Cara membuat tumit lembut: menjaga kaki di rumah

Setiap wanita tahu: kecantikan adalah seni dan kerja tetap. Tidak mustahil untuk dijaga dengan baik - contohnya, menjaga muka, badan, tangan, tetapi pada masa yang sama melupakan kulit kakinya.

Rapi, kering, tumit kasar dari warna kekuningan yang tidak menyenangkan bukan sahaja kelihatan tidak menarik, tetapi juga boleh menyebabkan retakan. Untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan, anda harus menjaga tumit anda sepanjang tahun, dan bukan hanya pada musim panas, apabila kaki kita kelihatan kepada orang lain.

Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda mengapa tumit menjadi kaku dan sukar dan bagaimana anda boleh menjadikannya lembut di rumah.

Sebabnya

Malangnya, kulit kasar kaki adalah masalah yang biasa berlaku kepada ramai wanita dari mana-mana umur. Sebab mengapa tumit menjadi kasar, sebenarnya, agak banyak.

Antaranya ialah faktor-faktor berikut:

• penjagaan kulit yang tidak matang dan / atau miskin kaki;
• berat badan berlebihan;
• hobi yang berpanjangan pada kaki (contohnya, kerja berdiri);
• kasut berkualiti rendah, kaus kaki dan ketat yang diperbuat daripada bahan bukan semula jadi;
• tinggal lama di bawah sinar matahari, berjalan kaki tanpa alas kaki;
• avitaminosis, pemakanan tidak seimbang.

Sering kali, kekasaran tumit ditemani oleh sensasi yang tidak menyenangkan - gatal-gatal, kesakitan, ketidakselesaan semasa berjalan dan juga bau yang tidak baik.

Sudah tentu, cara yang paling mudah, cepat dan berkesan untuk menghilangkan masalah ini akan pergi ke salon kecantikan, di mana pakar pedicure yang berpengalaman dengan mudah akan membuat tumit anda kelihatan seperti keldai bayi. Tetapi, malangnya, lawatan ke salon kecantikan pada masa kita adalah keseronokan yang tidak tersedia untuk setiap gadis.

Tetapi anda tidak perlu berputus asa, kerana anda boleh membuat kulit kaki lembut di rumah.

Bagaimana untuk membuat tumit lembut?

Sekiranya anda menyingkirkan natoptys sendiri, jangan sekali-kali memotong kulit mati dengan gunting, pisau atau pisau cukur, seperti yang biasa dilakukan oleh nenek kami. Pertama, dengan cara ini seseorang dapat dengan mudah terluka dan membawa jangkitan ke dalam aliran darah, pembentukan kedua, baru, tebal dan lebih tebal akan muncul di tapak pemotongan, dan kulit itu sendiri akan retak dan pecah.

Agar tumit sentiasa lembut dan cantik, anda perlu menjaga mereka dengan kerap. Salah satu ubat penawar yang paling berkesan adalah mandi kaki perubatan khusus.

Mandi sabun dan soda

Dalam mangkuk dengan 3 liter air panas, tuang setengah gelas baking soda dan jumlah sabun sabun yang sama. Sekiranya anda tidak mahu menggosok sabun parut, gunakan rakan sebaya cairnya. Aduk bahan-bahannya dengan teliti, sejukkan sedikit air dan letakkan kaki sebelum dibasuh ke dalamnya selama 20-30 minit.

Apabila air menjadi hampir tidak panas, lepaskan kaki anda, keluarkannya dengan tuala sedikit dan kemudian gosokkan gelas itu dengan pumice berbentuk halus atau kuas tegar khas. Selepas itu, bilas kaki, lap kering dan berus dengan krim. Gunakan krim yang direka khas untuk memerangi kulit kasar kaki.

Mandi susu

Dalam mangkuk dengan sedikit air panas (kira-kira 2 liter) tuang separuh segelas sabun bayi disapu pada parutan halus dan tambahkan setengah liter susu lembu panas. Rendam kaki dalam larutan sehingga ia adalah masa sehingga ia benar-benar sejuk.

Untuk meningkatkan keberkesanan alat ini, anda boleh meletakkan 7-8 manik kaca di bahagian bawah lembangan dan, dengan menggerakkannya dengan kaki anda, boleh melakukan urutan ini. Keluarkan kaki dari larutan itu, keluarkan dengan tuala, sapukan kulit pada kulit dan perlahan-lahan merawat kulit yang horny. Setelah membilas kaki anda dengan air, keringkan dan gunakan krim berkhasiat.

Sekiranya anda menggunakan produk ini sebelum tidur, pakai kaus kaki pada waktu malam.

Mandi wain putih

Tuang 300 ml wain putih kering dalam periuk dan letakkan di atas dapur. Sebaik sahaja wain mula mendidih, kurangkan api, tambah satu sudu teh bunga linden kering dan panaskan dengan api yang sangat rendah selama beberapa minit. Biarkan cecair sedikit, ketatkannya, tuangkan ke dalam mangkuk kecil dan tenggelamkan kaki di dalamnya selama 15 minit.

Sekiranya anda mengulangi prosedur ini dengan kerap, sekurang-kurangnya sekali sebulan, tumit lembut akan diberikan kepada anda.

Mandian asid susu

Dan alat ini akan membantu bukan sahaja untuk menghapuskan mengelupas, tetapi juga untuk memutihkan kulit kaki.

Untuk melakukan ini, panaskan whey dalam periuk, tuangkan ke dalam mangkuk dan turunkan kaki yang dibasuh selama 25 minit. Bilas kaki dengan air suam, lap kering, dan melumasi kulit dengan campuran minyak kastor dan gliserin. Pakai stok kapas bersih selama sekurang-kurangnya 2 jam.

Mandi herba

Tumit yang jelas dari jagung boleh menggunakan infusi herba. Untuk mempersiapkannya, 200 g bunga linden atau akar Althea tuangkan satu liter air mendidih dan biarkan selama 35 minit. Selepas ketegangan, tambahkan 2 liter air panas dan tuang semuanya ke dalam baskom.

Sapukan kaki di dalam infusi selama 25 minit, kemudian catat dengan tuala (bilas adalah pilihan) dan perlahan-lahan menggosok kulit yang keras dengan batu pumis atau berus. Bilas kaki dengan air suam bersih, kering dan gunakan krim berminyak.

Mandi hidrogen peroksida

Alat radikal ini akan membantu membuat tumit lembut dalam masa yang sesingkat mungkin (sebagai contoh, jika anda perlu tergesa-gesa pada tarikh). Tetapi untuk kegunaan biasa, ia tidak sesuai.

Dalam 2 liter air panas, tuangkan sedikit garam (kira-kira 100 g), tambahkan 60 ml hidrogen peroksida dan kacau rata.

Tenggelamkan kaki di dalam air selama 7-8 minit, kemudian proseskannya dengan pumice. Bilas dengan air suam, keringkan dan gunakan pelembap.

Tiada cara yang kurang berkesan adalah ubat-ubatan rakyat seperti salap, topeng dan bungkus kaki berdasarkan asas tumbuhan.

Jadi, sebagai contoh, minyak jagung dianggap sebagai kaedah yang sangat baik untuk menangani slant dan retakan. Untuk membuat tumit lembut, pada waktu petang, tuangkan mereka dengan lapisan minyak yang murah hati, kemudian bungkus kaki dengan memegang filem dan memakai kaus kaki hangat. Di waktu pagi, buat mandi panas hangat (anda boleh menambah sedikit baking soda dan sabun) dan lap kulit dengan berus kaki.

Keluarkan kekasaran tumit dengan kerap merawatnya dengan salap berasaskan lilin. Adalah mudah untuk menyediakan: dalam mandi air, panas 100 ml minyak zaitun hingga 40 ° C, letakkan sekeping kecil (kira-kira 15 g) lebah ke dalamnya, cair, kemudian tambah satu sudu teh gliserin dan jumlah minyak buckthorn yang sama. Ia adalah perlu untuk mencium dengan cara ini sebelum ini dikukus dan tumit kering. Anda boleh menyimpan salapan sehingga enam bulan di dalam peti sejuk.

Cara terbaik untuk melembutkan kulit tumit adalah oatme biasa (atau sebaliknya, bubur dari itu). Masak bubur oat nipis dalam air (sudah tentu, tanpa menambah rempah), sejuk sedikit, murah hati melincirkan kaki yang dibasuh dan kering, bungkusnya dengan filem berpaut, dan pakai stoking panas di atas. Selepas 1 jam, basuh bubur dan pasir dengan pelembap.

