Sakit belakang

Urut

Ramai orang selepas 40 tahun sudah biasa dengan keadaan sedemikian, seperti sakit belakang di bahagian belakang. Secara saintifik, patologi ini dipanggil "lumbago." Ini adalah rasa sakit yang tajam di belakang, paling kerap di rantau lumbar, di satu pihak atau yang lain. Terdapat urchin semasa gerakan yang tajam, mengubah badan atau mengangkat berat. Apabila ini terjadi, pelanggaran akar saraf di tulang belakang, menyebabkan sakit penembakan, sering meluas ke kaki. Ia begitu kuat bahawa orang membeku dalam kedudukan yang tidak wajar dan tidak boleh bergerak. Kesakitan Lumbago boleh berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari atau bahkan minggu. Tanpa rawatan, keadaan ini boleh menjadi kronik dan membawa kepada komplikasi yang serius. Oleh itu, dengan kemunculan lumblum, pastikan anda berunding dengan doktor secepat mungkin.

Sebabnya

Menembak sakit belakang boleh berlaku pada orang yang sihat. Alasannya adalah kecederaan otot atau ligamen, meningkatkan beban fizikal pada tulang belakang, angkat berat, berpanjangan berjalan kaki di kasut yang tidak selesa atau kasut tumit tinggi. Hipotermia atau penyakit berjangkit boleh menyebabkan perkembangan proses keradangan, akibatnya serat saraf juga terjejas. Sering kali, sakit belakang berlaku semasa menyengat untuk mengangkat berat. Kadang-kadang - disebabkan oleh perubahan mendadak dalam kedudukan badan selepas tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa.

Pelanggaran akar saraf di rantau lumbar sering berlaku pada orang yang berat badan berlebihan, kerana ini meningkatkan beban di tempat ini. Dan semasa kehamilan, tulang belakang tidak dapat dipengaruhi oleh peningkatan berat badan, tetapi juga oleh pusat gravitasi yang dipindahkan. Di samping itu, ia sering menimbulkan kemunculan gaya hidup lumbago yang tidak aktif, di mana sistem otot tulang belakang lemah. Ini membawa kepada kehilangan keanjalan cakera intervertebral, ketidakstabilan vertebra.

Tetapi doktor percaya penyebab utama radiculitis lumbosakral. Akibat pelbagai patologi tulang belakang, cakera sering beralih. Ini membawa kepada pelanggaran atau kerengsaan akar saraf. Untuk menghapuskan kesakitan menembak seperti itu di belakang, perlu terlebih dahulu, untuk menghilangkan sebab mereka. Kesakitan ubat-ubatan konvensional hanya dapat membantu seketika, kerana mereka tidak melepaskan saraf yang terjejas. Sebab itulah sangat penting untuk menjalani pemeriksaan yang akan membantu mengenalpasti patologi tulang belakang.

Penyebab lumbago boleh:

spondylosis;
osteochondrosis;
anomali kongenital rangka;
hernia intervertebral;
tumor;
stenosis saluran terusan;
kelengkungan tulang belakang.

Ternyata orang-orang dengan gaya hidup yang tidak aktif, yang kerap menghabiskan masa yang lama dalam kedudukan yang tidak selesa, paling mudah ditangkap. Lagipun, kerana ini patologi-patologi ini sering berkembang. Keadaan ini diperburuk oleh postur yang lemah, pemakanan tidak seimbang, menyebabkan kekurangan nutrien penting dan proses degeneratif-dystrophic di tulang belakang.

Gejala

Lumbago adalah yang paling biasa di kalangan orang yang berusia pertengahan dan tua. Tetapi baru-baru ini, walaupun orang muda sudah biasa dengan kesakitan di belakang. Patologi disifatkan dengan menembak sakit tajam ke kanan atau kiri tulang belakang, biasanya di rantau lumbar. Orang menggambarkan perasaan mereka seolah-olah mereka melekat jarum ke belakang mereka. Kesakitan juga boleh berdenyut, merobek, membakar. Serangan ini berlaku secara tidak sengaja. Selalunya selepas pergerakan yang tajam, condong atau berpaling. Tetapi dengan kursus lumbago kronik, kesakitan bertambah walaupun dengan nafas dalam, batuk atau bersin.

Serangan sedemikian boleh bertahan selama beberapa minit, maka rasa sakit akan dilepaskan. Tetapi kadang-kadang lumbago berlangsung selama beberapa hari atau minggu. Kesakitan boleh disertai oleh rasa mati rasa atau kesemutan di jari kaki. Apabila dia menembak ke kaki bawah, mereka bercakap mengenai lumboischialgia.

Secara luaran, gejala serangan lumbago agak ciri. Pesakit yang paling sering mengambil postur bengkok paksa, di mana rasa sakit dirasakan kurang. Dia tidak boleh bergerak, kerana mana-mana gerakan membawa kepada pukulan baru. Kedudukan bengkok sedemikian dibuat disebabkan oleh kekejangan otot, yang merupakan reaksi pelindung badan. Ini benar-benar menghapuskan kawasan yang terjejas dari pergerakan dan menghalang peningkatan kesakitan.

Kekejangan otot yang kuat dan berpanjangan di lumbago boleh menyebabkan atrofi mereka. Ini sering menyebabkan prolaps cakera intervertebral atau dislokasi tulang belakang. Kesan yang lebih serius dari lumbago termasuk paresis dan melemahkan otot-otot kaki yang lebih rendah, inkontinensia kencing atau gangguan organ-organ panggul. Untuk mengelakkan komplikasi seperti ini, penembakan sangat penting untuk dirawat tepat pada waktunya.

Pertolongan cemas

Sekiranya belakang dipintal dengan sakit tajam, pertama sekali, pesakit memerlukan rehat. Ia tidak disyorkan untuk mengambil apa-apa tindakan, bergerak melalui daya atau cuba meluruskan, mengatasi kesakitan. Ia adalah sangat penting pada peringkat awal untuk membuang gejala sakit yang kuat, menembak di belakang. Untuk melakukan ini, ikuti rehat tidur dan gunakan salap anti-radang. Tetapi rawatan sedemikian hanya dapat diterima buat kali pertama. Selepas mengalami sakit yang tajam, pastikan anda berunding dengan doktor untuk diperiksa dan tentukan penyebab lumbago.

Ramai yang membuat kesilapan cuba menghilangkan ketidakselesaan dengan bantuan remedi rakyat dan nasihat kawan-kawan. Pendekatan sedemikian boleh membawa kepada komplikasi, kerana gejala yang sama diperhatikan apabila vertebra dipindahkan, hernia intervertebral atau proses keradangan.

