Apakah arthrosis kaki - gejala dan rawatan, penyebab, bagaimana merawat penyakit kaki

Arthrosis kaki adalah penyakit degeneratif yang agak biasa pada sendi kaki, yang diletakkan tidak hanya dalam tisu tulang rawan, tetapi juga pada tulang dan juga otot. Selalunya, patologi itu ditunjukkan dalam sendi metatarsophalangeal - arthrosis kaki besar didiagnosis. Penyakit ini mempunyai sifat yang cacat, jadi perkembangannya akan mengakibatkan gangguan struktur normal kaki.

Seluruh kompleksiti patologi terletak pada fakta bahawa kaki terdiri daripada sejumlah besar sendi kecil, ujung saraf dan kapal. Luka pada kaki besar berlaku selepas 45 tahun. Arthrosis sendi-sendi kecil lain lebih kerap berlaku pada wanita berusia lebih dari 35 tahun dan lebih tua daripada 50 tahun.

Punca penyakit ini

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Satu ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHROSIS wujud." Baca lebih lanjut.

Dalam kebanyakan kes, arthrosis kaki berlaku akibat gangguan bekalan darah ke sendi, haus mekanikal tulang rawan dan tisu tulang akibat usia, kecederaan. Ada kemungkinan sebab untuk perkembangan arthrosis:

1. Struktur kaki yang spesifik: kaki terlalu luas, kelengkungan jari, kaki rata. Untuk memprovokasi patologi juga boleh berbeza panjang kaki.
2. Berfungsi fizikal yang berlebihan di kaki, terutamanya di kalangan atlet atau orang yang bekerja keras.
3. Kecederaan, lebam, patah tulang, pukulan, air mata ligamen, kerosakan otot.
4. Hentikan tekanan hipotermia.
5. Terlalu banyak berat badan, yang meningkatkan beban pada kaki.
6. Memakai mekanikal tulang rawan dan tisu tulang kerana usia tua.
7. Kecenderungan keturunan
8. Memakai kasut terlalu sempit atau besar, kasut bertumit tinggi.

Untuk memprovokasi arthrosis kaki juga boleh menjadi faktor seperti:

• gangguan hormon, fungsi sistem endokrin terjejas;
• pengambilan unsur mikro dan makro yang tidak mencukupi dalam badan;
• jangkitan kronik sendi kaki;
• reaksi alergi, penyakit autoimun;
• dislokasi kongenital atau displasia pinggul.

Arthrosis tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, bagaimanapun, adalah mungkin untuk meningkatkan keadaan pesakit dengan ketara, dan juga mencegah kecacatan lengkap sendi. Oleh itu, rawatan perlu bermula selepas tanda-tanda awal.

Gejala arthrosis kaki

Patologi ditunjukkan melalui gejala berikut:

1. Sakit di kaki selepas berjalan kaki atau berdiri panjang, serta ketidakselesaan selepas penuaan fizikal.
2. Edema, serta kemerahan kulit di kawasan yang terjejas. Suhu tempatan boleh meningkat serta-merta.
3. Reaksi yang menyakitkan di tapak arthrosis untuk perubahan cuaca atau bersentuhan dengan air sejuk.
4. Crunch di sendi kaki dan pergelangan kaki (ia muncul semasa perkembangan tahap kedua patologi).
5. Keletihan kaki terlalu cepat.
6. Batasan pergerakan anggota badan, ketegangan dan kekakuan otot, terutamanya pada waktu pagi.
7. Penampilan jagung di kawasan tapak kaki.
8. Oleh kerana penyakit ini mempunyai sifat yang cacat, dari masa ke masa, pesakit mungkin mengalami gangguan gaya hidup.

Osteoarthritis kaki juga mempunyai gejala berikut:

1. Kesakitan pada sendi kaki adalah sakit, pecah atau terbakar.
2. Osteophytes muncul (tulang belakang sendi).
3. Ketuk jari menjadi lebih tebal.

Oleh kerana arthrosis sendi tidak hanya memberi kesan kepada tisu tulang dan rawan, tetapi juga otot, penampilan sista otot boleh menjadi tanda patologi.

Varieti dan darjah patologi

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, kaki terdiri daripada sejumlah besar sendi-sendi kecil, jadi proses degeneratif boleh dilokalkan di mana-mana sahaja. Bergantung kepada ini, arthrosis boleh dikelaskan seperti berikut:

1. Kekalahan artikulasi subtalar.
2. Osteoarthritis daripada sendi calcaneocuboid.
3. Kekalahan sendi metatarsal.
4. Penyakit sendi metatarsophalangeal.
5. Kerosakan kepada jari kaki.

Anda boleh mengklasifikasikan patologi dan kerana penampilan:

1. Utama. Sebab bagi perkembangan dalam kes ini terletak pada penyakit radang kaki itu sendiri atau traumanya.
2. Sekunder. Bentuk penyakit ini disebabkan oleh sebab-sebab yang tidak berkaitan langsung dengan luka kaki. Iaitu, dalam kes ini, "menyalahkan" mungkin kegagalan hormon atau faktor lain.
3. Polyarthrosis. Borang ini melibatkan kekalahan beberapa sendi kecil.

Tahap perkembangan patologi dan ciri-ciri diagnosisnya

Sebelum merawat osteoarthritis kaki, ia mesti didiagnosis dengan betul. Tujuan terapi bergantung kepada tahap pembangunan. Terdapat hanya tiga daripada mereka:

1. Yang pertama. Ia dicirikan oleh keletihan pantas kaki, serta penampilan kesakitan selepas berjalan kaki atau kerja keras. Selalunya, pada tahap pertama, seseorang masih tidak merasa kekakuan atau sekatan pergerakan, oleh itu dia tidak merujuk kepada doktor, yang merumitkan proses rawatan berikutnya.
2. Tahap kedua penyakit ini dicirikan oleh manifestasi tanda-tanda yang lebih jelas: rasa sakit menjadi tahan lama, lebih teruk. Terdapat penebalan sedikit pada buku jari. Jagung sering muncul di tumit.
3. Ijazah ketiga Ia telah dicirikan oleh ubah bentuk penting sendi kaki, yang dinyatakan dalam lemas yang ketara pesakit, pergerakan serius yang serius atau ketiadaan lengkap. Sekiranya dalam tempoh ini, x-ray anggota diambil, maka adalah mungkin untuk melihat ketiadaan atau penyempitan ketara celah sendi di atasnya.

Bagi diagnosis, ia melibatkan manipulasi berikut:

1. Sejarah pesakit mengambil mengambil kira analisa terperinci mengenai aduannya.
2. X-ray. Ia adalah perlu untuk menentukan keadaan sendi, tahap patologi.
3. CT atau MRI. Kajian ini membolehkan kita untuk mempertimbangkan bukan sahaja tisu tulang dan tulang rawan, tetapi juga keadaan otot.
4. Ujian makmal. Mereka memberi peluang untuk menentukan kehadiran keradangan di dalam badan.
5. Pengukuran parameter kaki.

Rawatan arthrosis kaki

Untuk mengubati penyakit ini adalah mustahil sekali. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk menjalankan terapi supaya, pada akhirnya, anggota badan tidak sepenuhnya kehilangan pergerakannya.

Tradisional

Malah "berlari" ARTROZ boleh disembuhkan di rumah! Jangan lupa untuk mencubanya sekali sehari.