Topeng yang sama boleh dilakukan dengan menggantikan oat dengan daun lidah buas. Untuk melakukan ini, gosongkan beberapa daun tumbuhan, gosok dalam pengisar kepada keadaan bubur. Anda boleh meninggalkan topeng lidah pada kaki anda sepanjang malam.

Pencegahan

Mana-mana penyakit atau masalah adalah lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan.

Untuk menjaga tumit sentiasa lembut dan licin, ikuti beberapa peraturan mudah tetapi sangat penting:

• sekurang-kurangnya dua kali seminggu membersihkan kulit kaki sel-sel mati dengan batu pumice atau berus;
• memohon krim berkhasiat atau pelembap pada kaki setiap hari;
• memakai kasut yang selesa dan kaus kaki yang diperbuat daripada bahan semula jadi;
• Makan dengan betul, ambil kursus vitamin untuk kulit dan rambut sekali setahun;
• melakukan urutan kaki - peredaran darah yang baik menghalang pembentukan jagung dan retakan.

Sekiranya, walaupun berhati-hati, tumit anda tetap kering dan keras, pastikan anda berunding dengan pakar dermatologi untuk mendapatkan bantuan - ia adalah mustahil, terdapat masalah perubatan yang lebih serius di sebalik masalah kosmetik.

Cara membuat tumit lembut. Tips Rumah

Mana-mana wakil wanita yang menghormati diri sendiri mengetahui bahawa tubuh, rambut dan kulit memerlukan penjagaan. Penampilan cantik dan keindahan estetik dicapai melalui kemahiran dan usaha. Selain itu, terdapat peraturan penting (mandatori): disyorkan untuk menjaga baik tangan, kaki, rambut, badan, dan kuku anda.

Selalunya seseorang harus berurusan dengan keretakan dan kemerosotan kulit kaki dengan penjagaan yang salah atau kekurangannya. Isyarat penggera dibezakan: kasar, kekasaran, retak, bau busuk dan perubahan warna kulit. Adalah mudah untuk mencegah dan memperbaiki keadaan seperti ini, perkara utama adalah dengan betul dan sentiasa menjaga kaki.

Kepada kulit kaki mempunyai penampilan yang baik untuknya, penting untuk memantau. Untuk tujuan tersebut, mengembangkan banyak alat yang membolehkan anda memilih pilihan terbaik bergantung pada ciri-ciri individu. Mandi, topeng dan scrub yang disyorkan dengan sempurna. Tetapi selain penggunaannya, pematuhan terhadap langkah pencegahan akan diperlukan untuk mencegah kemerosotan dan kesan buruk.

Kenapa kulit pada tumit kasar dan retak

Kulit kaki yang kaku adalah fenomena yang kebanyakan orang mengalami. Ini termasuk bukan sahaja wanita tetapi juga lelaki. Faktor besar adalah majoriti. Walaupun kepelbagaian mereka, para saintis masih mengenal pasti sebab-sebab umum:

• kekurangan penjagaan kecantikan dan kesihatan kaki (terutamanya tumit);
• berat berlebihan;
• lama (mungkin dikaitkan dengan aktiviti profesional);
• kasut berkualiti rendah, pakaian dalam diperbuat daripada kain tebal;
• pendedahan kulit yang berpanjangan kepada cahaya matahari, berjalan di atas kaki yang kosong;
• kekurangan vitamin dan mineral, pemasukan dalam diet produk berbahaya, pengambilan makanan yang tidak seimbang (pengecualian / penggunaan kurang protein, lemak atau karbohidrat).

Selalunya kulit kasar kaki membawa ketidakselesaan yang teruk akibat perkembangan simptom yang berkaitan: gatal-gatal, sakit, bau yang tidak menyenangkan. Rawatan kaki profesional di salon kecantikan berkesan, tetapi terdapat beberapa. Pilihan yang lebih ekonomik untuk menangani kemusnahan adalah untuk menyerlahkan penggunaan kosmetik dan remedi rumah yang berpatutan.

Apa yang perlu dilakukan dengan kulit keras pada tumit

Pelbagai cara untuk menyingkirkan masalah dalam masa yang sesingkat mungkin. Tetapi terdapat beberapa bahaya, terutamanya dalam penyediaan awal kaki. Larangan: gunakan pisau, gunting untuk memotong lapisan atas epidermis, kerana ini penuh dengan jangkitan dan luka. Ia cukup untuk mengukir tumit sebelum memohon kosmetik.

Mandi tumit di rumah

Salah satu cara yang paling popular untuk memerangi kulit yang kering adalah kaki. Komponen mungkin berbeza, bergantung kepada pilihan orang tertentu. Senarai alat yang kerap digunakan:

1. Penyelesaian soda sabun. Campurkan soda (pek) dan gosok sabun (100 g) dalam air (3 l.). Selepas pembubaran lengkap ramuan, anda boleh meneruskan langkah mengepul - keseluruhan proses tidak boleh melebihi 15 minit. Penggunaan harian penyelesaian ini tidak diinginkan, ia cukup untuk memohon 3-4 kali seminggu.
2. Susu dan sabun. Adalah dinasihatkan menggunakan cip sabun, disapukan pada sabun parut. Susu yang dipanaskan (500 ml.) Dibuang ke dalam 30 g sabun. Untuk kelarutan yang lebih baik, anda boleh menambah air panas (0.5 l.). Simpan kaki anda dalam cecair untuk menyejukkan infusi.
3. Jelatang. Pra-mempersiapkan rebusan daun jelatang - daun jelatang yang dikimpal dalam satu liter air. Cecair semasa mesti dicairkan dengan air panas (0.5-1 liter). Penjagaan harian akan menyelamatkan anda dari masalah dengan kulit yang keras.
4. Minyak pati. Mana-mana minyak (2 caps) dan 2 liter air diperlukan. Mereka harus bercampur-campur. Rendam tumis dalam infusi selama 30 minit.
5. Glycerin dan cuka apel. Komponen diambil dalam nisbah 4/1. Mereka perlu menuangkan satu liter air. Kaki diletakkan di dalam larutan selesai, tahan sekurang-kurangnya 20 minit. Untuk mengeluarkan sisa-sisa kulit keras akan membantu alat khas - berus atau fail.
6. Kanji Dalam satu liter air mesti dibubarkan 60 g kanji. Ia juga disyorkan untuk menggunakan bahan tambahan - 50 g tanah liat putih. Kemudian tuangkan 2 liter air rebus. Penyediaan selesai. Kaki hendaklah disimpan dalam cecair yang disediakan selama 20-25 minit. Apabila selesai semua manipulasi, adalah penting untuk melembutkan pelembap kaki.

Mana-mana resipi ini mudah digunakan dan disediakan, walaupun ia tidak berbeza dalam komposisi mahal komponen. Sesiapa sahaja boleh membelinya, tetapi perundingan terlebih dahulu dengan doktor akan menghapuskan kemungkinan alergi.

