Sakit kaki

Sakit, kesakitan dan rasa sakit yang berpusing di kaki adalah biasa bagi kebanyakan orang. Bukan sahaja orang tua dan orang dewasa, tetapi juga golongan muda menghadapi masalah ini. Untuk memahami apa yang menyebabkan rasa sakit itu, perlu melakukan tinjauan. Dan kemudian, setelah menubuhkan sebab, bolehkah perasaan tidak menyenangkan ini dapat dielakkan.

Punca kaki yang sakit

Konsep sakit memanjang kepada sendi, tulang, dan juga otot. Istilah ini tidak digunakan untuk sensasi yang disebabkan oleh kesakitan pada organ dalaman. Ramai pesakit, menggambarkan sakit, merujuknya sebagai ketidakselesaan. Otak tidak menyedari sensasi ini sebagai kesakitan "murni".

Sakit lebam sering disertai oleh berat di kaki, sebab yang seterusnya adalah obesiti dan gaya hidup yang tetap. Kesakitan tulang boleh berlaku disebabkan terlalu banyak kerja dan kerja keras, kecederaan, dan akibatnya. Masalah kesihatan adalah penyebab paling sakit kaki.

Perlu dipertimbangkan adalah masalah kesihatan. Berikut adalah beberapa sebab penting untuk sakit kaki:

Penyakit kaki kaki. Urat varikos adalah patologi biasa. Darah Venous stagnates, bentuk knot, dan tekanan darah meningkat di dalam kapal. Pada mulanya, pesakit merasa berat di bahagian bawah kaki, yang biasanya muncul selepas makan tengah hari. Lihatlah doktor diperlukan pada peringkat awal perkembangan penyakit ini. Ia adalah selama tempoh perkembangan penyakit ini dapat dengan cepat dicegah. Kemudian ada sakit pada kaki, sakit dan kekejangan muncul dan kemudian dipergiatkan, urat membesar. Penyakit ini boleh menjadi rumit sehingga pendarahan.

Atherosclerosis kapal. Terdapat sensasi yang sakit di kaki, yang menjadi lebih kuat dengan pergerakan. Kaki sentiasa sejuk, denyutan nadi sangat terasa.

Penyakit Jantung. Penyakit jantung menyumbang kepada peredaran darah yang merosot, yang menyebabkan kesakitan, sakit dan kesakitan.

Penyakit tulang belakang. Kesakitan berlaku di rantau lumbar dan secara beransur-ansur berlalu dari punggung ke kaki. Mungkin ada kekejangan dan sakit pada otot betis. Kadang-kadang tulang belakang tidak boleh menyakiti sama sekali. Perlu disentuh penyakit seperti sciatica (penyakit saraf sciatic), hernia atau protrusion cakera intervertebral.

Penyakit bersama - arthrosis dan arthritis. Penyakit ini berbeza, jika arthrosis adalah kekalahan secara beransur-ansur, kecacatan sendi, maka artritis adalah proses radang seluruh organisma. Arthritis adalah lebih biasa pada orang muda di bawah umur 40 tahun. Sakit di sendi sering dipanggil "berpusing" dan mereka dikaitkan dengan perubahan dalam cuaca. Mereka boleh jadi panjang dan menyakitkan.

Kerugian boleh berlaku akibat daripada jangkitan virus, keradangan, gangguan darah atau disebabkan oleh penyakit autoimun. Sebab-sebab manifestasi ini banyak.

Rawatan

Terdapat beberapa peraturan untuk mencegah kaki sakit. Ia adalah perlu untuk menghadkan penggunaan produk dengan peratusan tinggi lemak. Latihan, menguatkan otot kaki. Dalam sesetengah kes, urutan membantu dengan baik. Wanita yang mengalami sakit kaki perlu meninggalkan kasut bertumit tinggi.

Apabila sakit di sendi adalah untuk mengubah diet, makan kurang daging, sayur-sayuran lebih banyak. Anda boleh memohon soda memampatkan. Dalam satu liter air rebus adalah perlu untuk membubarkan sudu baking soda. Meningkatkan sekeping tisu dalam penyelesaian ini dan sapukan pada sendi sakit. Pada masa yang sama, rasa sakit mungkin mula menggiatkan sedikit, tetapi ini akan berlalu dengan cepat.

Herba membantu dengan sakit kaki. Anda boleh mandi dengan pudina, chamomile dan Linden. Juga membantu madu bunga. Lubricate tempat yang menyakitkan mereka, kemudian bungkus. Juga, madu boleh dicampur dengan infusi bunga rosehip.

Jika tindakan sedemikian tidak membantu, maka anda perlu menghubungi ahli-ahli. Selepas diagnosis, rawatan ditetapkan, yang dilakukan bergantung kepada penyakit yang dikenalpasti. Antidepresan, ubat anti-radang nonsteroid, dan juga hormon steroid boleh digunakan.

Secara berasingan, sakit seperti gejala tidak dirawat. Terapi dilakukan atas dasar penyakit yang mendasari, yang, jika sembuh, mungkin dapat menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan itu.

Punca sakit sakit di kaki

Nyeri adalah gejala utama penyakit yang paling banyak di dalam tubuh manusia. Kesakitan timbul akibat kerengsaan reseptor saraf di tapak patologi. Sebagai contoh, kesakitan pada kaki boleh menjadi tanda perkembangan patologi pada sendi, arteri dan urat, dalam tisu otot dan tulang.

Ramai pesakit menggambarkan sifat sakit dengan cara yang berbeza. Ia boleh berbeza-beza dari overstrain, tekanan emosi dan pergerakan mudah. Sensasi sentiasa menerangkan dengan cara yang berbeza, tetapi epithets yang paling biasa untuk menggambarkan kesakitan adalah: membosankan, sakit, menarik, melengkung, dan sebagainya. Selain itu, tempoh keadaan tidak selesa ditunjukkan: kesakitan yang berpanjangan, kedua, paroxysmal.

Kesakitan lebih jelas pada waktu malam, ketika seseorang itu benar-benar santai. Gaya hidup yang kurang aktif membawa kepada penyakit-penyakit urat dan berat badan berlebihan, yang juga memberi kesan kepada kaki.

Sebabnya

Penyebab utama kesakitan di kaki adalah kerengsaan reseptor saraf, khususnya, mencubit saraf sciatic di bahagian bawah rabung vertebral. Mampatan akar, yang menyebabkan ketidakselesaan yang menyakitkan sehingga mati rasa berpanjangan, dipanggil "lumbago."

Kesakitan menyebar dari bahagian bawah ke punggung dan pinggul, menyebabkan sindrom lain - sciatica.

Bergantung pada sisi penyebaran kesakitan, terdapat:

1. sakit di kaki kiri;
2. sakit di kaki kanan.

Penyebab kesakitan yang berbeza dapat dilihat dalam kecederaan yang diterima, termasuk akibat dari luka yang sudah sembuh:

• patah tulang - pelanggaran keutuhan tulang;
• perencatan - kerosakan tisu tertutup;
• dislokasi - pemindahan tulang artikular;
• subluxation - anjakan separa tulang sendi;
• regangan;
• jurang.

Di samping itu, penyebabnya mungkin terletak pada penyakit kronik yang mempengaruhi tulang rawan dan tisu tulang:

• arthritis - keradangan berjangkit kantung artikular;
• myositis adalah keradangan otot rangka;
• arthrosis - kecacatan sendi;
• gonarthrosis - kecacatan lutut;
• chondrocalcinosis - kalsium dalam kapsul bersama;
• osteophytes - pertumbuhan tulang;
• kromromatosis sinovial - pembentukan tisu rawan percuma;
• osteomyelitis - penyakit tulang purulen;
• kaki rata;
• retakan pada sendi kecil kaki;
• microtraumas tendon dan serat;
• hypodynamia - kejang;
• keradangan tendon.

