Otot paha persegi, m. quadratus femoris, mempunyai bentuk segiempat tepat yang agak tebal, dilindungi di belakang m. gluteus maximus. Ia bermula dari permukaan lateral ubat sciatic dan melekat pada rabung intertransverse, sampai ke trochanter yang lebih besar.
Fungsi: memutarkan paha ke luar.
Innervation: n. ischiadicus (plexus sacralis) (LIV-SI).
Bekalan darah: aa. glutea inferior, circumflexa femoris medialis, obturatoria.
12 "Paulo, anda mempunyai sekeping persegi ini!" Kesan pertama dari New York adalah mengerikan. Tidak seperti kemurnian dan warna-warna cerah yang dia terbiasa dari filem dan buku, New York, yang muncul di luar tingkap kereta, hampir tidak terbang dari terowongan Brooklyn dan mengembara bersama
Stand persegi untuk cerek Produk ini akan melindungi permukaan meja dari cerek panas Anda memerlukan Surat Akhbar, cat akrilik putih, noda berasaskan air putih, berus, gunting Kaedah pengoperasian: 1. Dari akhbar memotong 18 jalur panjang 20 cm, lebar 6 cm, lipatnya bersama
Stand persegi untuk plat Pendirian ini boleh digunakan untuk pinggan dan pinggan mangkuk. Anda memerlukan Gazeta, gam PVA, gunting, cat akrilik apa-apa warna, lakuer akrilik, berus, jarum mengait. Kaedah kerja: 1. Potong surat khabar ke dalam jalur 40 cm panjang, lebar
Tanah persegi orang Maya Maya kuno percaya bahawa alam semesta adalah empat mata, empat cincin, bulatan atau sfera, yang diedarkan di atas puncak persegi. Di tengahnya ialah titik kelima, lilitan, tengah atau paksi dunia. Universe dalam pandangan
Tangan praktikal (persegi) Ciri-ciri tersendiri tangan: besar, berbanding dengan jari, sawit dengan buku jari yang terkenal; jari-jari kuadragular dengan sendi yang maju, ibu jari kuat dan pendek, telapak tangan melengkung. Tangan praktikal lebih kerap
Bab 3 Tangan persegi dan variannya Tangan persegi menandakan sawit persegi di pergelangan tangan, asas persegi jari-jari dan jari-jari segi empat tepat (Rajah 2). Jenis lengan ini juga dipanggil berguna (toiling), kerana ia dicatatkan pada lapisan bawah
Bentuk persegi Jika ujung ibu jari anda adalah persegi, ia menunjukkan seseorang yang praktikal, sederhana, turun ke bumi dan adil. Orang-orang semacam itu sentiasa cuba untuk bersikap adil. Sekiranya tip mempunyai bentuk skapular, ini menunjukkan bahawa ia
3. LUSNO-KOCHCHIKOVA MUSCLE DAN "MUSCLE QI" Sekitar pinggang vagina pada kedalaman kira-kira satu jari bersama anda boleh merasakan tepi otot kemaluan PC, kadang-kadang dipanggil "otot cinta" (Rajah 2-5). Otot PCF. Anda pasti
Teka-teki persegi Berikut adalah teka-teki yang hebat untuk kecerdasan! Pecahkan empat segi empat tepat kadbod ini di atas meja dan sahakan rakan anda membina persegi mereka (nombor pada masing-masing menunjukkan saiz segi empat tepat dalam inci). Ia sepatutnya ditambah
Bakul merah jambu persegi Bright holiday Easter! Apa sebilangan besar hadiah - Kue Paskah, telur dicat, bakul! Hiasan hadiah Paskah dipenuhi dengan kehangatan dan kebaikan yang istimewa. Bakul yang dikenakan, ayam, telur Paskah semuanya dibuat dari
