Tumit yang sakit, ia menyakitkan untuk menyerang

Tumit adalah bahagian penting dari kaki. Mereka terdiri daripada tulang dan lapisan lemak yang lembut. Struktur sedemikian membantu kaki untuk menahan beban yang signifikan yang timbul daripada berjalan dan berjalan. Tisu tumit melemahkan tekanan yang muncul dalam proses pergerakan dan melindungi tulang belakang dari kecederaan yang mungkin. Bersama kaki, mereka melakukan fungsi penyerap kejutan.

Calcaneus dipenuhi dengan saluran darah, serat saraf dan tendon yang meningkatkan sensitiviti bahagian kaki ini kepada kecederaan luaran. Ia mudah merosakkannya, dan, akibatnya, rasa sakit akan dirasakan ketika berjalan. Kebarangkalian kecederaan yang tinggi sebahagian besarnya disebabkan oleh struktur anatomi tumit.

Ia menyakitkan untuk melangkah tumit pada waktu pagi selepas bangun

Kesakitan tumit pada waktu pagi adalah fenomena yang kerap. Sensasi nyeri muncul sejurus selepas tidur. Orang hanya perlu keluar dari katil - dan kesakitan yang tidak menyenangkan merangkumi hampir seluruh kaki. Ia adalah perlu untuk bergerak pada ujung jari, kerana ia menyakitkan untuk melangkah kaki anda sepenuhnya.

Secara beransur-ansur, rasa sakit itu berlalu, tetapi boleh kembali setelah duduk lama dalam posisi duduk atau berbaring. Sindrom yang tidak menyenangkan menjadikannya dirasakan dengan serta-merta selepas seseorang melangkah pada kakinya.

Penyebab keadaan ini adalah plantar fasciitis. Kesakitan tumit adalah gejala utama penyakit ini. Dalam kebanyakan kes, sensasi yang menyakitkan disebabkan oleh perubahan keradangan dan degeneratif yang berlaku di selubung tisu plantar - plascia.

Sebab-sebab yang menyumbang kepada proses negatif:

• Kelebihan kaki. Ia berlaku apabila:
  • memakai kasut, sandal atau kasut tanpa tumit;
  • pertumbuhan pesat dalam aktiviti motor;
  • tetap tegak, ini disebabkan oleh jenis aktiviti pengeluaran;
  • set cepat pound tambahan.
• Flatfoot, di mana gerbang kaki jatuh, dan sarung plantar terlalu ketat. Hasilnya - microtraumas yang menyebabkan kesakitan.

Keradangan fascia boleh menjadi kronik dari masa ke masa. Proses ini membawa kepada fakta bahawa garam kalsium disimpan di kawasan keradangan. Pertumbuhan tulang secara beransur-ansur - tumit memacu. Ia menyebabkan kesakitan, terutama sekali tidak menyenangkan pada waktu pagi.

Ia menyakitkan pada tumit: penyebab yang mungkin

Punca sensasi yang menyakitkan boleh digabungkan ke dalam beberapa kumpulan.

І. Penyakit sistemik:

• Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylitis) - radang kronik sendi dan tulang belakang. Penyebab penyakit ini adalah permusuhan sistem kekebalan tubuh manusia kepada tisu-tisu ligamen dan sendi badan. Gabungan tulang belakang dengan satu sama lain, dan tulang belakang tidak lagi fleksibel dan bergerak. Selalunya ia adalah sakit tumit yang merupakan gejala pertama penyakit ini. Ia sangat menyakitkan bahawa ia tidak membenarkan anda berdiri di atas lantai yang keras.
• Rheumatoid arthritis adalah salah satu penyakit sendi yang paling teruk. Dia meneruskan dengan pelbagai komplikasi. Sindrom nyeri pertama muncul hanya semasa pergerakan. Apabila keradangan bertambah, sensasi yang menyakitkan boleh terbangun pada waktu malam dan mengganggu anda sehingga pagi.
• Gout Penyakit metabolik ini dicirikan oleh fakta bahawa urat kristal dalam bentuk asid urik berkumpul di pelbagai tisu badan. Kesakitan yang teruk muncul di sendi. Mereka memerah, menjadi panas dan membengkak. Gout yang paling kerap menjejaskan sendi ibu jari pada kaki bawah, menyebarkan kesakitan pada tulang tumit.

• Pembiakan calcaneus, yang selanjutnya disertai dengan keradangan tisu bersebelahan. Terdapat kesakitan membakar di bawah tumit, seolah-olah ditikam dengan anak panah yang tajam. Dia menjadi tidak tertanggung apabila cuba berdiri di atas kaki yang lebam.
• Pecahan calcaneus. Sindrom nyeri dilahirkan di kawasan kerosakan. Tumit adalah cacat dalam atau keluar. Seluruh kaki membengkak dan ditutup dengan hematomas kecil. Tidak mustahil untuk melangkah kaki: sakit tidak dibenarkan.
• Tendon pecah atau distensi. Lebih baik tidak membengkokkan tunggal: sensasi sangat menyakitkan.
• Penyakit Utara (epiphysitis calcaneal). Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk patah mikro dari serat tisu penghubung di kawasan calcaneus. Bimbang tentang kesakitan di sebelah dan belakang tumit. Ia boleh dirasai dengan palpasi kaki, tetapi kebanyakannya berlaku dengan gerakan aktif.

III. Penyakit radang:

• Bursitis adalah keradangan yang berlaku selepas kecederaan atau kerengsaan mekanikal anggota badan. Ia berlaku bahawa penyebab bursitis yang ketara tidak hadir. Penyakit ini dicirikan oleh semua tanda-tanda klasik keradangan: kemerahan dan pembengkakan tumit, kelembutan apabila disentuh. Jika keradangan menjadi kronik, maka kulit menjadi lebih padat.
• Achilles tendonitis. Faktor yang memprovokasi dalam perkembangan keradangan adalah terlalu banyak tekanan pada otot betis. Suhu kulit naik, tumit membengkak dan menjadi merah. Tudung yang meradang boleh pecah, memancarkan bunyi pecah ciri.

Tanpa rawatan perubatan kecemasan tidak diperlukan.

Iv. Penyakit berjangkit:

• Tulang tuberkulosis. Ia bermula dengan nekrosis kawasan kulit yang besar atau dengan pencairan bahan tulang. Proses jangkitan meliputi kawasan yang besar, menimbulkan pembentukan fistula purulen. Dalam beberapa minggu, dia boleh berhenti seketika, dan orang itu akan berada dalam pengampunan. Tetapi lebih kerap penyakit membawa kepada kecacatan anggota badan dan kepincangan.
• Arthritis reaktif. Mereka menimbulkan jangkitan urogenital dan usus, yang berlaku dalam bentuk laten. Kesakitan tumit dinyatakan bukan sahaja dalam proses berjalan. Selalunya mereka mengganggu pada waktu malam. Pada masa yang sama, sensasi yang menyakitkan agak kuat dan lebih tidak menyenangkan daripada siang hari.
• Osteomyelitis calcaneus adalah proses nekrotik purulen yang disebabkan oleh bakteria. Ia berkembang dalam tulang dan tulang sumsum, merangkumi tisu lembut di sekelilingnya. Kesakitannya tajam dan membosankan, pecah dari dalam. Mereka dipertingkatkan pada pergerakan yang sedikit. Tumit pada masa yang sama menjadi merah dan edematous.

V. Penyakit-penyakit lain:

• kencing manis;
• neoplasma malignan;
• neuropati saraf tibial.

Hanya doktor yang boleh mendiagnosis penyakit tertentu. Anda mesti menghubungi seorang pakar rheumatologi atau traumatologist. Anda juga mungkin perlu berunding dengan pakar neurologi, pakar bedah, ahli onkologi.

Terapi Pain Tumit

Setelah lulus peperiksaan, pakar menetapkan terapi kompleks. Komposisinya bergantung kepada penyebab kesakitan.

Untuk mengurangkan kesakitan dan pencegahannya adalah dengan menggunakan cadangan berikut:

• Perhatikan pemilihan kasut yang betul. Biarkan ia lebih mahal, tetapi lebih mudah dan selesa. Ketinggian tumit yang paling boleh diterima ialah 4-5 sentimeter.
• Jika anda mempunyai berat badan yang berlebihan, anda harus bekerja untuk menyingkirkannya. Punca berat badan berlebihan membebankan otot kaki.
• Lakukan senaman untuk kaki. Ia melibatkan lenturan dan kaki yang tidak stabil selama dua atau tiga minit. Lebih baik melakukan senaman dalam posisi duduk. Tidak buruk untuk menunggang bola urut dengan kaki kosong, cuba untuk mengumpul beberapa objek kecil dengan jari kaki anda.
• Jika boleh, berjalan kaki tanpa alas kaki di dalam pasir dan rumput.

Rawatan kesakitan dalam ubat rakyat tumit

Banyak tip perubatan tradisional berkesan mengurangkan perasaan yang menyakitkan. Berikut adalah beberapa kaedah:

• Mandi kaki kontras. Anda perlu memasak dua hidangan: satu dengan air hangat, yang lain dengan sejuk. Kaki sepatutnya dicelup dan disimpan selama beberapa minit. Kemudian lap kering dan pakai kaus kaki kapas.
• Mandian yang santai. Dalam air suam (4-5 liter) tambah 100 gram garam laut dan satu sudu teh ekstrak pain. Berikan kaki anda di dalam tab mandi dan tahan selama seperempat jam. Kaedah kedua prosedur: memotong tunggul kubis dengan parut dan tuangkan air mendidih; Biarkan citarasa selama setengah jam dan tambah sedikit air panas. Dalam mandi semacam itu hendaklah memegang kaki anda selama kira-kira dua puluh minit.
• Bertukar menjadi bubur 0.25 kg akar iris. Tuangkannya dengan jumlah vodka yang sama dan biarkan di dalam bilik gelap selama beberapa minggu. Berwarna digunakan untuk membuat kompres: melembabkan pembalut, pasangkan ke tumit dan balut dengan balutan plastik. Pada waktu pagi keluarkan pembalut itu. Ia perlu menggunakan pemampatan dengan iris tidak kurang daripada dua puluh hari berturut-turut.
• Sediakan campuran madu dan mumi. Komponen perlu dibubarkan dalam jumlah sedemikian: 2 sudu madu (meja) dan 5 gram mumi. Salap buatan rumah perlu dilincirkan dengan tumit sebelum tidur.