Oleh itu, ubat-ubatan melibatkan penggunaan ubat-ubatan tersebut:

• ubat anti-radang nonsteroid yang bukan sahaja berjaya melawan proses keradangan, tetapi juga membantu menghilangkan rasa sakit: Ibuprofen, Indomethacin, Ketonal. Ia perlu mengambil kursus ubat seperti itu. Apa yang sepatutnya menjadi dos, dan berapa lama kursus terapi akan berlangsung, doktor akan memberitahu;
• ubat penahan sakit. Mereka digunakan dalam kes yang sangat kuat: Spazmalgon, Baralgin, serta analgesik. Sekiranya kesakitan tidak dapat dikekalkan, pesakit boleh diberi suntikan kortikosteroid Hidrokortison, Diprospan. Selalunya anda tidak boleh membuat suntikan sedemikian. Mereka digunakan tidak lebih daripada sekali seminggu dan hanya beberapa kali setahun;

• chondroprotectors. Ini adalah ubat utama yang digunakan untuk memerangi arthrosis sendi. Mereka menyumbang kepada pemulihan rawan yang rosak, serta mencegah kerosakan selanjutnya: Chondroitin atau Glucosamine;
• dadah berasaskan asid hyaluronik, yang disuntik terus ke sendi terjejas. Suntikan sedemikian membantu meningkatkan pergerakan artikulasi: Ostenil, Fermatron, Synvktom.

Untuk rawatan, anda juga boleh menggunakan losyen dengan Dimexidum.

Selain penggunaan ubat-ubatan, anda juga boleh menggunakan kaedah rawatan bukan ubat:

• Gipsum "boot". Ia hanya digunakan dalam kes-kes yang teruk apabila diperlukan imobilisasi kaki lengkap;
• memakai instep dan ortopedik khas insoles yang meningkatkan peredaran mikro darah dalam sendi, metabolisme dalam tisu;

• kurungan untuk menetapkan anggota badan;
• urut kaki. Ia perlu dilakukan dengan berhati-hati dan hanya apabila fasa aggravation telah berlalu. Terapi manual boleh digunakan untuk sebarang arthrosis;
• UHF, phonophoresis, terapi magnet dan laser. Manipulasi ini meningkatkan kesan ubat.
• mandi lumpur dan hidroterapi. Prosedur ini memungkinkan untuk menyumbangkan sendi dengan elemen "bangunan" yang diperlukan, serta melegakan ketegangan dan kekakuan.

Terapi latihan dan rawatan pembedahan

Sekiranya arthrosis yang berubah-ubah kaki telah mencapai tahap perkembangan terakhir dan tidak lagi dapat diterima dengan rawatan perubatan, doktor mungkin menetapkan campur tangan pembedahan. Operasi ini melibatkan gabungan gabungan lengkap, atau penggantian beberapa elemennya. Dalam kes pertama, kaki tetap tidak bergerak. Pada kedua, sendi mengekalkan pergerakan mereka, bagaimanapun, bentuk kaki mungkin sedikit berubah.

Rawatan arthrosis kaki dengan bantuan terapi fizikal juga berguna pada mana-mana peringkat penyakit. Ia membantu membangunkan atau mengekalkan pergerakan anggota badan. Latihan yang paling biasa:

1. Anda mesti berdiri jauh dari dinding (50 cm), letakkan tangan anda di dinding, pada paras dada. Pada masa yang sama, satu kaki ditarik balik dan diluruskan (tumit harus ditekan ke lantai). Di atas kaki kedua diletakkan berat badan maksimum, jadi ia harus berada di kedudukan yang sedikit bengkok lebih dekat ke dinding. Seseorang mesti bersandar ke dinding, dan ligamen dan sistem otot kaki harus ditegakkan. Dalam kedudukan ini, anda harus tinggal selama beberapa saat. Ia perlu mengulangi latihan ini 3 kali dengan setiap kaki.
2. Untuk mengelakkan perubahan bentuk arthrosis ibu jari, mereka juga perlu dilatih. Untuk melakukan ini, anda perlu membalut band getah di sekelilingnya dan tariknya ke jarak jauh. Seterusnya, anda perlu mencuba ibu jari sehingga selebihnya. Jari lain dilatih dengan cara yang sama.

Rawatan rakyat

Semasa terapi, anda boleh menggunakan bukan sahaja salap farmaseutikal. Mereka boleh disediakan dari bahan semula jadi dan merawat arthrosis di rumah. Pada masa yang sama, salap sebegini tidak kurang berkesan, walaupun mereka perlu digunakan hanya dalam terapi yang kompleks. Ada resipi berguna ubat tradisional:

1. Mandi air garam. Untuk mempersiapkan, anda mesti campurkan satu sudu garam, 10 g kapur bar dan 80 ml ammonia dengan satu liter air. Alat sedemikian dapat dengan cepat melegakan kesakitan yang teruk.
2. Salap semacam itu juga berguna: campurkan sama rata mustard kering, garam, madu dan soda. Salap yang terhasil mesti disapu ke tempat yang terjejas sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Prosedur ini akan mengurangkan kesakitan.
3. Penyerapan eucalyptus. Ia akan mengambil 50 gram bahan mentah kering dan setengah liter vodka. Bahan-bahan mestilah dicampur dan disedut selama 2 minggu. Alat ini disapu ke sendi yang terjejas dalam tempoh pemisahan.
4. Salap birch. Perlu 1-2 kg daun kering atau segar untuk stim dengan air mendidih. Setelah bahan mentah lemas dengan baik, anda harus menghancurkannya, menjadikannya bubur. Salap yang terhasil sebaiknya digunakan di kawasan yang terjejas dengan lapisan tebal, dan kemudian balut di selofan dan biarkan di negeri ini selama satu jam. Bermakna dengan baik menghilangkan rasa sakit, kemerahan dan bengkak.
5. Daun Fern. Mereka mesti berhati-hati dan diaplikasikan kepada sakit sendi semalaman.

Gaya hidup dan langkah pencegahan

Osteoartritis sendi kecil kaki adalah penyakit yang kompleks yang mesti diambil dengan serius. Rawatan patologi memerlukan beberapa perubahan gaya hidup. Kita perlu menyerah junk food, merokok dan minuman beralkohol. Anda perlu makan sekurang-kurangnya 5 kali sehari. Jumlah cecair yang digunakan tidak boleh kurang daripada 1.5 liter sehari.

Gimnastik setiap hari akan mengelakkan penyakit yang disampaikan dan menguatkan sendi.

Di samping itu, terdapat langkah pencegahan lain yang akan membantu mengelakkan perkembangan penyakit:

Untuk rawatan dan pencegahan arthritis, pembaca kami menggunakan kaedah rawatan cepat dan bukan pembedahan yang disyorkan oleh pakar rheumatologi terkemuka Rusia yang telah memutuskan untuk menentang keganasan farmaseutikal dan membentangkan ubat yang BERSEPAKAN BENAR-BENAR! Kami mengenali teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda. Baca lebih lanjut.

1. Mengurangkan berat badan. Pada masa yang sama, beban pada sendi akan berkurangan.
2. Pengukuhan keseluruhan pertahanan tubuh yang akan menghalang terjadinya proses keradangan dan penyakit jangkitan.
3. Mengurangkan jumlah garam.
4. Rawatan ubat kronik yang tepat pada masanya.
5. Mengelakkan cedera, lebam, dan pemulihan yang baik dalam tempoh selepas operasi.
6. Hanya memakai kasut yang selesa. Ia perlu memberi perhatian khusus kepada kualiti mengangkat, bahan pembuatan, surat-menyurat saiz, serta kelengkapan kaki. Perhatian ditarik ke ketinggian tumit: semakin tinggi, semakin tinggi beban yang dialami oleh kaki.
7. Latihan harian dan urut badan sendiri.
8. Berjalan tanpa kasut di pasir atau rumput.

