Gejala dan rawatan hip arthrosis, intipati penyakit

Pengarang artikel ini: Alexandra Burguta, pakar bedah pakar kandungan, pendidikan medis yang lebih tinggi dengan gelar dalam Perubatan Umum.

Osteoartritis sendi pinggul adalah penyakit progresif di mana tulang rawan dan tulang tulang sendi pinggang dimusnahkan (disingkat TBS). Satu lagi nama untuk penyakit ini adalah coxarthrosis.

Penyakit ini berkembang selepas mencapai 40 tahun, wanita lebih sakit. Menurut statistik dalam pesakit tua, arthrosis TBS didapati dalam 70% kes akibat penuaan semula jadi badan. Orang yang pandai bertubuh muda mengalami arthritis kerana kesannya kepada gabungan faktor-faktor yang tidak menguntungkan: penuaan fizikal, trauma, obesiti yang sengit.

Tahap awal penyakit ini ditunjukkan oleh kesakitan yang berulang pada sendi pinggul, tidak menimbulkan banyak kebimbangan, oleh sebab itu ia sering tidak mengindikasikan untuk melihat seorang dokter. Walau bagaimanapun, tanpa rawatan, patologi terus berkembang dan mungkin mengakibatkan kecacatan. Untuk mengelakkan kehilangan keupayaan kerja dan untuk menjaga cara hidup biasa - rawatan arthrosis sendi pinggul adalah perlu, dan ia harus dimulakan pada tanda-tanda awal penyakit.

Selanjutnya dalam artikel ini kita akan menerangkan dengan terperinci tentang intipati penyakit itu, sebab, gejala dan prinsip rawatannya. Maklumat ini akan membantu mengesyaki arthrosis pada peringkat awal dan berunding dengan doktor dalam masa yang singkat. Untuk merawat patologi itu harus menjadi pakar reumatologi selepas pemeriksaan menyeluruh - rawatan diri membawa kepada perkembangan arthrosis dan perkembangan komplikasi.

Mekanisme pembangunan coxarthrosis

Sendi pinggul adalah sendi terbesar dalam tubuh manusia. Ia membawa beban yang besar semasa pergerakan dan mempunyai jurang bersama yang sempit, yang menjadikannya terdedah kepada faktor-faktor yang merugikan.

Sendi pinggul terbentuk oleh kepala paha dan acetabulum tulang pelvis, ia diperkuat dari luar oleh beg artikular dan alat otot-ligamentous.

Struktur sendi pinggul

Di dalam beg artikular dibarisi dengan membran sinovial. Ia mensintesis cecair sinovial - pelincir biologi yang menyuburkan sendi dan memberikan pergerakan lancar dalam sendi. Permukaan intra-artikular tulang ditutup dengan tulang rawan hyaline yang elastik dan berkilat, melaksanakan fungsi kusyen semasa berjalan. Struktur anatomi yang betul dan aktiviti berfungsi semua struktur sendi menyediakan aktiviti lokomotor biasa tanpa batasan dan kesakitan.

Disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia dalam badan atau pengaruh faktor-faktor yang merugikan, bekalan darah dan metabolisme di sendi terganggu. Tisu tulang rawan kehilangan air, menjadi kurang elastik dan rapuh, retak muncul di permukaannya - ini adalah tanda awal osteoartritis

Kemajuan penyakit membawa kepada pembentukan kecacatan kartilago, lelasan dan retak. Zarah-zarah rawan masuk ke rongga artikular dan menyebabkan keradangan aseptik atau "steril" yang berlaku tanpa penyertaan patogen.

Selanjutnya, proses keradangan merebak ke tisu tulang, menyebabkan nekrosis aseptik (nekrosis) kawasan acetabulum dan kepala femoral. Pertumbuhan tulang terbentuk - osteofit - yang traumatis tisu sekitarnya, memperburuk proses keradangan dan menyebabkan sakit kuat.

Pada tahap lanjut penyakit, ada tanda-tanda periarthritis, ketika tisu lembut periartikular (otot, ligamen, saraf, kapal) terpengaruh.

Akhir penyakit - pemusnahan artikulasi yang lengkap, yang menyebabkan imobilisasi - ankylosis sendi pinggul.

Punca penyakit

Osteoarthritis sendi pinggul boleh menjadi primer dan sekunder.

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya - tatal ke kanan)

Penyebab osteoarthritis tidak diketahui (tidak ditubuhkan). Arthrosis utama atau idiopatik sering berkembang pada orang tua selepas mencapai 50-60 tahun, dicirikan oleh simetri sendi pinggul dan mempunyai kursus yang tidak baik.

Coxarthrosis sekunder berkembang pada latar belakang pelbagai penyakit. Penyebab bentuk arthrosis ini dalam banyak cara sama dengan faktor-faktor buruk dari penyakit degeneratif sendi lain.

Walau bagaimanapun, sesetengah sebab hanya wujud dalam coxarthrosis (iaitu, mereka bukan "faktor yang merugikan"): contohnya, patologi displastic sendi pinggul dan penyakit Perthes (nekrosis kepala femoral).

Penyebab utama hip osteoarthritis:

• kecederaan (fraktur, dislokasi, lebam);
• latihan berat (membawa berat, sukan profesional);
• bersama microtrauma untuk masa yang lama;
• kelengkungan tulang belakang (scoliosis, kyphosis patologi);
• kaki rata;
• displasia sendi pinggul selepas kelahiran, semasa menopaus;
• jangkitan (keradangan bakteria atau virus - arthritis);
• patologi endokrin (gout, diabetes);
• 3-4 darjah obesiti;
• artritis reumatoid;
• Perthes penyakit;
• cacat tulang rawan dengan pembentukan badan intraartikular percuma (kromromatosis bersama).

Coxarthrosis sekunder biasanya berlaku pada usia muda, menjejaskan sendi pinggul, mempunyai kursus progresif yang perlahan dan hasil yang baik dengan akses kepada doktor tepat pada masanya.

Gejala ciri

Tanda-tanda arthrosis sendi pinggul bergantung kepada peringkat penyakit, keparahan dan ciri-ciri individu organisma. Tanda-tanda arthrosis apa pun mempunyai kursus progresif yang perlahan dengan peningkatan kesakitan, pembatasan aktiviti motor anggota yang terjejas dan kemerosotan dalam kualiti hidup.

Menurut tanda-tanda klinikal dan radiologi, terdapat 3 darjah patologi.

1 derajat coxarthrosis

Tahap perubahan sendi dalam arthrosis pada contoh luka lutut. Klik pada foto untuk membesarkannya.

Gelaran awal tidak berlaku tanpa gejala-gejala yang ketara, dan oleh itu ia biasanya dirasakan oleh pesakit secara tidak sengaja, dan mereka menangguhkan lawatan ke doktor. Jaminan pemulihan adalah diagnosis dan terapi tepat pada masanya pada peringkat 1 penyakit. Jika tidak, sangat sukar untuk mengembalikan sepenuhnya struktur sendi, rawatan itu mengambil masa yang lama dan sering tidak memberi kesan positif.

• Coxarthrosis dari tahap 1 ditunjukkan dengan kesakitan yang berulang di sendi pinggul, yang berlaku selepas melakukan senaman fizikal yang teruk. Sakitnya membosankan dan sakit, lulus dengan cepat selepas rehat yang pendek.
• Kadangkala, ketidakselesaan paha boleh menjadi satu-satunya tanda penyakit.
• Pelbagai pergerakan tidak terhad.
• Di radiografi tidak mendedahkan perubahan patologi atau mendedahkan penyempitan ruang bersama.

Berkesan merawat tahap penyakit boleh menggunakan kaedah konservatif.

2 darjah

• Kemajuan penyakit membawa kepada peningkatan kesakitan; Sekarang mereka berlaku dengan sedikit usaha. Biasanya, ketidakselesaan pada sendi muncul pada penghujung hari bekerja, kerana penghapusannya adalah perlu untuk minum ubat penahan sakit. Dengan kecacatan yang ketara dalam struktur kesakitan sendi mengganggu pada rehat, diperparah pada waktu malam.
• Apabila berjalan untuk jangka masa yang panjang, ada kancing yang licin atau "itik" - seseorang bergoyang dari sisi ke sisi. Ini adalah disebabkan oleh sekatan pelbagai gerakan akibat kemusnahan rawan dan keradangan tisu periartikular.
• Adalah sukar bagi pesakit untuk memakai kasut atau stoking, bengkokkan kaki pada sendi pinggul, bawa ke sebelah.
• Terdapat kesakitan "bermula": ketidakselesaan semasa langkah pertama selepas tinggal lama di negeri pegun. Apabila bergerak, ketidakselesaan hilang, tetapi kemudian kembali semula selepas beban yang kuat pada kaki yang sakit.
• Kaki itu dipendekkan, otot paha dan punggung di sisi patologi dikurangkan dalam jumlah. Hal ini kerana pesakit menyendangkan kaki semasa pergerakan, otot tidak berkontrak dan secara beransur-ansur menyusut (atrofi).
• Pada radiografi, doktor mengesan penyempitan ruang bersama, nekrosis tulang iliac dan kepala femoral, dan pertumbuhan osteophytes.
• Apabila melakukan resonans magnetik atau tomografi yang dikira, penipisan tulang rawan, serpihannya dalam rongga sendi, perubahan radang pada tisu lembut periartikular dijumpai.

