Rawatan lumbago di rumah

Lumbago dalam kehidupan seharian disebut lumbago dan mempunyai sejumlah gejala yang sangat tidak menyenangkan yang berkaitan dengan sakit akut dan kesukaran pergerakan. Rawatannya dilakukan di hospital dan di rumah.

Ciri umum

Sindrom Lumbago adalah gangguan yang berkaitan dengan kompleks sebab, akibatnya pesakit mengalami sakit belakang yang teruk dan menjadi cacat sebahagian atau sepenuhnya.

Penyebab utama penyakit ini adalah mencubit saraf sciatic, akibatnya sindrom kesakitan yang digambarkan.

Sudah tentu, bagaimana dan bagaimana memperlakukan lumbago diputuskan secara langsung oleh doktor. Penyakit lumbago dirawat mengikut gejala dan manifestasinya. Rawatan lumbago dilakukan secara eksklusif selepas diagnosis yang tepat, kerana ia mesti bertujuan untuk menghilangkan penyebab penyakit secara langsung.

Walau bagaimanapun, dengan mengambil kira hakikat bahawa pesakit perlu membuat keputusan bagaimana untuk merawat pinggang lumbago sebelum melawat doktor, kaedah rawatannya di rumah telah dibangunkan, yang sama sekali tidak membatalkan atau menggantikan perintah doktor yang menghadiri.

Pertolongan cemas untuk penyitaan

Sekiranya perlu untuk merawat serangan lumbago di rumah, beberapa langkah perlu diambil.

1. Ambil postur yang kaku. Untuk melegakan kesakitan, berbaring di permukaan keras, contohnya, di atas lantai, sebelum meletakkan selimut di atasnya supaya tidak terlalu keras atau sejuk. Untuk melegakan otot-otot belakang, kaki harus diletakkan di atas kerusi yang rendah, najis, atau pada roller yang dilepaskan dari bantal sedemikian rupa sehingga pinggulnya berserenjang ke lantai.
2. Hubungi doktor.
3. Minum ubat yang bukan hormon, contohnya, Diclofenac. Rawatan dadah lumbago di rumah adalah mungkin hanya pada preskripsi.
4. Minum ubat penahan sakit, seperti Nurofen atau Nise, tetapi hanya jika sakit sangat kuat, dan tidak mungkin untuk bertahan.
5. Salap, yang boleh digunakan sekiranya serangan lumbago akut, perlahan-lahan digosok ke bahagian belakang. Antara ubat luaran yang boleh digunakan dalam rawatan gejala lumbago di rumah ialah Fastum Gel, Ketoprofen, Voltaren.
6. Sebelum kedatangan doktor, atau sehingga rasa sakit itu lega, seseorang harus berehat dan jika mungkin tidak bergerak.
7. Haba adalah yang lazim digunakan untuk merawat lumbar lumbar dalam kehidupan seharian. Sebagai peraturan, pesakit berusaha membungkus pinggang sebanyak mungkin. Dalam kes ini, tiada resipi universal. Doktor mengesyorkan untuk memastikan keadaan belakang yang paling selesa, yang tidak selalu dikaitkan dengan pendedahan kepada haba. Pendapat umum pakar adalah, dengan gejala lumbago, rawatan agak untuk mengelakkan hipotermia.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan serangan baru

Apabila fasa akut penyakit itu berakhir, dan doktor menetapkan rawatan dadah kes ini lumbago, dengan mengambil kira gejala-gejala itu, perlu memerhatikan rejimen berikut untuk mengelakkan berlakunya serangan baru.

1. Penolakan makanan, mengekalkan cecair dalam tisu, iaitu, pedas, asin, manis, alkohol dan kopi.
2. Buatlah peraturan untuk melakukan senaman mudah untuk menguatkan otot-otot belakang, diafragma dan abdomen. Sudah tentu, latihan ini dilakukan selepas rawatan ischialgia, yang menunjukkan dirinya dalam lumbago, penghapusan sindrom kesakitan dan pulangan mobiliti tulang belakang.

Untuk menghilangkan penyakit ini, perlu mengetahui bagaimana untuk merawat lumbago di rumah dengan penggunaan ubat-ubatan.

Ubat untuk lumbago

Mengembangkan cara sejagat bagaimana untuk merawat pinggang lumbago di rumah. Ini termasuk produk dalaman dan luaran.

Dana dalaman

Di dalam mengambil ubat generik.

1. Ubat nonsteroid yang melegakan bengkak, sakit dan keradangan. Ini termasuk Aspirin, Ibuprofen, Diklolfenak.
2. Sedatif untuk melegakan ketegangan saraf dan menormalkan tidur, termasuk, contohnya, spasmolitin.
3. Vitamin B yang mempromosikan pertumbuhan semula tisu dan menguatkan imuniti tempatan dan umum.

Kemudahan luar

Persediaan luar termasuk salep di atas yang berkesan untuk lumbago, serta persediaan untuk memampatkan, yang mempunyai kesan pemanasan, analgesik, anti-radang.

Ubat-ubatan ini termasuk Dimexide, sangat berkesan untuk digunakan dalam bentuk pemampatan, kerana ia menembusi liang ke tempat keradangan dan berjaya menghilangkannya. Memampatkan dengan Dimexide untuk rawatan gejala dan manifestasi lumbago di rumah, disediakan seperti berikut:

• cairkan Dimexide dengan air dalam nisbah 1: 1;
• lembapkan dengan serbet yang terbuat dari kapas;
• lampirkan serbet ke punggung bawah, tutup dengan selimut selama setengah jam.

Prosedur ini boleh dilakukan setiap hari pada waktu malam. Kaedah ini berfungsi dengan sempurna sebagai komponen terapi kompleks.

Urut dan urutan diri

Dengan gejala dan manifestasi rawatan rumah lumbago dengan urutan dan urutan diri membantu mencapai kesan berikut:

• peningkatan aliran darah;
• saliran limfa;
• melegakan kesakitan;
• pengurangan keradangan;
• penyingkiran bengkak.

Rawatan lumbago dengan urut bukan profesional melibatkan penggunaan teknik yang sangat lembut dan cetek yang tidak membawa ketidakselesaan kepada pesakit, termasuk:

• menguli;
• mengusap;
• menggosok mudah.

Rawatan dengan urutan dan urut diri ditunjukkan hanya selepas melegakan manifestasi akut penyakit.

Kaedah rawatan perubatan tradisional

Kaedah perubatan tradisional memberi banyak pilihan rawatan untuk lumbago di rumah. Ini termasuk cara dalaman dalam bentuk decoctions dan cara luaran dalam bentuk kompres dan menggosok.

Dana dalaman

Untuk cara yang diambil secara lisan termasuk yuran berikut:

• marigold, plantain, field semanggi, ekor kuda di bahagian yang sama;
• kayu ek dan kayu birch dalam perkadaran yang sama;
• jus lidah buaya, madu, Cahors, disemai dalam bahagian yang sama.

Komposisi ini diambil dalam satu pertiga daripada cawan dua kali sehari. Campuran jus aloe, Cahors dan madu diambil pada perut kosong, satu hidangan pencuci mulut dua kali sehari. Penerimaan cara yang dipersembahkan menggalakkan penguatkuasaan imuniti, pembaikan tisu, mempunyai kesan anti-radang.

Kemudahan luar

Pemulihan luar dari bahan semulajadi juga merupakan pilihan yang berkesan yang boleh digunakan untuk merawat lumbar lumbal.

1. Doh dan turpentin. Loin itu dihiasi dengan turpentin, adonan rai yang dibuat dari air dan tepung diaplikasikan di atas. Mampat selama sejam. Prosedur ini diulang selama tiga hari pada waktu malam.
2. Salap dari lemak babi dan sup herba. Menyediakan rebusan tunas birch, tunas poplar, akar dandelion dan pudina dalam perkadaran yang sama. Lemak cair dan dicampur dengan merebus dalam bahagian yang sama. Salap lumbago ini digunakan pada bahagian belakang bawah beberapa kali sehari, sambil mengekalkan punggung anda hangat.
3. Daun Kubis Daun kubis yang besar dibersihkan dengan air mendidih, digunakan pada bahagian bawah. Kembali dibungkus selama satu jam.
4. Lobak merah. Tanaman akar digosok pada parutan halus dan diterapkan pada tempat yang sakit pada serbet kapas dan disimpan sejauh yang dapat bertahan.
5. Daun segar birch mengenakan pada punggung bawah selama satu jam dan tutup dengan kain hangat. Adalah disyorkan untuk mengulangi sepanjang hari.

