Sakit tulang di bawah kaki besar

Dekripsi ujian dalam talian - air kencing, darah, umum dan biokimia. Apakah maksud bakteria dan air kencing dalam urinalisis? Bagaimana untuk memahami analisis kanak-kanak itu? Ciri-ciri analisis MRI Analisis khas, ECG dan ultrasound. Kadar kehamilan dan nilai yang tidak normal. Analisis transkrip

Mengapa tulang di kaki di sekitar ibu jari menyakitkan? - Kami sedang mencari sebab!

Penyebab kesakitan yang paling biasa adalah perkembangan perubahan sendi yang menghubungkan tulang metatarsal dan tulang phalangeal pertama kaki besar dengan pembentukan keadaan khusus yang disebut Hallux valgus, atau cacat valgus jari kaki yang besar. 98% daripada semua kes perubahan tersebut diperhatikan dalam wanita.

Ini disebabkan oleh keunikan status hormon - kepelbagaian estrogen terhadap testosteron. Estrogens menyumbang kepada pemecahan tisu penghubung, jadi lengkungan kaki itu rata.

Walau bagaimanapun, perkembangan acara sedemikian adalah ciri khas untuk wanita yang mempunyai kecenderungan keturunan atau dengan kehadiran faktor-faktor predisposisi, contohnya, pemakaian tumit berpanjangan.

Dalam keadaan ini, sisihan tulang metatarsal pertama ke pinggir kaki dengan pembentukan "benjolan" adalah ciri, dan ibu jari mengubah arah dan bersandar ke seluruh jari kaki, yang terletak hampir tegak.

Deformasi jari berkembang secara beransur-ansur dan menjadi kekal.

Ini membawa kepada perubahan dalam struktur anatomi normal dan fungsi kaki. Dalam sendi yang cacat, keradangan berlaku, yang memberikan jawapan kepada soalan: "Mengapa tulang pada kaki besar sakit?". Kesakitan timbul pertama kali semasa latihan fizikal, dan kemudian berehat.

Pembentukan kecacatan valgus memerlukan masa yang lama. Tempoh awal perubahan dalam sendi sentiasa tersembunyi dan berlaku pada usia yang sangat muda, dan tanda-tanda pertama penyakit menjadi ketara hanya selepas 40 tahun, yang secara drastik mengurangkan kemungkinan terapeutik, iaitu. tindak balas terhadap rawatan.

Perubahan ciri dalam bentuk kaki berkembang, sebagai peraturan, sudah tua. Pada masa ini, mereka tidak berada dalam gangguan fungsional, tetapi di dalam yang organik, di mana kaedah pengaruhi ubat tidak berkesan.

Penyebab utama kecacatan valgus jari kaki adalah lengkungan "lengkung" melintang, atau dengan kata lain, flatfoot melintang. Kepada dia yang paling menderita memakai tumit lebih tinggi dari 3-4 cm.

Secara umum, sebab-sebab yang menyumbang kepada pembentukan flatfoot melintang boleh dibahagikan kepada dalaman dan luaran. Penyebab dalaman adalah yang bergantung kepada keadaan alat osteo-artikular.

Ini bermakna mereka termasuk pembangunan atau struktur yang merosakkan tulang, otot dan ligamen kaki; penyakit sendi kaki, penyakit biasa. Lebih khusus lagi, senarai faktor kausal dalaman adalah seperti berikut:

Ketidakselesaan dan perubahan dalam bentuk tulang metatarsal (displasia); Keabsahan fissures artikular dari sendi metatarsophalangeal pertama kaki; Displasia ligamen dan tendon kaki; Hipermobiliti Sindrom sendi, iaitu. keadaan mobiliti mereka yang berlebihan; Kelemahan utama otot dan ligamen kaki (menurut myografi); Osteoarthritis sendi metatarsophalangeal pertama; Osteoporosis adalah penurunan ketumpatan tulang; Kecederaan kaki; Bentuk keluarga, ketika Hallux valgus diperhatikan di semua wanita keluarga.

Penyebab luaran yang membawa kepada perkembangan flatfoot melintang dikaitkan dengan kelebihan berterusan forefoot, yang berlaku ketika memakai kasut bertumit tinggi dan / atau kasut sempit. Yang terakhir membawa kepada peredaran darah yang merosot dan, dengan itu, untuk gangguan fungsi unsur-unsur konstituen kaki.

Biasanya, apabila berjalan, beban itu diagihkan kepada 3 mata kaki:

Kepala tulang metatarsal 1 jari; Kepala tulang metatarsal 5 jari; Tumit.

Apabila memakai tumit, beban beralih ke hadapan, dengan kebanyakan beban yang jatuh di tengah-tengah kaki, dan tekanan pada jari-jari 1 dan 5 melemahkan. Apabila kaki berjalan, ia melayang - tulang metatarsal tengah tetap berada di tempat, dan tulang metatarsal ibu jari berputar dan bergerak kembali ke pinggir kaki (berbanding dengan lokasi anatomi - medial, iaitu, ke garis tengah badan).

Ibu jari pada masa yang sama menyimpang ke luar, iaitu ke seluruh jari kaki.

Gabungan memakai kasut yang kerap dan berpanjangan dengan faktor dalaman sedia ada membawa kepada pembentukan secara beransur-ansur flatfoot anterior, dan kemudian Hallux valgus.

Sudah tentu, perkembangan ubah bentuk ibu jari tidak dijamin kepada semua wanita yang memakai "kasut tumit tinggi". Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk berfikir tentang hal ini dengan peningkatan beban yang berterusan pada kaki, serta pemilik jenis kaki "Mesir".

Jenis kaki boleh ditentukan secara visual dan dengan radiografi. Biasanya, terdapat tiga:

kuadrat, atau indeks plus-tolak, apabila jari kaki pertama dan kedua sama panjangnya; Mesir, atau indeks ditambah - jari pertama lebih panjang daripada yang kedua; Greek, atau indeks tolak - jari pertama adalah lebih pendek daripada yang kedua.

Menurut ortopedis, jari kaki pertama yang pertama dikombinasikan dengan tulang metatarsal pertama yang pendek, yang mempunyai hubungan langsung dengan perkembangan kecacatan valgus. Oleh itu, dengan "kaki Mesir" adalah lebih baik untuk meninggalkan "hairpins" sempit. Sekiranya mereka perlu dipakai, maka sepatutnya memakai kasut tersebut hanya secara langsung pada acara itu. Sebelum itu, pakai kasut ortopedik dengan tumit kurang daripada 3 cm.

Sudah tentu, perkembangan foot-footedness melintang menyumbang kepada peningkatan beban pada kaki dengan berat badan berlebihan. Berat badan berat tidak seimbang dengan beban yang dapat bertahan.

Oleh itu, pada peringkat tertentu, keupayaan pampasannya terganggu, yang disertai dengan pembentukan flatfoot yang melintang.

Sekiranya tulang besar kaki besar menyakitkan, kesakitan yang disebabkan oleh kecacatan valgus mesti dibezakan dari kesakitan yang disebabkan oleh gout, penyakit apabila asid urik terbentuk di sendi, selalunya pada sendi metatarsophalangeal pertama kaki. Kesakitan gout mempunyai ciri-ciri berikut:

Sambungan dengan penggunaan sejumlah besar protein haiwan, iaitu daging, serta penggunaan wain; Tempoh pemecahan dan penenggelaman penyakit adalah ciri; Kesakitan sangat kuat, manifestasi keradangan di sendi pada masa pemburukan sangat jelas. Dia menjadi merah dan bengkak, menyentuhnya disertai dengan serangan yang sangat menyakitkan.

Penyetempatan kesakitan pada sendi metatarsophalangeal pertama adalah kebanyakan ciri lelaki. Pada wanita, gout cenderung mempengaruhi sendi metacarpophalangeal pertama tangan.

Apa yang perlu dilakukan dengan sakit tulang?

