Rawatan Patella Meniscus

Meniskus adalah pembentukan berbentuk bulan sabit elastik dari tisu fibro-cartilage, sama dengan sifat pada tendon. Dalam sendi lutut, terdapat dua menisci: dalaman dan luaran. Mereka terletak di ruang bersama di permukaan tibia, yang dilekatkan pada permukaannya oleh ligamen. Dalam sendi lutut melaksanakan fungsi susut nilai, penstabilan, pengagihan berat badan.

Akibat kecederaan, meniskus luaran atau dalaman boleh rosak. Kerosakan boleh menjejaskan kedua-dua meniskus, memusnahkannya secara berasingan atau sebahagiannya memusnahkan sendi. Punca kecederaan boleh menjadi tamparan kepada lutut, memutar, membongkok kaki, sebarang pergerakan yang tidak berjaya secara tiba-tiba, perubahan degeneratif dalam tisu tulang rawan.

Yang terakhir ini sering berlaku pada usia tua, walaupun tanpa sebab yang jelas. Apabila perubahan degeneratif yang dinyatakan mungkin tidak cukup berjaya untuk duduk cedera. Kemalangan meniskus berikut adalah mungkin:

• rehat lengkap - kecederaan yang paling teruk dan langka, memerlukan campur tangan pembedahan;
• mencubit - berlaku agak kerap, diwujudkan dalam sekatan sendi lutut;
• jurang - yang paling lazim dalam amalan.

Dalam ketiadaan rawatan, bahagian yang terputus daripada meniskus secara beransur-ansur bertukar menjadi badan asing, mengganggu kerja sendi. Sekeping meniskus bergerak secara bebas dalam beg artikular dan mungkin berakhir di persimpangan tulang. Di sini ia memusnahkan tisu tulang rawan, yang menyebabkan sakit akut dan beberapa perubahan dalam penampilan lutut.

Gejala-gejala kecederaan kepada meniscus daripada patella

Untuk memahami bahawa terdapat pecah meniskus, anda boleh dengan perasaan mereka sendiri. Tanda pecah adalah kecelaruan ciri, tepukan. Pada minit-minit pertama, rasa sakit tidak dirasakan, seseorang tidak dapat memahami bahawa dia cedera. Apabila bergerak, tiada kesakitan, walaupun dengan sokongan penuh pada kaki yang cedera. Dan jika beban tidak lemah, misalnya, atlet terus berlatih, maka risiko fragmen itu akan jatuh ke dalam jurang bersama.

Gejala meningkat secara beransur-ansur dan berlaku kira-kira 2 hari selepas kecederaan. Dalam pesakit pada fasa awal, terdapat batasan ketara dalam lanjutan anggota yang berpenyakit. Tanda ciri kecederaan bengkak, dan tanda-tanda kerosakan yang lain menyertai:

• sekatan kebebasan pergerakan sendi, kekakuan, ketidakupayaan untuk meluruskan kaki;
• penyumbatan secara tiba-tiba lutut lutut;
• ketidakstabilan sendi lutut;
• peningkatan bengkak;
• pemekaan dalam bidang kecederaan;
• kesakitan.

Sifat kesakitan dapat menentukan penyetempatan kecederaan. Apabila meniskus dalaman pecah, ada penembakan sakit di bahagian dalam lutut. Di samping itu, terdapat ketidakselesaan pada tempat lampirannya. Rasa sakit juga berlaku apabila memusingkan lutut yang bengkok, dengan daya yang berlebihan ketika membongkok kaki. Terdapat kelemahan otot paha di permukaan hadapan. Dengan pemusnahan meniskus sebahagian atau sepenuhnya, kesakitan yang teruk dirasai di bahagian luar kelopak, sambil memutar lutut ke dalam. Di samping itu, terdapat gejala-gejala tertentu khusus untuk kecederaan tersebut.

• Apabila mengangkat kaki, meluruskan di lutut, atropi otot quadriceps paha dari dalam dan ketegangan otot khusus (jika tidak, gejala penyesuai) menjadi jelas kelihatan.
• Mengklik pada bengkok kaki pada lutut di sudut kanan dengan lanjutan pasifnya menyebabkan peningkatan kesakitan - ini adalah bagaimana gejala Baikov ditunjukkan.
• Ketidakselesaan dan peningkatan kesakitan diperhatikan semasa keturunan biasa yang perlahan dari tangga. Fenomena ini dipanggil "gejala tangga" (atau sebaliknya - gejala Pelman).
• Walaupun dengan berjalan normal pada kadar yang tenang, mungkin terdapat gejala "klik", dan cuba duduk dengan kaki anda menyeberang menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan yang meningkat.
• Raubera dikesan pada gambar X-ray 2-3 bulan selepas kecederaan dan terdiri daripada pertumbuhan formasi seperti awl pada condyle sendi lutut.
• Polyakova - kesakitan di kawasan lutut berlaku apabila cuba untuk meningkatkan kaki yang sihat dari kedudukan terdedah, beristirahat di tumit kaki sakit dan belakang.

Perubahan juga berlaku dalam sendi. Cecair sinovial terkumpul di dalam rongga sendi, rawan artikular dijana secara beransur-ansur, mendedahkan permukaan tulang di sendi.

Diagnostik

Gejala pecah meniskus adalah sama dengan tanda penyakit lutut lain. X-ray membantu untuk menghapuskan penyakit dengan gejala yang sama.

• Diagnosis disahkan oleh data pengimejan resonans magnetik - memberikan peluang untuk mendapatkan gambaran yang baik dari tisu lembut lutut;
• pemeriksaan ultrasound.

Di samping itu, ujian kesakitan dan bunyi dilakukan.

Rawatan meniskus lutut

Pembebasan meniskus, diapit di antara tulang rawan sendi lutut, amanah ahli bedah trauma, ahli bedah ortopedik atau terapi manual. Biasanya, beberapa prosedur cukup untuk memulihkan mobiliti normal sendi. Dalam kes yang tidak menguntungkan, pesakit ditetapkan sebagai lanjutan sendi.

Selepas kerosakan boleh dibaiki, rawatan terapi diresepkan dengan suntikan kortikosteroid dan ubat anti-radang. Untuk memulihkan tisu tulang rawan, suntikan asid hyaluronic intra-artikular dibuat kepada pesakit, chondroprotectors ditetapkan, senaman terapi latihan.
Jurang itu penuh atau separa. Pilihan kaedah rawatan bergantung kepada jenis jurang, usia pesakit, keadaan kesihatannya dan tahap kemerosotan sendi. Bantuan pertama kepada pesakit dalam kes pecah meniskus terdiri daripada saranan standard:

• berehat;
• memakai seluar mampatan;
• memohon sejuk;
• kedudukan kedudukan kaki sakit;
• salap anti-radang dan pil - ibuprofen, aspirin.

Doktor menetapkan kaedah rawatan berdasarkan keputusan peperiksaan dan X-ray. Sebagai peraturan, cuba elakkan pembedahan, menggunakan kaedah terapi konservatif.

Rawatan bukan pembedahan

Pesakit disekat lutut, membersihkan darah terkumpul. Sendi itu tetap, rehat tidur yang ditetapkan, benar-benar menghapuskan senaman fizikal selama 15 hari. Berikan urut, pemanasan, terapi fizikal. Sekiranya melakukan tindakan tidak memberikan kesan terapeutik, melantik operasi.

Kaedah tradisional rawatan

Dengan kaedah rawatan yang popular hanya terpaksa kecederaan tanpa bias. Sekiranya pergerakan anggota lutut tersumbat sebahagian atau sepenuhnya, maka pakar bedah trauma akan kelihatan. Untuk mengurangkan sakit dan bengkak mengenakan mampatan.

Tisu rawan akan mula pulih, bengkak akan berkurang, mobiliti dan aktiviti sendi akan kembali. Dan semua ini tanpa pembedahan dan ubat mahal. Baru bermula.

• Hentikan hempedu perubatan, letakkan di lutut, bungkus dengan selendang hangat selama 2 jam. Ulangi prosedur selama 10 hari. Kursus rawatan boleh diulang.
• Alkohol dan madu dicairkan dalam air mandi dalam campuran yang sama rata, memakai lutut cedera selama 2 jam.

Campur tangan pembedahan. Jahitan meniskus dilakukan di zon luar, yang dibekalkan dengan darah dan mampu menghasilkan regenerasi. Operasi ini dilakukan dengan kecederaan baru, tidak lebih dari 10 hari sekiranya pecah membujur meniskus itu. Selepas campur tangan memerlukan tempoh pemulihan yang panjang. Pesakit dibatasi dalam pergerakan selama enam bulan, menetapkan penggunaan tongkat selama 8 bulan.
Reseksi Arthroscopic (meniscectomy). Operasi ini terdiri daripada penggantian lengkap meniskus yang rosak atau penyingkiran tisu yang rosak. Dengan bantuan arthroscope, instrumen pembedahan dan kamera video mini diperkenalkan melalui insisi mikro ke dalam rongga sendi, yang membolehkan pakar bedah untuk memeriksa sendi dari dalam. Meniscus implantasi dilakukan pada usia muda, pada sendi yang tidak mempunyai tanda-tanda kemusnahan. Kaedah ini memberikan hasil yang baik, berfungsi sebagai pencegahan arthrosis.

Selepas pembedahan untuk menanggalkan meniskus itu, pesakit perlu menggunakan kruk untuk 1-2 minggu. Semasa tempoh pemulihan, pesakit mesti memakai plaster dan menjalankan latihan yang bertujuan untuk meningkatkan amplitud dan kebebasan pergerakan dalam sendi yang dikendalikan. Pemulihan penuh fungsi lutut berlaku dalam 30-40 hari. Selepas pembedahan, meniskus suturing untuk berjalan di atas tongkat akan mempunyai 45 hari.

Meniskus lutut: penyebab, gejala kerosakan dan rawatan

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Hari ini, istilah perubatan "meniskus meniskus lutut" atau "tendon Achilles pecah" dalam seksyen berita sukan bola sepak diulangi selagi sebagai penalti dan matlamat. Sudah tentu, bola sepak adalah permainan kenalan, dan seseorang tidak dapat melakukan tanpa kecederaan pada kaki yang lebih rendah, dan risiko kerosakan semasa perlawanan jauh lebih tinggi daripada semasa latihan.

Dan punca kecederaan adalah jelas: kelajuan tinggi, perubahan arah dan pukulan tajam. Kurangkan risiko kecederaan, bermain tanpa kesakitan, keletihan, bermain dengan selesa, membantu kasut terpilih yang betul, penyepit lutut dan pengiraan yang tepat terhadap kekuatan mereka.

