Punca dan rawatan edema kaki

Edema kaki - peningkatan saiz anggota badan atau pembengkakan yang lebih rendah, yang disebabkan oleh kehadiran cecair yang berlebihan, yang diketik dalam tisu subkutaneus lembut. Pada asasnya, pembengkakan kaki menyebabkan ketidakselesaan yang melampaui tapak pembengkakan. Adalah disyorkan untuk memilih rawatan yang diperlukan.

Selalunya, edemas disebabkan oleh tindak balas tertentu badan kepada produk makanan atau perengsa lain, dan berlaku kronik. Jika edema itu kronik, alasannya adalah melanggar organ-organ dalaman atau kerosakan sistem umum badan.

Gejala

Adalah penting untuk melihat dan mengelakkan kemerosotan. Gejala utama ialah:

1. Cecair kelebihan. Ia mudah untuk menentukan, menarik perhatian kepada rangkaian vena, kejelasan penglihatan.
2. Meningkatkan saiz kaki, sukar untuk mengeluarkan kasut pada penghujung hari.
3. Edema mencipta perasaan kaki berat.
4. Jika anda menekan pada kulit kaki, penyok yang terbentuk tidak hilang selama beberapa minit.

Jika ada gejala-gejala ini - ikuti keadaan kesihatan. Cuba cari sebab dengan bantuan pemeriksaan lengkap badan oleh doktor untuk tujuan rawatan.

Apa yang menyebabkan bengkak

Penyebab bengkak kaki bervariasi, bermula dengan alergi dan keletihan, berakhir dengan kehamilan atau kegagalan jantung.

Penyakit buah pinggang

Selalunya penyebab bengkak kaki tunggal, terutamanya belakang kaki, adalah patologi buah pinggang. Kesannya diletakkan di belakang kaki. Untuk memahami bahawa perkara itu di dalam ginjal tidak mudah, tidak ada demam, sakit dan gatal-gatal. Gejala akan membengkak kelopak mata dan kehadiran lingkaran hitam di dekat mata, penurunan diuretik dan naungan khusus air kencing. Penyakit buah pinggang adalah berbahaya, adalah penting untuk mengenal pasti punca edema untuk memulakan rawatan tepat pada waktunya.

Penyakit usus

Gejala penyakit tidak menyiratkan kehadiran suhu, gatal-gatal, pembakaran, sakit. Tanda-tanda yang kelihatan bengkak pada bahagian atas mata, lingkaran hitam di sekeliling soket. Tanda jelas yang menentukan yang dihadapi dengan penyakit usus - kehadiran cirit-birit untuk masa yang lama.

Tugas utama doktor adalah preskripsi betul rawatan cirit-birit, apabila cirit-birit dan edema lulus.

Gangguan buah pinggang

Sekiranya edema dan keparahan semakin hampir pada separuh malam - ia berkemungkinan besar ini disebabkan oleh aliran keluar vena yang merosot, gangguan peredaran darah yang lengkap di bahagian bawah badan. Darah mula bertakung di urat, menyebabkan cecair berlebihan dalam tisu lembut. Edema terutamanya terletak di bawah lutut, tertumpu di kaki. Pelanggaran tersebut adalah ciri-ciri orang yang menghabiskan sebahagian besar masa mereka dalam kedudukan yang berdiri atau bekerja memaksa mereka untuk duduk lama dalam kerusi yang tidak selesa. Langkah provokatif kepada penyakit ini menjadi kebiasaan buruk untuk meletakkan kaki anda di kaki. Sangat berbahaya untuk mengabaikan gejala penyakit ini, komplikasi serius mungkin. Selepas penemuan penyakit tersebut, adalah penting untuk berunding dengan ahli phlebolog dan memilih rawatan yang berkesan.

Thrombosis

Sekiranya bengkak dua atau satu tapak kaki dikesan, bertahan beberapa hari, keperluan segera untuk berjumpa dengan doktor, terdapat tanda trombosis urat dalam, dengan kemungkinan membentuk bentuk vena varikos yang kompleks.

Kegagalan jantung

Sekiranya, sebagai tambahan kepada edema yang berlebihan, terdapat dyspnea, denyutan jantung yang cepat, bunyi bising yang tidak diketahui dalam paru-paru, terutamanya selepas berjalan kaki atau hanya berdiri - anda perlu segera pergi ke hospital kerana disyaki gagal jantung. Pembengkakan kaki yang sama selepas makan tengah hari, terletak, bermula dengan kaki ke pinggul, kadang-kadang sampai ke abdomen. Sekiranya gejala dikenalpasti, disyorkan supaya anda berunding dengan ahli kardiologi, memulakan rawatan, dalam hal bentuk yang sedang berjalan ia akan terlambat. Bengkak akibat kegagalan jantung boleh membawa maut!

Penyakit tiroid

Bengkak kaki yang disebabkan oleh kerosakan kelenjar tiroid sangat ciri. Mereka mudah dirasakan di bawah jari dengan konsistensi anjal di dalamnya. Selepas sedikit tekanan, tidak ada penyok, edemas berada di atas syal. Selain edema, mengantuk, kesunyian, dan kelesuan diperhatikan. Sembelit, bengkak mulut dan bahu adalah ciri. Seorang pakar endokrin boleh membantu dengan memberi ubat.

Alahan

Bengkak kaki atau kaki tersebut disebabkan oleh kehadiran alergen dalam badan yang menyebabkan reaksi alahan. Selalunya alergen adalah racun tawon. Dengan bengkak ini akan membantu penggunaan antihistamin atau salap. Ia adalah mungkin untuk membantu menggunakan pemampatan tempatan berdasarkan soda, vodka atau cuka.

Kehamilan

Semasa kehamilan, kes yang biasa berlaku adalah bengkak kaki akibat proses yang berlaku dalam tubuh ibu masa depan. Beban di buah pinggang akibat pelanggaran metabolisme garam air, cecair yang berlebihan dalam tisu badan bertambah banyak kali. Bukan tempat terakhir dalam edema kaki seorang wanita hamil diduduki oleh peredaran darah terjejas akibat pertumbuhan rahim. Untuk mengeluarkan edema dan memperbaiki keadaan, anda perlu dipantau secara sistematik oleh doktor, mematuhi diet yang ditetapkan.

Keletihan yang teruk

Sekiranya seseorang itu sihat, tidak ada sebab untuk keseronokan, tetapi bengkak hadir - keletihan atau tekanan yang berlebihan menjadi penyebabnya. Mungkin kasut tidak sesuai dengan jenis kaki atau terdapat tumit tinggi. Untuk menghilangkan masalah yang anda perlukan untuk berehat, urut satu-satunya, ambil mandi hangat.

Rawatan edema tanpa ubat

Apabila rawatan diri edema, teringat tentang air. Untuk dewasa setiap hari anda memerlukan 0.5 liter air dan lebih banyak, bergantung kepada berat badan. Decoctions berasaskan herba yang mempunyai kesan diuretik akan membantu. Ia adalah mungkin untuk menyembuhkan herba buatan sendiri atau membeli yuran di farmasi.

