Apa yang perlu dilakukan jika kaki bengkak dan sakit?

Kaki bengkak adalah gejala yang membimbangkan dan tidak menyenangkan. Apabila kaki membengkak dan menyakitkan, orang tidak dapat berjalan dengan normal.

Di samping itu, pembengkakan berterusan atau berulang adalah gejala pengekalan cecair di bahagian bawah badan, yang seterusnya, menunjukkan penyakit yang serius.

Apa yang boleh menyebabkan bengkak?

Kecederaan dan akibatnya

Penerangan

Pukulan ke kaki menyebabkan hakikat bahawa tisu yang terakhir itu cacat dan rosak. Badan, melalui kapal yang rosak, menghantar satu set cecair ke tempat yang sakit, yang harus menghapuskan akibatnya. Apabila cecair mengumpul pada titik tertentu, bengkak berlaku.

Sifat kesakitan

Sakit - sakit, menarik, boleh terbakar. Disetempat di tempat kesan.

Edema berkembang di sekitar kawasan yang cedera, merah jambu, merah atau ungu.

Gejala tambahan

Mungkin ada pergerakan yang terhad.

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Ahli trauma. Kaedah: pemeriksaan, x-ray.

Rawatan

Rehat tempat tidur, mengehadkan beban pada anggota yang terjejas, memampatkan sejuk, salap.

Overvoltage selepas beban

Penerangan

Masalah ini berlaku pada orang tua yang salah mengira beban pada tubuh mereka. Selepas berjalan kaki, satu latihan yang sengit atau satu set latihan pada kaki, bengkak yang sedikit tetapi tidak menyenangkan dengan rasa sakit muncul. Mengapa kaki membengkak? Di bawah beban, jantung mula menghantar darah lebih cepat melalui kapal-kapal, dan dinding-dinding kapal-kapal yang bertubuh tidak dapat berkembang begitu cepat.

Akibatnya - satu stagnasi kecil, yang mana beberapa cecair melalui dinding saluran darah menembusi tisu. Jadi bengkak berlaku.

Sifat kesakitan

Sakit - gatal atau tegang, lemah. Edema menyebar ke seluruh kaki, tetapi lebih banyak - sepanjang bahagian bawahnya.

Gejala tambahan

Dyspnea, berpeluh kuat, sering mendesak ke tandas, "lalat" di hadapan mata.

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Ahli terapi, ahli kardiologi. Kaedah: kaji selidik, ECG, diagnosis dengan pengecualian.

Rawatan

Mengurangkan intensiti latihan, diuretik selepas bersenam (sangat jarang, dan mengikut petunjuk).

Peningkatan aktiviti yang ketara

Penerangan

Melompat, menari, berjoging mendadak sangat baik, tetapi hanya untuk badan yang terlatih. Sekiranya anda duduk 8 jam dalam satu kedudukan, dan kemudian berjalan dengan lancar satu kilometer - kaki anda tidak akan mengucapkan terima kasih.

Ini disebabkan oleh beban berat, kecederaan dalaman berlaku, menyebabkan edema.

Sifat kesakitan

Nyeri timbul dengan mendadak, pada mulanya dicirikan sebagai akut dan kuat, tetapi cepat jatuh ke tahap sederhana, sakit. Bengkak berlaku di dalam kaki, dengan cepat mengembang ke hematoma dalaman. Menyelesaikan perlahan-lahan.

Gejala tambahan

Kesakitan bersama mungkin berlaku.

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Pakar bedah, traumatologi, ahli terapi. Kaedah: palpasi, ultrasound dan gambar - jika perlu.

Rawatan

Sama seperti kecederaan: berehat, memampatkan, diuretik.

Arthritis, arthrosis

Penerangan

Kedua-dua penyakit ini bermakna proses patologi berlaku pada sendi. Dalam kes artritis - keradangan, dalam kes arthrosis - gangguan degeneratif. Sekiranya salah satu daripada penyakit ini merosakkan sistem pembuluh darah dalam sendi, pembengkakan berkala berlaku apabila sendi bengkak menyekat aliran keluar biasa cecair.

