Bengkak kaki - anda tidak boleh teragak-agak, bertindak

Kaki, seperti keadaan patologi, membengkak, bukti gangguan yang timbul dalam kapasiti kerja organisme yang dapat merumitkan kehidupan seseorang. Keletihan kaki, model kasut kegemaran menjadi bermasalah untuk dipakai, dan dalam kes-kes keperluan untuk keletihan yang kurang enak dan sakit berat "datang".

Bengkak kaki adalah isyarat penyakit "menetap" di dalam, dengan cepat melemahkan kesihatan.

Selain perubatan, masalah ini membawa masalah estetik, kerana kaki bengkak - penampilan yang buruk dan tidak menyenangkan.

Bengkak, disebabkan oleh pengumpulan (genangan) cecair dalam tisu, yang disebabkan oleh beberapa faktor etiologi tidak disimpulkan dengan segera.

Oleh umur, jantina, manifestasi patologis ini tidak mempunyai "keutamaan" jelas, lelaki dan wanita sama-sama terdedah kepada risiko kencan.

Bengkak mungkin satu sisi, dua belah, dan pembengkakan kedua-dua anggota badan adalah penunjuk kehadiran patologi yang perlu ditangani.

Masalahnya adalah pelik kepada orang walaupun dengan kaki yang sihat.

Senarai faktor fisiologi yang mampu menjadi pemangkin bagi perkembangan bengkak:

• penerbangan panjang
• penagihan alkohol
• tinggal lama di bawah sinar matahari
• kerja tidak aktif
• kecederaan
• cinta manis, asin
• gangguan tidur
• cecair untuk malam
• kehamilan
• sindrom ketegangan premenstrual
• kedudukan tidur yang tidak selesa
• faktor dadah

Kaki yang sihat memerlukan rehat yang cukup untuk 2-3 jam untuk menghapuskan manifestasi gejala negatif.

Dan profil doktor, bergantung kepada punca yang menimbulkan masalah, bermula dengan ahli terapi. Tanpa koordinasi dengan doktor, rawatan diri tidak boleh diterima secara mutlak.

Etiologi

Apabila bengkak kaki menjadi kronik, tugas utama doktor adalah untuk menentukan dengan betul penyakit yang membawa kepada kemunculan keadaan ini.

Senarai "suspek" adalah luas, dan oleh sebab itu senarai penyebab kemungkinan mengesankan, tetapi pada dasarnya, tiga trend etiologis sindrom edematous diklasifikasikan:

• Penyakit saluran darah, gangguan limfatik - akut aliran darah vena, saliran limfa yang terjejas.
• Patologi artikular - polyarthritis, osteoarthrosis.
• Penyakit organ-organ dalaman yang disebabkan oleh peredaran darah yang tidak mencukupi adalah patologi jantung, ginjal (fungsi ekskresi terganggu), hati, dan gangguan endokrin.

Di samping itu, untuk mencetuskan lebihan cecair dalam tisu boleh:

• perubahan patologi dalam bentuk kaki - kaki rata
• hemoglobin rendah
• kesakitan usus
• metabolisme terjejas

Dikenali dengan diagnosis bengkel doktor yang kompetitif akan membolehkan untuk mengecualikan penyakit yang serupa dengan corak simptomatik, tetapi tidak berkaitan dengan edema.

Tumpukan semata-mata pada pelaku "benar" negeri ini, untuk memilih taktik rawatan yang dikehendaki.

Mari kita perhatikan secara terperinci setiap faktor etiologi utama di atas.
Kekurangan vena

Manifestasi edematous adalah isyarat jelas sistem vena yang lemah.

Senarai pilihan yang mungkin:

• Phlebitis - bengkak satu sisi, disertai dengan kemerahan, pembakaran, sakit. Indeks tekanan intracapillary meningkat, dan keradangan vena biasanya ditetapkan pada anggota yang terkena penyakit.
• Vena varikos - manifestasi edematous "tetap" pada sebelah petang. Kaitan isu-isu yang sedang dipertimbangkan semakin dipergiatkan, jika sepanjang hari dihabiskan dengan berjalan kaki, tanpa rehat.

Kemerahan disertai dengan sakit, pembengkakan meningkat secara beransur-ansur.

Menjelang akhir hari, pembengkakan adalah jelas, memberikan ketidaknyamanan yang ketara - pembuluh darah yang dilipat jelas kelihatan melalui kulit.

Ramai orang mengabaikan seperti "loceng penggera", kerana gejala negatif turun pada waktu pagi - edema berkurang, tetapi pada pertengahan hari berikutnya keadaan dapat berulang, masalah pulangan. Dari masa ke masa, kritikal keadaan meningkat, menjadi sukar untuk mengabaikan tanda-tanda negatif, seseorang terpaksa melawat doktor. Malangnya, sebagai peraturan, rayuan kepada ahli phlebolog itu berlaku pada peringkat ketika momen "permulaan" penyakit itu terlewat, patologi itu yakin "terancam".

Dengan komplikasi vena varikos - ulser tropik, pendarahan yang meluas, gangguan pigmentasi. Kulit menjadi coklat di kawasan buku lali.

Keturunan adalah ciri penyakit varikos, dan ketika kedua orang tua sudah mengenal masalah ini, kebarangkalian manifestasi pada anak-anak berkembang pesat. Sehingga 80-90%.

Trombosis urat dalam - keadaan "SOS", bahaya yang melampau kepada tubuh. Trombus yang dihasilkan mampu menyekat sepenuhnya lumen kapal ketika keadaan bertambah buruk.

Edema adalah satu-sisi, dan ia terus-menerus, kaki "panas" untuk sentuhan, padat, mereka menyakiti sepanjang hari. Kulit menjadi kebiruan.

Kekurangan rawatan tepat pada masanya penuh dengan akibat yang serius:

• thromboembolism
• jangkitan (sepsis)
• nekrosis tisu hidup

Kumpulan berikut, sebab-sebab yang merangsang fenomena edematous dianggap sebagai patologi yang mesra.

Kegagalan jantung - fungsi kontraksi miokardium menjadi lemah, yang menimbulkan kekurangan bekalan darah ke organ dan tisu.

Gambar klinikal yang menyifatkan sindrom sangat berbahaya (terdapat risiko kematian) adalah pelbagai, dan bengkak kaki yang tidak menyakitkan, kedua-duanya menjadi salah satu isyarat yang memerlukan perhatian yang mendalam.

Edema adalah lembut, menekan daun yang ketara, kulit berwarna merah jambu. Dengan watak kronik, kepadatan tisu edematous meningkat, nada kulit berubah menjadi kebiruan. Rasa sakit mati-matian ekstrem disertai dengan rasa sejuk - kakinya sejuk, terutama pada waktu petang.

Sekiranya pesakit tetap melintang secara mendatar untuk jangka masa yang panjang, peningkatan bengkak, yang meliputi shin, dan kemudian kenaikan di atas dapat mempengaruhi bahagian belakang, lengan, dan bahkan muka.

Ciri-ciri corak simptomatik negatif kegagalan jantung:

Mana-mana tanda yang disebutkan di atas adalah hujah kuat untuk segera berjumpa dengan pakar kardiologi.

Sebuah miokardium yang lemah tidak dapat berfungsi sepenuhnya, yang mengakibatkan kegagalan peredaran darah, pembesaran urat darah di mana darah terakumulasi. Edema jantung tidak bergerak.