Untuk rawatan penyakit pada peringkat ini, ubat-ubatan yang ditetapkan yang melambatkan perkembangan penyakit dan pemusnahan tulang rawan.

3 darjah

X-ray coxarthrosis gred 3 (kanan): pemusnahan rawan yang sangat kuat, osteofit yang sangat besar

Osteoartritis bersama Gred 3 bersama - peringkat akhir, yang menyebabkan gangguan kepada aktiviti motor kaki dan menyebabkan ketidakupayaan.

• Sindrom nyeri adalah kekal, tidak bergantung kepada aktiviti fizikal. Akibatnya, keadaan umum terganggu, tidur bertambah buruk, kerengsaan dan kemurungan muncul.
• Bahagian bawah biasanya dipendekkan, tetapi dalam 10% kes kaki boleh dipanjangkan - ini disebabkan oleh keunikan pemusnahan sendi.
• Ankylosis artikulasi berkembang, di mana pergerakan tidak mungkin.
• Pesakit ketika berjalan sangat lumpuh, dia boleh menggunakan tongkat.
• Pada radiografi dan tomogram mendedahkan ketiadaan lapisan tulang kartilaginous, pemusnahan kepala femoral dan acetabulum, pembentukan osteophytes besar.

Rawat 3 derajat arthrosis hanya boleh dilakukan melalui pembedahan.

Taktik perubatan

Prinsip - bagaimana merawat coxarthrosis - bergantung kepada keparahan penyakit. Dengan ijazah pertama, adalah mungkin untuk mengembalikan struktur rawan dengan kaedah konservatif, dengan yang kedua, untuk menghentikan perkembangan penyakit, dan tahap ketiga memerlukan rawatan radikal dengan bantuan operasi.

Kaedah rawatan konservatif coxarthrosis 1 dan 2 darjah

Ubat-ubatan

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya - tatal ke kanan)

Osteoartritis sendi pinggul - gejala dan rawatan kompleks

Osteoartritis sendi pinggul (coxarthrosis) adalah penyakit kronik, progresif progresif, tanpa rawatan yang tepat pada masanya dan betul, ia boleh mengakibatkan kehilangan pergerakan yang lengkap. The end -oz menunjukkan bahawa proses degeneratif didominasi bukan oleh proses keradangan.

Gejala penyakit ini berbeza mengikut peringkat. Pada mulanya ia adalah ketidaknyamanan yang jarang berlaku yang berlaku semasa berjalan dan bersenam. Mungkin perwujudan dalam bentuk sakit lemah pada paha, yang pada masa lain lulus. Dalam kes ini, rasa sakit boleh dirasakan bukan sahaja di paha, tetapi juga di kawasan pangkal atau lutut.

Sebagai peraturan, coxarthrosis adalah proses yang berlaku selama bertahun-tahun, dicirikan oleh perubahan secara beransur-ansur dalam tulang rawan, diikuti oleh ubah bentuk tulang dan kehilangan fungsi sendi. Kebanyakan memberi kesan kepada orang selepas 40 tahun, tetapi terdapat juga pesakit yang sangat muda.

Punca

Kenapa hip arthrosis berlaku, dan apa itu? Penyebab coxarthrosis mungkin berbeza, tetapi gambaran penyakit selalu sama. Ia semua bermula dengan perubahan rawan artikular, yang menjadi lebih kurus dan kehilangan keupayaan untuk menyerap beban. Stratifikasi rawan badan dikompensasi oleh pembentukan pertumbuhan tulang di pinggir permukaan artikular, yang membawa kepada ubah bentuk sendi dan tulang darjah yang berbeza.

Penyebab utama penyakit sendi ini:

1. Kecederaan. Penyebab sedemikian tidak boleh menjadi kecederaan utama, dan dalam banyak kes microtraumas kronik mempengaruhi perkembangan penyakit ini, menyumbang kepada retak dan penipisan tulang rawan. Mereka juga menjejaskan kapsul sendi yang mengoyak, yang membawa kepada pengumpulan banyak lesi. Seringkali microtraumas berulang adalah pendahulu rupa penyakit sedemikian.
2. Tekanan berlebihan, membawa kepada microtraumas yang sistematik, serta kecederaan sendi. Selalunya ini berlaku pada orang yang terlibat dalam buruh fizikal berat atau atlet profesional. Dalam kes ini, rawatan tanpa perubahan gaya hidup atau sekatan beban juga tidak berkesan dan sering disertai dengan kambuh.
3. Kecenderungan keturunan Ini termasuk keabnormalan dalam perkembangan kepala femoral itu sendiri, kemerosotan unsur-unsur sendi, dan lain-lain. Dalam kes ini, arthrosis disitastik yang timbul daripada sendi pinggul timbul.
4. Penyakit. Sebagai contoh, arthritis jika tiada rawatan yang betul dapat, dari masa ke masa, merosot menjadi arthrosis. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa semasa arthritis, sifat perubahan tisu rawan, dan peredaran darah terganggu. Secara beransur-ansur, ini membawa kepada perkembangan proses degeneratif.
5. Berat badan yang berlebihan. Berat badan yang berlebihan, walaupun ketika berjalan, menimbulkan beban pada sendi yang melebihi had fisiologi kekuatan mereka.

Bergantung kepada punca perkembangan penyakit dan patogenesisnya, 2 jenis utama arthrosis sendi pinggul dibezakan.

1. Coxarthrosis primer. Dalam kes ini, penyakit ini berkembang dengan perlahan dan bermula dengan pelanggaran bekalan darah ke tisu. Sebab-sebab perkembangan jenis arthrosis ini berakar pada gangguan metabolik, yang lebih biasa bagi orang yang berumur lebih dari 50 tahun. Arthrosis utama sendi pinggul adalah yang paling biasa didiagnosis.
2. Coxarthrosis sekunder. Dalam kes ini, penyakit ini berkembang dengan latar belakang lesi radang sistemik banyak sendi dalam badan. Keradangan boleh menjadi sama ada berjangkit atau autoimun.

Pada tahap awal coxarthrosis, hanya kesakitan atau ketidakselesaan kecil dalam bidang kebimbangan artikulasi. Selalunya tanda-tanda tersebut tidak diendahkan, akibatnya penyakit itu berlanjutan.

Gejala hip arthrosis

Coxarthrosis sendi pinggul, yang gejala tidak boleh diabaikan, boleh menyebabkan akibat yang serius. Terdapat beberapa tanda utama penyakit ini, yang bergantung kepada peringkat penyakit:

1. Sakit di sendi adalah gejala yang paling ketara di mana mana-mana penyakit TBS boleh dicadangkan. Keamatan dan sifat sensasi biasanya bergantung pada peringkat.
2. Batasan pergerakan anggota badan juga merupakan gejala coxarthrosis. Untuk peringkat awal, perasaan "kekakuan" sendi, lulus selepas beban tertentu, adalah ciri.
3. Melemahkan otot paha boleh diperhatikan sudah berada di peringkat kedua penyakit, mencapai tahap ketiga untuk menyelesaikan atrofi.
4. Perubahan pada panjang kaki akibat kecacatan pelvik adalah ciri osteoarthrosis "terabaikan".
5. Perubahan yang lumpuh atau lari adalah tanda kecacatan tulang yang sangat mungkin.
6. Masalah yang berbeza dalam sendi adalah tidak semestinya tanda arthrosis. Biasanya diambil kira dengan adanya gejala lain.

Gejala utama coxarthrosis adalah rasa sakit, sifatnya, tempohnya, lokasi dan intensiti bergantung pada peringkat penyakit.

Osteoarthritis daripada 1 darjah sendi pinggul

Tahap penyakit ini dicirikan oleh kesakitan pada sendi dan pinggul, kadang-kadang di lutut, yang berlaku selepas bersenam dan menyedut selepas berehat. Mobiliti bersama tidak terhad dan tiada gangguan berjalan.