Pastikan anda berfikir tentang kesihatan kaki anda, anda memerlukan wanita yang mengalami ketidakselesaan apabila memakai kasut yang biasa, sebelum ini selesa, dan juga mencatat kesukaran dalam memilih kasut baru dan, jika kasut berada pada tahap sendi 1 jari, mula berubah bentuk dalam bentuk "benjolan".

Pada peringkat ini, rasa sakit masih tidak ada, penyelewengan jari tidak penting, tetapi proses patologi dalam sendi telah pun bermula.

Sesetengah sumber membezakan tahap penyakit ini sebagai kosmetik, atau preclinical. Sudut sisihan jari tidak lebih dari 20o (biasanya, sisihan 1 jari 10o).

Peringkat kedua dicirikan oleh penampilan kesakitan selepas berjalan. Sudut sisihan dalam sendi bervariasi dari 20 hingga 29 °. Pada peringkat ini, terdapat penyewa bertentangan dengan 2 dan 3 jari, serta jagung di ruang interphalangeal jari-jari ini, yang menandakan peningkatan beban di tengah-tengah kaki.

Tahap ketiga, sebagai tambahan kepada peningkatan dan peningkatan kesakitan, ditunjukkan oleh peningkatan sudut sisihan ibu jari ke 30-39o dan penampilan kelengkungan 2 dan / atau 3 jari dalam bentuk "tukul". Juga ada gejala seperti "kekakuan ke hadapan," iaitu, kaki kehilangan sifat musim bunga, saiz melintangnya berkurang. Kesakitan di peringkat ini dicirikan oleh ketabahan dan keamatan yang tinggi.

Pada peringkat keempat kecacatan valgus, sudut sisihan jari mencapai lebih daripada 40 °, diucapkan keradangan berkembang pada sendi yang diubah. Kulit dalam "benjolan" adalah kasar, menebal dan meradang. Kesakitan memaksa anda memakai kasut yang lembut dan luas sahaja. Kerana ini, wanita sangat "kompleks" - mereka tidak boleh memakai kasut yang cantik dan jenis kasut lain.

Diagnosis Hallux valgus terdiri daripada:

Peperiksaan X-ray dalam dua atau tiga unjuran di bawah beban (berdiri); gambar-gambar secara tepat boleh mengukur sudut pesongan jari, untuk menentukan tahap kebosanan kaki; Plantography secara automatik - dalam kajian ini, imej grafik kaki di bawah beban, yang diperoleh menggunakan pengimbas, dianalisis oleh program khas dalam komputer dan imej grafik kaki dengan semua parameter yang diperlukan dikeluarkan;

Sekiranya tidak ada gejala, tetapi ada keinginan untuk memeriksa kemungkinan penyakit ini, maka kaedah informatif akan menjadi bermaklumat, di mana kaki diukur dan indeks podometrik dikira - nisbah panjang kaki ke ketinggian:

kaki biasa: indeks 29-30; kaki rata: indeks kurang daripada 29; peti besi tinggi: indeks melebihi 30.

Kaedah ini kini menjadi berkomputer dan lebih tepat. Sebelum ini, ia dihasilkan secara manual, jadi terdapat peratusan tertentu ralat pengukuran.

Bagaimana untuk menghilangkan tulang di kaki di rumah?

Apabila mengenal pasti tanda-tanda flatfoot, perlu melakukan senaman secara teratur untuk kaki selama 10-15 minit, 2-3 kali sehari:

berjalan di pinggir luar kaki; berjalan di tumit; berjalan di kaus kaki; mengangkat objek kecil dan sempit dengan jari kaki; menggenggam dan meluruskan jari kaki kain atau surat khabar tersebar di lantai; berdiri bergantian pada satu kaki.

Kesan terapeutik aktiviti gimnastik ini dapat dicapai jika anda melakukan secara teratur. Dengan ketiadaan pendekatan yang sistematik, hasilnya tidak akan ketara.

Manifestasi mulut ubah bentuk ibu jari dapat diperbaiki dengan bantuan alat ortopedi: sol dan pad interdigital; memohon urut kaki, fisioterapi.

Kesan semacam itu tidak menghilangkan penyebab penyakit itu, jadi menyingkirkan "tulang di kaki" di rumah tidak akan berfungsi. Rawatan keadaan kompleks ini harus berurusan dengan pakar bedah ortopedik.

Rawatan tulang jari kaki yang besar

Apabila tulang jari kaki besar menyakitkan, rawatan biasanya digabungkan. Perhatian khusus diberikan kepada penurunan berat badan, terapi senaman, pengoptimuman hari dan kerja, masa yang optimum untuk memakai kasut dengan tumit.

Untuk anestesia, adalah mungkin untuk menggunakan ubat bukan steroid dengan aktiviti anti-radang, tetapi pesakit pada usia mereka ditetapkan dengan berhati-hati, memandangkan kehadiran penyakit bersamaan.

Sesetengah nonsteroid, seperti ibuprofen, indomethacin, apabila digunakan selama 4-6 bulan, membawa kepada kemusnahan pemusnahan tulang rawan, sehingga penggunaan jangka panjang mereka tidak diingini.

Ia digunakan hanya sebagai ukuran anestesia sementara - sehingga penyebabnya dihapuskan.

Menurut data terkini dalam rawatan kecacatan valgus, disertai dengan perkembangan osteoarthrosis dengan rasa sakit, analog struktur rawan digunakan secara meluas: chondroitin sulfate, glucosamine sulfate (atau glucosamine chloride).

Ubat-ubatan ini mempunyai toleransi yang baik, keberkesanan yang terbukti dan keselamatan yang tinggi, terutama pada pesakit-pesakit tua. Dadah semacam itu termasuk: Dona, Struktum, Teraflex, dll.

Walau bagaimanapun, tiada ubat menghilangkan ubah bentuk tulang, jadi rawatan pembedahan Hallux valgus masih satu-satunya yang berkesan. Pilihan kaedah bergantung kepada tahap ubah bentuk kaki.

Pada peringkat awal, operasi untuk menguatkan tendon mungkin mencukupi. Tahap akhir memerlukan campur tangan dalam struktur tulang dengan menguatkan dan memperbaiki tulang, penyingkiran deformasi tulang. Selepas pembedahan, pesakit menjalani proses pemulihan yang lama.

Malangnya, dalam 30% kes, walaupun selepas rawatan pembedahan, penyakit itu mungkin kembali. Sebanyak mungkin untuk mengekalkan hasil yang dicapai membolehkan pematuhan ketat kepada cadangan doktor yang menghadiri untuk mengoptimumkan kesihatan kaki.

Situasi apabila tulang di kaki berhampiran ibu jari mula sakit, dapur dan membakar tidak biasa. Gejala-gejala utama ini mungkin menunjukkan kehadiran proses-proses dystrophik dan keradangan yang membentuk dan memusnahkan sendi. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, masalah tulang didiagnosis lebih banyak pada populasi wanita, berumur 20-35 tahun.

Alasannya adalah fesyen kasut tumit tinggi dan kasut yang tidak selesa yang memerah tulang metatarsal di kalangan mereka.

Apa yang harus dilakukan jika tulang menyakitkan pada kaki besar, yang mana patologi ini mungkin menunjukkan, dan apabila bantuan mendesak pakar diperlukan, kita akan mengetahui lebih lanjut.

Sebabnya

Sekiranya kesakitan tidak meningkat intensiti dan secara langsung berkaitan dengan apa-apa faktor yang agresif, tidak perlu risau. Kesukaran berjalan akan menyebarkannya sebaik sahaja faktor ini dihapuskan. Sekiranya sakit di tulang muncul secara berkala dan boleh mengatasi seseorang dalam keadaan rehat, ia bermakna bahawa kemungkinan perkembangan proses patologi dalam sendi adalah tinggi.

Sebab-sebab yang paling tidak berbahaya dan faktor-faktor yang boleh menyebabkan sakit di tulang termasuk yang berikut:

Cedera kaki lama di mana ligamen terlibat. Kecenderungan genetik kepada kelengkungan kaki. Kehadiran flatfoot kongenital atau diperolehi. Memakai kasut yang tidak selesa yang memerah kaki di pesawat melintang. Aktiviti fizikal yang berlebihan di mana seseorang bergerak banyak dan membawa berat badan. Kehadiran berat badan berlebihan.

