Lumbodnia kronik

Ringkasan: Kesakitan yang berterusan di tulang belakang lumbar paling sering dikaitkan dengan hernia intervertebral atau penonjolan tulang belakang atau proses patologi dalam lumen saluran tulang belakang. MRI tulang belakang lumbar perlu dilakukan terlebih dahulu.

Apakah lumbodynia kronik?

Lumbodynia adalah sakit belakang. Ini adalah gejala yang sangat biasa, yang pada satu masa atau satu lagi pengalaman hidup sehingga 80% penduduk dunia. Lumbodynia kronik adalah sakit belakang yang berlangsung lebih dari tiga bulan. Penyebab lumbodnia kronik berbeza-beza, beberapa di antaranya yang kita pertimbangkan dalam artikel ini.

Gejala

• sakit belakang yang berbeza-beza, yang berlangsung lebih dari tiga bulan;
• perasaan kekakuan di bahagian bawah belakang di pagi hari;
• masalah tidur akibat sakit;
• keletihan dan mudah marah;
• kemurungan;
• ketidakupayaan untuk berada dalam posisi berdiri atau duduk untuk masa yang lama.

Sebabnya

• kecederaan belakang rendah di rumah, ketika bermain sukan atau akibat kemalangan;
• hernia intervertebral atau bantahan cakera intervertebral. Cakera intervertebral terletak di antara vertebra dan berada di bawah tekanan malar. Ini membawa kepada fakta bahawa dari masa ke masa cakera-cakera mula melemahkan dan runtuh. Akibatnya, serpihan cakera intervertebral dapat dipenggal keluar dari terusan tunjang - tempat di mana saraf tunjang dan akar saraf tulang belakang terletak, yang sering menyebabkan mampatan akar saraf. Mampatan (mampatan) akar saraf di tulang belakang lumbar menyebabkan sakit belakang belakang;
• Sindrom Horsetail adalah serius, walaupun jarang berlaku, komplikasi hernia intervertebral, di mana terdapat pemampatan yang disebut horsetail, bundle saraf tulang belakang yang meluas dari bahagian akhir saraf tunjang. Gejala-gejala dalam sindrom kuda terapi termasuk kawalan gangguan kencing dan / atau buang air besar, penurunan atau kehilangan kepekaan pada pangkal paha, kelemahan otot kaki, sehingga paresis dan lumpuh anggota badan yang lebih rendah. Diagnosis melibatkan penjalanan campur tangan pembedahan awal;
• sciatica - keadaan yang paling sering disebabkan oleh mampatan akar saraf tunjang dari hernia intervertebral. Dalam kes ini, kita bercakap tentang pemampatan akar tulang belakang, yang membentuk saraf sciatic - saraf terbesar dalam tubuh manusia, yang meninggalkan tulang belakang lumbar, dan kemudian, dibahagikan kepada dua cabang, menurunkan kaki belakang hingga kaki. Apabila pesakit mempunyai sciatica, pesakit mungkin mengalami pelbagai gejala, termasuk rasa sakit di belakang, pinggul, punggung, kaki, kaki, jari kaki, rasa mati rasa dan / atau kesemutan dalam kaki, kaki, atau jari kaki. Gejala mencubit saraf sciatic biasanya sepihak;
• Perubahan degeneratif dalam tulang belakang (osteochondrosis) - proses semulajadi kerana penuaan tisu dan struktur badan. Perubahan degeneratif di tulang belakang boleh membawa kepada penyempitan saluran tulang belakang (stenosis sekunder saluran tulang belakang) dan foramen terusan yang melaluinya saraf tulang belakang. Seseorang yang mengalami perubahan degeneratif di tulang belakang, mungkin mengalami kekakuan pada bahagian bawah di belakang pagi atau merasa sakit selepas berjalan kaki atau berdiri lama. Komplikasi osteochondrosis, sebagai tambahan kepada herniasi dan protraksi cakera di atas, juga spondylosis tulang belakang (pembentukan pertumbuhan tulang - osteophytes) dan spondylarthrosis.
• stenosis (penyempitan) terusan tunjang boleh menyebabkan mampatan akar saraf. Sesetengah orang telah dilahirkan dengan kecenderungan untuk membangun stenosis tulang belakang;
• Osteoporosis adalah penyakit tulang yang berkaitan dengan usia, yang merupakan penurunan progresif dalam kekuatan tulang dan kepadatan, dengan hasilnya tulang menjadi lebih rentan terhadap patah tulang. Dalam kes-kes yang teruk, patah boleh didapati dengan melakukan tugas harian biasa, tanpa sebab yang jelas. Wanita membangun osteoporosis empat kali lebih kerap daripada lelaki. Akibat umum dari osteoporosis adalah kelengkungan tulang belakang, seperti scoliosis (kelengkungan lateral tulang belakang). Kelengkungan tulang belakang meningkatkan tekanan pada tulang, otot, ligamen, tendon dan tisu lain yang menyokong ruang tulang belakang;
• Kekakuan dan kesakitan struktur tisu penghubung (fibromyalgia, fibromyositis) boleh menyebabkan rasa sakit, keletihan dan penampilan mata sakit, terutamanya di leher, belakang, bahu dan pinggul;
• Jangkitan serius atau keradangan sendi tulang belakang (spondylitis) menyebabkan lumbodynia kronik dan kekakuan pada bahagian bawah punggung.

Terdapat punca-punca lain keradangan di rantau lumbar, termasuk osteomyelitis (jangkitan vertebra) dan sacroiliitis (keradangan sendi yang membentuk sendi sacroiliac (kawasan antara sacrum dan ilium di bahagian paling bawah tulang belakang).

Diagnostik

Seperti yang dinyatakan di atas, lumbodynia kronik adalah sakit belakang yang berlangsung lebih dari tiga bulan. Penyediaan sejarah perubatan pesakit yang teliti dan peperiksaan perubatan yang menyeluruh oleh pakar perubatan yang berpengalaman adalah aspek penting untuk membuat diagnosis yang betul. Berdasarkan sejarah perubatan dan pemeriksaan perubatan sahaja, sebab-sebab seperti lumbodynia kronik dapat dikenal pasti sebagai kecederaan serius atau penyakit. Walau bagaimanapun, dalam banyak kes, diagnosis yang tepat memerlukan peperiksaan. Khususnya, ujian darah yang berlainan dapat diresepkan untuk jangkitan yang disyaki, dan jika anda mengesyaki ada masalah di tulang belakang, maka perlu dilakukan pemeriksaan resonans magnetik (MRI), sinar-X, tomografi yang dikira (CT), kepadatan densitometri (electromyography) ) suntikan diagnostik dan ujian khusus lain.

Kadang-kadang ia berlaku bahawa penyebab sebenar sakit tidak sepenuhnya jelas walaupun semua pemeriksaan yang diperlukan telah dilakukan. Dalam apa jua keadaan, kaji selidik dianggap berjaya jika semasa proses telah dikenal pasti yang mungkin menimbulkan risiko tertentu kepada seseorang jika mereka tidak dirawat.

Rawatan lumbodynia kronik

Rawatan lumbodynia kronik berbeza-beza bergantung kepada sifat dan penyebab sakit. Jika sumber kesakitan ditentukan dengan tepat selepas peperiksaan, rawatan adalah bertujuan untuk menghapuskan kesakitan. Jika penyebabnya tidak dijelaskan atau tidak boleh dirawat, matlamat rawatan adalah penyingkiran atau pengurangan gejala. Secara umumnya, tujuan utama rawatan lumbodynia kronik adalah mengurangkan gejala kesakitan, meningkatkan kualiti hidup dan memulihkan fungsi.

Kaedah rawatan untuk lumbodynia kronik dibahagikan kepada konservatif dan pembedahan. Kaedah rawatan konservatif termasuk:

• perkembangan postur yang betul;
• mengajar pesakit kemahiran stereotaip motor yang betul
• nasihat mengenai perubahan gaya hidup;
• rawatan dengan ubat-ubatan yang termasuk ubat penghilang rasa sakit, ubat anti-radang, relaksasi otot, vitamin D dan lain-lain;
• cengkaman tulang belakang tidak memunggah, yang disyorkan untuk pelbagai keadaan yang berkaitan dengan perubahan degeneratif dalam tulang belakang (hernia intervertebral, bantahan cakera intervertebral, stenosis tulang belakang tulang belakang). Dengan regangan tulang belakang reguler, peningkatan jarak antara vertebra berlaku, yang memungkinkan untuk memperbaiki pemakanan cakera intervertebral, memulihkan sebagian keadaan mereka, dan juga melambatkan proses degenerasi mereka;
• gimnastik perubatan, yang membolehkan untuk mengembangkan otot-otot kecil belakang dan menggalakkan pembentukan korset otot;
• urut perubatan untuk berehat otot belakang dan melegakan kekejangan otot;
• hirudoterapi, yang dapat menghilangkan atau mengurangkan keradangan saraf dan tisu yang bersebelahan apabila akar saraf tulang belakang hernia intervertebral dicubit atau disebabkan oleh stenosis tulang belakang.