Oleh itu, anda boleh menggunakan pelbagai tip, tetapi anda perlu ingat apa yang anda tidak dapat lakukan ketika menembak melalui:

Ia tidak disyorkan untuk menggunakan prosedur pemanasan jika penyebab kesakitan tidak diketahui. Sesungguhnya, semasa keradangan, haba boleh menyebabkan peningkatan edema.
Anda tidak dapat meregangkan tulang belakang, contohnya, dengan menggantung di bar. Prosedur sedemikian adalah sesuai dalam tempoh remisi, tetapi dikontraindikasikan jika kesakitan akut, sejak otot-otot yang berlegar dapat lebih cedera.
Kadang-kadang ia dinasihatkan untuk melakukan senaman tertentu untuk kesakitan. Tetapi ini juga tidak boleh dilakukan, kerana beban hanya akan meningkatkan kekejangan otot. Dan jika ada anjakan vertebra atau hernia cakera, maka latihan boleh menyebabkan mencubit saraf atau kecederaan serius.
Dalam kesakitan akut, urut, dan terutama terapi manual, adalah kontraindikasi. Prosedur sedemikian boleh mengakibatkan kecacatan.
Ia adalah tidak diingini untuk berbaring dengan lumbago pada tilam lembut. Adalah lebih baik untuk duduk di belakang anda pada permukaan yang agak keras, dan kaki anda mengangkat di atas kepala anda.

Rawatan

Biasanya, sakit belakang, yang timbul daripada hipotermia atau peningkatan beban, hilang dalam beberapa minggu, dengan syarat ia dirawat dengan baik. Tetapi jika anda tidak segera mengambil langkah-langkah yang diperlukan, patologi boleh memperoleh kursus kronik. Pada masa yang sama, akan sentiasa sakit sedikit di belakang, yang secara berkala menembak dengan pergerakan tiba-tiba atau peningkatan beban. Lebih sukar untuk menyembuhkan keadaan sedemikian, jadi lebih baik untuk mula mengambil langkah segera.

Kaedah utama rawatan lumbago dalam tempoh akut adalah rehat dan penggunaan salap ubat penahan sakit. Untuk mengehadkan pergerakan dan mencegah peningkatan kesakitan, perlu memerhatikan rehat tidur. Adalah lebih baik untuk berbaring di belakang anda, di atas tilam keras, dengan kaki anda bengkok di lutut pada bantal atau selimut bergulung. Tetapi untuk banyak orang, kelegaan datang dalam kedudukan terdedah, meletakkan bantal di bawahnya. Pada waktu malam, lebih baik mengambil pil tidur dan bertindih dengan bantal yang akan menghalang pergerakan yang tidak perlu.

Jika anda perlu bangun, anda perlu menggunakan tali pinggang ortopedik yang menstabilkan tulang belakang. Kadang-kala apabila berjalan untuk mengurangkan beban, disyorkan menggunakan tongkat. Jika kebuk disebabkan oleh kenaikan beban atau hipotermia, anda boleh menggunakan sabuk domba atau rambut anjing, yang mempunyai kesan pemanasan dan urut. Selepas kesakitan terasa, doktor menetapkan fisioterapi, urutan dan latihan terapeutik.

Seringkali, pesakit yang mengalami kesakitan yang teruk cuba mengeluarkannya dengan ubat penghilang rasa sakit. Anda boleh menggunakan Analgin atau Sedalgin ini. Tetapi yang terbaik adalah ubat-ubatan anti-radang yang kompleks: Trigan, Pentalgin, Solpadein. Anda boleh mengambilnya hanya 3-5 hari, kerana mereka sering menyebabkan kesan sampingan. Dan perlu diingat bahawa ubat-ubatan ini hanya melegakan kesakitan, tanpa menghilangkan punca lumbago.

Untuk melegakan kekejangan otot, anda boleh minum No-Shpu atau antispasmodik yang lain. Kadang-kadang doktor juga menetapkan pelawat otot, seperti Mydocalm. Di hadapan proses keradangan dan edema, yang meningkatkan pemendakan akar saraf, diuretik ditetapkan: Furosemide, Veroshpiron dan lain-lain. Anda boleh mengambil sebatian ini bearberry, daun lingonberry.

Penggunaan salap

Dengan sakit tajam di tulang belakang, pelbagai anti-radang atau ubat penghilang rasa sakit dalam bentuk salap paling kerap digunakan. Mereka mudah untuk memohon dan mempunyai kesan yang cepat. Sekarang terdapat banyak jualan, dijual tanpa preskripsi, tetapi tidak disyorkan untuk menggunakannya sendiri untuk waktu yang lama. Setelah mengeluarkan kesakitan akut, ia masih perlu diperiksa, selepas itu doktor akan memilih rawatan yang lebih sesuai.

Biasanya, salap yang digunakan dalam pukulan, bukan sahaja melegakan kesakitan. Mereka mempunyai kesan anti-radang, mengurangkan bengkak, meningkatkan peredaran darah dan proses metabolik di kawasan yang terjejas. Kebanyakan daripada mereka disebabkan oleh kesan pemanasan melegakan kekejangan otot, yang menyumbang kepada pembebasan akar saraf terjejas. Oleh itu, jika tidak ada patologi tulang belakang yang serius, salap mungkin satu-satunya cara untuk merawat lumbago.

Biasanya, ubat ini termasuk bahan anti-radang nonsteroid, racun lebah atau ular, mentol, kapur, ekstrak tumbuhan atau minyak pati. Salap yang paling banyak digunakan termasuk dalam salah satu kumpulan.

Ubat anti-radang berdasarkan ibuprofen, diclofenak atau ketoprofen. Ini adalah Fastum, Voltaren, Finalgel, Nise, Dolgit, Butadion dan lain-lain. Selalunya mereka juga mengandungi mentol, jadi mereka mempunyai kesan penyejukan.
Menyiram salep yang juga mempunyai kesan menjengkelkan tempatan. Ini Nikofleks, Kapsikam, Finalgon. Adalah lebih baik memohon mereka pada sakit yang disebabkan oleh trauma, overcooling atau overstrain.
Chondroprotectors adalah rawatan tambahan untuk osteochondrosis. Ubat semacam itu tidak segera melegakan kesakitan, tetapi melambatkan proses degeneratif dan menghalang pemusnahan cakera. Ini adalah Chondroitin, Arthrocin, Glucosamine.
Salap homeopati dan persediaan herba mempunyai kesan yang kompleks. Bersama dengan penyingkiran sakit akut, mereka menyumbang kepada pemulihan tisu tulang rawan. Yang paling terkenal adalah ubat Objektif T, Traumel, krim Sophia, Comfrey, Sabelnik dan banyak lagi.

Untuk mengelakkan terjadinya lumbago di tulang belakang, yang boleh mengecualikan seseorang dari kehidupan aktif secara kekal, perlu menguatkan radas otot-ligamentous. Senaman yang kerap akan membantu mengelakkan kecederaan dan anjakan vertebra. Untuk pencegahan lumbago, anda juga perlu makan dengan betul, menggunakan alat ortopedik untuk tidur dan bekerja, dan melindungi belakang dari hipotermia. Dan dengan penampilan kesakitan secepat mungkin, anda perlu berunding dengan doktor.

Bagaimana untuk merawat kesakitan menembak di bahagian bawah punggung dengan ubat-ubatan dan mencegah kesakitan berulang

Pada tulang belakang seseorang semasa hidup terdapat beban besar. Oleh itu, kebanyakan orang dewasa lambat laun mempunyai sensasi yang menyakitkan di belakang. Terutamanya terdedah kepada kerosakan pada punggung bawah.

Sakit di tulang belakang lumbar mungkin berbeza. Walau bagaimanapun, ia menunjukkan adanya masalah dengan sistem muskuloskeletal atau organ dalaman. Salah satu sensasi yang paling tidak menyenangkan di bahagian belakang adalah menembak sakit atau "sakit belakang." Sebagai peraturan, ia kelihatan tidak disangka-sangka dan menghadkan aktiviti motor. Apabila kesakitan lumbar menembak muncul, adalah perlu untuk berunding dengan doktor secepat mungkin untuk mengetahui sebab-sebabnya, kerana kecederaan yang sangat serius dapat disembunyikan di belakangnya.