Pertimbangkan berguna dan berkesan:

• Teh buah pinggang membantu dengan kesan diuretik. Dengan itu, bengkak kaki. Anda perlu minum 4 kali sebelum makan dalam kadar 2 sudu kecil. 400 ml air.
• Merebus buah kering membantu mengeluarkan cecair yang terkumpul. Adalah lebih baik untuk membuat rebusan kering aprikot kering. Jumlah yang diselaraskan mengikut kerumitan edema. Minum sepanjang hari dengan madu.
• Penyerapan Dill disediakan pada waktu petang. 1 sudu besar. Isi biji dill dalam termos, tuangkan 300 ml air panas. Separuh pagi, separuh lagi untuk malam. Minum selama tiga minggu, edema kaki dihilangkan tidak lama lagi.
• Penyebaran horsetail dalam nisbah 2 sudu besar. l 400 ml air panas, diambil 6 kali sehari selama 3-4 ml selama 21 hari. Ia dilarang untuk diminum dengan kontraindikasi.
• Jus labu dalam kuantiti yang sedikit membantu melegakan bengkak. 100 ml jus labu dicampur dengan wortel, saderi dan epal 100 ml setiap satu.
• Tembikai tembikai kering digiling, didihkan selama 5 minit dalam nisbah 40 g setiap 400 ml. Ambil 4 kali 100 ml sup kuih.
• Biji flaks dalam nisbah 4 sudu kecil. rebus selama 1 liter air selama 15 minit. Selepas meninggalkan selama sejam di tempat yang hangat. Ambil 1/2 cawan 8 kali sehari.

Gimnastik prophylactic

Jika keletihan dan kelebihan adalah penyebab bengkak di kaki anda, cuba gimnastik. Adakah latihan mudah:

• Ambil kedudukan "berdiri di atas kaki", kemudian turunkan tumit ke lantai. Adakah 30-40 reps. Rehat selama 5 minit, pergi ke latihan lain.
• Berjalan kaki selama 2 minit.
• Cuba mengangkat pemegang dari lantai dengan jari kaki anda. Ulang dengan setiap kaki beberapa kali.
• Kencangkan dan tolong jari kaki anda, seluruh kaki. Lakukan 2 minit.
• Twist mengikut arah jam dengan setiap kaki dan belakang.

Menggunakan tips dan kaedah di atas, anda boleh dengan mudah mengatasi rawatan dan pencegahan pembengkakan kaki, anda akan kembali pemuda dan kecantikan.

NogiHelp.ru

Edema kaki - peningkatan saiz anggota badan atau pembengkakan yang lebih rendah, yang disebabkan oleh kehadiran cecair yang berlebihan, yang diketik dalam tisu subkutaneus lembut. Pada asasnya, pembengkakan kaki menyebabkan ketidakselesaan yang melampaui tapak pembengkakan. Adalah disyorkan untuk memilih rawatan yang diperlukan.

Selalunya, edemas disebabkan oleh tindak balas tertentu badan kepada produk makanan atau perengsa lain, dan berlaku kronik. Jika edema itu kronik, alasannya adalah melanggar organ-organ dalaman atau kerosakan sistem umum badan.

Gejala

Adalah penting untuk melihat dan mengelakkan kemerosotan. Gejala utama ialah:

1. Cecair kelebihan. Ia mudah untuk menentukan, menarik perhatian kepada rangkaian vena, kejelasan penglihatan.
2. Meningkatkan saiz kaki, sukar untuk mengeluarkan kasut pada penghujung hari.
3. Edema mencipta perasaan kaki berat.
4. Jika anda menekan pada kulit kaki, penyok yang terbentuk tidak hilang selama beberapa minit.

Masalah kaki

Jika ada gejala-gejala ini - ikuti keadaan kesihatan. Cuba cari sebab dengan bantuan pemeriksaan lengkap badan oleh doktor untuk tujuan rawatan.

Apa yang menyebabkan bengkak

Penyebab bengkak kaki bervariasi, bermula dengan alergi dan keletihan, berakhir dengan kehamilan atau kegagalan jantung.

Penyakit buah pinggang

Selalunya penyebab bengkak kaki tunggal, terutamanya belakang kaki, adalah patologi buah pinggang. Kesannya diletakkan di belakang kaki. Untuk memahami bahawa perkara itu di dalam ginjal tidak mudah, tidak ada demam, sakit dan gatal-gatal. Gejala akan membengkak kelopak mata dan kehadiran lingkaran hitam di dekat mata, penurunan diuretik dan naungan khusus air kencing. Penyakit buah pinggang adalah berbahaya, adalah penting untuk mengenal pasti punca edema untuk memulakan rawatan tepat pada waktunya.

Penyakit usus

Gejala penyakit tidak menyiratkan kehadiran suhu, gatal-gatal, pembakaran, sakit. Tanda-tanda yang kelihatan bengkak pada bahagian atas mata, lingkaran hitam di sekeliling soket. Tanda jelas yang menentukan yang dihadapi dengan penyakit usus - kehadiran cirit-birit untuk masa yang lama.

Tugas utama doktor adalah preskripsi betul rawatan cirit-birit, apabila cirit-birit dan edema lulus.

Gangguan buah pinggang

Sekiranya edema dan keparahan semakin hampir pada separuh malam - ia berkemungkinan besar ini disebabkan oleh aliran keluar vena yang merosot, gangguan peredaran darah yang lengkap di bahagian bawah badan. Darah mula bertakung di urat, menyebabkan cecair berlebihan dalam tisu lembut. Edema terutamanya terletak di bawah lutut, tertumpu di kaki. Pelanggaran tersebut adalah ciri-ciri orang yang menghabiskan sebahagian besar masa mereka dalam kedudukan yang berdiri atau bekerja memaksa mereka untuk duduk lama dalam kerusi yang tidak selesa. Langkah provokatif kepada penyakit ini menjadi kebiasaan buruk untuk meletakkan kaki anda di kaki. Sangat berbahaya untuk mengabaikan gejala penyakit ini, komplikasi serius mungkin. Selepas penemuan penyakit tersebut, adalah penting untuk berunding dengan ahli phlebolog dan memilih rawatan yang berkesan.

Thrombosis

Sekiranya bengkak dua atau satu tapak kaki dikesan, bertahan beberapa hari, keperluan segera untuk berjumpa dengan doktor, terdapat tanda trombosis urat dalam, dengan kemungkinan membentuk bentuk vena varikos yang kompleks.

Trombosis urat dalam

Kegagalan jantung

Sekiranya, sebagai tambahan kepada edema yang berlebihan, terdapat dyspnea, denyutan jantung yang cepat, bunyi bising yang tidak diketahui dalam paru-paru, terutamanya selepas berjalan kaki atau hanya berdiri - anda perlu segera pergi ke hospital kerana disyaki gagal jantung. Pembengkakan kaki yang sama selepas makan tengah hari, terletak, bermula dengan kaki ke pinggul, kadang-kadang sampai ke abdomen. Sekiranya gejala dikenalpasti, disyorkan supaya anda berunding dengan ahli kardiologi, memulakan rawatan, dalam hal bentuk yang sedang berjalan ia akan terlambat. Bengkak akibat kegagalan jantung boleh membawa maut!

Penyakit tiroid

Bengkak kaki yang disebabkan oleh kerosakan kelenjar tiroid sangat ciri. Mereka mudah dirasakan di bawah jari dengan konsistensi anjal di dalamnya. Selepas sedikit tekanan, tidak ada penyok, edemas berada di atas syal. Selain edema, mengantuk, kesunyian, dan kelesuan diperhatikan. Sembelit, bengkak mulut dan bahu adalah ciri. Seorang pakar endokrin boleh membantu dengan memberi ubat.

Alahan

Bengkak kaki atau kaki tersebut disebabkan oleh kehadiran alergen dalam badan yang menyebabkan reaksi alahan. Selalunya alergen adalah racun tawon. Dengan bengkak ini akan membantu penggunaan antihistamin atau salap. Ia adalah mungkin untuk membantu menggunakan pemampatan tempatan berdasarkan soda, vodka atau cuka.

Kehamilan

Semasa kehamilan, kes yang biasa berlaku adalah bengkak kaki akibat proses yang berlaku dalam tubuh ibu masa depan. Beban di buah pinggang akibat pelanggaran metabolisme garam air, cecair yang berlebihan dalam tisu badan bertambah banyak kali. Bukan tempat terakhir dalam edema kaki seorang wanita hamil diduduki oleh peredaran darah terjejas akibat pertumbuhan rahim. Untuk mengeluarkan edema dan memperbaiki keadaan, anda perlu dipantau secara sistematik oleh doktor, mematuhi diet yang ditetapkan.