Pericarditis - membran serous yang meradang pada jantung, juga boleh mencetuskan bengkak kaki. Demam reumatik, salah satu sebab yang menyebabkan proses patologi. Kelemahan kongenardium yang mengakibatkan stagnasi, peredaran darah terganggu, urat membengkak, membesar.

Sudah dari nama saya fikir ia adalah jelas bahawa jenis ini disebabkan oleh masalah kapal limfa. Pelanggaran timbunan saliran limfatik kepada pengumpulan limfa di ruang antara sel.

Pada peringkat awal, edema lembut, jatuh pada waktu pagi. Dengan limfostasis kronik, peningkatan ketumpatan, masalah menjadi malar. Kulit kasar, menebal, memperoleh warna coklat. Kaki sakit, letih. Gejala yang berkaitan:

• kelemahan
• dalam warna putih lidah
• kekurangan tumpuan
• kesakitan sendi

Jika keadaan bertambah buruk, penyakit itu bergerak mengikut senario negatif, maka elephantiasis berkembang.

Di samping itu, edema boleh menjadi akibat penyingkiran nodus limfa.

Pembengkakan kaki adalah mungkin untuk pelanggaran buah pinggang, terdapat dua jenis utama:

• Nefritic - aliran darah terjejas di buah pinggang, fenomena yang sangat jarang berlaku, "tetap" pada waktu pagi, lemah pada waktu petang. Kawasan penyetempatan - muka, kaki, dan edema buah pinggang itu sendiri longgar (lembut), disertai dengan glomerulonefritis.
• Nefrotic - padat, "popularitinya" di atas, bidang utama manifestasi wajah dan bahagian bawah belakang. Penampilan ini disebabkan oleh pelanggaran nisbah biasa pecahan protein dalam darah. Terdapat kekurangan protein yang dipanggil albumin.

Edema renal dicirikan oleh pergerakan, dengan mampatan terdapat kemungkinan anjakan. Kedua-dua belah tangan menderita, di samping bengkak kelopak mata, kemunculan "beg" di bawah mata, disertai dengan tanda negatif yang lain:

• mengurangkan pengeluaran air kencing
• Perubahan warna diperhatikan
• sakit belakang

Kaki boleh membengkak di latar belakang kekurangan hepatoselular - pernafasan sukar, kulit menjadi kuning, telapak tangan redden.

Hepatosit (disebabkan oleh sirosis atau penyakit lain) tidak dapat berfungsi sepenuhnya, menghasilkan jumlah protein yang diperlukan. Akibatnya, metabolisme terganggu, aliran darah vena yang sukar, "berlarutan" dalam urat, ia menimbulkan bengkak tisu.

Di samping pelanggaran keseimbangan protein, terdapat satu lagi punca penting manifestasi edematous dalam penyakit hati - hipertensi portal. Istilah sebegini dipanggil peningkatan tekanan dalam vena portal. Risiko vena varikos esophageal, buasir, dan peningkatan limpa yang diperbesar.

Kelainan fungsi kelenjar endokrin

Kekurangan hormon tiroid dalam darah boleh berfungsi sebagai pemangkin penting untuk pembengkakan kaki apabila sejumlah besar protein (albumin) dan mukus (mucin) berkumpul di ruang antara ruang.

Hypothyroidism dicirikan oleh edema elastik "mukosa", selepas menekan lubang tidak. Coarsens kulit, "mengupas", memperoleh warna kekuningan. Pesakit semakin berat. Sebagai tambahan kepada kaki, manifestasi yang terang dari bengkak dicatat pada wajah, keadaan umum bertambah buruk, dan gejala yang disertakan:

• kuku runtuh
• kehilangan separa bulu mata, kening
• kelesuan
• sembelit
• mengantuk

Kerosakan adalah salah satu hujah kuat untuk penampilan edema, tetapi banyak bergantung pada sifat kecederaan.

Senarai peristiwa klinikal ciri patah tulang:

• bengkak kawasan yang cedera
• meningkatkan kesakitan, hematoma
• disfungsi anggota badan, kedudukan luar biasa

Diperlukan x-ray, kemasukan ke hospital.

Sekiranya berlaku kecederaan, satu lagi corak simptomatik - kawasan yang cedera membengkak, kesakitan secara beransur-ansur hilang. Penampilan lebam, hematomas, mungkin tidak segera, selepas 1-2 hari. Pergerakan penuh sukar.

Secara visual, edema selepas trauma kaki dicirikan oleh ciri-ciri berikut:

• bengkak jari
• peningkatan dalam saiz
• nada kulit kebiruan
• ketidakselesaan yang dapat dilihat, kesakitan

Bengkak kaki tempatan boleh dicetuskan oleh reaksi alahan - ubat, makanan, gigitan serangga, dan alergen berlimpah. Untuk menghapuskan masalah, anda mesti menghapuskan hubungan dengan alergen.

Gejala ciri varian alahan:

Senarai kumpulan ubat yang boleh menyebabkan masalah seperti:

• antagonis kalsium
• NSAIDs
• glucocorticosteroids
• beta blocker
• diuretik
• ubat testosteron
• progesteron
• estrogen

Secara tempatan, mungkin pembengkakan kaki dalam proses keradangan di sendi. Manifestasi ciri:

• "Tetap" secara eksklusif di kawasan sendi terjejas
• demam
• Pergerakan anggota badan adalah menyakitkan, bermasalah
• fungsi sendi terjejas

Tanda-tanda seperti itu adalah bukti arthrosis, arthritis sendi. Rheumatologist menyertai rawatan.

Edema pada wanita hamil

Kaki wanita dalam keadaan yang sama tertakluk kepada pembengkakan yang sangat kerap - fenomena yang biasa, dan etiologi isu ini adalah berbeza:

• faktor hormon - progesteron disembur untuk menggalakkan pengekalan cecair
• peredaran darah yang merosot, terutamanya dalam 2-3 trimester, disebabkan oleh peningkatan dalam rahim - urat besar di rongga perut diperas, aliran darah terhalang, tekanan vena meningkat di bahagian bawah kaki, edema berlaku

Jika rehat dan rehat tidak menyumbang kepada penghapusan bengkak, bengkak mengembang sempadan (muka, tangan, belakang belakang), maka gejala-gejala yang membimbangkan menunjukkan komplikasi.

Mungkin perkembangan preeklampsia - toksikosis lewat, keadaan patologi berbahaya, yang dalam bentuk yang teruk mewakili ancaman kepada kesihatan ibu dan bayi masa depan.

Mana-mana rawatan diri adalah dilarang sama sekali, kerana banyak ubat mempunyai senarai kontraindikasi yang luas.

Tindakan terapeutik hanya selepas perundingan perubatan.

Gambar klinikal umum

Sejak pembengkakan berkemungkinan disebabkan oleh pelbagai sebab, tanda-tanda yang menandakan pelanggaran tersebut adalah pelbagai.