Sendi lutut manusia adalah yang paling kompleks dalam strukturnya, dan bagi kita yang paling penting. Lutut anda berada di bawah banyak tekanan sepanjang hayat anda. Tetapi seseorang, dan seorang atlet khususnya, kadang-kadang menuntut yang mustahil dari sendi lututnya. Di sini dan keinginan untuk menjadi yang pertama, dan banyak wang, dan beban yang terlalu tinggi.

Oleh itu mari kita lihat dengan lebih dekat masalah ini.

Dalam gambar di sebelah kiri - sendi lutut yang sihat. Kanan - meniskus kerosakan

Punca masalah meniskus

Dalam rongga sendi lutut adalah dua pembentukan cartilaginous - menisci lutut. Tujuan utamanya ialah susut nilai semasa pergerakan dan perlindungan rawan artikular. Mereka mengehadkan mobiliti yang berlebihan dan mengurangkan geseran dalam sendi lutut.

Punca pecah atau merobek meniskus: pukulan tajam yang tajam oleh objek berat di lutut, jatuh di pinggir langkah lutut atau kecederaan, disertai dengan perubahan tajam yang bersinar ke luar atau ke dalam.

Cedera atau lebam yang berulang menyebabkan penyakit meniskus kronik, dan seterusnya kepada pecah meniskus. Akibat microtrauma kronik, gout, reumatik, mabuk umum badan, perubahan degeneratif dalam meniskus berkembang. Semasa kecederaan, meniskus itu telah koyak dan berhenti untuk memenuhi tujuan utamanya, menjadi badan yang hampir asing bagi organisma. Dan badan ini perlahan-lahan akan menghancurkan permukaan artikular. Trauma yang tidak dirawat masuk ke arthrosis yang cacat, dan orang sering menjadi kurang upaya.

Penyakit ini lebih mudah terdedah kepada para pemain bola sepak dan atlet sukan, orang yang menghabiskan sebahagian besar masa kerja mereka di kaki mereka.

Ia berlaku bahawa meniskus boleh rosak akibat kecederaan gabungan, apabila pukulan kuat jatuh pada lutut dan kaki bawah berubah secara mendalam ke dalam atau ke luar.

Jika kecederaan segera memakai ais (atau sesuatu yang sejuk)

Gejala kerosakan

Selalunya pada peringkat awal penyakit seperti meniskus sendi lutut - gejala serupa dalam manifestasi dengan penyakit lain pada sendi lutut. Hanya selepas 2-3 minggu, apabila fenomena reaktif mereda, bolehkah kita bercakap secara khusus mengenai pecah meniskus.

• Kesakitan yang teruk teruk, selepas beberapa saat ia terletak di permukaan dalaman atau luar lutut.
• Sukar untuk naik dan turun dari tangga.
• Trophy tisu otot semakin berkurangan.
• Apabila sendi bengkok, klik ciri berlaku.
• Sendi diperbesar. Dengan gejala ini, rawatan bermula dengan segera.
• Sakit semasa bermain sukan.
• Kenaikan suhu dalam sendi.

Gejala kerosakan sering tidak spesifik, gejala yang sama boleh berlaku dengan lebam teruk, keseleo, arthrosis, jadi doktor memerlukan pemeriksaan menyeluruh terhadap pesakit.

Bergantung kepada kecederaan, meniskus boleh merosot dari kapsul, pecah melintang atau membujur, dan boleh diremas. Meniskus luar cukup mudah alih, oleh itu ia sering dimampatkan, dan meniskus diperbaiki di rongga sendi lutut.

Sememangnya, jika lutut anda rosak, pergerakan anda sangat teruk.

Rawatan Meniskus

Sebagai akibat daripada kecederaan, meniskus boleh menjadi lusuh atau lusuh sepenuhnya. Bergantung pada keparahan keadaan, umur pesakit dan aktiviti hidupnya, doktor memilih cara merawat meniskus lutut: konservatif atau pembedahan.

Tetapi pertolongan cemas, tanpa mengira keterukan kecederaan, mangsa ditahan dengan segera, memampatkan sejuk dan menggunakan perban anjal ke kawasan sendi lutut. Untuk mencegah atau melegakan edema, kaki pesakit diletakkan sedikit di atas paras dada.

Doktor di klinik mengesyorkan bahawa pesakit mengambil gambar untuk memastikan integriti tulang. Dan untuk menghapuskan kehadiran kerosakan dalaman, ultrasound dilakukan. Apabila mendiagnosis lesi meniskus, tomografi yang dikira dan pengimejan resonans magnetik memainkan peranan khas. Tetapi gambaran lengkap kerosakan membolehkan anda melihat arthroscopy sendi lutut.

Jika hanya pergeseran meniskus yang telah berlaku, maka seorang traumatologist yang berpengalaman akan dapat dengan cepat menangani masalah tersebut. Kemudian plaster digunakan selama kira-kira tiga minggu, selepas itu terapi pemulihan ditetapkan.

Rawatan tradisional penyakit ini termasuk ubat penghilang rasa sakit nonsteroid: Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac.

Untuk mengembalikan tisu rawan ke sendi, chondroprotectors diperlukan, yang meningkatkan metabolisme dalam tisu regeneratif dan cairan intraartikular - ini Glucosamine, Chondroitin Sulfate. Tambahan diet Kolagen Ultra menghalang keradangan dan terlibat dalam pemulihan tulang rawan, meningkatkan sifat pemendapan kelembapannya.

Rawatan ubat

Untuk mengisar, gunakan salap Alazan, Ketoral, Dolgit, Voltaren, balm Toad stone.

Dengan pergerakan dan kesakitan terhad di dalam beg artikular, Ostenil disuntik. Peningkatan berlaku selepas suntikan pertama. Kursus rawatan memerlukan sekurang-kurangnya lima ampul.

Jika boleh, anda boleh menggunakan sengatan lebah atau krim Tentorium, yang mengandungi racun lebah.

Fisioterapi

Untuk pemulihan sepenuhnya sendi lutut, pesakit ditetapkan senaman pemulihan dengan pengajar terapi latihan, kursus fisioterapi dan urutan.

Myostimulation melegakan, menguatkan otot paha. Terapi laser dan terapi magnetik meningkatkan peredaran mikro dan proses metabolik dalam sel-sel tisu otot.

Fisioterapi adalah salah satu komponen rawatan kompleks.

Dan di rumah anda boleh melakukan latihan:

• Letakkan bola getah kecil di bawah lutut, bengkokkan lutut, memerah bola dan luruskan lutut tanpa menjatuhkan bola.
• Berjalan di semua empat, mengatasi sedikit kesakitan.

Kaedah rakyat

• Mampatan madu dan alkohol dalam nisbah 1: 1 ditapis pada sendi selama dua jam, diperbaiki dengan pembalut elastik dan ditutup dengan selendang hangat.
• Memadatkan dari bawang parut dan sudu gula boleh digunakan semalaman, selepas membalut dengan filem berpaut dan selendang hangat.
• Sepanjang sepuluh hari, gunakan kompres daripada hempedu perubatan.
• Malakhov mengesyorkan membuat kompres daripada air kencing kanak-kanak, yang melegakannya dengan baik.
• Mampat dari daun burdock disimpan di atas lututnya sehingga 8 jam.

Semua kaedah tradisional, seperti latihan - anda boleh memohon di rumah.

Jika semua kaedah rawatan konservatif telah dicuba, dan tidak ada peningkatan, maka kita harus berbincang mengenai pembedahan.

Operasi?

Jika anda mempunyai meniskus lutut - pembedahan benar-benar perlu?

Petunjuk untuk pembedahan adalah:

• Meniskus menghancurkan.
• Pecah dan anjakan meniskus.
• Pendarahan dalam rongga sendi.
• Pemisahan penuh tanduk dan badan meniskus.

Di dalam kawasan badan meniskus, terdapat peredaran darah yang tidak mencukupi, oleh itu pecah badan meniskus sangat jarang sembuh, jadi dalam kes ini pesakit akan mengalami reseksi meniscus lengkap atau separa.

Arthroscopy dijalankan bukan sahaja untuk mendiagnosis keadaan sendi, tetapi juga untuk merawat meniskus sendi lutut.

Operasi yang paling biasa adalah jahitan dan penyingkiran meniskus, dalam kes-kes yang luar biasa, transplantasi meniscus dilakukan, iaitu keluarkan bahagian yang rosak dan gantikannya dengan rasuah. Buatan atau penderma menisci berakar baik, hanya 3-4 bulan untuk memulihkan kesihatan.

Pembedahan arthroscopic mempunyai beberapa kelebihan:

• Bengkak kecil pada kulit pesakit, selepas itu tiada bekas luka kekal.
• Tempoh pendek campur tangan, tidak lebih dari dua jam.
• Kekurangan plaster cast.
• Pemulihan pasca operasi yang cepat.
• Tinggal hospital pendek
• Operasi boleh dilakukan secara rawat jalan.

Dalam pesakit muda, mungkin untuk menyelamatkan walaupun meniskus yang koyak di lobus. Dan selepas sebulan duduk dan tidur, anda boleh memulakan aktiviti sukan. Untuk melakukan ini, basikal dan kolam renang terbaik. Dengan rawatan yang betul datang pulih sepenuhnya.

Atlet profesional sering memilih penyelesaian kardinal - operasi. Agar proses pemulihan berlaku lebih cepat, perlu memerhatikan preskripsi doktor dan makan dengan betul.

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Meniskus rawatan berkesan sendi lutut tanpa pembedahan di rumah

Peluh, keseleo, atau kecederaan tertutup sendi lutut adalah masalah segera bagi atlet dan orang yang terlibat dalam buruh fizikal keras. Selalunya mereka disertai dengan kerosakan pada formasi meniskus - tulang rawan, yang memainkan peranan penyerap kejutan di dalam sendi. Mungkin terdapat mencubit, merobek atau merobek meniskus.

Gejala kerosakan

Seseorang boleh mengesyaki kerosakan meniskus dengan tanda-tanda berikut: kesakitan teruk di sendi lutut, tertumpu di satu tempat, kebas, mobiliti terhad.

Selepas 2-3 jam, gejala hilang, dan mangsa kembali ke gaya hidupnya yang biasa. Walau bagaimanapun, selepas beberapa hari, masalah itu kembali dirasakan: sakit kembali (kadang-kadang berehat), ada perasaan yang tidak menyenangkan ketika menekan pada sendi lutut.

