Osteoarthritis: apa dan cara merawat sendi terjejas?

Penyokong

Arthrosis adalah perubahan dystrophik dalam tulang rawan artikular daripada sifat tidak keradangan. Proses ini berlaku dalam kebanyakan kes akibat penuaan semula jadi tubuh.

Menurut data statistik, arthrosis dianggap sebagai penyakit yang agak biasa, kerana, menurut pelbagai anggaran, dari 10% hingga 15% orang di negara yang berbeza menderita.

Penyakit ini adalah ciri untuk kumpulan umur 45 tahun dan lebih. Walaupun terdapat pengecualian, apabila arthrosis diperhatikan dalam kumpulan orang yang kurang umur, akibat trauma yang dialami, penyakit yang teruk, patah tulang, khusus untuk tahap yang lebih tinggi untuk atlet.

Arthrosis yang paling biasa sendi lutut, pinggul dan phalangeal. Dalam kes ini, dua jenis arthrosis secara tradisinya dibezakan: primer - timbul pada latar belakang umum perubahan berkaitan dengan usia di dalam badan, dan menengah - yang dibangunkan akibat kecederaan, penuaan fizikal yang berlebihan, penyakit berjangkit atau lain-lain, seperti diabetes.

Sebagai peraturan, pesakit mengalami kesakitan arthritis dalam keadaan senaman, tetapi apabila mereka duduk atau berbaring dalam postur yang selesa untuk anggota yang terjejas, gejala yang menyakitkan mereda. Apabila penyakit itu berlanjutan, kerumitan ciri sendi meningkat, amplitud pergerakan normal sendi menurun, dan ubah bentuk komponen sendi diperhatikan.

Osteoarthritis - apa itu?

Kenapa arthrosis berlaku, dan apa itu? Penyakit ini berkembang akibat gangguan metabolik di sendi, yang seterusnya membawa kepada fakta bahawa tulang rawan mula kehilangan keanjalan. Ini boleh difasilitasi oleh kehilangan proteinoglobans lengkap atau sebahagian daripada komposisi tulang rawan, ini berlaku, sebagai peraturan, disebabkan oleh keretakan yang cukup mendalam dalam tulang rawan itu sendiri.

Kehilangan proteoglycans mungkin berlaku untuk sebab lain: disebabkan oleh kegagalan pengeluaran mereka oleh sel-sel sendi.

Arthrosis utama - bermula tanpa sebab yang ketara dan menjejaskan tulang rawan artikular tidak serentak pada banyak sendi; lebih biasa pada orang yang lebih tua daripada 40 tahun. Arthrosis utama juga akibat pelanggaran nisbah dalam tisu tulang rawan proses sintesis dan degenerasi, dan disertai oleh gangguan dalam fungsi chondrocytes. Dalam rawan dengan perubahan artritis, proses kemusnahan berlaku.
Penyebab utama arthrosis sekunder adalah perubahan ketara dalam proses metabolisme: bekalan darah, metabolisme garam dan saliran limfa, gangguan hormon dalam penyerapan bahan yang diperlukan untuk sendi. Perubahan hormon yang membawa kepada arthrosis sering dijumpai pada wanita yang berusia lebih tua dan tua, apabila perubahan rutin pada tahap hormon berlaku.

Kumpulan risiko termasuk orang:

berat badan berlebihan;
dengan gangguan keturunan;
umur tua;
dengan profesion tertentu;
dengan gangguan metabolik dalam badan;
kekurangan mikronutrien;
mengalami kecederaan tulang belakang;
terlibat dalam beberapa sukan.

Ketidakseimbangan arthrosis terletak pada hakikat bahawa perubahan patologi dalam tisu tulang rawan pada sendi yang terjejas untuk masa yang lama tidak menunjukkan sebarang gejala - kesakitan dan kesukaran pergerakan menjadi ketara hanya pada masa ini apabila kemusnahan mencapai periosteum yang terletak di bawah tulang rawan.

Arthrosis 1, 2 dan 3 darjah

Terdapat tiga darjah arthrosis sendi:

Penyakit Gred 1 berlaku dengan hampir tiada gejala yang ketara. Hanya jarang menyakitkan apabila bergerak atau bentuk aktiviti fizikal lain. Sudah dalam tahap pertama arthrosis, perubahan patologi berlaku di cairan synovial sendi, sementara sistem otot melemah, tetapi tidak mengalami perubahan.
Tahap 2 arthrosis ditandakan dengan permulaan kemusnahan bersama, osteophytes pertama muncul. Kesakitan boleh diterima, tetapi diucapkan. Masalah di sendi yang terjejas jelas boleh didengar. Terdapat pelanggaran fungsi otot kerana melanggar peraturan neurotropik refleks.
Gred 3 arthrosis - tulang rawan artikular telah menipis, terdapat pusat pemusnahan luas. Terdapat kecacatan yang ketara di kawasan artikular dengan perubahan paksi anggota. Disebabkan gangguan hubungan normal antara struktur anatomi sendi dan perubahan patologi yang meluas dalam tisu penghubung, ligamen menjadi tidak dapat dipertahankan dan dipendekkan, akibatnya pergerakan patologi sendi berkembang bersama dengan sekatan gerakan semula jadi. Terdapat kontrak dan subluxations. Otot-otot periartikular dijangkau atau dipendekkan, keupayaan untuk mengurangkan lemah. Nutrisi tisu sendi dan sekitar mengalami gangguan.

Kursus penyakit ini ditandakan dengan keterpurukan akut dan tahap remisi. Ini sangat merumitkan diagnosis diri arthrosis, hanya mengandalkan perasaan mereka sendiri. Oleh itu, perlu mencari diagnosis dari doktor.

Tanda-tanda

Osteoarthritis mempunyai tanda-tanda awal tertentu, berdasarkan klasifikasinya, tetapi terdapat juga senarai umum:

Sindrom nyeri, yang meningkat dalam cuaca basah dan dari pembekuan;
Peningkatan jumlah volum akibat kecacatan dan osteofit;
Suhu kulit di sekitar peningkatan sendi yang berpenyakit. Mungkin ada kenaikan suhu secara umum.
Sendi mula membengkak, terdapat bengkak dan anjing laut;
Apabila ketegangan dan kerja sendi didengar dan merasakan kerumitan atau derak dari geseran pembentukan tulang.

Pada peringkat seterusnya, rasa sakit juga boleh berlaku dalam keadaan tenang kerana genangan darah dan peningkatan tekanan intraosseus.

Gejala arthrosis

Osteoarthritis tergolong dalam kategori penyakit kronik. Kadang-kadang penyakit ini boleh menjadi tidak dapat dilihat selama bertahun-tahun, hanya kadang-kadang menyerupai kesakitan dengan beban pada sendi atau gerakan yang canggung.

Tetapi ia juga berlaku bahawa penyakit ini berkembang pesat ke peringkat yang teruk dalam beberapa bulan sahaja. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa jika arthrosis tidak dirawat, gejala-gejala akan meningkat dari masa ke masa, memburukkan kualiti hidup, dan dalam kes-kes yang teruk yang membawa kepada ketidakupayaan dan imobilisasi.

Oleh itu, dengan arthrosis, gejala utama adalah seperti berikut:

Kesakitan di sendi. Ia amat jelas apabila pelbagai beban pada sendi sakit, semasa berjalan di tangga.
Menghancurkan dan mengetuk dalam sendi. Gigitan itu muncul ketika supercooling. Kritis tidak kuat pada mulanya, tetapi jika tidak ditangani, orang lain akan mendengarnya dari masa ke masa.
Kemunculan bengkak. Gejala ini adalah ciri penyakit lain sendi - arthritis. Tetapi dengan arthrosis, bengkak berlaku hanya semasa ketakutan dan disertai bukan dengan sakit akut, tetapi dengan sakit. Ia sangat ketara dan menyebabkan ketidaknyamanan yang besar.

Kadang-kadang rasa sakit di waktu petang mungkin meningkat. Kadang-kadang rasa sakit di sendi sangat aktif, manifestasinya bergantung pada beban. Pada masa muda, arthrosis dapat berkembang dari banyak usaha fisik atau selepas kecederaan.

Diagnosis arthrosis

Diagnosis didasarkan terutamanya pada penentuan faktor predisposing seperti penampilan kesakitan dan ketidakselesaan dalam pergerakan sendi. Ketika kejadian, gejala-gejala penyakit yang dijelaskan di atas, dapat dilakukan penyelidikan sinar-x, radionuklida dan morfologi.

Semua kajian dijalankan hanya dalam keadaan klinikal dan kesimpulan harus diberikan hanya oleh pakar yang berkelayakan. Di laman web kami, anda sentiasa boleh bertanya soalan yang anda berminat mengenai gejala, rawatan dan pencegahan arthrosis dalam komen di bawah.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan untuk pencegahan arthrosis boleh didapati untuk semua orang. Mereka termasuk senaman fizikal yang sederhana (ia tidak boleh menyebabkan kesakitan pada sendi), diet yang seimbang, dan penggunaan harian semua unsur-unsur surih dan vitamin penting.

Selalunya berat badan berlebihan mencegah menghilangkan arthrosis, jadi anda harus berhati-hati tentang diet anda dan, jika perlu, ikuti diet.

Ia juga perlu diingat bahawa arthrosis tergolong dalam kategori penyakit kronik. Dalam erti kata lain, kriteria utama untuk keberkesanan rawatan adalah mencapai pengampunan jangka panjang dan memperbaiki keadaan pesakit.

Rawatan Arthrosis

Dengan arthrosis yang didiagnosis, rawatan pada masa ini adalah masalah yang serius dan mendesak. Dan walaupun bilangan ubat yang digunakan untuk arthrosis sentiasa meningkat, mereka hanya mempunyai kesan simtomatik. Dan walaupun tiada ubat-ubatan telah menjadi ubat untuk rawatan sendi.

Rancangan dan kaedah rawatan bergantung pada peringkat dan gejala arthrosis, sering kali pada mulanya melegakan kesakitan, seperti dalam peringkat kedua dan ketiga penyakit ini, mereka boleh menjadi sangat menyakitkan. Terapi anti-radang juga boleh dilakukan dengan keradangan bersama bersamaan.

Skim utama rawatan dadah arthrosis melibatkan penggunaan:

NSAIDs: Ibuprofen, Nimesulide, Diclofenac untuk mengurangkan kesakitan dan menghilangkan proses keradangan.
Dadah dari kumpulan chondroprotectors, yang termasuk komponen aktif seperti glukosa dan kondroitin.
Dalam kes penyakit yang teruk, suntikan intraartikular pada persediaan kortikosteroid mungkin diperlukan: Hydrocortisone, Diprospan. Ubat-ubatan ini dengan cepat menghilangkan proses keradangan dan menormalkan mobiliti sendi terjejas.
Selepas penghapusan proses keradangan, suntikan intra-artikular asid hyaluronik mungkin diperlukan, yang bertindak sebagai pelincir dan menghalang geseran sendi, menghapuskan kesakitan, meningkatkan mobiliti dan merangsang pengeluaran hyaluronatnya sendiri.

Ia hanya mungkin untuk mengembalikan sendi yang terjejas oleh arthrosis hanya dengan melakukan pembedahan untuk menggantikan sendi, tanpa pembedahan, belum mungkin untuk melakukan ini.

Campur tangan operasi

Pada tahap lanjut osteoartritis sendi lutut, ubat mungkin tidak lagi berkesan, dan kemudian keputusan harus dibuat mengenai kaedah pemulihan operasi.

Terdapat beberapa jenis pembedahan:

Arthroplasty. Menggantikan lapisan buatan rawan artikular. Selepas pembedahan, kesakitan berkurangan dan peningkatan pergerakan.
Arthroscopy Tidak memerlukan tempoh pemulihan yang panjang, sesuai untuk pesakit semua peringkat umur. Ia adalah perlu untuk mencegah kemusnahan sendi. Semasa operasi, kawasan yang meradang dikeluarkan - ini berlaku dengan probe nipis dan alat tambahan.
Prosthetics Menggantikan semua komponen bersama dengan analog tiruan. Dengan cara ini, prostesis moden diperbuat daripada logam khas yang tidak ditolak oleh tubuh. Transplantasi sedemikian telah berkisar kira-kira sepuluh tahun. Selepas campur tangan ini, pesakit boleh menjalani kehidupan yang penuh.

Di rumah, seperti yang ditetapkan oleh doktor, pesakit boleh menggunakan gangguan dalam bentuk salap, menggosok, gel, infus herba. Fisioterapi, akupunktur, hirudoterapi (terapi lintah), serta rawatan spa dalam peringkat remisi (pelemahan penyakit) dengan penggunaan lumpur semulajadi dan mandian mineral memberikan hasil yang baik.

Latihan untuk merawat arthrosis

Prasyarat dalam rawatan arthrosis adalah penggunaan pelbagai jenis latihan untuk mengelakkan atrofi otot dan melemahkan ligamen.