Penyakit ini boleh merumitkan kehidupan seseorang, malah menjadikannya kurang upaya. Walau bagaimanapun, pencegahan dan rawatan yang tepat pada masanya dapat memperbaiki keadaan pesakit. Itu semua ciri patologi. Selamatkan awak!

Bagaimana untuk melupakan sakit sendi dan arthrosis?

• Sakit sendi mengehadkan pergerakan dan kehidupan penuh...
• Anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik...
• Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
• Tetapi berdasarkan hakikat bahawa anda membaca garis-garis ini - mereka tidak membantu anda...

Tetapi orthopedist Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk ARTHROSIS wujud! Baca lebih lanjut >>>

Arthrosis kaki

Apakah arthrosis kaki

Penyakit ini dirujuk sebagai penyakit kronik yang degeneratif. Osteoartritis sendi kaki dicirikan oleh haus rawan intra-artikular, keradangan tisu lembut, proses metabolik terjejas dan peredaran darah di dalamnya. Patologi disertai oleh:

• sakit tajam;
• herotan bentuk jari;
• pergerakan sendi terhad;
• kesukaran berjalan;
• imobilisasi kaki;
• kecacatan apabila diabaikan.

Kemungkinan penyebabnya

Seperti jenis arthrosis lain, arthrosis sendi jari kaki boleh dikaitkan dengan kerosakan tisu trauma, perubahan berkaitan dengan usia dalam badan, gangguan metabolik, tekanan yang berlebihan.

Sekiranya tidak mungkin untuk menubuhkan punca arthrosis, ia dianggap utama. Kemungkinan membina arthrosis utama adalah lebih tinggi:.

Perkembangan osteoartritis kaki menyumbang kepada sejumlah besar faktor. Ini termasuk penyebab luaran dan keadaan kesihatan yang berkaitan. Osteoarthritis kaki berkembang akibat:

Varieti dan darjah patologi

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, kaki terdiri daripada sejumlah besar sendi-sendi kecil, jadi proses degeneratif boleh dilokalkan di mana-mana sahaja. Bergantung kepada ini, arthrosis boleh dikelaskan seperti berikut:

1. Kekalahan artikulasi subtalar.
2. Osteoarthritis daripada sendi calcaneocuboid.
3. Kekalahan sendi metatarsal.
4. Penyakit sendi metatarsophalangeal.
5. Kerosakan kepada jari kaki.

Anda boleh mengklasifikasikan patologi dan kerana penampilan:

• Utama. Sebab bagi perkembangan dalam kes ini terletak pada penyakit radang kaki itu sendiri atau traumanya.
• Sekunder. Bentuk penyakit ini disebabkan oleh sebab-sebab yang tidak berkaitan langsung dengan luka kaki. Iaitu, dalam kes ini, "menyalahkan" mungkin kegagalan hormon atau faktor lain.
• Polyarthrosis. Borang ini melibatkan kekalahan beberapa sendi kecil.

Tahap perkembangan patologi dan ciri-ciri diagnosisnya

Tanda-tanda Arthrosis of the Toes

Dalam kes arthrosis kaki, gejala-gejala pada mulanya ringan, terutamanya penyakit yang ditunjukkan oleh rasa sakit pada awal pergerakan dan semasa latihan. Sakitnya sakit, sederhana.

Sudah berada di peringkat pertama, kaki sering membengkak, membengkak, dan kaki cepat letih. Di peringkat seterusnya, sakit menjadi panjang, jangan lulus lebih lama lagi, intensiti mereka meningkat.

Osteoarthritis Grade 2 juga dikenali sebagai keradangan tisu lembut: bengkak, kemerahan, demam tempatan dan kelembutan. Apabila berjalan kaki, pergerakan falanges, kekejangan kering didengar di sendi.

Pada peringkat ini, tanda-tanda awal kecacatan sendi muncul, tulang janggut biasanya bermula, pertumbuhan, jagung yang dibentuk semula dibentuk. Mobiliti jari adalah terhad:

• pada mulanya ia dikaitkan dengan sensasi nyeri yang mengiringi pergerakan;
• kemudiannya, keadaan ini diperburuk oleh kekurangan pelinciran semulajadi (cecair sinovial);
• pelbagai pergerakan di sendi yang terjejas adalah berkurangan dengan ketara kerana penyempitan ruang bersama;
• Osteophytes, yang telah tumbuh di sepanjang tepi permukaan yang di artikulasikan tulang, berpaut kepada satu sama lain, mewujudkan halangan mekanikal untuk pergerakan.

Osteoarthritis daripada sendi interphalangeal kaki disertai dengan atrofi otot, yang memberikan pergerakan jari-jari. Pada peringkat terakhir, sakit menjadi kekal, pergerakan jari-jari hampir hilang, ubah bentuknya kelihatan jelas.

Sendi-sendi yang dipengaruhi oleh arthrosis menebal, ibu jari menyimpang dari paksi, ia menekan pada yang bersebelahan. Sambungan plusphalangeal ibu jari melekat ke sisi, sukar untuk pesakit dengan kaki cacat untuk mengambil kasut.

Kekurangan kaki, kesakitan pada sendi dan tisu periartikular menyebabkan perubahan dalam perjalanan, lemas pesakit, tidak boleh bergantung pada kaki yang sakit. Foto menunjukkan bagaimana osteoarthritis jari kaki berlangsung.

Gejala

Sindrom nyeri adalah gejala kerap kaki yang kerap. Mereka boleh bertambah dengan usaha yang berpanjangan. Perhatikan tanda-tanda arthrosis kaki:

• kekakuan pergerakan di pagi hari;
• ubah bentuk sendi;
• keletihan semasa berjalan;
• gangguan busana - pergantungan pada pinggir luar kaki;
• bengkak, kemerahan sendi;
• penampilan jagung pada satu-satunya;
• kekejangan otot;
• kesakitan semasa berjalan.

Arthrosis sendi kecil kaki menjejaskan tulang rawan, disertai oleh:

• sakit, membakar kesakitan semasa latihan, meninggal dunia pada rehat;
• perkembangan arthritis rheumatoid sendi pinggul;
• naik suhu tempatan;
• pengurangan dalam kapasiti kerja;
• perubahan dalam kedudukan badan kerana keinginan untuk melegakan sendi sakit;
• disfungsi sendi;
• penampilan pertumbuhan tulang;
• ketegangan otot;
• kekalahan jari pertama;
• memutar jiran.

Arthrosis dari kaki bawah adalah penyakit akut rawan intra-artikular, yang berkaitan dengan kemerosotan dan kemusnahannya. Bagi kaki, bergantung kepada lokasi arthrosis, dalam amalan perubatan penyakit itu dipanggil:

• gonarthrosis (kerosakan sendi lutut);
• coxarthrosis (luka sendi pinggul);
• arthrosis kaki, jari;
• polyarthrosis keturunan (penyakit kelenjar);
• polyarthrosis (kerosakan kepada semua sendi kaki).

Setiap jenis ini mempunyai gejala dan ciri khasnya. Rawatan juga mungkin mempunyai beberapa perbezaan.

Etika penyakit ini sangat pelbagai. Antara punca-punca perkembangan perkembangan arthrosis kaki dapat diingatkan:

1. berat berlebihan;
2. masalah ortopedik, khususnya flatfoot;
3. kecenderungan genetik;
4. perubahan hormon di dalam badan;
5. gangguan metabolik;
6. beban fizikal sistematik, kecederaan dan pelbagai penyakit.