Walau bagaimanapun, terdapat tiga jenis simptom umum yang mudah dikesan:

• saiz berlebihan yang berlebihan
• jari membengkak
• perubahan warna kulit (merah, kebiruan)

Pertolongan cemas

Terdapat keadaan apabila kemungkinan lawatan segera ke doktor hilang. Untuk mengurangkan keamatan manifestasi edematous, anda harus cuba mematuhi cadangan mudah berikut:

• semak ke bawah pengambilan harian garam, cair
• gosokkan kaki dengan ais
• berbaring supaya kaki meningkat sedikit
• jangan pakai kaus kaki dengan elastik yang ketat
• lakukan sendiri urutan atau tanyakan kepada orang yang disayangi
• tidak kekal lama dalam kedudukan statik
• apabila punca kecederaan itu, maka keluarkan beban pada kaki yang cedera, bungkus kaki dengan pembalut elastik

Rawatan dadah edema

Pendekatan terapeutik untuk penghapusan edema kaki adalah berdasarkan memerangi punca kesan pada pengumpulan cecair dalam tisu. Oleh kerana edema adalah hanya gejala, penyakit yang menimbulkannya diperlukan untuk dirawat.

Pilihan terbaik adalah pergi ke doktor, kerana tidak mungkin untuk mengenal pasti punca anda sendiri, walaupun itu bukan patologi kronik, tetapi diet dan aktiviti kerja tertentu.

Antara peperiksaan standard:

• memeriksa kandungan protein dalam darah
• Ultrasound buah pinggang, saluran darah, jantung, hati

Rejimen itu ditetapkan dan diperbetulkan oleh doktor, manipulasi bebas dengan ubat-ubatan tidak dapat diterima.

Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci tujuan perubatan, untuk pelbagai penyakit yang boleh menyebabkan pembengkakan kaki. Terapi penyakit yang disebabkan oleh ketidakcukupan vena menunjukkan pendekatan yang komprehensif.

Senarai preskripsi perubatan yang mungkin:

• Lioton
• Venarus
• Detralex
• Troxevasin
• Venitan
• Esaven gel
• Salap Heparin

Di samping itu, adalah disyorkan untuk memakai pakaian rajutan mampatan pada siang hari (tahap keanjalan dobi ditentukan oleh doktor), dan rawatan urut membantu.

• Mannitol
• Veroshpiron
• Lasix
• Ubat Etiotropik
• Laraskan diet

Pembengkakan yang disebabkan oleh limfostasis

Ia dirawat secara komprehensif, termasuk kaedah penyingkiran mekanikal kelenjar getah bening yang berlebihan, dengan gabungan terapi ubat yang betul.

• Sesi urut saliran limfa
• Mampatan pneumatik radas
• Pembalut

Persediaan: Lymphomyosot, Troxerutin, Wobenzym

Apabila terbukti bahawa asas pembengkakan kaki adalah kegagalan jantung, tugas utama adalah untuk menormalkan prestasi otot jantung.

Antara kemungkinan pelantikan:

• pelarasan aktiviti fizikal, diet
• fisioterapi
• kaunseling psikologi

Dalam kes apabila pericarditis menjadi punca edema, ubat-ubatan berikut ditetapkan:

• Diclofenac
• Indomethacin
• Voltaren
• Dexamethasone
• Furasemide
• Korglikon
• antibiotik
• pemakanan yang betul, menetapkan pengambilan pertukaran vitamin yang diperlukan

Jika sifat bengkak adalah berdasarkan patologi artikular - arthritis sendi, arthrosis, maka sebagai tambahan kepada ubat-ubatan yang diperlukan, mereka ditetapkan:

• fisioterapi
• pengoksidaan sendi
• fisioterapi
• diet
• peralatan ortopedik

Edema selepas trauma - memampatkan sejuk, mewujudkan keadaan anggota badan yang rosak untuk imobilisasi sementara.

Jika, disebabkan oleh aktiviti profesional, anda bergerak sedikit, maka dianjurkan untuk memakai pakaian rajut elastik, mengasah anggota badan, jangan lupa untuk berehat.

Jika pembengkakan kaki disebabkan oleh gout, sebab "popular", disyorkan:

• menyerah alkohol
• diet ketat
• Badan yang meradang memerlukan rehat, meliputi sendi terjejas dengan ais, membungkusnya dengan kain kering
• Ibuprofen, fulfillex
• mandi kaki dengan penyelesaian iodin

Melawan ubat-ubatan rakyat edema

Resipi babi resipi yang menghadapi masalah yang sama dengan kaedah rumah yang melimpah, resipi dengan kesan diuretik sangat popular. Penjelasannya mudah - edema adalah hasil pengumpulan bendalir, tetapi jangan lupa tentang sisi belakang duit syiling (contraindications). Sebelum digunakan, perundingan adalah wajib.

1. Setiap hari, selama sebulan, pelincir kaki anda dengan campuran minyak zaitun dan minyak kapur baring. Selepas pemprosesan, bungkus kaki dengan kain kapas, selendang bulu.
2. Dua kali sehari, minum setengah gelas jus timun segar.
3. Ia tidak perlu menapis penyerapan biji rami, bahagian yang dikehendaki (1 l / 4 sudu besar). Minum panas, 100 ml., Setiap dua jam.
4. Bait dengan decoctions chamomile, woodlice.
5. Beri buah-buahan yang sudah dipetik buah dan kentang. Sapukan jisim bubur ke tempat bengkak. Balut selophane, balut dengan tuala, jaga sepertiga jam.

Pencegahan

Apa pun punca pembengkakan kaki, cadangan pencegahan mudah, adalah wajar untuk mengikuti sepanjang masa, maka kesihatan dan keindahan kaki akan dilindungi dengan pasti.

• Tukar kasut pada siang hari, tentu saja, jika boleh.
• Jangan gunakan kasut tumit tinggi untuk masa yang lama.
• Cuba untuk menggabungkan jenis kasut yang boleh pakai.
• Jangan lupa tentang rehat untuk kaki, tetapi ini bukan tentang pasif berbaring di atas sofa, tetapi tentang mengurut diri dengan kaki. Selain itu, prosedur ini perlu setiap hari, seperti mencuci atau memberus gigi anda.
• Pakaian hasil rajutan yang menghalang pembengkakan - pakaian ketat, stoking, stoking akan berguna.
• Ikuti nasihat doktor, termasuk diet. Mengetahui tentang kecenderungan edema, ia dikehendaki mengawal penggunaan air, garam, untuk menghilangkan soda.
• Pergi ke tempat tidur, letakkan bantal di bawah kaki anda, atau selimut bergulung.

Sendiri untuk mencari sebab edema kaki tidak perlu, hanya buat kesalahan. Sekiranya kaki bengkak, kulit menjadi merah, berubah menjadi biru, suhu telah meningkat - jangan terlalu bosan dengan lawatan ke klinik.

Hanya seorang doktor yang mampu menilai secara terperinci keadaan, berdasarkan ujian dan diagnostik, menetapkan rawatan yang diperlukan. Menghidupkan masa, anda akan menyelamatkan tubuh dari komplikasi yang mungkin.

Bengkak kaki: sebab, gejala dan kaedah rawatan

Penampilan bidang edema pada kaki bawah boleh disertai dengan perubahan dalam kerja banyak organ dalaman. Dan pertama sekali, penyebab ini tidak menyenangkan dan kadang-kadang berbahaya untuk kesihatan fenomena yang sakit adalah kerosakan ginjal, faktor keturunan dan beberapa situasi provokatif yang boleh dicegah dengan pengesanan tepat pada masa kecenderungan untuk membentuk edema. Bengkak kaki mempunyai sebab tersendiri, dan rawatan perlu dilakukan mengikut cadangan doktor berdasarkan pemeriksaan pesakit. Untuk mengelakkan risiko edema, perlu segera bertindak balas terhadap perubahan buah pinggang, walaupun dengan pengekalan cecair yang sedikit di dalam badan, disarankan untuk menjalani pemeriksaan dan mengikuti cadangan, yang lebih baik akan menghapuskan gejala-gejala yang tidak menyenangkan dan mencegah kemungkinan yang lebih buruk.