Anda memerlukan pemegang pensil persegi: kertas pembalut berwarna atau poskad berkilat, kadbod, lakuer akrilik, berus varnis, gam cecair PVA, pita, penguasa, pensil mudah, gunting. Aliran kerja Apabila anda perlu melicinkan kertas dan memotongnya menjadi 50 jalur X
1.2. Organisasi "Square" Di Timur, untuk menaikkan semangat, mereka dipenggal, di Barat - mereka bergerak di sudut yang betul. Bar Kozma. Pemikiran selepas relokasi Dan roda persegi tidak pernah dicipta.... SQUARE adalah unjuran sesuatu yang boleh dipercayai, mampan,
Latihan 90 (dalam sindrom otot paha yang menyebabkan kesakitan - kesakitan di sepanjang permukaan dalaman atau luaran paha) Lakukan senaman dalam posisi duduk, dengan kaki anda berehat di kaki sakit di paha kaki yang lain. Meletakkan pad tangan yang bertentangan di bahagian dalam
Nota carta persegi. Menariknya, dalam teks azimat ini hilang nama-nama empat malaikat - Gabriel, Michael, Raphael dan
31. Dan matahari terbit ketika ia melewati Penuel; dan dia berpaut pada paha. 32. Oleh itu, hingga hari ini, anak-anak Israel tidak memakan vena, yang pada komposisi paha, kerana Pejuang menyentuh vena pada komposisi paha Yakub. Kebiasaan tidak menggunakan "pusing-teras" binatang
Otot paha persegi, m. quadratus femoris, mempunyai bentuk segiempat tepat yang agak tebal, dilindungi di belakang m. gluteus maximus. Ia bermula dari permukaan lateral ubat sciatic dan melekat pada rabung intertransverse, sampai ke trochanter yang lebih besar.
Fungsi: memutarkan paha ke luar.
Innervation: n. ischiadicus (plexus sacralis) (LIV-SI).
Bekalan darah: aa. glutea inferior, circumflexa femoris medialis, obturatoria.
Otot persegi paha (m. Quadratus femoris) adalah rata, berbentuk segiempat, terletak di antara otot berkembar bawah di bahagian atas dan bahagian atas otot penambah besar di bahagian bawah. Ia bermula di bahagian atas pinggir luar tubercle sciatic dan dilekatkan pada bahagian atas puncak intertrochannel. Selalunya terdapat kantung sinovial di antara permukaan depan otot dan tunggakan yang lebih besar.
Fungsi otot persegi paha: bertukar paha ke luar.
Pemuliharaan fadoris kuadratus: saraf sciatic (LIV-SI).
Bekalan darah quadratus femoris: gluteus inferior dan arteri obturator, arteri medial, ffur circumflex.
Otot persegi paha (m. Quadratus femoris) adalah pemutar luaran paha yang sangat kuat dan efektif ketika dilanjutkan. Apabila bengkok di lutut, ia menyebabkan kaki mudah alih. Pengurangannya mengurangkan tekanan flexion pada leher femoral, mengurangkan kecenderungan untuk kepala femoral turun dengan usia.
Otot quadratissus otot, jarang juga saraf sciatic, L5-S2
Musculus quadratus femoris
aa glutea inferior, circumflexa femoris medialis, obturatoria
memutarkan pinggang ke luar
Otot persegi paha (lengan Musculus quadratis femoris) adalah otot otot luar otot pelvis.
Ia mempunyai bentuk segi empat, tertutup di belakang gluteus maximus. Ia bermula dari permukaan salur umbi ischial dan dilampirkan ke puncak serangga, mencapai pendaki yang lebih besar dari femur [1].
Putar paha ke luar [2].