Langkah-langkah pencegahan

Dalam rawatan gejala akut dan manifestasi lumbago terdapat beberapa prosedur yang benar-benar kontraindikasi. Ini termasuk yang berikut:

• lawatan sauna;
• mandi panas atau panas;
• memohon pad pemanasan;
• aplikasi plaster sawi.

Prosedur di atas boleh membawa kelegaan sementara, bagaimanapun, mereka kemudiannya boleh memberi kesan buruk ke atas tubuh, mempergiatkan proses keradangan.

Untuk lumbago, gejala dan rawatan harus sama. Rawatan lumbago di rumah adalah mungkin hanya sebagai sebahagian daripada terapi gabungan dan dijalankan secara eksklusif di bawah pengawasan doktor yang menghadiri. Tidak tahu doktor yang hendak dihubungi? Cuma klik butang di bawah dan kami akan memilih pakar untuk anda.

Bagaimana untuk merawat ubat lumbago

Kemunculan lumbago memerlukan tindakan berikut dari seseorang - anda perlu berbaring di atas permukaan yang keras dan rata, memberikan tubuh bentuk yang betul. Sekiranya gejala lumbago muncul, anda perlu berjumpa dengan pakar secepat mungkin. Walaupun doktor tidak memeriksa pesakit, untuk melakukan urutan, untuk melegakan spasme otot dengan senaman, adalah dilarang untuk memanaskan bahagian sakit!

Selepas seseorang didiagnosis dengan lumbago, dia ditetapkan rawatan yang sesuai. Dan hanya doktor akan memberitahu anda bagaimana untuk menusuk suntikan atau mengambil pil.

Rawatan dadah lumbago di rumah adalah mungkin hanya selepas pemeriksaan oleh doktor.

Jenis terapi untuk lumbago

Terdapat beberapa cara untuk membantu pesakit mengatasi penyakit. Ini termasuk:

• Kifosirovanie;
• Rawatan dadah;
• Rawatan alternatif;
• Kaedah terapi tradisional.

Setiap daripada mereka adalah berkesan, tetapi proses penyembuhan boleh diambil dari beberapa hari hingga beberapa bulan. Kaedah utama selalu dan kekal sebagai kaedah perubatan, dalam artikel ini kita akan memberi perhatian penuh kepadanya. Oleh itu, anda perlu mengetahui ubat yang lebih baik untuk diambil dengan lumbago. Anda mungkin memerlukan beberapa kompleks intervensi terapeutik.

Rawatan Ubat

Terapi ubat untuk lumbago terdiri daripada dua peringkat. Pada pertama - melegakan kesakitan. Tahap kedua pada dasarnya merawat penyebab penyakit ini.

Untuk tempoh rawatan pertama, penahan sakit digunakan untuk lumbago, melegakan kekejangan otot dan melegakannya: antispasmodic, tetrazepam, pentoxifylline. Dadah mempunyai kesan vasodilating.

Untuk mengatasi kesakitan dan menyingkirkan penyakit ini akan membantu ubat nonsteroid. Mereka mampu melegakan keradangan dan mengurangkan kekejangan otot. Ini adalah Diclofenac, Voltaren dan cara yang serupa dengan mereka. Ubat ini boleh digunakan sebagai suntikan (dalam ampul), sebagai salep (dalam tiub) dan sebagai lisan (dalam tablet). Yang paling berkesan adalah suntikan, bertindak secara langsung pada lesi, serta-merta masuk ke dalam darah.

Untuk mengambil ubat untuk melegakan kesakitan apabila lumbago mesti doktor!

Ubat-ubatan tersebut boleh berbahaya jika anda tidak mematuhi arahan doktor. Mereka dilarang mengambil pesakit dengan masalah saluran penghadaman (ulser perut, erosions usus dan gastritis). Sangat baik membantu dari sakit belakang atau sakit belakang, mereka memberi kesan negatif terhadap tubuh dengan patologi yang sama.

Selalunya tablet ini ditetapkan untuk lumbago:

Baik bertindak pada tubuh Novocain dengan hydrocortisone atau triamcinolone. Yang pertama akan melegakan kesakitan, dan hormon akan menghilangkan proses keradangan. Pengkomposan sedemikian dibuat oleh pakar dengan pendidikan perubatan. Ubat lumbago tidak seharusnya berbahaya kepada kesihatan.

Tempoh tempoh rawatan lumbago

Menghilangkan lumbago berlaku dalam tempoh yang lama dan beberapa kumpulan ubat yang terlibat:

• NSAID dan analgesik (kesan pesat yang bertujuan untuk menghapuskan kesakitan dan keradangan). Ubat-ubat ini boleh didapati dalam bentuk kapsul, salep, patch, penyelesaian untuk suntikan, gel untuk kegunaan luaran. Mulailah merawat dengan cara sedemikian, menetapkan suntikan intramuskular selama 5 atau 7 hari, selepas pesakit ditawarkan untuk mengambil ubat yang sama, tetapi dalam tablet. Lebih dari dua minggu untuk menggunakan rawatan NSAIDs tidak boleh, mungkin terdapat risiko pembukaan pendarahan dalam saluran penghadaman.
• Relax otot (tidak mustahil untuk merawat lumbago tanpa mereka). Mereka ditunjukkan untuk mengurangkan ungkapan sakit, menghapuskan mampatan akar saraf. Mulakan suntikan intramuskular dan beralih ke pil yang diambil selama sebulan.
• Ubat-ubatan lain (sekumpulan vitamin dan agen regenerasi). Menguatkan serat saraf serat yang rosak, bermakna, mengeluarkan bengkak di kawasan di mana tisu-tisu lembut tulang belakang terjejas, melebarkan saluran darah, menormalkan peredaran darah dalam ruang tulang belakang.

Untuk melegakan kesakitan, Dimexide digunakan sebagai menggosok atau memampatkan. Ia mempunyai keupayaan pemanasan dan bertindak dengan baik pada kelonggaran ligamen otot.

Pemindahan cakera intervertebral dan patologi vertebra yang lain dirawat dengan persediaan chondoprotective yang memulihkan tisu rawan. Ciri-ciri mereka tidak termasuk pelepasan nyeri, oleh itu, fasa akut penyakit sebelum tempoh ini mesti dihapuskan. Ia perlu dijalankan bukan sahaja ubat, tetapi juga menyokong badan dengan vitamin dari kumpulan B.

Sekatan tulang belakang dengan ubat-ubatan dalam kes lumbago

Sekiranya kesakitan sangat jelas dan tidak dapat dikurangkan dengan kaedah di atas, maka analgesik narkotik ditetapkan oleh doktor. Kursus ini sangat singkat dan mengambil masa sehingga 3 hari.

Lumbago kadang-kadang menyebabkan gangguan saraf, jadi doktor menetapkan pil tidur, penenang atau ubat antispasmodik untuk meningkatkan kesan terapi utama.

Memberi sikap lumbago yang disyorkan untuk melegakan kesakitan

Alternatif pengenalan dadah boleh menghalang vertebra. Terdapat tisu lembut berhampiran tulang belakang, suntikan anestetik (lidocaine atau novocaine) dibuat di dalamnya. Anda boleh menambah dadah jangka panjang seperti kenalog atau diprospan.

Refleks yang menyakitkan akan disekat, dan selepas tempoh tertentu kesakitan akan hilang sama sekali. Setiap pesakit memerlukan sejumlah suntikan menyekat, tetapi kebanyakan kesakitan sepenuhnya dihapuskan selepas 1-3 suntikan ini.

