Sakit di kaki dari pinggul ke kaki

Ringkasan: Kesakitan di kaki dari pinggul ke kaki dipanggil sciatica, kerana ia berlaku apabila saraf sciatic dicubit. Dalam 95% kes penyebab keadaan ini adalah cakera herniated dari tulang belakang lumbar. Sekiranya gejala ini berlaku, anda perlu berjumpa doktor dan membuat MRI.

Kesakitan kaki yang turun ke kaki adalah satu gejala yang sering berlaku pada pesakit kita dengan penyakit yang didiagnosis tulang belakang. Dalam kesusasteraan perubatan, gabungan gejala ini dipanggil sciatica. Sciatica adalah istilah yang merangkumi sebarang simptom yang menyakitkan yang disebabkan oleh kerengsaan saraf sciatic. Apa-apa yang merengsa saraf ini boleh menyebabkan kesakitan, mulai dari intensiti dari sederhana hingga teruk. Biasanya rasa sakit di kaki dikaitkan dengan pemampatan akar saraf di tulang belakang lumbar. Selalunya istilah "sciatica" bercampur dengan sakit di tulang belakang. Walau bagaimanapun, sciatica tidak terhad kepada ruang tulang belakang.

Saraf sciatic adalah saraf terpanjang dan terluas badan kita. Ia bermula di punggung bawah, melalui punggung dan turun ke kaki, berakhir di bawah lutut. Saraf ini mengawal beberapa otot kaki dan memberikan sensitiviti ke kawasan ini.

Malah, sciatica bukanlah penyakit seperti itu, tetapi kompleks gejala yang menunjukkan kecederaan syaraf sciatic. Menurut Kamus Perubatan Bahasa Inggeris MediLexicon, sciatica bermaksud "kesakitan di belakang dan pinggul, menurunkan paha belakang ke kaki, yang pada mulanya dikaitkan secara langsung dengan disfungsi saraf sciatic (oleh itu nama: sciatic nerve), sciatica (sciatica)), tetapi sekarang diketahui bahawa kesakitan biasanya disebabkan oleh hernia intervertebral tulang belakang lumbar, yang memampatkan akar saraf, paling sering lumbar kelima (L5) atau akar sakral pertama (S1). "

Jenis-jenis sciatica

Terdapat dua jenis sciatica:

Akut (jangka masa pendek)

Sains akut tidak selalu memerlukan rawatan profesional. Tanda-tanda boleh dikurangkan oleh ubat penahan sakit di atas meja, sejuk dan pemanasan dan senaman.

Sains kronik (jangka panjang)

Dalam sciatica kronik, pesakit mesti didiagnosis dan dirawat. Buat MRI tulang belakang lumbar untuk menangani apa yang menyebabkan penahanan saraf sciatic.

Bentuk akut sciatica berlangsung 4 hingga 8 minggu.

Sebabnya

Sciatica adalah satu gejala standard bagi beberapa keadaan perubatan yang berbeza, yang paling umum ialah cakera intervertebral yang herniated.

Lajur tulang belakang terdiri daripada tiga bahagian:

  • vertebra (saraf melindungi tulang tulang belakang);
  • saraf;
  • cakera intervertebral.

Hernia cakera intervertebral terjadi apabila sebahagian daripada kandungan cakera gel yang lembut seperti nukleus pulpal memecah melalui membran berserabut cakera (cincin berserat). Kandungan cakera memerah saraf sciatic, yang membawa kepada kemunculan kesakitan.

Cakera ini terdiri daripada tisu elastik yang tahan lama (tulang rawan), melaksanakan fungsi penyerap geseran, dan juga menyediakan pergerakan tulang belakang. Di antara setiap sepasang vertebra adalah satu cakera intervertebral.

Penyebab lain dari sciatica termasuk:

  • Stenosis kanal tulang belakang di tulang belakang lumbar adalah penyempitan terusan tunjang pada tulang belakang lumbal, yang boleh membawa kepada saraf sciatic mencubit;
  • spondylolisthesis - satu keadaan di mana salah satu daripada vertebra meluncur ke atas yang lain, yang boleh menyebabkan mencubit saraf sciatic;
  • Tumor tulang belakang juga boleh menyebabkan mencubit akar saraf sciatic;
  • jangkitan tulang belakang;
  • kecederaan tulang belakang;
  • Sindrom Horsetail adalah keadaan yang jarang berbahaya yang menjejaskan saraf korda tulang belakang yang rendah; memerlukan rawatan perubatan segera. Sindrom ekor kuda boleh mengakibatkan kerosakan saraf kekal dan juga lumpuh.

Dalam banyak kes, mengenal pasti sebab utama sciatica tidak begitu mudah, kerana apa-apa yang boleh merosakkan saraf sciatic boleh menyebabkan sciatica.

Faktor risiko

Faktor risiko adalah faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan membina penyakit atau keadaan tertentu. Sebagai contoh, merokok meningkatkan risiko mengembangkan pelbagai jenis kanser, jadi merokok adalah faktor risiko untuk mengembangkan kanser.

Faktor risiko utama untuk sciatica termasuk:

  • umur Oleh kerana proses degeneratif dalam cakera, orang yang berumur 30 tahun ke atas mempunyai risiko peningkatan perkembangan sciatica;
  • profesion Kerja yang memerlukan usaha fizikal yang berterusan yang berkaitan dengan mengangkat dan membawa objek berat;
  • gaya hidup yang tidak aktif. Orang yang sentiasa duduk dan tidak mendapat aktiviti fizikal yang diperlukan lebih cenderung untuk sciatica.

Gejala sciatica

Gejala utama sciatica adalah menembak sakit di mana-mana kawasan yang disedari oleh saraf sciatic: dari rantau lumbar bawah ke kaki jari kaki. Biasanya rasa sakit dirasai hanya dalam satu kaki. Kesakitan Sciatica boleh merebak dari rasa sakit ringan hingga kesakitan yang teruk dan ketidakselesaan yang teruk dan semakin teruk jika orang itu duduk untuk masa yang lama.

Gejala umum sciatica termasuk:

  • kebas di kaki sepanjang saraf; Kadang-kadang kebas di satu bahagian kaki boleh disertai dengan rasa sakit yang lain;
  • kesemutan pada kaki, kaki, jari kaki.

Diagnostik

Sciatica selalu bercakap tentang patologi yang serius, jadi anda perlu berjumpa doktor.

Menggambarkan sejarah perubatan terperinci boleh membantu mempercepat diagnosis. Doktor boleh meminta anda melakukan beberapa latihan (memberi tumpuan kepada kaki, di mana saraf sciatic berlalu). Jika semasa latihan ini, anda mempunyai kesakitan menembak yang merebak di kaki, ini biasanya menunjukkan sciatica.

Seorang doktor boleh mengarahkan ujian diagnostik seperti x-ray, tomografi yang dikira (CT), atau pengimejan resonans magnetik (MRI). Prosedur diagnostik yang paling bermaklumat adalah MRI. Dengan MRI, anda boleh membuat imej terperinci bukan sahaja tulang tulang belakang, tetapi juga tisu lembutnya. Ujian diagnostik digunakan untuk menentukan penyebab sciatica.

Rawatan

Mari kita lihat pilihan rawatan untuk sciatica akut dan kronik.

Sciatica akut

Dalam kebanyakan kes, sciatica akut bertindak balas dengan baik untuk rawatan di rumah, yang mungkin termasuk:

  • ubat-ubatan kesakitan over-the-counter melegakan gejala kesakitan. Ubat anti-radang bukan steroid juga sering digunakan untuk mengurangkan keradangan. Ubat penghasut dan anti-radang mempunyai kesan jangka pendek dan boleh menyebabkan pelbagai kesan sampingan, jadi kami tidak mengesyorkan mengambilnya secara berterusan;
  • senaman (berjalan kaki, peregangan cahaya);
  • menggunakan kompres sejuk atau panas untuk mengurangkan kesakitan.

Semasa rawatan, cuba kekal aktif.

Sciatica kronik

Rawatan sciatica kronik biasanya merangkumi gabungan langkah-langkah bantuan diri dan rawatan perubatan:

  • penggunaan ubat penahan sakit. Jangan menyalahgunakan dadah dan bawa mereka terlebih dahulu. Cuba gunakan ubat penahan sakit hanya dengan sakit akut;
  • doktor akan mengajar anda senaman untuk menguatkan otot belakang dan memperbaiki mobilitinya;
  • daya tarikan tulang belakang. Daya tarikan tulang belakang bebas boleh disyorkan untuk orang-orang dengan hernia intervertebral;
  • pelbagai jenis urut untuk melegakan ketegangan otot.