Tanda-tanda ciri edema kaki - simptom yang berkaitan

Apa-apa jenis edema disertai dengan perubahan ciri-ciri dalam tisu, di mana cecair berlebihan berkumpul. Bengkak tisu-tisu yang lebih rendah boleh dikaitkan dengan peningkatan pengambilan cecair pada siang hari, kekurangan buah pinggang dan saluran kencing. Sekiranya terdapat faktor-faktor yang menimbulkan kecenderungan turun-temurun terutamanya yang dikaitkan, kehadiran penyakit kronik atau akut badan (dan pertama-tama organ-organ kencing), kekurangan zat makanan dengan kepanjangan makanan pedas di dalamnya mula menunjukkan kecenderungan pembentukan edema pada kaki yang lebih rendah.

Bengkak kaki sering berlaku semasa kehamilan, kerana ia meningkatkan beban pada buah pinggang dan sistem kardiovaskular, dapat dilihat dengan sejumlah lesi organik. Untuk apa-apa jenis manifestasi ini, manifestasi yang paling jelas dihapuskan dengan bantuan doktor yang hadir. Peringkat awal disertai dengan pembengkakan tunggal, yang sedikit meningkat dan menjadi kurang sensitif terhadap tekanan mekanikal. Ubat, laluan fisioterapi khas akan membantu menghilangkan manifestasi yang paling jelas dari edema pada kaki, tetapi langkah terbaik adalah pencegahan fenomena yang tidak menyenangkan ini.

Untuk edema kaki, manifestasi berikut adalah ciri:

• bahagian bawah badan memperolehi bentuk yang tidak wajar, peningkatan dalam saiz;
• pada tahap yang sangat maju penyakit, edema boleh masuk ke dalam tisu tibia, dengan majoriti kaki berubah bentuknya;
• perasaan berat, jarang sakit, adalah ciri kaki edematous;
• Oleh kerana edema adalah tempat di mana cecair berlebihan berkumpul, kulit dan tisu-tisu di bawahnya bertindak balas dengan cara yang luar biasa untuk pengaruh mekanikal luaran: apabila anda menekan pada kulit, bintik-bintik muncul di tempat edema, yang mungkin tidak akan hilang lama.

Manifestasi ini boleh ditambah dengan keinginan yang kerap untuk meregangkan kaki, mengangkat mereka lebih tinggi untuk memberi rehat yang lebih dan menyebabkan aliran keluar cecair yang berlebihan.

Punca bengkak

Sebab-sebab yang menyebabkan cecair bertakung di dalam badan mungkin berbeza. Selalunya ini disebabkan oleh gaya hidup yang tidak aktif, kekurangan latihan. Dalam sesetengah kes, edema kaki boleh berlaku apabila aktiviti fizikal berlebihan, dan kecederaan tendon (permainan aktif, sukan, latihan tanpa perlu memanaskan kaki). Bengkak kaki yang berlaku di kawasan kaki juga boleh dicetuskan oleh sebab-sebab berikut:

• gangguan dalam sistem peredaran darah dan pergerakan darah dalam tisu organ, terutamanya buah pinggang;
• pengumpulan berlebihan cecair dalam badan akibat kekurangan sistem kencing;
• obesiti dan berat badan berlebihan;
• urat varikos;
• lesi tulang bahagian bawah kaki - gout, arthritis dan arthrosis, deposit garam yang penting di kawasan tunggal;
• tindak balas badan untuk minum;
• gangguan tidur - apabila terdapat rehat malam yang mencukupi, kebarangkalian genangan cecair pada tisu kaki tinggi, kerana semua tindak balas badan perlahan, proses penguraian toksin dan cecair berlebihan bertambah buruk;
• Penyakit jantung - dengan penyakit jantung, mungkin terdapat perubahan negatif dalam pergerakan darah dan limfa, yang stagnasi di bahagian bawah kaki, membentuk edema;
• pemakanan - dengan jumlah yang besar dalam rempah harian rempah, perasa pedas, makanan dalam tin dan daging salai, bengkak tisu sering berlaku, yang disebabkan oleh sejumlah besar natrium dan beberapa sebatian kimia dalam makanan tersenarai yang menyebabkan pengekalan cecair di dalam badan.

Sebab-sebab ini boleh diperburuk dengan mempunyai penyakit kronik atau akut; walaupun dengan peningkatan jangkitan pernafasan dalam orang yang lemah, beban pada ginjal dan sistem kencing bertambah. Terdapat beberapa jenis edema kaki, yang berbeza disebabkan oleh permulaan, tahap simptom, masing-masing mempunyai ciri-ciri sendiri dan memerlukan kesan terapi khusus.

Bengkak sementara

Kerosakan pada pembuluh darah dan pembuluh darah boleh menjejaskan proses penghapusan cecair yang berlebihan dari badan. Sekiranya sejumlah besar bendalir masuk ke dalam badan, yang stagnasi di kaki, kemungkinan edema akan bertambah banyak kali.

Bengkak kronik

Dengan manifestasi kerap edema di kawasan kaki, pemeliharaan jangka panjang gejala utama, kita boleh bercakap tentang jenis edema kaki ini. seperti bengkak kronik. Patologi ini boleh berlaku di hadapan patologi semasa kronik buah pinggang, keamatan sistem kencing yang tidak mencukupi. Ginjal, yang mempunyai beban berfungsi tinggi apabila cecair yang berlebihan dikeluarkan dari tisu, tidak dapat menampung beban yang dihasilkan, yang menyebabkan pembentukan kawasan bengkak.

Dalam kes ini, anda perlu segera berjumpa dengan doktor, yang, setelah menjalankan pemeriksaan yang diperlukan, akan membuat satu skim kesan terapeutik, termasuk rawatan perubatan, penggunaan prosedur fizikal, kaedah perubatan tradisional.

Bengkak kaki semasa kehamilan

Sejak kehamilan diiringi dengan peningkatan berat badan yang ketara, perubahan hormon, kemungkinan kenaikan beban pada buah ginjal meningkat. Pada masa yang sama, terdapat peningkatan risiko bengkak kaki, khususnya, kaki. Bengkak kaki semasa perkembangan kehamilan boleh disebabkan oleh mampatan beberapa organ dalaman, yang berlaku dengan peningkatan dalam jumlah rahim.

Apa yang perlu dilakukan jika bengkak kekal selepas melahirkan anak, mereka diletakkan di dalam tisu kaki, doktor yang hadir mengambil keputusan.

Bengkak kaki di kalangan orang tua

Dengan usia, banyak proses dalam tubuh melambatkan, metabolisme juga menjadi lebih perlahan, yang boleh menyebabkan pembentukan edema pada kaki.

Selalunya pada orang tua, manifestasi ini disertai dengan perubahan gaya hidup dan pemakanan berikut:

• penurunan dalam tahap aktiviti fizikal;
• kelaziman posisi badan duduk atau berbaring, yang menghalang darah dan cecair lain daripada bergerak lebih aktif;
• kekurangan pemakanan, yang boleh dinyatakan dalam penggunaan yang tidak mencukupi sayur-sayuran segar, sayur-sayuran dan buah-buahan, yang menyediakan tubuh dengan elemen dan tenaga penting;
• penggunaan makanan tidak sihat, kelaziman makanan olahan kimia dalam diet harian;
• semangat untuk rempah dan perisa dengan kandungan natrium yang tinggi di dalamnya, yang menyebabkan kelewatan dalam tisu cecair kaki;
• perkembangan penyakit kronik.

