Kandungan:
Artikel ini berguna dalam memahami sepenuhnya perbezaan antara kedua-dua penyakit - arthritis dan arthrosis. Artritis pergelangan kaki adalah proses keradangan, gejala dan rawatan di rumah yang boleh dikenalpasti dan digunakan dalam kebanyakan kes.
Untuk memahami asal dan proses penyakit, untuk menentukan pakar akan membantu anda terapis.
Adalah sangat penting untuk memahami asal keradangan sebelum merawat.
Untuk melakukan ini, periksa pergelangan kaki untuk luka terbuka, anjakan yang kelihatan kaki relatif ke kaki bawah, dalam kes ini - kepada traumatologist.
Untuk ciri-ciri arthritis:
Kanak-kanak berhak mendapat perhatian khusus, kerana usia mereka tidak boleh selalu menjelaskan apa yang menyusahkan mereka, pemerhatian tingkah laku mereka akan membantu.
Penyakit ini akan menunjukkan:
Bantuan utama kepada permulaan penyakit ini adalah untuk melegakan keradangan dan kesakitan. Melambungkan bersama dan memuatkan dalam tempoh ini tidak disyorkan (hanya mandi panas dan "kering" haba) supaya tidak memburukkan lagi proses.
Sebagai sebahagian daripada topik ini, kita akan bergantung pada kaedah dan cara yang popular, yang tidak termasuk perundingan dengan doktor mengenai alergi, kepekaan dan intoleransi komponen semulajadi, keserasian mereka dengan ubat-ubatan yang sudah diambil (jika ada).
Pada peringkat pertama, penyembuh mengesyorkan:
Infusions (pilih salah satu tumbuhan untuk kegunaan dalaman):
Decoctions (diambil secara lisan):
Tinctures (untuk memampatkan, menggosok):
Sila ambil perhatian bahawa tincture berasaskan alkohol, untuk mengelakkan luka bakar, melincirkan kulit dengan sedikit krim sebelum digunakan. Semua tinctures disimpan di tempat yang gelap. Ratakan kering dan balut. Basuh tangan dengan teliti selepas digunakan.
Mandi hangat (prosedur masa 15 - 20 minit, kemudian memanaskan kaki dengan keradangan):
Lemak, sebagai asas untuk salap, telah lama digunakan dalam resipi rakyat, ia menstabilkan komponen dan menghangatkan dengan baik.
Berikut adalah sebahagian daripada mereka:
Semua persediaan herba mempunyai kesan kumulatif dan memerlukan pentadbiran jangka panjang dalam 3 hingga 12 bulan untuk kesan positif.
Pada kanak-kanak, artritis pergelangan kaki mungkin genetik, antara sebab lain. Perhatian dan perundingan dengan doktor adalah penting. Di rumah, sapukan gosokan menggosok (diterangkan di atas). Terapi parafin, bungkus dari lumpur terapeutik dan tanah liat, mandi, memampatkan.
Semua prosedur berguna untuk bermalam, kecuali untuk resipi yang dimaksudkan untuk penggunaan produk di dalamnya. Selepas memohon salap, menggosok atau memampatkan, kanak-kanak memakai stoking yang tinggi.
Cadangan tidak mengecualikan kaedah tradisional yang disyorkan oleh doktor (mengurangkan keradangan, berhenti sakit, menghapuskan punca penyakit, dll.), Dipilih secara individu.
Rawatan lanjut melibatkan pemulihan pemakanan dan pergerakan sendi terjejas, mengurangkan kekejangan otot, mencegah kambuh.
Urut, pemakanan yang betul, meningkatkan beban boleh digunakan menggunakan kaedah tradisional.
Apabila keradangan berlaku, tubuh akan bertindak balas terhadap tindak balas pertahanan, menandakan sakit, pergerakan belenggu, menyebabkan otot berlebihan, menjaga gerakan tanpa sendi. Darah tidak dapat sepenuhnya menyehatkan tisu tetangga dengan oksigen dan unsur surih.
Urut boleh dilakukan secara bebas dan oleh saudara-mara. Untuk ini, mengusap dengan sawit (pergerakan membujur, melintang dan bulat), menggosok cahaya (dengan kelapa diletakkan pada tulang rusuk), mengulikan kedua-dua otot gastrocnemius dan kaki, jari-jari kaki berpenyakit sesuai. Ia berguna untuk melakukan prosedur ini dua hingga tiga kali sehari, sebaiknya selepas mandi mandi hangat.
Video ini mengandungi penerangan terperinci tentang urutan:
Mulakan dengan lebih baik dengan latihan pasif:
Untuk memulihkan keanjalan ligamen, dalam latihan termasuk squats. Mulailah dengan orang yang cetek, meningkatkan kedalaman secara beransur-ansur. Kebijaksanaan popular mengatakan: segala sesuatu yang tidak berfungsi - pastinya gagal. Sendi harus berfungsi, orang itu dicipta untuk berjalan.
Marilah kita berpegang pada perkara utama. Dari awal penyakit ini, mengurangkan pengambilan garam ke dalam ke dalam minimum dan, bersama-sama dengan ini, meningkatkan jumlah garam (laut) dalam prosedur luar (mandi, memampatkan). Pastikan minum air berkualiti sekurang-kurangnya 30 ml setiap 1 kg berat badan.
Sekiranya boleh, tidak termasuk makanan makanan haiwan, alkohol. Keluarkan dari produk diet yang menyumbang kepada peningkatan berat badan - gula-gula, makanan goreng, siap sedia dengan kandungan garam yang tinggi, solanaceous (tomato, terung, kentang, lada), bawang hijau, kopi.
Tidak termasuk goreng dari diet
Selepas penstabilan keadaan, anda boleh dengan berhati-hati kembali ke meja anda yang disenaraikan dalam jumlah kecil dan memerhatikan tindak balas badan.
Terdapat berita baik juga!
Pastikan dalam diet harus ada:
Resipi popular yang lama - jus lobak hitam dengan madu meredakan kesakitan.
Setiap negara mempunyai rawatan tersendiri, tetapi semuanya datang kepada satu - sama ada "mengetuk dengan irisan" (contohnya, jika badan mempunyai garam, mereka perlu dikeluarkan, lebih baik dengan cuka apel), atau membersihkan dan membasmi badan (contohnya bawang putih dan biji labu).