Coxarthrosis dari tahap 1 adalah peringkat awal penyakit, dengan memulakan rawatan yang mana, masih mungkin untuk menghentikan proses pemusnahan dan ubah bentuk sendi dan mengekalkan fungsinya sepenuhnya. Tetapi, malangnya, ramai yang tidak menganggap perlu untuk berunding dengan doktor kerana kesakitan yang lemah pada sendi, sementara penyakit itu berlanjutan.

Osteoarthritis daripada sendi pinggul 2 darjah

Nampaknya lebih cerah - intensiti kenaikan sakit, ia berlaku bukan sahaja selepas beban, tetapi juga rehat, terdapat sekatan fungsi motor. Khususnya, coxarthrosis dicirikan oleh kesukaran dalam melakukan pronation (putaran paha ke dalam) dan penculikan, dan contracture terbentuk.

Pada pemeriksaan radiologi, kita melihat penyempitan ruang artikular dan penampilan pertumbuhan tulang pada permukaan. Asetabulum dan kepala femoral adalah cacat. Otot paha pada bahagian yang terjejas mula menjadi atrofi, dan sindrom kesakitan menyebar di bawah, menangkap kedua-dua sendi lutut dan kawasan pangkal paha (penting untuk memahami bahawa tidak akan ada perubahan dystrophik pada sendi lutut).

Osteoartritis sendi pinggul, gred 3

Gejala-gejala penyakit itu diucapkan dan mempunyai sifat kekal. Sindrom nyeri mengatasi pada waktu malam. Apabila berjalan pesakit menggunakan sokongan. Otot-otot kaki dan paha secara bertahap atrofi, dan kaki sakit orang sakit menjadi lebih pendek.

Selalunya, ke tahap ke-3, fisur artikuler hilang sepenuhnya, dan sendi-sendi tumbuh menjadi satu struktur tulang tunggal, ini menunjukkan gambar. Akibatnya, imobilitas lengkap sendi berlaku.

Pada radiografi ditentukan oleh pertumbuhan tulang yang luas dari bumbung acetabulum dan kepala femoral, penyempitan tajam ruang bersama. Leher femur diperbesarkan dengan ketara dan dipendekkan.

Diagnostik

Sebelum anda mengetahui bagaimana untuk merawat osteoartritis sendi pinggul, anda mestilah mendiagnosis dengan betul. Jika coxarthrosis disyaki, seseorang akan dihantar ke ujian darah biokimia - di hadapan penyakit ini, pesakit menunjukkan sedikit peningkatan dalam ESR, globulin, imunoglobulin dan seromcoid.

Peringkat seterusnya dalam pengesanan osteoartritis adalah foto sinar-X. Ia akan mendedahkan:

• ossifikasi tulang rawan
• pertumbuhan tulang di sempadan rawan,
• menyempitkan jarak antara sendi
• pemadatan tisu tulang di bawah tulang rawan.

Malangnya, gambar X-ray tidak mengeluarkan kapsul artikular dan rawannya sendiri, jika anda perlu mendapatkan maklumat tentang tisu-tisu lembut ini, pesakit akan diarahkan ke tomografi.

Rawatan arthrosis pinggul

Dengan arthrosis sendi pinggul yang didiagnosis, rawatan akan bergantung kepada tahap di mana penyakit itu terletak. Skim rawatan umum melibatkan pencapaian matlamat berikut:

• menghapuskan kesakitan dan ketidakselesaan di kawasan sendi sakit;
• untuk menyesuaikan kuasa rawan intraartikular dan memulakan proses pemulihannya;
• menghapuskan kekurangan cecair intraartikular;
• mengaktifkan peredaran mikro dalam tisu bersama;
• menghapuskan beban yang meningkat pada sendi pinggul;
• menguatkan otot yang mengelilingi, melindungi dan menyokong sendi;
• mencegah kecacatan dan meningkatkan mobiliti di sendi pinggul.

Semua ini boleh dicapai hanya dengan bantuan pendekatan bersepadu, yang seharusnya termasuk bukan sahaja terapi dadah, tetapi juga perubahan gaya hidup untuk menghilangkan faktor risiko untuk coxarthrosis.

• Pada tahap 3 penyakit, rawatan melibatkan pembedahan, di mana sendi digantikan oleh endoprosthesis, dengan sebahagian dari prostesis yang ditanamkan di femur, dan bahagian dalam tulang panggul. Operasi ini agak rumit, memakan masa dan memerlukan tempoh pemulihan yang lama.
• Apabila tahap I dan II hip arthrosis, rawatan dilakukan tanpa pembedahan. Digunakan: NSAIDs, relaxants otot, chondroprotectors, vasodilators, steroid hormon, ubat topikal - salap, losyen, memampatkan.

Semua ubat-ubatan ini ditetapkan secara eksklusif oleh doktor yang hadir. Sebahagian daripada mereka adalah berkesan dalam bentuk suntikan langsung ke kawasan artikular yang terkena. Suntikan semacam itu boleh dilakukan hanya oleh kakitangan perubatan yang berkelayakan. Oleh itu, ubat-ubatan sendiri tidak digalakkan.

Kaedah bebas dadah

Sebagai tambahan kepada penggunaan ubat-ubatan, doktor mengesyorkan kaedah bukan ubat untuk menangani penyakit ini. Ini termasuk kaedah rawatan berikut:

Fisioterapi yang digunakan untuk arthrosis termasuk jenis rawatan berikut:

• terapi magnet;
• Terapi UHF dan ultrasound;
• aeroion dan electrotherapy;
• inductothermy;
• terapi cahaya;
• penggunaan teknologi laser.

Semua kaedah ini hanya boleh digunakan untuk meningkatkan bekalan darah ke sendi dan melegakan spasme.

Terapi ubat

Rawatan gabungan hip osteoartritis melibatkan perlantikan kumpulan ubat berikut:

1. Ubat anti-radang bukan steroid (ini diclofenak, ketoprofen, indomethocin, brufen, piroxicam, dan sebagainya, semuanya menghilangkan rasa sakit, melegakan proses radang, tetapi tidak membaiki tisu tulang rawan).
2. Chondroprotectors. Ubat untuk pemakanan tisu tulang rawan. Mempercepat pemulihannya. Penting dalam fasa 1.2 rawatan arthrosis. Dengan penyakit gred 3 tulang rawan telah musnah, ubat-ubatan ini tidak berguna. Ia perlu mengambil ubat untuk masa yang lama, melalui beberapa kursus.
3. Relaks otot (sirdalud, mydocalm, dan lain-lain), mereka menghapuskan kekejangan otot di kawasan sendi yang berpenyakit, membantu meningkatkan bekalan darah ke tisu).
4. Minyak wangi dan krim. Salmon penyembuhan adalah cara untuk meringankan keadaan seseorang yang sakit, tetapi tidak menyumbang kepada pemulihan sepenuhnya. Salap yang sesuai. Mereka merengsakan reseptor kulit, dan kerana ini mengurangkan sindrom kesakitan. Salap pemanasan juga berfungsi untuk memulihkan sirkulasi darah yang dipertingkatkan dalam tisu dan otot sekitar sendi yang berpenyakit.
5. Suntikan steroid ke rongga sendi (hydrocidizone, mitelpred, kenalog, dan sebagainya), suntikan ubat-ubatan ini ditetapkan untuk melegakan keterukan penyakit dan menghilangkan kesakitan yang teruk).
6. Ubat Vasodilator (trental, cynaresin, theonikol, dan sebagainya), mengembangkan saluran darah di dalam dan di sekitar rongga artikular, dengan itu meningkatkan penyerapan nutrien yang diperlukan untuk pembaikan tisu).

Ia tidak perlu bergantung kepada remedi rakyat. Tetapi sesetengah penyembuh mengesyorkan berwarna lemon, bawang putih atau akar saderi untuk rawatan sendi dan tulang.

Urut dalam rawatan coxarthrosis

Sekiranya merubah arthrosis sendi pinggul, terapi urut memberikan hasil yang baik. Urut untuk coxarthrosis adalah kaedah yang sangat berkesan dan berguna. Adalah wajar bahawa urutan dilakukan oleh pakar yang baik sesering mungkin.

Tindakannya bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah, menguatkan otot, menghilangkan kekejangan yang menyakitkan, bengkak dan ketegangan otot, serta meningkatkan diastasis antara unsur-unsur yang mengartikulasikan sendi.

Tanpa ketiadaan ahli terapi urut profesional, anda boleh melakukan urutan sendiri. Urut dalam kes arthrosis boleh dilakukan secara manual dan dengan bantuan pelbagai alat urut dan juga jet air (hydrokinesitherapy).