Dan juga dalam pelbagai penyakit yang bersifat sementara dan kronik:

1. penyakit onkologi;
2. kerosakan autoimun ke sendi dan otot;
3. patologi sistemik organisme (lupus erythematosus, scleroderma, dermatomyositis);
4. urat varikos;
5. phlebitis - keradangan dinding urat;
6. arteritis - keradangan arteri;
7. trombosis urat - dalam dan dangkal;
8. kencing manis;
9. obesiti - berat badan berlebihan;
10. kegagalan buah pinggang;
11. alkohol;
12. kehamilan

Sebabnya mungkin terletak pada gangguan hormon tubuh.

Sifat dan gejala kesakitan

Kecederaan

Kecederaan tulang dan tisu otot biasanya dicirikan oleh rasa sakit yang akut dan sakit, terletak langsung di tapak kecederaan. Sebagai contoh, dalam gonarthrosis, rasa sakit akan berlaku di patella, menyebarkannya. Kecederaan boleh juga ditunjukkan dalam hematoma, edema dan kecacatan, contohnya, sekiranya dislokasi dan patah tulang kompleks. Kecederaan lama boleh menjadi penyebab kesakitan yang berlaku walaupun berehat.

Pakar bedah berkenaan dengan rawatan kecederaan sedemikian. Kaedah utama diagnosis adalah melakukan pemeriksaan x-ray, dalam kes-kes yang sukar - MRI dan ultrasound. Terapi terdiri daripada penggunaan pembalut ketat atau plester, serta memastikan seluruh anggota badan yang terluka.

Sekiranya perlu, operasi dilakukan untuk mengeluarkan cecair terkumpul atau pembekuan darah dari hematoma.

Patologi vaskular

Patologi vaskular biasanya dikaitkan dengan aliran darah terjejas di bahagian bawah badan. Keadaan ini dicirikan oleh sakit kesakitan yang berterusan, biasanya diletakkan di bawah lutut. Tanda penyakit yang dikaitkan dengan aliran darah adalah berat badan yang berterusan di kaki, sensasi terbakar muncul, seperti kaki dibakar. Selalunya dicirikan oleh kekejangan malam dan bengkak yang teruk.

Pakar profil sempit - ahli pernafasan dan ahli saiologi - terlibat dalam rawatan penyakit tersebut. Diagnosis patologi vaskular dijalankan dalam beberapa peringkat:

1. Doppler - pengukuran aliran darah;
2. dikira tomografi - mencari penggumpalan darah;
3. ujian darah klinikal;
4. Ultrasound.

Rawatan itu dilakukan dengan menggunakan salap toning, ubat-ubatan dan memakai seluar mampatan.

Sukan aktif yang disyorkan.

Neuropati

Neuropati adalah kemunculan masalah dengan sistem saraf periferal di bahagian bawah kaki, sebab-sebabnya terletak pada penyakit serius badan. Gejala-gejala ciri neuropati deria adalah sakit yang teruk dari watak yang merengek, secara harfiah melepaskan dan menembak. Kesakitan diletakkan di tempat saraf yang rosak, dalam erti kata lain, rasa sakit boleh berlaku di mana-mana di kaki, di mana, sebagai contoh, saraf adalah mencubit. Tanda-tanda neuropati lain: kekejangan dan kekejangan otot, atrofi otot yang beransur-ansur disebabkan oleh kelemahan mereka, refleks menurun. Dalam kes yang teruk, bengkak dan gangren berkembang.

Banyak doktor berurusan dengan rawatan patologi seperti itu, kerana perlu untuk menghapuskan punca-punca neuropati kaki. Walau bagaimanapun, doktor utama kekal sebagai pakar neurologi, menjalankan semua penyelidikan yang diperlukan. Neuropati didiagnosis dengan:

• electroneuromyography - menentukan kerosakan kepada saraf;
• analisis biokimia darah;
• tusukan tulang belakang;
• Ultrasound organ-organ dalaman.

Terapi bertujuan untuk memulihkan gentian saraf yang rosak dan menghapuskan punca-punca patologi.

Arthritis dan Osteoarthritis

Ini adalah penyakit degeneratif dan keradangan sendi, yang disifatkan terutamanya oleh sakit sakit yang kusam. Oleh kerana penyakit-penyakit ini menjejaskan sendi, kesakitan dilokalkan di sana. Gejala-gejala lain menunjukkan diri sendiri secara tersirat: biasanya ada kekakuan dalam pergerakan, edema terbentuk, dengan arthritis kulit di sekitar sendi lebih hangat daripada yang lain.

Para traumatologist-ortopedis terlibat dalam rawatan penyakit-penyakit tersebut. Bidang utama diagnosis: pemeriksaan fungsional, kajian klinikal, MRI. Keputusan untuk menjalankan operasi dilakukan atas dasar data yang dikumpulkan semasa diagnostik.

Selalunya pembedahan adalah satu-satunya cara untuk menghentikan penyebaran penyakit ini.

Penyakit tisu sistemik penyambung

Penyakit sistemik tisu penghubung - sekumpulan penyakit yang dicirikan oleh keradangan organ dan sistem badan. Disifatkan oleh kesakitan yang membosankan, diselaraskan dalam bidang keradangan. Rawatan itu dilakukan oleh seorang rheumatologist yang, jika perlu, dirujuk oleh pakar neurologi. Didiagnosis dengan:

• kajian klinikal (analisis umum, biokimia, dan lain-lain);
• Sinar-x;
• biopsi.

Rawatan ini dijalankan dengan ubat-ubatan yang bertujuan untuk melegakan kesakitan dan keradangan.

Osteoporosis

Penyakit ini dicirikan oleh kerapuhan tulang yang meningkat. Gejala khas penyakit ini adalah kekejangan di kaki dan kesakitan yang kusam, ditunjukkan pada waktu yang berbeza pada hari itu. Selalunya gejala adalah keletihan yang berterusan, berlakunya alahan kepada pelbagai, produk sebelum ini neutral. Beberapa doktor berurusan dengan rawatan penyakit: seorang ahli endokrinologi, seorang pakar reumatologi, ahli ortopedik dan, jika perlu, seorang traumatologist. Osteoporosis didiagnosis dengan kaedah berikut:

• densitometry;
• ujian makmal;
• x-ray

Osteoporosis tidak boleh dirawat sepenuhnya, tetapi anda boleh memperlahankan kemajuannya.

Ubat-ubatan yang ditetapkan bertujuan untuk menguatkan tulang.

Keradangan otot atau tulang

Proses keradangan dalam tisu otot dan tulang dicirikan oleh kesakitan yang selalu sakit. Gejala mungkin adalah berikut: edema, kemerahan, disfungsi di tapak patologi. Rawatan diberikan oleh seorang pakar reumatologi atau pakar neurologi. Mengesan proses keradangan dalam otot dan tulang dengan bantuan elektromilografi, secara tidak langsung membantu untuk mendiagnosis kajian klinikal.

Rawatan ini bertujuan untuk melegakan kesakitan dan melegakan keradangan, serta penguatan tisu otot dan tulang berikutnya.

Osteochondrosis dengan isya lumbar

Sindrom nyeri sakit berlaku di bahagian bawah tulang belakang, dari mana ia menyebar ke kaki. Selain itu, jika sindrom berlaku di sebelah kiri, maka rasa sakit akan muncul di kaki kiri, jika di sebelah kanan, maka di sebelah kanan. Lumboischialgia adalah komplikasi osteochondrosis. Diagnosis dibuat semasa pemeriksaan dan pemeriksaan pesakit, MRI dan ultrasound sendi dilakukan untuk mengesahkan.