Dalam kes yang jarang berlaku, pembedahan mungkin diperlukan. Sebagai contoh, jika akar saraf tulang belakang dicubit, tanda-tanda pembedahan adalah:

• kekurangan kemajuan dalam rawatan selepas 4-6 bulan dari awal permulaan, walaupun kerumitan dan kelakuan sistematik;
• diucapkan, sangat mengurangkan kualiti nyawa hidup, tahan terhadap rawatan dengan ubat penahan sakit dan ubat anti-radang;
• perkembangan atau kemerosotan gejala kekurangan saraf (kebas, kelemahan pada kaki, dan sebagainya);
• kehadiran gejala yang mencetuskan kerosakan saraf yang serius (kawalan ke atas kencing dan / atau usus pergerakan, kemerosotan ketara sensitiviti pada kaki, kelemahan teruk di kaki, paresis, atau lumpuh anggota badan).

Tujuan campur tangan pembedahan dalam mencubit akar saraf tulang belakang adalah untuk melepaskan saraf dengan mengeluarkan serpihan yang memberi tekanan pada saraf. Dalam kes hernia intervertebral, ia adalah soal selidik - pemecatan separa atau lengkap cakera intervertebral dengan atau tanpa penstabilan seterusnya segmen tulang belakang. Kadang-kadang cakera boleh digantikan dengan implan tiruan.

Kami menasihatkan supaya tidak melakukan operasi yang bergaya dan sangat mahal untuk menggantikan cakera intervertebral dengan implan, kerana masalah ketidakstabilan implan belum diselesaikan dan dalam kebanyakan kes, operasi kedua memerlukan melumpuhkan pesakit. Juga, selepas operasi ini, hampir mustahil untuk melakukan rawatan konservatif.

Terdapat risiko yang diketahui dalam pembedahan tulang belakang. Sebagai tambahan kepada komplikasi komplikasi selepas bersalin, risiko tersebut termasuk paresis atau lumpuh anggota badan, peningkatan sindrom kesakitan, kekurangan hasil positif operasi, serta pengulangan hernia intervertebral di tapak pembedahan. Sekiranya kita tidak bercakap mengenai kes-kes kecemasan, operasi itu harus selalu menjadi pilihan pemikiran yang teliti, dan pesakit harus memahami dengan jelas kedua-dua operasi itu sendiri dan hasil yang mungkin, termasuk yang negatif.

Artikel ditambah ke Yandex Webmaster 2016-10-24, 10:05.

Apabila menyalin bahan dari laman web kami dan meletakkannya di laman web lain, kami memerlukan setiap bahan disertakan dengan hiperpautan aktif ke laman web kami:

• 1) Hyperlink boleh membawa kepada www.spinabezboli.ru domain atau ke halaman yang anda menyalin bahan kami (mengikut budi bicara anda);
• 2) Di setiap halaman laman web anda di mana bahan-bahan kami diposkan, harus ada hyperlink aktif ke laman web kami www.spinabezboli.ru;
• 3) Hyperlink tidak boleh dilarang daripada diindeks oleh enjin carian (menggunakan "noindex", "nofollow" atau dengan cara lain);
• 4) Jika anda telah menyalin lebih daripada 5 bahan (iaitu, laman web anda mempunyai lebih daripada 5 halaman dengan bahan-bahan kami, anda perlu meletakkan hyperlink kepada semua artikel pengarang). Di samping itu, anda juga harus meletakkan pautan ke laman web kami www.spinabezboli.ru, di halaman utama laman web anda.

Lihat juga

Kami berada dalam rangkaian sosial

Apabila menyalin bahan dari laman web kami dan meletakkannya di laman web lain, kami memerlukan setiap bahan disertakan dengan hiperpautan aktif ke laman web kami:

Lyumbalgiya: apa itu, sebab dan mekanisme pembangunan

Sensasi kesakitan mengganggu orang di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, kesakitan di kawasan tulang belakang lumbar telah menjadi sangat lazim. Sebab-sebab bagi banyak dan kesakitan di tempat ini dipanggil lumbodynia.

Apa itu

Jadi, lumbodynia adalah kesakitan yang berkembang di rantau lumbar.

Manifestasi boleh menjadi episod kekal dan nyata.

Berdasarkan sebab yang membawa kepada keadaan sedemikian, kesakitan semestinya menjadi alasan untuk menghubungi seorang pakar, kerana sebagai tambahan kepada gangguan kurang teruk dalam kerja badan, ini juga boleh menjadi isyarat bahawa tubuh mengalami kerosakan yang lebih rumit. Tetapi, seperti yang mungkin, manifestasi lumbodynia perlu dirawat.

Lagipun, kesakitan yang berpanjangan di bahagian bawah boleh mengurangkan kualiti hidup, mengehadkan aktiviti dan juga menjejaskan kesihatan secara umum.

Sebabnya

Salah satu sebab utama patologi adalah beban besar di jabatan vertebral. Di samping itu, gaya hidup yang tidak sihat, kerana berat badan berlebihan, senaman tidak mencukupi, tekanan, diet tidak sihat, dan lain-lain, boleh memburukkan lagi keadaan. Faktor-faktor ini hanya boleh memberi kesan negatif pada tubuh, khususnya, membawa kepada perkembangan perubahan morfologi di bahagian belakang, yang ditunjukkan pada gilirannya oleh sindrom kesakitan.

Lumbalgia oleh jenis penyakit dan perjalanan penyakit dibahagikan kepada 2 kumpulan:

1. Vertebrogenic (mengikut ICD 10), apabila rasa sakit di bahagian vertebra adalah patologi.
2. Invertebrogenik, jika tiada hubungan dengan tulang belakang.

Juga, istilah ini digunakan apabila menamakan rasa sakit di tulang belakang pada wanita hamil. Kelemahan otot menjejaskan timbulnya kesakitan; selain itu, janin yang semakin meningkat meletakkan tekanan pada kawasan lumbar wanita hamil.

Mekanisme pembangunan

Untuk sebahagian besar, mekanisme perkembangan penyakit itu hampir sepenuhnya dikaitkan dengan sindrom radikular. Ini dijelaskan seperti berikut: sistem saraf pusat menerima dorongan apabila akar dan saraf ini tercabut akibat kerosakan mekanikal, sering, atau atas sebab-sebab lain.

Oleh itu, Lumbodynia mungkin berbeza, oleh itu, mempunyai beberapa bentuk:

1. Disengaja. Ia dicirikan oleh kesakitan akut yang ditimbulkan oleh penonjolan cakera intervertebral. Ia meletakkan tekanan pada tisu-tisu berdekatan dan meremas akar tulang belakang. Ini membawa kepada kekejangan otot, dengan itu memberi tekanan pada ujung saraf. Kemudian bahagian belakang dan tulang belakang pesakit mengalami kesakitan yang luar biasa.
2. Spondylogenous. Ia menyerupai kesakitan yang ringan dan sederhana. Setelah menjalani latihan fizikal, beban badan dengan latihan intensif, seseorang dapat mengalami bentuk lumbodia ini. Selalunya jenis ini berlaku pada remaja dan kanak-kanak. Seterusnya, ia boleh mencetuskan osteochondrosis.
3. Jenis manifestasi kronik yang menyakitkan boleh didiagnosis hanya jika sakit tidak hilang lebih dari 10-12 minggu. Seringkali sakit ini dapat ditanggung dan diperparah akibat keletihan, keadaan tekanan, dan jangkitan.

Sindrom Lumbago boleh mempunyai satu, tetapi beberapa bentuk manifestasi sekaligus:

• Sindrom Levingston, yang ditandakan dengan penampilan kesakitan di bahagian segitiga otot tripartit. Kesakitan yang membosankan, berterusan, terdapat rasa ketat di kawasan ini.
• Sindrom Sol's-Williams dicirikan oleh sensasi yang menyakitkan akibat pergerakan tiba-tiba, batuk, bersin, dan mendesah dalam.

Sering kali, dengan kemunculan kesakitan sedemikian, ramai pesakit cuba menggunakan salap atau ubat alternatif, contohnya, poultices, tetapi lebih kerap daripada tidak, kaedah tersebut tidak berfungsi. Untuk ubat sendiri dalam kes ini adalah sangat tidak bijak, dan sangat penting untuk mendapatkan bantuan perubatan.

Penyakit Lyumbalgiya: klasifikasi, jenis dan faktor risiko bagi manifestasi penyakit

Lumbodynia bukan penyakit bebas, tetapi merujuk kepada manifestasi kesakitan yang berlaku bersama-sama dengan gangguan di daerah vertebral dan lumbar. Sebagai peraturan, hypodynamia, aktiviti olahraga berlebihan, osteoporosis, kecederaan, dan lain-lain menyebabkan keadaan sedemikian. Tetapi pesakit sering tidak mempunyai tanda-tanda gangguan yang serius.