Selalunya ditemui pada orang yang lebih tua, bengkak sendi kaki. Patologi ini boleh disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia (ubah bentuk) sendi, dan perkembangan proses keradangan di kawasan ini kerana memakai kasut yang tidak selesa atau sempit. Untuk mengetahui punca manifestasi yang tidak menyenangkan ini dan menghalang kemungkinan kecederaannya, doktor tua perlu melihat doktor secara teratur yang, selepas memeriksa kawasan yang rosak dan menjalankan ujian yang diperlukan, akan menyusun rejimen rawatan yang paling berkesan.

Oleh kerana kehadiran vena varikos membuat kemungkinan manifestasi edema lebih berkemungkinan, adalah perlu untuk mengikuti tip-tip mengenai pencegahan edema dengan penjagaan yang lebih besar apabila luka vena yang diberikan berlaku. Perkembangan varikos bukan hanya dapat dilihat oleh rupa urat labah-labah dan nod dari urat yang rosak pada permukaan kulit (terutamanya bahagian bawah kaki), tetapi juga memperburuk kemungkinan kemerosotan proses peredaran darah. Ini boleh menyebabkan pemeliharaan jangka panjang edema kaki pada usia tua, peningkatan yang signifikan dalam manifestasi varises.

Bengkak kaki kiri

Dalam sesetengah kes, bengkak boleh berlaku, yang terletak di kaki kiri atau kanan. Ini mungkin disebabkan oleh pelbagai sebab: penyakit dalaman, kemerosotan buah pinggang. Edema kaki kaki kiri boleh terbentuk akibat lesi kardiovaskular, ia adalah bahagian kiri badan yang pertama mengalami kegagalan jantung. Rawatan dalam kes ini harus ditujukan untuk menghapuskan penyakit ini, menstabilkan kerja jantung dan keseluruhan sistem peredaran darah.

Edema kaki kaki kanan dapat mewujudkan gangguan metabolik, kegagalan hormon. Juga, perubahan negatif dalam kerja buah pinggang diiringi oleh kecenderungan yang jelas untuk pembentukan edema pada kaki, terutama di kaki, dengan pengumpulan cecair berlebihan dalam tisu.

Cara untuk merawat bengkak

Edema yang timbul untuk pelbagai sebab boleh hilang secara spontan, tetapi ini tidak selalu berlaku. Apabila edemas kaki dikesan, yang berterusan untuk masa yang lama, doktor menetapkan rawatan dan menerangkan skema pendedahan, bagaimana untuk menghilangkannya. Sebagai cadangan untuk penghapusan edema kaki paling cepat, nasihat berikut boleh diberikan oleh doktor yang hadir:

1. Penolakan makanan pedas, goreng, berlemak dan asap.
2. Kawalan cecair yang digunakan sepanjang hari.
3. Tidur yang mencukupi, sebaiknya berehat, letakkan kaki anda di atas bukit (bantal, selimut bergulung).
4. Resit penyediaan vitamin, yang akan merangsang aktiviti sistem imun dan memastikan penghapusan edema lebih cepat.
5. Pengenalan kepada diet harian sejumlah ramuan dan sayur-sayuran yang mencukupi, yang menormalkan proses pencernaan makanan dan toksin ekskresi, termasuk cecair yang berlebihan.
6. Penolakan tabiat buruk - merokok, penyalahgunaan alkohol.

Cadangan ini boleh ditambah dengan nasihat untuk mengambil diuretik untuk pembengkakan tapak kaki: mereka menghadapi masalah pengekalan cecair berpanjangan dalam tubuh, yang membawa kepada pembentukan edema.

Juga untuk meminimumkan manifestasi edema kaki, cadangan boleh diberikan oleh doktor seperti menolak kerja rumah yang berat, mengehadkan masa tinggal tegak apabila kaki mendapat beban yang besar, menjadikan jalan-jalan yang tidak tahan lama.

Rawatan tradisional

Untuk menstabilkan keadaan pesakit, mungkin disyorkan untuk mengambil ubat-ubatan yang mempunyai sifat diuretik. Penggunaan ubat-ubatan, tindakan yang bertujuan untuk penghapusan cecair yang lebih cepat dari tisu badan wanita, menjadikannya mungkin dalam masa yang singkat untuk menghilangkan edema. Walau bagaimanapun, pelantikan mereka perlu dibuat oleh doktor yang hadir selepas peperiksaan dan ujian yang diperlukan.

Ubat diuretik menggalakkan penyingkiran cecair yang berlebihan, apabila digunakan harus meningkatkan penggunaan makanan yang kaya dengan unsur surih dan vitamin.

Cara rakyat

Penggunaan kaedah rakyat untuk menghapuskan bengkak di kawasan kaki adalah lebih baik sebagai alat sokongan dan bantu. Infus tanaman tumbuhan, decoctions buah-buahan dan daun dengan kualiti diuretik, sekurang-kurangnya kesan negatif terhadap kesihatan - ini adalah kesan terapeutik utama kebanyakan kaedah perubatan tradisional.

Tuntutan yang disyorkan dengan baik dari herba-herba berikut:

• rumput oregano, jelatang, calamus;
• penggantian rumput dan limau balsem dengan buah hawthorn;
• Rumput oak, rumput calamus paya, rumput "beruang telinga".

Memiliki sifat diuretik yang ketara, herba yang digunakan untuk merawat edema pada tisu-tisu ekstrem yang lebih rendah, khususnya, kaki memungkinkan untuk menghapuskan gejala-gejala yang paling jelas dalam penyakit semasa dan menghalang risiko yang semakin memburuk. Kaedah perubatan tradisional boleh digunakan dalam kombinasi dengan ubat perubatan tradisional; dalam kes ini, terdapat kesan tisu regenerasi penyediaan herba, penurunan kesan negatif pada tubuh pesakit dengan dadah.

Rawatan untuk edema idiopatik

Sekiranya tidak mustahil untuk mewujudkan penyebab sebenar edema kaki, diagnosis "edema kaki jenis idiopatik" boleh dibuat. Kaedah rawatan penyakit ini melibatkan penggunaan ubat-ubatan, tindakan yang bertujuan untuk meningkatkan kerja buah pinggang dan keseluruhan sistem kencing, menghapuskan pengekalan cecair dalam tisu-tisu kaki.

Anda juga boleh menggunakan pilihan untuk ubat tradisional, yang berdasarkan penggunaan ubat-ubatan herba dengan sifat diuretik yang jelas. Walau bagaimanapun, pemantauan berterusan doktor, kemungkinan pembetulan kesan terapi yang dilakukan dianggap wajib.