Keletihan yang teruk

Sekiranya seseorang itu sihat, tidak ada sebab untuk keseronokan, tetapi bengkak hadir - keletihan atau tekanan yang berlebihan menjadi penyebabnya. Mungkin kasut tidak sesuai dengan jenis kaki atau terdapat tumit tinggi. Untuk menghilangkan masalah yang anda perlukan untuk berehat, urut satu-satunya, ambil mandi hangat.

Rawatan edema tanpa ubat

Apabila rawatan diri edema, teringat tentang air. Untuk dewasa setiap hari anda memerlukan 0.5 liter air dan lebih banyak, bergantung kepada berat badan. Decoctions berasaskan herba yang mempunyai kesan diuretik akan membantu. Ia adalah mungkin untuk menyembuhkan herba buatan sendiri atau membeli yuran di farmasi.

Rawatan SPA Rumah

Pertimbangkan berguna dan berkesan:

Gimnastik prophylactic

Jika keletihan dan kelebihan adalah penyebab bengkak di kaki anda, cuba gimnastik. Adakah latihan mudah:

• Ambil kedudukan "berdiri di atas kaki", kemudian turunkan tumit ke lantai. Adakah 30-40 reps. Rehat selama 5 minit, pergi ke latihan lain.
• Berjalan kaki selama 2 minit.
• Cuba mengangkat pemegang dari lantai dengan jari kaki anda. Ulang dengan setiap kaki beberapa kali.
• Kencangkan dan tolong jari kaki anda, seluruh kaki. Lakukan 2 minit.
• Twist mengikut arah jam dengan setiap kaki dan belakang.

Menggunakan tips dan kaedah di atas, anda boleh dengan mudah mengatasi rawatan dan pencegahan pembengkakan kaki, anda akan kembali pemuda dan kecantikan.

Kaki bengkak bukan hanya penampilan yang tidak menyenangkan, tetapi juga penunjuk penyelewengan dalam tubuh, dan kadang-kadang tanda pelbagai penyakit. Edema kaki juga ditemui pada wanita dan lelaki. Dia juga terpengaruh oleh kedua-dua orang muda dan tua.

Bagaimana dan mengapa timbul edemas?

Edema adalah cecair yang terkumpul di dalam tisu, yang kerana sebab tertentu tidak dikeluarkan dari badan. Dalam keadaan normal, kapilari terkecil menyerap semua cecair dari ruang intercellular sepenuhnya, selepas itu ia terus menerus melalui urat.

Banyak faktor yang mempengaruhi prestasi rangkaian kapilari:

• kebolehtelapan dinding saluran darah
• tekanan darah dalam sistem vaskular periferi
• jumlah protein dan natrium yang terkandung di dalam darah.

Perubahan yang sedikit di dalam berfungsi dengan baik dari kapal dan komposisi kimia menyebabkan darah menjadi cecair bertakung, dan oleh itu, pembentukan edema.

Apakah punca utama edema?

Penyebab edema boleh kedua-dua fisiologi (iaitu bersifat sementara dan disebabkan oleh faktor luaran), sebagai patologi - menjadi gejala penyakit.

Apakah penyakit yang boleh disertai dengan pembengkakan kaki?

Antara mitos utama yang menyumbang kepada perkembangan edema pada bahagian bawah kaki adalah seperti berikut:

1. Ubat varikos. Edema kaki dalam kes ini berlaku disebabkan oleh peredaran darah terjejas di kaki disebabkan oleh venous dilubangi.
2. Trombosis vena. Pembekuan atau penyumbatan lengkap urat dalam sekiranya pembekuan darah di dalamnya membawa kepada peredaran darah yang merosot dalam anggota badan, dan oleh itu - edema. Perhatikan bahawa dia adalah gejala utama trombosis.
3. Kegagalan jantung. Peningkatan tekanan dalam kapal mengganggu peredaran mikro dalam tisu dan kaki mula membengkak.
4. Penyakit buah pinggang. Dalam kes ini, pembengkakan berlaku kerana buah pinggang tidak mengatasi pengambilan cecair dan tidak mengeluarkannya dari badan secepat yang diperlukan.

1. Diabetes. Penyakit sistemik ini secara langsung mempengaruhi sistem endokrin dan proses yang berkaitan dengan aliran keluar getah bening dan cecair.
2. Cirrhosis hati. Terdapat kegagalan dalam sistem imun, yang menyebabkan ketidakseimbangan keseimbangan protein dalam darah dan, sebagai akibatnya, penarikan cecair dari tisu terganggu.
3. Limfostasis. Cecair limfatik membina tisu dan menyebabkan bengkak yang ketat dan menyakitkan pada kaki dan kaki.
4. Kecederaan. Mana-mana kecederaan melibatkan pecah-pecah darah dan gangguan peredaran cecair dalam tisu, yang membawa kepada kemunculan bengkak yang pesat.

Penyebab fisiologi (berkaitan dengan penyakit)

Sebagai tambahan kepada penyakit-penyakit yang disenaraikan di atas, edema anggota bawah kaki dan kaki kaki dapat menyebabkan faktor-faktor berikut:

1. Penyalahgunaan makanan asin dan minuman keras sepanjang hari.
2. Cuaca musim panas yang panas. Dalam keadaan panas, mekanisme pertahanan tubuh diaktifkan, salah satunya adalah pengembangan kapal periferi. Oleh kerana pengembangan tekanan di dalamnya jatuh, yang melanggar proses mikrosisuran.
3. Kehamilan Faktor utama dalam edema semasa mengandung adalah hormon-hormon plasenta, yang melebarkan saluran darah. Di samping itu, ia membawa kepada pengekalan natrium dalam badan.
4. Tinggal lama tanpa duduk atau berdiri, tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa, tabiat duduk bersilang dan kaki menyeberang. Semua tindakan ini meningkatkan tekanan pada urat dan menjadikannya mustahil bagi mereka untuk menjalankan kerja mereka sepenuhnya.
5. Kasut yang tidak selesa dan kasut tumit tinggi. Apabila memakai kasut yang tidak selesa, anggota badan bawah tertekan dengan peningkatan tekanan, dan ini menyebabkan peredaran darah terjejas, dan juga mempunyai kesan negatif pada peredaran mikro dalam tisu kaki.

1. Berat badan berlebihan. Berat kelebihan biasanya diiringi masalah dengan sistem endokrin dan beban berat pada kaki. Dalam kompleks, kedua-dua sebab ini menyebabkan peredaran cecair terjejas dalam badan, secara umum, dan pada kaki, khususnya.

Bagaimana mengenali bengkak kaki: tanda-tanda ciri

Seperti yang telah kita ketahui, kaki bengkak atas pelbagai sebab. Tetapi manifestasi mereka biasanya sangat serupa. Tanda utama edema kaki adalah menunjukkan tanda stoking pada buku lali.

• bengkak muncul di kaki, ketika menekan jari yang selama ini tetap menjadi "fossa";
• kasut awal yang selesa mula menyebabkan ketidakselesaan;
• berat badan muncul di kaki.

Ciri-ciri edema dalam pelbagai penyakit

Ubat varikos biasanya dicirikan oleh edema asimetri: ia berlaku pada satu kaki yang dipengaruhi oleh urat varikos dan tidak sekaligus - dan, sebagai peraturan, menyebabkan ketidaknyamanan dan kesakitan yang besar.

Thrombophlebitis juga dicirikan oleh pembengkakan kaki yang terkena sahaja. Di samping itu, terdapat rasa sakit dan sensasi terbakar di dalam anggota badan, serta memerah kulit di sekitar urat masalah.