Lumbodynia, seperti sakit kepala, adalah fenomena yang agak biasa. Penyakit boleh nyata pada pesakit dari mana-mana umur dan bahkan pada kanak-kanak. Terutama dalam tempoh 10 hingga 17 tahun. Dalam tempoh pertumbuhan aktif yang dipanggil.

Walau bagaimanapun, selalunya penyakit ini berlaku pada orang tua lebih daripada 50 tahun. Menurut statistik, lumbodynia disetempat di rantau 4 dan 5 vertebra lumbar. Ini dijelaskan oleh pengagihan khas beban pada tulang belakang. Bahagian atas vertebra rosak pada masa yang kurang.

Faktor risiko

Faktor-faktor yang menyebabkan kesakitan di bahagian vertebra termasuk:

• gangguan sistem otot;
• microtraumas;
• pukulan yang tidak selesa;
• mabuk;
• luka berjangkit badan;
• penyakit organ dalaman;
• gangguan busur, sebagai contoh, kaki rata;
• faktor psikogenik.

Pengkelasan

Penyakit neurologi lumbodynia mempunyai klasifikasi berikut mengikut jenis aliran:

• akut, ketika sakit tiba-tiba timbul dan mempunyai sambungan langsung dengan penyakit tulang belakang;
• kronik, apabila kesakitan meningkat pada asas yang meningkat, bertindak sebagai isyarat proses kronik, patologi dalam tisu dan tulang belakang.

Seperti yang telah disebutkan, kursus dan asal-usul penyakit neurologi boleh dibahagikan kepada vertebral dan bukan vertebra. Setiap spesies mempunyai hubungan dengan proses patologi dalam ruang tulang belakang.

Jenis pertama (tulang belakang) mungkin timbul disebabkan oleh:

• osteoporosis;
• hernia;
• penonjolan;
• scoliosis;
• kyphoscoliosis;
• gangguan yang dikaitkan dengan mana-mana jenis ruang tulang belakang;
• kecederaan atau anjakan vertebra;
• neoplasma tumor.

Jenis gangguan berikut boleh membawa kepada jenis kedua (nonvertebrogenic):

• kerosakan buah pinggang;
• keseleo otot dan kecederaan;
• penyakit usus dan organ dalaman;
• kecederaan mekanikal ke otot belakang;
• postur antiphysiological yang panjang;
• lichen herpes;
• myositis

Tahap

Lumbodynia adalah rawatan yang sangat baik untuk peringkat awal. Tindak balas yang cepat akan membolehkan kualiti tertinggi untuk mengatasi penyakit ini dan mencegah kemungkinan patologi. Jika kita mulakan dengan rayuan kepada seorang pakar, maka perkembangan peringkat kronik tidaklah biasa. Permulaan proses ini bermula 6 bulan selepas sakit pertama di bahagian belakang. Di peringkat kedua penyakit, manifestasi patologi di tulang belakang adalah mungkin. Tempoh kronik berlangsung selama tempoh yang panjang dan menyebabkan kesakitan berterusan, dan walaupun dengan sedikit beban di tulang belakang boleh memburukkan lagi. Untuk menghilangkan lumbodynia, hanya rawatan yang kompleks yang ditetapkan oleh pakar digunakan.

Lumbodynia: Gejala dan Rawatan dalam pelbagai cara

Sebagai tambahan kepada sebab-sebab utama untuk perkembangan kesakitan yang disebutkan di atas, anda juga boleh mengenal pasti pergerakan tiba-tiba, hipotermia, kedudukan badan yang tidak selesa, misalnya semasa tidur atau perjalanan panjang. Kesakitan dalam kes ini adalah sakit, adalah mungkin untuk memindahkan kesakitan ke kaki di sepanjang paha belakang.

Kesakitan yang meningkat dapat dialami dengan bahkan gerakan yang paling kecil, yang kemudian melemahkan, kemudian kembali. Setelah mendiagnosis penyakit seperti lumbodynia, hanya pakar yang harus menentukan gejala dan rawatan.

Perlu diingatkan bahawa rawatan yang tidak mencukupi untuk patologi dapat berkembang menjadi cacat dan sepenuhnya mematikan keupayaan untuk bekerja.

Gejala

Rawatan penyakit ini hanya ditetapkan oleh doktor, walaupun pada hakikatnya ada yang lebih suka mengubati diri dengan bantuan ubat-ubatan rakyat. Walau bagaimanapun, dalam perwujudan ini, adalah perlu untuk memahami bahawa terdapat risiko kesihatan, kerana diagnosis salah dapat menimbulkan keradangan yang lebih besar dari tulang belakang dan tisu otot di sekitarnya.

Sifat dan gejala penyakit adalah seperti berikut:

• kesakitan unilateral pada tulang belakang lumbar;
• peningkatan kesakitan akibat gerakan yang kuat atau tinggal lama dalam kedudukan yang sama;
• memperbaiki keadaan ketika mengambil posisi berbohong;
• kesukaran melengkung badan apabila condong;
• kesukaran dalam tindakan asas: mencuci, berjalan, menyeterika, dan sebagainya;
• keletihan di kawasan lumbar.

Apabila penyakit itu berlangsung, ia menjadi kekal, ketidakselesaan menjadi lebih sengit, bertambah buruk walaupun dengan tawa, batuk dan sebagainya. Sekiranya anda tidak menggunakan ubat yang diresepkan oleh doktor, anda boleh merasakan kesakitan di seluruh kawasan sakrum, ke kaki dan punggung.

Dalam bidang kecederaan, pakar atau pesakit itu sendiri dapat mengesan pengetatan otot, yang, apabila ditekan, menyakitkan, yang sebanding dengan kejutan elektrik sedikit. Fenomena ini dipanggil gejala ketegangan otot, pesakit mungkin mula sakit ketika memeriksa pusat sensasi yang tidak menyenangkan. Oleh itu, jika lumbalgia penyakit diturunkan, gejala-gejala yang ditentukan oleh doktor, rawatan semestinya ditetapkan selepas diagnosis lengkap.

Dalam sesetengah pesakit, gejala positif Lasegue dapat ditentukan, yang merupakan salah satu indikator ketegangan. Ia ditunjukkan oleh peningkatan kesakitan di rantau lumbar dan sepanjang saraf sciatic, apabila doktor cuba mengangkat kaki yang diluruskan pesakit berbaring di belakangnya. Jika kaki bengkok di lutut, maka kelegaan dan ketidakselesaan hilang.

Diagnostik

Seorang pakar neurologi diperlukan untuk memeriksa pesakit untuk mengenal pasti kemungkinan kerosakan refleks. Juga dalam proses diagnosis digunakan peranti: x-ray, CT, MRI, myelography. Dan jika perlu, doktor boleh menetapkan kajian tambahan.

Untuk mengecualikan masalah lain yang diperlukan:

• ujian air kencing dan darah;
• Ultrasound alat kelamin dan peritoneum;
• biokimia darah.

Rawatan ubat

Selepas mendapat keputusan yang diingini peperiksaan, doktor memberi terapi. Ia akan bergantung kepada fasa penyakit. Jika tempoh aliran akut, maka NSAIDs digunakan, contohnya, Ibuprofen atau Diclofenac.

Kompleks itu juga menggunakan chondroprotectors, yang mempunyai kesan yang sangat positif pada tulang rawan, bukan sahaja di rantau lumbar, tetapi juga pada tisu seluruh badan. Ubat-ubatan ini termasuk Chondroitin. Juga, doktor boleh menetapkan Beklafen, iaitu relaxant otot.

Dos dan tempoh - ia adalah tanggungjawab doktor, perkara utama yang mesti dilakukan oleh pesakit adalah mengikuti semua peraturan rawatan yang ditetapkan. Apabila kesakitan terasa, fisioterapi, termasuk elektroforesis, terapi lumpur, apitherapy, urut, berenang dan banyak lagi, adalah sesuai.

Rawatan pembedahan

Apabila lumbodynia berlaku dalam bentuk yang teruk dan pada wajah gangguan peredaran darah, abses, tumor di saraf tunjang, maka rawatan pembedahan tidak dapat dielakkan. Dalam kes ini, operasi dilakukan, yang membayangkan penggabungan segmen degeneratif dan implan. Prosedur pembedahan ini dipanggil fusi tulang belakang dan dijalankan sekiranya kesakitan yang tidak tertanggung disebabkan pergerakan vertebra yang tidak stabil.

Jika pesakit mempunyai hernia intervertebral, maka cakera tulang belakang dikeluarkan, dan satu tiruan diletakkan di tempatnya. Manipulasi ini dipanggil diskektomi. Tetapi pakar bedah melakukan operasi semacam ini sangat jarang, kerana ia boleh membawa kepada lumbodynia yang berulang.