Rawatan ini terutamanya bertujuan untuk mengurangkan kesakitan, serta melegakan saraf yang rosak.

Fibromyalgia

Sindrom nyeri kronik, hampir tidak dapat disembuhkan. Selain kesakitan, patologi ini dicirikan oleh keletihan yang berterusan dan mengantuk. Diagnosis dengan menelefon pesakit. Ubat digunakan untuk rawatan, senaman fisioterapi dan fisioterapi yang ditetapkan.

Pakar neurologi berkaitan dengan rawatan.

Kurangnya beberapa unsur surih

Kekurangan unsur-unsur yang penting untuk tubuh menyebabkan penurunan perlindungan semulajadi, yang menimbulkan kesakitan di bahagian bawah kaki. Tanda kekurangan - peningkatan keletihan, rasa mengantuk. Didiagnosis dengan menjalankan ujian klinikal, yang ditetapkan untuk rawatan vitamin dan ubat-ubatan yang mengimbangi kekurangannya.

Penyakit tumor pada tisu lembut dan tulang

Pertumbuhan tumor menyebabkan memerah akar-akar saraf, menimbulkan rasa sakit yang kusam. Gejala-gejala yang berkaitan: sakit berterusan, keletihan, imuniti yang berkurangan. Ahli onkologi terlibat dalam rawatan. Ultrasonografi dan kajian klinikal ditugaskan untuk diagnosis. Terapi sepenuhnya bergantung kepada pertumbuhan tumor. Pada peringkat awal pembedahan digunakan, tumor dikeluarkan.

Di masa depan, kursus ubat dan kemoterapi ditetapkan untuk permulaan kanser.

Kekejangan otot pada latar belakang kerja keras fizikal

Kekejangan otot - penguncupan otot sukarela dengan kilat sakit yang tajam. Pada masa akan datang, sindrom kesakitan berterusan, tetapi ia menjadi bimbang. Sebab umum: kerja keras, serta banyak penyakit kronik. Sebagai peraturan, diagnosis dan pemantauan oleh doktor tidak diperlukan. Semua rawatan adalah untuk mengurut kawasan yang rosak, ubat tidak diperlukan.

Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk pergi ke hospital jika kekejangan dan kekejangan menjadi kekal - ini menunjukkan kehadiran sebab lain.

Melihat doktor

Seringkali, pesakit yang mempunyai sakit dan sakit kaki, tidak tahu apa yang perlu dilakukan dan rawatan apa yang akan dikenakan. Apa-apa kesakitan yang berterusan di kaki atau kaki bawah adalah sebab untuk melawat doktor. Hanya pakar yang boleh menentukan sebab mengapa kaki sakit dan sakit, dan menetapkan terapi yang sesuai.

Perhatian khusus perlu dibayar untuk melawat hospital jika kekejangan dan kekejangan di bahagian bawah ekstrem berulang.

Pertolongan cemas

Sekiranya kesakitan jangka pendek, adalah mungkin untuk menghilangkan ketidakselesaan menggunakan kaedah pertolongan cemas. Mengurutkan anggota yang terkena, serta menggunakan sejuk, secara beransur-ansur akan melegakan kesakitan. Dari hari ke dua adalah lebih baik untuk menggosok dan memohon memampatkan untuk menghentikan kesakitan. Jangan memuatkan kaki semasa tempoh pemulihan dari kesakitan.

Jangan gunakan ubat penghilang rasa sakit, tidak mengetahui sebab sebenar sakit.

Pastikan menonton video berikut

Kesimpulannya

Penyebab kesakitan dan kesakitan boleh menjadi sangat bervariasi, ubat penahan sakit yang mudah dan rehat yang berpanjangan tidak boleh membantu. Ia tidak perlu berharap sia-sia untuk kerja keras, adalah perlu untuk melawat doktor untuk mengetahui sebab sakit.

Hanya seorang pakar yang akan dapat mendiagnosis dan merawat rawatan.

Apa yang menyakitkan kaki dan sendi anda: punca, gejala dan rawatan utama?

Badan manusia direka sedemikian rupa sehingga sebarang masalah atau pelanggaran di dalamnya dinyatakan dalam bentuk gejala dan tanda-tanda tertentu. Sebagai contoh, kesakitan atau sakit di kaki adalah isyarat masalah pada anggota bawah.

Kaki kaki sebagai gejala

Gejala seperti sakit adalah sinonim dengan jenis kesakitan tertentu. Ia boleh menarik, sakit, meletihkan, atau keras. Terdapat kesakitan berdenyut, yang hilang selama beberapa lama, dan kemudian timbul lagi. Walau bagaimanapun, rasa sakit mempunyai ungkapan yang lebih membosankan dan dapat bertahan untuk beberapa waktu.

Tidak mustahil untuk mengatakan segera mengapa ia menyakitkan kaki anda. Sebagai contoh, nyeri dan sakit di kanan atau kaki kiri boleh membicarakan masalah dengan urat, dan manifestasi yang menyakitkan yang tajam dan teruk boleh menjadi akibat daripada penyakit tulang belakang.

Gejala lain yang disertai sakit di kaki.

Bersama kaki yang sakit, pesakit sering mengadu tentang manifestasi seperti:

• suhu badan meningkat;
• sakit di pinggang, di seluruh badan pada waktu malam;
• sakit dan sakit pada lengan dan kaki pada masa yang sama;
• berat badan;
• demam tempatan dan sensasi terbakar;
• kadang-kadang kaki atau kram lengan.

Punca kaki yang sakit

Sindrom nyeri sangat universal, ia boleh mengiringi hampir semua penyakit kaki, jadi hanya doktor selepas diagnosis telah dapat mengenal pasti pilihan patologi. Sejenis yang cetek, jangkitan virus Flu atau tindak balas sendi kepada cuaca boleh menyebabkan rasa nyeri di kaki. Sesetengah wanita semasa haid juga mengadu sakit badan.

Penyebab yang mungkin berbahaya dan sakit di kaki:

• Penyakit saluran darah, urat dan arteri.
• Penyakit saraf periferi.
• Penyakit dan patologi tulang belakang.
• Patologi otot.
• Pelanggaran dalam fungsi sendi.
• Patologi tisu tulang, kecederaan tulang kaki.
• Kecacatan kaki (kaki rata).

Sebagai tambahan kepada penyakit kaki boleh memecah jangka panjang dalam kasut bukan sukan biasa, beban sengit, kedudukan statik panjang seseorang dalam satu kedudukan.

Penyebab vaskular

Penyakit yang paling biasa dan sakit di kaki disebut penyakit vaskular:

• trombosis dan urat variko dari kaki bawah, sahabat diagnosa ini akan menjadi berat, bengkak kaki dan sakit, keletihan pesat, dengan kesakitan, dan pada waktu malam kekejangan otot betis adalah kerap;
• trombophlebitis, di mana kaki sentiasa sakit dan berdenyut, di dalam seolah-olah ia membakar;
• atherosclerosis obliterans, dalam kes ini, kesakitan kurang bimbang pada rehat, dan pergerakan menyebabkan sakit pada betis dan peha.

Gangguan tulang belakang

Selalunya, penyakit dari tulang belakang menyebabkan kesakitan. Patologi seperti osteochondrosis lumbar, hernia intervertebral menyebabkan sakit menembak tajam di kaki dan femoral.

