Kenapa kaki membengkak selepas melahirkan anak

Apabila anggota badan membengkak pada separuh kedua kehamilan, ini disebabkan oleh pengumpulan cecair berlebihan dalam badan. Ini berlaku kepada ibu-ibu masa depan yang banyak. Tetapi jika kaki membengkak selepas melahirkan anak, apabila berat badannya hilang, maka mumia yang baru dibuat bingung. Kenapa ini berlaku? Apa yang perlu dilakukan dalam kes seperti itu?

Mengenai sebab-sebab pembengkakan kaki selepas bersalin

Dalam tempoh menunggu untuk bayi, latar belakang hormon ibu masa depan berubah. Ini membawa kepada kelewatan dalam cecair badan. Pada masa yang sama, jumlah darah yang beredar, yang diperlukan oleh ibu dan janin yang semakin meningkat, meningkat. Sekiranya kesihatan wanita itu baik, maka selepas kelahiran anak, edema secara beransur-ansur hilang. Bagi sesetengah wanita, proses ini perlahan.

Bagi penampilan edema selepas bersalin, terdapat penjelasan seperti berikut:

1. Mengganggu rutin harian dan pemakanan yang buruk. Care untuk serbuk memerlukan kekuatan fizikal yang banyak, tanpa mengira masa hari. Ini menyebabkan bengkak kaki.
2. Garam berlebihan dan makanan goreng dalam diet. Sekiranya seorang wanita tidak menyusu anak, maka dia dapat mengejar apa yang telah dibatasi pada masa mengandung. Dan asid sentiasa mengekalkan cecair dalam badan.
3. Ubat varikos. Faktor yang menonjol dalam perkembangan penyakit adalah pelanggaran peredaran darah pada anggota badan. Injap vena yang lemah menyebabkan kemajuan vena varikos yang pesat dalam tempoh selepas bersalin.
4. Fungsi buah pinggang terjejas. Sekiranya badan ini tidak dapat menampung beban semasa membawa bayi, maka selepas kelahiran, ia terus perlahan mengeluarkan cecair. Dan apabila pyelonephritis juga dalam sejarah, maka, kemungkinan besar, terdapat kambuhan bentuk kronik penyakit itu.
5. Penyakit Jantung. Peningkatan beban pada organ utama sistem peredaran menyebabkan aliran darah yang lebih perlahan pada anggota badan yang lebih rendah, pembengkakan mereka.

Apa yang perlu dilakukan dengan bengkak postpartum pada kaki

Jika masalah itu disebabkan oleh perubahan semula jadi dalam badan, maka ia akan lulus dalam masa sebulan, hanya dia perlu dibantu untuk kembali normal. Dan untuk ini disyorkan untuk melakukan latihan fizikal yang mudah untuk kaki. Ini putaran kaki, mengangkat pada ujung jari, meremas jari kaki. Pada waktu petang, anda boleh melakukan urutan ringan kaki, paha dan kaki untuk memperbaiki peredaran darah di dalamnya. Prosedur mempercepatkan cecair terkumpul dalam tisu subkutaneus. Ia juga akan membantu badan untuk datang dalam bentuk normalisasi rejimen hari, rehat, penghapusan makanan pedas dan asin. Jika, walaupun langkah-langkah ini, edema wanita tidak turun dalam masa 3-4 minggu selepas melahirkan, maka ada sebab yang baik untuk ini. Hanya pemeriksaan komprehensif badan akan membantu untuk membuktikannya, untuk mengenal pasti penyakit, satu gejala yang merupakan edema. Ia disyorkan untuk diperiksa oleh ahli phlebologist. Hasil imbasan vein vein akan menunjukkan keadaan kapal wanita. Jika trombosis vena tidak dikesan, maka sebelum penyusuan menyusu, seorang wanita disarankan terapi topikal. Keadaan urat akan meningkatkan salap Lioton, Troxevasin, Heparin. Dadah meningkatkan peredaran darah, membantu dengan cepat menghilangkan bengkak. Untuk memudahkan keadaan kaki yang ditunjukkan memakai seluar mampatan.

Apabila masalah buah pinggang menyebabkan pembengkakan kaki yang lebih rendah, rawatan oleh ahli nefrologi yang berpengalaman adalah disyorkan. Ia adalah sangat tidak diingini untuk menguntukkan secara bebas herba diuretik untuk penyusuan susu ibu.

Mengenai pencegahan edema selepas bersalin

Setiap wanita boleh menjaga kesihatan kakinya sebelum dilahirkan. Oleh itu, memakai pembalut prenatal melindungi terhadap stretch mark dan mengurangkan beban pada anggota badan, merendahkan tekanan uterus pada urat perineum, mencegah perkembangan varises.

Pakaian rajutan mampatan mengekalkan vesel kaki yang sihat, menghalang peregangan mereka, rupa edema semasa mengandung dan selepas melahirkan anak.

Kasut tumit tinggi - taboo untuk membawa bayi, serta selepas bersalin. Adalah dinasihatkan untuk memakai kasut dengan baji yang selesa atau tumit tidak lebih daripada tiga sentimeter.

Pada separuh kedua kehamilan, ukuran profilaksis yang baik adalah senam yang secara kebetulan melegakan keletihan dan mengurangkan pembengkakan kaki yang lebih rendah. Dietapkan dengan betul diet, mengehadkan minum di waktu petang, rehat yang mencukupi, menghadkan usaha fizikal adalah saranan mudah yang membantu mencegah masalah.

Punca dan rawatan edema kaki puerperal

Edema selepas bersalin pada kaki boleh dicetuskan oleh berbagai sebab: gaya hidup yang tidak normal, akibat daripada peningkatan penyakit kronik. Walau bagaimanapun, hanya seorang doktor dengan cepat dapat menghilangkan edema postpartum di kaki, yang, berdasarkan kajian, menentukan apa yang perlu dilakukan dalam setiap keadaan tertentu.

Ciri bengkak kaki

Dengan perkembangan kehamilan, perubahan dalam fungsi organ-organ dan sistem-organ dalaman menyebabkan edema berlaku di dalam tubuh wanita. Sebagai peraturan, selepas bersalin, berfungsi badan kembali normal, dan bengkak akan hilang dengan sendirinya. Dalam kes apabila pemulihan semula jadi tidak mungkin untuk apa-apa sebab, pesakit diperlihatkan rawatan dadah. Persiapan yang diperlukan ditentukan oleh doktor berdasarkan ujian dan pemeriksaan visual yang dilakukan.

Edema selepas bersalin dicirikan oleh manifestasi berikut:

1. Kaki mula membengkak pada hari ketiga selepas bersalin. Selalunya, fenomena ini dikaitkan dengan proses semula jadi aliran susu.
2. Pembengkakan kaki selepas manifestasi melahirkan sebagai bengkak tisu. Apabila anda mengklik di tempat edema, sebuah fossa terbentuk, yang tidak hilang untuk waktu yang lama.
3. Bergantung kepada keparahan dan penyetempatan, edema selepas bersalin boleh meliputi satu atau kedua-dua anggota badan.

Kenapa kaki membengkak selepas melahirkan anak

Sebab-sebab pembengkakan kaki selepas bersalin adalah berbeza.

Semasa menjalankan kanak-kanak, badan ibu mengandung banyak digoncang oleh pelbagai perubahan: perubahan hormon, peningkatan berat badan, disfungsi organ-organ dalaman dan sistem. Buah pinggang terutamanya terjejas. Pelanggaran kerja mereka membawa kepada fakta bahawa cecair berlebihan terkumpul di dalam badan, edemas berkembang, yang berterusan untuk masa yang lama selepas lahir.

Juga, bengkak pada wanita yang sihat selepas bersalin boleh mencetuskan:

• beban yang meningkat pada kaki yang berkaitan dengan penjagaan kanak-kanak;
• diet yang tidak betul - pengambilan garam yang berlebihan menimbulkan pengekalan cecair di dalam badan.

