11 penyakit yang disebabkan oleh kesan kaki rata

Peninggalan gerbang kaki, baik di sepanjang dan di seberang, menandakan rata, patologi yang mengubah bentuk kaki seseorang dan melanggar sifat susutnilai. Di samping itu, osteochondrosis, arthritis, penyakit tulang belakang dan penyakit-penyakit lain boleh menjadi gema kecacatan kaki. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu apa yang mengancam kaki rata, dan mendapati diri mereka atau kanak-kanak gejala patologi ini tidak tergesa-gesa untuk berunding dengan doktor, memandangkan penyakit itu tidak serius.

Bagaimana kaki itu cacat, atau secara ringkas mengenai jenis penyakit

• membujur;
• melintang;
• gabungan (atau melintang tegas, menggabungkan kedua-dua jenis patologi sebelumnya) flatfoot.

• kongenital, akibat daripada kelainan semasa perkembangan janin;
• diperoleh, yang seterusnya dibahagikan:
  • statik - merangkumi peratusan terbesar semua kes flatfoot (ini adalah akibat daripada berat berlebihan, kasut yang tidak selesa, otot lemah, beban yang kuat pada kaki, dan lain-lain),
  • rachitic - akibat rickets, di mana pembentukan sistem rangka terganggu, khususnya, tulang kaki,
  • paralitik - diperhatikan pada pesakit yang menjalani poliomielitis
  • traumatik - berlaku pada latar belakang patah tulang kaki atau buku lali, atau dengan kecederaan otot, tugas utama yang menguatkan lengkungan kaki.

Mengapa flatfoot berlaku?

Tidak ada satu pun faktor yang mempengaruhi perubahan patologi kaki.

• Sering kali, ubah bentuk seperti itu adalah hasil peningkatan beban pada kaki, seperti: sukan, buruh fizikal yang keras, menyeret berat. Proses ini boleh dilancarkan semasa kehamilan atau apabila mendapat berat badan berlebihan.
• Sebaliknya, gaya hidup tidak aktif juga boleh menyebabkan kaki rata pada orang dewasa, apabila ligamen dan otot yang memegang lengkungan melemahkan.
• Kelengkungan kaki adalah mungkin walaupun selepas memakai kasut yang tidak selesa atau akibat kecederaan.
• Penyakit seperti riket atau kencing manis mengganggu metabolisme tulang atau tisu lembut, dan menyebabkan kaki rata.
• Akhirnya, saintis penyelidikan baru-baru ini menunjuk kepada keadaan psikologi pesakit yang menderita flatfoot. Orang-orang yang terdedah kepada keadaan depresi lebih cenderung mengalami masalah kaki rata.

Ubah bentuk kaki dan kehidupan seharian

Ramai orang tidak memperhatikan kaki rata yang telah terbentuk untuk satu sebab atau yang lain. Terutama jika penyakit itu berada di peringkat awal dan tidak menjejaskan kualiti hidup. Tetapi apabila penyakit itu berlanjutan, kesan-kesan flatfoot pada orang dewasa muncul dalam beberapa gejala yang tidak menyenangkan.

• Rasa sakit berterusan, berat di kaki, ketidakupayaan untuk berdiri untuk jangka masa yang lama, berjalan kaki jauh juga sukar. Ini memberi kesan kepada kualiti hidup: sukar bagi seseorang yang mempunyai kaki rata untuk masuk untuk menari, pergi berjelajah, bermain permainan luar, melakukan kerja rumah. Juga, orang yang mengalami kesukaran, terpaksa melepaskan kerja, jika ia bermaksud tinggal lama di kakinya.
• Perubahan dalam daya kaki untuk meninggalkan memakai cantik, walaupun tidak sepatutnya kasut. Wanita dan perempuan perlu melupakan tumit, kerana di dalamnya kaki akan terasa lelah. Orang dengan kaki yang rata apabila memilih kasut hanya perlu mempertimbangkan kemudahannya, dan bukan keindahan atau nilai model yang anda suka. Selain itu, kasut orang dengan kaki rata, menjadi tidak berguna lagi kerana pengagihan tekanan yang tidak betul.
• Dan akhirnya, postur, yang agak bengkok, memberi kesan buruk kepada kehidupan pesakit dengan kaki rata. Di samping itu, gaya hidup seseorang yang menderita penyakit ini juga tidak berubah dengan lebih baik, yang menyebabkan kompleks, kekakuan, kekakuan, keraguan diri pada orang dewasa dan kanak-kanak.

Penyakit Flatfoot

Adalah penting untuk memahami bahaya kaki rata, kerana sebagai tambahan kepada kesulitan yang disenaraikan di atas, kecacatan kaki mencetuskan perkembangan banyak penyakit.

• Salah satu penyakit ini adalah osteoartritis sendi lutut. Ia timbul sebagai hasil daripada ketidakpatuhan oleh kaki fungsinya, apabila tugas susut kaki kaki melakukan lutut yang tidak ditunjuk atau sendi pinggul. Ini adalah patologi yang dicirikan oleh memakai pad cartilaginous di sendi, akibatnya mereka menggosok antara satu sama lain, menyebabkan kesakitan teruk, terutamanya ketika berjalan. Mengikut kesaksian (sering dengan arthrosis 3 darjah), mungkin untuk menggantikan sendi dengan prostesis buatan, tetapi kawalan doktor dalam penyakit ini adalah dalam mana-mana yang wajib.
• Masalah dengan tulang belakang juga boleh berlaku di latar belakang kaki rata.
  • Osteochondrosis adalah penyakit yang menjejaskan cakera dan rawan intervertebral. Disertai dengan rasa sakit ketika cuba membungkuk atau meluruskan ketika mengangkat berat. Sering kali, pesakit dengan osteochondrosis mengadu lumbago, sekatan pergerakan akibat sakit akut tajam.
  • Scoliosis adalah yang paling biasa pada kanak-kanak umur sekolah dan dinyatakan dalam kelengkungan tulang belakang ke sisi. Secara tidak senonoh, kaki datar tidak menyebabkan scoliosis, tetapi bersama-sama dengan tidak duduk tepat di meja, memakai haversack berat menimbulkan kecacatan tulang belakang.
  • Sindrom arteri vertebral - dicirikan oleh ketegangan otot, mampatan arteri vertebra, yang menghalang tisu otak daripada diperkayakan dengan oksigen. Penyakit ini menyebabkan sakit kepala yang kerap.
• Tumit tumit - berlaku akibat dari langkah kaki yang membujur dan merupakan pertumbuhan yang menyerupai baji atau lonjakan. Apabila berjalan, apabila berat tubuh jatuh pada pertumbuhan ini, orang itu merasa sakit yang tidak dapat ditanggung.
• Neuroma Morton adalah penyakit, akibatnya tumor muncul di wilayah jari ketiga atau keempat dengan gejala-gejala yang menyertainya dalam bentuk kebas kelamin, kesemutan, pembakaran, kesakitan.
• Osteoporosis adalah penyakit yang ditimbulkan oleh pengurangan sendi tulang rawan, perubahan tisu tulang, dan pelanggaran lokasi vertebra disebabkan oleh kaki rata.
• Kelengkungan Valgus jari kaki, atau "tulang". Jadi dipanggil penyakit di mana tulang dari kaki pertama melekat ke sisi, menyebabkan sensasi menyakitkan.
• Adalah diketahui bahawa kaki - kawasan tubuh manusia, di mana terdapat banyak biologi aktif dan penting. Flatfoot menimbulkan keadaan di mana ujung-ujung saraf di tempat-tempat ini berlaku, fungsi mereka terganggu. Akibatnya, kehilangan penglihatan atau kekerapan sering berlaku.
• Pada pandangan pertama, fenomena yang tidak serius, tetapi sangat tidak menyenangkan - kuku yang menggerutu, akibat lain dari kaki rata. Cedera tisu lembut jari, sehingga menyebabkan jangkitan dan suppuration.
• Ubat varikos adalah satu lagi akibat dari kecacatan kaki. Berlaku sebagai akibat aliran darah terjejas di bahagian bawah kaki.