Penyakit sistem saraf

Selalunya, penyakit saraf seperti neuropati periferi dikaitkan dengan anggota badan yang sakit. Saraf rosak disebabkan oleh patologi buah pinggang yang serius, kekurangan vitamin, penyalahgunaan alkohol atau gangguan metabolik dalam diabetes. Pesakit mengadu kesakitan dalam keadaan supine, kelemahan umum badan, kaki pergi mati rasa.

Sakit kaki

Penyakit sendi yang membawa kepada pecah dan menarik sakit di kaki:

• gout juga disertai dengan kesakitan yang teruk, bertambah buruk pada waktu malam, tempat yang terkena bengkak dan merah;
• arthrosis dan arthritis sendi lutut, pinggul atau buku lali;
• yang dipanggil erysipelas, atau erysipelas.

Sakit otot

Selalunya, patologi otot menyebabkan sakit dan gejala kesakitan yang lain:

• fibromyalgia diwujudkan oleh kesakitan melemahkan pada otot kaki pada titik-titik tertentu yang terletak bersimetri;
• keradangan otot kaki atau myositis;
• myoenshesitis, berkembang pada orang-orang profesi tertentu dengan beban otot yang berlebihan.

Manifestasi yang menyakitkan sekiranya penyakit otot berlaku di paha dan "slip" ke bawah, terdapat penampilan kekejangan.

Tulang di tulang kaki

Kehilangan tulang juga boleh berlaku kerana proses tumor dalam tisu tulang. Pada masa yang sama dia disertai oleh kelemahan, demam, kesakitan yang berterusan pada waktu malam. Di tempat tumor nampak urat mesh. Dari masa ke masa, sakit dan sindrom kesakitan boleh meningkat, sukar untuk menghilangkan dadah. Juga, dengan kemunculan tumor malignan di kaki, kepincangan mungkin berlaku.

Punca kesakitan semasa kehamilan

Di kedudukannya, tubuh wanita mengalami tekanan yang meningkat.

Kaki menderita dengan organ dalaman:

• diet yang salah, kekurangan mikronutrien dalam tubuh wanita hamil membawa kepada gangguan metabolik;
• Pengekalan cecair dalam sel-sel wanita boleh menyebabkan kekejangan tempatan di kaki dan lengannya;
• Proses-proses patologi dalam urat dan arteri kaki sering berlaku buat kali pertama semasa kehamilan, manakala wanita berasa berat pada bahagian kaki lebih sering pada waktu petang, sakit, sakit dan otot-otot serpihan pada betis.

Diagnosis penyakit

Tanpa peperiksaan yang betul, adalah mustahil untuk mengenal pasti punca sebenar sakit atau kesakitan.

Untuk diagnosis, pakar membuat tinjauan dan memeriksa pesakit:

• merakam maklumat mengenai tempat berlakunya gejala kesakitan dan sifat mereka, serta tentang gejala lain;
• ultrasound anggota badan;
• pemeriksaan radiografi;
• pengimejan resonans magnetik untuk mengesan patologi saluran darah, sendi dan tulang;
• tomografi yang dikira.

Uji darah dan air kencing juga dapat menjelaskan gambaran penyakit ini, terutama untuk penyakit radang sendi yang berkaitan dengan faktor rheumatoid.

Pertolongan cemas di rumah

Untuk menormalkan aliran darah di kaki, melegakan ketegangan dan gejala yang tidak menyenangkan di rumah, pakar mengesyorkan:

• Ia mudah untuk berbaring dan mengangkat kaki ke kedudukan sedikit di atas tahap badan dan mengeluarkan semua pakaian dan kasut yang menghalang.
• Ambil pil sakit (Ibuprofen, Pentalgin atau Naproxen).
• Untuk melakukan urut lembut otot kaki di kawasan sakit.
• Ambil senam dengan menggunakan air sejuk dan suam secara bergantian, gosok kaki yang sakit dengan tuala.
• Brew mana-mana teh herba dengan kesan yang santai dan sedatif.

Bagaimana merawat kaki yang sakit?

Rawatan ubat

Untuk penyakit saraf dan otot, beberapa kumpulan ubat digunakan:

• dadah - metabolit yang meningkatkan kekonduksian impuls saraf, berkesan bermakna Actovegin, Instenon;
• agen yang memberi kesan kepada aliran darah, dengan kerosakan kepada saraf-saraf yang lebih rendah - Penoksifilin, Vazonit, Trental;
• ubat penahan sakit, NSAID dan analgesik - Diclofenac, Naproxen, Nimesulide;
• Maksud vitamin dalam bentuk suntikan dan tablet - Milgamma, Kombilipen, KompligamV, Vitakson;
• salep dan gel untuk melembutkan urat untuk melegakan tanda-tanda patologi varises, buat sementara waktu membantu melegakan kesakitan, bengkak dan pengurangan otot kaki.

Untuk rawatan penyakit sendi, tulang belakang dan tisu tulang, anestetik nonsteroid, chondroprotectors dan agen hormon kortikosteroid juga digunakan.

Fisioterapi dan urut

Dalam senjata perubatan moden terdapat banyak pilihan untuk prosedur yang berkesan:

• Permohonan prosedur UHF. Ia adalah cara yang baik untuk menyembuhkan penyakit urat, endarteritis. Kesan arus frekuensi tinggi pada keradangan, saluran darah, dan keupayaan peredaran darah menjadikannya mungkin untuk menghapuskan gejala-gejala penyakit yang mendasarinya.
• Terapi Darsonval adalah kaedah fisioterapi tradisional yang digunakan dalam aterosklerosis vaskular.
• Terapi laser adalah teknik moden yang membantu mengatasi penyakit arteri dan saluran darah.
• Phonophoresis dan elektroforesis dengan penggunaan salap anti-radang dan pengenalan kortikosteroid digunakan untuk patologi artikular.
• Parafin dan bungkus lumpur menunjukkan keberkesanan dalam memerangi luka-luka radang sendi dan tulang, kecederaan.

Urut terapeutik sebagai kaedah fisioterapi adalah berkaitan dengan sejumlah besar penyakit. Dia dapat menyelesaikan pelbagai masalah, dengan rasa sakit pada otot, sendi kaki, dan juga penyakit tulang, prosedur urut melegakan gejala, berehat dan nada pada masa yang sama.

Latihan

Pesakit yang mengalami masalah berat badan, perlu menggunakan potensi terapi fizikal. Latihan menyumbang kepada peningkatan bekalan darah dan pada masa yang sama melegakan ketegangan otot.

Kompleks mudah disyorkan:

• Berdiri di ketinggian sedikit berhampiran dinding dan bagaimana untuk berdiri di atas kaki, tetapi tidak tinggi. Berayun ke belakang dan selepas 10-15 saat, kembali ke pendirian semula. Ulang 4-5 kali. Jika anda kehilangan baki anda, bersandar di dinding.
• Angkat objek kecil dan keras dari lantai dengan jari anda. Anda boleh mula dengan barang-barang besar dan kemudian mengurangkan saiznya.
• Duduk di permukaan keras yang selesa, letakkan kaki anda di kawasan tumit dan perlahan-lahan unclench dan pegang jari kaki anda. Melakukan sehingga anda merasakan ketegangan otot sedikit.

Anda juga boleh menggunakan cadangan teknik hak cipta dan latihan untuk sistem muskuloskeletal. Latihan dalam Bubnovsky atau Dikulu, dilakukan dengan betul, akan memberi manfaat kepada pesakit sahaja.

Pemulihan rakyat

Rawatan kesakitan sendi dan sakit dengan berkesan dengan kompos soda pemanggang:

• rebus satu liter air dan sejuk;
• satu sudu soda kacau di dalam air sehingga dibubarkan sepenuhnya;
• di dalam tuala air atau kain basah ini dan buatkan kompres pada kaki yang sakit.