Pesakit tidak boleh berjalan bebas, mendaki tangga, terlibat dalam aktiviti biasa. Keterukan gejala bergantung kepada keparahan kerosakan. Lagipun, mangsa mungkin tidak menyedari pemecahan meniskus sendi lutut dan mungkin rawatan tanpa pembedahan. Agar tidak tersilap dengan diagnosis, anda perlu melawat doktor - dia akan menetapkan pemeriksaan dan terapi yang diperlukan.

Kaedah rawatan utama

Terdapat pendekatan yang berbeza untuk rawatan meniskus sendi lutut - dari campur tangan pembedahan kepada kaedah bukan tradisional dan perubatan tradisional. Yang mana satu daripada mereka memilih adalah masalah peribadi semua orang, tetapi dalam beberapa kes (dengan pendarahan ke dalam rongga sendi, pecah kuat, pemisahan lengkap atau menghancurkan meniskus), adalah mustahil untuk menolak operasi.

Jenis kecederaan ini sangat jarang berlaku dan memerlukan rawatan pembedahan segera, jika tidak terdapat komplikasi serius. Ia perlu mengeluarkan kelamin meniskus daripada sendi secepat mungkin atau menjahitnya (dalam keadaan terkoyak). Doktor mengesyorkan pembedahan endoskopi - ia berkesan, kurang trauma, dilakukan di bawah anestesia tempatan, dan risiko komplikasi diminimumkan.

Sekiranya meniskus tercabut, hubungi pakar trauma ortopedik atau ahli terapi manual. Dia akan memegang reposisi (reposisi sendi), jadi anda terlupa tentang masalah itu untuk masa yang lama. Dalam kes lain, doktor mengesyorkan rawatan yang lembut tanpa pembedahan dengan bantuan ubat. Sekiranya mengalami kecederaan serius dengan kesakitan yang teruk, sebaiknya pergi ke hospital - dengan cara ini anda akan menyelamatkan diri dari komplikasi yang mungkin, dan suntikan intra-artikular asid hyaluronik (chondroprotector) akan membantu mengembalikan struktur tisu tulang rawan. Sekiranya berlaku kecederaan ringan, ia dibenarkan untuk dirawat di rumah atau dalam keadaan hospital hari.

Meniskus lutut - rawatan tanpa pembedahan di rumah

Seketika selepas cedera, mangsa mestilah tenang. Lutut yang cedera perlu dimatikan - pembalut elastik sesuai untuk ini. Anda boleh berbaring di atas katil, dan meletakkan kaki anda di atas bantal, dan dianjurkan untuk meningkatkan sedikit lebih tinggi daripada paras dada supaya edema tidak berlaku. Sapukan kompres sejuk kepada sendi lutut yang terjejas - ini akan mengurangkan kesakitan dan melegakan keadaan pesakit. Kemudian anda perlu melawat doktor. Adalah patut merawat diri sendiri dengan izinnya sahaja. Doktor anda perlu memeriksa anda, memerintahkan peperiksaan tambahan (pemeriksaan radiografi sendi lutut, ultrasound, CT, MRI, atau arthroscopy).

Di rumah, untuk rawatan meniskus lebih kerap menggunakan pemampatan pemanasan khas, yang digunakan untuk lutut yang terkena 2-3 kali sehari. Kawasan sendi dioles dengan campuran yang disediakan, kemudian lutut dihidupkan dan dibalut dengan pembalut linen. Juga gunakan tinctures, jus tumbuhan atau minyak khas. Kesan positif diperhatikan selepas mandi konifer. Minyak pati yang terkandung dalam jarum berehat otot, melegakan kesakitan, meningkatkan peredaran darah dan mempunyai kesan tonik pada badan.

Memadamkan - resipi rakyat untuk rawatan meniskus

Untuk penyediaan mereka menggunakan madu, lumpur dari sumber garam, daun burdock atau wormwood - banyak resipi diketahui. Sebelum digunakan, panaskan mampat ke suhu 36-37 ° C. Balut dengan filem berpaut, selendang bulu atau barang hangat lain di atas, pasangkan dengan pembalut ketat. Buang tidak lebih awal daripada 2 jam (kadang-kadang dibiarkan semalaman). Sebelum memulakan rawatan, berjumpa dengan doktor anda!

Memikat madu

Untuk penyediaan kompres menggunakan madu lebah semulajadi dan alkohol perubatan. Nisbah komponen ialah 1: 1. Campuran dipanaskan dalam tab mandi air, selepas itu lapisan nipis digunakan pada lutut, tetap selama 2-2.5 jam. Memadatkan digunakan pada waktu pagi dan petang. Kursus rawatan meniskus lutut di rumah tanpa pembedahan adalah sebulan. Sebelum menggunakan resipi ini, ketahui jika anda alah kepada madu!

Mampat bawang dan gula

Anda memerlukan 2-3 bawang dan gula. Pikat bawang di atas parut untuk membuat gruel. Tambah satu sudu teh gula dan kacau. Sila ambil perhatian - kompres tidak boleh digunakan terus ke kulit - ia menyebabkan kerengsaan. Oleh itu, gruel yang dihasilkan digunakan pada sendi lutut di atas beberapa lapisan kain kasa. Adalah lebih baik untuk meninggalkan memampatkan pada waktu malam, kemudian bilas dengan air suam. Prosedur ini diulang setiap hari selama sebulan - maka rawatan akan membawa hasil.

Burdock daun untuk membuat kompres

Pada musim panas, daun segar diambil, pada musim sejuk ia digunakan kering, yang sebelum ini direndam dalam air panas. Daun burdock dibalut lutut yang terkena dan pembalut retensi diletakkan di atas. Dalam kes ini, dinasihatkan supaya tidak mengeluarkan kompres selama 3-4 jam. Sekiranya daun kering digunakan untuk memampatkan, tempoh masa yang disyorkan adalah 8 jam. Rawatan berterusan sehingga sindrom kesakitan hilang.

Penggunaan tinctures dan minyak untuk rawatan meniskus

Tinctures diperbuat daripada kayu paus, bawang putih, jelatang, daun birch atau violet. Bawang putih disediakan dari 2 ulas bawang putih dan 6% cuka sari apel. Semua ini dituangkan setengah liter air dan berkeras sepanjang minggu. Untuk simpanan mesti menggunakan gelas gelap. Hartanah ubat disimpan selama 8 bulan. Untuk mempersiapkan cuka wormwood, ambil satu sudu herba, tambahkan 200 ml air mendidih dan biarkan tuangkan. Selepas sejam, tincture mesti disalirkan, lembapkan kasa di dalamnya dan sapukan pada sendi lutut selama 30-40 minit. Ulangi prosedur 3-4 kali sehari sehingga kesakitan hilang. Untuk penyediaan campuran minyak menggunakan minyak kapur baring, kayu putih, mentol, wintergreen, ulas. Juga gunakan jus aloe segar. Mereka bercampur dengan perkadaran yang sama, dipanaskan, disapu ke dalam kulit di bahagian sendi lutut dan dibalut pembalut linen. Ulang 2-4 kali sehari. Campuran terapi mempunyai kesan antispasmodik, anti-radang. Disebabkan ini, kesakitan dan ketidakselesaan di sendi lutut hilang.

Beri perhatian! Kaedah tradisional rawatan tidak menjejaskan punca penyakit! Mereka hanya mengurangkan simptom, menghilangkan rasa sakit dan mengurangkan keadaan pesakit, tetapi tidak akan membantu memulihkan struktur meniskus jika rosak teruk.

Terapi gejala tidak selalu membawa kepada kesan yang diharapkan, dan rawatan diri merosakkan kesihatan anda. Sebelum menggunakan resipi ini, berjumpa dengan doktor anda!

Apa ubat yang digunakan untuk merawat meniskus sendi lutut tanpa pembedahan di rumah?

Rawatan komprehensif termasuk ubat penghilang rasa sakit (kumpulan NSAID) dan chondrosprotectors. Intipati rawatan adalah melawan sakit, keradangan meniskus, pembaharuan struktur rawan lutut. Dalam tempoh pemulihan, prosedur fisioterapeutik, urutan, gimnastik terapeutik ditunjukkan. Anda boleh dirawat di rumah, tetapi disarankan untuk berkunjung ke doktor secara berkala - dia akan menilai keberkesanan terapi. Sekiranya perlu, dia akan menetapkan ubat yang sesuai.

Untuk menghapuskan sindrom kesakitan, ubat anti-radang nonsteroid digunakan. Bermakna kumpulan ini dibahagikan kepada penghambat selektif dan tidak selektif enzim COX-1 dan COX-2. Doktor mengesyorkan menggunakan yang pertama kerana ia menyebabkan kesan sampingan yang jauh lebih sedikit. Yang terakhir ini sering menyebabkan penyakit ulser gastrik atau peptik. Dan sebahagian daripada mereka (Indometacin) sepenuhnya menghalang sintesis rawan, yang merosakkan meniskus itu. Untuk rawatan penyakit sendi-sendi di rumah menggunakan bentuk ubat tablet:

Inhibitor COX-1 dan COX-2 yang tidak selektif:

• Ketolor, Ketolorak, Dolak;
• Ibuprofen, Nurofen, Ibuprom, Ibusan;
• Ortofen, Voltaren, Flotak, Diclofenac, Artrozan;
• Indobene, Indomethacin, Metindol.

Perencat COX-2 selektif:

• Movalis, Meloxicam;
• Nimesil, Nemulex, Nise;
• Celecoxib;
• Enterocoxib.

Untuk pelinciran sendi yang rosak dengan menggunakan gel dan salap yang mengandungi NSAIDs. Bergantung pada bahan aktif, mereka dibahagikan kepada kumpulan berikut:

1. Salap dan gel mengandungi diclofenac (Voltaren Gel, Diklak, Diklovit);
2. Produk berasaskan ketoprofen (Ketonal, Febrofid, Bystrum Gel, Fastum);
3. Berdasarkan Nimesulide (Nise Gel);
4. Bahan aktif ialah ibuprofen (salep ibuprofen, Nurofen).