Anda boleh membersihkan badan dengan air padi: untuk 1 liter air, 50 g beras, masak sehingga siap, gunakan selama 2-3 hari.
Semua aktiviti tersenarai peringkat kedua boleh digunakan untuk kanak-kanak.
Diet adalah berkait rapat dengan bonus yang menyenangkan - penurunan berat badan berlebihan, yang akan memberi kesan positif kepada keadaan sendi dan membantu mengatasi penyakit ini.
Ia penting! Sepanjang perjalanan pemakaian kaedah rawatan rakyat, kunjungi udara segar sesering mungkin, tetapi elakkan hipotermia, jangan mengganggu kursus dan melakukan penggantian fizikal dengan rehat sehingga pemulihan penuh fungsi sendi pergelangan kaki.
Anda juga mungkin tertarik dengan bahan-bahan PERCUMA:
Untuk pelaksanaan fungsi motor yang berkesan, seseorang menggunakan kaki.
Mereka menyediakan bantalan semasa berjalan dan di bawah beban, membolehkan anda melompat, berlari, menyimpan keseimbangan.
Oleh itu, nilai kaki yang sihat bagi badan untuk bekerja secukupnya adalah sukar untuk menaksir. Oleh itu, arthritis melanda sendi-sendi kaki, maka anda perlu segera berurusan dengan ini untuk membetulkan keadaan secepat mungkin.
Keradangan komponen artikular kaki, dipanggil arthritis. Untuk memahami mekanisme proses, perlu memahami struktur sendi.
Secara struktural, kaki terdiri daripada:
Proses keradangan yang menjejaskan tisu tulang rawan, yang dipanggil arthritis. Penyakit ini terbahagi kepada dua jenis:
Arthritis boleh menjejaskan orang dari sebarang umur, bergantung kepada jenis penyakit.
Penyebab penyakit adalah berbeza, tetapi ia bernilai membezakan kumpulan utama:
Faktor yang memprovokasi adalah:
Sebagai peraturan, pesakit pergi ke klinik selepas permulaan arthritis peringkat kedua, apabila penyakit itu mula menjejaskan kualiti hidup.
Pada masa yang sama, gejala arthritis kaki boleh dibahagikan kepada dua kumpulan utama, khusus dan tidak khusus.
Tanda-tanda khusus khusus semata-mata kepada penyakit seperti artritis sendi kaki:
Gejala tidak spesifik adalah ciri beberapa keadaan yang berbeza, termasuk arthritis:
Untuk menentukan strategi rawatan yang mencukupi, anda perlu tahu jenis penyakit mana jenis artritis kaki tertentu.
Sekiranya kesakitan tiba-tiba dan bengkak di kawasan buku lali, anda perlu menghubungi doktor rheumatologi.
Doktor akan menjalankan pemeriksaan dan mengumpul anamnesis. Seorang pakar ortopedik atau rheumatologi akan menilai keadaan kaki yang rosak, tahap ubah bentuk, mobiliti, dan sifat pesakit pesakit.
Jika kecederaan berlaku, ada kemungkinan traumatologist dijemput untuk diperiksa.
Pastikan anda menjalankan kiraan darah lengkap, dan penyelidikan untuk pengesanan gula. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, tusukan artikular mesti dilakukan.
Ia perlu membezakan arthritis daripada penyakit seperti: neuroma interplusal, kaki bursitis.
Selepas penyebab arthritis kaki telah dikenal pasti dan diagnosis yang betul telah dibuat, doktor meneruskan rawatan penyakit ini.
Ia terbahagi kepada tiga kumpulan utama:
Rawatan artritis melibatkan penggunaan:
Dalam fasa akut penyakit ini, pisau plaster boleh digunakan.
Kaedah bantuan rawatan penyakit adalah:
Memakai kasut khas juga memberikan hasil yang positif.
Dalam arthritis tahap lanjut, pembedahan mungkin diperlukan: arthroplasty atau arthroplasty.
Apabila ubah bentuk ketara ibu jari adalah wajar untuk melakukan reseksi.
Sebelum anda memutuskan penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk rawatan arthritis kaki di rumah, anda perlu berunding dengan doktor anda dan kelulusan kaedah yang dipilih oleh pakar.
Memohon beberapa ubat-ubatan rakyat yang terkenal:
Ia juga membantu menghilangkan kesakitan dan meningkatkan aliran darah - urutan dengan penggunaan madu, yang diadakan selepas melawat mandi.
Antara lain, pesakit dengan arthritis kaki harus mengimbangi dietnya, dengan mengambil kira cadangan doktor, diet yang disyorkan dipilih.
Berhubung dengan diet, pendapat berbeza. Sekatan yang lebih ketat pada kemasukan makanan tertentu, seperti daging merah, ditetapkan untuk gout.
Dalam kes lain, anda perlu memasukkan dalam menu lebih banyak vitamin dan mineral, dan menghapuskan kesan berbahaya: berlemak, goreng, merokok, menyerahkan alkohol dan nikotin, minuman berkarbonat dan makanan segera.
Adalah lebih baik untuk menghabiskan masa pemulihan di kemudahan sanatorium, di mana pakar yang berkelayakan akan memilih program pemulihan individu untuk pesakit.
Pada umumnya pencegahan penyakit dikurangkan kepada pematuhan dengan peraturan berikut:
Adalah penting untuk diingat: rawatan diri boleh membawa kepada masalah yang rumit penyakit ini, dan juga untuk kecacatan berikutnya.
Dalam kes apabila seseorang itu perlu merawat osteoarthritis pergelangan kaki di rumah, pertama sekali, dia boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat. Dengan bantuan mereka, anda boleh menyediakan sejumlah besar penyembuhan dan penyingkiran.
Penyakit pergelangan kaki boleh berlaku untuk banyak sebab, tetapi yang utama adalah yang berikut:
Penyakit seperti itu menyebabkan beban tinggi pada pergelangan kaki, yang membawa kepada kemunculan microtraumas, seterusnya seterusnya membawa kepada arthrosis. Selain itu, penyakit sistemik berbahaya termasuk penyakit lupus erythematosus sistemik dan penyakit Bechterew. Kehadiran mereka sebahagian besarnya bukan sahaja melemahkan sistem imun manusia, tetapi juga menyebabkan penolakan tisu artikular.
