Bagaimana jika kaki dan kasut berbau?

Setiap orang biasa dengan masalah yang tidak menyenangkan apabila kasut mula berbau. Dan ini berlaku bukan sahaja dengan kasut yang dipijak, tetapi juga dengan sepasang kasut kulit yang baru. Ini tidak selalu dikaitkan dengan ketidakpatuhan peraturan kebersihan dan pengilang murah. Apa yang anda lakukan jika kasut anda berbau.

Punca bau

1. Kualiti Sudah tentu, lebih murah kasut, lebih kerap anda perlu mengubahnya. Walaupun ia berlaku bahawa pasangan baru mula mengeluarkan bau ciri. Pada asasnya, pasangan baru berbau bahan dan gam dari mana ia dibuat. Bau ini cepat menguap, dan jangan risau.
2. Tetapi jika bau jamur muncul, anda perlu membuat usaha dan menggunakan pelbagai kaedah untuk menghilangkan bau dan kuman.
3. Long memakai pasangan yang sama. Sepasang kasut yang lebih panjang dipakai, lebih banyak kulit dan kotoran bercampur dengan kotoran jalan dan habuk tetap di dalamnya. Bersama-sama, mereka adalah tempat pembiakan untuk pembiakan mikroorganisma yang menghasilkan bau busuk.
4. Bahan sintetik. Mereka tidak membiarkan udara melalui akibat kulit tidak bernafas dan berpeluh. Kulat membiak dan menjangkiti bukan sahaja kasut, tetapi juga kaki. Rawatan kuku dan kaki dari kulat - keseronokan yang panjang dan mahal. Adalah lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada menyingkirkan akibatnya.

Bau kasut baru - apa yang perlu dilakukan

Jika bau membawa masalah, merengsakan dan tidak hilang untuk masa yang lama, anda boleh menggunakan cara sedemikian:

• Sebelum memakai, pasangan baru disapu dengan hidrogen peroksida, dan kemudian disiarkan. Ia perlahan-lahan membersihkan permukaan oksida dan pembentukan berlebihan;
• Mangan akan berfungsi sebagai cara yang tidak jelas. Ia mempunyai kesan bakteria yang akan menghalang perkembangan bakteria;
• Anda boleh menggunakan deodoran kasut. Pasangan baru perlu diproses pada waktu malam, supaya dia mempunyai masa untuk mengeringkannya;
• Cuka meja atau cuka sari apel menyerap dan menghilangkan bau yang tidak menyenangkan. Pad kapas terasa diletakkan di dalam, dan kemudian berventilasi dengan baik;
• Apabila kasut baru telah berjaya memakan kelembapan, produk rumah tangga akan membantu - arang diaktifkan (untuk pasangan hitam), tepung, baking soda - mereka akan menyerap kelembapan dan memusnahkan bakteria. Ia cukup untuk menuangkannya ke dalam, dan kemudian membersihkan dan mengeringkan wap.

Bau seperti kasut lama yang perlu dilakukan

Untuk menghilangkan aroma kasut kegemaran anda, anda harus menggunakan cadangan ini:

• Kebersihan Basuh kaki anda secara teratur dengan sabun dan air, lap kering, dan sekiranya berkeringat berat, gunakan mandi, serbuk, krim dan salap dari peluh.
• Stoking, stoking, pantyhose perlu diubah setiap hari. Adalah wajar bahawa kaus kaki dibuat daripada gentian semulajadi.
• Setiap petang anda perlu mengelap kasut, kering dan udara. Anda tidak boleh mendorong kasut, kasut atau kasut yang direndam dalam kotak gelap. Walaupun mereka berjaya mengeringkan malam, mereka pasti akan berbau.
• Jika boleh, pada siang hari anda perlu menukar kasut. Di tempat kerja terdapat kasut tambahan atau sepasang selipar, supaya tidak duduk dalam but panas sepanjang hari.
• Kasut sukan dan sandal boleh dibasuh di mesin taip, dan kasut dan sandal dapat dicuci dengan air hangat dan sabun.
• Jika kasut atau kasut tidak dapat disingkirkan bau, gunakan cara yang luar biasa, tetapi berkesan - letakkannya di dalam peti sejuk. Pembekuan akan mengeringkan mereka dengan baik dan membunuh kulat. Sebelum anda memakai, kasut dibenarkan berdiri pada suhu bilik. Untuk kasut lacquered dan kasut kaedah ini tidak sesuai.

Ia berbau seperti kasut musim sejuk - apa yang perlu dilakukan

Untuk kasut musim sejuk memerlukan penjagaan khas.

• Sebelum keluar, ia perlu dibersihkan dengan krim lilin, supaya ia kurang basah. Cuba mengelakkan lopak dan kotoran. Apabila tiba di rumah, dapatkan permaidani, letakkan sepenuhnya dan cari but.
• Meletakkan kasut musim sejuk pada pemanas tidak digalakkan. Jadi dia cepat mengecut dan retak. Ia perlu dikeringkan sekurang-kurangnya dua kaki dari bateri dan menggunakan pengering kasut elektrik dengan fungsi UV. Dalam kes yang teruk, pengering boleh dibuat dari akhbar-akhbar - mereka menyuburkan lembapan, dan kasut kering lebih cepat.
• Adalah baik untuk mempunyai dua pasang kasut musim sejuk, supaya satu dikeringkan di rumah dan yang lain digunakan. Jadi kasut dan but, akan bertahan lebih lama dan tidak akan berbau busuk.
• Tukar sapukan sekali sebulan, lepaskan dan keringkan pada bateri. Jika anda boleh membeli insan berperisa atau antimikrobial yang menghilangkan bau busuk. Dijual ada banyak alat yang menghilangkan bau - bola, deodoran, serbuk. Mereka semua melakukan kerja yang baik dengan kuman dan bau.
• Bulu dari bahagian dalamnya disapu dengan larutan kalium permanganat, cuka atau alkohol. Kemudian kering dengan baik.
• Bantuan dan serbuk. Mereka dicurahkan ke dalam, dan pada waktu pagi mereka dikeringkan atau dikosongkan.

Ia penting! But musim sejuk kering setiap hari, walaupun dalam cuaca kering.