Masa lumbago akut biasanya kira-kira 5-7 hari. Pesakit ditunjukkan rehat dan menetapkan kawasan yang terjejas. Apabila pergolakan berlaku, teruskan rawatan dengan kaedah perubatan, menghapuskan punca utama penyakit.

Sindrom Lumbago: gejala dan rawatan lumbago di bahagian belakang

Lumbago adalah penyakit, manifestasi utama yang menembak di bahagian bawah; mereka boleh memakai bentuk serangan dan terus menyebabkan ketidakselesaan fizikal untuk masa yang lama, mengganggu rutin harian.

Selalunya penyakit ini adalah akibat daripada luka-luka lain sistem muskuloskeletal, oleh itu, untuk membuat diagnosis yang sesuai dan preskripsi rawatan memerlukan bantuan daripada pakar.

Apakah lumbago?

Lumbago merujuk kepada penyakit neurologi yang biasanya berlaku pada orang berusia lebih 25 tahun, tanpa mengira jantina.

Ia bukan sahaja boleh menyebabkan ketidakselesaan fizikal yang ketara dan mencetuskan kejang kesakitan yang teruk, tetapi juga menjadi kronik, rawatan yang tepat pada masanya diperlukan untuk bantuan perubatan profesional.

Gambar klinikal yang berkembang dengan lumbago adalah serupa dengan senario perkembangan beberapa penyakit neurologi lain, termasuk sciatica - untuk alasan ini hanya seorang pakar dapat membuat diagnosis yang sesuai.

Mengikut Klasifikasi Penyakit Antarabangsa (ICD-10), penyakit ini diberikan kod M54.5.

Lumbago dengan sciatica

Sciatica adalah proses keradangan yang berlaku di serat saraf sciatic dan menyebabkan sakit akut.

Sekiranya ischialgia, memerah akar umbi, yang hipersensitif, membawa kepada penangkapan akut di bahagian bawah; Kesakitan sering disebarkan kepada anggota badan yang lebih rendah.

Punca perkembangan lumbago

Selalunya, lumbago mula berkembang pada latar belakang penyakit seperti osteochondrosis atau komplikasinya, termasuk hernia intervertebral, yang telah terbentuk.

Dalam penyakit sedemikian, jurang intervertebral menyempit, yang membawa kepada mampatan dan kesan lain pada cawangan saraf tulang belakang, yang mencetuskan perkembangan proses keradangan akut. Semua proses ini menyebabkan kesakitan yang teruk dan kekejangan otot, yang merupakan gejala utama lumbago.

Antara faktor penyebab dan faktor yang boleh menyebabkan lumbago, menonjol:

• Kehilangan cakera vertebral akibat pelbagai sebab, termasuk mengangkat objek berat terlalu tajam.
• Kegiatan fizikal yang berlebihan, yang membawa kepada kelebihan berlebihan kumpulan otot lumbal atau lebam teruk, dan pelbagai kecederaan teruk.
• Komplikasi selepas mengalami penyakit pernafasan.
• Tinggal lama dalam keadaan suhu rendah; penyejukan secara tiba-tiba selepas terlalu panas badan.
• Penemuan sistematik dalam sikap tidak selesa dan salah.
• Luka berjangkit dan pelbagai neoplasma.

Tahap perkembangan penyakit

Pakar biasanya membezakan 2 peringkat utama penyakit ini.

Tahap pasif menggantikan tempoh eksaserbasi, lumbago terus berkembang dalam gerakan lambat:

• Pemeliharaan ketidakselesaan fizikal dicatatkan, tetapi ia berlaku terutamanya semasa latihan fizikal, dan berehat tidak mengganggu pesakit.
• Walaupun kelemahan gejala, tahap pasif adalah yang paling berbahaya, kerana pada tahap ini sukar untuk membuat diagnosis yang betul, dan banyak orang tidak membayar gejala yang dihasilkan kerana perhatiannya.

Klasifikasi Lumbago

Kriteria utama untuk klasifikasi lumbago ialah tempoh penyakit, mengikut jenis-jenis berikut dibezakan:

• Bentuk akut - tempoh sehingga 1 bulan.
• Borang subacute - tempoh 1 hingga 3 bulan.
• Bentuk kronik - berlangsung lebih dari 3 bulan.

Satu lagi prinsip klasifikasi lumbago adalah penyetempatan kesakitan, ia membolehkan anda memilih tertumpah, serta bentuk kiri dan sebelah kanan.

Diagnostik

Biasanya, untuk diagnosis lumbago, pakar yang berkelayakan perlu menjalankan tinjauan dan menjalankan kaji selidik pesakit utama.

Dalam sesetengah kes, diperlukan untuk menubuhkan punca penyakit atau memastikan tiada patologi lain; untuk ini, diagnostik berikut diamalkan:

• Pemeriksaan ultrabunyi saluran darah.
• Kajian makmal analisis.
• Tomography dan radiografi tulang belakang.

Jika perlu, ahli neuropatologi akan merujuk kepada perundingan tambahan dengan doktor lain.

Pertolongan cemas untuk sawan di rumah

Serangan lumbago boleh berlaku secara tiba-tiba dan mencari orang di mana sahaja; dalam keadaan sedemikian, pertolongan cemas perlu disediakan:

1. Pada mulanya, ia perlu ditentukan di mana kedudukan kesakitan sepenuhnya tidak hadir atau kurang jelas, maka untuk mengekalkan sikap ini.
2. Jangan buat pergerakan secara tiba-tiba, cuba bergerak kurang; jika boleh, gunakan bantuan di luar untuk berkeliling.
3. Ambil ubat anti-radang bukan steroid dalam bentuk tablet mengikut arahan yang dilampirkan.
4. Gosok pinggang dengan gel anti-keradangan atau gunakan salap pemanasan untuk melegakan kesakitan. Selepas itu, selesaikan tali pinggang bulu di pinggang, ia akan mengurangkan mobiliti pembantu dan mengekalkan haba dari cara yang digunakan.
5. Selepas semua langkah yang diterangkan, perlu untuk berbaring di mana-mana permukaan pepejal; kaki untuk terus membengkokkan pada sudut 90 °, disyorkan untuk meletakkan lantai roller lutut.

Kaedah Rawatan Lumbago

Prinsip umum rawatan lumbago termasuk:

• Terapi ubat: digunakan anti-radang dan ubat penahan sakit dalam bentuk salap, tablet, penyelesaian untuk suntikan.
• Tambahan dari peringkat dadah boleh menjadi fisioterapi, terapi latihan dan amalan urut. Langkah-langkah tersebut dibenarkan hanya selepas peralihan penyakit dalam fasa pasif, apabila aktiviti fizikal dibenarkan.
• Pematuhan dengan rehat tidur yang ketat semasa tahap aktif penyakit: pada tahap ini perlu bergerak kurang, untuk melepaskan mandi panas, tidak menggunakan pemanas, untuk mengeluarkan daftar sakit.

Kompleks langkah untuk rawatan lumbago perlu dilantik oleh pakar.

Persediaan

Untuk rawatan lumbago, terapi perubatan sentiasa diresepkan, bergantung kepada bentuk dan peringkat penyakit, keparahan gejala dan keadaan pesakit, mungkin termasuk persediaan farmakologi yang berikut:

• "Ibuprofen" dalam bentuk tablet adalah salah satu ubat utama yang digunakan untuk merawat lumbago. Alat ini bertujuan untuk mengurangkan keradangan dan menyingkirkan kesakitan yang teruk; bukannya "Ibuprofen" boleh digunakan analog utama - "Dolgit".
• "Diclofenac" atau "Ortofen" dalam bentuk salap digunakan selepas melalui fasa akut untuk menggosok ke bahagian bawah, prosedur dilakukan 2-3 kali sehari. Ubat ini juga boleh didapati dalam bentuk suppositori yang dimaksudkan untuk pentadbiran rektum.
• Sekiranya kesakitan akut dan keadaan yang teruk, suntikan diberikan dengan penyelesaian "Diclofenac": suntikan dijalankan secara intramuskular. Dengan peningkatan keadaan pesakit, perlu membuat peralihan kepada bentuk lain ubat.
• "Mydocalm" adalah relaxant otot pusat yang digunakan untuk merawat sakit lumbar akut. Penyelesaian yang paling berkesan untuk suntikan intramuskular; Untuk rawatan lumbago, bentuk ubat tablet juga boleh digunakan.
• "Trombotik ACC" adalah ubat anti-radang antiplatelet dan bukan steroid; dalam rawatan lumbago terutamanya digunakan untuk mati rasa.