Langkah-langkah pencegahan

Sebagai kesan prophylactic, pilihan pendedahan boleh dicadangkan, termasuk penggunaan kaedah perubatan tradisional dengan sifat merangsang, sifat diuretik, agen sokongan yang akan memastikan pengaktifan sistem imun. Ia juga disarankan untuk mengikuti tip berikut yang mudah yang akan menghalang kemungkinan pembengkakan tisu yang membentuk jari kaki, dengan penyetempatan bengkak di tapak kaki:

1. Mengawal cecair minuman pada waktu siang, mengurangkan jumlahnya pada waktu petang.
2. Penolakan dari kerja keras, pencegahan aktiviti fizikal - ini amat penting dalam kehadiran kecenderungan terjadinya edema lokalisasi yang berlainan, dengan pembuluh variko dari kaki bawah.
3. Pemeriksaan biasa oleh doktor, dengan penyimpangan yang sedikit dalam keadaan normal kaki, pemeriksaan badan perlu dijalankan, patologi yang sedia ada harus dikenalpasti dan penyembuhan lengkapnya harus ditangani.
4. Mengawal makanan anda sendiri: pengenalan buah-buahan, herba, sayuran, buah-buahan segar yang mencukupi. buah beri dan produk asid laktik akan membolehkan untuk merangsang kerja usus, untuk membuang slags dari badan pada masa yang tepat, mencegah berlakunya cecair bertakung di tisu-tisu kaki.
5. Gunakan fisioterapi, yang juga merangsang buah pinggang, tidak membenarkan genangan cecair di dalam tisu kaki.

Penggunaan ubat-ubatan dengan sifat-sifat diuretik boleh disyorkan hanya untuk tujuan doktor yang menghadiri.

Bagaimana untuk membantu seseorang dengan bengkak kaki?

Bengkak bahagian kaki yang lebih rendah menandakan gangguan yang berlaku di dalam tubuh manusia. Masalah bengkak boleh disebabkan oleh komorbiditi atau penyalahgunaan produk tertentu. Pengumpulan cecair yang berlebihan memberi kesan kepada orang yang sihat sekerap pesakit. Bengkak kaki mempunyai ciri-ciri gejala patologi tertentu.

Punca edema

Bengkak kaki - pengumpulan cecair berlebihan dalam tisu lembut anggota badan. Bengkak itu adalah sementara atau kekal. Jenis terakhir berlaku disebabkan oleh gangguan patologi badan manusia. Bentuk aliran edema dibahagikan kepada:

• unilateral;
• dua cara.

Pes pembengkakan sementara dalam jangka masa pendek. Kehadiran bengkak mudah dilihat dengan menekan jari di atasnya. Saluran yang selebihnya akan memberitahu anda tentang kehadiran cecair terkumpul. Bengkak buku luncur ditunjukkan dengan ketidakselesaan, berat pada kaki, dan kadang-kadang kesakitan.

Sifat sementara patologi itu mengambil masa dalam keadaan berikut:

• penyalahgunaan makanan asin, manis. Seseorang pada masa yang sama menyerap lebih banyak air yang tidak mempunyai masa untuk meninggalkan badan;
• pada wanita, sindrom pramenstruasi. Penstrukturan semula latar hormon menghalang ekskresi cecair;
• postur tidak selesa dalam mimpi;
• tinggal jangka panjang dalam kedudukan yang sama (tidak aktif, berdiri). Pergerakan terhad menimbulkan perkembangan vena varikos, yang menyebabkan pembengkakan kaki dan pergelangan kaki;
• mengeringkan badan dengan minuman beralkohol. Sindrom hangover memerlukan penambahan air segera;
• cuaca panas, keadaan hidup;
• minum banyak cecair sebelum tidur;
• kecederaan mekanikal kepada anggota bawah;
• mengambil ubat (antidepresan, ubat hormon).

Pembengkakan unilateral

Penyebab pembengkakan kaki unilateral disebabkan oleh gangguan sementara badan atau penyakit. Edema sedemikian mempengaruhi satu kaki, menyebabkan ketidakselesaan ciri.

Patogen ini edema unilateral kaki kadang-kadang berbeza bergantung kepada sama ada kaki kanan atau kiri terpengaruh. Nyatakan keadaan bengkak seperti berikut:

• kecederaan Sama seperti edema sementara, kerosakan mekanikal adalah berkala. Tempoh bergantung kepada kekuatan kecederaan;
• jangkitan pada tisu lembut kaki;
• urat varikos. Patologi serius, berkembang secara beransur-ansur. Edemas hasil daripada aliran darah terjejas;
• trombosis yang disebabkan oleh oklusi vaskular;
• Penyakit sendi: arthritis, arthrosis. Kehadiran patologi ini menimbulkan keterlaluan, pembengkakan pada kaki;
• pendedahan kepada gigitan, sengatan haiwan (serangga, labah-labah, lebah, ular). Kaki kaki kiri atau kanan, muncul akibat tindak balas alahan.

Ia penting! Faktor-faktor yang menyebabkan pembengkakan kedua-dua kaki berbeza dengan sebab pembengkakan unilateral.

Pembengkakan dua hala

Konsentrasi bengkak pada kedua-dua anggota kaki menghalang seseorang daripada aktiviti kehidupan yang sepatutnya. Bengkak pergelangan kaki dan kaki dari segi pembangunan dua hala berlaku akibat:

• lama tinggal dalam pose yang sama. Beban adalah pada kedua-dua kaki, cecair yang berlebihan memberi kesan kepada kaki kiri dan kanan. Kekalahan adalah sementara. Adalah disyorkan untuk menukar posisi, meregangkan kaki;
• memakai kasut yang tidak selesa;
• berat badan berlebihan. Meningkatkan berat badan sangat ditangguhkan oleh badan, peningkatan beban pada sendi. Bengkak semula jadi di kawasan kaki meningkat dengan usia;
• patologi jantung, saluran darah. Penyakit menganggu kedua-dua kaki bawah. Stasis cecair berlaku kerana peredaran darah terjejas. Saiz dan lokasi edema bergantung kepada organ yang terjejas;

Penting untuk mengetahui! Bengkak kaki dalam penyakit jantung dikesan pada separuh kedua hari.

• aktiviti buah pinggang terjejas. Ia dicirikan oleh pembengkakan banyak bahagian badan, bermula dari muka, berakhir dengan kaki. Cecair berkumpul sepanjang hari, berkurangan pada waktu petang;
• saliran limfa yang diganggu. Kegagalan sedemikian menimbulkan tumor pergelangan kaki, kaki, pergelangan kaki;
• lonjakan tekanan darah.

Kehamilan

Peristiwa yang kerap berlaku kehamilan lewat adalah edema anggota badan yang lebih rendah. Bengkak terutamanya menjejaskan pergelangan kaki, kaki.

Bengkak kaki mencirikan hampir semua wanita hamil. Pelanggaran aliran darah terjadi akibat rahim yang diperbesar, yang menekan ke bawah vena cava di bawah. Penyebab kedua edema semasa tempoh kehamilan adalah penggunaan aktif makanan masin.

Bengkak kaki diperhatikan pada separuh kedua istilah. Ankle membengkak terutamanya pada trimester terakhir. Cukup untuk minum ubat semula jadi diuretik, ubah kedudukan biasa, berehat. Bengkak kaki akan hilang secara automatik selepas bayi dilahirkan. Kes-kes di mana anggota badan yang bengkak diadakan untuk masa yang lama adalah jarang berlaku.

Gejala edema

Tanda-tanda edema bergantung kepada pemangkin proses. Selain pembengkakan ciri, anda boleh melihat kulit yang nipis, diregangkan di tapak kecederaan. Keterlihatan urat meningkat, rasa tidak selesa dicipta.

