Sakit di bahagian belakang kaki dari punggung ke tumit
Doktor akan memberitahu pesakit mengapa kaki dari pinggul ke kaki menyakitkan.
Terdapat kes apabila kaki mula menyakiti tanpa apa-apa sebab. Kesakitan sangat kuat, ia merebak dari pinggang, melalui paha, dan ia berlaku kepada kaki, ke tumit dan juga ke jari. Biasanya, orang tidak faham mengapa ini berlaku. Walau bagaimanapun, setiap masalah mempunyai sebab. Mengapa kaki saya sakit? Apa yang mengancamnya? Bagaimana untuk merawat dan melawan? Dalam ini dan untuk memahami.
Apakah sebab-sebab kesakitan sedemikian? Masalah tulang belakang adalah penyebab utama kesakitan ini. Perubahan degeneratif vertebra di kawasan lumbar sangat kerap disertai oleh sakit di kaki. Balutan tulang belakang, cakera intervertebral, hernias dan penyakit mereka secara langsung boleh menjejaskan akar saraf kord rahim, mencubit mereka.
Akar-akar ini membentuk saraf, kerosakan yang sangat mempengaruhi masalah ini. Ini saraf sciatic. Kecederaannya membawa kepada sindrom kesakitan - lumbago, yang disertai dengan kekejangan otot. Kekejangan yang sama hanya memperburuk keadaan, yang melibatkan bahagian kaki dalam sindrom kesakitan.
Oleh itu, kesakitan yang telah dikembangkan di bahagian bawah adalah dihantar ke otot gluteus maximus. Terdapat kekejangan, sakit bergerak lebih rendah dan dengan itu meliputi seluruh kaki. Dalam amalan perubatan, sindrom kesakitan yang dicirikan oleh luka saraf sciatic dipanggil sciatica. Bergantung pada tulang belakang mana yang terjejas, ia menyakitkan:
- kaki kanan;
- kaki kiri;
- kedua-dua anggota badan bergantian.
Perlu diingat bahawa mencubit saraf bukanlah penyebab utama masalah. Terdapat beberapa patologi lain yang mempunyai sifat yang sama dalam kesakitan:
- 1. Neoplasma di tulang belakang atau di dalam tisu berhampiran saraf sciatic.
- 2. Penyakit tulang belakang: arthrosis, osteophytes, hernia, perpindahan tulang belakang atau cakera.
- 3. Proses keradangan pada sendi kaki, otot atau tendon: arthrosis, arthritis, tendonitis, myositis.
- 4. Penyakit-penyakit vaskular: varises, trombosis, flekbit, dll.
- 5. Kecederaan tulang belakang, anggota badan.
- 6. Masalah hormon atau metabolik: kencing manis, masalah berat badan, hormon pertumbuhan, dsb.
Biasanya, kesakitan berlaku pada orang tua, orang yang kerja mereka dikaitkan dengan beban yang kuat di tulang belakang, atau memimpin gaya hidup yang tidak aktif. Mereka mempunyai perubahan degeneratif-dystrophic di tulang belakang, kerana yang mana akar boleh mencubit. Pesakit pada peringkat awal menyatakan menarik sakit belakang. Oleh kerana dia menarik, pesakit tidak boleh bersandar ke hadapan.
Selanjutnya, ia meluas ke punggung dan jatuh ke dalam kaki. Pesakit sering mengatakan bahawa kadang-kadang ia menjadi begitu sengit sehingga mustahil untuk bergerak. Pada pergerakan yang sedikit pun, kaki lebih kuat. Ishialgii mempunyai sifat penyinaran - mereka dapat memberikan ke dalam betis, kaki dan juga jari.
Diagnosis Seperti penyakit lain, ini ditentukan oleh tinjauan pesakit, pemeriksaan instrumental dan klinikal. Doktor mungkin bertanya kepada pesakit tentang berapa banyak masa dan bagaimana sakit belakangnya, adakah ia menyerah di kaki? Jika dia memberi, maka mana yang: betul, kiri, atau kedua-duanya? Dalam penampilan, ini adalah soalan mudah, tetapi dengan menjawab dengan jelas dan jelas, anda boleh membimbing seorang doktor untuk diagnosis yang betul, dan rawatan akan mempercepatkan.
Doktor mesti menentukan fokus penyakit. Untuk melakukan ini, mereka boleh meminta pesakit untuk berdiri, membengkok, meluruskan kaki, dan sebagainya. Di samping itu, lakukan pemeriksaan manual, merasakan lokasi yang dikatakan perapian. Tidak termasuk patologi sekunder, diagnostik melakukan pemeriksaan menggunakan sinar-x, tomografi terkomputeran, dan MRI.
Mereka melakukan pemeriksaan dalam pesawat yang berlainan untuk mencari lokasi tepat lesi, untuk menentukan ciri-cirinya dan untuk memahami tahap kerosakan saraf. Setelah menentukan sebab patologi, mereka meneruskan rawatan.
Bagaimana patologi dirawat? Selepas diagnosis, pesakit dihantar ke Jabatan Vertebroneurology. Bergantung pada sebab dan tahap perkembangan patologi, doktor boleh menetapkan rawatan konservatif dan klinikal atau menggabungkannya untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.
Jika kita bercakap mengenai terapi konservatif, doktor boleh membuat anestesia zon lesi saraf, membuat sekatan, dengan itu menyelamatkan pesakit dari serangan sakit dan ketidakupayaan untuk berjalan. Penyelesaian anestetik biasanya diberikan, seperti Novocain, Lidocaine. Sekatan hanya merupakan rawatan simptomatik, apalagi ia bersifat sementara dan boleh diulang bergantung pada tempoh terapi.
Di sini anda boleh menambah senarai analgesik yang diambil oleh pesakit melalui mulut atau suntikan. Ubat anti-radang bukan steroid juga ditetapkan. Ia boleh menjadi pil dan salap. Yang kedua juga boleh mempunyai kesan pemanasan, mengandungi chondroprotectors dan ubat penahan sakit.
Berikan penerimaan dana untuk meningkatkan peredaran darah. Ini membolehkan anda meningkatkan keupayaan regeneratif, menghilangkan produk metabolik dan mengeluarkan toksin dari tapak kecederaan. Ini seterusnya melegakan pesakit kesakitan dan kerengsaan.
Doktor boleh menetapkan kursus urut dan fisioterapi dengan terapi fizikal. Kursus-kursus ini membantu melegakan otot, mengurangkan atau menghilangkan sumbatan saraf, menguatkan otot dan mempercepat proses rawatan.
Ubat-ubat dan kursus-kursus ini biasanya ditetapkan, jika patologi tidak menimbulkan ancaman yang kuat dan kemungkinan rawatan perubatan. Jika semasa pemeriksaan peperiksaan yang serius dalam tulang belakang ditemui (pemusnahan tulang belakang, bantahan hernia, tumor, dan sebagainya), maka campur tangan pembedahan digunakan. Pakar bedah akan menghilangkan cacat dan menghapuskan mencubit dengan memulihkan tulang belakang atau menguatkannya dengan struktur logam. Sebelum dan selepas pembedahan, pesakit diresepkan sebagai kursus relaks otot - ubat-ubatan yang menyebabkan kelonggaran otot dan mencegah penyinaran kaki. Berikan dan berikan vitamin.
Bias besar dibuat secara khusus untuk vitamin B. Kumpulan ini memainkan peranan yang besar dalam fungsi sistem saraf. Selepas keluar dari hospital, pesakit menggunakan rawatan dadah dan kursus terapi yang diterangkan di atas.
Pencegahan. Untuk mengelakkan kesakitan di kaki dan bahagian bawah, semua yang perlu anda lakukan adalah mengikuti beberapa cadangan:
- 1. Menolak tabiat buruk yang menjejaskan tubuh manusia, menyebabkan gangguan dalam badan, menyebabkan penyakit kronik. Oleh itu, sangat penting untuk menghentikan merokok dan alkohol.
- 2. Laraskan diet anda. Ia adalah perlu untuk membuat diet sedemikian rupa untuk mendapatkan kadar yang diperlukan semua vitamin setiap hari (terutamanya untuk memberi tumpuan kepada kumpulan B) dan mineral.
- 3. Mulakan gaya hidup yang sihat dan aktif. Mobiliti rendah membawa kepada atrofi otot yang menguatkan tulang belakang, jadi pada masa depan dengan beban yang mendadak, kecederaan boleh berlaku.
Kesakitan yang tidak munasabah di paha, betis, kaki - semuanya adalah gejala patologi tulang belakang dan sistem saraf. Tidak perlu mengabaikan mereka, merujuk kepada fakta bahawa semuanya berjalan dengan sendirinya, kerana ia boleh menjadi manifestasi masalah yang serius dengan tulang belakang.
Apa yang perlu dilakukan jika menarik kaki dari punggung ke kaki
Kerana apa yang menarik kaki secara langsung dari punggung dan kaki? Terdapat banyak sebab bagi manifestasi gejala ini, dan hanya doktor yang dapat menentukan dengan tepat faktor yang menyebabkannya.
Kadang-kadang sensasi yang tidak menyenangkan ini mempunyai sifat fisiologi semata-mata, tetapi paling sering ini disebabkan oleh masalah dengan:
- tulang belakang (khususnya, kawasan lumbar);
- sistem vaskular;
- sistem muskuloskeletal.
Secara umum, kaki manusia - bahagian badan yang paling dimuatkan. Pain muncul disebabkan oleh:
- kerja keras;
- banyak jam berdiri;
- ketagihan ke kasut dengan tumit tinggi;
- berjalan kaki lama.
Jenis kesakitan dan penyetempatan
Sindrom yang dipertimbangkan mempunyai beberapa jenis:
- akut muncul sebagai tindak balas badan kepada sebarang proses patologi atau kecederaan yang telah bermula;
- berkala hanya berlaku dalam keadaan tertentu (dengan kerengsaan atau tekanan) dan hilang pada rehat;
- kronik dengan pelbagai tahap intensiti, pesakit sentiasa bimbang.
Untuk menentukan sebab itu juga penting dan lokasi ketidakselesaan tempatan. Oleh itu, jika tumpuannya adalah:
- belakang paha dan memberi ke kanan atau kaki kiri (pain pulling), maka, kemungkinan besar, kita bercakap tentang ischialgia - keradangan saraf sciatic;
- di dalamnya, adalah sengaja mengesyaki kecederaan pada otot-otot femoral atau osteochondrosis di kawasan lumbar.
Sebabnya
Kaki terdiri daripada bahagian utama berikut:
Dengan kekalahan salah seorang daripada mereka biasanya tumpuan kesakitan adalah terhad kepada kawasan yang cedera. Tetapi selalunya sensasi tersebar ke gluteus maximus, apabila beberapa sendi terjebak ke dalam proses patologi.