Diagnosis penyakit ini

Flatfoot adalah penyakit yang sukar untuk dirawat di peringkat lanjut. Oleh itu, penting untuk perhatikan ubah bentuk kaki pada permulaan perkembangan penyakit. Jadikannya mudah di rumah. Ia cukup untuk mencelupkan kaki anda ke dalam air atau mencairkan tapak kaki dengan krim dan kemudian berdiri di atas selembar kertas. Bahagian dalam kaki yang sihat harus mempunyai takaran yang lebih besar daripada separuh cetakan, dan harus ada juga ruang antara jari-jari dan bantalan kaki.

Ia juga perlu memantau dengan teliti memakai kasut. Yang dipadamkan erat dan lentur dari bahagian dalam adalah isyarat yang menunjukkan kaki rata mungkin.

Jika anda mengesyaki kecacatan, anda perlu menghubungi seorang pakar ortopedik. Doktor, berdasarkan pemeriksaan visual, serta menggunakan pemeriksaan instrumental, akan membuat diagnosis yang betul dan akan mencadangkan, bergantung kepada jenis flatfoot, rawatan.

Video

Video - Punca dan kesan kaki rata

Berjuang terus

• Latihan fisioterapi adalah latihan di mana otot-otot kaki menguat dan perubahan bentuknya.
• Urut bahagian kaki yang lebih rendah - meningkatkan fungsi vaskular dan metabolisme tisu.
• Elektrostimulasi adalah prosedur yang menggalakkan rangsangan peredaran darah, garam mencuci keluar dari tendon, menyambung semula fungsi ligamentum.
• Kinesiotiping - pengenaan khas, tetap dengan asas pelekat, kaset pada kaki. Dengan cara pita, beban pada otot kaki yang diperlukan diulangi, menjadikannya lebih mudah untuk kaki menjalankan fungsi mereka.

Pencegahan kaki rata

• Orang-orang yang cenderung ke kaki rata harus meminimumkan beban di kaki mereka, yang bermaksud menghapuskan sukan seperti olahraga atau bola sepak, memilih kerja yang tidak berkaitan dengan membawa beban atau berdiri di atas kaki mereka, menyesuaikan berat badan mereka untuk kelebihan berat badan mereka.
• Berenang - menguatkan semua kumpulan otot, termasuk kaki.
• Gimnastik, yang bertujuan mengukuhkan otot kaki, juga penting untuk pencegahan kaki rata.
• Kasut untuk orang yang menderita kecacatan kaki sepatutnya mempunyai sokongan instep - elemen alas kaki yang tujuannya adalah untuk mengurangkan beban di gerbang kaki.
• Adalah penting untuk melakukan urutan kaki secara teratur selepas beban yang panjang.
• Adalah penting untuk tidak melupakan fisioterapi, terutamanya mengenai elektrostimulasi - satu kaedah yang menggalakkan pembersihan ligamen, kelonggaran mereka sekiranya berlaku pengalihan dan toning seterusnya.
• Pemakanan yang betul - menyokong proses metabolik yang normal, adalah kunci kepada kesihatan badan secara umum dan kaki khususnya.

Flatfoot - penyakit serius, penuh dengan akibat yang menyedihkan jika tiada rawatan. Sebab itulah sangat penting untuk tidak mengabaikan rawatan dan mematuhi semua cadangan doktor untuk memerangi penyakit ini.

Konsekuensi flatfoot

Ramai orang berminat untuk memahami bahaya kaki dan menentukan akibat penyakit. Adalah penting untuk memahami perlunya rawatan oleh seorang profesional. Ia dikehendaki menyedari akibat kaki rata pada kanak-kanak atau orang dewasa.

Mengapa flatfoot dianggap sebagai penyakit berbahaya

Pada peringkat awal, orang mengadu sakit dan bengkak. Nyeri timbul akibat kerosakan pada ligamen, otot, sistem tulang. Gejala seperti ini boleh membawa kepada penampilan edema, memampatkan kapal dan gentian saraf kaki. Pembangunan proses patologi membawa kepada risiko mengehadkan aktiviti motor.

Flatfoot membawa kepada perubahan dalam susut nilai kaki. Tubuh dapat melakukan upaya untuk menghilangkan tekanan yang tidak perlu pada sol. Berat badan mula diagihkan secara berbeza. Sendi, pinggul dan sendi lutut merasakan peningkatan beban, orang itu menyimpang ke hadapan semasa aktiviti motor. Sikap ini segera menimbulkan syak wasangka mengenai kaki rata.

Akibat dari kaki rata adalah serius dan tidak menyenangkan. Perkembangan patologi membayangkan penglibatan yang signifikan dalam organ dalam proses patologi. Bagi kanak-kanak, kaki rata berbahaya, pembentukan sistem tulang berlaku dan risiko kecacatan tulang muncul. Masa terbaik untuk membetulkan patologi dengan keupayaan untuk menghalang perubahan yang tidak diingini dianggap berusia sehingga 6 tahun. Apabila mendedahkan kaki rata pada zaman kemudian, biasanya hanya ligamen dan otot yang diperkuat untuk mengekalkan kedudukan kaki yang betul.

Komplikasi utama flatfoot

Sekiranya orang dewasa mempunyai kaki yang lelah dalam masa yang sesingkat mungkin, mereka perlu berunding dengan doktor dan memeriksa kehadiran lengkungan yang rata. Selepas diagnosis, adalah mungkin untuk membina rawatan. Berpindah ke doktor yang berpengalaman, anda perlu mempercayai profesional dalam menjalankan terapi yang berkesan. Untuk peperiksaan, adalah kebiasaan untuk menggunakan peralatan radiografi, yang membolehkan untuk mengira sudut gerbang antara tumit dan sendi baji-lutut bahagian kaki anterior. Memberi tumpuan kepada kelemahan dan aduan, doktor memahami tahap rata rata seseorang. Kanak-kanak di bawah umur dua belas tahun tidak disyorkan radiografi, yang menjejaskan badan.

Akibat dari kaki rata ditunjukkan dalam keadaan sendi, sensasi luasan tulang belakang. Dalam kes pertama, berat badan diagihkan kepada sendi lutut dan pinggul, yang membolehkan anda mengimbangi kestabilan orang itu, manakala beban yang berlebihan dan peningkatan tekanan pada tapak kaki menyebabkan komplikasi yang sama. Sekiranya keadaan lutut dan sendi pinggul diselenggarakan untuk jangka masa yang panjang, malangnya, ia ternyata tidak mencukupi. Akibatnya, terdapat risiko tambahan mengenai keadaan kesihatan.

Keadaan ini membawa kepada risiko arthrosis, yang mewakili penyempitan ruang bersama. Arthrosis dapat mengalami kesakitan yang kemudiannya, dari mana ia tidak lagi mungkin untuk menyingkirkan sepenuhnya. Jika dikehendaki, dan jika perlu, sendi boleh digantikan dengan prostesis buatan, tetapi pembedahan biasanya dijalankan hanya untuk arthrosis darjah ketiga. Walau bagaimanapun, kawalan perubatan kelihatan serius.