Penyebab umum patologi

Penyebab utama pembengkakan pada kaki selepas bersalin:

1. Penyakit vena varikos - aliran darah terganggu, dan kesesakan vaskular berkembang, urat labah-labah muncul.
2. Patologi buah pinggang dan organ sistem urogenital - beban berlebihan pada buah pinggang menyumbang kepada genangan cecair badan dan perkembangan edema.
3. Penyakit jantung - organ otot tidak mampu mengepam jumlah darah beredar yang meningkat, yang menyebabkan genangan dalam kapal.
4. Gestosis - patologi timbul adalah bahaya yang serius kepada kehidupan kanak-kanak masa depan.

Bengkak kaki selepas infusi

Proses kelahiran semulajadi, serta operasi bahagian caesar, disertai dengan banyak infus - penyusutan. Penyakit buah pinggang yang sedia ada, gangguan otot jantung, serta keadaan patologi kapal melambatkan proses mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan. Faktor-faktor seperti ini menjelaskan mengapa kaki menjadi bengkak selepas bersalin dan apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian.

Edema selepas pembedahan

Jika bengkak tidak lulus selepas pembedahan, anda perlu segera mendapatkan bantuan pakar. Bengkak boleh dicetuskan oleh kerosakan mekanikal pada saluran darah semasa operasi, mampatan saluran darah dan kapilari dengan edema pasca operasi yang mengganggu aliran darah pada kaki bawah.

Apa yang perlu dilakukan dengan bengkak postpartum pada kaki

Terdapat banyak sebab yang menimbulkan bengkak postpartum pada kaki. Kerana apa yang perlu dilakukan dan mengapa kaki menjadi bengkak selepas bersalin, hanya doktor yang menentukan, mengikut hasil ujian visual dan ujian makmal.

Pertolongan cemas untuk edema anggota badan

Pertolongan cemas untuk edema dengan cepat boleh melegakan gejala pembengkakan kaki yang teruk selepas bersalin, dengan syarat mereka tidak disebabkan oleh penyakit organ-organ dalaman atau pembedahan.

• jika boleh, mengurangkan jumlah cecair yang digunakan;
• berehat lebih, sangat penting untuk mengurangkan beban pada kaki;
• setiap hari, ambil sekurang-kurangnya setengah jam senaman ringan;
• buat sementara waktu menghapus makanan goreng, asin, manis dari diet;
• mengamalkan urutan kaki harian (terutama sebelum tidur).

Mengamalkan peraturan pertolongan cemas yang mudah, edema selepas bersalin akan hilang dalam masa tujuh hari. Keadaan di mana pembengkakan berterusan untuk masa yang lebih lama memerlukan kajian serius oleh pakar perubatan.

Rawatan Ubat

Hanya seorang doktor yang telah mengkaji satu kes tertentu, individu boleh memberikan jawapan yang tepat kepada persoalan bagaimana untuk membuang bengkak pada kaki selepas melahirkan anak. Mengikut keputusan kajian, bergantung kepada punca edema yang diprovokasi, rawatan perubatan yang sesuai ditetapkan:

• Mengambil diuretik membantu menghilangkan cecair berlebihan dari badan secara semulajadi;
• Terapi antibiotik ditunjukkan untuk edema yang disebabkan oleh jangkitan bakteria;
• Suplemen besi ditetapkan untuk penyakit-penyakit pembuluh darah (sebagai tambahan kepada edema, membangkitkan anemia);
• Terapi vitamin membantu dengan cepat memulihkan pertahanan tubuh dan menormalkan kerja semua organ dan sistem dalaman.

Penting: Terapi dadah, yang bertujuan untuk membuang bengkak selepas bersalin, harus berada di bawah pengawasan ketat doktor. Ubat yang tidak terkawal boleh mengganggu aliran semula jadi susu dan membahayakan bayi.

Perubatan rakyat

Setelah didiagnosis penyebab edema pada kaki selepas bersalin dan menandakan rawatan yang diperlukan, doktor mengesyorkan menggunakan ubat tradisional di rumah. Pakar herba, yang mempunyai sifat diuretik dan sedatif, bukan sahaja membantu dalam merawat edema, tetapi juga dapat menghapuskan banyak masalah postnatal yang lain.

• teh diuretik dari chamomile, pudina, juniper;
• birch sap;
• teh yang menenangkan berdasarkan melissa dan linden;
• berwarna kelinci kuda;
• merebus bijaksana dan jelatang.

Decoctions herba boleh diambil secara lisan atau ditambah dengan mandi kaki. Juga, kesan anti-edema yang baik mempunyai urutan waktu malam menggunakan garam laut.

Penting: apa yang perlu dilakukan jika kaki selepas bersalin sangat membengkak, hanya menentukan doktor. Tindakan bertuliskan menggunakan resipi ubat tradisional boleh memberi kesan negatif pada nod vaskular dan memperburuk keadaan kaki.

Juga, dengan berhati-hati dengan rawatan herba, adalah perlu untuk merawat ibu-ibu muda yang menyusu. Pada reaksi alahan sekurang-kurangnya (kedua-dua kanak-kanak dan wanita penjagaan), rawatan dengan decoctions dan tinctures harus dihentikan.

Doktor yang hendak dihubungi

Apabila simptom pertama edema kaki muncul selepas bersalin, adalah perlu untuk berunding dengan pengamal am yang, berdasarkan keputusan peperiksaan, dapat menentukan penyebab keadaan tidak menyenangkan ini dan memberi arahan kepada pakar khusus untuk rawatan lanjut.

Jadi dalam kes penyakit vaskular (penyebab paling umum edema), perundingan dengan ahli phlebologis diperlukan.

Seorang ahli nefrologi akan membantu dengan cepat menghapuskan bengkak, jika patologi itu ditimbulkan oleh penyakit buah pinggang.

Kardiologi akan menetapkan rawatan yang diperlukan untuk menghapuskan bengkak yang disebabkan oleh masalah jantung.

Pencegahan

Untuk mengambil tindakan untuk melawan bagaimana menghilangkan edema pada kaki selepas bersalin, perlu walaupun dalam tempoh membawa anak.

Semasa kehamilan (terutama pada bulan-bulan yang lalu), perlu memakai pembalut, melegakan beban pada kaki, meminimumkan risiko pembentukan vena varikos.

Penggunaan seluar mampatan adalah langkah yang baik untuk mencegah pembengkakan kaki.

Pada masa ini, lebih baik untuk melupakan kasut bertumit tinggi, tanpa kasut, slap, kasut yang ketat.

Diet yang sihat, kekurangan lemak, makanan pedas dan minuman berkarbonat dalam menu akan membantu bukan sahaja untuk menghilangkan edemas, tetapi juga memulihkan pertahanan semula jadi tubuh wanita.

Latihan berikut boleh menjadi langkah pencegahan yang baik:

• putaran pekeliling kaki;
• berjalan di kaus kaki;
• gulung pada kaki dan tumit.

Mandi kaki harian, douches, tidur penuh akan membantu dengan cepat mengeluarkan bengkak selepas bersalin, untuk mengekalkan suasana hati wanita yang telah melahirkan.

Pengetahuan tentang berapa banyak timbul dan bagaimana untuk merawat bengkak kaki setelah bersalin akan membantu dalam masa yang sesingkat mungkin untuk menghapuskan masalah, untuk kembali normal dengan lebih cepat.