Secara langsung dengan kawasan kaki, jari kaki meningkat dalam saiz. Menukar warna penutup kulit. Pelbagai proses patologi membawa kepada kemerahan atau kemerahan tapak tumor. Selalunya ada rasa gatal, terbakar, sakit.

Gejala edema dibahagikan dengan penyakit:

1. Ubat varikos - bengkak memberi kesan kepada kaki ke kawasan lutut. Terdapat hiperemia, sakit, berat badan anggota badan.
2. Thrombosis menandakan edema sianotik. Kekalahan tidak merosot pada siang hari.
3. Osteoarthritis menjejaskan bahagian atas kaki dengan bengkak, secara beransur-ansur merangkumi kawasan sekitarnya.
4. Thrombophlebitis menyebabkan pembengkakan ringan, ringan. Kesakitan yang sensitif, membakar urat.
5. Penyakit sistem kardiovaskular mencadangkan pewarnaan permukaan kulit dalam warna merah jambu. Tahap awal penyakit ini dicirikan oleh tumor yang lembut. Mengabaikan penyakit ini akan mengakibatkan pemadatan bengkak.
6. Gangguan sistem endokrin adalah pembengkakan padat yang jelas. Kekalahan berkurangan pada waktu pagi, tetapi tidak kalah sepenuhnya.
7. Dalam arthritis akut, kaki sentiasa sakit. Pergerakannya sukar, dikekang, permukaan lesi lembut.
8. Penyakit ginjal mengesan edema kaki hanya pada peringkat akhir patologi. Pada mulanya, tumor menjejaskan wajah, tempat pengumpulan cecair lembut.

Diagnosis dan pencegahan diri edema

Untuk memerhatikan bengkak, pengetahuan khusus dalam bidang perubatan tidak diperlukan.

Ia penting! Jika tumor muncul disebabkan oleh sebab sementara, anda boleh cuba untuk membuang lesi itu sendiri.

Kedudukan monoton tubuh di tempat kerja atau dalam mimpi harus diubah. Pose harus selesa, tetapi bervariasi. Teknik yang sangat baik - meningkatkan anggota badan yang lebih rendah dengan roller, bantal di kedudukan terlentang. Latihan menstabilkan tekanan darah. Cara yang terbukti adalah mengurut kaki pada waktu malam.

Jika diagnosis tidak mendedahkan penyakit bersamaan, ada tindakan yang menghilangkan pembengkakan tanpa campur tangan perubatan:

• mengurangkan minum;
• hadkan pengambilan garam;
• mengambil mandi kontras (meningkatkan peredaran darah);
• diet yang direka untuk mengurangkan lemak badan, mengeluarkan cecair yang berlebihan;
• buat mandi kaki;
• selesa untuk dipakai;
• senaman sederhana.

Kaedah di atas akan membantu menghapuskan bengkak tunggal, kaki, buku lali, buku lali. Di samping itu, anda boleh menggunakan ubat diuretik.

Terapi

Kehadiran tumor anggota badan yang berkepanjangan akan memerlukan penyelesaian drastik. Ia perlu menghubungi seorang pakar yang meneliti dan mendiagnosis patologi yang menyebabkan pengumpulan cecair berlebihan.

Pengesanan komorbiditi memerlukan pendekatan bersepadu untuk rawatan. Pesakit adalah ubat-ubatan, prosedur yang ditetapkan. Setelah memeriksa pesakit, doktor yang menghadiri menentukan struktur terapi perubatan berdasarkan patogen patologi.

Jika seseorang telah mengalami bengkak akibat kecederaan, sistem tindakan perubatan akan termasuk tindakan berikut:

• ubat topikal (salap, gel, krim);
• fisioterapi, mengandungi banyak prosedur;
• hydromassage atau klasik - meningkatkan peredaran darah.

Terapi kompleks di atas tidak akan membantu jika pesakit menderita penyakit lain. Perlu mengambil kira etiologi patologi. Rawatan edema melibatkan langkah-langkah kawalan berikut untuk penyakit tertentu:

• Patologi jantung menyiratkan pelepasan ubat diuretik, diet khusus;
• Gangguan vaskular akan membawa kepada pengambilan ubat anti-radang nonsteroid, phlebotonics. Tahap akhir urat varicose memerlukan pembedahan;
• Penyakit bersama menawarkan kaedah yang komprehensif untuk menghilangkan bengkak dan menguatkan tisu. Rawatan arthrosis dan artritis melibatkan mengambil ubat penahan sakit, ubat anti-radang. Ditugaskan kepada fisioterapi, rejimen ortopedik. Tanpa gagal, perlu mengikuti diet, untuk menjalankan latihan fizikal;
• Jika kaki bengkak dengan penyakit endokrin dan buah pinggang, anda juga harus mengikuti rawatan yang ditetapkan oleh juruteknik yang berkelayakan.

Perubatan rakyat terhadap edema

Pelbagai jenis resipi semulajadi yang dibangunkan terhadap kejadian bengkak kaki. Pada dasarnya, dana diarahkan untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan daripada badan.

Penting untuk mengetahui! Resipi tradisional boleh digunakan hanya dengan kebenaran doktor selepas diagnosis yang diperlukan. Ia berfungsi sebagai tambahan kepada terapi utama.

Banyak skim preskripsi adalah universal, bertindak ke atas seluruh badan. Persediaan akan membantu selari dengan menghapuskan penyakit usus, membersihkannya.

Kesan diuretik terbesar ditemui dalam timun, lobak, pasli, labu, tembikai. Cecair tanpa lemak yang tidak diserap dalam susu dikeluarkan, sebagai tambahan kepada mereka, tumbuhan dikenali sebagai bahan untuk penyediaan decoctions, tincture, dan compresses.

Resipi-resipi berikut telah memenangi pujian popular:

• campurkan tanah liat dengan air sehingga menjadi konsistensi lembek, letakkan pada tumor, simpan selama beberapa jam;
• merebus biji rami. Jadikan, mengambil tiga ratus gram bahagian tumbuhan. Tuangkan liter air mendidih, rebus selama 15 minit, tegaskan jam. Infusi boleh diambil pada perut kosong;
• berwarna daun Kalanchoe. Untuk daun tuangkan alkohol atau vodka, simpan selama dua minggu. Lapkan kaki bengkak dengan penyelesaian;
• Daun birch melegakan kaki bengkak. Ia adalah perlu untuk mengumpul daun hijau di dalam beg dan meletakkan kaki di dalam lutut. Duduk dalam kedudukan yang sama harus 4-5 jam dengan pembengkakan yang teruk;
• memampatkan kentang. Grate sayur-sayuran mentah parut, mendapatkan banyak melumuri tumor.

Ia tidak disyorkan untuk terlibat dalam diuretik farmasi sahaja. Mereka mengeluarkan cecair dari badan, dalam nutrisi uulagivaya yang selari. Selepas pentadbiran dadah jangka panjang, adalah perlu untuk mengimbangi kehilangan unsur-unsur jejak penting dengan vitamin.

Pencegahan

Bengkak kaki adalah tanda-tanda banyak patologi tersembunyi. Pencegahan akan dinyatakan dalam penjagaan komprehensif untuk tubuh anda sendiri. Cadangan kekal: tekanan minimum, pemakanan yang betul, senaman sederhana.

Kegiatan sukan melibatkan beban berterusan berkala. Jika anda merasa ketegangan di kaki anda, anda perlu berehat. Selepas berehat, anda mesti meneruskan latihan. Hari kerja keras haruslah selesai di rumah dengan mandi khas, memampatkan, meningkatkan kaki di atas kepala.