Sifat kesakitan

Nyeri dilokalkan di dalam sendi, serta sedikit di atas dan di bawahnya. Sakit yang merebak, merengsa mengganggu pesakit pada lewat petang, pada waktu malam atau pada waktu pagi. Edema berlaku terutamanya pada waktu pagi, disetempat di atas atau di bawah sendi, bergantung pada sendi itu sendiri dan yang mana kapalnya diikat.

Kesakitan berlalu, jika "menyimpang."

Gejala tambahan

Arthritis dan arthrosis sering menunjukkan diri mereka secara sistematik, iaitu, mereka muncul dalam beberapa sendi sekaligus.

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Rheumatologi, ortopedik. Kaedah: ujian darah dan air kencing, ultrasound, x-ray, analisis cecair sinovial.

Rawatan

Ia bergantung kepada penyebab penyakit: antibiotik, terapi senaman, gaya hidup sihat, persiapan dengan asid hyaluronik, prostetik.

Keradangan tisu posttraumatik

Penerangan

Kecederaan adalah berbahaya bukan sahaja untuk kesan segera mereka, tetapi juga untuk tindakan tertangguh. Jika pesakit berhadapan dengan luka terbuka yang belum sembuh, jangkitan boleh menembusi bahagian dalam kaki dan menyebabkan keradangan atau (lebih buruk lagi) rendah dalam jangkauan kegagalan imun.

Dalam mana-mana kes ini, organisma patogenik akan menyebabkan keradangan, yang akan mencetuskan pengumpulan cecair dalam tisu kaki.

Sifat kesakitan

Sakit - kekuatan sederhana, terbakar. Terletak di bawah kulit di tempat keradangan. Edema tersebar di sana.

Gejala tambahan

Suhu, jangkitan sekunder.

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Ahli terapi. Kaedah: ujian darah.

Rawatan

Antibiotik, ubat antivirus.

Keradangan, pendurian, pemusnahan tulang

Penerangan

Proses patologi dalam tulang berlaku untuk kedua-dua sebab-sebab berjangkit dan tidak berjangkit. Dan hasilnya adalah satu - tulang musnah. Mana-mana bahagian kaki boleh menderita: tibia dan kaki. Prosesnya biasanya perlahan-lahan dan dengan pelepasan sejumlah besar produk pembusukan ke tisu sekitarnya.

Yang terakhir, bercampur dengan cecair tisu, membentuk bengkak.

Sifat kesakitan

Kesakitan meningkat dari sederhana hingga sangat teruk. Dalam sesetengah kes, kesakitan lebih kuat dari pada gilirannya. Edema juga terbentuk secara beransur-ansur, tidak jatuh, merebak dari kawasan yang cedera sepanjang seluruh kaki.

Gejala tambahan

Menukar jumlah darah, kerapuhan tulang. Kadang-kadang - suhu.

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Pakar terapeutik, pakar bedah. Kaedah: anamnesis, ujian darah, x-ray, tusukan, pembedahan diagnostik.

Rawatan

Ubat - antibiotik, dadah dengan kandungan kalsium yang tinggi.

Dalam kes sukar, operasi ditunjukkan.

Dengan gejala pemusnahan tulang, keperluan segera untuk berunding dengan doktor, kerana akibatnya berkembang dengan cepat dan tidak dapat dipulihkan.

Penyakit arteri dan urat

Penerangan

Di antara sebab-sebab yang terdapat di dalam bengkak jangka panjang atau berulang-ulang, sistem peredaran kaki mempunyai hak yang utama. Penyempitan dan ubah bentuk lumen menyebabkan darah menjadi stagnasi di kaki.

Terdapat dua sebab utama: aterosklerosis dan vena varikos.