Dalam sesetengah kes, jika kaedah konservatif telah gagal, atau pesakit diancam dengan defisit saraf yang berterusan, pembedahan tulang belakang mungkin ditunjukkan.

Jenis operasi yang paling biasa ialah:

  • Laminektomi lumbal (penyahmampatan terbuka) adalah penghapusan serpihan kecil tulang belakang tulang di atas akar saraf, serta bahagian cakera intervertebral;
  • diskektomi - penghapusan hernia intervertebral sebahagian atau sepenuhnya.

Bergantung pada punca sciatica, ahli bedah saraf akan mengira nisbah risiko-manfaat dalam kes tertentu dan mencadangkan pilihan terbaik.

Jangan lupa bahawa pembedahan tulang belakang hanya perlu dilakukan sebagai usaha terakhir, kerana mereka sering hanya memperberat penyakit dan boleh membawa kepada komplikasi yang tidak dapat dipulihkan.

Keutamaan mesti diberikan kepada rawatan komprehensif konservatif. Sebagai contoh, kami menghantar kepada operasi tidak lebih daripada 1% pesakit yang datang kepada kami.

Pencegahan Sciatica

Dalam sesetengah kes, adalah mustahil untuk mencegah perkembangan sciatica. Walau bagaimanapun, perubahan dalam gaya hidup boleh mengurangkan peluang pembangunannya. Sebagai contoh, latihan tetap bertujuan untuk memperkuat otot punggung bawah dan rongga abdomen yang diperlukan untuk membentuk postur yang betul. Pastikan belakang anda lurus apabila anda berdiri atau duduk, angkat objek berat dengan betul, dan juga pilih bantal dan tilam yang menyokong tulang belakang.

Artikel ditambah ke Yandex Webmaster 2016-07-26, 16:41.

Apabila menyalin bahan dari laman web kami dan meletakkannya di laman web lain, kami memerlukan setiap bahan disertakan dengan hiperpautan aktif ke laman web kami:

  • 1) Hyperlink boleh membawa kepada www.spinabezboli.ru domain atau ke halaman yang anda menyalin bahan kami (mengikut budi bicara anda);
  • 2) Di setiap halaman laman web anda di mana bahan-bahan kami diposkan, harus ada hyperlink aktif ke laman web kami www.spinabezboli.ru;
  • 3) Hyperlink tidak boleh dilarang daripada diindeks oleh enjin carian (menggunakan "noindex", "nofollow" atau dengan cara lain);
  • 4) Jika anda telah menyalin lebih daripada 5 bahan (iaitu, laman web anda mempunyai lebih daripada 5 halaman dengan bahan-bahan kami, anda perlu meletakkan hyperlink kepada semua artikel pengarang). Di samping itu, anda juga harus meletakkan pautan ke laman web kami www.spinabezboli.ru, di halaman utama laman web anda.

Lihat juga

Kami berada dalam rangkaian sosial

Apabila menyalin bahan dari laman web kami dan meletakkannya di laman web lain, kami memerlukan setiap bahan disertakan dengan hiperpautan aktif ke laman web kami:

Tumit dan sakit belakang belakang

Kasut tumit selama 6 bulan

Saya mendengar bahawa tumit entah bagaimana berkaitan dengan buah pinggang

Alex Artificial Intelligence (102861) 4 tahun lalu

plantar fasciitis perlu dirawat

anskill Ivanova Anna Master (1904) 4 tahun yang lalu

Terdapat dua sebab utama sakit tumit (plantar fasciitis dan tumit tumit).
- Pertama, ketegangan yang berterusan kaki, yang menyebabkan kesakitan dari beban. Ia boleh disebabkan oleh kasut dengan tumit yang luar biasa rendah, peningkatan mendadak dalam aktiviti motor, serta aktiviti pengeluaran yang dikaitkan dengan kedudukan yang berpanjangan. Semua ini membawa kepada perkembangan penyakit seperti plantar fasciitis.
Plantar fascia adalah pembentukan tisu penghubung yang padat, yang berbentuk jalur lebar yang terletak pada permukaan plantar kaki - dari calcaneus hingga kepala tulang metatarsal. Diagnosis biasa "sakit tumit" biasanya dikaitkan dengan peregangan dan keradangan fascia di tapak lampiran ke tubercle calcaneal.

- Dari masa ke masa, keradangan fascia kronik membawa kepada pemendapan garam kalsium di kawasan keradangan dengan pembentukan pertumbuhan tulang yang dipanggil tumit tumit. Sebagai peraturan, sepanjang tempoh ini, kesakitan di kaki sudah berkurang. Kesakitan amat kuat pada waktu pagi apabila seseorang keluar dari tempat tidur selepas rehat yang panjang. Pada siang hari, ia secara beransur-ansur melemahkan, tetapi mungkin berlaku selepas tempoh rehat yang pendek ketika melakukan langkah pertama.

Penyebab lain sakit tumit:

- Kesakitan tumit adalah hasil daripada luka dan keradangan sama ada tendon achilles dan begnya - dan kemudian rasa sakit akan berlaku di atas tumit sepanjang permukaan belakang kaki, atau hasil tendon otot plantar - dalam kes ini, kesakitan berlaku di kawasan tumit dari satu-satunya (di bawah tumit).

- Trauma kepada tendon (contohnya, ketegangan atau lekukan). kelebihan tendon akibat berjalan kaki di kasut bertenaga tinggi, melebihkan tendon semasa berjalan kaki panjang dengan kehadiran ketinggian kaki yang ketara, serta lebam calcaneal dengan keradangan seterusnya tisu sekitarnya (contohnya, kerana lompat dari ketinggian tumit). Pesakit dalam kumpulan ini sering mengadu sakit terbakar di bawah tumit, yang ditakrifkan sebagai sensasi kuku, yang dipergiatkan ketika cuba melangkah tumit.

- Beberapa jenis jangkitan, terutamanya seksual (contohnya, gonorea, klamidia, dan sebagainya). meneruskan secara laten, boleh menyebabkan keradangan reaktif tumit. Terdapat beberapa tanda yang mungkin menunjukkan (atau sekurang-kurangnya menunjukkan) sifat berjangkit-reaktif daripada luka pada tumit tumit. Dalam kes ini, sakit di tumit sering berlaku bukan sahaja semasa berjalan. Pada pesakit dengan arthritis reaktif, tumit boleh menyakiti walaupun pada rehat, pada waktu malam. Dan kadang-kadang pada waktu malam mereka sangat menyakitkan.
Di samping itu, keradangan beberapa sendi dan mata, serta sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan alat kelamin sering dikaitkan dengan keradangan tumit dalam arthritis reaktif. Walau bagaimanapun, semua ini - dan kesakitan malam, dan keradangan mata, sendi, ketidakselesaan di kawasan genital - boleh menjadi tanda penyakit radang yang lain.

- Keradangan di kawasan tumit, dan akibatnya, sakit di tumit, sering disebabkan oleh beberapa siri penyakit peradangan kronik sendi: ankylosing spondylitis, arthritis psoriatik, atau gout, penyakit yang berkaitan dengan gangguan metabolik yang paling kerap berlaku pada orang yang terdedah kepada minum atau berlebihan ketagih kepada makanan daging.
Dalam sesetengah kes, keradangan tendon tumit adalah manifestasi pertama penyakit yang disebut di atas, tetapi lebih kerap berlaku sudah berada di ketinggian mereka - selepas keradangan sendi atau tulang belakang sebelumnya.

Apabila memeriksa pesakit dengan penyakit radang, hampir selalu mungkin untuk mengesan dalam ujian darah (dari vena) penanda spesifik keradangan dalam penyakit Bechterew atau psoriatic arthritis, dan kenaikan kadar asid urik dalam gout.

Julia. Mimpi manis. Murid (228) 4 tahun yang lalu

Tumit berakhir dengan saraf sciatic. Ia bermula di punggung bawah, jika masalah bermula dengannya, maka punggung bawah dan punggung boleh menyakiti. (semua yang sedang dalam perjalanan dari pinggang ke tumit). Dan ia menyakitkan kerana fakta bahawa diameter sarafnya sangat besar, hampir seperti wayar. Perubatan tradisional tidak akan dapat menawarkan apa-apa selain ubat penghilang rasa sakit dan sekatan. tetapi peluang untuk menyingkirkan kesakitan itu! lihat jika berminat dengan peralatan perubatan Nuga. Ia digunakan secara meluas, tetapi, hanya untuk keadaan anda - biohart!

