Meniskus rawatan berkesan sendi lutut tanpa pembedahan di rumah

Peluh, keseleo, atau kecederaan tertutup sendi lutut adalah masalah segera bagi atlet dan orang yang terlibat dalam buruh fizikal keras. Selalunya mereka disertai dengan kerosakan pada formasi meniskus - tulang rawan, yang memainkan peranan penyerap kejutan di dalam sendi. Mungkin terdapat mencubit, merobek atau merobek meniskus.

Gejala kerosakan

Seseorang boleh mengesyaki kerosakan meniskus dengan tanda-tanda berikut: kesakitan teruk di sendi lutut, tertumpu di satu tempat, kebas, mobiliti terhad.

Selepas 2-3 jam, gejala hilang, dan mangsa kembali ke gaya hidupnya yang biasa. Walau bagaimanapun, selepas beberapa hari, masalah itu kembali dirasakan: sakit kembali (kadang-kadang berehat), ada perasaan yang tidak menyenangkan ketika menekan pada sendi lutut.

Pesakit tidak boleh berjalan bebas, mendaki tangga, terlibat dalam aktiviti biasa. Keterukan gejala bergantung kepada keparahan kerosakan. Lagipun, mangsa mungkin tidak menyedari pemecahan meniskus sendi lutut dan mungkin rawatan tanpa pembedahan. Agar tidak tersilap dengan diagnosis, anda perlu melawat doktor - dia akan menetapkan pemeriksaan dan terapi yang diperlukan.

Kaedah rawatan utama

Terdapat pendekatan yang berbeza untuk rawatan meniskus sendi lutut - dari campur tangan pembedahan kepada kaedah bukan tradisional dan perubatan tradisional. Yang mana satu daripada mereka memilih adalah masalah peribadi semua orang, tetapi dalam beberapa kes (dengan pendarahan ke dalam rongga sendi, pecah kuat, pemisahan lengkap atau menghancurkan meniskus), adalah mustahil untuk menolak operasi.

Jenis kecederaan ini sangat jarang berlaku dan memerlukan rawatan pembedahan segera, jika tidak terdapat komplikasi serius. Ia perlu mengeluarkan kelamin meniskus daripada sendi secepat mungkin atau menjahitnya (dalam keadaan terkoyak). Doktor mengesyorkan pembedahan endoskopi - ia berkesan, kurang trauma, dilakukan di bawah anestesia tempatan, dan risiko komplikasi diminimumkan.

Sekiranya meniskus tercabut, hubungi pakar trauma ortopedik atau ahli terapi manual. Dia akan memegang reposisi (reposisi sendi), jadi anda terlupa tentang masalah itu untuk masa yang lama. Dalam kes lain, doktor mengesyorkan rawatan yang lembut tanpa pembedahan dengan bantuan ubat. Sekiranya mengalami kecederaan serius dengan kesakitan yang teruk, sebaiknya pergi ke hospital - dengan cara ini anda akan menyelamatkan diri dari komplikasi yang mungkin, dan suntikan intra-artikular asid hyaluronik (chondroprotector) akan membantu mengembalikan struktur tisu tulang rawan. Sekiranya berlaku kecederaan ringan, ia dibenarkan untuk dirawat di rumah atau dalam keadaan hospital hari.

Meniskus lutut - rawatan tanpa pembedahan di rumah

Seketika selepas cedera, mangsa mestilah tenang. Lutut yang cedera perlu dimatikan - pembalut elastik sesuai untuk ini. Anda boleh berbaring di atas katil, dan meletakkan kaki anda di atas bantal, dan dianjurkan untuk meningkatkan sedikit lebih tinggi daripada paras dada supaya edema tidak berlaku. Sapukan kompres sejuk kepada sendi lutut yang terjejas - ini akan mengurangkan kesakitan dan melegakan keadaan pesakit. Kemudian anda perlu melawat doktor. Adalah patut merawat diri sendiri dengan izinnya sahaja. Doktor anda perlu memeriksa anda, memerintahkan peperiksaan tambahan (pemeriksaan radiografi sendi lutut, ultrasound, CT, MRI, atau arthroscopy).

Di rumah, untuk rawatan meniskus lebih kerap menggunakan pemampatan pemanasan khas, yang digunakan untuk lutut yang terkena 2-3 kali sehari. Kawasan sendi dioles dengan campuran yang disediakan, kemudian lutut dihidupkan dan dibalut dengan pembalut linen. Juga gunakan tinctures, jus tumbuhan atau minyak khas. Kesan positif diperhatikan selepas mandi konifer. Minyak pati yang terkandung dalam jarum berehat otot, melegakan kesakitan, meningkatkan peredaran darah dan mempunyai kesan tonik pada badan.

Memadamkan - resipi rakyat untuk rawatan meniskus

Untuk penyediaan mereka menggunakan madu, lumpur dari sumber garam, daun burdock atau wormwood - banyak resipi diketahui. Sebelum digunakan, panaskan mampat ke suhu 36-37 ° C. Balut dengan filem berpaut, selendang bulu atau barang hangat lain di atas, pasangkan dengan pembalut ketat. Buang tidak lebih awal daripada 2 jam (kadang-kadang dibiarkan semalaman). Sebelum memulakan rawatan, berjumpa dengan doktor anda!

Memikat madu

Untuk penyediaan kompres menggunakan madu lebah semulajadi dan alkohol perubatan. Nisbah komponen ialah 1: 1. Campuran dipanaskan dalam tab mandi air, selepas itu lapisan nipis digunakan pada lutut, tetap selama 2-2.5 jam. Memadatkan digunakan pada waktu pagi dan petang. Kursus rawatan meniskus lutut di rumah tanpa pembedahan adalah sebulan. Sebelum menggunakan resipi ini, ketahui jika anda alah kepada madu!

Mampat bawang dan gula

Anda memerlukan 2-3 bawang dan gula. Pikat bawang di atas parut untuk membuat gruel. Tambah satu sudu teh gula dan kacau. Sila ambil perhatian - kompres tidak boleh digunakan terus ke kulit - ia menyebabkan kerengsaan. Oleh itu, gruel yang dihasilkan digunakan pada sendi lutut di atas beberapa lapisan kain kasa. Adalah lebih baik untuk meninggalkan memampatkan pada waktu malam, kemudian bilas dengan air suam. Prosedur ini diulang setiap hari selama sebulan - maka rawatan akan membawa hasil.

Burdock daun untuk membuat kompres

Pada musim panas, daun segar diambil, pada musim sejuk ia digunakan kering, yang sebelum ini direndam dalam air panas. Daun burdock dibalut lutut yang terkena dan pembalut retensi diletakkan di atas. Dalam kes ini, dinasihatkan supaya tidak mengeluarkan kompres selama 3-4 jam. Sekiranya daun kering digunakan untuk memampatkan, tempoh masa yang disyorkan adalah 8 jam. Rawatan berterusan sehingga sindrom kesakitan hilang.

Penggunaan tinctures dan minyak untuk rawatan meniskus

Tinctures diperbuat daripada kayu paus, bawang putih, jelatang, daun birch atau violet. Bawang putih disediakan dari 2 ulas bawang putih dan 6% cuka sari apel. Semua ini dituangkan setengah liter air dan berkeras sepanjang minggu. Untuk simpanan mesti menggunakan gelas gelap. Hartanah ubat disimpan selama 8 bulan. Untuk mempersiapkan cuka wormwood, ambil satu sudu herba, tambahkan 200 ml air mendidih dan biarkan tuangkan. Selepas sejam, tincture mesti disalirkan, lembapkan kasa di dalamnya dan sapukan pada sendi lutut selama 30-40 minit. Ulangi prosedur 3-4 kali sehari sehingga kesakitan hilang. Untuk penyediaan campuran minyak menggunakan minyak kapur baring, kayu putih, mentol, wintergreen, ulas. Juga gunakan jus aloe segar. Mereka bercampur dengan perkadaran yang sama, dipanaskan, disapu ke dalam kulit di bahagian sendi lutut dan dibalut pembalut linen. Ulang 2-4 kali sehari. Campuran terapi mempunyai kesan antispasmodik, anti-radang. Disebabkan ini, kesakitan dan ketidakselesaan di sendi lutut hilang.

Beri perhatian! Kaedah tradisional rawatan tidak menjejaskan punca penyakit! Mereka hanya mengurangkan simptom, menghilangkan rasa sakit dan mengurangkan keadaan pesakit, tetapi tidak akan membantu memulihkan struktur meniskus jika rosak teruk.