Punca kesakitan menembak

Pelbagai sebab boleh menyebabkan lumbago. Selalunya, ini adalah masalah dengan tulang belakang, kerana pemampatan akar saraf berlaku.

Punca kesakitan menembak:

Sebagai peraturan, dengan degeneratif - perubahan dystrophik pada tulang belakang, rasa sakit bertambah secara beransur-ansur, semasa tempoh eksaserbasi penyakit itu menjadi akut dan menembak.

Faktor ramalan "lumbago":

hipotermia;
latihan berlebihan;
hypodynamia;
obesiti;
jangkitan baru-baru ini.

Ketahui tentang gejala ciri vertebra serviks cincin dan ciri-ciri rawatan masalah.

Mengenai faedah dan kerosakan tulang belakang di rumah, serta peraturan prosedur, dibaca di alamat ini.

Kesakitan mungkin tidak dikaitkan dengan masalah-masalah dari tulang belakang. Ia menyebabkan:

penyakit buah pinggang;
jangkitan saluran kencing;
masalah ginekologi (endometriosis, adnexitis, myoma rahim).

Selalunya, menimbulkan sakit sembuh semasa mengandung. Dalam 80% kes, mereka tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan dan disebabkan oleh perubahan fisiologi dalam tubuh wanita - peningkatan saiz rahim dan pergeseran di tengah-tengah graviti badan. Sebagai peraturan, "lumbago" berlaku selepas 6 bulan, dan di bawah beban tertentu, rasa sakit boleh meningkat. Dalam sebarang kes, seorang wanita dengan sindrom kesakitan perlu diperiksa untuk menolak perkembangan patologi.

Gejala yang berkaitan

Kesakitan menembak berlaku apabila akar saraf tunjang diperas. Ini menangkap seseorang secara tiba-tiba dan memaksa dia membekukan dalam kedudukan tertentu. Apa-apa percubaan untuk membuat apa-apa pergerakan membawa kepada peningkatan dalam keamatan kesakitan. Luruskan belakang anda hampir mustahil, seseorang terpaksa berada dalam keadaan yang bengkok.

Keadaan sedemikian mungkin bertahan selama beberapa saat, atau sebaliknya, tidak membiarkan pesakit pergi selama beberapa hari. Sering kali, sakit lumbar memancarkan ke bahagian punggung dan bahagian bawah. Terdapat kebas, membakar, kesemutan di kaki.

Sekiranya timbul rasa sakit akibat masalah dengan organ dalaman (buah pinggang, pundi kencing, alat kelamin), ia akan disertai oleh gejala-gejala lain:

bengkak;
cacat kencing;
peningkatan suhu;
perubahan warna air kencing;
pembakaran, retak, gatal-gatal pada alat kelamin;
kehilangan prestasi;
kadang-kadang loya, muntah.

Peraturan umum dan kaedah rawatan yang berkesan

Taktik rawatan akan ditentukan oleh doktor hanya selepas punca sebenar kesakitan menembak telah ditubuhkan. Oleh kerana sindrom ini sangat sukar untuk bergerak sendiri, anda boleh menghubungi ambulans.

Pertolongan cemas

Sebelum pergi ke doktor, anda boleh melegakan keadaan itu sendiri. Pertama, pesakit mesti memastikan rehat lengkap. Elakkan kedudukan badan yang menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan yang meningkat. Di bawah punggung bawah, anda boleh meletakkan roll tuala buatan sendiri untuk mengurangkan beban. Permukaan di mana pesakit akan berbohong, tidak boleh mengendur. Nah, jika ini adalah tilam ortopedik.

Ubat

Walaupun selepas kedatangan ambulans, doktor tidak akan dapat segera menetapkan rejimen rawatan.

Pastikan untuk lulus peperiksaan tambahan untuk menjelaskan sebab "lumbago":

Tidak kira sama ada pesakit akan dirawat di hospital atau di rumah, anda perlu bersedia untuk menghabiskan sekurang-kurangnya seminggu di atas katil.

Sekiranya masalah timbul kerana mampatan akar saraf akibat penyakit tulang belakang, kompleks ubat-ubatan diresepkan untuk membantu melegakan kesakitan, melegakan kekejangan otot, dan menghentikan perkembangan proses keradangan.

Ubat yang berkesan:

Di samping itu, disyorkan untuk memohon salap untuk sakit belakang yang lebih rendah, menyumbang kepada rasa sensasi yang tidak selesa (Voltaren, Amelotex, Fastum gel, Long). Salap penyejuk boleh digunakan hanya pada hari ketiga selepas pembedahan kesakitan (Finalgon, Kapsikam).

Dengan peningkatan kesakitan dan ketidakseimbangan ubat-ubatan nonsteroid, doktor boleh menetapkan satu suntikan pendek atau tablet kortikosteroid (1-3 kali), sekatan tulang belakang novocainik.

Untuk menghilangkan edema daripada saraf terkandas, disyorkan untuk mengambil ubat diuretik (Furosemide) atau meminum decoctions herba dengan kesan diuretik (horsetail, bearberry).

Terapi Pemulihan

Untuk menyatukan keputusan selepas melegakan kesakitan menembak, disyorkan untuk memohon kaedah pemulihan sedemikian:

Selepas rasa sakit semakin berkurangan, pesakit disyorkan untuk keluar dari katil lebih kerap, untuk berjalan. Anda tidak boleh membuat pergerakan secara tiba-tiba, terlibat dalam buruh fizikal.

Jika kesakitan menembak tidak disebabkan masalah tulang belakang, rawatan akan berbeza. Ia akan ditentukan oleh doktor pengkhususan masing-masing.

Bagaimana dan bagaimana untuk merawat koyak? Lihat pilihan pilihan rawatan yang berkesan.

Senarai, ciri dan peraturan untuk memohon salep berkesan dari radiculitis dapat dilihat selepas mengklik pada pautan ini.

Pada halaman http://vse-o-spine.com/articles/uprazhnenija-dlya-spiny.html baca tentang manfaat gimnastik dan peraturan untuk melaksanakan latihan terapeutik untuk menguatkan otot belakang untuk kanak-kanak dan orang dewasa.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk memaksimumkan diri dari kemungkinan "lumbos" di bahagian bawah, adalah perlu untuk mencegah perkembangan penyakit yang mampu menyebabkan sindrom ini.

Cadangan:

jangan supercool;
Jangan keluarkan lumbar;
elakkan berpanjangan dalam satu kedudukan;
mengangkat beban dengan betul;
tidur di atas permukaan yang keras;
kerap melakukan senaman yang menguatkan otot dan sendi punggung bawah;
makan betul.

Video berikut menunjukkan satu set latihan yang membantu mengatasi kesakitan di rantau lumbar:

Bilik belakang di sebelah kanan

Gaya hidup moden sering menimbulkan kemunculan lumbago - yang disebut lumbago di rantau lumbar, yang boleh menjejaskan sebelah kiri atau kanan. Sifat penyakit ini ditunjukkan dalam sindrom kesakitan yang kuat yang disebabkan oleh penggantungan akar saraf dari ruang tulang belakang. Semasa terapi, adalah penting untuk memberi perhatian bukan sahaja kepada gejala, tetapi juga kepada sebab-sebab patologi.