Gimnastik

Rawatan arthrosis sendi pinggul dengan senaman fizikal terdiri daripada mencapai dua objektif: untuk meningkatkan pergerakan kaki dan mencegah atrofi otot. Semua kompleks terapi senaman standard untuk coxarthrosis juga mempunyai ciri penguat umum dan kesan positif ke seluruh badan.

Kompleks latihan gimnastik ditetapkan oleh pakar. Pasangan pertama kelas terapi fizikal harus berada di bawah pengawasan seorang doktor. Ia akan menunjukkan bagaimana untuk melakukan setiap pergerakan dengan betul, serta memantau beban yang betul pada sendi pinggul.

Diet

1. Lebih suka bubur di atas air.
2. Makan protein haiwan yang cukup: ikan (kecuali masin), daging ayam, daging lembu.
3. Makan sekurang-kurangnya 5 hidangan sayur-sayuran setiap hari (satu hidangan - 100 gram, boleh digunakan sebagai hidangan sampingan).
4. Produk tenusu yang diperlukan: keju cottage, yogurt, ryazhenka.
5. Menghapuskan alkohol, kopi, teh hitam yang kuat.
6. Hilangkan tepung yang manis dan manis.
7. Makan sedikit, tetapi selalunya.

Diet akan mengurangkan beban pada sendi pinggul dan memberi mereka semua yang diperlukan untuk pembaikan tisu.

Penyetempatan kesakitan arthrosis di sendi pinggul

Mekanisme pembangunan patologi

Sendi pinggul terbentuk oleh dua tulang - ileum dan femur. Bahagian bawah ilium diwakili oleh badannya, yang mengambil bahagian dalam artikulasi dengan femur, membentuk bahagian atas acetabulum.

Semasa pergerakan, fossa artikular tidak bergerak, dan kepala femoral bergerak dengan bebas. Peranti "hinged" seperti sendi pinggul membolehkannya membengkokkan, meluruskan, memutar, memudahkan penculikan, membawa pinggul.

Gelongsor lancar struktur artikular menyediakan kelopak hyalin lancar, tahan lentur, elastik yang melapisi acetabulum dan kepala paha. Fungsi utamanya adalah pengagihan semula beban semasa pergerakan, pencegahan haus tisu tulang cepat.

Punca Hip Arthrosis

Sakit di pinggul boleh menjadi kebimbangan untuk jangka masa yang panjang, dengan intensiti dan warna yang berbeza. Rangsangan sakit boleh menyebar ke seluruh kaki, dan ke bahagian sekeliling badan bahagian yang terjejas - bahagian belakang, punggung atau pangkal paha.

Ganggu di pagi atau petang. Dengan permulaan tempoh pelepasan dan kemerosotan lanjut, dan pengayaan dengan gejala yang lebih tidak menyenangkan.

Kesakitan, memberi apabila berjalan, memaksa memanjangkan anggota, lemas dan menggunakan tongkat atau tongkat.

Kompleks gejala seperti itu, boleh membicarakan pelbagai penyakit, segera mengesyaki, dan juga mengenal pasti yang tidak mudah. Hanya perhatian kepada kesihatan dan sensasi seseorang dapat menghalang perkembangan penyakit atau komplikasinya.

Yang, seterusnya, boleh melibatkan bukan sahaja rawatan jangka panjang yang kompleks, tetapi pembedahan. Apa yang mahal dan bajet, dan masa, dan keadaan psikologi.

Harus diingat bahawa tidak semua komplikasi penyakit sistem muskuloskeletal dirawat sepenuhnya dan berjaya. Ada kemungkinan bahawa rawatan mahal yang panjang dan membosankan akan membawa kelegaan, tetapi tidak menyembuhkan, dan tempoh pemulihan akan berlaku untuk hidup.

Sekali lagi, kekangan yang tidak dapat dielakkan akan ditangguhkan dalam masa, dengan rawatan berkala selama beberapa tahun berturut-turut.

Sendi pinggul, atau TBS, adalah sendi terbesar dalam tubuh manusia. Bahawa dia terpaksa mengambil beban utama. TBS mesti mengekalkan keseimbangan, memastikan pergerakan dan mengekalkan berat badan manusia. Walaupun masalah pinggul yang kecil boleh membawa kepada akibat yang tidak menyenangkan. Rawatan mesti bermula dengan segera.

Punca kesakitan

Mengubah arthrosis (coxarthrosis) pada sendi pinggul 1, 2, 3 darjah

Coxarthrosis sendi pinggul adalah bentuk osteoartritis teruk, penyakit yang paling kerap berlaku dalam amalan perubatan dan menyumbang lebih daripada 40% daripada semua penyakit dalam sistem muskuloskeletal.

Penyakit ini terutamanya bermula selepas 40 tahun di kedua-dua lelaki dan wanita. Walau bagaimanapun, pada wanita penyakit ini lebih parah.

Coxarthrosis adalah arthrosis deforming sendi pinggul, yang berjaya dirawat pada peringkat awal pembangunan.

Tetapi, malangnya, orang sakit tidak berusaha untuk segera mendapatkan bantuan doktor, merasakan sakit pertama dalam undang-undang hip.

Dengan itu membenarkan penyakit itu berkembang.

Punca penyakit

Tanda dan gejala coxarthrosis

Luka degeneratif sendi pinggul juga dipanggil coxarthrosis. Gejala kelihatan tidak disedari. Kadang-kadang semasa bersenam, berjalan kaki yang longgar nyawa sendi pinggul pada satu atau kedua belah pihak. Kesakitan tanpa penyetempatan tertentu, bukannya sendi sendi yang dalamnya menyakitkan, tetapi otot-otot yang luar biasa di bahagian luar sendi, otot paha, di bahagian simpang.

Dalam suasana santai, atau jika anda hanya berbaring dan berehat, kesakitan akan hilang. Seseorang tidak memberi perhatian kepada perkara-perkara seperti itu. Biasanya tempoh yang agak panjang ini mencirikan 1 derajat arthrosis.

Gejala coxarthrosis

Perubatan mengetahui sejumlah gejala terkumpul coxarthrosis sendi pinggul, yang mengubah intensiti mereka apabila penyakit itu berlangsung. Gejala ciri hipstis sendi pinggul ialah:

1. Sakit di pangkal paha dengan pemuliharaan ke lutut. Pesakit mungkin mengalami ketidakselesaan pada bila-bila masa sepanjang hari.
2. Terdapat kontraksi (kekakuan) semasa pergerakan.
3. Limping
4. Memendekkan anggota badan.
5. Melemahkan atau atrofi otot lengkap.

Arthrosis 1 darjah

Pada peringkat awal, tanda-tanda coxarthrosis sendi pinggul tidak jelas, lulus. Oleh itu, orang tidak mencari bantuan di hospital, dengan harapan "secara rawak", dan ini hanya memburukkan keadaan mereka.

Pemulihan penuh dijamin hanya dengan pengesanan penyakit tepat pada masanya pada peringkat ke-1, ketika ia masih dapat diselesaikan dengan bantuan terapi konservatif. Gejala ijazah pertama untuk osteoartritis sendi pinggul ialah:

1. Kesakitan berkala, kesakitan yang membosankan selepas penuaan fizikal, yang berkurangan selepas rehat.
2. Ketidakselesaan di pangkal paha (sering kali satu-satunya tanda).
3. Sekatan dalam pergerakan masih belum diperhatikan.
4. Pada x-ray mendedahkan penyempitan sedikit jurang antara artikular.

Gred 2 Coxarthrosis

Dalam proses pertumbuhan proses patologi dan jika tiada rawatan, kenaikan sakit, kelihatan sudah pada beban rendah, biasanya pada waktu petang. Jika strukturnya rosak teruk, maka ia boleh menyakiti walaupun semasa rehat, terutamanya pada waktu malam. Di samping sensasi yang menyakitkan, gejala coxarthrosis sendi pinggul tahap kedua dicirikan oleh tanda-tanda berikut:

1. Lemah atau berjalan kaki Akibat keradangan dan pemusnahan tisu cartilaginous dan periartikular, pelbagai pergerakan yang dilakukan oleh anggota badan adalah terhad.
2. Kesukaran membongkok kaki, memimpin ke sisi, sukar untuk memakai kasut sendiri.
3. Kontrak selepas rehat yang panjang. Ketidakselesaan hilang ketika bergerak, dan sekali lagi selepas beban sengit, rasa sakit kembali.
4. Memendekkan kaki, mengurangkan jumlah otot punggung dan paha dari proses patologis.
5. Pada x-ray mendedahkan nekrosis kepala femoral, tulang iliac, penyempitan fissures interartikular, pertumbuhan osteofit (pertumbuhan).
6. Pemeriksaan MRI atau CT menunjukkan kehadiran serpihan tulang rawan, proses keradangan di tisu lembut berhampiran.