Dalam rawatan yang kompleks termasuk chondroprotectors - bahan yang memulihkan tisu tulang rawan. Ini termasuk chondroitin sulfat, glucosamine, asid hyaluronik. Adalah penting untuk mengetahui bahawa chondroprotectors mengambil masa 3-4 bulan untuk mencapai kesan sekiranya berlaku kerosakan kepada meniskus. Bentuk pelepasan dadah - tablet, salep, serbuk, penyelesaian untuk suntikan. Alat berikut digunakan:

Harus diingat bahawa mengambil ubat untuk rawatan meniskus lutut tanpa kebenaran doktor tidak digalakkan. Sebagai tambahan kepada terapi dadah, adalah wajar untuk melibatkan diri dalam terapi fizikal. Untuk latihan khas ini dibangunkan. Juga sesuai untuk tempoh berjalan 20-30 minit. Adalah penting untuk menggantikan tempoh rehat dengan aktiviti motor. Selari dengan pengambilan ubat yang menggunakan fisioterapi atau kaedah perubatan tradisional (memampatkan, tincture, mandi pin). Jika sakit di sendi lutut dan meniskus tidak lulus untuk masa yang lama - memaklumkan kepada doktor yang hadir.

Bagaimana untuk merawat meniskus lutut di rumah

Lutut manusia diatur agak rumit dan sangat berfungsi, tanpa satu "butiran tambahan" tunggal. Salah satu komponen pentingnya adalah meniskus, penyerap kejutan semulajadi di sendi. Ia mengurangkan geseran antara komponen lain dan tidak membenarkan pergerakan dengan amplitud yang berlebihan, penuh dengan kecederaan. Kerosakan pada meniskus yang paling sering berlaku apabila memberi tumpuan kepada kaki kaki yang bengkok dengan giliran yang tajam ke sisi. Oleh itu, majoriti pesakit merujuk kepada traumatologist dengan air mata atau meniskus adalah atlet.

Walau bagaimanapun, orang biasa boleh mendapat kecederaan sedemikian. Sebagai contoh, jika lutut jatuh pada langkah. Perkara utama yang perlu diketahui mangsa adalah: jika meniskus sendi lutut rosak, rawatan tanpa pembedahan di rumah hanya mungkin apabila ia tidak beralih walaupun sebahagian kecil daripada milimeter. Dan ini hanya boleh ditubuhkan oleh ahli traumatologi profesional, dan dengan penglibatan penyelidikan perkakasan makmal.

Perangkaan perubatan

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Punca kerosakan pada meniskus boleh bukan sahaja cedera. Ia boleh menyebabkan:

• mabuk umum mana-mana asal;
• rematik kaki;
• gout;
• perubahan degeneratif yang berkaitan dengan usia dalam tisu.

Kecederaan berulang meniskus dari masa ke masa membawa kepada pecahnya. Permukaan sendi mula perlahan tetapi runtuh secara berterusan; jika proses itu tidak dihentikan dengan rawatan yang sewajarnya, arthrosis deforming yang teruk akan berkembang, dalam kebanyakan kes mengakibatkan kecacatan.

Kerosakan ke meniskus bukanlah kes perubatan yang jarang berlaku. Menurut statistik, untuk setiap 100,000 kes setahun, sehingga 80 orang akan menerima jurang. Dan lelaki - tiga kali lebih kerap daripada wanita. Kebanyakan pesakit berusia di antara 18 dan 30 tahun; pada kanak-kanak dan remaja di bawah 14, meniskus lusuh jarang didiagnosis. Terdapat kes terpencil kecederaan sedemikian pada generasi muda. Fakta ini dijelaskan oleh keanjalan tinggi tisu meniskus kumpulan umur yang lebih muda.

Tanda-tanda Kerosakan Meniscus

Dengan kecederaan lutut dalam tempoh akut, hanya ada kesakitan dan pergerakan terhad yang terhasil. Gejala sedemikian mungkin menunjukkan kecederaan anggota badan kecil. Tanda-tanda kerosakan meniscus yang lebih jelas berlaku hanya selepas 2 minggu. Ini termasuk:

• sakit yang tajam, tertumpu sama ada pada bahagian luar atau di permukaan lutut;
• suhu tempatan meningkat di kawasan sendi terjejas (sehingga 40-41 darjah);
• peningkatan saiz lutut - bengkak atau bengkak;
• deras ketika lentur dan menguatkan lutut;
• melemahkan otot-otot depan paha;
• lumbago di menegangkan otot-otot kaki yang cedera.

Walau bagaimanapun, tanda-tanda ini mungkin memberi amaran tentang penyakit lain pada sendi lutut. Oleh itu, sebelum memulakan rawatan meniskus di rumah, pesakit harus berunding dengan traumatologist dan diperiksa. Sekiranya kecurigaan kecederaan penyerap kejutan disahkan, doktor mesti memastikan bahawa tidak ada anjakan meniskus.

Penjagaan primer

Tempoh akut dalam kes kerosakan pada meniskus berlangsung selama seminggu. Jika kesakitan tidak mendekati intensitas tindakan yang tidak dapat ditoleransi, tindakan bebas dibenarkan pada masa ini, kerana mudah untuk merawat meniskus sendi lutut di rumah pada tahap ini. Mangsa diperlukan untuk melakukan beberapa usaha untuk menghapuskan rasa sakit dan keradangan:

• pengurangan sensasi bengkak dan menyakitkan menyumbang kepada lampiran kepada selesema sendi yang cedera (botol air panas dengan ais). Sebelum prosedur, lutut dibalut dengan kain kering, kain asli atau kapas. Ia diadakan dua kali sehari dan berlangsung kira-kira setengah jam;
• untuk menghapuskan kesakitan dan menghentikan penyebaran keradangan, pesakit mesti mengambil ubat bukan steroid yang ditetapkan oleh traumatologist semasa pemeriksaan awal. Sekiranya kesakitan teruk, doktor yang meninggalkan cedera di hospital untuk suntikan ubat-ubatan ke dalam beg artikular;
• Untuk mempercepatkan penstabilan keadaan dan mencegah lebih banyak kecederaan, kaki di sendi lutut tidak bergerak dengan lanyard. Kedudukan utama kaki dibangkitkan, tetapi selesa untuk pesakit.

Selepas berakhirnya tempoh akut, mangsa mesti menjalani peperiksaan perubatan berulang untuk menentukan tahap kecederaan dan pelantikan kursus terapeutik utama.

Terapi rumah

Apabila kerosakan pada meniskus lutut telah berlaku, rawatan di rumah dipandu oleh arahan doktor penyelia. Teknik rakyat hanya boleh memainkan peranan sokongan dan harus dipersetujui dengan traumatologist.

Masalah "terabaikan" dengan sendi boleh sembuh di rumah! Jangan lupa untuk mencubanya sekali sehari.

Rawatan meniskus tanpa rawatan pembedahan rakyat bertujuan semata-mata untuk menghilangkan kesakitan dan penghapusan keradangan awal. Dan dengan tugas-tugas ini, resipi "nenek" dapat dijaga dengan jayanya, jika mereka tidak memasuki konfrontasi dengan rawatan utama.

Memampatkan

Kebanyakan mereka dengan lembut dan agresif melegakan kesakitan. Ramai dan keradangan dikeluarkan. Di mana pilihan untuk berhenti, pesakit akan diberitahu oleh doktor penyelia:

• burdock segar. Ia dianggap salah satu cara yang paling mudah dan paling berkesan untuk merawat kecederaan meniskus. Setiap hari lutut baru tumbuhan bertukar menjadi sakit lutut, kompres diperbaiki dengan pad lutut, selendang atau pembalut dan berlangsung selama 3-4 jam. Pada musim sejuk, anda boleh menggunakan bahan mentah kering. Dedaunan ini telah direndam dalam air panas, dan kompres diletakkan di dalam sekelip mata;
• jika tidak ada burdock, anda boleh mengambil kubis. Daun dikeluarkan dari kepala, sedikit dari menguli dengan pin bergulir, dihiris dengan lapisan madu yang nipis dan disemprotkan pada sendi yang terjejas. Masa pendedahan adalah dari 4 hingga 8 jam;
• Salah satu kaedah terpantas ialah rawatan meniskus dengan ubat-ubatan rakyat yang diperbuat daripada madu dan alkohol perubatan. Kedua-dua bahan diambil dalam kuantiti yang sama dan dipanaskan dengan mengaduk dalam mandi air. Jangan mendidih atau terlalu panas, supaya tidak menyebabkan ketidakselesaan pada lutut. Dalam keadaan hangat, campuran dibentangkan pada sendi, ditutup dengan kertas atau filem berkilat, diikat dengan syal, dan di atasnya - dengan pembalut seret. Pastikan kompres selama 2-3 jam;
• Hasil yang sangat baik diperhatikan apabila menggunakan pemampatan bawang. Untuk asas dua kepala adalah tanah. Untuk homogeniti yang lebih baik, lebih baik untuk memupuk mereka, atau mengisar mereka dalam pengisar daging. Jisimnya dibumbui dengan sudu gula dan dimasak. Lutut yang teruk berubah menjadi kain semulajadi yang tipis, bawang dibagikan di atas dalam bentuk yang hangat (anda boleh meletakkan bateri pada bateri untuk sementara waktu, pada musim panas, apabila pemanasan tidak berfungsi, tahan selama beberapa minit dalam mandi air). Memampatkan dimeteraikan dengan filem dan ditinggalkan sehingga pagi. Kursus rawatan adalah sebulan;
• Kesan yang sama memberikan akar lobak segar. Untuk memampatkan, anda perlu sudu bahan mentah yang baru, dikukus pada api yang paling lemah. Kain itu direndam dengan parut, disemprotkan ke atas lutut dan terisolasi. Waktu pendedahan tidak lebih daripada dua jam, sementara sensasi terbakar masih dapat diterima;
• Sekiranya meniskus patah sendi lutut didiagnosis, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat adalah mungkin menggunakan kompres lumpur - ini adalah kaedah yang paling berkesan. Lumpur ubat boleh dibeli di farmasi. Jumlahnya sedikit dipanaskan pada suhu badan, disemprotkan pada sendi, terlindung dengan polietilena dan terlindung. Masa pendedahan adalah 2 jam, kursus terapi adalah 10 hari. Selepas mengeluarkan kotoran mampat dibasuh dengan air suam hangat;
• Untuk memampat empedu di farmasi, anda perlu membeli sebotol hempedu perubatan. Dua sudu bahan aktif dipanaskan dalam tab mandi air; tempat yang sakit dicampakkan, yang kemudian menjadi pembalut dan sesuatu yang hangat. Tempoh prosedur adalah dua jam, kursus rawatan akan diambil dari satu bulan ke dua;
• Sekiranya pecah meniskus, permohonan wormwood juga digunakan untuk cepat menghilangkan rasa sakit di lutut. Kerana dia memerlukan penyebaran herba nama yang sama. Sapu dengan slaid bahan mentah segar atau separuh dos kering dikeringkan dalam segelas air mendidih, tertutup rapat, dibalut dan diselitkan selama kira-kira sejam. Selepas penyejukan dan penapisan, kain kasa dicelup ke dalam alat itu, keluar sedikit dan diletakkan pada sendi selama setengah jam. Pada masa ini, sindrom itu hilang; untuk pencegahan kembalinya sakit, permohonan itu diulang dalam masa seminggu.