Bengkak kaki selepas bersalin: penyebab, manifestasi, kaedah rawatan

Pemberian kehamilan dan melahirkan anak adalah beban yang serius untuk tubuh wanita, fungsi yang dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti berat badan yang terus meningkat, perubahan hormon, kesulitan dalam kerja organ-organ dalaman. Dan bengkak selepas bersalin, yang paling sering terjadi pada kaki, boleh menjadi akibat daripada gangguan buah pinggang dan keseluruhan sistem kencing, yang memerlukan rawatan segera. Hari ini, doktor yang mengetuai kehamilan dan mengawal kemajuannya menerangkan kepada wanita hamil bahawa perlunya respon yang tepat pada masanya untuk perubahan dalam buah pinggang, walaupun dengan pengekalan cecair yang sedikit di dalam badan, mengesyorkan untuk menjalani pemeriksaan dan mengikuti cadangan yang membolehkan anda menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan dan mencegah gangguan yang mungkin berlaku.

Ciri-ciri bengkak

Oleh kerana dalam proses membawa kanak-kanak badan wanita merasakan beban yang signifikan, buah pinggang tidak dapat mengatasi perkumuhan semua cecair yang terbentuk di dalam badan dan memasukinya. Bengkak tisu-tisu bahagian bawah yang lebih rendah juga boleh dikaitkan dengan peningkatan jumlah darah, yang dalam tempoh ini terdapat di dalam badan. Sekiranya terdapat faktor-faktor yang menimbulkan kecenderungan turun-temurun terutamanya yang dikaitkan, kehadiran penyakit kronik atau akut badan (dan pertama-tama organ-organ kencing), kekurangan zat makanan dengan kepanjangan makanan pedas di dalamnya mula menunjukkan kecenderungan pembentukan edema pada kaki yang lebih rendah.

Di sesetengah wanita, selepas penamatan kehamilan dan melahirkan anak, edema melepasi secara spontan, tetapi kebanyakan wanita terpaksa mengatasi kecacatan ini secara bebas dan dengan bantuan doktor yang hadir. Ubat, laluan fisioterapi khas akan membantu menghilangkan manifestasi yang paling jelas edema kaki, tetapi langkah terbaik harus mencegah fenomena yang tidak menyenangkan ini.

Dengan bermulanya kehamilan, pelbagai perubahan dalam fungsi badan berlaku, tetapi selepas bersalin, edema boleh menyebarkan sendiri apabila sistem berfungsi. Tetapi kerana tidak selalu mungkin untuk memulihkan tubuh seorang wanita secara semulajadi, kesan terapeutik mungkin diperlukan, pilihan yang dibuat oleh doktor yang mengikuti keputusan ujian dan pemeriksaan luar. Bengkak kaki selepas bersalin disertai dengan perubahan dalam kerja-kerja buah pinggang dan sistem kencing, kaki kehilangan bentuk semula jadi, mereka boleh disertai dengan penampilan sakit yang teruk di tapak edema.

Untuk edema yang dicirikan oleh manifestasi berikut:

• anggota bawah mengambil bentuk yang tidak semula jadi, meningkatkan saiznya;
• bergantung pada keparahan lesi, edema boleh merebak di kawasan besar kaki (atau kedua kaki), atau dapat dilokalkan;
• Oleh kerana edema adalah tempat di mana cecair berlebihan berkumpul, kulit dan tisu-tisu di bawahnya bertindak balas dengan cara yang luar biasa untuk pengaruh mekanikal luaran: apabila anda menekan pada kulit, bintik-bintik muncul di tempat edema, yang mungkin tidak akan hilang lama.

Manifestasi ini walaupun setelah melahirkan anak tidak boleh hilang sendiri, oleh itu, untuk mencegah peralihan penyakit ke peringkat yang lebih maju dan memperburuk gejala semasa, seseorang harus segera mendapatkan bantuan perubatan.

Kenapa kaki membengkak selepas melahirkan anak

Sebab-sebab yang menyebabkan cecair bertakung di dalam badan mungkin berbeza. Sejak dalam tempoh perkembangan kehamilan, tubuh perempuan mengalami perubahan yang signifikan, yang terutama termasuk perubahan hormon, berat badan yang semakin meningkat, kerja banyak organ dalaman yang rosak, buah pinggang adalah yang pertama menderita: peningkatan jumlah darah dalam tubuh, digabungkan dengan keinginan semula jadi tubuh untuk memelihara Kehamilan (disebabkan perubahan dalam komposisi darah, perubahan hormon) boleh menjejaskan kerja mereka.

Pembuangan cecair yang berlebihan dari badan adalah tugas utama buah pinggang, dan sekiranya gangguan dalam kerja mereka, cecair tidak berubah. Selepas kelahiran, tubuh tidak dapat dengan cepat masuk ke bentuk asalnya, kerana bengkak itu mungkin bertahan lama. Sekiranya tidak ada kesan terapeutik yang diperlukan, gejala-gejala mungkin menjadi lebih teruk, oleh itu, lawatan tepat pada masanya kepada doktor akan membantu mengekalkan kesihatan wanita.

Sebab-sebab yang menyebabkan bengkak kaki selepas bersalin juga boleh menjadi berikut:

• gangguan dalam sistem peredaran darah - apabila kehamilan berlaku, jumlah darah tambahan dibentuk di dalam badan, yang mungkin terlalu penting untuk sistem yang mengawal pergerakannya melalui tisu;
• pengumpulan berlebihan cecair dalam badan akibat kekurangan sistem kencing;
• urat varikos;
• pemakanan seorang wanita hamil - dengan jumlah yang banyak dalam diet harian rempah, perasa pedas, barang-barang kalengan dan makanan salai, bengkak tisu sering berlaku, yang disebabkan oleh sejumlah besar natrium dan beberapa sebatian kimia dalam makanan tersenarai yang menyebabkan pengekalan cecair di dalam badan.

Sebab-sebab ini boleh diperburuk dengan mempunyai penyakit kronik atau akut; walaupun dengan membesar-besarkan jangkitan pernafasan dalam wanita hamil, beban pada sistem ginjal dan kencing bertambah.

Ubat varikos

Kerosakan pada pembuluh darah dan pembuluh darah boleh menjejaskan proses penghapusan cecair yang berlebihan dari badan. Oleh kerana urat varicose menunjukkan penurunan dalam aliran darah melalui urat dan vena, permulaan kehamilan sering disertai dengan kecenderungan atau kehadiran lesi vena yang diberikan adalah edema, yang pada dasarnya ditunjukkan dalam tisu-tisu bawah kaki.

Apa yang perlu dilakukan jika bengkak kekal selepas melahirkan anak, mereka diletakkan di dalam tisu kaki, doktor yang hadir mengambil keputusan. Oleh kerana kehadiran vena varikos menjadikan kemungkinan manifestasi edema lebih mungkin, adalah perlu untuk mengikuti tip-tip mengenai pencegahan edema dengan lesi vena tertentu ini dengan penjagaan yang lebih besar. Pencegahan itu harus menjadi matlamat utama wanita yang menderita varises, ketika kehamilan terjadi.

Perkembangan varikos bukan hanya dapat dilihat oleh rupa urat labah-labah dan nod dari urat yang rosak pada permukaan kulit (terutamanya bahagian bawah kaki), tetapi juga memperburuk kemungkinan kemerosotan proses peredaran darah. Ini boleh menyebabkan pemeliharaan jangka panjang edema kaki dan selepas melahirkan anak, peningkatan yang ketara dalam manifestasi varises.

Hipertensi

Tekanan darah tinggi sering disertai oleh gangguan dalam kerja banyak sistem badan. Memandangkan tekanan yang ketara yang timbul semasa hamil, hipertensi arteri boleh memburukkan lagi keadaan penyakit asas dan meningkatkan risiko membina komplikasi yang mungkin. Kecenderungan peningkatan tekanan darah yang ketara adalah diwarisi, faktor genetik adalah faktor utama dalam berlakunya banyak penyakit yang dikaitkan dengan kadar tekanan yang tinggi.