AntipsyhoVirus Oracle (64466) 4 tahun lalu

Tumit adalah belakang kaki di mana kaki terletak sambil berjalan. Kesakitan tumit sering berlaku tanpa sebab fizikal yang jelas.

Kesakitan di tumit menunjukkan bahawa orang itu mahu bergerak maju ke arah sasaran yang ditetapkan tetapi teragak-agak, kerana dia merasakan kekurangan sokongan, sokongan. Seseorang jenis ini tidak dapat meneruskan tindakan tanpa izin atau kebenaran seseorang. Dia berani tidak mengakui dirinya bahawa dia mahu seseorang melangkah ke belakang. Apabila dia bertindak tanpa persetujuan orang lain, dia mempunyai rasa bersalah. Tanpa sokongan, dia tidak dapat tidak hanya bergerak ke hadapan, tetapi tetap berada di tempat.

Tumit anda memberitahu anda bahawa anda boleh membuat keputusan dan bergerak maju, hanya bergantung pada diri anda sendiri. Anda sendiri adalah sokongan terbaik yang anda perlu bergantung pada. Anda tidak perlu percaya bahawa anda boleh mencintai atau disayangi hanya jika pandangan anda sepenuhnya bertepatan dengan pandangan orang-orang di sekeliling anda, mereka yang suka anda cari. Di dunia ini tidak ada sepasang orang yang saling bersetuju sama sekali dalam segalanya. Jika kita semua berfikir dan merasakannya sama, kehidupan akan menjadi sangat membosankan. Memahami bahawa tiada siapa yang bertanggungjawab untuk menyokong semua rancangan anda, tetapi anda tidak bertanggungjawab untuk menyokong semua usaha yang anda cintai. Dan juga: biarkan seseorang melangkah ke belakang, tetapi anda perlu bergerak ke hadapan tanpa sebarang syarat.

Penyebab dan penghapusan rohani

Untuk memahami sebab-sebab rohani yang menghalang kepuasan keperluan penting diri anda yang tulus, tanyakan kepada diri sendiri soalan-soalan yang diberikan dalam bahagian monadoterapi. Jawapan kepada soalan-soalan ini akan membolehkan anda, bukan sahaja untuk lebih tepat menentukan punca sebenar masalah fizikal anda, tetapi juga untuk menghapuskannya.

Sumber: Keperluan Kepuasan Somatik untuk Keperluan Tulus

Diana Vikhreva Profi (841) 4 tahun yang lalu

Ibu saya memilikinya. Hanya dia yang mempunyai satu kaki. Beliau diberitahu bahawa ia adalah sejenis merangsang. Nah, dia dinasihatkan bagaimana untuk merawat mereka: 1 cara: Anda perlu memilih daun sub-pekerja di jalan, anda tidak perlu mencuci mereka, tetapi segera meletakkannya pada tumit dan memakai kaus kaki. Kaedah ini membantu beliau. Kemudian 2 cara untuk melakukannya pada waktu malam: Pada daun kubis, tuangkan madu ke atas tumit dan pasangkan beg salafan, dan kemudian kaus kaki dan tidur dan anda akan berangkat keesokan harinya. Kaedah ini juga membantunya sedikit, tetapi dia menyukai kaedah pertama hanya lebih banyak. Dan simptomnya sama persis.

Gejala penyakit - sakit tumit

sakit tumit

Seperti kaki yang lain, tumit bertindak sebagai penyerap kejutan. Tulang lembut dan tulang tumit, yang terbesar dari 26 tulang kaki, dapat menahan beban besar apabila berjalan dan berjalan. Tetapi saluran darah melepasi calcaneus, sebab itu ia lebih lembut, lebih lembut berbanding dengan tulang lain, dan melewatinya dan saraf.

Banyak saraf kaki melewati tumit ke bahagian lain kaki. Ia adalah kerana kehadiran saluran saraf dan saluran darah yang tumit sangat sensitif terhadap kecederaan. Sangat mudah merosakkan tumit.
Kesakitan tumit boleh disebabkan oleh banyak sebab, kasut yang tidak selesa sebelum masalah biomekanik yang berlaku semasa berjalan dan berjalan. Tumit boleh menjadi mangsa tendinitis (keradangan tisu tendon) dan rheumatoid arthritis.

Apakah penyakit yang menyebabkan sakit tumit:

Terdapat dua sebab utama sakit tumit (plantar fasciitis dan tumit tumit).

- Pertama, ketegangan yang berterusan kaki, yang menyebabkan kesakitan dari beban. Ia boleh disebabkan oleh kasut dengan tumit yang luar biasa rendah, peningkatan mendadak dalam aktiviti motor, serta aktiviti pengeluaran yang dikaitkan dengan kedudukan yang berpanjangan. Semua ini membawa kepada perkembangan penyakit seperti plantar fasciitis.
Plantar fascia adalah pembentukan tisu penghubung yang padat, yang berbentuk jalur lebar yang terletak pada permukaan plantar kaki - dari calcaneus hingga kepala tulang metatarsal. Diagnosis biasa "sakit tumit" biasanya dikaitkan dengan peregangan dan keradangan fascia di tapak lampiran ke benjolan tumit.

- Dari masa ke masa, keradangan fascia kronik membawa kepada pemendapan garam kalsium di kawasan keradangan dengan pembentukan pertumbuhan tulang yang dipanggil tumit tumit. Sebagai peraturan, sepanjang tempoh ini, kesakitan di kaki sudah berkurang. Kesakitan amat kuat pada waktu pagi apabila seseorang keluar dari tempat tidur selepas rehat yang panjang. Pada siang hari, ia secara beransur-ansur melemahkan, tetapi mungkin berlaku selepas tempoh rehat yang pendek ketika melakukan langkah pertama.

Penyebab lain sakit tumit:

- Kesakitan tumit adalah hasil daripada luka dan keradangan sama ada tendon Achilles dan begnya - dan kemudian rasa sakit akan berlaku di atas tumit di sepanjang permukaan belakang kaki, atau hasil tendon otot plantar - dalam kes ini, kesakitan berlaku di kawasan tumit dari satu-satunya (di bawah tumit).

- Kerosakan tendon (contohnya, ketegangan atau regangan), tendon berlebihan kerana berjalan di kasut bertumit tinggi, beban tendon semasa berjalan kaki panjang di hadapan flatfoot yang ketara, serta lebam calcaneal dengan keradangan seterusnya tisu sekitarnya (contohnya, kerana melompat dari pada tumit). Pesakit dalam kumpulan ini paling sering mengadu sakit nyeri pembakaran, yang ditakrifkan sebagai sensasi kuku, yang dipergiatkan apabila cuba melangkah ke tumit.

- Sesetengah jenis jangkitan, terutamanya seksual (misalnya, gonorea, klamidia, dan lain-lain) yang berlaku secara perlahan-lahan, boleh menyebabkan keradangan reaktif tumit. Terdapat beberapa tanda yang mungkin menunjukkan (atau sekurang-kurangnya menunjukkan) sifat berjangkit-reaktif daripada luka pada tumit tumit. Dalam kes ini, sakit tumit sering berlaku bukan sahaja semasa berjalan. Pada pesakit dengan arthritis reaktif, tumit boleh menyakiti walaupun pada rehat, pada waktu malam. Dan kadang-kadang pada waktu malam mereka sangat menyakitkan.
Di samping itu, keradangan beberapa sendi dan mata, serta sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan alat kelamin sering dikaitkan dengan keradangan tumit dalam arthritis reaktif. Walau bagaimanapun, semua ini - dan kesakitan malam, dan keradangan mata, sendi, ketidakselesaan di kawasan genital - boleh menjadi tanda penyakit radang yang lain.

- Radang tumit, dan sebagai akibatnya, sakit tumit adalah sering hasil daripada beberapa kronik penyakit radang sendi: spondylitis ankylosing, artritis psoriatik, atau gout - penyakit yang berkaitan dengan gangguan metabolik yang berlaku paling kerap dalam orang-orang yang terdedah kepada penggunaan alkohol atau terlalu gemar makanan daging.
Dalam sesetengah kes, keradangan tendon tumit adalah manifestasi pertama penyakit yang disebut di atas, tetapi lebih kerap berlaku sudah berada di ketinggian mereka - selepas keradangan sendi atau tulang belakang sebelumnya.