Komunikasi flatfoot dan patologi tulang belakang

Flatfoot membawa kepada kesukaran yang serius berkaitan dengan tulang belakang. Ini adalah kerana keperluan mengekalkan fungsi redaman tulang belakang. Cakera intervertebral pada mulanya mengalami tekanan yang berlebihan. Terdapat risiko struktur tulang rawan terhebat, menyebabkan tegang hernia, memampatkan ujung saraf, menyebabkan kesakitan yang berterusan di bahagian punggung dan belakang, kaki.

Apabila cakera tulang rawan rosak, kaki rata boleh menyebabkan osteochondrosis, scoliosis, spondylosis. Penyakit yang disenaraikan disatukan oleh banyak tanda dan asas. Penyakit berbeza dalam bentuk sendi. Diwujudkan disebabkan oleh gangguan peredaran darah, pertumbuhan tulang, radang radas musculo-ligamentous. Satu-satunya doktor yang berpengalaman akan memberikan pertolongan yang baik.

Osteochondrosis (pengurangan ketinggian cakera di antara vertebra) membawa kepada tekanan yang berlebihan pada tulang belakang yang lebih rendah. Terdapat perkembangan proses patologi di tulang belakang. Seseorang mengalami percubaan untuk meluruskan dan mengangkatnya. Osteochondrosis sering menunjukkan sambungan mendalam dengan radiculitis. Atas sebab ini, orang itu mengadu tentang penembakan, penembusan, kesakitan akut dan ketidakupayaan untuk bergerak aktif.

Apakah bahaya kaki rata

Dengan kaki rata, wanita itu terpaksa meninggalkan kasut tumit tinggi. Patologi membawa kepada fakta bahawa sokongan tumit mampu beralih ke permukaan mendatar. Calcaneus akan berada di sisi satu-satunya. Wanita itu kehilangan stamina, yang lebih ketara dalam tumit tinggi. Mana-mana kecederaan kepada anggota bawah akan segera menyebabkan kesakitan yang tidak dapat ditanggung dan bengkak yang teruk.

Ia sangat penting untuk menjaga kesihatan kaki untuk mengelakkan komplikasi lain. Sebagai contoh, pelanggaran fungsi susut nilai tulang belakang menyebabkan banyak nuansa. Katakan seseorang mengadu tulang belakang melengkung, postur lemah, sakit di kaki dan belakang. Ia tidak menghairankan bahawa flatfoot sering diiringi oleh arthritis, arthrosis, hernia.

Seorang kanak-kanak kecil dengan kaki rata mempunyai alat ligamen yang tidak berfungsi. Sebahagian besar daripada beban susut nilai pergi ke tisu lemak subkutaneus. Serat ini membantu mengelakkan kerosakan serius pada struktur anatomi kaki, sehingga bayi mula berjalan.

Antara akibat patologi pada kanak-kanak terdapat pelanggaran pembalikan. Apabila berjalan, bayi harus berehat di atas tumit kaki. Malah, ini membawa kepada kemerosotan keadaan. Di antara tanda-tanda yang jelas di atas, kita perhatikan "berjalan kaki", sering juga pada kanak-kanak.

Pada orang dewasa, risiko pembentukan vena varikos ditentukan. Stagnasi darah menyebabkan beban berlebihan pada buah pinggang. Sekiranya anda tidak menghilangkan keadaan, terdapat risiko penukaran kesukaran dengan urat, manifestasi kegagalan buah pinggang. Sangat penting untuk mengambil kira keadaan dengan keadaan kesihatan dan segera menghubungi doktor yang berpengalaman.

Flatfoot boleh sembuh

Sekiranya anda melihat seorang doktor tepat pada waktunya, kesan-kesan flatfoot dapat dicegah. Dalam keadaan apa perlu untuk menghubungi doktor yang berpengalaman, yang boleh memberitahu nuansa diagnosis, keadaan kesihatan dan rawatan? Lawatan yang tepat pada masanya kepada doktor adalah perkara penting. Akibatnya, adalah mungkin untuk menyembuhkan kaki rata. Tanda Peringatan:

1. Tulang menonjol pada tulang di kaki.
2. Sindrom nyeri yang berterusan.
3. Sensasi tidak menyenangkan apabila berjalan.
4. Ketidakupayaan untuk memilih kasut yang cantik.
5. Kurang keyakinan terhadap kecantikan mereka sendiri.
6. Kurangnya keberkesanan ubat-ubatan yang ditetapkan.

Seorang doktor yang berpengalaman pasti akan memberikan bantuan pakar.

Kesan kaki rata

✓ Perkara yang disahkan oleh doktor

Senarai konsekuensi flatfoot dan semua komplikasi yang mungkin agak besar, jadi kami hanya mempertimbangkan yang paling biasa. Segera buat tempahan bahawa beberapa kesan yang mungkin sangat berbahaya bukan sahaja untuk kesihatan, tetapi juga untuk kehidupan pesakit. Tetapi perkara pertama yang pertama.

Bahaya kaki rata

Orang dengan kaki yang rata pada peringkat awal patologi sering mengadu sakit dan bengkak. Penyebab kesakitan adalah kerosakan kepada ligamen, tulang atau otot. Kerana ini, bengkak muncul, yang, pada gilirannya, meremas struktur lain kaki (seperti saraf, saluran darah). Dan jika perubahan ini akan meningkat, maka pergerakan pesakit dari masa ke masa mungkin terhad.

Had mobiliti dengan kaki rata

Maklumat penting! Flatfoot menyebabkan perubahan dalam fungsi susut kaki. Untuk menghilangkan stres yang berlebihan pada kaki yang lebih rendah, berat seluruh badan diagihkan kepada sistem lain - lutut, panggul dan tulang belakang, dengan hasilnya ketika berjalan seseorang bersandar sedikit ke depan.

Flatfoot akan mengubah postur anda

Tetapi semua akibat ini adalah kurangnya bahawa penyakit itu boleh mengancam, karena selama perkembangan organ-organ lain dapat "berminat" dalam mengkompensasi cacat.

Bagi kanak-kanak, kaki rata untuk mereka sama-sama berbahaya. Sepanjang sepuluh tahun pertama kehidupan manusia, alat tulang terbentuk, dan untuk mengelakkan ubah bentuk, adalah perlu agar perubahan yang sedikit dapat dikesan tepat pada masanya. Sehingga enam tahun, pembetulan patologi berkesan adalah mungkin, tetapi kemudian satu-satunya perkara yang boleh dilakukan adalah untuk menguatkan tisu otot supaya mereka dapat mengekalkan gerbang dalam kedudukan semula jadi.

Kaki rata pada kanak-kanak

Kesan kaki rata

Jika ekstrem yang lebih rendah cepat letih, maka orang itu, pertama sekali, harus diperiksa untuk kehadiran kaki kaki yang rata, yang mana ujian X-ray dilakukan untuk orang dewasa. Dengan bantuan kajian ini, sudut lengkungan yang membentuk antara bahagian depan kaki dan tumit ditentukan. Pada usia 12 tahun, tidak disyorkan untuk menggunakan X-ray, kerana ia menjejaskan badan.

Radiografi berhenti berdiri dengan beban

Komplikasi dalam patologi yang dijelaskan terutama berkaitan dengan sendi dan tulang belakang. Dalam kes sendi, beban yang berlebihan akibat peningkatan tekanan pada kaki menyebabkan pengagihan berat pada lutut dan pinggul untuk mengimbangi kestabilan. Dan jika ini berterusan untuk masa yang lama, maka kapasiti rizab sendi akan lambat laun akan habis.