Simptom yang paling biasa timbul disebabkan oleh perkembangan:
- penyakit tulang belakang (kaki dengan hernia atau osteochondrosis);
- vena varikos (patologi vesel yang lebih rendah);
- ischialgia;
- pecah myositis dan tendon;
- pelbagai penyakit sendi (gout, arthritis, arthrosis, dan lain-lain);
- osteomyelitis.
Masalah ini timbul kerana:
- kecederaan;
- jangkitan jangkitan;
- gangguan metabolisme tempatan;
- neoplasma.
Sering kali, rasa sakit timbul penyinaran, iaitu, disebabkan. Ini menjadikan diagnosis sangat sukar.
Semasa kehamilan, ketidakselesaan di kaki tidaklah biasa. Untuk sebahagian besar, sebabnya adalah peningkatan berat badan ibu masa depan. Kerana ini, beban pada anggota badan semakin meningkat, dan patologi sendi yang sedia ada mungkin bertambah buruk.
Senarai patologi dan gejala
Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, penyebab kesakitan yang paling biasa adalah osteochondrosis, yang bermula dari tulang belakang lumbosacral. Penyakit ini dikesan pada separuh daripada mereka yang meminta pertolongan. Apabila patologi berlangsung, perubahan tisu tulang rawan, yang disertai dengan mencubit endings saraf. Gejala penyakit:
- menarik, kadang-kadang tajam, sakit;
- paresis;
- kebas kelamin;
- mobiliti terhad.
Dia menimbulkan hernia intervertebral. Akibat osteochondrosis yang tidak dirawat dianggap scoliosis.
Patologi vaskular:
- limfostasis;
- trombosis;
- urat varikos;
- kekurangan arteri.
Dalam kes-kes ini, kepincangan berkembang, disertai dengan kesakitan yang teruk. Menyumbang kepada kepahitan manifestasi pengumpulan asid laktik pada otot kaki.
Urat varikos, khususnya, membawa kepada perkembangan trombophlebitis atau trombosis. Tanda-tanda:
- demam tinggi;
- sianosis (sianosis) di lokasi penyetempatan.
Seseorang memerlukan pertolongan mendesak, kerana akibat pemisahan bekuan yang telah terbentuk, kapal itu dapat disekat.
Lymphostasis adalah penyakit yang berkembang di latar belakang jangkitan atau kecederaan dengan bengkak ciri satu atau kedua-dua belah kaki.
Sensasi yang tidak menyenangkan juga menyebabkan pelbagai proses keradangan. Selalunya mereka dilokalisasikan dalam:
- beg artikular atau berhampiran;
- di tempat di mana tulang menyambung ke ligamen;
- dalam bidang peralihan otot ke tendon.
Masalahnya disertai oleh tanda-tanda seperti itu:
- kemerahan kulit;
- bengkak;
- sakit.
Myositis adalah penyakit radang yang berlaku secara langsung dalam tisu otot. Sebab untuk memulakan proses:
- kecederaan;
- jangkitan yang dijalankan;
- hipotermia kerap;
- beban yang berlebihan;
- gangguan proses metabolik tempatan.
Sebagai tambahan kepada perkara di atas, sering timbul rasa sakit merebak kerana:
- pertumbuhan tumor;
- diabetes mellitus.
Dengan aduan yang dipertimbangkan, anda mesti pergi ke seorang pengamal am. Selepas pemeriksaan awal, pakar akan memberi rujukan kepada pakar. Mereka mungkin:
- ortopedis;
- traumatologist;
- pakar bedah vaskular, dsb.
Ahli neurologi atau vertebrologi dirujuk, jika ada:
- hernia intervertebral;
- scoliosis;
- kecederaan tulang belakang.
Untuk menjelaskan diagnosis menggunakan pelbagai kaedah:
Proses keradangan akan mendedahkan ujian darah dan air kencing.
Apa yang perlu dilakukan
Jika sensasi yang menyakitkan dibentuk selepas berjalan-jalan, orang itu harus berbaring dan mengangkat kaki di atas kepala. Juga akan membantu:
- urut;
- tabung hitam;
- ubat penahan sakit
Jika, sebagai contoh, Diclofenac tidak membantu, maka dibenarkan minum pil Aspirin biasa (tetapi hanya jika tidak ada kontraindikasi) atau:
Adalah mudah untuk membeli dan salap yang mengandungi ubat-ubatan ini.
Kesakitan yang teruk dengan mudah melegakan Nimesulide.
Walau bagaimanapun, perlu difahami bahawa ini bermakna anda hanya berjuang dengan gejala-gejala, dan bukan dengan punca itu. Oleh itu, adalah penting bahawa anda melawat doktor dan mula merawat penyakit yang mendasari.
Ia masuk akal untuk menggunakan ubat-ubatan tempatan - venotonik. Krim tersebut memberikan rangsangan peredaran darah dan memberi kesan positif kepada operasi injap vaskular. Akibatnya, bengkak berkurang dengan cepat, dan rasa sakit berkurangan. Daripada ubat ini dianggap paling berkesan hari ini - Heparin.
Punca kesakitan di kaki dari punggung ke kaki
Penyebab kesakitan pada paha tidak dapat ditentukan hanya oleh satu gejala. Untuk diagnosis yang tepat, perlu menjalani pemeriksaan yang lebih lengkap oleh pakar. Di samping itu, kesakitan dapat disebarkan dari bahagian lain pada paha dan kaki, contohnya, dari urat dan arteri, ligamen dan tendon, akar tulang belakang, dll.
Penyebab kesakitan yang biasa
- Kecederaan tulang. Dengan patah tulang pelvik dan leher femoral dan lebam teruk, terdapat sakit belakang punggung dari punggung ke lutut. Di tempat retak atau kecederaan, kaki membengkak dan menjadi merah, pada sentuhan yang sedikit pesakit mengalami kesakitan. Di samping itu, terdapat hipotermia di tapak kecederaan. Pada rehat, kesakitan lebih sering menarik.
- Kerosakan tisu lembut. Sekiranya air mata dan keseleo tendon dan otot, sakit sering mempunyai ciri menarik di kawasan kecederaan. Jurang ini mudah dikelirukan dengan patah tulang, kerana gejala mereka sangat serupa.
- Kecederaan tulang belakang. Jika kawasan lumbar rosak, rasa sakit akan turun dari pinggul ke kaki. Kesakitan adalah lebih kuat pada waktu malam, dan hari menjadi lebih lemah.
- Keradangan. Mana-mana penyakit berjangkit yang boleh menyebabkan proses keradangan di tulang dan tisu juga menyebabkan rasa sakit di kawasan yang terjejas, termasuk kaki.
- Penyakit yang mempengaruhi tulang dan tisu lembut juga akan menyebabkan kesakitan. Sebagai contoh, dengan tuberkulosis atau osteomyelitis, sakit di kaki sering diperhatikan, terutamanya sehingga ke lutut.
- Tumor. Apabila tumor terbentuk dalam tisu lembut, mereka boleh menyebabkan rasa sakit. Pada masa yang sama boleh menarik di mana-mana bahagian kaki. Tumor yang tidak dapat difahami di mana-mana bahagian badan boleh menjadi tanda kanser.
- Penyakit bersama. Patologi bersama (arthritis, arthrosis) adalah punca kesakitan yang biasa. Oleh kerana penyakit sendi, kaki tidak menyakitkan di tapak luka. Pada masa yang sama, tisu lembut yang sering terlibat dalam proses itu. Sekiranya kesakitan di sendi melepasi dalam keadaan rehat, satu masalah yang jelas dapat didengar semasa pergerakan, maka kemungkinan besar ini adalah coxarthrosis.
- Varicosity telah menjadi ciri penyakit generasi yang lebih tua. Dengan pendekatan yang salah untuk sukan, sering memakai tumit dan gaya hidup yang tidak aktif, ada penonjolan urat pada kaki. Penyakit ini agak mudah untuk mendiagnosis diri anda, kerana urat jelas kelihatan. Apabila urat varikos menyakitkan dari lutut ke kaki belakang, kebanyakannya pada waktu malam. Sangat jarang, urat varikos muncul pada otot betis.
- Penyakit tulang belakang. Kesakitan di kaki mungkin dengan proses patologi di tulang belakang, penyakit kord tunjang, osteochondrosis. Osteochondrosis adalah patologi yang paling biasa pada tulang belakang, sebenarnya, ia adalah kelengkungannya. Di osteochondrosis, biasanya sakit berlaku di kaki kiri, kerana kelengkungan paling sering terjadi di sebelah kiri. Doktor menyatakan ini kepada kedudukan badan yang salah ketika bekerja di komputer.
- Keradangan saraf sciatic (sciatica). Apabila pesakit sciatica mengadu rasa kebas, kesemutan dan kelemahan otot. Sindrom nyeri meningkat dengan pergerakan mendadak, cuba duduk atau berdiri, batuk dan bersin, dan hanya menjadi ketara dari masa ke masa. Dalam kebanyakan pesakit, keradangan itu hilang dengan sendirinya, tetapi jika rasa sakit semakin bertambah, gangguan inkontinensia dan serangan tajam kelemahan otot kaki berlaku, perlu segera berjumpa dengan doktor.
- Sebab lain. Ia boleh menyakiti dari punggung dan di bawah sekiranya berlaku hipersensitiviti terhadap perubahan cuaca, semasa pertumbuhan, pada wanita hamil dan orang tua. Lutut boleh sakit kerana operasi jangka panjang dan menyerah.
Pada masa yang sama, sifat sakit sangat penting untuk diagnosis - sensasi kronik dan tajam dari punggung ke lutut dan kaki akan disebabkan oleh sebab yang sama sekali berbeza.
Gejala yang berkaitan
Untuk mewujudkan penyebab ketidakselesaan yang tepat, adalah perlu untuk mengenal pasti semua tanda-tanda yang mengiringi penyakit ini. Dalam kes ini, diagnosis menjadi lebih sukar jika pesakit mempunyai beberapa penyakit di mana sakit di kaki atau lutut dapat diperhatikan. Perlu diingatkan bahawa hanya doktor yang berpengalaman dan berpengalaman dapat menjalankan diagnosis yang betul.
Pesakit juga boleh mengalami gejala berikut:
- Bengkak. Sekiranya ada kawasan edematous di kaki, maka kemungkinan besar sensasi yang menyakitkan adalah disebabkan olehnya. Biasanya ia berlaku berhampiran sendi, yang menunjukkan adanya keradangan, penyakit vaskular atau kecederaan. Sekiranya edema tidak mereda untuk masa yang lama - tiba masanya untuk berjumpa doktor.
- Merasakan kulit. Apabila sistem saraf merosot, pesakit sering mengadu rasa kebas pada bahagian luar paha. Ini berlaku kerana patologi mempengaruhi akar saraf dan lengan periferi paha.
- Kulit merah. Dalam proses keradangan, kemerahan akan betul-betul di tapak lesi. Tetapi dengan trombophlebitis, jalur merah akan muncul di kulit. Jika warna merah diungkapkan di kawasan yang luas, maka erysipelas atau fasciitis adalah mungkin.
