Bagaimana untuk menghilangkan keretakan pada tumit - rawatan ubat-ubatan rakyat

Clubfoot

Apa yang perlu dilakukan jika tumit retak? Dalam artikel ini kita akan mengkaji punca dan rawatan retakan pada tumit remeh rakyat di rumah.

Kenapa tumit retak?

Keretakan pada tumit kaki muncul kerana sebab-sebab berikut:

Jangkitan kulat (kulat kaki)
Kulit kaki yang terlalu kering yang mudah retak.

Jika anda mengesyaki jangkitan kulat, anda perlu berjumpa doktor dan dapatkan ujian. Dalam kes kedua, anda harus memahami mengapa kulit pada kaki kering dan retak.
Punca kulit kering dan retak:

Metabolisme yang salah dan perlahan. Alasannya adalah usia (selepas 40 tahun metabolisme melambatkan, keadaan kulit bertambah buruk), penyakit kronik (gastritis, diabetes, obesiti).
Kekurangan vitamin dalam diet.
Meningkatkan pembentukan stratum corneum pada kaki: ini mungkin disebabkan oleh berjalan kaki tanpa alas kaki atau berjalan di selipar yang tidak selesa dan sandal berkaki ayam yang sentiasa menampar pada tumit. Tindakan mekanikal yang kekal menyebabkan keretakan kulit.
Penjagaan kaki yang salah. Ini mungkin krim yang salah, geseran yang berlebihan ketika menghilangkan stratum corneum, memakai stoking sintetik.

Apa yang perlu dilakukan jika kulit kering dan tumit retak?

Apa yang perlu dilakukan terlebih dahulu di rumah? Pertama, anda perlu menganalisis punca-punca retakan pada tumit dan memilih kaedah rawatan yang sesuai. Jika penyebab keretakan pada jangkitan kulat, adalah wajar untuk menggunakan cara dengan penambahan cuka. Sekiranya penyakit itu disebabkan oleh kulit kering, maka bantuan dengan penambahan madu, herba, kentang dan linen memampatkan, cuka, dan dalam hal ini akan bermanfaat. Berikut adalah resipi rakyat yang paling berkesan yang membantu pembaca akhbar "Vestnik ZOZH" untuk menyembuhkan retakan di kaki.

Pemulihan rakyat untuk tumit retak.

Rawatan tumit tumit.
Untuk menghilangkan keretakan pada tumit, tarik kaki anda dalam merebus chamomile, calendula. Kemudian letakkan serangga kayu segar pada kaus kaki anda, memakai kaus kaki anda dan berjalan sepanjang hari. Retak cepat sembuh. (Resipi dari akhbar "Vestnik HLS" 2011, nombor 20, ms 39).
Daun penanaman boleh ditambah kepada kutu kayu. Plantain segar segera melegakan kesakitan. (Resep dari akhbar "Vestnik HLS" 2007, No 13, ms 34).
Apa yang perlu dilakukan untuk luka dengan cepat ditarik?
Pembaca berpendapat bahawa ubat terbaik untuk retak pada tumit - jangan melumasi mereka. Ia perlu setiap malam untuk mengetuk kaki dan pergi ke tempat tidur, retak akan mula kering dan mengetatkan, dan hanya pada waktu pagi untuk mengurapi mereka dengan krim lemak. Sekiranya luka diurapi dengan segera, maka krim atau salap tidak akan membolehkan mereka sedekat mungkin. (Kaedah rakyat dari akhbar "Vestnik HLS" 2008, No. 18, ms 30).
Bagaimana untuk merawat resin tumit retak.
Lubricate resin cair dengan retak - rasa sakit hilang segera, dan retak akan sembuh setelah 1-2 hari. Wanita itu mengalami kaedah ini pada dirinya semasa dia tinggal di kampung pada musim panas, di mana dia diajar untuk melakukan ini. Kaki gum (resin dari pain atau merapikan) menjadi hitam, tetapi ini bersifat sementara. (Kaedah popular dari akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2007, No. 17, ms 32).

Cara membuat bungkus parafin.
Sekiranya tumit anda retak, anda perlu mengambil lilin dan meletakkannya dalam tin timah. Ambil jumlah mentega yang sama. Letakkan api dan campurkan sehingga licin. Apabila campuran sedikit disejukkan ke keadaan yang boleh ditolerir, tuangkan ke tumit yang rosak, ikat dengan kertas dan letakkan kaus kaki. Retak sembuh cepat. (Resipi rakyat dari akhbar "Vestnik HLS" 2004, № 1, ms 24).

Rawatan tumit pada kaki dengan madu.
Sekiranya kulit di kaki anda retak, anda boleh melakukan prosedur yang mudah: mencubanya dengan madu sebelum tidur, basuhnya di pagi hari. Kaki akan sembuh dengan cepat. (Rawatan rakyat dari akhbar "Vestnik HLS" 2004, № 4, halaman 24).

Pelekat perubatan BF mengetatkan retak di kaki.
Jika tumit kering dan retak, saya menggunakan "pertolongan cemas" saya: Saya membeli BF gam dari farmasi dan memakainya pada mereka. Sekiranya retakannya mendalam, maka sehingga gam kering, saya melekat lapisan nipis kapas nipis di atasnya. Kesakitan menyusut dengan serta-merta, pad berlangsung lama, anda boleh berjalan kaki tanpa alas kaki dan berenang. (Resipi daripada akhbar "Buletin gaya hidup sihat" 2013, nombor 15, ms 33).

Rawatan tumit dengan kerajang di rumah.
Sekiranya kulit pecah dan sakit untuk berjalan, adalah perlu untuk memotong sekeping foil saiz yang sesuai dan membaiki kerajang di kawasan masalah dengan bantuan jalur plaster pelekat. Pakai sarung kaki nipis di atas dan berjalan seperti itu selama tiga hari. Malah pada waktu malam tidur di stoking. Selepas tiga hari, lepaskan kerajang dan tumit tumit, kemudian lap dengan batu pumis dan sebarkannya dengan krim yang kaya dengan vitamin A. Jika kemenangan itu tidak muktamad selepas prosedur pertama, lakukan lagi. Di samping itu, termasuk dalam diet lebih sayur-sayuran dan buah-buahan warna kuning oren. Mereka mengandungi banyak vitamin A, yang diperlukan untuk kulit yang sihat. (Rawatan rumah dari akhbar "Vestnik HLS" 2014, № 1, ms 28).

Plaster.
Jika kulit retak di tumit, maka rawatan paling mudah, paling cepat dan paling murah adalah plaster biasa. Perlindungan mereka dengan luka - dan itu sahaja! Tunggu kira-kira lima hari tanpa melihat di bawah plaster atau mengambilnya (Kaedah Popular dari akhbar "Vestnik HLS" 2014, No. 15, ms 31).

Tepung herba akan membantu menghilangkan keretakan.
Dari kulat, berpeluh, retak di kaki akan membantu ubat rakyat yang mudah: pada secubit herba: pudina, sage, chamomile, celandine, jelatang pada waktu pagi untuk dimasukkan ke dalam stoking bersih. Berjalan dalam kaus kaki sepanjang hari. Herba apabila berjalan menjadi serbuk dan jatuh ke dalam semua luka. Lakukan setiap pagi, meletakkan bahagian baru campuran herba kering. Luka akan sembuh dengan cepat, bau busuk dari kaki akan hilang. (Resep dari akhbar "Vestnik HLS" 2004, №3 ms 25).

Bagaimana dengan cepat menyembuhkan retakan dengan gris. Maklumbalas.
Ubat ini telah membantu menyembuhkan kaki dalam hanya 2 aplikasi. Wanita itu telah kakinya retak selama bertahun-tahun, dia tidak boleh memakai sandal, sebelum mereka mengerikan. Pada hari Sabtu selepas mandi, kaki berpeluh dan mengelap kering, menghancurkan retakan dengan gris. Dia membalut polietilena ke atasnya, memakai stokingnya di atas dan pergi tidur. Seminggu kemudian, prosedur itu diulang. Kulit pada kaki menjadi licin dan lembut. (Ingat dari akhbar "Vestnik of the Healthy Living" 2003, No. 13, ms 23-24)
Biasanya cukup 3-4 prosedur malam itu. Dalam kes-kes canggih - 10. (Resep dari akhbar "Vestnik Hidup Sihat" 2012, №2, ms 38)

Bagaimana untuk merawat keretakan di rumah - Minyak dalaman dan kulit babi.