Penyakit seperti ini yang menimbulkan rasa sakit pada tulang, seperti:

Bursitis Gout Rheumatoid arthritis. Arthrosis Rheumatism.

Proses keradangan yang timbul pada latar belakang kecederaan dan lebam dapat menimbulkan kemusnahan sendi, di mana tulangnya cacat, kelihatan bulges, dan juga sentiasa menyakitkan.

Dalam keadaan sedemikian sukar untuk mengambil kasut, tetapi anda hanya dapat bermimpi tidur tenang dan tenang.

Kasut yang salah

Fesyen moden untuk kasut, terutamanya di kalangan wanita, menunjukkan keperluan untuk segala macam cara untuk menjadikan kaki kecil dan kemas, memerah ke dalam kasut sempit. Sesetengah orang berfikir bahawa keindahan tidak selalunya sama dengan kesihatan, oleh itu kebanyakan wanita yang mengandung umur berhadapan dengan masalah peningkatan tulang pada kaki mereka lebih awal daripada setengah abad yang lalu.

Jenis kesakitan Pembakaran nyeri, sakit. Menguatkan pada saat hubungan maksimum bersama dengan kasut yang ketat. Melemahnya sedikit sindrom kesakitan diperhatikan semasa selebihnya.

Dengan memakai kasut yang panjang, sensitiviti ibu jari dan tunggal secara keseluruhannya hilang.

Penyetempatan Pusat kesakitan bertepatan dengan penyetempatan keradangan - tulang jari kaki besar. Kesakitan boleh merebak ke jari lain serta rongga plantar.

Diagnostik Untuk menentukan bahawa kesakitan di tulang jempol tidak berkaitan dengan kehadiran proses keradangan atau patologi, dan alasannya ialah memakai kasut yang tidak selesa, diagnostik seperti itu dibuat sebagai:

Analisis air kencing untuk kehadiran garam, serta ujian darah terperinci, hasilnya dapat menentukan kehadiran proses radang. Ultrasound sendi. Radiografi kaki. Imbasan MRI dan CT.

Rawatan
Dasar rawatan adalah penghapusan faktor patogen yang menimbulkan sensasi yang tidak menyenangkan. Adalah penting untuk memakai kasut ortopedik, di mana semua jari akan menduduki kedudukan anatom yang betul, tanpa meremas satu sama lain.

Jika sendi telah cacat, doktor boleh menasihati anda untuk memakai pembalut khas yang akan membantu meletakkan ibu jari anda di tempat, sambil mengurangkan ketegangan pada sendi itu sendiri.

Dengan kehadiran kesakitan yang teruk, diperparah semasa berjalan, boleh ditetapkan ubat seperti:

NSAIDs: Nurofen, Diclofenac (tablet dan salap), Naklofen. Analgesik kompleks: Pentalgin, Tempalgin, Imet. Relaxants: Valerian, Motherwort, Nott.

Kelebihan berat badan atau beban berat pada kaki

Sekiranya tulang di kaki menyakitkan, tetapi segala-galanya bersesuaian dengan sendi itu sendiri, berat badan berlebihan mungkin menyebabkan manifestasi yang tidak menyenangkan. Apabila seseorang mendapat jisim lemak, sendi anggota badan, yang digunakan untuk memegang satu berat badan, sukar untuk menyesuaikan diri dengan kelebihannya. Hasilnya adalah beban yang meningkat di kaki, yang sakit bukan sahaja berhampiran ibu jari, tetapi juga sepanjang seluruh pesawat melintang.

Dalam sesetengah keadaan di mana tulang di kaki berhampiran ibu jari meradang, peningkatan tekanan mungkin menjadi punca.

Contohnya, seseorang yang terlibat dalam sukan mudah alih, melompat, berjalan atau squats dengan barbell, sendi beliau lebih tertekan daripada dengan obesiti.

Jenis kesakitan Sakit sakit, menarik, merebak. Ia boleh meningkat dengan pergerakan dan merosot sendiri selepas rehat yang baik. Ia tidak mempunyai manifestasi akut, serta intensiti tinggi.

Lokalisasi Tumitnya sakit, kerana ia disokong, selepas itu sakitnya melewati jari kaki, yang dilokalisasi di kawasan kaki besar.

Diagnostik Sekiranya pesakit boleh mengaitkan beban terdahulu di atas kakinya dengan kesakitan hari ini, pakar bedah ortopedik atau traumatologi mesti menghapuskan kemungkinan proses keradangan, yang dicapai dengan menggunakan langkah diagnostik seperti:

Analisis biokimia pada air kencing dan darah. Radiografi sendi ibu jari. Pencitraan resonans magnetik (dilakukan hanya apabila terdapat kecurigaan bahawa penyakit itu kompleks).

Rawatan
Jejak mandatori memberi rehat, mengehadkan mana-mana pergerakan dan aktiviti fizikal sendi itu sendiri. Adalah penting untuk memakai kasut ortopedik dengan sokongan lengkung. Bagi pesakit dengan obesiti, diet khas dipilih, bertujuan untuk mengurangkan jisim lemak, yang selanjutnya ditambah dengan tenaga fizikal.

Terapi ubat terdiri daripada mengambil NSAIDs, menghapuskan kesakitan, bengkak dan keradangan, serta menggunakan krim dan salap yang memberi kesan kepada kawasan yang menyakitkan di luar.

Dulang kontras dengan merebus herba perubatan seperti chamomile, sage, motherwort, dan wort St. John adalah sesuai sebagai cara tambahan untuk menghapuskan kesakitan.

Artritis

Penyakit ini ditentukan oleh perkembangan proses degeneratif di sendi, di mana tulang rawan menjadi lebih nipis, dan tulang-tulang di dalam sendi bersama antara satu sama lain. Dengan apa-apa pergerakan kesakitan sendi, kritikan dan klik tertentu. Artritis, bergantung kepada apa yang menyebabkannya, boleh menjadi beberapa jenis:

Gouty arthritis - berkembang pada sendi pertama ibu jari, yang membawa kepada tulang belakang ciri-ciri tulang. Rheumatoid arthritis disebabkan oleh keradangan berjangkit dalam kantung artikular yang merebak ke tisu penghubung berdekatan. Ia membawa kepada kemusnahan lengkap sendi. Artritis psoriatik - proses keradangan bermula dengan plat kuku ibu jari, menyebar ke tisu lembut dan menembusi jauh ke dalam sendi. Ia mempunyai sifat autoimun, apabila sel-sel sistem imun memusnahkan sel tubuh mereka sendiri yang sihat, berhenti untuk melawan ancaman sebenar.

Jenis kesakitan
Akut, mengerikan, boleh mengerang. Ia meningkat dengan pergerakan, dan juga dapat mewujudkan dirinya dengan perubahan mendadak dalam cuaca (kelembapan yang tinggi).

Kawasan di sekeliling batu bertukar merah, meradang dan membengkak.

Pada peringkat awal, arthritis dapat memanifestasikan dirinya sendiri dengan sedikit kemerahan di sekitar tulang, yang tidak menimbulkan rasa sakit.

Penyetempatan Kesakitan tertumpu terus di tempat sendi, di mana tulang terletak.

Diagnostik Sejak punca perkembangan proses keradangan boleh menjadi ramai, beberapa pakar menghasilkan diagnostik sekaligus: pakar dermatologi, pakar penyakit berjangkit, rheumatologi dan traumatologist. Gunakan kaedah diagnostik seperti:

Ujian air kencing dan darah. Ultrasound jari kaki besar. Arthrografi Arthroscopy X-ray. CT dan MRI. Myelography.

Rawatan
Artritis berjangkit hanya boleh dirawat dengan antibiotik cephalosporin atau penisilin. Bentuk akut penyakit ini memerlukan hospitalisasi di hospital, di mana sakit teruk lega dengan bantuan analgesik bukan narkotik kompleks, serta NSAID.