Juga di antara sebab-sebab keradangan sendi pergelangan kaki boleh diperhatikan diet tidak sihat dan berat badan yang berlebihan. Jisim badan yang besar sangat meningkatkan beban yang dikenakan bukan sahaja pada sendi, tetapi juga pada keseluruhan struktur tulang seseorang. Sebaliknya berbahaya adalah keradangan di sendi buku lali, yang boleh mengakibatkan gangguan proses metabolik. Dalam kes ini, pesakit harus diet. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semua produk tajam, asin, berlemak dan asap yang digunakan dalam kuantiti yang besar oleh orang itu, menyebabkan pemendapan garam di sendi dan mencetuskan penampilan arthrosis.
Bahaya osteoarthritis pergelangan kaki terletak pada fakta bahawa pada peringkat awal penyakit ini agak sukar untuk dikesan. Di peringkat akhir, orang itu mempunyai demam di kawasan yang terjejas dan bengkak, yang menyebabkan kesakitan yang teruk ketika berjalan. Seterusnya, peningkatan suhu badan akan bermula, sehingga 38 darjah, yang akan memburukkan keadaan umum dan kesejahteraan pesakit.
Sekiranya gejala ini muncul, anda perlu segera berjumpa doktor, yang dengan bantuan pelbagai langkah diagnostik akan membantu untuk menentukan diagnosis yang betul. Selepas itu, dia akan dapat mengesyorkan kaedah rawatan individu untuk penyakit ini. Dalam bentuk penyakit yang teruk, ia sering dicadangkan untuk menggunakan pembedahan.
Dalam hal rawatan tradisional tidak membantu mengatasi arthrosis, maka anda boleh menggunakan cara penyembuhan tradisional. Satu ubat tradisional yang sangat berkesan dianggap merebus dari daun kering lingonberry. Untuk pengeluarannya digunakan 3-4 helai lingonberry, yang mesti dihancurkan dengan baik. Selepas itu, mereka tuang 200 ml air mendidih dan tanamkan selama 15-20 minit. Penyelesaian yang diseduh harus diambil secara dalaman 5-6 kali sehari, 2-3 sips. Daun Lingonberry boleh digantikan dengan campuran yang dibuat dari daun kering currant hitam, tunas birch dan tangkai jagung.
Artritis pergelangan kaki boleh dirawat dengan teh herba, yang ditarik pada tunas birch, kelenjar dan kelopak ungu. Bahan-bahan ini perlu dikeringkan dan kemudian dibancuh dalam 200 ml air mendidih dalam perkadaran yang sama (10-15 g). Larutan larutan siap 3-4 kali sehari dalam 100 ml pada satu masa.
Selain herba dan pelbagai yuran, anda boleh menggunakan ubat lain yang digunakan sebagai salap.
Satu salep yang dibuat dari 1 kuning telur, 10 g turpentin dan 20 g cuka apel epal dianggap sangat berkesan. Komponen-komponen ini mestilah bercampur-campur dengan satu sama lain, dan kemudian diselitkan selama 2 jam. Salap ini membantu pesakit menghilangkan kepincangan, walaupun dengan pelbagai arthritis yang cacat.
Seperti yang dinyatakan di atas, salah satu syarat yang paling penting untuk membantu mempercepat pemulihan pesakit adalah mematuhi diet. Dengan bantuan pemakanan, anda tidak boleh hanya mengawal jumlah purin yang dihasilkan, tetapi juga mengeluarkan toksin dan bahan berbahaya yang terkumpul di dalam badan.
Semua minuman berkarbonat, teh hitam, kopi dan minuman keras harus dikecualikan dari diet harian. Lebih-lebih lagi, perlu meninggalkan penggunaan daging, lemak haiwan, produk tenusu dan tenusu. Penggunaan makanan masam dan pedas (lada, lemon, limau, dan lain-lain) perlu diminimumkan. Dilarang makan anggur, raspberi, currants, strawberi dan cendawan.
Di samping itu, kita tidak boleh melupakan terapi fizikal (terapi fizikal), yang merupakan sifat penting dalam pemulihan selamat organ yang rosak. Semua latihan terapeutik perlu diulangi banyak kali, ia akan membantu mengurangkan jumlah bendalir terkumpul dalam rongga artikular. Ini akan melibatkan peningkatan dalam proses peredaran darah dan penurunan suhu, yang akan membolehkan kaki itu pulih dengan selamat.
Tidak mustahil untuk tidak memperhatikan pelbagai prosedur fisioterapeutik dan urut, yang semestinya diresepkan kepada pesakit selepas selesai rawatan utama. Untuk melakukan ini, gunakan rawatan laser dan ultrasound, mandi pemanasan berdasarkan parafin. Selain itu, rawatan galvanoterapi, lumpur dan elektrik telah terbukti dengan baik. Pada masa yang sama, adalah penting untuk diingat bahawa dalam proses menjalankan rawatan utama, pemanasan tidak boleh digunakan, kerana ini akan memburukkan lagi kesejahteraan pesakit.
Osteoarthritis dicirikan oleh lesi degeneratif-dystrophik alat artikular manusia. Hal ini terutama berkaitan dengan sendi-sendi yang mengalami beban terbesar dalam kehidupan seharian. Ini hanyalah sendi anggota kaki yang lebih rendah, khususnya, pergelangan kaki, yang menanggung berat badan dan tertakluk kepada peningkatan haus dengan umur.
Isu utama yang berkaitan dengan pesakit dengan arthrosis pergelangan kaki menyangkut rawatan. Setiap orang mahu menyingkirkan rasa sakit di kakinya dan dapat melakukan aktiviti biasa. Pengehadan aktiviti fizikal dalam osteoarthritis, membawa kepada pengurangan ketara dalam kualiti hidup.
Rawatan apa yang sesuai untuk pesakit tertentu, doktor akan mengatakan selepas pemeriksaan yang sesuai. Perlu difahami bahawa program terapeutik terdiri daripada kaedah yang terpakai hanya di institusi perubatan, dan yang boleh digunakan di rumah. Yang terakhir adalah kepentingan terbesar, kerana mereka dibezakan oleh kesederhanaan dan kemampuan.