Topeng tumit di rumah

Mereka adalah cara yang popular untuk menghalang keretakan, menjadikan kaki lembut dan lembap. Keuntungan masker adalah penggunaan alat yang tersedia, walaupun mereka tidak perlu mempelajari kemahiran khusus, dan memasak mungkin di rumah. Resipi yang paling popular adalah:

1. Lemon dengan telur dan kanji. Anda akan memerlukan kuning telur, satu sudu jus lemon, satu sudu kanji. Komponen bercampur. Hasilnya mestilah campuran tebal, yang digunakan secara bergantian pada kulit kaki. Apabila pengeringan lada anda perlu membersihkan sisa-sisa air. Akhirnya, adalah wajar untuk melembutkan tumit dengan krim.
2. Minyak zaitun dengan madu. Untuk menyediakan topeng, anda perlu mencampur jumlah yang sama dengan ramuan yang diperlukan. Lubricate kaki anda dengan bahan mentah yang siap selepas menunggu selama 30 minit. Selepas masa ini, bilas kaki anda dengan air suam. Adalah disyorkan untuk menggunakan topeng kaki tidak lebih daripada 4 kali seminggu.
3. Aloe. Tumbuh batang tumbuhan mestilah seperti gruel. Adalah baik untuk memohon masalah seperti kaki, seperti kekasaran, kekakuan dan retak. Untuk kecekapan yang lebih baik, anda perlu membungkus kaki anda dengan filem berpegang atau selofan. Adalah dinasihatkan untuk menjalankan pelbagai manipulasi di waktu petang, dan hasil positif akan kelihatan pada keesokan harinya.
4. Aspirin. Ia digunakan dalam keadaan diabaikan kaki. Untuk menyediakan topeng, anda perlu menghancurkan pembungkusan aspirin, dipenuhi dengan penyelesaian alkohol. Bubur yang dihasilkan dicairkan dengan iodin. Sapukan lapisan tebal campuran pada kaki, selepas menunggu kira-kira 15 minit. Selepas selesai, bilas dengan air, melembutkan dengan losyen atau krim.
5. Minyak biji rami. Campurkan mentega dan kuning telur. Komposisi ini berguna untuk kulit, semuanya kerana vitamin yang terkandung di dalamnya. Topeng digunakan untuk kaki, masa pengekalan kira-kira satu jam. Peringkat terakhir adalah siram dengan air.
6. Celandine dan minyak pati. Sambung 7 sudu teh minyak dan celandine cincang. Lapkan tumit dengan campuran yang dihasilkan, mengeluarkan residu dengan air, selepas 20 minit.
7. Bow Bawang bawang dicampur dengan satu sudu teh jus lemon. Masukkan gruel di atas kaki, dibalut dengan filem berpaut untuk penetapan. Buat manipulasi seperti itu lebih baik sebelum tidur. Komponen ini mempunyai kesan yang baik terhadap penghapusan mikrob, yang memberikan kesan pelembab.

Adalah wajar untuk memilih topeng dengan mengambil kira ciri-ciri individu organisma untuk mengecualikan komplikasi: ruam, tindakbalas terbalik. Dalam kes ini, adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan daripada pakar. Cara lain ialah menguji produk baru terlebih dahulu di kawasan kulit yang kecil. Dengan kesan positif, anda boleh meneruskan rawatan kulit kaki.

Scrub untuk tumit di rumah

Alat ini digunakan tidak lebih daripada 2 kali seminggu. Akibatnya, kulit kaki menjadi lembut dan lembap. Scrub mudah disediakan di rumah, cukup kaki pra-mengukus. Alat ini digunakan semasa menjalankan kes - anda perlu menggosok gosok dengan baik ke dalam kulit, menunggu 15 minit. Resipi Scrub:

1. Tanah liat dengan garam. Dalam hidangan cetek, campurkan 5 sudu garam laut, 2 helai gel mandi dan 3 sudu putih tanah liat. Bahan-bahan mentah yang terhasil tidak boleh mempunyai ketulan.
2. Manka dengan kayu manis. Ia akan mengambil: satu sudu teh kayu manis, ¼ cawan semolina, 2 sudu gel mandi. Komponen perlu dicampur, maka anda boleh memohon pada kulit kaki.
3. Minyak dan gel mandian Jojoba. Bahan-bahan yang diperlukan: gel mandi (20 ml.), Minyak (15 ml.), Ringkas (40 g.). Dalam bentuk siap, campuran akan mengelakkan kulit mengelupas dan kering.

Penjagaan kulit yang tepat pada masanya akan menghalang sejumlah komplikasi yang berbahaya. Tetapi terima kasih kepada penggunaan salap khas, mandi dan krim, anda boleh mengekalkan kecantikan dan kesihatan kaki untuk masa yang lama.

Pencegahan

Penyakit kulit atau masalah lain lebih baik untuk menyembuhkan pada pokok anggur daripada mencari penyelesaian di peringkat lanjut. Untuk mengekalkan kelembutan, kecantikan dan penampilan kulit yang sihat, adalah penting untuk tidak mengabaikan pematuhan cadangan mudah:

1. 2 kali seminggu untuk menghilangkan kaki kulit mati atau keras, menggunakan berus / fail.
2. Setiap hari, gunakan salap pelembab, terutama selepas mandi atau scrub.
3. Apabila memilih kasut untuk memberi keutamaan kepada model semula jadi dan berkualiti tinggi, diperbuat daripada bahan semula jadi. Ini juga digunakan untuk stoking dan stoking.
4. Diet yang sihat dan seimbang, jika perlu, anda boleh minum kompleks vitamin. Protein, lemak dan karbohidrat perlu hadir dalam diet setiap orang, pengecualian mana-mana satu membawa kepada akibat yang tidak diingini.
5. Urut bahagian bawah kaki akan meningkatkan aliran darah, mengelakkan patah dan retak kulit.

Kaedah rawatan kulit keras kaki adalah berkesan dengan cara mereka sendiri. Mereka membantu ramai orang merasakan kesan yang diingini. Tetapi masih ada kumpulan orang yang menggunakan produk kosmetik tanpa sia-sia. Jika ini diperhatikan, maka masalahnya mungkin lebih serius daripada yang dapat dibayangkan. Dalam kes ini, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan ahli dermatologi.

Cara membuat tumit licin dan lembut di rumah - fail kuku, krim dan lulur untuk kaki yang indah

Hello, pembaca yang terkasih! Hari ini artikel kami berkongsi maklumat tentang cara membuat tumit lancar di rumah. Mungkin sekurang-kurangnya sekali setiap kali anda bimbang tentang masalah ini.

Adalah berguna untuk mengetahui bahawa tumit kasar bukan sahaja hasil daripada berjalan kaki panjang, tetapi kadang-kadang ia juga boleh menunjukkan penyakit organ dan sistem. Jaga keindahan dan kesihatan anda, tepat pada masanya, dengan nasihat kami!

Punca tumit kasar pada kaki

Pada musim bunga awal, apabila salji telah dibubarkan di bumi, dan cuaca berbisik dengan kehangatan yang sedikit, kami, seperti anda, mula berfikir tentang keindahan kaki kita. Dan jika lelaki dapat menyembunyikan masalah, maka wanita sedang bersiap untuk membekalkan diri dengan argumen kuat - kasut terbuka, dan kompromi bukan untuk mereka. Siapa yang boleh membuat kulit kasar dan punggung keras pada satu-satunya, dan juga natoptishi, apabila semuanya dikemas kini di sekelilingnya. Kemas kini masa dan kaki!

Pada waktu petang, setiap wanita, pulang ke rumah, mengambil kasutnya dan pergi ke bilik mandi, merasakan kakinya untuk kelancaran, kelembutan, mengurut kaki untuk keletihan. Dan apabila dia melihat benteng yang keras dan bukan tumit yang licin, dia mula berfikir tentang bagaimana untuk mengatasi tumit kasar dan keras di rumah, apabila tidak ada masa dan tenaga untuk segera pergi ke salon kecantikan.

Tetapi sebelum anda menyelesaikan masalah, anda perlu mengetahui akarnya. Adakah anda tahu sebab-sebab tumit kasar:

• Berat badan berlebihan;
• Kekurangan zink;
• Kekurangan vitamin A dan E;
• Jangkitan kulat;
• Diabetes

Ini adalah sebab yang paling serius untuk berunding dengan pakar dan menjalankan pemeriksaan badan.

Antara sebabnya ialah faktor biasa:

• Kulit kering;
• Kerja kaki yang buruk dan penjagaan tidak wajar;
• Berjalan kaki bertelanjang kaki di atas tanah;
• Kasut terbuka;
• Kaus kaki sintetik, ketat, stoking tanpa akses udara.

Banyak punca kekeringan dan kekasaran pada tumit. Tetapi kami mendapati penyelesaian cara membuat tumit licin dan rapi, walaupun dalam ketiadaan masa. Di rumah anda boleh melakukan semua prosedur kosmetik dan terapeutik dengan mudah, anda hanya perlu sedikit kesabaran dan masa. Semua bahan, sebagai peraturan, sudah ada di dapur kami.

Penjagaan kaki

Pertama, ingatlah bahawa segala-galanya perlu dilakukan secara konsisten!

1. Mengukus;
2. Pemproses kaki;
3. Sunat;
4. Menggilitkan permukaan tumit dengan fail;
5. Menggosok;
6. Pembalut;
7. Basuh;
8. Pemakanan penjagaan kulit dan kaki.