Terapi gejala tidak selalu membawa kepada kesan yang diharapkan, dan rawatan diri merosakkan kesihatan anda. Sebelum menggunakan resipi ini, berjumpa dengan doktor anda!

Apa ubat yang digunakan untuk merawat meniskus sendi lutut tanpa pembedahan di rumah?

Rawatan komprehensif termasuk ubat penghilang rasa sakit (kumpulan NSAID) dan chondrosprotectors. Intipati rawatan adalah melawan sakit, keradangan meniskus, pembaharuan struktur rawan lutut. Dalam tempoh pemulihan, prosedur fisioterapeutik, urutan, gimnastik terapeutik ditunjukkan. Anda boleh dirawat di rumah, tetapi disarankan untuk berkunjung ke doktor secara berkala - dia akan menilai keberkesanan terapi. Sekiranya perlu, dia akan menetapkan ubat yang sesuai.

Untuk menghapuskan sindrom kesakitan, ubat anti-radang nonsteroid digunakan. Bermakna kumpulan ini dibahagikan kepada penghambat selektif dan tidak selektif enzim COX-1 dan COX-2. Doktor mengesyorkan menggunakan yang pertama kerana ia menyebabkan kesan sampingan yang jauh lebih sedikit. Yang terakhir ini sering menyebabkan penyakit ulser gastrik atau peptik. Dan sebahagian daripada mereka (Indometacin) sepenuhnya menghalang sintesis rawan, yang merosakkan meniskus itu. Untuk rawatan penyakit sendi-sendi di rumah menggunakan bentuk ubat tablet:

Inhibitor COX-1 dan COX-2 yang tidak selektif:

• Ketolor, Ketolorak, Dolak;
• Ibuprofen, Nurofen, Ibuprom, Ibusan;
• Ortofen, Voltaren, Flotak, Diclofenac, Artrozan;
• Indobene, Indomethacin, Metindol.

Perencat COX-2 selektif:

• Movalis, Meloxicam;
• Nimesil, Nemulex, Nise;
• Celecoxib;
• Enterocoxib.

Untuk pelinciran sendi yang rosak dengan menggunakan gel dan salap yang mengandungi NSAIDs. Bergantung pada bahan aktif, mereka dibahagikan kepada kumpulan berikut:

1. Salap dan gel mengandungi diclofenac (Voltaren Gel, Diklak, Diklovit);
2. Produk berasaskan ketoprofen (Ketonal, Febrofid, Bystrum Gel, Fastum);
3. Berdasarkan Nimesulide (Nise Gel);
4. Bahan aktif ialah ibuprofen (salep ibuprofen, Nurofen).

Dalam rawatan yang kompleks termasuk chondroprotectors - bahan yang memulihkan tisu tulang rawan. Ini termasuk chondroitin sulfat, glucosamine, asid hyaluronik. Adalah penting untuk mengetahui bahawa chondroprotectors mengambil masa 3-4 bulan untuk mencapai kesan sekiranya berlaku kerosakan kepada meniskus. Bentuk pelepasan dadah - tablet, salep, serbuk, penyelesaian untuk suntikan. Alat berikut digunakan:

Harus diingat bahawa mengambil ubat untuk rawatan meniskus lutut tanpa kebenaran doktor tidak digalakkan. Sebagai tambahan kepada terapi dadah, adalah wajar untuk melibatkan diri dalam terapi fizikal. Untuk latihan khas ini dibangunkan. Juga sesuai untuk tempoh berjalan 20-30 minit. Adalah penting untuk menggantikan tempoh rehat dengan aktiviti motor. Selari dengan pengambilan ubat yang menggunakan fisioterapi atau kaedah perubatan tradisional (memampatkan, tincture, mandi pin). Jika sakit di sendi lutut dan meniskus tidak lulus untuk masa yang lama - memaklumkan kepada doktor yang hadir.

Meniskus lutut: penyebab, gejala kerosakan dan rawatan

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Hari ini, istilah perubatan "meniskus meniskus lutut" atau "tendon Achilles pecah" dalam seksyen berita sukan bola sepak diulangi selagi sebagai penalti dan matlamat. Sudah tentu, bola sepak adalah permainan kenalan, dan seseorang tidak dapat melakukan tanpa kecederaan pada kaki yang lebih rendah, dan risiko kerosakan semasa perlawanan jauh lebih tinggi daripada semasa latihan.

Dan punca kecederaan adalah jelas: kelajuan tinggi, perubahan arah dan pukulan tajam. Kurangkan risiko kecederaan, bermain tanpa kesakitan, keletihan, bermain dengan selesa, membantu kasut terpilih yang betul, penyepit lutut dan pengiraan yang tepat terhadap kekuatan mereka.

Sendi lutut manusia adalah yang paling kompleks dalam strukturnya, dan bagi kita yang paling penting. Lutut anda berada di bawah banyak tekanan sepanjang hayat anda. Tetapi seseorang, dan seorang atlet khususnya, kadang-kadang menuntut yang mustahil dari sendi lututnya. Di sini dan keinginan untuk menjadi yang pertama, dan banyak wang, dan beban yang terlalu tinggi.

Oleh itu mari kita lihat dengan lebih dekat masalah ini.

Dalam gambar di sebelah kiri - sendi lutut yang sihat. Kanan - meniskus kerosakan

Punca masalah meniskus

Dalam rongga sendi lutut adalah dua pembentukan cartilaginous - menisci lutut. Tujuan utamanya ialah susut nilai semasa pergerakan dan perlindungan rawan artikular. Mereka mengehadkan mobiliti yang berlebihan dan mengurangkan geseran dalam sendi lutut.

Punca pecah atau merobek meniskus: pukulan tajam yang tajam oleh objek berat di lutut, jatuh di pinggir langkah lutut atau kecederaan, disertai dengan perubahan tajam yang bersinar ke luar atau ke dalam.

Cedera atau lebam yang berulang menyebabkan penyakit meniskus kronik, dan seterusnya kepada pecah meniskus. Akibat microtrauma kronik, gout, reumatik, mabuk umum badan, perubahan degeneratif dalam meniskus berkembang. Semasa kecederaan, meniskus itu telah koyak dan berhenti untuk memenuhi tujuan utamanya, menjadi badan yang hampir asing bagi organisma. Dan badan ini perlahan-lahan akan menghancurkan permukaan artikular. Trauma yang tidak dirawat masuk ke arthrosis yang cacat, dan orang sering menjadi kurang upaya.

Penyakit ini lebih mudah terdedah kepada para pemain bola sepak dan atlet sukan, orang yang menghabiskan sebahagian besar masa kerja mereka di kaki mereka.

Ia berlaku bahawa meniskus boleh rosak akibat kecederaan gabungan, apabila pukulan kuat jatuh pada lutut dan kaki bawah berubah secara mendalam ke dalam atau ke luar.

Jika kecederaan segera memakai ais (atau sesuatu yang sejuk)

Gejala kerosakan

Selalunya pada peringkat awal penyakit seperti meniskus sendi lutut - gejala serupa dalam manifestasi dengan penyakit lain pada sendi lutut. Hanya selepas 2-3 minggu, apabila fenomena reaktif mereda, bolehkah kita bercakap secara khusus mengenai pecah meniskus.

• Kesakitan yang teruk teruk, selepas beberapa saat ia terletak di permukaan dalaman atau luar lutut.
• Sukar untuk naik dan turun dari tangga.
• Trophy tisu otot semakin berkurangan.
• Apabila sendi bengkok, klik ciri berlaku.
• Sendi diperbesar. Dengan gejala ini, rawatan bermula dengan segera.
• Sakit semasa bermain sukan.
• Kenaikan suhu dalam sendi.

Gejala kerosakan sering tidak spesifik, gejala yang sama boleh berlaku dengan lebam teruk, keseleo, arthrosis, jadi doktor memerlukan pemeriksaan menyeluruh terhadap pesakit.

Bergantung kepada kecederaan, meniskus boleh merosot dari kapsul, pecah melintang atau membujur, dan boleh diremas. Meniskus luar cukup mudah alih, oleh itu ia sering dimampatkan, dan meniskus diperbaiki di rongga sendi lutut.

Sememangnya, jika lutut anda rosak, pergerakan anda sangat teruk.

Rawatan Meniskus

Sebagai akibat daripada kecederaan, meniskus boleh menjadi lusuh atau lusuh sepenuhnya. Bergantung pada keparahan keadaan, umur pesakit dan aktiviti hidupnya, doktor memilih cara merawat meniskus lutut: konservatif atau pembedahan.