Untuk mencium tumit untuk malam dengan lemak lebah pedalaman yang cair, menggosok lemak ke dalam retak dengan bantuan bulu. Tidak akan ada lagi rasa sakit di pagi hari (Resep dari akhbar "Vestnik ZOZH", 2003, No 17, Art 26)
Potong kulit dari sekeping bacon tanpa garam sehingga lapisan lemak 2-3 mm tebal tetap di atasnya. Sijil berbau mulut berminyak sebelum tidur. Kemudian letakkan kaus kaki supaya tidak mencemarkan katil. Kulit boleh digunakan semula, disimpan dalam peti sejuk di dalam beg plastik (ia hanya mudah digunakan). (Rawatan rumah dari akhbar "Vestnik daripada Hidup Sihat" 2016, № 1, ms 20-21).
Jika tumit telah pecah, anda boleh menggunakan lemak babi, selepas beberapa prosedur kemajuan penting dalam rawatan akan ketara. Gunakan mengikut skema di atas. (Resipi daripada akhbar "Vestnik daripada Hidup Sihat" 2014, No 17, ms 27).
Daripada lemak babi atau bacon, anda boleh menggunakan minyak zaitun. (Resipi dari akhbar "Vestnik HLS" 2014, No 14, ms 29).

Maklum balas mengenai rawatan tumit pecah dengan limau.
Wanita itu retak pada musim panas dan sakitnya sakit. Dia menyembuhkan retak di rumah dengan lemon sederhana. Sebelum itu, itu hanya tidak cuba: melakukan pelbagai nampan, dihiasi dengan pelbagai krim. Ia berfungsi, tetapi buat sementara waktu. Dan pada musim panas, dalam kasut terbuka, kulit kasar dan retak terutamanya dengan cepat.
Selepas wanita membaca bahawa metabolisme bertambah baik, jika tapak kaki disapu dengan lemon dalam semalam, dia mula melakukan prosedur ini secara berkala. Saya juga memutuskan untuk menggabungkan ini dengan mandi kaki - satu petang dengan sabun, yang lain dengan soda. Kemudian batu pumis dikeluarkan stratum corneum dan disapukan sol dengan lemon.
Apa pendapat anda? Kaki tidak lagi tersumbat dengan kulit kasar dan seorang wanita melupakan luka. Sekarang setiap malam untuk tujuan profilaksis, dia menggunakan baji lemon selepas mandi. Kadang-kadang untuk menyelamatkan mengambil sepotong dari cawan selepas teh. (Ingat dari akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2012, angka 13, ms 27).

Pemulihan rakyat untuk retak. Maklumbalas
Kaki wanita berada dalam keadaan yang teruk: kaki terasa sangat retak, mereka ditutup dengan banyak ketuat, semua pakaian ketat telah robek pada jam pertama stoking mereka. Wanita itu cuba merawat mereka dengan pelbagai cara, tetapi dengan permulaan penambahbaikan, dia melontarkan rawatan, dan masalah itu kembali. Di samping itu, selepas dislokasi kaki, benjolan mula tumbuh di bahagian dalam ibu jari, pakar bedah itu berkata bahawa cecair sendi telah mengalir keluar dan benjolan itu harus dikeluarkan menggunakan operasi. Kemudian wanita itu memutuskan untuk mengambil kesihatannya secara lebih sistematik. Dia menggunakan pelbagai aktiviti, dan kakinya menjadi lembut dan sihat. Di samping itu, terdapat benjolan di jarinya.
Apa yang sebenarnya membantu, wanita itu tidak boleh berkata, tapi inilah yang dia lakukan:
1. Untuk malam itu dibungkus kaki dengan kain yang dibasahi dengan air kencing, di atas beg dan kaus kaki. Basuh pada waktu pagi.
2. Terikat kek tepung yang dibuat daripada tepung, bawang putih, cuka
3. Ikat bawang bakar, semak sapu.
4. Pada waktu malam atau sepanjang hari, saya membuat kompres dengan bunga berwarna.
5. Kes mandi mandi sup kentang atau merebus herba burdock, celandine, calendula, jelatang, wormwood - dalam kadar sewenang-wenangnya.
6. Lubricated tapak salap, yang disediakan dari madu, minyak sayuran dan lilin. (Resipi rakyat dari akhbar "Vestnik HLS" 2005, No. 15, ms 10).

Bagaimana dengan cepat menghilangkan keretakan pada tumit - memampatkan.

Ulasan pembaca akhbar "Vestnik ZOZH".

Kek madu - ubat rakyat yang berkesan untuk retak.
Kukuk doh 1 sudu besar. l madu dan 2 sudu besar. l tepung. Bahagikan kepada 2 bahagian. Pada waktu malam, angkat kaki anda selama 10-15 minit, lap, dan letakkan kek madu pada setiap tumit, balut dengan polietilena dan selamat dengan pembalut. Pakai kaus kaki. Di waktu pagi, keluarkan segala-galanya, gulungkan kek ke dalam bola sehingga malam berikutnya. Adakah prosedur ini 5-6 hari berturut-turut. Semua kulit kasar, kasar akan hilang, dan tapak kering akan menjadi merah jambu dan licin. (Ingat dari akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2011, № 12 ms 32).

Rawatan cecair cepat dengan cuka sari apel.
Sekiranya kulit di atas kaki mengeras, ia mula retak, menjadi menyakitkan untuk berjalan, maka ubat orang berikut akan membantu: campurkan cuka sari apel dan air dalam nisbah 1: 1. Keringkan kain dalam penyelesaian ini dan bungkus kaki anda semalaman, letakkan beg plastik di atas dan letakkan pada kaus kaki. Pada waktu malam, kulit keras akan menjadi lemas dan mudah dibersihkan. Pada waktu pagi, kaki perlu dibasuh dan dilincirkan dengan krim berkhasiat. (Kaedah rumah dari akhbar "Vestnik HLS" 2010, No. 9, ms 30).

Rawatan yogurt.
Jika tumit anda sakit dan retak, anda perlu membuat pemampatan daripada yogurt atau krim masam selama 7-8 hari. (Resep dari akhbar "Vestnik daripada HLS" 2006, No 11, ms 33).

Bawang mentah memampatkan pada waktu malam.
Ambil bawang mentah, tatal dalam penggiling daging atau potong pada parut, masukkan ke dalam beg. Masukkan beg dengan bubur bawang pada kaki, ayam dan pasangkan suam hangat. Lakukan ini sebelum tidur. Pada waktu pagi, kucari satu-satunya dan bengkak dengan krim tebal. Alat ini akan membantu 1-3 kali. (Resipi daripada akhbar "Vestnik daripada Hidup Sihat" 2012, № 10, ms 32).

Wanita itu memakai bungkus bawang sebelum tidur, dan dalam beberapa hari, retakan di kakinya sembuh. Sejak itu, beberapa tahun telah berlalu, dan masalah tidak lagi timbul. Sebelum itu, dia menggunakan pelbagai salap buatan sendiri dan krim yang dermatologi telah ditetapkan untuknya, tetapi mereka tidak berkesan. Dari bawang, kesannya lebih cepat dan bertahan lama. (Ditinjau dari akhbar "Vestnik of the Living Sehat" 2013, No. 18, ms 33).

Bagaimana dengan cepat menghilangkan keretakan pada tumit di rumah dengan kubis.
Wanita itu sering memecahkan kakinya ke darah, menyakitkan untuk berjalan. Wanita itu menggunakan ubat-ubatan rakyat yang berbeza, tetapi daun kubis membantu yang terbaik - selepas memampatkan ini, kakinya telah teratur selama 10 tahun. Ia perlu untuk menguatkan kaki, biarkan mereka kering, kemudian leburkan dengan madu, membungkus daun kubis dan selamat dengan beg plastik dan pembalut dalam sekelip mata. Prosedur ini diulang 5-7 kali. Resipi ini banyak membantu. (Resipi dari akhbar "Vestnik daripada HLS" 2006, No 27, halaman 31).

Cara merawat tumit kering dengan kentang
Jika tumit kering dan retak, ditutup dengan jagung, kentang mentah akan membantu - anda perlu menggosok 3-4 kentang, menambah alkohol yang banyak, membahagi massa menjadi dua bahagian dan dimasukkan ke dalam dua beg plastik. Letakkan kaki anda pada campuran ini, setelah mengusap kaki anda dengan krim, supaya tidak ada pembakaran, perbaiki. Duduk di hadapan TV selama tiga jam, kemudian bilas dan suramkan segala-galanya dengan krim. Pemampatan boleh dilakukan 3-4 kali dengan bahagian kentang yang sama. (Rawatan rakyat dari akhbar "Vestnik HLS" 2004, № 16, halaman 22).

Bagaimana untuk membuang retakan pada tumit sabun dobi.
Keringkan kain linen di dalam teh dan sabun sabun yang kuat. Pasang kain ke kaki retak, di atas polietilen dan selamat dalam sekelip mata. Ia perlu membuat 3-4 prosedur sedemikian. (Resep dari akhbar "Vestnik HLS" 2003, No 23, ms 27).