Pada mulanya, di bawah pengaruh faktor-faktor ini, kerosakan tisu tulang rawan mikroskopik berlaku. Secara beransur-ansur mereka tersebar di kawasan yang besar.

Dalam kes ini, rawan hyaline berubah menjadi tidak sekata, keraguannya rosak. Pesakit pada masa yang sama merasakan kesakitan, yang diperburuk oleh pergerakan sakit sendi yang sedikit.

Ini adalah isyarat permulaan proses keradangan. Sekiranya rawatan yang mencukupi tidak digunakan, maka pada peringkat kemudian arthrosis, pertumbuhan tulang tertentu - osteofit mula terbentuk.

Arthrosis dari kaki, dari permulaan perkembangannya hingga ke bentuk yang paling teruk, melalui tiga tahap perkembangan utama, masing-masing mempunyai gejala sendiri dan perbezaan ciri. Pakar akan dapat menentukan peringkat arthrosis berdasarkan pemeriksaan MRI atau radiografi.

Tanda-tanda arthrosis kaki dinyatakan. Penyakit ini dicirikan oleh gejala berikut:

• sakit di sendi terjejas;
• bengkak di kawasan yang terjejas;
• perasaan berat di kaki. Ia akan menjadi lebih sengit pada penghujung hari;
• anggota badan kaku;
• sakit dan deras di sendi;
• kecacatan bersama yang kelihatan secara visual.

Gejala utama penyakit bergantung kepada tahap kerosakan pada tisu artikular:

Gejala arthrosis bervariasi dengan pelbagai tahap keterukan penyakit.

Gambar kaki dengan pesakit arthritis

Diagnostik

Dengan aduan kesakitan di kaki, pembengkakan tisu lembut, kekakuan jari, mengental di sendi, anda boleh menghubungi ahli terapi doktor anda, dan dia akan menulis rujukan kepada ahli reumatologi, ahli arthrologi. Pakar sempit memeriksa kaki, merasakan tisu, meminta pesakit untuk melakukan beberapa pergerakan. Kesan dan perselisihan yang disertakan dengan palpation dan sampling diambil kira. Sekiranya aduan pesakit dan keputusan peperiksaan membenarkan untuk mengesyaki arthrosis, x-ray ditetapkan. Ia mendedahkan penyempitan lumen sendi, pertumbuhan osteofit, perubahan struktur tisu tulang. Untuk diagnosis pembezaan dilakukan:

• ujian darah biokimia untuk menghapuskan gout, arthritis;
• Densitometry - Penilaian sinar-X mengenai kepadatan tisu tulang. Osteoarthritis disertai oleh osteosclerosis, iaitu, pemadatan tisu tulang di bawah tulang rawan artikular. Penurunan ketumpatannya adalah tanda osteoporosis.

Doktor menilai gejala dan menetapkan rawatan berdasarkan keseluruhannya. Rejimen rawatan di setiap peringkat penyakit mempunyai ciri-ciri sendiri.

Sekiranya gejala arthrosis muncul, anda harus berunding dengan pakar ortopedik. Pakar yang berpengalaman akan mengecualikan penyakit lain yang mempunyai gejala yang sama. Diagnosis bermula dengan pengumpulan anamnesis, analisis aduan, peperiksaan luaran, yang menetapkan:

• parameter kaki;
• ubah bentuk kaki;
• perubahan jari pertama;
• bengkak, kemerahan;
• pergerakan terhad dalam sendi.

Untuk menjelaskan diagnosis dilakukan:

• am, ujian darah biokimia untuk mengenal pasti proses keradangan;
• Pemeriksaan sinar-X - mendedahkan penyempitan celah pada sendi, perubahan tisu rawan, tahap perkembangan patologi;
• dikomputkan tomografi - mengkaji keadaan dengan otot, ligamen, tisu tulang;
• arthroscopy - menilai keadaan dalaman sendi.

Rawatan

Dalam kes arthrosis kaki, rawatan harus bersifat sistematik, berterusan, kompleks. Komponen utamanya adalah:

• terapi dadah;
• fisioterapi;
• Terapi latihan dan latihan terapeutik;
• urut dan terapi manual.

Pesakit menunjukkan rawatan rawatan sanatorium berkala, diet, mengehadkan beban pada kaki. Memakai kasut dengan sokongan instep, insoles ortopedik, orthoses, dan kunci jari memberikan kesan yang baik.

Dalam kes-kes yang teruk, sendi dipasang pada kedudukan yang dikehendaki menggunakan but. Sebagai rawatan tambahan, rawatan dilakukan menggunakan kaedah tradisional.

Ini termasuk mandi kaki, memampatkan, menggosok, mengambil decoctions dan infusions untuk menormalkan metabolisme, melegakan keradangan. Pada peringkat akhir, apabila sakit menjadi tidak tertanggung, dan orang itu tidak boleh berjalan tanpa alat bantuan, mereka menggunakan campur tangan pembedahan.

Jika jari arthrosis telah berkembang di latar belakang endokrin, penyakit autoimun, terdapat jangkitan di dalam badan, proses radang berlaku, perlu untuk merawat penyakit yang mendasari bersama dengan rawatan arthrosis.

Prosedur fisioterapeutik berikut mempunyai kesan yang baik:

• UHF untuk melegakan bengkak, mengurangkan kesakitan;
• terapi laser untuk merangsang peredaran darah, meningkatkan trophism tisu, mengurangkan keamatan kesakitan;
• elektroforesis dengan persediaan perubatan untuk pengaktifan proses metabolik, regenerasi tisu rawan, penyingkiran keradangan;
• terapi magnet untuk menghapuskan kesakitan dan bengkak, merangsang proses metabolik dan regeneratif, peredaran mikro.

Dalam rawatan spa, bersama-sama dengan prosedur ini, mereka sering menggunakan terapi lumpur, mandi penyembuhan, memampatkan dengan bischofite, dan dimexide. Pesakit menjalani urut, terapi manual, terapi senaman di bawah pengawasan seorang pengajar.

Ditugaskan untuk diet rendah lemak, karbohidrat mudah, pengambilan garam terhad. Produk dengan kandungan protein, serat, kalsium yang tinggi ditunjukkan.

Berkesan untuk arthrosis jari-jari kaki, rawatan urut, dan bukan sahaja jari-jari dikurut, tetapi juga kaki secara keseluruhan. Urut mengembalikan pergerakan sendi, membantu mencegah atrofi otot, mengaktifkan peredaran darah dan proses metabolik dalam tisu, menghilangkan rasa keletihan.

Kesan terbaik memberikan urutan manual, dilakukan oleh seorang profesional. Tetapi anda juga boleh menggunakan kaki pijat, melakukan urut diri.

Pergerakan urut dilakukan ke arah dari hujung jari ke pergelangan kaki, setiap jari dilakukan secara berasingan. Urut digabungkan dengan senaman pasif, jari-jari melengkung dan melepaskan, diberikan balik dan balik, ke sisi.

Chiropractor menilai keadaan sendi dan menentukan bagaimana untuk merawat arthrosis jari kaki. Penggabungan (peregangan) sendi membolehkan mengurangkan geseran tulang bersama.

Dalam beberapa kes, manipulasi adalah wajar - reposisi sendi dengan pergerakan tajam. Di rumah, adalah berguna untuk berjalan tanpa alas kaki di permukaan keras, menggulung pensil dengan jari kaki anda.

Ia juga perlu melakukan satu set latihan, supaya jari-jari itu mengekalkan pergerakan selagi mungkin, dan otot-otot tidak melemahkan. Sendi jari membantu mengembangkan senaman dengan getah, tuala.