- Suhu yang tinggi Ini adalah gejala yang tidak pasti yang berlaku dalam banyak penyakit, tidak termasuk kerosakan kepada sistem saraf.
- Cone. Neoplasma yang kelihatan di kaki (dan bukan sahaja 0 mungkin menunjukkan kehadiran kanser.
Jenis kesakitan
Sekiranya rasa sakit tidak berhenti lama, rasa sakit boleh dianggap kronik. Untuk memimpin ini:
- osteochondrosis;
- penyakit yang menjejaskan tisu tulang;
- urat varikos;
- pengawalan otot yang berterusan, sebagai contoh, aktiviti sukan berlebihan yang berkala.
Sekiranya sakit di kaki timbul dengan tajam, jelas dan tidak ada sebab yang jelas (misalnya, pukulan), maka, mungkin, maksudnya ialah:
- pembentukan telinga dalam tisu kaki. Biasanya disertai oleh demam tinggi, bengkak dan kemerahan kulit;
- pukulan atau patah tulang, sementara rasa sakit boleh terjadi dengan beberapa kelewatan;
- perkembangan hernia intervertebral, di mana penembakan yang menyakitkan dirasai di paha.
- trombophlebitis
Diagnostik
Untuk diagnosis yang tepat, sangat penting untuk memberitahu pakar tentang jenis sakit, lokasi dan keamatannya. Maklumat yang lebih lengkap yang diterima oleh doktor, lebih cepat penyakit itu akan dikesan dan rawatan yang betul ditetapkan.
Untuk mengenal pasti sebab sebenar sakit di kaki, doktor boleh melakukan pemeriksaan berikut:
- mengenai pergerakan sendi;
- refleks;
- sakit ketika bergerak;
- ujian darah;
- X-ray
- MRI;
- Ultrasound.
Pembunuh kesakitan di atas boleh digunakan untuk mengesan penyakit dengan tepat. Adalah perlu untuk mengurangkan aktiviti fizikal dan memerhatikan keamanan. Jika kesakitan tidak boleh dibebaskan dengan sendirinya dan dengan masa ia menjadi semakin buruk, maka anda perlu menghubungi pakar.
Mengapa menarik kaki dari punggung ke kaki?
Jika anda secara berkala tarik kaki, dari punggung ke kaki, dan anda tidak menundukkan badan anda pada malam senaman fizikal yang berpanjangan, dan tidak ada keadaan traumatik, ini bermakna bahawa ini adalah tanda awal keadaan yang serius atau tidak sakit.
Dalam artikel di bawah, kami terangkan dengan terperinci mengapa ini berlaku, apa jenis diagnosis dan rawatan yang diperlukan dan bagaimana ia dapat dielakkan.
Sebab mengapa menarik kaki dari punggung ke kaki
Kadang-kadang walaupun berjalan kaki panjang di kaki tinggi, membawa berat, berdiri di satu tempat, kenaikan panjang yang meletihkan, dan lain-lain boleh menyebabkannya.
Tetapi ia juga diperhatikan dalam penyakit serius, kecederaan, gangguan sistem saraf, jangkitan, keradangan, gangguan metabolik:
- Penyakit dan kecederaan tulang belakang akan membawa kepada pelbagai proses patologi dalam saraf tunjang, memprovokasi pelbagai penyakit yang boleh diubati: mencubit dan keradangan saraf, osteochondrosis, hernia intervertebral, dan sebagainya.
- Kecederaan - pelbagai regangan dan luka otot dan tendon.
- Perubahan tulang yang tidak normal - dengan osteomyelitis.
- Patah tulang - leher, leher femoral, kaki, dan dengan kecederaan teruk, sindrom ini juga diperhatikan.
- Keradangan - banyak penyakit berjangkit boleh menyebabkan proses keradangan dalam tisu dan tulang, dan menyebabkan kesakitan yang berterusan di kawasan yang terjejas.
- Penyakit onkologi - pelbagai lokasi juga membawa kepada gejala yang sama.
- Penyakit sendi - patologi artikular dan memakai sendi pinggul: arthrosis, gout, arthritis, coxarthrosis.
Dan banyak penyakit lain: keradangan saraf sciatic, tuberkulosis, osteomyelitis, varises, myositis, sciatica, dll.
Mari kita lebih terperinci mengenai beberapa penyakit:
- Osteochondrosis - setiap orang kedua menderita penyakit ini, kerana hanya tulang belakang lumbosakral mempunyai beban yang kuat.
Ia adalah kelemahan yang membawa kepada pembentukan pesat patologi. Gangguan pemusnahan yang tidak dapat dipulihkan di vertebra bermula, tisu tulang belakang digantikan dengan tisu tulang, saraf dan saluran darah yang terjejas.
Faktor-faktor berikut menyumbang kepada: kelebihan berat badan, keradangan, ketidakseimbangan garam air, dll.
Osteochondrosis akhirnya akan membawa kepada scoliosis, penjara saraf sciatic, pembentukan hernia, dan sebagainya. Rawatan yang kompleks diperlukan. - Pelbagai patologi vaskular - kemungkinan kematian, dengan pemisahan bekuan darah dan penyumbatan kapal.
- Lymphostasis - boleh berkembang akibat trauma atau jangkitan, ini adalah patologi dari saluran limfa.
- Proses keradangan - berlaku dalam kecederaan ligamen dan otot, penyetempatan mereka: berhampiran beg artikular, atau dalam beg itu sendiri, pemindahan otot dalam tendon, sambungan ligamen dengan tulang.
Anda boleh mengenal pasti kawasan yang terjejas dengan kehadiran: kemerahan, bengkak, sakit. - Myositis adalah proses keradangan di otot. Prasyarat mungkin melanggar proses metabolik, akibat daripada penyakit berjangkit, usaha fizikal yang berlebihan, hipotermia yang kerap.
Terdapat banyak sebab untuk kemunculan kesakitan yang membingungkan, tetapi kesakitan selalu menandakan masalah di dalam badan, yang mana perlu bertindak balas dengan kelajuan kilat.
Gejala yang berkaitan
Sekiranya anda mempunyai sifat menarik, maka gejala yang disertakan pasti akan muncul:
- menggigil dan demam;
- bengkak dan bengkak;
- kebasilan separa kulit;
- bintik-bintik merah kelihatan jelas pada kulit, jalur boleh menempati kawasan yang besar, atau sebaliknya, kawasan kecil;
- bonggol padat atau penyok yang kecil.
Jenis kesakitan di kawasan tertentu
Kesakitan boleh:
- Sharp, kuat - sering menunjukkan kesakitan baru-baru ini, penyakit baru-baru ini, atau kelebihan badan biasa. Sekiranya anda menghapuskan penyakit atau terlalu banyak masalah, rasa sakit akan hilang.
Kronik, sentiasa sakit - mempunyai status penyakit bebas. Sekiranya rasa sakit berlangsung lebih dari 2-3 bulan, maka penyakit ini menjadi kronik. - Mengganggu sakit pada kaki pada waktu malam. Sama-sama mengganggu kedua-dua lelaki dan wanita, sumbernya mungkin satu atau bahkan beberapa penyakit.
Apabila ini diulang setiap malam selama 3-4 hari berturut-turut, ia bermakna diagnosis dan rawatan segera diperlukan untuk mencegah pelbagai komplikasi di masa depan.
Penyakit dan keadaan berikut memprovokasi kesakitan malam:
- patologi vaskular: menghilangkan endarteritis, aterosklerosis, varises, thrombophlebitis, dan sebagainya.
- Penyakit tulang belakang: hernia, lumbago, decubitus, osteochondrosis, scoliosis, sciatica, dan sebagainya;
- lesi artikular: Sindrom Reiter, gout, artritis reaktif, reumatik, arthrosis, dan sebagainya;
- neuropati;
- kehamilan;
- kencing manis;
- Tendon otot kranial;
- kekurangan dalam tubuh unsur-unsur surih, vitamin, dan sebagainya;
- patologi sistemik dan buah pinggang;
- menghilangkan endarteritis;
- mabuk kronik badan;
- buasir;
- keadaan mental - sindrom kaki resah, dll.
Diagnostik
Untuk membuat diagnosis lebih tepat dan lebih cepat, anda perlu memberitahu pada pertemuan pertama dengan doktor:
Doktor, sebagai tambahan kepada kaji selidik itu, juga akan melakukan pemeriksaan yang terperanjat: refleks dari beberapa bahagian badan, mobiliti bersama, penyetempatan kesakitan ketika bergerak. Mereka juga akan diminta untuk lulus analisis klinikal darah dan air kencing.
Sekiranya perlu, tahan:
Pertama sekali, mereka mesti mengecualikan keadaan yang mengancam nyawa: onkologi, proses berjangkit, trombophlebitis, trombosis, dsb.
Doktor yang mana yang hendak dihubungi?
Pertama, anda perlu membuat temujanji dengan ahli terapi, dan selepas memeriksa dan menguji, dia akan menghantar anda: seorang ahli bedah ortopedik, seorang ahli bedah, ahli neurologi, ahli vertebrologi, dan sebagainya. Ramai orang sering tidak memberi perhatian, terutamanya kepada kesakitan yang perlahan, tetapi kadang-kadang kelewatan adalah bernilai kesihatan mereka.
Terutama anda perlu berjaga-jaga dengan gejala berikut:
- jika pada waktu pagi anda tidak dapat berdiri di atas kakimu tanpa kesakitan;
- kesakitan tidak berkurang, tetapi sebaliknya, ia hanya meningkatkan hari demi hari
Rawatan
Penyebab kesakitan yang paling biasa adalah sciatica.
Rawatan adalah:
- melegakan keradangan;
- melegakan kesakitan;
- memulihkan nada otot dan aktiviti motor.
Adalah dinasihatkan untuk menggunakan salap untuk anestesia, tetapi jika tidak berfungsi, gunakan analgesik. Ramai daripada mereka bukan sahaja menghilangkan kesakitan, tetapi juga berjaya berjuang dengan sebabnya. Ubat-ubat ini dipanggil NSAIDs (ubat anti-radang nonsteroid).
Selalunya mereka digunakan untuk arthritis, arthritis, ini adalah salicyles: Reumafen, Bofen, Indomethacin, Ketoprofen, Dykloberl, dll.
Apabila manifestasi neuralgia osteochondrosis dan pelbagai sakit sendi digunakan: menggosok, memampatkan, decoctions herba. Sakit dan keradangan melepaskan Demiksidom.
Pencegahan
Untuk mencegah perkembangan patologi seperti ini, perlu dilakukan pencegahan harian:
- Aktiviti fizikal tidak sepatutnya berlaku, tetapi setiap hari. Berjalan atau sekurang-kurangnya berjalan pantas. Padankan ini dengan usia dan kesihatan.
- Jika anda berlebihan berat badan, berhati-hati dengan diri sendiri, mengurangkan berat badan.
- Mengelakkan situasi yang teruk.
- Jika saudara-mara anda mempunyai penyakit vaskular, maka anda harus meminimumkan atau bahkan menghapuskan makanan diet dengan kandungan lemak pepejal yang tinggi.