Yayasan Wikimedia. 2010
Otot paha persegi - Otot paha persegi, m. quadratus femoris, mempunyai bentuk segiempat tepat yang agak tebal, dilindungi di belakang m. gluteus maximus. Ia bermula dari permukaan lateral tuberkle dan melekat pada puncak intertrochanic, mencapai...... Atlas anatomi manusia
Square Muscle Soles - Square Muscle Soles... Wikipedia
otot paha persegi (m. quadratus femoris) merujuk kepada kumpulan luaran otot panggul. Ia bermula dari bukit sciatic dan dilekatkan ke puncak intertrochanic. Fungsi ini berputar ke luar... Glosari terma dan konsep mengenai anatomi manusia
Biceps paha - Biceps paha... Wikipedia
Otot paha yang berkepala empat - Otot yang lebih rendah... Wikipedia
Otot yang menyebabkan kaki besar - Otot yang menyebabkan kaki besar... Wikipedia
Otot yang menghilangkan kaki besar - dilabelkan... Wikipedia
Otot mengeluarkan kaki kecil kaki - Otot mengeluarkan jari kaki kecil... Wikipedia
Muscle menentang kaki kecil kaki - Nama Latin Musculus opponens digiti minimi Permulaan ligamen plantar... Wikipedia
Otot Square (Quadratus) - sebarang otot yang berbentuk persegi. Otot paha persegi (quadratus ferncris) adalah otot segiempat yang rata, bermula dari umbi ischial, lulus berhampiran kepala femur dan dilampirkan kepada...... Istilah perubatan
Otot pinggul adalah otot terbesar tubuh manusia. Bentuk fizikal umum atlet, beratnya, petunjuk kekuatan dalam pelbagai pergerakan, kadar metabolik bergantung kepada kekuatan dan massa mereka. Pengaruh otot-otot pinggang yang baik pada kesihatan sistem urogenital, sendi pinggul dan lutut tidak dapat dipertikaikan. Oleh itu, masuk akal untuk memahami struktur dan fungsi otot pinggul. Ini akan memberi anda pemahaman yang lebih mendalam tentang intipati latihan yang dilakukan di dewan.
Seperti namanya, otot terdiri daripada empat bahagian (bundle), dan ia juga dipanggil quadriceps. Bagi kebanyakan orang, salah satu daripada otot mungkin hilang (variasi anatomi).
Fungsi utama semua bahagian otot quadriceps adalah lanjutan kaki pada lutut dan selang pinggang (mendekati pinggul ke perut).
Yang terbesar dari semua otot pinggul. Otot rata, tunggal-anulus, di mana bulat bahagian sisi paha bergantung.
Terletak di bahagian paha dan datang ke bahagian depan paha di lutut. Hujung atas dilekatkan pada tulang paha di sendi pinggul. Rendah - kepada patella dan tibia (shin).
Atas ditutup dengan fascia paha yang lebar (tendon rata panjang di bahagian paha, menyambungkan otot pelvis dan kaki bawah).
meluruskan kaki (meluruskan kaki di lutut)
Quadriceps femoris terlibat dalam latihan seperti berjalan, melompat, squats, lunges dan secara umum dalam semua pergerakan di mana kaki bersatu di lutut.
Otot rata tebal terletak di bahagian dalam paha, memasuki bahagian hadapan paha berhampiran lutut. Otot ini membentuk kusyen bulat di bahagian dalam lutut, terutama sekali apabila anda duduk.
Ujian atas otot dilampirkan sepanjang keseluruhannya (di sebelah dalam) dari femur, dan yang lebih rendah membentuk ligamen sokongan patella.
Memperluaskan shin (lanjutan kaki di lutut)
M. vastus medialis terlibat dalam latihan seperti berlari, melompat, squats, lunges dan secara umum dalam semua pergerakan di mana kaki tidak dapat dilanjutkan di lutut.
Ini adalah otot lamellar rata yang terletak di antara otot-otot lebar dan bahagian tengah paha. Tersembunyi di bawah pinggir mereka dan bahagian atas ditutup dengan otot lurus paha (lihat di bawah).
Ujian atas otot dilampirkan pada femur di kawasan sendi pinggul, dan bahagian bawahnya terlibat dalam pembentukan tendon patellar.
Memperluaskan shin (memanjangkan kaki di lutut)
M. vastus intermedius terlibat dalam latihan seperti berjalan, melompat, squats, lunges, dan secara umum dalam semua pergerakan di mana kaki bersatu di lutut.
Otot berbentuk spindle yang panjang terletak di permukaan depan paha di atas semua otot lain quadriceps. Ujian atas otot dilampirkan pada tulang pelvis (tulang belakang iliac anterior bawah di atas acetabulum), dan bahagian bawah terlibat dalam pembentukan ligamen lutut.
Otot ini luar biasa kerana ia tidak melekat pada femur. Ia kelihatan jelas di bahagian hadapan paha, menentukan bulatnya.
Fleksi hip (mengetatkan paha ke perut)
Pelanjutan kaki (lanjutan kaki pada lutut)
M. rectus femoris terlibat dalam pergerakan seperti berjalan, melompat, mengekalkan keseimbangan badan, berjongkok, menarik kaki ke badan. Secara aktif berfungsi bersama-sama dengan otot-otot akhbar ketika melakukan latihan untuk perkembangannya. Ia adalah bahagian penting dari otot inti. Apakah kor?