Kesakitan akut yang mendadak di belakang, yang menghalang pergerakan dan memaksa seseorang untuk berdiri di kedudukan yang tidak selesa, dipanggil sakit belakang. Ia mungkin kelihatan apabila memiringkan, berpaling, sangat kerap bersembunyi semasa mengangkat. Kesakitan di lumbago boleh dilokalkan di mana-mana bahagian belakang. Selalunya terdapat sakit belakang di belakang bawah di sebelah kanan, atau di sebelah kiri, sering memberi pinggul atau punggung. Lihat juga: salep dari lumbago di punggung bawah.

Apa penyakit boleh menyebabkan kesakitan yang teruk apabila beralih

Dalam kebanyakan kes, penyebab kesakitan menembak adalah penyakit sistem muskuloskeletal, seperti osteochondrosis lumbar dan akibatnya:

sprain vertebra yang bersebelahan;
kehilangan susut nilai sifat cakera intervertebral - mereka berhenti menjalankan fungsi langsung, dan beban utama terletak pada badan vertebra dan otot bersebelahan. Terdapat penonjolan - nukleus nukleus pulpa dan bentuk fisiologi perubahan cakera. Jika akar berjiran dari ujung saraf tersentuh, rasa sakit yang tajam muncul;
pecah tempatan cincin berserabut, yang disertai oleh prolaps nukleus pulpal ke saluran tulang belakang. Ini adalah peringkat akhir kemusnahan - hernia terbentuk.

Tanpa rawatan yang betul dan di bawah pengaruh umur, pesakit tidak dapat dielakkan melalui semua peringkat penyakit ini. Oleh itu, bagi orang-orang yang menderita osteochondrosis dan yang tidak memberikan kepentingan yang sewajarnya, penampilan lumbago hanyalah masalah masa.

Penyakit lain juga boleh menyebabkan ketidakselesaan di bahagian belakang - patologi buah pinggang, keradangan sistem kencing dan pembiakan, tumor dalam kanser. "Tembak" di bahagian belakang juga boleh berlaku semasa kehamilan, tetapi sifat fenomena ini adalah fisiologi, dan sebabnya adalah pergeseran di pusat gravitasi ibu hamil. Jadi tubuh sedang bersiap untuk kelahiran yang akan datang dan "menggeser" organ-organ dalaman ke dinding belakang tulang belakang.

Faktor risiko

Tetapi selain daripada patologi sistem muskuloskeletal ada banyak sebab lain yang menimbulkan kemunculan lumbago walaupun pada orang yang sihat:

satu kali mengangkat beban berat dengan latihan fizikal yang lemah adalah sebab yang paling umum untuk mana "pukulan" dapat kembali;
hipotermia teruk;
aktiviti fizikal yang berterusan;
tinggal berpanjangan dalam satu kedudukan - semasa menunggang bas atau penerbangan panjang, apabila tidak mungkin untuk mengambil kedudukan mendatar atau berdiri;
kecederaan tulang belakang.

Orang yang mempunyai aktiviti fizikal yang terhad juga berisiko. Mana-mana profesion yang melibatkan duduk berpanjangan membawa kepada kelemahan otot. Berat kelebihan adalah faktor lain, tulang belakang orang yang berlebihan berat badan tidak tahan beban yang tidak tertanggung dan bertindak balas dengan perkembangan akut penyakit ini.

Gejala apa yang menunjukkan masalah?

Manifestasi klinis lumbago dapat dengan mudah dikenalpasti dengan sifat kesakitan: denyut, mengoyak, tajam, berulang kali diperkuat dengan pergerakan yang sedikit. Juga menunjukkan patologi yang berikut:

mengalihkan otot belakang;
ketawa, bersin, batuk, dan juga percubaan untuk bercakap memberikan rasa sakit yang tajam di sebelah kanan;
mobiliti terhad;
postur badan yang tidak semula jadi;
kebas kelamin;
kehilangan kepekaan kulit.

Dalam kes-kes yang teruk, reaksi kompensasi badan berkembang - sebagai tindak balas terhadap kesakitan semasa mencubit ujung-ujungnya, kelengkungan patologi tulang belakang ke kiri berlaku. Otot tegang sehingga lengkung belakang bergerak ke arah yang sihat, dengan itu mengurangkan tekanan pada akar saraf.

Kaedah pengesanan patologi

Serangan lumbago tidak perlu didiagnosis, tetapi sebab-sebab yang menyebabkannya memerlukan penentuan segera. Sekiranya osteochondrosis lumbal disyaki, doktor menetapkan pesakit menjalani X-ray dan MRI. Kajian-kajian ini akan membantu mencadangkan tahap keradangan dan menilai keadaan cakera intervertebral.

Untuk gejala yang menunjukkan rasa sakit yang berbeza, ultrasound mungkin diperlukan, serta ujian makmal urin, darah, dan kajian lain.

Tindakan segera dan apa yang anda tidak dapat lakukan sepenuhnya

Semasa menunggu pekerja kesihatan, anda boleh cuba membantu pesakit dengan tindakan asas:

Memberi rehat lengkap. Sekiranya seseorang cuba menegakkan badan, menukar kedudukan badan, bergerak secara mandiri, mengatasi kesakitan - anda perlu membantunya pergi ke sofa.
Selamatkan mangsa dalam kedudukan yang selesa dengan beberapa bantal atau selimut bergulung. Lay di sebelah kiri ketika menembak di sebelah kanan.
Sekiranya terdapat salap anti-radang di rumah ("Finalgon", "Apizartron"), pelincir bahagian belakang, ini akan membantu menghentikan penyebaran akar dan otot saraf.

Ia penting! Ia adalah mustahil untuk melaksanakan prosedur pemanasan, memohon plaster sawi dan melegakan kesakitan dengan urut kuasa. Juga dalam tempoh akut, gimnastik dan senaman tarik adalah kontraindikasi. Juga tunggu dengan pengambilan ubat penghilang rasa sakit supaya doktor dapat lebih tepat menentukan lokasi kesakitan dan asalnya.

Keluarkan serangan: apa ubat-ubatan biasanya ditetapkan

Rawatan dadah lumbago bergantung kepada punca kejadiannya dan dibuat menggunakan agen sistemik dan luaran. Pertama sekali, adalah perlu untuk mengeluarkan sindrom kesakitan, oleh itu preskripsi doktor semestinya mengandungi dadah anti-radang bukan steroid. Ia boleh menjadi kedua-dua pil dan salap tindakan tempatan:

Ubat-ubatan ini boleh melegakan reaksi keradangan dan kesakitan, tetapi mereka merengsakan saluran pencernaan, oleh itu, mereka harus diambil secara ketat mengikut arahan dan cadangan pakar.

Gangguan otot sangat baik untuk antispasmodik, dan salap seperti Fastum-gel, Ketoprofen, Voltaren akan mempunyai kesan pemanasan yang sedikit. Jika kulit terlalu sensitif terhadap ubat-ubatan ini, anda boleh mencampurkannya dengan sedikit pelembap biasa. Ranjang katil penuh perlu digabungkan dengan diet - dengan makanan pedas lumbago, asap, dan asin tidak digalakkan.