Mengeringkan kaki apa yang perlu dilakukan

Kaki memerlukan penjagaan yang penuh perhatian. Oleh kerana, menghilangkan peluh, anda boleh menyingkirkan bau kasut ciri. Untuk melakukan ini:

• Membeli kasut dalam saiz adalah kualiti yang wajar. Ia memerlukan sedikit masalah dan akan dipakai lebih lama;
• memakai kasut bermusim;
• menukar stokin dan insoles setiap hari;
• Insoles harus dibeli dari serat semulajadi. Adalah lebih baik jika mereka adalah antibakteria, yang dijual di mana-mana kedai kasut. Terdapat insoles dengan ion perak, karbon diaktifkan, dari rami dan buluh, aromatik, menghilangkan kelembapan dan bau;
• basuh kaki dengan sabun dan gunakan deodoran;
• memohon salap dan pasta: "Teymurov", "Salicylic-zinc", "Deo-control", "Lavilin";
• gunakan antiperspirants sebelum memakai kaus kaki atau stoking.

Rehat rakyat dan farmasi untuk bau kasut yang tidak menyenangkan

Bantuan dan cara mudah seperti:

1. menyikat kasut "Formidron";
2. Menggunakan stim dari bau yang tidak baik. Sekiranya tiada pembersih wap, hujung cerek mendidih akan dilakukan;
3. serbuk penaik, alum, sampah kucing digunakan dengan berkesan sebagai serbuk;
4. Biji kopi dicampur dengan garam yang tersisa di kasut. Mereka akan menghilangkan bau dan menyerap kelembapan berlebihan;
5. dari bau yang lama akan membantu menghilangkan kulit lemon dan oren;
6. Beg teh kering dibiarkan semalaman. Daun teh akan menyerap kelembapan dan menghilangkan bau busuk.

Chesnachki.ru

Hello, pembaca yang terkasih! Sering kali kita melihat bagaimana bau tidak menyenangkan dari kaki. Ia tidak menyenangkan bukan sahaja untuk rumah dan rakan sekerja, tetapi juga untuk orang yang dekat dengan kami dalam pengangkutan, di mana-mana bilik tertutup. Pertimbangkan apa yang perlu dilakukan jika kaki dan kasut berbau, bagaimana untuk menghilangkan bau dalam masa yang singkat.

Kaki keringat dan bau: apa yang perlu dilakukan?

Bau tidak menyenangkan dari kaki - masalah separuh manusia. Tetapi kesukarannya ialah banyak yang menganggap ini fenomena yang sepenuhnya normal. Walau bagaimanapun, bau busuk itu tidak muncul hanya kerana kaki berpeluh banyak. Alasannya paling kerap terletak pada kulat cetal kaki.

Oleh itu, produk bau harus menghilangkan mikrob patogen dan mencegah berpeluh berlebihan. Apa yang perlu digunakan jika anda menghadapi masalah ini?

Ubat yang paling murah dan paling berpatutan adalah Furacilin. Ia boleh didapati di farmasi dalam bentuk tablet atau penyelesaian. Jika anda membeli tablet, larutkan 2 keping dalam 2 liter air suam hangat. Pegang kaki anda di dalam bilik mandi selama 10 minit. Jangan lap! Tunggu pengeringan. Apabila memohon penyelesaian kepada 2 liter air, 2 sudu cukup.

Ubat lain untuk berpeluh juga membantu:

• Salap Teymurova. Produk ini termasuk asid formaldehid, borik dan salisilat. Komponen-komponen ini mengeringkan kulit kaki dengan baik. Menthol dalam komposisi salap membantu menghilangkan bau yang tidak menyenangkan.
• Formagel. Antiseptik berasaskan formaldehid. Ubat ini mengurangkan aktiviti kelenjar peluh. Walau bagaimanapun, ia sering tidak disyorkan untuk menggunakannya: ubat itu adalah ketagihan.
• "5 hari". Ubat ini berdasarkan kepada bahan-bahan yang kompleks: asid borik dan salisilat, ikan bakar, kapur baring, zink stearate, mentol. Ubat ini mempunyai kesan pengeringan dan mempunyai bau yang menyenangkan.

Salap antifungal juga membantu mengatasi masalah:

• Lamisil. Dadah dengan terbinafine. Ubat ini secara berkesan melawan kulat, herpes, yang mempengaruhi plat kuku dan kulit. Selepas kulat hilang, bau juga hilang.
• Krim "Farmasi Hijau". Ini adalah ubat antijamur dan penyucian. Ia mengeringkan kulit dan menghilangkan bakteria dan kulat, aktiviti yang membawa kepada bau yang tidak menyenangkan.
• Exoderil. Bahan utama adalah naftifine hydrochloride. Ia memusnahkan sel-sel kulat, bukan sahaja menghilangkan bau busuk dari kaki, tetapi juga melegakan gatal-gatal dan menghilangkan kerengsaan.
• Clotrimazole. Krim berkesan dari kulat. Ia melanggar keutuhan sel-sel mereka, oleh itu mengapa mikroorganisma mati.

• Kanespor Perubatan berdasarkan bifonazola. Menghalang aktiviti kulat. Selepas kematian mikroorganisma, kulit menolaknya.
• Nizoral Dadah dengan ketoconazole. Bersama kulat, sensasi dan keradangan terbakar hilang.

Akan membantu mengatasi bau yang tidak menyenangkan dan ubat-ubatan rakyat:

• Tar sabun atau sabun cuci. Alat ini mempunyai ciri-ciri antibakteria. Selepas membasuh kaki, teliti mengeringkan kulit, mengusapnya dengan tuala.
• Penyegar semulajadi. Mereka tidak melegakan masalah, tetapi membantu mengurangkan bau busuk. Bunga dari karnaval atau lavender mempunyai kesan sedemikian.
• Infus dan herba herba. Bantuan yang baik dengan kaki berpeluh sage, chamomile, teh hijau. Untuk menyediakan sup untuk mandi, anda perlu 3-4 sudu bahan mentah tuangkan satu liter air panas. Rebus campuran selama beberapa minit, sejuk dan terikan. Basuh kaki anda setiap hari dengan merebus. Dalam bahagian yang sama, gunakan penyerapan kulat teh.
• Minyak pati (pudina, kayu putih, lavender). Bahan-bahan ini tidak hanya menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, tetapi juga mempunyai sifat antiseptik.
• Cuka dengan alkohol. Kedua-dua bendalir akan bercampur dengan nisbah 1: 1. Penyelesaian yang terhasil, lap kaki anda setiap hari.