Apabila memeriksa pesakit dengan penyakit radang, hampir selalu mungkin untuk mengesan dalam ujian darah (dari vena) penanda spesifik keradangan dalam penyakit Bechterew atau psoriatic arthritis, dan kenaikan kadar asid urik dalam gout.

Doktor mana yang perlu dihubungi jika ada sakit di tumit:

Adakah anda mengalami sakit tumit? Adakah anda ingin mengetahui maklumat lebih terperinci atau adakah anda memerlukan pemeriksaan? Anda boleh membuat temujanji dengan Dr Eurolab sentiasa di perkhidmatan anda! Doktor yang terbaik akan memeriksa anda, memeriksa tanda-tanda luar dan membantu anda mengenal pasti penyakit itu dengan gejala, merujuk anda dan memberi anda bantuan yang diperlukan. Anda juga boleh menghubungi doktor di rumah. Klinik Eurolab dibuka untuk anda sepanjang masa.

Cara menghubungi klinik:
Nombor telefon klinik kami di Kiev: (+38 044) 206-20-00 (berbilang saluran). Setiausaha klinik akan memilih hari yang sesuai dan masa lawatan ke doktor. Koordinat dan arahan kami ditunjukkan di sini. Lihatlah lebih terperinci mengenai semua perkhidmatan klinik di halaman peribadi.

Sekiranya anda telah melakukan sebarang kajian sebelum ini, pastikan anda mengambil keputusan untuk berunding dengan doktor. Jika kajian tidak dilakukan, kami akan melakukan segala yang diperlukan di klinik kami atau dengan rakan-rakan kami di klinik lain.

Adakah anda mempunyai sakit tumit? Anda mesti berhati-hati dengan kesihatan anda secara menyeluruh. Orang tidak memberi perhatian yang cukup terhadap gejala penyakit dan tidak menyedari bahawa penyakit ini boleh mengancam nyawa. Terdapat banyak penyakit yang pada mulanya tidak menampakkan diri dalam tubuh kita, tetapi pada akhirnya ternyata, malangnya, mereka sudah terlambat untuk menyembuhkan. Setiap penyakit mempunyai tanda-tanda khususnya, manifestasi luaran ciri - gejala penyakit yang disebut. Pengenalpastian gejala adalah langkah pertama dalam diagnosis penyakit secara umum. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu diperiksa oleh doktor beberapa kali setahun. bukan sahaja untuk mencegah penyakit yang dahsyat, tetapi juga untuk mengekalkan minda yang sihat dalam badan dan badan secara keseluruhan.

Jika anda ingin bertanya kepada doktor - gunakan bahagian perundingan dalam talian. Mungkin anda akan menemui jawapan untuk pertanyaan anda di sana dan membaca petua tentang menjaga diri anda. Jika anda berminat untuk ulasan tentang klinik dan doktor - cuba mencari maklumat yang anda perlukan di forum. Juga mendaftar di portal perubatan Eurolab. untuk mengikuti berita dan kemas kini terkini di laman web ini, yang akan dihantar secara automatik kepada anda melalui pos.

Jenis kesakitan lain dalam huruf p:

Peta gejala ini bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja. Jangan ubat diri sendiri; Untuk semua soalan yang berkaitan dengan definisi penyakit dan kaedah rawatan, hubungi doktor anda. EUROLAB tidak bertanggungjawab terhadap akibat yang disebabkan oleh penggunaan maklumat yang dipaparkan di portal.

Jika anda berminat dengan gejala penyakit dan jenis kesakitan yang lain, atau anda mempunyai sebarang soalan dan cadangan lain - tulis kepada kami. kami akan cuba membantu anda.

Halaman 1 dari 5

Masa menyembuhkan semua luka. Tetapi ia mengambil masa yang lebih lama untuk menyembuhkan tumit. Harapan bahawa sakit tumit yang dilalui dengan sendirinya mungkin merupakan kesilapan terbesar yang dapat dilakukan oleh orang. Kadang-kadang mereka tarik selama enam bulan sebelum pergi ke doktor. Tidak seperti bahagian badan yang lain, kaki sentiasa di bawah beban, jadi tumit yang cedera tidak dapat sembuh sendiri.

Seperti kaki yang lain, tumit bertindak sebagai penyerap kejutan. Tulang lembut dan tulang tumit, yang terbesar dari 26 tulang kaki, dapat menahan beban besar apabila berjalan dan berjalan. Tetapi saluran darah melepasi calcaneus, sebab itu ia lebih lembut, lebih lembut berbanding dengan tulang lain, dan melewatinya dan saraf.

Banyak saraf kaki melewati tumit ke bahagian lain kaki. Ia adalah kerana kehadiran saluran saraf dan saluran darah yang tumit sangat sensitif terhadap kecederaan. Sangat mudah merosakkan tumit. Mungkin, kecederaan yang paling biasa adalah keradangan atau jalur lusuh tisu penghubung berserabut yang meliputi tunggal tulang tumit ke jari kaki arka.

Penyakit ini, yang dikenali sebagai plantar fasciitis, boleh disebabkan oleh sakit di bahagian lain. Kesakitan tumit boleh disebabkan oleh banyak sebab, kasut yang tidak selesa sebelum masalah biomekanik yang berlaku semasa berjalan dan berjalan. Tumit boleh menjadi mangsa tendinitis (keradangan tisu tendon) dan rheumatoid arthritis.

Tumit yang sakit dijaga dan dihargai. Tumit adalah bahagian yang sangat lemah pada tubuh manusia, jadi apabila timbul rasa sakit, para ahli menyarankan untuk segera berjumpa dengan doktor. Kemudian anda akan tahu dengan tepat apa sebab penyakit itu, dan anda akan diberi rawatan yang betul. Dan selepas diagnosis, anda perlu bersabar. Penyembuhan tumit membentang selama beberapa minggu dan bulan
Petua berikut akan membantu anda menyingkirkan sakit tumit.

Biarkan haba menggantikan sejuk. Sekiranya anda merasakan kesakitan di tumit anda, lakukan rawatan selama 48 jam pertama dengan selesema. Adalah disyorkan untuk mengurut tumit dengan kiub ais selama 5-7 minit sebelum mati rasa. Urut ais boleh dilakukan 3-4 kali sehari. Selepas 48 jam, selsema mesti digantikan dengan haba. Sapukan ais ke tumit sakit selama 15 minit, berehat selama 15 minit, kemudian gunakan botol air panas selama 15 minit. Prosedur ini perlu dijalankan sekali sehari.

Minum pil. Anti-inflamasi bukan steroid (NPP), seperti ibuprofen, membantu dalam merawat sebarang penyakit radang. Tanya doktor atau ahli farmasi anda untuk mengesyorkan ubat yang paling berkesan.

Gunakan galas tujahan. Galas tujahan khas menyediakan beban yang lebih seragam pada tumit dan perlindungannya. Terdapat banyak jenis tujahan bantalan, mereka dibuat dalam bentuk donat, dan berbentuk cawan. Jenis tujahan yang anda perlukan bergantung kepada banyak faktor. Oleh itu, sebelum membeli, anda perlu berunding dengan doktor.

Naikkan tumit anda lebih tinggi. Jika anda mempunyai plantar fasciitis, pelindung tumit boleh membantu. liner dimasukkan ke dalam kasut dan tumit menimbulkan pada 0,3-0,6 cm. Oleh itu, beban agak berkurangan di zon peralihan tunggal di tumit. Akibatnya, tunggal akan menjadi lebih mudah.

Perkakas ortopedi adalah sekutu anda. Peranti ortopedi adalah sisipan khas yang dipasang di kasut dan membantu meringankan sakit tumit, dan mungkin mengatasi sebab yang menyebabkannya. Sesetengah masalah tumit adalah biomekanik. Sekiranya kaki tidak berfungsi sebagaimana mestinya, beban besar jatuh pada bahagian individu, contohnya, pada tumit, oleh itu sensasi kesakitan. Alat ortopedik yang ditetapkan dapat membetulkan keadaan ini.

Tumit tumit. Keanjalan tendon tumit yang tidak mencukupi boleh menyebabkan sakit di tumit dan lengkung kaki. Pemanasan tendon boleh melegakan kesakitan. Dalam beberapa kes, rawatan lain tidak semestinya diperlukan.