Jangan lupa untuk memeriksa dengan doktor anda jika keadaan anda membenarkan pemampatan pemanasan. Dalam keradangan akut, haba hanya boleh memburukkan lagi penyakit.

Menggosok

Sekiranya pesakit tidak dapat menggunakan pemampatan, dia boleh menggunakan penggosok. Untuk meniskus kecederaan, komposisi seperti ini paling sering digunakan:

• bawang putih: 2 kepala sayuran pedas dibersihkan, dihancurkan dan diisi dengan setengah liter cuka sari apel dengan kekuatan 6%. Ubat itu akan disapu selama seminggu, dalam kehangatan dan kegelapan; gelas gelap disyorkan untuk memasak. Menggosok dilakukan sebelum peredaran kesakitan; Berwarna disimpan tanpa kehilangan sifat terapeutik sehingga enam bulan. Ia juga sesuai untuk rawatan lebam;
• menggosok minyak pati: jumlah mentol yang sama, cengkeh, kapur barum, minyak kayu putih ditambah dengan jumlah minyak musim sejuk yang sama dan jus lidah buas yang baru dimasak. Ia adalah perlu untuk menggosokkan sakit sendi 2-3 kali sehari, memanaskannya selepas prosedur selama sekurang-kurangnya setengah jam;
• lemak babi: lemak babi dalaman dibeli di kedai daging, 200 gram asas pada api yang sangat tenang dicairkan, ditambah dengan kepala bawang putih cincang dan daun kayu putih (2 sudu bahan mentah kering). Setelah mendidih, salep dicelupkan selama 2 jam di bawah tudung, disaring melalui cheesecloth dan dituangkan ke dalam bekas kaca. Untuk menggosok digunakan dua kali sehari.

Mandi

Jarum diiktiraf sebagai ubat yang berkesan dan serba boleh bagi penyakit sendi dan meniskus kecederaan. Mandi dengan cepat meredakan kesakitan, meningkatkan peredaran darah pada sendi terjejas, mempunyai kesan tonik pada seluruh badan.

Untuk penyediaan dana perlu mengumpulkan satu paun jarum pain, bilas dengan baik dan biarkan air longkang. Kemudian bahan mentah dihancurkan, dicurahkan ke dalam periuk yang diletakkan di atas tab mandi air, dicurahkan dengan 2 liter air dan dimasak selama kira-kira setengah jam. Kuah ditapis dan dituangkan ke dalam tab mandi dengan suhu air 37 hingga 40 darjah. Prosedur separuh jam dilakukan setiap hari; antara bilik mandi dan waktu tidur perlu mengambil masa sekurang-kurangnya satu jam.

Adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor anda tentang kebolehterimaan rawatan sedemikian. Mandi konifer mempunyai kontraindikasi: mereka tidak boleh diambil untuk onkologi, jantung dan beberapa penyakit kronik yang lain.

Pengekstrakan dan pembiakan anestetik

Sayur hijau dan violet ditambah daun birch diambil dalam jumlah yang sama. Semua komponen dikeringkan. 2 sudu besar campuran dicurahkan ke dalam termos dan dituangkan air mendidih (2 cawan). Masa penyerapan - setengah jam. Cara digunakan hangat, pada seperempat gelas; bilangan majlis - 4 kali sehari. Ia perlu diambil dalam masa 3 minggu.

Gimnastik Latihan

Dalam kes kecederaan meniskus, lutut menjadi tidak berkuatkuasa sekurang-kurangnya sebulan, dan dalam kes-kes yang serius ia mengambil masa yang lebih lama. Oleh itu, salah satu kaedah yang paling penting dalam merawat meniskus adalah perkembangan secara beransur-ansur bersama dan mengembalikannya ke fungsi penuh dengan bantuan latihan terapeutik. Ia biasanya ditetapkan apabila tempoh akut berakhir, dan doktor yakin bahawa tidak ada anjakan tisu. Apabila meniskus pecah, kelas pendidikan jasmani akan ditangguhkan sehingga ia tumbuh bersama - semua perihal ini dijelaskan oleh dewan ahli traumatologi dan terapi fizikal.

Pada mulanya, semua latihan dilakukan dengan beban minimum pada lutut, tanpa squats dan fleksi yang berlebihan pada sendi. Tujuan tahap ini adalah untuk mencegah penampilan pelekat atau perekatan di dalam sendi, pencegahan atrofi otot. Secara beransur-ansur, beban perlu meningkat, dan pergerakan itu - dibuat lebih beragam dan mendalam.

Untuk rawatan meniskus di rumah boleh ditawarkan kompleks berikut:

• pesakit duduk di kerusi tinggi; kaki tidak boleh sampai ke lantai. Susu yang terjejas diletakkan pada yang sihat. Lutut lebat secara beransur-ansur diluruskan; setiap gerakan harus mempunyai amplitud yang lebih besar daripada yang sebelumnya. Apabila melakukan senaman, kaki yang sihat menginsuranskan yang rosak;
• Latihan seterusnya adalah berjalan kaki. Pergerakan bermula dengan kaki, berakhir pada tumit. Pesakit harus cuba meluruskan kaki di lutut ke maksimum, tetapi tidak membawa lurus ke rupa kesakitan. Berjalan dengan lancar, dari 5 hingga 7 minit;
• kedudukan awal - berdiri di atas kaki yang sihat, meletakkan anggota yang terkena pada bangku rendah, sehingga 40 cm di atas lantai. Selak lutut yang cedera, badan bersandar ke hadapan. Dalam kedudukan ini, anda perlu kekal sekurang-kurangnya 5 saat, kemudian kembali ke posisi permulaan. Pada setiap sesi, ulangi 5-10 kali;
• pesakit terletak di punggungnya dan mengangkat kakinya secara bergilir, menahan mereka pada ketinggian 15 cm. Penangguhannya adalah 3-4 saat. Ulang 10-15 kali pada setiap kaki;
• tanpa bangun dari karpet, bengkokkan lutut anda. Dalam senaman ini, kaki juga diganti secara bergantian, tetapi tanpa mengangkatnya. Tumit harus meluncur perlahan di seluruh lantai. Bilangan ulangan, seperti dalam latihan sebelumnya;
• menggulung kaki dengan kaki yang sihat. Sikap yang terjejas dalam kedudukan yang lurus meningkat 40 cm dari lantai. Pegang selama 10 saat; pengulangan juga, 10.

Kompleks ini dilakukan setiap hari. Sekiranya terdapat kemerosotan kesejahteraan dari gimnastik, ia tidak sepatutnya dihentikan, hanya sedikit untuk mengurangkan bilangan ulangan. Dalam kes kemerosotan, lawatan berjadual ke doktor dan spesifikasi satu set latihan dengan pakar fisioterapi menjadi langkah wajib.

Untuk rawatan dan pencegahan penyakit sendi dan tulang belakang, pembaca kami menggunakan kaedah rawatan cepat dan bukan pembedahan yang disyorkan oleh pakar rheumatologi terkemuka Rusia, yang memutuskan untuk bercakap terhadap keadaan huru-hara farmaseutikal dan membentangkan ubat yang BERSETUJU BANYAK! Kami mengenali teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda. Baca lebih lanjut.

Semua resipi rakyat yang tersenarai hanya boleh digunakan dalam kes di mana doktor telah memastikan bahawa kecederaan tidak berat, dan anjakan tidak hadir. Dalam kes kecederaan serius, mungkin dilakukan tanpa pembedahan endoskopik dalam kes terpencil. Menolak untuk campur tangan, bergantung kepada cara perubatan yang berkuasa, bermaksud mengutuk diri sendiri untuk kepincangan, kesakitan yang berterusan, pemusnahan sendi secara beransur-ansur, dan akibatnya, kerusi roda. Takut kepada pisau bedah dalam keadaan pecahnya meniskus adalah tidak wajar. Operasi ini sangat berkesan, ia dilakukan di bawah anestesia tempatan, hampir tidak ada komplikasi selepas itu, dan fungsi bersama dalam kebanyakan kes kembali kepada petunjuk asli.

Walaupun operasi tidak diperlukan, tetapi kecederaan diakui sebagai teruk, lebih baik dirawat di hospital: di bawah keadaan ini, risiko komplikasi dapat dikurangkan, kesan kesakitan dikeluarkan beberapa kali lebih cepat, dan pengenalan chondroprotectors ke dalam sendi dapat mengembalikan tisu tulang rawan yang rosak. Dan apabila mendapat kebenaran untuk mendapatkan rawatan di rumah, pesakit berhemah yang tidak mahu kemudian menjadi cacat akan pergi untuk pemeriksaan susulan dan tidak akan secara tidak sengaja menggantikan preskripsi daripada perubatan rasmi, walaupun berkesan, dengan analogi dari ubat rakyat.

Bagaimana untuk melupakan kesakitan sendi?

• Sakit sendi mengehadkan pergerakan dan kehidupan penuh...
• Anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik...
• Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
• Tetapi berdasarkan hakikat bahawa anda membaca garis-garis ini - mereka tidak membantu anda...

Tetapi orthopedist Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk kesakitan sendi wujud! Baca lebih lanjut >>>

Meniskus apa itu dan bagaimana untuk merawatnya

• Punca masalah meniskus
• Gejala kerosakan
• Rawatan

Hari ini, istilah perubatan "meniskus meniskus lutut" atau "tendon Achilles pecah" dalam seksyen berita sukan bola sepak diulangi selagi sebagai penalti dan matlamat. Sudah tentu, bola sepak adalah permainan kenalan, dan seseorang tidak dapat melakukan tanpa kecederaan pada kaki yang lebih rendah, dan risiko kerosakan semasa perlawanan jauh lebih tinggi daripada semasa latihan.

Dan punca kecederaan adalah jelas: kelajuan tinggi, perubahan arah dan pukulan tajam. Kurangkan risiko kecederaan, bermain tanpa kesakitan, keletihan, bermain dengan selesa, membantu kasut terpilih yang betul, penyepit lutut dan pengiraan yang tepat terhadap kekuatan mereka.

Sendi lutut manusia adalah yang paling kompleks dalam strukturnya, dan bagi kita yang paling penting. Lutut anda berada di bawah banyak tekanan sepanjang hayat anda. Tetapi seseorang, dan seorang atlet khususnya, kadang-kadang menuntut yang mustahil dari sendi lututnya. Di sini dan keinginan untuk menjadi yang pertama, dan banyak wang, dan beban yang terlalu tinggi.