Tetapi pertolongan cemas, tanpa mengira keterukan kecederaan, mangsa ditahan dengan segera, memampatkan sejuk dan menggunakan perban anjal ke kawasan sendi lutut. Untuk mencegah atau melegakan edema, kaki pesakit diletakkan sedikit di atas paras dada.

Doktor di klinik mengesyorkan bahawa pesakit mengambil gambar untuk memastikan integriti tulang. Dan untuk menghapuskan kehadiran kerosakan dalaman, ultrasound dilakukan. Apabila mendiagnosis lesi meniskus, tomografi yang dikira dan pengimejan resonans magnetik memainkan peranan khas. Tetapi gambaran lengkap kerosakan membolehkan anda melihat arthroscopy sendi lutut.

Jika hanya pergeseran meniskus yang telah berlaku, maka seorang traumatologist yang berpengalaman akan dapat dengan cepat menangani masalah tersebut. Kemudian plaster digunakan selama kira-kira tiga minggu, selepas itu terapi pemulihan ditetapkan.

Rawatan tradisional penyakit ini termasuk ubat penghilang rasa sakit nonsteroid: Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac.

Untuk mengembalikan tisu rawan ke sendi, chondroprotectors diperlukan, yang meningkatkan metabolisme dalam tisu regeneratif dan cairan intraartikular - ini Glucosamine, Chondroitin Sulfate. Tambahan diet Kolagen Ultra menghalang keradangan dan terlibat dalam pemulihan tulang rawan, meningkatkan sifat pemendapan kelembapannya.

Rawatan ubat

Untuk mengisar, gunakan salap Alazan, Ketoral, Dolgit, Voltaren, balm Toad stone.

Dengan pergerakan dan kesakitan terhad di dalam beg artikular, Ostenil disuntik. Peningkatan berlaku selepas suntikan pertama. Kursus rawatan memerlukan sekurang-kurangnya lima ampul.

Jika boleh, anda boleh menggunakan sengatan lebah atau krim Tentorium, yang mengandungi racun lebah.

Fisioterapi

Untuk pemulihan sepenuhnya sendi lutut, pesakit ditetapkan senaman pemulihan dengan pengajar terapi latihan, kursus fisioterapi dan urutan.

Myostimulation melegakan, menguatkan otot paha. Terapi laser dan terapi magnetik meningkatkan peredaran mikro dan proses metabolik dalam sel-sel tisu otot.

Fisioterapi adalah salah satu komponen rawatan kompleks.

Dan di rumah anda boleh melakukan latihan:

• Letakkan bola getah kecil di bawah lutut, bengkokkan lutut, memerah bola dan luruskan lutut tanpa menjatuhkan bola.
• Berjalan di semua empat, mengatasi sedikit kesakitan.

Kaedah rakyat

• Mampatan madu dan alkohol dalam nisbah 1: 1 ditapis pada sendi selama dua jam, diperbaiki dengan pembalut elastik dan ditutup dengan selendang hangat.
• Memadatkan dari bawang parut dan sudu gula boleh digunakan semalaman, selepas membalut dengan filem berpaut dan selendang hangat.
• Sepanjang sepuluh hari, gunakan kompres daripada hempedu perubatan.
• Malakhov mengesyorkan membuat kompres daripada air kencing kanak-kanak, yang melegakannya dengan baik.
• Mampat dari daun burdock disimpan di atas lututnya sehingga 8 jam.

Semua kaedah tradisional, seperti latihan - anda boleh memohon di rumah.

Jika semua kaedah rawatan konservatif telah dicuba, dan tidak ada peningkatan, maka kita harus berbincang mengenai pembedahan.

Operasi?

Jika anda mempunyai meniskus lutut - pembedahan benar-benar perlu?

Petunjuk untuk pembedahan adalah:

• Meniskus menghancurkan.
• Pecah dan anjakan meniskus.
• Pendarahan dalam rongga sendi.
• Pemisahan penuh tanduk dan badan meniskus.

Di dalam kawasan badan meniskus, terdapat peredaran darah yang tidak mencukupi, oleh itu pecah badan meniskus sangat jarang sembuh, jadi dalam kes ini pesakit akan mengalami reseksi meniscus lengkap atau separa.

Arthroscopy dijalankan bukan sahaja untuk mendiagnosis keadaan sendi, tetapi juga untuk merawat meniskus sendi lutut.

Operasi yang paling biasa adalah jahitan dan penyingkiran meniskus, dalam kes-kes yang luar biasa, transplantasi meniscus dilakukan, iaitu keluarkan bahagian yang rosak dan gantikannya dengan rasuah. Buatan atau penderma menisci berakar baik, hanya 3-4 bulan untuk memulihkan kesihatan.

Pembedahan arthroscopic mempunyai beberapa kelebihan:

• Bengkak kecil pada kulit pesakit, selepas itu tiada bekas luka kekal.
• Tempoh pendek campur tangan, tidak lebih dari dua jam.
• Kekurangan plaster cast.
• Pemulihan pasca operasi yang cepat.
• Tinggal hospital pendek
• Operasi boleh dilakukan secara rawat jalan.

Dalam pesakit muda, mungkin untuk menyelamatkan walaupun meniskus yang koyak di lobus. Dan selepas sebulan duduk dan tidur, anda boleh memulakan aktiviti sukan. Untuk melakukan ini, basikal dan kolam renang terbaik. Dengan rawatan yang betul datang pulih sepenuhnya.

Atlet profesional sering memilih penyelesaian kardinal - operasi. Agar proses pemulihan berlaku lebih cepat, perlu memerhatikan preskripsi doktor dan makan dengan betul.

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Bagaimana untuk merawat meniskus lutut di rumah

Lutut manusia diatur agak rumit dan sangat berfungsi, tanpa satu "butiran tambahan" tunggal. Salah satu komponen pentingnya adalah meniskus, penyerap kejutan semulajadi di sendi. Ia mengurangkan geseran antara komponen lain dan tidak membenarkan pergerakan dengan amplitud yang berlebihan, penuh dengan kecederaan. Kerosakan pada meniskus yang paling sering berlaku apabila memberi tumpuan kepada kaki kaki yang bengkok dengan giliran yang tajam ke sisi. Oleh itu, majoriti pesakit merujuk kepada traumatologist dengan air mata atau meniskus adalah atlet.

Walau bagaimanapun, orang biasa boleh mendapat kecederaan sedemikian. Sebagai contoh, jika lutut jatuh pada langkah. Perkara utama yang perlu diketahui mangsa adalah: jika meniskus sendi lutut rosak, rawatan tanpa pembedahan di rumah hanya mungkin apabila ia tidak beralih walaupun sebahagian kecil daripada milimeter. Dan ini hanya boleh ditubuhkan oleh ahli traumatologi profesional, dan dengan penglibatan penyelidikan perkakasan makmal.

Perangkaan perubatan

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Punca kerosakan pada meniskus boleh bukan sahaja cedera. Ia boleh menyebabkan:

• mabuk umum mana-mana asal;
• rematik kaki;
• gout;
• perubahan degeneratif yang berkaitan dengan usia dalam tisu.

Kecederaan berulang meniskus dari masa ke masa membawa kepada pecahnya. Permukaan sendi mula perlahan tetapi runtuh secara berterusan; jika proses itu tidak dihentikan dengan rawatan yang sewajarnya, arthrosis deforming yang teruk akan berkembang, dalam kebanyakan kes mengakibatkan kecacatan.

Kerosakan ke meniskus bukanlah kes perubatan yang jarang berlaku. Menurut statistik, untuk setiap 100,000 kes setahun, sehingga 80 orang akan menerima jurang. Dan lelaki - tiga kali lebih kerap daripada wanita. Kebanyakan pesakit berusia di antara 18 dan 30 tahun; pada kanak-kanak dan remaja di bawah 14, meniskus lusuh jarang didiagnosis. Terdapat kes terpencil kecederaan sedemikian pada generasi muda. Fakta ini dijelaskan oleh keanjalan tinggi tisu meniskus kumpulan umur yang lebih muda.