Terapi latihan perlu diamalkan secara teratur, setiap hari.

Ubat tradisional untuk osteoartritis sendi kecil mengesyorkan minum ubat ini:

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, untuk menyembuhkan penyakit sedemikian adalah mustahil sekali. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk menjalankan terapi supaya, pada akhirnya, anggota badan tidak sepenuhnya kehilangan pergerakannya.

Oleh itu, ubat-ubatan melibatkan penggunaan ubat-ubatan tersebut:

• Nonsteroidal anti-radang dadah yang bukan sahaja berjaya melawan proses keradangan, tetapi juga membantu menghilangkan rasa sakit: "Ibuprofen", "Indomatecine", "Ketonal". Ia perlu mengambil kursus ubat seperti itu. Apa yang sepatutnya menjadi dos, dan berapa lama kursus terapi berlangsung, doktor akan memberitahu.
• Painkillers Mereka digunakan dalam kes yang sangat kuat: "Spasmalgon", "Baralgin", serta analgesik. Jika kesakitan tidak mustahil untuk bertahan, pesakit boleh diberi suntikan kortikosteroid: "Hydrocortisone", "Diprospana". Selalunya anda tidak boleh membuat suntikan sedemikian. Mereka digunakan tidak lebih daripada sekali seminggu dan hanya beberapa kali setahun.

• Chondroprotectors. Ini adalah ubat utama yang digunakan untuk memerangi arthrosis sendi. Mereka menyumbang kepada pemulihan rawan yang rosak, serta mencegah kerosakan selanjutnya mereka: "Chondroitin", "Glucosamine".
• Asid berasaskan asid hyaluronik yang disuntik terus ke sendi terjejas. Suntikan sedemikian membantu meningkatkan pergerakan artikulasi: Ostenil, Fermatron, Synvisc.
• Krim dan salap khas untuk arthrosis, dengan kesan pemanasan.

Untuk rawatan, anda juga boleh menggunakan losyen dengan "Dimeksidom."

Selain penggunaan ubat-ubatan, anda juga boleh menggunakan kaedah rawatan bukan ubat:

• Plaster "boot". Ia hanya digunakan dalam kes-kes yang teruk apabila diperlukan imobilisasi kaki lengkap.
• Memakai sokongan gerbang dan insoles ortopedik khas, yang meningkatkan peredaran mikro darah dalam sendi, serta metabolisme tisu.

• Staples untuk menetapkan anggota badan.
• Urut kaki. Ia perlu dilakukan dengan berhati-hati dan hanya apabila fasa aggravation telah berlalu. Terapi manual boleh digunakan untuk sebarang arthrosis.
• UHF, phonophoresis, terapi magnet dan laser. Manipulasi ini meningkatkan kesan ubat.
• Mandi lumpur dan hidroterapi. Prosedur ini memungkinkan untuk menyumbangkan sendi dengan elemen "bangunan" yang diperlukan, serta melegakan ketegangan dan kekakuan.

Terapi latihan dan rawatan pembedahan

Sekiranya arthrosis yang cacat telah mencapai tahap perkembangan terakhir dan tidak lagi dapat diterima dengan rawatan perubatan, doktor mungkin menetapkan campur tangan pembedahan.

Operasi ini melibatkan gabungan gabungan lengkap, atau penggantian beberapa elemennya. Dalam kes pertama, kaki tetap tidak bergerak.

Pada kedua, sendi mengekalkan pergerakan mereka, bagaimanapun, bentuk kaki mungkin sedikit berubah.

Rawatan arthrosis kaki dengan bantuan terapi fizikal juga berguna pada mana-mana peringkat penyakit. Ia membantu membangunkan atau mengekalkan pergerakan anggota badan. Latihan yang paling biasa adalah:

• Anda mesti berdiri jauh dari dinding (50 cm), letakkan tangan anda di dinding, pada paras dada. Pada masa yang sama, satu kaki ditarik balik dan diluruskan (tumit harus ditekan ke lantai). Di atas kaki kedua diletakkan berat badan maksimum, jadi ia harus berada di kedudukan yang sedikit bengkok lebih dekat ke dinding. Selanjutnya, orang itu harus bersandar ke dinding, dan ligamen dan sistem otot kaki harus ditegakkan. Dalam kedudukan ini, anda harus tinggal selama beberapa saat. Ia perlu mengulangi latihan ini 3 kali dengan setiap kaki.
• Untuk mengelakkan perubahan bentuk arthrosis ibu jari, mereka juga perlu dilatih. Untuk melakukan ini, anda perlu membalut band getah di sekelilingnya dan tariknya ke jarak jauh. Seterusnya, anda perlu mencuba ibu jari sehingga selebihnya. Jari lain dilatih dengan cara yang sama.

Semasa terapi, anda boleh menggunakan bukan sahaja salap farmaseutikal. Mereka boleh disediakan di rumah dari bahan semula jadi. Pada masa yang sama, salap sebegini tidak kurang berkesan, walaupun mereka perlu digunakan hanya dalam terapi yang kompleks. Ada resipi berguna ubat tradisional:

Doktor berkata - menyembuhkan sepenuhnya penyakit itu tidak berfungsi. Anda boleh mengurangkan keadaan, melegakan simptom, menghalang kemusnahan terakhir sendi. Oleh itu, adalah penting untuk memulakan rawatan pada tanda-tanda awal. Doktor menawarkan pesakit:

• ubat anti-radang untuk pengingesan dan luaran;
• fisioterapi;
• latihan terapeutik;
• cara perubatan tradisional.

Untuk memperbaiki keadaan pesakit ditetapkan:

• memakai kasut ortopedik;
• insoles khas, menyokong instep, meningkatkan proses metabolik, peredaran darah dalam tisu kaki;
• lumpur, air mandi;
• urut kaki;
• terapi manual;
• penyokong pendakap;
• gypsum - untuk melumpuhkan kaki secara menyeluruh;
• pembedahan pada tahap lanjut arthrosis.

Persediaan

Untuk rawatan penyakit kaki, ubat-ubatan digunakan untuk membantu meringankan keadaan pesakit. Dadah berbeza dalam tindakan mereka. Untuk osteoartritis, kaki disyorkan:

• Ubat bukan steroid - melegakan kesakitan, keradangan, mengurangkan bengkak. Ibuprofen - diambil dengan kursus yang ditetapkan oleh doktor, mempunyai kontraindikasi.
• Painkillers Spazmalgon - membantu dengan kesakitan yang teruk, digunakan dalam tablet, suntikan, terdapat banyak kesan sampingan.

Doktor menggunakan untuk rawatan ubat-ubatan yang memperbaiki keadaan tulang rawan:

• Chondroprotectors - menghalang degenerasi tisu, menghentikan kerosakan. Chondroitin - mempercepatkan proses memulihkan tulang rawan, digunakan secara lisan dua kali sehari, dikontraindikasikan untuk pendarahan, pembekuan darah.
• Dana berdasarkan asid hyaluronik. Ostenil - suntikan, diperkenalkan ke dalam sendi, meningkatkan pergerakan tulang metatarsal.

Tugas dadah untuk penggunaan luaran - pelebaran saluran darah, meningkatkan peredaran darah. Ointment membantu melegakan, menormalkan pemakanan tisu. Ubat-ubatan yang popular untuk osteoarthritis:

• Diclofenac - melegakan kesakitan, keradangan, digunakan dua kali sehari.
• Indomethacin - menghilangkan bengkak, meningkatkan pergerakan;
• Nimesulide - mempunyai kesan anti-radang, berbeza dengan sekurang-kurangnya kontraindikasi.