Oleh itu mari kita lihat dengan lebih dekat masalah ini.

Punca masalah meniskus

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Satu-satunya ubat untuk kesakitan pada sendi, arthritis, osteoarthritis, osteochondrosis dan penyakit lain sistem muskuloskeletal, disyorkan oleh doktor! Baca lebih lanjut.

Dalam rongga sendi lutut adalah dua pembentukan cartilaginous - menisci lutut. Tujuan utamanya ialah susut nilai semasa pergerakan dan perlindungan rawan artikular. Mereka mengehadkan mobiliti yang berlebihan dan mengurangkan geseran dalam sendi lutut.

Punca pecah atau merobek meniskus: pukulan tajam yang tajam oleh objek berat di lutut, jatuh di pinggir langkah lutut atau kecederaan, disertai dengan perubahan tajam yang bersinar ke luar atau ke dalam.

Cedera atau lebam yang berulang menyebabkan penyakit meniskus kronik, dan seterusnya kepada pecah meniskus. Akibat microtrauma kronik, gout, reumatik, mabuk umum badan, perubahan degeneratif dalam meniskus berkembang. Semasa kecederaan, meniskus itu telah koyak dan berhenti untuk memenuhi tujuan utamanya, menjadi badan yang hampir asing bagi organisma. Dan badan ini perlahan-lahan akan menghancurkan permukaan artikular. Trauma yang tidak dirawat masuk ke arthrosis yang cacat, dan orang sering menjadi kurang upaya.

Penyakit ini lebih mudah terdedah kepada para pemain bola sepak dan atlet sukan, orang yang menghabiskan sebahagian besar masa kerja mereka di kaki mereka.

Ia berlaku bahawa meniskus boleh rosak akibat kecederaan gabungan, apabila pukulan kuat jatuh pada lutut dan kaki bawah berubah secara mendalam ke dalam atau ke luar.

Gejala kerosakan

Selalunya pada peringkat awal penyakit seperti meniskus sendi lutut - gejala serupa dalam manifestasi dengan penyakit lain pada sendi lutut. Hanya selepas 2-3 minggu, apabila fenomena reaktif mereda, bolehkah kita bercakap secara khusus mengenai pecah meniskus.

• Kesakitan yang teruk teruk, selepas beberapa saat ia terletak di permukaan dalaman atau luar lutut.
• Sukar untuk naik dan turun dari tangga.
• Trophy tisu otot semakin berkurangan.
• Apabila sendi bengkok, klik ciri berlaku.
• Sendi diperbesar. Dengan gejala ini, rawatan bermula dengan segera.
• Sakit semasa bermain sukan.
• Kenaikan suhu dalam sendi.

Gejala kerosakan sering tidak spesifik, gejala yang sama boleh berlaku dengan lebam teruk, keseleo, arthrosis, jadi doktor memerlukan pemeriksaan menyeluruh terhadap pesakit.

Bergantung kepada kecederaan, meniskus boleh merosot dari kapsul, pecah melintang atau membujur, dan boleh diremas. Meniskus luar cukup mudah alih, oleh itu ia sering dimampatkan, dan meniskus diperbaiki di rongga sendi lutut.

Rawatan Meniskus

Memulihkan sepenuhnya JOINTS tidak sukar! Yang paling penting, 2-3 kali sehari, sapu ini ke tempat yang sakit.

Sebagai akibat daripada kecederaan, meniskus boleh menjadi lusuh atau lusuh sepenuhnya. Bergantung pada keparahan keadaan, umur pesakit dan aktiviti hidupnya, doktor memilih cara merawat meniskus lutut: konservatif atau pembedahan.

Tetapi pertolongan cemas, tanpa mengira keterukan kecederaan, mangsa ditahan dengan segera, memampatkan sejuk dan menggunakan perban anjal ke kawasan sendi lutut. Untuk mencegah atau melegakan edema, kaki pesakit diletakkan sedikit di atas paras dada.

Doktor di klinik mengesyorkan bahawa pesakit mengambil gambar untuk memastikan integriti tulang. Dan untuk menghapuskan kehadiran kerosakan dalaman, ultrasound dilakukan. Apabila mendiagnosis lesi meniskus, tomografi yang dikira dan pengimejan resonans magnetik memainkan peranan khas. Tetapi gambaran lengkap kerosakan membolehkan anda melihat arthroscopy sendi lutut.

Jika hanya pergeseran meniskus yang telah berlaku, maka seorang traumatologist yang berpengalaman akan dapat dengan cepat menangani masalah tersebut. Kemudian plaster digunakan selama kira-kira tiga minggu, selepas itu terapi pemulihan ditetapkan.

Rawatan tradisional penyakit ini termasuk ubat penghilang rasa sakit nonsteroid: Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac.

Untuk mengembalikan tisu rawan ke sendi, chondroprotectors diperlukan, yang meningkatkan metabolisme dalam tisu regeneratif dan cairan intraartikular - ini Glucosamine, Chondroitin Sulfate. Tambahan diet Kolagen Ultra menghalang keradangan dan terlibat dalam pemulihan tulang rawan, meningkatkan sifat pemendapan kelembapannya.

Rawatan ubat

Untuk mengisar, gunakan salap Alazan, Ketoral, Dolgit, Voltaren, balm Toad stone.

Dengan pergerakan dan kesakitan terhad di dalam beg artikular, Ostenil disuntik. Peningkatan berlaku selepas suntikan pertama. Kursus rawatan memerlukan sekurang-kurangnya lima ampul.

Jika boleh, anda boleh menggunakan sengatan lebah atau krim Tentorium, yang mengandungi racun lebah.

Fisioterapi

Untuk pemulihan sepenuhnya sendi lutut, pesakit ditetapkan senaman pemulihan dengan pengajar terapi latihan, kursus fisioterapi dan urutan.

Myostimulation melegakan, menguatkan otot paha. Terapi laser dan terapi magnetik meningkatkan peredaran mikro dan proses metabolik dalam sel-sel tisu otot.

Dan di rumah anda boleh melakukan latihan:

- Letakkan bola getah kecil di bawah lutut, bengkokkan lutut, memerah bola dan luruskan lutut tanpa menjatuhkan bola.
- Berjalan pada keempat-empat tempat, mengatasi sedikit kesakitan.

Kaedah rakyat

• Mampatan madu dan alkohol dalam nisbah 1: 1 ditapis pada sendi selama dua jam, diperbaiki dengan pembalut elastik dan ditutup dengan selendang hangat.
• Memadatkan dari bawang parut dan sudu gula boleh digunakan semalaman, selepas membalut dengan filem berpaut dan selendang hangat.
• Sepanjang sepuluh hari, gunakan kompres daripada hempedu perubatan.
• Malakhov mengesyorkan membuat kompres daripada air kencing kanak-kanak, yang melegakannya dengan baik.
• Mampat dari daun burdock disimpan di atas lututnya sehingga 8 jam.

Semua kaedah tradisional, seperti latihan - anda boleh memohon di rumah.

Jika semua kaedah rawatan konservatif telah dicuba, dan tidak ada peningkatan, maka kita harus berbincang mengenai pembedahan.

Operasi?

Jika anda mempunyai meniskus lutut - pembedahan benar-benar perlu?

Petunjuk untuk pembedahan adalah:

• Meniskus menghancurkan.
• Pecah dan anjakan meniskus.
• Pendarahan dalam rongga sendi.
• Pemisahan penuh tanduk dan badan meniskus.

Di dalam kawasan badan meniskus, terdapat peredaran darah yang tidak mencukupi, oleh itu pecah badan meniskus sangat jarang sembuh, jadi dalam kes ini pesakit akan mengalami reseksi meniscus lengkap atau separa.

Arthroscopy dijalankan bukan sahaja untuk mendiagnosis keadaan sendi, tetapi juga untuk merawat meniskus sendi lutut.

Operasi yang paling biasa adalah jahitan dan penyingkiran meniskus, dalam kes-kes yang luar biasa, transplantasi meniscus dilakukan, iaitu keluarkan bahagian yang rosak dan gantikannya dengan rasuah. Buatan atau penderma menisci berakar baik, hanya 3-4 bulan untuk memulihkan kesihatan.

Pembedahan arthroscopic mempunyai beberapa kelebihan:

• Bengkak kecil pada kulit pesakit, selepas itu tiada bekas luka kekal.
• Tempoh pendek campur tangan, tidak lebih dari dua jam.
• Kekurangan plaster cast.
• Pemulihan pasca operasi yang cepat.
• Tinggal hospital pendek
• Operasi boleh dilakukan secara rawat jalan.

Dalam pesakit muda, mungkin untuk menyelamatkan walaupun meniskus yang koyak di lobus. Dan selepas sebulan duduk dan tidur, anda boleh memulakan aktiviti sukan. Untuk melakukan ini, basikal dan kolam renang terbaik. Dengan rawatan yang betul datang pulih sepenuhnya.

Atlet profesional sering memilih penyelesaian kardinal - operasi. Agar proses pemulihan berlaku lebih cepat, perlu memerhatikan preskripsi doktor dan makan dengan betul.

Apakah meniskus lutut itu

Menisci adalah lapisan cartilaginous dalam bentuk crescents. Mereka memainkan peranan sejenis pad kusyen.

Menisci melaksanakan fungsi berikut:

• mengedarkan beban;
• mengurangkan stres pada lutut semasa beban;
• hadkan amplitud pergerakan;
• menstabilkan peranan.

Mereka terdiri daripada tulang rawan, tetapi separuh lebih elastik daripada tulang rawan. Di samping itu, semasa kejutan, mereka mengambil beban besar, sambil melindungi tulang rawan daripadanya. Dengan lenturan dan lanjutan lutut, menisci menyumbang kira-kira tujuh puluh peratus beban. Oleh itu, tanpa ketiadaan elemen ini, keseluruhan beban jatuh ke atas tulang rawan, yang mengakibatkan keupayaan dan kecederaan pramatang. Mereka juga menghalang dislokasi tibial jika berlaku kerosakan pada ligamen anterior cruciate.

Terdapat dua jenis meniskus lutut:

• luaran (lateral);
• dalaman (medial).

Di hadapan sendi, mereka disambung oleh ligamen melintang.

Kedua-dua menisci terdiri daripada rawan fibril. Dilampirkan pada tibia di bahagian belakang dan depan. Di samping itu, medial itu masih melekat pada kapsul sendi, yang menjadikannya lebih mudah alih. Seterusnya, dia lebih cenderung kepada pelbagai kecederaan. Bentuknya, lateral lebih bulat daripada medial, dan agak lebih besar.