Sekiranya saya menggunakan kaedah yang popular

Perubatan alternatif perlu melengkapkan dan tidak menggantikan lumbago rawatan konservatif. Khususnya dengan berhati-hati adalah perlu untuk merawatnya dalam fasa akut serangan itu. Hanya selepas memeriksa dan mengenal pasti sebab-sebab kesakitan, penggunaan resep popular akan dibincangkan dengan doktor. Lihat juga: pertolongan cemas untuk menembak di bahagian bawah punggung.

Kaedah berikut terbukti berkesan dalam memerangi lumbago:

Kompres sayur dan bungkus. Burdock, daun birch dan tunas, kulit asap, pendaki gunung (akar), tutsan dan horsetail, serta pudina, calendula (marigold), celandine, eucalyptus dan tumbuhan ubatan lain dengan kesan anti-radang sesuai untuk tujuan ini.
Decoctions herbs. Lingonberry daun, lavender, plantain menghasilkan kesan menenangkan yang menyenangkan. Mereka membantu bukan sahaja untuk merawat serangan, tetapi juga untuk melegakan tekanan, untuk mewujudkan tidur. Diterima untuk 7-10 hari dalam jumlah dos 50 mg / tunggal.

Rawatan yang berjaya bergantung kepada gabungan ubat dan terapi yang mahir dengan ubat-ubatan rakyat. Hanya pendekatan yang bersepadu akan dengan cepat melegakan sindrom yang menyakitkan dan meletakkan pesakit di kakinya dalam masa yang sesingkat mungkin.

Kami mengukuhkan kedudukan dalam tempoh pemulihan

Selepas penghapusan lumbodynia, apabila fasa akut ditinggalkan, doktor mencadangkan kursus latihan fisioterapi untuk menguatkan jisim otot dan pemulihan lengkap. Latihan sedemikian membantu memulihkan proses metabolik, melegakan otot. Mereka boleh dilakukan di rumah dan dengan jurulatih peribadi. Lawatan ke kolam renang sangat berguna - disyorkan kepada semua orang yang menderita penyakit tulang belakang.

Selain pendedahan manual, fisioterapi tetap cukup popular - electrostimulation, phonophoresis, terapi UHF. Cara menjalankan prosedur dipilih dengan tegas secara individu dan adalah wajar untuk melakukan kelas pertama di hadapan doktor yang hadir.

Jadi, sakit belakang tidak pernah menjadi sahabat tetap anda

Pencegahan Lumbago adalah mudah:

mengekalkan gaya hidup yang sihat dan aktif;
menguatkan sistem otot;
masuk untuk sukan.

Jika anda mengikuti peraturan mudah ini, sakit belakang tiba-tiba tidak akan mengganggu anda.

Tembak di bahagian bawah kanan

Sakit belakang yang tidak dijangka dan tajam dipanggil lumbago. Sebagai peraturan, ketidakselesaan tertumpu hanya pada satu pihak - kanan atau kiri. Disebabkan oleh kerengsaan akar saraf saraf tunjang, sakit belakang (lumbago) disertai oleh sekatan pergerakan di tulang belakang. Mana-mana pergerakan, walaupun bersin atau batuk, menyebabkan kesakitan menembak.

Punca kesakitan menembak

Kebanyakan lumbago adalah manifestasi dari sciatica, tetapi ada sebab lain untuk sakit belakang yang tajam. Oleh itu, persoalan yang perlu dilakukan jika anda menembak di belakang, jawapannya adalah jelas - segera kepada doktor!

Pelanggaran akar saraf akibat anjakan vertebra; Hernia vertebral - penonjolan nukleus kepompong dari cakera intervertebral; Kecederaan (jatuh, kesan, pergerakan mendadak); Osteochondrosis; Hypothermia; Lumbago juga boleh menyebabkan tumor, penyakit berjangkit dan lain-lain penyakit.

Faktor yang menyumbang kepada kesakitan yang teruk pada kanan atau kiri tulang belakang termasuk:

senaman yang ketara, atau kekurangan aktiviti; kelengkungan tulang belakang; berat badan berlebihan; penyakit kronik yang semakin memburukkan tulang belakang; agak baru (dari beberapa hari hingga beberapa bulan) jatuh atau lebam.

Gejala - bagaimana dan bila ia terluka?

Menembak sakit belakang yang lebih rendah di sebelah kanan atau di sebelah kiri akan dirasakan terutamanya semasa pergerakan. Negara yang meragukan dapat bertahan selama beberapa saat dan hilang untuk waktu yang sangat lama, atau mungkin tidak melepaskan selama beberapa minggu. Sakit di bahagian belakang sering diberikan (lumboischialgia). Mungkin kebas pada kaki atau kesemutan di jari.

Dari sisi pesakit kelihatan seperti ini: di muka adalah grimace yang terdistorsi, punggung bengkok, tangan ditekan ke punggung bawah, sementara lelaki itu tidak bergerak. Jika pesakit bengkok pada masa yang sama di bahagian bawah dan tidak boleh diluruskan, kerana pergerakan meluruskan menyebabkan penderitaan, ini menunjukkan kemasukan pertahanan tubuh. "Pose yang menyakitkan" hanya menyusahkan pada pandangan pertama. Malah, kekejangan otot membolehkan anda sepenuhnya menghapuskan kawasan yang terjejas dari pergerakan.

Penyakit ini tidak mempunyai had umur. Sudah tentu, pada kanak-kanak, sakit belakang jarang berlaku, tetapi remaja sering bersentuhan dengan sakit tajam di belakang.

Rawatan: berehat katil dan rehat

Sekiranya anda menembak melalui bahagian bawah, maka lawatan ke doktor tidak dapat dielakkan. Walau bagaimanapun, anda masih perlu tahu apa yang perlu dilakukan untuk meringankan keadaan pesakit:

Untuk melegakan kesakitan ketika menembak di bahagian bawah, anda perlu berehat otot belakang anda. Poster adalah optimum apabila pesakit terletak pada permukaan yang rata, elastik, dengan kakinya bengkok di lutut (pesakit mesti meletakkan selimut bergulung atau bantal di bawah lutut pesakit).

Bagaimana jika sakit tidak melepaskan dan masih berada di pucuk kanan atau kiri di punggung bawah? Dalam kes ini, dibenarkan untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit, bahkan sebelum ketibaan doktor. Walau bagaimanapun, rawatan sindrom akan termasuk ubat penahan sakit selama beberapa hari lagi. Cara lain bergantung pada diagnosis, yang akan meletakkan doktor tiba.

Sebelum memulakan rawatan harus dibentuk daripada disebabkan oleh ruang. Walaupun perkara itu benar-benar dalam pelanggaran akar saraf, ini boleh berlaku kerana pelbagai penyakit. Ambulans tiba tidak dapat mendiagnosis dan merawat rawatan. Ini memerlukan pengimejan resonans x-ray atau magnetik.

Tetapi sudah lama diketahui bahawa rawatan penyakit yang dikaitkan dengan serabut saraf, memerlukan rehat, dan penyakit tulang belakang memerlukan rehat tidur. Selain itu, damai dan mod - ini adalah rawatan, dan bukan hanya cara untuk mengurangkan keadaan yang menyakitkan. Semakin ketat pesakit mematuhi keperluan ini, semakin cepat kesejahteraan akan kembali.