Jika anda mempunyai tumit kering dan retak muncul, tomato akan membantu.
Siapa yang mempunyai banyak tomato tambahan di taman, kaedah ini akan dilakukan. Jus tomato bertindak pada tumit secara berkesan seperti cuka, tetapi untuk kulit ia lebih bermanfaat.
Ia perlu dipotong menjadi tomato masak (2-3 keping), meletakkannya dalam beg plastik, meletakkan kaki di dalam beg, selamat dengan kaki dan duduk selama 2-3 jam. Kemudian bilas kaki dan pelincir kulit dengan pelembap. Selepas 5-6 prosedur anda akan melihat hasilnya. (Resipi daripada akhbar "Vestnik daripada HLS" 2014, No. 10, ms 28-29).

Apa lagi yang boleh sembuh dari retak? Rehat rakyat yang paling berkesan.

Cuka dan gliserin akan membantu dengan cepat menghilangkan keretakan.
Ini adalah cara yang paling mudah dan paling berkesan, jika anda menghirup tumit anda dengan campuran cuka dan gliserin setiap hari, anda boleh mengubati retakan dalam 7-10 hari. Ini dibuktikan dengan banyak ulasan para pembaca akhbar "Buletin gaya hidup sihat." Berikut adalah beberapa tip untuk membuat campuran penyembuhan.

Beli di farmasi sebotol gliserin, top it up (biasanya dalam sebotol 2/3 daripada jumlah) dengan cuka. Pada waktu pagi, gunakan komposisi ini untuk kaki dan kaki. Kemudian pakai kaus kaki. Selepas dua hari, kulit kasar dan retak akan menjadi lembut dan merah jambu. Ia akan mengambil lebih banyak masa untuk menyembuhkan retakan - anda perlu mengambil 5 gelembung gliserin untuk kursus ini. (Kaedah rumah dari akhbar "Vestnik HLS" 2010, No 11, ms 30, 2010, No 14, ms 23).
Dalam artikel lain ia mengatakan bahawa intipati gliserin dan cuka perlu diambil dalam nisbah 1: 1 - selepas mandi, melincirkan tapak kaki, mereka tidak akan retak dan mengupas. (Resipi dari akhbar "Vestnik daripada Hidup Sihat" 2009, №16, ms 10)
Tetapi resipi popular yang sama, dia memberi pembaca sebuah paramedik lama. Hanya di sini ia perlu mencampurkan gliserin dengan ammonia dalam nisbah 1: 1. Kaki wap di air suam, lap dan tumit dengan campuran ini. Dengan alat ini, wanita itu berjaya menyembuhkan retakan di jari, dan keponakannya sepenuhnya menyembuhkan kulit pada kakinya - dia diliputi sisik, bengkak, dengan kuku berlapis sakit. Seminggu kemudian, skala dan bengkak hilang, dan selepas sebulan paku menjadi cantik, tahan lama, berkilat, seolah-olah ditutup dengan varnis. (Ingat daripada akhbar "Vestnik ZOZH" 2010, №15, ms 30).
Satu lagi jenis resipi: campuran 3 bahagian gliserin, 3 bahagian 70% cuka dan 2 bahagian alkohol - sapukan ke dalam sol setiap malam selepas mencuci. Alat ini diserap dengan baik dan tidak mencemarkan katil. (Resep dari akhbar "Vestnik Gaya Hidup Sihat" 2008 No. 5, ms 30)
Maklum balas terhadap rawatan tumit retak - gliserin dan cuka.
Pada musim panas, penyakit saya pada tumit memburukkan lagi: mereka retak dengan kuat. Terdapat cara menyimpan: 25 g gliserin bercampur dengan 1.5-2 sudu teh. intipati cuka, goncang campuran ini dalam botol kecil. Ubat ini sudah siap!
Sebelum memohon campuran ke tapak masalah, saya mengukusnya di dalam air dan memprosesnya dengan pumice. Saya melakukan prosedur setiap hari. Menyembuhkan segalanya dengan cepat. (Ingat dari akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2014, № 5, halaman 34).
Maklum balas mengenai rawatan gliserol.
Saya akan memberitahu anda bagaimana saya sembuh keretakan tumit. Saya mengalami penyakit ini dari 23 tahun hingga 71 tahun. Tidak boleh memakai sandal. Daripada hanya tidak dirawat, tetapi bantuan itu hanya bersifat sementara. Musim sejuk yang lalu saya teringat bahawa apabila anak ayam saya muncul di tangan saya, gliserin membantu saya untuk menyingkirkan mereka. Saya memutuskan untuk menggunakan gliserin dan dengan masalah ini. Selepas empat rawatan, retak hilang. (Ingat dari akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2015, No. 21, ms 29).

Cara membuat salap untuk tumit retak di rumah.

Rawatan cuka

Salap yang paling berkesan untuk retak.
Basuh telur putih, letakkan di dalam gelas dan tuang 70% asid asetik, tutup tudung dan letakkan di tempat yang sejuk selama 7 hari. Kemudian perlahan-lahan hapus telur dengan sudu, letakkan di atas pinggan, kacampur dengan 200 g mentega, menguli dengan garpu menjadi jisim homogen. Sapukan sebagai krim, perlahan-lahan menggosok. Kursus rawatan belum selesai.
Selama bertahun-tahun, seorang lelaki mempunyai kaki retak yang teruk, kadang-kadang dia tidak dapat berjalan dalam kesakitan. Lotions dari bawang, kentang, herba tidak membantu dia, dan ubat-ubatan mahal yang ditetapkan oleh doktor ternyata tidak berkuasa. Dan ubat rakyat ini dengan segera menunjukkan keberkesanannya (Kajian semula dari akhbar "Vestnik of the Living Sehat" 2009, No. 18, Art 32)
Cara membuat salap untuk retak - Yolk, minyak dan cuka.
Campurkan 1 kuning, 1 sudu besar. l minyak sayuran, 1 sudu kecil. cuka. Hasilnya adalah salap yang serupa dengan krim masam kekuningan. Selepas mandi kaki, gunakan salap pada kaki, letakkan pada beg plastik dan kaus kaki. Pada waktu pagi, bilas dan pumice semuanya. Selepas 2-3 prosedur, kaki akan menjadi licin. (Resep dari akhbar "Vestnik HLS" 2010, No 22, Art 38,).
Satu lagi resipi yang serupa: 1 telur, 1 sudu besar. l minyak sayuran, 1 sudu besar. l Essence Acetic - Mix.
Salap berasaskan telur rebus.
Ramai yang mengalami keretakan pada tumit, terutama dengan diabetes. Saya menghadapi cabaran ini. Saya mengisar dengan garpu 1 telur rebus, tambah 1 sudu minyak bunga matahari yang tidak dimurnikan dan 1 sudu besar kepadanya. sudu intipati cuka. Ternyata salap, yang merawat keretakan, maka mereka sembuh sangat cepat. (Ditinjau daripada akhbar "Vestnik of the Living Sehat" 2013, No. 11, ms 37).
Salep Tetracycline dan cuka epal.
Wanita itu mempunyai masalah dengan tapak kakinya selama bertahun-tahun - kulit tebal, kering yang sentiasa tumbuh pada mereka, yang retak. Beliau menggunakan banyak resipi popular, tetapi kaedah berikut membantu:
Keluarkan kaki anda di dalam air dengan soda, bersihkan tumit anda dengan pumis, pelincir dengan teliti dengan salep tetracycline 3%, memakai beg, kaus kaki dan katil. Basuh kaki anda pada waktu pagi, secara perlahan luka kaki. Selepas itu, taktik perubahan: ambil kasa, kupas dengan banyaknya dengan cuka sari apel dan bungkus kaki, selamat dengan pin, beg dan kaki. Pada waktu pagi, kulit kasar mudah dikeluarkan dengan pumice. Prosedur ini dilakukan setiap 2-3 bulan apabila kulit tumbuh, tidak ada retakan sama sekali, dan kaki akan menjadi halus. (Salap resipi dari akhbar "Vestnik HLS" 2009, № 21, ms 39).

Bagaimana untuk merawat tumit retak dengan salap herba di rumah.
Ambil 4 kelompok daun lilac, 10 bunga calendula, 10 helai pisang, segenggam potentilata dan 2 keping aloe. Semua ini menguli tolkushkoy dan tuangkan 200 gram ayam panas (60-70 darjah) lemak ayam. Apabila sejuk, letakkan di dalam peti sejuk selama dua hari, kemudian panaskan dan ketatkan lagi. Untuk menggosok salep yang diterima untuk malam ke dalam kaki kukus, memakai kaus kaki. Luka akan sembuh dengan cepat. (Rawatan rakyat dari akhbar "Vestnik HLS" 2011, No 11, ms 28).