Ubat nonsteroid (Ibuprofen, Naklofen) adalah baik untuk kesakitan sendi, tetapi jika ia sangat kuat, opioid dan ubat hormon mungkin diperlukan yang bertindak di pusat-pusat sakit di korteks serebrum.

Untuk mempercepat penyingkiran garam dari badan, diuretik seperti Aflutop dan Glucosamine digunakan. Pemampatan berdasarkan Dimexidum, Hydrocortisone dan Lincomycin sangat berkesan. Dalam rawatan kompleks, apabila fasa akut telah berlalu, prosedur physiotherapeutic seperti itu boleh digunakan sebagai:

memampatkan lumpur; panas kering; Terapi latihan; Urut terapeutik dengan krim khas; kesan ultrasound pada sendi.

Dalam bentuk lanjutannya, apabila proses keradangan tidak dapat dihentikan oleh antibiotik, dan sendi itu musnah sepenuhnya, mereka menggunakan campur tangan pembedahan.

Tulang yang cacat dikeluarkan, selepas itu ibu jari menjadi bergerak.

Arthrosis

Patologi disebabkan oleh kemusnahan sendi yang tidak keradangan. Selalunya, proses ini diperhatikan semasa penuaan badan, ketika vitamin dan unsur surih tidak diserap dan tidak dihasilkan oleh tubuh dalam volume sebelumnya. Pelanggaran proses metabolik dalam tisu tulang rawan membawa kepada fakta bahawa sendi kehilangan mobilitasnya, dan tulang rawan - keanjalan.

Jenis kesakitan Sakit kesakitan, membosankan, menghalang. Kawasan sendi secara beransur-ansur membengkak, memperoleh warna putih, dan juga menebal. Jari kehilangan pergerakannya.

Apabila bergerak sendi, terdapat derak dan kadang-kadang masalah, yang menunjukkan ketiadaan tisu tulang rawan.

Penyetempatan Pusat kesakitan - sendi ibu jari. Arthrosis progresif boleh menyebabkan kesakitan seluruh kaki, pergelangan kaki, memancar ke lutut.

Diagnosis Dalam kebanyakan kes, x-ray imej cukup untuk mendiagnosis arthrosis. Kaedah diagnostik tambahan mungkin seperti berikut:

diagnostik komputer sendi; MRI; Ultrasound sendi.

Rundingan dengan pakar endokrin dan imunologi, serta ahli ortropedologi, traumatologist dan pakar bedah mungkin diperlukan.

Rawatan Terapi dadah termasuk mengambil ubat seperti:

NSAIDs: Diclofenac, Nimesulide - menghapuskan keradangan, bengkak dan sakit. Chondroprotectors: Sumbamed, Artra, Teraflex - mengembalikan tisu tulang rawan. Glucocorticosteroids, yang disuntik terus ke dalam beg artikular, untuk melegakan kesakitan akut: Hydrocortisone, Prednisolone, Diprospan. Asid hyaluronik - memberikan pelinciran kepada tulang penghubung sendi.

Dalam keadaan yang terutamanya diabaikan, tulang sendi boleh dikeluarkan dan digantikan dengan implan.

Hygroma sendi ibu jari

Hygroma adalah neoplasma cecair serous, yang terbentuk dalam beg periartikular. Sebab penampilannya ialah kehadiran proses keradangan cecair sinovial (bertindak sebagai pelumas bersama), di mana cecair dicurahkan dari rongga pundi kencing. Neoplasma sering cedera oleh kasut, yang menyebabkan penyebaran proses keradangan, serta kesakitan yang tidak dapat ditanggung.

Jenis sakit Dengan sendirinya, hygroma tidak menimbulkan kesakitan, tetapi kecederaan semasa berjalan menyebabkan rasa sakit yang membakar, tajam, sakit. Puncak kesakitan datang pada masa berjalan kaki dalam kasut yang ketat.

Hygroma yang meradang adalah berbahaya kerana ia boleh melekatkan patogen, memperburuk keadaan.

Penyetempatan Kawasan ibu jari.

Diagnosis Ortopedis atau pakar bedah yang berpengalaman pada palpasi ibu jari dan pemeriksaan sendi dapat menentukan secara pasti kehadiran hygroma dan untuk membezakannya dari penyakit lain. Ultrasound, radiografi dan tomografi terkomputer mungkin diperlukan untuk mengesahkan diagnosis.

Rawatan Cara yang paling berkesan untuk memerangi hygroma adalah punca. Suntikan digunakan untuk mengambil cecair dari rongga hygroma, dan selepas itu, ubat-ubatan sclerosis diperkenalkan untuk menimbulkan kemusnahan spontan neoplasma. Fisioterapi dalam bentuk kompres lumpur, haba kering dan elektroforesis dapat membantu di peringkat awal.

Dalam kes-kes yang lebih lanjut, operasi pembedahan dilakukan untuk mengeluarkan neoplasma.

Kecederaan

Ibu jari agak mudah untuk mencederakan ketika melompat, berlari dan menendang. Akibatnya, boleh dibentuk:

Patah tulang patah - pelanggaran keutuhan tulang, yang menyebabkan edema, kesakitan dan kekurangan aktiviti fizikal. Berus sendi - muncul dengan pukulan, kejatuhan jatuh. Tisu lembut yang cedera. Dislokasi - pelanggaran kedudukan anatomi tulang yang dinyatakan ke dalam sendi.

Jenis kesakitan
Kesakitan yang paling teruk pada gilirannya. Lebam dan dislokasi juga menyakitkan, disertai dengan bengkak, kekakuan, rupa hematoma.

Penyetempatan Thumb dan keseluruhan kaki.

Diagnosis Adalah mustahil untuk menentukan jenis kecederaan berdasarkan kesakitan dan manifestasi klinikal.

Penggunaan mandatori X-ray, yang memaparkan keadaan tulang.

Rawatan Sebarang kecederaan jari menyebabkan kesakitan yang teruk, jadi penting untuk melancarkannya dengan betul. Untuk penggunaan plaster ini. Terapi ubat melibatkan penggunaan analgesik dan antispasmodik, menghapuskan kesakitan. Untuk pemulihan cepat integriti tulang, kompleks vitamin dengan kalsium, fosforus, dan magnesium digunakan.

Tulang tulang dan meradang: kemungkinan penyebabnya

Terdapat dua lagi sebab yang boleh menyebabkan kesakitan pada tulang: luka kulat dan kuku yang terkena. Walaupun begitu, pada pandangan pertama, perkara kecil boleh menyebabkan sakit ibu jari yang teruk. Kulat, jari kaki yang merupakan habitat yang sesuai (hangat dan lembap), boleh menjejaskan kedua-dua kuku, menyebabkan perubahan bentuknya, dan menjejaskan kulit.

Kuku yang terbentuk dibentuk ketika seseorang memotong kuku yang terlalu pendek, yang mempengaruhi tisu lembut. Juga prasyarat untuk ingrowth adalah kasut sempit dan ketat, yang memprovokasi kelengkungan ibu jari.

Kedua-duanya pada pertama dan dalam kes kedua, proses keradangan boleh bergabung, yang dapat menembus rongga artikular dari luar.

Adalah penting untuk melawan kulat dalam masa, mengekalkan kebersihan kaki, dan juga tidak membenarkan pemotongan kuku yang kuat.

Sekiranya berlaku dengan segera kepada doktor?

Dalam kebanyakan kes (kecuali kecederaan), kesakitan pada tulang meningkat apabila proses keradangan dan degeneratif meningkat. Adalah penting untuk tidak membiarkan kesakitan berlaku. Jika ia telah muncul, maka perlu untuk berunding dengan doktor. Diagnosis awal membantu mengurangkan risiko pemusnahan lengkap sendi, dan juga menyumbang kepada penderitaan yang cepat dari kesakitan. Anda tidak boleh teragak-agak dengan perundingan pakar dalam tiga kes:

Apabila sakit mengganggu tidur, makan dan menjalankan proses penting yang lain. Sekiranya sendi terasa cacat, dan jari tidak bergerak. Batu reddened, bengkak, demam.