Mungkin resipi rakyat tidak dapat mengatasi masalah ini, tetapi pastinya akan mengurangkan ketidakselesaan.

Remaja

Pada masa remaja, terutamanya pada kanak-kanak lelaki, masalah kaki berpeluh mungkin meningkat. Dalam tempoh ini, perubahan hormon berlaku di dalam badan. Dalam lelaki, jumlah rembesan kulit bertambah, yang menimbulkan peluh dan mewujudkan persekitaran yang baik untuk perkembangan kulat. Kurang kerap, tetapi bau yang tidak menyenangkan berlaku pada kanak-kanak perempuan.

Memandangkan anak-anak muda sering terpaksa berada di dalam rumah di hadapan ramai orang, persoalannya adalah bagaimana untuk mengeluarkan bau. Gunakan alat di atas, jangan lupa resipi yang popular. Tukar stokin anda dengan kerap dan sapu kaki anda dengan antiseptik.

Pada kanak-kanak

Bau dari kaki juga boleh berlaku pada bayi. Fakta ini jelas menunjukkan ketidakseimbangan dalaman dalam badan atau kekurangan kebersihan yang betul.

Untuk menyelesaikan masalah pada kanak-kanak, ikut cadangan:

• Tukar pakaian seluar bayi anda dengan kerap.
• Basuh kaki anda secara tetap dengan decoctions herba, sapu kaki anda dengan penyelesaian antiseptik.
• Salap berasaskan formaldehid tidak disyorkan kerana ia boleh menjadi toksik kepada kanak-kanak.
• Pergi ke pediatrik dengan anak anda: bayi anda mungkin menghadapi masalah dengan organ dalaman.
• Gunakan salap antikulat: kulat adalah masalah biasa pada kanak-kanak.

Apa yang perlu dilakukan dengan kasut?

Dengan bau yang tidak menyenangkan dari kaki, kesukaran rawatan terletak pada hakikat bahawa bau busuk bukan hanya dari kaki, tetapi juga dari kasut. Sneakers paling sering diingatkan oleh diri mereka, kerana dalam kasut sukan kaki anda berkeringat lebih cepat.

Persoalan bagaimana membuang bau itu boleh diselesaikan dengan kaedah berikut:

• Pertukaran insoles lebih kerap. Mereka adalah mereka yang menyerap peluh. Adalah lebih baik jika insoles diperbuat daripada komponen semula jadi, contohnya, dengan lapisan arang batu.
• Lap kasut di dalam dengan hidrogen peroksida atau kalium permanganat. Ulangi prosedur 3-4 kali.
• Gunakan deodan khas untuk kasut dalam bentuk semburan, merawat bahagian dalam kasut mereka.
• Dalam masa beberapa minggu, lap di dalam kasut setiap hari dengan alkohol.
• Pada waktu petang, letakkan soda (garam laut, arang diaktifkan) di kasut atau kasut anda. Bahan-bahan ini menyerap peluh dengan baik.
• Basuh kasut dengan air sabun dan kering dengan baik.

Sekiranya kasut berbau busuk, kaedah ini pasti akan membantu mengatasi ketidakselesaan. Sekiranya artikel itu berguna kepada anda, beritahu rakan anda tentang hal itu dalam sosial. rangkaian. Melihat anda tidak lama lagi, pembaca yang tersayang!

Penggunaan Viferon semasa kehamilan

Selamat siang, pembaca yang terkasih! Ramai daripada anda telah melepasi tempoh kehamilan, dan kini ingat dia dengan bantuan. Masalah terbesar dalam tempoh melahirkan anak adalah bahaya penyakit virus. Selain jangkitan itu sendiri, ubat-ubatan mungkin mempunyai kesan negatif pada janin. Banyak pengetahuan saya

Resipi yang selamat, lazat dan sederhana untuk mayonis buatan sendiri, anda boleh makan walaupun untuk kanak-kanak

Hello, pembaca yang terkasih! Adakah anda suka mayo seperti saya sayang dia? Saya tidak bermaksud produk kedai. Saya hanya ingin memberi amaran kepada anda bahawa saya bercakap tentang mayonis buatan sendiri, dengan komposisi yang jelas dan lazat. Mari belajar beberapa resipi hari ini, bagaimana membuat mayones buatan sendiri, resipi dalam pengisar

Penerangan penuh hari-hari apabila kita akan berehat di 2018 untuk cuti Tahun Baru di Rusia, Ukraine, Kazakhstan dan Belarus

Salam kepada kamu, pembaca yang tersayang! Pada malam sebelum cuti Tahun Baru, ramai di antara kita berminat dengan persoalan bagaimana kita berehat pada Tahun Baru 2018. Saya mahu menghabiskan masa bersama keluarga saya hari ini, pergi ke suatu tempat, mendapat kesan baru. Ramai menggabungkan perayaan Tahun Baru dan cuti undang-undang untuk berehat,

Blog ini dibaca oleh 10875 ibu, bye
bermain dengan anak-anak mereka.

Adakah mungkin untuk menghilangkan bau kaki yang tidak menyenangkan

Salah satu masalah yang menjengkelkan yang berlaku pada lelaki dan wanita selepas mengangkat kasut adalah bau kaki. Bagaimana untuk menghilangkan bau di rumah? Pertimbangkan apa ubat tradisional yang menawarkan, mengesyorkan resipi popular dan sama ada terdapat langkah pencegahan untuk meminimumkan penampilan hyperhidrosis.

Alasan bau yang tidak menyenangkan yang berasal dari kaki adalah mikroorganisma patogen yang melipatgandakan permukaan lembap, memberi makan kepada toksin yang dikeluarkan dan zarah dermis pada kaki. Tugas utama yang akan membantu menghilangkan "wangian" yang berasal dari kaki adalah penghapusan organisma parasit dan penghapusan syarat-syarat untuk penampilan dan pembiakan mereka. Mari kita bercakap tentang menyelesaikan masalah tersebut.

Punca Kaki Stink

Mikroorganisma mikroskopik adalah penyebab mikroskop, tetapi faktor-faktor tertentu menyumbang kepada pembangunan mereka. Oleh itu, untuk mengetahui mengapa kaki berpeluh dan bau, dan bagaimana untuk melawannya adalah penting. Pertimbangkan apa yang menimbulkan bau yang tidak menyenangkan dari kaki.