Dalam rawatan patologi yang menggunakan gel dan salap untuk kegunaan luaran:

• Ketoprofen - melegakan kesakitan yang kuat, mengurangkan suhu tempatan, digunakan dengan lapisan nipis dua kali sehari;
• Apizatron - salap yang mengandungi racun lebah, mempunyai kesan pemanasan, mempercepatkan peredaran darah, proses metabolik, meningkatkan keanjalan dalam tisu penghubung.

Gimnastik untuk kaki

Dalam rawatan kompleks penyakit degeneratif, banyak perhatian diberikan untuk menguatkan otot dan sendi kaki. Gimnastik bertujuan untuk meregangkan jari-jari, melengkapkan mereka. Ia berguna untuk melakukan senaman dalam kedudukan terdedah:

• bengkok dan luruskan jari sekurang-kurangnya 20 kali;
• membuat pergerakan putaran dengan kaki 10 di setiap arah;
• dari kedudukan kaki di tumit untuk meluruskan kaki ke keadaan mendatar dan kembali 15 kali.

Osteoarthritis memerlukan pemakanan yang betul. Ia adalah perlu untuk mengehadkan pengambilan garam, untuk meninggalkan karbohidrat cepat - penaik, gula-gula, minuman beralkohol. Diet harus rendah kalori, yang bertujuan mengurangkan berat badan. Di dalam diet memerlukan kehadiran:

• produk yang mengandungi vitamin E, kumpulan B - almond, pasta dari gandum durum;
• daging tanpa lemak, ikan;
• produk tenusu kaya dengan kalsium;
• sayur-sayuran;
• buah-buahan.

Memakai kasut khas

Kasut buatan khas membantu mengatasi gejala yang tidak menyenangkan, mencegah perkembangan penyakit ini. Kesan terapeutik mempunyai insoles ortopedik. Kasut yang betul membantu menyelesaikan masalah sistem muskuloskeletal:

• mengembalikan fungsi susut ke kaki;
• menghilangkan manifestasi yang menyakitkan;
• mengurangkan proses keradangan;
• mencegah perkembangan kecacatan sendi.

Fisioterapi

Tugas prosedur untuk penyakit kaki adalah untuk meningkatkan peredaran darah, menghilangkan rasa sakit, mengurangkan keradangan. Terapi fizikal bertujuan untuk memanaskan badan yang terjejas. Kursus rawatan adalah 12-15 prosedur. Apabila arthrosis ditetapkan:

• terapi laser - melegakan, melegakan kesakitan;
• UHF - mengaktifkan peredaran darah, meningkatkan pemakanan tisu;
• sinaran ultraviolet - mengurangkan sensitiviti endings saraf, mengurangkan bilangan isyarat sakit dihantar ke otak, yang memudahkan keadaan;
• elektroforesis;
• terapi magnetik.

Urut

Anda boleh belajar bagaimana untuk melakukan prosedur berguna ini sendiri. Urut mengaktifkan proses metabolik dalam tisu otot, meningkatkan peredaran darah, pemakanan. Pegang dari hujung jari ke sendi pergelangan kaki. Prosedur ini termasuk:

• mengusap, menggosok, menggerakkan pergerakan untuk jari individu;
• lenturan dan lanjutan masing-masing;
• menyeterika dengan tekanan pada permukaan tunggal, sisi dan atas kaki;
• kerja sendi buku lali;
• mencubit, pergerakan menunda di kawasan tumit, tendon Achilles.

Rawatan pembedahan

Jika rawatan konservatif osteoarthritis tidak menghasilkan keputusan, keadaan pesakit masih teruk, campur tangan pembedahan ditetapkan. Terdapat beberapa kaedah operasi. Populariti menikmati:

• arthroplasty - keluarkan tisu yang rosak, menggantikannya dengan penyambung atau analog mereka sendiri, membentuk sendi yang betul, menjaga ia bergerak;
• endoprosthetics - penggantian sendi terjejas dengan implan tiruan;
• arthrodesis - bahagian dipasang di kedudukan yang betul untuk sambung lanjut, dan pergerakan artikulasi adalah terhad.

Perlu dikatakan bahawa tidak mustahil untuk menyembuhkan penyakit ini. Walau bagaimanapun, rawatan hanya perlu dan ia akan bertujuan untuk mengeluarkan fenomena gejala, memulihkan tisu rawan sendi, pergerakan sendi berpenyakit, dan juga menghalang pemusnahan lengkap rawan artikular.

Rawatan arthrosis melibatkan pendekatan bersepadu. Penggunaan pelbagai kaedah dan cara untuk merawat penyakit itu meningkatkan peluang pesakit untuk pulih.

Peringkat utama rawatan termasuk yang berikut:

• pelepasan sakit;
• penyingkiran proses keradangan;
• penggantungan proses-proses yang merosakkan di dalam sendi dan meminimumkan komplikasi yang mungkin berlaku;
• meningkatkan fungsi sendi sakit, mobiliti dan kecekapan;
• pemeliharaan tisu artikular dan pencegahan campur tangan pembedahan.

Rawatan arthrosis melibatkan penggunaan chondoprotectors. Dengan bantuan mereka, mungkin untuk menghentikan pemusnahan tisu tulang rawan. Ia biasanya sepatutnya menjalankan beberapa kursus rawatan, yang mungkin memerlukan masa yang lama.

Di samping itu, ubat anti-radang nonsteroid untuk kegunaan tempatan dan domestik digunakan secara aktif. Menurut keterangan doktor, mungkin suntikan intra-artikularnya. Suntikan intra-artikular dengan persiapan asid hyaluronik juga diamalkan, terutamanya dengan gonarthrosis.

Peranan penting dalam proses rawatan juga dimainkan oleh terapi senaman, fisioterapi, pembetulan ortopedik, dan diet yang bertujuan untuk mengurangkan berat badan.

Sekiranya tiada kesan terapeutik yang mencukupi, di peringkat akhir penyakit, keputusan dibuat mengenai kemungkinan prostetik. Pembedahan adalah langkah radikal rawatan.

Untuk mengelakkan pelbagai komplikasi dan mengekalkan kaki yang sihat, perlu menggunakan langkah pencegahan terlebih dahulu. Ini termasuk mengekalkan gaya hidup yang sihat, dan mematuhi had beban yang boleh diterima, mengekalkan berat badan yang optimum, dan menguatkan sendi, serta penghapusan kesesakan tepat pada masanya.

Sebelum pelantikan rawatan, doktor menghantar pesakit untuk diperiksa. Berkesan dalam diagnosis penyakit ini adalah:

• radiografi;
• peperiksaan ultrasound;
• CT atau MRI.

Pesakit dengan arthrosis adalah kumpulan ubat yang berikut:

1. ubat penahan sakit (analgesik) akan membantu melegakan simptom utama - sakit;
2. ubat anti-radang nonsteroid boleh diberikan dalam bentuk suntikan, tablet dan salap untuk pendedahan tempatan. Ubat-ubatan ini juga dapat menangkap rasa sakit dan mengurangkan proses menghasilkan enzim yang menyumbang kepada kemusnahan sendi.

Rawatan ubat

Peringkat pertama rawatan biasanya datang untuk melegakan kesakitan dan melegakan keradangan. NSAID (ubat anti-radang nonsteroid) adalah yang terbaik untuk tujuan ini.

Mereka diambil dalam pil, dan salap, gel digunakan pada kawasan sendi. Dadah dalam kumpulan ini melegakan simptom, tetapi tidak menjejaskan punca penyakit.