Latihan untuk rawatan osteoartritis dipilih secara individu untuk setiap pesakit oleh pakar perubatan dan pakar fisioterapi. Latihan bermula hanya selepas penyingkiran eksaserbasi, tetapi tidak lewat dari 5-6 hari selepas penyingkiran sindrom kesakitan.

Tugas latihan untuk rawatan arthrosis adalah pemulihan mobiliti bersama, latihan aerobik, meningkatkan kekuatan dan fleksibiliti otot dan sendi.

Bagaimana untuk merawat ubat-ubatan orang osteoarthritis?

Sekiranya arthrosis, rawatan perubatan tidak dapat dielakkan, tetapi biasanya doktor memberikan rawatan komprehensif, menasihati menggunakan ubat-ubatan rakyat. Tetapi anda perlu tahu bahawa rawatan osteoarthritis, termasuk ubat alternatif, adalah berdasarkan gaya hidup sihat dan pemakanan yang betul, untuk semua resipi rakyat ini ditambah.

Daun birch, daun nettle dan pembesaran calendula diambil dalam bahagian yang sama. Pada akhirnya, anda perlu mendapatkan dua sudu. Kami menguruskan koleksi dihancurkan yang dihasilkan dalam termos, tuangkan liter air mendidih dan biarkan semalaman. Bermula dari keesokan harinya, anda perlu mengambil setengah cawan kaldu empat hingga lima kali sehari. Kursus mengambil resipi ini adalah dua hingga tiga bulan.
Penyelesaian telur disediakan dari kuning telur segar, yang dicampur dengan cuka turpentin dan cider apel dalam nisbah 1: 1: 1. Cecair mesti dicampur dengan teliti dan gosokkan sendi terjejas dengannya dalam semalam. Kemudian anda perlu membalut semua dengan selendang bulu. Adalah disyorkan untuk melakukan penggosokan selama 1 bulan 2-3 kali seminggu.
Saderi 1-2 sd minuman jus seleri segar sehingga 3 kali sehari. Anda boleh menggunakan rebusan. Brew 1 sudu besar. sudu akar segar 2 cawan air mendidih dan biarkan berdiri di bawah tudung selama 4 jam. Minum 2 sudu besar. sudu hingga 4 kali sehari 30 minit sebelum makan.
Anda akan memerlukan sekeping kain lembut yang diperbuat daripada bulu, tanpa kotoran sintetik dan kepala kubis. Pertama anda perlu mengisar kepala, kemudian mash dengan mortar atau dengan tangan anda, adalah disarankan untuk menggunakan hidangan yang tidak teroksida. Selepas itu, anda boleh memerah jus dalam juicer. Kini kami mengambil kain yang disediakan dan kami membasahi jus kubis, kami meletakkan kompres ini pada sendi sakit. Saya juga ingin ambil perhatian bahawa jus diperah boleh disimpan tidak lebih daripada tiga hari dari saat berputar.
Penggunaan oatmeal rebus juga memberikan hasil yang baik. Ambil tiga atau empat sendok makan oat, tutup dengan air mendidih dan masak dengan api kecil selama lima hingga tujuh minit. Jumlah air yang digunakan harus menyediakan bubur tebal yang harus disejukkan dan digunakan sebagai kompres untuk malam. Gunakan hanya serpih yang baru direbus. Bubur semalam untuk memampatkan tidak sesuai.
Farmasi dibeli devyasila akar. Sebagai peraturan, ia dibungkus dalam pek 50g. Untuk menyediakan tincture, anda perlu setengah pek akar tumbuhan dan 150 ml vodka berkualiti tinggi. Bahan-bahan bercampur, diletakkan dalam botol yang gelap dan diselitkan selama 12 hari. Menggosok dilakukan pada waktu tidur dan, jika mungkin, pada waktu pagi.

Secara keseluruhannya, rawatan arthrosis dengan ubat-ubatan rakyat tidak dapat sepenuhnya menggantikan jenis terapi standard (ubat, fisioterapi, urut, terapi senaman), tetapi ia boleh mengurangkan gejala penyakit, meningkatkan kesan terapi lain dan pemulihan kelajuan.

Arthrosis

Arthrosis adalah penyakit degeneratif-dystrophic kronik sendi, akibat daripada rawannya musnah, perubahan patologi berlaku dalam kapsul, membran sinovial, radas ligamentous dan struktur tulang bersebelahan. Penyebab utama penyakit adalah pelanggaran proses metabolik. Walau bagaimanapun, kecederaan, kecacatan kongenital, penyakit radang sendi, beban, berat badan berlebihan dan beberapa faktor lain memainkan peranan tertentu. Arthrosis ditunjukkan oleh rasa sakit, kekakuan pagi dan mobiliti terhad. Perkembangan gejala secara beransur-ansur adalah ciri, bagaimanapun, kadar perkembangan penyakit mungkin berbeza. Diagnosis dibuat atas dasar pemeriksaan anamnesis, pemeriksaan klinikal dan radiografi. Rawatan arthrosis biasanya konservatif: terapi senaman, ubat anti-radang, fisioterapi, blokade, dan sebagainya. Apabila permukaan artikular terpusnahkan, endoprosthesis dilakukan.

Arthrosis

Arthrosis adalah penyakit kronik di mana perubahan degeneratif-dystrophik progresif berkembang di sendi kerana pelanggaran proses metabolik. Penyakit ini didasarkan pada kerosakan kepada tulang rawan artikular, bagaimanapun, proses patologi dalam arthrosis tidak hanya melibatkan tulang rawan, tetapi juga struktur anatomi bersebelahan: kapsul, ligamen, membran sinovial, struktur tulang di bawah tulang rawan dan otot periartikular.

Prevalensi

Osteoartritis adalah penyakit sendi yang paling biasa. Menurut pakar perubatan Amerika, di Amerika, penyakit ini diperhatikan sekitar 7% penduduk. Pakar Rusia menyuarakan hampir jumlah yang sama - menurut studi arthrosis berskala besar, 6.43% orang Rusia menderita. Lelaki dan wanita menderita artritis secara serentak, tetapi di kalangan pesakit muda terdapat beberapa kekuasaan lelaki, dan di kalangan orang tua - wanita. Pengecualian kepada gambaran keseluruhan adalah arthrosis sendi interphalangeal, yang berkembang pada wanita 10 kali lebih kerap daripada pada lelaki.

Dengan usia, insiden meningkat secara dramatik. Oleh itu, menurut kajian oleh doktor Amerika, arthrosis dikesan dalam 2% orang yang berusia di bawah 45 tahun, dalam 30% orang yang berusia antara 45 dan 64 tahun, dan di 65-85% orang yang berumur 65 tahun dan lebih tua. Arthrosis sendi kecil tangan, sendi metatarsophalangeal pertama, tulang belakang dan leher rahim, serta sendi pinggul dan lutut adalah yang paling biasa. Walau bagaimanapun, arthrosis lutut, pinggul, bahu dan sendi pergelangan kaki mempunyai kepentingan klinikal yang terbesar disebabkan oleh kesan negatifnya terhadap taraf hidup dan keupayaan kerja pesakit.

Sebabnya

Dalam sesetengah kes, penyakit ini berlaku tanpa sebab yang jelas, arthrosis seperti ini disebut idiopatik atau utama. Terdapat juga arthrosis sekunder - yang dihasilkan akibat beberapa proses patologi. Penyebab utama arthrosis sekunder adalah:

Kecederaan (patah tulang, kerosakan meniskus, air mata ligamen, keseleo, dan lain-lain).
Displasia (gangguan kongenital perkembangan sendi).
Gangguan metabolik.
Penyakit autoimun (rheumatoid arthritis, sistemik lupus erythematosus).
Keradangan tidak spesifik (arthritis suppurative akut).
Keradangan tertentu (tuberkulosis, ensefalitis kutu bawaan, gonorea, sifilis).
Sesetengah penyakit endokrin.
Proses degeneratif-dystrophic (Perthes penyakit, membedah osteochondritis).
Penyakit dan keadaan di mana terdapat peningkatan pergerakan sendi dan kelemahan ligamen.
Hemophilia (arthrosis berkembang akibat hemarthrosis yang kerap).

Faktor risiko untuk arthrosis termasuk:

Umur tua
Berat yang berlebihan (disebabkan oleh beban yang semakin meningkat, sendi sentiasa digunakan secara meluas, permukaan artikular "haus" sebelum ini).
Beban yang berlebihan pada sendi atau sendi tertentu. Ia mungkin disebabkan oleh keadaan kerja, organisasi latihan yang tidak wajar (terutamanya jika terdapat sejarah kecederaan sendi), penyakit tertentu, serta akibat daripada penyakit dan kecederaan (misalnya, claudication, yang meningkatkan beban pada kaki yang sihat, dan apabila menggunakan tongkat). tangan).
Intervensi pembedahan pada operasi sendi, terutama sangat trauma dengan penghapusan sejumlah besar tisu, akibatnya permukaan artikular menjadi tidak sesuai, dan beban pada mereka meningkat.
Kecenderungan keturunan (kehadiran arthrosis dalam keluarga terdekat).
Pelanggaran keseimbangan endokrin pada wanita menopause.
Kekurangan unsur surih.
Gangguan neurodystrophik pada tulang belakang serviks atau lumbar (reartritis scapulohumeral, sindrom otot lumbar-iliac).
Pendedahan kepada bahan toksik.
Keadaan persekitaran yang tidak diingini.
Hypothermia
Mikrotrauma berulang dari sendi.

Patogenesis

Osteoartritis adalah penyakit polyetiologi, berdasarkan, tanpa mengira punca kejadian tertentu, pelanggaran pembentukan normal dan pembaikan sel rawan.

Dalam rawan artikular biasa adalah lancar, anjal. Ini membolehkan permukaan artikular untuk bergerak bebas daripada satu sama lain, menyediakan kusyen yang diperlukan dan, dengan itu, mengurangkan beban pada struktur bersebelahan (tulang, ligamen, otot dan kapsul). Dalam arthrosis, tulang rawan menjadi kasar, permukaan artikular mula "berpaut" antara satu sama lain semasa pergerakan. Rawan ini menjadi semakin geli. Potongan-potongan kecil dipisahkan darinya, yang jatuh ke dalam rongga sendi dan bergerak bebas di cairan sendi, mencederakan membran sinovial. Di dalam zon-zon rawan yang rawan, tiub kecil kalsifikasi muncul. Dalam lapisan-lapisan ossifikasi yang mendalam muncul. Di zon pusat, sista terbentuk, berkomunikasi dengan rongga sendi, di mana, disebabkan oleh tekanan cecair intra-artikular, zon penyingkiran juga terbentuk.

Oleh kerana trauma yang berterusan, kapsul dan membran sinovial sendi menjadi tebal sekiranya arthrosis. Villi muncul di atas membran sinovial, dan pertukangan transformasi berserabut terbentuk dalam kapsul. Dari masa ke masa, disebabkan penipisan dan gangguan pada bentuk dan fungsi normal tulang rawan, permukaan tulang bersebelahan menjadi cacat, dan protrusions tulang muncul di tepi mereka. Oleh kerana peningkatan beban dalam ligamen dan otot, terdapat pertambahan degenerasi berserabut. Kebarangkalian kerosakan pada sistem muskuloskeletal (sprains, air mata, air mata) meningkat, kadang-kadang sendi "pergi" menjadi keadaan subluxation. Dengan pemusnahan pergerakan tulang rawan yang ketara, kemungkinan pembentukan ankylosis.

Pengkelasan

Terdapat tiga peringkat arthrosis:

Tahap arthrosis pertama - perubahan morfologi dinyatakan tidak hadir, hanya komposisi cecair sinovial yang terganggu. Bekalan nutrien cecair ke tisu tulang rawan semakin teruk, rintangan tulang rawan ke beban normal dikurangkan. Kelebihan permukaan artikular menyebabkan keradangan dan kesakitan.
Tahap kedua arthrosis - tulang rawan artikular mula runtuh, dan pertumbuhan tulang marginal muncul di tepi kawasan artikular. Sakit menjadi kekal, biasa, proses keradangan merosot, kemudian bertambah buruk. Terdapat gangguan otot periartikular yang lemah atau sederhana.
Tahap ketiga arthrosis - rawan artikular terbentuk, terdapat pusat pemusnahan luas. Terdapat kecacatan yang ketara di kawasan artikular dengan perubahan paksi anggota. Disebabkan gangguan hubungan normal antara struktur anatomi sendi dan perubahan patologi yang meluas dalam tisu penghubung, ligamen menjadi tidak dapat dipertahankan dan dipendekkan, akibatnya pergerakan patologi sendi berkembang bersama dengan sekatan gerakan semula jadi. Terdapat kontrak dan subluxations. Otot-otot periartikular dijangkau atau dipendekkan, keupayaan untuk mengurangkan lemah. Nutrisi tisu sendi dan sekitar mengalami gangguan.