Tanda-tanda Kerosakan Meniscus

Dengan kecederaan lutut dalam tempoh akut, hanya ada kesakitan dan pergerakan terhad yang terhasil. Gejala sedemikian mungkin menunjukkan kecederaan anggota badan kecil. Tanda-tanda kerosakan meniscus yang lebih jelas berlaku hanya selepas 2 minggu. Ini termasuk:

• sakit yang tajam, tertumpu sama ada pada bahagian luar atau di permukaan lutut;
• suhu tempatan meningkat di kawasan sendi terjejas (sehingga 40-41 darjah);
• peningkatan saiz lutut - bengkak atau bengkak;
• deras ketika lentur dan menguatkan lutut;
• melemahkan otot-otot depan paha;
• lumbago di menegangkan otot-otot kaki yang cedera.

Walau bagaimanapun, tanda-tanda ini mungkin memberi amaran tentang penyakit lain pada sendi lutut. Oleh itu, sebelum memulakan rawatan meniskus di rumah, pesakit harus berunding dengan traumatologist dan diperiksa. Sekiranya kecurigaan kecederaan penyerap kejutan disahkan, doktor mesti memastikan bahawa tidak ada anjakan meniskus.

Penjagaan primer

Tempoh akut dalam kes kerosakan pada meniskus berlangsung selama seminggu. Jika kesakitan tidak mendekati intensitas tindakan yang tidak dapat ditoleransi, tindakan bebas dibenarkan pada masa ini, kerana mudah untuk merawat meniskus sendi lutut di rumah pada tahap ini. Mangsa diperlukan untuk melakukan beberapa usaha untuk menghapuskan rasa sakit dan keradangan:

• pengurangan sensasi bengkak dan menyakitkan menyumbang kepada lampiran kepada selesema sendi yang cedera (botol air panas dengan ais). Sebelum prosedur, lutut dibalut dengan kain kering, kain asli atau kapas. Ia diadakan dua kali sehari dan berlangsung kira-kira setengah jam;
• untuk menghapuskan kesakitan dan menghentikan penyebaran keradangan, pesakit mesti mengambil ubat bukan steroid yang ditetapkan oleh traumatologist semasa pemeriksaan awal. Sekiranya kesakitan teruk, doktor yang meninggalkan cedera di hospital untuk suntikan ubat-ubatan ke dalam beg artikular;
• Untuk mempercepatkan penstabilan keadaan dan mencegah lebih banyak kecederaan, kaki di sendi lutut tidak bergerak dengan lanyard. Kedudukan utama kaki dibangkitkan, tetapi selesa untuk pesakit.

Selepas berakhirnya tempoh akut, mangsa mesti menjalani peperiksaan perubatan berulang untuk menentukan tahap kecederaan dan pelantikan kursus terapeutik utama.

Terapi rumah

Apabila kerosakan pada meniskus lutut telah berlaku, rawatan di rumah dipandu oleh arahan doktor penyelia. Teknik rakyat hanya boleh memainkan peranan sokongan dan harus dipersetujui dengan traumatologist.

Masalah "terabaikan" dengan sendi boleh sembuh di rumah! Jangan lupa untuk mencubanya sekali sehari.

Rawatan meniskus tanpa rawatan pembedahan rakyat bertujuan semata-mata untuk menghilangkan kesakitan dan penghapusan keradangan awal. Dan dengan tugas-tugas ini, resipi "nenek" dapat dijaga dengan jayanya, jika mereka tidak memasuki konfrontasi dengan rawatan utama.

Memampatkan

Kebanyakan mereka dengan lembut dan agresif melegakan kesakitan. Ramai dan keradangan dikeluarkan. Di mana pilihan untuk berhenti, pesakit akan diberitahu oleh doktor penyelia:

• burdock segar. Ia dianggap salah satu cara yang paling mudah dan paling berkesan untuk merawat kecederaan meniskus. Setiap hari lutut baru tumbuhan bertukar menjadi sakit lutut, kompres diperbaiki dengan pad lutut, selendang atau pembalut dan berlangsung selama 3-4 jam. Pada musim sejuk, anda boleh menggunakan bahan mentah kering. Dedaunan ini telah direndam dalam air panas, dan kompres diletakkan di dalam sekelip mata;
• jika tidak ada burdock, anda boleh mengambil kubis. Daun dikeluarkan dari kepala, sedikit dari menguli dengan pin bergulir, dihiris dengan lapisan madu yang nipis dan disemprotkan pada sendi yang terjejas. Masa pendedahan adalah dari 4 hingga 8 jam;
• Salah satu kaedah terpantas ialah rawatan meniskus dengan ubat-ubatan rakyat yang diperbuat daripada madu dan alkohol perubatan. Kedua-dua bahan diambil dalam kuantiti yang sama dan dipanaskan dengan mengaduk dalam mandi air. Jangan mendidih atau terlalu panas, supaya tidak menyebabkan ketidakselesaan pada lutut. Dalam keadaan hangat, campuran dibentangkan pada sendi, ditutup dengan kertas atau filem berkilat, diikat dengan syal, dan di atasnya - dengan pembalut seret. Pastikan kompres selama 2-3 jam;
• Hasil yang sangat baik diperhatikan apabila menggunakan pemampatan bawang. Untuk asas dua kepala adalah tanah. Untuk homogeniti yang lebih baik, lebih baik untuk memupuk mereka, atau mengisar mereka dalam pengisar daging. Jisimnya dibumbui dengan sudu gula dan dimasak. Lutut yang teruk berubah menjadi kain semulajadi yang tipis, bawang dibagikan di atas dalam bentuk yang hangat (anda boleh meletakkan bateri pada bateri untuk sementara waktu, pada musim panas, apabila pemanasan tidak berfungsi, tahan selama beberapa minit dalam mandi air). Memampatkan dimeteraikan dengan filem dan ditinggalkan sehingga pagi. Kursus rawatan adalah sebulan;
• Kesan yang sama memberikan akar lobak segar. Untuk memampatkan, anda perlu sudu bahan mentah yang baru, dikukus pada api yang paling lemah. Kain itu direndam dengan parut, disemprotkan ke atas lutut dan terisolasi. Waktu pendedahan tidak lebih daripada dua jam, sementara sensasi terbakar masih dapat diterima;
• Sekiranya meniskus patah sendi lutut didiagnosis, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat adalah mungkin menggunakan kompres lumpur - ini adalah kaedah yang paling berkesan. Lumpur ubat boleh dibeli di farmasi. Jumlahnya sedikit dipanaskan pada suhu badan, disemprotkan pada sendi, terlindung dengan polietilena dan terlindung. Masa pendedahan adalah 2 jam, kursus terapi adalah 10 hari. Selepas mengeluarkan kotoran mampat dibasuh dengan air suam hangat;
• Untuk memampat empedu di farmasi, anda perlu membeli sebotol hempedu perubatan. Dua sudu bahan aktif dipanaskan dalam tab mandi air; tempat yang sakit dicampakkan, yang kemudian menjadi pembalut dan sesuatu yang hangat. Tempoh prosedur adalah dua jam, kursus rawatan akan diambil dari satu bulan ke dua;
• Sekiranya pecah meniskus, permohonan wormwood juga digunakan untuk cepat menghilangkan rasa sakit di lutut. Kerana dia memerlukan penyebaran herba nama yang sama. Sapu dengan slaid bahan mentah segar atau separuh dos kering dikeringkan dalam segelas air mendidih, tertutup rapat, dibalut dan diselitkan selama kira-kira sejam. Selepas penyejukan dan penapisan, kain kasa dicelup ke dalam alat itu, keluar sedikit dan diletakkan pada sendi selama setengah jam. Pada masa ini, sindrom itu hilang; untuk pencegahan kembalinya sakit, permohonan itu diulang dalam masa seminggu.

Jangan lupa untuk memeriksa dengan doktor anda jika keadaan anda membenarkan pemampatan pemanasan. Dalam keradangan akut, haba hanya boleh memburukkan lagi penyakit.