Senaman berikut adalah disyorkan: Berdiri di lengan panjang dari dinding. Rehatkan telapak tangan anda di dinding pada lebar bahu. Langkah kembali dengan kaki kanan anda, lentur lutut kiri. Bend dinding dan ketuk tumit kanan lantai. Pada masa yang sama, otot betis kanan anda akan meregang. Anda boleh sedikit dekat dengan dinding, bergerak kaki kanan anda. Tekan tumit ke lantai selama 10 saat, kemudian tukar kaki. Ulangi latihan 5-10 kali untuk setiap kaki. Melakukan latihan ini, jangan bersandar pada tumit. Pergerakan mendadak boleh menyebabkan kecederaan.

Pilih kasut di bawah tumit. Orang yang sakit tumit sangat bertanggungjawab apabila memilih kasut. Kasut yang dipilih dengan betul akan memberikan tumit dengan sokongan yang dikehendaki, pasangan yang tidak berjaya akan memperburuk kesakitan.

Apabila memilih kasut mengikut garis panduan di bawah.

Kaki perlu selesa. Pertama sekali, anda memberi perhatian kepada kemunculan kasut, tetapi anda perlu melihat outsole. Hidupkan kasut dan lukiskan garis dari tengah tumit ke kaki. Dalam zon ketinggian lengkungan kaki, garis ini harus membahagi outsole separuh. Anjakan garisan dari tengah menanggalkan bahagian beban dari lengkungan kaki dan memindahkannya ke tapak tunggal.
Ini bukan semua. Kasut sepatutnya stabil, tumit - rendah (Oh, 8-1,2 cm), sol fleksibel. Apa yang kita tidak perlukan adalah kasut keras.

Kasut berubah lebih kerap. Kasut usang tidak memberikan sokongan tumit dan susut nilai yang mencukupi. Lihat kasut seperti tayar kereta. Jika pelindung memakai, terutama pada satu setengah, anda membeli yang baru. Lakukan sama dengan kasut yang sama.

Tambah pendapat atau komen anda kepada bahan tersebut

12. Dihantar oleh alena. pada 19:57 10.10.
Kira-kira dua tahun lalu, tumit kiri saya sakit. Ia adalah musim panas, tinggal di negara ini dan saya mengoyakkan rumput knotweed, di mana-mana yang tersebar di sepanjang jalan. Saya memasukkannya ke dalam selipar saya di bawah tumit saya dan pergi sepanjang hari dengan selipar. Keesokan harinya saya meletakkan segar. Dia sendiri tidak menyedari betapa sakitnya. Ia sangat membantu.

13. Dihantar oleh Olga. pada 19:59 14.08.
Selepas melahirkan anak pada umur 30 tahun, saya mempunyai tumit shpory.Hodit mogla.Spaslo tidak mempunyai rawatan di mandi lumpur lumpur goryachimi.Seychas saya dalam '51 dan sekali lagi boli.Vrach berkata bahawa Spurs tidak hilang, hanya vospalyayutsya.Nuzhny ubat-ubatan anti-radang dan semua yang lain sebagai yang ditulis dalam artikel.

14. Menulis seorang anak perempuan Evin. pada jam 11.30 pagi 15.07.
sakit tumit saya ada untuk masa yang lama, pada zaman Soviet, apabila segala-galanya adalah kekurangan, rakan Babuschka berkata bahawa anda perlu untuk suatu tempat Sprat sebanyak 21 kopecks, dan dalam pakej dengan sprat ini menyimpan kakinya beberapa minit setiap hari. Oleh itu, untuk 21 kopecks, ia adalah Baltic sprat. Di sini saya fikir semuanya ada di kedai-kedai, ia boleh mencuba, tetapi ia benar-benar menyakitkan

15. Dihantar oleh Tatyana. pada 18:53 08.06.
Saya juga mempunyai masalah, tumit saya sangat sakit, saya telah berpeluh. Seorang rakan memberi saya resipi. Basuh telur mentah, masukkan keseluruhan dalam balang kecil. Tuangkannya dengan intipati cuka, tutup dengan tudung dan letakkan di dalam peti sejuk sehingga cecair larut (kira-kira 10 hari). dan tuangkan selebihnya. Campurkan dengan baik, tambah 40 g mentega (unsalted), salap siap. Lubricate tumit dengannya setiap malam, dan memakai kaus kaki kapas. Pembaikan akan datang dalam seminggu. Cubalah seseorang boleh membantu. Saya hanya sembuh sendiri, sebelum itu ada perjalanan ke hospital, saya memakai sudu, bahkan sampai ke suntikan tumit, dan saya tidak tahan. Saya ingin semua orang menyingkirkan kesakitan yang begitu dahsyat.

16. Dihantar oleh Marina. pada 01:04 29.05.
Pouchitelno!

Kembali ke sakit tumit

Punca kesakitan di kaki

Menurun kesakitan oleh pesakit ditentukan oleh hubungan dengan kelonggaran atau pelanjutan anggota badan, kelaziman yang lebih besar, meliputi keseluruhan permukaan dari bahagian hadapan atau dari belakang. Sifat sensasi menunjukkan proses patologi sepanjang batang saraf. Oleh itu, pakar neurologi mengalami lebih banyak manifestasi seperti itu.

Apakah tahap pemeliharaan kaki di tempat pertama?

Jika kesakitan di kaki kiri atau kanan disebabkan oleh pemulihan yang kurang baik, maka kita boleh mengandaikan 3 kemungkinan kerosakan peringkat:

  • perubahan dalam proses spinus tulang belakang lumbar (L) atau sacral (S), yang dipanggil osteochondrosis - pertumbuhan patologi tisu tulang, yang membawa kepada mampatan cawangan saraf di tapak keluar dari kord rahim;
  • radiculitis atau radiculopathy - keradangan atau lain-lain (merosot dalam kencing manis, keracunan alkohol, mabuk) perubahan dalam akar saraf sendiri tanpa mengganggu struktur vertebra;
  • keradangan saraf sciatic dan femoral terletak di antara otot punggung dan paha.

Kesakitan yang paling berterusan dikaitkan dengan kehilangan cakera hernia saraf tunjang, dengan tumor.

Semua jenis disertai dengan sakit "panjang" yang menarik, sakit atau menembak watak dari pinggang ke kaki bawah. Adalah penting bagi doktor mengenal pasti perbezaan dalam penyakit ini. Untuk ini, selain sifat kesakitan, tempat penyinaran di kaki diambilkira.

Apa rupa pesakit?

Menimbulkan rasa sakit membuat seseorang mengambil kedudukan yang terpaksa. Apabila kesakitan radiculitis lumbosakral menyebar ke permukaan luar paha dan kaki bawah di kaki. Ketara intensiti semasa pergerakan, batuk, bersin, pergerakan usus. Pesakit terletak di tempat tidur dengan bengkok kaki.

Dengan kekalahan saraf sciatic, paha itu bertukar ke luar, dan jika saraf femoral meradang - ke dalam.

Cuba untuk beralih, pesakit bergantung pada lengannya dan kaki yang sihat, dan untuk duduk, dia harus mengetuk punggung dari bahagian yang sihat dan bersandar.

Dalam kedudukan berdiri, anggota badan yang sakit itu setengah bengkok, dengan penekanan ringan yang diletakkan di atasnya. Batang ini mengambil bentuk scoliosis pelindung anti-sakit: kelengkungan tulang belakang ke bahagian berpenyakit dengan keradangan saraf sciatic, sihat dengan radiculitis (untuk mengurangkan mampatan akar).

Tanda-tanda diagnostik

Sebagai diagnosis pembezaan, pakar neurologi menggunakan gejala-gejala yang menandakan zon gangguan kepekaan (dari anestesia hingga kesemutan), periksa nada otot di belakang dan kaki bawah. Ketegangan pada punggung, betis juga mempunyai asal pelindung.

Kekalahan saraf sciatic menyebabkan penurunan nada otot glutea, atrofi mereka, kelancaran dan peninggalan lipatan gluteal.

Terdapat perbezaan dalam sindrom kesakitan, bergantung kepada tahap kerosakan pada akar saraf tunjang atau hernia. Ia ditunjukkan dalam jadual.