Teknik dikul

Popular hari ini adalah kaedah kesakitan Dikulya. Digunakan dalam kes ini, skim beban yang direka khas, yang mengembalikan pergerakan tulang belakang. Juga, bersama dengan latihan, rejimen minum yang betul, terapi manual, dan akupunktur digunakan.

Kursus mengikut kaedah ini terdiri daripada 3 kitaran, masing-masing termasuk 12 pelajaran:

• Tahap 1 ditandakan dengan penyediaan badan kepada tekanan. Berikut adalah gimnastik pernafasan kelas, yoga, Pilates.
• Tahap 2 melibatkan pemulihan otot yang terjejas oleh penyakit ini, meningkatkan nada tisu lembut di kawasan ini.
• Tahap 3 bertujuan untuk meningkatkan mobiliti tulang belakang. Di sini memulakan latihan aktif pada simulator. Juga, setiap pesakit menerima latihannya bergantung kepada kerumitan keadaan. Latihan ini boleh dilakukan di rumah.

Setiap orang pulih secara individu, ia boleh sembuh dalam 3 bulan, dan anda boleh mengulang kursus selama beberapa tahun berturut-turut.

Bagaimana untuk merawat lumbodynia dengan perubatan konvensional dan alternatif

Sesuai untuk merawat penyakit itu adalah fisioterapi, yang bertujuan meningkatkan keadaan pesakit dan melegakan kesakitannya. Bagaimana untuk merawat lumbodynia hanya boleh menentukan doktor.

Beliau juga melantik prosedur, antaranya:

• Terapi diadinamik, apabila badan terjejas oleh arus impuls yang mempunyai frekuensi dan bentuk yang berlainan. Prosedur ini menyediakan penggunaan alternatif 2-3 jenis arus. Bilangan prosedur untuk kursus 5-7, setiap manipulasi mengambil kira-kira 10-12 minit.
• Elektroanalgesia impuls pendek, di mana impuls yang sangat pendek digunakan untuk kawasan yang terjejas. Kekerapan denyutannya boleh berubah dari 2 hingga 400 Hz. Cukup 10 rawatan yang berlangsung selama 10 minit.
• Elektroforesis ubat, di mana pengenalan ubat untuk pelepasan rasa sakit berlaku dalam kombinasi dengan arus elektrik malar. Prosedur ini mengambil masa 15-30 minit, kursus - manipulasi 15-20.
• Terapi laser magnetik, yang dengan pendedahan serentak ke kawasan yang terjejas dengan medan laser dan magnetik membantu memperbaiki keadaan. Masa untuk manipulasi adalah 15 minit, kursus itu adalah sehingga 15 prosedur.
• Magnetotherapy, di mana pengaruh pada badan dihasilkan oleh medan magnet bergantian dan kekal. Kursus ini - sehingga 20 prosedur untuk 15-25 minit setiap satu.
• Terapi ultrasonik, di mana getaran ultrasonik digunakan, kekerapannya berbeza dari 800 hingga 3000 kHz. Kursus ini menjadikan 6-14 manipulasi selama 12-15 minit.
• Akupuntur, di mana impuls dari jarum lulus ke bahagian tubuh yang menyakitkan. Prosedur sedemikian dijalankan selama 15-45 minit, bilangan manipulasi dalam perjalanan 3-15.
• Terapi manual dijalankan dengan kerengsaan endings saraf. Prosedur ini dilakukan sama ada oleh tukang urut khas atau tukang urut. Kursus ini mencapai 15 prosedur. Ulang selepas enam bulan adalah disyorkan.

Bagaimana untuk merawat lumbodynia, memutuskan pakar, kerana terdapat kontraindikasi. Mereka adalah neoplasma kedua-dua sifat malignan dan jinak, jangkitan tulang belakang dan tisu, keadaan demam, abses di kawasan pengaruh.

Sekatan untuk sakit belakang

Di samping itu, doktor boleh membuat keputusan bagaimana untuk merawat penyakit lumbodynia, jika terdapat sakit belakang yang tidak dapat ditanggung yang mengganggu irama hidup dan menghilangkan pesakit kecekapan. Dalam kes sedemikian, sekatan digunakan, yang melibatkan pengenalan dadah yang kuat dalam bidang kesakitan. Perubatan ini dapat dengan cepat menghilangkan siksaan selama tempoh hingga beberapa hari.

Kaedah rakyat

Perubatan tradisional tidak kurang maju dalam rawatan penyakit. Tetapi perlu difahami bahawa, bergantung kepada bagaimana untuk merawat manifestasi lumbodynia, hanya kesakitan yang boleh dinetralkan, dan punca itu tidak dihapuskan.

Untuk mengurangkan keadaan, anda boleh menggunakan resipi berikut:

1. Tiga kali sehari untuk menggosok tempat sakit dengan jus aloe.
2. Untuk membuat kompres daripada daun rebus yang dibasuh, direbus dan direbus, membungkusnya dengan produk bulu dalam sekelip mata.
3. Menggosok lemak babi juga dengan membungkus tempat sakit dengan selendang bulu.
4. Penggunaan komposisi panas ozokerit. Biarkan ia sejuk. Permohonan dibuat 10 hari, sekali sehari. Prosedur termal dikontraindikasikan dengan kehadiran formasi yang tertumpu pada peritoneum atau pelvis kecil.

Kesukaran kesakitan boleh jadi jika:

• jangan ikut postur semasa duduk, berjalan;
• tidak melakukan gimnastik, sekurang-kurangnya setengah jam sehari;
• untuk mencederakan dan melawan kawasan lumbar;
• mengalihkan, bergerak, mengangkat objek berat;
• tidur di atas katil bulu lembut, lebih baik untuk memberi keutamaan kepada tilam separa tegar;
• jangan gunakan ikat pinggang apabila bermain sukan aktif, terutamanya angkat berat;
• Jangan gunakan pembalut dari 6 bulan kehamilan (seperti yang ditetapkan oleh doktor).

Untuk pencegahan, penting untuk mengingati peraturan asas:

• mengekalkan postur;
• kawalan berat untuk mengangkat;
• pemakanan yang rasional dengan penggunaan sekurang-kurangnya 5 sayur-sayuran dan buah-buahan yang berbeza setiap hari;
• ingat tentang keselamatan bukan sahaja di tempat kerja, tetapi juga dalam kehidupan seharian.

Apakah lumboden tulang belakang lumbar?

Lumbodynia tulang belakang lumbar - sindrom dengan kesakitan ciri di kawasan lumbar. Muncul selepas kerosakan kepada serat otot dan rawan cakera intervertebral. Kekejangan otot berlaku semasa latihan fizikal yang berat atau bingkai otot yang lemah di bahagian belakang.

Lumbodynia pada tulang belakang dan tulang belakang berlaku di osteochondrosis, kecederaan, spondylosis, spondyloarthrosis.

Apakah lumbodynia?

Lumbodynia adalah sakit belakang yang teruk yang mengiringi pelbagai penyakit otot-otot tulang belakang dan tulang belakang. Berlaku apabila mengangkat berat, kecenderungan tajam, proses keradangan kronik. Kesakitan timbul kerana masalah dengan tulang belakang, otot lumbar, organ dalaman rongga perut dan pelanggaran akar saraf. Boleh berlaku di belakang, kaki, punggung dan perineum. Abaikan rasa sakit itu tidak boleh, anda mungkin kehilangan keupayaan untuk bekerja atau menjadi kurang upaya. Penyetempatan lumbodynia berlaku pada vertebra lumbar keempat, kelima. Kurang kerap, vertebra atas rosak.

Sebabnya

Penuaan fizikal yang hebat membawa kepada tekanan yang kuat pada sendi dan keradangan mereka. Zon menyakitkan muncul dalam otot dan fascia. Apabila otot tegang, pesakit berasa sakit di belakang.

Voltan statik: kerja sedentary, tidur dalam kedudukan yang tidak selesa. Apabila seseorang berada dalam kedudukan yang janggal untuk jangka masa yang panjang, kekejangan otot otot berlaku di belakang. Kehamilan, peningkatan berat badan yang cepat dan peningkatan tekanan pada tulang belakang. Pembengkakan tisu berlaku disebabkan pengekalan cecair. Terdapat rasa sakit.

Hypodynamia. Gaya hidup pasif, penuaan fizikal yang rendah memburukkan peredaran darah, mengurangkan keanjalan cakera intervertebral, melemahkan otot. Hypertrophy diperhatikan, vertebra datang bersama dan saraf tulang belakang dikompres.