Edemas yang berlaku dalam kegagalan jantung biasanya muncul pada kedua-dua kaki. Jika anda menekan di permukaan bengkak - terdapat lubang yang kelihatan.

Dalam penyakit buah pinggang, edema disertai dengan warna kulit yang sangat pucat, dan bengkak yang berkaitan dengan penyakit tiroid biasanya dicirikan oleh keanjalan dan kepadatan.

Adalah penting untuk diingati bahawa mustahil untuk mengatasi bengkak yang berlaku dalam penyakit, dan anda perlu melawat doktor untuk menyelesaikan masalah ini. Carian rumah untuk sebab-sebab bengkak kaki boleh menyebabkan komplikasi dan rawatan yang sangat panjang.

Bagaimana jika bengkak mengganggu sekali lagi?

Lawati doktor

Pertama sekali, anda perlu menghubungi pakar dan menubuhkan punca edema yang maju. Selepas diagnosis, ia akan jelas apa yang perlu dilakukan seterusnya.

Oleh kerana bengkak kaki adalah pengumpulan cecair yang berlebihan, maka selain merawat penyakit yang mendasari (jika ternyata penyakit ini edematous), doktor mungkin menetapkan ubat dan / atau yuran diuretik untuk membantu mengeluarkannya dari badan.

Laraskan mod minum

Adalah penting untuk diingat bahawa seseorang yang sihat tidak perlu mengurangkan jumlah cecair yang digunakan untuk mengelakkan edema fisiologi (norma adalah, secara purata, 1.5-2 liter sehari).

Penggunaan air yang tidak mencukupi dapat menyebabkan tubuh membuat "rizab", yang hanya dapat meningkatkan pembengkakan dan menyebabkan masalah yang lebih besar.

Perhatian! Sekiranya mengesan penyakit buah pinggang dan patologi lain, rejim minum perlu dibincangkan dengan doktor anda.

Pilih kasut yang selesa

Kasut yang selesa akan membantu menghilangkan bengkak kaki dan mencegah berulangnya. Ingat, ia tidak termasuk kasut tumit tinggi dan satu persatu yang tidak rata! Sekiranya boleh, cubalah untuk melepaskan kasut anda beberapa kali sehari dan lakukan gimnastik untuk kaki.

Kurangkan garam

Jangan menyalahgunakan garam, masin dan hidangan salai, makanan siap sedia dan makanan ringan. Bagi badan, makanan tanpa asin adalah lebih bermanfaat.

Ingatlah bahawa apabila memakan makanan siap sedia dan makanan mudah, seseorang menggunakan garam lebih banyak daripada norma, jadi cuba memasak sendiri. Jadi anda akan tahu betul bagaimana makanan yang asin yang anda makan.

Berkaki berjalan kaki berkaki ayam

Jika boleh, berjalan kaki tanpa alas kaki di rumah dan di luar rumah, terutama di rumput, pasir, batu kecil. Ini adalah rangsangan yang sangat baik sistem peredaran darah dan limfa anggota badan yang lebih rendah.

Untuk melakukan urut dan gimnastik untuk kaki

Melegakan keadaan dengan bengkak kaki, serta menghalang kemunculan semula mereka, boleh menjadi urut sederhana, mengusap kaki dengan tekanan yang ketara ke arah dari jari ke tumit dan buku lali.

Selepas itu, jika ada peluang, anda boleh berbaring selama beberapa lama di atas katil atau sofa dengan kaki anda diletakkan di dinding (atau bantal tinggi) - ini akan membantu aliran keluar cecair yang berlebihan dari kaki.

Juga, semasa edema, mandi kontras, mandi kaki sejuk dengan garam dan gimnastik sederhana membantu:

• lenturan dan lanjutan jari,
• putaran kaki
• gulung bola kecil di atas lantai.

Pembengkakan kaki yang lebih rendah adalah tanda pengumpulan bendalir dalam tisu lembut kerana kehadiran dalam tubuh pelbagai gangguan. Diiringi dengan peningkatan saiz kaki, bengkak, ketidakselesaan fizikal dan penampilan yang tidak kelihatan. Bengkak kaki semua mudah terdedah, tanpa mengira jantina dan umur.

Apa yang membengkak dan mengapa ia berlaku

Edema kaki terbentuk kerana pelanggaran proses tertentu dalam badan yang bertanggungjawab untuk penyingkiran pengumpulan cecair yang berlebihan. Kerja-kerja kapilari terkecil terdiri daripada menyerap cecair dari ruang antara ruang dan pergerakan selanjutnya melalui pembuluh darah. Faktor-faktor berikut mungkin mempunyai kesan negatif terhadap mekanisme interaksi ini:

• kebolehtelapan vaskular kerana penipisan dinding mereka;
• perubahan tekanan darah dalam sistem vaskular periferi;
• perubahan kuantitatif natrium, protein dalam darah.

Apa-apa perubahan dalam komposisi kimia darah, kerosakan sistem vaskular menyebabkan pengumpulan cecair di kaki dan pembentukan bengkak. Sebab untuk ini mungkin faktor sementara dan kekal pengaruh negatif dengan kesan jangka pendek dan jangka panjang.

Penyebab edema sementara (fisiologi):

• Mata pencaharian pasif. Kehadiran kerja tidak aktif, ketiadaan beban fizikal boleh menyebabkan penampilan bengkak pada kaki yang lebih rendah dengan perkembangan penyakit variko pada masa akan datang.
• Sprain. Bengkak kaki untuk sebab ini merosakkan diri dalam beberapa hari, terutama jika kawasan yang rosak terikat dengan tisu elastik.
• Penyalahgunaan produk garam. Makanan lazat dengan kandungan garam yang tinggi membangkitkan banyak minum. Ketidakstabilan badan untuk mengatasi jumlah bendalir itu membawa kepada edema.
• Minuman beralkohol. Pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan mempunyai kesan negatif ke atas seluruh badan dan, khususnya, pada kaki, menyebabkan pembengkakan pada waktu pagi.
• PMS. Akhir tempoh haid ditandai dengan kehilangan bengkak.
• Gunakan kasut yang tidak selesa. Tumit dan kasut yang ketat mempunyai kesan negatif ke atas peredaran darah dan peredaran mikro disebabkan oleh peretasan saluran darah.
• Latihan berlebihan. Kelebihan beban kaki, terutamanya apabila terdapat kekurangan kehidupan aktif, segera membawa kepada edema.
• Kehamilan Perubahan pada tahap hormon mempunyai kesan pembesaran pada saluran darah dan mengekalkan natrium. Selepas kelahiran, bengkak berkurangan.
• Cuaca panas. Pemanasan melampau menyebabkan pembuluh perifer berkembang, menimbulkan penurunan tekanan dan peredaran mikro.
• Berat badan berlebihan. Kelebihan tambahan dan gangguan endokrin menjejaskan kaki, mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk pembentukan bengkak.

Penyebab kekal bengkak (disebabkan oleh patologi dalaman):

• Ubat varikos Peredaran darah yang lemah di kaki disebabkan oleh vasodilation menyumbang kepada bengkak.
• Patologi buah pinggang. Penghapusan cecair perlahan dari badan tercermin dalam komponen luaran pesakit. Mukanya dan kakinya membengkak.
• Kegagalan jantung. Penyakit yang merangsang edema: aritmia, aterosklerosis, hipertensi. Oleh kerana tekanan tinggi, mikrosirkulasi tisu terganggu, yang membawa kepada edema kaki.
• Masalah hati (sirosis). Kegagalan sistem imun menyebabkan ketidakseimbangan protein dalam darah, mengganggu proses mengeluarkan cecair yang berlebihan dari tisu.
• Diabetes. Ia membawa kepada gangguan endokrin, aktiviti yang tidak betul pada mekanisme lain yang memberikan perkumuhan cecair, aliran limfa.
• Limfostasis. Pengumpulan di dalam tisu cecair limfa yang berlebihan memberikan struktur padat dan bengkak yang menyakitkan.
• Trombosis urat. Mengurangkan peredaran darah akibat penyempitan kapal kaki atau penyumbatan mereka.
• Keradangan berjangkit. Selepas gigitan serangga, kemerahan kulit dan bengkak berlaku.
• Edema alahan. Ia disebabkan oleh kerosakan kepada sendi selepas komplikasi atau tinggal lama di kaki.
• Ubat-ubatan Dadah yang berasaskan hormon atau tekanan darah tinggi boleh menyebabkan pembengkakan kaki yang lebih rendah. Masalahnya diselesaikan dengan pemilihan dadah lain.