- Jika ada masalah tulang belakang, jangan tarik, tetapi dapatkan nasihat dan rawatan pakar.
Menarik kesakitan mempunyai etiologi yang berbeza, kadang-kadang sangat berbahaya. Oleh itu, anda tidak boleh cuba dirawat secara berasingan atas nasihat "rakan-rakan", kenalan, Internet.
Hanya pakar hebat yang dapat mengetahui sebab sakit dan menetapkan rawatan yang optimum. Jangan risau kesihatan anda dan semuanya akan baik-baik saja!
Mencederakan sakit kaki kiri dari pinggul ke tumit
Kesakitan tiba-tiba muncul, seolah-olah, mengarahkan orang itu segera berjumpa doktor. Tindakan sedemikian diperlukan untuk melakukan tidak secara spontan, terkena panik, tetapi dengan matlamat membetulkan keadaan, memulihkan keselesaan hidup. Kesakitan kaki dari pinggul ke kaki boleh menyebabkan banyak penyakit. Doktor akan membuat diagnosis yang sebenar, akan memulakan rawatan yang betul.
Apa yang menyebabkan kesakitan?
Yang licik penyakit pada kaki bawah adalah bahawa jika satu lutut atau sendi lain sakit, maka rasa sakit itu segera lega, ia dipulihkan. Dengan syarat bahawa rawatan tepat pada masanya bermula. Sekiranya ia terlepas, keburukan kaki yang menyakitkan dari punggung hingga kaki bermula. Penyebab kesakitan total muncul dari komplikasi yang timbul:
- di tulang belakang;
- dengan kemunculan tumor malignan;
- degradasi urat daripada kaki-kaki;
- dari penyakit otot dan sebagainya.
Doktor akan menentukan sebab-sebab kesakitan, mengklasifikasikannya, menetapkan ubat yang betul, dalam beberapa kes lanjut akan menghasilkan campur tangan yang boleh dikendalikan.
Adalah penting bagi pesakit kepada doktor untuk menerangkan ciri-ciri kesakitan, yang akan membantu dengan cepat, betul, mendiagnosis diagnosis. Kepercayaan beliau dalam perihalan ciri-ciri kesakitan akan memberi pakar arah yang betul dalam rawatan
Apakah kesalahan tulang belakang?
Ia telah dibuktikan oleh amalan perubatan yang banyak penyakit tubuh manusia, termasuk episod apabila kaki dari pinggul hingga sakit kaki, disebabkan oleh gangguan fungsional tulang belakang, yang memainkan dalam tubuh teras bergerak, yang menanggung sendiri organ-organ dalaman yang melekat pada alam semula jadi. Dengan bantuannya, seseorang berjalan secara menegak, membawa berat badan. Ia adalah alat biologi, di mana serat saraf tersembunyi, di mana perintah yang sama ditularkan dari otak pusat ke proses saraf periferal.
Beban yang besar setiap hari di tulang belakang memakainya. Antara vertebra lapisan lapis kartun akan abraded. Pembengkakan tisu yang merendahkan membawa kepada pencengkokan saraf. Hernia terbentuk, membawa kesakitan yang tidak dapat ditanggung kepada seseorang, refleks memberikan kepada anggota badan yang lebih rendah.
Osteochondrosis - penonjolan cakera juga merupakan sumber kesakitan pada kaki dari paha.
Terdapat penyempitan ruang antara cakera akibat daripada pelanggaran parameter cincin serat.
Rawatan
Hari ini, terdapat banyak kaedah perubatan untuk merawat tulang belakang. Klinik khas secara aktif menggunakan amalan defanoterapi. Iaitu, lokasi penyakit otot yang lemah itu dikesan, tahap ketegangannya ditubuhkan dan, dengan bantuan kesan kelonggaran dan urut, tulang belakang dibawa masuk ke tahap prasyarat fungsi.
Penyakit vaskular - urat
Ia menimbulkan kesakitan yang bermula dari punggung dan meluas ke kaki, kemerosotan saluran darah yang terletak di kaki bawah. Fenomena ini dipanggil varicose. Ketiadaan urat berlaku. Aliran darah mencari cara yang jelas, melebarkan urat. Akibatnya, mereka habis, menjadi kurang anjal. Orang itu mula mengalami penyumbatan urat. Penyakit berbahaya.
Trombus di bawah keadaan tertentu boleh memecahkan, masukkan aliran darah ke arah jantung dan hentikannya.
Atrofi otot
Menarik kesakitan dari punggung ke kaki akan muncul di kaki dengan penyakit otot yang disebabkan oleh trauma mikroskopik. Papatology berkembang dengan ketegangan otot yang berlebihan. Yang terakhir berlaku dengan pening berterusan. Dalam keadaan sedemikian, seseorang mengekalkan ototnya dalam keadaan tegang agar tidak jatuh. Akibatnya, kemerosotan tisu otot berlaku. Pain muncul di rantau gluteal, meningkat selepas berjalan.
Faktor lain yang menyebabkan kesakitan
Punca kesakitan juga berasal dari ischialgia. Ketidakselesaan timbul daripada mencubit, mampatan saraf, yang dalam perubatan dipanggil sciatic. Pada manusia, ia dianggap paling lama. Ketebalannya tidak lebih daripada jari kecil. Ia berasal dari saraf tunjang dan melewati kaki melalui punggung.
Pesakit menggambarkan kesakitan dengan cara yang berbeza. Ada di antara mereka yang diseksa di pinggang lumbal, yang lain menonjolkan mereka sebagai kejutan berombak yang membosankan.
Menyumbang kepada perkembangan patologi:
- penuaan organisma di mana perubahan degeneratif tulang belakang berlaku;
- orang yang berlebihan berat badan;
- diabetes;
- duduk imej kerja, contohnya, di komputer, pemandu.
Diagnosis penyakit ini berlaku akibat pemeriksaan fizikal pesakit.
X-ray, ujian tomografi, ujian makmal darah dan air kencing digunakan.
Gout dan Artritis
Disbolism dalam badan tidak dapat dielakkan memerlukan gout, arthritis gouty. Terdapat pengumpulan di dalam sendi garam asid yang berlebihan. Kesan serius gout tidak boleh menyebabkan rawatan pembedahan. Bentuk berjalan menimbulkan ketidakselesaan bagi kehidupan manusia.
Gejala penyakit
Seseorang mempunyai serangan sakit jangka pendek. Dia datang pada waktu malam. Di kawasan terjejas termasuk:
- pergelangan kaki;
- tendon tumit;
- siku dan lain-lain
Pada mulanya, rasa sakit kesakitan, secara beransur-ansur berubah menjadi serangan tajam, dari mana orang itu sudah bersedia untuk mendaki "dinding".
Kawasan yang terjejas secara beransur-ansur membengkak, kulit menjadi merah. Kejang utama adalah tiga, empat hari. Hilang dengan cepat. Pesakit berasa sihat untuk tempoh tertentu, selepas kejutan itu kembali, selang masa menjadi pendek.
Rawatan
Untuk doktor profesional terlatih, penyakit ini tidak kelihatan berbahaya. Penyakit ini mudah sembuh, dengan syarat pesakit itu menolak makanan tertentu. Diet yang ditetapkan oleh doktor dilakukan secara rapi.
Mengenai makanan dan terletak pada faktor utama penampilan gout
Osteomyelitis
Penyakit berbahaya harus dipanggil osteomyelitis. Ia memperlihatkan dirinya apabila seseorang "menangkap" jangkitan yang mampu menimbulkan tulang yang mengelilingi tisu mereka. Memimpin kepada degradasi bukan sahaja tulang, tetapi juga sumsum tulang. Bahan yang terkena mengembang, meletakkan tekanan pada saluran bekalan darah, menutupnya. Aliran darah ke kawasan yang terjejas terancam, yang menyebabkan permulaan merosakkan, merosakkan faktor.
Gejala penyakit
Manifestasi penyakit ini disertai oleh penurunan tekanan darah yang berterusan. Rakan perjalanan ialah:
- sakit hati yang sporadis;
- rupa sawan;
- mengaburkan kulit, terutamanya muka;
- bibir biru;
- yellowness kulit.
Sekiranya terdapat tanda-tanda trauma penyakit, anda perlu segera berjumpa doktor, kerana risiko kematian adalah tinggi. Pada masa yang terbaik, jangkitan mungkin berlaku.
Penyembuhan
Diagnosis yang betul adalah faktor dalam rawatan yang berjaya pesakit. Mereka membuat keputusan dengan cepat, kerana penyakit yang berkembang dalam dinamika adalah penuh dengan sukar untuk mendiagnosis komplikasi dan akibat. Amalan perubatan berjaya melawan penyakit ini, menggunakan penjagaan perubatan dan fisioterapi. Dalam sesetengah kes, pembedahan digunakan. Di sini rawatan ubat-ubatan rakyat tidak sesuai.
Tumor ganas
Doktor, bergantung kepada amalan perubatan, memaklumkan bahawa osteosarcoma lebih kerap didiagnosis pada orang muda. Untuk mengenal pasti penyakit pada peringkat awal, anda memerlukan bantuan doktor.
Kelewatan ini dipenuhi dengan amputasi anggota badan yang lebih rendah.
Gejala Sarcoma
Memandangkan sarcoma sukar didiagnosis, pesakit perlu segera menghubungi doktor, memberitahu semua yang mengganggu beliau. Untuk memberi amaran kepada seseorang itu perlu kesakitan yang tidak dilokalisasikan pada kaki atau kaki. Sensasi yang tidak selesa dipergiatkan pada waktu petang, pada waktu malam, tetapi seseorang tidak berada dalam kedudukan untuk menunjukkan zon tertentu, kerana tiada pembengkakan berlaku. Sekiranya tumpuan penyakit terletak, contohnya, dalam sendi lutut, maka rasa sakit tidak ditentukan, kabur di seluruh bahagian bawah ekstrem.
Pada masa akan datang, rasa sakit bertambah, mendedahkan lokasi tumor. Ia datang kepada fakta bahawa seseorang berjalan dengan kesukaran, dan kemudian berhenti bergerak.
Suhu badan meningkat.
Rawatan
Ia disertakan secara eksklusif dalam campur tangan pembedahan. Pesakit kehilangan anggota badan, tetapi tetap hidup. Selepas operasi, dia perlu menjadi sangat perhatian untuk mengesan metastasis sekunder dalam masa.
Sudah tentu, tanpa doktor yang berkelayakan untuk melakukannya tidak berkuatkuasa.
Bagaimana untuk membuang rasa sakit dengan penyakit ini?
Apabila kaki dari punggung ke kaki menyakitkan, anda memerlukan rawatan mudah alih untuk membuang sindrom. Doktor menubuhkan punca patologi. Menetapkan dadah nonsteroid, penggunaannya yang mengurangkan penderitaan pesakit. Rawatan ubat melibatkan penggunaan Indomethacin, Diclofenac, dan ubat lain. Farmasi dijual dalam bentuk gel, tablet.