Sindrom nyeri

Nyeri adalah gejala arthrosis yang paling biasa. Tanda-tanda kesakitan yang paling menonjol dalam arthritis adalah disebabkan oleh keghairahan fizikal dan cuaca, kesakitan malam, kesakitan dan kesakitan mendadak yang digabungkan dengan sekatan sendi. Satu irama tertentu sakit artritis secara langsung berkaitan dengan beban pada sendi. Dengan senaman yang berpanjangan (berjalan, berlari, berdiri), kenaikan sakit, dan berehat seketika. Ini disebabkan oleh penurunan keupayaan rawan untuk memberi kusyen semasa pergerakan. Penyebab sakit malam dengan arthrosis adalah kesesakan vena, serta peningkatan tekanan darah intraosseous. Kesakitan semakin teruk oleh faktor cuaca buruk: kelembapan tinggi, suhu rendah dan tekanan atmosfera yang tinggi.

Tanda paling ciri osteoarthritis adalah sakit mula - kesakitan yang berlaku semasa pergerakan pertama selepas keadaan rehat dan berlalu semasa mengekalkan aktiviti fizikal. Penyebab kesakitan permulaan dalam kes arthrosis adalah detritus - sebuah filem komponen tisu tulang rawan yang dimusnahkan yang deposit pada permukaan artikular. Akibat pergerakan, detritus bergerak dari tulang rawan ke dalam lengan beg artikular, jadi rasa sakit hilang. Penyumbatan adalah sakit mendadak dan ketidakmungkinan membuat pergerakan di sendi. Sebab mereka adalah penahanan tikus artikular - sekeping tulang rawan atau tulang yang terletak bebas di rongga sendi. Selain jenis kesakitan di atas, dengan perkembangan sinovitis reaktif pada pesakit dengan arthrosis, sakit lain mungkin berlaku - berterusan, sakit, melengkung, tidak bergerak.

Gejala

Osteoarthritis berkembang secara beransur-ansur, secara beransur-ansur. Pada mulanya, pesakit mengalami kesakitan yang lemah dan jangka pendek tanpa penyetempatan jelas, diperparah oleh penuaan fizikal. Dalam sesetengah kes, gejala pertama ialah pergerakan deras. Ramai pesakit dengan arthrosis menyedari perasaan tidak selesa dalam kekakuan sendi dan sementara pada gerakan pertama selepas tempoh rehat. Dalam gambar klinikal seterusnya dilengkapi dengan sakit malam dan sakit "pada cuaca." Lama kelamaan, rasa sakit menjadi lebih ketara, terdapat pergerakan yang ketara. Oleh kerana peningkatan beban, sendi mula sakit dari seberang.

Tempoh pemburukan bertukar ganti dengan remisi. Keburukan arthrosis sering berlaku di latar belakang tekanan yang meningkat, semasa eksaserbasi, sinovitis berkembang. Kerana rasa sakit, otot-otot perut refleksif, kejutan otot boleh membentuk. Masalah di sendi menjadi lebih kekal. Pada rehat, kekejangan otot dan ketidakselesaan dalam otot dan sendi muncul. Disebabkan peningkatan kecacatan sindrom kesakitan dan ketara, kepincangan terjadi. Pada peringkat akhir arthrosis, kecacatan menjadi lebih ketara, sendi bengkok, dan pergerakannya ketara atau tidak hadir dengan ketara. Sokongannya sukar, apabila memindahkan pesakit dengan arthrosis harus menggunakan tongkat atau tongkat.

Apabila memeriksa pesakit dengan artritis di peringkat awal perubahan visual tidak dikesan. Bersama bentuk normal, sedikit bengkak adalah mungkin. Palpasi ditentukan oleh kesakitan yang ringan atau sederhana. Pergerakan hampir penuh. Dalam ubah bentuk berikutnya menjadi lebih dan lebih ketara, palpation mendedahkan kesakitan yang teruk, sementara pesakit, sebagai peraturan, dengan jelas menandakan mata yang paling menyakitkan. Di sepanjang tepi penebalan ruang bersama ditentukan. Pergerakan adalah terhad, terdapat ketidakstabilan dalam sendi. Kelengkungan paksi anggota badan boleh dikesan. Dengan perkembangan sinovitis reaktif, sendi diperbesar, mempunyai penampilan sfera, turun naik ditentukan oleh palpation.

Diagnostik

Diagnosis dilakukan atas dasar tanda-tanda klinikal ciri dan gambar arthrosis x-ray. Dilakukan imej berpenyakit bersama (biasanya dalam dua unjuran) dalam gonarthrosis - X-ray sendi lutut, dalam coxarthrosis - radiograf sendi pinggul, dan lain-lain gambar X-ray gejala osteoarthritis membangun perubahan degeneratif dalam tulang rawan artikular dan tulang bersebelahan.. Fisur artikuler disempitkan, platform tulang belakang berubah bentuk dan diratakan, sista, osteosklerosis subchondral dan osteophytes diturunkan. Dalam sesetengah kes, dalam kes-kes arthrosis, tanda-tanda ketidakstabilan sendi didapati: distorsi paksi anggota, subluxation.

Kecerahan manifestasi klinikal arthrosis tidak selalu berkaitan dengan keparahan tanda radiologi penyakit ini. Walau bagaimanapun, corak tertentu masih wujud. Jadi, osteofit berlaku pada peringkat awal penyakit dan biasanya tanda radiologi pertama arthrosis. Pada mulanya, tepi permukaan artikular menajamkan, kerana penyakit itu berkembang, mereka akan semakin tebal, akhirnya membentuk pancang dan tumbuhan tulang. Penyempitan ruang bersama muncul kemudian. Dalam kes ini, disebabkan ketidakstabilan sendi, jurang mungkin mengambil bentuk baji. Pada masa yang sama, osteosklerosis zon subkondral tulang berkembang, dan cystomas terbentuk di tulang bersebelahan dengan sendi.

Mengambil tanda-tanda radiologi, pakar dalam bidang ortopedik dan traumatologi membezakan peringkat arthrosis berikut (klasifikasi Kellgren-Lawrence):

Peringkat 1 (arthrosis ragu) - kecurigaan penyempitan ruang bersama, osteophytes tidak hadir atau dalam jumlah kecil.
Tahap 2 (arthrosis ringan) - kecurigaan penyempitan ruang bersama, osteophytes jelas ditakrifkan.
Peringkat 3 (arthrosis sederhana) - penyempitan ruang yang jelas, terdapat jelas osteofit, kecacatan tulang yang mungkin.
Peringkat 4 (arthrosis teruk) - mengucapkan penyempitan ruang bersama, osteophytes besar, menyatakan kecacatan tulang dan osteosclerosis.

Kadang-kadang sinar-x tidak mencukupi untuk menilai keadaan sendi secara tepat. Pemeriksaan sendi CT dilaksanakan untuk mengkaji struktur tulang, dan MRI sendi digunakan untuk menilai keadaan tisu lembut. Disyaki penyakit kronik yang disebabkan osteoarthritis menengah, nasihat ortopedik memberikan Specialists masing-masing. Endokrinologi, Hematologi, ginekologi, dan lain-lain Jika perlu, membuat diagnosis pembezaan osteoartritis penyakit rheumatoid pesakit dihantar untuk perundingan kepada reumatologi.

Rawatan

Matlamat utama merawat pesakit dengan arthrosis adalah untuk mencegah pemusnahan rawan dan mengekalkan fungsi sendi. Terapi adalah jangka panjang, kompleks, termasuk aktiviti tempatan dan umum. Salah satu tugas yang paling penting dalam artritis adalah mengoptimumkan beban pada sendi. Ia adalah perlu untuk mengecualikan pergerakan stereotaip yang berjalan lama, berulang-ulang, berdiri lama, tinggal lama dalam postur tetap dan membawa beban. Peranan yang besar dalam meminimumkan beban pada permukaan artikuler dimainkan oleh penurunan berat badan semasa obesiti.

Semasa tempoh remisi, pesakit dengan arthritis dirujuk kepada terapi fizikal. Kompleks latihan bergantung kepada peringkat arthrosis. Di peringkat awal berenang dan berbasikal dibenarkan, dengan arthrosis yang teruk, anda perlu melakukan satu set latihan yang dibangunkan khas dalam kedudukan yang terdedah atau duduk. Dalam tempoh eksaserbasi arthrosis, rehat separuh katil ditadbir. Di peringkat akhir, berjalan dengan tongkat atau tongkat berjalan disyorkan.

Rawatan dadah dalam fasa pembengkakan arthrosis termasuk pelantikan ubat anti-radang bukan steroid (diclofenac, ibuprofen), kadang-kadang digabungkan dengan sedatif dan relaxants otot. Dos NSAID dipilih secara individu, dengan mengambil kira kontraindikasi. Bersama dengan ubat untuk pentadbiran lisan, suntikan intramuskular dan suppositori rektum ditetapkan. Dalam fasa remisi arthrosis, mengambil NSAIDs tidak disyorkan kerana kesan negatifnya pada saluran gastrousus dan metabolisme tulang rawan. Apabila reaktif synovitis dilakukan sendi tusukan diikuti oleh pentadbiran glucocorticoids (diprospana, triamcinolone, hydrocortisone). Pada masa yang sama, jumlah suntikan GCS tidak boleh melebihi 4 kali sepanjang tahun.

Ubat-ubatan jangka panjang untuk osteoarthritis termasuk chondroprotectors (glucosamine sulfate, Ostenil, Synvisc), yang disuntik ke rongga sendi mengikut skim tertentu. Untuk kegunaan topikal, salap pemanasan dan anti-radang digunakan. Untuk melegakan kesakitan, mengurangkan keradangan, meningkatkan peredaran mikro dan menghilangkan kejang otot pesakit dengan arthrosis, mereka dirujuk untuk fisioterapi. Fasa akut diberikan terapi laser, medan magnet dan sinaran ultraungu, dalam pengampunan - elektroforesis Dimexidum, trimecaine atau novocaine, phonophoresis hydrocortisone, inductothermy, rawatan haba (Ozokerite, parafin), sulfida, radon dan mandi laut. Elektrostimulasi dilakukan untuk menguatkan otot. Dalam fasa remisi arthrosis, urutan lembut juga boleh ditetapkan.

Apabila pemusnahan permukaan artikular dengan disfungsi yang jelas dari sendi, endoprosthesis dilakukan. Dalam beberapa kes, menjalankan operasi paliatif untuk memunggah bersama: dalam coxarthrosis - Osteotomy transtrochanteric dan bukaan fascia lata, dalam gonarthrosis - arthrotomy dengan penyingkiran kawasan yang tidak berdaya maju permukaan artikular sempena Osteotomy tibia dan paksi pembetulan.

Apakah arthrosis dan bagaimana untuk merawatnya?

Osteoartritis adalah penyakit kronik sendi daripada etiologi bukan keradangan, yang membawa kepada kecacatan di kawasan yang terkena alat osteo-artikular. Apakah arthrosis dan cara memperlakukannya adalah satu isu yang menjadi semakin penting kerana ia mempengaruhi kira-kira 7% daripada penduduk dewasa negara-negara maju. Tetapi bergantung kepada komponen umur, angka-angka berubah: di kalangan orang yang berusia di bawah 45 tahun, arthrosis didiagnosis hanya dalam 2% kes, dari 45 hingga 64 tahun - 30%, selepas 65, angka meningkat kepada 65-85%.

Sebab utama dan faktor risiko

Osteoarthritis adalah penyakit yang bermula dengan pemusnahan lapisan rawan, maka proses merosakkan degeneratif merebak ke kapsul artikular, sinovium, ligamen, tisu tulang otot sendi dan sekitarnya. Penyakit ini berkembang selama beberapa tahun. Pada mulanya, gejala osteoarthritis adalah ringan, tetapi secara beransur-ansur gejala patologi meningkat. Arthrosis sendi besar kaki mempunyai kesan yang paling negatif pada taraf hidup dan tahap keupayaan kerja:

Patologi berlaku akibat kehilangan keanjalan oleh tisu tulang rawan. Ini membawa kepada peningkatan haus rawan dan rupa retak pada permukaannya. Orang tua sering didiagnosis dengan arthrosis yang berkaitan dengan usia, yang berlaku akibat perubahan usia berkaitan semula jadi dalam tisu artikular. Bentuk patologi ini dipanggil idiopatik, atau arthrosis utama. Arthrosis menengah berkembang pada orang dewasa dan kanak-kanak sebagai satu komplikasi proses patologi yang lain. Penyebab utama arthrosis sendi pada usia muda termasuklah:

Kecederaan mekanikal peralatan osteo-ligament (memar, patah tulang, kehelan, kecederaan pada meniskus sendi lutut, keseleo dan pecah ligamen) menyebabkan perkembangan arthrosis selepas trauma;
Displasia adalah kemunduran kongenital sendi, yang paling kerap pinggang, akibatnya terdapat orientasi yang salah dalam rongga sendi, mengancam kehelan;
Gangguan metabolik, menghasilkan perubahan patologi dalam struktur tulang rawan dan tisu tulang, menyebabkan perubahan bentuknya;
Penyakit autoimun yang disebabkan oleh kesilapan imuniti, disebabkan sebab-sebab yang belum dapat dijelaskan sepenuhnya, yang bertindak balas terhadap sel-sel organisma mereka sendiri terhadap unsur asing;
Proses keradangan tidak spesifik rantau artikular (arthritis purulent akut);
Patologi spesifik (tuberkulosis tulang, ensefalitis tick-borne, gonorrhea, sifilis);
Patologi endokrin (kencing manis, patologi thyroid);
Patologi dystrophic degeneratif alat osteo-artikular (penyakit Perthes);
Penyakit yang membawa kepada peningkatan mobiliti bersama dan kelemahan ligamen;
Hemophilia: arthrosis berlaku akibat hemarthrosis yang kerap - pendarahan di kawasan sendi.