Propolis, radish hitam, bunga ungu, bawang putih, kentang gruel juga digunakan.

Pemulihan rakyat boleh digunakan selari dengan mengambil ubat-ubatan dan menjalankan prosedur yang ditetapkan oleh doktor.

Kaedah mudah yang diterangkan di atas hanya boleh melegakan ketidakselesaan buat sementara waktu. Untuk kesakitan tumit untuk berhenti mengganggu, adalah perlu untuk mendiagnosis penyebab masalah. Ini hanya pakar.

Kenapa tumit sakit dan bagaimana untuk menghilangkan rasa sakit?

Kesakitan di tumit menyebabkan seseorang itu menyusahkan, kerana anda perlu berjalan setiap hari, dan penyakit ini memberi kesan serius kepada kualiti hidup. Masalah ini tersebar luas di kalangan orang tua, atlet dan wanita hamil. Untuk menghilangkan kesakitan, pertama sekali anda perlu mengetahui sebab yang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan ini.

Penyebab utama sakit tumit

Punca kesakitan berbeza-beza. Dalam sesetengah kes, anda boleh mengatasinya dengan mudah dengan membuat beberapa pemampat penyembuhan dan mandi. Dalam yang lain, penyelesaian yang lebih global diperlukan untuk merawat penyakit yang mendasari. Apakah sebab yang boleh menyebabkan sakit di tumit?

Punca Penyakit Bukan Penyakit

• Pound tambahan. Jika tiba-tiba anda telah mendapat berat badan secara dramatik, maka ini mungkin penyebab sakit di tumit.
  
• Kehamilan Apabila wanita berada dalam kedudukan, berat badannya meningkat sebanyak 8-20 kilogram. Secara semulajadi, peningkatan yang ketara menjejaskan peredaran darah dan boleh mencetuskan berlakunya kesakitan.
  
• Latihan berlebihan.
  
• Tidak memakai kasut yang paling selesa atau kasut bertumit tinggi (untuk wanita).
  
• Berdiri di kaki (selama beberapa jam berturut-turut).
  
• Atrofi lemak subkutaneus di kawasan tumit. Fenomena ini boleh diperhatikan dengan penurunan berat badan yang tajam atau dengan aktiviti fizikal yang berlebihan.
  

Apakah penyakit yang menyebabkan sakit tumit? Terdapat beberapa kumpulan.

Penyakit radang

"Spurs" pada tumit (video)

Video ini membincangkan tajam tumit (plantar fasciitis) secara terperinci. Anda akan mempelajari banyak maklumat berguna tentang sebab, gejala dan rawatan penyakit ini.

Penyakit sistemik

Penyakit dan kecederaan yang berjangkit

• Kami bercakap mengenai penyakit usus (salmonellosis, disentri) dan urogenital (ureaplasmosis, klamidia), yang boleh berlaku dalam bentuk laten dan menyebabkan arthritis reaktif.
  
• Tulang tuberkulosis.
  
• Osteomyelitis calcaneus. Apabila penyakit ini berkembang di tulang dan tisu di sekeliling proses-proses nekrosis purulen.
  

Kecederaan traumatik (lebam dan patah tulang calcaneus, keseleo dan tendon pecah). Akibat kerosakan, proses radang berkembang.

Di samping itu, sakit tumit boleh berlaku akibat osteochondrosis tulang belakang (terutamanya rantau lumbar), kaki rata dan rupa tumor.

Kenapa sakit tumit muncul (video)

Video ini membincangkan kemungkinan penyebab sakit di tumit, memberikan contoh beberapa patologi spesifik.

Klasifikasi penyakit (bergantung kepada sifat kesakitan)

Ia menyakitkan untuk melangkah tumit

Sebabnya terletak pada trauma dan keradangan tisu mendalam.

Selalunya - ini adalah kejadian tumit tumit. Pada permulaan penyakit, kesakitan lebih terancam pada waktu pagi dan semasa separuh pertama hari, maka mereka boleh berkurang dan menyambung semula pada waktu petang. Apabila proses berlangsung, sakit menjadi lebih sengit dan menjadi kekal.

Kesakitan tumit apabila berjalan

Sakit ini biasanya disebabkan oleh kecederaan plantar fascia atau disebabkan oleh memakai tisu. Ini boleh berlaku kerana bursitis, atrofi lemak, patah calcaneus.

Kesakitan sedemikian boleh disebabkan oleh penyakit berjangkit (urogenital, usus, osteomielitis, tuberkulosis tulang).

Callus plantar dan tulang boleh menyebabkan ketidakselesaan yang ketara dan kesakitan yang ketara.

Kaki plantar adalah pemadatan tumit kekuningan yang disebabkan oleh geseran berlebihan kawasan tumit dengan kasut semasa berjalan kaki. Nyeri berkembang selepas penambahan jangkitan dan perkembangan proses keradangan.

Callus terbentuk pada tulang tumit. Kesakitan akan menjadi akut dan tidak boleh ditanggung. Jagung seperti itu dirawat secara pembedahan.

Diagnostik

Pemeriksaan diagnostik pesakit akan bergantung kepada gejala klinikal dan umur. Sekiranya sindrom nyeri hadir untuk jangka masa yang panjang, ia perlu lebih teliti.

Berkenaan dengan ujian makmal, perkara pertama pesakit ditugaskan untuk ujian darah umum dan biokimia. Dalam analisis umum, perlu melihat kadar sedimentasi erythrocyte (ESR), tahap leukosit, kehadiran tanda-tanda anemia. Dalam biokimia, petunjuk asid urik dinilai, kerana melebihi angka normal akan membantu mendiagnosis gout.

Sekiranya arthritis reaktif disyaki, doktor boleh memerintahkan ujian mikrobiologi tambahan. Sebagai contoh, mengambil mengikis dari uretra untuk mengesan jangkitan urogenital.

Dalam kes kecurigaan terhadap pembentukan tumor, perlu dilakukan analisis untuk penanda tumor.

Mungkin salah satu kaedah diagnostik utama yang ditetapkan dalam kehadiran sakit di tumit, akan menjadi x-ray. Sebagai peraturan, dalam gambar-gambar anda boleh melihat tanda-tanda yang akan menjadi ciri setiap jenis patologi.

Sekiranya osteomyelitis atau tuberkulosis tulang disyaki, biopsi tusukan ditunjukkan.

Tusukan kantung sinovial dilakukan jika bursitis disyaki.

Ultrasound dan pengimejan resonans magnetik - diperlukan untuk mengesan tumor.

Densitometry - membolehkan anda menjalankan kajian kepadatan tulang.

Osteoscintigraphy - melakukan imbasan tulang untuk fistula, nekrosis atau metastasis.

Rawatan

Jika sakit tumit mula mengganggu anda, sebaiknya segera pergi ke pakar untuk menentukan punca sebenar kejadian mereka. Doktor yang menangani penyakit ini adalah pakar ortopedik, rheumatologi, dan pakar neurologi. Bergantung kepada asal-usul sindrom kesakitan, rawatan yang sesuai ditetapkan.

Ini termasuk kaedah bukan dadah, dadah, pembedahan dan rakyat. Kebanyakan kaedah bertujuan untuk menghilangkan edema, keradangan, sakit, dan sesuai untuk rawatan pelbagai penyakit. Tetapi kita harus ingat bahawa setiap penyakit individu memerlukan pendekatan individu dan spesifik rawatan.

Rawatan bukan dadah

Rawatan ubat

• Penggunaan ubat anti-radang nonsteroid di dalam ("Ibuprofen") dan di luar sebagai salap ("Fastum gel", "Diclofenac").
  
• Pelaksanaan sekatan dengan "Lidocaine" dan "Diprospanom."
  
• Rawatan jagung memerlukan penggunaan patch khas dengan asid (lactic, salicylic).
  

Rawatan fisioterapi. Adalah lazim untuk menggunakan ultrasound, laser, UHF, terapi magnet dan terapi gelombang kejutan.

Dalam rawatan penyakit keradangan, penggunaan ubat-ubatan anti-radang, urut, dan gimnastik terapeutik akan berkesan.

Terapi bursitis memerlukan penghormatan untuk selebihnya, pengenaan serpihan khas, kadang-kadang pukulan diperlukan untuk mencuci basuh sinovial.

Penyakit sistemik mencadangkan perlantikan ubat-ubatan: anti-radang, sitostatics, ubat emas.

Apabila gout semestinya dimasukkan ke dalam terapeutik ubat-ubatan yang mengurangkan kepekatan asid urik ("Thiopurinol", "Milurit").

Rawatan penyakit berjangkit dijalankan dengan bantuan antibiotik yang bertujuan untuk memerangi mikroorganisma yang menyebabkan penyakit ini.

Untuk rawatan tuberkulosis tulang, tentu saja, ubat anti-tuberkulosis diperlukan.

Rawatan pembedahan

Untuk rawatan tumit tumit dan beberapa patologi lain dengan tidak berkesan kaedah rawatan konservatif, campur tangan pembedahan yang bertujuan untuk excision plantar fascia digunakan. Operasi ini boleh dilakukan oleh kaedah terbuka dan endoskopik.

Varian endoskopik tidak disenangi. Kelebihannya tidak dapat dipertikaikan adalah tempoh pemulihan yang singkat.

Rawatan rakyat

Perubatan tradisional juga mempunyai cara yang berkesan untuk membantu mengatasi kesakitan. Pada dasarnya - ini adalah penggunaan pelbagai pemampat perubatan, serta mandi khas.

• Bawang putih Anda perlu memasak daging bawang putih dan memohon selama tiga jam ke kawasan tumit.
  
• Lobak merah. Mereka membuat kompres dari lobak parut dan memohon kepada tempat yang sakit, kemudian memanaskannya dengan balut plastik dan kain bulu.
  
• Mandi garam panas. Masa mandi adalah setengah jam.
  
• Mampat daripada akar lobak kuda.
  