Maklumat penting! Semua ini adalah perkembangan berbahaya bagi banyak penyakit. Perhatian khas adalah arthrosis, iaitu penyempitan ruang bersama. Dalam kes arthrosis, seseorang akan mengalami sindrom kesakitan sepanjang hayatnya atau, secara alternatif, sehingga ia digantikan oleh prostesis (ini dibenarkan hanya dalam peringkat ketiga penyakit).

Pada kanak-kanak, penyakit ini dapat dikenalpasti sebelum permulaan tanda-tanda yang jelas, jika ibu bapa menderita penyakit ini. Dalam kes sedemikian, tapak kaki boleh diwarisi, tetapi kemungkinan "pengaturcaraan" genetik tidak ketara - kira-kira 3%.

Perlu diingat bahawa senarai penyakit yang disebabkan oleh flatfoot adalah mengagumkan, jadi artikel itu hanya meliputi yang paling biasa.

Jadual 1. Penyakit umum yang disebabkan oleh kaki rata

Apakah kaki rata berbahaya?

Flatfoot adalah penyakit yang mempengaruhi bukan sahaja kaki, tetapi juga seluruh tubuh. Oleh kerana kaki adalah sokongan utama tubuh manusia, kedudukan salah mereka mempengaruhi keadaan keseluruhan rangka dan organ dalaman.

Akibatnya

Flatfoot adalah penyakit yang disertai oleh perubahan dalam bentuk kaki dalam bentuk perataan lengkungannya. Seperti kaki kehilangan fungsi menyerap kejutan. Patologi berlaku akibat gabungan faktor.

Kerana pelanggaran fungsi menyerap kejutan kaki, apa yang berlaku apabila kaki-kaki mula mengedarkan semula berat badan. Ia dimodifikasi sedemikian rupa untuk meminimumkan beban pada sol. Akibatnya, berat badan utama jatuh pada lutut, sendi pinggul, tulang belakang. Orang yang secara sukarela menyimpang ke hadapan apabila berdiri dan berjalan. Kedudukan bukan fisiologi badan ini menyebabkan gangguan kepada semua organ dalaman. Dari masa ke masa, postur yang lemah dan berjalan kaki menjadi norma. Seseorang tidak menyedari bagaimana dia membongkang tulang belakangnya memihak kepada patologi. Ini bukan sahaja menyebabkan perkembangan kaki rata, tetapi juga perkembangan penyakit berkaitan. Lama kelamaan, ia menjadi sukar bagi seseorang untuk berjalan, dia disiksa oleh sakit di tulang belakang dan belakang, dan menjadi mustahil untuk memilih sepasang kasut yang tepat.

Akibat dari kaki rata sangat berbahaya pada anak-anak muda, yang rangka masih terus terbentuk. Jika tiada rawatan di kalangan kanak-kanak, perubahan tulang yang tidak dapat diubah boleh terbentuk. Tetapi kelebihan masa kanak-kanak ialah mereka dapat menyembuhkan kaki rata sepenuhnya. Oleh itu, sebelum ini rawatan penyakit itu bermula, semakin rendah risiko mengalami komplikasi dan semakin tinggi kemungkinan bayi untuk pemulihan lengkap.

Apakah kaki rata berbahaya bagi tubuh manusia, pertimbangkan seterusnya.

Penyakit kaki

Malah pada peringkat awal penyakit disertai oleh keletihan dan kesakitan pada kaki, serta tulang belakang lumbosacral. Ini sangat mengganggu keupayaan untuk bekerja. Disebabkan kecacatan kaki, orang dewasa dan kanak-kanak membuat gaya berjalan kaki. Selain fakta bahawa ia kelihatan hodoh, akibat dari berjalan di atas tapak natoptysh dan callus keras membentuk dengan cepat. Mereka menyakitkan ketika berjalan. Kaki kering seperti kaki pada kaki secara harfiah boleh membuat pesakit kurang upaya, tidak dapat bergerak secara bebas. Pembuangan jagung (konservatif atau pembedahan) tidak berfungsi, kerana selepas masa yang singkat mereka muncul semula.

Patologi utama, perkembangan yang menimbulkan kaki rata:

• Dengan flatfoot yang melintang, kuku yang dibengkokkan sering terbentuk, yang menyebabkan kesakitan teruk dan boleh menyebabkan suppuration;
• Akibat tipikal penyakit ini adalah tumit yang mendorong. Ini adalah percambahan tulang tumit yang disebabkan oleh kenaikan beban di bahagian belakang. Penyakit ini disertai dengan kesakitan yang sengit;
• Jenis melintang penyakit sering menyebabkan pembentukan neuroma Morton. Ia adalah pembentukan seperti tumor di kawasan saraf digital. Memecahkan mereka, tumor menyebabkan gangguan kesakitan dan sensitiviti;
• Tendonitis adalah keradangan tendon yang disebabkan oleh peregangan dan kelemahan mereka. Diiringi kesakitan yang teruk, diperburuk dengan berjalan;
• Ubah bentuk jari kaki besar. Terutamanya dengan flatfoot yang melintang. Finger menyimpang ke luar dan menjadi berbentuk kerucut. Komplikasi ini adalah ciri-ciri tahap akhir penyakit;
• Kemerosotan deria dan sekatan pergerakan. Dibangunkan kerana pemampatan berterusan kapal dan syaraf plantar.

Salah satu syarat yang mengiringi kaki rata pada orang dewasa dianggap urat varikos dari kaki bawah. Kerana kesakitan yang berterusan dan kecacatan kaki, kembalian seseorang berubah - ia menjadi pengadukan, kaki kakinya.

Kesan bukan perubatan dari kaki rata dapat dianggap sebagai kesukaran memilih sepatu. Kaki yang cacat tidak sesuai pad standard. Juga, seseorang perlu membeli kasut saiz lebih besar daripada yang biasa dipakainya.

Bersama

Sendi lutut dan pinggang di bawah tekanan. Mereka sentiasa ketegangan untuk menjaga keseimbangan badan. Dalam tubuh manusia dengan kaki rata, pengagihan semula berat berlaku, kebanyakannya jatuh pada sendi kaki. Flatfoot menyebabkan kecacatan sendi. Bagi seseorang, ia ditunjukkan oleh kesakitan yang berterusan, diperbaiki oleh pergerakan.

Dengan penyakit kaki meningkatkan risiko arthritis dan arthritis. Terdapat penghapusan plat kartilaginous, yang disertai dengan sakit akut. Lelaki itu mula lemas. Dari masa ke masa, berjalan benar-benar terganggu. Flatfoot yang berpanjangan tidak lama boleh menyebabkan kecacatan yang teruk yang sendi prostetik diperlukan.

Tulang belakang

Flatfoot yang ketara menjejaskan tulang belakang. Beliau juga terlibat dalam mengekalkan keseimbangan dan memastikan berjalan lurus. Oleh kerana kaki yang cacat, beban pada tulang belakang bertambah. Rantau lumbar amat terjejas. Masalah timbul kerana keperluan untuk tulang belakang sentiasa mengekalkan fungsi depresiasi.

Dengan patologi patologi yang teruk, tengkorak lumbar semakin mendalam, kerana di mana bahagian-bahagian lain adalah kompensator. Akibatnya, postur seseorang terganggu sepenuhnya, scoliosis berkembang. Penyakit ini membawa kepada sakit belakang kronik. Hernia intervertebral sering terbentuk. Ini adalah penonjolan plat kartilaginus ke ruang antara vertebra. Akibatnya, akar saraf dimampatkan, sakit radikulitis dan gangguan deria berkembang.