Punca edema kaki (video)

Bagaimana untuk mengesan bengkak kaki. Sebab utama kejadiannya. Cara untuk menghapuskan masalah. Kaedah rakyat menghilangkan edema berhenti.

Tanda-tanda ciri-ciri edema kaki

Simptom yang paling penting untuk pembengkakan kaki:

• kaki dari gusi kaki, kasut;
• bengkak yang ketara;
• pembentukan lubang apabila menekan dengan jari;
• ketidakselesaan apabila memakai kasut yang biasa;
• berat badan;
• bengkak asimetik, sakit dengan vena varikos;
• sakit, pembakaran, kemerahan kulit dengan trombophlebitis;
• pucat kulit pada patologi buah pinggang;
• tebal, bengkak anjal dengan masalah tiroid.

Jika anda mempunyai satu / beberapa gejala, anda harus menjalani pemeriksaan perubatan dengan menghubungi pakar.

Kaki membengkak semasa kehamilan

Ibu masa depan sering mengalami pembengkakan kaki. Ini berlaku kerana perubahan mendadak dalam tahap hormon. Terdapat peningkatan manifold dalam progesteron yang melindungi daripada keguguran. Hormon ini menyebabkan pengekalan cecair, yang menjejaskan bengkak. Di samping itu, pada wanita hamil, salin garam air terganggu, menyebabkan perubahan vaskular yang buruk. Ini boleh mengganggu aliran darah, cecair limfa, yang membolehkannya terkumpul di bahagian bawah badan.

Dari 1 hingga 12 minggu kehamilan, edema sangat jarang berlaku. Tetapi dari separuh kedua kehamilan, kulit anggota badan mula kehilangan keanjalan, ketegasan. Dan pada minggu ke-25, edema kaki sering membentuk, meninggalkan lubang selepas menekan jari pada kulit. Peningkatan berat badan (terutamanya tajam) menyumbang kepada pembengkakan kaki yang lebih rendah. Oleh itu, perlu mengendalikan berat badan.

Menurut para doktor, edema semasa kehamilan adalah norma, jika tidak ada faktor yang menyertainya:

• tekanan darah tinggi;
• kehadiran protein air kencing.

Jika edema yang teruk berlaku, rawatan segera diperlukan untuk mencegah perkembangan preeklampsia (preeklampsia).

Untuk mengelakkan keadaan edematous pada wanita hamil, disyorkan:

• Minum 1.5 liter air setiap hari, tidak termasuk jus, susu, sup, dll.
• Penolakan produk yang menimbulkan dahaga.
• Makan makanan rebus dan rebus.
• Pengambilan garam dos (maksimum 8 g sehari).
• Pemakanan seimbang.
• Diuretik hanya dengan kebenaran doktor (biasanya ubat diuretik dilarang semasa mengandung).
• Gaya hidup aktif (pendidikan jasmani biasa untuk wanita mengandung, berenang).
• Mengangkat kaki semasa berbaring.
• Elakkan haba.
• Pakai pakaian ketat yang tinggi di pinggang (dari trimester kedua, disyorkan untuk memakai stoking mampatan, tanpa mengira kehadiran / ketiadaan masalah dengan pembuluh darah).
• 20 minit mandi sejuk.
• Urut kaki
• Gunakan teh atau jus lingonberry.

Dapatkan lebih banyak maklumat mengenai edema semasa kehamilan, di sini.

Bengkak kaki di kalangan orang tua

Selalunya kaki membengkak dari orang yang sudah tua. Ini disebabkan oleh perubahan fisiologi semulajadi yang berlaku di dalam badan kerana penuaannya. Ini termasuk kegagalan proses metabolik, kelemahan aktiviti organ yang berfungsi.

Bengkak kaki bawah menyebabkan banyak kesulitan. Berjalan bukanlah tanpa sensasi, sensasi gatal. Dan penerapan posisi berbohong, disertai oleh pencarian panjang untuk sikap yang selesa. Relevan adalah persoalan memilih kasut khas. Apabila edema akut merasakan kelemahan, keletihan sifat fizikal, impotensi mental, kelesuan umum.

Edema anggota badan yang lebih rendah pada orang yang lebih tua disertai dengan luka sendi buku lali, jarang bergerak ke tangan tunggal, jari. Dengan kedudukan mendatar yang berpanjangan, bengkak kaki mungkin merebak ke kawasan lumbar. Ini boleh mencetuskan penyakit kardiovaskular dan juga menyebabkan edema pulmonari.

Untuk mengelakkan pembengkakan kaki, anda mesti mematuhi cadangan berikut:

• Memakai kasut yang selesa.
• Hadkan pengambilan garam.
• Minum cecair yang mencukupi.
• Berikan gaya hidup yang tidak aktif.
• Ambil masa yang cukup untuk berehat dan tidur.
• Ambil ubat seperti yang ditetapkan oleh doktor.

Apa yang perlu dilakukan jika kaki anda bengkak

Terdapat beberapa kaedah terapeutik yang dapat menghilangkan pembengkakan kaki.

• Dalam kedudukan duduk atau berdiri, angkat kaki tanpa mengangkat tumit dari lantai. Kemudian angkat tumit, tanpa mengangkat kaki. Lakukan setiap hari selama 3-5 minit.
• 2 minit berjalan kaki di kaki.
• Menyebarkan dan memerah jari kaki.
• Mengangkat barang-barang kecil dari lantai menggunakan jari kaki.
• Pusingan kaki kiri dan kanan kaki.
• Letakkan kaki kiri di sebelah kanan, angkat kaus kaki. Ulangi dengan kaki yang lain.
• Buat lenturan tajam dan lentur yang tajam.
• Berdiri di jari kaki anda, dan selepas 10 saat untuk membuat lompatan pada jari kaki.

• "Essaven gel". Menguatkan kapilari, dinding vena, menghilangkan gumpalan darah mikroskopik, mengembalikan peredaran darah.
• Salap Heparin. Menormalkan peredaran darah, menyelesaikan darah beku, melegakan keradangan.
• "Venitan". Krim dengan ekstrak chestnut kuda menguatkan dinding vena dan kapilari, juga menghapuskan bengkak.
• "Lioton". Bahan-bahan yang merupakan sebahagian daripada gel (heparin, rutin) meningkatkan prestasi sistem kapilari.
• "Troxevasin". Salep penyejukan, anestetik, tindakan penguatan kapal.

Sebelum menggunakan alat perubatan yang membuang bengkak kaki, anda harus berjumpa doktor.