• Mampat madu dan cili.
  
• Memampatkan kentang mentah.
  

Nyeri tumit pada kanak-kanak: sebab dan rawatan

Kanak-kanak menjalani gaya hidup yang aktif, jadi agak kerap mereka boleh mengadu kesakitan di tumit. Sudah tentu, anda perlu segera menangani penyebab sindrom kesakitan. Mungkin ia hanya kasut yang tidak selesa. Dalam kes lain - ia mungkin lebih serius atau mengalami kecederaan.

Puncak insiden diperhatikan pada musim gugur akibat permulaan kegiatan sekolah dan pelbagai bahagian (bola sepak, gimnastik, koreografi dan jenis lain).

• Pecahan calcaneus. Sebagai peraturan, ia berlaku akibat jatuh pada tumit atau ketika melompat yang tidak berjaya. Gejala-gejala ciri adalah sakit (mulai dari sederhana hingga tidak tertanggung), edema tumit. Pemeriksaan X-ray diperlukan untuk mengesahkan diagnosis.
  
• Lebam, lekukan. Kecederaan seperti ini sering berlaku akibat permainan luar, ketika bermain sukan, berjalan.
  

Rawatan sentiasa diresepkan oleh traumatologist ortopedik. Biasanya ia adalah rehat lengkap, ubat anti-radang nonsteroidal.

Penyakit utara (epiphitik)

Penyakit ini disebabkan oleh pecah rawan antara tulang tumit dan apofisis. Pada risiko - lelaki remaja dan kanak-kanak yang tinggal di High North (kerana kekurangan vitamin D). Gejala ciri diucapkan kemerahan tumit dan pembengkakan.

Sebagai terapi, disyorkan untuk memakai kasut ortopedik atau insoles khas, serta mengambil vitamin D.

Patologi ini berlaku kerana keradangan pada tumit, dan mungkin disebabkan oleh memakai kasut yang tidak selesa. Gejala biasa - kesakitan apabila berjalan, bengkak tumit. Rawatan Achillobursitis - rehat, prosedur fisioterapeutik (UHF, magnet), pemampatan perubatan, kadang-kadang - pengenaan splint.

Kanak-kanak mengadu kesakitan apabila berjalan, secara visual akan ada bengkak yang sedikit. Sebagai rawatan, pematuhan dengan rehat dan pengurangan beban pada kaki terjejas ditunjukkan. Anda juga boleh menggunakan terapi fizikal, fisioterapi dan urutan.

Sakit berlaku akibat tekanan yang berlebihan pada setiap bahagian kaki. Rawatan - pelaksanaan latihan terapeutik khas (terutamanya bola rolling yang berkesan), memakai kasut ortopedik.

Keradangan fascia plantar berlaku apabila menggunakan kasut yang tidak selesa. Oleh itu, langkah terapeutik utama - penggantian segera kasut, serta penggunaan salap anti-radang.

Untuk mengelakkan kejadian itu, adalah perlu untuk memerhatikan kaki kanak-kanak itu, dan cuba untuk mencegah penyimpangan mungkin pada peringkat awal.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan adalah agak mudah, pelaksanaannya berada dalam kuasa setiap orang.

• Berikan kaki anda rehat yang baik selepas melakukan senaman berat badan, tinggal lama di kaki anda.
  
• Gunakan kasut yang selesa dari bahan yang baik.
  
• Diet dan seimbang.
  
• Pastikan berat badan dikawal.
  
• Melakukan terapi fizikal untuk kaki.
  
• Cuba elakkan kecederaan kaki.
  

Ketahui mengapa tumit kiri menyakitkan dan menyakitkan untuk menyerang?

Tumit memainkan peranan penting dalam kehidupan seseorang, melaksanakan fungsi kusyen semasa berjalan, berjalan, pergerakan apa-apa.

Banyak saluran darah, kapilari, ujung saraf melaluinya. Itulah sebabnya bahagian kaki ini dianggap paling mudah terdedah kepada penyakit.

Dalam kehidupan moden, seseorang mengalami beban yang kuat - perkembangan pesat teknologi membuatnya lebih banyak bekerja, menghabiskan banyak masa di kakinya. Selalunya, beban keseluruhan jatuh ke kaki kiri, akibatnya orang mengalami ketidakselesaan dan ketidakselesaan. Kepada soalan mengapa tumit kiri menyakitkan dan ia menyakitkan untuk menyerang, hanya doktor yang boleh menjawabnya. Seterusnya, kami menganggap gejala utama yang menyertakan sakit tumit.

Sebabnya

Terdapat banyak faktor yang membawa kepada penyakit ini, yang utama di antaranya ialah:

• trauma;
• tumit;
• arthritis;
• Keradangan tendon Achilles;
• plantar fasciitis;
• osteomyelitis;
• osteoporosis.

Mari kita periksa setiap item secara terperinci.

Trauma

Sebab pertama mengapa tumit di kaki kiri menyakitkan akan menjadi tamparan yang melanda kawasan ini. Lebam disertai dengan kemerahan, demam, pembengkakan tempat sakit. Ia menyakitkan seseorang untuk melangkah pada anggota badan. Menyumbang kepada penyakit melompat, gejala ciri yang akan lebam, sakit dengan palpation, bengkak, kepincangan.

Dengan tulang patah, demam, menggigil, mabuk boleh berlaku.

Sifat kesakitan

Tetap, dari kuat hingga membosankan.

Diagnosis dan rawatan

Seorang traumatologist, seorang pakar bedah menangani masalah yang sama. Berdasarkan aduan dan imej radiologi, rawatan selanjutnya akan diselaraskan. Ia termasuk ubat-ubatan anti-radang nonsteroid (Ibuprofen, Analgin, Butadion), salap penyesalan tempatan (Lioton, Troxevasin), pakaian hangat dengan Heparin, Traumel, komposisi Ibuprofen, fisioterapi, rawatan haba, terapi magnetik. Di bawah larangan untuk pesakit akan memakai tumit dan beban yang berlebihan.

Dengan retak pada tulang, pembalut penetapan dikenakan sehingga 2 bulan.

Heel memacu

Nama ini berasal dari pertumbuhan tulang di tumit dalam bentuk paruh, baji. Gerak ini juga boleh tumbuh di kawasan tendon Achilles. Petunjuk ini dipengaruhi oleh trauma tisu spike sekeliling, kemudian merangsang berubah menjadi bursitis, periostitis, degenerasi tulang. Berlaku dalam kira-kira 10% kes semua patologi muskuloskeletal. Biasanya usia orang yang mempunyai penyakit yang sama kurang daripada 45 tahun. Prasyarat utama adalah: berat berlebihan, sakit sendi, arthritis, kaki rata, kegagalan vaskular, beban berlebihan pada kaki. Pertumbuhan baji itu tidak nyata, ia hanya membimbangkan seseorang ketika menyertai bursitis, periostitis. Tanda-tanda penyakit termasuk sakit ketika berjalan, perasaan kuku.

Kesakitan diperhatikan jika anda memencatkan tubercle calcaneal dari 2 sisi.

Tonton video mengenai topik ini.

Sifat kesakitan

Sederhana hingga tidak tertanggung, dengan rasa terbakar, terutama pada penghujung hari.

Diagnosis dan rawatan

Pakar bedah atau pakar bedah ortopedik pertama meneliti kaki pesakit, kemudian menetapkan x-ray. Untuk menghapuskan taji dilepaskan: salap kesan analgesik (Voltaren, salap indomethacin, naproxen), krim dengan kesan pemanasan (Kapsikam, Viprosal, Finalgon) atau steroid (prednisolone, betamethasone, dexamethasone), ubat-ubatan NSAID (ibuprofen, asid acetylsalicylic, Naiz, Diclofenac ), chondroprotectors (Artifleks, Artradol). Elektroforesis, ultrasound, laser, terapi magnet, kaedah gelombang kejutan, urut juga memberikan hasil yang baik.

Sekiranya tiada keputusan yang tepat, sekatan ubat dibuang untuk melegakan fungsi isyarat tubuh.

Artritis

Proses reumatoid tidak hanya mempengaruhi tumit, tetapi juga tisu sekitarnya. Dibentuk dengan sendirinya, mewakili bahaya yang besar. Patologi berkembang pada orang yang telah lebam, berat badan berlebihan, atlet, orang yang menghabiskan sepanjang hari di kaki mereka, mereka yang suka memakai kasut, mereka yang baru-baru ini mengalami selesema, ARVI, selesema. Pada mulanya, penyakit ini hampir tidak dapat dilihat, tetapi tanpa terapi yang betul, kesakitan akan segera diiringi. Apabila penyakit itu berlangsung, seluruh kaki terlibat dalam proses itu.

Artritis reaktif berlaku apabila tindakan mikroorganisma patogenik, mycoplasma, salmonella, klamidia. Ia ditimbulkan oleh tabiat buruk, genetik, penyakit sistemik badan, metabolisme yang tidak betul, tekanan.

Dalam kes ini, tidak hanya sakit pada tumit kiri kaki, tetapi juga hiperemia dengan kemerahan tisu, suhu kawasan itu meningkat.

Sifat kesakitan

Tetap, tidak tertanggung pada waktu pagi dan petang, tanpa mengurangkan sensasi. Dengan arthritis reaktif dalam bentuk teruk - berpusing tulang dengan kehilangan fungsi motor yang lengkap.

Diagnosis dan rawatan

Seorang pakar rheumatologi akan mencadangkan untuk lulus ujian darah klinikal biokimia, kajian mikrobiologi dalam kes reumatologi arthritis. Pastikan untuk membuat x-ray, untuk menjelaskan diagnosis, anda juga mungkin memerlukan tusukan dengan pengambilan cecair sinovial dari anggota badan. Mengikut keputusan peperiksaan, antibiotik, ubat-ubatan bukan steroid (Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac), kortikosteroid, senaman terapeutik, krioterapi, pertukaran plasma membran diresepkan pada puncak kemelesetan. Kehadiran persekitaran yang berjangkit dirawat oleh ahli urologi atau pakar antibiotik dengan agen oral (macrolides, tetracyclines untuk chlamydia, NSAIDs). Salap yang digunakan secara tempatan, gel, losyen dengan Dimexidum.