Postur yang buruk - anjakan vertebra, memakai tisu cakera intervertebral. Akibat keradangan dan kesakitan. Hypothermia - vasospasm, gangguan peredaran darah, keradangan sendi. Kelebihan berat badan - peningkatan beban pada cakera intervertebral. Tekanan - kekejangan otot, gangguan peredaran darah.

Perubahan pada tulang belakang berkenaan dengan usia - otot melemah, cakera intervertebral kehilangan keanjalan, sendi merendahkan, dan postur merosot. Tujuh puluh lima peratus orang yang berusia lebih lima puluh lima mempunyai kesakitan.

Kecederaan - keretakan mampatan, anjakan cakera, pecah di ligamen dan tisu lembut, bengkak, peningkatan tekanan pada saraf tulang belakang, sakit akut. Berlaku apabila mengangkat beban, kemalangan.

Osteochondrosis - memakai cakera intervertebral, edema, keradangan aseptik. Perjuangan adalah menonjol cincin berserabut cakera intervertebral. Hernia - lanjutan nukleus pulpa melalui cincin berserabut memerah akar saraf dan kesakitan. Osteoarthritis - keradangan dan peningkatan tekanan pada sendi tulang belakang, menghapus rawan.

Perubahan degeneratif dalam otot - otot lemah tidak menyokong tulang belakang, meningkatkan tekanan pada cakera dan sendi intervertebral. Kerosakan pada ligamen tulang belakang - meregangkan, mengoyak ligamen, meningkatkan jarak antara vertebra.

Penyempitan saluran tulang belakang - proses degeneratif di vertebra menyumbang kepada pertumbuhan tisu tulang. Terdapat kesakitan di bahagian punggung dan paha. Sindrom Horsetail - bengkak, keradangan, trauma dan hernia memerlukan kemerosotan fungsi organ pelvis dan bahagian bawah kaki: gangguan kencing, buang air besar, lumpuh kaki.

Spondylitis adalah penyakit keradangan tulang belakang. Dalam badan tulang belakang, bilangan bakteria bertambah dan menyebabkan kemusnahan, cakera intervertebral terjejas, jarak antara vertebra dikurangkan. Terusan saraf tunjang dan kesakitan timbul.

Osteoporosis - vertebra terjejas menjadi rapuh. Jarak antara vertebra menurun, akar saraf, arteri radikal dan uratnya dimampatkan. Edema, malnutrisi saraf tunjang bermula.

Gejala

• Sakit, ketegangan otot pada tulang belakang lumbar. Sindrom nyeri meningkat dengan beban statik, dinamik dan palpasi kawasan belakang yang terjejas;
• Pesakit tidak boleh bengkok, bengkok kembali;
• Kesakitan akut di rantau lumbar apabila batuk, bersin, menangis, bernafas dengan mendalam;
• Kekejangan otot belakang;
• Kesakitan menembak, kemerosotan kepekaan pada anggota bawah.

Diagnostik

Doktor anda mesti menentukan punca penyakit dan kaedah kawalan yang lebih lanjut. Sebelum memulakan rawatan, pemeriksaan komprehensif pesakit dijalankan. Pakar diagnosis penyakit itu, berdasarkan tanda-tanda ciri. Diagnostik khusus seterusnya dijalankan:

• X-ray dalam beberapa unjuran;
• Tomografi terkomputer;
• Pengimejan resonans magnetik;
• Uzi.

Jenis rawatan

Ubat, rawatan manual dan fisioterapeutik ditetapkan.

Rawatan lumbargia tulang belakang lumbar mengembalikan keanjalan tisu tulang rawan. Doktor melegakan kejang otot dan memulihkan proses metabolik antara tikus dan tulang rawan.

Serangan sakit akut dikeluarkan dengan bantuan persediaan farmakologi dan terapi manual. Seterusnya adalah fasa pemulihan dengan bantuan kompleks latihan terapeutik, urut, refleksologi. Hanya pendekatan yang bersepadu akan membantu memulihkan kesihatan pesakit.

• Optimalkan kerja dan rehat;
• Pantau aktiviti fizikal;
• Makan vitamin D, mineral, protein;
• Melawan tabiat buruk;
• Pergi berenang, tetapi hanya dengan bentuk ringan penyakit ini.

Campur tangan pembedahan

Operasi dilakukan di bawah anestesia umum. Keluarkan bahagian rawan tulang rawan, cakera dan gantikannya dengan pinggan, jarum mengait, spacer. Ini diikuti dengan proses pemulihan sehingga setahun. Asas proses pemulihan: diet dan pencegahan aktiviti fizikal.

Rawatan ubat

Dalam kebanyakan kes, pesakit mencari bantuan untuk menghapuskan kesakitan. Suntikan ubat penahan sakit dan urut.

• Mydocalm, Baclofen, Sirdalud - mengurangkan ketegangan otot, sakit, memudahkan pergerakan;
• Nimesulide - melegakan keradangan, sakit dan pembengkakan. Mengurangkan kemusnahan tisu rawan;
• Diclofenac - kesan anti-radang, analgesik dan antipiretik;
• Actovegin, Pentoxifylline - mengurangkan vasoconstriction, sindrom nyeri, kekejangan otot;
• Nimesulide-gel, gel Deep-relif - kesan anti-radang. Kurangkan bengkak;
• Penyelesaian Dimexidum dan Novocain - kesan anti-radang, melegakan kesakitan pada otot dan sendi. Ia menembusi jauh ke dalam tisu. Dicirikan oleh kesan analgesik yang kuat.

Cadangan ubat:

• Rehat katil;
• Tidur keras;
• Korset lumbar;
• Pemampat - salap pemanasan dan tali pinggang bulu.

Fisioterapi

Elektroanalgesia impuls pendek - kesan denyutan pendek, menyekat kesakitan. Kesan elektrik berdenyut meningkatkan aliran darah, menghilangkan asid laktik.

Terapi diadinamik - arus menghidupkan dinamik pelbagai frekuensi. Sensitiviti reseptor kesakitan berkurangan, pengeluaran endorfin meningkat. Peredaran darah, aliran keluar vena diperbaiki. Proses keradangan dan penurunan radang.

Elektroforesis adalah ubat semasa dan ubat sakit yang berterusan. Mendapatkan kepekatan dadah di kawasan yang terjejas, mengurangkan kesakitan.

Terapi magnetik - medan magnet dan sinaran laser. Mengurangkan kesakitan, keradangan, meningkatkan pertumbuhan semula dalam tisu-tisu yang rosak.

Magnetotherapy - medan magnet kekal dan berubah-ubah. Mengurangkan sensitiviti reseptor, memberikan kesan analgesik. Edema berkurangan, peredaran darah dipulihkan.

Terapi ultrasound - getaran ultrasound. Diterangkan oleh kesan mekanik, haba, fiziko-kimia pada tisu yang rosak. Membawa anestetik, anti-radang, kesan vasodilating.

Akupunktur - menggunakan akupunktur untuk mengurangkan kesakitan. Terdapat rangsangan pembebasan hormon oleh badan.

Terapi manual - melegakan kekejangan otot, bengkak. Meningkatkan peredaran darah, keanjalan ligamen.

Sekatan

Di kawasan yang terjejas oleh ubat yang disuntik ke belakang untuk kesakitan. Kesan sehingga empat hari. Sekatan tunggal - satu sesi suntikan. Kerja kursus - setiap hari. Kursus ini boleh mengandungi sehingga lima belas suntikan.

Sekatan dilakukan jika pesakit mempunyai:

• Kesakitan yang teruk di rantau lumbar;
• Hernia;
• Keradangan luas ligamen, sendi.

Pemulihan rakyat

Pemanasan bahagian berpenyakit tulang belakang menggunakan kompresi semangat berdasarkan bunga dandelion, chestnut kuda. Kesakitan berkurangan, peredaran darah dipulihkan. Panaskan sendi.

Mampat dengan daun atau akar lobak mempunyai kesan yang sama. Pemanasan tisu yang rosak, meningkatkan aliran darah, mengurangkan keradangan. Ia tidak digalakkan memohon memampatkan untuk masa yang lama dan meletakkan anak-anak.

Menggiling lemak babi - meningkatkan aliran darah dalam otot, mengurangkan kesakitan. Resin pokok konifer digunakan untuk mengisar dan memampatkan. Salap herba: akar comfrey, althea, dandelion, herba - lavender, sabelnik, yarrow dan horsetail.

Cadangan am

• Sentiasa memantau postur yang betul apabila anda berdiri, duduk, angkat dan membawa berat badan;
• Berolahraga setiap hari;
• Cuba elakkan kecederaan, hipotermia;
• Tidur pada tilam yang keras atau separa tegar;
• Dari keenam bulan kehamilan, gunakan pembalut;
• Rujuk doktor.