Mereka tidak bertujuan untuk kegunaan berpanjangan. Mereka melegakan kesakitan dan mempromosikan pengaktifan peredaran darah, proses metabolik dalam tisu periartikelular salep dengan kesan pemanasan berdasarkan racun lebah atau ular, ekstrak lada merah, minyak pati.

Sekiranya kesakitan sengit pada peringkat akhir, analgesik ditetapkan.

Rawatan patogenetik arthrosis jari kaki dilakukan dengan bantuan chondroprotectors. Ubat-ubat ini diambil selama beberapa bulan, kesannya tidak dapat dilihat dengan segera.

Perkembangan arthrosis bermula dengan fakta bahawa tubuh dalam jumlah tidak mencukupi menghasilkan komponen tisu tulang rawan. Rawan artikular menjadi lebih nipis, mengecut, retak, dan bahagian kepala tulang terdedah.

Kerana ini, geseran tulang di sendi meningkat, dan pergerakan disertai dengan sakit. Chondroprotectors mengandungi komponen tisu rawan dan boleh mengimbangi kekurangan mereka di dalam badan.

Jika anda mula mengambil ubat ini pada peringkat awal, anda bukan sahaja boleh melambatkan pemusnahan tulang rawan, tetapi juga memulihkannya. Pada peringkat akhir arthrosis, apabila rawan hampir hancur sepenuhnya, chondroprotectors tidak berguna.

Persediaan asid hyaluronik juga membantu melambatkan kemusnahan sendi, mengurangkan geseran tulang, dan memulihkan pergerakan jari. Mereka menggantikan cecair sinovial (intra-artikular), pengeluaran yang semasa arthrosis dikurangkan.

Ubat-ubat ini, yang dipanggil prostesis cair, disuntik ke dalam rongga sendi. Manipulasi sedemikian memerlukan ketepatan yang tinggi, biasanya dijalankan di bawah kawalan ultrasound.

Suntikan asid hyaluronik tidak dibuat dengan sinovitis, proses keradangan akut.

Beberapa ubat untuk rawatan osteoarthritis:

• NSAIDs - Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Indomethacin;
• pemanasan, perengsa, salap vasodilator - Finalgon, Apizartron, Espol;
• chondroprotectors - Teraflex, Dona, Artrum, Glucosamine, Artra;
• Persediaan asid hyaluronik - Synvisc, Ostenil, Fermatron;
• ubat penahan sakit - Ketanol, Spazmalgon.

Ubat vasodilator untuk arthrosis adalah perlu, kerana sendi yang terjejas memerlukan pemakanan yang baik. Untuk cairan intraartikular dihasilkan dalam kuantiti yang mencukupi, anda harus mengambil alat ini.

Persiapan asid hyaluronik diperlukan untuk suntikan intra-artikular. Mereka melegakan gejala utama, keradangan dan menyumbang kepada pembangunan pelinciran.

Rawatan remedi rakyat

Anda boleh melegakan keadaan pesakit, jika di rumah menggunakan resipi ubat tradisional. Doktor mempunyai sikap positif terhadap kaedah tersebut dalam rawatan kompleks arthrosis. Populariti menikmati:

Ia mungkin untuk merawat osteoartritis di rumah dan dalam beberapa kes ia agak berkesan. Perkara utama - sebelum menggunakan sebarang cara berunding dengan doktor anda. Berikut adalah beberapa resipi mudah:

Urut kaki untuk arthrosis

Di rumah, anda boleh menggunakan kaedah berikut.

Kemungkinan akibatnya

Tujuan rawan artikular adalah perlindungan tulang. Arthrosis sendi interphalangeal kaki menyebabkan perubahan dalam tisu-tisu ini. Rawan tidak terhenti, mula runtuh. Semua ini meningkatkan beban pada sendi dan sebab:

• penampilan pertumbuhan tulang;
• gangguan peredaran darah;
• ubah bentuk jari;
• membetulkannya dalam keadaan melengkung.

Perubahan sedemikian sukar untuk dirawat. Osteoarthritis kaki, jika mereka tidak terlibat apabila tanda-tanda awal muncul, boleh mencetuskan:

• kesakitan yang tidak dapat ditanggung apabila disentuh;
• pertumbuhan tulang yang ketara;
• perkembangan keradangan pada beg periartikular - kaki bursitis;
• penampilan sendi arthritis;
• kekakuan lengkap kaki;
• kecacatan.

Pencegahan

Osteoartritis sendi kecil kaki adalah penyakit yang kompleks yang mesti diambil dengan serius. Rawatan patologi memerlukan beberapa perubahan gaya hidup.

Pertama sekali, adalah perlu untuk menolak makanan ringan, merokok dan minuman beralkohol. Anda perlu makan sekurang-kurangnya 5 kali sehari.

Jumlah cecair yang digunakan tidak boleh kurang daripada 1.5 liter sehari.

Gimnastik setiap hari akan mengelakkan penyakit yang disampaikan dan menguatkan sendi.

Di samping itu, terdapat langkah pencegahan lain yang akan membantu mengelakkan perkembangan penyakit:

Untuk menghapuskan penyakit yang tidak menyenangkan, anda mesti mematuhi peraturan yang mudah. Salah satunya adalah gaya hidup yang sihat. Untuk pencegahan osteoarthritis diperlukan:

• menyusun nutrisi yang betul;
• hadkan tenaga fizikal yang berlebihan;
• menghilangkan berat badan berlebihan;
• Kurangkan jumlah garam yang dimakan;
• menguatkan imuniti untuk menghapuskan radang, penyakit berjangkit.

Kaedah prophylactic untuk perkembangan arthrosis termasuk:

• menggunakan kasut yang selesa dengan sol fleksibel, insoles ortopedik;
• penghapusan tumit tinggi;
• melakukan gimnastik untuk sendi kaki;
• berjalan tanpa alas kaki di rumput, pasir;
• elakkan kecederaan pada anggota bawah;
• pengecualian hipotermia pada kaki;
• sol urut diri;
• rawatan penyakit radang pada masanya.

Apakah arthrosis kaki dan bagaimana untuk merawatnya?

Sendi kaki dipengaruhi oleh arthrosis lebih kerap daripada sendi tapak lain. Ini disebabkan oleh beban yang besar, mengajar pada kaki bawah. Penyakit ini berkembang di bawah pengaruh penyebab luaran dan dalaman. Gejala dan rawatan arthrosis anggota badan yang lebih rendah bergantung kepada keadaan ini, serta keadaan umum badan.

Intipati patologi

Arthrosis dari kaki bawah adalah proses patologi yang berkaitan dengan degenerasi tisu tulang rawan pada sendi kaki. Cartilage kehilangan fungsinya dan secara beransur-ansur runtuh, akibatnya, seseorang tidak boleh bergerak sepenuhnya kerana sakit. Hasil daripada penyakit ini adalah kecacatan kasar sendi. Semua sendi bahagian bawah yang lebih rendah terdedah kepada arthrosis, tetapi lutut paling kerap terkena.

Sebilangan besar diagnosis osteoarthritis kaki ditetapkan pada wanita yang berusia klimaks - 40-50 tahun.

Sebabnya

Penyakit ini mula berkembang dengan kehadiran faktor-faktor berikut:

• Obesiti - meningkatkan beban pada sendi kaki;
• Gangguan metabolik dalam badan - proses perubahan nutrisi tulang rawan;
• Lama berdiri atau duduk, tidak bergerak;
• Hipotermia kerap;
• Flatfoot - mengubah pengedaran beban pada kaki;
• Kecenderungan genetik.