Sakit di bahagian belakang kaki dari punggung ke tumit

Penyakit kronik: coxoarstrosis pertama, urolithiasis, ulser gastrik

Hello! Kesakitan bermula pada waktu malam di belakang kedua-dua belah kaki dari punggung ke tumit. Sentiasa, sakit, menyakitkan, bukan sifat yang tajam, tetapi di tarik anak lembu, seperti selepas bersenam. Ketika berjalan, sakit tidak hilang, ada perasaan kaki berat dan kesemutan. Movalis mabuk, sakit sedikit menurun. Daripada ubat-ubatan ini, saya selalu mengambil arthritis (4 bulan). Terima kasih

Tags: menyakitkan kaki kanan dari punggung hingga ke belakang, menyakitkan kaki dari punggung ke tumit, sakit di kaki dari punggung ke tumit

Soalan yang berkaitan dan disyorkan

Sakit di bahagian belakang kaki Tolong bantu saya. Saya bangun suatu pagi.

Sakit Chinching. Saya mempunyai masalah. Saya tidak boleh menolak kaki kanan sepenuhnya (berbohong.

Menarik kaki dan menyakitkan punggung Sebulan yang lalu, mula menarik kaki kanan dan menyakiti punggungnya.

Sakit ketika duduk di kaki kanan Doktor! Dalam 3 bulan yang lalu kembali menyakitkan.

Ia sakit belakang paha Saya berusia 24 tahun. Tolong beritahu saya mengapa seluruh belakang sakit.

Kaki kanan saya menyakitkan dari pinggul ke lutut. Kaki kanan saya menyakitkan dari pinggul ke lutut untuk masa yang lama.

Ia menyakitkan kaki dari pinggul ke pergelangan kaki. Sila bantu saya memikirkannya. Apa yang menyakitkan kaki.

Kesakitan dari kaki ke paha Pada mulanya untuk masa yang lama tidak dapat berjalan kerana penampilan yang tidak dapat ditolerir.

Akibat suntikan punggung Setelah suntikan vitamin dalam punggung, saya merasakan kesakitan yang teruk.

Saraf sciatic November pada 5 pagi terbangun dari kesakitan liar di punggung kanan dan memberi.

Ia menyakitkan kaki dari pinggul ke kaki. Semalam tidak berubah begitu. Tembak di belakang. Sekarang

5 balasan

Jangan lupa untuk menilai jawapan doktor, membantu kami memperbaikinya dengan bertanya soalan tambahan mengenai topik ini.
Juga jangan lupa mengucapkan terima kasih kepada doktor.

Apakah sebabnya penampilan kesakitan?
Adakah anda memakai kasut?
yang awak buat kerja?
Adakah kaki bengkak, sianosis atau kemerahan?
Adakah terdapat vena varikos, buasir?

Olga-05-04 21:35

Halo, hakikatnya adalah bahawa tidak ada apa-apa untuk mengikat berlakunya saham: kerja itu tidak aktif, dia enggan tumit enam bulan yang lalu, setelah mendirikan diagnosis coxoarthrosis 1 sudu besar. bengkak, varikos, dll. Tiada. Melihat 2 hari ibuprofen. menjadi lebih baik Tetapi sebabnya tidak jelas

Kenapa tumit kaki sakit?

Penyebab kesakitan di tumit saya boleh menjadi sangat banyak

Kaki mengganggu kami agak jarang, terutama pada usia muda. Kami mengambil begitu sahaja dan tidak memberi perhatian kepada mereka. Tetapi perlu ada masalah dengan kaki, seperti yang kita fahami berapa banyak kehidupan kita dan mood bergantung kepada mereka. Dan jika masalah sendi lebih jelas atau jelas kepada kami, maka mengapa tumit kaki sakit? Lebih-lebih lagi, kesakitan sedemikian sangat tidak menyenangkan dan hampir ketat mengetepikan kita dari kehidupan biasa yang biasa - walaupun berjalan kaki kecil menjadi ujian kekuatan keseluruhan.

Jadi mengapa sakit tumit muncul? Lagipun, nampaknya tidak ada yang menyakiti. Malah, punca kesakitan sedemikian boleh menjadi sangat. Sebagai permulaan, anda perlu memberi perhatian kepada apa yang anda pakai kasut (terutama soalan ini mengenai wanita). Tumit tinggi (dan terutama "lonjakan") menyebabkan kaki menjadi "beban", akibat daripada rasa sengit yang muncul di tumit watak menembak.

Kecederaan kaki apabila berjalan mungkin disebabkan oleh sakit yang membakar di tumit. Biasanya, jenis sakit ini berlaku dengan kecederaan sendi pergelangan kaki. Pada masa yang sama, mungkin ada perasaan bahawa jarum terjebak ke tumit, dan dengan setiap langkah itu semakin menusuk kaki.

Apakah penyakit yang menyebabkan sakit tumit?

Bayangkan anda tidak menerima kecederaan yang tidak sengaja dan menggunakan kasut yang selesa. Tetapi pada masa yang sama anda diseksa oleh sakit di tumit untuk waktu yang lama, ia menyakiti anda untuk melangkah kaki anda. Adalah logik untuk menganggap bahawa kita berurusan dengan sejenis penyakit, tetapi yang mana? Apakah penyakit yang boleh menyebabkan kesakitan?

  1. Artritis. Dalam kes ini, proses keradangan "menangkap" tisu, yang berjalan di sepanjang kaki dan menghubungkan jari dengan tulang tumit. Ia adalah ciri bahawa kesakitan biasanya meningkat secara beransur-ansur, dan ia adalah yang paling sengit pada waktu pagi. Kesakitan menyusu selepas urut kecil, tetapi mungkin kembali di bawah beban tertentu (contohnya, selepas berjalan di tingkat atas).
  2. Plantar fasciitis. Secara umumnya, fascia tunggal adalah sejenis pembentukan padat yang berjalan di sepanjang seluruh kaki dan terletak pada tisu penghubung. Jika anda sentiasa memakai kasut yang tidak selesa, fascia mungkin bertindak balas dengan keradangan. Sebagai tambahan kepada kesakitan, penyakit ini adalah berbeza kerana ia membawa kepada pemendapan garam di tempat keradangan, yang dapat menimbulkan kemunculan tumit tumit.
  3. Heel memacu. Malah, ia adalah fasciitis yang sama dari satu-satunya, tetapi dalam bentuk kronik. Garam yang disimpan di bawah kulit membentuk sejenis pertumbuhan pada tumit, yang menyebabkan kesakitan yang teruk apabila berjalan. yang tidak menghairankan, kerana dia, sebenarnya, "terperangkap" dalam tisu lembut. Dalam kes ini, kesakitan paling sengit pada waktu pagi selepas tidur. Kemudian orang itu "menyebarkan" dan kesakitan menyusut, tetapi ia patut duduk lama dan seluruh cerita bermula lagi, dan dengan peningkatan kesakitan.
  4. Keradangan tendon Achilles. Salah satu tanda-tanda perkembangan proses radang seperti sakit semasa pergerakan. Dalam kes ini, kesakitan diletakkan di bawah tumit dari sisi tunggal, atau di atasnya.
  5. Arthritis reaktif. Malah beberapa jangkitan boleh disertai dengan sakit di kaki dan tumit. Ini biasanya penyakit kelamin atau klamidia. Dalam kes ini, jangkitan laten menimbulkan keradangan reaktif tendon tumit. Dengan penyakit ini, tumit menyakitkan sepanjang masa, dan kesakitan amat teruk pada waktu malam.
  6. Penyakit lain. Terdapat beberapa penyakit yang boleh menyebabkan sakit tumit. Ini, contohnya, gout. Dalam kes ini, disebabkan keradangan kronik, gangguan metabolik dalam badan bermula.

Perlu diingat bahawa penyakit ini tidak dapat disembuhkan dengan sendirinya, jadi anda perlu berunding dengan doktor untuk membantu anda menyingkirkan kesakitan. Ia perlu pergi ke ahli rheumatologi atau traumatologi dan mendapatkan nasihat pakar.

Bagaimana untuk mengelakkan masalah dengan tumit?

Oleh kerana kita memahami mengapa tumit kaki sakit, apa yang boleh dilakukan untuk mengelakkan perkembangan masalah seperti itu?

Pertama sekali, adalah perlu untuk meninggalkan berjalan-jalan atau berjoging (sukan ini tidak melepaskan kaki anda terlalu banyak) memihak kepada berbasikal atau berenang. Sama pentingnya ialah membawa berat badan anda kembali normal. Lagipun, setiap kilogram tambahan anda berbahaya kepada keseluruhan organisma dan ke tumit, yang kilogram ini perlu bertahan.