Adalah dinasihatkan jika anda menjaga kaki pada waktu petang atau pada waktu malam sebelum tidur, supaya mereka boleh berehat dan memulihkan kulit mereka. Tambahan besar jika anda menggunakan kaus kaki untuk malam. Ini akan meningkatkan keberkesanan semua prosedur.

Mengukus dalam air panas

Sudah tentu, untuk menghapus semua kulit lama, mengemas kini tumit, anda memerlukan mandi kaki yang baik. Ia mengelupas sel lama dan menyederhanakan fail. Menghilangkan tumit kasar dan kasar akan lebih mudah. Tetapi di sini terdapat perangkap.

Anda tidak boleh menguatkan kaki anda jika anda mempunyai:

• Suhu;
• Bulanan;
• Kehamilan;
• Hipertensi;
• Urat varikos;
• Suhu badan di atas 37.5 darjah.

Dalam keadaan lain, gunakan pengukus untuk kesihatan!

1. Pada air panas;
2. Pada merebus herba;
3. Pada air dengan minyak pati.

Pilihannya adalah milik anda. Semua berkesan!

Mandi tetap digunakan:

Selepas mengukus membuat pedikur cahaya. Potong kuku, buang kotoran dari bawahnya, supaya mikroorganisma tidak berkembang, yang boleh melompat ke tempat yang kosong selepas membersihkan kulit. Dan merawat kawasan di antara jari-jari anda.

Masalah natoptyshey

Jika anda mempunyai penyewa gottenny, alat mudah akan membantu untuk menghapuskannya. Anda boleh memotongnya apabila kulit menjadi lembut selepas mengukus, atau anda boleh memilih cara untuk menghapusnya terlebih dahulu.

Bantuan mandi dari:

• Jelatang;
• Celandine (Berhati-hati, tumbuhan itu beracun!);
• Zhivitsy;
• Propolis;
• Soda;
• Kentang;
• Iodin.

Juga bawang dan topeng kentang melakukan kerja yang baik. Lebih terperinci mengenai mandi kaki anda boleh baca di sini.

Jangan potong jagung dan jangan gunakan pisau cukur lama untuk pembersihan kulit - anda boleh membawa jangkitan!

Fail untuk kulit kasar dan mengelupas

Hari ini anda boleh menggunakan pelbagai fail dengan selamat untuk kaki. Pumice, walaupun berkesan, secara perlahan memberikan haknya kepada generasi baru.

Fail kuku adalah:

1. Elektrik;
2. Mekanikal (manual);
3. Laser.

Fail elektrik hari ini menyelesaikan banyak masalah.

• Kemudahan penggunaan;
• Menjimatkan masa;
• Bantu dengan kuku yang terkulai;
• Daripada natoptyshy;
• Pelbagai muncung;
• Mana-mana tahap kekakuan;
• Keberkesanan prosedur 4 dari 5.

Pada masa yang sama, fail ini sesuai untuk sebarang umur dan dompet.

Satu kawasan kecil membersihkan kulit dalam 2 - 4 saat. Benar, bukan hasil yang buruk?

Fail mekanikal agak biasa, hanya menukar pakaian.

Daripada fail kayu biasa, ia berubah menjadi:

Reka bentuk gergaji adalah benar, ia menyenangkan dan memanjakan, tetapi anda perlu melakukan segalanya sendiri dengan gergaji tersebut.

Fail laser, jika berkaitan dengan laser, hanya dengan cara sendiri memohon kasar ke permukaan, serta mekanikal biasa, hanya jenis moden - ringan dan estetik. Lebih seperti fail kuku tipis untuk manicure. Mudah untuk mengambil perjalanan.

• Single atau dua sisi;
• Lembut dan sukar;
• Dengan pembersihan kulit tiga langkah;
• Mudah berfungsi dengan sukar untuk sampai ke tempat.

Menurut majalah fesyen paling terkenal ELLE, fail terbaik hari ini:

• Fail roller;
• Hanya untuk kulit kering;
• Kemudahan penggunaan;
• Harga berpatutan.

• Untuk kulit kering dan basah;
• Produk tahan lama;
• Kemudahan penggunaan;
• Harga adalah di atas purata.

• Fail elektrik;
• Kemudahan penggunaan;
• Kuasa 30 revolusi sesaat;
• Harga adalah di atas purata.

Bungkusan dan lulur untuk kulit licin dan lembut

Scrub dan bungkus melakukan keajaiban dengan kaki kita. Terima kasih kepada mereka, banyak masalah dapat diselesaikan, dan tumit kasar dengan kulit kasar bukan satu-satunya sebab untuk melakukannya.

• Berjuang melawan mikroorganisma;
• Buang kulat;
• Meningkatkan peredaran darah;
• Mereka membersihkan kulit toksin dan bahan berbahaya;
• Menyuburkan dan memulihkan kulit;
• Hentikan retak dan luka pada kaki;
• Melembapkan kawasan kasar di kaki.

Berikut adalah resipi terbaik untuk kasut lembut dan licin:

Resipi No 1.

1. 2 sudu besar. l kepingan oat besar;
2. 1 sudu besar. l madu semulajadi;
3. 2 sudu besar. l lobak segar.

Resipi No 2.

1. 2 sudu besar. l jagung jagung;
2. 35 ml. krim berkhasiat;
3. 1 sudu kecil. minyak zaitun.

Resipi No 3.

1. 1 tomato sederhana sederhana;
2. 1 sudu besar. l garam laut.

Resipi No 4.

1. 1 sudu besar. l serbuk kopi;
2. 1 sudu besar. l garam mandi laut;
3. 2 sudu besar. l minyak zaitun.

Resipi No 5.

1. 1 sudu besar. l serbuk apa;
2. 1 sudu besar. l gula pasir;
3. 3 - 4 sudu besar. l susu lemak.

Resipi No 6.

1. Pulpa oren;
2. Pulpa setengah limau gedang.

Bahan-bahan dalam resipi mudah dan boleh diakses!

Hanya pilih resipi kegemaran anda, campurkan bahan-bahan, dan sapukan pada kulit tumit selama 5 - 10 minit, mengurut permukaan.

Terutamanya asid yang berguna dalam jeruk, limau gedang dan tomato. Mereka dengan sempurna membersihkan kulit daripada kulit keratinized. Anda hanya perlu mengeluarkan semula dengan fail kuku.

Jika anda membuat keputusan untuk menggunakan bungkus untuk tumit anda, maka anda perlu:

1. Beg plastik atau filem berpaut;
2. Kaus kaki bersih.

Pembungkus yang paling berkesan adalah mereka yang membuat sepanjang malam! Anda berehat, dan prosesnya berjalan.

Untuk membungkus kaki dikenakan:

• Pulpa epal, pudar halus;
• Madu semulajadi;
• Kubis asam dengan pulpa;
• Keju khemah dengan krim masam;
• Pasta tomato atau pulpa tomato;
• Bawang dengan madu;
• Serum susu.

Semua produk ini akan membantu membuat tumit licin di rumah semasa anda berehat.

• memohon mana-mana produk;
• balut kaki filem;
• memakai kaus kaki.

Di waktu pagi, cuci sahaja air yang tinggal.

Anda juga boleh menggosok tumit fail kuku untuk menghilangkan sisa-sisa kulit lama. Walau bagaimanapun, jangan gunakan fail lebih daripada 1 kali seminggu. Jumlah harus bersesuaian!

Krim kaki profesional

Untuk meningkatkan keberkesanan semua prosedur, kami cadangkan menggunakan berikut dan bukan krim pemakanan yang biasa:

• Boro Plus Cream Kaki;
• Krim dengan urea;
• "Medoveya" untuk kaki;
• Krim retak SCHOLL;
• Pembaikan COMPEED;
• SPASAUNA dengan Butter Shea;
• Liebriderm dari kulit kasar kaki;
• Krim kaki NOVOSVIT;
• Krim penanaman;
• Pemotongan mutiara hitam sengit;
• Pelembab gaya BEAUTY;
• EVO dengan urea;
• Savonry Regenerating;
• "Boots Utara" pemanasan;
• Kafe kecantikan krim "tumit lembut";
• "Kaki dan Kaki" krim kaki;
• Neutrogena Regenerating;
• Natura Siberica krim untuk melembutkan tumit.

Jangan lupa untuk melicinkan tumit dengan krim berkhasiat atau kaki untuk setiap kaki!