Di atherosclerosis, plak atherosclerosis bercambah di dinding urat atau arteri, yang mempersendakan lumen pada vesel - patologi ini dipanggil stenosis. Atherosclerosis adalah berbahaya bukan sahaja dengan menyempitkan lumen kapal, tetapi juga oleh fakta bahawa plak boleh datang dan belayar untuk berenang percuma dalam sistem peredaran darah.

Jika ia menyumbat arteri, serangan jantung akan berlaku.

Urat varikos adalah keadaan di mana urat membesar kerana peningkatan tekanan atau kegagalan genetik. Masalahnya adalah bahawa pengembangan adalah "ganas" dalam alam, uratnya rosak dan tidak dapat pulih. Akibatnya, lebih banyak darah terkumpul di dalam urat, yang seterusnya mengembungnya dan menghilangkan beberapa cecair dari aliran darah. Akibatnya, peningkatan bengkak, rasa sakit muncul ketika berjalan, dan peredaran darah terganggu.

Sifat kesakitan

Sindrom nyeri membuatnya dirasai pada waktu malam dan pada waktu pagi, kerana pada masa ini jantung lemah dan otot tidak mendapat pemakanan yang mencukupi. Pesakit disiksa oleh kram malam, kesakitan pagi yang teruk. Yang terakhir membakar alam semula jadi dan menutup seluruh kaki.

Bengkak berkembang perlahan-lahan, tetapi tidak lulus atau berlalu untuk masa yang singkat.

Gejala tambahan

Gangguan peredaran darah, penyakit arteri koronari, serangan jantung dalam sejarah.

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Phlebologist. Kaedah: pemeriksaan, Doppler, X-ray dengan kontras.

Rawatan

Rawatan konservatif adalah cara hidup yang betul, berhenti mandat merokok, melakukan senaman fizikal yang sederhana dan terapi ubat yang menyokong.

Sekiranya penyakit itu mengancam kehidupan pesakit, doktor menetapkan operasi.

Tumor, metastasis di tulang

Penerangan

Kedua-dua tumor yang ganas dan malignan di tulang, seperti metastasis, boleh menghalang aliran darah. Perlu diperhatikan bahawa dengan patologi ini hanya satu kaki membengkak.

Sifat kesakitan

Kesakitan meningkat lebih banyak hari dan minggu. Menekan, lemah pada mulanya. Edema pada peringkat awal berlaku pada waktu malam, pada waktu pagi dan selepas melakukan senaman fizikal, di peringkat akhir, ia wujud dengan sendirinya dan berterusan.

Gejala tambahan

Onkologi berdasarkan keputusan ujian darah.

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Kaedah: analisis, kajian kontras, MRI.

Rawatan

Kemoterapi atau pembedahan.

Stasis darah

Penerangan

Dengan sendirinya, stasis darah jarang berlaku. Selalunya ia dikaitkan dengan kerosakan jantung atau saluran darah. Tetapi dalam kes yang jarang berlaku, penyebab itu sendiri mungkin darah itu sendiri - sebagai contoh, jika terlalu tebal.

Penyebabnya boleh menjadi kedua-dua penyakit sistem hematopoietik dan gangguan metabolik.

Sifat kesakitan

Kesakitan dalam kes ini tidak berlaku. Edema meningkat dengan rehat dan tidak bergerak dan berkurangan dengan pergerakan aktif.

Gejala tambahan

Hematokrit bertambah, gejala leukemia dalam darah (kedua-dua gejala jarang berlaku).

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Ahli terapi. Kaedah: ujian darah.

Rawatan

Bergantung kepada punca genangan darah.

Pengumpulan cecair dalam penyakit buah pinggang

Penerangan

Buah pinggang adalah organ yang mengeluarkan cecair dari badan. Sekiranya buah pinggang berhenti bekerja secara normal, pesakit akan mengalami edema. Pertama, bengkak ditunjukkan dalam beg di bawah mata, kemudian pergi ke muka, peringkat seterusnya adalah anggota badan.

Di sini kaki mula menderita.