Tarik balik bahagian bawah pada 39 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Suntikan Radiculitis

Tarik balik bahagian bawah pada 40 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Tarik balik bahagian bawah pada 8 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Jenis lumbargia tulang belakang lumbar dan rawatan mereka

Apabila lumbargia tulang belakang lumbar muncul, rawatan tidak selalu bermula. Mengikut pakar dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia, 90% orang mengalami sakit belakang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Walau bagaimanapun, ramai daripada mereka mengabaikan gejala dan tidak pergi ke doktor. Terutamanya dalam kes di mana kesakitan rawak dan berlalu dengan cepat. Dalam beberapa kes, lumbodynia berlaku akibat beban fizikal, dan kemudian hilang tanpa jejak. Tetapi jika kesakitan muncul dengan keteraturan dan peningkatan yang tinggi, anda tidak seharusnya menangguhkan lawatan ke pakar itu.

Apa itu lumbodynia

Menghadapi berulang kali dengan kesakitan lumbar, orang tidak tahu apa lumbodia lumbosacral itu. Lumbodynia dipanggil sakit akut atau kronik di punggung bawah. Pelbagainya adalah lumbago. Lumbago adalah sakit tiba-tiba, teruk pada watak menembak (sakit belakang) di tulang belakang lumbosacral. Lumbodynia merujuk kepada dorsalgia (sakit belakang). Dia telah diberikan kod ICD 10 M54.5.

Istilah lumbodynia diperkenalkan ke dalam amalan perubatan untuk mengasingkan sindrom kesakitan tulang belakang etiologi. Lagipun, penyebab sakit di belakang adalah penyakit lain. Mereka boleh disebabkan oleh keradangan otot, penyakit organ pelvik dan rongga perut (termasuk kanser). Kesakitan sedemikian dipanggil tercermin.

Sindrom nyeri biasanya berlaku selepas:

• hipotermia;
• lebam;
• kecederaan;
• penuaan fizikal yang berlebihan;
• kerja keras

Lumbodynia boleh berlaku selepas menjalani masa lama dalam sikap tidak selesa yang dipaksa, menentang latar belakang pengalaman psikologi dan tekanan. Orang yang bekerja sedentari mengalami sakit belakang. Tinggal lama di kedudukan yang bengkok menyebabkan anjakan vertebra. Kesan negatif pada keadaan gegaran tulang belakang.

Kadang-kadang rasa sakit yang tajam muncul selepas batuk, bersin, menguap atau pergerakan tiba-tiba. Sindrom nyeri mungkin disebabkan oleh berjalan kaki panjang dengan kaki rata atau kasut yang tidak selesa. Ia tidak selalu muncul dengan serta-merta. Dalam sesetengah kes, ketidakselesaan pada bahagian bawah adalah hanya selepas 1 atau 2 hari.

Jenis lumbodynia

Lumbodynia akut boleh dicetuskan oleh:

• trauma;
• mengangkat beban berat;
• anjakan cakera intervertebral dengan peregangan ligamen longitudinal posterior.

Dalam kes ini, sering terdapat kesakitan sehingga seseorang tidak dapat bergerak. Malah dalam kedudukan terlampau, mana-mana pergerakan menyebabkan dia menderita.

Lumbodynia discogenic akut berlaku akibat penonjolan cakera intervertebral. Ia meletakkan tekanan pada tisu bersebelahan dan memerah akar saraf tulang belakang yang berhampiran. Kecacatan menimbulkan kekejangan otot, yang menimbulkan tekanan tambahan pada ujung saraf, memburukkan keadaan pesakit. Kesakitan yang disebabkan oleh mampatan saraf tulang belakang dalam segmen L1 - L5, pada tahap keluar mereka dari saraf tunjang, dipanggil lumbodynia dengan sindrom radikular.

Bentuk spondylogenic penyakit disertai dengan sensasi ringan dan sederhana yang menyakitkan. Pembacaan rasa sakit mungkin berlaku hanya selepas tenaga fizikal yang sengit. Bentuk penyakit ini didiagnosis pada kanak-kanak dan remaja. Ia menimbulkan osteochondrosis.

Lumbodynia kronik didiagnosis apabila sakit belakang tidak hilang selama lebih dari 12 minggu. Mereka sering sederhana dan toleran. Menguatkan keamatan kesakitan terjadi selepas penyakit berjangkit, tekanan dan kerja keras.

Sindrom Lumbodynia dapat menampakkan diri dalam bentuk 2 bentuk utama, iaitu sindrom Leingston dan Sol-Williams:

1. Sindrom Leingston dicirikan oleh ketat di kawasan segitiga otot partitioned. Di kawasan ini terdapat rasa sesak, ada kesakitan yang membosankan.
2. Dalam sindrom Solyam-Williams, sindrom kesakitan meningkat dengan nafas kuat, semasa batuk dan bersin.

Bagaimana lumbodynia

Sensasi yang menyakitkan dapat disetempatkan secara ketat di tengah-tengah kawasan lumbosacral. Tetapi lebih kerap ia berlaku ke kanan atau kiri tulang belakang. Kesakitan semakin bertambah selepas berdiri lama atau duduk. Ia tumbuh secara beransur-ansur, memperoleh dengan intensiti yang menyedihkan.

Kesan negatif pada keadaan pesakit, kedudukan duduk separuh. Berada di dalamnya, orang itu berasa agak selesa. Walau bagaimanapun, percubaan untuk duduk atau berdiri menyebabkan sakit belati tajam, yang tidak membenarkan pelurus. Untuk meluruskan, pesakit terpaksa menekan bahagian belakang dengan tangan mereka.

Lumbodynia tulang belakang lumbar bertambah dengan ketegangan otot. Pesakit sukar dibasuh, bersandar di atas sink. Proses menyeterika, di mana anda perlu mengekalkan tubuh anda cenderung untuk masa yang lama, dengan cepat menyebabkan keletihan dan kesakitan. Melangkah ke hadapan semakin sukar setiap hari. Kesakitan akan menjadi lebih teruk jika objek berat berada di tangan anda apabila condong. Sangat menyakitkan untuk mengambil barang-barang yang jatuh dari lantai.

Menjadi berada dalam kedudukan duduk, pesakit cuba memindahkan berat badannya ke sokongan di hadapannya, atau bersandar di belakang kerusi, dengan ketat menekan belakangnya. Ini membolehkannya mengurangkan kesakitan. Semasa berjalan, seseorang menganggap kedudukan luar biasa, cuba meminimumkan ketidakselesaan.

Seseorang merasa selesa hanya dalam kedudukan terluar. Jika perubahan patologi berlaku dalam cakera presacral, pesakit lebih suka berbaring di bahagian yang sihat. Jika terdapat tulang belakang tulang belakang cakera lumbar keempat, dia cuba berbaring di bahagian sakit.

Semasa pemecahan, kesakitan meningkat selama beberapa hari berturut-turut, memuncak pada 4 atau 5 hari. Selepas ini, sindrom lumbodynia berkurangan dan hilang jika pesakit memantau rehat dan mengelakkan sebarang beban. Dalam kes di mana seseorang tidak mengubah irama hidup dan enggan rawatan, sindrom kesakitan tidak hilang. Ia mungkin kekal sengit atau kurang ketara.

Dalam sesetengah kes, lumbodynia telah menyeksa orang selama berminggu-minggu dan bahkan bulan. Patologi berkembang dan menyebar ke kawasan jiran. Lama kelamaan, rasa sakit muncul di punggung, di kaki atau di kawasan coccyx, berubah menjadi ischia lumbal dan coccygodynia. Gejala dan rawatannya bergantung kepada tahap perkembangan patologi.

Bagaimana untuk menyembuhkan lumbodynia

Apabila sindrom kesakitan berlaku, pesakit ditetapkan rehat. Ia perlu berbaring lebih banyak di atas katil dan mengelakkan duduk duduk. Sehingga kesakitan hilang, anda perlu memakai tali pinggang ortopedik khas yang akan menyokong vertebra di kedudukan yang betul.

Sekiranya rasa sakit sangat kuat, maka rehat tidur yang ketat ditetapkan selama 7-10 hari. Pesakit dinasihatkan untuk berbaring di perutnya lebih kerap. Apabila seseorang berbaring di belakangnya, bulatan khas atau tuala terry diletakkan di bawah kawasan lumbarnya.

Lingkaran lapisan membenarkan bahagian tulang belakang yang terjejas digantung. Di bawah kaki meletakkan bantal atau selimut bergulung. Kaki tinggi mengurangkan beban pada tulang belakang dan membantu tulang belakang kembali ke kedudukan normal mereka.

Untuk menghapuskan sindrom kesakitan yang kuat dan mengurangkan keradangan, ubat anti-radang nonsteroid ditetapkan (Diclofenac, Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam). Suntikan disyorkan pada hari pertama. Kemudian dadah diambil secara lisan. Tablet perlu diminum semasa makan atau segera selepas itu, dibasuh dengan banyak air. Jika pesakit mempunyai penyakit sistem pencernaan, terapi ini dilakukan dalam bentuk suntikan. Sapukan salap (Diclofenac, Ibuprofen) 2-3 kali sehari ke tulang belakang lumbar.