Kaki telah bengkak di sekitar kaki: sebab dan rawatan

Dalam proses hidup di kaki adalah beban besar, dengan bahagian utama meluas pada sendi dan kaki. Ini menerangkan kekerapan penyakit sistem muskuloskeletal kaki yang lebih rendah. Bergantung kepada sejauh mana lesi dan penyebabnya, jenis bengkak dan penyesuaiannya berubah.

Tidak selalu membengkak kaki menunjukkan adanya masalah dengan sendi atau tisu lembut di kawasan edema. Di kaki adalah unjuran organ dan sistem. Diagnosis tepat pada masanya dan taktik rawatan yang betul akan membantu mengelakkan masalah kesihatan yang serius.

Bengkak kaki jarang berlaku tanpa manifestasi tambahan. Biasanya menyertai sakit, kemerahan dan kehilangan sensasi. Jika kaki bengkak di sekitar kaki, maka mungkin:

• kegagalan buah pinggang akut dan kronik;
• kegagalan jantung kronik;
• trombosis urat dangkal dan dalam bahagian kaki yang lebih rendah;
• kekurangan vena kronik akibat kegagalan injap vena;
• sirosis hati dan hepatitis berjangkit kronik;
• pelbagai kardiomiopati;
• kehamilan;
• ubat, di mana bengkak kaki berlaku sebagai kesan sampingan;
• obesiti;
• kecederaan traumatik;
• penyakit sendi, termasuk gout dan rheumatoid arthritis.

Jika simptom tambahan seperti dyspnea, kesukaran bernafas, sakit dada atau peningkatan kecederaan traumatik, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan.

Mengetahui ciri-ciri di atas edema kaki, mungkin di rumah untuk membuat diagnosis awal, memilih taktik tingkah laku yang lebih lanjut dan menilai risiko perkembangan penyakit:

Pemeriksaan visual dan diagnosis awal mesti disahkan oleh kaedah diagnostik makmal dan instrumental.

Berdasarkan punca edema kaki, taktik rawatan ditentukan. Rawatan dadah tanpa pengawasan perubatan adalah dilarang sama sekali. Secara berasingan, anda hanya boleh menggunakan ubat tradisional.

Rawatan pesakit luar. Sekiranya kemerosotan, perkembangannya dan pada masa yang lebih teruk, kemasukan ke hospital diperlukan di hospital - di jabatan rheumatologi atau terapeutik.

Prinsip asas terapi termasuk gaya hidup yang sihat, pemakanan yang betul dengan pembatasan lemak dan garam, terapi fizikal biasa dan kelas gimnastik. Untuk profilaksis dalam tempoh di antara keadaan yang lebih teruk, pesakit perlu mengambil vitamin kompleks berdasarkan vitamin kumpulan B.

Ia semua bergantung kepada keparahan penyakit. Vena varikos - patologi yang tidak dapat disembuhkan, oleh itu, memerlukan perhatian yang berterusan dari pesakit. Perkembangan dan perkembangan vena varikos akan memerlukan campur tangan pembedahan, jadi langkah pencegahan dan kekal untuk mengekalkan kesihatan urat akan menjadi kunci. Thrombophlebitis adalah keadaan kecemasan yang memerlukan rawatan segera di jabatan vaskular atau pembedahan.

Tujuan langkah pencegahan - pengukuhan dinding vaskular. Perkara utama - memakai seluar mampatan. Stoking berketumpatan tinggi dan ketat akan memberikan mampatan dari luar. Untuk usaha keras fizikal, penggunaan pembalut mampatan adalah disyorkan.

Buat kali pertama diagnosis dan eksaserbasi yang ditemui dengan sindrom kesakitan yang teruk memerlukan rawatan pesakit dalam urologi atau nefrologi. Pyelonephritis kronik dirawat di bawah pengawasan ahli terapi poliklinik. Jumlah gangguan penapisan glomerular di dalam buah pinggang menyebabkan hemodialisis.

Untuk melegakan gejala edema pada kaki, diuretik digunakan, ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran mikro di buah pinggang, dan kompleks vitamin lain. Ia disyorkan untuk menggunakan teh herba dan herba.

Kehamilan boleh menyebabkan pembengkakan kaki disebabkan oleh rahim yang diperbesar. Pada masa-masa kemudian, ia meletakkan tekanan pada buah pinggang, keadaan saluran kaki bawah kaki, dan sistem organ lain. Edema meningkatkan tekanan darah dan membawa kepada gangguan plasenta.

Bengkak berlalu pada minggu pertama selepas penghantaran. Untuk meningkatkan kerja ginjal, anda perlu mengambil teh herba dan yuran, ubat untuk meningkatkan peredaran darah di buah pinggang (Canephron). Pakar ginekologi sering mencadangkan kedudukan lutut - ini adalah cara untuk melegakan tekanan pada buah pinggang. Untuk melegakan urat kaki dan memperbaiki aliran darah dari kaki, perlu mengurangkan tenaga kerja, mengehadkan pengambilan cecair dan garam.

Terdapat beberapa senaman untuk mengurangkan keadaan edema dan menghilangkan rasa sakit dan ketidakselesaan dalam anggota badan:

1. 1. Ambil kedudukan duduk yang selesa, letakkan kaki anda di tumit dan tarik stoking ke diri anda secara bergantian - sama ada dengan kaki kiri atau kanan anda. Ulangi latihan selama beberapa minit.
2. 2. Letakkan di atas katil dan angkat kaki anda di dinding. Ia perlu untuk berusaha supaya sudut selekoh tubuh sedekat mungkin hingga 90 darjah. Dalam kedudukan ini, anda boleh menghabiskan masa 10-30 minit.
3. 3. Di mana-mana kedudukan, memerah dan tidak melekat jari. Ini akan meningkatkan peredaran dalam saluran darah kecil.
4. 4. Selama beberapa minit, berjalan kaki di atas dahulu, kemudian gulung dari tumit ke kaki.
5. 5. Selalunya pada setiap kaki untuk membuat pergerakan putaran pada sendi buku lali. Pertama, mengikut arah jam, kemudian bertentangan.
6. 6. Lompat pada kaus kaki selama 10-15 kali.
7. 7. Duduk atau berdiri untuk merebut objek kecil dari lantai dengan bantuan kaki.
8. 8. Berbaring di belakang anda, tarik jari anda terlebih dahulu pada diri anda, kemudian dari diri anda. Teruskan selama 5-10 minit.

Untuk pencegahan dan rawatan edema, disarankan untuk mematuhi beberapa peraturan:

1. 1. Buat mandi dan mengukus. Walau bagaimanapun, mereka hanya sah untuk edema, tidak disertai dengan keradangan yang teruk. Untuk merebus kering chamomile, pasli, tali, kayu putih dan pudina. Mandi hangat boleh digantikan dengan sejuk.
2. 2. Mengendalikan diri sendiri. Ini akan membantu meningkatkan aliran keluar cecair dari tisu kaki.
3. 3. Di dalamnya anda perlu makan makanan yang kaya dengan vitamin B dan C, merebus pudina dan flaks, makan lobak merah segar dan jus jeruk. Makanan juga perlu memasukkan jumlah daging, sayuran, buah-buahan dan sayur-sayuran yang diperlukan.
4. 4. Anda perlu berjalan kaki dan memakai kasut yang selesa sebanyak mungkin.