Pada tekanan yang tinggi sebelum mengandung, disarankan untuk menjalankan rawatan khas yang bertujuan untuk menstabilkan penunjuknya untuk mengelakkan risiko kesihatan yang mungkin berlaku semasa tempoh galas kanak-kanak tersebut. Ia adalah pelanggaran dalam fungsi sistem kardiovaskular yang sering menjadi penyebab edema, yang memburukkan keadaan semasa kehamilan dan selepas melahirkan anak.

Kegagalan kuasa

Oleh kerana banyak bergantung pada pemakanan seorang wanita hamil, baik dalam keadaan kesihatannya dan dari segi perkembangan kehamilan, diet, produk yang dipilih dan ketepatan penyediaan mereka secara signifikan mempengaruhi fungsi banyak organ-organ dalam. Makanan yang boleh menyebabkan pengekalan cecair di dalam badan perlu dikecualikan jika ada kecenderungan keturunan untuk membentuk edema, kerana kebarangkalian penampilan mereka meningkat beberapa kali dengan permulaan kehamilan.

Bengkak disebabkan oleh kandungan berlebihan dalam makanan seperti unsur surih sebagai natrium, kelebihannya dalam diet boleh mengakibatkan pembengkakan kaki yang signifikan, yang boleh menjadi lebih teruk selepas melahirkan anak. Ia adalah keupayaannya untuk mengekalkan air di dalam tisu, menyebabkan bengkak, harus diambil kira ketika membuat menu harian untuk wanita hamil. Hasrat untuk rempah panas dan perasa, penggunaan kopi yang berlebihan dan teh yang kuat juga membawa kepada genangan cecair badan, merumitkan proses penyingkirannya.

Bagi wanita hamil, produk yang baik adalah orang yang mempercepatkan metabolisme dalam tisu, memberikannya dengan bahan yang diperlukan (unsur surih dan mineral, vitamin dan garam), dan tidak menyebabkan pengekalan cecair. Ini adalah buah-buahan segar dan sayur-sayuran, sayuran dan produk susu. Penolakan penuh perisa, rempah panas, makanan goreng dan makanan kalengan akan menghalang kemungkinan edema.

Penyakit buah pinggang

Kerosakan buah pinggang perlu dipertimbangkan sebagai punca pembentukan edema dalam tisu-tisu yang lebih rendah. Dengan kekurangan kualiti kerja mereka, terdapat kelewatan berterusan dalam proses mengeluarkan cecair dari tisu, disertai dengan pembentukan edema. Penyakit ginjal dari mana-mana sifat, disebabkan oleh keturunan, kekurangan zat makanan,. overcooling atau beberapa faktor yang memprovokasi menyebabkan genangan cecair dalam tubuh, yang diperburuk oleh permulaan dan kehamilan kehamilan.

Lesi buah pinggang yang paling kerap yang menjadi punca pengekalan cecair di dalam badan wanita hamil adalah:

• pyelonephritis;
• kegagalan buah pinggang;
• pelanggaran dalam struktur sel hati, yang boleh disebabkan oleh penyakit lain pada tubuh, keturunan.

Penyembuhan penyakit-penyakit ini tepat pada masanya sebelum kehamilan membuatnya mungkin untuk mengelakkan risiko mengalami masalah buah pinggang, yang sering disertai dengan pembentukan edema pada kaki.

Sebab lain

Sebab-sebab lain yang boleh mencetuskan genangan cecair dalam tisu selepas bersalin, boleh dikaitkan dengan kedudukan yang terlalu lama dalam posisi berdiri, apabila cecair berkumpul di kaki dan tidak dikeluarkan secara semulajadi. Kasut ketat, pakaian dan seluar dari fabrik bukan semulajadi, tindak balas alahan juga boleh menyebabkan pembentukan edema semasa kehamilan dan selepas melahirkan anak.

Cadangan am untuk penyingkiran edema selepas bersalin

Pada akhir kehamilan dan selepas bersalin, edema secara spontan akan hilang, tetapi ini tidak selalu berlaku. Apabila edemas kaki dikesan, yang berterusan walaupun selepas kehamilan dan melahirkan anak, doktor menetapkan rawatan dan menjelaskan skema pendedahan, bagaimana untuk menghilangkannya.

Sebagai cadangan untuk penghapusan edema kaki paling cepat, nasihat berikut boleh diberikan oleh doktor yang hadir:

1. Penolakan makanan pedas, goreng, berlemak dan asap.
2. Tidur yang mencukupi, sebaiknya berehat, letakkan kaki anda di atas bukit (bantal, selimut bergulung).
3. Pengenalan kepada diet harian sejumlah ramuan dan sayur-sayuran yang mencukupi, yang menormalkan proses pencernaan makanan dan toksin ekskresi, termasuk cecair yang berlebihan.
4. Penolakan tabiat buruk - merokok, penyalahgunaan alkohol.
5. Mengehadkan penggunaan teh hitam dan hijau yang kuat, memberi keutamaan kepada minuman buah-buahan dan pengambilan buah-buahan dan buah-buahan segar dan kering.

Cadangan ini membantu menghilangkan edema tisu pada ibu-ibu muda, serta menghalang perkembangan edema pada masa selepas bersalin.

Cara cepat menghilangkan bengkak di rumah

Untuk menghapuskan cecair cecair berlebihan dalam tisu dalam tempoh selepas bersalin, terdapat banyak petua, yang terutama bertujuan untuk menstabilkan kerja buah pinggang, menyembuhkan patologi sistem peredaran darah dan kardiovaskular. Sebagai contoh, untuk membuang bengkak apabila mereka muncul di tisu kaki, anda boleh menggunakan cadangan mudah berikut yang diberikan oleh doktor:

• menyerah kerja rumah yang keras;
• hadkan masa tinggal tegak apabila kaki mendapat beban yang ketara;
• sering membuat jalan tidak tahan lama;
• untuk berehat dalam kedudukan mendatar, dengan kaki perlu berada dalam kedudukan yang dibangkitkan;
• sering menggunakan produk asal semulajadi, lebih memilih sayur-sayuran segar dan buah-buahan, herba dan beri;
• Minum banyak minuman yang tinggi dalam vitamin - kompos, campuran buah dan buah beri.

Boleh disyorkan menggunakan kaedah ubat tradisional, yang bertujuan merangsang kerja buah pinggang, menghapuskan genangan ginjal. Rawatan ubat harus ditetapkan oleh doktor yang berada di bawah kawalannya apabila mengambil kira keadaan umum ibu muda.

Rawatan ubat

Penggunaan ubat-ubatan, tindakan yang bertujuan untuk penghapusan cecair yang lebih cepat dari tisu badan wanita, menjadikannya mungkin dalam masa yang singkat untuk menghilangkan edema. Walau bagaimanapun, pelantikan mereka perlu dibuat oleh doktor yang hadir selepas peperiksaan dan ujian yang diperlukan.

Ubat diuretik menggalakkan penyingkiran cecair yang berlebihan, apabila digunakan harus meningkatkan penggunaan makanan yang kaya dengan unsur surih dan vitamin.

Rawatan rakyat

Dengan bantuan kaedah ubat tradisional, mungkin untuk mempercepat pemulihan kerja buah pinggang, untuk mengelakkan timbulnya gejala-gejala semasa. Kacang tumbuhan ubat-ubatan yang menggalakkan penyingkiran cecair dari tisu, pembungkusan mereka, membantu dalam merawat edema selepas melahirkan anak.

Walau bagaimanapun, ubat tradisional dalam tempoh selepas bersalin harus digunakan di bawah pengawasan seorang doktor.

Apabila edema selepas kelahiran mengalami penurunan

Dalam beberapa kes, edema kaki selepas bersalin dihilangkan secara bebas dan tidak memerlukan apa-apa rawatan. Walau bagaimanapun, sering kali wanita boleh menggunakan ubat-ubatan, terutamanya jika terdapat luka-luka organik selari secara selari, suatu penyakit kronik.