Edema dari buah pinggang boleh diiktiraf seperti berikut: ia adalah sangat cair (iaitu, bahagian bawah mengalir sedikit di bawah tindakan graviti) dan mengalir di bawah kulit jika ditekan di atasnya. Lubang Lubang tidak tetap.

Sifat kesakitan

Sensasi menyakitkan ditunjukkan oleh kaki yang letih, dan kulit mulai sakit akibat gesekan yang berterusan terhadap kasut.

Gejala tambahan

Kerap membuang air kecil, bengkak bahagian badan yang lain.

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Nefrologist. Kaedah: pemeriksaan, palpasi, ujian air kencing.

Rawatan

Ubat-ubatan diuretik hampir selalu diresepkan.

Selebihnya program rawatan bergantung pada patologi yang menyebabkan masalah.

Neuropati

Penerangan

Saraf bersama dengan otak melakukan dua fungsi utama:

• bertindak balas kepada rangsangan luar;
• mengawal selia persekitaran dalaman (homeostasis).

Sekiranya otak mula menghantar arahan yang salah ke ujung saraf semasa menyesuaikan proses dalaman, neuropati berlaku. Sebagai contoh, otak boleh memberikan dorongan kepada pengembangan kapal kaki yang tajam, dan tekanan darah seseorang menurun dengan mendadak. Sekiranya tidak ada arahan sebaliknya, bengkak akan berlaku.

Sebab-sebab yang paling kerap terletak pada kencing manis atau penyakit virus yang lalu.

Sifat kesakitan

Sindrom nyeri berlaku secara tiba-tiba, boleh disetempat pada satu titik, dan sepanjang saraf - dari otak ke kaki. Ada kemungkinan bahawa tidak akan ada rasa sakit sama sekali. Edema disertai dengan kekejangan atau sensasi yang luar biasa di kaki, timbul dengan mendadak.

Gejala tambahan

Kekejangan, kontraksi otot sukarela.

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Ahli neurologi. Kaedah: pengambilan sejarah yang menyeluruh, ujian darah untuk ESR, radiografi dada.

Rawatan

Kursus rawatan terdiri daripada mengambil pil dan dipilih dengan tegas secara individu.

Masalah dengan akar saraf tulang belakang

Penerangan

Jika bahagian bawah tulang belakang telah mengalami patah tulang retak atau hernia intervertebral, dua masalah timbul sekaligus: akar saraf dan saluran darah diapit. Kesakitan selalu muncul, tetapi dengan keadaan tertentu yang tidak disengajakan, urat juga diperas, yang menyebabkan bengkak.

Sifat kesakitan

Sindrom nyeri - akut, memotong, "menembak melalui." Ia bermula dari tulang belakang yang rendah dan turun ke bawah, paling sering di sepanjang salah satu kaki.

Kaki kaki membengkak dengan cara yang sama - dari tulang belakang dan ke bawah.

Gejala tambahan

Pergerakan terhad, kekejangan, kebas kaki.

Siapa yang mendiagnosis dan bagaimana?

Pakar neurologi, pakar bedah. Kaedah: CT, MRI.

Rawatan

Konservatif - dengan bantuan terapi senaman, sekatan dan ubat-ubatan. Pembedahan - dengan pelepasan struktur terkepung.

Bengkak dengan kemerahan, sakit dan bengkak dalam satu kaki

Kemerahan muncul dalam satu daripada dua kes: sama ada dalam trauma, apabila darah memasuki cairan, atau jika hiperemia pada kulit, sebagai contoh, apabila darah arteri telah terkumpul dalam arteri.

Kaki kanan atau kaki kiri (tetapi tidak sekaligus) boleh membengkak: kecederaan, tumor malignan, proses merosakkan tulang, masalah tulang belakang, keradangan tisu, jarang dengan arthritis dan arthrosis.

Dalam kes lain, kedua-dua kaki terkena dengan segera.

Bilakah saya perlu pergi ke doktor?