Untuk mengurangkan keterukan proses patologi di pergelangan kaki, setiap pesakit harus memberi perhatian kepada rawatan umum yang mengiringi rawatan. Mereka agak mudah, tetapi memerlukan konsistensi dan kawalan diri. Cadangan semacam itu adalah bertujuan untuk meminimumkan faktor-faktor risiko yang memperburuk perjalanan penyakit, dan berkaitan dengan gaya hidup pesakit.
Semua orang tahu bahawa pemakanan yang betul dan sihat mempunyai kesan positif ke atas tubuh. Ini adalah benar dalam kes pergelangan kaki arthrosis. Untuk mengekalkan metabolisme tulang rawan pada tahap yang boleh diterima, nutrien berkualiti tinggi diperlukan dan dalam kuantiti yang mencukupi. Dan untuk mengurangkan risiko pemisahan perlu mematuhi sekatan tertentu. Oleh itu, cadangan diet untuk arthrosis termasuk yang berikut:
Prinsip-prinsip pemakanan yang sihat perlu diterapkan setiap hari. Ini akan menjadi asas yang baik untuk memerangi obesiti - faktor penting dalam terjadinya arthrosis. Dalam kes ini, perlu untuk mengehadkan penggunaan lemak haiwan dan makanan karbohidrat dengan ketara.
Diet tidak hanya memberi kesan positif pada sendi, tetapi juga mempunyai kesan penyembuhan umum.
Apabila pesakit berada di rumah, mereka mesti mematuhi rutin harian tertentu. Ia disiplin dan menyumbang kepada peningkatan fungsi artikular. Adalah perlu untuk mengekalkan tahap aktiviti fizikal yang mencukupi, yang akan menjadi pencegahan hipodinamia dan faktor yang merangsang perkembangan tisu tulang rawan. Berguna berjalan di udara segar, latihan pagi, berenang. Adalah disyorkan untuk berhenti merokok.
Apabila sakit di pergelangan kaki terganggu, beban pada sendi harus dikurangkan. Ini adalah momen penting dalam pembengkakan arthrosis, tidak termasuk trauma tambahan tulang rawan. Pesakit ditunjukkan seperti aktiviti:
Apakah cara yang lebih baik untuk digunakan, pakar bedah ortopedik akan meminta. Lebih baik tidak membuat pilihan sendiri, kerana ini bukan sahaja tidak berkesan, malah membahayakan sendi.
Terapi Arthrosis terdiri daripada satu set langkah yang bertujuan untuk menindas proses degenerasi tulang rawan dan memulihkan fungsi normal sendi. Pertama, doktor menetapkan kaedah yang diperlukan, mengawal pelaksanaannya yang betul, dan kemudian hanya membolehkan mereka melakukan sesuatu di rumah.
Dadah yang digunakan dalam arthrosis pergelangan kaki mempunyai kesan pelbagai arah: mereka membiak, menghilangkan keradangan, meningkatkan aliran darah dan menormalkan proses metabolik dalam tisu artikular. Oleh itu, mereka direka untuk menghapuskan gejala penyakit akut, memindahkannya ke peringkat remisi. Tetapi di samping itu, ubat-ubatan mempengaruhi mekanisme pembentukan gangguan degeneratif, dengan itu menghalang kemusnahan tulang rawan dan mengaktifkan proses sintesisnya.
Persediaan yang ditetapkan oleh doktor yang mempunyai kelayakan yang sesuai. Pertama, dadah diambil di bawah pengawasannya untuk mengelakkan kesan buruk. Tambahan pula, banyak ubat digunakan dalam bentuk suntikan - inilah bagaimana kesan yang jelas dicapai dalam masa yang singkat. Tetapi selepas rawatan pesakit, pesakit dipindahkan ke peringkat pesakit luar, apabila tablet yang ditetapkan ditetapkan. Dengan cara sedemikian termasuk:
Ramai yang popular dengan rawatan di rumah ialah ubat-ubatan topikal yang digunakan di kawasan sendi terjejas: salap, gel, krim, plaster (Diklak, Fastum, Dolobene). Sebagai peraturan, mereka mengandungi komponen anti-radang dan bahan-bahan yang mengganggu kulit secara tempatan dan dengan itu meningkatkan peredaran darah. Terdapat juga ubat-ubatan dengan sifat homeopati, sebagai contoh, Tujuan T.
Anda boleh mengambil ubat-ubatan di rumah hanya atas syor doktor. Ia adalah dilarang untuk menukar dos atau kursus pentadbiran yang ditetapkan.
Yang penting dalam rawatan gimnastik dengan arthritis pergelangan kaki. Dengan bantuan latihan anda dapat menguatkan sistem ligamen-otot, serta memperluas jangkauan gerakan. Tetapi terapi fizikal boleh diamalkan apabila tanda-tanda akut penyakit itu dihapuskan, jika tidak, tulang rawan artikular akan lebih rosak. Bagi setiap orang, seorang doktor terapi fizikal akan menawarkan satu set latihan yang mengambil kira peringkat arthrosis dan ciri-ciri badan.
Gimnastik dilakukan setiap hari, sementara anda perlu mengelakkan pergerakan secara tiba-tiba yang boleh menyebabkan kesakitan. Beban perlu ditingkatkan secara beransur-ansur. Pada dasarnya gunakan senaman untuk lekapan, lanjutan dan putaran pada sendi buku lali. Pergerakan dilakukan dengan amplitud minima. Selalunya, pendidikan jasmani terdiri daripada latihan berikut:
Latihan sedemikian hendaklah dilakukan sekurang-kurangnya 20 kali dalam satu jam. Kesan gimnastik terapeutik akan bergantung kepada kekerapan dan tempoh kelas.
Pertama, latihan fizikal dijalankan di bawah pengawasan seorang doktor, dan setelah memperoleh kemahiran, pesakit dapat melakukannya di rumah.
Kompleks terapi konservatif pergelangan kaki arthrosis termasuk urutan. Menggunakan tindakan manual pada tisu periartikular, peredaran darah dirangsang, yang mempercepat proses metabolik dan menyumbang kepada pemulihan kawasan yang terjejas. Pesakit boleh menggunakan teknik mengurut diri yang tidak begitu berbeza dengan teknik klasik. Seperti yang kedua, mereka termasuk unsur-unsur mengusap, mengisar, menguli, tekanan. Ia adalah perlu untuk mengurut bukan sahaja kawasan sendi, tetapi juga bahagian-bahagian yang bersebelahan anggota badan - kaki dan kaki.