Tempoh rawatan dengan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid bergantung kepada tempoh lumbalgia. Dengan sakit radikular yang kuat, perlu mengambil 1 jenis ubat sekurang-kurangnya 3-4 minggu.

Sakit nyeri dihentikan dengan menggunakan blockade paravertebral dengan anestesi (Lidocaine, Procainum) dalam kombinasi dengan ubat hormon (Dexamethasone, Hydrocortisone).

Apabila rasa sakit mula berkurang, pesakit dianjurkan untuk secara beransur-ansur meningkatkan aktiviti fizikal.

• teknik remedi terapi manual;
• urut;
• akupunktur;
• daya tarikan tulang belakang;
• fisioterapi.

Terapi fizikal untuk lumbodynia

Untuk latihan pertama anda perlu berbaring di belakang anda. Kaki bengkok di lutut dan ditekan ke dada, memegang mereka dengan tangan mereka. Dalam kedudukan ini, anda perlu beberapa minit. Pada masa ini, tulang belakang dibongkar dan sedikit diregangkan di kawasan lumbar.

Untuk latihan seterusnya, senjata tersebar (berbaring di belakang anda). Satu kaki bengkok di lutut dan diletakkan di atas lantai. Dalam kes ini, kaki kaki yang bengkok harus menyentuh lutut kaki lurus. Kepala dihidupkan ke arah yang bertentangan dengan sisi di mana lutut bengkok terletak. Latihan ini diulang 5-10 kali, menukar kaki.

Latihan ketiga dilakukan dengan membongkok kedua kaki di lutut dan meletakkannya di atas lantai. Kepala berpaling ke arah yang bertentangan. Kemudian kaki diletakkan di sisi yang lain, mengubah posisi kepala. Latihan ini diulang 5-10 kali. Melakukan memutar, anda perlu cuba untuk tidak merobek pelvis dari lantai.

Untuk latihan keempat, anda perlu mendapat semua empat. Mereka memanah mereka, menurunkan kepala mereka, dan kemudian menekuk, menaikkan kepala mereka. Latihan ini diulang 5-10 kali.

Semua pergerakan mesti dilakukan dengan perlahan dan lancar. Latihan terapeutik boleh diulang 2 atau 3 kali sehari. Jika semasa kelas ada sakit yang tajam, anda harus menghubungi doktor anda.

7 rawatan untuk lumbodynia tulang belakang lumbar

Tulang belakang adalah struktur kerangka manusia yang dikenakan beban besar, terutama dalam proses berjalan dan mengangkat beban. Dalam hal ini, tulang belakang lebih mudah terdedah kepada pelbagai proses patologi, di mana lumbargia tulang belakang lumbar adalah salah satu yang paling biasa.

Apa itu lumbodynia

Dalam istilah perubatan, istilah lumbalgia merujuk kepada penyakit yang disertai oleh sensasi yang menyakitkan di rantau lumbar pelbagai etiologi. Patologi ini tidak bebas, ia berkembang di bawah sejumlah besar faktor bersamaan, antaranya majoriti adalah penyakit yang berasingan.

Proses patologi boleh dibahagikan kepada dua jenis utama:

1. Lumbodynia spondylogenous - perkembangan penyakit itu disebabkan oleh mampatan kapal, yang membawa kepada peredaran darah terjejas di tulang belakang lumbar. Sendi dan vertebra intervertebral juga terlibat dalam proses patologi.
2. Lumbodogen discogenic - istilah ini melibatkan ubah bentuk sendi di bahagian tulang belakang yang disebut di atas, disertai oleh sakit belakang yang teruk. Pengubahan disebabkan oleh perubahan patologi dalam ruang intervertebral.

Lumbodynia adalah sebahagian besarnya neurologi dan boleh didiagnosis pada orang-orang dari mana-mana kumpulan umur. Sebagai contoh, pada remaja, kesakitan disebabkan oleh peringkat pertumbuhan yang aktif, pada orang-orang pertengahan umur, peningkatan tenaga, kecederaan dan penyakit. Walau bagaimanapun, orang tua paling mudah terdedah kepada lumbalgia, di mana majoriti penyakit timbul akibat perubahan yang berkaitan dengan usia di dalam tubuh, yang mempengaruhi sistem saraf, tulang rawan dan tisu tulang, otot dan ligamen.

Pengkelasan

Lumbodynia ICD-10 adalah sejenis penyakit lain di belakang, dorsalgia, disebabkan oleh kemusnahan tisu atau kecederaan tulang belakang.

Lumbalgia memberikan kod berasingan untuk ICD 10 - M 54.5. Bagi kata-kata, mengikut klasifikasi antarabangsa, patologi ini dicirikan oleh kesakitan di belakang, rasa sakit lumbar dengan etiologi yang berbeza.

Ia juga harus difahami bahawa penyakit itu, sebagai tambahan kepada kedua-dua jenis yang dinyatakan sebelum ini, mempunyai beberapa jenis berasingan yang berbeza dalam tempoh kursus dan spesifik sensasi yang menyakitkan:

• Lumbodynia akut - ia mempunyai sakit mendadak di kawasan lumbar, diperbaiki dengan pergerakan yang sedikit, berjalan kaki, sudut, selekoh, dll. Dalam sesetengah kes, sakit belakang mungkin tidak dikaitkan dengan kecederaan tulang belakang atau patologi sama sekali. Satu contoh yang menarik ialah lumbodynia dengan sindrom radikular, di mana terdapat prolaps cakera intervertebral dengan menggigit akar seterusnya saraf.
• Lumbodynia kronik - dalam kes ini, kesakitan di dalam sakrum dan rantau lumbar juga mungkin muncul tiba-tiba, tetapi pada mulanya intensiti mereka sangat rendah. Sensasi menyakitkan tidak lama lagi (secara sistematik menemani seseorang selama 6 bulan atau lebih), mereka secara beransur-ansur semakin meningkat. Sakit memancarkan ke bahagian punggung, kemudian kaki, dan juga di belakang.
• Vertebrogenic - sensasi menyakitkan yang berbeza-beza dalam spesifik, tetapi hampir selalu berkekalan. Penyebab lumbago terletak pada pelbagai penyakit tulang belakang, termasuk osteochondrosis, osteoporosis, protrusions, kecederaan dan banyak lagi.
• Non-vertebrogenik - kesakitan yang timbul di bahagian bawah belakang tidak berkaitan dengan luka-luka pada tulang belakang. Mereka dirangsang oleh penyakit lain dari penyebaran lumbar, contohnya, patologi buah pinggang.

Sekiranya kesakitan di belakang lumbar, ia biasanya menjadi kebiasaan untuk bercakap tentang lumbodynia. Walau bagaimanapun, konsep ini adalah umum, ia memerlukan kajian lebih lanjut tentang sifat dan sebab-sebab kesakitan untuk membuat diagnosis yang tepat dan rawatan lanjut.

Penyebab patologi

Penyebab kesakitan, yang dipanggil konsep umum lumbodynia, boleh menjadi banyak faktor yang berbeza. Dalam kes ini kita bercakap mengenai penyakit tulang belakang, organ dalaman rongga perut, pelbagai faktor luaran.

Untuk memulakan, pertimbangkan senarai penyebab utama perkembangan lumbalgia, yang tidak berkaitan dengan penyakit:

• Latihan fizikal yang berlebihan, yang sering diperhatikan dalam atlet profesional, orang yang pergi ke gym atau meregang belakang kerana aktiviti profesional mereka.
• Kecederaan - kita bercakap tentang lebam, patah tulang, sprains, sprains, dislokasi vertebra dan lain-lain jenis kecederaan akibat kejutan, mengangkat berat badan, dan sebagainya. Dalam setiap kes ini, pesakit mengadu sakit belakang. Kecederaan termasuk bukan sahaja merosakkan tulang belakang, tetapi juga serat otot tulang belakang lumbar.
• Gaya hidup yang tidak aktif - jika seseorang mengekalkan kedudukan duduk untuk masa yang lama, ia juga boleh menyebabkan keabnormalan pada otot belakang, masalah peredaran darah atau kecacatan tulang belakang, dan zon risiko diketuai oleh pekerja pejabat.
• Semasa kehamilan, beban pada tulang belakang lumbar seorang wanita meningkat dengan ketara, terutama pada trimester ketiga. Meningkatkan beban semasa kehamilan sering menyebabkan sakit belakang, yang biasanya dirujuk sebagai lumbalgia.
• Gangguan fisiologi - ini termasuk kecacatan rangka, seperti scoliosis, dan gangguan kecil seperti kaki rata.