• Ia terdiri daripada pengenalan penyelesaian di kawasan tunjang tulang belakang, prosedur itu dilakukan hanya oleh seorang pakar dengan kursus lumbago yang berlanjutan.
• Tujuan utama langkah-langkah tersebut adalah penghapusan rasa sakit akut dan ketidakselesaan fizikal, pulangan mobiliti.
• Dalam kes-kes yang paling sukar penyelesaian Novokainik tidak mencukupi, dan sekatan dengan penggunaan agen hormon diamalkan, "Hydrocortisone", "Diprospan" dan kortikosteroid lain digunakan.

"Dimexide" dalam bentuk penyelesaian untuk penggunaan tempatan dapat dengan mudah menembusi lapisan atas epidermis, ubat ini bertujuan untuk melegakan sakit dan melegakan keradangan.

"Spasmolitin" digunakan untuk menghalang pengakhiran saraf dengan mencubit, jika pesakit telah menyatakan kejang otot yang sering mengiringi lumbago.

Urut

Amalan urut ditunjukkan dalam bentuk subacute lumbago, mereka mempercepat pemulihan, merangsang proses peredaran darah dan membantu mengurangkan ketidakselesaan.

Dengan penyakit ini, setiap hari selama 5-10 minit, anda boleh menggunakan teknik berikut:

• Urutan keseluruhan klasik seluruh permukaan belakang.
• Menggosok dan menggerakkan pergerakan di kawasan lumbar.
• Menguatkan otot lumbar yang lembut tanpa tekanan pada mereka.

Fisioterapi

Fisioterapi tidak berkesan dalam semua bentuk lumbago, jadi keputusan tentang keperluan untuk laluannya dilakukan oleh doktor yang hadir secara individu.

Terapi fizikal adalah ditetapkan selepas penstabilan keadaan pesakit, yang prosedurnya boleh ditetapkan:

• Penggunaan peralatan perubatan khas yang memberikan pendedahan kepada medan magnet. Hari ini, rawatan paling kerap digunakan dengan bantuan alat "Almag" atau "Ultraton", yang membolehkan seseorang menjalani fisioterapi bukan sahaja di institusi perubatan, tetapi juga di rumah.
• Kesan pada sinaran ultraungu belakang bawah. Tempoh rawatan tidak boleh melebihi 5 hari, dari 2 hingga 4 biodos sehari. Fisioterapi semacam itu bertujuan untuk menguatkan sistem imun dan mempercepat proses penyembuhan.
• Elektroforesis adalah pentadbiran subkutaneus anestetik dan persediaan farmakologi anti-radang dengan cara arus elektrik. Prosedur ini membolehkan anda membuang keradangan akut, menghilangkan rasa sakit dan menghilangkan pembengkakan yang berlaku di sekitar saraf yang terkena.
• Iodin-bromin, hidrogen sulfida dan mandi radon bertujuan untuk mengeluarkan keradangan dan mengurangkan risiko kambuh lumbago. Kursus penuh termasuk sekurang-kurangnya 15 prosedur, tempoh setiap 20 minit.

Juga ditunjukkan adalah sejenis fisioterapi, seperti terapi diadinamik:

• Ia terdiri daripada kesan pada gentian saraf semasa berdenyut dengan kadar kekerapan yang rendah.
• Prosedur ini membolehkan anda menjejaskan fokus keradangan setempat, mengurangkan kesakitan dan merangsang fungsi perlindungan semula jadi tisu.
• Benar-benar menghilangkan gejala lumbago boleh dengan terapi diadinamik setiap hari selama 1-1.5 minggu.

Gimnastik dan latihan

Apabila pesakit lumbago diberikan kepatuhan yang ketat untuk tidur, sebarang aktiviti fizikal adalah kontraindikasi. Gimnastik perubatan hanya boleh dipraktikkan selepas pemulihan, adalah perlu untuk memulihkan otot-otot punggung bawah dan mencegah pengulangan penyakit.

Kompleks latihan yang berkesan untuk sakit belakang, berdasarkan kinesioterapi, telah dibangunkan oleh Dr. Bubnovsky.

Fixatives dan korset

Memakai korset adalah langkah tambahan yang bertujuan untuk mempercepat pemulihan rawatan lumbago.

Fungsi utamanya adalah untuk membantu tulang belakang dalam mengekalkan rangka, cara penetapan seperti itu boleh digunakan dalam kes berikut:

• 2-3 hari selepas gejala pertama lumbago.
• Apabila mengangkat berat selepas pemulihan, untuk mengurangkan risiko kambuh semasa tempoh pemulihan.
• Jangan menyalahgunakan memakai korset, kerana tubuh menyesuaikan diri dengannya, yang kemudiannya boleh menyebabkan kelemahan otot belakang.

Akupunktur dan terapi manual

Ramai pesakit pergi ke klinik khusus untuk akupunktur, kerana dipercayai bahawa prosedur seperti ini dapat melegakan gejala utama lumbago.

Perubatan rasmi ragu-ragu terhadap amalan sedemikian, keberkesanan akupunktur setakat ini belum terbukti secara saintifik.

Terapi manual dibenarkan hanya selepas mendapat kebenaran daripada doktor; kesesuaiannya ditentukan oleh sebab-sebab yang menyebabkan perkembangan lumbago. Bergantung kepada keadaan tulang belakang dan sistem muskuloskeletal secara keseluruhannya, kaedah terapi manual boleh menyembuhkan penyakit itu secara menyeluruh atau sementara memperbaiki keadaan pesakit.

Pemulihan rakyat

Perubatan tradisional tahu banyak cara untuk menghilangkan gejala lumbago, mereka boleh menjadi pelengkap berkesan untuk rawatan utama.

Beberapa teknik dibincangkan di bawah:

• Menggosok pinggang lemak buruk 2-3 hari selepas melalui fasa akut. Alat ini mengandungi bahan yang boleh melegakan keradangan dan bengkak di sekeliling saraf; keberkesanan lemak teruk disahkan oleh ubat rasmi.
• Daripada lemak teruk, anda boleh menggunakan campuran berasaskan minyak sayuran semulajadi dan ammonia, komponennya dicampur dalam nisbah 2 hingga 1.
• Memohon kepada patch lada belakang yang lebih rendah, memberikan kesan pemanasan. Peranti berdasarkan lada panas boleh dibeli di farmasi, tetapi ia hanya boleh digunakan selepas melalui fasa lumbago akut.
• Secara tetap memakai tali pinggang yang diperbuat daripada rambut anjing.
• Lawatan ke bilik mandi memberikan kesan terma pada bahagian bawah, yang merangsang proses regenerasi otot dan menguatkan tisu. Perlu diingati bahawa pesakit dilarang pergi ke bilik mandi atau sauna semasa pembengkakan lumbago, ini dapat memperburuk keadaan.

Homeopati

Untuk rawatan lumbago, juga mungkin menggunakan ubat homeopati, dua ubat telah menunjukkan keberkesanan yang paling besar.

Dadah "Traumel-S":

• Membolehkan anda melegakan kesakitan, menghapuskan bengkak dan mengurangkan keradangan.
• Ubat ini boleh didapati dalam bentuk salap untuk kegunaan tempatan, penyelesaian suntikan atau tablet.
• Keberkesanan dana akibat kesan semula jadi komponen semula jadi termasuk dalam komposisi; Atas sebab ini, kontraindikasi adalah kecenderungan untuk mewujudkan reaksi alergi.