Sebagai tambahan kepada punca-punca arthrosis yang disenaraikan, kemungkinan peningkatan patologi meningkat disebabkan oleh:

Berat badan berlebihan. Lebihan berat badan yang ketara menyebabkan memakai awal sendi;
Beban yang berlebihan pada satu atau lebih sendi. Alasannya boleh secara sistematik melakukan kerja keras fizikal, latihan sukan yang tidak teratur. Kadang-kadang pengagihan semula beban adalah disebabkan kecederaan serius. Seseorang terpaksa melindungi kaki yang cedera untuk masa yang lama, memunggah kaki yang sihat, dan dengan itu mewujudkan keadaan untuk perkembangan arthrosis di dalamnya;
Kecenderungan keturunan. Sekiranya saudara-saudara rapat mengalami arthritis, risiko pesakit untuk mengembangkan penyakit meningkat;
Ketidakseimbangan hormon;
Pendedahan jangka panjang kepada bahan toksik yang disebabkan oleh prestasi tugas profesional, tabiat buruk atau pengambilan ubat farmaseutikal yang tidak terkawal;
Kekurangan mikronutrien dan vitamin disebabkan kekurangan zat makanan;
Pembedahan pada sendi dengan tahap trauma yang tinggi, yang memerlukan penyingkiran sejumlah besar tisu artikular. Sendi-sendi menjadi tidak sepadan, iaitu, permukaan permukaan bersama dan rongga artikular diganggu. Akibatnya, beban pada peningkatan sendi, permukaan mula haus dengan cepat.

Orang yang berisiko sepatutnya memperhatikan keadaan sendi mereka. Apabila gejala muncul, menunjukkan permulaan proses patologi, adalah perlu untuk berunding dengan ahli arthrologi.

Bagaimanakah arthrosis berkembang?

Patologi ICD 10 (varian kesepuluh Klasifikasi Penyakit Antarabangsa) patologi berbeza dari M15 hingga M19, bergantung kepada bentuk:

Polyarthrosis (arthrosis lebih daripada satu sendi atau arthrosis semua sendi pada masa yang sama) mempunyai kod M15;
Kod ICD untuk arthrosis sendi pinggul (coxarthrosis) adalah M16;
Osteoartritis lutut (gonarthrosis) - M17;
Arthrosis daripada sendi karpal-metacarpal pertama tangan - M18;
Arthrosis lain - M19.

Tidak kira jenis dan punca penyakit, mekanisme pembangunannya adalah sama. Dalam proses patologi, bahagian sendi kartilagus dimusnahkan secara beransur-ansur akibat gangguan pemakanan normal. Rawan yang sihat adalah sarung licin elastik yang meliputi bahagian tulang kepala artikular, dan juga dibarisi dari bahagian dalam rongga sendi. Lapisan ini, ringan dilincirkan dengan cecair artikular, memberikan mudah, tidak menyakitkan dan licin gelongsor tulang dalam artikulasi artikular dan kusyen di bawah beban.

Patogenesis arthrosis: tulang rawan kehilangan kelancaran semulajadi, menjadi kasar. Ini merumitkan pergerakan anggota badan, kerana permukaan kepala artikular dan kemerahannya mula berpaut kepada satu sama lain dan geseran bersama mereka meningkat. Lapisan kartilaginus dimusnahkan, kepingan-kepingan itu terputus. Mereka memasuki cairan periartikular dan melanggar integriti membran sinovial, dan cip dan keretakan muncul di permukaan rawan. Hakisan bermula, sista timbul, di mana pengekstruksian berkembang. Oleh kerana geseran berterusan, kapsul artikular dan membran sinovial sendi menjadi tebal, filamen berserabut terbentuk. Terdapat penipisan secara beransur-ansur tulang rawan, permukaan sendi bersebelahan adalah cacat, protrusion muncul di atasnya. Meningkatkan beban pada alat musculo-ligamentous, meningkatkan risiko trauma kepadanya - keseluruh dan pecah otot dan ligamen.

Tanda-tanda awal osteoartritis adalah rasa sakit dan kerumitan dalam sendi, yang muncul semasa pergerakan dan tenaga. Sekiranya orang itu berhenti bergerak, rasa sakit semakin berkurangan. Dengan ini, arthrosis berbeza dengan arthritis, di mana sindrom kesakitan kurang terjejas oleh pergerakan, tetapi dalam keadaan tidak bergerak ia meningkat. Juga di kalangan gejala arthrosis sendi adalah kesakitan mula yang dipanggil - ia muncul apabila, selepas keadaan rehat yang berlarutan, pergerakan resume bersama. Ia disebabkan oleh detritus - sebuah filem yang terdiri daripada komponen rawan yang dimusnahkan dan didepositkan pada permukaan sendi. Dengan pergerakan yang berterusan, detritus berpindah dari sendi ke beg artikular, akibatnya rasa sakit berhenti. Menyikat sepotong rawan, yang telah menjauh dari permukaannya dan bergerak bebas dalam beg artikul, membawa kepada sekatan - kesakitan tajam tiba-tiba yang menghalang sendi kemungkinan pergerakan.

Pakar membezakan tiga darjah arthrosis, yang masing-masing dicirikan oleh gejala tertentu:

Ijazah pertama arthrosis berlaku dengan gejala kecil atau tidak. Kesakitan kecil berlaku semasa pergerakan berpanjangan atau tenaga fizikal yang berat. Rawan pada artikular pada peringkat ini tidak mempunyai kerosakan yang ketara, tetapi terdapat perubahan dalam komposisi cecair sinovial;
Pada peringkat kedua arthrosis, lapisan kartilaginus mula secara beransur-ansur merosot, pertumbuhan muncul di pinggir permukaan tulang sendi. Sakit mengambil sifat yang sistematik, kemudian mereda, kemudian kembali lagi, bertindak balas bukan sahaja kepada beban, tetapi juga kepada cuaca. Semasa kejang, keradangan diperburuk. Disfungsi ringan pada otot periartikular;
Tahap ketiga arthrosis dicirikan oleh penipisan rawan artikular, di permukaan foci kemusnahan muncul. Perubahan bentuk sendi menyebabkan perubahan pada paksi anggota badan, ia menyimpang ke sisi, yang jelas dilihat pada foto arthrosis.

Akibat daripada arthrosis boleh mengakibatkan kecacatan. Untuk mengelakkan ini, diagnosis dan rawatan patologi yang tepat pada masanya akan membantu.

Diagnosis arthrosis

Definisi gejala dan rawatan arthrosis berkait rapat dengan diagnosis yang tepat. Penting dalam diagnosis osteoartritis adalah pemeriksaan sinar-X. Pada sinar-X, perubahan patologi yang berlaku dengan tisu tulang rawan dan tulang sendi dalam perkembangan patologi jelas kelihatan. Dalam perubatan, dua jenis klasifikasi tahap radiologi arthrosis digunakan.

Klasifikasi yang dicadangkan pada tahun 1961 oleh A.S. Kosinskaya - MD, Profesor, pakar Soviet yang paling terkenal dalam diagnosis patologi osteo-artikular - termasuk tiga peringkat:

Yang pertama, di mana radiografi mencatatkan sedikit penyempitan antara jurang antara artikular, yang ketara hanya jika dibandingkan dengan sendi yang sihat, dan kerosakan yang jelas di rawan artikular;
Tahap perubahan yang dinyatakan - penyempitan ruang jurang antara jelas kelihatan, kerana ia menjadi dua atau lebih kali kurang dari norma. Pemusnahan tisu tulang rawan mengambil watak yang ketara di tempat-tempat beban terbesar pada sendi;
Tahap perubahan yang dinyatakan - gambar sinar-X menunjukkan pemusnahan lengkap penutup tulang rawan sendi. Jurang bersama tidak praktikal, tisu tulang sendi bersentuhan satu sama lain, mereka benar-benar bertepatan, permukaannya cacat, pertumbuhan tulang diucapkan. Tahap ini dipanggil ubah bentuk arthrosis, di mana fungsi motor sendi terjejas teruk.

Terdapat satu lagi klasifikasi radiologi arthrosis menurut Kellgren Lawrence, yang dicadangkan pada tahun 1957. Selaras dengan itu, penyakit tersebut akan melalui empat peringkat:

I - rupa cyst dalam struktur tulang, permulaan osteosclerosis, terjadinya osteophytes kecil - pertumbuhan tulang di zon marjinal sendi;
II - osteosklerosis lebih jelas dan penyempitan antara jurang antara artikular ditambah kepada gejala tahap pertama;
III - osteosklerosis ketara, peningkatan pertumbuhan tulang, penyempitan yang ketara jurang antara artikular;
IV - pertumbuhan besar tisu tulang sendi, permukaan tulang yang membentuk sendi adalah cacat, tisu tulang dipadatkan dengan kuat, jurang interarticular kelihatan lemah.

Nombor 0 dalam klasifikasi Kellgren Lawrence menunjukkan peringkat awal penyakit, di mana bahkan gambar x-ray tidak dapat mengesan perubahan pada tulang dan tulang rawan. Tetapi ini tidak bermakna bahawa tiada patologi. Sekiranya gejala yang dinyatakan di atas muncul, ujian tambahan diperlukan.

Selain sinar-x, gunakan kaedah moden diagnosis instrumen arthrosis. Ultrasound dan tomografi komputasi sendi memberikan maklumat tambahan mengenai keadaan tulang, tulang rawan dan tisu periartikular di kawasan yang terjejas.

Rawatan Arthrosis

Dalam rawatan arthrosis sendi, satu set prosedur digunakan, termasuk kaedah konservatif dan pengendalian. Apa kaedah rawatan arthrosis untuk memohon dalam setiap kes, doktor memutuskan berdasarkan keadaan pesakit dan hasil pemeriksaan diagnostik. Kaedah konservatif termasuk:

Terapi dadah - ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang (tablet, salep, suntikan), chondroprotectors disuntik ke dalam sendi;
Fisioterapi - radiasi ultraviolet, rawatan dengan arus frekuensi tinggi, terapi gelombang kejutan, senaman terapeutik dan urutan, aplikasi lumpur, mandian mineral;
Rawatan spa.

Pada peringkat awal arthrosis, kaedah tradisional merawat penyakit ini boleh digunakan serentak dengan yang tradisional. Herbalists menawarkan untuk merawat artritis dengan kompres madu, kubis, madu, oat. Memadamkan sakit arthritis, menggosok sendi dengan warna akar elecampane pada vodka. Mandi panas yang hangat dengan rumput kukus.

Dalam kes peringkat ketiga dan keempat arthrosis, terapi konservatif tidak berkesan. Pada peringkat ini, pemusnahan lengkap membran cartilaginous, dan kemudian tisu tulang sendi, berlaku. Seseorang menjadi kurang upaya - perkara utama adalah arthrosis berbahaya. Selain itu, salah satu akibat dari osteoartritis pada bahagian bawah kaki adalah patologi tulang belakang (kelengkungan, hernia cakera intervertebral) akibat pelanggaran postur dan gaya hidup yang berterusan.

Dalam kes ini, teknik operasi digunakan untuk memulihkan fungsi motor normal sendi. Ini mungkin operasi untuk membuang rawan sisa, secara artifak menutup sendi untuk melancarkannya untuk mengelakkan pemusnahan tulang - arthrodesis. Arthroplasty bermakna penggantian sebahagian daripada sendi oleh tiruan. Teknik radikal melibatkan penggantian lengkap bersama dengan endoprosthesis. Prognosis selepas operasi sedemikian adalah untuk sebahagian besar positif - jika tiada komplikasi, fungsi motor dipulihkan sepenuhnya.