Tekan memegang selama 20-30 minit, sementara rasa sakit mungkin sedikit lebih buruk, yang akan cepat lulus.

Rawatan ubat-ubatan rakyat Kesakitan otot pada kaki disyorkan menggunakan warna yang baik seperti buah berangan:

• Tuangkan buah chestnut cincang dengan vodka liar atau alkohol yang dicairkan.
• Untuk kira-kira 50 gram buah chestnut mengambil setengah liter vodka.
• Simpan infusi selama 2-3 minggu di tempat yang gelap.
• Ubat yang sedia untuk mengambil dalam tempoh 14 hari, 45 titis setiap cawan air rebus.

Untuk merawat diri dengan kesakitan pada kaki, disyorkan untuk menggunakan cara dedak gandum dengan susu:

• campur susu dengan beberapa sendok makan dedak gandum sehingga keadaan lembap terbentuk;
• bermaksud untuk melekat pada kaki yang sakit, untuk membolehkan kering sepenuhnya;
• Anda boleh menutup bahagian atas dengan plastik dan tinggalkan sedikit lagi.

Daun pudina dan bunga kapur berkesan digunakan dalam bentuk mandi kaki. Untuk melakukan ini, campurkan beberapa segenggam mint kering dan mekar kapur dan tuangkan satu liter air panas, biarkan mendidih dan keluarkan dari haba. Dalam air mandi selama setengah jam membawa kepada kesediaan. Tenggelamkan kaki anda dalam talian ini selama 15-20 minit.

Aches dalam kaki yang dikendalikan selepas prostetik

Selepas selepas pembedahan untuk arthroplasty sendi, pesakit boleh mengalami komplikasi. Selain sakit di kaki yang beroperasi, terdapat demam, bengkak. Oleh itu, selalunya ia mencetuskan komplikasi berjangkit, keradangan, pengumpulan cecair di dalam sendi atau anjakan prostesis.

Jika selepas prostetik ada kesakitan di bahagian badan, anda harus segera memaklumkan kepada doktor anda. Ada kemungkinan bahawa sakit kaki dan bengkak muncul hanya akibat campur tangan dan akan berkurang selepas beberapa waktu.

Apa yang perlu dilakukan jika kanak-kanak mempunyai kaki yang sakit?

Usia kanak-kanak selalu menjadi yang paling sukar, kerana spesifik dalam perjalanan penyakit pada kanak-kanak adalah berbeza dari orang dewasa.

Apabila seorang anak mengadu sakit atau sakit di kakinya, keadaannya dapat dikurangkan sebelum pergi ke hospital:

• Berikan bayi anda urut kaki ringan. Dengan pertumbuhan yang intensif, ligamen dan otot kanak-kanak sering berada dalam keadaan tegang. Urut yang menenangkan akan melegakan kekejangan otot licin di kaki, sehingga anda boleh lakukan dengan manifuasi kejang.
• Sekiranya kaki cedera, lebam atau ada kecederaan yang lebih serius, anda harus memberi anak Ibuprofen atau Panadol untuk melegakan kesakitan, melancarkan kaki dan meminta pertolongan.
• Sekiranya seorang kanak-kanak masuk untuk sukan atau gimnastik, dan selepas latihan mengadu kaki yang sakit, ia patut dikaji semula cara latihan dan rehat.
• Apabila diagnosis belum dibuat, anda tidak boleh menggunakan ubat tanpa berunding dengan doktor dan melakukan prosedur lain.

Pencegahan

Cadangan pencegahan pakar:

• membeli kasut berkualiti tinggi untuk kemudahan, cuba jangan memakai kasut bertumit tinggi;
• berenang, berlari, kitaran dan kenaikan, berjalan di udara segar;
• sentiasa panas sebelum anda memulakan beban utama pada kaki, sering berehat kaki anda, supaya tidak menimbulkan kesakitan;
• gunakan untuk latihan di gym dan di kasut khas jalan;
• Ia sangat berguna untuk berjalan di atas batu kosong tanpa kasut di atas permukaan yang tidak rata.

Penyakit kaki menyebabkan

Sakit di kaki adalah salah satu sebab yang paling biasa untuk mencari pakar bedah. Mengapa kaki menyakitkan dan apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian?

Penyebab fisiologi

Sakit di kaki tidak semestinya tanda penyakit yang teruk. Dalam banyak kes, penyebab ketidakselesaan di paha, kaki atau kaki bawah agak jelas. Berjalan kaki panjang, senaman di kelab kecergasan, atau apa-apa beban yang luar biasa boleh menyebabkan ketidakselesaan ketara. Keadaan ini ditemui pada orang yang sihat dan tidak menjadi sebab lawatan kecemasan kepada doktor.

Apa yang perlu dilakukan jika sakit kaki berterusan untuk masa yang lama? Walaupun punca ketidakselesaan itu kelihatan jelas, anda tidak sepatutnya menolak peluang untuk membangunkan patologi yang serius. Adalah mungkin bahawa berjalan biasa menimbulkan kepura-puraan penyakit sendi, dan beban pada aerobik menyebabkan kecederaan. Sekiranya kaki menyakitkan terlalu banyak dan langkah rumah tidak membantu, anda perlu berjumpa doktor.

Penyebab patologi

Terdapat banyak penyakit yang menyebabkan sakit di kaki. Keterukan kesakitan boleh sangat berbeza, dari serangan yang teruk kepada kesemutan ringan dan kebas pada kaki. Gejala seperti ini mungkin dikaitkan dengan proses patologi dalam otot, ligamen, sendi, saraf atau saluran darah. Mengetahui simptom utama setiap penyakit, anda boleh mengenali masalah dalam masa dan menghubungi pakar khusus untuk nasihat terperinci.

Kemungkinan penyebab kesakitan di kaki:

kekurangan vena; aterosklerosis vaskular; kerosakan saraf periferi; gangguan tulang belakang; penyakit sendi; kerosakan tulang; patologi otot; penyakit sistemik; kaki rata; kecederaan.

Mari kita perhatikan secara terperinci setiap penyebab sakit di kaki.

Kekurangan vena

Penyakit urat berada di tempat pertama dalam senarai sebab-sebab yang boleh menimbulkan kesakitan dan ketidakselesaan di kaki. Ini adalah penyakit varicose yang lebih rendah. Dalam keadaan ini, aliran darah normal terganggu, selepas itu sakit yang teruk pada kaki muncul. Sekiranya penyakit itu tidak dirawat, ia boleh menjadi bentuk teruk - sehingga perkembangan trombophlebitis. Tromboembolisme arteri pulmonari dianggap sebagai komplikasi penyakit varikos yang paling berbahaya. Ini adalah keadaan maut di mana saluran paru-paru disekat oleh bekuan darah.

Apabila vena varikos menjejaskan urat pada bahagian bawah dan paha. Penyakit ini berkembang secara bertahap selama bertahun-tahun. Wanita pertengahan umur lebih kerap. Dicirikan dengan sakit kaki, lebih buruk pada waktu petang. Sekiranya kaki berdengung selepas berjalan-jalan dan membengkak dengan ketara, ini juga boleh menjadi salah satu manifestasi ketidaksuburan vena.

Apabila pembengkakan kaki kuat berlaku, segera panggil ambulans.

Atherosclerosis

Penyakit arteri adalah satu lagi sebab ketidakselesaan di bahagian bawah badan. Dalam kes aterosklerosis, kaki buzz dan merengsa agak kuat, yang akhirnya menjadi sebab untuk lawatan ke doktor. Sensasi yang tidak menyenangkan dapat diselaraskan di paha atau kaki bawah pada satu atau dua sisi. Mungkin rupa kram. Gejala ciri aterosklerosis adalah perasaan yang berterusan terhadap kesejukan di kaki, tanpa mengira cuaca.