Kesimpulannya

1. Hilangkan semua kontraindikasi sebelum menggunakan dana;
2. Lakukan semua prosedur satu demi satu;
3. Jangan gunakan saws lebih daripada sekali seminggu;
4. Gunakan scrub juga tidak lebih daripada 1 kali seminggu;
5. Kecekapan fail diukur dalam kualitinya!

Dengan melihat dan mendengar nasihat kami, anda boleh membuat tumit anda dengan lembut dan licin. Buat diri anda semasa anda tidur!

Esoterik praktikal

Kemasukan hanya dengan pemikiran dan jiwa tulen

Ubat super untuk tumit. Cara membuat tumit seperti bayi

Dengan hidrogen peroksida

Saya menawarkan resipi yang hebat untuk menjaga tumit anda. Semua cerdik adalah mudah! Perkataan ini seratus peratus yang berkaitan dengan resipi ini. Selepas merawat kaki dengan cara ini, sol dan tumit anda menjadi halus dan lembut, dan natoptish hilang. Sekiranya tapaknya berjalan dengan lancar, anda perlu mengulangi prosedur beberapa kali. Tiada apa-apa tetapi baik! Dan di sana anda sendiri akan melihat keadaan kakimu.

Kami mengambil mangkuk kecil (seperti saiz yang hanya kaki masuk ke dalamnya), tuangkan 1.5 liter air supaya ia panas, tetapi tidak terlalu. Tambah 4 sudu besar hidrogen peroksida kepada air. Letakkan kaki anda di dalam air dan duduk.

Selepas beberapa minit, anda mendapat gambaran bahawa anda mengukus pada kaki anda selama sekurang-kurangnya setengah jam. Jika tapaknya berjalan lancar, duduk lebih lama. Anda sendiri akan merasakan kesan apabila anda menggosok kaki anda terhadap kaki anda, kerana mereka "mencicit" dari kebersihan. Di sini saya segera menggosok sol dan tumit dengan sekam atau apikan khas.

Selepas itu, saya menggosok campuran gliserin dengan cuka (saya membeli sebotol gliserin di farmasi dan menambah cuka meja biasa sepenuhnya). Dan pada umumnya, saya melakukannya setiap hari. Dan mandi peroksida - sekali seminggu. Kesannya luar biasa. Cuba dan lihat sendiri!

Kefir untuk tumit

Selepas prosedur ini, tumit menjadi licin, merah jambu, melembutkan, tempat kasar dibuang dengan mudah, secara harfiah dari beberapa gerakan pumis. Untuk kaki tahap pengabaian yang sederhana, prosedur ini memberikan hasil yang sangat baik.

Untuk melakukan ini, anda perlu menyediakan: setengah cawan kefir, (lebih baik lemak dan masam), beg plastik, stoking terry, krim lemak.

Bagaimana untuk melakukannya:

Prosedur ini paling baik dilakukan pada petang, dua jam sebelum waktu tidur.

♦ Panas kefir hingga 36 darjah.

♦ Tuang kefir dalam beg. Letakkannya pada kakimu, tarik kaus kaki anda. Anda masih boleh meregangkan elastik anda ke rambut buku lali, ia akan lebih ketat untuk memperbaiki kompres ini

♦ Hilangkan beg pada kaki anda selama satu jam setengah.

Ia mungkin untuk bergerak dalam peranti ini, tetapi berbahaya - licin, jadi duduk dan tonton TV.

♦ Selepas masa yang ditetapkan, basuh kefir dari kaki anda. Anda boleh membersihkannya dengan batu apung, tetapi jika anda melakukan prosedur ini sekali seminggu, anda tidak perlu.

♦ Pada akhirnya, minyak sedikit lembap dengan krim lemak. Letakkan kaus kaki anda dan tidur di dalamnya.

Ubat yang baik untuk tumit dan siku

Untuk tumit, siku dan tangan - ujian kosmetik mudah adalah yang terbaik untuk semua produk kosmetik sepanjang tahun. Oleh itu, saya mencadangkan anda dua ini, dengan mana anda boleh menyediakan ubat yang baik untuk tumit dan siku dan menjadikan kulit mereka sangat lembut. Dua resipi dengan gliserin, dan kedua-duanya "bekerja".

Kami mengambil gliserin, beli dengan segera 5 botol di farmasi. Dalam kes pertama, anda boleh dengan cuka, di kedua dengan ammonia.

1 cara.

Botol farmaseutikal dengan gliserin tidak diisi sepenuhnya, jadi tambah cuka 6% dan goncangkan.

2 cara.

Dengan ammonia cair. Amonia dicampur dengan gliserin dalam nisbah 1: 1.

Adalah mungkin untuk menggosok campuran ini pada waktu pagi dan petang, pada waktu malam untuk tumit, tapak kaki, dan jari. Dalam beberapa hari anda akan melihat hasil yang hebat. Tumit anda akan bertukar merah jambu, kuku anda akan mendapat warna yang cantik dan cemerlang. Anda juga boleh melincirkan siku tangan. Campuran murah, berpatutan, benar.

3 cara

Ia akan mengambil masa:
♦ 10 tablet aspirin
♦ 250 gram vodka

Aspirin gulung menjadi serbuk dan tuangkan vodka. Masukkan di tempat yang gelap selama 1-2 hari. Ambil kain kasa, basah pada infusi yang terhasil dan pasangkan ke tumit. Balut dengan polietilena dan memakai kaus kaki. Prosedur ini sebaiknya dijalankan pada waktu malam. Di pagi hari, lepaskan segala-galanya, dan bilas kaki anda dengan air suam, lap dan smear dengan krim berkhasiat.

Resipi untuk tumit licin

Tumit kering - ini benar-benar satu masalah yang perlu ditangani, sentiasa. Tetapi perjuangan ini tidak membawa masalah. Semua produk yang dibentangkan dalam kajian ini menjadikan prosedur rawatan kulit tumit menyenangkan.

Dalam cuaca sejuk, kulit pada tumit menjadi sangat kering, kasar dan mengeras. Tetapi ia boleh dilembutkan dan dibasahi terima kasih kepada resipi yang berpatutan. Bahan-bahan untuk mereka akan berada di rumah setiap orang. Dan jika anda tidak mempunyai sesuatu, maka anda mesti membelinya di farmasi! Akibatnya, anda akan sentiasa mempunyai tumit yang licin, patut dikagumi!

Mawar air dengan gliserin

Campuran air mawar dengan gliserin sangat berkesan dalam rawatan tumit kering. Glycerin mempunyai sifat yang melembutkan yang luar biasa, dan air naik mengandungi vitamin C, A, E, D, dan juga mempunyai sifat antiseptik yang sangat baik.

Sapukan campuran gliserin dengan air mawar pada kulit tumit sebelum tidur. Pakai kaus kaki kapas. Jadi, ubat itu akan bekerja sepanjang malam.

Jus lemon

Lemon sempurna melembutkan kulit kasar. Jika lima orang kasar dan callused, maka lemon akan membantu anda! Selesema tumit dengan jus lemon. Untuk prosedur ini, gunakan kapas yang banyak direndam dalam jus lemon segar. Adalah dinasihatkan untuk melakukan mandi kaki sebelum pelinciran. Tuangkan air suam ke dalam mangkuk dan letakkan kaki anda selama 15 minit. Buat mengelupas dengan pumice, urut ringan dengan tuala kering, dan kemudian tuangkan kaki dengan jus lemon.

Tepung beras

Dengan bantuan tepung beras, anda boleh melakukan prosedur pengelupasan. Jadi, kulit kering dan tumit akan menjadi licin. Sediakan scrub: campurkan madu, tepung beras dan cuka sari ape dalam perkadaran yang diambil oleh mata. Pegang kaki dalam air suam selama kira-kira 10 minit, kemudian sapukan ubat tampal tebal pada tumit. Urut kaki anda dan bilas dengan air suam.

Pisang

Murni pisang digunakan untuk kulit kering tumit dan kaki, meninggalkan selama 15 minit. Basuh dengan air suam. Sekarang letakkan kaki dalam air sejuk selama 2 minit. Lakukan prosedur pisang setiap hari, dan tidak lama lagi anda akan lupa bukan sahaja mengenai kulit kering, tetapi juga retak pada tumit.