Rawatan dan pencegahan osteoarthritis termasuk diet. Pemakanan pesakit, serta orang yang berisiko, harus termasuk:

Semua jenis produk tenusu;
Telur ayam dan puyuh;
Jeli dan nasi sejuk - ia mengandungi kolagen, tisu rawan yang diperlukan;
Pelbagai bijirin;
Buah-buahan dan sayur-sayuran;
Ikan sungai dan laut;
Pelbagai jenis minyak sayuran;
Kacang, kismis, roti gandum dan dedak.

Yang penting untuk pencegahan osteoartritis adalah gaya hidup aktif dan ketiadaan tabiat buruk. Ia adalah perlu untuk memantau berat badan anda, mengelakkan hipotermia dan beban fizikal yang ketara.

Ulasan

Kajian pesakit mengenai rawatan osteoarthritis adalah berbeza:

Saya diberi suntikan chondroprotector di lutut. Saya akan mengatakan segera - prosedur tidak menyenangkan: walaupun mereka melakukan anestesia tempatan, ia menyakitkan. Tetapi selepas tiga suntikan ada bantuan, dan sendi tidak mengganggu selama hampir setahun. Kemudian kursus itu perlu diulang, dan selama tiga tahun.

Alexey, 39 tahun, Omsk.

Saya mempunyai operasi endoprosthetics - mereka menggantikan sendi pinggul. Operasi ini sangat mahal, tetapi selama enam tahun sekarang saya berjalan normal, tanpa tebu, dan cuba untuk tidak mendapat berat badan - doktor memberi amaran bahawa ini dapat menafikan kesan positif operasi.

Nadezhda Ivanovna, 48 tahun, Ufa.

Limbung penyembuhan membantu saya dengan baik - selepas tiga minggu di sanatorium di Lipetsk saya terlupa sendi selama setahun. Dan di sana mereka mandi mineral - juga prosedur yang menyenangkan dan berguna. Hanya rawatan dibayar - saya menyimpan wang, dan saya akan pergi ke sana lagi.

Anna, 42, Ryazan.

Penyembuhan sepenuhnya arthrosis adalah mustahil, tetapi untuk mencapai pengampunan yang stabil perubatan moden cukup mampu. Perkara utama - jangan menjalankan penyakit ini dan ikut arahan pakar.

Apakah penyakit arthrosis dan bagaimana untuk merawatnya?

Arthrosis adalah perubahan dystrophik dalam tulang rawan artikular daripada sifat tidak keradangan. Proses ini berlaku dalam kebanyakan kes akibat penuaan semula jadi tubuh.

Menurut data statistik, arthrosis dianggap sebagai penyakit yang agak biasa, kerana, menurut pelbagai anggaran, dari 10% hingga 15% orang di negara yang berbeza menderita.

Osteoarthritis - apa itu?

Kehilangan proteoglycans mungkin berlaku untuk sebab lain: disebabkan oleh kegagalan pengeluaran mereka oleh sel-sel sendi.

Arthrosis utama - bermula tanpa sebab yang ketara dan menjejaskan tulang rawan artikular tidak serentak pada banyak sendi; lebih biasa pada orang yang lebih tua daripada 40 tahun. Arthrosis utama juga akibat pelanggaran nisbah dalam tisu tulang rawan proses sintesis dan degenerasi, dan disertai oleh gangguan dalam fungsi chondrocytes. Dalam rawan dengan perubahan artritis, proses kemusnahan berlaku.
Penyebab utama arthrosis sekunder adalah perubahan ketara dalam proses metabolisme: bekalan darah, metabolisme garam dan saliran limfa, gangguan hormon dalam penyerapan bahan yang diperlukan untuk sendi. Perubahan hormon yang membawa kepada arthrosis sering dijumpai pada wanita yang berusia lebih tua dan tua, apabila perubahan rutin pada tahap hormon berlaku.

Kumpulan risiko termasuk orang:

berat badan berlebihan;
dengan gangguan keturunan;
umur tua;
dengan profesion tertentu;
dengan gangguan metabolik dalam badan;
kekurangan mikronutrien;
mengalami kecederaan tulang belakang;
terlibat dalam beberapa sukan.

Arthrosis 1, 2 dan 3 darjah

Terdapat tiga darjah arthrosis sendi:

Penyakit Gred 1 berlaku dengan hampir tiada gejala yang ketara. Hanya jarang menyakitkan apabila bergerak atau bentuk aktiviti fizikal lain. Sudah dalam tahap pertama arthrosis, perubahan patologi berlaku di cairan synovial sendi, sementara sistem otot melemah, tetapi tidak mengalami perubahan.
Tahap 2 arthrosis ditandakan dengan permulaan kemusnahan bersama, osteophytes pertama muncul. Kesakitan boleh diterima, tetapi diucapkan. Masalah di sendi yang terjejas jelas boleh didengar. Terdapat pelanggaran fungsi otot kerana melanggar peraturan neurotropik refleks.
Gred 3 arthrosis - tulang rawan artikular telah menipis, terdapat pusat pemusnahan luas. Terdapat kecacatan yang ketara di kawasan artikular dengan perubahan paksi anggota. Disebabkan gangguan hubungan normal antara struktur anatomi sendi dan perubahan patologi yang meluas dalam tisu penghubung, ligamen menjadi tidak dapat dipertahankan dan dipendekkan, akibatnya pergerakan patologi sendi berkembang bersama dengan sekatan gerakan semula jadi. Terdapat kontrak dan subluxations. Otot-otot periartikular dijangkau atau dipendekkan, keupayaan untuk mengurangkan lemah. Nutrisi tisu sendi dan sekitar mengalami gangguan.

Tanda-tanda

Osteoarthritis mempunyai tanda-tanda awal tertentu, berdasarkan klasifikasinya, tetapi terdapat juga senarai umum:

Sindrom nyeri, yang meningkat dalam cuaca basah dan dari pembekuan;
Peningkatan jumlah volum akibat kecacatan dan osteofit;
Suhu kulit di sekitar peningkatan sendi yang berpenyakit. Mungkin ada kenaikan suhu secara umum.
Sendi mula membengkak, terdapat bengkak dan anjing laut;
Apabila ketegangan dan kerja sendi didengar dan merasakan kerumitan atau derak dari geseran pembentukan tulang.

Pada peringkat seterusnya, rasa sakit juga boleh berlaku dalam keadaan tenang kerana genangan darah dan peningkatan tekanan intraosseus.

Gejala arthrosis

Oleh itu, dengan arthrosis, gejala utama adalah seperti berikut:

Kesakitan di sendi. Ia amat jelas apabila pelbagai beban pada sendi sakit, semasa berjalan di tangga.
Menghancurkan dan mengetuk dalam sendi. Gigitan itu muncul ketika supercooling. Kritis tidak kuat pada mulanya, tetapi jika tidak ditangani, orang lain akan mendengarnya dari masa ke masa.
Kemunculan bengkak. Gejala ini adalah ciri penyakit lain sendi - arthritis. Tetapi dengan arthrosis, bengkak berlaku hanya semasa ketakutan dan disertai bukan dengan sakit akut, tetapi dengan sakit. Ia sangat ketara dan menyebabkan ketidaknyamanan yang besar.

Diagnosis arthrosis

Pencegahan

Selalunya berat badan berlebihan mencegah menghilangkan arthrosis, jadi anda harus berhati-hati tentang diet anda dan, jika perlu, ikuti diet.

Rawatan Arthrosis

Skim utama rawatan dadah arthrosis melibatkan penggunaan:

NSAIDs: Ibuprofen, Nimesulide, Diclofenac untuk mengurangkan kesakitan dan menghilangkan proses keradangan.
Dadah dari kumpulan chondroprotectors, yang termasuk komponen aktif seperti glukosa dan kondroitin.
Dalam kes penyakit yang teruk, suntikan intraartikular pada persediaan kortikosteroid mungkin diperlukan: Hydrocortisone, Diprospan. Ubat-ubatan ini dengan cepat menghilangkan proses keradangan dan menormalkan mobiliti sendi terjejas.
Selepas penghapusan proses keradangan, suntikan intra-artikular asid hyaluronik mungkin diperlukan, yang bertindak sebagai pelincir dan menghalang geseran sendi, menghapuskan kesakitan, meningkatkan mobiliti dan merangsang pengeluaran hyaluronatnya sendiri.

Ia hanya mungkin untuk mengembalikan sendi yang terjejas oleh arthrosis hanya dengan melakukan pembedahan untuk menggantikan sendi, tanpa pembedahan, belum mungkin untuk melakukan ini.

Campur tangan operasi

Pada tahap lanjut osteoartritis sendi lutut, ubat mungkin tidak lagi berkesan, dan kemudian keputusan harus dibuat mengenai kaedah pemulihan operasi.

Terdapat beberapa jenis pembedahan:

Arthroplasty. Menggantikan lapisan buatan rawan artikular. Selepas pembedahan, kesakitan berkurangan dan peningkatan pergerakan.
Arthroscopy Tidak memerlukan tempoh pemulihan yang panjang, sesuai untuk pesakit semua peringkat umur. Ia adalah perlu untuk mencegah kemusnahan sendi. Semasa operasi, kawasan yang meradang dikeluarkan - ini berlaku dengan probe nipis dan alat tambahan.
Prosthetics Menggantikan semua komponen bersama dengan analog tiruan. Dengan cara ini, prostesis moden diperbuat daripada logam khas yang tidak ditolak oleh tubuh. Transplantasi sedemikian telah berkisar kira-kira sepuluh tahun. Selepas campur tangan ini, pesakit boleh menjalani kehidupan yang penuh.

Latihan untuk merawat arthrosis

Prasyarat dalam rawatan arthrosis adalah penggunaan pelbagai jenis latihan untuk mengelakkan atrofi otot dan melemahkan ligamen.

Tugas latihan untuk rawatan arthrosis adalah pemulihan mobiliti bersama, latihan aerobik, meningkatkan kekuatan dan fleksibiliti otot dan sendi.

Bagaimana untuk merawat ubat-ubatan orang osteoarthritis?

Daun birch, daun nettle dan pembesaran calendula diambil dalam bahagian yang sama. Pada akhirnya, anda perlu mendapatkan dua sudu. Kami menguruskan koleksi dihancurkan yang dihasilkan dalam termos, tuangkan liter air mendidih dan biarkan semalaman. Bermula dari keesokan harinya, anda perlu mengambil setengah cawan kaldu empat hingga lima kali sehari. Kursus mengambil resipi ini adalah dua hingga tiga bulan.
Penyelesaian telur disediakan dari kuning telur segar, yang dicampur dengan cuka turpentin dan cider apel dalam nisbah 1: 1: 1. Cecair mesti dicampur dengan teliti dan gosokkan sendi terjejas dengannya dalam semalam. Kemudian anda perlu membalut semua dengan selendang bulu. Adalah disyorkan untuk melakukan penggosokan selama 1 bulan 2-3 kali seminggu.
Saderi 1-2 sd minuman jus seleri segar sehingga 3 kali sehari. Anda boleh menggunakan rebusan. Brew 1 sudu besar. sudu akar segar 2 cawan air mendidih dan biarkan berdiri di bawah tudung selama 4 jam. Minum 2 sudu besar. sudu hingga 4 kali sehari 30 minit sebelum makan.
Anda akan memerlukan sekeping kain lembut yang diperbuat daripada bulu, tanpa kotoran sintetik dan kepala kubis. Pertama anda perlu mengisar kepala, kemudian mash dengan mortar atau dengan tangan anda, adalah disarankan untuk menggunakan hidangan yang tidak teroksida. Selepas itu, anda boleh memerah jus dalam juicer. Kini kami mengambil kain yang disediakan dan kami membasahi jus kubis, kami meletakkan kompres ini pada sendi sakit. Saya juga ingin ambil perhatian bahawa jus diperah boleh disimpan tidak lebih daripada tiga hari dari saat berputar.
Penggunaan oatmeal rebus juga memberikan hasil yang baik. Ambil tiga atau empat sendok makan oat, tutup dengan air mendidih dan masak dengan api kecil selama lima hingga tujuh minit. Jumlah air yang digunakan harus menyediakan bubur tebal yang harus disejukkan dan digunakan sebagai kompres untuk malam. Gunakan hanya serpih yang baru direbus. Bubur semalam untuk memampatkan tidak sesuai.
Farmasi dibeli devyasila akar. Sebagai peraturan, ia dibungkus dalam pek 50g. Untuk menyediakan tincture, anda perlu setengah pek akar tumbuhan dan 150 ml vodka berkualiti tinggi. Bahan-bahan bercampur, diletakkan dalam botol yang gelap dan diselitkan selama 12 hari. Menggosok dilakukan pada waktu tidur dan, jika mungkin, pada waktu pagi.