Kaedah rakyat moden yang paling popular dalam rawatan arthrosis. Mereka didasarkan pada kesan komponen semulajadi yang membentuk produk untuk kegunaan tempatan dan umum. Selalunya anda boleh mendengar cadangan berikut:
Harus diingat bahawa produk tidak konvensional boleh menyebabkan reaksi alahan dan intolerans individu. Oleh itu, mereka boleh digunakan hanya selepas berunding dengan pakar.
Rawat arthrosis pergelangan kaki boleh di rumah. Untuk ini, anda memerlukan kesabaran, ketekunan dan disiplin diri. Jika anda mengikuti semua cadangan doktor, kesannya tidak akan mengambil masa yang lama.
Proses keradangan yang berlaku di sendi pergelangan kaki menyebabkan arthritis. Dalam artikulasi kaki terdapat rasa sakit, ketidakselesaan, yang menyebabkan pembatasan fungsi motor sendi. Kursus penyakit menentukan sebab-sebab yang menyebabkannya. Kategori patologi kompleks termasuk arthritis sendi pergelangan kaki, gejala dan rawatan yang memerlukan pengawasan perubatan mandatori.
Sekiranya anda tidak merawat penyakit pada peringkat awal, kaki akan mengalami perubahan yang merosakkan.
Kaki yang cacat menyebabkan ketidakupayaan. Seseorang kehilangan kebebasannya untuk bergerak.
Artritis pergelangan kaki berlaku untuk pelbagai sebab. Sebabnya:
Arthritis menjejaskan satu atau kedua-dua sendi sekaligus. Penyakit ini didiagnosis oleh gejala berikut:
Sekiranya tanda-tanda arthritis pergelangan kaki muncul, rawatan tidak boleh ditangguhkan. Penyakit dari peringkat akut menjadi bentuk kronik, memberikan komplikasi yang serius.
Bentuk akut penyakit itu bermula tanpa diduga. Orang itu disiksa dengan membakar kesakitan di pergelangan kaki, yang menyebabkannya pergi ke doktor. Artritis kronik disertai oleh gejala-gejala kabur, ia mengalir dengan lebih perlahan daripada semasa pemburukan. Atas sebab ini, orang itu tidak menghiraukan kesakitan dan ketidakselesaan. Pelancaran penyakit membawa kepada arthrosis dan ketidakupayaan.
Pilihan rawatan terapeutik dipengaruhi oleh peringkat arthritis. Penyakit ini, berkembang, melalui beberapa peringkat:
Peringkat I Serat kolagen muncul di sendi. Perubahan degeneratif degeneratif dalam tulang rawan yang disebabkan oleh usia dan kecederaan menyebabkan kejadian mereka.
Peringkat II Tisu penghubung, terkoyak, memusnahkan tulang rawan. Ini membawa kepada percambahan dan pemadatan tisu tulang rawan.
Peringkat III. Pembiakan rawan berkembang. Di dalamnya terdapat sendi lamellar, rongga kecil dengan kemasukan rawan dan tulang.
Peringkat IV. Sambungan itu dimusnahkan sepenuhnya.
Untuk mula merawat artritis adalah perlu pada manifestasi pertama. Doktor adalah untuk skim rawatan kompleks pesakit, yang melibatkan penggunaan ubat berikut:
Rawatan konservatif membantu mengatasi penyakit itu, sehingga tisu tulang rawan hilang keupayaan untuk regenerasi diri.
Fisioterapi dan urutan digunakan apabila penyakit menjadi remisi atau keadaan kronik. Semasa diperpacatan, prosedur sedemikian memperburuk perjalanan penyakit, membawa kepada akibat yang tidak diingini. Untuk kegunaan rawatan:
Budaya fizikal adalah unsur rawatan terapeutik yang tidak boleh diketepikan. Di bawah pengaruh latihan, eksudat terkumpul di dalam sendi menyelesaikan, pembengkakan dan penurunan suhu, peredaran darah dan pemakanan tisu diperbaiki, dan fungsi pergelangan kaki dipulihkan.
Pembedahan dilakukan jika arthritis yang cacat berlaku atau tulang artikular disambungkan. Untuk menghapuskan masalah menggunakan beberapa kaedah:
Di rumah, arthritis pergelangan kaki dilupuskan dengan ubat-ubatan herba. Untuk memerangi penyakit ini menggunakan teh herba, decoctions, tinctures, compresses, salep.
Minuman herba menindas keradangan, memperbaiki proses metabolik, memulihkan pemakanan tisu tulang rawan:
Dalam rawatan artritis sendi buku lali, decoctions dan tinctures berikut digunakan:
Tempoh ubat herba untuk arthritis buku lali boleh selama 12 bulan.
Membantu merawat ubat-ubatan berasaskan loji tempatan. Dalam arthritis akut dan purulen, prosedur pemanasan dilarang. Gunakan alat berikut:
Bantu melawan mandi penyakit. Lakukan mereka seperti berikut:
Prosedur dilakukan pada waktu tidur. Mereka dikontraindikasikan dalam ketegangan akut dan arthritis purulent.
Untuk rawatan ubat-ubatan rematik pergigian buku lali memerlukan banyak masa. Pesakit pesakit mencapai kejayaan dalam rawatan. Sekiranya ubat tidak membawa kelegaan, kenaikan sakit, anda harus berunding dengan doktor anda. Dia akan memilih rawatan alternatif untuk penyakit ini.
Perlu difahami bahawa ubat-ubatan rakyat bukanlah satu-satunya cara merawat arthritis. Mereka ditetapkan sebagai tambahan kepada terapi tradisional. Tanpa nasihat doktor jangan menggunakan remedi rumah. Arthritis tidak akan memberikan komplikasi, dan mobiliti akan kembali ke pergelangan kaki, jika anda mengikuti arahan doktor dengan tegas.
Artritis pergelangan kaki adalah proses keradangan yang mempunyai kesan buruk, yang membawa kepada hiperemia, kecacatan, atau perpaduan penuh permukaan artikular.
Sekiranya tidak dirawat, luka akan membawa kepada akibat-akibat yang tidak dapat dikembalikan: immobiliti menyeluruh terhadap sendi dan kecacatan mangsa.
Sebab utama perkembangan arthritis ialah kecederaan sendi dengan penambahan flora bakteria patogen yang disebabkan oleh patogen spesifik (gonococci, chlamydia spirochaetes), atau tidak spesifik (pyocyanic stick, streptococci, virus selesema).