Salap buatan sendiri untuk tumit berdasarkan minyak dan lilin.
100 gram bunga matahari atau minyak zaitun yang dipanaskan hingga 40 darjah, keluarkan dari haba, tambahkan lebah saiz kotak setengah separuh, kacau hingga lilin larut, tambahkan 1 sudu teh. gliserin dan 1 sudu teh. minyak buckthorn laut. Kacau hingga lembut, simpan salap di dalam peti sejuk. Pada waktu tidur, tarik kaki anda, gunakan salap, letakkan kaus kaki anda dan tidur sehingga pagi. Pertama, rawatan dilakukan setiap hari, kemudian diperlukan. Kulit pada kaki akan menjadi sangat lembut dan halus (Resipi dari akhbar "Vestnik dari Hidup Sihat" 2009, No 14, Art 31).

Turpentine akan membantu menyembuhkan sebarang luka.
Panaskan mentega yang baik dalam cangkir enamel, keluarkan bau, salurkan minyak bersih, dan buangkan baki dengan kekotoran. Untuk 1 cawan ghee, ambil lilin semulajadi dari dua peti kotak dalam jumlah dan banyak resin (beku di dalam peti sejuk dan parut). Semua campuran ini, pemanasan tidak lebih tinggi daripada 80 darjah. Apabila segala-galanya dibubarkan, terikan melalui kasa ganda, apabila jisim mula menebal menambah 1 sudu teh. madu dan kacau lagi. Ia akan menjadi salep penyembuhan dengan aroma jarum pain, sedikit pahit. Simpan dalam peti sejuk dalam balang kaca.
Ciri-ciri salep itu hanya luar biasa: ia boleh menyembuhkan retakan pada tumit, luka, hakisan (tampon), buasir, ulser tropik, bisul. Apabila pengambilan membantu dengan ulser perut, pedih ulu hati. (2009, No 19, art 26).
Anda boleh menambah campuran ini dengan resin 5-10 gram propolis. (Kaedah popular dari akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2007, No. 4, seni 32).

Salap untuk rawatan tumit bawang.
Panaskan 1 cawan minyak yang belum ditapis dan buang 2 bawang cincang ke dalamnya. Goreng bawang dalam minyak sehingga coklat. Kemudian dengan cepat tenggelam dan tambahkan lebah ke minyak panas. Kacau, sejuk, simpan di dalam peti sejuk. Selepas mencuci, tuangkan kaki dengan komposisi ini. (Salap resepi dari akhbar "Buletin gaya hidup sihat" 2006, No 5, halaman 32, No 23, ms 8).

Sekiranya tumit anda retak dengan kuat, Cheremitsa akan membantu.
Untuk rawatan, akar Cheremitsa kering dan dihancurkan digunakan. Serbuk yang dihasilkan dicampur dengan jumlah mentega yang sama. Lubricate tempat yang sakit dengan campuran semalaman, memanaskan dengan pembalut. Penyembuhan berlaku dalam masa seminggu. (Resep dari akhbar "Vestnik daripada Hidup Sihat" 2005, No. 21, ms 28).

Sekiranya tumit retak, akar Althea akan menyelamatkannya.
Dari zaman kanak-kanak, saya mengalami keretakan yang sangat menyakitkan. Sebaik sahaja saya membaca resipi dalam buku dan memutuskan untuk menggunakannya. Dia adalah penyelamat saya.
Untuk rawatan, saya mengambil 100 g akar segar Althea dan 500 g lemak daging babi dalaman. Campuran dan diseksa dalam mandi air selama 2 jam. Kemudian anda perlu ketegangan, sejuk. Sengit tumit beberapa kali sehari, salap ini diserap dalam kira-kira 20 minit.
(Ingat dari akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2013, № 8, ms 43).

Rawatan retak pada tumit di rumah - mandi.

Rawatan tumit dengan kulit bawang.
Sejumlah kecil bawang mengupas 2 liter air mendidih, membungkus dan menegaskan 1 jam. Tuangkan infusi ke dalam mangkuk, tambahkan 1 sudu besar. l garam dan soda. Melambung kaki sehingga air sejuk. Kemudian lap dan hamparkan seluruh kaki dengan minyak sayuran, kemudian dengan kuning telur, memakai kaus kaki kapas, kemudian beg plastik dan kaus kaki bulu - dan ke tempat tidur. Untuk pulih, 4-5 prosedur cukup. (Resipi daripada akhbar "Vestnik daripada Hidup Sihat" 2009, No 9, ms 32).

Akar penanaman
Terperangkap kaki sangat mudah untuk dirawat. Akar cuci kering tanaman, tuangkan air mendidih, apabila air telah sejuk untuk memanaskan, menurunkan kaki, tahan selama 20 minit, lebih baik untuk melakukan ini sebelum tidur. Tumit kering akan menjadi lembut, retak akan sembuh. (Resep dari akhbar "Vestnik HLS" 2007, No 20, ms 31).

Rawatan tumit untuk retak di rumah dengan mandi nettle.
Setiap liter air mendidih - 2 sudu besar. l Jelatang. Luncurkan kaki penyelesaian ini, kemudian pelincir krim atau lemak, buatkan urut ringan. Daripada jelatang, anda boleh mengambil kanji - 2 sudu besar. l pada 1 liter air. (Resipi dari akhbar "Vestnik daripada HLS" 2002, No. 16, ms 4).

Penyelesaian kanji.
Dalam 1 liter air suam menambah 1 sudu besar. l kanji kentang, kacau dan ambil mandi selama 20 minit. Kemudian lap kering, kelincir dengan minyak kastor atau membuat kompres: dipakai pada kaus kaki kapas yang direndam dengan minyak sayuran yang hangat, kemudian balut dengan filem berpaut, dan letakkan stoking kering di atas. (Resep dari akhbar "Vestnik HLS" 2016, No 6, ms 30).

Persediaan farmaseutikal

Farmasi boleh membeli krim dan salap berikut untuk rawatan retak pada tumit:

"SEBELUM DAN SELEPAS" - krim dari retak di kaki. Terdiri daripada minyak jagung dan mineral, bijih dan ekstrak kapur, vitamin F, allantoin. Ubat ini merangsang pertumbuhan semula sel, mempromosikan penyembuhan dan menghalang pembentukan jagung. Kulit menjadi lembut dan lembut.
"PHARMACY HIJAU" - krim daripada retak penyembuhan laut buckthorn. Menggalakkan penghapusan jagung kering; melembapkan, menyuburkan, melembutkan walaupun kawasan yang paling keras, melegakan kesakitan.
EVO (EVO) Urea Foot Cream. Bersama dengan sebilangan besar komponen sintetik mengandungi ekstrak kulit ek, bijirin, celandine, jarum pain, vitamin E dan gliserin. Intensif melembutkan kulit yang sangat kering dan retak kaki. Selamat menghapuskan jagung dan natoptyshs. Mengandungi 10% urea. Urea dihasilkan oleh tubuh manusia. Ia adalah urea yang menjadikan kulit lembut dan lembut.
Krim "LEKAR DENGAN UREA" direka untuk menangani jagung, callus kering. Untuk menjaga kulit retak.
"911 ZAHIVIN" - salap untuk retak di kaki. Bahan-bahan: minyak pokok teh, minyak susu thistle, vitamin F, ekstrak sage. Ia mempunyai penyembuhan luka dan kesan pembasmian. Melembutkan, menyuburkan dan menghilangkan kulit pada kaki.
Semburan PANTENOL, salap BEPANTEN. Bahan-bahan: dexapanthenol. Ubat yang meningkatkan regenerasi tisu. Bahan aktif dadah - dexpanthenol - masuk ke asid pantothenik, yang memainkan peranan penting dalam proses metabolisme dan regenerasi sel. Dexpanthenol menembusi dengan baik ke tisu yang terjejas.
"Salap STELLANIN". Bahan-bahan 1,3-diethylbenzimidazolium triiodide, povidone, dimexide, gliserol, vaseline. Ubat ini adalah antimikrobial, anti-radang dan meningkatkan penjanaan tisu untuk kegunaan luar dengan lesi kulit kering "kecil" (lecet, luka, calar, retak, calar). Apabila "luka" luka harus digunakan "Stellan-PEG"

Tarik tumit apa yang perlu dilakukan

Salah satu perkara yang paling tidak menyenangkan yang boleh berlaku pada kaki kita ialah kemunculan retak pada tumit. Bagi kami wanita, ini boleh menjadi tragedi sebenar, terutama pada musim panas. Sebab utama fenomena ini adalah penjagaan kulit yang tidak mencukupi.

Gejala dan tanda-tanda tumit retak

Agar rawatan menjadi berkesan, adalah perlu untuk menyingkirkan semua punca yang menyebabkan kemunculan patologi ini. Gejala dan tanda-tanda tumit retak termasuk manifestasi klinikal berikut:

bau kaki yang tidak baik
keretakan kulit dengan kedalaman yang berbeza
ketidakselesaan berjalan - pembakaran sengit, gatal-gatal dan kesakitan

Diagnosis penyakit ini rumit kerana banyak sebab. Oleh itu, pesakit sering dirawat hanya rawatan simptomatik. Manifestasi dalam bentuk gatal-gatal dan terbakar mereda selama beberapa hari, tetapi dari masa ke masa mereka membuat perasaan mereka, tetapi dengan kekuatan baru.