Penting untuk diingat: mengambil ubat penahan sakit tidak menafikan rehat tidur yang ketat.

Jika anda tidak boleh berada di hospital

Untuk pelbagai sebab, rawatan pesakit sering tidak mungkin. Walaupun pesakit dengan lumbago hanya tidak mahu berada di hospital, ia dibenarkan untuk melawan penyakit di rumah. Perkara pertama yang anda perlu bersedia untuk menghabiskan sekurang-kurangnya seminggu di atas katil.

Sekiranya kejang otot sangat kuat sehingga pesakit tidak dapat meluruskan punggungnya, maka tempoh ketika sakit belakang menyiksa dengan sakit akan bertahan lebih dari seminggu.

Pematuhan rejim bermakna keamanan. Dalam kes ini, tidak perlu berada dalam kedudukan yang betul, yang ditetapkan. Jika kedudukan yang terletak di belakang anda dengan roller yang ditanam di bawah lutut anda menyebabkan ketidakselesaan, maka anda boleh cuba untuk berbaring di belakang anda, lentur lutut anda dan memegang bantal di antara mereka. Ia juga boleh meredakan postur sakit belakang: berbaring di perut anda, meletakkan bantal dan selimut bergulung di bawah buku lali anda. Sekiranya tiada pelepasan, anda harus cuba mencari dengan teliti postur yang paling mudah - tiada resipi universal di sini.

Peraturan yang tak terpisahkan hanyalah satu perkara: anda perlu mengelakkan sebarang postur badan yang menyebabkan kesakitan. Untuk berehat yang baik, pada waktu malam anda boleh mengambil bukan sahaja ubat penghilang rasa sakit, tetapi juga pil tidur.

Selepas beberapa hari pertama, apabila kesakitan hilang, penting untuk terus mengikuti rejimen. Anda perlu berjalan dengan teliti dan hanya jika perlu. Hanya perlu bangun dengan teliti. Tiada gerakan yang mendadak dibenarkan. Sekiranya lumbago masih tidak membolehkan anda melepaskan badan, anda perlahan perlahan dari tempat tidur: bersandar pada perut anda, menurunkan kaki anda.

Anda juga boleh mengesyorkan sebelum waktu tidur dengan ketat memanjat kawasan yang bersebelahan dengan tempat yang sakit. Ini akan mengurangkan beban pada otot belakang semasa tidur.

Sudah tentu, rawatan dengan urut atau gimnastik tidak dibenarkan, walaupun kesakitan telah reda. Prosedur yang tidak dapat diterima dan pemanasan: memampatkan, plaster, salap, menggosok, mandi.

Perubahan rezim sepatutnya berlaku dengan lancar, memandangkan pelbagai gerakan yang tidak menyakitkan meningkat. Dalam kes tidak boleh berdiri, berjalan dan bengkok, atas kesakitan.

Kesakitan yang berlangsung lebih dari seminggu bercakap tentang keperluan untuk perundingan perubatan baru.

Ya, selalunya rehat tidur membantu mengatasi penyakit ini, tetapi persoalan tentang apa yang perlu dilakukan jika ruangan itu tidak memberikan anda kesempatan untuk meluruskan, masih ada satu jawapan yang betul - untuk memanggil doktor.

Apa penyakit boleh menyebabkan kesakitan yang teruk apabila beralih

Dalam kebanyakan kes, penyebab kesakitan menembak adalah penyakit sistem muskuloskeletal, seperti osteochondrosis lumbar dan akibatnya:

terselubung vertebra yang bersebelahan, kehilangan susut nilai sifat cakera intervertebral - mereka berhenti melakukan fungsi langsung, dan beban utama terletak pada badan vertebra dan otot bersebelahan. Terdapat penonjolan - nukleus nukleus pulpa dan bentuk fisiologi perubahan cakera. Jika akar-akar sempadan penahan saraf disentuh, rasa sakit yang tajam muncul, pecah tempatan cincin berserabut, yang disertai dengan prolaps nukleus pulposal ke kanal vertebra. Ini adalah peringkat akhir kemusnahan - hernia terbentuk.

Faktor risiko

Tetapi selain daripada patologi sistem muskuloskeletal ada banyak sebab lain yang menimbulkan kemunculan lumbago walaupun pada orang yang sihat:

satu kali mengangkat beban berat dengan latihan fizikal yang lemah adalah sebab yang paling biasa yang boleh "menembusi", hipotermia yang teruk, senaman fizikal yang berterusan, berpanjangan dalam kedudukan yang sama - semasa menunggang bas atau penerbangan panjang, apabila tidak ada peluang untuk mengambil kedudukan mendatar atau berdiri, kecederaan tulang belakang.

Gejala apa yang menunjukkan masalah?

mengalihkan otot belakang, ketawa, bersin, batuk, dan juga percubaan untuk bercakap, memberikan kesakitan yang tajam di sebelah kanan, sekatan pergerakan, postur badan yang tidak normal, kebas kelamin, kehilangan kepekaan kulit.

Kaedah pengesanan patologi

Untuk gejala yang menunjukkan rasa sakit yang berbeza, ultrasound mungkin diperlukan, serta ujian makmal urin, darah, dan kajian lain.

Tindakan segera dan apa yang anda tidak dapat lakukan sepenuhnya

Semasa menunggu pekerja kesihatan, anda boleh cuba membantu pesakit dengan tindakan asas:

Memberi rehat lengkap. Sekiranya seseorang cuba meluruskan badannya, menukar kedudukan badannya, bergerak secara mandiri, mengatasi sakit, dia perlu membantunya pergi ke sofa. Membetulkan mangsa dalam postur yang selesa dengan beberapa bantal atau selimut bergulung. Lay di sebelah kiri ketika menembak di sebelah kanan. Jika terdapat salap anti-radang di rumah ("Finalgon", "Apizartron"), pelincir bahagian belakang, ini akan membantu menghentikan penyebaran akar dan otot saraf.

Keluarkan serangan: apa ubat-ubatan biasanya ditetapkan

aspirin, ibuprofen, diclofenac; dimexide, dsb.

Ubat-ubatan ini boleh melegakan reaksi keradangan dan kesakitan, tetapi mereka merengsakan saluran pencernaan, oleh itu, mereka harus diambil secara ketat mengikut arahan dan cadangan pakar.

Sekiranya saya menggunakan kaedah yang popular

Kaedah berikut terbukti berkesan dalam memerangi lumbago:

Kompres sayur dan bungkus. Burdock, daun birch dan kuncup, kulit asap, pendaki gunung (akar), tutsan dan horsetail, serta pudina, calendula (marigold), celandine, eucalyptus dan tumbuhan ubatan lain dengan kesan anti-radang sesuai untuk tujuan ini. Lingonberry daun, lavender, plantain menghasilkan kesan menenangkan yang menyenangkan. Mereka membantu bukan sahaja untuk merawat serangan, tetapi juga untuk melegakan tekanan, untuk mewujudkan tidur. Diterima untuk 7-10 hari dalam jumlah dos 50 mg / tunggal.

Kami mengukuhkan kedudukan dalam tempoh pemulihan

Jadi, sakit belakang tidak pernah menjadi sahabat tetap anda

Pencegahan Lumbago adalah mudah:

mematuhi gaya hidup yang sihat dan aktif, menguatkan sistem otot anda; senaman.