Osteoarthritis gred 3

Apabila pesakit mempunyai penyakit yang terabaikan bahawa anggota badan berhenti bergerak, kesakitan berterusan mengganggu tidur, menyebabkan kerengsaan, maka kita boleh bercakap tentang arthrosis sendi pinggul gred 3. Sebagai tambahan kepada gejala-gejala yang dijelaskan, berikut ini diperhatikan:

1. Memendekkan atau memanjangkan kaki - ini mungkin bergantung kepada ciri-ciri ubah bentuk.
2. Sendi Ankylosis dengan ketidakupayaan untuk membuat apa-apa pergerakan.
3. Kepincangan yang kuat.
4. Sinar-X dan tomografi menunjukkan bahawa lapisan kartilaginus hancur sepenuhnya, pemusnahan artikulasi yang ketara, osteophytes besar dibentuk.

Pada peringkat ini, rawatan konservatif tidak mungkin. Terapi ubat hanya ditetapkan untuk penyelenggaraan dan pelepasan sakit.

Operasi untuk menggantikan sendi disyorkan, selepas itu, semasa tempoh pemulihan, gimnastik terapeutik ditetapkan untuk meningkatkan nada otot dan memulihkan aktiviti. Rawatan mungkin mempunyai hasil yang baik, jika diagnosis dilakukan dengan betul, dan terapi bermula dengan segera.

Diagnostik

Apabila membuat diagnosis, doktor mengambil kira manifestasi klinikal patologi, sejarah, hasil pemeriksaan luar pesakit dan kajian instrumental. X-ray yang paling bermaklumat.

Dengan bantuannya, keadaan sendi pinggul ditaksir, peringkat alirannya ditubuhkan, tahap kerosakan tisu tulang rawan, dan dalam beberapa kes punca perkembangan. Jika nod serviks-infeksial diperbesar, dan acetabulum adalah serong dan diratakan, maka kemungkinan perubahan perubahan kongenital dalam artikulasi tidak dapat diasumsikan.

Perthes penyakit atau epiphysiolysis remaja ditunjukkan oleh tulang femur terjejas. Radiografi membolehkan arthrosis post traumatik berkembang, walaupun tidak ada sejarah kecederaan sebelumnya.

Kaedah diagnostik lain juga digunakan:

• CT membantu mengesan pertumbuhan tepi pinggan tulang, osteophytes terbentuk;
• MRI dilakukan untuk menilai keadaan struktur tisu penghubung dan sejauh mana penglibatan mereka dalam proses patologi.

Sekiranya perlu, permukaan dalaman artikulasi diperiksa menggunakan instrumen arthroscopic. Diagnosis pembezaan dilakukan untuk mengecualikan gonarthrosis, lumbosacral atau osteochondrosis toraks.

Sakit dengan arthritis boleh disembunyikan sebagai manifestasi klinikal sindrom radikular yang disebabkan oleh mencubit atau keradangan saraf. Untuk mengecualikan patologi neurogenik biasanya mungkin dengan beberapa ujian.

Osteoarthritis sendi pinggul mesti dibezakan dari bursitis gelendong sendi pinggul, ankylosing spondylitis, arthritis reaktif. Untuk tidak termasuk patologi autoimun, kajian biokimia darah dan cecair sinovial dijalankan.

Jika rawatan konvensional tidak membantu...

Tugas utama dalam rawatan arthrosis sendi pinggul adalah pelepasan sakit, pemeliharaan dan peningkatan pergerakan anggota badan, dan melambatkan proses pembangunan yang merusak. Pada peringkat pertama rawatan, faktor risiko dikurangkan: kelebihan berat badan, gangguan metabolik, pelanggaran unilateral pada paksi kaki.

Ia perlu bagi pesakit untuk memahami betapa pentingnya kesihatannya untuk mengubah gaya hidupnya, mengikut diet, menjadikan hidupnya mudah alih. Baki kaedah rawatan hanya menyokong.

Kompleks langkah-langkah daripada merawat arthrosis sendi pinggul, sebagai tambahan kepada terapi dadah, termasuk prosedur terapi fizikal:

• urut,
• panas lembap
• terapi haba (penggantian sejuk dan haba),
• kompleks perubatan dan sukan (LFC)
• balneotherapy (terapi lumpur),
• hidroterapi,
• elektroloterapi,
• terapi laser,
• terapi laser,
• penggunaan alat ortopedik, ortosa.

Sekiranya hasil rawatan itu tidak berkesan dan tahap penyakitnya adalah muktamad, campur tangan pembedahan adalah disyorkan. Memandangkan gambar kajian klinikal dan radiologi, etiologi proses patologi, faktor lain, menetapkan salah satu jenis operasi pada sendi:

1. Membetulkan osteotomy.
2. Arthrodesis.
3. Endoprosthetics

Terapi ubat

Perubahan pada sendi pinggul akibat osteoarthritis tidak boleh dibalikkan, tetapi kemajuan penyakit dapat diperlahankan. Kebanyakan rawatan, seperti kehilangan berat badan dan menguatkan otot, bertujuan untuk mengurangkan beban pada sendi pinggul.

Prosedur perubatan, seperti ubat, suntikan dan pembedahan, boleh digunakan untuk merawat osteoarthritis sederhana dan parah sendi pinggul.

Pelan yang baik daripada merawat coxarthrosis sendi pinggul akan mengambil kira faktor gaya hidup, dan mengimbangi keperluan untuk aktiviti dengan rehat. Sebelum rawatan bermula, lebih baik peluang untuk mengekalkan integriti sendi.

Rawatan bukan pembedahan

Fisioterapi dan latihan.

Seorang ahli terapi fizikal atau pengamal perubatan lain yang menyediakan terapi fizikal boleh melakukan satu atau lebih daripada yang berikut:

• Menetapkan program senaman yang menguatkan dan membentangkan otot-otot di sekeliling paha, dengan itu lebih baik menyokong sendi pinggul dan mengurangkan beban di pinggul.
• Meningkatkan keseimbangan dan keseimbangan dengan latihan tertentu.
• Ahli fisioterapi juga boleh memperkenalkan alat bantuan, seperti tebu.
• Lakukan terapi manual dengan memanipulasi sendi pinggul untuk meningkatkan pelbagai gerakan. Apa itu kiropraktik?

Walaupun senaman adalah penting untuk merawat arthrosis sendi pinggul, beberapa aktiviti dan senaman akan memperburuk sendi. Tindakan ini harus dielakkan, dan alternatif boleh dikenalpasti.

Sebagai contoh, "golf", yang memerlukan lilitan pada pinggul, serta kegiatan aktif seperti jogging, boleh digantikan dengan yoga lembut, berbasikal atau berenang, yang kurang menekan pada sendi pinggul.

Sekurang-kurangnya ketidakselesaan harus dijangka apabila sendi kaku berehat pada waktu pagi atau pada awal latihan. Walau bagaimanapun, apabila orang merasa kesakitan tulang atau kesakitan yang membakar, mereka tidak boleh cuba "bekerja melalui kesakitan." Kesakitan yang ringan atau sengit pada sendi pinggul adalah isyarat bahawa keperluan sendi berehat.

Sendi pinggul menyokong jumlah eksponen berat badan: peningkatan 5 kg boleh bermakna tambahan 30 kg tekanan yang dikenakan ke pinggul dengan setiap langkah. Berat badan untuk mengekalkan berat badan yang sihat selalunya merupakan cara yang paling mudah dan paling berkesan untuk mengurangkan kesakitan dalam kes-kes arthrosis sendi pinggul. Punca kesakitan pada paha dan punggung.

Dadah dan Suntikan

Ubat untuk osteoarthritis sendi pinggul. Ubat yang disenaraikan di bawah boleh digunakan untuk melegakan gejala dan melambatkan perkembangan osteoarthritis sendi pinggul.

Doktor dan pesakit harus membincangkan cara merawat coxarthrosis sendi pinggul dalam konteks gaya hidup pesakit, keterukan kesakitan, dan sejarah penyakit. Kesan sampingan yang berpotensi dan interaksi dengan ubat dan suplemen lain juga harus dipertimbangkan.