Ia adalah sejenis otot riben yang sempit sehingga 50 cm panjang, ia menyerong dari luar bahagian sendi pinggul ke bahagian dalam sendi lutut. Otot terletak di atas otot-otot yang lain di hadapan paha dan jelas kelihatan dengan kandungan lemak subkutan yang berkurang.
Ujian atas otot dilampirkan pada tulang pelvis (tulang belakang iliac anterior atas ilium), dan ujung bawah - ke tibia (tibia). Anehnya, otot ini tidak terlibat dalam lanjutan kaki di lutut, walaupun ia merujuk kepada quadriceps.
Fleksi hip (mengetatkan paha ke badan)
Bersandar dan memutar pinggang
Selang Shin (lekapan lutut)
M. Sartorius terlibat dalam pergerakan seperti berjalan, berjalan, membungkuk kaki di lutut, menarik pinggul ke arah badan, berputar pinggul. Oleh itu, melakukan senaman di mana berat badan diatasi dengan melengkapkan kaki di lutut, serta melengkungkan pinggul (menariknya ke badan), anda juga mengembangkan otot ini.
Bersama-sama, otot-otot ini disebut bisep pinggul. Otot-otot ini menentukan bentuk belakang paha, bulatnya. Mereka juga sebahagiannya mempengaruhi pengisian ruang antara peha.
Otot yang panjang dan spindly yang terbentang di bahagian belakang paha. Ia terdiri, seperti namanya, dari dua kepala: panjang dan pendek. Kepala panjang dilampirkan pada ujung atas tuberkul ischial tulang pelvis, dan kepala bawah - hingga tibia (shin). Pendek bahagian atasnya dilampirkan pada permukaan belakang tulang paha, dan bahagian bawah - pada tibia.
Selang Shin (lekapan lutut)
Hip lanjutan (penarikan balik pinggul atau pelurus badan dari kedudukan kecondongan)
Keseimbangan badan
M. biceps femoris secara aktif berpartisipasi dalam fleksi kaki, dalam semua pergerakan di mana paha diperlukan untuk ditarik balik, dalam lanjutan badan dari kedudukan kecenderungan.
Kekurangan fleksibiliti dan kekuatan bisep pinggul sering menyebabkan sakit belakang, postur lemah, masalah dengan sendi lutut.
Panjang rata, otot meretas berbaring di bahagian tengah (lebih dekat ke bahagian tengah badan) berbanding dengan otot bisep paha. Bahagian atas otot dilampirkan pada tubercle sciatic pada tulang pelvis. Rendah - ke tibia (tibia).
Hip lanjutan (penarikan balik pinggul atau lanjutan badan dari kedudukan kecondongan)
Selang Shin (lekapan lutut)
M. semitendinosus secara aktif mengambil bahagian dalam kelonggaran kaki, dalam semua pergerakan di mana paha diperlukan untuk ditarik balik, di lanjutan badan dari kedudukan kecenderungan.
Otot rata yang panjang terletak di bahagian paha belakang. Hujung atas dilampirkan pada tuberkel ischial tulang pelvis. Bahagian bawah - ke pelbagai bahagian otot tibia dan fascia kaki.
Hip lanjutan (penarikan balik pinggul atau lanjutan badan dari kedudukan kecondongan)
Selang Shin (lekapan lutut)
M. semimembranosus secara aktif berpartisipasi dalam fleksi kaki, dalam semua pergerakan di mana paha diperlukan untuk ditarik balik, di lanjutan badan dari kedudukan kecenderungan.
Otot-otot ini biasanya dirujuk sebagai penambah. Fungsi utamanya adalah membawa femur ke dalam.
Otot riben seperti yang terletak di atas semua otot lain di bahagian dalam paha. Bahagian atasnya dilekatkan pada tulang kemaluan, dan bahagian bawah - ke tibia (tibia).