Jika anda mengikuti peraturan mudah ini, sakit belakang tiba-tiba tidak akan mengganggu anda.

Di belakang seseorang semasa hidup bertahan dengan beban yang cukup kuat, oleh itu, dari semasa ke semasa ia mula menyakiti. Terutama tidak menyenangkan apabila terdapat kesakitan menembak di belakang bahagian bawah, kerana ia mungkin menunjukkan kehadiran beberapa penyakit serius. Sebagai peraturan, kesakitan yang tidak dijangka dan agak tajam dipanggil "lumbago". Dalam kes ini, sindrom kesakitan hanya tertumpu di satu pihak. Untuk merasakan lumbago (sakit belakang), sudah cukup untuk membuat pergerakan mudah dengan badan. Kesakitan disebabkan oleh kerengsaan akar saraf di dalam saraf tunjang.

Orthopaedist Bubnovsky: "Cara murah No. 1 untuk memulihkan bekalan darah normal ke sendi dan vertebra. Spina dan sendi akan seperti pada usia 18 tahun, hanya mencubanya sekali sehari... "

Anda boleh merasakan kesakitan menembak di bahagian bawah di mana-mana umur dan terdapat banyak sebab untuk ini. Sebab utama adalah seperti berikut:

Anjakan vertebra dan pelanggaran akar saraf. Menumbuk nukleus dalam cakera intervertebral, iaitu hernia. Pergerakan tajam. Kecederaan daripada jatuh atau memukul. Osteochondrosis. Jangkitan. Neoplasma. Hypothermia Genangan sistem rangka (apabila seseorang bergerak sedikit). Scoliosis Penyakit tulang belakang kronik. Berat badan yang berlebihan.

Menembak sakit belakang yang lebih rendah di sebelah kanan atau di sebelah kiri paling jelas apabila menggerakkan badan. Tempoh boleh berubah dari beberapa saat hingga beberapa minit. Ia berlaku bahawa sindrom kesakitan selepas kehilangan itu tidak membuat dirinya dirasakan untuk masa yang lama, tetapi kebanyakannya menyiksa seseorang selama lebih dari seminggu. Sering kali, kesakitan menembak dihantar ke bahagian bawah dari sisi di mana ruang dirasakan. Dalam kes ini, pesakit mengalami kesemutan dan kebas pada jari.

Dari masa ke masa, sakit belakang boleh membawa kepada akibat yang mengerikan - batasan pergerakan di dalam atau di luar kawasan, termasuk ketidakupayaan. Orang yang telah belajar dari pengalaman pahit menggunakan ubat semulajadi untuk menyembuhkan punggung dan sendi mereka, seperti yang disyorkan oleh Bubnovsky...

PERHATIAN! Apabila ruang lumbago menimpa seseorang, pesakit secara sukarela boleh menganggap postur crouched. Sebagai peraturan, ini adalah satu petanda yang baik, kerana badan itu secara bebas menganggap postur analgetik, seolah-olah membela diri dari penderitaan.

Immobility

Selalunya menembak sakit di bahagian bawah kelihatan kerana tidak aktif seseorang. Terutama jika dia menghabiskan sepanjang hari di komputer atau desktop. Ia bukan untuk apa-apa yang disyorkan ahli secara berkala (3-4 kali sehari) untuk melakukan senaman khas, menguli tulang belakang. Ia adalah gaya hidup yang tidak aktif yang membentuk patologi yang paling serius dalam sistem rangka, kerana tulang belakang menganggap semua beban.

MRI pada harga 2500r.

Pusat Diagnostik Eropah. Kuat 1.5 Tesla tomograph. Secara kualitatif

Kenalan Semua harga Tulisan ulasan Tali dari 2500r. PERCUMA: Ahli Ortopedik Neurologi

edc.ruAddress dan telefon

Terdapat kontraindikasi. Semak dengan doktor anda.

Dengan cara ini, terima kasih kepada hypodynamia, tulang belakang paling kerap terdedah kepada kecederaan. Ini boleh dibandingkan dengan mana-mana mekanisme. Bayangkan jika anda tidak menghidupkan peranti untuk masa yang lama, iaitu, biarkan ia tidak bergerak, dan kemudian mulakannya dengan mendadak. Apa yang akan berlaku? Benar, mekanisme itu akan pecah. Begitu juga, tulang belakang, yang stagnata dan atropi, mudah cedera semasa pergerakan tiba-tiba.

Masalah muskuloskeletal

Seperti yang diketahui umum lumbago timbul terhadap latar belakang penyakit tulang belakang. Mungkin terdapat rasa sakit di belakang di atas atau di bawah pinggang. Dan ia bergantung secara langsung kepada punca penyakit tertentu. Sebagai peraturan, ia boleh menjadi osteochondrosis atau kelengkungan penyakit otot tulang belakang, sciatic atau lumbar, penyakit di kawasan lumbosacral sistem saraf. Di samping itu, lumbago mungkin menunjukkan perkembangan patologi tulang belakang: sistem rangka, tulang rawan dan tisu. Oleh itu, amat penting untuk menjalankan pemeriksaan yang berkelayakan tepat pada masanya dan diperhatikan oleh pakar.

Penyebab dan penyakit lain

Menembak sakit belakang boleh berlaku kerana masalah dengan organ dalaman. Ini mungkin patologi buah pinggang, sistem kencing atau sistem pembiakan. Biasanya dalam kes seperti itu, gejala tambahan muncul dalam bentuk bengkak anggota badan, sakit perut yang rendah dan masalah dengan kencing. Sering kali, suhu badan meningkat, warna air kencing berubah dan terdapat sensasi terbakar secara langsung di organ-organ yang terkena. Dalam kes ini, kaedah rawatan adalah bertentangan dengan rawatan tulang belakang. Oleh itu, perlu terlebih dahulu menghapuskan punca lumbago, kemudian sembuh rangkaian buah pinggang.

Sering kali, kesakitan pada bahagian bawah belakang mengganggu wanita hamil, tetapi proses ini agak semula jadi. Hakikatnya ialah semasa kehamilan, rahim meningkat dengan ketara, yang bermaksud bahawa pusat graviti beranjak sedikit. Tetapi, seorang wanita harus memusatkan perhatiannya pada manifestasi kerap lumbago, kerana ini (tidak seperti kesakitan sederhana) dapat memberi isyarat kepada perkembangan patologi.

Penyelesaian masalah

Bubnovsky: Saya akan memberitahu anda bagaimana sendi dan tulang belakang dirawat. Cukup stabil sekali sehari...

Untuk menghapuskan lumbago memerlukan campur tangan perubatan. Ini adalah diagnosis lengkap dan penggunaan kaedah rawatan dadah. Sehubungan itu, selepas akhir kajian, sebab sebenar kehadiran lumbago akan diwujudkan. Kaedah ini bergantung kepada keputusan ini.

Pertama sekali, doktor mengarahkan rawatan untuk menghapuskan sindrom kesakitan, melegakan proses keradangan. Iaitu, pakar melakukan rawatan serentak terhadap patologi yang mendasari dan terapi gejala. Pesakit mesti berada dalam mod yang tidak sihat: berbaring, tidur dan tidur yang sihat. Perlu diperhatikan bahawa dalam setiap kes, terapi individu ditetapkan, berdasarkan kontraindikasi peribadi dan sebagainya. Oleh itu, sangat penting untuk mematuhi semua cadangan doktor merawat anda.