Beberapa penyakit autoimun boleh membawa kepada kemusnahan tisu artikular:
Lupus, terhadap tisu artikular mengalami perubahan degeneratif-dystrophik akibat gangguan peredaran darah, kekurangan nutrien.
Di bahagian dalam keretakan tulang rawan artikular, tisu tulang rawan dimusnahkan.
Pertama, kawasan yang terjejas mula terluka dan membengkak, dengan palpation tetap menjadi lubang yang ketara.
Selanjutnya, kawasan merah menjadi panas, yang dikaitkan dengan peningkatan suhu terhadap latar belakang proses keradangan yang berterusan.
Disebabkan kesakitan sendi, ia menjadi sukar bagi pesakit untuk berjalan, adalah menyakitkan untuk melangkah kaki.
Ia menyakitkan sendi buku lali.
Kesakitan boleh menjadi akut, sakit atau menembak.
Pesakit mempunyai kelemahan, rasa sakit, kesakitan meningkat semasa lanjutan, fleksi sendi.
Symptomatology bergantung sepenuhnya pada patologi yang mendasar yang membawa kepada perkembangan arthritis.
Tanda-tanda yang lebih jelas dalam kursus akut penyakit ini:
Sekiranya anda tidak menghalang perkembangan keradangan selanjutnya, arthritis akan masuk ke peringkat kronik. Selepas 2-3 tahun, tulang rawan artikular akan runtuh sepenuhnya.
Apabila melakukan langkah diagnostik, gambar-gambar jelas menunjukkan penebalan pergelangan kaki di tapak kecederaan, penerimaan kaki terhadap kedudukan tidak wajar, atrofi pergelangan kaki, atau kehelan bersama, lekukan akibat kelemahan alat ligamen di bawah pengaruh proses keradangan di atasnya.
Tanda arthritis boleh ditentukan secara bebas dan visual.
Kesakitan meningkat dengan fleksi, sambungan sendi. Jika anda mengambil kaki anda ke sisi shin dan kemudian luruskannya kembali, maka kesakitan yang terbakar akan muncul, dan pergelangan kaki yang bengkak tidak akan memberi peluang kepada anda untuk memakai kasut yang selesa di kaki anda.
Terdapat 5 jenis arthritis pergelangan kaki: gouty, reaktif, rheumatoid, purulen, selepas trauma.
1) Gouty arthritis membawa kepada pengumpulan produk kerosakan asid urik dalam sendi disebabkan oleh pelanggaran metabolisme.
Kristal garam menyumbat rongga artikular, proses patologi bermula.
Rawan artikular rusak, pertumbuhan keputihan dibentuk berhampiran sendi atau tophi, yang merupakan ciri arthritis gout. Tapak keradangan adalah hiperemik, cacat, sentiasa sakit. Sekiranya kerosakan pada kulit kulit, produk pembusukan dilepaskan dalam bentuk jisim putih.
2) Reagen arthritis membawa kepada perkembangan keradangan dalam tisu tulang rawan, perubahan patologi di seluruh tubuh.
Sebabnya ialah jangkitan rongga sendi dengan jangkitan: salmonella, klamidia.
Dalam tisu lembut tisu berkumpul, kawasan kaki bawah membengkak, osteomyelitis berkembang. Artritis reaktif membawa kepada kekalahan tulang rawan hyaline, cecair serous berkumpul di rongga, pergelangan kaki di bahagian pergelangan kaki yang membengkak dan menyakitkan.
Kesakitan hanya meningkat dengan palpasi dan pergerakan, suhu meningkat. Sendi memerlukan penetapan segera dengan menggunakan pelekat plaster.
3) Rheumatoid arthritis dikaitkan dengan proses autoimun di dalam badan.
Perkembangan penyakit menyumbang kepada kegagalan imuniti. Mengambil sel untuk orang asing, kemusnahan dan kemusnahan tulang rawan hyalin berlaku. Selalunya terlibat dalam artikulasi kecil pada kaki dan lengan.
4) Artritis purulen berkembang sebagai hasil jangkitan dalam rongga artikular, di mana suppuration berlaku.
Secara beransur-ansur rosak sendi spasi yang sihat. Penyakit ini boleh berkembang di latar belakang jangkitan HIV, hemarthrosis. Kaki dan kaki membengkak, suhu meningkat, tulang rawan artikular di bawah pengaruh nanah mula mencair dengan cepat, akhirnya runtuh sepenuhnya.
5) Arthritis selepas trauma adalah akibat degenerasi tisu rawan di bawah pengaruh proses keradangan.
Rawan rosak, patah tulang pergelangan mata adalah mungkin. Perpaduan bersama. Apabila mengambil tusukan dari tapak keradangan yang mengalir cecair berdarah.
Rawatan bergantung sepenuhnya pada bentuk penyakit, peringkat, gejala dan tanda. Adalah penting untuk menghentikan proses keradangan, untuk menghapuskan punca akar yang menimbulkan perkembangan arthritis.
Pertama sekali, anda perlu memberikan rehat lengkap bersama, meminimumkan segala jenis beban di atasnya. Doktor semasa berjalan mengesyorkan menggunakan tongkat untuk melegakan beberapa beban.
Rawatan katil yang disyorkan, imobilisasi pengenaan sendi pembalut elastik. Rawatan artritis adalah rumit dengan perlantikan ubat-ubatan, ubat penghilang rasa sakit, chondroprotectors, fisioterapi.
Ia menunjukkan diet, gimnastik, urut, rawatan tempatan dengan menggosok salep dan gel ke sendi, memohon losyen untuk melegakan kesakitan dan bengkak. Perhatian! Pelantikan rawatan hanya doktor.
Rawatan sendiri boleh menjadi bukan sahaja tidak berkesan, tetapi juga berbahaya, hanya merumitkan keadaan, membawa kepada akibat-akibat degeneratif yang tidak dapat dipulihkan. Pada kecurigaan pertama arthritis anda perlu menghubungi bilik kecemasan.
Adalah penting untuk memohon plaster, pembalut pembetulan yang lain, untuk mengurangkan beban pada sendi, supaya sebagai tambahan kepada proses keradangan, ia tidak memburukkan keadaan dengan tekanan pada sendi, hanya mengiringi kemunculan keretakan, mempercepat pemusnahan rongga artikular.