Osteoarthritis adalah perubahan degeneratif-kronik yang kronik dalam rawan artikular, yang tidak dapat dielakkan membawa kepada ubah bentuk tisu tulang. Sinonim arthrosis, menurut Klasifikasi Penyakit Antarabangsa terkini 1989, adalah istilah: osteoarthritis, osteoartritis, ubah bentuk arthrosis, ubah bentuk osteoarthrosis (DOA), arthrosis-arthritis. Pertimbangkan gejala dan rawatan yang mungkin untuk penyakit.

Perkataan "osteoarthritis" adalah Laten Late, yang mempunyai dua akar Yunani kuno: osteon - "tulang" dan arthron - "sendi", -dosis - berakhir, menunjukkan bentuk kronik, merosakkan penyakit, berbeza dengan end -itis, yang akut proses keradangan. Atas sebab ini, penting untuk membezakan arthrosis, atau osteoarthritis, dari arthritis - satu penyakit adalah kronik, yang lain adalah radang akut yang paling kerap. Walau bagaimanapun, dalam amalan mereka boleh digabungkan.

Malah, arthrosis berbeza daripada arthritis kerana penyakit itu meliputi keseluruhan sendi (beg artikular (kapsul) dan membran sinovia yang terletak di dalamnya, tulang subkondral, ligamen dan otot periartikular), dan bukan hanya tulang rawan artikular.

Osteoarthritis pertama menjejaskan sendi lutut, maka sendi pinggul dan sendi ibu jari pada kaki bawah adalah yang paling biasa. Kurang biasa, pergelangan kaki dan sendi interphalangeal distal, terletak di hujung jari, mengalami osteoarthritis. Sendi lain yang terjejas oleh osteoartritis sangat jarang berlaku.

Terdapat empat gejala utama osteoarthritis:

Kesakitan pada sendi yang terjejas semasa pergerakan, tetapi pada permulaan penyakit ini, mereka adalah ringan, yang pada gilirannya adalah sebab mengapa arthrosis sering bermula. Pada peringkat kedua, sindrom kesakitan timbul dengan beban tidak penting pada sendi terjejas, dan di peringkat ketiga - kesakitan dapat dikunjungi walaupun dalam kedudukan tetap. Jika bersama dengan arthrosis seseorang mengalami penyakit kardiovaskular, maka rasa sakit boleh berlaku semasa perubahan dalam cuaca.
Masalah kering dan kasar pada sendi yang terjejas adalah bukti lain dari osteoartritis, ia berlaku apabila geseran permukaan yang timbul pada permukaan yang artikular, pada peringkat kedua dan ketiga, masalah menjadi lebih jelas dan lebih kuat. Perlu ditekankan bahawa kerumitan yang biasa di sendi, yang tidak disertai dengan rasa sakit, sama sekali tidak berbahaya, tidak menunjukkan penyakit dan tidak menyebabkannya.
Pengurangan secara beransur-ansur dalam amplitud pergerakan pada sendi terjejas, dikaitkan dengan kekejangan otot, penurunan ruang bersama dan kemunculan osteofit (pertumbuhan tulang, duri).
Pengubahsuaian sendi yang terjejas, dinyatakan dalam ubah bentuk tulang yang dinyatakan, dalam perkembangan osteophytes dan dalam "pengabaian" sejumlah besar cecair sinovial, menekan pada sendi dari dalam. Peningkatan dalam jumlah cecair sinovial dikaitkan dengan kerengsaan jaringan tulang artikular dan dipanggil "sinovitis".

Perbezaan utama antara kesakitan artritis dan sakit arthritis adalah bahawa dalam kes pertama kesakitan berlaku semasa pergerakan dan kebanyakannya pada siang hari, dan pada kedua - tidak bergantung kepada pergerakan dan biasanya muncul pada waktu malam. Sakit sendi lebih akut dan sengit.

Dalam bidang perubatan, adalah kebiasaan untuk membezakan tiga darjah (tahap) osteoarthrosis:

Tahap pertama osteoarthritis hampir asimtomatik, dan hanya kadang-kadang disertai oleh sakit kecil semasa pergerakan dan tekanan lain pada sendi terjejas. Perubahan patologi berlaku dalam membran dan cecair sinovial, komposisi yang berbeza-beza. Otot lemah, tetapi tidak diubah suai.
Tahap kedua arthrosis ditandai dengan permulaan kemusnahan sendi, osteophytes pertama muncul. Kesakitan boleh diterima, tetapi diucapkan. Masalah di sendi yang terjejas jelas boleh didengar. Terdapat pelanggaran fungsi otot kerana melanggar peraturan neurotropik refleks.
Peringkat ketiga arthrosis adalah yang paling teruk, dengan ubah bentuk patologi kawasan sokongan sendi yang terjejas, yang mengubah paksi kaki. Beg bersama menjadi kasar, ligamen dipendekkan, yang menyebabkan keradangan kronik dan kesakitan, dan akibatnya - untuk pengurangan ketara dalam fungsi motor sendi terjejas, ketidakupayaan untuk melakukan gerakan semula jadi. Terdapat perubahan pada titik normal sambungan kompleks otot-tendon, ubah bentuk otot dengan jenis peregangan atau kontraksi. Keupayaan otot untuk berkontrak berkurangan sepenuhnya. Gangguan trophik secara beransur-ansur merebak dari otot dan ligamen sendi kepada semua tisu anggota badan.

Pada akhir tahap ketiga arthrosis, pemusnahan lengkap sendi berlaku, disertai oleh immobility lengkap atau pergerakan tidak semulajadi sebahagiannya - neoarthrosis. Biasanya, pada giliran ini, doktor meluluskan keputusan penggantian endoprosthesis bagi sendi yang rosak. Sebagai contoh, arthrosis sendi pinggul berakhir dengan pertambahan permukaan tulang - ankylosis, atau penutupan bersama, dan ini berlaku dalam kedudukan yang tidak wajar, yang melanggar biomekanik sistem muskuloskeletal.

Terdapat beberapa prinsip untuk rawatan osteoarthritis, di antaranya:

Sekatan beban pada sendi rosak;
Mod ortopedi;
Terapi fizikal;
Terapi fizikal: terapi laser dan kejutan gelombang, ultrasound, denyutan elektromagnet dan terapi magnet.
Terapi oksigen intra-artikular, atau ketepuan bersama dengan oksigen;
Penguraian metaepipisis dan sekatan intraosseous;
Farmakoterapi;
Pemakanan yang betul;
Rawatan spa.

Skim di atas adalah klasik untuk rawatan arthrosis, kami juga akan memberi tumpuan kepada farmakoterapi dan diet terapeutik.

Perkara pertama farmakoterapi bertujuan untuk mengurangkan sindrom kesakitan dan proses keradangan. Oleh itu, doktor segera selepas diagnosis menetapkan "standard emas" dalam rawatan arthritis dan arthrosis - ubat anti-radang bukan steroid, atau NSAIDs. Sebagai peraturan, mereka diberikan secara intravena atau intramuskular, supaya tidak merengsakan mukosa lambung dan dengan cepat mendapatkan kesan terapeutik. Pemakaian tempatan dana ini boleh dipertimbangkan semata-mata sebagai penambahan, kerana keberkesanan salep dan gel sangat rendah.

Penerimaan NSAID bermula dengan dos berkesan minimum, mengelakkan penggunaan jangka panjang. Dalam kes ini, ubat yang paling "tidak berbahaya" digunakan dahulu. Untuk mengurangkan risiko pemusnahan mukosa gastrik, omeprazol ditetapkan.

Semasa tempoh eksaserbasi arthrosis, kortikosteroid hormon digunakan - hydrocortisone, kenalog atau diprospan intra-artikular. Selain itu, kadang-kadang digunakan kapsul kapsul - alkaloid tempatan - dalam bentuk patch, salap atau alkohol berwarna.

Chondroprotectors, bahan yang menggalakkan pemulihan tisu rawan dan meningkatkan kualiti cecair sinovial juga ditetapkan. Ini termasuk chondroitin sulfat dan glucosamine. Ciri mereka adalah penerimaan kursus lama untuk mendapatkan kesan pertama. Walau bagaimanapun, jika dalam tempoh enam bulan tiada tanda-tanda pendedahan dikesan, ubat-ubatan ini dibatalkan. Asid hyaluronik, atau sebaliknya, ubat-ubatan yang berasaskannya (Hisastat, Dyurolan, Ostenil, Hialart, Sinokorm, Fermatron) digunakan bersama-sama dengan chondroprotectors, kerana ia juga merupakan sebahagian daripada tisu penghubung, membentuk sarung sel tulang rawan artikular - chondrocytes. Ubat-ubatan ini ditadbir secara intra-artikular.

Sebagai tambahan kepada NSAID "klasik" dalam osteoarthritis, diacerein juga ditetapkan, yang merupakan perencat aktiviti interleukin-1, yang merangsang proses keradangan dan mempromosikan degradasi tisu tulang rawan. Kesannya tidak lebih awal daripada dua minggu, paling kerap - selepas sebulan pengambilan.

Dalam bentuk osteoartritis yang teruk, sesetengah opioid dan analgesik narkotik ditetapkan sebagai pengecualian. Ini mungkin senarai lengkap farmaseutikal standard.

Diet yang ketat, seperti gout, semasa rawatan osteoarthritis tidak wujud, sebagai contoh, tidak ada keperluan yang sedikit untuk meninggalkan daging dan asin. Sebaliknya, seseorang itu harus "berdosa" dengan hidangan seperti jeli dan khasi, dimasak berasaskan rawan dan kaki, kerana apabila dimasak dalam piring, kolagen yang terkandung dalam produk sampingan dan tulang dicerna - bahan binaan tisu tulang rawan. Hidangan "berat" sedemikian perlu ganti dengan cahaya - berasaskan produk susu dan sayur-sayuran yang ditapai. Terutama penting ialah produk yang dikuasai oleh vitamin B dan C. Pengambilan cecair yang banyak adalah dialu-alukan, tetapi pengambilan alkohol adalah benar-benar kontraindikasi.

Dalam bidang perubatan, banyak penyakit yang sama dalam etimologi, psikosomatik, gejala. Sebagai contoh, sangat sukar untuk membezakan antara arthritis, poliartritis, rematik dan arthrosis tanpa pemeriksaan tambahan.

Gejala dan rawatan arthrosis, arthritis dan rematik agak serupa dan mengejar matlamat yang sama - untuk menghentikan proses degeneratif dalam tisu sendi, untuk mengekalkan mobiliti, untuk melegakan keradangan, untuk menghentikan kesakitan. Tetapi perbezaan osteoartritis masih ada.

Osteoarthritis, penyakit sendi

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Satu ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHROSIS wujud..."...

Osteoarthritis adalah penyakit yang berkaitan dengan lesi degeneratif tisu tulang rawan di dalam sendi, kemusnahannya, yang berkaitan dengan yang tidak berfungsi dua bahagian sendi berlaku. Sendi terdiri daripada dua bahagian, yang saling terhubung dengan ligamen, tendon dan tisu tulang rawan, yang melembutkan kejutan semasa pergerakan, seolah-olah ia melincirkan permukaan semasa pergerakan dengan cecair synovial yang disegel. Sekiranya kerosakan pada tulang rawan, selak muncul di permukaan, mencegah tulang meluncur normal di permukaan. Kesukaran pergerakan ini menyebabkan sakit akut, dan penyakit itu sendiri semasa peringkat akut dipanggil arthrosis akut.

Peringkat Arthrosis

Oleh kerana arthrosis adalah pemusnahan pad bantal secara beransur-ansur, penyakit ini mempunyai beberapa peringkat aliran:

Peringkat pertama. Ini adalah tempoh yang paling tidak menyakitkan, dan pesakit sering tidak mengesyaki bahawa penyakit itu sudah bermula. Dengan rawatan yang tepat pada masanya kepada doktor, penyakit ini mudah dirawat. Kesakitan, ketidakselesaan berlaku pada penghujung hari atau selepas melakukan senaman fizikal yang sengit. Tidak lama lagi rasa sakit yang tajam dan menusuk di kawasan sendi sakit mula muncul pada peringkat ini. Biasanya, peringkat pertama perkembangan penyakit itu berakhir dengan kempen dengan aduan kepada doktor.
Peringkat kedua Sekiranya rawatan lewat kepada doktor (iaitu, pada peringkat pertama), luka cepat tisu rawan bermula. Ini dibuktikan dengan rasa sakit yang tajam yang mengganggu seseorang, tanpa mengira sama ada ia dijalankan atau tidak. Serentak dengan kesakitan, kekakuan dalam pergerakan secara aktif dirasai. Pada tahap 1-2, penghidap sakit membantu mengatasi sakit, tetapi ini hanya penyelesaian sementara untuk masalah ini.
Peringkat ketiga berikut sejurus selepas yang kedua, dicirikan oleh kesakitan yang tidak tertahan yang pesakit itu siap, seperti yang mereka katakan, "untuk mendaki di dinding". Rawan telah hancur sepenuhnya atau keadaan seperti itu bahawa ubat moden tidak dapat memulihkannya. Pada peringkat ketiga, tulang rawan yang rosak sepenuhnya menghalang sendi, dan pesakit tidak mempunyai keinginan untuk memindahkannya kerana takut serangan lain yang menyakitkan. Penyebab kesakitan pada sendi di sendi yang pesakit itu mengambil, tidak lagi membantu.