Penyelesaian homeopati "Goal-T":

• Ia adalah ubat homeopati berdasarkan sulfur, ia digunakan untuk merawat pelbagai penyakit sendi, tetapi ia juga berkesan dalam lumbago.
• Dalam kes ini, pil terbaik yang perlu disimpan di bawah lidah sehingga mereka dibubarkan sepenuhnya.
• Bergantung kepada keterukan kesakitan setiap hari, sehingga 8 tablet dibenarkan.

Lumbago semasa kehamilan

Sindrom Lumbago adalah ancaman kepada janin di mana-mana peringkat kehamilan, kerana penyakit ini meningkatkan risiko keguguran.

Semasa kehamilan, langkah-langkah berikut boleh ditetapkan untuk merawat lumbago:

• Memakai pembalut untuk mengekalkan dinding abdomen anterior.
• Lampiran es jangka pendek ke pinggang. Ejen pemanasan dan salap dengan kesan yang sama dilarang keras untuk digunakan semasa kehamilan, kesan haba pada kawasan ini boleh mencetuskan pembukaan pendarahan rahim.
• Penggunaan ubat anti-radang nonsteroid, selamat untuk mengandung. Kebolehterimaan langkah-langkah sedemikian ditentukan oleh pakar yang bergantung kepada keparahan gejala lumbago, usia kehamilan, kontraindikasi dan faktor lain.

Pemulihan

Aktiviti pemulihan adalah bahagian akhir rawatan lumbago, mereka perlu mencapai matlamat berikut:

• Mengurangkan risiko kambuhan.
• Tekanan menurun pada akar saraf sciatic.
• Menguatkan korset otot.

Biasanya pada masa ini anda perlu mengikuti peraturan berikut:

• Memakai korset menguruskan untuk melakukan senaman fizikal yang berat atau mengangkat berat.
• Cuti di balneotherapy.
• Melakukan gimnastik terapeutik.
• Garam mandi.
• Terapi dengan penggunaan lumpur.
• Kursus urut.

Apa yang tidak kena dengan lumbago?

Apabila lumbago dilarang dengan tegas tindakan berikut:

• Teruskan aktiviti kuat dan tidak mematuhi rehat tempat tidur.
• Perubahan lentur dan kerap berlaku pada kedudukan tulang belakang lumbar.
• Rawatan sendiri dan mengangkat berat, membuat pergerakan tajam.
• Penggunaan mana-mana agen pemanasan pada peringkat awal penyakit.
• Melawati mandi dan sauna, kerana mustahil untuk memanaskan fasa akut.

Pencegahan dan pemakanan

Tidak mungkin sepenuhnya menghilangkan risiko lumbago, tetapi pematuhan dengan langkah-langkah pencegahan berikut akan meminimumkan kemungkinan timbulnya penyakit:

• Perubahan berkala dalam kedudukan belakang semasa aktiviti fizikal.
• Mengekalkan gaya hidup dan sukan yang sihat, senaman yang paling berguna di bar dan berenang.
• Pengangkat berat badan yang betul, yang membayangkan jongkok dengan arah beban pada jisim otot lengan.
• Meletakkan papan lapis lembaran di bawah tilam untuk memastikan ketegaran yang mencukupi dari katil dan rawatan neurologi yang tepat pada masanya.

Memastikan diet yang sihat dan menormalkan diet adalah peraturan asas kedua-dua rawatan dan pencegahan lumbago.

Peraturan dasar diet adalah seperti berikut:

• Penggunaan kuantiti buah-buahan, sayur-sayuran dan herba yang besar. Jika perlu, pengambilan tambahan kompleks vitamin-mineral.
• Penolakan dari penggunaan hidangan pedas, pelbagai rempah dan bumbu.
• Meminimumkan atau penolakan lengkap pengambilan garam.
• Mengurangkan pengambilan lemak, terutama dari haiwan.
• Teh yang kuat, minuman beralkohol dan apa-apa kopi perlu dikecualikan sepenuhnya.

Adakah tentera mengambil lumbago?

Terdapat kemungkinan pengecualian dari perkhidmatan tentera dalam hal lumbago dengan kehadiran faktor-faktor berikut:

• Penyebaran penyakit ini secara berkala, tanpa mengira kemungkinan dan tahapnya.
• Mengurangkan fungsi lengan atau kaki, serta sebarang patologi lain yang terhasil akibat lumbago.
• Kehadiran rekod ahli neurologi dalam rekod perubatan mengesahkan fakta-fakta ini.

Kesimpulannya

Ramai orang menyembuhkan sakit belakang dan kelewatan dalam mencari bantuan perubatan. Anda tidak sepatutnya cuba untuk mendiagnosa diri sendiri dan merawat diri anda sendiri, gejala seperti ini mungkin bukti adanya kehadiran pelbagai penyakit.

Hanya pakar yang dapat mengetahui punca lumbago dan menetapkan terapi yang sesuai tanpa memburukkan keadaan.

Lumbago: gejala, sebab, kaedah rawatan penyakit

Penyakit Lumbago hari ini tidak jarang di kalangan penduduk, disebabkan oleh ciri-ciri kerja dan gaya hidup orang moden. Menurut statistik, kebanyakan kesakitan di belakang adalah diseksa oleh lelaki, dan ini dapat dimengerti memandangkan senaman fizikal yang berterusan bahawa seks yang lebih kuat sedang di tempat kerja atau dalam sukan. Wanita yang mengalami penyakit ini jarang mengalami kerapuhan, tetapi mereka yang menghabiskan sebahagian besar masa mereka di monitor, serta mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, sering terdedah kepada selesema, berisiko.

Persoalan bagaimana untuk merawat lumbago di rumah kini sangat relevan, kerana terdapat banyak kaedah yang terbukti dan dapat diakses dalam menangani penyakit lumbal. Ini akan dibincangkan lebih lanjut dalam artikel ini.

Apa lumbar lumbal

Lumbago - kesakitan akut di rantau lumbar, berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa jam, tiba-tiba berlaku semasa mengangkat berat, batuk, bersin.

Penyakit seperti itu berkembang dengan tiba-tiba, selepas pergerakan canggung atau ketika mengangkat berat (terutama jika mereka digabungkan dengan hipotermia).

Dalam sela-sela ketakutan antara pesakit, pesakit merasakan keparahan dan ketidakselesaan di kawasan lumbar.

Lumbodynia - sakit subacute atau kronik yang menyakitkan di rantau lumbar. Kesakitan ini membosankan dan meningkat dengan senaman fizikal, membongkok, menghidupkan badan, selepas bertahan lama dalam kedudukan berdiri, duduk atau berjalan. Mengenalpasti mendatar lordosis lumbar atau kyphosis reflektor lumbar ( "kyphosis"), had pergerakan, sedikit paravertebral sakit (paravertebral) mata di rantau ini lumbar.

Selepas 3-5 tahun di hampir semua pesakit, sindrom lumbalgia digantikan dengan lumboiscalgic atau radicular.

Sindrom lumboischialgic diperhatikan di lebih daripada separuh daripada mereka yang mempunyai tenaga fizikal berat. Tempoh penyakit (dengan tempoh pemisahan dan remisi) berkisar dari beberapa bulan hingga bertahun-tahun.

Patogenesis penyakit lumbago

Penyakit yang paling kerap dikaitkan dengan gangguan sistem muskuloskeletal adalah osteochondrosis pada bahagian belakang, yang juga dikenali sebagai penyakit lumbago. Dalam patogenesis daripada negeri-negeri penyakit yang mengakibatkan kemusnahan struktur tisu penghubung cakera intervertebral, yang memberikan fleksibiliti tulang belakang dan pergerakan, kekuatan mereka sudah rosak, jarak antara vertebra dan ketinggian mereka dikurangkan, cakera kehilangan keanjalan mereka, mengecut dan meleperkan keluar.

Akar saraf terperangkap, sakit timbul (lumboischialgia). Bingkai cincin berserabut dan retak, ia tidak dapat menampung beban. Penonjolan cakera intervertebral membawa kepada penonjolan (degenerasi cakera dengan perkembangan sakit belakang).