Dalam sendi intervertebral proses degeneratif berkembang - arthrosis dan arthritis. Bentuk vertebra itu sendiri berubah - spondylolisthesis.

Penyakit tulang yang paling teruk yang dikaitkan dengan kaki rata:

• Osteochondrosis, dicirikan oleh kesakitan kronik dan kepekaan yang merosot;
• Scoliosis - kelengkungan lajur tulang belakang ke kanan atau kiri, keadaan seperti itu menyebabkan ubah bentuk organ-organ dalaman dan pelanggaran fungsi mereka;
• Sindrom arteri vertebral - mengepakkan salur leher dengan vertebra yang ditinggalkan, yang disertai oleh pening dan sakit kepala.

Seseorang dengan kaki rata yang diabaikan kehilangan peluang untuk melakukan kerja biasa, sukan.

Organ dalaman

Ia mengancam jejak kaki dan kesihatan organ dalaman manusia. Oleh kerana gangguan peredaran darah, perubahan postur, perubahan dalam fungsi organ dalaman berlaku.

Patologi berikut berkembang:

• Diabetes mellitus;
• Hipertensi;
• Migrain;
• Pelanggaran saluran penghadaman;
• Osteoporosis;
• Penyakit Jantung.

Otak menderita dengan ketara. Disebabkan susut nilai terjejas, gegaran dari kaki disebarkan sepanjang tulang belakang ke otak ketika berjalan. Akibatnya, walaupun dengan berjalan kaki singkat, sakit kepala, tinnitus, dan gangguan visual muncul.

Pada wanita, prolaps organ pelvis berlaku, kitaran haid terganggu, dan fungsi pembiakan menderita. Pelbagai penyakit ginekologi terbentuk, jangkitan kencing bergabung.

Flatfoot adalah penyakit yang serius, komplikasi yang mempengaruhi kerangka dan organ dalaman. Bahaya itu adalah bahawa kaki rata hampir tidak boleh dirawat. Untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan, perlu untuk melakukan pencegahan patologi tepat pada masanya.

Kaki rata

Flatfoot adalah penyakit yang menunjukkan dirinya sebagai kecacatan bentuk kaki.

Kaki adalah penyerap kejutan semulajadi yang melindungi tubuh dari berjabat semasa berjalan dan membolehkan anda mengekalkan keseimbangan apabila bergerak. Mata air mata menyentuh tanah; bukan seluruh permukaan sekaligus, tetapi hanya sebahagian daripadanya (titik rujukan). Akibatnya, sejumlah ruang kosong muncul di bawah kaki. Apabila kenaikan beban (contohnya, ketika membuat langkah), kaki memakai sedikit menggunakan kelantangan ini; ini membolehkan anda mengelakkan sentuhan keras dengan permukaan sokongan, iaitu, kesan sebenar.

Apabila mempertimbangkan bentuk kaki, dua gerbang dibezakan - membujur dan melintang. Gerbang membujur adalah kelengkungan kaki di bahagian dalam dari tumit ke sendi ibu jari. Biasanya ia kelihatan jelas. Gerbang transversal kurang ketara. Ia adalah lengkungan di pangkal jari kaki (di mana tulang metatarsal berakhir). Kedudukan tulang, di mana kedua-dua gerbang diucapkan, ditetapkan oleh sistem ligamen-otot. Apabila alat otot-ligamen lemah, bentuk normal kaki terganggu. Keterukan gerbang itu hilang, kaki diselesaikan, menyebar. Patologi serupa ditakrifkan sebagai flatfoot.

Apa itu kaki rata

Pengubahan kaki boleh menyebabkan pengaratan lengkungan membujur, dalam kes ini mereka bercakap tentang membujur rata kaki. Penyebaran forefoot disebut flatfoot melintang. Sekiranya kecacatan itu menjejaskan kedua-dua lengkungan kaki, rata-rata flatfoot digabungkan.

Flatfoot boleh menjadi kongenital. Dalam kes ini, perkembangan kaki yang tidak normal adalah akibat kecacatan janin. Ini adalah kejadian yang jarang berlaku. Footedness yang diperoleh lebih sering terjadi dan boleh berkembang pada usia apa pun.

Punca Flatfoot

Flatfoot yang diperoleh dikelaskan mengikut sebab kecacatan kaki. Terdapat:

• flatfoot trauma. Ia berkembang akibat kecederaan - patah tulang kaki, pergelangan kaki, kerosakan pada tisu penghubung gerbang kaki;
• flatfoot paralitik. Berlaku sebagai akibat kelumpuhan otot kaki (contohnya, sebagai komplikasi poliomielitis yang dipindahkan);
• flatfoot rachitic. Dengan riket pada kanak-kanak semasa tempoh pertumbuhan mineral yang intensif diganggu: mereka menjadi lembut dan lembut. Ini juga berlaku untuk tulang-tulang kaki, yang cacat di bawah berat badan kanak-kanak;
• flatfoot statik. Ia berlaku dalam kes-kes apabila radas musculo-ligamentous kaki tidak mengatasi beban di atasnya. Ini adalah jenis flatfoot yang paling biasa (lebih daripada 82% daripada semua kes).

Flatfoot statik tidak disebabkan oleh sebarang penyakit. Ia boleh berkembang dalam kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Faktor utama yang menyumbang kepada kejadiannya adalah seperti berikut:

• kelemahan kongenital ligamen;
• berat badan berlebihan;
• kelemahan otot dan ligamen kaki, yang berkembang akibat aktiviti fizikal yang rendah (gaya hidup sedentari, terutamanya yang tidak aktif);
• kasut yang salah Kasut wanita dengan platform yang tinggi atau kasut tinggi hampir dijamin membawa kaki rata;
• peningkatan tekanan pada kaki, disebabkan oleh keadaan kehidupan (kehamilan, aktiviti profesional yang berkaitan dengan kedudukan tetap, dll.).

Konsekuensi flatfoot

Flatfoot menyebabkan kehilangan keupayaan susut kaki. Akibatnya, seluruh alat tulang mula mengalami gegaran yang teruk apabila berjalan. Gegaran ini dihantar ke tulang dan mencapai otak. Dengan ketinggian rata yang kuat, beban yang berlebihan ini menjejaskan di beberapa tempat, menyebabkan:

• perubahan dalam gaya dan sikap. Gear menjadi berat, "kaki kaki";
• penyakit kaki dan kesakitan di kaki;
• penyakit sendi lutut (deformans arthrosis, keradangan meniscus, lutut lutut) dan sakit di lutut;
• penyakit sendi pinggul (coxarthrosis);
• penyakit tulang belakang (osteochondrosis, scoliosis, herniasi cakera intervertebral, sciatica) dan sakit belakang;
• sakit kepala.

Gejala kaki rata

Gejala kaki rata bergantung pada jenis dan peringkat perkembangan penyakit ini.

Dalam perkembangan kaki kaki rata membujur, peringkat berikut dibezakan: pra-penyakit, kaki rata-rata yang berselang-seli, kaki rata tahap pertama, ke-2 dan ke-3 keterukan.

Tanda pertama dari kaki rata

Tanda-tanda berikut mungkin menunjukkan bahawa anda mempunyai kaki rata:

• kasut anda biasanya berkedut dan dipakai dari dalam;
• apabila kaki berjalan lelah dengan cepat;
• ketika bekerja "kaki di kaki" letih dan pada akhir hari membengkak. Bengkak biasanya diperhatikan di pergelangan kaki. Mungkin ada kekejangan;
• anda mendapati bahawa anda memerlukan kasut saiz yang lebih besar, seolah-olah kaki anda telah berkembang. Atau kasut lama menjadi terlalu sempit.