• Haba 20 ml minyak kastor dan tambah 10 ml turpentin. Gosokkan kaki, memakai kaus kaki (x / b).
• Kacang berasaskan tumbuhan Astragalus. 10 g rumput tuangkan segelas air mendidih. Terikan selepas penyejukan. Ambil 2 minggu tiga kali sehari selama 3 sudu besar. l Kursus rawatan adalah enam bulan dengan rehat 3 hari.
• Urut menggunakan kepingan ais berasaskan herba (eucalyptus, pudina, bijak).
• Mandi sejuk. Tahan kaki bengkak di dalam air garam laut. Urut dengan tweak ringan.
• Kontras mandi dengan garam dan herba. 5 minit secara bergantian menurunkan kaki ke dalam air sejuk dan hangat, berlarutan sehingga 10 saat.
• Dengan nod varikos membantu elderberry. Daun stim dan lampirkan ke kaki.
• Penerimaan yuran diuretik (horsetail, knotweed, birch buds). Ambil ramuan dalam jumlah 1 sudu kecil. Campurkan dan tuangkan 3 cawan air mendidih. Susun mandi air selama 15 minit, bersuara setengah jam, longkang. Kacau diambil selepas makan tiga kali sehari dan 1 sudu besar. l Kursus rawatan adalah 3 minggu. Ambil waktu rehat selepas kemasukan 3 hari.
• Merebus aprikot kering dengan penambahan madu.
• Penyedutan benih dill. 1 sudu besar. Tuang 1.5 cawan air mendidih menjadi termos. Satu setengah minum pada waktu pagi, dan satu lagi - sebelum tidur. Ambil infusi selama 3 minggu.
• Labu Juice Dari labu memerah 100 ml jus. Keluarkan jumlah yang sama lobak, epal dan saderi. Campurkan dan ambil dalam kuantiti yang kecil.
• Semangka tembikai kering, mengisar. Masukkan 40 g serbuk ke dalam kuali dengan 2 gelas air, masak selama 5 minit. Ambil 0.5 cawan setiap 6 jam.

Keluarkan bengkak kaki (video)

Bagaimana untuk membuang bengkak kaki. Latihan khas untuk menghilangkan bengkak. Ciri-ciri gerakan urut. Petunjuk dan kontraindikasi yang ada.

Pencegahan

Untuk mengurangkan atau membuang bengkak kaki, anda boleh mengikuti peraturan ini:

• Melakukan senaman untuk meningkatkan peredaran darah dan mengeluarkan cecair dari badan.
• Mematuhi pemakanan yang sihat. Garam yang berlebihan dalam makanan mengekalkan cecair, menyebabkan hipertensi dan pembengkakan.
• Ambil rehat selepas duduk / berdiri panjang. Untuk membuat kaki naik ke tahap dada.
• Menghilangkan berat badan berlebihan. Ini akan mengurangkan jumlah cecair yang terkandung di dalam badan, tekanan pada sendi dan otot.
• Pakai sokongan pantyhose / stocking.
• Penolakan alkohol, merokok dan mengambil ubat / bahan yang menyebabkan bengkak.
• Perubahan kasut pada siang hari.
• Mengeluh dan urut kaki ringan selepas melakukan kerja, mandi.
• Semasa tidur, pastikan kaki anda di atas tahap badan, meletakkan bantal, roller, dan lain-lain di bawahnya.

Bengkak kaki menyebabkan ketidakselesaan yang signifikan dalam kehidupan setiap orang. Keinginan untuk menghapuskan masalah itu menggalakkan terapi, yang merangkumi penggunaan ubat-ubatan khas, ubat-ubatan rakyat atau pelaksanaan latihan riadah. Untuk rawatan yang berkesan memerlukan bantuan pakar. Tidak mematuhi pematuhan dengan langkah pencegahan.

Edema tapak kaki - penyakit yang mungkin timbul akibat kecederaan sebelumnya, juga boleh disebabkan oleh keletihan fizikal atau gaya hidup yang tidak aktif. Apa yang membengkak? Ini adalah tindak balas pertama kepada kerosakan, contohnya, kepada lebam. Iaitu, selepas lebam di cairan kaki mula berkumpul, yang menyebabkan bengkak. Tetapi mari kita faham segala-galanya.

Punca edema di kaki

Edema boleh menjadi gejala ketara dari sebarang proses keradangan yang berlaku di dalam badan, atau akibat daripada penyakit organ dalaman. Peredaran darah dan stasis darah terjejas di dalam kapal juga boleh menyebabkan bengkak. Edema kaki sering berlaku dengan gangguan jantung, di mana edema muncul sedikit lebih tinggi daripada kaki, sementara tidak menyebabkan ketidakselesaan yang teruk dan sakit. Sekiranya penyebabnya adalah urat varikos, bukan sahaja kaki membengkak, atau seluruh bahagian kaki yang berdekatan, rasa sakit diucapkan. Walau bagaimanapun, apabila rupa edema disebabkan oleh kerosakan organ dalaman, anda harus segera mendapatkan bantuan daripada doktor.

Apabila bermain sukan, ia sangat mudah untuk mendapatkan jari kaki dalam kes ini, pembengkakan tidak dapat dielakkan. Di samping itu, peregangan boleh diperolehi akibat dari berjalan-jalan yang cuai, terutamanya dalam keadaan yang berais. Ini sering berlaku dengan orang tua. Kasut dengan kasut tumit tinggi juga boleh menyebabkan peregangan dan menyebabkan bengkak tapak kaki. Peregangan tidak sukar diperolehi, tetapi, sebagai peraturan, ia berlalu dengan cepat, tetapi jika edema tidak mereda dengan sendirinya, rawatan diperlukan. Kami menasihati anda untuk menjalani rawatan sedemikian di pusat kami di bawah pengawasan doktor yang berpengalaman.

Punca edema pada kaki. Pembengkakan akibat kecederaan kaki.

Hasil daripada peregangan atau kecederaan, kadang-kadang ligamen kaki pecah. Dalam kes ini, kaki pasti akan membengkak, sementara sakit selalu diamati. Pembengkakan seperti itu tidak akan menyebarkannya sendiri, secepat yang kita mahu. Dalam keadaan ini, rawatan yang berkesan dan kompeten diperlukan. Satu-satunya kaki boleh membengkak sepenuhnya, dan ini akan menyebabkan daya tahannya. Sebab lain - patah kaki. Dengan apa-apa kerosakan yang serius kepada pergerakan kaki sepenuhnya terhad, terdapat rasa sakit yang kuat, terutama ketika menyentuh kawasan yang rosak. Dalam kes ini, pembengkakan tidak dapat dielakkan dan ia mesti dirawat.

Bengkak kerana memakai kasut yang tidak selesa

Kasut juga boleh menyebabkan bengkak. Tumit tinggi, saiz kecil - ini adalah punca utama pembengkakan kaki apabila memakai kasut yang tidak selesa. Hanya memilih kasut yang luas dan selesa. Pastikan kasut anda tidak memerah jari anda. Akibat tekanan ini, kapal-kapal kaki kontrak, aliran darah terganggu, akibatnya kaki membengkak. Penyebab pembengkakan kaki boleh banyak, tetapi hampir semua mereka memerlukan campur tangan perubatan tepat pada masanya dan kompeten.

Rawatan bengkak kaki tapak kaki

Sebelum menetapkan rawatan, diagnosis dilakukan. Ia adalah perlu untuk mengenal pasti punca pembengkakan. Apabila punca dikenal pasti, rawatan yang paling sesuai diberikan dalam kes ini. Sebagai contoh, apabila edema disebabkan oleh peregangan, kompres sejuk digunakan pada kaki. Ia mesti disimpan selama sekurang-kurangnya 2 jam. Prosedur ini mesti diulang setiap hari selama 5 hari. Kemudian bengkak akan hilang, tetapi anda tidak boleh berehat, ia boleh berulang.

Pengulangan edema adalah mungkin jika punca akar tidak dihapuskan atau telah dihapuskan, tetapi tidak sepenuhnya. Apabila peregangan, anda boleh menggunakan rawatan di rumah, tetapi sebelum itu disyorkan untuk berunding dengan pakar. Sekiranya edema yang teruk akibat daripada kecederaan serius, lebih baik segera hubungi doktor yang berpengalaman. Di pusat kami, dalam kes sedemikian, mampatan dan penetapan dengan pembalut elastik dilakukan, maka rawatan yang diperlukan dilakukan.