1. Kasut Tidak semua orang mampu kasut kulit, jadi penduduk dalam kebanyakan kes memperoleh produk yang terbuat dari kulit kulit. Produk sedemikian tidak dapat memberikan aliran udara yang mencukupi, yang menimbulkan kepanasan dan berpeluh.
2. Stoking dari sintetik. Pengeluar moden, mengurangkan pengeluarannya, menggunakan bahan sintetik. Mereka tidak membenarkan udara, tiada pengudaraan, yang meningkatkan jumlah peluh, yang merupakan tempat pembiakan utama bagi bakteria.
3. Kaki yang sentiasa basah sering menunjukkan kehadiran penyakit ini. Hyperhidrosis boleh menjadi gejala diabetes mellitus, kelenjar tiroid dan gangguan sistem endokrin, atau mungkin muncul apabila sistem kardiovaskular tidak stabil.
4. Jumlah prosedur kebersihan dan kosmetik yang tidak mencukupi. Mengabaikan prosedur seperti membasuh kaki, menimbulkan kemunculan bau selepas kasut. Anda juga perlu mengeluarkan lapisan kulit yang horny dari kaki anda, kerana ia berfungsi sebagai makanan untuk bakteria yang memancarkan bau busuk.
5. Kulat Walaupun patologi ini diturunkan "terbalik", kegagalan untuk mematuhi peraturan kebersihan boleh mencetuskan perkembangan kulat pada kuku dan kulit.

Kaki bau, bagaimana untuk menghilangkan bau

Untuk mengatasi bau yang tidak menyenangkan yang berpunca daripada kaki selepas mengeluarkan kasut, perlu mengatur "revolusi" dengan penyelesaian kardinal untuk masalah tersebut. Kemudian ikuti peraturan umum kebersihan dan pencegahan, yang akan meminimumkan penampilan kelembapan pada kulit mereka. Ingatlah bahawa "membasuh kaki anda" dengan mudah kerana bau yang berterusan tidak mencukupi. Kami membentangkan pilihan untuk membuang bau busuk.

Penjagaan kaki khas

Dunia moden telah menyelesaikan masalah kaki berpeluh. Hari ini, untuk membeli alat khas untuk memerangi bau yang tidak menyenangkan tidak akan menjadi masalah. Dengan cara yang baik untuk menghapuskan peluh berlebihan, harus dikaitkan.

1. Antiperspirants. Mereka membolehkan anda mengharamkan kaki anda dengan aroma segar, sambil menyembunyikan bau yang tidak menyenangkan, mengurangkan peluh. Mereka digunakan sebelum memakai kasut, perkara utama adalah menunggu sehingga produk kering.
2. Talc dan serbuk. Pepejal ini menyerap kelembapan yang berlebihan. Mereka digunakan selepas membasuh kaki, untuk mengelakkan pembentukan kelembapan pada kaki.
3. Minyak lavender. Ia digunakan sebelum tidur. Minyak harus menggosok kulit kaki, selepas memakai kaus kaki memakai kain semulajadi. Selain perasa, penggunaan minyak lavender membantu mengurangkan rembesan.

Mandi kaki

• Nombor resepi 1. Tuang air hangat di dalam baskom, tuangkan segelas cuka dan tambah 3-5 titis minyak thyme. Mandi sedemikian boleh digunakan hanya dengan syarat bahawa tiada luka atau retak pada kaki. Kursus mandi ialah 7 hari.
• Nombor resepi 2. Ia akan mengambil dua paket teh hitam atau 2 sudu besar. l longgar. Rahsia kesan anti menyapu terletak pada tannin yang terdapat dalam teh hitam. Mereka mengecilkan liang-liang, dengan itu mengurangkan sekatan rembesan. Rebus sachet dalam satu liter air selama 15 minit. Bawa jumlah cecair sehingga 3 liter. Apabila teh mempunyai suhu yang selesa, letakkan kaki anda di dalamnya. Ambil mandi sedemikian hendaklah menyejukkan cecair. Dulang teh harian akan membantu menghilangkan bau yang tidak menyenangkan itu.
• Nombor resipi 3. Garam pahit (Inggeris) telah terbukti dengan baik. Ia dicairkan dalam air panas. Bahagian 1 cawan garam 2.5-3 liter. air. Di dalam garam garam yang dihasilkan melambungkan kaki dua kali sehari selama 15-20 minit. Kursus mandi 1 minggu. Sekiranya tidak ada garam bahasa Inggeris, gantikan dengan garam meja biasa. Kesannya akan sedikit kurang, tetapi bakteria akan mati pula.

Produk kebersihan

Basuh kaki anda dengan air kosong tidak selalu cukup untuk menyingkirkan bau yang tidak menyenangkan, jadi kami beralih perhatian kepada produk kebersihan yang boleh menyelesaikan masalah dengan bau yang tidak menyenangkan.

1. Sabun. Untuk menghapuskan bakteria pada kaki, ia perlu menggunakan sabun antibakteria, biasanya disyorkan untuk memerangi ruam kulit. Mengendalikan prosedur pembersihan dua kali sehari dengan sabun ini akan membantu memusnahkan bakteria yang menyebabkan kaki berbau busuk.
2. Gel kaki, ia juga dipanggil gel benzoyl peroksida. Mereka perlu melincirkan kaki setiap hari, ini akan membantu mencegah bau, walaupun anda melepaskan kasut anda, yang diadakan sepanjang hari.
3. Krim untuk berpeluh. Jika mandi kaki tidak menyukai anda atau anda tidak boleh melakukannya setiap hari, anda boleh menggunakan salah satu krim khas, yang mengurangkan peluh. Ia harus digunakan mengikut arahan, dan digunakan pada kaki bersih.

Belajar membasuh kaki anda dengan betul adalah penyelesaian rahsia.

Nampaknya ada perkara seperti itu, membasuh kaki dan itu sahaja. Tetapi prosedur penjagaan kaki dilakukan dengan betul sudah 50% kejayaan dalam memerangi peluh kaki. Anda perlu bermula dengan keratan kuku. Panjang minimum mereka tidak membenarkan mikroorganisma "menyembunyikan" di bawah plat kuku.

Basuh kaki anda dengan span dan sabun dalam air yang sangat panas, tetapi boleh diterima. Anda boleh menjalankan prosedur mengukus. Selepas itu, keluarkan sel-sel mati di atas kaki dengan batu (pumice) atau berus khas yang kasar. Keadaan penghapusan zarah mati adalah sangat penting kerana ia adalah "makanan" utama dan medium untuk pembiakan bakteria patogen.