Dengan kesakitan teruk, adalah disyorkan untuk membeli Nimesulide. Bolehkah Paracetamol, Ibuprofen.
Apabila menggunakan dana ini, jangan lupa bahawa mereka tidak menyembuhkan penyakit ini, tetapi hanya menggabungkan sindrom kesakitan.
Menggunakan salap khas (venotonik), pesakit menerima faedah penting. Ointment Heparin, yang lain membuat pembetulan positif, mengurangkan faktor stagnan, memberi kesan positif kepada operasi injap pembuluh darah. Keputusan tertentu adalah jelas - bengkak hilang, rasa sakit berkurangan.
Ia adalah salep yang berkesan dapat merawat kecacatan vena daripada kaki yang lebih rendah.
Pemulihan rakyat
Orang ramai telah mendapat pengalaman dalam mengurangkan penderitaan orang sakit. Resep preskripsi, cadangan, tidak bertentangan dengan amalan perubatan. Sebaliknya, adalah disyorkan untuk menggunakan decoctions yang terdiri daripada chamomile, hop dan sebagainya. Resipi yang menarik dari jus bunga chestnut kuda. Satu sudu hanya mengambil 30 titis jus. Ambil hari 2 kali.
Kesakitan yang baik melegakan warna buah chestnut pada vodka. 10 gram buah chestnut dihancurkan dalam pengisar kopi, dituangkan dengan 100 gram vodka, disimpan di tempat yang gelap. Ambil sebelum makan 20 tetes.
Ulser urat pada anggota bawah boleh dirawat dengan pemampatan kentang mentah, cincang.
Jika anggota kaki merengek pada waktu malam, amalan rakyat mengesyorkan mengeluarkan kesakitan dengan daun kubis biasa. Kesan pemampatan adalah positif, terutamanya dengan ubat-ubatan bersepadu. Mereka melegakan kesakitan, kembali kepada pesakit tidur yang selesa. Memampatkan menyumbang kepada tepu total tisu yang terjejas dengan oksigen, yang meningkatkan proses oksidatif dalam badan.
Kesimpulannya
Perangkaan antarabangsa menunjukkan bahawa penyakit-penyakit ekstrem yang lebih rendah meningkat dari pelbagai fakta.
Pengambilan makanan berlebihan dari makanan berlemak, alkohol, dan degradasi alam sekitar mencetuskan motivasi untuk penyakit kaki di kalangan berpuluh-puluh juta orang di planet ini. Yang dahsyat, sememangnya, proses boleh balik.
Pastikan menonton video berikut
Bagaimana untuk melupakan rasa sakit pada sendi dan tulang belakang?
- Adakah sakit mengehadkan pergerakan dan kehidupan anda?
- Adakah anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik?
- Mungkin anda mencuba banyak ubat, krim dan salap?
- Orang yang telah belajar pengalaman pahit untuk rawatan sendi... >>
Pendapat doktor mengenai isu ini dibaca
Sakit di kaki dari pinggul ke kaki, iaitu. kesakitan kaki keseluruhannya, hampir tidak pernah menyebabkan kerosakan pada tisu kaki itu sendiri, kecuali kecederaan serius. Dalam kebanyakan kes, kesakitan di kaki dari pinggul ke kaki adalah sakit neuropatik, iaitu. kesakitan yang disebabkan oleh memerah atau mencubit saraf.
Terdapat istilah seperti sciatica, yang bermaksud rasa sakit yang dirasakan sepanjang saraf sciatic. Saraf sciatic adalah saraf terbesar badan kita, yang berasal dari tulang belakang lumbar, kemudian cawangan keluar, melalui paha dan punggung, dan turun ke bawah kaki ke kaki. Biasanya, sciatica hanya menjejaskan satu bahagian badan.
Sciatica paling kerap berlaku dalam kes-kes di mana mampatan saraf berlaku pada peringkat tulang belakang akibat hernia intervertebral, pembentukan osteophyte atau stenosis saluran tulang belakang. Menghancurkan menyebabkan keradangan, sakit, dan kerap kebas di kaki yang terkena.
Walaupun kesakitan sciatica boleh menjadi sangat teruk, dalam kebanyakan kes, ia hilang atau hilang secara signifikan selepas beberapa minggu rawatan konservatif. Orang yang mengalami kesakitan yang teruk, disertai oleh kelemahan otot kaki yang ketara atau pelanggaran kawalan ke atas kencing dan / atau buang air besar, boleh dianggap calon untuk pembedahan.
Gejala
Kesakitan yang berpunca daripada tulang belakang lumbar ke paha dan kaki adalah ciri khas sciatica. Walau bagaimanapun, anda mungkin mengalami ketidakselesaan di hampir mana-mana kawasan yang disedari oleh saraf sciatic. Keterukan kesakitan dapat sangat bervariasi: dari kesakitan sakit ringan hingga akut, terbakar, atau bahkan tidak tertanggung. Kadang-kadang rasa sakit seperti aliran semasa. Kesakitan boleh diperburuk apabila batuk atau bersin, juga meningkatkan gejala kedudukan duduk yang panjang. Biasanya, sciatica hanya menjejaskan satu bahagian badan.
Sesetengah orang juga mengalami rasa kebas, kesemutan, dan lemah otot di kaki atau kaki yang terkena. Di samping itu, anda mungkin merasa sakit dalam satu bahagian kaki, dan kebas di bahagian yang lain.
Bilakah patutkah berjumpa doktor?
Tikus sciatica biasanya hilang dengan masa. Lihat doktor anda jika anda tidak dapat mengatasi gejala anda sendiri, atau jika rasa sakit bertahan lebih lama daripada seminggu, teruk atau berlanjutan. Dapatkan segera rawatan perubatan jika:
- jika anda mempunyai sakit belakang belakang yang teruk atau sakit kaki dan kebas atau kelemahan otot di kaki;
- Kesakitan berlaku selepas kecederaan serius, contohnya, selepas kemalangan kereta;
- Anda mempunyai masalah mengawal pernafasan dan / atau usus.
Sebabnya
Dalam kebanyakan kes, kesakitan di kaki dari pinggul ke kaki disebabkan oleh hernia intervertebral. Hernia intervertebral muncul apabila salah satu cakera intervertebral yang terletak di antara vertebra rosak dan menekan pada saraf. Ia tidak selalu jelas apa yang menyebabkan hernia intervertebral, walaupun dengan cakera intervertebral umur menjadi kurang elastik dan lebih rentan terhadap trauma.
Penyebab yang kurang biasa dalam sciatica termasuk:
- stenosis kanal tulang belakang - penyempitan lumen saluran tulang belakang (tiub menegak berongga di tengah-tengah medulla tulang belakang, di dalamnya saraf tunjang dan akar saraf tulang belakang meluas) atau apa yang dipanggil foramen terusan - laluan sempit pada kedua-dua belah vertebra, di mana akar saraf tulang belakang meninggalkan terusan vertebral;
- spondylolisthesis - anjakan tulang belakang ke hadapan atau ke belakang pada vertebra rendah;
- kecederaan tulang belakang atau jangkitan;
- pembentukan osteophytes (spondylosis);
- pertumbuhan tumor dalam lumen saluran tulang belakang pada peringkat tulang belakang lumbar;
- Sindrom Horsetail adalah keadaan yang jarang tetapi serius yang disebabkan oleh mampatan atau kerosakan pada tisu saraf saraf tunjang.
Faktor risiko
Faktor risiko untuk sakit kaki dari pinggul ke kaki (sciatica) termasuk:
Umur
Perubahan berkaitan dengan usia di tulang belakang, seperti osteochondrosis tulang belakang dan komplikasinya, adalah penyebab yang paling biasa dalam sciatica;
Obesiti
Oleh kerana peningkatan beban pada tulang belakang, berat badan berlebihan boleh menyumbang kepada perubahan dalam tulang belakang, mencetuskan sciatica;
Sifat kerja
Kerja yang memerlukan menaikkan batang tubuh, membawa objek berat atau memandu kereta untuk waktu yang lama boleh memainkan peranan dalam pembangunan sciatica;
Duduk lama
Orang yang terpaksa duduk lama kerana sifat kerja atau menjalani gaya hidup yang tidak aktif lebih terdedah kepada sciatica daripada orang yang aktif secara fizikal;
Diabetes
Penyakit ini meningkatkan risiko kerosakan saraf.
Komplikasi
Walaupun kebanyakan orang menyingkirkan sakit kaki dari pinggul ke kaki, kadang-kadang walaupun tanpa rawatan, sciatica berpotensi menyebabkan kerosakan saraf yang tidak dapat dipulihkan. Dapatkan rawatan perubatan dengan segera jika anda mengalami sebarang gejala berikut:
- kehilangan sensasi di kaki;
- kelemahan otot kaki;
- kehilangan kawalan kencing dan / atau buang air besar.
Diagonostik
Mendiagnosis sebab-sebab kesakitan di kaki dari pinggul ke kaki bermula dengan berunding dengan doktor. Pertama sekali, doktor mendengar aduan pesakit dan membuat sejarah perubatannya. Kemudian doktor menjalankan pemeriksaan fizikal, di mana dia memeriksa kekuatan otot dan refleks. Anda mungkin diminta, contohnya, untuk menyerupai tumit atau jari kaki, bangkit dari kedudukan jongkok atau, berbaring di belakang anda, angkat kedua-dua kaki pada masa yang sama. Kesakitan yang disebabkan oleh mencubit saraf sciatic biasanya diburukkan lagi oleh pergerakan tersebut.
Untuk mengesahkan dan menjelaskan diagnosis pra-set, doktor boleh menetapkan pemeriksaan tambahan kepada pesakit. Kajian ini termasuk:
Radiografi
X-ray tulang belakang boleh menunjukkan kehadiran osteofit, yang boleh memberi tekanan kepada saraf;
Pemantauan Resonans Magnetik (MRI)
Prosedur ini melibatkan penggunaan radiasi magnetik dan gelombang radio untuk menghasilkan imej-imej dan struktur tulang belakang yang sangat terperinci dan tiga dimensi. Tidak seperti X-ray, MRI menunjukkan keadaan tidak hanya tulang, tetapi juga tisu lembut dan merupakan ujian utama untuk diagnosis hernia intervertebral;
Tomography Computed (CT)
Digunakan sebagai pengganti MRI dalam kes di mana MRI sukar atau mustahil;
Electromyography (EMG)
Kajian ini mengukur impuls elektrik yang dihasilkan oleh saraf dan tindak balas otot terhadap impuls ini. Ujian ini boleh mengesahkan mampatan saraf yang disebabkan oleh hernia intervertebral atau stenosis saluran tulang belakang.
Rawatan
Jika anda mula-mula mengalami kesakitan di bahagian kaki dari pinggul ke kaki, dan rasa sakit itu tidak terlalu kuat, anda boleh cuba mengatasinya sendiri. Meletakkan pundi kencing es selama 15-20 minit beberapa kali sehari dapat membantu mengatasi rasa sakit. Selepas beberapa hari, anda boleh mula menggunakan pad pemanasan kepada mata sakit dengan cara yang sama. Di samping itu, anda boleh mula mengambil ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang daripada kategori NSAIDs, yang dijual di farmasi tanpa preskripsi.