Di pecah fibrosus anulus hernia intervertebral berlaku, yang mengganggu fungsi jantung, menggalakkan pembangunan gastritis, sciatica, bronkitis kronik, strok, aliran darah otak memberikan sebab-sebab radang pankreas, keradangan kronik usus besar (colitis).

Sakit pinggang jabatan lumbar membawa kepada ketidakstabilan vertebra, rantau lumbar itu sendiri bergerak dengan sakrum, manakala lelaki mempunyai masalah dengan potensi, manakala wanita - penyakit appendages, ovari, rahim.

Penyakit ini menimbulkan proses stagnan di kawasan panggul, akibat penyakit ginekologi dan urologi berkembang.

Penyebab umum lumbar tulang belakang lumbar

Penyakit ini muncul disebabkan oleh beban otot dan ligamen tulang belakang atau kehilangan cakera intervertebral (ketika mengangkat berat atau pergerakan janggal).

Penyebab umum lumbago adalah microtraumas tulang belakang, perubahan yang berkaitan dengan usia, keabnormalan perkembangan - osteochondrosis disleksia pada tulang belakang lumbal (spine lumbar splitting, spondylolysis kongenital - kecacatan ruang tulang belakang dengan pemisahan arteri vertebral bersebelahan, spondylolisttosis - protraction, anugun, saya mempunyai ketepatan. sacralization - kecacatan spesifik struktur lumbosacral).

Selalunya peranan yang besar dalam berlakunya penyakit ini dimainkan oleh keturunan, faktor imunologi, gangguan endokrin, ketidakseimbangan hormon, pengurangan aliran darah, jangkitan, berat badan berlebihan.

Selalunya gejala lumbago berlaku disebabkan oleh beban yang berlebihan, hipotermia, pergerakan yang ceroboh, yang mana penyakit itu boleh menjadi bentuk akut.

Lumbodynia berlaku bukan sahaja selepas kerja fizikal, tetapi juga selepas bertahan lama dalam kedudukan yang tidak selesa, jangkitan virus pernafasan akut dan penyakit lain.

Gejala ciri lumbago di bahagian bawah punggung

Penyakit ini bermula dengan menembak akut secara tiba-tiba, mengoyak, berdenyut, menusuk sakit di bahagian belakang atau dengan sakit ringan, yang dalam beberapa hari berubah menjadi akut. Lumbago mengiringi gejala ciri seperti kekakuan, yang menyatukan rasa sakit yang mengalir, membakar, menyekat sifat. Apa-apa pergerakan, walaupun perbualan, menguatkannya. Pada mulanya, kesakitan menyebar secara meluas, menyebar ke kawasan dada, rantau gluteal, dan juga perut. Pesakit menduduki kedudukan terpaksa. Selepas beberapa jam atau hari, rasa sakit berkurangan. Kambuhan baru penyakit ini juga berlaku di bawah pengaruh pelbagai faktor yang merugikan.

Kesakitan biasanya satu pihak. Apabila menekan pada otot-otot sakit belakang meningkat. Semasa berehat dan berbaring di atas permukaan yang keras, rasa sakit yang tajam merosot. Ia berlaku bahawa kesakitan teruk hilang seperti tiba-tiba kerana ia muncul.

Gejala radikal pada penyakit lumbago ditunjukkan oleh rasa sakit, kebas, rasa "merangkak" di sepanjang tulang belakang. Kesakitan pada masa yang sama mencapai hujung jari, yang memungkinkan untuk memisahkan gejala otot refleks dari luka-luka akar. Dalam kes yang lebih teruk, lumpuh kaki, inkontinensia kencing, mati pucuk berkembang.

Mencederakan sakit di bahagian bawah, diperburuk dengan membongkok, duduk lama, atau berdiri - pada umumnya, hampir mana-mana pergerakan badan. Sebagai peraturan, dia bimbang pesakit pada waktu malam, jika dia mempunyai kebiasaan tidur di belakangnya, dengan kakinya lurus. Ia mati hanya dengan tinggal lama atau kebiasaan tidur dalam kedudukan janin. Iaitu, dengan lutut terselip di dada. Pesakit dengan lumbar tulang belakang lumbar dengan cepat dan secara sukarela bergerak dari katil yang lembut ke yang sukar, kerana di lantai yang keras lebih mudah untuk menjaga kedudukan janin sepanjang malam.

Terdapat sindrom "mengeras" pinggang. Ini bermakna:

• ketidakmampuan untuk tergelincir dengan cepat selepas berdiri lama atau duduk, yang tidak banyak dikaitkan dengan kesakitan, seperti penurunan umum dalam kelebihan otot dan kekakuan tulang di kawasan yang terjejas;
• permulaan pesat kebas di ruas lumbar apabila duduk atau berdiri, dikaitkan dengan penurunan akut endapan saraf dalam kedudukan vertebra ini;
• juga apabila terdapat pelanggaran mobiliti sakit pinggang tulang belakang dan pelbagai proses keradangan dalam pinggul, sakrum yang berkaitan dengan penyebaran proses tulang belakang dalam segmen ini sistem otot. Ia menyebar, sememangnya, disebabkan oleh fakta bahawa sendi pinggul mengkompensasi ketidakstabilan dan rintangan yang lemah dari tulang belakang lumbar semasa pergerakan;
• keinginan peribadi pesakit untuk menyekat pergerakan di rantau lumbar, yang berkaitan dengan sakit yang berterusan dan kemungkinan pergolakan mereka semasa pergerakan bebas tanpa cela;
• perasaan kebas pada kaki (terutamanya kaki), pangkal paha, kerana meregang cawangan neuron ini;
• pelanggaran saraf sciatic (batang saraf pada kaki, memasuki tulang belakang di rantau coccyx). Di osteochondrosis rantau lumbosacral, ia adalah antara senario sciatica, walaupun bukan satu-satunya. Walaupun terdapat beberapa pilihan lain, sciatica sering merupakan komplikasi yang menyakitkan terhadap osteochondrosis.

Pada wanita, gangguan haid boleh berlaku. Radiografi yang ditetapkan, resonans magnetik dan tomografi yang dikira.

Gejala lumbago di bahagian bawah boleh diubah dan ditambah dengan manifestasi sciatica (lumbar ischialgia) dan sindrom horsetail. Yang terakhir ini dicirikan oleh kelemahan, kebas pada kaki atau kedua kaki, serta pelana anestesia, inkontinensia atau pengekalan kencing, sembelit, dan kegagalan seksual.

Sindrom lumbochial

Sindrom nyeri disifatkan oleh kesakitan lumbar yang menyebar ke satu atau kedua anggota badan yang lebih rendah.

Terdapat bentuk berikut:

1. Otot tonik. Ketegangan (kekejangan) otot lumbar, perubahan lekuk lumbar, batasan pergerakan yang mendadak dalam tulang belakang lumbar berlaku;
2. Vegetative-vascular. Ciri-ciri adalah gabungan rasa sakit yang membakar dengan kebas kaki, terutama kaki, sensasi panas, sejuk, atau kesunyian di dalamnya. Kesakitan yang tidak menyenangkan berlaku apabila bergerak dari mendatar ke kedudukan menegak;
3. Neurodystrophic. Kesakitan adalah terbakar dan biasanya lebih buruk pada waktu malam. Penipisan kulit, hiperkeratosis kaki (penebalan kulit pada kaki), kadang-kadang luka;
4. Dalam ischia lumbal discogenic, kombinasi bentuk otot-tonik dengan neurodystrophic atau vegetatif-vaskular dengan neurodystrophic adalah mungkin.