PENTING: Kesakitan baru memburukkan kualiti hidup, dan luka lama adalah faktor mantap dalam rupa penyakit berjangkit pada kulit tumit.

Sebab-sebab fenomena yang tidak menyenangkan ini

Sebab utama adalah penyakit kulat kulit kaki, jadi jika masalah itu telah mengambil watak global dan anda tidak dapat mengatasinya sendiri, maka anda perlu melawat doktor dan lulus ujian yang diperlukan.
Alasan kedua juga boleh menjadi alasan untuk pergi ke institusi perubatan, kerana keretakan pada tumit boleh menjadi akibat gangguan endokrin.
Sebab yang mungkin berikut ialah memakai "kasut yang salah". Ini amat sesuai untuk wanita. Pertama sekali, kami lebih suka keanggunan dan fesyen, melupakan kemudahan dan kesihatan kita sendiri. Kasut kulit dan bahan sintetik yang lain tidak membenarkan akses udara ke kaki, kaki sentiasa berpeluh, kulit menjadi lebih kasar, retak muncul di atasnya, yang akan meningkat dari masa ke masa.
Kecederaan kaki. Berjalan tanpa kasut boleh dilakukan hanya pada pasir bersih, sebagai bakteria patogen dapat memasuki kulit melalui luka dan keretakan yang tidak disengajakan.
Sekiranya kulit anda secara semula jadi terdedah kepada kekeringan, maka dengan menambah nombor nombor tiga untuk ini, terutama dalam musim panas, anda akan mendapat tumit retak kasar.

Pencegahan

Oleh kerana penyakit ini sentiasa lebih baik untuk mencegah daripada menyembuhkan, maka pertama-tama kami akan memberitahu anda mengenai langkah-langkah pencegahan.

Peraturan yang paling asas ialah kebersihan diri dan penjagaan kaki. Dalam kira-kira separuh daripada kes, ia cukup untuk menghalang atau menyembuhkan retak baru yang dicipta.

Jadi, apakah penjagaan itu. Pertama, anda perlu membasuh kaki anda setiap hari dalam air sejuk dengan sabun mudah. Ini terutama berlaku untuk cuaca panas musim panas. Kemudian keringkan kulit kakimu, menggosoknya dengan tuala dengan tuala. Kemudian gunakan krim pelembap atau berminyak. Inilah yang menjadi perhatian penjagaan harian.

Di samping itu, kira-kira sekali seminggu anda perlu mengatur mandi kaki. Sangat baik jika anda menambah merebus chamomile atau calendula ke air untuk mereka. Pegang kaki anda dalam air suam selama 20 minit, kemudian merawat tapak kaki anda dengan scrub atau pumice. Ia bergantung pada pilihan anda. Hanya jangan keterlaluan, anda perlu menggosok kulit tanpa banyak tekanan, supaya hanya membuang lapisan keratin dan tidak merosakkan kulit di bawahnya. Jika tidak, semua usaha akan sia-sia - kulit yang rosak oleh kasar akan menjadi lebih kasar daripada sebelumnya.

Selepas rawatan, pelincir kulit dengan krim, yang anda gunakan untuk penjagaan harian, anda boleh meletakkannya lebih sedikit daripada biasa, memakai kaus kaki kapas dan tidur di dalamnya.

Langkah pencegahan seterusnya adalah pilihan kasut. Tidak, kita sama sekali tidak menyeru agar anda menjadi dari bot kegemaran dan hairpins anda. Beri saja kaki anda berehat. Jika anda berjalan-jalan, anda boleh memakai flat kulit balet kulit atau tekstil biasa. Tidak kadang-kadang buruk, biarkan diri anda berjalan dan benar-benar tanpa kasut, tanpa alas kaki. Tetapi pastinya bukan di bandar dan bukan pada asfalt panas. Sekiranya anda berjalan kaki tanpa alas kaki, dengan baik, tidak sama sekali untuk anda, maka apabila anda duduk di alam semula jadi, lepas kasut anda sepenuhnya dan biarkan kaki anda bernafas dengan bebas.

Berhati-hati bahawa terdapat cukup vitamin A dalam diet anda, yang mempengaruhi keanjalan kulit. Dengan cara ini, untuk pencegahan, kadang-kadang mungkin untuk melincirkan tumit dengan penyelesaian cecair, yang boleh dibeli di mana-mana farmasi.

Vitamin A berlimpah dalam semua sayur-sayuran warna merah dan oren, serta di dalam hati.

Apa yang perlu dilakukan daripada merawat tumit pecah?

Ramai orang tidak peduli untuk mencari sebab-sebab kesulitan, tetapi segera mula berfikir bagaimana untuk merawat tumit yang patah.

Dalam satu tangan, mereka tidak boleh dikutuk untuk ini. Bantuan awal kepada badan, jika terdapat keretakan yang mendalam pada tumit, akan mencegah penembusan jangkitan dan rawatan seterusnya kepada pakar bedah. Tetapi, jika semua remedi dan langkah-langkah yang ada telah dicuba, dan tumit yang pecah, alasannya perlu dilihat di pejabat doktor:

Sekiranya tidak terdapat gangguan endokrin atau penyakit saluran gastrousus yang serius, maka soalan: tumit pecah - apa yang perlu dilakukan? - ahli kecantikan boleh menjawab.

Luka yang mendalam di permukaan badan tidak dapat dirawat dengan kuman penyingkiran. Jangan melincirkan retak:

Untuk membasuh kaki dan mengeluarkan kotoran dan habuk dari permukaan luka, gunakan:

hidrogen peroksida,
penyelesaian fursilina,
merebus chamomile
dioxidine diikuti dengan penempelan.

Semua cara kosmetik untuk penjagaan kulit sensitif kaki dibuat berdasarkan:

Bahan-bahan ini akan membantu melembutkan dan melembapkan kulit kering yang kering secara berlebihan dan akan mengekalkannya dalam keadaan ini.

Bagaimana untuk menghilangkan tumit retak

Semasa mandi, anda perlu menggosok tumit dengan pumice, gunakan scrub untuk kaki.
Selepas mandi atau mandi, tumit perlu dilincirkan dengan agen pelembap, sebagai contoh, krim kaki.
Mandi kaki sangat berkesan. Dalam air suam, tambah garam laut dan beberapa titis minyak pati. Kaki melambung selama 20 minit, maka tumit harus disapu dengan pumice.
Rawatan retak adalah berdasarkan petrolatum. Juga membantu membersihkan jelly petroleum untuk melembutkan retak dan melembapkan kulit. Sebelum memohon vaseline, perlu membersihkan kaki dengan sedikit asid borik.
Jika retakan yang mendalam telah dibentuk pada tumit, maka untuk mengelakkan jangkitan, retak yang dioles dengan salap, yang mengandungi antibiotik.
Dalam rawatan kulit tumit, sebaiknya menggunakan krim yang mengandungi propolis lebah atau vitamin A dan F. Jika keretakan yang tidak dirawat pada tumit, penyakit kulat kaki boleh terbentuk.
Dari takik tipis di tumit, losyen epal atau bawang parut adalah berkesan selama beberapa hari. Ia perlu untuk memarut epal atau bawang pada grater halus, letakkan kentang tumbuk pada kain yang tebal untuk dilampirkan ke tumit.

Apa yang boleh menjadi rawatan

Sekiranya faktor-faktor provokatif dijelaskan, kaedah-kaedah untuk berurusan dengannya ditentukan. Sebagai contoh, apabila menjangkiti dengan kulat, salap khas disyorkan, punca retak adalah penggunaan kasut sintetik, produk pakaian dalam - pemilihan atribut yang lebih berhati-hati, dan sebagainya. Walau bagaimanapun, anda perlu berurusan dengan punca akar dan pada masa yang sama sembuh, berhati-hati dan memulihkan kulit.