Menggosok

Sekiranya pesakit tidak dapat menggunakan pemampatan, dia boleh menggunakan penggosok. Untuk meniskus kecederaan, komposisi seperti ini paling sering digunakan:

• bawang putih: 2 kepala sayuran pedas dibersihkan, dihancurkan dan diisi dengan setengah liter cuka sari apel dengan kekuatan 6%. Ubat itu akan disapu selama seminggu, dalam kehangatan dan kegelapan; gelas gelap disyorkan untuk memasak. Menggosok dilakukan sebelum peredaran kesakitan; Berwarna disimpan tanpa kehilangan sifat terapeutik sehingga enam bulan. Ia juga sesuai untuk rawatan lebam;
• menggosok minyak pati: jumlah mentol yang sama, cengkeh, kapur barum, minyak kayu putih ditambah dengan jumlah minyak musim sejuk yang sama dan jus lidah buas yang baru dimasak. Ia adalah perlu untuk menggosokkan sakit sendi 2-3 kali sehari, memanaskannya selepas prosedur selama sekurang-kurangnya setengah jam;
• lemak babi: lemak babi dalaman dibeli di kedai daging, 200 gram asas pada api yang sangat tenang dicairkan, ditambah dengan kepala bawang putih cincang dan daun kayu putih (2 sudu bahan mentah kering). Setelah mendidih, salep dicelupkan selama 2 jam di bawah tudung, disaring melalui cheesecloth dan dituangkan ke dalam bekas kaca. Untuk menggosok digunakan dua kali sehari.

Mandi

Jarum diiktiraf sebagai ubat yang berkesan dan serba boleh bagi penyakit sendi dan meniskus kecederaan. Mandi dengan cepat meredakan kesakitan, meningkatkan peredaran darah pada sendi terjejas, mempunyai kesan tonik pada seluruh badan.

Untuk penyediaan dana perlu mengumpulkan satu paun jarum pain, bilas dengan baik dan biarkan air longkang. Kemudian bahan mentah dihancurkan, dicurahkan ke dalam periuk yang diletakkan di atas tab mandi air, dicurahkan dengan 2 liter air dan dimasak selama kira-kira setengah jam. Kuah ditapis dan dituangkan ke dalam tab mandi dengan suhu air 37 hingga 40 darjah. Prosedur separuh jam dilakukan setiap hari; antara bilik mandi dan waktu tidur perlu mengambil masa sekurang-kurangnya satu jam.

Adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor anda tentang kebolehterimaan rawatan sedemikian. Mandi konifer mempunyai kontraindikasi: mereka tidak boleh diambil untuk onkologi, jantung dan beberapa penyakit kronik yang lain.

Pengekstrakan dan pembiakan anestetik

Sayur hijau dan violet ditambah daun birch diambil dalam jumlah yang sama. Semua komponen dikeringkan. 2 sudu besar campuran dicurahkan ke dalam termos dan dituangkan air mendidih (2 cawan). Masa penyerapan - setengah jam. Cara digunakan hangat, pada seperempat gelas; bilangan majlis - 4 kali sehari. Ia perlu diambil dalam masa 3 minggu.

Gimnastik Latihan

Dalam kes kecederaan meniskus, lutut menjadi tidak berkuatkuasa sekurang-kurangnya sebulan, dan dalam kes-kes yang serius ia mengambil masa yang lebih lama. Oleh itu, salah satu kaedah yang paling penting dalam merawat meniskus adalah perkembangan secara beransur-ansur bersama dan mengembalikannya ke fungsi penuh dengan bantuan latihan terapeutik. Ia biasanya ditetapkan apabila tempoh akut berakhir, dan doktor yakin bahawa tidak ada anjakan tisu. Apabila meniskus pecah, kelas pendidikan jasmani akan ditangguhkan sehingga ia tumbuh bersama - semua perihal ini dijelaskan oleh dewan ahli traumatologi dan terapi fizikal.

Pada mulanya, semua latihan dilakukan dengan beban minimum pada lutut, tanpa squats dan fleksi yang berlebihan pada sendi. Tujuan tahap ini adalah untuk mencegah penampilan pelekat atau perekatan di dalam sendi, pencegahan atrofi otot. Secara beransur-ansur, beban perlu meningkat, dan pergerakan itu - dibuat lebih beragam dan mendalam.

Untuk rawatan meniskus di rumah boleh ditawarkan kompleks berikut:

• pesakit duduk di kerusi tinggi; kaki tidak boleh sampai ke lantai. Susu yang terjejas diletakkan pada yang sihat. Lutut lebat secara beransur-ansur diluruskan; setiap gerakan harus mempunyai amplitud yang lebih besar daripada yang sebelumnya. Apabila melakukan senaman, kaki yang sihat menginsuranskan yang rosak;
• Latihan seterusnya adalah berjalan kaki. Pergerakan bermula dengan kaki, berakhir pada tumit. Pesakit harus cuba meluruskan kaki di lutut ke maksimum, tetapi tidak membawa lurus ke rupa kesakitan. Berjalan dengan lancar, dari 5 hingga 7 minit;
• kedudukan awal - berdiri di atas kaki yang sihat, meletakkan anggota yang terkena pada bangku rendah, sehingga 40 cm di atas lantai. Selak lutut yang cedera, badan bersandar ke hadapan. Dalam kedudukan ini, anda perlu kekal sekurang-kurangnya 5 saat, kemudian kembali ke posisi permulaan. Pada setiap sesi, ulangi 5-10 kali;
• pesakit terletak di punggungnya dan mengangkat kakinya secara bergilir, menahan mereka pada ketinggian 15 cm. Penangguhannya adalah 3-4 saat. Ulang 10-15 kali pada setiap kaki;
• tanpa bangun dari karpet, bengkokkan lutut anda. Dalam senaman ini, kaki juga diganti secara bergantian, tetapi tanpa mengangkatnya. Tumit harus meluncur perlahan di seluruh lantai. Bilangan ulangan, seperti dalam latihan sebelumnya;
• menggulung kaki dengan kaki yang sihat. Sikap yang terjejas dalam kedudukan yang lurus meningkat 40 cm dari lantai. Pegang selama 10 saat; pengulangan juga, 10.

Kompleks ini dilakukan setiap hari. Sekiranya terdapat kemerosotan kesejahteraan dari gimnastik, ia tidak sepatutnya dihentikan, hanya sedikit untuk mengurangkan bilangan ulangan. Dalam kes kemerosotan, lawatan berjadual ke doktor dan spesifikasi satu set latihan dengan pakar fisioterapi menjadi langkah wajib.

Untuk rawatan dan pencegahan penyakit sendi dan tulang belakang, pembaca kami menggunakan kaedah rawatan cepat dan bukan pembedahan yang disyorkan oleh pakar rheumatologi terkemuka Rusia, yang memutuskan untuk bercakap terhadap keadaan huru-hara farmaseutikal dan membentangkan ubat yang BERSETUJU BANYAK! Kami mengenali teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda. Baca lebih lanjut.

Semua resipi rakyat yang tersenarai hanya boleh digunakan dalam kes di mana doktor telah memastikan bahawa kecederaan tidak berat, dan anjakan tidak hadir. Dalam kes kecederaan serius, mungkin dilakukan tanpa pembedahan endoskopik dalam kes terpencil. Menolak untuk campur tangan, bergantung kepada cara perubatan yang berkuasa, bermaksud mengutuk diri sendiri untuk kepincangan, kesakitan yang berterusan, pemusnahan sendi secara beransur-ansur, dan akibatnya, kerusi roda. Takut kepada pisau bedah dalam keadaan pecahnya meniskus adalah tidak wajar. Operasi ini sangat berkesan, ia dilakukan di bawah anestesia tempatan, hampir tidak ada komplikasi selepas itu, dan fungsi bersama dalam kebanyakan kes kembali kepada petunjuk asli.

Walaupun operasi tidak diperlukan, tetapi kecederaan diakui sebagai teruk, lebih baik dirawat di hospital: di bawah keadaan ini, risiko komplikasi dapat dikurangkan, kesan kesakitan dikeluarkan beberapa kali lebih cepat, dan pengenalan chondroprotectors ke dalam sendi dapat mengembalikan tisu tulang rawan yang rosak. Dan apabila mendapat kebenaran untuk mendapatkan rawatan di rumah, pesakit berhemah yang tidak mahu kemudian menjadi cacat akan pergi untuk pemeriksaan susulan dan tidak akan secara tidak sengaja menggantikan preskripsi daripada perubatan rasmi, walaupun berkesan, dengan analogi dari ubat rakyat.

Bagaimana untuk melupakan kesakitan sendi?

• Sakit sendi mengehadkan pergerakan dan kehidupan penuh...
• Anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik...
• Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
• Tetapi berdasarkan hakikat bahawa anda membaca garis-garis ini - mereka tidak membantu anda...