Kawasan madu dan kopi

Ciri-ciri kandungan antibakteria madu diketahui oleh semua. Dan madu melembutkan kulit. Campurkan 3 sudu madu dengan air suam dan rendam dalam mandi seperti selama 20 minit. Air madu berfungsi keajaiban - menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, menghilangkan bau, menjadikan kulit lembut dan lancar. Anda boleh mengurut tumit anda dengan campuran alasan kopi dan madu. Pilling seperti itu adalah satu prosedur yang baik untuk tumit!

Bagaimana untuk membuat tumit

Musim panas - saatnya untuk laut, buah-buahan, pantai, sundresses - dan, tentu saja, sandal. Sekiranya pada waktu musim sejuk banyak seks yang adil masih tidak mampu tidak pedikur terlalu berhati-hati, pada musim panas kaki harus sempurna. Masalah yang paling biasa dalam tempoh ini adalah masalah kulit kasar di tumit, yang, malangnya, tidak dapat disembunyikan walaupun dengan kuku menggilap yang indah.

Bagaimana untuk memulihkan kelicinan tumit anda, dan apa yang anda perlu tahu tentang rahsia menjaga mereka?

Kandungan artikel:

Punca kulit kasar dan tumit retak - mengapa tumit keras?

Tidak kira bagaimana kita bermimpi dengan tumit licin, sayangnya, selepas usia tertentu, tumit kita tiba-tiba kehilangan kelembutan dan kelembutan mereka sendiri.

Lebih-lebih lagi, kadang-kadang tumit tetap kasar, walaupun dengan rawatan intensif dan tetap.

Apakah sebabnya, dan apakah sebab sebenar kulit kasar di tumit?

• Kurang penjagaan yang betul.
• Mengeringkan kulit. Alasannya aneh bukan hanya untuk musim panas: kadang-kadang ia berlaku pada musim sejuk dengan udara kering di apartmen.
• Kasut yang salah. Seperti yang anda ketahui, kasut yang ketat dan miskin menyumbang kepada pelanggaran keseimbangan air kulit dan kecederaannya. Di samping itu, bahan yang tidak semulajadi dan berbahaya kepada kulit boleh menyebabkan kerengsaan, alahan, berpeluh berlebihan dan, akibatnya, kulit kering.
• Nutrisi yang tidak betul. Kekurangan vitamin sentiasa ditunjukkan pada kulit dengan keretakan, kekeringan, kerengsaan dan manifestasi lain. Tumit kasar sering dijumpai pada kanak-kanak perempuan yang sentiasa makan. Asas-asas pemakanan yang sesuai untuk kecantikan dan kesihatan
• Penjagaan tumit intensif yang terlalu intensif. Ya, ia juga berlaku! Sebagai contoh, dalam kes terlalu mengelupas dan mengintip kuat, yang memerlukan masa untuk memulihkan kulit (lebih kerap daripada sekali seminggu, prosedur ini tidak disyorkan).
• Terlalu keras air di paip.
• Hipotermia kerap - atau, sebaliknya, terlalu panas pada kaki.
• Penggunaan kosmetik berkualiti rendah (termasuk sabun dan gel).

Video: Cara membuat tumit lembut dan lancar?

Sebab-sebab perubatan yang mungkin:

1. Kulat Penyebab kekeringan dan kekasaran kulit yang paling biasa dengan keretakan. Malangnya, kulat tidak hanya dapat dilihat oleh gejala-gejala ini, dan jika tiada rawatan yang tepat, kaki akan mengalami penampilan yang sangat tidak sedap, yang juga disertai dengan gatal-gatal, berpeluh dan masalah lain.
2. Kencing manis jenis 2. Dalam kes ini, sangat sukar untuk menangani masalah kulit, dan tidak mungkin dilakukan tanpa nasihat pakar.
3. Masalah dalam sistem endokrin. Isu-isu estetika (tumit, dalam kes ini) diselesaikan selepas (atau serentak) dengan rawatan.
4. Obesiti. Dengan penyakit ini, bekalan darah penuh ke bahagian bawah kaki terganggu dan hubungan mereka dengan sistem saraf pusat, kulit pada kaki menjadi lebih kurus, dan terdapat kecenderungan untuk memecahkan kulit.
5. Psoriasis Dalam penyakit ini, seluruh sistem imun berfungsi dengan buruk, dan dengan krim dan kebersihan sahaja, anda tidak boleh menyingkirkan kekasaran kulit pada tumit anda - anda memerlukan pendekatan bersepadu.

Adalah penting untuk memahami bahawa masalah yang serius dengan kulit kaki boleh menjadi isyarat yang sangat membimbangkan. Oleh itu, dalam kes apabila tidak mustahil untuk mengatasi keretakan pada diri anda sendiri, dan gejala-gejala yang menyertainya menyebabkan kesulitan anda, masuk akal untuk berunding dengan ahli dermatologi dan ahli terapi.

Tumit pembersihan yang betul di rumah - arahan

Penjagaan tumit di salon kecantikan adalah pengalaman yang menyenangkan. Tetapi tidak semua orang mempunyai wang untuk salun, masa, dan keinginan.

Ya, dan lebih mudah untuk menjaga tumit di rumah. Terutamanya jika anda tahu bagaimana.

Uap pertama keluar kaki di dalam tab mandi.

Adalah disyorkan untuk tidak mengabaikan tahap penjagaan ini, kerana ia adalah mandi yang menyumbang kepada pelembutan kulit yang cepat untuk penyingkiran mudah sel-sel mati, pemakanan dan penghidratan tumit.

Dan jika anda juga mempunyai urut kaki sebelum mandi, hasilnya akan menjadi lebih menakjubkan, menyenangkan dan panjang.

Urut boleh digantikan dengan berjalan kaki biasa pada tikar urut keras atau dengan alat pengupas, kerikil, bola dan sebagainya.

Apa mandi untuk dipilih? Resipi terbaik:

• Tenusu. Pada grater kasar, gosok sabun bayi klasik, tambahkan 1 t / l tudung dan 0.5 l susu hangat ke lembangan, kemudian air panas. Pastikan kaki sehingga air sejuk.
• Herba. Ambil 1 st / l herba kering: kulit kayu oak dan chamomile, celandine dan calendula, wort St. John. Tuangkan 1 liter air mendidih, menegaskan hari itu, dan pada waktu petang, tuangkan rebusan tegang ke dalam baskom dan cairkan dengan air mendidih.
• Soda dengan sabun. Pada 1 cuci - ½ cawan sabun sabun dan jumlah soda yang sama, ditambah dengan air mendidih. Pegang kaki selama kira-kira 10 minit.
• Citrus. 2-3 jam sebelum prosedur ini, kami membuat kulit jeruk dalam air mendidih, dan kemudian tambah kuah ke dalam air, ditambah 1-2 titis minyak pati oren.
• Jelatang Di dalam satu baskom air panas - 1 liter kaldu nettle (2 sudu makan / l kering).
• Berminyak. Mandi mandi untuk kaki dan jiwa. Pada 1 cuci - 2-3 titis minyak penting kegemaran anda.

Jika anda mempunyai masa untuk prosedur harian untuk penjagaan tumit, maka bukannya fail kuku dan batu apung untuk mengelupas kulit kasar, lebih baik menggunakan scrub. Mereka bertindak dengan lebih perlahan (lapisan tebal kulit keras tidak boleh dikeluarkan), tetapi dengan menggunakan lulur biasa, mimpi "seperti bayi" menjadi kenyataan.

Anda boleh memasak scrub di rumah dengan tangan anda sendiri, jika anda mahu menyimpan pada bekalan kedai - yang, dengan cara itu, sering mengandungi komponen berbahaya.

Ia penting! Kami menggunakan gosok hanya untuk kaki yang telah dikukus, dan selepas urut dengan gosok, kami meninggalkan campuran pada tumit selama 7-10 minit - iaitu, jangan tergesa-gesa untuk mencuci ia.