Prosedur fizikal untuk arthritis reaktif termasuk phonophoresis, cryotherapy, terapi senaman, mandi (lumpur, dengan hidrogen sulfida, dengan garam laut, belerang).

Keradangan tendon Achilles

Tendonitis berkembang di belakang kaki, sambil mengabaikan penyakit, sakit tumit juga bergabung. Dystrophy berlaku disebabkan oleh beban yang tinggi, kerosakan mekanikal, keradangan, rematik, kegagalan dalam metabolisme, dan kekurangan immunodeficiency. Gejala utama adalah: sakit di kawasan yang rosak, kemerahan, bengkak, nodul di bawah kulit. Gejala-gejala ini disebabkan oleh kecederaan. Bunyi adalah ciri-ciri - ia muncul disebabkan oleh geseran otot-otot tendon. Hanya seorang doktor boleh mendengarnya dengan stetoskop.

Tendon mungkin pecah, di mana pesakit akan mendengar klik ciri. Tidak mustahil untuk berjalan dengan tendon yang koyak, oleh itu bantuan perubatan segera diperlukan.

Dengan lesi reumatik, phalanxes jari kaki juga boleh menjadi sakit.

Sifat kesakitan

Sederhana, sakit, sepanjang tendon, menyakitkan untuk berdiri di hujung jari.

Diagnosis dan rawatan

Ortopedis akan menghantar pesakit untuk pemeriksaan instrumental dan makmal, termasuk: x-ray, tomografi yang dikira, ultrasound, ujian darah untuk tahap leukosit, asid urik, pengambilan cecair artikular. Terapi dipilih bergantung kepada faktor-faktor yang menyebabkan penyakit ini. Pada jam pertama selepas kesan, alat dibuat dengan ais, maka anggota badan tidak bergerak. Ubat-ubatan dengan tindakan analgesik digunakan (Indomethacin, Piroxicam, Ketoprofen), ubat-ubatan tempatan (gel Voltaren, gel Viprosal) - mereka digunakan dalam lapisan nipis sehingga 10 hari.

Memohon juga rawatan oleh laser, ultrasound, ultraviolet, elektroforesis dengan pengenalan lidaza.

Plantar fasciitis

Plantar fasciitis, atau plantar fasciitis dengan cara yang berbeza, dipanggil tumit tumit. Walau bagaimanapun, pertumbuhan hanya akibat daripada patologi ini. Fasciitis diselaraskan di tempat yang terbentuk. Ia dijumpai pada orang yang mempunyai berat badan berlebihan, osteochondrosis, arthritis, rata-kaki, penyakit vaskular kaki. Sakit menjadi sahabat fasciitis, kadang-kadang ia berlaku pada kaki itu sendiri dan bermula dari pinggul. Seseorang tidak boleh melangkah tunggal, prestasinya dikurangkan dengan ketara.

Di samping itu, dalam kes penyakit yang diabaikan, tubercle akan dapat dilihat - ini sudahpun menyambung pertumbuhan tulang.

Sifat kesakitan

Sakit, berhampiran sol, berkurang semasa rehat.

Diagnosis dan rawatan

Pemeriksaan ortopedik untuk kehadiran tumor, lebam, penghantaran ujian darah biokimia dan klinikal, radiografi, MRI, CT. Fasciitis dirawat oleh kaedah konservatif. Ubat-ubatan nonsteroid yang ditetapkan: Ibuprofen, Ibufen, Brufen. Hasil yang baik diberikan dengan kaedah terapi gelombang kejutan, elektroforesis.

Pesakit memerlukan gimnastik perubatan, pemilihan kasut yang sesuai dengan sokongan lengkung, insoles ortopedik.

Osteomyelitis

The licik penyakit ini ialah osteomyelitis memusnahkan tisu tulang. Bentuknya yang teruk membawa kepada ketidakupayaan. Pemusnahan tulang tulen masuk ke dalam, jadi isyarat awal akan diwakili oleh sakit tumit. Kemudian ulser ditambah, suhu meningkat sehingga 40 darjah, bengkak, lemah, menggigil muncul. Dalam fasa terakhir muntah penyakit pesakit, dia adalah terhad dalam pergerakan. Dengan perkembangan penyakit purulen: kekurangan imuniti, diabetes, aterosklerosis, mabuk alkohol, kecederaan.

Sebagai peraturan, dengan osteomyelitis, kesakitan di kaki kiri bermula pada hari ke-3-4, dan limping muncul.

Sifat kesakitan

Kesakitan adalah teruk, dengan diabetes mellitus bersebelahan - ringan.

Diagnosis dan rawatan

Diagnosis tepat dilakukan oleh pakar bedah selepas pesakit telah lulus ujian: ujian darah umum dan biokimia, urinalisis, budaya darah untuk kemandulan, x-ray, tomografi yang dikira. Rawatan adalah pesakit dalam, perubatan, menggunakan fisioterapi. Antibiotik spektrum luas digunakan (Cefazolin, Vancomycin, Kefzol, Fuzidin), imunomodulator (Timoxen, Amiksin), rawatan laser, terapi senam. Ia perlu mematuhi diet yang betul, makan makanan yang kaya dengan besi, kalsium, magnesium, fosforus.

Minum cecair yang mencukupi.

Osteoporosis

Satu lagi prasyarat untuk sakit tumit adalah osteoporosis. Untuk patologi ini dicirikan oleh penurunan kekuatan tisu tulang. Yang terakhir dimusnahkan, pecah, menjadi rapuh. Faktor-faktor yang memprovokasi adalah: kekurangan kalsium, usia tua, keturunan, mobiliti rendah, penggunaan ubat-ubatan yang mengandungi aluminium.

Terdapat manifestasi berikut: bengkak, sakit di tumit.

Sifat kesakitan

Bisu, sakit, kekal.

Diagnosis dan rawatan

Rheumatologi akan menghantar pesakit untuk diuji untuk darah, air kencing, X-ray, CT. Tahap awal penyakit melibatkan melakukan densitometry. Ia dikehendaki menggunakan ubat untuk masa yang lama, menyembuhkan sumber utama penyakit ini, menghapuskan estrogen yang membawa kepada kekurangan kalsium, mengambil suplemen kalsium, biofosfonat. Terapi penggantian hormon boleh ditetapkan.

Pemakanan yang betul dan aktiviti fizikal yang sederhana akan memberi kelegaan yang penting.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda melanda dengan keras, anda tidak boleh melangkah ke tapak tunggal - jangan menangguhkan lawatan ke pakar. Imej sinar-X akan membantu menghilangkan keretakan tulang. Kesakitan tumit tidak lulus, tetapi hanya meningkat? Edema, demam?

Luka berjangkit adalah mungkin, dan rawatan yang lebih cepat bermula, lebih cepat ia mungkin untuk mengelakkan komplikasi.

Pertolongan cemas

Jika tumit kiri bengkak dan sakit, ini mungkin merupakan gejala lebam lama, beban yang kuat. Ubat dengan kesan analgesik akan membantu - Ibuprofen, Analgin. Salap utamanya menggunakan salutan - sebagai contoh, Lioton. Untuk menghapuskan sensasi yang menyakitkan, memampatkan dibuat berdasarkan buburan bawang putih, bawang. Mereka digunakan untuk pernafasan kesakitan. Untuk mencegah pembakaran, cairkan buburan dengan minyak. Biasanya selepas 1 jam ketidakselesaan hilang. Jika anda terluka teruk, gunakan ais kiub dengan memampatkan sejuk.

Pemanasan akan membantu mengurangkan keradangan.

Buat mandi kaki dengan garam laut atau meja. Pada 5 liter air diambil 1 kg garam. Air itu dipanaskan sehingga keadaan pesakit dapat bertolak ansur. Kursus ini termasuk sekurang-kurangnya 10 sesi. Selepas pemanasan ke-5 keadaan kesihatan bertambah baik, pelepasan dirasakan. Untuk pemanasan juga penyelesaian yang berkesan dengan vodka. Tindakan adalah serupa.

Kaedah sebelumnya tidak membantu? Gunakan urut, mudah dilakukan di rumah. Masin garam kasar, tuangkannya di lantai dengan sama rata. Berjalan di atasnya setiap hari. Papan basuh juga melegakan penderitaan. "Basuh" tumit memerlukan sekurang-kurangnya 15 minit sehari.

Sebagai kesimpulan, saya ingin menambah: jika anda mempunyai sakit di tumit kiri anda, maka perhatikan dengan teliti pada kasut yang anda pakai. Sering kali, ketidakselesaan menimbulkan pengangkatan yang tidak selesa, tumit tinggi.

Untuk membantu menyelesaikan masalah akan mengubah kasut, pemilihan ortopedik.

Tumit di kaki kanan sangat sakit, apa yang harus dilakukan

Kesakitan di tumit menyebabkan seseorang itu menyusahkan, kerana anda perlu berjalan setiap hari, dan penyakit ini memberi kesan serius kepada kualiti hidup. Masalah ini tersebar luas di kalangan orang tua, atlet dan wanita hamil. Untuk menghilangkan kesakitan, pertama sekali anda perlu mengetahui sebab yang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan ini.

Penyebab utama sakit tumit

Punca kesakitan berbeza-beza. Dalam sesetengah kes, anda boleh mengatasinya dengan mudah dengan membuat beberapa pemampat penyembuhan dan mandi. Dalam yang lain, penyelesaian yang lebih global diperlukan untuk merawat penyakit yang mendasari. Apakah sebab yang boleh menyebabkan sakit di tumit?

Punca Penyakit Bukan Penyakit

• Pound tambahan. Jika tiba-tiba anda telah mendapat berat badan secara dramatik, maka ini mungkin penyebab sakit di tumit.
• Kehamilan Apabila wanita berada dalam kedudukan, berat badannya meningkat sebanyak 8-20 kilogram. Secara semulajadi, peningkatan yang ketara menjejaskan peredaran darah dan boleh mencetuskan berlakunya kesakitan.
• Latihan berlebihan.
• Tidak memakai kasut yang paling selesa atau kasut bertumit tinggi (untuk wanita).
• Berdiri di kaki (selama beberapa jam berturut-turut).
• Atrofi lemak subkutaneus di kawasan tumit. Fenomena ini boleh diperhatikan dengan penurunan berat badan yang tajam atau dengan aktiviti fizikal yang berlebihan.