Lumboischialgia ditunjukkan oleh beberapa sindrom klinikal:

1. Sindrom otot pear. Ia terletak di bawah otot gluteus maximus, ia menggerakkan pinggul ke tepi dan menghidupkan kaki dengan jari kaki. Ketegangan refleks dalam otot biasanya disebabkan oleh kerengsaan akar sakral pertama. Apabila ia diapit kekejangan saraf sciatic dan kesakitan pesakit berkenaan pada permukaan belakang kawasan gluteal, berhati-hati menderma pada tulang paha dan, bergantung kepada tahap keterukan yang mungkin sampai ke kawasan popliteal. Selepas duduk, rasa sakit, sebagai peraturan, meningkat (terutamanya apabila duduk di belakang roda) dan berkurangan selepas bangun dan berjalan untuk masa yang singkat. Di samping itu, rasa sakit boleh diperburuk dengan berdiri lama atau berjalan. Apabila kekejangan otot piriformis tidak biasanya lemas, ia hanya boleh bermula dengan sindrom kesakitan yang ketara, apabila hanya menyakitkan untuk menggerakkan kaki;
2. Sindrom periarthrosis sacroiliac ditunjukkan oleh rasa sakit pada bahagian bawah lumbar di belakang (bukan sahaja tulang belakang), biasanya sebagai "band pain" melintang yang termasuk bahagian atas sakrum. Kesakitan itu sakit, kadang-kadang menyerupai artikular;
3. Coccygodynia dicirikan oleh kesakitan sakit yang berselang-seling, yang dilokalkan di coccyx. Kesakitan meningkat dengan duduk berpanjangan (terutamanya dalam najis yang keras), dengan kerja fizikal yang berat dan semasa haid. Dalam lebih daripada separuh kes, sakit memberikan kepada sacrum, rektum, perineum, dan juga ke paha kanan atau kiri. Kadang-kadang sukar untuk menyebarkan kaki. Pada wanita, ia diperhatikan 2.5 kali lebih kerap berbanding lelaki;
4. Sindrom pinggul periarthritis (perikoksartritis) berkembang pertama di tisu penghubung berhampiran sendi pinggul, dan kemudian di sendi itu sendiri. Pada masa awal, kesakitan dijangkakan ke belakang, sacrum atau pangkal paha, dan kadang-kadang ke dalam pergelangan kaki atau tumit. Sesetengah pesakit mengadu keletihan semasa berjalan, mereka tidak dapat berjalan. Pada masa akan datang, tidak mungkin untuk berjongkok kerana kesakitan di pinggul, terdapat kesukaran apabila mendaki ke tahap yang tinggi;
5. Sindrom terusan saraf fibular. Pesakit berasa bimbang akan mengalami sakit unsharp di bahagian tengah dan bahagian bawah kaki dan pada pinggir luar bahagian atas kaki. Selalunya rasa kebas pada kulit pada permukaan luar kaki yang lebih rendah, kurang kerap di pinggir luar kaki. Kesakitan yang mendalam dan kadang-kadang menjadi gatal-gatal. Pada pemeriksaan, meterai dan hypotrophy dari otot pada kaki bawah, fokus neurofibriosis di bahagian atas otot (plak padat sehingga saiz syiling sen) ditentukan. Semasa diperparah radiculitis lumbosakral, kesakitan dilokalisasikan di bahagian luar anterior tibia, dan bukan di bahagian belakang bawah;
6. Kalkan-achillodynia berkembang apabila hernia akar kelima lumbar dan tulang belakang sakral pertama diperas. Pesakit mengadu sakit di tumit, dan kadang-kadang sakit dalam tendon Achilles. Kadang-kadang rasa sakit semakin teruk pada waktu malam. Pada pemeriksaan, morbiditi ringan pada calcaneus, penebalan sedikit (edema) dan achilles tendon pain ditentukan. Sindrom ini mungkin sama dengan tumit tumit.

Diagnosis lumbar lumbal

Sekiranya gejala osteochondrosis hadir, perundingan dengan ahli bedah saraf adalah perlu, kerana ia adalah pada peringkat awal penyakit yang pakar akan lebih menentukan bagaimana untuk merawat pinggang lumbago. Sekiranya anda mengalami kesakitan yang teruk di tulang belakang, anda perlu segera menghubungi ambulans.

Di dalam diagnostik, scoliosis ditemui di rantau lumbar atau penurunan mastoidosis (kelengkungan tulang belakang di arka belakang lumbar), ketegangan otot di rantau lumbar dalam bentuk roller, sakit apabila ditekan pada proses spinus vertebra terjejas. Jika anda menekan pada kepala atau bahu pesakit, rasa sakit berlaku di tulang belakang lumbal.

Untuk tujuan rawatan penyakit lumbago, doktor menjelaskan gejala-gejala dan menjalankan x-ray tulang belakang lumbar dalam dua unjuran. Hernia cakera tidak dapat dilihat di radiografi, kerana ia adalah tisu lembut dan ia telus kepada X-ray, oleh itu, dalam kes seperti itu, pengiraan tomografi dan pengimejan resonans magnetik dilakukan.

Dalam kebanyakan kes, diagnosis ditubuhkan pada pemeriksaan perubatan pertama, dan selepas itu doktor boleh menetapkan kaedah pemeriksaan berikut dan memutuskan bagaimana untuk merawat lumbago:

• X-ray tulang belakang;
• pengiraan resonans magnetik atau tulang belakang dengan cakera herniated;
• Ultrasound Doppler untuk menilai keadaan arteri vertebra;
• analisis darah dan air kencing umum;
• scintigraphy, electroneuromyography dari tulang belakang.

Bagaimana untuk mengubati penyakit lumbago dengan berkesan di rumah

1. Pergi ke katil, tilam keras adalah yang terbaik;
2. Anda tidak boleh menggunakan rawatan dadah pada gejala pertama lumbago, pertama anda perlu melampirkan beg ais ke tumpuan utama kesakitan dan simpan selama 5-7 minit - ini akan membantu mengurangkan pembengkakan dan peregangan otot belakang;
3. Selepas dua hari pertama rawatan dengan ais (meletakkan bekas dengan ais dibalut dengan tuala selama 20 minit pada siang hari setiap jam ke tempat yang sakit), perlulah dirawat dengan haba menggunakan pad pemanasan, beg garam atau pasir panas, pemadat pemanasan, lampu biru yang diarahkan haba dari jubin elektrik rumah;
4. Apabila anda keluar dari katil, cuba untuk tidak mengetatkan otot anda sangat, supaya tidak meningkatkan rasa sakit - hanya gulungkan katil perlahan-lahan dan berhati-hati;
5. Tidur di atas katil yang keras, walaupun meletakkan papan di bawah tilam, yang akan mengurangkan kecacatan tulang belakang yang tidak perlu dan meringankan kesakitan; - tidur di "kedudukan janin" dalam rahim atau dalam bentuk huruf S;
6. Sebagai anestetik, ambil penyerapan kulit willow putih (100 ml 3-4 kali sehari) atau serbuk kulit willow kering 1 g setiap (di ujung pisau).
7. Rawatan ubat lumbago juga ditunjukkan: ke dalam untuk melegakan kesakitan proses keradangan - asid acetylsalicylic 0.25-1 g 3-4 kali sehari, ibulfen 0.2-0.8 g 3-4 kali sehari, diclofenac 0.025-0.05 g 2-3 kali sehari atau suntikan 0.075 g i / m 1-2 kali sehari selama 2-5 hari.
8. Finalgon salep, indomethacin, diclofenac disapu ke dalam kulit pinggang 1-2 kali sehari dalam jumlah 2-4 g. Anda boleh menyediakan salap yang berkesan sendiri: 1 bahagian serbuk bodyagi gosok dengan 30 bahagian minyak bunga matahari dan gosokkan ke tempat yang sakit.
9. Juga, untuk melegakan keradangan dan kesakitan mengenakan mampatan dengan lobak hitam parut (tahan sehingga anda boleh bertahan); memampatkan dengan warna valerian.

Serangan kesakitan akut boleh dilonggarkan dan rawatan lumbago boleh diteruskan di rumah, jika anda mengikuti cadangan pakar di atas.

Bagaimana untuk merawat pinggang lumbago dengan cara tradisional

Dalam tempoh akut, dengan gejala lumbago yang ketara, rawatan paling baik dilakukan di rumah, kerana melawat klinik untuk hari-hari pertama adalah tidak sesuai. Memerlukan rehat lengkap, katil yang sukar tetapi selesa, pelantikan ubat penahan sakit.