Pemantauan berterusan terhadap keadaan ekstrem yang lebih rendah, pembetulan rawatan yang diberikan dan perubahan diet akan mempercepat proses menghilangkan edema setelah melahirkan anak.

Cara mencegah bengkak kaki selepas bersalin

Pada malam bersalin semasa kehamilan seorang wanita disyorkan untuk mengehadkan penggunaan rempah-rempah, rempah panas, jumlah air yang digunakan. Anda juga mungkin perlu mengambil ubat diuretik dengan kecenderungan terjadinya edema, penggunaan ubat tradisional: decoctions dan ekstrak herba dengan kesan merangsang buah pinggang, mengambil persiapan vitamin.

Semasa membawa seorang kanak-kanak, seorang wanita perlu berehat lebih lama, menghabiskan sedikit masa dalam kedudukan tegak, dan memberi rehat kepada kakinya. Jangan memakai kasut yang ketat dan tidak selesa, melepaskan tabiat buruk dan hadkan beban pada kaki - cadangan sedemikian akan membantu mencegah risiko bengkak pada kaki selepas bersalin.

Peraturan Kuasa

Untuk mencegah penampilan edema, yang sering berlaku walaupun selepas bersalin, doktor mencadangkan pengenalan perubahan tertentu dalam diet. Menjawab soalan, apa yang boleh dimakan semasa edema, doktor akan menasihatkan untuk mengecualikan makanan dengan kandungan natrium unsur surih yang tinggi dalam komposisi mereka, yang mengekalkan air dalam tisu dan mencipta edema. Ia adalah makanan kalengan dan goreng, banyak rempah dan perasa.

Sayur-sayuran segar, sayur-sayuran dan buah-buahan, minyak sayuran (terutamanya zaitun dan biji rami), madu semulajadi dan buah-buahan kering, serta produk tenusu dan bijirin - ini adalah makanan asas seorang wanita hamil yang harus diikuti pada malam sebelum bersalin untuk mengelakkan penampilan atau anggota bawah.

Apa yang perlu dilakukan dengan pembengkakan kaki selepas bersalin

Menurut statistik, setiap wanita keempat semasa kehamilan dan selepas edema kelahiran berlaku - pengumpulan berlebihan cecair dalam organ. Semasa hamil, edema adalah fenomena yang sepenuhnya semulajadi, yang jarang dielakkan, tetapi selepas lahir, mereka secara beransur-ansur hilang. Terdapat kes-kes apabila bengkak selepas bersalin tidak sepenuhnya reda. Apakah sebab dan langkah-langkah apa yang perlu diambil, baca selanjutnya dalam artikel.

Kenapa kaki membengkak - sebab

Wanita yang menderita edema sepanjang kehamilan, ingin cepat mendapatkan semula keharmonian mantan mereka. Sebagai peraturan, mereka berjaya melakukannya dalam masa satu hingga dua minggu selepas melahirkan. Dalam kes yang lebih jarang berlaku, diperlukan sebulan untuk memulihkan angka tersebut. Punca bengkak pada tempoh selepas bersalin:

• Masalah dengan fungsi ginjal. Jika semasa kehamilan kerja buah pinggang telah terjejas dan anda terpaksa mengambil bantuan diuretik, maka pulangan ke mod bekas berfungsi dalam tempoh selepas bersalin akan mengambil masa. Penyakit sistem kencing juga menyumbang kehadiran edema jangka panjang selepas melahirkan anak.

• Makanan tidak sihat. Untuk mengekalkan angka yang sempurna, pakar pemakanan profesional dan penyokong gaya hidup yang sihat mencadangkan setiap hari minum banyak air. Dengan sendirinya, nasihat ini berguna, tetapi tidak dalam hal apabila tugas utama seorang wanita dalam perjalanan ke bentuk lama adalah untuk menghilangkan edema setelah bersalin dengan segera. Untuk mengurangkan bengkak, ia dikehendaki mengurangkan saiz cecair yang diserap dan temporarily meninggalkan makanan goreng, asin, pedas yang menyebabkan dahaga.
• Aktiviti yang berlebihan. Selepas melahirkan, bilangan kebimbangan yang perlu dihadapi oleh wanita setiap hari meningkat beberapa kali. Kekurangan masa untuk istirahat biasa sering merupakan faktor utama yang menghalang kawalan berkesan edema kaki pada tempoh selepas bersalin. Dalam hal ini, ibu-ibu muda tidak boleh terlalu sibuk dengan tugas rutin, mengalokasikan masa untuk bekerja sendiri.
• Penyakit vaskular. Ada kes-kes apabila bengkak selepas bersalin secara langsung berkaitan dengan urat varikos. Penyakit ini memerlukan masa yang lama dalam bentuk yang tersembunyi, tetapi jika tempoh selepas kelahiran bayi disertai dengan edema yang berterusan - ini adalah sebab yang penting untuk mendapatkan nasihat daripada ahli phlebolog yang berpengalaman.

Tiada bengkak selepas bersalin - apa yang perlu dilakukan

Masalah bengkak kaki dan bahagian tubuh yang lain, khususnya perineum, wanita telah berhadapan selama berabad-abad, dan pada masa ini beberapa cara telah dibangunkan untuk membantu memerangi mereka. Edema selepas kelahiran biasanya dibentuk pada kaki - memberikan bahagian-bahagian tubuh ini rehat yang baik. Apa yang dimaksudkan dengan ini? Setiap satu hingga dua jam untuk mengambil posisi berbaring, yang mempunyai kakinya di atas kepala - ini meningkatkan aliran darah. Ia berguna untuk melakukan latihan seperti berikut:

• Pusingan pekeliling kaki mengikut arah jam / lawan jam.
• Gulung dari tumit ke kaki dan belakang.
• Berjalan di kaus kaki.

Mandi mandi dan urut kaki, tindakan yang bertujuan untuk menghapuskan keletihan, akan membantu untuk membuang bengkak kaki selepas bayi dilahirkan. Adalah dinasihatkan untuk menjalankan prosedur sedemikian sebelum tidur, dan keberkesanannya dapat ditingkatkan dengan menambah air rebusan juniper atau chamomile, yang mempunyai sifat menenangkan.

Adalah penting untuk memberi perhatian kepada bagaimana anda duduk, terutamanya, untuk menjaga belakang anda lurus, tidak menyeberang kaki anda dan memilih kerusi yang selesa yang tidak akan mencubit arteri, menyebabkan bengkak. Semasa tidur, disyorkan untuk berbaring di sebelah kiri anda - ini membantu meningkatkan peredaran darah dan memberikan rehat yang berkualiti tinggi.

Berkenaan dengan pemakanan, pemasukan dalam diet makanan seperti limau gedang, lemon, viburnum, anggur, buckthorn laut dan tomato akan membantu mengetatkan darah dan mengurangkan bengkak kaki pada tempoh selepas bersalin. Tubuh seorang ibu muda mudah terdedah kepada produk-produk baru, menambahkannya ke diet biasa harus secara beransur-ansur, agar tidak menimbulkan reaksi alergi.

Berapa bengkak akan hilang?

Berapa lamakah pembengkakan selepas penghantaran? Secara purata, pembengkakan menghilang dalam masa dua hingga tiga minggu, tetapi kadang-kadang proses ini memerlukan masa satu hingga dua bulan. Dalam kes ini, membimbangkan tanpa sebab yang baik (masalah buah pinggang atau kehadiran penyakit lain) tidak berbaloi. Malah pembengkakan kaki yang paling teruk selepas bersalin melepasi dengan masa dan angka pulih semula.