Apakah penyakit yang menyebabkan sakit tumit? Terdapat beberapa kumpulan.

Penyakit radang

• Heel memacu. Ini adalah penyakit kaki, yang ditunjukkan oleh keradangan aponeurosis, yang fungsinya adalah untuk mengekalkan lengkungan yang membujur. Akibatnya - pendidikan pada tumit tulang belulang. Proses keradangan sering merebak ke tisu lembut di sekelilingnya, menyebabkan perubahan bentuknya.
• Bursitis Dalam kes ini, beg periartikularular tendon Achilles menjadi meradang, mengakibatkan rasa sakit dan bengkak.
• Keradangan tendon Achilles.

"Spurs" pada tumit (video)

Video ini membincangkan tajam tumit (plantar fasciitis) secara terperinci. Anda akan mempelajari banyak maklumat berguna tentang sebab, gejala dan rawatan penyakit ini.

Penyakit sistemik

• Ankylosing spondylitis. Penyakit ini dicirikan oleh tindak balas yang tidak mencukupi sistem imun apabila leukosit memusnahkan tisu tulang rawan, menganggapnya sebagai asing.
• Gout Dalam penyakit ini, sendi menjadi meradang akibat pengumpulan garam asid urik.
• Rheumatoid arthritis. Penyakit ini juga menjejaskan sendi, dan ia terutamanya anggota badan yang lebih rendah yang terjejas.
• Artritis psoriatik.

Penyakit dan kecederaan yang berjangkit

• Kami bercakap mengenai penyakit usus (salmonellosis, disentri) dan urogenital (ureaplasmosis, klamidia), yang boleh berlaku dalam bentuk laten dan menyebabkan arthritis reaktif.
• Tulang tuberkulosis.
• Osteomyelitis calcaneus. Apabila penyakit ini berkembang di tulang dan tisu di sekeliling proses-proses nekrosis purulen.

Kecederaan traumatik (lebam dan patah tulang calcaneus, keseleo dan tendon pecah). Akibat kerosakan, proses radang berkembang.

Di samping itu, sakit tumit boleh berlaku akibat osteochondrosis tulang belakang (terutamanya rantau lumbar), kaki rata dan rupa tumor.

Kenapa sakit tumit muncul (video)

Video ini membincangkan kemungkinan penyebab sakit di tumit, memberikan contoh beberapa patologi spesifik.

Klasifikasi penyakit (bergantung kepada sifat kesakitan)

Ia menyakitkan untuk melangkah di tumit. Sebabnya terletak pada trauma dan keradangan tisu mendalam.

Selalunya - ini adalah kejadian tumit tumit. Pada permulaan penyakit, kesakitan lebih terancam pada waktu pagi dan semasa separuh pertama hari, maka mereka boleh berkurang dan menyambung semula pada waktu petang. Apabila proses berlangsung, sakit menjadi lebih sengit dan menjadi kekal.

Kadang-kadang ada kesakitan apabila cuba melangkah ke tumit, kerana kekalahan saraf sciatic.

Nyeri tumit apabila berjalan Sakit ini biasanya disebabkan oleh kerosakan kepada fascia plantar atau kerana memakai tisu. Ini boleh berlaku kerana bursitis, atrofi lemak, patah calcaneus.

Tumit yang sakit. Kesakitan sedemikian boleh disebabkan oleh penyakit berjangkit (urogenital, usus, osteomielitis, tuberkulosis tulang).

Jagung pada tumitTidak selesa dan kesakitan yang ketara boleh menyebabkan jagung plantar dan tulang.

Kaki plantar adalah pemadatan tumit kekuningan yang disebabkan oleh geseran berlebihan kawasan tumit dengan kasut semasa berjalan kaki. Nyeri berkembang selepas penambahan jangkitan dan perkembangan proses keradangan.

Callus terbentuk pada tulang tumit. Kesakitan akan menjadi akut dan tidak boleh ditanggung. Jagung seperti itu dirawat secara pembedahan.

Diagnostik

Pemeriksaan diagnostik pesakit akan bergantung kepada gejala klinikal dan umur. Sekiranya sindrom nyeri hadir untuk jangka masa yang panjang, ia perlu lebih teliti.

Berkenaan dengan ujian makmal, perkara pertama pesakit ditugaskan untuk ujian darah umum dan biokimia. Dalam analisis umum, perlu melihat kadar sedimentasi erythrocyte (ESR), tahap leukosit, kehadiran tanda-tanda anemia. Dalam biokimia, petunjuk asid urik dinilai, kerana melebihi angka normal akan membantu mendiagnosis gout.

Sekiranya arthritis reaktif disyaki, doktor boleh memerintahkan ujian mikrobiologi tambahan. Sebagai contoh, mengambil mengikis dari uretra untuk mengesan jangkitan urogenital.

Dalam kes kecurigaan terhadap pembentukan tumor, perlu dilakukan analisis untuk penanda tumor.

Mungkin salah satu kaedah diagnostik utama yang ditetapkan dalam kehadiran sakit di tumit, akan menjadi x-ray. Sebagai peraturan, dalam gambar-gambar anda boleh melihat tanda-tanda yang akan menjadi ciri setiap jenis patologi.

Sekiranya osteomyelitis atau tuberkulosis tulang disyaki, biopsi tusukan ditunjukkan.

Tusukan kantung sinovial dilakukan jika bursitis disyaki.

Ultrasound dan pengimejan resonans magnetik - diperlukan untuk mengesan tumor.

Densitometry - membolehkan anda menjalankan kajian kepadatan tulang.

Osteoscintigraphy - melakukan imbasan tulang untuk fistula, nekrosis atau metastasis.

Rawatan

Jika sakit tumit mula mengganggu anda, sebaiknya segera pergi ke pakar untuk menentukan punca sebenar kejadian mereka. Doktor yang menangani penyakit ini adalah pakar ortopedik, rheumatologi, dan pakar neurologi. Bergantung kepada asal-usul sindrom kesakitan, rawatan yang sesuai ditetapkan.

Ini termasuk kaedah bukan dadah, dadah, pembedahan dan rakyat. Kebanyakan kaedah bertujuan untuk menghilangkan edema, keradangan, sakit, dan sesuai untuk rawatan pelbagai penyakit. Tetapi kita harus ingat bahawa setiap penyakit individu memerlukan pendekatan individu dan spesifik rawatan.

Rawatan bukan dadah

• Pemilihan kasut yang kompeten. Jika anda membuat pilihan memihak kepada kasut yang betul dan selesa - ini adalah jaminan kesihatan kaki anda. Wanita tidak disyorkan untuk menyalahgunakan tumit tinggi, ideal tumit ketinggian - 2-5 sentimeter.
• Latihan terapeutik untuk kaki (meluncurkan bola kecil, latihan untuk meregangkan ligamen).
• Urut
• Gunakan bantalan instep dan bantalan tujahan. Fungsi mereka adalah untuk mengurangkan beban pada tumit, untuk melindungi dari kejutan. Mereka dijual di farmasi dan kedai ortopedik.
• Alternatif urut ais dengan pemanasan. Selepas permulaan kesakitan, lakukan urutan ini beberapa kali sehari. Tempoh prosedur adalah lima minit. Kemudian anda perlu berehat sedikit dan letakkan pad pemanasan di tempat yang sakit untuk jumlah masa yang sama.
• Memakai insoles ortopedik.

Rawatan ubat

• Penggunaan ubat anti-radang nonsteroid di dalam ("Ibuprofen") dan di luar sebagai salap ("Fastum gel", "Diclofenac").
• Pelaksanaan sekatan dengan "Lidocaine" dan "Diprospanom."
• Rawatan jagung memerlukan penggunaan patch khas dengan asid (lactic, salicylic).

Rawatan fisioterapi. Adalah lazim untuk menggunakan ultrasound, laser, UHF, terapi magnet dan terapi gelombang kejutan.

Dalam rawatan penyakit keradangan, penggunaan ubat-ubatan anti-radang, urut, dan gimnastik terapeutik akan berkesan.

Terapi bursitis memerlukan penghormatan untuk selebihnya, pengenaan serpihan khas, kadang-kadang pukulan diperlukan untuk mencuci basuh sinovial.

Penyakit sistemik mencadangkan perlantikan ubat-ubatan: anti-radang, sitostatics, ubat emas.

Apabila gout semestinya dimasukkan ke dalam terapeutik ubat-ubatan yang mengurangkan kepekatan asid urik ("Thiopurinol", "Milurit").

Rawatan penyakit berjangkit dijalankan dengan bantuan antibiotik yang bertujuan untuk memerangi mikroorganisma yang menyebabkan penyakit ini.

Untuk rawatan tuberkulosis tulang, tentu saja, ubat anti-tuberkulosis diperlukan.

Rawatan pembedahan

Untuk rawatan tumit tumit dan beberapa patologi lain dengan tidak berkesan kaedah rawatan konservatif, campur tangan pembedahan yang bertujuan untuk excision plantar fascia digunakan. Operasi ini boleh dilakukan oleh kaedah terbuka dan endoskopik.

Varian endoskopik tidak disenangi. Kelebihannya tidak dapat dipertikaikan adalah tempoh pemulihan yang singkat.

Rawatan rakyat

Perubatan tradisional juga mempunyai cara yang berkesan untuk membantu mengatasi kesakitan. Pada dasarnya - ini adalah penggunaan pelbagai pemampat perubatan, serta mandi khas.

• Bawang putih Anda perlu memasak daging bawang putih dan memohon selama tiga jam ke kawasan tumit.
• Lobak merah. Mereka membuat kompres dari lobak parut dan memohon kepada tempat yang sakit, kemudian memanaskannya dengan balut plastik dan kain bulu.
• Mandi garam panas. Masa mandi adalah setengah jam.
• Mampat daripada akar lobak kuda.
• Mampat madu dan cili.
• Memampatkan kentang mentah.