Kaedah rawatan berikut dianggap berkesan apabila mungkin untuk menghilangkan hakikat bahawa kawasan tertentu dalam zon tumit pecah:

Kebersihan diri secara tetap, dan dengan menggunakan batu apung khas, lebih baik menjalani penjanaan semula sel. Adalah penting untuk tidak keterlaluan, kerana pembersihan kulit secara intensif dengan bahan kasar kasar tidak diinginkan. Ini boleh dilakukan bersamaan dengan penyelesaian pembersihan khas, dan lebih baik jika diperkaya dengan vitamin dan mineral;
Penggunaan harian krim berkhasiat, salap. Anda boleh memilih alat yang sesuai di bawah bimbingan pakar atau menyediakan sendiri. Kadang-kadang cukup untuk menggosok vaseline, vitamin cair E. Secara semulajadi, pilihan yang hebat adalah bahan kosmetik khas yang tepu dengan sebatian nutrien. Mereka boleh mencadangkan pakar atau perunding outlet;
Mandi. Anda boleh melakukan prosedur ini di rumah, dan anda memerlukan bahan-bahan yang tersedia untuk memasak. Ia boleh menjadi ramuan herba, contohnya, chamomile, calendula atau garam laut. Terdapat banyak resipi untuk memasak, semuanya bergantung kepada kesan yang dikehendaki. Untuk membersihkan tumit dengan lebih cekap, kaki akan diturunkan ke dalam air panas dengan garam, dan mengurangkan keradangan, penyembuhan yang lebih baik dalam merebus herba, dan sebagainya;
Memampatkan. Memadatkan sayur-sayuran, khususnya kubis, bawang parut, kentang dan madu, wortel dan krim masam digunakan. Terdapat resipi menggunakan sabun sederhana dan juga lemak babi ringan;
Resep vitamin kompleks, mineral, perhatikan vitamin E, A. Ini bukan sahaja memberi manfaat kepada kulit, tetapi juga untuk seluruh tubuh.

Petua

Dalam rawatan, jangan lupa tentang penjagaan kaki harian. Semua resipi ini hanya digunakan untuk membersihkan kulit kaki.
Menolak masa rawatan dari kasut yang tidak selesa dan sempit. Jika tidak, rawatan mungkin tidak berkesan, luka pada kaki tidak akan mempunyai masa untuk sembuh.
Sekiranya anda mempunyai alahan kepada mana-mana komponen preskripsi, maka anda harus mengelak daripada menggunakannya. Pertama sekali ia menyangkut madu.

Pemulihan rakyat untuk tumit retak

Jika tumit anda pecah dan anda mengalami kesakitan yang teruk semasa berjalan, cuba ubat ini: potong bawang ke keadaan buburan, letakkan bubur pada kulit tumit, ayakan kompres dengan filem selophane di atas dan letakkan pada kaus kaki. Prosedur ini dijalankan pada waktu malam. Pada waktu pagi, cuci bawang berbulu dengan tumit, teliti mengelap kulit. Kesakitan harus lulus. Tetapi jangan lupa untuk merawat luka dengan salah satu alat yang disenaraikan di atas.
Satu lagi ubat rakyat yang boleh disediakan dari biji rami dan kulit kentang. Pengupas kentang mestilah terlebih dahulu dibasuh dengan sangat teliti. Untuk satu liter air, tambah 1 cawan biji rami dan kulit kentang. Letakkan air di atas api dan didihkan selama 10-15 minit sehingga bentuk buburan. Apabila sup sejuk, tarik kaki anda di dalamnya selama setengah jam. Selepas prosedur, basuh kulit tumit dengan air bersih dan gunakan agen penyembuhan pada luka.
Anda boleh mengukus kaki anda dalam kuah daun jelatang, dan kemudian gunakan nutrien kering untuk mengeringkan kulit.
Satu lagi ubat "nenek" yang harus dicuba jika tumit meledak: membuat kompres pada kulit yang dibersihkan tumit untuk malam, berus luka dengan sedikit madu yang dipanaskan dan bungkus kaki dengan daun kubis. Memampatkan membaiki filem selophane dan memakai kaus kaki.

Ubat-ubatan rakyat yang terbukti berikut: Rebus epal yang dicincang halus dalam sedikit susu. Skru ini mengalir ke atas luka tumit pecah.
Anda boleh membuat kek rata dengan mencampurkan jus segar dari daun burdock dan tepung. Sapukan kek ini pada kulit tumit bersih pada waktu malam dan pakai kaus kaki di kaki anda.
Untuk mengimbangi kekurangan vitamin A, anda boleh menggunakan kompres wortel. Wortel menggosok pada parut dan dicampur dengan krim masam yang gemuk. Sapukan salep yang terhasil pada tumit selama satu jam.
Sediakan dari pulpa labu masak dan minyak jagung. Bahan-bahan dicampur dalam bahagian yang sama. Sapukan produk ini pada tumit selama 30 minit, kemudian bilas dengan air suam.
Adalah mungkin untuk mengecilkan kepingan nipis dengan lemak babi yang ringan pada tumit pecah pada waktu malam. Tutup keping bacon di atas dengan balutan selopan dan pakai kaus kaki hangat.
Dan alat ini boleh digunakan jika tumit atau kulit pada tangan pecah: ammonia, penyelesaian gliserin dan air dicampur dalam bahagian yang sama. Penyelesaian yang terhasil boleh disimpan dalam botol selama beberapa hari. Pada waktu tidur, gosokkan larutan ke dalam luka pada kulit. Untuk mengelakkannya juga boleh digunakan.
Anda boleh cuba ubat-ubatan orang berikut: campurkan kentang rebus dengan intipati minyak dan cuka. Sapukan kek yang dihasilkan pada waktu malam hingga kaki, balut dengan balutan plastik dan biarkan sepanjang malam. Pada waktu pagi, bersihkan kulit tumit dari tumit dengan batu pumis dan pelincir kaki dengan krim berkhasiat.

Kesan penyembuhan juga salur Solcoseryl. Alat ini boleh berupa gel, ia merangsang proses memulihkan kulit di kawasan yang rosak. Sapukan salap ini dua kali sehari, hanya memakai sarung kaki panas selepas itu.

Cara yang berkesan untuk mereka yang tidak tahu, tumit pecah apa yang perlu dilakukan, akan menjadi alat berdasarkan emulsi cemara atau salap cemara biasa. Sebagai tambahan kepada kesan penyembuhan alat tersebut, banyak sifat positif: salap cemara juga melembutkan dan menyuburkan tumit, menjadikannya lembut.

Di samping itu, terdapat beberapa resipi popular yang menyumbang untuk menyelesaikan masalah tumit pecah. Ia adalah mungkin untuk merawat tumit dengan buncis bawang, ia hanya perlu digunakan semalaman sebagai memampatkan. Jika tumit hanya retak, maka anda perlu mengukusnya secepat mungkin ke atas daun jelatang yang dibancuh dalam air mendidih, dan selepas itu anda boleh merawat kulit anda dengan krim berkhasiat. Alat yang baik untuk memerangi gangguan seperti retak di tumit, adalah memampatkan dari epal yang dicincang halus yang direbus dalam susu.

Tumit kasar - bagaimana untuk membersihkan kulit kasut di rumah?

Retak dan luka membawa banyak masalah, jadi orang biasa sering menggunakan langkah-langkah radikal, menggunakan kaedah mengikut nasihat rakan dan kenalan.

Ini bermakna bukan sahaja tidak menyembuhkan, tetapi juga boleh mendatangkan banyak bahaya. Salah satu kaedah yang tidak baik adalah untuk mengeluarkan luka tumit dengan pelekat pengeringan cepat.

Jika anda mempunyai jagung dan epitelium di tumit sangat sukar, anda boleh membersihkannya di rumah menggunakan kaedah mudah:

1. Pertama, tarik kaki anda - buat merebus herba, sabun dan soda, atau dengan beberapa titisan hidrogen peroksida yang ditambahkan.

2. Sekarang keluarkan kulit yang horny dengan peranti khas - pengikis. Jangan gunakan pisau cukur untuk ini. Blade akan merosakkan kulit. Akan ada luka yang akan menjadi tempat pembiakan yang baik untuk bakteria.

PENTING: Perlahan, perlahan-lahan keluarkan kulit yang horny. Melakukan prosedur ini dengan beberapa helah supaya tidak mencederakan kulit dan dengan cepat mencapai hasil yang diinginkan.

3. Langkah yang paling penting ialah melembutkan tumit. Pada mulanya, jangan gunakan pelembap, gunakan minyak kosmetik. Mereka diserap lebih lama, tetapi kesan dana ini lebih baik dari krim.

Heel mendorong - rawatan di rumah

Tumit tumit adalah pertumbuhan tulang berbentuk tulang belakang yang terjadi akibat gangguan metabolik kalsium. Dalam orang yang sihat, gelung tumit boleh didapati.

Rawatan di rumah adalah perlu bagi mereka yang mengalami kesakitan di kaki apabila berjalan. Ini disebabkan oleh plantar fasciitis. Fascia boleh membakar. Spur menyumbang kepada air mata, jadi proses keradangan ini mesti dirawat.

PENTING: Sekiranya penyakit itu tidak dikeluarkan tepat pada masanya, luka-luka muncul disebabkan oleh peredaran yang lemah di tumit itu sendiri.