Membawa pinggul (menariknya)
Flexing the leg (bengkokkan kaki di lutut)
Mengubah shin di dalam
M. gracilis secara aktif terlibat dalam semua gerakan kaki: berjalan, berjalan, squats, mengekalkan keseimbangan badan.
Otot rata yang dilekatkan oleh bahagian atas ke tulang kemaluan, dan bahagian bawah - ke bahagian tengah femur.
Membawa pinggul (menariknya)
Lenturan hip (menarik pinggul ke badan)
M. pectineus secara aktif terlibat dalam semua gerakan kaki: berjalan, berjalan, squats, mengekalkan keseimbangan badan.
Otot lemak rata. Dipasang dengan ujung atas tulang kemaluan, dan bahagian bawah ke bahagian tengah tengah tulang paha.
Membawa pinggul (menariknya)
Paha berubah
M. adductor longus secara aktif terlibat dalam semua gerakan kaki: berjalan, berjalan, squats, mengekalkan keseimbangan badan.
Flat, menurunkan otot. Dipasang dengan ujung atas permukaan luar badan dan tulang kemaluan. Rendah (lebar lebar) - ke bahagian dalam femur.
Membawa pinggul (menariknya)
Lekapan pinggul (mengetatkan pinggul ke arah badan, bergerak ke hadapan)
M. penambah breksi secara aktif terlibat dalam semua gerakan kaki: berjalan, berjalan, squats, mengekalkan keseimbangan badan.
Yang terbesar dari otot penambah, yang menentukan oleh jumlahnya tahap pengisian ruang antara peha. Gambar menunjukkan pandangan belakang.
Bahagian atasnya dilampirkan pada tuberkel ischial pelvis dan tulang kemaluan. Bahagian bawah yang lebih rendah (sangat panjang) diikat di bahagian dalam femur hampir sepanjang keseluruhannya.
Membawa pinggul (menariknya)
Menghidupkan paha ke luar
Rasuk dalaman terlibat dalam lanjutan paha (memimpinnya kembali dan lanjutan badan dari kedudukan kecondongan)
M. adductor magnus terlibat secara aktif dalam semua gerakan kaki: berjalan, berjalan, squats, mengekalkan keseimbangan badan.
Secara umumnya, ia adalah satu-satunya otot, kecuali otot punggung, yang terlibat dalam penculikan paha.
Ini adalah otot panjang yang rata, meretus ke bawah. Ujian atas dilampirkan pada tulang belakang anterior Ilium, dan bahagian bawah otot ini melangkah ke fascia paha yang luas - tendon panjang yang terbentang ke shin. Dibina dengan baik, memberikan bulat yang menyenangkan ke permukaan sampingan di rantau pelvis.
Peregangan fascia paha yang luas (yang diperlukan untuk operasi normal kaki apabila berjalan dan berjalan)
Menguatkan sendi lutut kerana ketegangan fascia yang luas pada paha
M. tensor fascia latae secara aktif terlibat dalam berjalan, berlari, melaksanakan latihan pada satu kaki.
Nah, dan akhirnya ia patut dikatakan. bahawa otot-otot pinggul dan otot-otot punggung bersambung secara anatomi dan berfungsi. Seseorang dicirikan oleh pergerakan seperti mana otot-otot ini bekerja dalam satu bundle: berjalan, jogging, squats, dan selekoh. Sebagai peraturan, latihan untuk pembangunan kaki sangat baik dan mengembangkan punggung.