1. Ubat penyembuhan yang baik untuk arthritis adalah hogweed. Untuk rawatan akan memerlukan daun tumbuhan ini. Sebelum digunakan, mereka mesti disiram dengan air mendidih dan dibalut kasa. Selepas menyejukkan, terpakai kepada sendi berpenyakit.
2. Tidak membantu memampatan tanah liat (ia adalah yang terbaik semasa rawatan untuk memohon tanah liat putih dan biru bergantian).
3. Larkspur mempunyai kesan penyembuhan yang indah. Mandi disediakan dari situ (untuk 10 liter air mendidih 200 gram akar tanaman hancur).
4. Mandi dari rumput kering juga membantu dengan baik, serta membungkus sendi terjejas dengan sekeping kanvas yang dicelupkan dalam merebusnya.
5. Untuk meningkatkan pengeluaran cecair intraartikular dan meningkatkan proses pemulihan, madu akan datang untuk menyelamatkan. Doktor semulajadi yang tidak ternilai ini mengandungi dalam komposisinya banyak vitamin, unsur surih, enzim dan asid organik yang mempunyai kesan penyembuhan.
   Sangat baik membantu menghilangkan manifestasi patologis urutan arthrosis dengan penggunaan produk penyembuhan ini.
   Segera sebelum menjalankan prosedur, sendi sakit hendaklah disejukkan dengan pad pemanasan, selepas itu, dengan pergerakan pekeliling melingkar, gosokkan sendi sakit yang sebelum ini hangat di dalam tab mandi air (perlahan-lahan mengambil bahagian baru).
   Urut adalah disyorkan untuk menghabiskan sekurang-kurangnya 15 - 20 minit, kemudian letakkan kain kasa di kawasan yang terjejas dalam 3 - 4 lapisan (secara langsung pada madu) dan panaskan dengan baik selama 2 - 3 jam. Selepas masa ini, kulit dibasuh dengan air suam.
   Kursus rawatan madu - 10 sesi. Tiga yang pertama diadakan setiap hari, dan seterusnya - setiap hari.
6. Kompres daun kubis - salah satu ubat tradisional yang paling berkesan untuk rawatan arthrosis. Segera sebelum prosedur, daun kubis perlu sedikit diiringi dan dioleskan dengan madu soba, kemudian diterapkan ke sendi terjejas, ditutup dengan filem dan penebat. Sebagai peraturan, kompres digunakan semalaman.
7. Minyak, ditekan dari celandine. Untuk membuatnya, anda perlu mengambil 8 sudu daun dihancurkan dan batang celandine, dan tuangkannya 1 liter minyak zaitun, tutup dengan berhati-hati dan biarkan selama 2 minggu di tempat yang hangat, kemudian ketegangan. Sangat baik, alat ini digunakan semasa melakukan urutan, atau hanya digunakan untuk menggosok.

Jika diagnosis penyakit itu ditubuhkan pada masa, pada peringkat 1-2 dan pesakit dengan ketat mengamati semua preskripsi perubatan, maka kita boleh berharap untuk peningkatan klinikal.

Walaupun perubahan sinar-X akan kekal, pemusnahan sendi akan digantung, reaksi keradangan akan hilang, otot akan berehat, peredaran darah dan pemakanan sendi akan bertambah baik. Sakit, batasan pergerakan di sendi, limping akan berhenti.

Sekiranya anda terus mengekalkan kesihatan sendi pinggul dalam perjalanan hidup anda dengan bantuan terapi fizikal, anda mungkin akan melupakan arthrosis.

Prinsip asas adalah pendekatan bersepadu untuk rawatan penyakit ini. Ini bermakna gabungan kaedah perubatan dengan rawatan tidak teratur dan terperinci mengenai "strategi" rawatan bersama pesakit.

Adalah penting untuk meyakinkan pesakit bahawa pematuhan kepada cadangan adalah perkara utama yang boleh dilakukannya untuk sendi.

Terapi fizikal untuk coxarthrosis termasuk satu set latihan, latihan pada basikal pegun dan kelas di kolam renang dengan instruktur terapi latihan.

Perjuangan terhadap kaki rata harus dilakukan pada usia apa pun dan tanpa mengira jenis perubahan kaki: membujur, melintang atau bercampur. Dalam mana-mana tiga kes ini, ada bahaya serius "bola salji": satu fenomena di mana sakit di kaki dan pergelangan kaki sendi membawa sensasi yang menyakitkan di lutut dan kerosakan meniskus, dan sindrom kesakitan di sendi lutut - percubaan untuk "menyelamatkan" kaki, dan, akhirnya, kepada perkembangan arthrosis hip.

Masa yang paling penting dalam keseluruhan program rawatan dan pemulihan adalah normalisasi berat badan. Perlu diingatkan bahawa berat badan seseorang "dikira" secara semula jadi berdasarkan keturunan, ketumpatan tulang, keanjalan ligamen.

Lelaki moden tidak perlu meneka apa parameter idealnya: semua orang akan mengira jadual dan kalkulator. Sedikit akan kekal - "bersetuju" dengan selera makan anda sendiri dan menyimpan berat dalam had yang boleh diterima.

Dalam kes kehilangan fungsi yang berterusan, menyatakan sindrom kesakitan, yang tidak dihentikan (tidak dihapuskan) oleh sama ada ubat anti-radang bukan steroid atau steroid, persoalan rawatan pembedahan dibangkitkan.

Bagaimanakah coxarthrosis dirawat dengan pembedahan? Operasi ini dipanggil arthroplasty pinggul.

Ia kelihatan seperti ini. Pakar bedah menghilangkan struktur artikular yang rosak, menyediakan "platform" untuk pemasangan endoprosthesis dan meletakkannya sedemikian rupa sehingga sendi tiruan "berdiri" dengan jelas di tempat yang sama di mana sendi pesakit itu sebelum ini.

Luka itu disuntik, dan selepas beberapa hari pesakit sudah ditawarkan untuk bangkit dan mengambil beberapa langkah bebas. Sekiranya tiada komplikasi dan kursus pascaoperasi yang lancar, selepas tiga minggu pesakit bergerak sepenuhnya secara bebas, fungsi anggota badan dipulihkan.

Rawatan sendi pinggul dengan arthrosis tanpa pembedahan

Bergantung pada keparahan gambar coxarthrosis, doktor menetapkan langkah terapeutik tambahan. Terapi fizikal (ultrasound, laser atau terapi magnetik, UHF) ditetapkan serentak dengan ubat dan urutan. Terapi manual bergabung apabila pergerakan di sendi menjadi kurang menyakitkan.

Terapi Fizikal

Kaedah rawatan ini amat berguna pada peringkat awal penyakit ini. Hanya mereka perlu menggunakan dengan betul! Seperti yang telah saya terangkan kepada anda, coxarthrosis pada mulanya mempunyai manifestasi klinikal kecil yang mudah dilalui dari pil, urut dan fisioterapi.

Dan kemudian ternyata perkara sedemikian! Ramai orang percaya bahawa apabila kesakitan hilang, anda boleh melupakan penyakit ini. Malangnya, perkembangan arthrosis tidak berhenti, pemburukan akan diulang. Setiap kali ia akan menjadi lebih sukar untuk merawat penyakit ini.

Sekiranya dalam hidup anda ia menjadi peraturan atau kebiasaan biasa latihan harian yang bertujuan untuk membangunkan sendi terjejas, anda akan benar-benar pulih dari arthrosis.

Apa yang "takut kepada" coxarthrosis? Pergerakan. Hanya peningkatan aktiviti motor boleh menjimatkan sendi anda dari kemusnahan! Latihan perlu disekat, oleh itu, tidak kecergasan, sukan atau yoga akan berguna kepada anda, tetapi latihan yang disarankan oleh doktor terapi senam.

Latihan perlu dilakukan secara berterusan! Pada tahun pertama selepas rawatan, tambahan chondroprotectors perlu diambil secara berkala, dua kali setahun untuk menjalankan kursus urut, kadang-kadang untuk melakukan terapi manual. Tetapi setiap tahun rawatan dan langkah pencegahan akan kurang dan kurang. LFK adalah kudus! Ini adalah untuk kehidupan!

startinet12.ru

Untuk melegakan keradangan, ubat-ubatan bukan steroid yang terkenal (diclofenac, voltaren, movalis, piroxicam) ditetapkan, jika perlu, hormon ditambahkan (dexamethasone);

Untuk anestesia melayani baralgin, katadolon;

Untuk melegakan kekejangan otot - mydocalm, sirdalut;

Pencegahan arthrosis

Ubat terbaik adalah pencegahan hip arthrosis. Keadaan utama untuk mengekalkan kesihatan ialah pemakanan yang seimbang dan seimbang.

Ia adalah perlu untuk mengurangkan penggunaan garam, gula-gula, penaik, makanan berlemak. Minum lebih banyak air.

Diet harus terdiri terutamanya dari bijirin, telur, sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu. Makanan sedemikian menyumbang kepada penurunan berat badan.

Jangan malas untuk bergerak lebih jauh, berjalan kaki dengan kaki, berenang, atau sekurang-kurangnya melakukan latihan pagi. Ini mesti dilakukan secara berterusan.