Nyeri tumit pada kanak-kanak: sebab dan rawatan

Kanak-kanak menjalani gaya hidup yang aktif, jadi agak kerap mereka boleh mengadu kesakitan di tumit. Sudah tentu, anda perlu segera menangani penyebab sindrom kesakitan. Mungkin ia hanya kasut yang tidak selesa. Dalam kes lain - ia mungkin lebih serius atau mengalami kecederaan.

Puncak insiden diperhatikan pada musim gugur akibat permulaan kegiatan sekolah dan pelbagai bahagian (bola sepak, gimnastik, koreografi dan jenis lain).

Rawatan sentiasa diresepkan oleh traumatologist ortopedik. Biasanya ia adalah rehat lengkap, ubat anti-radang nonsteroidal.

Penyakit utara (epiphysitis) Penyakit ini disebabkan oleh pecah rawan antara tulang tumit dan apofisis. Pada risiko - lelaki remaja dan kanak-kanak yang tinggal di High North (kerana kekurangan vitamin D). Gejala ciri diucapkan kemerahan tumit dan pembengkakan.

Sebagai terapi, disyorkan untuk memakai kasut ortopedik atau insoles khas, serta mengambil vitamin D.

Achillobursitis Patologi ini timbul dari keradangan kantung tumit, yang boleh disebabkan oleh memakai kasut yang tidak selesa. Gejala biasa - kesakitan apabila berjalan, bengkak tumit. Rawatan Achillobursitis - rehat, prosedur fisioterapeutik (UHF, magnet), pemampatan perubatan, kadang-kadang - pengenaan splint.

Haglund - Penyakit Shinz Kanak-kanak mengadu sakit ketika berjalan, secara visual akan ada pembengkakan sedikit. Sebagai rawatan, pematuhan dengan rehat dan pengurangan beban pada kaki terjejas ditunjukkan. Anda juga boleh menggunakan terapi fizikal, fisioterapi dan urutan.

Sakit kaki rata terjadi akibat tekanan yang berlebihan pada setiap bahagian kaki. Rawatan - pelaksanaan latihan terapeutik khas (terutamanya bola rolling yang berkesan), memakai kasut ortopedik.

Plantar Fasciitis Keradangan plantar fascia berlaku apabila menggunakan kasut yang tidak selesa. Oleh itu, langkah terapeutik utama - penggantian segera kasut, serta penggunaan salap anti-radang.

Untuk mengelakkan kejadian itu, adalah perlu untuk memerhatikan kaki kanak-kanak itu, dan cuba untuk mencegah penyimpangan mungkin pada peringkat awal.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan adalah agak mudah, pelaksanaannya berada dalam kuasa setiap orang.

• Berikan kaki anda rehat yang baik selepas melakukan senaman berat badan, tinggal lama di kaki anda.
• Gunakan kasut yang selesa dari bahan yang baik.
• Diet dan seimbang.
• Pastikan berat badan dikawal.
• Melakukan terapi fizikal untuk kaki.
• Cuba elakkan kecederaan kaki.

Kesakitan tumit boleh menyebabkan banyak masalah, jadi walaupun dengan sedikit ketidakselesaan, anda tidak seharusnya melambatkan lawatan ke doktor. Diagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang sesuai akan membantu anda menyingkirkan masalah ini secepat mungkin. Dan harus diingat bahawa lebih mudah untuk terlibat dalam pencegahan dan mencegah perkembangan penyakit daripada merawatnya.

Penyakit Nyeri Heel
Diagnostik
Rawatan Nyeri Rawatan
Doktor macam mana yang perlu dihubungi dengan kesakitan
Sejarah kes

Kesakitan tumit adalah gejala yang agak biasa yang mempunyai banyak sebab yang mungkin.

Punca sakit tumit

Penyebabnya tidak disebabkan oleh penyakit ini:

1. "Sindrom nyeri tumit" boleh disebabkan oleh beban struktur kaki yang berterusan, yang ditunjukkan oleh sakit tumit apabila berjalan. Ia mungkin disebabkan oleh kasut dengan tumit yang luar biasa tinggi.
2. Di samping itu, sakit tumit mungkin muncul akibat penipisan lemak subkutan pada permukaan plantar kaki di kawasan tumit dengan peningkatan mendadak dalam aktiviti motor.
3. Long tinggal di kaki sepanjang hari.
4. Pertambahan berat badan yang pesat, obesiti.

Kesakitan tumit tidak boleh dipandang rendah. Selain fakta bahawa mereka membawa penderitaan yang cukup dan memburukkan lagi kualiti hidup pesakit, sakit tumit boleh menjadi salah satu gejala pertama penyakit serius.

Sakit tumit

1. Penyakit sistemik:

Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylitis) adalah penyakit radang kronik tulang belakang dan sendi. Penyebab spondylitis ankylosis - keganasan sistem imun ke tisu sendi dan ligamen. Dalam penyakit ini, "penguraian" ligamen tulang belakang, sendi dan cakera intervertebral berlaku. Terdapat proses beransur-ansur "perpaduan" vertebra antara mereka, tulang belakang kehilangan fleksibiliti dan mobiliti. Dalam sesetengah kes, simptom pertama dari ankylosing spondylitis adalah sakit di tumit, yang membuat berdiri di atas lantai keras sangat tidak menyenangkan. Tanpa rawatan yang tepat, dalam beberapa tahun, tunjang tulang belakang dapat menjadi tidak bergerak sepenuhnya, apabila hampir semua vertebra tumbuh bersama menjadi satu struktur tulang yang kaku.

Rheumatoid arthritis adalah salah satu penyakit sendi yang paling teruk, dengan banyak komplikasi. Gejala utama rheumatoid arthritis adalah sakit, bengkak dan akibatnya sekatan pergerakan sendi (termasuk sendi kaki, walaupun ini bukan lokalisasi lesi yang biasa). Kesakitan boleh nyata pada mulanya hanya apabila bergerak. Sekiranya berlaku keradangan yang teruk, kesakitan dapat berehat, mereka juga dapat membangunkan pesakit. Selain kesakitan pada sendi, pesakit itu mengadu kelemahan umum, keletihan, kehilangan selera makan.

Gout adalah penyakit sendi, yang disebabkan oleh pengambilan garam asid urik (urat). Terdapat kesakitan akut, bengkak dan kemerahan sendi (biasanya satu atau dua). Serangan gout mungkin berlangsung selama beberapa hari atau minggu (jika tiada rawatan dilakukan). Ia berlaku lebih kerap pada waktu malam, sendi menjadi panas kepada sentuhan dan sangat sensitif walaupun pada sentuhan ringan. Selalunya, sendi jari kaki pada kaki dipengaruhi, tetapi sendi lain (pergelangan kaki, lutut, kaki, jari, dan sendi pergelangan tangan) juga mungkin terlibat. Dalam sesetengah kes, tendon sendi menjadi meradang pada masa yang sama.

2. Penyakit berjangkit, termasuk penyakit urogenital (seperti klamidia, gonorea, ureaplasmosis, dan lain-lain) dan penyakit usus (disentri, yerosis, salmonellosis) yang berlaku secara perlahan-lahan, boleh membawa kepada arthritis reaktif (termasuk sendi tulang tumit). Dalam kes ini, sakit tumit sering timbul bukan sahaja semasa berjalan. Pada pesakit dengan arthritis reaktif, tumit boleh menyakiti walaupun pada rehat, pada waktu malam. Dan kadang-kadang pada waktu malam mereka sangat menyakitkan.

Di samping itu, keradangan beberapa sendi dan mata, serta sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan alat kelamin sering dikaitkan dengan keradangan tumit dalam arthritis reaktif. Pesakit boleh mengetahui sambungan arthritis dengan jangkitan kencing atau usus sebelumnya.

Tulang tuberkulosis (termasuk calcaneus). Penyakit ini bermula sama ada dengan mencairkan tulang tulang tulang, atau dengan nekrosis pada kawasan kulit yang besar, dan proses ini mulai menyebar ke tempat yang semakin besar. Terlepas dari manifestasi awal, tuberkulosis tulang dan sendi menyebabkan pembentukan fistula atau rongga purulen membuka ke luar. Harus diingat bahawa selepas beberapa minggu proses keradangan dapat menstabilkan, dan pesakit mula mengekalkan pengampunan.

Osteomielitis tulang tumit adalah proses nekrotik purulen yang berkembang di tulang dan sumsum tulang, serta di dalam tisu lembut di sekelilingnya, yang disebabkan oleh bakteria. Pada permulaan penyakit seseorang boleh mengadu kelemahan, rasa sakit pada otot. Kemudian suhu meningkat dengan ketara kepada 39-40 darjah. Sakit, yang jelas dilokalisasikan di kawasan yang terkena tulang, berlaku hampir serta-merta. Tebak, penggerudian atau pecah dari bahagian dalam, diperbantukan oleh pergerakan yang sedikit - kesakitan sedemikian sulit dikelirukan dengan apa-apa. Tumit bengkak, kulit menjadi merah bertakung, uratnya diluaskan.

3. Kecederaan

Pecah luka atau tendon. Punca boleh cedera langsung (pukulan ke tendon dengan objek keras) dan kesan tidak langsung dari penguncupan tajam otot kaki. Biasanya, pertama terdapat rasa sakit yang tajam di rantau ini tendon Achilles. Dalam bidang tendon itu terdapat edema. Apabila palpating, kecacatan integriti tendon dapat dikenalpasti. Fleksi plantar yang aktif adalah sukar atau bahkan mustahil.

Calcaneus lebam dengan keradangan lanjut tisu bersebelahan (sebagai contoh, akibat pendaratan pada tumit selepas melompat dari ketinggian). Pesakit sedemikian, sebagai peraturan, mengadu sakit terbakar di bawah tumit, "seolah-olah paku telah terperangkap di sana," dan dengan beban pada tumit, kesakitan meningkat.

Untuk patah calcaneus dicirikan oleh rasa sakit di kawasan kerosakan dan kemustahilan beban di kaki. Tumit berubah bentuk ke bahagian luar atau dalam, kawasan tumit diperbesar, kaki edematous, terdapat lebam di kawasan tumit dan pada permukaan plantar kaki. Gerbang kaki meratakan. Pergerakan aktif di sendi buku lali akibat bengkak tisu lembut dan ketegangan tendon tumit sangat terhad, dan dalam sendi subtalar adalah mustahil.