Kedua-dua menisci secara struktural terdiri daripada tiga elemen:

• akhir depan (tanduk depan);
• bahagian tengah adalah badan;
• belakang belakang (tanduk belakang).

Lateral merangkumi sebahagian besar permukaan artikular atas tibia.

Rahim meniscus terdiri daripada serat kolagen 70%, protein matriks ekstraselular dan elastin.

Pada kanak-kanak, rahim meniscus dilindungi dengan sel vaskular yang tipis. Pada orang dewasa, filamen vaskular terletak hanya di bahagian paling luar. Dengan usia, bekalan darah unsur-unsur ini merosot dengan ketara. Zon yang paling tepu dengan saluran darah dipanggil merah, paling putih. Tanduk depan dan belakang mengandungi serat saraf dan reseptor yang terlibat dalam pergerakan. Ia adalah reseptor yang memberitahu otak kita di mana kedudukan sendi terletak.

Air mata Meniskus: gejala

Seterusnya, kita akan bercakap mengenai akibat pecahnya meniskus, kita akan menerangkan gejala secara berasingan. Biasanya, pada peringkat awal, gejala-gejala penyakit adalah serupa dalam manifestasi mereka terhadap penyakit lain pada sendi lutut. Hanya beberapa minggu kemudian, apabila manifestasi reaktif mereda, kita boleh bercakap secara langsung mengenai pecahnya meniskus, dalam mana-mana kes, dengan kesakitan pertama di lutut, lebih baik untuk beralih kepada pakar yang baik, dia pasti akan dapat mendiagnosis.

Jadi, gejala pecah atau kerosakan meniskus:

• suhu badan meningkat di kawasan sendi;
• Kesakitan yang tajam (biasanya tertumpah semula jadi, tetapi untuk beberapa waktu terletak pada permukaan luar atau dalam lutut);
• sakit semasa senaman;
• pengurangan tisu otot trophik;
• apabila membengkokkan sendi, klik ciri dikemukakan;
• kesukaran mendaki dan turun pada pendaratan;
• sendi dibesar-besarkan dalam jumlah. Di hadapan gejala ini, segera hubungi pakar.

Ketiadaan meniskus, gejala yang sering tidak spesifik, manifestasi serupa juga boleh diperhatikan dalam kes osteoartritis sendi lutut, keseleo dan lebam parah, oleh itu pakar diperlukan dalam hal ini untuk membuat pesakit sedini mungkin. Meniskus luar dicirikan oleh pergerakan yang tinggi, oleh itu, ia biasanya dimampatkan, dan air mata biasanya diperhatikan di meniskus tetap di rongga artikular.

Meniskus lutut: rawatan

Kini mari kita bercakap tentang rawatan meniskus sendi lutut. Jadi bagaimana untuk merawatnya? Hari ini, terdapat dua cara: terapi konservatif dan pembedahan. Secara umum, rawatan meniskus secara langsung bergantung kepada beberapa faktor, umur pesakit, pekerjaan, gaya hidup, serta tahap aktiviti fizikal dan olahraga. Hanya pakar yang boleh memilih kaedah rawatan. Kami akan cuba menceritakan bagaimana untuk merawat meniskus, pecah atau keradangan.

Rawatan biasanya melibatkan langkah-langkah berikut:

• fisioterapi;
• pembedahan rekonstruktif.
• meniscectomy;

Meniscectomy atau penyingkiran meniskus biasanya dilakukan melalui arthroscopy. Lebih kurang kerap, arthrotomy digunakan apabila meniskus dikeluarkan - iaitu pembedahan terbuka. Walaubagaimanapun, jika tiada struktur cedera lain, reseksi meniskus biasanya tidak dilakukan. Dalam beberapa kes, rawatan meniskus boleh dibedah, dengan perkembangan kejadian seperti itu, operasi dilakukan mengikut kaedah arthroscopy dengan intervensi pembedahan yang minimum dengan menggunakan endoscopy invasif minimal.

Meniskus dikendalikan melalui penggunaan alat endoskopik khas, komponen utamanya adalah kamera, monitor, pam bendalir, dan sumber cahaya. Operasi dilakukan dengan membasuh berterusan wajib rongga sendi dengan penyelesaian khas, pemeriksaan dijalankan dengan bantuan arthroscope, lensa kamera dan panduan cahaya.

Arthroscopy meniskus mempunyai sejumlah besar kelebihan penting, termasuk:

• mengelakkan luka besar,
• tidak perlu memberikan kedudukan tetap menggunakan pelakon plaster khas,
• pengurangan tinggal pesakit di institusi perubatan pesakit,
• kemungkinan menjalankan operasi pada pesakit luar,
• pemulihan pasca operasi yang cepat.

Arthroscopy Meniscus juga boleh digunakan untuk mendiagnosis lesi.

Rawatan meniskus tanpa pembedahan

Ramai orang bertanya: bagaimana merawat meniskus tanpa pembedahan? Dan adakah mungkin? Malah, jika tidak ada jurang yang serius, maka kaedah konservatif mungkin digunakan tanpa operasi menggunakan contoh-contoh seperti:

• penyingkiran sakit;
• penyingkiran bengkak pada sendi;
• penetapan sendi lutut;
• pakaian penyejuk;
• latihan terapeutik;
• ubat penahan sakit dan ubat anti-radang.

Tetapi perlu difahami bahawa kaedah rawatan meniskus tanpa pembedahan boleh digunakan hanya di bawah syarat bahawa tiada jurang yang serius. Jika tidak, pembedahan diperlukan.

Video gimnastik perubatan selepas kecederaan meniskus:

Punca kecederaan meniskus

Gejala Meniscus Injury

Rawatan meniskus tanpa pembedahan

Meniskus lutut - rawatan dengan arthroscopy

Rawatan remedi kaum lutut meniskus

Meniskus adalah lapisan tisu tulang rawan, yang berfungsi sebagai penyerap sendi. Selalunya ia terdedah kepada kecederaan dalam bentuk perubahan jurang atau degeneratif dan berlaku pada lelaki yang berumur berbeza.

Sendi lutut terdiri daripada dua meniscus - dalaman dan luaran, atau, kerana ia juga dipanggil, lateral dan medial. Lapisan ini terletak di antara lutut dan paha, mereka dapat menyerap dan mengurangkan geseran antara sendi apabila bergerak. Meniskus medial lebih cenderung untuk cedera kerana kurang mudah alih.

Ia adalah masalah dengan meniskus yang berada di tempat pertama di kalangan kecederaan kaki bawah, dan sering kali, mereka tertakluk kepada atlet.

Punca kecederaan meniskus

Penyebab kerosakan meniskus utama adalah:
• Dislokasi atau subluxations;
• Falls dan lebam pada patella;
• Tambahan lutut luar biasa;
• Apabila meniskus cedera dua kali di tempat yang sama, penyakit kronik berlaku.
• Penyakit lain sendi: arthritis dan arthrosis, gout dan rematik.
• Gangguan metabolik;
• Keturunan.
Trauma yang kerap ke lutut, penyakit yang tidak dirawat sepenuhnya di sendi dan tekanan berterusan di lutut boleh menyebabkan penyakit kronik, yang sangat berbahaya. The cartilages of the meniscus dimusnahkan, mereka tidak dapat lagi melaksanakan fungsi, retakan atau hakisan yang dapat terjadi pada permukaan sendi. Faktor risiko utama adalah:
• Obesiti;
• Kerja keras fizikal;
• Aktiviti profesional dalam bidang bola sepak, ski atau skating angka;
• Senggang kerap dan berpanjangan;
• Otot lemah dan ligamen.

Gejala Meniscus Injury

Untuk penyakit yang dikaitkan dengan meniskus, dicirikan oleh dua bentuk aliran - akut dan kronik.
Dalam tempoh akut, gejala-gejala adalah seperti berikut:
• Sakit di lutut sangat kuat sehingga seseorang tidak dapat berdiri di atas kaki;
• Ketidakupayaan untuk membengkok atau melengkung lutut;
• Darah boleh berkumpul di sendi kerana kerosakan vaskular.
Jika rayuan kepada pakar ditangguhkan selama 2-3 minggu, maka penyakit itu menjadi kronik. Dan gejala kelihatan sedikit berbeza:
• Menjahit kesakitan walaupun berehat;
• Sendi lutut sepenuhnya kehilangan keupayaan untuk bergerak;
• Atrofi otot;
• Terdapat satu klik di lutut apabila cuba bergerak;
• Bengkak kelihatan dan terdapat peningkatan suhu kulit sekitar lutut;
• Sendi lutut amat besar.
Cedera meniskus mudah dikelirukan dengan penyakit lutut lain, kerana gejala mereka serupa. Oleh itu, adalah mustahil untuk memulakan rawatan tanpa berunding dengan pakar yang berkelayakan.

Rawatan meniskus tanpa pembedahan

Pada mulanya, lutut dibiak oleh tusuk sendi dan menyingkirkan cairan terkumpul. Sekiranya perlu, elakkan blokade artikular. Untuk memastikan keadaan tidak aktif, sofa plester atau splint sehingga 6 minggu digunakan. Menerima ubat anti-radang nonsteroid dan pemampat sejuk ditetapkan. Rawatan daripada meniskus lutut tidak terhad kepada ubat dan imobilisasi. Oleh itu, selepas penghapusan kesakitan dan keradangan, kursus terapi fizikal dan fisioterapi (akupunktur, kinesiologi, hirudoterapi, urut, terapi lumpur, pendedahan laser) ditetapkan. Pertama, adalah disyorkan untuk memulakan berjalan dengan bantuan alat bantuan (tongkat, pejalan kaki, tongkat) dan, sambil mengamati kesejahteraan anda sendiri, secara beransur-ansur meneruskan beban biasa.

Dengan kompleks yang dipilih dengan betul, rawatan meniskus sendi lutut akan mengambil masa kira-kira 7 minggu, dan selepas itu mungkin untuk meneruskan permainan sukan.

Meniskus lutut - rawatan dengan arthroscopy

Apabila rawatan kemunculan meniskus tanpa pembedahan tidak memberikan hasil, doktor terpaksa menetapkan intervensi pembedahan. Dalam perubatan moden, arthroscopy paling biasa digunakan.
Dalam operasi ini, dua insisi dibuat, di mana satu arthroscope dimasukkan. Doktor bedah meneliti semua komponen sendi untuk kehadiran dan sifat kerosakan. Bergantung pada keparahan mereka, bahagian yang terjejas dikeluarkan atau disedut. Terima kasih kepada teknik ini, ia adalah salah satu operasi yang paling jinak yang dilakukan pada sendi.