Sekiranya menembak sakit di bahagian bawah menyifatkannya sekurang-kurangnya dua kali dalam masa yang singkat, segera hubungi klinik. Ia dilarang sama sekali untuk melibatkan diri dalam rawatan diri. Kerana tidak setiap keadaan sesuai untuk terapi terma. Sebaliknya, dalam banyak kes, dengan tanda-tanda lumbago, sejuk disyorkan.

Bagaimana untuk melupakan rasa sakit di sendi dan tulang belakang

Adakah anda berasa sakit teruk di sendi atau tulang belakang anda? Doktor mengatakan apa-apa yang baru? Painkiller dan pembedahan anda tidak mampu? Jangan tunggu sehingga sakit menjadi hernia dan hilang upaya.

Kami mengesyorkan agar anda membiasakan diri dengan bahan-bahan di mana Profesor Bubnovsky bercakap. Beliau bercakap tentang krim ARTROPANT®, yang direka untuk menangani sakit di sendi dan tulang belakang. Beberapa faktor yang menjadikan krim unik:

Menghapuskan penyebab utama kesakitan, dan mengakibatkan kawasan yang terjejas dalam keadaan awalnya. Bukan sahaja gejala patologi dihapuskan, tetapi pemulihan sepenuhnya sistem muskuloskeletal berlaku. Krim ARTROPANT® mula bertindak pada penggunaan pertama dan mampu menyembuhkan penyakit sepenuhnya. Ia tidak mempunyai kesan sampingan dan reaksi alergi. Sekiranya anda menyukai artikel tersebut, berikannya:

Cara cepat pulih dari lumbar lumbal

Punca kesakitan menembak kiri dan kanan

Pelanggaran akar saraf akibat anjakan vertebra;
Hernia vertebrata tulang belakang lumbar - penonjolan nukleus pulpa dari cakera intervertebral;
Cedera tulang belakang (jatuh, tamparan, pergerakan mendadak);
Osteochondrosis belakang yang rendah;
Hypothermia;
Lumbago juga boleh menyebabkan tumor, penyakit berjangkit dan lain-lain penyakit.

Faktor yang menyumbang kepada kesakitan yang teruk pada kanan atau kiri tulang belakang termasuk:

senaman yang ketara, atau kekurangan aktiviti;
kelengkungan tulang belakang;
berat badan berlebihan;
penyakit kronik yang semakin memburukkan tulang belakang;
agak baru (dari beberapa hari hingga beberapa bulan) jatuh atau lebam.

Baca lebih lanjut mengenai sakit belakang yang lebih rendah di sini.

Gejala - bagaimana dan bila ia terluka?

Penyakit ini tidak mempunyai had umur. Sudah tentu, pada kanak-kanak, sakit belakang jarang berlaku, tetapi remaja sering bersentuhan dengan sakit tajam di belakang.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya pucuk di bahagian bawah

Sekiranya anda menembak melalui bahagian bawah, maka lawatan ke doktor tidak dapat dielakkan. Walau bagaimanapun, anda masih perlu tahu apa yang perlu dilakukan untuk meringankan keadaan pesakit:

Untuk melegakan kesakitan ketika menembak di bahagian bawah, anda perlu berehat otot belakang anda. Poster adalah optimum apabila pesakit terletak pada permukaan yang rata, elastik, dengan kakinya bengkok di lutut (pesakit mesti meletakkan selimut bergulung atau bantal di bawah lutut pesakit).

Sebelum memulakan rawatan harus dibentuk daripada disebabkan oleh ruang. Walaupun perkara itu benar-benar dalam pelanggaran akar saraf, ini boleh berlaku kerana pelbagai penyakit. Ambulans tiba tidak dapat mendiagnosis dan merawat rawatan. Ini memerlukan pemeriksaan x-ray bagi pencitraan resonans lumbosacral atau magnet (lebih lanjut di sini).

Penting untuk diingat: mengambil ubat penahan sakit tidak menafikan rehat tidur yang ketat.

Rawatan lumbago di rumah

Sekiranya kejang otot sangat kuat sehingga pesakit tidak dapat meluruskan punggungnya, maka tempoh ketika sakit belakang menyiksa dengan sakit akan bertahan lebih dari seminggu.

Anda juga boleh mengesyorkan sebelum waktu tidur dengan ketat memanjat kawasan yang bersebelahan dengan tempat yang sakit. Ini akan mengurangkan beban pada otot belakang semasa tidur.

Sudah tentu, rawatan dengan urut atau gimnastik tidak dibenarkan, walaupun kesakitan telah reda. Prosedur yang tidak dapat diterima dan pemanasan: memampatkan, plaster, salap, menggosok, mandi.

Perubahan rezim sepatutnya berlaku dengan lancar, memandangkan pelbagai gerakan yang tidak menyakitkan meningkat. Dalam kes tidak boleh berdiri, berjalan dan bengkok, atas kesakitan.

Kesakitan yang berlangsung lebih dari seminggu bercakap tentang keperluan untuk perundingan perubatan baru.

Sakit belakang

Sebabnya

Gejala

Pertolongan cemas

Rawatan

Penggunaan salap

Bagaimana untuk merawat kesakitan menembak di bahagian bawah punggung dengan ubat-ubatan dan mencegah kesakitan berulang

Punca kesakitan menembak

Gejala yang berkaitan

Peraturan umum dan kaedah rawatan yang berkesan

Pertolongan cemas

Ubat

Terapi Pemulihan

Langkah-langkah pencegahan

Bilik belakang di sebelah kanan

Apa penyakit boleh menyebabkan kesakitan yang teruk apabila beralih

Faktor risiko

Gejala apa yang menunjukkan masalah?

Kaedah pengesanan patologi

Tindakan segera dan apa yang anda tidak dapat lakukan sepenuhnya

Keluarkan serangan: apa ubat-ubatan biasanya ditetapkan

Sekiranya saya menggunakan kaedah yang popular

Kami mengukuhkan kedudukan dalam tempoh pemulihan

Tembak di bahagian bawah kanan

Punca kesakitan menembak

Gejala - bagaimana dan bila ia terluka?

Rawatan: berehat katil dan rehat

Jika anda tidak boleh berada di hospital

Apa penyakit boleh menyebabkan kesakitan yang teruk apabila beralih

Faktor risiko

Gejala apa yang menunjukkan masalah?

Kaedah pengesanan patologi

Tindakan segera dan apa yang anda tidak dapat lakukan sepenuhnya

Keluarkan serangan: apa ubat-ubatan biasanya ditetapkan

Sekiranya saya menggunakan kaedah yang popular

Kami mengukuhkan kedudukan dalam tempoh pemulihan

Immobility

Masalah muskuloskeletal

Penyebab dan penyakit lain

Penyelesaian masalah

Cara cepat pulih dari lumbar lumbal

Punca kesakitan menembak kiri dan kanan

Gejala - bagaimana dan bila ia terluka?

Apa yang perlu dilakukan sekiranya pucuk di bahagian bawah

Rawatan lumbago di rumah

Baca Lebih Lanjut Mengenai Keseleo