Penyakit utara, atau epiphysitis calcaneus, adalah rehat yang menyakitkan antara apofisis calcaneus dan badan calcaneus. Keadaan ini biasanya berlaku dalam tempoh itu apabila pengikatan lengkap calcaneus belum selesai. Biasanya manifestasi penyakit ini ditemui pada orang yang aktif terlibat dalam sukan, pada usia 9-14 tahun. Kesakitan tumit diperburuk dengan berjalan, cepat berjalan. Sakit bangun pada kaus kaki. Di samping itu, terdapat sekatan pergerakan pada otot betis kaki. Selalunya, terdapat beberapa peningkatan edema dan suhu tempatan di kawasan pemisahan.

4. Penyakit radang

Plantar fasciitis (kadang-kadang disebut sebagai tumit tumit) adalah keradangan yang menyakitkan pada fascia plantar (ligamen berserabut pada kaki tunggal, yang membantu mengekalkan lengkungan kaki). Plantar fasciitis berlaku dengan beban atau regangan fascia plantar yang berlebihan. Gejala utama adalah sakit di kawasan tumit, yang timbul atau bertambah dengan usaha. Kesakitan lebih jelas pada waktu pagi. Plantar fasciitis didiagnosis selepas menganalisis aduan pesakit dan pemeriksaan fizikal. Radiografi menghapuskan tekanan patah calcaneus, serta kehadiran tumit tumit.

Osteochondropathy daripada ubi calcaneal (penyakit Gaglund-Shinz). Asas penyakit ini adalah aseptik (steril) nekrosis (nekrosis) dari tulang tulang spongy yang berada di bawah tekanan mekanik yang hebat. Kesakitan tumit muncul apabila pesakit tegak sekaligus atau beberapa minit selepas berehat di tumit calcaneus, berjalan dengan sokongan pada calcaneus menjadi mustahil disebabkan oleh sifat sakit yang tidak tertahankan. Pesakit terpaksa berjalan kaki, memuat bahagian depan dan bahagian tengah kaki, menggunakan tongkat atau tongkat. Dalam majoriti pesakit, atrofi kulit, bengkak tisu lembut sederhana, dan kepekaan sensitiviti yang meningkat ditentukan pada permukaan plantar calcaneus. Selalunya terdapat atrofi otot kaki.

Bursitis dicirikan oleh semua gejala klasik keradangan. Di bahagian belakang tumit kelihatan bengkak, kemerahan, kesakitan. Untuk menyentuh kulit di tempat ini menjadi hangat. Peningkatan bengkak secara beransur-ansur. Dalam keradangan kronik, bengkak di belakang tumit boleh menebal.

Tendonitis Achilles adalah keradangannya. Ia boleh berlaku kerana beban yang berlebihan pada tendon Achilles (otot betis yang terlalu tertekan, kerap naik atau turun bukit, peningkatan aktiviti fizikal yang tajam, contohnya, jarak jauh berjalan); memakai kasut yang tidak selesa, sering memakai kasut tumit tinggi dan tumit petang berubah kepada satu tapak rata. Dengan tendinitis, sakit berlaku di sepanjang tendon, biasanya lebih dekat dengan tumit; bengkak di kawasan tendon dengan peningkatan tempatan pada suhu kulit, kemerahan dan sensitiviti mereka; sakit ketika berdiri di atas kaki dan melompat pada jari kaki. Berikutan keadaan tertekan, tendon Achilles yang meradang mungkin pecah, yang sering disertai oleh bunyi pecah ciri. Dengan tendon yang koyak, hampir mustahil berjalan. Jika anda tidak boleh berdiri di atas kaki, anda mungkin mengalami pecah tendon. Ini memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

5. Tumor ganas. Seperti halnya tumor tulang malignan utama lain, gejala terawal adalah sakit di bahagian tulang yang terkena, lulus pertama, kemudian berterusan dengan peningkatan intensitasnya. Apabila penyakit itu berlangsung, bengkak dikesan di zon ini, menjadi lebih kelihatan. Bergantung pada subtipe tumor, komponen tisu lembut boleh menjadi keras atau lembut. Dengan pertumbuhan pesat tumor (yang diamati pada kanak-kanak), cachexia dan anemia progresif boleh berkembang. Pecah patologi yang mungkin. Di atas tumor ada kadang-kadang rangkaian saluran darah dileburkan.

6. Neuropati cabang-cabang calcaneal medial saraf tibial. Manifestasi penyakit ini terdiri daripada pelanggaran tanjakan plantar kaki dan jari kaki, serta mengubah kaki ke dalam. Kepekaan pada tumit dan kawasan tunggal adalah terjejas. Dengan lesi yang lama yang ada di ulkus tropika saraf tibial berkembang di tumit dan kecacatan kaki.

Pemeriksaan untuk sakit tumit

Apabila memeriksa pesakit dengan sakit tumit, aduan adalah penting. Selain kesakitan pada tumit pesakit, kesakitan pada sendi lokalisasi yang berbeza, kesakitan dan kemustahilan pergerakan belakang penuh, sakit pada kaki pertama, kemerahan dan bengkak, dan lain-lain, boleh mengganggu. Perhatian diambil untuk sejarah penyakit (misalnya, kecederaan kaki sebelumnya, jangkitan klamidia terdahulu, kekejangan pagi, dan lain-lain) dan peperiksaan objektif (misalnya, kemerahan, bengkak, disfungsi, fistula, dan lain-lain). Data-data ini bersama-sama boleh membawa kepada pengenalan sebab-sebab sakit tumit. Sekiranya diagnosis tidak jelas atau memerlukan pengesahan, lakukan pemeriksaan laboratori dan instrumental.

Ujian makmal dan instrumental untuk sakit tumit

1. Lengkapkan jumlah darah (mungkin anemia, leukositosis, peningkatan ESR dalam arthritis rheumatoid, ankylosing spondylitis);
2. Analisis biokimia darah: peningkatan asid urik dalam gout;
3. Pemeriksaan mikrobiologi (contohnya, klamidia dari urethra scraping untuk artritis reaktif yang disyaki);
4. Pemeriksaan sinar-X - salah satu kaedah pemeriksaan utama untuk kesakitan di kawasan tumit. Perubahan spesifik ciri patologi khusus akan dapat dilihat.
5. Penyelidikan pada penanda onco dalam kes yang disyaki neoplasma malignan;
6. Analisis serologi: faktor rheumatoid dalam arthritis rheumatoid.
7. Bubuk tulang biopsi untuk disyaki tuberkulosis tulang dan osteomielitis: bahan untuk pembenihan diperolehi oleh aspirasi nanah dari tulang atau tisu lembut, atau biopsi tulang dilakukan.
Rancangan untuk pemeriksaan lanjut bergantung pada usia pesakit dan manifestasi klinikal. Ia harus berhati-hati terutamanya jika sakit di kawasan tumit diperhatikan untuk jangka masa yang panjang.

Rawatan sakit tumit

Oleh kerana sakit tumit adalah gejala, rawatannya bergantung kepada sebab atau penyakit yang menyebabkannya.

Walau bagaimanapun, untuk mengurangkan kesakitan dan mencegah kejadiannya, tanpa mengira sebabnya, anda mesti mengikuti beberapa cadangan:

1. Berjuang dengan berat badan berlebihan. Berat kelebihan meningkatkan beban pada otot kaki.
2. Memakai insoles ortopedik. Terutama dengan kaki rata.
3. Memakai kasut yang selesa dengan tumit yang tidak lebih daripada 5 cm. Kasut tanpa tumit juga tidak disyorkan.
4. Gimnastik terapeutik untuk kaki setiap hari.

Untuk cepat mengurangkan sakit teruk di tumit, anda boleh melampirkan sekeping ais ke tempat yang sakit dan tahan sejuk selama 20 minit, tumit itu sendiri dan kawasan di atasnya boleh disapu dengan krim anti keradangan (contohnya, gel cepat).

Sekiranya tumit menyakitkan anda untuk masa yang lama, dan anda tidak boleh mengatasinya sendiri, dapatkan bantuan yang berkelayakan daripada doktor.

Doktor yang merawat untuk sakit tumit?

Bergantung kepada sama ada terdapat trauma, terapi, traumatologist, orthopedist. Anda mungkin perlu berunding dengan pakar perubatan berikut: ahli neurologi, pakar bedah, ahli onkologi, pakar tuberkulosis.

Doktor terapi Kletkina Yu.V.

Ia seolah-olah ada perkara seperti itu - tumit yang sakit walaupun di bawah lutut. Ramai orang dengan aduan tersebut tidak akan pergi ke doktor. Walau bagaimanapun, statistik menunjukkan bahawa terdapat lebih banyak pesakit dengan aduan tersebut, dan gejala yang kelihatan selamat dalam amalan adalah tanda penyakit serius yang menyebabkan ketidakselesaan dalam kasut, yang menjadikannya sukar untuk memilih kasut model, menyebabkan kesakitan ketika berjalan, walaupun dalam selipar. Sebenarnya, ia ternyata mempunyai pergerakan yang serius. Tumit yang sakit, dan sakit yang sama diberikan di bawah lutut. Oleh itu, simptom-simptom kesakitan di tumit dan lutut dalam mana-mana tidak boleh diabaikan dan pada isyarat penggera pertama segera mendapatkan rawatan perubatan khusus.

Sakit tumit yang teruk

Gejala ini menunjukkan beberapa patologi dalam sendi tumit itu sendiri, dan di dalam tisu dan sendi artikularnya.

Sambungan kesakitan pada tumit dan lutut tidak boleh dipertimbangkan tanpa mengetahui struktur anatomi kaki. Tumit dan lutut disambungkan ke otot anak lembu, penyakit yang mungkin menjadi penyebab pertama munculnya simptom yang menyakitkan dari sendi yang terasa jauh - tumit dan lutut. Oleh itu, apabila lutut menyakitkan, dan ia memberi tumit, perlu untuk mempertimbangkan apa yang boleh terjadi pada otot gastrocnemius, saluran darah yang berada di dalamnya.