Bagaimana dan apa yang perlu dikeluarkan - rawatan edema

Bergantung kepada punca, pembengkakan kaki memerlukan rawatan yang berbeza. Rawatan sendiri bukanlah pilihan terbaik, kerana dengan tepat mengenal pasti pemangkin masalah, anda hanya melambatkan penyelesaiannya. Untuk pelantikan rawatan yang diperlukan, berjumpa doktor. Selepas mengumpul anamnesis dan memeriksa edema yang terbentuk selepas bersalin, dia pasti akan menentukan faktor-faktor yang menimbulkan penampilan mereka, dan menentukan kaedah mana yang paling berkesan dalam memerangi mereka.

Sekiranya punca bengkak kaki pada tempoh selepas bersalin dikaitkan dengan penyakit buah pinggang, maka rawatan perubatan diperlukan. Abaikan nasihat doktor, anda tidak boleh menggantikan ubat yang ditetapkan dengan rakan kongsi anda yang biasa. Doktor menetapkan ubat yang paling kurang toksik yang tergolong dalam kumpulan sempit yang berasingan untuk wanita menyusui. Apabila menggunakan ubat lain, ada kemungkinan tindakan mereka akan menjejaskan kanak-kanak itu secara negatif.

Mengubati urat varikos agak rumit. Di sini adalah perlu untuk bertindak mengikut kaedah tertentu, komponen utama yang berehat, mengubah kedudukan kaki. Pelaksanaan keperluan yang kerap dan konsisten akan membantu menghilangkan bengkak kaki yang muncul setelah melahirkan anak secepat mungkin.

Apabila bengkak kaki berlaku akibat diet yang tidak wajar dan aktiviti yang berlebihan, ubat terbaik adalah perubahan gaya hidup. Seorang ibu muda perlu sedar bahawa dia bertanggungjawab bukan sahaja untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk kehidupan bayi, dan selebihnya untuknya tidak lagi mewah, tetapi satu keperluan.

Video: Bagaimana menangani edema pada kaki

Bengkak kaki selepas bersalin adalah masalah yang sangat biasa. Topik ini secara aktif dibincangkan di Internet, dalam pelbagai rancangan TV, di mana doktor yang berpengalaman memberikan cadangan praktikal. Pakar perundingan untuk menghilangkan edema dan maklumat berguna lain - anda akan belajar tentang semua ini dengan menonton video:

Bengkak kaki dan perineum selepas bersalin: sebab, langkah, istilah, rawatan

Selepas kelahiran bayi, setiap wanita perlu menjalani tempoh pemulihannya, yang semuanya berlanjutan secara berbeza. Hampir 80% ibu muda pada bulan pertama menghadapi masalah seperti bengkak selepas bersalin, yang menyebar ke wajah dan angka secara keseluruhan. Walau bagaimanapun, kaki dan vagina sering menderita, kerana semasa menjalankan bayi mereka terpaksa menahan beban besar. Apakah punca-punca utama edema tisu puerperal dan adakah mungkin untuk menghentikan proses ini?

Sebabnya

Pertama anda perlu memastikan bahawa anda benar-benar mempunyai edema, dan tidak membengkak. Tekan dengan jari anda pada saiz kain dan pelepas yang semakin meningkat. Dibentuk fossa, yang selepas beberapa minit akan hilang. Ini adalah keadaan bengkak, dan selepas bersalin ia berlaku kerana alasan berikut:

• pengambilan cecair yang berlebihan, semasa peringkat kehamilan dan pada hari pertama selepas kelahiran;
• pengumpulan dalam tisu garam natrium;
• penyakit urinogenital dengan peningkatan beban pada buah pinggang (disertai dengan kulit kering di seluruh badan dan penyebaran pesat edema);
• masalah dengan sistem kardiovaskular (selari dengan pembentukan bintang vaskular edema dan plak muncul di bahagian yang berlainan badan, serta kejang);
• terlalu banyak beban pada kaki (jika, misalnya, ibu muda harus mengatasi bayi dan rumah tangga sahaja);
• perubahan hormon;
• semasa membawa bayi, rahim yang tumbuh menimbulkan tekanan ke atas organ-organ yang berdekatan, dengan itu menjadikannya sukar untuk mengalirkan darah dari kaki-kaki;
• dalam darah seorang wanita hamil, tahap besi menurun, yang membawa kepada hipotiroidisme selepas bersalin;
• kekurangan vena, vena varikos - ini adalah sebab utama mengapa kaki menjadi bengkak selepas bersalin, kerana urat tidak dapat menampung beban yang jatuh pada bahagian mereka dalam tempoh ini;
• kelimpahan dalam diet goreng, asin, pedas, makanan manis;
• kesan sampingan selepas cecair intravena yang dibuat semasa bersalin;
• kerana vagina cedera parah semasa kelahiran kanal lahir (terutamanya jika jahitan dijumpai semasa pecah), edema perineum berlaku selepas bersalin, yang, jika dijaga dengan baik, harus berlaku di hospital bersalin;
• jika jangkitan dibawa (ini jarang berlaku, tetapi ia masih berlaku), edema labia dan vagina boleh bermula: dalam kes ini, anda mesti menjalani kursus terapi antibiotik.

Semua masalah ini agak cepat dan mudah diselesaikan jika punca ditentukan dengan betul. Edema dari kaki selepas bersalin paling sering diperhatikan, kerana semua cecair badan berlebihan terkumpul di dalamnya, dan aliran keluar terganggu kerana faktor di atas. Untuk menghilangkannya, anda mesti terlebih dahulu menghapuskan punca utama fenomena ini.

Pertolongan cemas

Sebaik sahaja anda melihat bahawa kaki anda bengkak selepas bersalin tanpa sebab yang jelas (iaitu, anda tidak diberi cairan intravena semasa kelahiran bayi dan anda tidak pernah mengalami gangguan kencing dan peredaran darah), cuba selesaikan masalah ini dengan mengikuti dengan cara.

1. Kurangkan pengambilan cecair hingga 1.5 liter sehari. Untuk mengelakkan ini daripada menjejaskan laktasi, minum teh panas dengan susu.
2. Cuba berehat lebih jauh. Kurangkan beban pada anggota badan: kurangkan kaki (jika anda mempunyai edema pada kaki anda), jangan bawa bayi terus-menerus di tangan anda (jika masalah itu menyentuhnya). Mulakan gimnastik.
3. Semasa duduk, cuba bangkitkan kaki anda lebih tinggi.
4. Untuk mengeluarkan edema perineal, botol air panas dengan ais digunakan untuknya.
5. Hilangkan makanan anda yang digoreng, asin, pedas, terlalu manis. Tetapi ia bernilai podlelech pada buckthorn laut, viburnum, lemon, anggur, tomato dan cranberry.
6. Mandi harian hangat dan sejuk, di mana ia berguna untuk menambah garam laut, chamomile, juniper, daun birch, pudina, akan membantu menghilangkan bengkak selepas bersalin.
7. Sapukan bayi anda ke dada lebih kerap.
8. Mintalah seseorang dari keluarga anda untuk melakukan urutan pada waktu petang pada malam hari.
9. Sekiranya anda tahu dengan pasti bahawa anda mempunyai edema kaki yang teruk kerana masalah urat, ambil douche selama beberapa kali sehari. Ia mengaktifkan peredaran darah dan menguatkan saluran darah.
10. Di samping itu, mereka yang mempunyai bengkak kaki selepas bersalin boleh mengesyorkan memakai seluar mampatan yang terapeutik yang selesa (stoking atau pakaian ketat, sebagai contoh).
11. Cuba tidur di sebelah kiri anda: postur ini akan membolehkan anda untuk mengeluarkan edema selama beberapa hari, kerana ia meningkatkan aliran keluar cairan dan peredaran darah.

Jika anda melakukan semuanya dengan betul, kecacatan itu akan hilang secara literal dalam masa seminggu, mengembalikan borang lama kepada anda. Walau bagaimanapun, perkara-perkara yang lebih buruk jika, selepas bersalin, bengkak tidak hilang untuk masa yang lama. Dalam kes ini, perlu dibimbangkan dan mencari bantuan daripada doktor.