Dengan kehadiran gejala sedemikian, adalah penting secepat mungkin untuk mengenal pasti sebab utama, serta memilih rawatan yang sesuai.

Pertolongan cemas

Kesakitan bersama adalah salah satu yang paling sukar dan melelahkan, kerana ia tidak begitu akut dengan patah tulang, tetapi sakit dan kekal, dengan keupayaan untuk mengubah intensiti. Untuk melegakan kesakitan apabila mustahil untuk berunding dengan doktor, anda boleh menggunakan ubat-ubatan seperti:

Ibuprofen dan semua ubat dengan kandungannya: Nurofen, Naklofen, Ibufen. Kompleks analgesik, menghilangkan bukan sahaja sendi, tetapi juga kesakitan otot: Pentalgin, Nalgezin, Tempalgin. Gosokkan sendi sakit dengan kalendula atau motherwort, yang akan membantu membekukan kesakitan untuk seketika. Buat mandi kontras dengan chamomile yang boleh nada kaki. Immobilize kaki dan elakkan pergerakan mana-mana.

Dalam kes apabila tulang menyakitkan selepas bersenam, anda boleh mendapatkan urut.

Mereka melewati seluruh ibu jari dengan pergerakan memijat cahaya, selepas itu mereka melewati seluruh jari dan kaki yang lain. Anda boleh membuat urut dengan krim untuk kesakitan sendi (Diclak gel, Diclofenac), yang akan meningkatkan kesannya. Jika menyakitkan melakukan prosedur ini, maka seseorang itu tidak boleh melakukan tanpa bantuan perubatan. Apa yang perlu dilakukan dalam situasi ini? Satu-satunya jawapan ialah pergi ke doktor dan dirawat.

Oleh itu, menjadi jelas mengapa ada tulang di kaki di mana ibu jari, bagaimana untuk merawat penyakit tertentu, dan di mana kes-kes ubat sendiri tidak dapat diterima. Kebanyakan orang digunakan untuk menahan kesakitan dan berjalan di kasut yang tidak selesa, hanya kelihatan hebat.

Malah, memakai kasut yang tidak selesa, terutamanya dalam kasut tumit tinggi, adalah masalah utama sebelum kemunculan semua patologi tulang yang disebutkan di atas.

Pastikan menonton video berikut mengenai topik tersebut.

Bagaimana untuk melupakan rasa sakit pada sendi dan tulang belakang?
Adakah sakit mengehadkan pergerakan dan kehidupan anda? Adakah anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik? Mungkin anda mencuba banyak ubat, krim dan salap? Orang yang telah belajar pengalaman pahit untuk rawatan sendi... >>

Pendapat doktor mengenai isu ini dibaca

Sering kali, orang pergi ke doktor kerana mereka merasa sakit di kaki di bawah kaki mereka ketika berjalan. Pada masa yang sama, secara visual, pada kebanyakan pesakit ini, kulit tunggal tidak rosak dan tidak ada alasan yang jelas untuk apa yang menyebabkan ketidakselesaan. Untuk menubuhkan diagnosis adalah mungkin hanya selepas pemeriksaan yang komprehensif.

Punca kesakitan

Pakar mengenal pasti beberapa faktor yang boleh mengakibatkan ketidakselesaan di kaki. Sebab utama yang boleh menyebabkan kesakitan di kaki di bawah jari ketika berjalan adalah seperti berikut:

Semua faktor ini boleh menyebabkan kesakitan di kaki di bawah jari anda apabila berjalan. Rawatan hendaklah ditetapkan oleh doktor hanya selepas pemeriksaan penuh pesakit dan menentukan apa yang sebenarnya menyebabkan ketidakselesaan yang tidak tertanggung.

Kaki rata

Pementasan kaki yang salah membawa kepada hakikat bahawa sifat pelunasannya hilang. Pain muncul apabila perlu berdiri, berjalan atau berlari untuk waktu yang lama. Flatfoot boleh menjadi kongenital atau diperolehi. Ia berlaku akibat kesan beban jangka panjang pada alat ligamen dan otot kaki.

Kaki kaki boleh berkembang:

- selepas kecederaan dan patah kaki;

- dengan beban yang meningkat pada kaki: apabila bekerja, berkaitan dengan keperluan untuk sentiasa berdiri atau berjalan;

- disebabkan oleh berat berlebihan;

- dengan gaya hidup yang tidak aktif, yang menyebabkan atrofi otot;

- kerana memakai kasut sempit, tidak selesa;

- terhadap latar belakang perkembangan riket, diabetes mellitus, polio.

Jika seseorang telah didiagnosis dengan kaki rata, maka tidak lama lagi dia akan merasa sakit di kaki di bawah jarinya ketika berjalan. Kepada doktor untuk merawat penyakit ini, anda boleh belajar dari GP tempatan. Paling penting, jika diagnosis akan menjalankan pakar bedah ortopedik.

Masalah ortopedik lain

Bukan sahaja kaki rata boleh menyebabkan kesakitan. Selalunya penyebab ketidakselesaan adalah kekurangan kalsium dan membangun osteoporosis. Penyakit ini boleh menyebabkan kesakitan yang teruk di kaki di bawah jari kaki anda semasa berjalan. Adalah lebih sukar untuk mencari doktor untuk menangani dalam kes ini. Lagipun, untuk peperiksaan penuh diperlukan untuk berunding dengan ahli endokrinologi, rheumatologi, orthopedist dan traumatologist. Selalunya penyakit ini berlaku kerana gangguan hormon. Oleh itu, perundingan ahli endokrin sangat penting.

Orang dewasa juga sering mengalami kesakitan di kawasan kaki tunggal. Penyebabnya ialah perkembangan bursitis atau gout. Dalam kes pertama, masalah itu berkembang kerana fakta bahawa lapisan lemak, yang terletak di rantau tulang kepala metatarsal, kehilangan sifat kejutan yang menyerap. Ini menyebabkan perkembangan keradangan.

Dengan gout, yang dicirikan oleh gangguan metabolik, kepekatan garam dalam darah bertambah, dan mereka mula disimpan di sendi kaki. Tetapi dengan penyakit ini, sakit mengganggu pesakit terutamanya pada waktu malam.

Pilihan taktik rawatan

Bergantung pada diagnosis, doktor menetapkan rawatan. Dalam hampir semua kes, pakar ortopedik mengesyorkan memilih insole individu dan hanya memakai kasut yang selesa. Ini adalah perlu bukan sahaja untuk kaki rata.

Melegakan keadaan akan membantu dan mengurangkan beban pada kaki. Lagipun, kesakitan berlaku dalam kebanyakan kes selepas berjalan lama, berdiri di kaki anda untuk jangka masa yang lama atau berlari. Selepas apa-apa beban, mereka memerlukan rehat: disarankan untuk menaikkan kaki di atas permukaan kepala selama sekurang-kurangnya 15 minit.

Ia akan berguna untuk melakukan mandi kaki hangat dan urutan kaki. Anda hanya boleh berjalan di atas katil urut khas atau permukaan yang tidak rata (contohnya, pada batu-batu kecil yang bertaburan).

Dengan kekurangan kalsium dan ancaman osteoporosis, perlu minum persediaan khas yang mengandungi unsur surih ini. Kedua-dua vitamin dan produk biasa yang direka untuk mengukuhkan saluran darah akan berguna.

Arthritis dan Arthrosis

Beban yang berlebihan pada kaki, hipotermia kuat yang tetap boleh menyebabkan keradangan sendi di kaki. Penyakit ini dipanggil arthritis. Ia boleh menyebabkan sakit di bawah kaki apabila berjalan. Rawatan dipilih bergantung kepada punca penyakit. Lagipun, artritis boleh berkembang akibat pendedahan kepada virus atau bakteria.