Rahsia utama yang akan menjadi kunci kejayaan dalam memerangi peluh kaki adalah penggunaan sabun tar. Ia mempunyai ciri-ciri antibakteria yang sangat baik, sambil melakukan kerja yang sangat baik dengan kotoran. Walaupun bau sabun tar bukanlah salah satu yang menyenangkan, ia lebih baik daripada bau yang datang dari kaki, apabila mikroorganisma "bekerja" dalam rembasan peluh.

Setelah selesai dengan prosedur air, perlu membersihkan kaki dari kelembapan, perhatian khusus diberikan kepada tempat di antara jari-jari. Tuala itu harus kapas atau buluh, kerana bahan-bahan ini menyerap lembapan dengan sangat baik. Jangan buang kaki dengan tuala yang digunakan semalam, kerana terdapat bakteria "semalam" di atasnya. Selipar di mana anda datang ke bilik mandi, juga, jangan pakai.

Untuk menyatukan kesan dan dapatkan 50% kedua dalam memerangi kaki kering sebelum tidur, gunakan pes paste khas untuk kaki (anda boleh "Tar"). Rawat kakinya dengan teliti dengannya, jangan lupa ruang antara jari anda dan di kawasan kuku. Keesokan harinya, basuh kaki anda dengan sabun tar dan pergi ke tempat kerja. Selepas 4 hari prosedur sedemikian, anda akan melihat peningkatan yang ketara dan merasakan kesannya dalam bentuk kaki yang kering, tidak berbau. Untuk mengelakkan kelakuan prosedur berlalu sekali seminggu, dan "anda akan gembira."

Beberapa perkataan mengenai kasut

Untuk menghilangkan bakteria dan mengurangkan rembesan pada kaki tidak dapat menghilangkan bau, kerana ia dapat berkumpul di kasut. Penjagaan yang betul harus menjadi bahagian penting dari pencegahan hiperhidrosis. Apakah langkah-langkah yang perlu dilakukan supaya kasut mempunyai bau segar dan tidak terkumpul di dalam diri mereka bakteria patogen, menimbulkan kemunculan bau busuk:

1. Jangan memakai kasut yang sama setiap hari selama lebih dari 4-6 hari. Mempunyai dua pasang kasut untuk musim tertentu adalah normal. Penyelarasan semacam ini membantu pasangan kegemaran "tidak berkumpul".
2. Selepas mengeluarkan kasut pada waktu malam, letakkan surat khabar untuk menghilangkan lembapan atau pengering elektrik khas.
3. Untuk kasut rasa, anda boleh meletakkan beg khas diisi dengan herba ke dalam kasut tertutup untuk malam. Mereka melakukan kerja yang sangat baik untuk meneutralkan aroma yang tidak menyenangkan: jintan, cedar cincang, pudina.
4. Beri keutamaan hanya untuk insoles khas, bernafas dan menyerap kelembapan. Sehingga kini, perkara-perkara itu ada di kedai-kedai. Gantikan peranan sebaik sahaja anda merasakan pengumpulan bau yang tidak menyenangkan.
5. Jangan lupa untuk menukar stoking kerap, jadi anda akan mengurangkan kemungkinan pendaraban bakteria pada permukaan basah.

Cuba untuk menghilangkan bau peluh dengan cara di atas. Cari kaedah yang sesuai untuk anda, dan mengucapkan selamat tinggal pada berpeluh dan bau kaki yang tidak menyenangkan selepas kasut - selama-lamanya!

Apa yang perlu dilakukan jika kaki dan kasut berbau?

Bau tidak menyenangkan yang berasal dari kasut, kaki, stoking - masalah yang diketahui oleh semua orang. Dari sudut pandangan doktor, ia tidak berbahaya untuk kesihatan dan kehidupan, tetapi boleh mewujudkan banyak situasi yang tidak selesa.

Ini tidak semestinya menunjukkan masalah kesihatan yang serius, kemungkinan besar, penjagaan tidak mencukupi dan kebersihan atau gangguan sistem endokrin.

Jika peluh keluar dalam jumlah normal, ini adalah fenomena semula jadi. Ia diketahui oleh semua yang dengannya boleh menyerang toksin dan bahan-bahan berbahaya. Berpeluh berlebihan pada musim panas menunjukkan bahwa tubuh bereaksi terhadap terlalu panas.

Prosedur untuk pelepasan peluh dibentuk oleh kerja sistem saraf. Oleh itu, dengan kebimbangan atau ketakutan, tubuh seseorang boleh berpeluh.

Punca bau

Rembakan peluh yang meningkat tidak berbahaya, tetapi mungkin menunjukkan beberapa penyelewengan yang perlu ditangani:

• Akibat peningkatan metabolisme, keabnormalan dalam sistem endokrin berlaku. Berlaku dalam kedua-dua jantina.
• Manifestasi aktiviti hormon dalam tempoh pertumbuhan pesat kanak-kanak.
• Tempoh menopaus. Ia dikaitkan dengan kilat panas, pengurangan estrogen.
• Kejadian penyakit berjangkit. Dalam kes ini, virus dilahirkan, apabila mereka terdedah kepada bahan yang mempengaruhi kepekaan termal, mula membekukan kaki, ada sejuk, atau demam.
• Kemunculan kanser dan penyakit neurologi, gejala yang keletihan kronik, berpeluh maksimum, demam.
• Kecenderungan genetik.
• Reaksi terhadap ubat.
• Penggunaan pakaian sintetik, tidak dapat menyerap kelembapan.
• Ketidakpatuhan peraturan kebersihan.
• Penjagaan tidak sah untuk kasut dan kaus kaki. Sekiranya rumah itu mempunyai kasut yang diperbuat daripada buatan tangan buatan, bagaimana untuk menjaga ia diterangi di sini.
• Memakai kasut sintetik berkualiti rendah.
• Penyakit dermatologi.

Jika gejala-gejala ini berlaku, perlu untuk menguatkan sikap terhadap kesihatan anda, menjalani pemeriksaan dan rawatan perubatan yang komprehensif di bawah penyeliaan doktor yang berkelayakan.

Bagaimana untuk menghilangkan bau kaki yang tidak menyenangkan?

Pemulihan rakyat. Penggunaan resipi ubat tradisional telah dicuba oleh orang yang mempunyai lebih daripada satu generasi. Terdapat banyak resipi yang berbeza, masing-masing membantu untuk menyingkirkan masalah ini.