Penyebab langsung perubahan artritis di sendi kaki adalah kecederaan, penyakit radang, operasi.

Pengkelasan

Patologi dikelaskan bergantung kepada lokasi lesi dan punca perkembangan perubahan degeneratif.

Menurut penyetempatan, jenis arthrosis kaki berikut dibezakan:

Bergantung pada punca berlakunya dibezakan:

Gejala osteoarthritis kaki bergantung kepada jenis penyakit. Sendi besar lebih cenderung untuk membangunkan arthrosis post-traumatic dan osteoartritis, luka pada jari kaki adalah rheumatoid.

Gejala

Tanda-tanda utama patologi adalah:

• Pergerakan anggota badan terjejas;
• Sindrom nyeri yang bervariasi keterukan;
• Ubah bentuk sendi terjejas.

Penyakit ini berkembang secara beransur-ansur, terdapat beberapa peringkat dalam perjalanannya, masing-masing mempunyai perubahan patologi sendiri:

• Tahap pertama dicirikan oleh perubahan minima. Secara praktikal tidak menyusahkan seseorang, sakit hanya muncul selepas beban panjang di kakinya. Sendi kelihatan normal;
• Tanda-tanda peringkat kedua sudah lebih jelas. Proses pemusnahan tulang rawan bermula, sehingga seseorang merasakan kesakitan di hampir semua pergerakan. Sendi-sendi kelihatan bengkak dan bengkak, dan perasaan mereka menyebabkan peningkatan kesakitan. Crunch ketika bergerak;
• Pada peringkat ketiga, perubahan yang paling ketara diperhatikan. Pesakit mengadu sakit apabila bergerak dan berehat. Sendi kaki yang cacat, jumlah pergerakan di dalamnya hampir hilang.

Hanya tahap pertama penyakit itu boleh diterbalikkan, apabila perubahan degeneratif baru bermula dan mereka boleh dihentikan dengan rawatan tepat pada masanya.

Jenis-jenis arthrosis asal yang berlainan mempunyai beberapa keunikan dalam gambar klinikal.

Post traumatik

Dalam sejarah penyakit terdapat tanda-tanda kecederaan atau kecederaan kekal pada kaki yang dikaitkan dengan profesion atau gaya hidup. Anda sering dapat mencari tanda-tanda keretakan dan kecederaan lain di sendi. Penyakit ini dicirikan oleh perkembangan secara beransur-ansur, sering menjejaskan satu sendi. Meteosensitivity dicatatkan pada majoriti pesakit - pengenalan gejala berlaku pada cuaca basah, sejuk.

Osteoarthrosis

Bentuk patologi ini dicirikan oleh kecacatan anggota badan yang ketara. Hip dan sendi lutut lebih biasa. Penyakit ini terutama berlaku pada wanita yang berlebihan berat badan, pada usia 40-50 tahun. Dicirikan oleh kesakitan diucapkan apabila bergerak, berehat. Beberapa tahun selepas bermulanya penyakit, kecacatan sendi yang teruk berkembang, yang membawa kepada ketidakselesaan kaki.

Rheumatoid

Kaki jari kaki lebih kerap. Patologi dicirikan oleh gabungan proses keradangan dan degeneratif. The falanges jari kelihatan bengkak dan bengkak. Pesakit mengadu kesakitan teruk pada waktu pagi, kekejangan pergerakan.

Berikut adalah gambar-gambar arthrosis dari bahagian bawah kaki pada tahap yang berbeza.

Kami mengesyorkan membaca:

Diagnostik

Semua kaedah pemeriksaan standard digunakan untuk mendiagnosis penyakit. Tetapi yang paling mendedahkan adalah pemeriksaan x-ray. Dengan itu, anda boleh menentukan peringkat penyakit dan tahap kerosakan bersama:

• Untuk peringkat pertama dicirikan dengan sedikit penyempitan ruang bersama. Lapisan cartilaginous belum lagi cacat;
• Di peringkat kedua, ruang bersama disempit oleh hampir separuh. Rawan menjadi nipis, osteophytes dibentuk di sepanjang tepinya - pertumbuhan tulang;
• Melancarkan arthrosis dicirikan oleh kehilangan hampir keseluruhan ruang bersama. Rawan tidak hadir, terdapat sejumlah besar osteophytes. Osteoporosis tulang bersebelahan berkembang.

Sinar-X dilakukan dalam dua atau tiga unjuran supaya mungkin untuk menilai keadaan sendi dari semua pihak.

Kaedah rawatan

Apa dan bagaimana untuk merawat arthrosis kaki - doktor mematuhi pendekatan komprehensif untuk terapi. Rawatan arthrosis kaki dilakukan dengan bantuan diet, ubat-ubatan, penggunaan resipi ubat tradisional, prosedur fisioterapi.

Diet

Pemakanan perubatan untuk arthritis kaki bertujuan untuk mencapai matlamat berikut:

• Berat badan;
• Memperbaiki nutrisi tisu tulang rawan;
• Memperkukuhkan tulang.

Adalah disyorkan untuk tidak memasukkan makanan berkalori tinggi, makanan berlemak dan goreng, makanan daging dan ikan, gula-gula dari diet. Asas diet harus daging dan ikan, bijirin, buah-buahan dan sayuran, sayuran. Berguna untuk arthrosis pelbagai jeli, daging jellied, makanan laut.

Dalam merangka catuan terapeutik, perlu mengambil kira keperluan tenaga seseorang dan dengan betul memilih nisbah protein, lemak dan karbohidrat dengan betul.

Terapi ubat

Ubat adalah peringkat utama dalam rawatan arthrosis kaki. Matlamat terapi dadah adalah untuk mengurangkan keterukan manifestasi penyakit dan memperlambat perkembangannya. Kumpulan ubat yang berbeza digunakan:

• NSAID (ubat anti-radang bukan steroid). Mereka mempunyai kesan anti-radang dan analgesik. Berikan dalam bentuk tablet dan salap;
• Chondroprotectors. Obat-obatan ini mengandungi komponen utama tisu rawan - glukosamin dan chondroitin. Mereka ditetapkan untuk pengambilan selama 3-6 bulan;
• Analgesik. Digunakan di dalam dan intramuscularly dengan kesakitan sendi yang sengit;
• Kompleks vitamin dan mineral. Dilantik untuk menguatkan tisu tulang.

Terapi ubat dipilih oleh doktor yang hadir untuk setiap pesakit.

Pemulihan rakyat

Rawatan remedi rakyat digunakan sebagai tambahan. Perubatan tradisional tahu banyak resipi yang boleh meredakan kesakitan sendi dan meningkatkan pemakanan rawan. Kompres sayur-sayuran yang digunakan, losyen, salap berasaskan lemak haiwan.

Mengenai kemungkinan menggunakan resepi rakyat harus berunding dengan doktor anda.

Terapi fisioterapi dan senaman

Fisioterapi mempunyai kesan yang baik kepada sendi terjejas:

• Terapi magnetik;
• Aplikasi parafin dan ozocerite;
• Arus Diadinamik;
• Elektroforesis ubat.

Prosedur fizikal dijalankan 1-2 kali setahun dengan kursus 10-15 sesi.

Untuk memelihara fungsi motor selagi mungkin, pesakit dengan arthrosis kaki perlu sentiasa terlibat dalam fisioterapi. Kompleks gimnastik secara individu adalah pakar dalam terapi fizikal, bergantung kepada keparahan penyakit.

Kerosakan saraf ke sendi kaki adalah penyakit kronik yang terus berkembang. Untuk melambatkan proses ini membolehkan rawatan kompleks yang dimulakan tepat pada masanya.