Tetapi orthopedist Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk kesakitan sendi wujud! Baca lebih lanjut >>>

Pelbagai rawatan untuk lutut meniskus

Kandungan artikel:

Rawatan meniskus sendi lutut ditetapkan oleh doktor berdasarkan hasil yang diperolehi selepas pesakit menjalani pemeriksaan CT, MRI, arthroscopy atau pemeriksaan ultrasound (dalam kes yang jarang berlaku). Bergantung pada lokasi dan keterukan kecederaan, umur pesakit, diguna pakai:

• Rawatan konservatif adalah berdasarkan pengambilan ubat-ubatan, menggunakan kaedah perkakasan, daya tarikan manual digabungkan dengan gimnastik terapeutik dan urut. Ia ditetapkan untuk air mata (air mata), meniskus meniskus;
• pembedahan - digunakan untuk merobek rawan lutut, tidak berkesan rawatan dadah;
• ubat-ubatan rakyat - membantu mengurangkan kesakitan, menghapuskan bengkak dalam semua jenis kecederaan (jika hanya sesetengah meniscus sendi lutut dikesan, mereka tidak dirawat dengan kaedah tradisional);
• Pengangkat plasma adalah jenis rawatan yang agak baru pada meniskus lutut, intinya adalah pengenalan darah kaya platelet ke dalam tisu-tisu yang rosak.

Terlepas dari arahan selanjutnya dari doktor, pada gejala pertama kerosakan meniskus, pesakit harus diberikan pertolongan pertama: memohon memampatkan sejuk ke lutut yang cedera, bungkusnya dengan pembalut elastik.

Cedera meniscus: terapi dadah

Mengoyakkan atau mengoyak sebahagian daripada meniskus adalah lebih biasa, berbanding kerosakan lain - pemisahan. Sebagai peraturan, jenis kecederaan ini dirawat dengan baik dan dalam kebanyakan kes pesakit tidak memerlukan pembedahan. Dengan rawatan konservatif meniskus:

1. Painkiller (analgesik) - ditetapkan dalam tempoh akut penyakit. Ini termasuk: Diclofenac, Ibuprofen, Meloxicam.
2. Chondroprotectors (Don, Artra, Hondrolon). Glukosamin dan chondroitin sulfat yang terkandung dalam persediaan kumpulan ini menormalkan proses metabolik dalam rawan dan tisu penghubung, memperbaiki sifat-sifat cecair intraartikular. Dos yang disyorkan glukosamin dan chondroitin sulfat ialah 1000 mg sehari.
3. Nonsteroidal anti-radang dadah - mengurangkan kesakitan, melegakan bengkak pada lutut yang rosak. Untuk rawatan meniskus menetapkan persediaan topikal: gel, krim dan salap.
4. Vitamin (A, C, E), makanan tambahan (contohnya Collagen Ultra) - menyumbang kepada pemulihan tisu meniskus.

Sebelum merawat meniskus dengan ubat-ubatan, penyebab utama kesakitan dan bengkak perlu dikeluarkan - mencubit (menenggelamkan) meniskus antara tulang rawan lutut. Pelepasannya dilakukan dengan menggunakan daya tarikan manual atau perkakasan.

Salap dan gel untuk kerosakan meniskus

Untuk rawatan meniskus sendi lutut gunakan salap dan gel sedemikian:

1. Pemanasan (Menovazin, Kapsikam) - digunakan semasa tempoh pemulihan, beberapa hari selepas kecederaan dan pencegahan mereka. Tindakan mereka bertujuan untuk:
   • peningkatan peredaran darah dalam tisu;
   • memperbaharui mobiliti bersama;
   • mengurangkan kesakitan.
2. Anti-radang (krim Dolgit, gel Fastum, salap Heparin) - secara langsung mempengaruhi tapak kecederaan. Mereka adalah:
   • menyelesaikan lebam dan lebam;
   • melegakan bengkak di lutut;
   • mengurangkan radang pada tisu tulang rawan pada sendi lutut.
3. Penyejukan (gel Venoruton) - digunakan selepas kecederaan. Mereka digunakan untuk:
   • melegakan kesakitan;
   • menghapuskan kekakuan dalam pergerakan.

Dalam kaedah konservatif rawatan meniskus lutut, salap digunakan untuk urut, yang termasuk racun lebah dan ular (Apizartron, Viprosal, Virapin). Mereka memanaskan otot dan ligamen, meningkatkan keanjalan dan peredaran darah pada sendi terjejas. Walaupun keberkesanannya tinggi, ubat-ubatan ini harus digunakan dengan teliti: tindak balas alahan dan keradangan kulit mungkin berlaku. Selepas memohon mereka, basuh tangan anda dengan sabun dan air.

Sebelum merawat meniskus dengan persediaan tempatan, perlu berunding dengan doktor. Dia akan menentukan sifat kerosakan dan menetapkan jenis salap yang betul.

Kerosakan kepada meniscus: bilakah pembedahan diperlukan?

Rawatan pembedahan meniskus sendi lutut tidak selalu digunakan (contohnya, retak boleh sembuh sendiri). Ia perlu jika pesakit mendedahkan kehelannya, menghancurkan dan merobek (tanduk dan badan), pendarahan ke rongga sendi berlaku. Sebagai peraturan, doktor menggunakan arthroscopy (campur tangan pembedahan yang minimum). Walaupun dengan kecederaan yang paling kompleks, ia dilakukan tanpa mengorbankan integriti beg artikular. Semasa operasi, hanya kawasan cedera meniskus yang dikeluarkan, dan tepi yang rosak kekal.

Berbagai jenis kerosakan meniskus

Rawatan bedah meniskus lutut mempunyai kelebihan berikut:

• saiz kecil pemotongan;
• kemudahan penggunaan (kaki tidak perlu diperbaiki);
• Pelepasan cepat dari institusi perubatan (rawatan pesakit hanya berlangsung 1-3 hari);
• tempoh pemulihan yang pendek.

Dalam beberapa kes, rawatan pembedahan meniskus patella melibatkan pemulihan atau pemindahannya. Jenis operasi pertama disyorkan untuk orang yang terlibat dalam sukan aktif. Pada masa yang sama, tisu-tisu yang rosak tidak dikeluarkan: integriti lapisan kartilaginus disambung semula dengan menjahitnya (dari dalam ke luar dan sebaliknya) atau berkepekatan di dalam sendi. Jika rawatan sedemikian digunakan, meniskus menyembuhkan lebih cepat.

Pemindahan adalah operasi yang jarang dan mahal. Pelaksanaannya tidak dapat dielakkan apabila kecederaan lutut mencegah rawan dari pulih, dan ketiadaan meniskus secara signifikan merosakkan kualiti hidup pesakit. Sekiranya terdapat kontraindikasi yang didiagnosis, campur tangan pembedahan tidak dilakukan.

Perubatan tradisional untuk meniskus kecederaan

Terdapat banyak cara untuk merawat meniskus lutut dengan ubat-ubatan rakyat. Pemampat berdasarkan:

• hempedu perubatan. Pemanasan dipanaskan kepada lutut yang cedera dan menghangatkan. Setelah 2 jam, kompres dikeluarkan. Kursus rawatan adalah 10 hari;
• madu dan alkohol. Bahan-bahannya bercampur-campur dengan air panas. Memampatkan digunakan selama 2 jam. Tempoh penggunaan - 2 bulan;
• burdock. Daun kilang itu dibalut lutut pesakit, diikat dan dipanaskan (dengan selendang bulu, selimut). Tekan memegang selama 8 jam. Digunakan sehingga kesakitan hilang sepenuhnya.

Untuk mengubati meniskus lutut juga digunakan decoctions dan infusions herba, tinctures dan salap.

Kaedah rawatan luar biasa meniskus di lutut

Dalam perubatan moden, rawatan meniskus sendi lutut dilakukan oleh ortoplasma. Selepas suntikan plasma sendiri pesakit di tisu yang terjejas, saluran darah mula terbentuk, metabolisme dan peredaran darah pada umumnya kembali normal. Di samping itu, penggunaan sumber badan membolehkan anda meningkatkan cara semula jadi jumlah cecair sinovial di sendi.

Apabila meniskus sendi lutut rosak, rawatan mengikut kaedah ini menggalakkan pertumbuhan semula tisu dan pemulihan metabolisme semulajadi. Selepas prosedur, rasa sakit hilang, pergerakan sendi semula.

Secara umum, terdapat banyak cara untuk menyembuhkan meniskus lutut. Pilihan kaedah rawatan dijalankan oleh doktor selepas pemeriksaan pesakit. Sekiranya meniskus sendi lutut cedera, rawatan perlu segera, tetapi anda tidak patut mengambil ubat sendiri.