Sebaik sahaja bengkak muncul. Edema sering bermaksud masalah yang mengancam kesihatan. Dan keputusan persoalan tentang apa yang menyebabkannya - kerja keras atau bengkak bersama - lebih baik untuk mempercayakan doktor.

Pastikan menonton video berikut

Pertolongan cemas untuk kesakitan

Kaki saya bengkak dan sakit - apa yang perlu dilakukan? Ia bergantung kepada berapa cepatnya bengkak. Jika proses itu telah berkembang dengan cepat - hubungi ambulans. Jika cecair tiba perlahan, anda boleh ke hospital sendiri.

Dalam kedua-dua kes, pesakit mesti diletakkan di belakangnya dan meletakkan sesuatu di bawah kakinya - ini akan menyebabkan aliran keluar cecair dari kaki.

Kita juga harus menyebutkan kecederaan ringan, kerana ia boleh diproses secara bebas. Ia adalah perlu untuk memberi pesakit dengan istirahat anggota badan dan mengehadkan pengambilan cecair. Edema harus mereda selepas beberapa jam. Anda boleh memohon memampatkan sejuk.

Ia tidak perlu untuk menetapkan ubat-ubatan sendiri, malah diuretik, sehingga penyebab edema telah dijelaskan.

Jika sindrom kesakitan menjadi rumit oleh edema - ini bermakna bahawa selain saraf kaki, kapal atau buah pinggang telah menderita. Edema meletakkan tekanan pada struktur dalaman kaki dan mengganggu berjalan dengan normal, jadi lebih cepat ia disingkirkan, lebih mudah bagi pesakit.

Kaki membengkak

Kaki bengkak adalah gejala penyakit yang banyak. Dalam sesetengah kes, kepentingan yang dilampirkan, anggota badan kanan atau kiri telah menjalani transformasi. Bahagian badan menentukan sebab dan rawatan dalam kes tersebut. Perhatian harus dibayar kepada kejadian bengkak kaki yang tidak dapat difahami, penjelasan menyeluruh mengenai sebab-sebab yang diperlukan. Mungkin bengkak adalah akibat daripada penyakit yang serius.

Sekiranya anda tidak memberi perhatian kepada gejala yang membimbangkan dalam masa yang singkat, anda mungkin akan kehilangan sebab-sebab tumor, yang membawa kepada kemerosotan penyakit.

Kami akan faham langkah-langkah yang perlu diambil, menjaga kesihatan kaki dan seluruh badan.

Mengapa kaki membengkak

Selalunya wanita menghadapi kecacatan. Kaki rentan menjadi disebabkan oleh ciri-ciri fizikal struktur badan wanita (perubahan tahap hormon semasa kehamilan, haid) atau gangguan metabolik. Kesakitan dan pembengkakan - disertai oleh kemungkinan perubahan dalam metabolisme, selalunya seorang wanita merasa sukar untuk memakai kasut, disebabkan perubahan saiz kakinya.

Tumor bahagian bawah kaki disebabkan oleh penyakit:

1. Urat varikos, gangguan lain sistem peredaran darah, trombosis vena. Kulit di tapak luka menjadi merah, dan apabila disentuh, kaki menyakitkan. Kebanyakan kesakitan berlaku di pergelangan kaki, berlaku selepas hari yang sukar apabila anggota badan merasa paling letih. Rawatan ditetapkan, berdasarkan sebab, ciri-ciri individu pesakit, sering kompleks;
2. Penyakit kelenjar tiroid. Sebagai contoh, pemprosesan cecair yang tidak mencukupi di dalam badan, sebagai tambahan kepada darah. Sebagai tambahan kepada tumor, ada perubahan dalam kulit akibat kemasukan bendalir berlebihan. Apabila disentuh, tumor dianggap sebagai padat, tidak meninggalkan jejak;

Jika, sebagai tambahan kepada pembengkakan kaki, gejala tambahan muncul, pastikan anda melaporkan tanda-tanda kepada doktor anda. Mungkin edema adalah gejala penyakit yang baru muncul.