Di rumah anda boleh memohon krim dan salap yang melegakan tekanan di kaki dan mempunyai kesan antibakteria. Bantuan yang sangat baik dari tumit melonjak lada panas merah:

Resipi: Keringkan kapela paprika dan gulung pada serbuk. Ambil secubit serbuk ini dan letakkan di dalam kaus kaki bulu di kawasan tumit. Pakai kaus kaki. Berjalan dengan memampatkan ini pada waktu siang dan jangan berangkat pada waktu malam.

Melakukan prosedur ini setiap hari. Dalam masa sebulan, sakit akan mula mereda dan tidak akan terganggu begitu banyak, terutama pada waktu pagi.

Sekiranya tumit pecah dengan kuat: farmaseutikal

Anda boleh membeli emulsi Syntomycin di farmasi. Syntomycin adalah ejen antimikrobial spektrum luas. Ia boleh dikaitkan dengan antibiotik, digunakan untuk menyembuhkan luka. Emulsi Syntomycin mengandungi minyak kastor, yang juga membantu menyelesaikan masalah tumit pecah. Sapukan emulsi pada tumit anda untuk malam, balut luka dengan filem selophane dan pakai kaus kaki. Beberapa hari kemudian lobula perlu sembuh.

Anda boleh menggunakan Solcoseryl salap. Solcoseryl juga boleh didapati dalam bentuk gel. Ciri utama ubat ini adalah rangsangan regenerasi kulit di kawasan-kawasan di mana luka tidak sembuh dengan baik. Solcoseryl digunakan untuk kulit yang dibersihkan 1 atau 2 kali sehari. Semasa rawatan tumit dengan Solcoseryl salap, jangan keluar di kasut terbuka, dan pakai kaus kaki di rumah.

Ubat-ubatan tersebut dalam bentuk gel dan salap akan membantu memulihkan kulit kering dan keras:

Salad radevit mengandungi dalam komposisi vitamin A, E dan D. Oleh kerana komposisi ini, regenerasi tisu berlaku, gatal-gatal dikurangkan, dan pemakanan kulit bertambah baik. Sempurna bukan sahaja untuk rawatan, tetapi juga untuk pencegahan
Gel Schoil. Bahan-bahan: keratin, panthenol dan lanolin. Mengembalikan kulit retak dan menggalakkan penghidratan.
dari jangkitan kulat yang biasanya mengiringi luka pada tumit, gel BioAstin akan berkesan. Tindakannya adalah untuk melindungi kulit daripada bakteria patogen, yang membantu penyembuhan luka

Bagaimana untuk merawat keretakan pada kanak-kanak?

Seorang kanak-kanak kecil juga mungkin mempunyai retakan pada tumit, antara jari kaki. Walaupun fenomena ini tidak begitu biasa pada kanak-kanak seperti pada orang dewasa, ia masih berlaku. Ibu bapa perlu mengetahui apa yang berlaku dan bagaimana untuk merawat keretakan pada anak.

Pertama, anda perlu menunjukkan bayi kepada pakar pediatrik, kerana keretakan pada tumit adalah akibat dari penyakit lain yang lebih serius. Apabila semua ujian yang diperlukan selesai dan pemeriksaan dilakukan, anda boleh mula menghilangkan jenis kulit dermatitis ini.

PENTING: Jangan lupa tentang peraturan kebersihan diri. Setiap hari, basuh kaki bayi anda dengan sabun bayi!

Penjanaan semula adalah lebih cepat pada kanak-kanak yang sihat berbanding pada orang dewasa. Oleh itu, sudah cukup untuk mengikuti peraturan kebersihan diri, gunakan krim bayi pelembab untuk menghilangkan keretakan pada tumit kanak-kanak.

Masalah ini akan hilang segera jika kaki sentiasa bersih. Adalah perlu untuk memerhati mod hari dan makanan, serta menukar kasut untuk kanak-kanak itu. Sekiranya ia diperbuat daripada bahan sintetik berkualiti rendah, maka ini mungkin menjadi punca masalah yang tidak menyenangkan ini.

Kulit adalah gambaran kesihatan keseluruhan organisma. Memimpin gaya hidup sihat, menjaga kulit anda, dan masalah ini tidak akan mengganggu anda.

Kami meletakkan tumit secara teratur - kami melayan keretakan

Hello dear pembaca. Mungkin semua orang tahu keadaan apabila tumit retak, ia menyakitkan dan kita tidak tahu apa yang perlu dilakukan atau bagaimana untuk membantu diri kita dengan segera. Masalah kasut retak adalah salah satu yang paling biasa di kalangan wanita dari hampir semua peringkat umur. Keretakan melukai, tumbuh, kelihatan jelek, celana ketat kapron tipis. Terdapat banyak kesilapan dalam memerangi fenomena ini, dan dengan itu, usaha sering tidak membawa hasil yang diinginkan. Ia digunakan untuk menjadi tumit retak yang menjadi masalah bagi wanita yang lebih tua. Tetapi hari ini fenomena ini tersebar di mana-mana, termasuk golongan muda. Artikel ini menilai penyebab fenomena ini, dan cara-cara untuk mengatasi dengan cepat dan berkesan.

Tumit retak - sebab mengapa ia berlaku?

Penyebab penyakit ini adalah beberapa. Mereka boleh menjadi gejala penyakit, atau semata - tindak balas kepada persekitaran luaran. Sel-sel kulit pada tumit mati lebih cepat kerana sebab-sebab semulajadi. Tekanan berat badan kita sentiasa memberi kesan kepada kulit tumit. Oleh itu, sel-sel telah cacat dan perlu dikemas kini dengan cepat. Itulah sebabnya kaki kita memerlukan penjagaan teratur, yang termasuk bukan sahaja mengupas, tetapi juga pelembab.

Punca:

Kasut ketat.
Bahan sintetik kasut dan linen.
Masalah peredaran darah.
Kaki penjagaan kulit yang tidak betul. Sekiranya anda melakukan pengelupasan selalunya, maka kulit hanya tidak mempunyai masa untuk pulih.
Udara kering di dalam rumah.
Kesalahan dalam kebersihan kaki. Sebabnya mungkin sabun yang salah.
Komposisi air. Sebagai contoh, perjalanan biasa ke kolam renang, di mana air tepu dengan klorin.
Kekurangan vitamin.

Penyakit:

Kegagalan dalam metabolisme.
Masalah hormon.
Diabetes. Perhatikan gejala lain - mulut kering, perubahan berat badan yang ketara, kelaparan yang kerap, kencing kerap.
Kulat kaki. Anda mungkin mengalami gejala-gejala seperti gatal-gatal, perubahan pada plat kuku.
Gastritis dan masalah lain dalam saluran gastrousus.
Anemia
Plantar fasciitis. Dalam keadaan pengabaian, penyakit ini boleh menyebabkan munculnya tumit yang merupakan pertumbuhan tulang dan sangat menyakitkan.
Masalah tiroid.
Psoriasis
Obesiti.

Juga memberi kesan:

Berdiri di kaki, terutama dalam satu kedudukan.
Berat badan berlebihan.
Usia tua ketika semua proses turun.
Tekanan kuat.
Pelapik nipis. Terutama buruk menjejaskan tapak rata nipis. Malah pada orang yang sihat selepas memakai ketidakselesaan kasut timbul di kaki.
Kasut tumit tinggi.

Fenomena yang sangat retak pada tumit juga merupakan penyakit, dan ia dipanggil dermatitis.

Pada mulanya, anda perlu menyemak badan anda untuk penyakit-penyakit di atas. Sekiranya tiada masalah yang serius ditemui, anda boleh menghubungi salon profesional, atau cuba rawatan sendiri.

Apa yang harus dilakukan jika tumit retak dan menyakitkan, ia sakit untuk berjalan

Pertimbangkan cara pertama untuk membantu pesakit mengurangkan kesakitan dan, sememangnya, kembali ke tahap normal aktiviti harian.

Untuk memberi pertolongan cemas!

Rawat kaki anda dengan minyak buckthorn laut sebelum tidur. Untuk menjamin filem pembungkusan kesan berpaut.
Anda boleh membeli patch khas di farmasi.
Letakkan kaki di dalam air kecil yang sejuk.
Gunakan sebarang salap yang melegakan kesakitan dan keradangan.
Anda boleh mengambil pil sakit.
Lap air di kaki dengan kiub ais dari tumit ke jari kaki.

Tumit retak - apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk merawat di rumah

Selepas penyingkiran sakit pertama, anda harus memulakan rawatan. Adalah lebih baik bahawa rawatan adalah kompleks. Ia harus termasuk topeng, mandi, pencegahan, urut. Di rumah, anda dapat dengan mudah menangani keadaan ini.