Proses operasi pada meniskus yang anda dapat lihat dalam video:

Kerosakan pada meniskus lutut: gejala dan rawatan

Cakera cartilaginous yang terletak di antara tibial dan femur dipanggil menisci lutut. Mereka adalah "pad" dalam bentuk separa bulan dan memberikan kestabilan sendi, memainkan peranan penyerap kejutan dan meningkatkan kawasan sentuhan permukaan artikular. Bercakap tentang kerosakan meniskus itu, para pakar biasanya bermaksud rehatnya. Dalam artikel ini, kami akan mengenali anda dengan punca utama, gejala, jenis, kaedah diagnosis dan rawatan kecederaan meniskus sendi lutut.

Walaupun margin keselamatan yang tinggi terhadap meniscus, kecederaan seperti itu adalah salah satu masalah yang paling kerap di sendi lutut dan biasanya diperhatikan pada orang yang aktif secara fizikal (pemuda, atlet, orang yang bekerja secara fizikal).

Menurut statistik, setiap tahun 60-70 orang daripada 100 ribu menghadapi kecederaan seperti ini, dan 3-4 kali lebih sering kecederaan berlaku pada lelaki. Pada orang yang berumur di bawah 30 tahun, pecahnya traumatik meniscus biasanya berlaku, dan selepas 40, integriti mereka merosot akibat munculnya perubahan degeneratif kronik di dalamnya.

Anatomi kecil

Setiap sendi lutut mempunyai dua menisci:

• sisi (atau luar) - bentuknya menyerupai huruf C;
• medial (atau dalaman) - mempunyai bentuk separuh bulatan biasa.

Setiap daripada mereka secara konvensional dibahagikan kepada tiga bahagian:

Menisci terbentuk daripada tisu rawan fibril dan dilekatkan pada tibia (depan dan belakang). Di samping itu, meniskus dalaman diikat di sepanjang pinggir luar oleh ligamen koronari ke kapsul bersama. Gunung triple seperti itu menjadikannya lebih stasioner (berbanding dengan luar). Kerana ini, ia adalah meniscus dalaman yang lebih cenderung kepada kecederaan.

Meniskus normal terdiri daripada serat kolagen khas. Kebanyakannya terletak di bulat (memanjang), dan bahagian yang lebih kecil adalah radiasi (dari tepi ke tengah). Di antara mereka, serat-serat tersebut terikat oleh sejumlah kecil serat perforasi (iaitu berurutan).

Meniskus terdiri daripada:

• kolagen - 60-70%;
• protein matriks ekstraselular - 8-13%;
• elastin - 0.6%.

Dalam meniskus memancarkan zon merah - kawasan dengan saluran darah.

Fungsi Meniskus

Sebelum ini, saintis percaya bahawa menisci adalah sisa-sisa otot yang tidak berfungsi. Kini diketahui bahawa mereka melakukan beberapa fungsi:

• menggalakkan pembahagian seragam beban pada permukaan sendi;
• menstabilkan sendi;
• kejutan menyerap apabila bergerak;
• mengurangkan tekanan pada kenalan;
• memberi isyarat kepada otak tentang kedudukan sendi;
• hadkan amplitud pergerakan rawan dan mengurangkan kemungkinan dislokasi.

Punca dan jenis rehat

Bergantung kepada punca-punca kerosakan yang ditimbulkan meniskus:

• rehat traumatik - muncul sebagai akibat daripada kesan traumatik (twist janggal atau lompat, jurang yang mendalam, setinggan, putaran putaran atau pergerakan putaran semasa sukan, dll.);
• pecah degeneratif - disebabkan oleh penyakit sendi kronik yang membawa kepada perubahan degeneratif dalam strukturnya.

Bergantung kepada penyetempatan kerosakan, air mata meniskus boleh berlaku:

Bergantung pada bentuk, jurang meniskus boleh:

• mendatar - berlaku akibat degenerasi sista;
• serong, radial, membujur - berlaku pada perbatasan pertengahan dan posterior ketiga meniskus;
• gabungan - berlaku di tanduk belakang.

Selepas imbasan MRI, pakar boleh menilai sejauh mana kerosakan pada meniskus:

• 0 - meniscus tidak berubah;
• Saya - isyarat fokus direkodkan dalam ketebalan meniskus;
• II - isyarat linear direkodkan dalam ketebalan meniskus;
• III - isyarat sengit mencapai permukaan meniskus.

Gejala

Air mata traumatik

Pada saat kecederaan (ketika melompat, berjongkok mendalam, dan sebagainya), pesakit mengalami sakit tajam di sendi lutut dan tisu lembut lutut. Jika kerosakan berlaku di zon merah meniskus, maka darah dituangkan ke dalam rongga artikular dan membawa kepada perkembangan hemarthrosis, yang ditunjukkan oleh rupa bulging dan edema di atas patella.

Keamatan rasa sakit dengan kerosakan pada meniskus mungkin berbeza. Kadang-kadang, kerana ketajamannya, mangsa tidak dapat melangkah ke kaki. Dalam kes lain, hanya dirasakan apabila pergerakan tertentu dilakukan (contohnya, dirasai ketika turun tangga, dan tidak hadir ketika naik).

Selepas mengalami kecederaan pada meniskus dalaman, apabila pesakit itu cuba mengetatkan kakinya, dia merasakan kesakitan menembak akut, dan melengkapkan anggota badan menyebabkan kesakitan di sepanjang ligial tibial. Selepas kecederaan, patella tidak dapat dipindahkan, dan kelemahan otot ditentukan di permukaan paha anterior.

Apabila meniskus luaran rosak, rasa sakit bertambah apabila cuba mengubah belokan ke dalam. Ia dirasakan pada ketegangan ligamen cengkerang fibular dan pucuk di sepanjang ia dan ke bahagian luar sendi. Di bahagian depan paha di dalam pesakit mendedahkan kelemahan otot.

Selepas pecah meniskus, bahagian terpisah bergerak dan membuat pergerakan di sendi lutut sukar. Dengan kecederaan ringan, sensasi kesukaran pergerakan dan klik yang menyakitkan mungkin muncul, dan dengan kecederaan besar, sekatan sendi mungkin terjadi, yang disebabkan oleh memindahkan serpihan bergerak yang besar ke pusat sendi (iaitu seolah-olah sendi dicelup). Sebagai peraturan, pecah tanduk mengarah kepada batasan kelopak kaki pada lutut, dan kerosakan kepada badan dan tanduk anterior menjadikannya sukar untuk memanjangkan anggota badan.

Kadang-kadang jurang meniskus (biasanya luaran) boleh digabungkan dengan kerosakan pada ligamen anterior cruciate. Dalam kes sedemikian, pembengkakan lutut berlaku dengan lebih cepat dan lebih besar daripada kecederaan yang tidak bersamaan.

Kerosakan degeneratif

Biasanya kerosakan berlaku pada orang berusia lebih dari 40 tahun. Penampilan mereka tidak selalu dikaitkan dengan faktor traumatik, dan jurang mungkin berlaku selepas melakukan aktiviti biasa (contohnya, selepas mengangkat dari kerusi, tempat tidur, kerusi) atau dengan sedikit kesan fizikal (contohnya, jongkong biasa).

Pesakit muncul bengkak dan sakit di lutut, yang tidak berlaku dengan akut. Biasanya, manifestasi meniscus degeneratif berakhir di sana, tetapi dalam beberapa kes, mereka mungkin disertai dengan sekatan sendi. Selalunya, dengan kerosakan pada meniskus, terdapat pelanggaran integriti rawan yang berdekatan, yang meliputi tibial atau femur.

Seperti kecederaan traumatik, keterukan kesakitan semasa rehat degeneratif mungkin berbeza. Dalam sesetengah kes, kerana itu, pesakit tidak boleh melangkah kaki, dan di lain-lain, sensasi menyakitkan hanya berlaku apabila pergerakan tertentu dibuat (contohnya squats).

Komplikasi yang mungkin

Kadang-kadang, jika tiada kesakitan yang tidak tertanggung, kerosakan meniscus dikelirukan dengan kecederaan lutut biasa. Mangsa mungkin tidak meminta bantuan daripada pakar untuk masa yang lama, dan rasa sakit akhirnya akan hilang sepenuhnya. Walaupun kelegaan ini, meniskus kekal rosak dan berhenti berfungsi.

Selanjutnya, pemusnahan permukaan artikular, yang membawa kepada perkembangan komplikasi yang teruk - gonarthrosis (deforming arthrosis). Penyakit berbahaya ini pada masa akan datang boleh menjadi petunjuk untuk melakukan arthroplasty lutut.