Jika sakit tidak hilang dengan rawatan di rumah, doktor mungkin mencadangkan beberapa rawatan untuk sakit kaki dari pinggul ke kaki. Kaedah-kaedah ini termasuk:
- rawatan dadah (mengambil ubat penghilang rasa sakit, ubat anti-radang, relaksasi otot). Rawatan ini tidak begitu berkesan untuk hernia intervertebral.
- belajar stereotaip motor yang betul, pembentukan postur yang betul;
- diet dengan kehadiran berat badan berlebihan;
- daya tarikan tulang belakang bebas beban (terutamanya berkesan untuk hernia intervertebral);
- latihan terapeutik;
- pelbagai jenis urutan perubatan;
- hirudoterapi, akupunktur.
Rawatan pembedahan sakit di kaki dari pinggul ke kaki dipertimbangkan dalam kes-kes di mana mampatan saraf menyebabkan kelemahan otot yang ketara, kehilangan kawalan usus dan / atau kandung kemih, dan juga apabila rasa sakit berlangsung, walaupun rawatan yang kompleks dan biasa. Pakar bedah boleh mengeluarkan osteophyte atau sebahagian daripada cakera intervertebral yang memberi tekanan kepada saraf.
Di laman web kami, anda boleh mengambil ujian untuk kehadiran patologi tulang belakang lumbar.
Anda juga boleh mendaftar untuk perundingan ahli saraf di salah satu klinik kami di Moscow (untuk warga Rusia Persekutuan percuma).
Artikel ditambah ke Yandex Webmaster 2017-01-25, 15:33.
Kaki sepanjang hayat seseorang berada di bawah beban yang besar. Malah dalam kedudukan duduk, kaki tegang, belum lagi berjalan atau berlari. Oleh itu, fenomena kesakitan di kaki mengatasi dalam satu bentuk atau yang lain setiap orang kedua. Kadang-kadang mereka berumur pendek, lulus dengan cepat tanpa kesan kesihatan. Tetapi, sebagai peraturan, sensasi yang menyakitkan muncul dengan tiba-tiba dan membuat seseorang berlari ke pakar atau memulakan rawatan diri. Pilihan kedua pastinya tidak disyorkan, kerana penyebab sakit yang tidak dijelaskan pada kaki, rawatan yang salah dapat menyebabkan kemerosotan. Lagipun, hanya doktor yang dapat diagnosis dengan betul dengan memeriksa dan menetapkan terapi yang berkesan. Satu perkara penting ialah rayuan tepat pada masa untuk pakar.
Satu soalan yang munasabah timbul: "Doktor mana yang patut saya pergi jika kaki saya sakit dari pinggul ke kaki?" Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk melawat ahli terapi, yang akan membuat sejarah dan menulis rujukan kepada pakar yang diperlukan. Ini mungkin pakar bedah, pakar bedah ortopedik atau pakar bedah vaskular. Ia semua bergantung kepada sifat kesakitan dan gejala yang dikenalpasti. Jika anda mengalami kesakitan di kaki dan kaki semasa berjalan, sukar untuk anda mengambil langkah pertama, anda berasa kebas-kebiasian biasa di kaki anda, ini adalah alasan untuk pergi ke klinik.
Dengan rawatan lewat, kesakitan yang timbul hanya di kawasan sendi lutut, menjadi bersifat menyeluruh dan merebak di seluruh anggota bawah. Kesakitan sedemikian dari pinggang ke kaki boleh menjadi kesan sampingan dari penyakit lain, contohnya, kanser, patologi dalam tulang belakang atau otot, dan lain-lain Pakar mengklasifikasikannya dan akan dapat memberikan campur tangan yang berkesan (ubat, dan untuk kes-kes dan pembedahan yang lebih maju), oleh itu dalam kes ini Jika pesakit perlu dapat dengan jelas dan secukupnya menilai kesakitan mereka.
Dalam artikel ini kita akan melihat mengapa kaki menyakitkan dari pinggul ke kaki. Jadi mari kita mulakan.
Punca dan gejala
Terdapat beberapa penyakit yang boleh menyebabkan kesakitan pada kaki dari pinggul ke kaki. Mereka mempunyai gejala yang berbeza, kadang-kadang serupa, dan kadang-kadang sangat berbeza bergantung pada patologi. Di bawah ini kita mempertimbangkan secara terperinci varian penyakit utama dan paling biasa yang menyebabkan keadaan di mana kaki kiri menyakitkan dari pinggul ke kaki atau kanan.
Hiperemia Venous
Ini adalah patologi yang dikaitkan dengan jumlah darah yang berlebihan dalam urat, yang mungkin disebabkan oleh pembekuan darah tersumbat. Darah tidak mempunyai keupayaan untuk mengalir kembali, yang menyebabkan kemerahan kulit. Sekiranya penyakit itu disebabkan oleh patologi yang berlainan, maka keadaan seperti itu boleh bertahan hingga beberapa hari dan jelas memerlukan campur tangan pakar. Penyebab penyakit yang paling mungkin adalah penemuan kaki yang panjang dalam keadaan tidak selesa. Kaki kaki, bertukar biru, menjadi lebih sejuk daripada bahagian badan yang lain, terdapat rasa sakit dan ketidakselesaan yang teruk. Akibatnya boleh menjadi atrofi anggota badan. Di samping itu, gangguan aliran darah global menyebabkan trombophlebitis, thromboembolism dan trombosis. Sekiranya tiada tindakan diambil, tisu nekrosis dan gangren akan berlaku. Apa yang mengancam apabila kaki kanan menyakitkan dari pinggul ke kaki? Mengenai ini di bawah.
Selalunya, hiperemia vena berlaku akibat pembuluh varikos, yang juga menyebabkan sakit pada kaki. Urat varikos - adalah penipisan dinding urat, pembentukan nod disebabkan pengembangan dan pemanjangannya. Setiap wanita ketiga dan setiap sepuluh lelaki di dunia mengalami jenis patologi ini.
Penyebab vena varikos, apabila kaki dari pinggul ke kaki menyakitkan, adalah ketegangan fizikal yang tinggi atau ketiadaannya yang lengkap, peningkatan berat badan yang cepat, kecenderungan genetik dan gangguan hormon. Penyebab yang kurang biasa termasuk tekanan, beban sukan, kasut yang tidak selesa. Ciri ciri vena varikos ialah rupa urat labah-labah di kaki.
Arthrosis
Penyakit ini disertai oleh penipisan dan atrofi rawan pada sendi. Peratusan patologi sangat tinggi di kalangan orang tua dan orang tua. Arthrosis muncul sebagai akibat patologi dalam metabolisme sendi, yang mengakibatkan kehilangan keanjalan tulang rawan. Pakar menyebut penyebab gangguan hormonal arthrosis, gangguan metabolik, genetik, kerosakan dalam aliran darah, usia lanjut, kehadiran arthritis rheumatoid, dan lain-lain. Tetapi penyebab yang paling biasa bagi timbulnya arthrosis adalah beban sendi yang tidak mencukupi. Semua ini mengiringi kesakitan sakit kaki dari pinggul ke kaki.
Berat badan, kecederaan, arthritis suppurative akut, diet yang buruk, mabuk dan selsema yang kerap juga boleh menyebabkan arthrosis. Terdapat risiko tinggi untuk mengembangkan arthrosis pada orang-orang profesion tertentu, seperti pelombong, nelayan, mason.
Penyakit ini disertai dengan keradangan sendi, yang disebabkan oleh keradangan rawan. Arthrosis boleh menyebabkan kemusnahan yang tidak dapat dipulihkan keupayaan sendi dan seterusnya. Dan jika kaki kanan menyakitkan - dari pinggul ke kaki?
Atherosclerosis
Patologi kronik saluran darah yang berkaitan dengan pembentukan plak kolesterol dan plak, sementara mempengaruhi dinding vaskular, mereka kehilangan keanjalannya. Lama kelamaan, kapal-kapal menjadi lebih padat dan sempit, mengganggu peredaran darah. Atherosclerosis dianggap penyakit yang sangat berbahaya, kerana ia hanya dikenali pada peringkat kemudian dan boleh menyebabkan serangan iskemia dan jantung. Dengan usia, kenaikan kadar insiden, jadi para ahli memanggil aterosklerosis penyakit yang sengaja. Penyakit yang paling meluas di negara-negara maju, kerana makanan majoriti penduduknya tidak betul disebabkan oleh irama bandar moden hidup.
Gejala aterosklerosis menggigil di anggota badan, "bocor" kaki, seperti dengan berpanjangan tinggal di kedudukan yang sama, pucat kulit dengan pola vaskular yang jelas. Tahap akhir aterosklerosis dicirikan oleh kesakitan yang diletakkan di paha, punggung dan betis, yang mengakibatkan kepincangan, degenerasi tisu, pembentukan ulser dan luka, kemerahan jari dan nekrosis.
Apakah maksudnya apabila kaki menyakitkan dan mengerang di pinggul dan kaki?
Sindrom fascial terowong
Penyakit yang paling biasa dalam neuropati mampatan. Muncul sebagai akibat kemusnahan rawan pada sendi vertebra. Menyebabkan mampatan tisu dalam ligamen inguinal, yang menyebabkan kesakitan pada paha dalaman dan pangkal paha, kemerahan, yang ditunjukkan semasa pemeriksaan fizikal, kekejangan kaki pada waktu malam.
Kekurangan rawatan boleh menyebabkan kemudaratan otot. Terdapat beberapa jenis sindrom terowong, bergantung kepada lokasi kesakitan. Dalam penyakit Rota, permukaan luar paha menderita, dan dalam sindrom kesakitan otot piriformis ditunjukkan pada kaki dan buku lali. Selalunya sindrom terowong-fascial mengatasi orang-orang yang profesinya melibatkan pelbagai fleksi dan lanjutan kaki.
Ia berlaku bahawa kaki kiri menyakitkan dari pinggul ke kaki.
Osteochondrosis
Ia adalah akibat daripada proses degeneratif dalam cakera intervertebral dan vertebra secara langsung, yang membawa kepada kemusnahan rawan dan tisu penghubung. Akibatnya, ruang intervertebral dikurangkan dan anjakan berlaku. Jangkitan, kecederaan, kaki rata, genetik, mabuk, penuaan dan keadaan kerja boleh menyebabkan penyakit.
Pada peringkat awal, osteochondrosis adalah laten, oleh itu, rawatan adalah masalah. Secara beransur-ansur, terdapat kesakitan dari pinggul ke kaki.