1. Gula dengan mentega. Campurkan 1: 2 minyak zaitun dan gula, terpakai pada kaki, jisim.
2. Kopi dengan garam laut. Kami campurkan 1: 1 mengikut satu sudu - garam kasar dan kopi tanah kasar, tambah 2 sudu teh kefir, memohon, urut.
3. Koko dengan gula. Untuk 2 h / l gula - 1 st / l koko (bukan serbuk coklat koki biasa) dan susu untuk sekumpulan. Campurkan, memohon, urut.
4. Citrus dengan garam. Pada 1 sudu besar / l garam halus - kupas tanah jeruk pertama dalam pengisar.
5. Garam dengan madu. Pada 2 sudu madu - 1 sudu garam laut.
6. Pasir dengan krim masam. Jika anda tinggal di laut, maka pilihan ini adalah untuk anda. Sekiranya tiada pasir laut mengambil yang biasa. Pada 1 pasir pasir - 2 st / l lemak krim masam. Campurkan, memohon, urut.

Apa yang akan datang?

• Jika tidak ada scrub (atau menjadikannya malas), kemudian gunakan fail selepas mandi untuk mengeluarkan kulit yang keras. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan hanya sisi halus: kasar penggilap tumit menyumbang kepada kemunculan calar, retak - dan lebih kering. Kelancaran dan kelembutan tumit hanya memberi prosedur tetap dengan kesan penyental yang sedikit dan tidak trauma.
• Pumice tidak disyorkan untuk digunakan. Pertama, mereka menghidap kulit kaki, dan kedua, mereka adalah sumber pembiakan bakteria.
• Apabila menggunakan fail, kami terlebih dahulu melincirkan tumit kering dengan krim dan menunggu ia diserap, jadi prosedurnya akan lebih berkesan.
• Kami menggunakan fail sedikit basah, tetapi tidak tiga tumit di bawah air! Tuangkan tumit sehingga penyingkiran kulit yang keras.
• Sekarang bilas kaki di air suam, lap kering, kaya dengan krim yang kaya dan memakai kaus kaki kapas.

Sekurang-kurangnya 2-3 prosedur ini setiap minggu - dan anda tidak akan berasa malu untuk memakai kasut terbuka di jalan.

Adalah penting:

• Sekiranya terdapat keretakan pada tumit, mereka harus dirawat dengan disinfektan sejurus selepas prosedur, dan krim hanya digunakan dengan bahan-bahan yang mempromosikan penyembuhan retakan (contohnya asid salisilik).
• Ia tidak disyorkan untuk memotong kulit kasar dan callus! Prosedur ini hanya akan mempercepatkan pertumbuhan semula kulit yang cedera, yang akan mendapat semula "kekasaran pelindung" dengan lebih cepat. Gunakan cara dan kaedah yang tidak dapat digunakan - secara teratur dan betul, dan kesannya akan mengejutkan anda.

7 resipi popular untuk kasut lembut dan licin - bagaimana membuat tumit seperti bayi dengan cepat di rumah?

Resipi untuk pulih cepat ke kelembutan hari ini adalah jumlah yang besar.

Tetapi ia harus difahami bahawa jika anda tidak melakukan tumit anda selama sebulan, kemudian memulangkan mereka kelihatan mekar "seperti dari sampul" dalam 1 prosedur hanya akan tidak berfungsi.

Resipi yang paling popular bermakna melicinkan tumit di rumah:

1. Keluarkan kaki di dalam bilik mandi selama 15 minit, lap, urut dengan krim, merawat dengan parut lembut "kering". Seterusnya, mandi hangat, lap kering sekali lagi dan gunakan campuran pra-siap: 1 sudu makan / 1 kanji, 1 sudu makan / 1 jus lemon, 1 kuning mentah. Sekarang kaki dibalut dengan filem selama beberapa jam, dan sebaik-baiknya untuk malam. Anda hanya perlu mengeluarkan kulit yang dikupas dengan fail cahaya, bilas kaki di bawah pancuran dan, selepas pengeringan, masukkan dengan krim.
2. Bungkus kaki anda dengan plat zucchini segar dan selesaikan dengan filem selama 2 jam. Seterusnya, bilas kaki, kering, berkas, smear dengan krim.
3. Panaskan minyak zaitun mandi air (kira-kira 100 ml), tambahkan sebatang lilin, kemudian 1 h / l minyak buckthorn laut dan gliserin. Kami memohon campuran panas pada kaki kukus dan kering, biarkan pada waktu malam di bawah kaus kaki kapas. Campuran disimpan di dalam peti sejuk (anda boleh mencairkan dan sejuk).
4. Masak tidak terlalu tebal oat tanpa gula dan garam, sejuk dan sapukan hangat ke kaki. Betulkan dengan filem, di atas kaus kaki, basuhnya selepas sejam, keringkan kaki dan pelincir dengan krim berminyak.
5. Kami campurkan madu dan minyak zaitun dengan separuh, meletakkannya di atas kaki, membaikinya dengan filem, mencucinya selepas 2 jam, potong kaki dengan fail, kemudian ikuti corak biasa - mandi, tuala, krim.
6. Buah camar hijau yang kuat, penapis dan melambungkan kaki di dalam tab dengan sup ini. Brew itu sendiri lebih lanjut (selepas mandi) - dalam filem dan sekitar kaki selama beberapa jam. Seterusnya, basuh kaki, kering, gunakan krim.
7. Campurkan oat dengan susu (untuk 5 sudu besar / l - 1 segenggam) dan daun dedaun yang ditumbuk. Sapukan campuran di atas kaki, betulkan filem selama 2-3 jam. Seterusnya, proseskan fail, bilas, kering dan pelincir dengan krim lemak.

Bagaimana untuk memulihkan kelembutan tumit - farmaseutikal

Untuk rawatan retak dan melembutkan kulit di farmasi moden - jisim ubat.

Ambil perhatian!

• Serigala laut (menyuburkan, melembapkan, mengembalikan).
• Bepanten (melembutkan, menyembuhkan).
• Salendra salendula (menyembuhkan, melembutkan, mengencangkan retak).
• Salisil salep (sembuh).
• Balzamed (melembapkan, menyuburkan, melindungi).
• Radevit (merangsang pertumbuhan semula kulit, menghilangkan keradangan).
• Lamisil (terhadap jangkitan dan kulat).
• BioAstin (terhadap kulat dan jangkitan).
• Zazhivin (dari retak).
• Ambulans (sembuh, melembutkan).
• Dan lain-lain

Video: Cara membuat tumit lembut dan licin - penjagaan tumit di rumah

Penjagaan tumit - bagaimana untuk mencegah keretakan dan kulit keras pada tumit dan kaki?

Cadangan utama termasuk peraturan penjagaan dan gaya hidup yang mudah dan mudah difahami:

1. Pakai kasut yang betul.
2. Kami sering pergi berkaki ayam di rumput dan batu kecil, melakukan urutan kaki.
3. Kami menggunakan pengacongan yang tidak dibalas.
4. Kerap kali memohon krim berkhasiat lemak (lebih baik pada waktu malam).
5. Perhatikan pemakanan dan memantau kebersihan diri.
6. Pakai sandal di kolam renang, mandi dan tempat awam lain.
7. Elakkan bahan sintetik apabila memilih kasut.
8. Gunakan tab mandi yang boleh dibasuh.
9. 2-3 kali seminggu (idealnya - setiap hari) kami membuat mandi kaki (hangat! Tidak dengan air panas!) Dan gunakan scrub.
10. Selepas mandi dan mandi biasa, kami perlu menuangkan air sejuk ke atas kaki. Terutama sebelum tidur.
11. Sentiasa keringkan kaki dan jari selepas mandi.
12. Kami tidak menggunakan batu pumice kasar, pengisaran dan bilah.
13. Selepas setiap prosedur, fail yang digunakan akan dirawat dengan penyelesaian pembasmian (atau sekurang-kurangnya kita mencuci dengan sabun dan tuangkan air mendidih ke atasnya).

Pada musim panas, kami meningkatkan intensiti penjagaan tumit.

Cara membuat tumit lembut di rumah

Kandungannya

Sebenarnya ini betul-betul berlaku apabila anda dengan selamat boleh mengatakan: saiz tidak penting. Sudah tentu. Sama seperti Cinderella atau seperti Fiona gergasi dari kartun yang terkenal tentang Shrek troll-ogre yang baik hati. Tetapi! Mana-mana saiz kaki wanita harus dipakai dengan baik. Terutamanya, tumit wanita bulat dan merah jambu hanya mahu memerah bibirnya ke tengah, lembut dan licin, seperti keldai bayi. Baiklah, atau sekurang-kurangnya melemparkan di bawah sepatu kerajaan ini, sebuah bulu bulu yang diperbuat daripada binatang buas dan kuda putih jenama "Mercedes". Bermimpi. Kemudian buat!