Jika anda mempunyai sekurang-kurangnya tanda-tanda flatfoot yang minimum, maka anda perlu membeli insoles ortopedik khas. Mereka akan membantu mengekalkan kaki, atau sebaliknya ligamen dan ototnya, dalam keadaan biasa, sambil melindungi tumit.

Sudah tentu, anda perlu memberi keutamaan kepada kasut yang selesa dengan tumit rendah (sehingga 5 cm). Tumit kecil akan membolehkan sedikit membongkar tumit, tanpa menghiraukan seluruh kaki. Ia juga akan sangat berguna untuk melakukan gimnastik perubatan khas secara tetap untuk mencegah penyakit kaki.

Dengan cara ini, anda juga mungkin berminat dengan bahan-bahan PERCUMA yang berikut:

  • Pelajaran percuma dalam rawatan sakit belakang dari doktor terapi fizikal yang disahkan. Doktor ini telah membangunkan sistem pemulihan unik untuk semua bahagian tulang belakang dan telah membantu lebih daripada 2,000 pelanggan dengan pelbagai masalah belakang dan leher!
  • Mahu belajar bagaimana merawat saraf sciatic mencubit? Kemudian berhati-hati menonton video di pautan ini.
  • 10 komponen pemakanan yang penting untuk kolum tulang belakang yang sihat - dalam laporan ini anda akan belajar apa diet harian anda supaya anda dan tulang belakang anda sentiasa berada dalam tubuh dan semangat yang sihat. Maklumat yang sangat berguna!
  • Adakah anda mempunyai osteochondrosis? Kemudian kami mengesyorkan meneroka rawatan lumbar berkesan. osteochondrosis serviks dan toraks tanpa ubat.
  • 35 jawapan kepada soalan-soalan yang kerap mengenai kesihatan tulang belakang - dapatkan rekod dari seminar percuma

    Kurang kembali kepada sakit tumit

    Punca kesakitan di kaki

    Menurun kesakitan oleh pesakit ditentukan oleh hubungan dengan kelonggaran atau pelanjutan anggota badan, kelaziman yang lebih besar, meliputi keseluruhan permukaan dari bahagian hadapan atau dari belakang. Sifat sensasi menunjukkan proses patologi sepanjang batang saraf. Oleh itu, pakar neurologi mengalami lebih banyak manifestasi seperti itu.

    Apakah tahap pemeliharaan kaki di tempat pertama?

    Jika kesakitan di kaki kiri atau kanan disebabkan oleh pemulihan yang kurang baik, maka kita boleh mengandaikan 3 kemungkinan kerosakan peringkat:

    • perubahan dalam proses spinus tulang belakang lumbar (L) atau sacral (S), yang dipanggil osteochondrosis - pertumbuhan patologi tisu tulang, yang membawa kepada mampatan cawangan saraf di tapak keluar dari kord rahim;
    • radiculitis atau radiculopathy - keradangan atau lain-lain (merosot dalam kencing manis, keracunan alkohol, mabuk) perubahan dalam akar saraf sendiri tanpa mengganggu struktur vertebra;
    • keradangan saraf sciatic dan femoral terletak di antara otot punggung dan paha.

    Kesakitan yang paling berterusan dikaitkan dengan kehilangan cakera hernia saraf tunjang, dengan tumor.

    Semua jenis disertai dengan sakit "panjang" yang menarik, sakit atau menembak watak dari pinggang ke kaki bawah. Adalah penting bagi doktor mengenal pasti perbezaan dalam penyakit ini. Untuk ini, selain sifat kesakitan, tempat penyinaran di kaki diambilkira.

    Apa rupa pesakit?

    Menimbulkan rasa sakit membuat seseorang mengambil kedudukan yang terpaksa. Apabila kesakitan radiculitis lumbosakral menyebar ke permukaan luar paha dan kaki bawah di kaki. Ketara intensiti semasa pergerakan, batuk, bersin, pergerakan usus. Pesakit terletak di tempat tidur dengan bengkok kaki.

    Dengan kekalahan saraf sciatic, paha itu bertukar ke luar, dan jika saraf femoral meradang - ke dalam.

    Cuba untuk beralih, pesakit bergantung pada lengannya dan kaki yang sihat, dan untuk duduk, dia harus mengetuk punggung dari bahagian yang sihat dan bersandar.

    Dalam kedudukan berdiri, anggota badan yang sakit itu setengah bengkok, dengan penekanan ringan yang diletakkan di atasnya. Batang ini mengambil bentuk scoliosis pelindung anti-sakit: kelengkungan tulang belakang ke bahagian berpenyakit dengan keradangan saraf sciatic, sihat dengan radiculitis (untuk mengurangkan mampatan akar).

    Tanda-tanda diagnostik

    Sebagai diagnosis pembezaan, pakar neurologi menggunakan gejala-gejala yang menandakan zon gangguan kepekaan (dari anestesia hingga kesemutan), periksa nada otot di belakang dan kaki bawah. Ketegangan pada punggung, betis juga mempunyai asal pelindung.

    Kekalahan saraf sciatic menyebabkan penurunan nada otot glutea, atrofi mereka, kelancaran dan peninggalan lipatan gluteal.

    Terdapat perbezaan dalam sindrom kesakitan, bergantung kepada tahap kerosakan pada akar saraf tunjang atau hernia. Ia ditunjukkan dalam jadual.

    Sakit di bahagian belakang kaki dari punggung ke tumit

    Penyakit kronik: coxoarstrosis pertama, urolithiasis, ulser gastrik

    Hello! Kesakitan bermula pada waktu malam di belakang kedua-dua belah kaki dari punggung ke tumit. Sentiasa, sakit, menyakitkan, bukan sifat yang tajam, tetapi di tarik anak lembu, seperti selepas bersenam. Ketika berjalan, sakit tidak hilang, ada perasaan kaki berat dan kesemutan. Movalis mabuk, sakit sedikit menurun. Daripada ubat-ubatan ini, saya selalu mengambil arthritis (4 bulan). Terima kasih

    Tags: menyakitkan kaki kanan dari punggung hingga ke belakang, menyakitkan kaki dari punggung ke tumit, sakit di kaki dari punggung ke tumit

    Soalan yang berkaitan dan disyorkan

    Sakit di bahagian belakang kaki Tolong bantu saya. Saya bangun suatu pagi.

    Sakit Chinching. Saya mempunyai masalah. Saya tidak boleh menolak kaki kanan sepenuhnya (berbohong.

    Menarik kaki dan menyakitkan punggung Sebulan yang lalu, mula menarik kaki kanan dan menyakiti punggungnya.

    Sakit ketika duduk di kaki kanan Doktor! Dalam 3 bulan yang lalu kembali menyakitkan.

    Ia sakit belakang paha Saya berusia 24 tahun. Tolong beritahu saya mengapa seluruh belakang sakit.

    Kaki kanan saya menyakitkan dari pinggul ke lutut. Kaki kanan saya menyakitkan dari pinggul ke lutut untuk masa yang lama.

    Ia menyakitkan kaki dari pinggul ke pergelangan kaki. Sila bantu saya memikirkannya. Apa yang menyakitkan kaki.

    Kesakitan dari kaki ke paha Pada mulanya untuk masa yang lama tidak dapat berjalan kerana penampilan yang tidak dapat ditolerir.

    Akibat suntikan punggung Setelah suntikan vitamin dalam punggung, saya merasakan kesakitan yang teruk.

    Saraf sciatic November pada 5 pagi terbangun dari kesakitan liar di punggung kanan dan memberi.

    Ia menyakitkan kaki dari pinggul ke kaki. Semalam tidak berubah begitu. Tembak di belakang. Sekarang

    5 balasan

    Jangan lupa untuk menilai jawapan doktor, membantu kami memperbaikinya dengan bertanya soalan tambahan mengenai topik ini.
    Juga jangan lupa mengucapkan terima kasih kepada doktor.

    Apakah sebabnya penampilan kesakitan?
    Adakah anda memakai kasut?
    yang awak buat kerja?
    Adakah kaki bengkak, sianosis atau kemerahan?
    Adakah terdapat vena varikos, buasir?