Antara yang utama, kerap digunakan dan memberikan kesan maksimum, kaedah berikut adalah dipertimbangkan:

• Penggunaan dulang dengan penambahan teh, garam, serta karakter yang berbeza. Mereka adalah yang paling berkesan dan boleh digunakan sehingga 5 kali sehari.
• Penggunaan decoctions daripada tunas birch dan kulit kayu oak. Kedua-dua pokok ini dianggap sebagai yang paling berguna dan sangat berguna untuk menyembuhkan anggota badan daripada berpeluh berlebihan. Perlu diingat bahawa sebelum memulakan rawatan, anda perlu mencuci kaki anda dengan sabun antibakteria. Prosedur 10-12 cukup untuk melupakan masalah selama-lamanya.
• Penggunaan soda, sebagai mandi, dan menambah kasut di dalamnya.
• Gabungan bijak dan pala. Penyerapan ini akan membantu mengecilkan liang-liang pada kaki dan, akibatnya, mengurangkan peluh.
• Asid Borik dalam kombinasi dengan pelbagai minyak pati.
• Mandi dengan cuka sari apel dalam kombinasi dengan jus lobak merah dan lada Bulgaria.

Alat kosmetik dan farmasi khas. Barang-barang farmasi menjual sejumlah besar ubat-ubatan yang dapat meminimumkan kesan masalah.

Ubat-ubatan ini termasuk komponen berikut:

• Garam aluminium.
• Formaldehid.
• Zink oksida.

Ubat-ubatan tersebut mempunyai keupayaan untuk mengeringkan kulit, menyekat aktiviti kelenjar peluh, menghasilkan pembasmian kuman.

Sekiranya berpeluh bersifat ringan, bau hampir tidak kelihatan, disyorkan untuk menggunakan persediaan kosmetik. Mereka tidak mendatangkan kemudaratan, kerana ia hanya dibuat secara tumbuhan.

Anda boleh membeli ubat untuk berpeluh berlebihan dalam apa-apa bentuk atau bentuk.

• Krim dengan komposisi yang berbeza.
• Salap.
• Gel.
• Sprays
• Kaus kaki perubatan.

Banyak farmasi yang dihasilkan yang mempunyai sifat penyembuhan: mereka kering, meredakan kerengsaan dan gatal-gatal, meredakan kerengsaan.

Ini termasuk:

• Salap zink.
• Formagel.
• Pasta Teymurova.
• Salicylo-zinc salep.
• Borozin.
• Urotropin.
• Lavilin.
• 5 hari, dsb.

Mandi kaki. Kaedah terbukti untuk menghilangkan bau merendam kaki dalam pelbagai komposisi.

Tambahan mungkin berbeza, sebagai contoh, sebahagian daripadanya:

• Tannin, yang terkandung dalam minuman teh terkenal, mempunyai kesan pengeringan. Untuk melakukan ini, rebus 4 beg dalam satu liter air (10 minit masa mendidih), cair dengan cecair sejuk dan simpan kaki dalam larutan selama setengah jam. Selepas itu, keringkan dan dirawat dengan serbuk bubuk atau talcum. Semasa masalah ini, sudah cukup untuk melaksanakan prosedur dua kali sehari, setelah penambahbaikan, beberapa kali seminggu sudah cukup.
• Setengah segelas garam kasar dicairkan dalam satu liter air dan anggota bawah dalam penyelesaian yang disediakan.
• Dalam 1 l. air membubarkan sesudu natrium bikarbonat dan simpan kaki di dalamnya selama 15 minit. beberapa kali sehari.
• Cair setengah gelas epal atau cuka meja dengan satu liter air dan kaki lebih rendah selama 15 minit.
• Permohonan mandi kontras digunakan, purata 10-15 minit, adalah perlu untuk menyelesaikan prosedur dengan air sejuk.
• Gunakan mandi sejuk dengan ais atau jus lemon. Pada akhir prosedur, kaki harus disapu dengan alkohol dan dikeringkan dengan baik. Sekiranya ia panas di luar, prosedur itu harus digunakan setiap hari. Terdapat kontraindikasi - penyakit jantung dan kencing manis.

Sekiranya kaedah yang disenaraikan tidak membawa kelegaan, adalah perlu untuk berunding dengan pakar yang akan menjalankan pemeriksaan dan menulis persiapan yang diperlukan.

Bagaimana untuk menghilangkan bau kasut yang tidak menyenangkan?

Untuk menghapuskan masalah ini, terdapat beberapa cara yang mudah, terutama kerana terdapat bahan-bahan di setiap apartmen.

• Tambah sedikit makanan soda, ia akan mencukupi mengenai satu sudu - ia akan berkesan menghapuskan kelembapan dan bau. Lebih banyak kesan jika dibawa ke waktu malam. Sekiranya kasut diperbuat daripada kulit tulen, maka anda perlu menggunakan kaedah yang berbeza, kerana natrium akan mengeringkan kulit.
• Barang-barang dengan surat khabar lama dan tinggalkan selama beberapa hari. Mereka secara beransur-ansur akan mengeluarkan bau dan kelembapan. Anda boleh merawat akhbar itu dengan minyak wangi, semasa tempoh pembersihan mereka akan diserap ke pedalaman, dan ia akan menjadi bau lebih menyenangkan.
• Sampah kucing akan membantu dengan sempurna, ia direka khusus untuk meneutralkan bau yang tidak menyenangkan. Kasut yang diisi dibiarkan semalaman dan bau akan hilang pada waktu pagi.
• Anda boleh merawat bahagian dalam cuka putih. Alat ini akan mengatasi masalah ini dengan sempurna. Untuk melakukan ini, perlu dilakukan pemprosesan, basah dengan kain cuka dan biarkan sampai kering sepenuhnya. Selepas itu, anda boleh memakai kasut dengan selamat, tidak akan ada bau.
• Dihampurkan dengan alkohol, alkohol adalah pembasmi kuman dan melawan dengan mikroorganisma yang berbau.
• Membersihkan dengan konsisten yang kuat.

Kaedah berikut sesuai untuk ini:

• Rawat dengan alkohol. Tambah di dalam dan biarkan selama beberapa minit.
• Keringkan di bawah sinar matahari, jika ia sejuk di luar, maka anda boleh menggunakan pengering rambut.
• Campurkan peluntur dalam bahagian yang sama dengan air dan semburkan bahagian dalam.
• Sekiranya ada, proseskan agen antikulat. Kasut kering di bawah matahari.