Semua peringkat arthrosis lancar mengalir ke satu sama lain, tidak membenarkan untuk pulih. Artritis akut dapat berubah menjadi kronik.

Punca kerosakan tulang rawan

Apa itu arthrosis, apa gejala, psikosomatik dan tanda-tanda, serta persoalan mengapa penyakit itu berkembang begitu cepat, apakah kaedah yang ada untuk memerangi penyakit ini - kesemua ini kebimbangan pesakit yang mengalami penyakit sedemikian. Walaupun semua penyelidikan, pelbagai kaedah diagnostik, punca kejadiannya masih kurang difahami.

Keturunan.
Berat badan berlebihan.
Kecederaan, lebam, keseleo.
Buruh fizikal yang berat.

Psososomatik lesi sendi degeneratif

Arthrosis berjangkit juga boleh timbul daripada masalah psikologi: imuniti daripada pengalaman dalaman semakin teruk, jadi mana-mana penyakit boleh dengan mudah menyerang seseorang.

Psikosomatika penyakit ini telah sedikit dikaji, dan pertikaian mengenai masalah ini sering timbul walaupun di kalangan pakar terkemuka. Penyebab psikologi penampilan penyakit:

kemurungan;
tekanan;
mood yang tidak baik;
berasa kesepian;
gangguan mental;
insomnia

Gejala penyakit

Mana-mana penyakit mula merasakan sendiri, memberikan isyarat biasa. Kesakitan muncul apabila patologi telah mencapai tahap tertentu. Gejala penyakit sendi kelihatan sama. Ini adalah:

Ketidakselesaan pada sendi selepas seharian bekerja (pada peringkat awal penyakit).
Sakit (sederhana atau akut, parah) adalah ciri 2-3 peringkat penyakit ini.
Crunch di sendi semasa pergerakan, akibat dari haus dan lusuh rawan artikular.
Merasakan anggota badan, kekakuan pada waktu pagi.
Lenturan / lanjutan terhad sendi.
Kecacatan bersama akibat perubahan dalam struktur tisu yang mengelilingi sendi.

Arthrosis berjangkit diletakkan dalam kumpulan berasingan, kerana ia timbul bukan kerana pelanggaran proses metabolik yang menjejaskan tisu intraartikular, tetapi sebagai komplikasi penyakit berjangkit. Kehadiran gejala tidak bermakna pesakit mempunyai arthrosis berjangkit; untuk mengesahkan diagnosis perlu ditetapkan oleh doktor banyak ujian.

Patologi disertai dengan banyak gejala yang menunjukkan bahawa jangkitan tidak dilokalkan di sendi, tetapi di tempat lain:

Suhu badan tinggi.
Demam.
Nyeri diletakkan bukan sahaja pada sendi.
Menggigil
Ujian darah, air kencing jauh dari petunjuk standard.

Rawatan

Rawatan arthrosis perlu dimulakan sebaik sahaja tanda-tanda patologi muncul. Ia terdiri daripada beberapa peringkat, mungkin mengambil masa lebih dari satu bulan atau bahkan setahun.

Kursus rawatan ditentukan selepas menerima keputusan ujian. Jika tisu rawan rosak sedikit, rawatan konservatif ditetapkan tanpa pembedahan.

Rawatan arthrosis dengan cara konservatif

Kaedah konservatif termasuk:

penggunaan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid jangka panjang. Biasanya, suntikan diberikan kepada peringkat akut, yang menusuk intramuscularly dari 7 hingga 14 hari. Selanjutnya, patologi dirawat dengan pil;
kortikosteroid, iaitu hormon yang membantu mengatasi proses keradangan, untuk menubuhkan proses metabolik dalam tisu, untuk memudahkan pergerakan, untuk menghentikan kesakitan. Kortikosteroid ditetapkan jika suntikan atau tablet ubat anti-radang nonsteroid dan chondroprotectors tidak membantu. Penerimaan ubat-ubatan tersebut adalah terhad pada masa dan dos, pengawasan perubatan adalah sangat diperlukan;
chondroprotectors, tujuannya adalah untuk memulihkan pemakanan rawan, strukturnya.

Chondroprotectors - dadah semacam itu, yang dalam komposisi mengandungi unsur-unsur struktur tulang rawan itu sendiri. Semasa penerimaan mereka, unsur-unsur ini menyesuaikan diri dengan ciri-ciri struktur tisu tulang rawan, meningkatkan pengeluaran cecair sinovial, memudahkan mobiliti bersama. Chondroprotectors disuntik ke sendi terjejas. Suntikan ke sendi menormalkan aktiviti penting sendi yang rosak.

Chondroprotectors tidak diberikan kepada pesakit dengan arthrosis berjangkit dan mengalami kerosakan tulang rawan intra-artikular.

Rawatan osteoartritis dengan kaedah pembedahan

Jika chondroprotectors, ubat-ubatan anti-radang nonsteroidal, kortikosteroid, suntikan tidak berkuasa, kesakitan dan proses berjangkit terus melanda orang sakit, dan luka-luka tisu tulang rawan begitu kuat sehingga ubat tidak masuk akal, maka pembedahan ditetapkan.

Kaedah pembedahan melibatkan dua cara untuk menyelesaikan masalah:

Arthroscopy adalah operasi yang dilakukan pada sendi yang sakit. Melalui tusuk, jarum khas dimasukkan ke dalam rongga sendi yang berpenyakit, yang menghilangkan kawasan yang rosak dan membersihkan kawasan yang terjejas.

Prostetik adalah operasi yang sukar untuk mengeluarkan sendi yang rosak dan membina yang baru. Ortopedik moden telah melangkah jauh ke depan, melepaskan prostesis yang baru, diperbaiki, yang jarang ditolak oleh badan, dan memakainya tidak menyebabkan ketidakselesaan.

Selepas pembedahan selesai, antibiotik jangka panjang ditetapkan untuk mencegah proses jangkitan, kerosakan, dan sebagainya.

Selepas rawatan dadah (kortikosteroid, chondroprotectors, NSAIDs, antibiotik, ubat penahan sakit), pesakit akan menjalani kursus pemulihan yang lama, termasuk:

diet khas;
latihan terapeutik;
berenang;
penolakan tabiat buruk;
pematuhan hari ini;
fisioterapi.

Tidak mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya arthrosis, tetapi sangat mungkin untuk menindas jangkitan, menghentikan proses degenerasi tulang rawan, menghilangkan rasa sakit. Untuk ini, dan mencipta banyak ubat-ubatan: chondroprotectors, NSAIDs, kortikosteroid.

Kesimpulan ringkas

Penyebab, etiologi dan psikosomatik penyakit ini masih kurang diketahui. Diagnosis adalah rumit oleh persamaan gejala arthrosis dan penyakit sendi lain. Tetapi ada kaedah yang membantu untuk mendiagnosis penyakit yang sukar seperti ini.

Penyakit ini sukar untuk dirawat, kerana ia menjadi akibat dari penyakit berjangkit bersamaan, yang telah menyebabkan kemusnahan rawan. Mereka yang menderita kesakitan di sendi artikular perlu mendapatkan bantuan perubatan, tidak mengambil ubat penghilang rasa sakit atau suntikan, yang hanya akan melegakan kesakitan untuk jangka waktu yang singkat.

Kaedah moden boleh menghentikan proses degeneratif untuk masa yang lama, dan prophylaxis kursus ubat anti-radang bukan steroid, chondroprotectors, suntikan, vitamin, selamanya mengubah gaya hidup, senaman terapeutik membolehkan anda melupakan kesakitan dan kekakuan pada sendi.

Arthrosis berjangkit, ketika sedang berkembang, memperburuk keadaan dengan merumitkan penyakit berjangkit.

Untuk menyembuhkan penyakit adalah panjang dan sukar, proses ini memerlukan pelaksanaan ketat semua preskripsi doktor, ketekunan besar, dan perbelanjaan yang ketat. Pelantikan operasi - kes yang paling ekstrem, biasanya doktor cuba menyelesaikan masalah terapi, menetapkan ubat-ubatan chondroprotective, kortikosteroid, NSAID. Tempoh pemulihan bermula apabila proses menular dikecualikan, dan penyakit itu tidak dalam bentuk yang progresif. Campur tangan bedah ditunjukkan jika chondroprotectors, nonsteroid anti-inflamasi narkoba, kortikosteroid dan metode konservatif lainnya telah gagal.

Untuk rawatan dan pencegahan arthritis, pembaca kami menggunakan kaedah rawatan cepat dan bukan pembedahan yang disyorkan oleh pakar rheumatologi terkemuka Rusia yang telah memutuskan untuk menentang keganasan farmaseutikal dan membentangkan ubat yang BERSEPAKAN BENAR-BENAR! Kami mengenali teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda. Baca lebih lanjut...

Untuk hari ini, pembaca yang tersayang: meninggalkan pendapat anda mengenai artikel ini dalam ulasan, bagaimana anda berjuang atau sedang berjuang dengan penyakit ini.

Bagaimana untuk melupakan sakit sendi dan arthrosis?

Sakit sendi mengehadkan pergerakan dan kehidupan penuh...
Anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik...
Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
Tetapi berdasarkan hakikat bahawa anda membaca garis-garis ini - mereka tidak membantu anda...

Tetapi orthopedist Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk ARTHROSIS wujud!

sustavlive.ru
Kategori: Sendi, tulang, otot Views: 45157

Osteoarthritis - gejala utama:

Keradangan bersama
Keletihan
Kecacatan bersama
Sakit di sendi apabila bergerak
Kekangan pergerakan
Sakit di sendi terjejas
Batasan mobiliti bersama
Crunch di sendi terjejas
Kepekaan bersama terhadap perubahan cuaca

Arthrosis dan arthritis adalah proses patologi dalam tubuh manusia, di mana pelbagai sendi terjejas. Oleh kerana persamaan istilah ini, ramai orang tidak tahu tentang perbezaan di antara mereka. Tetapi sebenarnya, arthritis dan arthritis bukan penyakit yang sama. Dan perbezaannya adalah penting. Adalah penting untuk mengkaji simptom utama mereka supaya jika mereka nyata, segera kunjungi institusi perubatan. Anda juga perlu tahu apa jenis doktor merawat arthrosis untuk merujuk kepada madu yang layak dalam masa. seorang pakar.

Arthrosis sendi adalah penyakit dystrophik yang kompleks yang berkaitan dengan pemusnahan tisu tulang rawan di dalam sendi. Proses patologis ini adalah penyakit sendi yang paling biasa di dunia. Mengikut statistik terkini, kira-kira 80% penduduk dunia menderita. Tetapi kebanyakan orang tidak mempunyai idea tepat tentang apa arthrosis itu. Dalam penyakit ini, dalam jangka masa yang panjang, pelbagai perubahan dan penyusun semula berlaku di hujung artikular tulang, dan proses keradangan berkembang. Oleh itu, degenerasi tisu periartikular berlaku.

Ramai orang menanyakan soalan yang sama - bagaimana radang sendi berbeza dari osteoarthritis? Arthrosis adalah patologi yang mengakibatkan kekalahan sendi besar dan kecil. Arthritis adalah penyakit radang seluruh tubuh manusia. Perubahan yang berlaku dalam kes ini di dalam badan, tidak hanya berkaitan dengan sendi. Arthritis paling kerap memberi kesan kepada jantung dan buah pinggang. Sekiranya tidak menjalankan rawatan yang betul, maka boleh jadi komplikasi, dan juga hasil yang mematikan.

Kemungkinan timbul arthrosis atau arthritis meningkat dengan ketara pada usia 40-50. Penyakit ini memberi kesan kepada wanita dan lelaki sama. Penyakit ini berlaku pada orang yang berpengalaman dan baru-baru ini ia menjadi lebih muda (orang yang lebih tua daripada 30 mengalami arthrosis). Oleh itu, sangat penting untuk mengetahui apa arthrosis dan cara merawat patologi ini dengan betul.

Sebabnya

Seperti arthritis, arthrosis berlaku di dalam badan kerana pecahnya metabolisme pada sendi tertentu. Ini membawa kepada kehilangan keanjalan tisu tulang rawan.

Rawan, yang terletak di sendi anggota badan, boleh dimusnahkan akibat gangguan dalam pengeluaran hormon, menurunkan bekalan darah ke sendi, dan kecederaan. Juga, beberapa penyakit, seperti arthritis rheumatoid, boleh menyebabkan arthrosis.