Osteochondrosis boleh dilokalkan di mana-mana bahagian kaki di mana terdapat tulang rawan artikular. Gejala utama penyakit ini adalah keletihan kaki yang lebih rendah. Oleh kerana pesakit-pesakit tua, gejala ini biasanya diabaikan pada peringkat awal; seseorang memberi rezeki kepada pakar hanya apabila penyakit itu menumpahkan ke dalam bentuk akut. Gejala lain dari osteochondrosis termasuk rasa sakit di pinggul, lutut dan otot betis, kekejangan, kebas pada kaki, kemerahan sendi terjejas, keterpaksaan atau kelegaan kepekaan kaki. Sindrom nyeri, sebagai peraturan, muncul semasa latihan fizikal atau segera selepas mereka.
Apa yang menyebabkan kesakitan teruk dari pinggang ke kaki?
Hernia intervertebral
Ini adalah salah satu kesan sampingan yang mengiringi osteochondrosis. Dalam hernia, cakera intervertebral menonjol di antara vertebra, menekan pada akar saraf di saluran tulang belakang. Juga menyebabkan ketidakselesaan di bahagian punggung dan belakang. Tetapi lebih kerap kaki dari pinggul hingga kaki menyakitkan.
Penyebab hernia intervertebral, sebagai tambahan kepada osteochondrosis, dipanggil: kecederaan tulang belakang, berat badan berlebihan, tenaga fizikal yang tinggi atau, sebaliknya, gaya hidup yang tidak aktif, sikap lemah, dan sebagainya.
Tendeoperiostopathy
Proses keradangan pada sendi tulang dan tendon. Kesakitan dari pinggul ke kakak yang hanya membimbangkan semasa pergerakan kaki. Punca boleh dianggap sebagai beban fizikal, umur, kasut yang tidak selesa, jangkitan (akut atau kronik), kaki rata, dan lain-lain.
Kecederaan
Kecederaan kaki adalah lesi yang paling biasa di bahagian bawah badan. Mereka adalah bebas dan digabungkan. Keamatan dan tahap kerosakan bergantung kepada lokasi kecederaan.
Pecah juga tidak kalah dengan lebam dalam kelaziman. Mereka terbuka dan tertutup, dengan dan tanpa anjakan, kemungkinan (kesakitan apabila bergerak, bengkak) dan dipercayai (kedudukan luar biasa anggota badan, mengering).
Peregangan berlaku semasa berlari, berjalan dengan pantas, bermain sukan, dan sebagainya. Otot sentiasa tegang, sakit sakit dari pinggul ke kaki, bengkak.
Pecahan ligamen boleh menjadi kecil dan membawa kepada pemisahan otot. Berlaku dengan lenturan kaki yang tajam pada permulaan atau berhenti semasa berlari. Pecutan ligamen disertai dengan sakit, hematoma dan kekejangan otot.
Sindrom Crash - berpanjangan (lebih daripada 8 jam) meremas tisu kaki dengan serpihan (contohnya, apabila bangunan dimusnahkan). Berlaku akibat kemalangan, disertai oleh pembengkakan otot.
Thrombophlebitis
Ramai yang mengadu bahawa mereka mempunyai kaki yang sakit dari paha hingga kaki pada waktu malam.
Ini mungkin bermaksud keradangan dinding urat dan berlakunya pembekuan darah. Trombophlebitis urat dangkal dan dalam dibezakan. Pilihan terakhir adalah yang paling berbahaya, kerana bekuan darah boleh pecah dan masuk ke arteri pulmonari, yang membawa kepada kematian. Thrombophlebitis diiringi sakit nyeri di kaki, demam, dan kemerahan kulit. Kaki boleh membengkak di tempat pembentukan bekuan darah, kulit menjadi biru, urat membesar dan jelas dirasakan pada palpasi.
Penyakit berjangkit yang disebabkan oleh streptococci. Dikenakan dengan menggigil, kelemahan, sakit kepala dan sakit otot, kadang-kadang rasa mual dan muntah, demam dan berdebar-debar. Kemerahan muncul pada kulit dengan sempadan yang jelas, panas ke sentuhan dan menyakitkan.
Gangguan metabolik
Jika keseimbangan garam air terganggu, sakit di pinggul dan kebas kaki mungkin juga berlaku. Ini berlaku apabila dehidrasi disebabkan oleh jangkitan atau keracunan, dan ia juga boleh bercakap tentang diabetes.
Panniculitis - patologi tisu adipose. Ia mempunyai sifat keradangan dan membawa kepada pemusnahan sel-sel lemak dan penggantiannya oleh tisu-tisu lain. Akibatnya, nodul dan plak dibentuk. Di bawah kulit, anjing laut kelihatan pada kedalaman yang berbeza.
Sciatica
Ini bukan penyakit tunggal, tetapi satu set patologi yang muncul akibat tekanan pada saraf sciatic. Sakit di seluruh bahagian belakang, serta di kaki, kerana saraf sciatic adalah yang paling lama dan paling tebal di dalam tubuh manusia. Sciatica berlaku di mana saraf yang berakhir dengan saraf sciatic merengsa atau mencubit. Faktor-faktor yang menyebabkan sciatica adalah kehamilan, hernia di ruang intervertebral, osteochondrosis, diabetes, trombosis, dan lain-lain.
Gejala ischialgia adalah sindrom kesakitan yang bervariasi di belakang paha ke kaki, nada tinggi otot belakang, ketidakselesaan, kepincangan, inkontinensia, kekejangan dan kebas.
Sebagai tambahan kepada penyakit, terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan rasa sakit di bahagian bawah badan, dan mereka tidak berkaitan secara langsung dengan kaki. Merokok, sciatica, metabolisme terjejas dan anoreksia boleh menimbulkan kesakitan. Orang tua yang terselamat daripada amputasi yang paling kerap dipengaruhi oleh rasa sakit hantu. Fenomena ini belum dipelajari sehingga akhir, dan oleh itu tidak mungkin untuk menyelamatkan seseorang dari kesakitan ini. Sekiranya kita bercakap tentang anak-anak muda, kesakitan pada kaki dalam kes ini adalah disebabkan oleh penuaan fizikal yang tinggi, kontrasepsi (kesan sampingannya adalah urat varikos), tabiat buruk (alkohol dan merokok tembakau) atau kehamilan. Yang kedua memberikan beban yang lebih besar pada kaki dan tulang belakang, kerana berat badan meningkat secara mendadak. Semasa kehamilan meningkatkan risiko varises dan pembekuan darah.
Bagaimana untuk mengenal pasti patologi yang menyakitkan kaki dari pinggul ke kaki?
Diagnosis dan rawatan
Sebelum ujian, adalah perlu untuk melawat beberapa pakar, iaitu pengamal umum untuk konsultasi umum, seorang traumatologist (untuk mengetepikan hubungan antara sindrom kesakitan dan kecederaan sebelumnya), pakar bedah (memeriksa keadaan kapal), seorang pakar rheumatologi (analisis gangguan artikular), ahli pernafasan (ultrasound vena) seorang pakar neurologi (dengan sawan dan kebas), kadang-kadang seorang ahli onkologi (jika tumor ganas disyaki).
Pada tahap awal mendiagnosis sakit di kaki dari pinggul ke kaki, pesakit itu ditetapkan satu siri ujian klinikal. Dari hasilnya akan bergantung kepada urutan tindakan selanjutnya untuk diagnosis yang betul dan pelantikan terapi yang betul. Kajian untuk menentukan sebab sakit di kaki cukup banyak:
- Kira jumlah darah lengkap (perhatian khusus diberikan kepada leukosit dan sel darah merah untuk mengesan penyakit inflamasi berjangkit).
- Analisis air dan patologi elektrolit (urea, elektrolit, kreatinin).
- Tahap glukosa darah, menunjukkan kemungkinan kehadiran diabetes.
- Ujian darah untuk biokimia (asid urik dan tahap kolesterol).
- Pemeriksaan mikrobiologi (chlamydia scraping).
- Pemeriksaan sinar-X.
- Pelapor (jika tumor disyaki).
- Penyelidikan mengenai faktor rheumatoid (analisis serologi).
- Jika tuberkulosis atau osteomielitis disyaki, biopsi tulang diambil.
- Pengimbasan duplikat (pemeriksaan vaskular).
- Angiografi kapal (dalam diagnosis aterosklerosis).
- MRI (pengimejan resonans magnetik) dan imbasan CT (tomografi dikira).
- Rheovasografi (pemeriksaan arteri kaki).
- Skinteton skeleton (dilantik apabila disyaki metastasis).
- LEAD (indeks tekanan pergelangan kaki) menunjukkan penyempitan pada arteri.
Oleh kerana kesakitan pada kaki biasanya hanya gejala, dan bukan punca utama, rawatan bergantung pada ciri-ciri ciri-ciri penyakit tersebut berdasarkan kaji selidik yang dijalankan oleh pelantikan seorang pakar. Sebagai contoh, urat varikos peringkat pertama tidak memerlukan rawatan di hospital. Walau bagaimanapun, dalam kes pembesaran variko urat subkutan, serta dengan aterosklerosis yang rumit dan hernia intervertebral yang teruk, kemasukan ke hospital dan pembedahan segera diperlukan. Oleh itu, untuk mengecualikan gejala yang menyakitkan di kaki, adalah perlu untuk menyembuhkan penyakit itu sendiri, yang menyebabkan mereka. Kami mendapati mengapa kaki sakit dari pinggul ke kaki.
Cadangan
Cadangan utama untuk semua pesakit adalah:
- Mematuhi pemakanan khas. Khususnya, dalam patologi vaskular, adalah perlu untuk mengurangkan jumlah makanan berlemak dan kolesterol dengan ketara.
- Menghilangkan berat badan berlebihan. Pada masa yang sama bukan sahaja memerhatikan diet yang betul, tetapi juga memohon beban fizikal yang kecil. Untuk melakukan ini, terdapat banyak latihan lembut yang menguatkan otot-otot belakang dan pelvis. Dengan dilatasi variko, terdapat juga set latihan, contohnya: membongkok dan meregangkan kaki di lutut, menggerakkan kaki dalam lingkaran, memutar kaki ke sisi, membongkok dan meregangkan jari kaki.
- Adalah perlu untuk menukar mod aktiviti secara rutin pada siang hari, mengelakkan tinggal lama dalam keadaan yang berterusan. Oleh itu, di pejabat, anda boleh melakukan beberapa latihan, seperti bergolek dari tumit ke kaki atau berjalan di tempat, meningkatkan lutut anda tinggi.
- Latihan yang kerap untuk menguatkan otot perut melegakan ketegangan dari tulang belakang, yang mengurangkan risiko sakit di belakang dan kaki bawah.
Adalah penting untuk mengetahui bahawa jika kaki menyakitkan dari pinggul ke kaki, rawatan harus tepat pada masanya.
Ortopedis untuk melegakan ketegangan dari belakang dan kaki disyorkan selepas hari bekerja untuk berbaring dengan kaki mereka, mandi, melakukan urutan kaki dan hanya memakai kasut yang selesa. Dalam rawatan varises, sebagai peraturan, relaxants otot ditetapkan untuk melegakan ketegangan otot. Untuk meningkatkan peredaran darah dalam masalah vaskular, ubat-ubatan khas ditetapkan. Dalam terapi kompleks, vitamin kompleks sering diresepkan.