Jika anda telah bergegas ke salon untuk pedikur, kami tidak akan melambatkan anda: kembali - baca, seperti di rumah, buat tumit anda licin dan lembut. Kes itu mudah, ia tidak memerlukan apa-apa perbelanjaan khas, dan keseronokan itu secara besar-besaran. Baik untuk diri sendiri cuba! Dengan cara ini, nenek moyang yang berpengetahuan mengatakan bahawa dalam menjaga dirinya, seorang wanita tidak membazir tenaga, tetapi mengumpulnya dalam dirinya, seperti dalam sebuah kapal yang hebat. Ia akan sesuai ketika, sebagai contoh, semua kuasa akan diperlukan untuk memikat kuda... iaitu, putera.

Untuk tumit sentiasa rapi, anda hanya perlu satu atau dua atau tiga:

• tidak - baik, tidak pernah - Jangan memotong kulit kasar dari tumit dengan objek tajam (pisau, pisau, pisau...), tetapi menggunakan batu apung, tetikus khas dan fail;
• pagi dan petang untuk memohon pelembap dan emolien khas untuk kaki;
• kerap menjalankan rawatan khusus untuk tumit - lakukan mandi, losyen, penyental, topeng, urut.

Mandi untuk tumit lembut

Cara yang paling berkesan untuk melembutkan kulit pada tumit secara langsung adalah mandi panas dan panas dengan herba, garam, kerepek sabun, atau susu.

Mandian susu untuk tumit lembut

Dalam semangkuk air panas, tuangkan 0.5 liter susu dan tuangkan satu sudu cip sabun, yang terbuat dari sabun kanak-kanak. Rendam tumis dalam larutan susu sehingga cairan telah disejukkan. Nuance: jika bola kaca dituangkan di bahagian bawah pelvis, anda boleh membuat urutan di sepanjang jalan, melancarkan bola, memutar bola ke belakang dan sebagainya.

Selepas mandi sabun, gunakan gosok untuk tumit basah dan gosok dengan lembut dengan berkas pumis khas untuk kaki anda. Bilas kaki dengan air bersih yang sejuk dan segera gunakan pelembap atau minyak zaitun biasa. Sekiranya prosedur itu dilakukan untuk impian masa depan, maka anda boleh tidur dengan kaus kaki - pada waktu pagi tumit akan menjadi halus dan licin ke sentuhan.

Mandi sabun soda untuk tumit lembut

Resipi ini akan sesuai apabila Tuhan tahu berapa lama tumit dan rupa mereka menyerupai kentang panggang lama dengan kulit retak.

Dalam air panas untuk mandi tuang separuh segelas baking soda dan jumlah sabun sabun yang sama. Rendam dengan tumis sampai larutan sedikit hangat. Kemudian, tanpa menyeka kaki, sapukan gosok dan bersihkan tumit dengan pumis. Gosok itu boleh disediakan secara berasingan dari minyak sayuran dan garam kasar: campurkan satu sudu yang satu dan lain - produk siap. Setelah membilas, sapukan krim pelembut berkhasiat atau minyak zaitun pada tumit, disebat dengan jus lemon.

Mandi herba untuk tumit lembut

Untuk mandi kaki untuk tujuan kosmetik mereka menggunakan akar Althea dan bunga limau. Kuah disediakan dengan cara yang sama seolah-olah anda menyiapkan teh herba untuk diri sendiri, hanya bahan mentah yang diambil tiga kali lebih banyak. Sesetengah gadis romantis terutamanya menambah madu untuk merebus juga - ia tidak menyakitkan, walaupun ia belum terbukti bahawa ia adalah sifat berfaedah madu yang secara ajaib mengubah tumit selepas mandi herba. Selepas mandi, pastikan anda menggunakan scrub dan akhirnya memakai krim kaya di tumit.

Mandi asin untuk tumit lembut

Prosedur ini, seperti yang mereka katakan, adalah dua dalam satu: pada masa yang sama ia menguatkan kuku jari kaki dan melembutkan kulit pada tumit. Menyediakan adalah mudah: air panas ditambah setengah gelas garam laut ditambah jumlah yang sama sabun sabun. Selepas mandi - secara tradisional menggosok dan krim berkhasiat.

Topeng tumit lembut

Dengan cara yang sama seperti anda mengurus dengan bantuan topeng pada kulit muka dan tangan, anda boleh memanjakan penjagaan dan tumit tersebut. Masa, prosedur ini akan mengambil masa yang sedikit, dan anda pasti akan menyukai hasilnya.

Courgettes untuk tumit lembut

Dari labu, seperti yang anda tahu, anda boleh membuat kaviar dan membakar pancake. Dan ternyata anda boleh membuat topeng yang sangat baik untuk tumit mereka.

Minum zucchini muda dan mash dengan sudu minyak zaitun. Sebarkan tampon kasa, seperti mentega pada roti, dan sapukan pada tumit. Betulkan dengan perban dan pukul baklushi selama setengah jam. Walaupun, tentu saja, adalah mungkin pada masa ini untuk melakukan prosedur untuk tangan atau muka, tanpa bangun.

Selepas topeng (sisa-sisa, dengan cara itu, jangan lupa untuk mencuci dengan air) gunakan krim kaki biasa anda di tumit.

Zaitun untuk tumit lembut

Berlepas dari kategori VIP - anda tahu berapa banyak buah zaitun yang besar. Tetapi keindahan memerlukan, seperti yang mereka katakan... Jadi beli dua ratus gram zaitun besar, keluarkan benih, memotong pulpa dengan cara apa pun. Tambah seperempat lemon (daging) dan kuning mentah dari telur ayam. Pukul dalam massa lancar. "Krim" yang dihasilkan merebak pada kemurahan hati dan meninggalkan kering sepenuhnya. Keluarkan topeng dengan air suam, taruh tumit dengan minyak zaitun.

Prosedur ini dilakukan dengan baik selepas menyusun semula - jadi tumit menjadi lebih lembut dan lembut.

Aprikot untuk tumit lembut

Mash aprikot masak pelbagai manis dan masam dalam mangkuk melapik tebal, panas di dapur ke keadaan yang hampir panas. Dalam serbuk buah, tambah sedikit minyak jagung, kacau dan sapukan dengan panas pada tumit. Mengasingkan teratas, seperti memampatkan, memegang filem dan stoking wol tebal. Teruskan setengah jam. Selepas mengeluarkan topeng dengan air, sapukan tumit dengan krim biasa anda.

Apel untuk tumit lembut

Epal manis untuk dimakan, berapa banyak yang patut, dan potong hati dari mereka dalam kentang tumbuk bersama-sama dengan benih. Tambah tepung rai sedikit untuk membuat sejenis adunan buah, cukup elastik supaya boleh diambil dengan tangan, tetapi tidak sejuk. Kue rata buah-rai perlu dilaraskan pada tumit dengan pembalut, balut dengan plastik di bahagian atas dan memakai stoking tebal. Tonton duduk bersendirian. Selepas itu "memampatkan," anda tidak boleh membilas kaki anda, hanya pelincir tumit anda dengan krim pelembab.

Kaedah ekspresif radikal untuk tumit lembut

Ia juga berlaku untuk membawa tumit ke dalam bentuk ilahi dengan baik, seperti yang diperlukan segera. Tidak mandi-scrub-masks. Dalam kes ini, anda boleh melakukan perkara berikut:

1. Gunakan untuk melembutkan kulit pada tumit membeli krim penyingkiran rambut. Sapukan tumit basah bersih, memakai kaus kaki, berdiri selama seperempat jam. Untuk membersihkan kulit yang melembutkan dengan pumice, bilas dengan air, pelincir dengan melembutkan krim kaki.
2. Garam kasar dalam semangkuk air panas, rendam kaki selama lima hingga tujuh minit, kemudian "hidangkan" hidrogen peroksida ke dalam air - dua tablet atau tiga sudu larutan farmaseutikal siap. Pegang lagi lima minit. Untuk memutihkan kulit tumit dengan terapung khas, gulung dengan pumice halus, berus dengan pelembap.

Berhati-hati! Kaedah ini sememangnya radikal, dan mereka tidak boleh digunakan secara teratur untuk mengelakkan kerosakan yang tidak dapat diperbaiki pada kulit kaki.