1) Ubat ditetapkan oleh doktor hanya apabila membuat diagnosis akhir berdasarkan hasil peperiksaan yang dilakukan: ultrasound, x-ray, MRI.
Anti-radang, ejen nonsteroid digunakan untuk melegakan keradangan, sakit dan bengkak: Ibuprofen, Ketaprofen, Aspirin.
Juga ubat-ubatan bukan hormon: Pyridoksikam, Nimesulid, Diclofenac, Naproxen, Etodolac, Indomethacin, Celecoxib, Diflucinac, Flurbitsin.
Ubat penahan sakit, ubat antipiretik dalam pil, suntikan dan salap ditetapkan.
Untuk mengekalkan kekebalan - vitamin, memperkuatkan agen. Mungkin pengenalan suntikan ke dalam rongga sendi untuk melegakan gejala yang tidak menyenangkan. Glucocorticoids, cytostats untuk melegakan kesakitan pada arthritis gouty atau rheumatoid.
2) Hondoprotectors dengan pelantikan Terraflex, Struktum untuk memulihkan tisu rawan, menormalkan proses pemakanan dalam strukturnya.
3) Fisioterapi untuk meningkatkan peredaran darah, meregangkan rawan pada tisu artikular.
4) Kompres yang berguna: parafin, ozocerite, lumpur perubatan.
5) Endoprosthetics dalam arthritis selepas trauma, apabila kaedah konservatif tidak lagi berkesan. Di samping fisioterapi, peluang untuk memulihkan fungsi sendi adalah lebih tinggi.
6) Arthroscopy adalah kaedah pembedahan dengan memperkenalkan instrumen rongga sendi untuk mengeluarkan cecair purulen, menghapuskan keradangan keradangan, dan juga menghentikan pendarahan.
7) Kasut ortopedik dinasihatkan untuk dipakai oleh doktor dengan sisipan khas (insoles) untuk melegakan kaki, melegakan otot, mengurangkan tekanan pada sendi secara keseluruhan.
Peranan utama dalam kasut dimainkan oleh kasut tunggal atau cembung yang kaku, pemilihan yang dilakukan oleh doktor dengan mengambil kira gejala dan tahap arthritis.
Tidak diperlukan untuk penyakit seperti arthritis pergelangan kaki.
Menstabilkan trophic seluruh sistem osteo-artikular, yang direka untuk menyokong bekalan nutrien dan unsur surih ke tulang rawan dan tisu tulang.
Rawan daging babi, gelatin, daging ayam dan ikan yang mengandungi kolagen, yang mampu mengembalikan tisu penghubung, disyorkan untuk digunakan.
Latihan dikembangkan oleh doktor yang hadir secara individu, dengan mengambil kira gejala, peringkat penyakit.
Sudah tentu, dalam patologi akut, teruk, beban (walaupun tidak penting) pada sendi tidak boleh diterima.
Latihan tidak akan membenarkan pembentukan bekas luka dan bahagian dalam rongga artikular, tetapi hanya dijalankan dalam tempoh selepas pemulihan, atau apabila proses keradangan berkurang.
Ini adalah:
Urut untuk mengekalkan mobiliti sendi. Tetapi hanya dilakukan oleh pakar yang berpengalaman. Mana-mana pergerakan tidak teratur boleh memburukkan kedudukan sendi.
Salap. Turpentine minyak (1-2 sudu teh.) Campurkan dengan kuning telur dan cuka sari apel (1 sudu besar). Sapukan ke tempat yang sakit. Alat ini membantu dengan kepincangan disebabkan oleh ubah bentuk sendi.
Minyak wangi. Sediakan kompres. Pertama, gosokkan sendi dengan pasir, kemudian dengan minyak.
Seterusnya, pasangkan semula lapisan pasir atau garam laut, lengkapkan dengan pembalut kain kasa. Melampirkan poliferal magnesium Bififith kepada sendi membantu mengurangkan kesakitan.
Rawatan resort sanatorium ditunjukkan untuk arthritis pergelangan kaki untuk mengelakkan kemungkinan kambuh di masa depan dengan pelantikan mandi lumpur terapeutik.
Sekiranya artritis bermula, sendi sentiasa sakit dan semua kaedah rawatan yang diterangkan di atas adalah tidak berkesan, maka campur tangan pembedahan adalah mungkin - operasi untuk prostetik atau untuk menyertai sendi buku lali.
Hari ini terpakai dan diluluskan oleh doktor suplemen makanan.
Sebagai contoh, ultra kolagen mempunyai beberapa kelebihan:
Di rumah anda boleh membuat rebusan. Daun Elderberry (3 hl kering) tuangkan air mendidih (1 cawan), rendam dalam mandi air sehingga 20 minit, sejuk, minum sips sehingga 8 kali sehari.
Ia juga baik untuk mencuci dan mengambil stigma jagung sentiasa, tunas birch, daun currant hitam.
Prognosis sangat baik, jika anda tidak menunda dengan rawatan penyakit seperti arthritis sendi buku lali.
Keberkesanan dan tempoh proses pemulihan dan tempoh pemulihan bergantung kepada bagaimana doktor memilih taktik rawatan, dengan mengambil kira gejala dan petunjuk yang ada selepas kaedah diagnostik dilakukan.
Dengan penyakit seperti arthritis, adalah penting untuk melumpuhkan sendi secara tepat pada masanya, mengurangkan tekanan, menghentikan proses keradangan, mencegah perkembangan selanjutnya.
Memakai kasut ortopedik yang betul dengan tab untuk mengurangkan beban pada kaki memainkan peranan penting dalam rawatan.
Adalah penting untuk menjaga bersama, dengan tegas mengikuti semua arahan doktor. Selepas gejala-gejala telah berlalu, kita boleh mengharapkan peningkatan, pemulihan rongga tulang rawan dan pergerakan sendi buku lali.
Artritis pergelangan kaki adalah proses keradangan di kawasan pergelangan kaki, disertai dengan kesakitan sakit berterusan, yang bertambah dengan penekanan. Penyebab penyakit itu boleh menjadi jangkitan bakteria, penyakit sistemik atau kecederaan.