Tahap pra-penyakit dicirikan oleh penampilan kaki letih dan kesakitan di kaki setelah beban statik yang berpanjangan, iaitu, jika anda perlu berdiri lama atau berjalan banyak. Menimbulkan ketidakselesaan atau kesakitan di kaki menunjukkan kegagalan ligamen. Dalam kes ini, bentuk kaki tidak lagi pecah.

Pada tahap flatfoot seketika, kaki kehilangan bentuknya di bawah beban, tetapi selepas berehat, bentuk kaki dipulihkan.

Flatfoot I-st ​​degree - ia adalah flatfoot ringan. Kecacatan kaki sedikit. Gerbang membujur dipelihara dan mempunyai ketinggian sekurang-kurangnya 25 mm. Apabila menekan kaki, rasa sakit mungkin berlaku. Perjalanan berjalan sedikit. Berjalan dengan cepat menyebabkan keletihan. Menjelang petang, kaki boleh membengkak.

Dalam kes kaki kaki rata gelaran kedua, lengkung kaki membujur tidak lebih tinggi daripada 17 mm. Terdapat kesakitan yang berterusan dan kuat di kaki, kesakitan boleh meningkat kepada sendi lutut. Pesakit mengalami kesukaran berjalan.

Gelaran Flatfoot III dicirikan oleh ubah bentuk yang ketara pada kaki. Gerbang membujur hampir tidak hadir. Kesakitan yang teruk menjadikannya sukar walaupun berjalan kaki singkat. Bengkak kaki dan kaki kekal hampir berterusan. Pinggang boleh menyakitkan, sakit kepala yang teruk muncul.

Perkembangan flatfoot melintang membawa kepada fakta bahawa jari memperoleh bentuk seperti tukul. Akibat daripada penenggelaman gerbang transversal, tulang metatarsal beralih; ibu jari dibelokkan ke bahagian luar kaki, dan kepala tulang metatarsal pertama mula menjadi bulge. Secara visual, ia kelihatan seperti tulang tumbuh di pangkal ibu jari. Semakin tinggi tahap flatfoot yang melintang, semakin besar sisihan ibu jari. Di kawasan tulang yang menonjol, sakit, bengkak dan kemerahan mungkin berlaku. Ini menunjukkan keradangan sendi.

Kaedah diagnostik untuk flatfoot

Diagnosis flatfoot dijalankan oleh traumatologist ortopedik. Tahap tapak kaki ditetapkan dengan menggunakan kaedah penyelidikan instrumental.

Plantography adalah definisi footedness rata pada jejak permukaan tunggal kaki, diperolehi pada peralatan khas (plantograph).

Untuk diagnosis flatfoot digunakan radiografi kaki. Kaedah penyelidikan ini membolehkan untuk menentukan diagnosis dan menentukan tahap flatfoot.

Kaedah Rawatan Flatfoot

Penyembuhan flatfoot yang lengkap mungkin hanya pada masa kanak-kanak, kerana pada anak-anak tulang dan otot-ligamentous aparatus masih dalam proses pembentukan, dan, dengan menghapuskan patologi, adalah mungkin untuk mencapai penetapan berikutnya dari bentuk kaki yang betul. Pada masa dewasa, ia hanya kira-kira beberapa peningkatan dalam keadaan dan menghentikan proses ubah bentuk lanjut kaki.

Rawatan kaki rata pada orang dewasa adalah terutamanya bertujuan untuk melegakan kesakitan dan menguatkan otot dan ligamen kaki.

Paling penting ialah memakai insoles ortopedik, yang membolehkan anda untuk mengedarkan beban di permukaan kaki dengan betul. Insoles ortopedi insoles mengembalikan kaki ke kedudukan normal semasa melaksanakan fungsi penyerap kejutan.

Kasut harus selesa, tidak semestinya ketat, dengan kaki yang lebar dan tumit rendah.

Ahli traumatologik Ortopedik Doktor Keluarga akan mendiagnosis penyakit tersebut (mendedahkan tahap flatfoot) dan menetapkan kursus rawatan individu. Lebih cepat anda berjumpa dengan doktor, kurang kecacatan kaki anda akan menjalani. Dengan platypodia darjah I, pembetulan masih boleh dilakukan, maka penurunan hanya perlahan.

Matlamat terapi ubat untuk kaki rata adalah pelepasan sakit.

Flatfoot: jenis dan darjah, diagnosis dan rawatan

Hurt, tarik dan merengek. Begitulah cara kita bercakap tentang sakit di kaki, yang sering berlaku selepas hari kerja yang sibuk. Walau bagaimanapun, ramai yang tidak mengesyaki bahawa "pelakunya" ketidakselesaan adalah penyakit serius yang disebut flatfoot. Penyakit ini tidaklah berbahaya kerana mungkin kelihatan pada pandangan pertama dan boleh membawa kepada masalah yang serius dan akibat yang tidak menyenangkan. Apa sebenarnya? Mari kita tentukan bersama-sama.

Apa itu - kaki rata?

Kaki sehat setiap kita mempunyai 2 set: membujur dan melintang. Setiap daripada mereka memainkan peranan penting dan perlu untuk susut nilai. Di samping itu, gerbang kaki membolehkan seseorang kekal seimbang dan tidak jatuh semasa berjalan, serta memunggah sebahagian anggota badan yang lebih rendah. Apabila gerbang kaki mengalami kecacatan kerana pelbagai sebab, orang itu mendengar diagnosis yang mengecewakan dari kaki rata.

Beberapa panik dan mula serentak menerapkan semua kaedah rawatan yang mungkin dan mustahil. Lain-lain - jangan menganggap kaki yang rata masalah besar dan jangan berurusan dengan penghapusan sama sekali. Kedua-dua pendekatan pertama dan kedua adalah salah. Sebelum memulakan rawatan, seseorang harus membuat keputusan mengenai bentuk dan tahap penyakit itu dan kemudiannya memulakan rawatan. Sepenuhnya mengabaikan masalah tidak mungkin berjaya, kerana dari masa ke masa, kesakitan di kaki dan bahagian lain badan akan memaksa mana-mana orang untuk mendapatkan bantuan perubatan.

Ubah bentuk kaki: mengapa ia berlaku

Kaki rata - penyakit yang biasa, yang ditunjukkan oleh perubahan pada ketinggian gerbang kaki (penurunan mereka). Inilah yang menyebabkan kesakitan di bahagian belakang, kaki, bahagian bawah dan lain-lain bahagian badan.

Kesakitan berlaku kerana kaki kaki tidak lagi melicinkan beban pada badan semasa pergerakan dan menghadapi fungsi musim bunga. Selepas masa yang tertentu, kaki "merayap". Apabila menjalankan bentuk penyakit - akan hampir sama rata. Otot dan ligamennya sangat lemah. Dalam kes ini, beban utama apabila berjalan jatuh pada sendi yang berdekatan dan tulang belakang. Mereka adalah mereka yang mengambil "tamparan utama" dan sebahagiannya mengimbangi pelanggaran dalam struktur kaki.

Walaubagaimanapun, alam tidak menguntungkan sama ada sendi atau tulang belakang dengan keupayaan untuk melaksanakan fungsi menyerap kejutan. Oleh itu, sekiranya berlaku rata, mereka dengan cepat gagal, menyatakan diri mereka untuk sakit yang teruk di belakang dan kaki.