otot ilio-psoas
otot rektum pinggul
Biceps paha
Putar pinggang ke luar (3)
otot berbentuk pir
otot obturator dalaman
Otot-psoas otot
Otot lumbar kecil
otot paha persegi
Cincin femoral dalaman sebelah dihadkan (1)
urat femoral
Liguna lacunar
Ligamen Inguinal
Sikat fascia
Celah subkutan
Cincin femoral dalaman di bahagian medial adalah terhad (1)
Urat femoral
ligamen lacunar
Ligamen Inguinal
Sikat fascia
Celah subkutan
Fungsi otot skeletal asas (3)
motif
Pengeluaran haba
proprioception
menyokong
Hematopoetik
Sarung meliputi serat otot rangka adalah (1)
perimisium
Endomysium
Penyedutan
Fascia sendiri
Aponeurosis
Otot diklasifikasikan oleh ciri-ciri berikut (3)
borang
fungsi
topografi
Bilangan fascias
Jenis pemuliharaan
Semua perkara di atas terpakai untuk sokongan otot, KECUALI (1)
Sesamoid tulang
Fascia
meniskus
Kapsul bersama
Vagina synovial
Otot Trapezius secara langsung memberikan pergerakan (2)
kepala dan leher
bilah
Dalam sendi bahu
rusuk atas
Tulang belakang lumbar
Otot yang paling luas belakang memberikan pergerakan (2)
dalam sendi bahu
Rusuk bawah
Bilah bahu
Clavicle
Rusuk atas
Dengan otot bantu nafas termasuk (3)
Otot yang paling luas di belakang
pectoralis otot utama
otot dada kecil
otot gear rendah posterior
Otot rhomboid besar dan kecil
Tentukan otot expiratory (2)
intercostal dalaman
Intercostal luaran
subcostal
Gigi depan bergigi
Otot yang paling luas di belakang
Di kawasan pusat tendon diafragma adalah (1)
pembukaan vena cava inferior
Orifis aorta
Pembukaan Esophageal
Tempat laluan saraf dalaman
Ligamen inguinal terbentuk (1)
aponeurosis rendah otot perut serong luar
Kelebihan aponeurosis bawah otot perut serong dalaman
Dinding depan vagina otot abdominis rektum
Sebahagian daripada serat garis putih perut
Fascia intra-perut
Dinding depan vagina otot rektum abdominis di atas pusar terbentuk (2)
aponeurosis otot perut serong luaran
anterior plate aponeurosis otot perut serong dalaman
Aponeurosis otot perut melintang
Bahagian belakang aponeurosis otot perut serong dalaman
Fascia intra-perut
Dinding posterior keratin rektus abdomen di bawah pusar terbentuk (1)
Tarikh ditambah: 2015-01-29; Views: 8; Pelanggaran hak cipta
Otot paha persegi, m. quadratus femoris (lihat rajah 399, 403, 408, 409), mempunyai rupa persegi panjang yang agak tebal, dilindungi di belakang m. gluteus maximus. Ia bermula dari permukaan lateral ubat sciatic dan melekat pada puncak intertroctile, sampai ke trochanter yang lebih besar.
Fungsi: memutarkan paha ke luar.
Innervation: n. ischiadicus (plexus sacralis) (LIV-SSaya).
Bekalan darah: aa. glutea inferior, circumflexa femoris medialis, obturatoria.
Peregangan dalam sukan
Artyom Sannikov
Pengasas dan inspirasi ideologi projek "Your Stretching Instructor".
Kategori: Otot pelvis / Posted: 2015-01-08 / Views: 2,904
Quadratus nama Latin adalah persegi; femoris - pinggul.
Otot ini sering dihubungkan secara berasingan atau dengan kedua-dua otot berkembar, yang terletak di atas, dan dengan serat atas otot penambah besar, yang terletak di bawah.
Tempat pelepasan: pinggir lateral tuberosity ischial.
Tempat lampiran: Baris persegi yang berfungsi secara mendatar di bawah puncak tengkorak antara femur.
Tindakan: Selalunya memutar sendi pinggul.
Innervation: Saraf pergi ke otot persegi, cabang plexus lumbosacral L4, 5, S1 (2). Saraf ini juga berfungsi otot kembar yang lebih rendah.
Bekalan darah: Arteri gluteal bawah melalui arteri iliac dalaman (cawangan arteri iliac biasa dari aorta abdomen). Ia juga boleh dibekalkan dengan darah melalui sampul medial arteri (dari arteri femoral dalam).
Pergerakan fungsi utama: Contoh: mengambil kaki pertama keluar dari kereta.
Otot paha persegi, m. quadratus femoris, mempunyai bentuk segiempat tepat yang agak tebal, dilindungi di belakang m. gluteus maximus. Ia bermula dari permukaan lateral ubat sciatic dan melekat pada rabung intertransverse, sampai ke trochanter yang lebih besar.
Fungsi: memutarkan paha ke luar.
Innervation: n. ischiadicus (plexus sacralis) (LIV-SI).
Bekalan darah: aa. glutea inferior, circumflexa femoris medialis, obturatoria.