Juga membantu untuk menghilangkan terapi manual sakit dan fisioterapi, serta gimnastik perubatan dan jenis yoga khusus. Walau bagaimanapun, langkah-langkah pencegahan dan pemulihan perlu diambil hanya selepas bertemu dengan pakar. Lagipun, rawatan diri adalah mengancam nyawa, seperti penggunaan teknik perubatan tradisional.
Lapan daripada sepuluh orang menganggap rasa sakit di kaki menjadi norma, mengakui bahawa mereka telah mengalami sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Ramai yang mengadu rasa sakit pada anak lembu atau tumit, sementara tidak mempertimbangkan keperluan untuk mendapatkan bantuan yang berkelayakan. Hal ini terutama berlaku untuk orang tua, yang cenderung untuk menghapus semua kesakitan di kaki mereka untuk perubahan yang berkaitan dengan usia. Tetapi langkah yang diambil masa akan membantu untuk mengelakkan banyak masalah di masa depan. Oleh itu, perkara utama adalah untuk mendengarkan tubuh anda dan memberi perhatian kepada isyarat yang diberikan kepada mereka, jangan mengabaikan mereka. Pepatah "kaki serigala diberi makan" mengambil makna yang sama sekali berbeza dengan kebarangkalian kehilangan kaki yang sangat berat akibat penyakit. Walau bagaimanapun, masuk akal untuk mengesan belakang dan kaki anda dan mengambil langkah pencegahan untuk mengelakkan masalah.
Sakit nyeri di kaki dari pinggul ke kaki boleh dicetuskan oleh beberapa faktor. Bagi sesetengah orang, ia berlaku dalam kes latihan yang berlebihan, untuk yang lain, perasaan ini adalah teman hidup yang biasa. Ketidakselesaan adalah jelas: sukar untuk berjalan, sensitiviti terganggu, dan sebagainya.
Kadangkala gejala yang sama dikaitkan dengan masalah dengan sistem lumbar-spinal, excretory dan reproductive.
Di kaki setiap hari adalah beban terkuat. Mana-mana orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya merasakan sakit di kakinya. Ini boleh berlaku dalam kes-kes kerja keras, kedudukan yang berpanjangan di kaki, memakai kasut yang berlebihan dan berjalan kaki yang panjang.
Kadang-kadang penyebab kesakitan pada kaki adalah patologi dari kaki bawah dan tulang belakang.
Jenis kesakitan dan penyetempatan
Sakit boleh sangat berbeza, berdasarkan sebab penampilan mereka:
Fokus penampilan kesakitan juga berbeza. Ini adalah bahagian kaki dari bahagian dalam dan luar ke belakang. Memandangkan lokalisasi, adalah mungkin untuk menubuhkan penyebab penyakit.
Contohnya, jika pinggul di bahagian belakang menyakitkan, diagnosisnya adalah sciatica. Ini adalah penyakit saraf sciatic. Dalam kes ini, sebagai peraturan, tarik kaki kanan atau kaki kiri dari pinggul ke kaki.
Ia menyakitkan bahagian dalam kaki. Diagnosis - kekalahan memandu otot paha. Sebabnya mungkin terletak pada kehadiran osteochondrosis pinggang. Iaitu, kepekatan kesakitan akan bertambah apabila sarafnya tercabut.
Faktor pembangunan
Struktur hujung bawah adalah paha, kaki dan kaki. Bersama mereka adalah artikular. Jika sekurang-kurangnya salah satu daripadanya terpengaruh, maka penyetempatan kesakitan berlaku di kawasan yang sama. Dalam kes kerosakan yang meluas pada sendi atau beg, kenaikan sakit, mungkin merebak ke punggung.
Penyebab kesakitan yang paling biasa di kaki:
- Penyakit tulang belakang: dari osteochondrosis kepada hernia intervertebral.
- Pelanggaran kapal di kaki - varises.
- Penyakit otot dan tendon: dari myositis untuk pecah.
- Sciatica.
- Penyakit sendi: dari arthrosis dan artritis kepada gout.
- Perubahan tulang patologi - osteomyelitis.
- Penyakit berjangkit.
- Kecederaan yang diterima.
- Pelanggaran proses metabolik.
- Onkologi dan neoplasma lain.
Sekiranya rasa sakit tercermin, ia berlaku bahawa kawasan yang rosak itu sendiri tidak boleh menyakitkan.
Kemungkinan penyakit
Osteochondrosis. Menurut statistik, penyakit ini berlaku di setiap penduduk kedua di dunia. Spine lumbosacral adalah beban terkuat. Kelemahan kawasan ini membawa kepada pembentukan patologi.
Osteochondrosis adalah gangguan pemusnahan pada vertebra. Iaitu, tisu tulang belakang ditukar kepada tulang. Seterusnya, saraf dan saluran darah dicubit. Ini membawa kepada fakta bahawa kebas pada tisu dan organ yang lebih rendah, paresis dan juga kelumpuhan ekstrem yang lebih rendah berkembang (jika tiada rawatan). Faktor-faktor pengaruh dalam kes ini: peningkatan beban pada bahagian vertebral, kelebihan berat badan, keradangan, ketidakseimbangan garam air, dan sebagainya.
Osteochondrosis membawa kepada pelanggaran saraf sciatic dan pembentukan hernia di antara vertebra. Akibat buruknya adalah scoliosis dan penyelewengan kawasan pelvis.
Rawatan penyakit ini dilakukan dalam kompleks, penggunaan antispasmodik sahaja tidak akan membantu.
Pelanggaran dalam kapal kaki. Antara patologi vaskular, terdapat: kekurangan arteri, urat varikos, trombosis dan limfostasis. Sekiranya arteri terjejas, kesakitan yang menyakitkan berlaku. Sebabnya - pengumpulan dalam otot-otot asid laktik disebabkan oleh kerosakan injap. Kesakitan vena mengenakannya sendiri, jika anda mengehadkan pergerakan di pergelangan kaki.
Vena varikos menyebabkan trombosis atau trombophlebitis. Gejala kesakitan - ketajaman, demam, kulit biru di kawasan yang terjejas. Bahaya - mengasingkan bekuan darah dan menyekat kapal. Dalam kes ini, risiko kematian adalah tinggi.
Lymphostasis adalah patologi dari saluran limfa. Gejala: bengkak pada satu atau kedua-dua belah kaki. Pada kanak-kanak, ia paling sering kecacatan kongenital, di kalangan orang lain adalah kesan jangkitan atau kecederaan.
Keradangan Keradangan boleh berlaku akibat kecederaan otot dan ligamen. Penyetempatan mereka mungkin seperti berikut:
- tempat peralihan otot ke tendon;
- mengungkapkan beg atau mengelilinginya;
- persimpangan ligamen dengan tulang.
Pengesanan kawasan yang terjejas mungkin dilakukan dengan adanya tumor, kemerahan kulit dan kesakitan.
Selalunya myositis adalah sejenis keradangan otot. Mereka disebabkan oleh penyakit berjangkit, komplikasi mereka, hipotermia teruk dan kerap, gangguan metabolik dan senaman yang berlebihan.
Masih banyak punca kesakitan menarik dari pinggul ke pergelangan kaki. Apa-apa kesakitan adalah loceng badan yang terdapat patologi.
Jika kesakitan bersifat berkala, maka perlu segera menentukan sebab mereka.
Pakar akan menjalankan pemeriksaan menyeluruh dan menetapkan rejimen rawatan yang berkesan.
Di samping semua perkara di atas, sakit di kaki boleh disebabkan oleh:
- patologi sistemik dalam badan;
- penyakit onkologi;
- kehamilan;
- diabetes mellitus.
Penyebab kesakitan adalah banyak, dan oleh itu sangat sukar untuk menentukan keadaan sebenar di rumah. Menghubungi klinik adalah penyelesaian yang paling berguna untuk masalah ini. Mereka akan mengambil x-ray untuk mendedahkan sifat sakit tulang belakang.
Doktor yang hendak dihubungi
Apabila seseorang pergi ke hospital, dia mendapat temujanji dengan ahli terapi, yang telah memberikan rujukan kepada pakar yang diperlukan: pakar bedah, pakar bedah vaskular, pakar bedah ortopedik dan trauma.
Untuk apa-apa penyakit yang berlainan kepada gejala mereka. Oleh itu, adalah lebih baik untuk menghubungi pakar selepas gejala utama kesakitan di kaki. Ini tidak akan memburukkan keadaan dan tidak lama lagi akan menimbulkan sebab, dan juga menetapkan rawatan yang betul.
Ramai yang tidak mengutamakan kesakitan yang melampau, yang tidak benar. Kes-kes apabila perlu untuk mendengar kesakitan di kaki:
- Sakit di bahagian bawah pada awal pagi apabila sukar untuk berdiri di atasnya.
- Meningkatkan kesakitan berterusan di kaki.
- Rasa sakit atau ketidakselesaan walaupun memakai kasut yang selesa.
Jika sekurang-kurangnya satu item mempunyai tempat, maka anda harus memberi perhatian kepadanya, menjaga, dan segera pergi ke doktor.
Cadangan pakar bedah ortopedik untuk melegakan kesakitan di rumah:
- Sekiranya terdapat beban fizikal atau kaki yang berat pada kaki, maka anda boleh mengangkatnya lebih tinggi di atas katil, contohnya, di belakang atau di bantal.
- Ia adalah sengaja untuk mengurut kaki, kaki.
- Kesan yang sangat baik untuk melegakan keletihan diberikan oleh kaki mandi dengan merebus teh hitam yang kuat.
- Untuk kesakitan yang teruk, anda boleh mengambil aspirin (jika tiada contraindications) atau ubat penahan sakit nonsteroid.
Pencegahan Patologi
Doktor ortopedik sangat menyarankan untuk memberi perhatian kepada kaki mereka.
Terdapat satu set peraturan untuk mencegah penampilan kesakitan di kaki:
- Sekiranya terdapat penyakit vaskular, maka adalah perlu untuk meminimumkan atau menghapuskan makanan dan makanan yang tinggi lemak dan kolesterol daripada diet.
- Dengan berat berlebihan adalah melakukan penurunan berat badan.
- Anda harus memperkenalkan kebiasaan senaman sistematik untuk memperbaiki nada otot kaki. Ini akan membantu menghalang perkembangan vena varikos.
- Sekiranya terdapat patologi di tulang belakang, maka patut menghubungi seorang pakar untuk menunjukkan rejimen rawatan optimum untuk menghapuskan sakit di kaki.
Menarik dan sejenis kesakitan pada kaki mungkin mempunyai etiologi yang berbeza. Adalah sangat berbahaya untuk cuba mencari punca anda sendiri atau dengan bantuan rakan-rakan dan saudara-mara anda. Hanya pakar yang boleh menentukan punca kesakitan yang tepat dan menetapkan rawatan yang berkesan.