Rawatan edema yang disebabkan oleh ligamen yang koyak

Dalam kes ini, pemampatan sejuk dilakukan, seperti dalam kes sebelumnya. Sepanjang tempoh rawatan, kaki tidak boleh diganggu, lebih baik menyimpannya dalam kedudukan yang tinggi, meletakkannya pada roller atau bantal. Mampatan sejuk harus diulang setiap 4 jam sepanjang hari. Juga, kaki perlu diperbaiki dengan bantuan perban elastik atau dengan bantuan pergelangan kaki perubatan. Berkesan menggunakan pelbagai salap anti-radang dan memampatkan separuh alkohol.

Rawatan edema pada patah periosteum

Langkah pertama ialah menyediakan pertolongan cemas. Untuk melakukan ini, kaki yang rosak diletakkan di atas kerusi atau bantal. Mampatan sejuk dijalankan, kaki mesti berada dalam keadaan rehat lengkap, sebarang pergerakan dikontraindikasikan. Selanjutnya, doktor mengenakan kaki bengkak plester atau langet, yang akan berjalan selama kira-kira 2 minggu. Apabila x-ray menunjukkan penambahbaikan, plaster boleh dikeluarkan. Selepas itu, anda boleh melihat pembengkakan kaki, ia berlaku akibat pelanggaran jangka panjang aliran darah dan genangannya. Untuk menghapuskan punca-punca ini, pelbagai terapi terapi digunakan - terapi magnet, elektroforesis.

Rawatan bengkak disebabkan oleh keletihan kaki

Jika edema adalah akibat keletihan pantas kaki atau disebabkan gaya hidup yang tidak aktif, sambil memakai kasut yang tidak selesa, maka ia dirawat dengan cara yang sama seperti yang dijelaskan di atas. Edema sedemikian mudah sembuh di rumah, tetapi hanya menggunakan teknik yang disyorkan oleh doktor. Pertama sekali, dapatkan konsultasi dengan pakar yang berpengalaman. Kami mengesyorkan untuk ini pusat kami. Kami mempunyai doktor yang mempunyai pengalaman yang luas dalam rawatan edema kaki. Dengan menghubungi kami, anda akan sepenuhnya menghapuskan masalah ini, anda akan dapat berjalan semula tanpa rasa sakit dan ketidakselesaan di kaki anda.

Bengkak kaki, penyebab dan rawatan

Ia tidak selalu mungkin untuk mengenal pasti hubungan antara fenomena klinikal dan patologi khusus. Dari semua gejala yang mungkin, bengkak kaki dianggap sebagai tanda kurang bermaklumat dari kerusakan organ-organ dalaman. Anggota badan yang lebih rendah bengkak disebabkan oleh patologi endokrin, tindak balas alahan dan atas sebab-sebab lain. Apabila kaki menjadi bengkak, beberapa langkah diagnostik sering diambil untuk mengenal pasti faktor penyebab.

Kenapa kaki saya bengkak?

Penampilan edema adalah disebabkan oleh pengumpulan cecair dalam tisu, yang mengakibatkan:

• kebolehtelapan tinggi dinding vaskular, yang mana terdapat peredaran darah di kaki yang terjejas;
• melompat tekanan darah;
• peningkatan atau penurunan kepekatan natrium, protein dalam darah.

Sebab-sebab sementara atau kekal boleh menyebabkan pelanggaran tersebut. Yang pertama ialah:

• gaya hidup yang tidak aktif;
• kerosakan tisu (luka-luka atau pecah ligamen);
• kerap penggunaan garam dalam kuantiti yang banyak;
• penggunaan alkohol;
• berat badan berlebihan;
• latihan berlebihan;
• memakai kasut yang tidak selesa (ketat);
• suhu ambien yang tinggi.

Faktor-faktor ini menyebabkan bengkak kaki sementara. Juga sering kaki membengkak semasa kehamilan dan tempoh menopaus, apabila ketidakseimbangan hormon berlaku. Mungkin ada sebab lain pembengkakan di kawasan kaki.

Edema adalah akibat yang paling biasa dari pesakit kaki. Kerana kerosakan di kawasan ini, peredaran darah dan aliran keluar cecair terjejas. Selepas pemulihan tisu lembut dan saluran darah, tumor berkurangan.

Tidak kira jenis pembengkakan kaki, sebab dan rawatan harus ditentukan oleh dokter. Dalam sesetengah kes, untuk membetulkan bengkak, pembetulan besar gaya hidup pesakit dan campur tangan pembedahan akan diperlukan.

Apa yang menyebabkan bengkak?

Penyebab pembengkakan tisu tidak selalu disebut. Dalam sesetengah kes, bengkak kaki menyebabkan penyakit organ-organ dalaman:

1. Ubat varikos dan trombosis vena. Patologi dicirikan oleh peredaran darah yang merosakkan, yang menyebabkan pengumpulan cecair dalam tisu.
2. Penyakit buah pinggang. Organ-organ ini bertanggungjawab untuk mengeluarkan cecair dari badan.
3. Kegagalan jantung. Juga disertai oleh peredaran darah terjejas. Kegagalan jantung berkembang pada latar belakang aritmia, aterosklerosis dan patologi lain.
4. Patologi hepatik. Pada dasarnya, pembengkakan kaki menyebabkan sirosis. Penyakit hati memprovokasi perubahan dalam kepekatan protein dalam darah.
5. Diabetes. Disifatkan oleh kerosakan sistem endokrin, yang mengawal proses metabolik.
6. Limfostasis. Perkembangan patologi disertai oleh pengumpulan cairan limfatik pada tisu.
7. Alahan. Biasanya kaki membengkak kerana gigitan serangga.

Penyebab utama pembengkakan kaki termasuk penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tertentu (kortikosteroid dan lain-lain). Dalam kes ini, untuk menghapuskan pembengkakan tisu-tisu di bawah, anda harus menolak mengambil ubat atau menggantikannya dengan ubat lain.

Penyakit buah pinggang

Disfungsi renal sering disertai dengan pembengkakan kaki. Ini disebabkan oleh penurunan cecair dari badan, yang dijelaskan oleh penurunan kepekatan albumin dalam badan.

Satu ciri penting edema kaki yang disebabkan oleh penyakit serupa adalah peningkatan pergerakan: tumor dipindahkan ke sisi semasa palpation.

Oleh kerana patologi buah pinggang terdapat masalah dengan aliran darah dalam tisu organ. Perkembangan glomerulonefritis membawa kepada ini. Penyakit ini dicirikan oleh pembengkakan kaki, rasa sakit di kawasan lumbar.

Thrombosis

Thrombosis adalah keadaan berbahaya yang dicirikan oleh kaki bengkak. Kemunculan patologi adalah disebabkan pembentukan penyumbatan saluran darah kaki.

Kursus penyakit ini disertai dengan stagnasi darah vena. Lebih kerap kerana ini, hanya kaki kiri membengkak. Perkembangan penyakit itu menyebabkan kesakitan di kawasan yang terjejas dan peningkatan tempatan dalam suhu badan. Sekiranya tiada rawatan, patologi adalah rumit oleh gangren dan sepsis.

Kegagalan jantung

Kegagalan jantung berkembang di bawah pengaruh banyak faktor dan dicirikan oleh gambaran klinikal yang pelbagai. Pada latar belakang penyakit ini sering muncul kesakitan teruk di sebelah kiri dada.

Patologi jantung menimbulkan gangguan pada aliran bendalir dalam peredaran sistemik. Kerana ini, urat-urat di kaki diluaskan. Gangguan irama jantung menyebabkan cecair bertakung di kaki, mengakibatkan bengkak.