Selain daripada kecederaan dan faktor lain yang disebutkan, hipotermia kembali, berat badan berlebihan, pendedahan tekanan berterusan dan perubahan berkaitan usia juga boleh ditambah ke senarai ini.

Adapun sebab-sebab yang lebih berbahaya bagi perkembangan proses patologis, yakni penyakit, ini termasuk:

• Osteochondrosis - memakai cakera intervertebral dengan kerosakan berikutnya kepada akar saraf tulang belakang, diikuti oleh pembengkakan.
• Osteoarthritis disertai oleh penipisan cakera intervertebral, yang menyebabkan penghapusan tisu tulang rawan.
• Disc herniated intervertebral, serta protrusions yang menjejaskan sendi ini.
• Penyempitan patologi saluran tulang belakang, disebabkan oleh pertumbuhan tisu tulang dan pemampatan kord rahim.
• Spondylitis adalah proses keradangan yang menjejaskan tulang belakang. Patologi boleh berkembang di bawah pengaruh penyakit seperti tuberkulosis, sifilis, gonorrhea, atau disebabkan jangkitan kulat badan.
• Osteoporosis - pelanggaran peredaran mikro di dalam tisu tulang membawa kepada kemusnahannya. Hasilnya bukan hanya sakit punggung bawah, tetapi juga pelbagai komplikasi.

Senarai ini mengandungi sebab-sebab yang paling mungkin untuk perkembangan lumbalgia akibat perkembangan pelbagai penyakit. Walau bagaimanapun, ia juga boleh merangkumi patologi, disertai oleh kerosakan pada tisu saraf dan banyak lagi.

Orang juga tidak boleh lupa tentang lumbalgia bukan trombogenik, di mana seseorang disiksa oleh kesakitan yang berkaitan dengan patologi buah pinggang, organ-organ sistem pembiakan dan bahagian-bahagian saluran gastrousus, dan onkologi dengan penyetempatan yang sesuai.

Gejala

Sudah tentu, dalam lumbodynia, gejala utama adalah rasa sakit di rantau lumbar, kerana ia adalah tepat tanda klinikal ini yang menentukan kewujudan istilah perubatan yang sedang dibincangkan.

Tetapi, pertama, manifestasi lain wujud dalam patologi, dan kedua, gejala yang menyakitkan mempunyai spesifiknya sendiri, yang mungkin menunjukkan sebab-sebab perkembangan proses patologi.

Oleh itu, gambaran klinikal lumbodynia adalah seperti berikut:

• Gejala pertama adalah rasa sakit yang berbeza. Dalam sesetengah kes, terdapat rasa sakit yang tajam, yang lain membosankan dan sakit.
• Kesakitan boleh menjadi hipoksia (dalam kes ini, mereka adalah kitaran) atau kekal.
• Bergantung kepada spesifikasi luka sendi vertebra atau punca lain, kesakitan dilokalkan di satu pihak atau merangkumi seluruh kawasan lumbar.
• Dalam kes lumbodynia, kesakitan diancam oleh pergerakan, beban, batuk, palpasi, selalunya memancar ke rantau dan kaki pelvis.
• Selain sensasi yang menyakitkan, jika kita bercakap tentang luka saraf tulang belakang, kulit di kawasan lumbar boleh menjadi kebas, "mengetuk goosebumps", kesemutan.
• Kekuatan otot belakang dan ligamen tulang belakang, ketegaran mereka.

Dalam beberapa kes, ada gangguan najis, kencing, lelaki mempunyai masalah dengan potensi.

Diagnostik

Untuk diagnosis yang tepat memerlukan kaedah diagnostik tertentu. Sebagai tambahan kepada pemeriksaan awal pesakit dan pengumpulan anamnesis, doktor boleh merujuk pesakit ke peperiksaan berikut:

• X-ray tulang belakang lumbar untuk mengesan kecacatan tulang belakang.
• Imbasan CT adalah prosedur yang boleh membuktikan sifat patologi.
• MRI - diperlukan untuk menentukan bagaimana perkembangan proses patologi yang dikenal pasti menjejaskan tisu berdekatan, cawangan saraf.

Rawatan penyakit ini

Rawatan lumbodynia melibatkan rawatan mandatori kepada doktor. Pada masa yang sama, perjuangan penuh memerlukan bukan sahaja sistematik tetapi juga pendekatan bersepadu, yang melibatkan penggunaan teknik-teknik berikut:

• Terapi ubat.
• Urut
• Fisioterapi
• Pharmacopuncture.
• Refleksologi.
• Perubatan tradisional.
• Kesan pembedahan.

Untuk memahami sepenuhnya prinsip rawatan lumbodynia, kami mempertimbangkan setiap item secara berasingan.

Terapi ubat

Doktor menetapkan ubat-ubatan tertentu, menetapkan dos dan tempoh setiap dos, dan kemudian menyesuaikan rawatan. Pertimbangkan kumpulan utama ubat yang bertujuan untuk memerangi gejala dan rawatan patologi:

• Untuk memperbaiki keadaan pesakit dan melegakan kesakitan, antispasmodik dan analgesik ditetapkan.
• Nonsteroidal anti-radang dadah, sering diresepkan dalam bentuk salap.
• Sekiranya terdapat pembengkakan, gunakanlah diuretik.
• Dalam sesetengah kes, vasodilators diperlukan.

Banyak bergantung kepada sebab-sebab lumbalgia, kerana, katakanlah, rawatan saraf kecil dan biasanya lebam akan sangat berbeza.

Urut

Urut yang dilakukan oleh pekerja kesihatan terlatih (ahli terapi fizikal), tertakluk kepada urutan urut yang panjang, memberikan hasil yang sangat baik. Urutan terapeutik bertujuan untuk:

• Menguatkan ligamen dan otot, meningkatkan keanjalannya;
• Memulihkan mobiliti tulang belakang, fleksibiliti;
• Melegakan kejang otot;
• Normalisasi peredaran darah;
• Penghapusan sakit;
• Pecutan proses regenerasi.

Fisioterapi

Kaedah rawatan oleh fisioterapi juga ditetapkan oleh doktor. Di kawasan ini anda mungkin memerlukan prosedur berikut:

Pembedahan operasi

Campur tangan bedah hanya digunakan dalam kasus-kasus ekstrim apabila proses patologis pada vertebra mengancam aktivitas penting seseorang atau, sebagai contoh, membuat ancaman lumpuh.

Bergantung pada jenis patologi, diskektomi dan kaedah implantasi lain mungkin diperlukan.

Pharmacopuncture

Trend yang agak baru dalam perubatan, mencadangkan rawatan melalui suntikan ubat subkutaneus. Suntikan di kawasan lumbar dengan cepat melegakan kesakitan, membantu menormalkan keadaan pesakit dan menggalakkan pemulihan.

Refleksologi dan akupunktur

Refleksologi dan akupunktur mencadangkan kesan pada mata secara biologi aktif melalui akupunktur dan akutekanan. Ini adalah kaedah rawatan tambahan, bagaimanapun, ia membolehkan anda mempercepatkan proses pertumbuhan semula dan metabolik, mempercepat pemulihan. Kesakitan hilang selepas 1-2 sesi.

Pemulihan rakyat

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat juga merupakan kaedah tambahan tetapi ia adalah bantuan yang sangat baik untuk kaedah yang telah diterangkan. Pertimbangkan resipi ubat tradisional yang paling berkesan:

• Salap dengan penambahan resin konifer - untuk penyediaan, ambil 20 gram resin dan 200 ml minyak setiap minyak sayuran. Campurkan kedua-dua bahan-bahan dengan teliti dan gosokkan ke kawasan kesakitan. Ulangi prosedur setiap hari selama 14 hari.
• Penyerapan untuk pengisaran - dalam 500 mililiter alkohol berendam 4 sudu kacang cincang yang dicincang. Berwarna itu "siap" selama 14 hari, sepanjang masa ini ia berdiri di tempat yang gelap, sejuk, ia perlu digoncang setiap hari. Selepas 2 minggu, pesakit setiap hari menyapu sedikit berwarna ke kawasan lumbar.

Pencegahan

Untuk pencegahan lumbodynia, sebagai tambahan kepada keperluan untuk mengelakkan kecederaan dan memantau perkembangan penyakit yang berkaitan dengan ujian berkala, terdapat beberapa cadangan:

• Tidur di permukaan keras rata, penyelesaian yang sempurna akan menjadi tilam ortopedik.
• Latihan, sementara kerja duduk berehat dengan pemanasan.
• Pastikan kembali kehangatan anda, menghapuskan sebarang hipotermia.
• Kawal berat badan anda.
• Berhati-hati ketika mengangkat berat.

Pelbagai faktor boleh mencetuskan berlakunya lumbodynia, tetapi dalam kebanyakan kes masalah itu dapat ditangani dengan berkesan dan berkesan. Untuk yang lain, cuba patuhi langkah pencegahan dan jangan sakit sama sekali.