Pertimbangkan resipi mandi

Mandi kontras sederhana tanpa bahan tambah. Suhu harus selesa. Sesuai untuk menggabungkan dengan urutan kaki ringan. Ukuran ini sepatutnya menjadi ritual seharian.
Mandi dengan kanji. Larutkan 30 gram kanji kentang dalam satu liter air suam. Letakkan kaki anda di dalam bilik mandi selama 20 minit. Selepas itu, merawat kaki anda dengan pumice, gunakan salap atau krim berminyak, selesaikan semua dengan memegang filem, dan memakai kaus kaki.
Kompleks dengan asid borik dan petrolatum. Larutkan 20 mililiter asid borik dalam satu liter air suam. Celupkan kaki anda di dalam bilik mandi selama 15 minit. Keringkan kaki dengan tuala. Secara percuma memohon jeli petroleum pada retak, patahkan dengan pita pelekat. Jangan siram selama 20-24 jam.
Mandi herba. Tambah 3 titis ammonia kepada 3 liter air panas. Tambah 15 gram soda. Dan tambah satu liter rebusan dari mana-mana ramuan - elecampane, calendula, jelatang, chamomile. Letakkan kaki di dalam bilik mandi selama 20 minit. Selepas - gunakan minyak zaitun pada kaki kering. Mandi sedemikian baik untuk diambil sebelum tidur. Herba akan mempunyai kesan menenangkan.
Cuka hiperikum dan cider epal. Cuka sari cawan buatan sendiri adalah yang terbaik. Isi dengan 500 mililiter air 15 gram koleksi rumput. Bawa mendidih. Decant dan biarkan sup supaya sejuk. Kemudian tambah 30 ml cuka sari ape. Selepas mandi, merawat kaki anda dengan krim.

Juga, setiap pagi adalah disyorkan untuk melakukan gimnastik untuk kaki. Oleh itu, anda akan meningkatkan peredaran darah, yang akan memberikan pemakanan yang baik kepada sel-sel kulit.

Latihan dilakukan secara teratur. Tarik stoking ke maksimum. Selepas - tarik maksimum dari diri anda. Lakukan beberapa pengulangan.
Berdiri. Lancar memindahkan berat badan dari tumit ke stoking.
Berjalan di sekitar bilik di jari kaki anda. Selepas pada tumit. Panjang maksimum kaki. Juga, berguna untuk menggunakan alat urut untuk kaki.

Apa yang akan membantu salap dan remedi rakyat, jika tumit retak

Resipi rakyat salap dan topeng diperlukan untuk melembutkan kulit kaki, dan pemakanan yang dipertingkatkan. Adalah disyorkan untuk menggunakan topeng sekali atau beberapa kali dalam 7 hari. Salap boleh digunakan setiap hari.

Jika anda merasakan kesakitan atau ketidakselesaan dari ubat orang tertentu, segera segarkan segala-galanya dengan air.

Mampat bawang

Sebelum prosedur, buat mandi kaki dengan soda selama 10 minit. Pada kadar 5-7 gram soda seliter air. Cincang bawang. Sapukan slurry pada cheesecloth, dan terpakai pada kaki. Selamat dengan filem, tunduk, dan bahagian atas kaus kaki. Tinggalkan sehingga pagi. Selepas membersihkan kaki, merawat kulit dengan pumice, dan menyebarkan krim berminyak.

Daun kubis dengan madu

Mashkan daun kubis sehingga bentuk garis gelap. Sapukan madu pada retak. Lampirkan daun kubis di atas. Kunci pada waktu malam. Basuh pada waktu pagi dan bersihkan dan lembapkan.

Memadatkan Apple

Potong dua epal sederhana. Tambah 200 ml susu, 5-7 gram soda. Letakkan campuran di atas dapur. Rebus 10 minit sebelum pembentukan bubur, jika campuran tidak cukup tebal, anda boleh menambah sedikit tepung gandum. Letakkan campuran ke keadaan hangat. Sapukan pada lapisan tebal kaki. Teratas dengan perban. Pastikan memampatkan sehingga sejuk.

Salap berasaskan lemak babi

Cair kira-kira seratus gram lemak babi dalam mandi air. Tambah lobak parut dengannya. Letakkan campuran di atas api selama 15 minit. Selanjutnya, ketatkan campuran ke dalam balang kaca. Biarkan sejuk.

Salap berasaskan lemak teruk

Tuang 5 gram calendula dan 5 gram celandine dengan air mendidih. Tinggalkan sebentar. Tahan lemak mandi air, dan selepas 10 minit, tambah rumpai. Campurkan dan masak dalam bilik mandi selama setengah jam, tidak membenarkan mendidih. Strain lemak dan biarkan sejuk. Pastikan sejuk, tetapi hangat dalam mandi air sebelum digunakan.

Salmon Plantain

Kami mengingati sifat penyembuhannya dari zaman kanak-kanak, ketika kami memecahkan lututnya yang patah. Pound daun kering tumbuhan, bercampur dengan badam atau minyak zaitun. Seterusnya, campurkan 1 bahagian campuran dengan 9 bahagian vaseline.

Salutan Calendula

Hancurkan bunga kering. Kacau 15 gram calendula dengan 60 gram vaseline. Sebagai tambahan kepada kesan antibakteria, salap menggalakkan pertumbuhan semula tisu, ini adalah ubat yang sangat baik jika tumit retak, ia sakit untuk berjalan, sakit dan mewujudkan ketidakselesaan.

Satu ubat yang sangat baik dan berkesan, jika tumit retak, ia adalah salap marigold dan vitamin A, yang harus dicampur dan digunakan untuk merawat tumit, retak sembuh dengan cepat.

Salap lilin

Campurkan seperempat cawan garam dengan 30 mililiter air panas. Dalam mangkuk lain, campurkan 45 gram lebah dengan 60 ml minyak kelapa dan 60 ml mentega koko. Meleleh. Selepas itu, campurkan dan tambah 3 gram serbuk camphor dan 50 mililiter madu kepada campuran. Dan tambah air dengan garam bahasa Inggeris. Selepas kacau selama kira-kira lima minit, biarkan sejuk, dan letakkan di dalam peti sejuk. Konsistensi salap harus seperti mentega.

Krim bayi

Dalam 15 ml krim bayi, tambahkan 2 titis minyak penting chamomile. Kacau. Simpan di dalam bekas kedap udara.

Mentega dan susu masam

Campurkan dengan baik mentega lembut dan 125 ml yogurt. Sapukan kaki kukus 2-3 kali sehari dengan pergerakan urut.

Ubat kuning telur

Pukul satu telur telur. Tambahnya 15 ml minyak sayuran, dan juga - 5 ml cuka. Pada waktu malam, gunakan salap pada kaki kukus, balut dengan filem berpaut, selamat dengan kaki, dan tahan selama sejam. Kemudian bilas dan pumis. Gunakan tidak lebih daripada 1 kali seminggu.

Satu lagi alat yang hebat adalah gliserin untuk tumit, jadi terdapat beberapa resipi untuk merawat retakan dan incisions kecil pada tumit. Pilih dan gunakan resipi yang anda suka.

Petua dan cara

Untuk mendapatkan hasil yang hebat - lakukan penjagaan menyeluruh. Sekiranya dia tidak menyelesaikan masalah itu, maka anda perlu menghubungi ahli dermatologi.

Kaki hendaklah dirawat dengan pumice atau menggergaji tidak lebih daripada 1 kali dalam 7-14 hari. Gunakan batu apung untuk membersihkan pada kaki kukus, dan menggunakan gergaji dan peranti lain, hanya pada yang kering.

Selepas pembersihan, pastikan untuk menyuburkan kulit. Lebih kurang trauma kepada prosedur mengupas kulit menggunakan semak semulajadi.

Anda pasti boleh membeli di kedai-kedai, tetapi lebih baik untuk membuat sendiri dari kopi tanah, garam laut. Kacau garam atau kopi dengan sabun cair, dan urut kaki dengan pergerakan pijat.

Untuk mengelakkan penyakit dan rawatan, perlu meninggalkan kasut yang tidak selesa. Pantau tahap kelembapan di dalam bilik.

Pada musim panas, cubalah untuk menghadkan memakai kasut dengan kaki terbuka. Terutama jika tumit anda pernah retak, anda sudah tahu apa yang perlu dilakukan, tetapi anda boleh menghalangnya pada masa hadapan.

Diet harus diisi dengan protein tinggi dan makanan serat.

Tonton untuk penggunaan air: ia sepatutnya cukup (sekurang-kurangnya - 2-2.5 liter sehari, kecuali minuman lain dan makanan cair).

Latihan mestilah hadir dan menjadi sederhana. Jangan biarkan peningkatan berat badan secara tiba-tiba.

Untuk memunggah kaki setiap hari adalah bernilai membeli insoles khas. Memilih kaus kaki yang diperbuat daripada bahan semulajadi.

Dan jangan terlalu kerap menggunakan krim dengan kandungan urea yang tinggi, jadi anda lebih banyak mengalami trauma pada kulit.