Apa yang perlu dilakukan untuk mencegah edema

Pertama, dapatkan nasihat doktor. Kedua, pastikan untuk mengikuti arahan doktor, tidak mengamalkan ubat-ubatan sendiri dan ubat-ubatan sendiri.

Dalam sesetengah kes, anda tidak boleh mengambil tindakan bebas. Sebagai contoh, jika tumor muncul selepas pukulan yang kuat, seseorang tidak boleh bergerak secara normal, patah tulang, lekukan, pecah ligamen boleh menjadi punca. Kesakitan datang dengan serta-merta, namun percubaan untuk memulakan rawatan pramatang boleh menggeser sendi, merosakkan tisu otot lembut, yang sudah rosak teruk. Tayar mesti digunakan dengan teliti, semata-mata dengan amalan memaksakan.

Jika kaki merasakan kesakitan, jika tidak mustahil untuk berunding dengan doktor, ambil langkah untuk menyingkirkan gejala edema.

Cara yang biasa untuk menghilangkan kesakitan adalah dengan mengambil pil khas. Dalam kes bengkak kaki, kaedah yang berkesan akan urut dan memampatkan yang bertujuan di tempat di bawah kaki, di mana sakit dan bengkak berlaku.

Selalunya, untuk menghilangkan tumor, sudah cukup untuk minum diuretik, mengambil julap. Penyebab utama edema adalah banyaknya cecair di dalam tubuh, rawatan itu menghilangkan kelembapan berlebihan. Sekiranya bengkak kembali secara teratur, langkah sekali tidak akan membantu. Perlu berfikir tentang peperiksaan lengkap oleh doktor.

Apabila tulang / sendi / otot sembuh, ia tidak menyakitkan untuk masa yang lama, kemungkinan besar, rawatan anggota bawah lebih rendah cukup berjaya. Dengan rawatan yang tidak mencukupi, terdapat kes kerap berulang, berhati-hati. Jika otot, tulang, dan tisu anggota badan yang lebih rendah rosak, kawasan yang rosak akan rosak dan sangat terdedah pada masa akan datang.

Bagaimana untuk melindungi diri daripada pembengkakan

Rawatan yang terbaik adalah untuk mengekalkan keadaan kaki kanan dan kiri yang lebih rendah. Untuk mengelakkan tumor, ikut peraturan mudah:

• Sekiranya kaki anda sakit, urut keradangan;
• Makan dengan baik;
• Latihan - joging, berenang, berbasikal;
• Bertanggungjawab mendekati pilihan kasut;
• Berhati-hati memantau kesihatan anda, kerap melawat doktor.

Adalah mudah untuk mematuhi peraturan, sesiapa pun akan dapat mengatasinya. Tinggal sihat!

Mengapa kaki membengkak

Bengkak kaki adalah masalah yang agak biasa, yang kebanyakannya berkembang kerana proses patologi yang berlaku di dalam tubuh manusia. Dalam kes yang jarang berlaku, bengkak boleh berlaku pada orang yang sihat.

Edema adalah pengumpulan cecair di tempat yang tidak sepatutnya. Dalam operasi biasa, kapilari kecil seseorang mengeluarkan semua bendalir yang berkumpul di ruang antara sel. Di masa depan, ia diangkut di sepanjang saluran vena. Fungsi terjejas kapilari mungkin terganggu disebabkan perubahan kebolehtelapan dinding vaskular, tekanan darah, protein dan natrium dalam darah. Oleh kerana kegagalan dalam mekanisme ini, pengeluaran air berlaku, menyebabkan pembengkakan.