Cara yang baik adalah membeli insoles baru. Anda boleh membelinya di kedai farmasi atau kasut. Mereka akan menjadi lebih selesa, terutama jika seseorang berada di kakinya untuk jangka masa yang panjang.

Peraturan Kebersihan Kaki Kulit

Kaki manusia sentiasa bergerak dan anda perlu menjaga mereka bersih dan menjaga mereka.

Untuk melakukan ini, ikut peraturan kebersihan diri:

• Setiap hari (beberapa kali) mencuci mereka dengan sabun antibakteria. Terutama dengan berhati-hati anda perlu melakukan prosedur ini di antara jari-jari.
• Melegakan. Gunakan untuk losyen dan krim istimewa ini, ia akan menjadikan kulit lembut dan lembut.
• Ia adalah perlu untuk memilih kasut yang sesuai saiz, selesa, semestinya mengikut musim. Kaki yang panas tidak boleh di dalamnya, mereka akan berpeluh dan, dengan itu, akan ada bau.
• Pada musim sejuk, kasut harus menjadi stoking hangat, kalis air, dan bulu.
• Anda perlu mengambil kaus kaki ganti dengan anda dan, jika perlu, ubahnya.
• Sepatu harus sentiasa kering dan bersih.
• Untuk mencairkan kaki di farmasi, anda boleh membeli bakat istimewa.
• Ia tidak disyorkan untuk memakai kasut orang lain, terutamanya untuk memberi diri sendiri.
• Potong kuku tepat pada waktunya, ini perlu dilakukan setiap 2 minggu.

Penjagaan kasut dan kaus kaki

Agar kasut untuk bertahan lama, adalah perlu untuk menjaga mereka dengan betul. Tindakan yang betul akan memanjangkan hayat perkhidmatan, tidak akan muncul masalah seperti bau yang berasal dari itu.

Terlepas dari mana musim dan model kasut dibuat, terdapat peraturan am untuk menjaga mereka.

• Model harus dipilih bergantung pada saiz kaki dan kepenuhannya. Kaki tidak boleh diperas, dan juga tergantung di kasut. Sekiranya ia tidak dibeli dengan saiznya, ia akan cepat mengakibatkan ubah bentuk, yang seterusnya mempengaruhi keadaan kaki.
• Mesti sepadan dengan musim dan cuaca.
• Ia harus dikeringkan dari peranti pemanasan, pada suhu bilik.
• Sehingga apabila pengeringan itu tidak berubah, anda perlu menggunakan tanda regangan khas, surat khabar untuk mencegah kecacatan.
• Anda tidak boleh selalu memakai kasut yang sama, untuk ini anda perlu mempunyai sekurang-kurangnya 2 pasang untuk satu musim.

Kaus kaki adalah yang terbaik untuk memilih kapas, bernafas. Sekurang-kurangnya sekali sehari anda perlu menukarnya untuk dibersihkan. Sama seperti kasut, mereka mesti muat saiz dan musim.

Apa yang boleh bau isyarat kaki?

Di samping kasut yang tidak dibeli dalam saiz dan musim, bau yang tidak menyenangkan mungkin muncul dari penyakit tertentu.

Alasan perubatan adalah seperti berikut:

• Penyakit kulat yang berlaku pada kulit kaki. Terdapat 2 jenis: kuku dan kulit. Bersama-sama, mereka boleh menjejaskan kedua-dua kulit dan kuku pada masa yang sama. Atas sebab ini, anda perlu membuat pemeriksaan berterusan, terutama selepas mencuci.
• Tumor sifat malignan.
• Dengan gangguan metabolik di dalam badan. Sebab mungkin alasan yang berbeza, tetapi bau peluh mencirikan kehadiran penyakit ini.
• Dalam keadaan yang tertekan, tahap adrenalin meningkat dalam darah dan, oleh itu, berpeluh meningkat (kaki tidak terkecuali).

Pencegahan bau

Kaedah yang paling berkesan untuk memerangi penyakit adalah untuk mencegahnya.

Untuk mengelakkan situasi yang tidak menyenangkan, anda harus mengikuti peraturan mudah:

• Setiap hari, basuh kaki dengan agen antibakteria.
• Pakai linen yang diperbuat daripada bahan semula jadi.
• Untuk menjaga kasut bukan sahaja dari luar, tetapi dari dalam, khususnya, membersihkan dan keringkan dengan teliti.
• Apabila menjalankan gaya hidup aktif, gunakan serbuk yang dapat menyerap kelembapan. Prosedur ini tidak memberi peluang kepada perkembangan bakteria yang menyebabkan bau tidak menyenangkan.
• Apabila melawat kolam renang dan mandi awam memakai sandal individu.
• Gunakan insoles khas yang boleh meneutralkan bau.

Jika anda mengikuti peraturan mudah ini, anda boleh melupakan masalah yang tidak menyenangkan ini dan, dalam berkomunikasi dengan orang, berasa yakin.

Bawang kaki yang kuat. Apakah sebabnya dan bagaimana untuk mengatasinya.

Bawang kaki yang kuat. Apakah sebabnya dan bagaimana untuk mengatasinya.

Masalah bau kaki yang tidak menyenangkan adalah sangat biasa. Semua yang berhadapan dengannya tahu bahawa sebab utama adalah peluh kaki yang berlebihan. Malah, peluh tidak berbau, kerana lebih daripada separuh air. Bau yang tidak menyenangkan dicipta oleh bakteria, yang mana pelepasan peluh adalah medium terbaik untuk kewujudan. Oleh itu, untuk meneutralkan semua bau, adalah perlu untuk mencegah penampilan bakteria ini. Tetapi untuk ini, anda perlu mengetahui sebab utama bau kaki.

Punca bau kaki

Oleh itu, kita sedar bahawa peluh adalah sumber semua bakteria yang boleh membahayakan kesihatan. Kulit manusia merembeskannya untuk menyelamatkan suhu badan, serta mengeluarkan bahan berbahaya dari tubuh mereka. Oleh itu, sangat penting untuk mandi setiap hari. Oleh kerana pelbagai faktor, peluh berlebihan membawa kepada bau kaki yang tidak menyenangkan. Sebab berikut memberi kesan kepada:

• kasut berkualiti rendah terutamanya membawa kepada masalah yang tidak menyenangkan ini, kerana bahan murah yang membuat kasut, memberikan ventilasi yang mencukupi pada kulit kaki;
• Prosedur kebersihan yang tidak teratur memberi syarat optimum untuk pembangunan mikrob;
• mencuci kasut yang tidak teratur, yang mungkin banyak mikroorganisma berbahaya;
• penampilan kulat pada kaki, yang melanggar keseimbangan air garam kulit, dari ini dan bau yang tidak menyenangkan.