Kerosakan saraf

Sekiranya sakit di kaki berlaku dari semasa ke semasa dalam bentuk serangan pendek dan lulus secara spontan, alasannya perlu dicari dalam penyakit sistem saraf. Khususnya, menembak kesakitan sebelah di kawasan pinggul mungkin dikaitkan dengan penahanan saraf sciatic. Masalahnya sering terjadi pada wanita hamil, dan juga pada orang dengan osteochondrosis.

Penyakit tulang belakang

Osteochondrosis tulang belakang lumbar itu sendiri boleh menjadi punca ketidakselesaan. Kesakitan di kaki boleh merebak di seluruh permukaan anggota bawah, untuk memberi kepada paha, shin atau lutut. Pada masa yang sama, mungkin tidak ada sensasi yang tidak menyenangkan secara langsung dalam fokus penyakit, yang menjadikan diagnosis lebih sukar. Serangan ini dikeluarkan dengan suntikan intramuskular ubat anti-radang.

Penyakit bersama

Kaki sakit boleh menjadi tanda luka pada salah satu sendi anggota bawah. Dengan keradangan sendi pinggul, semua sensasi akan dilokalisasi di kawasan pinggul, sementara rasa sakit di lutut mungkin menunjukkan perkembangan gonarthrosis. Sekiranya kaki berdengung dan merengut semasa berjalan, sendi kaki kecil mungkin terjejas. Sakit di sekeliling sendi juga boleh dikaitkan dengan microtrauma daripada tendon dan tisu sekeliling.

Kerosakan tulang

Osteomyelitis adalah penyakit tulang purulen yang serius. Dengan patologi ini terdapat kesakitan yang tiba-tiba dan sangat teruk di kaki. Penyakit ini sering berlaku selepas patah tulang atau lebam biasa, yang melanggar keutuhan kulit. Kemerosotan keadaan secara umum yang ketara, suhu badan yang tinggi. Sekiranya tiada terapi yang mencukupi, osteomielitis boleh menyebabkan kecacatan atau kematian.

Patologi otot

Peradangan otot yang mengelilingi tulang dan sendi dipanggil myositis. Masalahnya sering berlaku selepas mengalami penyakit berjangkit. Apabila myositis sangat sakit dan sakit kaki. Sensasi yang tidak menyenangkan meningkat apabila berjalan dan sebarang pergerakan aktif, dan kemudian biasanya reda. Batasan pergerakan yang ketara sehingga melengkapkan imobilitas.

Penyakit tisu sistemik penyambung

Kerosakan autoimun pada sendi dan otot adalah satu lagi penyebab kesakitan di kaki. Penyakit ini sering diwarisi. Apabila ada patologi autoimun adalah pemusnahan sel-sel badan sendiri dengan antibodi aktif, yang membawa kepada penampilan semua gejala penyakit. Disifatkan oleh jangkitan penyakit yang panjang dengan episod-episod yang membesar dan remisi. Dengan terapi yang mencukupi, pesakit boleh menjalani kehidupan normal tanpa sekatan.

Kaki rata

Menukar gerbang kaki (membujur atau melintang) patut diberi perhatian khusus. Penyakit ini berkembang pada zaman kanak-kanak dan menyebabkan banyak perhatian kepada kanak-kanak dan ibu bapanya. Dengan kaki yang rata, ia menyakitkan kaki anda cukup keras supaya sebarang pergerakan menjadi sukar. Untuk rawatan penyakit itu digunakan urut dan latihan terapeutik. Memakai kasut ortopedik khas memberikan kesan yang baik. Dalam sesetengah kes, pembetulan pembedahan patologi adalah mungkin.

Kecederaan

Apa yang perlu dilakukan jika kesakitan pada kaki muncul selepas lebam, jatuh atau meniup? Dalam kes ini, tidak perlu mencari punca-punca lain yang tidak menyenangkan. Mana-mana kecederaan, walaupun mengalami masa lalu yang jauh, boleh menimbulkan rasa sakit yang teruk atau sederhana. Sekiranya kerosakan itu cukup serius, anda perlu menghubungi bilik kecemasan.

Hypodynamia

Gaya hidup yang tidak aktif, kerja tidak aktif atau berdiri boleh menimbulkan pelanggaran aliran darah di bahagian bawah kaki. Kemunculan kejutan jangka pendek adalah mungkin. Jika kaki menyakitkan selepas tinggal lama dalam satu kedudukan, anda perlu mengubah jenis aktiviti lebih kerap. Melegakan keadaan akan membantu berjalan, gimnastik atau urut.

Diagnosis dan rawatan

Bagaimana jika kaki menyakitkan? Apa-apa ketidakselesaan di paha, kaki atau kaki bawah - inilah sebabnya untuk melawat doktor. Pada resepsi, doktor akan dapat mengesan punca utama penyakit dan memulakan rawatan mengikut data yang diperolehi.

Pemeriksaan yang disyorkan untuk kesakitan di kaki:

Ultrasound sendi, otot, saluran darah; radiografi; pengimejan resonans magnetik atau pengiraan; elektromilogi.

Pemilihan kaedah rawatan bergantung kepada penyakit yang dikenalpasti. Dalam sesetengah kes, terdapat kemungkinan terapi konservatif (ubat, fisioterapi, terapi fizikal, urut). Dalam keadaan lain, rawatan bedah mungkin diperlukan. Cadangan yang tepat boleh disuarakan oleh doktor yang hadir selepas pemeriksaan penuh terhadap pesakit.

Sensasi nyawa, disertai dengan rasa sakit dan kesan berputar otot, diketahui oleh semua orang. Selalunya ia boleh disebabkan oleh beban yang terlalu mudah atau terlalu aktif. Adalah lebih baik untuk dipertimbangkan dengan lebih terperinci apa sensasi ini dan mengapa ia muncul.

Isu fisiologi

Ache - rasa sakit yang tidak menyenangkan yang disebabkan oleh pengumpulan toksin dan produk sisa di kawasan tertentu badan. Lebih kuatnya mabuk adalah, semakin kuat sindrom kesakitan menjadi (dari ketidakselesaan ringan, kepada sensasi yang tidak tertahankan, apabila kaki benar-benar sakit dan sakit).

Walaupun hakikat bahawa senarai penyakit yang dikaitkan dengan gejala ini hanya besar, terdapat juga faktor umum:

Kesakitan selalu berlaku dalam tisu otot atau tulang, serta tempat sendi mereka (sendi). Kesan ini tidak pernah berlaku berhubung dengan tisu organ-organ lain; Majoriti mutlak menemui fenomena ketika kaki mereka sakit dengan sangat tak tertahankan pada waktu malam. Ini disebabkan oleh ketidakhadiran pergerakan yang hampir lengkap, yang hanya meningkatkan genangan. Itulah sebabnya kesakitan semakin meningkat pada waktu malam.

Kenapa sakit kaki: sebab utama

Sifat nyawa boleh agak pelbagai:

Viral. Sebagai contoh, selesema, yang dipanggil Kostolomov, atau selesema lain, akut dan menyebabkan komplikasi. Dalam kes ini, sakit disebabkan oleh mabuk yang kuat dengan virus semua tisu. Untuk menggunakan ubat penahan sakit tidak berguna. Ia adalah perlu untuk merawat punca akar; Berjangkit. Sebagai contoh, sifilis atau tuberkulosis. Diagnosis wajib dengan rawatan berikutnya diperlukan; Fisiologi. Ini boleh merangkumi semua gejala yang disebabkan oleh beban atau kecederaan (terutama yang lama dan tidak sembuh); Neurologi. Selalunya, kesakitan pada kaki disebabkan oleh mencubit satu atau beberapa saraf. Ini juga disebabkan oleh kegagalan dalam berfungsi kumpulan khusus mereka. Gambaran keseluruhan dapat dikurangkan dengan adanya keradangan.