Sebab utama:

sejarah kecederaan anggota badan;
umur lanjut;
hipotermia teruk;
kehadiran proses keradangan pada sendi yang besar dan kecil (arthritis dan arthrosis - ini adalah dua penyakit yang berkaitan);
berat badan meningkat. Dalam kes ini, sendi akan menjadi beban tambahan yang berterusan;
mabuk umum badan;
selsema yang kerap, jangkitan pernafasan akut dan selesema;
proses patologi dalam kelenjar tiroid;
hemofilia;
Perthes penyakit.

Arthrosis sendi juga boleh berkembang pada manusia disebabkan oleh gangguan genetik - mutasi kolagen, displasia.

Symptomatology

Gejala arthrosis muncul dengan segera. Tanda pertama perkembangan proses patologi adalah rasa sakit teruk dengan beban pada sendi tertentu. Kesakitan akan merenggangkan sebaik sahaja sendi berehat. Dalam kalangan perubatan, kumpulan berikut gejala arthrosis dibezakan:

kesakitan. Kesakitan tajam berlaku hanya apabila membuat pergerakan tertentu. Penyetempatannya adalah di tempat sendi terjejas. Pada waktu malam, hampir tidak ada ketidakselesaan, kerana sendi sedang berehat. Kesakitan di negeri tertutup hanya boleh berlaku semasa perkembangan arthrosis;
mobiliti bersama menurun. Ini adalah tipikal arthrosis dan arthritis. Pada peringkat awal penyakit, gejala ini tidak memberi perhatian kepada pesakit. Tetapi tidak lama lagi otot akan mula kekejangan. Jurang antara sendi hampir hilang sepenuhnya;
kesakitan Sebab penampilannya terletak pada fakta bahawa akibat penyakit ini mengurangkan kelembutan putaran tulang di sendi. Suaranya adalah "kering";
kecacatan sendi terjejas. Ini disebabkan oleh pertumbuhan osteophytes. Gejala ini muncul lepas. Rawatan arthrosis pada peringkat ini adalah paling sukar.

Perubahan osteoarthritis

Peringkat penyakit ini

Kesemua simptom arthrosis ini berlaku pada peringkat berlainan penyakit. Dalam amalan perubatan, terdapat tiga darjah:

arthrosis 1 darjah. Gejala osteoarthritis tidak dinyatakan. Selalunya terdapat sedikit kesakitan pada sendi semasa senaman atau berjalan kaki panjang. Perubahan patologi mula berlaku di dalam bendalir dan membran sinovial. Rawatan arthrosis pada peringkat ini adalah yang paling berkesan;
arthrosis 2 darjah. Sambungan dimusnahkan. Pembentukan osteofit berlaku. Kesakitan semasa pergerakan dan pergerakan menjadi lebih kuat, kerumitan ciri didengar di sendi terjejas;
arthrosis 3 darjah. Ini adalah peringkat perkembangan penyakit yang paling sukar. Terdapat perubahan patologi dalam bidang sendi berpenyakit. Terdapat keradangan. Pesakit berasa sengit apabila bergerak, kerana otot-otot tidak boleh mengikat sepenuhnya dan melaksanakan fungsi mereka.

Arthrosis sendi pada peringkat ketiga perkembangannya amat sukar untuk disembuhkan. Lebih banyak kemungkinan kejayaan akan menjadi jika anda memilih pakar yang berkelayakan. Ramai orang tertanya-tanya jenis doktor yang merawat arthrosis? Dalam kes ini, anda perlu mendapatkan bantuan daripada pakar rheumatologi. Ini adalah pakar sempit yang merawat penyakit dystrophik dan radang pada tisu penghubung dan sendi, seperti arthrosis dan arthritis.

Komplikasi

Jika anda tidak mula merawat arthrosis pada peringkat awal perkembangannya, maka ini boleh mengakibatkan akibat berikut:

pemusnahan lengkap sendi;
untuk melaksanakan pelbagai pergerakan akan menjadi hampir mustahil;
hernia cakera vertebra;
kecacatan seseorang;
kecacatan lengkap sendi;
taraf hidup pesakit akan menurun.

Rawatan

Persoalan bagaimana untuk merawat arthrosis diberikan kepada setiap orang yang mempunyai tanda-tanda awal penyakit. Cara paling mudah untuk melakukan ini adalah pada peringkat awal perkembangan proses patologi, sehingga gangguan tidak dapat dipulihkan. Intipati langkah-langkah terapeutik adalah untuk menghapus penyebab utama perkembangan arthrosis, dan menghapuskan keradangan pada sendi.

Komponen penting rawatan kompleks adalah pengambilan chondroprotectors - contohnya Alflutop. Bentuk suntikan menyediakan bioavailabiliti maksimum dan cepat ubat, yang membantu untuk menghentikan perkembangan kerosakan tulang rawan, mengurangkan keradangan dan merangsang sintesis asid hyaluronik. Disebabkan kesan permulaan yang pesat, tidak ada keperluan untuk jangka panjang ubat - hanya 20 suntikan 2 kali setahun. Menggabungkan mereka dengan rawatan arthrosis dapat mengurangkan dos dan tempoh penggunaan NSAIDs.

Prinsip rawatan arthrosis:

menghapuskan tekanan yang berlebihan pada sendi;
terapi dengan pil anti-radang dan sakit. Juga dalam terapi kompleks, chondroprotectors digunakan secara aktif dalam kes arthrosis;
latihan terapeutik;
rawatan spa;
terapi magnetik, electroterapi, terapi laser, terapi gelombang kejutan;
terapi oksigen intra-artikular;
sekatan intraosseous;
Adalah penting untuk memilih pemakanan yang tepat untuk arthrosis.

Rawatan ubat

Bagaimana untuk merawat osteoarthritis dengan ubat? Soalan ini paling biasa di kalangan pesakit. Rawatan itu dilakukan dengan bantuan tiga kumpulan ubat:

kortikosteroid hormon. Berkesan dengan artritis di peringkat akut. Pengenalan - intraarticular. Tablet dalam kes ini kurang berkesan;
ubat anti-radang. Mereka digunakan untuk mengurangkan proses keradangan yang berlaku di sendi, serta melegakan kesakitan. Doktor tidak mengesyorkan pesakit mengambil pil, kerana ia sedikit sebanyak merosakkan mukus gastrik. Oleh itu, mereka sering disuntik ke dalam urat atau ke dalam otot;
chondroprotectors untuk arthrosis. Ia digunakan untuk memulihkan struktur tulang rawan. Yang paling biasa dirawat chondroitin sulfat, kerana ubat ini sangat berkesan. Penggunaan chondroprotectors dalam arthrosis memberikan hasil yang positif pada peringkat awal perkembangan proses patologi.

Resipi rakyat

Kebanyakan orang pada masa kini tidak mahu mengambil pil atau membuat suntikan. Oleh itu, seseorang tertanya-tanya - bagaimana untuk menyembuhkan arthrosis dengan bantuan ubat-ubatan rakyat? Bagi sebahagian besar, dana ini bertujuan meningkatkan nada badan, meningkatkan peredaran darah, melegakan kesakitan dan meningkatkan imuniti. Rawatan arthrosis dengan ubat-ubatan rakyat adalah paling berkesan pada peringkat awal perkembangan proses patologi. Untuk rawatan penyakit ini menggunakan resipi berdasarkan tumbuhan berikut:

halia;
Kalanchoe;
biji seledri;
biji minyak kastor;
kayu manis;
kunyit;
horsetail

Juga dianggap berkesan daun daun, lobak, bawang putih dan bijirin rai. Rawatan arthrosis dengan ubat-ubatan rakyat akan menjadi lebih berkesan jika ia digabungkan dengan rawatan dengan ubat-ubatan perubatan.

Pemakanan untuk arthrosis

Diet untuk arthrosis mempunyai spesifiknya sendiri. Ia amat penting untuk memantau diet anda semasa tempoh pemisahan penyakit. Anda tidak boleh makan terlalu banyak, kerana akan meningkatkan berat badan dan beban pada sendi terjejas. Tetapi anda tidak boleh duduk lapar. Rawan mesti menerima bilangan unsur jejak yang diperlukan.

Diet untuk arthrosis ditujukan untuk mengurangkan berat badan berlebihan. Oleh itu, dari diet harus mengeluarkan karbohidrat. Manis, tepung, minuman beralkohol sepenuhnya dikecualikan.

Di dalam diet harian, anda boleh memasukkan hidangan ikan. Keutamaan harus diberikan kepada varieti rendah lemak. Peranan utama dalam rawatan osteoartritis diberikan kepada hidangan kegemaran semua orang - aspic. Ramai doktor mengesyorkan untuk digunakan, kerana ia adalah ubat penawar yang sebenar untuk sendi. Ia mengandungi semua unsur jejak yang diperlukan. Tetapi komponen yang paling penting dalam hidangan adalah kolagen semula jadi.

Peranan utama dalam rawatan arthrosis ditugaskan untuk dipelihara

Makanan untuk arthrosis mestilah biasa. Adalah penting untuk makan dalam bahagian. Makanan yang kaya dengan vitamin B perlu disertakan dalam menu harian. Mereka perlu untuk mengatur metabolisme.

Jika anda mengikuti diet untuk arthrosis, anda boleh mencapai peningkatan yang ketara dalam keadaan keseluruhan.

Prinsip asas pemakanan:

menu mesti seimbang;
Makanan berat tidak boleh dimakan pada waktu malam. Anda boleh mencetuskan serangan arthrosis;
Sekiranya penyakit itu tidak berada di peringkat kecemasan, maka adalah lebih baik untuk berjalan-jalan selepas makan;
makanan harus pecah;
anda perlu sentiasa mengawasi berat badan anda dan mencegah peningkatannya;
jika pil ditetapkan, adalah perlu untuk mengawal pengambilan asupan dan makanan mereka dengan jelas (mengambilnya sebelum atau selepas makan).

Diet untuk arthritis membantu bukan sahaja untuk menghilangkan gejala penyakit yang tidak menyenangkan, tetapi juga untuk memperbaiki keadaan sendi.

Pencegahan

Pencegahan arthrosis bermula dengan pemakanan yang betul. Anda mesti cuba mengurangkan pengambilan garam, serta makanan yang boleh mengganggu metabolisme. Ini termasuk kekacang, daging berlemak, dan alkohol. Dalam diet termasuk kubis, sayur-sayuran dan ikan.

Untuk pencegahan osteoarthritis adalah perlu untuk menghadiri kelas pendidikan jasmani, lakukan pemanasan. Jika boleh, lebih baik berjalan beberapa kilometer. Ia juga penting untuk memantau berat badan anda dan mencegah penambahan berat badan, kerana ini akan memberikan ketegangan tambahan pada sendi yang meradang. Ia tidak disyorkan untuk mengambil pil dengan tujuan kehilangan berat badan, kerana mereka boleh mengganggu metabolisme dalam badan.

Osteoarthritis: apa dan cara merawat sendi terjejas?

Osteoarthritis - apa itu?

Arthrosis 1, 2 dan 3 darjah

Tanda-tanda

Gejala arthrosis

Diagnosis arthrosis

Pencegahan

Rawatan Arthrosis

Campur tangan operasi

Latihan untuk merawat arthrosis

Bagaimana untuk merawat ubat-ubatan orang osteoarthritis?

Arthrosis

Arthrosis

Prevalensi

Sebabnya

Patogenesis

Pengkelasan

Sindrom nyeri

Gejala

Diagnostik

Rawatan

Apakah arthrosis dan bagaimana untuk merawatnya?

Sebab utama dan faktor risiko

Bagaimanakah arthrosis berkembang?

Diagnosis arthrosis

Rawatan Arthrosis

Ulasan

Apakah penyakit arthrosis dan bagaimana untuk merawatnya?

Osteoarthritis - apa itu?

Arthrosis 1, 2 dan 3 darjah

Tanda-tanda

Gejala arthrosis

Diagnosis arthrosis

Pencegahan

Rawatan Arthrosis

Campur tangan operasi

Latihan untuk merawat arthrosis

Bagaimana untuk merawat ubat-ubatan orang osteoarthritis?

Osteoarthritis, penyakit sendi

Peringkat Arthrosis

Punca kerosakan tulang rawan

Psososomatik lesi sendi degeneratif

Gejala penyakit

Rawatan

Rawatan arthrosis dengan cara konservatif

Rawatan osteoartritis dengan kaedah pembedahan

Kesimpulan ringkas

Bagaimana untuk melupakan sakit sendi dan arthrosis?

Osteoarthritis - gejala utama:

Sebabnya

Symptomatology

Peringkat penyakit ini

Komplikasi

Rawatan

Rawatan ubat

Resipi rakyat

Pemakanan untuk arthrosis

Pencegahan

Baca Lebih Lanjut Mengenai Keseleo