Ingat: pergerakan adalah kehidupan.

sovets.net

Bagaimana hendak makan?

Untuk mengurangkan beban pada sendi berpenyakit, adalah wajib bagi pesakit untuk menghilangkan berat badan berlebihan. Makanan untuk arthrosis sendi pinggul perlu seimbang supaya badan sentiasa tepu dengan makanan alkali (untuk 1 bahagian makanan berasid perlu 2 bahagian alkali).

Makanan alkali termasuk susu dan produk tenusu, sup tulang, buah beri, saderi, kubis dan birch sap. Walau bagaimanapun, ia sangat berguna untuk pesakit yang mengalami coxarthrosis, produk lebah, serat bijirin, serta sayur-sayuran dan buah-buahan segar.

Tetapi lemak haiwan, tepung, daging asap dan hidangan pedas perlu dikurangkan sekurang-kurangnya. Anda juga perlu menghadkan diri kepada ikan berlemak dan daging, tomato, kacang dan kacang polong.

Dalam kes apabila seorang pesakit didiagnosis dengan arthrosis maju sendi pinggul, diet itu didasarkan terutamanya pada rasa perkadaran. Ini bermakna bahawa semua nutrien yang diperlukan untuk fungsi normal badan (protein, lemak, karbohidrat dan unsur surih) harus terkandung dalam diet dalam kuantiti yang mencukupi, namun, ini harus mengelakkan lebihan.

Nota: tiada diet tertentu seperti arthrosis sendi pinggul, iaitu, doktor dan pakar pemakanan memberi cadangan umum hanya semasa merancang menu pesakit.

Osteoarthritis sendi pinggul: rawatan di rumah dengan ubat-ubatan rakyat

Ramai orang terpaksa berhadapan dengan penyakit sistem muskuloskeletal, antaranya adalah perlu untuk membezakan arthrosis sendi pinggul (coxarthrosis).

Osteoarthritis adalah penyakit degeneratif yang progresif sendi.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, menurut doktor, arthrosis sangat "lebih muda". Sekiranya orang-orang yang terdahulu menderita sakit, mereka sering menyerang sendi-sendi yang sangat muda. Selalunya penyakit ini memberi kesan kepada lelaki berbanding wanita, kerana mereka mempunyai aktiviti fizikal yang lebih maju.

Rawatan rumah osteoartritis sendi pinggul adalah mungkin dengan penggunaan ubat-ubatan rakyat yang melegakan keradangan, anestetik dan membantu untuk lebih mudah bertolak ansur dengan rawatan konservatif yang ditetapkan oleh doktor.

Coxarthrosis - penyakit degeneratif-dystrophik sendi pinggul

Coxarthrosis adalah penyakit kronik yang berlaku akibat daripada trauma jangka panjang yang berterusan kepada gabungan dan kekurangan zat makanan dari struktur intra-artikular.

Dalam proses membangunkan coxarthrosis, sendi pinggul, lebih tepatnya permukaan artikular tulang-tulang yang membentuk sendi ini, rosak dan dimusnahkan secara beransur-ansur.

Akibat kemajuan penyakit ini, permukaan artikular tulang telah cacat dan menipis, yang mengakibatkan penyempitan ruang bersama dan sekatan mobiliti dalam sendi, sehingga hilang sepenuhnya.

Punca coxarthrosis:

• penuaan semula jadi badan;
• coxarthrosis kongenital yang terhasil daripada displasia kongenital sendi;
• kecederaan sendi;
• jangkitan;
• nekrosis aseptik (tidak berjangkit) akibat daripada gangguan bekalan darah ke kepala femoral;
• Perthes penyakit.

Juga faktor risiko untuk perkembangan penyakit ini ialah:

• kecenderungan genetik;
• berat badan berlebihan;
• kencing manis;
• hipotiroidisme.

Gejala hip arthrosis berlaku:

• pengehadan mobiliti bersama;
• kerumitan sendi;
• sakit dan kekejangan otot;
• lemas;
• satu kaki boleh menjadi lebih pendek.

Derajat coxarthrosis

Terdapat tiga darjah arthrosis hip.

Jadual ini membentangkan ciri-ciri mereka.

Jadual - Tahap perkembangan coxarthrosis

Cara merawat coxarthrosis sendi pinggul di rumah

Gred 1 dan 2 coxarthrosis boleh dicuba di rumah, tetapi hanya selepas berunding dengan doktor, jika tidak, anda boleh mencederakan diri sendiri. Rawatan coxarthrosis gred 3 hanya boleh dilakukan melalui pembedahan, kerana kecacatan yang tidak dapat dipulihkan sendi berlaku.

Setanding dengan rawatan ubat dapat dilihat keberkesanan ubat-ubatan rakyat yang membantu tubuh untuk menangani penyakit yang serius.

Remedi rakyat dalam rawatan arthrosis pinggul

Antara kaedah rawatan rumah dengan bantuan ubat-ubatan rakyat dapat dikenalpasti:

• makanan khas;
• mandi dengan komposisi yang berbeza;
• tinctures;
• salap;
• memampatkan.

Kuasa

Dengan bantuan pemakanan anda boleh membantu tubuh memerangi penyakit.

Jeli dari kuku sebagai makanan istimewa untuk penyakit artikular

Anda boleh menyediakan ubat ubat berikut dengan membeli kilogram kuku segar (sebaiknya daging lembu), yang dicurahkan lebih dari 2 liter air dan direbus selama kira-kira dua jam mengikut teknologi aspic. Ambil minuman ini setiap hari segelas, lebih baik sebelum makan.

Makanan diet untuk penurunan berat badan

Penurunan berat badan mengurangkan beban pada sendi dan dengan demikian memanjangkan hayat sendi, yang kurang cacat.

Ia perlu menolak manis, asin, tepung, lemak dan asap.

Mandi penyembuhan

Dalam rawatan, mandi penyembuhan yang boleh disiapkan secara bebas menunjukkan hasil yang sangat baik. Mandi untuk osteoarthritis sendi pinggul menyumbang kepada kelonggaran dan penghapusan kesakitan, dan juga mempunyai kesan terapeutik yang jelas.

Adalah penting bahawa suhu air mencapai 40 darjah. Menginap di dalamnya hendaklah terhad kepada 20 minit. Kemudian anda perlu sapu dengan helai terry atau tuala dan balut. Perhatian khusus harus dibayar ke tempat yang sakit.

Memasak turpentine mandi

Mandi ini mempunyai kesan yang sangat kuat pada sendi dan memberi kesan positif. Ia diakui walaupun oleh perubatan rasmi. Hasil daripada mandi biasa dengan turpentin, aliran darah periferal bertambah baik, keadaan umum orang bertambah baik.

1. Untuk membuat emulsi putih, anda boleh mengambil botol plastik separuh liter dan tuang 250 g turpentin ke dalamnya dengan menambah 40 gram alkohol campur.
2. Campurkan campuran dengan teliti dan tambah air panas.
3. Jumlah keseluruhan komposisi harus mencapai liter.
4. Akibatnya, campuran menjadi warna susu yang seragam.
5. Di permukaan penyelesaian boleh diperhatikan sedikit "turpentin langsung".

Menambah turpentin ke bilik mandi.

1. Sebelum menggunakan produk, ia dikacau dengan baik dan diukur 10 gram. Untuk lebih tepat mengukur dos, anda boleh menggunakan picagari. Larutan yang ditarik itu dituangkan ke dalam botol satu dan setengah liter lagi, dan, tanpa berhenti mengganggu, tuangkan satu liter air panas.
2. Kandungan botol ini hendaklah dituangkan ke dalam tab mandi, suhu yang tidak melebihi 37 darjah.
3. Air dengan larutan mestilah bercampur-campur.
4. Sebelum prosedur, anda boleh melincirkan alat kelamin dengan jeli petroleum supaya tidak membakar kulit sensitif tipis.
5. Bath boleh mengambil masa tidak lebih daripada 15 minit.
6. Sebaik sahaja badan mula menggelitik dan mencubit, anda boleh melengkapkan prosedur. Adalah penting untuk segera bungkus dengan selimut hangat.

Menyembuhkan garam dengan pain

Untuk menyediakan campuran mandi, anda perlu menyimpan dengan satu kilogram garam laut semulajadi, beberapa cawangan pain, dua sudu madu dan satu sudu teh turpentin. Anda juga perlu memotong dua akar artichoke Yerusalem.

1. Bahan-bahan dimasukkan ke dalam tab mandi dan dipenuhi dengan air suam.
2. Anda boleh mandi selama 20 minit.
3. Untuk keberkesanan prosedur itu hendaklah menjalani kursus 10 bilik mandi.