Bukan sahaja kesakitan, tetapi juga kemerahan dan bengkak yang teruk di kawasan sendi akan menunjukkan permulaannya. Apabila berlari bentuk, orang tidak boleh kembali pada kaki mereka biasanya. Kemerosotan penyakit mungkin berlaku selepas jangkitan pernafasan akut atau hipotermia normal.

Arthrosis sering menyebabkan sakit di kaki di bawah jari apabila berjalan. Doktor manakah yang patut anda pergi jika anda melihat "tulang" pada ibu jari anda? Mana-mana arthritis dan arthritis perlu diuruskan oleh doktor khusus - ahli arthrologi. Tetapi pakar sempit seperti itu sukar dicari di klinik biasa. Oleh itu, dengan masalah dengan sendi, anda boleh menghubungi pakar bedah, pakar bedah dan rheumatologi.

Dengan arthrosis, tulang rawan dimusnahkan di sendi. Ini menyebabkan kesakitan jangka pendek tiba-tiba. Arthritis berkembang pada orang yang lebih tua, tetapi dengan berat badan berlebihan, senaman berlebihan, atau kecenderungan genetik, penyakit ini mungkin berlaku lebih awal.

Kecederaan kaki

Walaupun tamparan kecil boleh menyebabkan masalah yang serius. Oleh itu, jika kesakitan di kaki, ramai orang menasihati untuk mengambil sinar-X dan berunding dengan traumatologist.

Di kaki banyak tulang dan sendi kecil. Walaupun dislokasi, kesakitan teruk boleh berlaku. Keadaan ini memburukkan lagi beban pada kaki masalah. Pada masa yang sama, bukan sahaja kesakitan di kaki di bawah jari anda apabila berjalan, tetapi juga perubahan dalam kedudukan normal kaki, bengkak dan kemerahan akan membantu untuk mengesyaki kerosakan.

Rawatan taktik dipilih bergantung kepada keadaan. Dalam sesetengah kes, doktor boleh menasihati supaya tidak mematikan kaki. Pilihan ini lebih disukai untuk patah tulang.

Neuroma Mortana

Dengan penebalan patologis saraf kaki, yang terletak di antara jari-jari, doktor mendiagnosis neurinoma interlyusal. Ia juga dikenali sebagai neuroma Morta. Dalam penyakit ini, kesakitan tertumpu di antara kaki ke-3 dan ke-4.

Memecah saraf dengan kepala tulang membawa kepada perkembangan neuroma interplusus. Kerana ini, ia bertambah dan pesakit mula merasa sakit. Terutama wanita menderita penyakit ini, yang lebih suka kasut bertumit tinggi.

Pembedahan atau ortopedi terlibat dalam rawatan penyakit ini. Tetapi pertama-tama anda perlu membuat diagnosis. Untuk ini, anda perlu mengetahui gejala neuroma. Ini termasuk:

- Menembak di kawasan 3 dan 4 kaki;

- perasaan objek asing di kasut;

- membakar dan membakar di hadapan kaki;

- Kesakitan yang berlaku selepas beban pada kaki.

Jika doktor, selepas mendengar aduan pesakit, mengesyaki perkembangan neuroma Morton, maka dia harus menjalankan diagnosis simptomatik. Untuk ini, kaki pesakit diperah dari kedua-dua belah pihak. Selepas kira-kira 30-60 saat. seperti kesannya, pesakit muncul rasa kebas, rasa sensasi atau rasa sakit. Untuk mengecualikan patologi lain boleh membantu radiografi atau MRI.

Taktik rawatan neuroma

Ia agak sukar untuk menghilangkan neuroma Morton. Lagipun, tidak cukup untuk memahami mengapa ada kesakitan di kaki di bawah jari anda ketika berjalan. Daripada merawat, perlu memilih individu. Ada yang dibantu dengan menukar kasut dan menggunakan insoles ortopedik.

Sekiranya gejala tidak hilang, prosedur fisioterapi akan ditetapkan. Ini mungkin akupunktur, terapi magnet, elektroforesis, terapi gelombang kejutan. Dalam ketiadaan hasil, sekatan dibuat menggunakan ejen kortikosteroid. Ini membolehkan anda melegakan keradangan, mengurangkan pembengkakan dan menyebabkan regresi neuroma.

Tetapi dalam kes-kes lanjut, operasi diperlukan. Pakar bedah boleh:

- keluarkan neuroma Morton: ia tidak bergerak dan dikeluarkan melalui pemotongan 2 cm; untuk tempoh penyembuhan menghapuskan beban aktif pada kaki, tetapi selepas operasi, pesakit boleh pulang ke rumah secara bebas;

- memotong ligamen metatarsal melintang: ia membantu untuk mengeluarkan mampatan saraf;

- memecah kepala 4 tulang metatarsal untuk mengurangkan tekanan pada saraf - kaedah ini digunakan sangat jarang.

Sakit yang berkaitan dengan masalah neurologi

Dalam sesetengah kes, kesakitan di kaki di bawah jari apabila berjalan disebabkan oleh penyakit seperti polneuropati atau myelosis funikular. Dalam kes pertama, ketara ketidaknyamanan muncul di kawasan kaki. Penyakit ini sering berkembang di latar belakang diabetes mellitus dalam kes di mana kepekatan glukosa dalam darah tidak terlalu tinggi.

Myelosis funicular berkembang pada latar belakang kekurangan vitamin B12. Keadaan ini mungkin berlaku kerana pengambilannya tidak mencukupi dalam badan atau disebabkan oleh pelanggaran mekanisme asimilasinya. Ketidakselesaan berlaku kerana pengaliran saraf di dalam saraf tunjang terganggu. Ini membawa kepada fakta bahawa mungkin ada rasa sakit yang kuat di kaki di bawah jari ketika berjalan. Rawatan remedi rakyat dalam kes ini tidak akan membantu. Anda perlu cepat mengisi kekurangan vitamin B12. Ini dilakukan dengan bantuan suntikan intramuskular 4000 mcg setiap 2-3 hari. Selepas 2 minggu, dos secara beransur-ansur dikurangkan kepada 100 μg. Terapi semacam itu mungkin berlangsung selama beberapa bulan.

Penyakit vaskular

Sekiranya anda mengalami kesakitan pada kaki anda, anda harus berunding dengan ahli fisiologi, pakar kardiologi, pakar neurologi, dan ahli angiologi. Lagipun, salah satu sebab mengapa sakit muncul di kaki di bawah jari apabila berjalan masalah dengan kapal.

Lelaki sering mengalami penyakit seperti endarteritis. Jadi dipanggil keradangan arteri, yang berkembang terutamanya di kaki. Pada langkah pertama pesakit tidak merasa tidak selesa, tetapi dari masa ke masa rasa sakit mula semakin meningkat, perasaan berat dan rasa mati rasa muncul. Keadaan ini bertambah baik selepas rehat yang pendek, tetapi pada beban yang sedikit ia merosot lagi.

Ubat-ubatan dan varikos juga menyebabkan kesakitan pada kaki. Tetapi dengan penyakit-penyakit ini, mereka tidak selalu tertumpu di hadapan, tetapi mereka juga boleh menangkap kawasan kaki yang lain.

Teknik Terapi Alternatif

Tidak semua pergi ke doktor, merasa sakit di kaki di bawah jari ketika berjalan. Bagaimana untuk merawat (ubat-ubatan rakyat boleh ditemui untuk mana-mana kes kehidupan), pesakit sedemikian cuba mencari sendiri atau dengan bantuan pengamal tradisional. Ini agak berbahaya, kerana ada risiko untuk memulakan penyakit ini.

Sebarang kaedah ubat alternatif boleh digunakan selepas berunding dengan doktor anda. Lagipun, anda perlu terlebih dahulu memikirkan apa sebenarnya yang membawa kepada penampilan kesakitan.

Untuk artritis, anda boleh menggunakan kompres sawi. Untuk menjadikannya anda perlu mengambil 1 sudu besar sawi kering, minyak zaitun dan madu. Semua ramuan ini dicampur dan direbus. Selepas kompres ini digunakan pada kawasan masalah.