Sebabnya mungkin bersembunyi di beban pada sendi lutut, walaupun ia adalah yang terbesar, ia dikenakan beban berat setiap hari, jadi sebahagian daripada berat dipindahkan ke tumit, yang meresapi beban sakit. Jadi ternyata bahawa fungsi kedua-dua tumit dan sendi lutut secara berkala terganggu, dan lutut dan tumit pada satu kaki adalah sakit, kehilangan fungsi semulajadi mereka.

Jika bengkak kelihatan pada lutut, dan sakit terus berlanjutan, dengan sakit tumit yang mengiringi, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan. Keadaan patologi menandakan pembentukan penyakit serius yang menghancurkan sendi.

Apabila anda memerlukan lawatan ke doktor

Doktor akan membantu memeriksa kaki dan melegakan kesakitan

Tidak diragukan lagi, penyakit yang masuk ke dalam graviti tanpa rawatan akan membawa kepada keadaan yang lebih serius. Terutamanya, jika sambungan yang menarik dibuat di dalam badan, seperti sakit di tumit dan lutut. Walau bagaimanapun, rawatan diri juga membawa kepada komplikasi jika tindakan kuratif yang tidak betul diambil, katakanlah, dari perubatan tradisional. Tidak syak lagi, dengan kesakitan semata-mata perlu lawatan ke doktor.

Kesakitan tumit adalah perkara biasa di kalangan wanita. Ini disebabkan oleh memakai kasut model, dengan tumit tinggi, platform rata. Dalam model kasut, beban dipindahkan dari lutut ke kaki, itulah sebabnya tumit adalah yang paling sukar. Punca anjakan kaki bawah kaki, masing-masing, beban pada tumit, memakai kasut moden ringan seperti selipar, apabila bahagian belakang kaki tidak tetap, atau induktor tidak hadir sepenuhnya. Dari kaki kakinya yang tergesa-gesa dibengkokkan, pernyataan kaki anatomi patah. Kelengkungan tumit memberikan sakit di bawah lutut, kerana otot betis terbentang ke arah yang salah.

Isyarat lawatan ke doktor adalah pelbagai kecederaan yang berlaku dalam berjalan kaki, kerja, latihan sukan. Tumit dan sakit lutut disebabkan oleh keradangan tendon dan gangguan metabolik. Hanya pemeriksaan terperinci oleh doktor akan membantu mengetahui sebab-sebab dan gangguan dalam fungsi badan yang membuat sakit tumit, dan diagnosis akan menunjukkan sebab-sebab seperti sambungan tidak dapat diramalkan sebagai tumit dan lutut.

Pesakit yang paling kerap dengan traumatologists dengan tepat aduan tersebut adalah atlet profesional yang mencederakan lutut dan tumit mereka dalam berlari, melompat, melompat ke jaring bola tampar dan bola keranjang. Pendaratan yang tidak diingini oleh pemain bola sepak, kelainan kaki di pemain hoki menyebabkan pelbagai kecederaan menyebabkan kerosakan sendi ke tumit dan lutut. Atlet - pencinta sukan berjalan dan berjoging dengan kemunculan sakit di tumit perlu menukar jenis aktiviti untuk berenang atau berbasikal. Pesakit berlebihan mengadu rasa sakit di tumit, jelas bahawa mereka akan membantu menurunkan berat badan dan diet seimbang.

Pertama sekali, doktor akan mengesyorkan kepada mana-mana pesakit untuk mengurangkan beban pada tumit, menetapkan penggunaan ubat penghilang rasa sakit, dan menawarkan kaji selidik untuk mencari penyebab kesakitan yang lebih mendalam. Selepas peperiksaan, ia akan dapat melakukan rawatan yang disasarkan untuk menghilangkan punca yang menyebabkan kesakitan di bawah lutut, di sendi lutut dengan sakit tumit.

Kesakitan lutut

Kesakitan tajam di bawah lutut

Apabila pesakit mengadu kesakitan tumit serentak dan sakit kaki di bawah lutut, doktor berusaha untuk mencari punca perubahan dalam fungsi kaki dan memeriksa pesakit menggunakan semua kaedah yang ada. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengetahui sebab kemunculan kesakitan yang kerap atau berterusan.

Oleh itu, anda tidak perlu menangguhkan lawatan ke doktor, dan cuba untuk mengetahui sebab-sebab gejala kesakitan, akan ada kecederaan, atau radang radas artikular, penyakit kapal di kaki.

Tugas doktor adalah mencari sebab-sebabnya. Tugas pesakit adalah dengan ketat mengikuti preskripsi doktor, mengambil semua ubat yang ditetapkan, menjalankan prosedur. Oleh itu, usaha bersama akan dapat memulihkan tindakan locomotor kaki.

Masalah dengan kawasan popliteal - sebahagian besar aduan di kalangan pesakit dengan penyakit muskuloskeletal. Kesakitan di bawah lutut biasanya dikaitkan dengan kecederaan sendi lutut, dan dikaitkan dengan amalan atlet profesional. Kehidupan normal seseorang tidak begitu rumit dengan penampilan sakit di lutut. Melainkan aktiviti buruh dihubungkan dengan motif dan aktiviti fizikal yang tinggi.

Masalah dengan sendi lutut kurang biasa, tetapi gejala dan manifestasi tetap sama:

• kesakitan dan kesakitan adalah perkembangan arthrosis di lutut, memancar ke otot betis dengan sakit di tumit;
• tajam, menembus tumit ke sakit lutut menemani kecederaan atau kerosakan motor;
• kesukaran melengkung, meluruskan sendi lutut, sekatan pergerakan kaki, bengkak, hiperemia, sakit di seluruh kawasan kaki - ini adalah masalah yang lebih serius yang perlu anda pergi ke doktor.

Keamatan kesakitan boleh berlangsung seminggu, walaupun terhadap latar belakang rawatan bermula. Ia perlu menyambungkan ubat penghilang rasa sakit dan ubat-ubatan anti-radang supaya suhu berkurangan, edema hilang, adalah mungkin untuk berjalan langkah-langkah.

Kedua-dua osteochondrosis lumbal dan keradangan meniskus medial boleh menyebabkan kesakitan di bawah lutut. Tetapi lebih kerap, kesakitan lutut dikaitkan dengan otot dalaman dan tendon disebabkan flatfoot, apabila kedua-dua tumit dan lutut sakit pada masa yang sama. Manifestasi yang menyakitkan diperhatikan ketika berjalan di atas, tumit menderita akibat penataan kaki yang tidak tepat, dan patella menderita. Arah yang menyakitkan dari lutut ke tumit, atau sebaliknya, keamatan mereka, sifat kesakitan, memberi alasan doktor untuk kajian - ultrasound kapal, sinar-x tulang dan sendi, MRI kaki.

Yang paling bermaklumat bagi doktor adalah pemeriksaan pembuluh darah dan X-ray dalam beberapa unjuran. MRI menunjukkan keadaan dinding saluran darah, tisu lembut kaki. Mengikut keputusan kajian, doktor memilih arah rawatan.

Adakah anda tahu bahawa:

Jika hati anda berhenti berfungsi, kematian akan berlaku dalam masa 24 jam.

Hati adalah organ paling berat di dalam badan kita. Purata beratnya ialah 1.5 kg.

Darah manusia "berjalan" melalui kapal-kapal di bawah tekanan yang besar dan, yang melanggar integriti mereka, mampu menembak pada jarak hingga 10 meter.

Sekalipun jantung manusia tidak ditewaskan, dia masih boleh hidup dalam jangka waktu yang lama, seperti nelayan Norway Jan Revsdal menunjukkan kepada kita. "Motor" beliau berhenti pada pukul 4 petang setelah nelayan tersesat dan tertidur dalam salji.

Di UK, terdapat undang-undang yang menurutnya seorang pakar bedah boleh enggan melakukan operasi pada pesakit jika dia merokok atau berat badan berlebihan. Seseorang mesti menyerahkan tabiat buruk, dan kemudian, mungkin, dia tidak akan memerlukan pembedahan.

Banyak ubat yang pada mulanya dipasarkan sebagai ubat. Sebagai heroin, misalnya, pada asalnya dipasarkan sebagai ubat untuk batuk bayi. Cocaine disyorkan oleh doktor sebagai anestesia dan sebagai cara meningkatkan ketahanan.

Semasa hidup, orang biasa menghasilkan sebanyak dua kolam air liur yang besar.

Dengan lawatan biasa ke tempat penyamakan, peluang untuk mendapatkan kanser kulit meningkat sebanyak 60%.

Berjuta-juta bakteria dilahirkan, hidup dan mati dalam usus kita. Mereka boleh dilihat hanya dengan peningkatan yang kuat, tetapi jika mereka bersama-sama, mereka akan sesuai dengan cawan kopi biasa.

Semasa operasi, otak kita menghabiskan jumlah tenaga yang sama dengan bola lampu 10 watt. Oleh itu, imej mentol di atas kepala pada saat munculnya pemikiran yang menarik tidak begitu jauh dari kebenaran.

Seseorang yang mengambil antidepresan dalam kebanyakan kes akan mengalami kemurungan sekali lagi. Jika seseorang mengatasi kemurungan dengan kekuatannya sendiri, dia mempunyai peluang untuk melupakan keadaan ini selama-lamanya.

Ia biasa menguap badan dengan oksigen. Walau bagaimanapun, pendapat ini telah disangkal. Para saintis telah membuktikan bahawa dengan menguap, seseorang menyejukkan otak dan meningkatkan prestasinya.

Karies adalah penyakit berjangkit yang paling biasa di dunia, yang juga selesema tidak dapat bersaing.

Penduduk Australia berusia 74 tahun, James Harrison telah menjadi penderma darah kira-kira 1,000 kali. Dia mempunyai kumpulan darah jarang yang antibodi membantu bayi yang baru lahir dengan anemia teruk bertahan. Oleh itu, Australia menyelamatkan kira-kira dua juta kanak-kanak.

Jika anda tersenyum hanya dua kali sehari, anda boleh menurunkan tekanan darah dan mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.