Campuran herba

Untuk menyediakan mandian herba, anda perlu menyediakan satu sendok makan akar burdock yang dicincang, 4 sudu daun jelatang, beberapa sudu calendula, ½ kilogram tanah liat, 3 sudu besar Hypericum.

1. Herba mentah dicampurkan dan dituangkan air mendidih.
2. Selepas satu jam, tambahkan tanah liat dan campuran.
3. Komposisi yang dihasilkan dicurahkan ke dalam tab mandi dan diisi dengan air.
4. Adalah dinasihatkan untuk mandi selama 20 hari - setiap hari.

Tinctures

Tinctures membantu menguatkan sistem imun, membuang bengkak, menguatkan badan.

Dengan lemon

Sangat baik menubuhkan infusi dengan lemon. Untuk mempersiapkannya, anda perlu mengambil tiga lemon besar yang dipotong dengan pisau tajam ke dalam kiub kecil, tanpa memotong kulit. Bahan mentah yang dihasilkan dituangkan air mendidih dalam jumlah sebanyak tiga liter.

Sekarang anda perlu meninggalkan penyerapan untuk menyejukkan sepenuhnya, kemudian larut dalamnya 3 sudu besar. sudu madu. Produk ini dikacau dengan baik. Ambil setiap hari untuk 200 gram. Adalah penting untuk mengikuti rawatan dalam tempoh 30 hari.

Alat ini mempunyai ciri-ciri tonik dan disarankan untuk menggunakannya bukan sahaja untuk orang yang mempunyai coxarthrosis, tetapi juga untuk mereka yang mengalami penyakit sendi lain sebagai penyelenggaraan badan.

Sabelnik

Satu ubat rakyat yang baik dianggap sebagai sabelnik tincture. Untuk penyediaannya mengambil 60 gram. bahan mentah dan 1/2 botol vodka. Rumput yang dihancurkan perlu diisi dengan vodka dan menegaskan bulan. Selepas masa yang ditetapkan, ia dimakan sebanyak 30 kali tiga kali sehari sebelum makan.

Lilac berwarna

Jika terdapat daun-daun ungu kering di rumah, anda boleh menggunakannya. 100 gram daun perlu diisi dengan 1/2 sebotol vodka dan ditinggalkan di tempat yang gelap. Selepas 10 hari. Berwarna boleh ditapis dan dimakan sebelum makan 50 titik.

Linden berwarna

Bunga Linden telah lama dianggap sebagai alat yang baik untuk memerangi coxarthrosis. Untuk penyediaan ubat-ubatan ubat, anda perlu mengambil bahagian yang sama dengan bunga linden, birch, menambah kepada mereka daun pasli, burdock, kulit willow, pra-dikupas dan dicincang.

Semua bahan tuangkan air mendidih (250 gr.) Dan rebus selama api sederhana selama beberapa minit. Penyerapan harus berdiri selama setengah jam, setelah itu ditapis dan diambil dalam jumlah 100 gram. sehari sebelum makan.

Berwarna lemon, bawang putih dan saderi

Untuk penyediaan komposisi berikut, anda perlu mengambil tiga limau sederhana, 120 gram bawang putih dan akar saderi dalam jumlah 250 gram. Semua bahan perlu digiling dengan penggiling daging dan dimasukkan ke dalam botol tiga liter.

Campuran dicurahkan dengan air mendidih dan ditutup dengan penutup capron. Balut pada waktu malam dengan tudung. Campuran ini mesti diambil pada perut kosong 70 gram. sebelum makan. Kursus rawatan adalah sebulan. Botol tiga liter biasanya cukup selama 30 hari.

Minyak wangi membantu melegakan kesakitan dan bengkak dari sendi yang meradang.

Turnip dan madu

Untuk resipi anda memerlukan 100 gram. turnips, yang sebelum ini dilancarkan dalam pengisar daging. Untuk menambah 100 gr. mana-mana madu yang ada. Campuran dicurahkan dengan vodka atau alkohol (50 g.). Alat ini bercampur-campur sehingga licin. Salap yang terhasil boleh digunakan beberapa kali sehari. Dia sempurna melegakan kesakitan dan bengkak.

Jelatang

Daunnya dan buah juniper (tidak matang) diambil dalam perkadaran yang sama dan dihancurkan. Untuk campuran anda perlu menambah sedikit lemak cair, yang terbentuk apabila menggoreng lemak. Campurkan dengan teliti. Selepas beberapa hari, ia boleh melicinkan tempat sakit beberapa kali sehari.

Celandine

Alat yang sangat berkesan yang akan digunakan sebagai menggosok akan menjadi minyak celandine. Untuk penyediaannya mengambil 8 sudu besar. herba yang telah dihancurkan sebelum ini, yang dicurahkan dengan minyak zaitun (1 l) dan diletakkan di tempat yang gelap supaya ia ditanam. Selepas tempoh yang dinyatakan, alat itu perlu digosok selepas menerkam ke kawasan yang dikehendaki. Selepas prosedur, adalah penting untuk membungkus tempat yang sakit.

Poplar pada alkohol

Untuk menyediakan resipi yang meningkatkan fleksibiliti sendi, anda perlu mengambil 2 sudu daun poplar dan jumlah alkohol yang sama. Campuran yang dihasilkan dicampurkan selama 7 hari. Selepas tamat tempoh campuran itu hendaklah digunakan pada permukaan sendi pinggul pada kulit, menggosok dengan baik.

Memampatkan

Pemampat adalah pembalut pelbagai lapisan yang digunakan untuk tujuan terapeutik dalam kes arthrosis sendi pinggul. Pada asasnya menggunakan pemanasan basah pemanasan.

Berdasarkan Burdock

6 daun burdock segar disusun dan dipegang di atas stim yang berasal dari periuk air panas. Ini perlu dilakukan untuk mengukus. Kawasan yang terjejas dicampakkan dengan sedikit minyak sayuran, dibalut dengan daun dan dibungkus selofan. Titik sakit teratas yang diliputi dengan kain wol. Memampatkan ini boleh ditetapkan selama beberapa jam.

Untuk kegunaan harian

Mampatan ini boleh digunakan setiap hari sebelum tidur, mengenakan di tempat yang sakit. Ia perlu mengambil 1 sudu teh gliserin, ammonia, hempedu perubatan, madu.

Komponen bercampur dan diletakkan di tempat sejuk hangat selama 10 hari. Kemudian ia sedikit dipanaskan dalam mandi air. Campuran diperlukan untuk penyembuhan serbet tisu, yang digunakan untuk tempat yang sakit. Polietilena dan selendang bulu diletakkan di atas.

Anda juga boleh menggunakan resipi berdasarkan kulit telur dan kefir. Untuk menyediakan komposisi mengambil dua cangkerang telur dan satu sendok makan kefir lemak tinggi. Cangkang perlu dihancurkan dan dicampur dengan kefir. Adalah wajar bahawa komposisi itu seperti krim masam tebal. Ia diedarkan ke tempat yang sakit dan ditutup dengan flax flap dan cling film. Anda boleh meletakkan selimut di atas.

Setelah 2 jam, kompres dikeluarkan, dan tempat sakit itu disapu dengan kain lembap. Sekiranya tiada kulit telur, ia boleh digantikan dengan kapur.

Kubis

Anda juga boleh menggunakan daun kubis, yang membungkus sendi pada waktu malam, selepas pra-bersalut dengan permukaannya dengan madu. Untuk membuat lembaran lebih baik untuk badan dan memberi jus penyembuhan, anda boleh mengusirnya.

Pada helai tersebut hendaklah mengenakan polietilena dan membetulkan. Di atas paha lebih baik meletakkan kain bulu, yang akan menghasilkan panas tambahan, meningkatkan keberkesanan impak.

Kaedah ini dengan sempurna membuang keradangan dan anestesia. Adalah lebih baik untuk melakukannya pada waktu tidur. Prosedur ini dilakukan sekurang-kurangnya sebulan setiap hari.

Video - Rawatan coxarthrosis oleh kaedah Bubnovsky

Oleh itu, menggunakan resipi tradisional untuk arthrosis sendi pinggul, anda boleh bergantung kepada sokongan yang sangat baik dari badan. Dalam memerangi penyakit ini, mematuhi peraturan, selain kesan langsung, imuniti dikuatkan, keadaan umum badan juga bertambah baik.

Perlu diingat bahawa rawatan arthrosis di rumah, malangnya, tidak menyembuhkan penyakit sepenuhnya. Oleh itu, adalah perlu untuk menggabungkan ubat-ubatan rakyat dengan kaedah rawatan perubatan dan pembedahan (dalam rawatan tahap 3 coxarthrosis).