Apa yang menyebabkan penyakit

Senarai ini begitu luas sehingga sangat sulit untuk mengklasifikasikannya, kerana untuk mengetahui sendiri mengapa kaki anda sakit (ia memerlukan konsultasi medis wajib):

Mungkin ini adalah salah satu sebab yang paling kerap. Masukkan sebagai peraturan untuk sentiasa memeriksa kaki. Pembesaran urat varikos muncul pada mata berwarna biru yang bersandar dan bertentangan dengan kapal. Ini dapat dilihat dengan mata kasar walaupun pada peringkat awal. Rayuan kepada seorang pakar hanya perlu, kerana dengan perkembangan varikos vena keadaan hanya akan bertambah buruk. Diiringi oleh edema;

Selain kesakitan yang berterusan dan teruk di kaki, terdapat kekejangan dan rasa sejuk, yang tidak lulus dalam panas;

Mengikis itu berdenyut, tidak sekata, dengan perubahan intensiti. Pas dapat tiba-tiba seperti muncul. Selalunya fenomena ini disertai oleh peningkatan osteochondrosis;

Ia boleh mencetuskan penampilan tajam, sakit kesakitan di kaki. Mereka boleh menjadi kekal, menarik diri, dan tiba-tiba muncul;

Luka sendi dan tisu periartikular.

Ini adalah arthritis dan arthrosis yang mempunyai pelbagai keparahan, lesi rheumatoid. Sebenarnya, semua penyakit yang disertai dengan pemusnahan rawan dan unsur-unsur artikular, tidak dapat dielakkan menjadi punca sakit. Sakit teruk oleh malam dan kekal. Selalunya terjejas pada pinggul (sendi pinggul) atau sakit kaki di bawah lutut (gonarthrosis);

Dalam kes penjagaan yang tidak lama atau kurang diberikan, osteomielitis (karies) mungkin berlaku. Ini adalah salah satu penyakit yang paling berbahaya, disertai dengan pemusnahan tisu tulang dengan sejumlah besar nanah. Mudah dikenali dengan berlakunya luka tidak penyembuhan, yang merupakan aliran keluar untuk nanah. Sakit yang kerap dan serpihan kecil tulang yang muncul dari luka juga menjadi bahaya;

Kekejangan otot atau keradangan (myositis, sakit belakang)

Sindrom nyeri menampakkan diri semasa pergerakan dan berkurang untuk tempoh istirahat. Selalunya terdapat batasan pergerakan (sehingga ketidakupayaan untuk berjalan atau duduk);

Dalam kes ini, sebagai tambahan kepada kekejangan dan kesakitan, kesukaran dengan pernafasan (sehingga sianosis bibir dan kulit), muntah dan cirit-birit, berpeluh, atau menggigil mungkin berlaku. Ia perlu untuk berunding dengan doktor secepat mungkin;

Jadi dipanggil fenomena apabila antibodi menyerang sel-sel tuan rumah. Ini adalah selalunya penyakit keturunan, yang membawa kepada kemunculan kesakitan yang teruk dan masalah dengan pergerakan;

Diabetes dan masalah lain dengan sistem endokrin; Masalah berat badan yang serius.

Dan ia bukan hanya mengenai obesiti. Penipisan yang berlebihan (anoreksia) juga boleh menyebabkan ketidakselesaan di dalam badan. Dalam keadaan ini, anda akan mengambil langkah-langkah komprehensif untuk mengimbangi berat badan (gimnastik, makanan khas);

Flatfoot (patologi di gerbang kaki)

Cukup sering diwujudkan pada zaman kanak-kanak. Diiringi oleh sakit teruk dan kesukaran berjalan. Boleh disesuaikan dengan pelarasan dan rawatan;

Jika anda bertindak balas dengan rasa sakit terhadap perubahan cuaca, maka ini mungkin salah satu sebab. Deformasi yang timbul akibat trauma pada tisu atau tulang memprovokasi stagnasi dan sakit;

Jika profesion anda memaksa anda untuk duduk terlalu banyak atau tinggal di kaki anda tanpa rehat, pada akhirnya, anda akan mula mengalami bengkak, kekejangan dan sakit pada anggota badan. Buatlah peraturan pada waktu malam untuk tidur selama 30 minit untuk berehat, setelah meletakkan kaki anda di atas paksi badan (roller dilampirkan). Urut juga banyak membantu.

Apa yang perlu dilakukan dengan kesakitan

Jika rasa sakit tiba-tiba timbul, dan sebelum anda tidak mengalami fenomena tersebut, maka mungkin punca kekejangan otot atau keletihan. Kesakitan yang kuat apabila anda menekan otot yang sakit, mungkin menunjukkan kekejangannya. Dalam kes ini, menggosok kawasan ini akan membantu anda. Ingat, jika anda tidak keterlaluan dalam beberapa hari kebelakangan ini dengan sukan atau gimnastik. Jika berlakunya kesakitan dikaitkan dengan kejatuhan, angin ahmar, atau mana-mana manifestasi yang sama, maka pertama sekali, lawati traumatologist untuk patah tulang atau kerosakan pada ligamen dan tisu otot.

Sekiranya rasa sakit biasa dan berlangsung selama beberapa hari, ini adalah sebab yang jelas untuk melawat klinik terdekat. Cuba untuk minum ubat penghilang rasa sakit sekecil mungkin tanpa pelantikan doktor. Dan lebih-lebih lagi, jangan sekali-kali membuat diri anda diagnosis sendiri, dengan percubaan untuk sembuh dengan tidak terkendali. Akibatnya boleh menjadi lebih serius daripada punca akar kaki yang sakit.

Sekiranya sekumpulan gejala yang tidak menyenangkan (demam, sakit kepala atau sakit otot, muntah-muntah, cirit-birit, kekejangan perut) ditambah kepada sakit, maka ini mungkin selesema. Anda boleh mengambil dadah sampingan (sebagai contoh, ubat antipiretik), tetapi lawatan ke doktor juga diperlukan. Jangan minum antibiotik yang pertama, beberapa jenis virus tahan terhadap beberapa ubat yang sama.

Pengendalian diri antibiotik hanya boleh memburukkan gambaran keseluruhan. Jika gejala kelihatan sangat terang, maka panggil ambulan. Kerana keadaan ini boleh terjadi dalam hal makanan atau keracunan kimia.

Kenapa nyeri dan sakit kaki video

Kenapa sakit kaki, alasannya tidak boleh menjadi satu. Kami sering tidak memberi perhatian kepada banyak gejala yang tidak jelas, dan jika ada sakit di kaki, kami akan menuliskannya sebagai keletihan biasa untuk semua orang. Tetapi anda perlu merawat tubuh anda dengan berhati-hati. Selepas pekerja yang sibuk, anda perlu memutuskan dari segala-galanya, berehat, dan mendengar sensasi - atau mungkin mereka telah muncul lama dahulu dan menjadi kebiasaan, walaupun tidak ada keletihan dan tekanan yang meningkat?

Jika anda tahu beberapa tanda-tanda penyakit yang paling biasa, anda boleh menentukan penyebab sakit ini di kaki. Ini tidak bermakna bahawa kita boleh mendiagnosis dan menetapkan rawatan secara bebas tetapi pengetahuan awal mengenai fungsi badan yang betul dan pelbagai gangguan sentiasa membantu dalam masa untuk memberi perhatian kepada masalah ini, berunding dengan pakar dan secara bebas terlibat dalam pencegahan, yang pasti akan meningkatkan peluang kejayaan dalam memerangi penyakit.