Punca penyakit

Terdapat banyak sebab untuk memprovokasi ubah bentuk kaki dan perkembangannya. Pertimbangkan lebih terperinci yang paling biasa:

• memakai kasut kecil, sempit, memerah atau berkualiti rendah, serta kasut dengan tumit atau baji tinggi;
  
• kecenderungan genetik (kanak-kanak ibu bapa yang mempunyai masalah kaki rata lebih cenderung mengalami masalah yang sama dengan kaki);
  
• pound tambahan (obesiti, berat badan, termasuk semasa kehamilan);
  
• kecederaan kaki;
  
• penyakit yang menyebabkan kerapuhan tulang (riket, komplikasi dari selesema, dan lain-lain);
  
• kelemahan otot kaki (mungkin disebabkan oleh senaman fizikal yang tidak teratur, dengan "kerja tidak aktif", aktiviti motor yang rendah);
  
• beban yang agresif di kaki untuk masa yang lama (kerja tetap "di kaki", olahraga, dll.).
  

Symptomatology

Ia bernilai melihat kaki anda, dan mendengar sensasi yang menyakitkan jika tanda-tanda dan tanda-tanda berikut muncul:

• walaupun beban tidak tahan lama menyebabkan keletihan kaki yang berlebihan;
  
• selepas bermain sukan, berjalan kaki dengan berjalan kaki, dan beban lain, kaki sangat menarik dan "merengek";
  
• secara berkala atau bengkak secara berterusan di buku lali;
  
• terdapat peningkatan visual dalam saiz kaki (nampaknya kaki telah tumbuh di kedua-dua arah: ia telah berubah dalam saiz dan panjang, jadi kasut lama menjadi sempit dan sempit);
  
• terdapat keletihan atau kesakitan kasut di bahagian dalam (kaki rata boleh lebih jelas dikesan dengan memakai tumit).
  

Baca lebih lanjut mengenai sakit di kaki - baca di sini.

Tentukan kaki rata tanpa meninggalkan rumah

Adalah mungkin untuk mewujudkan kehadiran kaki rata bukan sahaja semasa lawatan ke ortopedik, tetapi juga secara bebas, di rumah. Untuk melakukan ini, gunakan cara yang mudah dan berpatutan:

• Berhati-hati menyebarkan kaki dengan krim tebal (seluruh permukaan kaki perlu disebarkan).
  
• Berdiri di atas kertas kosong (lebih baik dua kaki pada masa yang sama, berdiri tanpa sokongan pada objek asing).
  
• Berhati-hati meninggalkan kunci dan berhati-hati memeriksa cetakan lemak yang tersisa di atas kertas.
  
• Di pinggir kaki kaki hendaklah terletak kedudukan. Adakah tidak atau terlalu kecil? Dengan kebarangkalian yang tinggi, kita boleh mengatakan bahawa terdapat flatfoot.
  

Makluman ibu bapa - apa yang perlu dicari:

• seorang anak kosolapit (ketika dia pergi, kakinya berubah ke dalam);
  
• semasa bergerak langkah kanak-kanak di bahagian dalam kaki;
  
• secara berkala atau kerap mengadu bahawa kakinya sakit;
  
• kasut kanak-kanak dipakai, dan solusinya dibuang dari bahagian dalam.
  

Jika sekurang-kurangnya satu daripada gejala di atas muncul, anda mesti mendaftar untuk berunding dengan ortoped pediatrik.

Apakah bahaya itu?

Seseorang yang berkaki kaki kaki berhenti melakukan fungsi kusyen. Akibatnya, gelombang kejutan apabila berjalan melepasi rangka. Lajur tulang belakang, sendi lutut, pelvis dan sendi pergelangan kaki mengalami peningkatan tekanan, kelengkungan tulang belakang (scoliosis) berlaku, saraf intervertebral dilanggar dan cakera diikat.

Berjalan kaki rata membawa kepada menonjol, tidak menarik, apa yang dipanggil "tulang" di sisi ibu jari. Dalam stadium bawah darah genangan berlaku. Proses peredaran darah sebahagiannya atau benar-benar terjejas.

Juga, ubah bentuk boleh mencetuskan beberapa komplikasi:

• penyakit serius sendi lutut (meniscus keradangan, arthrosis, dan lain-lain);
  
• keabnormalan dalam kolum tulang belakang (protrusion, radiculitis, cakera intervertebral herniasi, scoliosis);
  
• nyatakan rasa sakit di kaki, punggung, di pinggul, di lutut;
  
• pembentukan tumit tumit.
  

Jenis utama

Mengikut klasifikasi yang paling biasa, gelang kaki dibahagikan kepada 2 jenis utama: membujur dan melintang (mengikut nama gerbang kaki, yang tertakluk kepada proses ubah bentuk).

Ini bermakna bahawa perkembangan penyakit boleh menyebabkan panjang kaki dan peningkatan dalam lebarnya. Dalam beberapa kes, terdapat gabungan dua jenis ubah bentuk. Kemudian kita bercakap tentang flatfoot jenis gabungan.

Bagi masa kejadian, kaki rata boleh:

• kongenital (timbul walaupun pada peringkat awal akibat perkembangan perkembangan tisu tertentu dalam tempoh pranatal);
  
• diperolehi (berlaku sepanjang hayat).
  

Jenis flatfoot pertama sangat jarang berlaku. Oleh itu, dalam kebanyakan kes kita bercakap mengenai penyakit yang diperoleh. Kaki rata yang diperoleh, seterusnya, dibahagikan kepada:

• traumatik (berlaku akibat kecederaan kaki bawah, patah tulang kaki, kerosakan serius pada otot dan ligamen);
  
• rachitic (berlaku sebagai komplikasi riket yang dialami pada zaman kanak-kanak);
  
• paralitik (mungkin berlaku sebagai komplikasi selepas mengalami poliomielitis, serta lumpuh selepas penyakit lain);
  
• statik - jenis yang paling biasa flatfoot yang diperoleh, yang boleh berlaku disebabkan oleh banyak sebab. Yang paling biasa ialah obesiti, kecenderungan genetik, memakai kasut yang tidak selesa yang berukuran, beban panjang yang berlebihan pada kaki dan kaki, dan sebagainya.
  

Keparahan penyakit

Perubatan rasmi membezakan empat darjah utama flatfoot.

Kurangnya peralatan ligamentum. Tahap pertama penyakit ini, yang menimbulkan rasa sakit berkala pada kaki pada siang hari, dengan peningkatan beban, pada akhir hari kerja. Dengan tahap penyakit ini, perubahan visual di kaki tidak dikesan. Kaki mengekalkan rupa asal yang sihat. Pelepasan pendek anggota badan yang lebih rendah dengan cepat melegakan kesakitan.

1 darjah. Manifestasi manifestasi lemah. Ia dicirikan oleh sakit di kaki, bengkak kaki pada sebelah petang, sakit kaki apabila ditekan.

2 darjah. Flatfoot yang dipanggil jenis gabungan. Diterangkan dalam ubah bentuk gerbang kaki, dengan hasilnya menjadi sebahagian atau sepenuhnya datar. Seseorang diseksa oleh kesakitan yang teruk dan berpanjangan di kaki, yang boleh dilokalkan bukan sahaja pada kaki itu sendiri, tetapi juga mencapai sendi lutut. Semasa berjalan, seseorang mengalami masalah kesakitan dan pergerakan.

3 darjah. Ia dicirikan oleh kecacatan teruk kaki. Seringkali, pesakit mendapatkan bantuan perubatan hanya pada peringkat terakhir penyakit, apabila sakit menjadi tidak tertanggung. Migrain, kesakitan dalam ruang tulang belakang bergabung dengan sindrom kesakitan di kaki. Terutamanya terhad kepada aktiviti motor. Tanpa kasut khas seseorang tidak boleh berjalan.