Artritis pergelangan kaki boleh menjadi dua hala atau satu pihak. Bentuk akut penyakit tanpa rawatan yang tepat pada masanya dan mencukupi boleh menjadi kronik. Gejala penyakit:
Rawatan arthritis bermula dengan segera selepas gejala penyakit pertama. Ia harus komprehensif dan termasuk:
Di rumah, arthritis boleh dihapuskan menggunakan kaedah perubatan tradisional. Untuk melakukan ini, gunakan ubat-ubatan seperti: teh, infus atau tincture tumbuhan ubatan, kompres, losyen atau salep.
Apabila menggunakan teh perubatan, aktiviti keradangan dikurangkan dengan mempengaruhi proses dan faktor yang menyumbang kepada perkembangannya, serta meningkatkan metabolisme dalam tisu tulang rawan. Untuk mempersiapkan ubat-ubatan rakyat seperti arthritis di rumah, perlu mencampurkan komponen-komponen berikut dalam bahagian yang sama:
Bahan mentah mesti dihancurkan dan disimpan dalam balang kaca. Dengan artritis pergelangan kaki, 3 g koleksi dituangkan 250 ml air mendidih dan diselitkan selama 20 minit di bawah tudung. Kemudian ia ditapis dan, jika perlu, gula, madu atau fruktosa ditambah untuk rasa manis.
Ambil segelas penyerapan tiga kali sehari. Rawatan dengan ubat ini berlangsung selama 3 bulan, maka anda perlu mengambil rehat tiga minggu. Untuk melegakan lengkap dari penyakit itu mungkin mengambil masa sekurang-kurangnya setahun. Bilangan kursus rawatan tidak terhad.
Teh ini melegakan keradangan sendi, meningkatkan mobiliti, melegakan kesakitan, mengurangkan bengkak dan kekejangan pada waktu pagi.
Untuk rawatan arthritis alat guna bersama buku lali disediakan di rumah.
Tuang 200 g garam laut dengan pengisar kopi dan tambah 100 g serbuk mustard. Melelehkan parafin di dalam bak mandi air dan tambah secara beransur-ansur hingga campuran sehingga massa mempunyai konsistensi seragam. Ia perlu diletakkan di dalam mangkuk kaca, rapat menutup penutup dan balut dengan tuala. Tinggalkan semalaman di tempat yang hangat.
Sapukan alat tersebut pada sendi pada pagi dan petang, dan gosokkan dengan teliti. Teruskan rawatan sehingga gejala lega.
Untuk menyediakan ubat di rumah, anda perlu campur dalam setengah liter alkohol 96%, turpentine tulen, minyak zaitun dan 2 g campur. Goncang dengan baik dan sapukan ke kawasan yang terjejas pada pagi dan petang. Rawatan dengan ubat rakyat seperti ini perlu berlangsung sebulan.
Untuk meringankan gejala penyakit, anda boleh menggunakan salap, yang disediakan berdasarkan tunas birch segar. 200 g bahan mentah dan tuangkan 400 ml minyak bunga matahari yang halus. Alat ini diletakkan dalam hidangan seramik dan dimasukkan ke dalam ketuhar selama 3 jam. Selepas itu, gosokkan melalui penapis, tuangkan ke dalam balang kaca dan simpan di dalam peti sejuk. Sapukan ke kawasan buku lali tiga kali sehari, selama 1 bulan.
Dalam 20 ml 96% alkohol perubatan perlu membubarkan 10 g serbuk camphor, tambah 30 g serbuk mustard dan dua protein. Sapukan ke kawasan yang terjejas pada waktu pagi dan petang dan gosok dengan baik. Keluarkan salap residual dengan kain lembap. Rawatan artritis harus diteruskan sehingga gejala penyakit mereda.
200 ml susu kambing keseluruhan direbus pada api yang rendah selama 30 minit, kemudian satu sudu dengan timbunan garam laut ditambah kepadanya. Selepas alat ini disejukkan ke suhu yang selesa, ia digunakan pada kawasan buku lali dan dibiarkan kering sepenuhnya. Kemudian prosedur diulang lagi. Polietilena digunakan di kawasan yang terjejas, terlindung dan dibiarkan semalaman.
Tuangkan lobak hitam melalui juicer atau penggiling daging dan jus memerah, yang anda perlukan 100 ml. Campurkannya dengan jumlah alkohol yang sama, madu cair dan garam laut. Sapukan ke kawasan buku lali dan tinggalkan semalaman. Kursus rawatan adalah satu minggu.
Rawatan artritis boleh dilakukan di rumah dengan bantuan penyelesaian, untuk penyediaan yang anda perlukan 200 ml 0.25% Novocaine, 50 g Dimethyl Sulfoksida (Dimexide), 50 ml alkohol Camphor, 5 tablet Validol dan Analgin masing-masing. Semua komponen bercampur, tablet pra-mengisar. Dalam apa-apa penyelesaian merendam sepotong kain katun dan memohon kepada tempat yang sakit. Keluarkan selepas kain kering. Rawatan perlu berlangsung seminggu.
100 g garam laut, campurkan dengan jumlah mustard kering yang sama dan tuang 100 ml alkohol 70%. Goncang dengan baik, rendam kain kasa dalam larutan dan sapukan pada sendi selama 2 jam. Rawatan diteruskan sehingga gejala penyakit hilang.
Kencangkan jus dari akar segar larkspur, tepu dengan potongan tisu dan sapukan pada tempat yang sakit dalam sekelip mata. Tutup dengan polietilena dan melindungi.
Dua bahagian akar hidup dan satu bahagian akar devyasila mengisar, tuangkan susu dan reneh pada api kecil sehingga ia menjadi lembut. Sapukan pada waktu malam di bahagian pergelangan kaki, penutup atas dengan kertas mampat dan panas. Tempoh rawatan arthritis adalah 3 minggu.
Paras akar lobak pada parutan halus, tambah satu sendok madu dan pasangkan ke kawasan sendi. Keluarkan selepas sensasi terbakar yang kuat bermula.
Pada waktu tidur, bungkus kaki dengan daun burdock, yang telah dihias dengan berhati-hati terlebih dahulu. Atas mesti ditutup dengan plastik dan dibalut.
Rawatan ubat penawar penyakit - proses yang panjang, jadi anda perlu bersabar. Sekiranya ia tidak memberikan kesan positif dan kesakitan terus meningkat, adalah perlu untuk berjumpa doktor.