Kembali ke jadual kandungan

Kemungkinan penyebab kaki yang sakit

Sekiranya kaki anda sakit di bawah lutut, anda perlu berhati-hati mendengar sensasi. Oleh sebab alasan yang berbeza, kaki juga menyakiti dengan cara yang berbeza. Kesakitan boleh berlaku dari pinggang ke jari; kaki mungkin sakit pada waktu malam, apabila anda sedang berehat, atau mengalami sakit berkala sepanjang hari. Alasannya ialah:

masalah dengan pembuluh darah (varises, trombophlebitis, endarteritis, aterosklerosis vaskular); gangguan sendi (arthritis, arthrosis); penyakit tulang (osteoporosis); penyakit sistem muskuloskeletal (osteochondrosis, kaki kaki, dan lain-lain); neuralgia (mencubit saraf sciatic); gangguan metabolik (kencing manis); berat badan berlebihan.

Sebab yang paling biasa mengapa otot-otot di kaki anda mula menyakiti adalah masalah pelbagai kapal. Urat varikos boleh dikenalpasti dengan keparahan sifat dan kesakitan pada kaki, yang tidak begitu kuat pada waktu pagi dan mula muncul pada separuh kedua hari, ketika kaki telah menerima beberapa ketegangan. Selain sakit kaki, urat varikos muncul di permukaan kulit. Urat varikos, jika tidak dirawat, boleh berubah menjadi trombophlebitis, di mana rasa sakit menjadi akut dan berdenyut, terdapat sensasi terbakar, bengkak dan kemerahan kulit. Endarteritis adalah keradangan pada arteri; dalam penyakit ini terdapat kesakitan yang tajam di betis dan kaki, kebanyakannya ketika berjalan, yang hilang dalam keadaan tenang, tetapi muncul semula jika anda mula bergerak. Atherosclerosis pembuluh darah membawa kepada peredaran darah terjejas, kerana kaki-kaki sentiasa beku, jari-jari kaki pergi mati rasa, dan rambut jatuh. Walaupun tidak ada beban besar, terdapat sakit pada kaki pada waktu malam.

Sering sakit kaki akibat arthritis. Penyakit sendi ini juga berbeza dengan penampilan: sendi sendi itu bengkak, kulit berwarna merah di sekitarnya. Terdapat kesakitan yang tajam, terutamanya diperburuk apabila berjalan; jika anda berdiri di satu tempat untuk masa yang lama, sendi mula "memutar". Sensasi ini meningkat apabila cuaca berubah. Dalam kes arthrosis, kemusnahan tulang rawan di dalam sendi berlaku, oleh itu, satu masalah diletakkan pada kesakitan, penurunan pergerakan dan ubah bentuk sendi berlaku dari masa ke masa.

Osteoporosis sering menyebabkan sakit di kaki. Proses pemusnahan tisu tulang kerana kekurangan kalsium dalam badan. Dalam osteoporosis, rasa sakit adalah lebih rendah daripada lutut pada betis, tetapi juga sendi lutut dan pinggang yang menyakitkan; terdapat kekejangan yang kuat. Osteochondrosis - penyakit yang paling biasa dalam sistem muskuloskeletal - tidak semestinya ditunjukkan oleh rasa sakit di tulang belakang. Kesakitan atau "menembak" merasakan terutamanya di bahagian belakang kaki dan tidak hilang walaupun semasa rehat. Dengan kaki rata, kesakitan yang sakit muncul di kaki, terutama pada penghujung hari dan dengan peningkatan tenaga. Edema muncul pada kaki, kadang-kadang kekejangan. Hasil daripada disfungsi tulang belakang di rantau lumbosacral, satu lagi penyebab sakit pada kaki adalah neuralgia. Kesakitan menarik terus ke seluruh kaki dari bahagian bawah pinggang ke kaki, termasuk jari kaki, dan ia menjadi lebih kuat apabila berdiri.

Pesakit dengan diabetes mellitus kerap kaki, bengkak dan kebas. Orang yang berlebihan berat badan sentiasa mengalami peningkatan tekanan pada kaki mereka. Tetapi masalahnya bukan sahaja berlebihan berat badan, tetapi juga fakta bahawa penyakit vaskular dan sendi adalah hasil obesiti.

Parasitosis, yang boleh berlaku sama sekali dalam mana-mana organ, kadang-kadang mempengaruhi otot-otot kaki, walaupun ini sangat jarang berlaku.

Kembali ke jadual kandungan

Sakit kaki semasa mengandung

Semasa kehamilan, badan wanita sepenuhnya dibina semula ke irama baru, kerja semua sistem dan organ berubah, jadi sebab mengapa wanita hamil memecahkan kakinya boleh sangat berbeza.

Ramai daripada mereka adalah sama ada proses kemerosotan buruk, atau berlakunya penyakit yang mana terdapat kecenderungan genetik:

urat varikos; masalah sistem muskuloskeletal, yang timbul terutamanya disebabkan oleh anjakan pusat graviti; berat badan berlebihan, yang semakin meningkat; pengumpulan dalam badan cecair berlebihan, yang sering menyebabkan edema; peningkatan keperluan untuk vitamin dan mineral, terutamanya kalsium dan magnesium.

Semasa kehamilan, kaki sering sakit dan sakit pada waktu malam dan siang hari, tetapi kebanyakan sebabnya bersifat sementara, dan oleh itu lulus secara semula jadi selepas melahirkan anak.

Kembali ke jadual kandungan

Apa yang perlu dilakukan

Apabila sakit kaki, apa yang perlu dilakukan? Jika ada yang tidak menyenangkan, dan kemudian sakit di kaki, jangan mengabaikan isyarat tersebut, tetapi segera hubungi seorang pakar. Mana-mana penyakit boleh dielakkan pada peringkat awal jika langkah-langkah yang diperlukan diambil dalam masa yang singkat. Dan di belakang kaki anda perlu penjagaan dan perhatian khusus, kerana mobiliti gaya hidup adalah sangat penting bagi setiap orang.

Sakit dan sakit pada kaki pada waktu malam dan pada waktu petang sering menunjukkan permulaan perkembangan penyakit, dan untuk menghentikannya, seseorang mesti terlebih dahulu mencari dan menghapuskan punca-punca yang menyebabkan ini. Sudah tentu, seorang doktor yang berwibawa akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan, tetapi untuk terlibat dalam pencegahan adalah urusan setiap orang, bahkan pakar yang terbaik dapat menjaga hal ini.

Jika kesakitan kaki adalah akibat daripada masalah dengan pembuluh darah, anda perlu menyesuaikan diet anda dan meminimumkan penggunaan produk yang mengandungi kolesterol.

Secara amnya, pemakanan lengkap, diperbetulkan secara individu, badan dibawa kembali kepada normal dan banyak masalah kesihatan diselesaikan, terutamanya pada peringkat awal. Sekiranya masalahnya adalah kekurangan kalsium, anda perlu menyediakan tubuh dengan jumlah yang diperlukan. Jika penyebab sakit kaki adalah penyakit tulang belakang, anda harus mengikuti cadangan doktor anda untuk melakukan terapi fizikal dan menjalani urutan.

Keadaan ini lebih rumit apabila ia ditangguhkan dengan rawatan dan penyakit itu berkembang ke tahap yang lebih maju. Dalam kes ini, perlu mengambil langkah-langkah yang intensif dan tidak ada jaminan pemulihan yang cepat dan lengkap. Oleh itu, adalah lebih baik untuk menangani masalah ini sebaik sahaja ia timbul.