Sekiranya mengalami kecederaan lutut, simptom berikut adalah prasyarat untuk rawatan wajib kepada doktor:

• walaupun kesakitan rendah di lutut apabila bergerak ke atas;
• crunching atau mengklik ketika membongkok kaki;
• episod menyekat lutut;
• bengkak;
• sensasi gangguan dengan pergerakan di sendi lutut;
• kemustahilan jelaga dalam.

Jika sekurang-kurangnya satu daripada gejala di atas muncul, anda perlu menghubungi pakar ortopedik atau traumatologi.

Pertolongan cemas

Sekiranya berlaku kecederaan lutut, mangsa harus diberikan pertolongan cemas:

1. Segera abaikan apa-apa beban pada sendi lutut dan kemudian gunakan tongkat untuk pergerakan.
2. Untuk mengurangkan kesakitan, bengkak dan hentikan perdarahan, guna memampatkan sejuk ke kawasan kecederaan atau bungkus kaki dengan kain kapas dan gunakan ais untuknya (pastikan untuk mengeluarkannya setiap 15-20 minit selama 2 minit untuk mengelakkan radang dingin).
3. Berikan mangsa untuk mengambil ubat anestetik dalam bentuk tablet (Analgin, Ketanol, Nimesulide, Ibuprofen, dll) atau melakukan suntikan intramuskular.
4. Beri kaki kedudukan yang tinggi.
5. Jangan menangguhkan lawatan ke doktor dan bantu mangsa untuk mendapatkan ke institusi perubatan atau stesen trauma.

Diagnostik

Selepas menemuduga dan memeriksa pesakit, doktor menjalankan satu siri ujian yang membenarkan, dengan ketepatan 95%, untuk mewujudkan kehadiran kerosakan pada meniskus:

• ujian putaran Steiman;
• pengesanan gejala sambungan oleh ujian Rocher dan Baykov;
• Ujian medan sisi untuk gejala mampatan.

Kaedah pemeriksaan tambahan berikut membolehkan untuk mewujudkan kehadiran jurang meniskus dengan ketepatan:

• MRI sendi lutut (ketepatan sehingga 95%);
• Ultrasound (kadang-kadang digunakan);
• radiografi (kurang bermaklumat).

Nilai maklumat sinar-X dalam kajian tisu tulang rawan kecil, tetapi ia sentiasa diberikan apabila meniskus disyaki pecah untuk mengecualikan kehadiran kecederaan lain (pecah ligamen, patah tulang, dan sebagainya).

Kadangkala arthroscopy diagnostik dilakukan untuk mengesahkan diagnosis.

Rawatan

Rawatan kerosakan meniscus ditentukan oleh keterukan kecederaan. Kerosakan kecil atau perubahan degeneratif boleh dihapuskan oleh kaedah konservatif, dan dengan pecah dan penyumbatan sendi lutut yang signifikan, pesakit mesti menjalani prosedur pembedahan.

Terapi konservatif

Pesakit disyorkan untuk memberikan anggota yang rosak dengan rehat maksimum. Untuk memastikan perletakan sendi, perban pembalut elastik digunakan untuk kawasan kecederaan, dan ketika di tempat tidur, kedudukan kaki yang tinggi dianjurkan. Pada hari-hari pertama selepas kecederaan, sejuk harus digunakan untuk kawasan kerosakan. Apabila memindahkan pesakit mesti menggunakan tongkat.

Ubat anti-radang antibakteria dan nonsteroid diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit dan keradangan. Selepas menghentikan tempoh akut, pesakit disarankan program pemulihan yang menyediakan pemulihan yang paling lengkap fungsi sendi lutut.

Rawatan pembedahan

Sebelum ini, dengan kecederaan parah di meniscus, satu operasi dilakukan untuk menghapuskannya sepenuhnya. Intervensi tersebut dianggap tidak berbahaya, kerana peranan pad ini teragak-agak. Walau bagaimanapun, selepas pembedahan radikal seperti ini, 75% pesakit mengalami arthritis, dan 15 tahun kemudian - arthrosis. Sejak 1980, campur tangan sedemikian telah didapati tidak berkesan sepenuhnya. Pada masa ini, ia menjadi mungkin secara teknis untuk melakukan operasi yang sedemikian invasif dan berkesan seperti arthroscopy.

Pembedahan tersebut dilakukan melalui dua punca kecil (sehingga 0.7 cm) menggunakan arthroscope yang terdiri daripada peranti optik yang disambungkan ke kamera video yang memaparkan imej pada monitor. Peranti itu sendiri dimasukkan ke dalam salah satu punca, dan alat diperkenalkan melalui yang lain untuk operasi itu.

Arthroscopy dilakukan di persekitaran akuatik. Teknik pembedahan seperti itu membolehkan untuk mencapai hasil terapi dan kosmetik yang baik dan dengan ketara mengurangkan masa pemulihan pesakit selepas kecederaan. Dengan bantuan arthroscope, pakar bedah dapat mencapai bahagian yang paling jauh dari sendi. Untuk menghapus kerosakan pada meniskus, pakar memasang pengikat khas (sauh) di atasnya atau jahitan. Kadang-kadang, dengan anjakan penting meniskus semasa pembedahan, ia dibuang sebahagiannya (iaitu bahagiannya yang terpisah).

Jika semasa arthroscopy doktor mendedahkan chondromalacia (kerosakan tulang rawan), maka pesakit boleh disyorkan pemberian intra-artikular ubat khas selepas pembedahan. Untuk ini boleh digunakan: Dyuralan, Ostenil, Fermaton, dll.

Kejayaan intervensi arthroscopic untuk air mata meniskus bergantung kepada keparahan kecederaan, lokasi kecederaan, usia pesakit dan kehadiran perubahan degeneratif dalam tisu. Kebarangkalian yang tinggi hasil yang baik diperhatikan pada pesakit muda, dan kurang - pada pesakit yang lebih tua dari 40 tahun atau di hadapan kerusakan parah pada meniskus, pemisahan mendatar atau perpindahan.

Sebagai peraturan, pembedahan tersebut berlangsung selama 2 jam. Sudah pada hari pertama selepas arthroscopy, pesakit boleh bergerak di atas tongkat, melangkah ke kaki yang dikendalikan, dan selepas 2-3 hari berjalan dengan tongkat. Pemulihan penuhnya berlangsung selama 2 minggu. Atlet profesional boleh kembali ke latihan dan beban biasa untuk mereka selepas 3 minggu.

Dalam sesetengah kes, dengan kerosakan yang ketara terhadap meniskus dan kehilangan sepenuhnya fungsinya, pesakit boleh mengesyorkan operasi pembedahan seperti menransus transplantasi. Beku (penderma dan mayat) atau menisci disinari digunakan sebagai transplantasi. Menurut statistik, hasil yang lebih baik daripada campur tangan sedemikian diperhatikan apabila menggunakan menisci penderma beku. Terdapat juga pemindahan dari bahan buatan.

Pemulihan

Program pemulihan selepas kecederaan meniskus dibuat secara individu untuk setiap pesakit, karena volumenya bergantung pada kerumitan dan jenis kecederaan. Istilah permulaannya juga ditubuhkan oleh doktor untuk setiap pesakit. Untuk memulihkan fungsi sendi lutut yang hilang dalam program sedemikian termasuklah gimnastik perubatan, urut dan fisioterapi.

Kerosakan pada meniskus sendi lutut disertai dengan pelanggaran integriti "penyerap kejutan" ini. Kecederaan seperti ini boleh berbeza dengan keparahan mereka, dan taktik rawatan mereka bergantung pada jenis dan kerumitan kecederaan. Untuk rawatan kecederaan meniskus boleh digunakan teknik konservatif dan pembedahan.

Doktor yang hendak dihubungi

Jika sakit, bengkak dan gangguan dalam fungsi sendi lutut muncul, adalah perlu untuk menghubungi seorang traumatologist ortopedik. Setelah memeriksa dan menemubual pesakit, doktor akan menjalankan beberapa ujian diagnostik dan mengesahkan diagnosis pecah meniskus, mereka akan memerintahkan MRI, radiografi atau ultrasound sendi lutut.

Channel One, program "Hidup Sihat" dengan Elena Malysheva, di bawah tajuk "Tentang Perubatan", ceramah ahli tentang kecederaan pada meniskus sendi lutut dan rawatan mereka (dari 32:20 minit):