Dalam kes ini, mudah untuk mengatasi masalah bau kaki, kerana cukup untuk memilih kasut yang tepat untuk membantu kulit bernafas lebih baik. Untuk melakukan ini, beli hanya dari kain semulajadi, seperti kulit. Perhatian khusus harus dibayar kepada kebersihan kaki. Oleh itu, mereka perlu dibasuh setiap hari dan dianjurkan menggunakan sabun anti-bakteria. Hasil yang baik memberikan sabun yang biasa, yang bukan hanya membuang semua bau, tetapi juga membunuh semua bakteria 100%. Anda juga perlu menukar kaus kaki setiap hari, kerana pakaian menyerap bukan hanya seluruh bau, tetapi juga kotoran.

Sekiranya masalahnya berada dalam kulat kaki, maka untuk menghilangkan bau yang anda perlukan untuk menyembuhkannya. Ia sudah cukup untuk berunding dengan ahli farmasi, yang akan menasihati ubat yang betul untuk kulat.

Selalunya, kecenderungan patologi badan untuk ini juga boleh menjadi penyebab bau kaki yang tidak menyenangkan. Dalam bidang perubatan, ini dipanggil "hyperhidrosis", yang disertai dengan pelanggaran peluh. Selalunya ini adalah rembesan yang berlebihan, tetapi dalam beberapa kes mungkin ada penurunan. Pertama sekali, gangguan ini berlaku dengan kegembiraan saraf dan boleh menjadi umum dan tempatan. Dalam kes ini, anda perlu menggunakan kaedah yang boleh meneutralkan bau ini atau membantu mengurangkan peluh.

Untuk bantuan, anda boleh menghubungi doktor yang akan memberikan nasihat yang bijak tentang bagaimana untuk membantu anda dalam masalah yang tidak menyenangkan ini. Seringkali dengan rawatan ini, salap khas ditetapkan untuk membantu menyingkirkan bau kaki. Tetapi cara yang lebih mudah dan lebih murah untuk merawat keringat berlebihan kaki - ini adalah ubat-ubatan rakyat.

Bagaimana untuk menghilangkan bau kaki di rumah?

1. Permaidani khas untuk kasut, yang dibuat sedemikian rupa supaya kulit dapat bernafas dengan baik, akan membantu menghilangkan bau peluh.
2. Untuk meneutralkan bau, anda boleh menggunakan bunga ulas, yang perlu dimasukkan ke dalam kasut. Juga sebagai penyegar berfungsi dengan baik lavender.
3. Nah dalam perjuangan menentang peluh bantuan berpeluh dan decoctions pelbagai herba. Chamomile yang paling kerap digunakan, bijak, teh hijau, rosehip. Untuk penyediaan dana sedemikian memerlukan beberapa sudu herba, tuangkan 1 liter air rebus dan tegaskan. Untuk kepekatan besar komposisi boleh sedikit infus rebus. Juga, jika dikehendaki, herba boleh digabungkan, sebagai contoh, ambil satu sudu setiap satu. Merebus atau penyerapan ini perlu membasuh kakimu setiap hari. Keputusan terbaik adalah jika kaki melonjak dalam air seperti itu, ia juga akan membantu mengeluarkan zarah kulit mati di atas kaki.
4. Broths juga dibuat dari Kombucha, malah banyak ubat untuk merawat masalah-masalah seperti itu dibuat atas dasarnya. Produk kebersihan kaki dibuat daripada penyerapan cendawan, di mana beberapa sudu itu ditambah kepada 1 liter air masak. Gunakan kedua-duanya untuk mencuci dan untuk losyen.
5. Kesan yang baik diberikan oleh minyak pati, yang tidak hanya menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, tetapi juga membunuh kuman. Minyak kayu putih, pudina, cemara, lavender, dan lain-lain sesuai untuk ini.
6. Anda boleh menyediakan penyelesaian sedemikian yang akan membantu dengan berpeluh berlebihan.
   Campurkan cuka dan alkohol dalam nisbah 1: 1. Komposisi ini mengelap kaki anda setiap petang.
7. Untuk mengurangkan peluh dan meneutralkan bau kaki di rumah, deodoran khas dan antiperspirant boleh digunakan. Mereka boleh mengeluarkan bau secara kekal, kerana meletakkannya pada kulit, bahan khas menutup saluran peluh.
8. Cara popular yang terbukti adalah penggunaan soda. Ia perlu dicairkan dalam air suam dan tahan kaki selama 15 hingga 20 minit.
9. Ia juga membunuh mikroba secara sempurna dengan penyelesaian kalium permanganat, di mana anda perlu membasuh kaki dengan baik, tanpa menyapu mereka.
10. Sekiranya terdapat kulat di kaki anda, anda boleh menyingkirkannya dengan ubat-ubatan rakyat menggunakan krim masam biasa. Untuk melakukan ini, setiap petang, gunakan krim masam pada semua kaki dan basuh selepas 20 minit. Untuk melakukan prosedur sehingga kulat hilang sepenuhnya. Krim masam boleh digantikan dengan kefir atau krim, tetapi ia adalah produk susu tenusu yang tinggi. Jika anda menghilangkan kulat - masalah bau kaki juga akan hilang. Anda juga boleh membeli di farmasi apa-apa salap dari kulat. Sebagai peraturan, bau menimbulkan penyakit ini.

Jika bau kaki yang tidak menyenangkan menghalang anda daripada hidup dan membuat anda tidak pasti, maka anda boleh menyingkirkan masalah ini dengan mudah dan tanpa rasa sakit. Dengan bantuan ubat-ubatan rakyat, anda akan menghapuskan penyakit ini secara kekal tanpa merugikan kesihatan. Dan yang paling penting, ingat bahawa prosedur kebersihan yang berhati-hati dan penjagaan yang betul untuk kasut anda akan membantu mencegah banyak penyakit yang tidak menyenangkan, termasuk bau kaki.