Dalam hampir semua penyakit, anda boleh melakukan urutan kaki dan mandi santai. Ini adalah kaedah yang selamat untuk rawatan rakyat yang akan membantu sementara melegakan kesakitan dan mengatasi masalah kaki. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada kaki yang lain dan melakukan senaman khas untuk kaki.

Punca dan rawatan kesakitan di kaki di bawah jari apabila berjalan

Nyeri di bawah jari ketika berjalan adalah gejala umum dari banyak patologi dan aduan yang kerap mengenai penerimaan di pakar bedah ortopedik. Menurut statistik perubatan, pesakit mengalami ketidakselesaan yang serupa dalam 25% kes klinikal. Ini adalah jumlah yang besar. Di samping itu, perlu diingatkan bahawa untuk sebahagian besar, sumber kesakitan terletak pada patologi teruk sistem muskuloskeletal, yang boleh mengubah pesakit menjadi orang yang sangat kurang upaya. Untuk mengelakkan ini, anda perlu "mengenali musuh dengan penglihatan".

Faktor kesakitan

Terlepas dari sumber masalahnya, semua penyakit, satu cara atau yang lain, diprovokasi oleh faktor yang dijelaskan. Antaranya ialah:

• Pengukuhan fizikal yang sengit. Menurut penyelidik pakar, beban terbesar semasa berjalan, berjalan dan beban mekanikal yang kuat jatuh ke atas tulang belakang, lutut dan, tentu saja, kaki. Semakin aktif kehidupan seseorang, semakin tinggi kebarangkalian mengalami kesakitan di kaki.

• Meningkatkan berat badan. Terdapat korelasi yang jelas antara berat badan pesakit dan risiko kesakitan. Orang yang obes, semakin besar kemungkinannya masalah masalah dengan sistem muskuloskeletal. Sebabnya adalah jelas: berat badan yang tinggi menyebabkan kenaikan beban di kaki.
• Nutrisi yang tidak betul. Kesalahan sifat alergi, terutama jika diet miskin dalam kalsium, bahan mineral sering menyebabkan sakit di kaki.
• Penyakit profil endokrin. Masalah metabolik boleh menyebabkan pembebasan sejumlah besar komponen mineral dalam aliran darah. Hasilnya mungkin pemendapan kalsium dan garam mineral lain dalam struktur kaki. Terdapat apa yang dipanggil. chondrocalcinosis.
• Keturunan yang dibebankan. Kecenderungan genetik yang buruk menyebabkan pembentukan patologi sistem musculoskeletal. Sudah tentu, penyakit sendiri tidak dihantar.
• Kehadiran tabiat buruk. Merokok, penyalahgunaan alkohol, semua faktor ini membawa kepada penurunan keanjalan dan fleksibiliti struktur anatomi kaki. Hasilnya adalah jelas: perubahan dystrophik di kawasan kaki bermula.
• Hypodynamia. Orang yang duduk di tempat yang sama risiko tidak kurang daripada pesakit yang terlibat dalam buruh fizikal yang intensif. Sebabnya terletak pada perkembangan stagnasi sepanjang sistem muskuloskeletal.

Ia penting! Kesemua faktor ini boleh dihapuskan sebagai sebahagian daripada pencegahan. Segala-galanya ada di tangan orang itu sendiri.

Oleh itu, kita boleh bercakap tentang kumpulan risiko berikut untuk pembentukan penyakit kaki. Lebih dari yang lain berisiko: atlet, orang yang terlibat dalam buruh fizikal dan duduk di satu tempat.

Penyakit yang boleh menyebabkan sakit kaki

Patologi utama yang menyebabkan sakit di kaki di bawah jari termasuk kecederaan, bursitis, osteoporosis, fasciitis, tendonitis, tendovaginitis, arthritis, neuroma, dan kaki rata.

Kecederaan

Faktor yang paling jelas dalam perkembangan kesakitan. Menurut statistik profil ortopedik, bilangan terbesar kes klinikal berlaku dalam lebam (60%). Kelonggaran yang agak kurang biasa dan sebahagian daripada calcaneus (5%), falanges jari (10%). Baki 25% adalah kecederaan ligamen: sprains, pecah (agak kurang).

Gejala ciri-ciri kecederaan adalah kesakitan yang diletakkan di tempat lesi (mereka boleh meresap atau tidak terfokus), bengkak tapak kecederaan, untuk patah dan lebam teruk, kawasan kecederaan biru. Di samping itu, kecederaan diprovokasi oleh usaha fizikal yang berlebihan, pergerakan secara tiba-tiba, pukulan.

Bursitis

Bursitis adalah lesi degeneratif keradangan beg periartikular dan struktur anatomi sekitar (kurang kerap). Selalunya bursitis mempunyai sifat profesional. Mereka mengalami atlet, penggerak, pembina, buruh dan lain-lain. Symptomatology tidak cukup spesifik. Oleh kerana proses patologi dilokalkan di kawasan tendon, untuk membezakan bursitis dari tendonitis, kadangkala tugas yang mustahil tanpa penyelidikan objektif. Antara manifestasi ciri boleh dikenalpasti:

• Sindrom nyeri sengit. Ia dilokalisasi di kawasan tumit, 2-3 jari di atas, menyebar ke seluruh kaki, dengan penyinaran yang besar ke kawasan di bawah jari.
• Pembengkakan lesi. Dibangunkan akibat keradangan dan pembebasan sejumlah besar cecair intercellular.
• Hyperemia di kawasan yang terjejas. Ia tidak selalu berlaku.

Dalam sesetengah kes, bursitis adalah berjangkit dan keradangan. Dalam kes ini, penyebabnya perlu dicari dalam fokus berhampiran lesi berjangkit kronik. Flora patogen diangkut ke tapak kecederaan oleh laluan limfa dan hematogen.

Osteoporosis

Masalah yang kebanyakannya orang tua ditemui. Berkaitan dengan masalah metabolik. Kalsium dibasuh keluar dari tulang dan memasuki aliran darah, menetap pada tisu lembut dan menyebabkan kalsifikasi mereka. Ini adalah penyakit berbahaya dan serius, kadang-kadang meningkatkan kerapuhan tisu tulang. Selain sindrom kesakitan yang sengit, tiada gejala lain yang diperhatikan. Fraktur spontan jari, kaki, dan calcaneus adalah mungkin dengan pergantungan pada kaki yang sakit.

Fasciitis

Dia adalah gerakan tumit. Ia adalah keradangan aponeurosis kalsana. Hasil daripada proses patologi, kerosakan kekal pada calcaneus berlaku. Hasilnya ialah pembentukan kalus yang stabil, yang, berkembang, dari masa ke masa, berubah menjadi tajam tajam (itulah sebabnya fasciitis mendapat nama kedua).

Pertumbuhan memampatkan endings saraf, saluran darah dan struktur anatomi lain, menyebabkan kesakitan yang teruk. Gejala ciri termasuk di samping kesakitan:

• Ketidakupayaan untuk bergerak secara normal. Kepincangan berkembang.
• Pergerakan kaki menurun.
• Bengkak di tapak kecederaan.

Dengan sendirinya, rasa sakit semakin teruk ketika berjalan, lemah dengan rehat.

Tendonitis dan tendovaginitis

Tendonitis adalah keradangan pada tendon, khususnya, Achilles. Tendovaginitis mempunyai banyak persamaan dengan tendinitis, oleh itu tiada penjelasan diperlukan: gejala hampir sama. Nama kedua patologi yang dijelaskan adalah "sindrom kaki berbaris". Untuk penyakit yang paling biasa:

• Kesakitan sengit apabila berjalan dan berehat. Tidak kira sama ada pesakit berjalan atau duduk. Ketidakselesaan sentiasa hadir.
• Edema tempatan di tapak kerosakan tisu.

Alasan langsung untuk perkembangan kaki rompakan adalah sering pemilihan kasut yang salah (kasut tidak sempit yang sempit), penuaan fisik yang berpanjangan yang berkaitan dengan berjalan (nama lain untuk kaki perarakan adalah penyakit rekrut, mengapa ini jelas tanpa penjelasan).