Pada palpasi kawasan masalah, edema tidak bergerak ke sisi. Di antara tanda-tanda patologi jantung juga merangkumi sesak nafas yang sering terjadi semasa latihan fizikal kecil. Kaki penyakit ini menjadi biru dan sentiasa membeku kerana aliran darah tidak mencukupi. Dalam kes tinggal lama dalam kedudukan mendatar, belakang dan tangan bawah mula membengkak.

Penggunaan cara edema dalam kegagalan jantung tidak berkesan. Sekiranya berlaku pelanggaran tersebut, perlu melakukan rawatan komprehensif yang bertujuan untuk memulihkan fungsi organ.

Alahan

Sekiranya kaki bengkak, kulit mungkin bengkak akibat kesan pada tisu badan alergen. Untuk menimbulkan reaksi seperti itu boleh:

• gigitan serangga (punca akar);
• ubat (antidepresan, steroid, beta-blocker);
• makanan.

Reaksi alahan tidak hanya membengkak pada kaki. Serentak dengan pembengkakan di kawasan masalah paling kerap muncul:

Keamatan gejala dalam tindak balas alergi bertambah apabila pesakit bergerak kaki.

Kasut yang tidak selesa

Apabila memakai kasut yang tidak selesa, kaki dan bahagian-bahagian lain dari kaki yang lebih rendah dikenakan beban tinggi. Ini menimbulkan penurunan aliran darah di kawasan masalah. Pemakaian kasut yang berpanjangan membawa kepada pembengkakan tisu pada kaki tunggal atau yang lain. Kerana beban yang meningkat, kaki pada akhir hari menyakitkan.

Memakai kasut yang tidak selesa juga sering menyebabkan kerosakan kepada sendi dan perkembangan proses keradangan. Kursus yang diiringi oleh pembengkakan tisu tempatan. Sendi yang terjejas kehilangan bekas mobiliti mereka.

Keletihan yang teruk

Terhadap latar belakang tinggal lama di kaki, edema tisu kaki sering berlaku. Pengeluaran fizikal yang berlebihan mengganggu peredaran darah. Terutama sering masalah ini dialami oleh wanita pada waktu malam semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, keletihan yang teruk boleh menyebabkan pembengkakan kaki dan lelaki. Dalam kes ini, disebabkan oleh edema, seseorang tidak mampu menggerakkan jari kaki dengan betul.

Kekurangan vena

Bengkak kaki pada lelaki dan wanita mungkin disebabkan oleh patologi berikut:

• phlebitis;
• urat varikos.

Bengkak kaki dalam kes ini dikaitkan dengan aliran keluar vena yang terjejas. Dengan phlebitis, tekanan di dalam kapilari meningkat, yang ditunjukkan sebagai kemerahan kulit di kawasan masalah. Biasanya flekbitis hanya menjejaskan satu kaki.

Dengan pengembangan variko di kawasan masalah perubahan warna kulit. Pesakit dengan penyakit ini, yang mengiringi kesakitan di kawasan masalah, sering mengalami berat di kaki pada waktu malam.

Bengkak pada bahagian bawah wanita

Terdapat beberapa sebab mengapa terdapat pembengkakan kaki pada wanita. Kumpulan pesakit ini lebih terdedah kepada gangguan hormon. Kaki dan kaki membengkak pada wanita semasa kehamilan, yang dijelaskan oleh peningkatan kepekatan hormon progesteron dalam tubuh. Yang terakhir menyebabkan pengekalan cecair dalam tisu.

Pada wanita hamil, edema kaki diperhatikan pada trimester kedua dan ketiga, apabila keanjalan dan keanjalan kulit berkurangan. Ini dijelaskan oleh kenaikan beban pada kaki bawah.

Di samping itu, kasut bertumit tinggi, yang juga ciri untuk wanita, boleh mencetuskan bengkak kaki.

Langkah diagnostik

Untuk mengenal pasti punca sebenar pembengkakan kaki, perlu dilakukan satu set langkah. Seorang doktor tanpa gagal meneliti kawasan yang terjejas dari sisi untuk mengesan jejak ciri selepas gigitan serangga.

Penyebab lain bengkak bahagian atas kaki juga harus dikecualikan:

• artritis (hanya pembengkakan sendi diperhatikan);
• neoplasma (termasuk pada kaki);
• kecederaan anggota badan dan faktor lain.

Untuk menubuhkan penyebab sebenar pembengkakan tisu, prosedur berikut ditetapkan:

• ujian darah umum dan biokimia;
• ujian air kencing;
• elektrokardiografi;
• x-ray dada;
• CT dan MRI organ-organ dalaman.

Di sepanjang jalan, keadaan umum pesakit dinilai. Dalam kes-kes di mana kaedah ini tidak mengenal pasti punca edema, pesakit dihantar untuk pemeriksaan dan perundingan tambahan dengan ahli endokrinologi, psikoterapi dan doktor lain.

Sekiranya tanda-tanda pembuluh varikos muncul, sangat penting untuk mendapatkan rawatan perubatan. Tanpa rawatan, patologi ini menyebabkan komplikasi serius sehingga kematian pesakit.

Bagaimana untuk menghilangkan masalah ini?

Terdapat beberapa kaedah terapeutik untuk membantu jika kaki anda bengkak. Untuk menangani fenomena patologis, membenarkan ubat-ubatan perubatan tindakan tempatan, senaman khas dan kaedah perubatan tradisional. Sebelum memulakan rawatan, adalah penting untuk menentukan sebab mengapa kaki telah membengkak, dan hanya selepas itu pembaikan tisu.

Sekiranya kaki bengkak dan mula terluka, apa yang perlu dilakukan dalam kes sedemikian, doktor harus menentukan. Ubat-ubatan sendiri dalam keadaan seperti ini boleh membawa kepada komplikasi yang serius.

Kaedah rawatan

Rawatan tumor di kaki dilakukan dengan bantuan satu set langkah yang bertujuan untuk menghapuskan pengekalan cecair. Persediaan tempatan berikut berkesan membuang edema anggota badan:

Dengan pembuluh varikos dan organ-organ dalaman yang lain, perlu mengambil ubat tindakan sistemik. Jenis dan dos ubat ditentukan oleh doktor yang hadir.

Pemulihan tisu kaki yang berjaya bergantung kepada tingkah laku pesakit. Penting untuk kaki bengkak:

• mengambil sehari sehingga 1.5-2 liter cecair;
• memakai kasut yang selesa;
• mengurangkan jumlah garam yang digunakan;
• secara berkala berjalan tanpa alas kaki;
• melakukan gimnastik kaki;
• untuk mengurut kaki.

Ubat-ubatan dan kaedah ini mengurangkan keamatan gejala, tetapi tidak dapat menghapuskan bengkak sepenuhnya. Adalah disyorkan untuk melakukan rawatan komprehensif terhadap penyakit yang menyebabkan genangan cecair di bahagian bawah kaki.

Perubatan rakyat

Terdapat beberapa cara untuk membuang bengkak di rumah. Untuk memulihkan pergerakan kaki, kami mengesyorkan cara yang biasa tersedia untuk digunakan:

• infusi biji rami (diambil oleh mulut);
• dulang rebusan chamomile;
• campuran lobak merah, jus lemon dan timun (diambil secara lisan);
• penyedutan pudina.

Untuk menghapuskan edema kaki, disyorkan untuk merawat kawasan masalah dengan campuran setiap hari:

• jus lemon, minyak zaitun dan garam;
• campuran minyak zaitun dan kapur barum;
• campur susu dengan dedak gandum.

Bengkak kaki menyebabkan ketidakselesaan yang serius, mengganggu kehidupan normal. Tetapi dengan pengesanan yang tepat dan rawatan gejala ini berjaya dirawat.