Masa

Dengan apa-apa kemalangan, perasaan wanita kira-kira apabila bengkak selepas bersalin akan lulus dan ia akan mungkin untuk tidak bimbang tentang hal itu cukup difahami. Sebaiknya, jika proses itu tidak diprovokasi oleh pelbagai penyakit dan pelbagai sistem, segala-galanya perlu dilakukan dalam 1 - maksimum 2 minggu. Walaupun hakikat bahawa tempoh ini adalah sangat individu dan bersyarat, jika masalah itu tidak jauh lebih lama daripada masa yang ditetapkan, anda harus segera berjumpa doktor, diperiksa dan mengetahui sebab-sebab keadaan anda. Hanya selepas itu mereka akan memberitahu anda sama ada bengkak di badan anda akan hilang selepas melahirkan dalam masa terdekat. Untuk pemulihan yang cepat, anda perlu menjalani rawatan penuh rawatan yang ditetapkan oleh pakar.

Rawatan ubat

Wanita moden, terima kasih kepada Internet, dimaklumkan seberapa mungkin mengenai proses yang berlaku di dalam badan mereka sebelum dan selepas melahirkan anak. Mengetahui bahawa penyebab utama edema adalah pengekalan cecair dalam tisu, mereka mula aktif minum diuretik, dengan itu memandu diri mereka menjadi perangkap. Pertama, laktasi terganggu. Kedua, kanak-kanak menderita, yang juga harus menelan ubat ini melalui susu ibu. Ketiga, bengkak dalam kebanyakan kes tidak pernah hilang, kerana semuanya baik-baik saja dengan buah pinggang.

Adakah anda ingin tahu pasti selepas berapa banyak selepas bersalin membengkak hilang dan angka itu benar-benar dipulihkan? Soalan ini hanya boleh dijawab oleh doktor selepas peperiksaan:

• jika ini adalah patologi sistem peredaran darah atau urogenital, terapi untuk sehingga 1 bulan ditetapkan;
• jika ia adalah urat varikos dalam keadaan yang diabaikan, anda perlu menjalani rawatan yang lebih lama (sehingga enam bulan, jika tidak lebih);
• doktor sendiri akan menentukan sama ada anda harus menggunakan diuretik dan yang mana, supaya tidak membahayakan laktasi dan bayi;
• bengkak faraj selepas bersalin dengan kehadiran jangkitan dirawat dengan antibiotik;
• Vitamin dan mikroelemen sering diresepkan, kekurangan yang boleh didapati di dalam tubuh seorang ibu muda.

Ada beberapa kesimpulan tentang bahaya kosmetik detergen. Malangnya, tidak semua ibu yang baru dibuat mendengarnya. Dalam 97% syampu bayi, bahan berbahaya Natrium Lauryl Sulfate (SLS) atau analognya digunakan. Banyak artikel telah ditulis mengenai kesan kimia ini mengenai kesihatan kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Atas permintaan pembaca kami, kami menguji jenama yang paling popular. Hasilnya mengecewakan - syarikat yang paling banyak dipublikasikan menunjukkan kehadiran komponen-komponen yang paling berbahaya. Agar tidak melanggar hak pengeluar undang-undang, kami tidak boleh namakan jenama khusus.

Syarikat Mulsan Cosmetic, satu-satunya yang lulus semua ujian, berjaya mendapat 10 mata daripada 10 (lihat). Setiap produk diperbuat daripada bahan semulajadi, sepenuhnya selamat dan hypoallergenic.

Sekiranya anda meragui kesinambungan kosmetik anda, semak tarikh tamat tempoh, ia tidak boleh melebihi 10 bulan. Berhati-hati dengan pilihan kosmetik, adalah penting untuk anda dan anak anda.

Jika anda tahu punca-punca edema puerperal, anda boleh menyingkirkannya secepat mungkin, yang akan memendekkan tempoh pemulihan dan kembali kepada normal dengan lebih cepat. Adalah lebih baik untuk memikirkannya seawal mungkin: walaupun semasa membawa anak. Jika anda mengambil langkah pencegahan, maka anda tidak perlu mengalami kesakitan dan kompleks mengenai bentuk kabur. Sekiranya malapetaka ini tidak dapat dielakkan, pastikan anda menjalani rawatan supaya tidak ada yang mengganggu komunikasi anda dengan bayi.

Apa yang perlu dilakukan jika kaki membengkak selepas melahirkan anak, bagaimana menyelesaikan masalah

Bersama dengan kebahagiaan besar kelahiran anaknya sendiri, seorang wanita menghadapi masalah-masalah yang ada. Ini terpakai bukan hanya untuk nuansa menjaga bayi yang baru lahir, tetapi juga masalah kesihatan anda. Sering kali, ibu muda mula mengalami masalah dengan keguguran rambut, runtuhan gigi, edemas selepas bersalin muncul di kaki. Fenomena terakhir ini sangat umum pada zaman kita, dan penting untuk mengetahui mengapa kaki setelah kelahiran bersalin, betapa seriusnya fenomena ini, dan bagaimana untuk menghilangkannya.

Apa yang membengkak?

Amalan perubatan yang disebut "edema" membayangkan keadaan tertentu tubuh, di mana organ dan ruang tisu ekstraselular menjadi akumulator cairan berlebihan. Edema boleh berlaku pada satu kaki atau kedua-duanya di kedua-dua kaki, mempunyai intensiti yang berbeza yang tidak selesa dan tidak hanya meluas di bahagian pergelangan kaki, tetapi juga ke paha.

Sebab-sebab keadaan ini mungkin berbeza. Seperti yang anda ketahui, pada wanita hamil, terutama pada trimester ketiga, pembengkakan berlaku dengan kerap. Dan ini bukan penyimpangan. Hakikatnya ialah latar belakang hormon seorang wanita yang membawa perubahan kepada anak, peningkatan berat badan, yang menyebabkan pengumpulan cecair dalam tubuh. Perubahan berlaku dengan peredaran darah, peningkatan jumlahnya, memberikan jumlah yang diperlukan untuk wanita dan janin. Secara teorinya, selepas bersalin, apabila badan dipulihkan, bengkak harus dilalui. Jangan segera, tetapi masih hilang. Dalam amalan, ia berlaku bahawa kaki terus membengkak selepas bersalin. Kenapa ini berlaku - kita akan faham lebih jauh.

Sebabnya

Pembengkakan kaki selepas bersalin dianggap normal hanya pada minggu pertama. Selama tiga minggu ke depan, fenomena ini juga dibenarkan, yang dikaitkan dengan beban besar pada tubuh wanita, di mana ia memerlukan lebih banyak waktu untuk pulih. Sekiranya, selepas kelahiran, sebulan telah berlalu, dan penyakit itu terus mengingatkan dirinya sendiri, inilah sebabnya untuk berjumpa doktor. Jadi mengapa kaki boleh membengkak selepas bersalin?