Artritis

Penyakit pelbagai disiplin dan pelbagai rupa. Di kawasan tunggal, sendi perifer kecil (ibu jari, jari-jari kecil) paling kerap terkena. Ia terbentuk dalam dua bentuk utama: arthritis gouty dan rheumatoid. Ini adalah penyakit yang sangat berbahaya dan berbahaya, berkembang secara beransur-ansur selama bertahun-tahun. Antara gejala ciri boleh dikenalpasti:

• Sakit yang sengit. Diperkuat pada waktu petang, pada waktu malam, dengan aktiviti fizikal. Menjelang tengah hari, keadaan tidak selesa.
• Kemerahan sendi terjejas.
• Bengkak di tapak kecederaan.
• Sendi menjadi panas kepada sentuhan.
• Kesan sendi.
• Mengurangkan aktiviti motor seluruh kaki kerana kerosakan bersamaan dengan tendon.

Artritis memerlukan rawatan segera, kerana ia adalah penuh dengan perkembangan kecacatan.

Neuroma

Ia dianggap sebagai tumor jinak tisu saraf yang tersusun di antara jari-jari. Sebenarnya, neuroma bukan neoplasma. Inilah yang dipanggil. hiperplasia serat saraf interdigital. Selalunya, penyakit ini menjejaskan wakil-wakil seks yang lemah dan menjadi halangan penting untuk memakai tumit, kerana ia dicirikan oleh sindrom kesakitan yang kuat.

Kaki rata

Mungkin patologi yang paling biasa di kalangan semua manusia. Tanda pathognomonik adalah meratakan kaki dan perkembangan beban yang tidak rata pada kaki. Kaki itu dimuatkan secara statistik. Ini bermakna bahawa keseluruhan beban mekanikal jatuh di kawasan yang sama dari satu-satunya, yang dengan cepat membawa kepada memakai pada sendi. Gejala biasa termasuk:

• Pembentukan kaki rata.
• Kesakitan sengit di bawah jari dan di kawasan tendon Achilles. Peningkatan dalam tempoh aktiviti fizikal.
• Kejang disebabkan oleh otot yang berlebihan.
• Peningkatan keletihan kaki.

Penyakit ini mempunyai sifat yang diperolehi dan semula jadi.

Langkah diagnostik

Pakar bedah ortopedik terlibat dalam diagnosis dan terapi patologi yang dijelaskan dari sistem muskuloskeletal dan sistem muskuloskeletal secara keseluruhan. Pertama sekali, adalah disyorkan untuk menghubungi pakar bedah am untuk mendapatkan arahan yang sesuai dan menjalani pemeriksaan asas. Semasa berunding, pakar itu meminta soalan utama mengenai keadaan pesakit, aduannya, batasan dan sifatnya. Kemudian giliran untuk mengenal pasti faktor sebelum perkembangan penyakit dan aduan. Ia adalah perlu untuk menubuhkan apa penyakit yang seseorang menderita dalam hidupnya. Inilah yang dipanggil. koleksi anamnesis. Jangan lakukan tanpa penilaian visual terhadap keadaan kaki dan tisu sekeliling.

Doktor yang berpengalaman pada peringkat ini dapat membuat diagnosis yang tepat. Semua kajian lain bertujuan untuk pengesahan. Sebagai langkah tambahan diagnosis primer, ujian fungsional dan palpation kaki dibezakan.

Antara langkah diagnostik termasuk:

• Radiografi kaki. Kajian universal, memberi peluang untuk menilai keadaan kaki.
• Diagnosis MRI / CT. Kaedah penyelidikan yang paling bermaklumat. Ia dianggap sebagai "standard emas" dalam pemeriksaan pesakit dengan profil ortopedik. Walau bagaimanapun, ia mempunyai akses yang rendah untuk pesakit di negara-negara CIS.
• Arthroscopy Ditunjukkan untuk menilai keadaan sendi dengan mata anda sendiri.

Di samping itu ditunjukkan untuk menjalankan kajian makmal, seperti:

• Ujian darah am.
• Analisis umum air kencing (mungkin meningkatkan kepekatan garam-urat dengan gout).
• Ujian darah untuk faktor rheumatoid.
• Biokimia darah vena.

Dalam kompleks kajian ini lebih daripada cukup.

Terapi

Rawatan yang kompleks, termasuk terapi dadah, pelaksanaan latihan khas dan penggunaan ubat tradisional, ditunjukkan.

Terapi konservatif

Ia terdiri daripada pengambilan kumpulan ubat khusus. Ini adalah rawatan yang paling lembut yang boleh membantu dalam peringkat awal penyakit yang diterangkan. Antara kumpulan farmaseutikal:

• Nonsteroidal anti-radang dadah. Hentikan keradangan. Ibuprofen, Nurofen, Ketorolac, Nise, dll.
• Analgesik. Melegakan kesakitan. Analgin biasa, Baralgin akan lakukan.
• Chondroprotectors. Benarkan untuk memulihkan tisu rawan dan menormalkan keadaan sendi. Juga melindungi struktur anatomi kaki dari kesan patologi sifat endogen dan eksogen. Contohnya, Structum.
• Pemanasan penyelesaian (Dimexide, dan lain-lain).

Di dalam rangka rawatan konservatif, mungkin untuk membezakan rawatan ortopedik untuk tendinitis, kecederaan (memakai plaster, pembalut elastis), urut kaki, fisioterapi.

Gimnastik

Gimnastik terapeutik membolehkan anda menyingkirkan gejala penyakit dan menormalkan peredaran darah di kawasan kaki yang terkena.

Ia penting! Gimnastik hanya satu kaedah penolong rawatan penyakit.

Latihan yang paling selamat dan paling berkesan untuk memenuhi keperluan diri:

• Ambil bola kecil. Letakkan kaki di atasnya. Bermula dari jari kaki untuk melancarkannya ke tumit dan belakang. Ini adalah urutan yang berguna.
• Menyebarkan butiran kecil di atas lantai. Sekarang cuba bangkitkan mereka dengan kakimu.
• Bersantai di atas lantai. Mula memusingkan kaki anda terlebih dahulu dalam satu arah, kemudian di sebelah yang lain. Ini adalah latihan yang berguna untuk menormalkan peredaran darah.

Dalam rangka latihan kumpulan di bawah pengawasan seorang doktor, terapi latihan boleh dilakukan dan latihan lain.

Kaedah terapi tradisional

Ia tidak digalakkan menggunakan herba. Cara termudah untuk menggunakan kaedah berikut:

• Pasang sejuk ke tempat yang terjejas. Agar tidak mencetuskan radang dingin, anda perlu membungkus beberapa kiub ais dalam kain kasa dan pasangkannya pada kaki anda (di bawah jari kaki anda). Tahan selama 3-5 minit. Melegakan keradangan tempatan dan bengkak.
• Sebaliknya mandi. Selalunya mencincang kaki dalam bekas air panas dan sejuk.
• Mandi kaki. Untuk penyediaannya, adalah disyorkan untuk mengambil baskom kecil, tuang 2-3 liter air. Sampel 4-10 titis jeruk atau minyak pati sitrus yang lain. Pastikan kaki anda di bilik mandi selama 10-15 minit. Suhu air adalah ketat 35-40 darjah.

Pencegahan

Sebagai tambahan kepada teknik-teknik ini, yang berikut juga ditunjukkan:

• Memakai insoles ortopedik. Insentif mandatori diberikan kepada orang-orang yang didiagnosis dengan flatfoot.
• Penolakan tumit.
• Memakai kasut ortopedik.
• Mengurangkan aktiviti kaki yang sakit.

Sakit di kaki di bawah jari memberikan banyak ketidakselesaan kepada pesakit. Adalah mungkin untuk mengatasi mereka hanya selepas diagnosis menyeluruh dan memulakan rawatan di pakar khusus. Jadi prognosis untuk mengubati adalah yang paling menguntungkan. Rawatan diri adalah tidak boleh diterima. Inilah cara untuk memperburuk keadaan.