Arthroscopy membolehkan pemulihan lengkap dan pemulihan cara hidup biasa.

Pemulihan berlangsung dari 4 hingga 6 minggu. Selepas 3 hari, pesakit dibuang ke rumah dengan cadangan untuk melancarkan lutut pesakit untuk tempoh sehingga 2 minggu.
Terdapat operasi lain untuk meniskus lutut, yang tidak dapat dirawat oleh kaedah lain. Ini adalah jahitan meniskus atau pemindahan. Tetapi mereka digunakan dalam kes-kes yang teruk kerana kesan yang lebih rendah dan risiko komplikasi.

Rawatan remedi kaum lutut meniskus

Apabila meniskus diusir, kaedah rawatan boleh berbeza, tetapi jika pecah meniskus berlaku, ubat tradisional bukan sahaja tidak dapat membantu, tetapi juga boleh menyakiti. Oleh itu, tanpa membuat diagnosis yang tepat tidak boleh memanipulasi lutut. Satu-satunya pengecualian adalah memampatkan dengan ais, yang akan membantu melegakan kesakitan dan tidak berbahaya. Kesan utama rawatan ubat-ubatan meniscus adalah menghapuskan kesakitan.
Meniscus - rawatan madu. Cara paling mudah ialah menggosok lutut dengan madu. Anda boleh mengambil daun kubis, membuat banyak potongan di dalamnya untuk menyerlahkan jus dan mencairkannya dengan madu, kemudian pasangkannya ke tempat yang sakit. Ia juga disyorkan untuk membuat pemanis madu berdasarkan pemanasan. Madu dan moonshine (vodka, alkohol perubatan) dipanaskan dalam perkadaran yang sama. Lubricate campuran lutut yang panas dan balut selendang bulu. Tahan selama 2 jam.
Burdock dalam bentuk kompres juga sangat berkesan. Daun segar dibalut dengan lutut selama 6-8 jam. Jika daun kering, mereka boleh dibasahkan dengan air dan digunakan dengan cara yang sama seperti yang hijau.
Campuran minyak sangat membantu mengurangkan kesakitan lutut. Ia perlu mengambil menthol, kayu putih, cengkeh, kapur barum, dan minyak yang menyukai musim sejuk dan jus aloe dalam perkadaran yang sama. Pada waktu pagi dan petang, gosokkan ke kawasan yang terjejas, kemudian bungkus dengan selendang atau selendang yang hangat.
Bawang bawang dengan gula, seperti yang mereka katakan, dapat memulihkan fungsi meniskus itu. Untuk campuran, sepasang mentol sederhana dan satu sudu teh gula diambil, memakai pembalut atau kain kasa dan bersandar pada tempat yang sakit, polietilena tetap di atas dengan patch. Kaedah ini digunakan pada waktu tidur selama sebulan.

Bawang putih berkesan dalam rawatan sendi lutut, meniskus tidak terkecuali. Dua kepala bawang putih besar dicurahkan dengan sebotol cuka sari cider separuh dan disimpan di tempat yang gelap di dalam bekas kaca. Anda perlu bersuara seminggu, kemudian gosokkan pada waktu pagi dan petang sehingga hilang kesakitan yang lengkap.

Berwarna cacing. Untuk mempersiapkan, ambil sudu herba cincang dan rebus selama 2-3 minit dalam segelas air, kemudian tanamkan sehingga kain yang disejukkan dan dibasahkan dalam sup telah digunakan untuk lutut selama setengah jam. Anda boleh menghabiskan sehingga 5 prosedur sehari.

Dulang berasaskan jarum adalah ubat penahan sakit yang hebat. Pada 4 liter air mengambil satu kilo jarum rempah. Rebus selama 30 minit dengan api yang rendah, kemudian penuras dan tuangkan ke dalam tab mandi. Anda boleh menguatkan lutut anda selama setengah jam setiap hari sebelum waktu tidur.

Terapi Lumpur Kompres lumpur masin dipanaskan pada suhu badan dan digunakan selama beberapa jam, kemudian dibasuh dengan air pada suhu bilik. Lakukan 10 prosedur.

Penyerapan birch, ungu dan nettle. Ambil bahagian yang sama daun birch, bahagian hijau violet dan jelatang. Satu sudu campuran tuangkan 200 ml air panas, rebus selama beberapa minit dan berkeras di tempat yang hangat selama setengah jam. Ambil infusi hangat 50 ml 3-4 kali sehari selama tiga minggu.

Adalah dipercayai bahawa atlet hanya tertakluk kepada masalah meniskus, tetapi malangnya ini jauh dari kes itu. Mana-mana daripada kita secara tidak sengaja jatuh atau memukul lututnya dengan teruk. Oleh itu, jika kesakitan tidak berkurang sehari selepas kecederaan, anda perlu berunding dengan doktor untuk memeriksa meniskus sendi lutut, rawatan yang sepatutnya tepat pada masanya.

Gejala-gejala kecederaan kepada meniscus daripada patella

Untuk memahami bahawa terdapat pecah meniskus, anda boleh dengan perasaan mereka sendiri. Tanda pecah adalah kecelaruan ciri, tepukan. Pada minit-minit pertama, rasa sakit tidak dirasakan, seseorang tidak dapat memahami bahawa dia cedera. Apabila bergerak, tiada kesakitan, walaupun dengan sokongan penuh pada kaki yang cedera. Dan jika beban tidak lemah, misalnya, atlet terus berlatih, maka risiko fragmen itu akan jatuh ke dalam jurang bersama.

Gejala meningkat secara beransur-ansur dan berlaku kira-kira 2 hari selepas kecederaan. Dalam pesakit pada fasa awal, terdapat batasan ketara dalam lanjutan anggota yang berpenyakit. Tanda ciri kecederaan bengkak, dan tanda-tanda kerosakan yang lain menyertai:

• sekatan kebebasan pergerakan sendi, kekakuan, ketidakupayaan untuk meluruskan kaki;
• penyumbatan secara tiba-tiba lutut lutut;
• ketidakstabilan sendi lutut;
• peningkatan bengkak;
• pemekaan dalam bidang kecederaan;
• kesakitan.

Sifat kesakitan dapat menentukan penyetempatan kecederaan. Apabila meniskus dalaman pecah, ada penembakan sakit di bahagian dalam lutut. Di samping itu, terdapat ketidakselesaan pada tempat lampirannya. Rasa sakit juga berlaku apabila memusingkan lutut yang bengkok, dengan daya yang berlebihan ketika membongkok kaki. Terdapat kelemahan otot paha di permukaan hadapan. Dengan pemusnahan meniskus sebahagian atau sepenuhnya, kesakitan yang teruk dirasai di bahagian luar kelopak, sambil memutar lutut ke dalam. Di samping itu, terdapat gejala-gejala tertentu khusus untuk kecederaan tersebut.

• Apabila mengangkat kaki, meluruskan di lutut, atropi otot quadriceps paha dari dalam dan ketegangan otot khusus (jika tidak, gejala penyesuai) menjadi jelas kelihatan.
• Mengklik pada bengkok kaki pada lutut di sudut kanan dengan lanjutan pasifnya menyebabkan peningkatan kesakitan - ini adalah bagaimana gejala Baikov ditunjukkan.
• Ketidakselesaan dan peningkatan kesakitan diperhatikan semasa keturunan biasa yang perlahan dari tangga. Fenomena ini dipanggil "gejala tangga" (atau sebaliknya - gejala Pelman).
• Walaupun dengan berjalan normal pada kadar yang tenang, mungkin terdapat gejala "klik", dan cuba duduk dengan kaki anda menyeberang menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan yang meningkat.
• Raubera dikesan pada gambar X-ray 2-3 bulan selepas kecederaan dan terdiri daripada pertumbuhan formasi seperti awl pada condyle sendi lutut.
• Polyakova - kesakitan di kawasan lutut berlaku apabila cuba untuk meningkatkan kaki yang sihat dari kedudukan terdedah, beristirahat di tumit kaki sakit dan belakang.

Perubahan juga berlaku dalam sendi. Cecair sinovial terkumpul di dalam rongga sendi, rawan artikular dijana secara beransur-ansur, mendedahkan permukaan tulang di sendi.

Diagnostik

Gejala pecah meniskus adalah sama dengan tanda penyakit lutut lain. X-ray membantu untuk menghapuskan penyakit dengan gejala yang sama.

• Diagnosis disahkan oleh data pengimejan resonans magnetik - memberikan peluang untuk mendapatkan gambaran yang baik dari tisu lembut lutut;
• pemeriksaan ultrasound.

Di samping itu, ujian kesakitan dan bunyi dilakukan.

Rawatan meniskus lutut

Pembebasan meniskus, diapit di antara tulang rawan sendi lutut, amanah ahli bedah trauma, ahli bedah ortopedik atau terapi manual. Biasanya, beberapa prosedur cukup untuk memulihkan mobiliti normal sendi. Dalam kes yang tidak menguntungkan, pesakit ditetapkan sebagai lanjutan sendi.

Selepas kerosakan boleh dibaiki, rawatan terapi diresepkan dengan suntikan kortikosteroid dan ubat anti-radang. Untuk memulihkan tisu tulang rawan, suntikan asid hyaluronic intra-artikular dibuat kepada pesakit, chondroprotectors ditetapkan, senaman terapi latihan.
Jurang itu penuh atau separa. Pilihan kaedah rawatan bergantung kepada jenis jurang, usia pesakit, keadaan kesihatannya dan tahap kemerosotan sendi. Bantuan pertama kepada pesakit dalam kes pecah meniskus terdiri daripada saranan standard:

• berehat;
• memakai seluar mampatan;
• memohon sejuk;
• kedudukan kedudukan kaki sakit;
• salap anti-radang dan pil - ibuprofen, aspirin.

Doktor menetapkan kaedah rawatan berdasarkan keputusan peperiksaan dan X-ray. Sebagai peraturan, cuba elakkan pembedahan, menggunakan kaedah terapi konservatif.

Rawatan bukan pembedahan

Pesakit disekat lutut, membersihkan darah terkumpul. Sendi itu tetap, rehat tidur yang ditetapkan, benar-benar menghapuskan senaman fizikal selama 15 hari. Berikan urut, pemanasan, terapi fizikal. Sekiranya melakukan tindakan tidak memberikan kesan terapeutik, melantik operasi.