Rawatan tradisional bermula dengan kyphosis tulang belakang - rehat katil khas selama 2-3 hari berbaring di belakang anda, sementara kaki dibengkokkan pada sendi pinggul dan lutut. Di bawahnya terletak di atas ketinggian katil (laci, bangku, dan sebagainya). Ketinggiannya mesti seperti kedudukan yang selesa dan fisiologi yang mungkin. Bagi sesetengah pesakit, kedudukan rawan lebih fisiologi dan selesa. Pada masa yang sama, 2-3 bantal diletakkan di bawah perut pesakit.

Penggunaan botol air panas, mandi panas dan apa-apa haba yang mendalam semasa rawatan lumbago adalah kontraindikasi, kerana ini hanya akan meningkatkan kesakitan. Adalah disyorkan untuk menggunakan haba badan anda sendiri, disimpan dengan kain wol.

Untuk mengurangkan kesakitan, agen yang mengganggu dan menjengkelkan ditetapkan untuk kawasan kesakitan (plaster lada, plaster sawi, pelbagai salep), ubat penahan sakit dan ubat anti-radang - di dalam (tablet, kapsul) atau di luar (salap). Dalam kesakitan akut, sesetengah ubat penahan sakit digunakan intramuskular atau intravena.

Baik melegakan gejala lumbago dan membantu dalam rawatan suppositori rektum dengan ubat-ubatan kumpulan ini - pada waktu pagi (selepas najis) dan pada waktu malam. Oleh kerana sakit yang berpanjangan menyebabkan kerengsaan dan kekurangan sistem saraf, disyorkan pelantikan sedatif.

Vitamin, terutamanya kumpulan B (Milgamma, Makrovit, penyelesaian vitamin B1, B6, B12 untuk suntikan) mengurangkan kesakitan dan menggalakkan pemulihan.

Selepas penenggelaman kejadian akut, sambil mengurangkan kesakitan, rawatan itu dilengkapi dengan prosedur yang boleh dilakukan di klinik.

Penggunaan patch anti-keradangan - nanoplast forte, thermo ketone, dan sebagainya sangat berkesan.

Selepas rawatan penyakit lumbago dan pemulihan, adalah perlu untuk melakukan senaman fizikal secara sistematik yang bertujuan untuk menguatkan otot belakang, dan untuk mengelakkan hipotermia dari pinggang dan leher, terutama di luar musim, dalam angin atau draf. Pendidikan fizikal haruslah sistematik dan teratur. Hanya dalam kes ini, anda boleh bergantung pada kesan positif maksimum. Adalah perlu untuk mengambil kira keupayaan, kesihatan, tahap kecergasan dan cadangan doktor yang hadir.

Terapi ubat moden untuk gejala lumbago

Ubat moden untuk merawat tulang belakang lumbago.

Untuk mengurangkan kesakitan, anestetik moden dan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid yang ditetapkan untuk lumbago, diuretik (furosemide), venotonik (euphyllin, troxevazine, anavenol), vitamin B, asid nikotinik, Penenang dan pil tidur untuk melegakan kegelisahan, kegelisahan, kegelisahan dan menghapuskan insomnia yang disebabkan oleh kesakitan yang teruk, hanya ditetapkan oleh doktor dengan ketat mengikut petunjuk.

Painkiller dan anti-radang:

• Diclofenac (Voltaren, Diklonat P)
• Ibuprofen (Brufen Retard, Burana, Nurofen)
• Ketoprofen (Flexen)
• Ketorolac (Dolak, Ketanov, Ketorol)
• Metamizole (Analgin, Baralgin M)
• Naproxen (Bonifen)
• Nimesulide (Aponil, Nise, Nimesil, Nimika)
• Piroxicam (Erazon) • Tempalgin.

Sedatif (sedatif):

• Lembut atau cabutan Valerian
• Motherwort Tincture
• Novo-Passit
• Belloid
• Bellaspon
• Persen.

Painkiller dan anti-radang:

• Diclofenac (Voltaren emulgel, Diklovit, Dikloran)
• Ibuprofen (dolgit)
• Ketoprofen (Fastum gel, Flexen)
• Mabuprofen (Aldosprey)
• Nimesulide (Nise, Piroxicam (Erazon, Finalgel)
• Phenylbutazone (Butadion).

Mereka yang berminat untuk merawat lumbar lumbar, sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, harus tahu bahawa untuk kegunaan luar terdapat salap, krim, gel. Senarai mereka dibentangkan di bawah.

Mengeluh dan menjengkelkan:

Painkiller dan anti-radang:

• Diclofenac (Voltaren, Diklonat P)
• Ketoprofen (Flexen)
• Piroxicam (Erazon).

Untuk kegunaan tempatan (suppositori rektum)

Dadah farmakologi untuk rawatan lumbago hendaklah digunakan seperti yang ditetapkan oleh doktor dan di bawah kawalannya, kerana kebanyakan daripada mereka mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan.

Bagaimana untuk menyembuhkan pembedahan lumbago

Rawatan pembedahan lumbar lumbar dilakukan mengikut petunjuk ketat dan hanya dalam kes yang dijelaskan di bawah:

• Operasi ditetapkan jika pesakit tidak dapat melegakan kesakitan dengan kaedah konservatif untuk masa yang lama.
• Pereputan saraf tunjang, yang menyebabkan lumpuh pada otot-otot badan dengan rasa mati rasa (operasi mendesak diperlihatkan)
• Dengan osteochondrosis berulang semasa jangka panjang, kesakitan berterusan yang tidak dapat diterima dengan rawatan konservatif (pembedahan elektif).
• Dengan perkembangan gangguan kencing dan buang air besar, dengan paresis (fungsi lemah) dari otot-otot kaki bawah.

Jenis utama operasi untuk lumbago:

Kyphoplasty - memulihkan bentuk asal vertebra dengan memasang plat atau menggunakan penyelesaian menguatkan khas.

Discectomy - penyingkiran cakera herniasi dengan mengeluarkan bahagian yang terjejas dari cakera tulang belakang; kadang-kadang dengan penetapan vertebra berikutnya dengan pembinaan khas (gabungan tulang belakang).

Foraminotomy - penyingkiran serpihan tulang belakang atau cakera yang mempengaruhi akar saraf.

Selepas campur tangan pembedahan, rawatan itu ditambah dengan prosedur regeneratif (fisioterapi, urutan, dan lain-lain).

Rawatan fisioterapi lumbar lumbar

Fisioterapi hanya melengkapkan rawatan utama untuk lumbago dan tidak dapat sepenuhnya menghapuskan masalah ini dengan sendirinya. Dalam amalan, pesakit pulih lebih cepat dan pulih jika beberapa teknik yang disenaraikan di bawah digunakan.

Dalam kes penyakit lumbago, rawatan fisioterapi ditetapkan (radiasi ultraviolet, diadinamik dan arus sinusoidal, elektroforesis ubat, terapi laser, aplikasi ozocerite, aplikasi dengan lilin parafin (ceresin)). Kaedah ini berdasarkan pemanasan, yang dapat melegakan kesakitan.

Penghapusan sindrom kesakitan dicapai dengan berkesan dengan akupresur, akupunktur, terapi manual lembut, dan terapi pekerjaan.

Bersama dengan kaedah lain untuk merawat penyakit lumbago, latihan fisioterapi semestinya ditetapkan, dan kompleks telah dikembangkan, baik untuk tahap pemisahan dan selepas penenggelaman kesakitan akut.

Rawatan resort sanatorium (radon, hidrogen sulfida, mandi yodium-bromin di resort iklim) memberi kesan yang baik.

Pencegahan dan pemulihan termasuk: senaman mudah (membongkok, bertukar, berjongkok, berlatih); berenang, kecergasan, berbasikal dan berjalan; memakai korset; kursus belakang dan urut pinggang sekurang-kurangnya sekali setahun; cara kerja dan rehat yang optimum, penolakan kerja fizikal yang berat, mengelakkan hipotermia; diet yang menyekat makanan pedas, berlemak, dan masin.

Dengan pemeliharaan langkah-langkah untuk mencegah penyakit lumbar, dan pemulihan selepas rawatannya, tidak mungkin terkejut bagaimana menyembuhkan lumbago.