    Olga-05-04 21:35

    Halo, hakikatnya adalah bahawa tidak ada apa-apa untuk mengikat berlakunya saham: kerja itu tidak aktif, dia enggan tumit enam bulan yang lalu, setelah mendirikan diagnosis coxoarthrosis 1 sudu besar. bengkak, varikos, dll. Tiada. Melihat 2 hari ibuprofen. menjadi lebih baik Tetapi sebabnya tidak jelas

    Menarik kaki di bawah lutut dari belakang, menyebabkan sakit di kaki

    Hampir semua pesakit menarik kaki mereka di bawah lutut dari belakang. Sensasi yang tidak menyenangkan ini disebabkan oleh pembuluh darah yang sakit. Selalunya, pesakit mengadu bahawa mereka menarik kaki kiri mereka. Ia boleh digabungkan dengan rasa sakit "meraung" di kawasan lumbar.

    Ramai orang di seluruh dunia menghadapi sakit kaki. Penyakit ini secara signifikan merumitkan kehidupan, kerana tidak bekerja, dan tidak beristirahat dengan kesakitan semata-mata bukanlah kegembiraan.

    Semua penyakit ini boleh menyebabkan berat badan yang teruk di kaki dan sensasi yang membosankan. Masalah kaki, sama ada kekejangan atau bengkak, boleh menunjukkan masalah yang serius. Bukan sahaja penekanan diberikan pada thrombophlebitis.

    tarik kaki kanan

    Jika anda pergi ke doktor dengan aduan yang menarik otot kaki. maka dari dia akan segera mengikut arahan yang sesuai untuk penghantaran ujian.

    Proses penghasilan kiub ais di bahagian belakang kaki, iaitu, di bawah lutut. Mereka bergegas ke pakar sakit puan mereka, dengan soalan yang munasabah "menarik kaki apa yang harus dilakukan?".

    Adalah penting untuk memahami bahawa selepas bersalin, keindahan kaki dapat dikembalikan, dan bahkan kaedah yang dijelaskan di atas sesuai untuk ini. Tidak ada yang rumit. Di atas, kami mengenal pasti sebab-sebab utama yang seseorang mungkin mengalami kesakitan di kaki, tetapi soalan yang sukar adalah untuk menentukan punca khusus dalam satu kes.

    Kedua-dua kaki menyakitkan! Kesakitan menarik dari punggung ke tumit! Bagaimana untuk merawat!

    Ia berjalan di sepanjang bahagian belakang pelvis, di sepanjang punggung, kaki, dan sampai ke kaki. Juga, gejala sciatica boleh menjadi kebas, kesemutan pada kaki, kelemahan otot dan kehilangan refleks tendon. Sebagai peraturan, sakit hanya muncul di satu sisi badan. Sesetengah pesakit mengalami kesakitan akut dalam satu kaki atau paha, dan di # 8212 yang lain; rasa mati rasa

    Saya mempunyai satu bulan rawatan di nervopotologa. Saya mempunyai kaki kanan yang sangat kuat yang saya tidak tahan dan menyakiti, 4 kursus rawatan kompleks telah berlalu tetapi saya tidak ada apa-apa untuk membantu, sekarang saya pergi untuk urut dan ultrasound.

    Jika kesakitan teruk kini # 8212; sebarang analgesik akan dilakukan: analgin / baralgin / ketanov / salpadine / nurofen.

    Ya, saraf sciatic. Mungkin mereka mendapat sejuk atau menarik kaki. Saya tidak fikir bahawa ovari adalah neuralgia. Kesakitan bawah saya sangat menyakitkan, ia memberi saya kesakitan dan kesakitan yang tajam.

    Ramai orang percaya bahawa kesakitan yang menarik tidak semestinya hasil daripada penyakit yang serius, dan oleh itu mereka tidak tergesa-gesa untuk menghubungi institusi perubatan.

    Jika seseorang mempunyai penyakit seperti osteochondrosis, dia mungkin mengalami rasa bersifat sifat yang menarik.

    Kesakitan ini dielakkan dengan rawatan osteochondrosis yang betul. Bagi ramai wanita, titik utama adalah komponen estetika, kerana urat membujur di kaki kelihatan, untuk meletakkannya sedikit, tidak cantik. Ini, sekilas pandang, gabungan yang pelik, mampu mempengaruhi secara aktif kapal kaki. Oleh kerana sifat penyembuhannya, tandan mustard dan madu ini benar-benar boleh berfungsi dengan baik.

    Untuk semua penyakit yang telah disenaraikan, terdapat corak rasa sakit sendiri, yang boleh mendorong penyebab tertentu. Ini mungkin memerlukan kemasukan ke hospital dan pengenalan anestetik di bahagian belakang, kerana kesakitan hanya mengerikan, bahawa mustahil untuk diluruskan.

    Oleh itu kesakitan dalam penyakit ini meningkat dengan ketara pada waktu malam. Ramai pesakit tidak dapat tidur kerana kesakitan teruk yang menarik.

    Pemeriksaan ultrasound yang biasa untuk pembuluh darah akan menunjukkan kehadiran bekuan darah, jika ada. Oleh itu, kesakitan menarik mudah didiagnosis, dan alasannya agak cepat. Nyeri dengan keradangan saraf sciatic boleh berkisar dari ringan hingga teruk, dan berterusan selama beberapa hari hingga beberapa bulan.

    Dalam banyak kes, kesakitan semakin bertambah dengan masa. Ia juga boleh menjadi lebih kuat apabila seseorang bersin, batuk atau ketawa (sakit impulsif), bersandar, berdiri atau duduk lama.

    Kesakitan atau rasa mati rasa hanya boleh dirasakan di belakang kaki bawah atau hanya di kaki. Bagi kebanyakan orang, kesakitan yang disebabkan oleh keradangan saraf sciatic akan hilang dengan sendirinya beberapa hari atau minggu kemudian.

    Nyeri juga boleh lega dengan ubat tidak preskripsi seperti ibuprofen dan acetaminophen.

    Jika ubat-ubatan di rumah tidak membantu melegakan kesakitan, doktor mungkin memberi ubat penghilang rasa sakit dan anti-radang untuk anda. Sekiranya disctoctomy, pakar bedah membuang sebahagian daripada cakera yang berpindah, yang menekan pada saraf sciatic; saraf Sciatic: bagaimana untuk mengelakkan kesakitan yang menyakitkan?

    Keradangan saraf sciatic (dari pelepasan radiculitis) Gel Deklofenak tempatan 5%; Movalis 7.5 mg (1 tablet, 2 kali sehari selepas makan) atau voltaren atau indomethacin. Secara umum, urut dan regangan otot ini mungkin akan membantu anda.

    Mungkin tidak begitu menyakitkan. * Ia perlu untuk menghubungkan masa ini, selepas itu ia mula menarik. Kesakitan boleh diperburuk dengan duduk, bersin, batuk. Pergi ke pakar neurologi, dia akan membantu anda dalam keadaan ini.

    Menarik sakit di osteochondrosis

    Kesakitan masih diberikan kepada pangkal paha. Dengan kesakitan teruk, urat membengkak. Bolehkah ini berkaitan dengan angineologi. Masalahnya tidak pernah dijumpai, kaki berlalu selepas bercuti di laut. Banyak berenang dan berjemur di bawah sinar matahari.

    Ubat varikos - salah satu sebab

    Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Hari dan malam, sakit! Dan masih doktor kami seperti biri-biri jujur ​​memberitahu anda, saya tidak tahu apa jenis pil atau tembakan yang saya maksudkan.

    Bagaimana jika saya mempunyai soalan yang serupa tetapi berbeza?

    Bagi mencubit saraf, ini boleh berlaku untuk beberapa sebab.

    Penyakit ini boleh membawa maut, jadi rawatannya mesti bermula dengan segera. Diagnosis dan rawatan tepat pada masanya dapat meredakan jangkitan penyakit.

    Jika kelemahan itu penting, maka ubat-ubatan yang sesuai boleh ditetapkan. Prosedur diagnostik ini akan menunjukkan masalah mencubit atau masalah lain.

    Dengan vena varikos, kaki ditarik sepanjang hari, tetapi kontras dapat dilihat selepas berjalan kaki panjang, atau, sekali lagi, pada waktu malam. Dan dengan penyakit ini tidak ada perasaan bahawa sakit "datang" dari suatu tempat. Hello Bantu saya polyulista, saya berumur 23 tahun. Kaki kanan saya menyakitkan selama setahun sekarang, sakit bermula dengan punggung, ia memberi kepada lutut dan pergelangan kaki menyakitkan.