1. Diet dan gaya hidup yang tidak betul. Pelanggaran boleh berlaku berkaitan dengan tidur yang terganggu dan terjaga. Pada mulanya, sukar untuk ibu terbiasa tidur malam, kegagalan dalam jadualnya, kerana bayi memerlukan perhatian tanpa mengira masa hari. Makanan ibu, jika dia tidak menyusukan bayinya, juga boleh berubah dan menyebabkan bengkak selepas bersalin. Sebagai contoh, penyalahgunaan makanan masin, berlemak, dan bahkan "lebih baik" - makanan segera.
2. Malfungsi pada ginjal dicirikan oleh aliran darah terjejas di dalamnya atau sebagai akibat daripada pelbagai tekanan onkotik. Wanita hamil menimbulkan beban yang lebih besar di buah pinggang. Ia berlaku bahawa kegagalan dalam kerja mereka berlaku walaupun semasa tempoh kehamilan dan cecair dikeluarkan terlalu perlahan. Sekiranya fungsi buah pinggang tidak dipulihkan pada tempoh selepas bersalin, edema akan berterusan. Dalam keadaan ketika ibu masa depan didiagnosis dengan pyelonephritis, terdapat kemungkinan kebarangkalian penyakit kronik.
3. Gangguan jantung. Tekanan yang berlebihan pada organ vital yang memompa darah tidak dapat dielakkan semasa kehamilan. Jika fungsinya terjejas, aliran darah melambatkan, akibatnya kaki mulai membengkak. Risiko meningkat apabila, sebelum kehamilan, wanita itu didiagnosis dengan penyakit jantung (penyakit jantung, kadar denyut jantung tidak stabil, penyakit koronari).
4. Ubat varikos Dalam penyakit ini, anggota badan mengalami gangguan peredaran darah. Ketidakupayaan injap vena berfungsi kerana ia akan membawa kepada perkembangan pesat penyakit vena varikos. Dan, sebagai akibatnya, bengkak selepas melahirkan tidak lulus, tetapi hanya meningkat.
5. Hypoteriosis, yang diperolehi akibat penurunan tahap besi dalam tubuh, juga boleh menyebabkan pembengkakan dan bengkak pada wajah.

Urat varikos boleh menyebabkan pembengkakan kaki.

Penyetempatan dan manifestasi

Sebelum membaca maklumat tentang manifestasi edema, bergantung kepada sifat pelanggaran, anda perlu tahu dengan tepat bagaimana mengenalinya. Agar tidak mengelirukan konsep edema dan pembengkakan. Selain ketidakselesaan di kaki, dinyatakan sebagai berat dan menyebar, keadaan patologi dapat ditentukan dengan menekan area masalah. Untuk melakukan ini, tekan pada kulit di tapak edema yang dicadangkan dan nonton reaksi. Kaki yang sihat akan segera memperoleh bekas kontur, dan baki fossa menunjukkan pengumpulan dan pengekalan cecair dalam tisu, iaitu. mengenai kehadiran edema.

Dengan diet yang tidak betul dan gaya hidup adalah gejala berikut:

• perasaan berat di kaki sepanjang hari;
• selepas melakukan senaman fizikal, ketidakselesaan adalah terkuat;
• anggota badan membengkak dan menjadi lebih besar dalam jumlah.

Sekiranya berlaku kerosakan buah pinggang, wanita akan mengalami:

• bengkak, kebanyakannya pada waktu pagi;
• tisu kawasan masalah akan longgar;
• penyetempatan edema paling kerap di kaki dan di muka;

Gejala ciri fungsi jantung yang tidak normal mungkin:

• bengkak anggota badan pada waktu petang, kerana selepas hari yang sibuk, sumber jantungnya habis, darah sudah tidak dibekalkan dari kakinya;
• edema lembut, selepas menekan daun tanda dalam bentuk lubang;
• penyetempatan di kawasan pergelangan kaki dan lebih jauh ke kaki dan paha bawah;
• labah-labah labah-labah, plak boleh muncul secara selari pada bahagian tubuh yang berlainan;
• kemungkinan masalah masalah sianosis.

Jika terdapat vena varikos, tanda-tanda ciri adalah:

• berat dan kesakitan di kaki;
• keletihan yang cepat selepas beban jangka pendek;
• bengkak yang ketara berlaku pada waktu petang, disertai oleh urat-urat dilipat yang menonjol.

Apa pun punca pembengkakan kaki, gejala utamanya ialah keletihan dan kesakitan.

Apa yang boleh anda lakukan sendiri?

Jika anda melihat tanda-tanda edema selepas bersalin, anda boleh cuba meminimumkan manifestasi mereka sendiri. Ini hanya terpakai kepada wanita yang tidak mengalami sebarang penyakit yang disenaraikan di atas.

1. Laraskan mod hari supaya anda mempunyai masa untuk berehat. Urusan rumah, jika boleh, duduk. Bantu badan anda lebih cepat dengan senaman ringan.
2. Hadkan jumlah cecair yang anda minum setiap hari. 1.5 liter cukup.
3. Tonton diet anda dengan menghilangkan penulisan goreng, asap, lemak, dan asin. Keutamaan harus diberikan kepada buah-buahan dan sayur-sayuran yang dibenarkan untuk penyusuan susu ibu.
4. Tidur lebih baik di sebelah kiri, kedudukan ini meningkatkan peredaran darah.
5. Jika boleh, semasa berbaring atau duduk, angkat kaki anda, meletakkannya di atas kerusi kecil atau kusyen.
6. Gunakan ketat pemampatan.
7. Sekiranya ada syak wasangka varises, lakukan pagi untuk masalah di pagi dan petang. Ini akan menguatkan saluran darah dan mengembalikan peredaran darah.
8. Mandian hangat pada penghujung hari dengan penambahan herba ubat juga boleh mengurangkan bengkak.

Penting! Jika, selepas prosedur yang dijalankan (1-2 minggu), edema tidak lulus dan keadaan kaki tidak bertambah baik, pastikan untuk berunding dengan doktor untuk mendapatkan bantuan. Lagipun, keadaan boleh menjadi lebih serius daripada yang anda fikirkan.

Gunakan stoking mampatan bukan sahaja semasa kehamilan, tetapi juga selepas melahirkan anak

Rawatan ubat

Apabila langkah-langkah bebas tidak membantu, anda perlu mencari sebab, merujuk kepada hospital. Pakar akan melantik tinjauan menyeluruh dan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan seterusnya. Jika kajian mendedahkan masalah dengan urat, wanita akan dirujuk kepada ahli phlebologist. Nefrologist menangani pelanggaran buah pinggang, ahli jantung dengan hati. Keadaan ini rumit jika ibu menyusukan bayi, kerana dadah yang kuat dan beberapa prosedur dikontraindikasikan semasa menyusu.

Ubat diuretik akan membantu menghapuskan cecair yang berlebihan dari badan.

Selalunya, diuretik ditetapkan dalam terapi kompleks, yang direka untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan. Untuk tujuan ini, furosemide digunakan secara meluas, tetapi ia adalah bernilai mengetahui bahawa ia secara aktif menghilangkan kalium dari badan bersama-sama dengan cecair. Di samping itu, ia mempunyai kesan negatif pada jantung dan mempunyai "sindrom penarikan" apabila, selepas berhenti pengambilan, cecair mula diserap bahkan lebih aktif. Terdapat alternatif yang lebih mahal - Trifas. Penyediaan praktikal tidak membasuh mikroelemen berguna dan tidak mempunyai kesan sampingan.

Sebagai persediaan herba yang membantu mengurangkan bengkak, keradangan dan meningkatkan kesejahteraan, Canephron ditetapkan. Ia selamat walaupun untuk bayi. Tetapi jangan lupa tentang sikap tidak bertoleransi individu.

Ia penting! Apa-apa ubat untuk penyusuan susu yang ditetapkan oleh doktor. Ubat-ubatan sendiri mengancam dengan masalah kesihatan ibu dan anak.

Sebagai variasi norma, pembengkakan pada kaki boleh berlangsung selama 1-2 minggu selepas melahirkan. Adalah mungkin untuk meningkatkan tempoh selama beberapa minggu sekiranya pengaruh faktor negatif hadir. Apabila bengkak selepas tempoh ini berterusan, anda boleh mengurangkan intensitinya atau membuangnya dengan bantuan prosedur rumah. Sekiranya tidak ada yang membantu, ada kemungkinan masalah dengan sistem kardiovaskular, buah pinggang, urat, dan lebih-lebih lagi jika salah satu daripada penyakit ini tercatat dalam sejarah, pergi ke hospital tanpa teragak-agak. Lagipun, sebab itu boleh menjadi lebih serius daripada kelihatannya pada pandangan pertama, dan anak kecil anda pasti memerlukan ibu yang sihat dan ceria!