Diagnostik perubatan flatfoot

Kaedah utama yang digunakan oleh ortopedi untuk membuat diagnosis adalah seperti berikut:

Perladangan. Kaedah memohon kepada kaki krim lemak yang boleh digunakan di rumah, dan diterangkan di atas. Daripada krim lemak, doktor sering menggunakan lugol, yang meninggalkan jejak yang lebih tepat dan jelas di atas kertas.

Kaedah Fridland. Doktor mengukur parameter asas kaki: panjang dan lebar, dan mengira indeks podometrik yang dipanggil. Menurut nilainya, seorang ortopedis dapat menganggarkan kebarangkalian kehadiran rata-kaki dan tahap manifestasinya.

X-ray Kaedah yang paling kerap, tepat dan bermaklumat untuk mendiagnosis kecacatan kaki. Untuk diagnosis yang betul, kedua-dua kaki x-rayed sekaligus dalam 2 unjuran. Saiz ubah bentuk membenarkan doktor menentukan tahap penyakit dan penampilannya.

Rawatan yang mungkin

Apabila perlunya rawatan flatfoot timbul, penting untuk memahami bahawa kita bercakap tentang orang dewasa atau kanak-kanak. Dalam kes pertama, apa-apa rawatan tidak sepenuhnya menghilangkan kecacatan yang sedia ada dan mengembalikan kaki ke bentuk yang biasa. Matlamat utama rawatan flatfoot pada orang dewasa adalah untuk mencapai peningkatan sejauh mungkin.

Bagi kanak-kanak rata-rata, ia dapat disembuhkan sepenuhnya, kerana dalam proses pertumbuhan anda boleh membuat apa-apa jenis pembetulan. Perkara utama adalah untuk melihat masalah dalam masa dan memulakan rawatan komprehensif.

Rawatan kecacatan kaki pada orang dewasa

Sebaik sahaja diagnosis telah ditubuhkan, rawatan harus bermula. Pada orang dewasa, perjuangan menentang peluru berpandu bertujuan untuk:

• pelepasan sakit;
  
• meningkatkan nada dalam otot dan ligamen kaki.
  

Untuk ini boleh digunakan:

Ubat-ubatan. Memohon ubat-ubatan yang boleh melegakan kesakitan di kaki, serta manifestasi sifat keradangan. Selalunya, pesakit diberi NSAID (ubat anti-radang nonsteroid seperti Diclofenac, Ibuprofen, dan sebagainya). Dalam flatfoot yang teruk, kortikosteroid boleh diberikan di tengah-tengah sendi untuk mengurangkan kesakitan.

Urut kaki. Membolehkan anda meningkatkan nada otot, mengeluarkan bengkak dan memperbaiki peredaran darah di kaki. Adalah penting untuk mengingati prinsip asas urutan:

• ketetapan (kursus pijat terdiri daripada 10-12 prosedur, yang dijalankan setiap hari);
  
• tempoh (sekurang-kurangnya 10-15 minit);
  
• semasa urut, adalah perlu untuk mengurut bukan sahaja kaki, tetapi juga untuk mengatasi otot kaki bawah dan belakang.
  

Terapi latihan. Salah satu kaedah utama rawatan flatfoot pelbagai bentuk dan spesies. Satu set latihan untuk prestasi harian dipilih oleh doktor untuk setiap pesakit secara individu, dengan mengambil kira tahap penyakit, manifestasi, dan kesakitan. Dalam kes kaki rata, terapi fizikal membantu menguatkan otot kaki, melegakan sindrom kesakitan dan meningkatkan peredaran darah di bahagian bawah kaki. Gimnastik perlu diamalkan setiap hari selama 15-20 minit.

Gimnastik dengan kaki rata (video)

Bahan dan peranti tambahan, serta mudah untuk melakukan senaman untuk aktiviti harian.

Pergigian ortopedi. Mempunyai kesan terapeutik yang jelas. Mereka dipilih secara individu, dengan mengambil kira keunikan struktur kaki pesakit. Memakai sol membolehkan anda:

• melegakan tulang belakang dan kaki apabila berjalan;
  
• mengurangkan keletihan di kaki;
  
• mengelakkan kecacatan sendi dan komplikasi lain;
  
• meningkatkan fungsi redaman gerbang kaki.
  

Mandi kaki. Mereka membantu menguatkan alat tulang, melegakan otot kaki, melegakan keletihan di kaki, dan mengurangkan keterukan kesakitan. Bagaimana untuk memohon? Dalam lembangan air hangat tambahkan garam laut atau meja pada kadar satu jadual bagi setiap satu liter air. Waktu prosedur ialah 15 minit. Selepas mandi, kaki perlu dibersihkan dengan teliti dan krim pelembap hendaklah digunakan dengan pergerakan memijat.

Semua kaedah yang disebutkan di atas tidak membenarkan sepenuhnya menyingkirkan masalah ini, namun, mereka memungkinkan untuk meringankan keadaan pesakit dan menghentikan perkembangan penyakit. Terapi latihan, urutan, kaki mandi, dll. memberi kesan yang lebih ketara jika prosedur itu dimulakan pada peringkat utama penyakit ini.

Dalam flatfoot yang teruk membentuk 2 dan 3 darjah, apabila pergerakan seseorang sukar, campur tangan pembedahan mungkin ditunjukkan.

Rawatan flatfoot di rumah (video)

Flatfoot. Bagaimana untuk merawat kaki rata di rumah. Nasihat yang berkesan dan mudah dari doktor yang berkelayakan.

Rawatan flatfoot pada kanak-kanak

Dalam kes kanak-kanak, rawatan pembedahan tidak pernah digunakan. Sekiranya terdapat keabnormalan kongenital, serpihan dan plaster cast digunakan. Dalam kes kaki rata yang diperoleh, penekanan utama diletakkan pada penguatkan alat otot-ligamentous. Untuk tujuan ini, gimnastik terapeutik, pengerasan, urutan, perbezaan kaki, serta prosedur pengukuhan dan toning yang lain digunakan dengan berkesan.

Juga, kanak-kanak dengan kaki rata ditunjukkan menggunakan kasut ortopedik dan insoles. Berjalan di atas permukaan yang keras dan juga tidak digalakkan. Berjalan di atas pasir, batu kecil atau besar, memijat tikar mempunyai kesan positif dan membantu melawan kecacatan.

Langkah-langkah pencegahan

Agar kaki rata untuk "memintas" anda dan anak-anak anda, anda sepatutnya:

• Senaman secara teratur (terutama berenang).
  
• Bilamana mungkin, berjalan di atas permukaan yang tidak rata tanpa alas kaki (kerikil, pasir, rumput, dan lain-lain).
  
• Meninggalkan sukan "berat", yang menyediakan beban yang meningkat di kaki (olahraga, ski, dan sebagainya).
  
• Dengan duduk lama, berehat dan bangun untuk pemanasan yang mudah.
  
• Pada waktu tidur, buat douches yang berlainan untuk kaki, mandi, mengurut diri kaki.
  
• Pakai kasut yang selesa dengan saiz tumit rendah (tidak lebih tinggi daripada 2-4 cm).
  
• Wanita harus menjaga kasut bertumit tinggi untuk majlis-majlis khas dan tidak menggunakannya untuk dipakai sehari-hari.
  

Jika kesakitan di kaki mempengaruhi gaya hidup anda, menyebabkan banyak kesulitan atau membuat anda menukar rancangan - anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor selama-lamanya. Kaki rata - bukan fenomena yang tidak berbahaya. Ini adalah penyakit serius yang boleh menyebabkan komplikasi dan memerlukan rawatan yang mencukupi.