Punca kaki bengkak

Jika kaki bengkak pada orang yang sihat, maka paling kerap ini adalah disebabkan oleh:

• sering makan terlalu banyak makanan masin;
• sejumlah besar cecair yang digunakan;
• terlalu panas badan, mengakibatkan pengaktifan mekanisme yang cuba melindungi tubuh dari demam. Mekanisme sedemikian termasuk pelebaran kapal persisian, yang membawa kepada pengurangan tekanan dan peredaran mikro yang berkurang, yang menyebabkan pengumpulan kelembapan;
• kehamilan, pada wanita dalam tempoh kedua melahirkan anak, vasodilation terjadi akibat pengaruh hormon plasenta, yang menyebabkan pengekalan natrium;
• lama tinggal dalam kedudukan tegak, berada dalam kedudukan yang tidak selesa - semua ini membawa kepada peningkatan tekanan pada urat;
• memakai kasut yang tidak selesa atau kasut bertumit tinggi, terutamanya dalam cuaca panas.

Walau bagaimanapun, penampilan edema boleh menjadi gejala banyak penyakit atau patologi dalam badan:

• urat varikos;
• proses keradangan dan trombosis urat;
• penyakit jantung, yang disertai oleh kegagalan jantung;
• penyakit buah pinggang;
• stasis limfatik pada kaki bawah;
• patologi thyroid;
• kencing manis;
• sirosis hati;
• preeklampsia - komplikasi kehamilan.

Juga, bengkak kaki dapat terjadi akibat perkembangan reaksi alergi terhadap makanan, ubat-ubatan, gigitan serangga. Langkah pertama ialah berhenti mengambil alergen, dan kemudian gunakan ubat-ubatan (sebagai contoh, suprastin).

Bengkak kaki mungkin muncul disebabkan oleh puasa yang kerap. Ini berlaku kerana kekurangan protein dalam badan, yang disebabkan oleh hari puasa yang kerap atau diet mono. Dalam kes ini, terapi terbaik akan menjadi normalisasi pemakanan, yang akan diisi dengan semua unsur mikro dan makro yang penting. Apabila berlari, anda mungkin perlu berunding dengan ahli pemakanan yang akan membantu anda dengan diet anda.

Pembengkakan mungkin disebabkan oleh kecederaan kaki. Tetapi pada masa yang sama, hematoma yang ketara muncul selepas beberapa hari di tempat yang sakit. Dalam kes ini, kemungkinan gerakan penuh kaki hilang.

Gejala

Perkara pertama yang diberitahu oleh orang apabila air terkumpul di bahagian bawah kaki adalah jejak sarung kaki dan ketidakselesaan ketika berjalan. Selepas beberapa waktu, jika anda tidak memulakan rawatan, bengkak menjadi lebih ketara, mengubah bentuk kaki.

Pembentukan edema fisiologi paling sering muncul pada waktu petang, terutamanya jika seseorang telah menggunakan sejumlah besar makanan ringan dalam sehari atau telah panas.

Edema tidak naik di atas kaki bawah. Selepas berehat dalam kedudukan tegak, ada bantuan.

Sekiranya bengkak itu disebabkan oleh patologi dalam tubuh manusia, ia boleh muncul pada bila-bila masa sepanjang hari. Penghapusan kecacatan itu tanpa menggunakan ubat tidak mungkin.

Setiap penyakit dicirikan oleh gejala tertentu:

• Ubat varikos dicirikan oleh edema asimetri, yang disertai oleh sensasi yang menyakitkan dan berat;
• Trombophlebitis disertai dengan pembengkakan hanya satu kaki. Kerana proses keradangan dalam urat, terdapat rasa sakit, pembakaran dan kemerahan kulit;
• Kegagalan jantung dicirikan dengan pembengkakan kedua-dua kaki, dan ketika menekan di tempat edema, ada fossa, yang kemudiannya hilang dengan sangat perlahan;
• Fungsi buah pinggang terjejas menyebabkan pembengkakan hanya dengan perkembangan penyakit. Selepas pembentukan edema, kulit menjadi sangat pucat;
• Patologi kelenjar tiroid disertai oleh edema elastik.

Doktor apa yang meminta pertolongan?

Dalam keadaan tidak boleh membuat diagnosis sendiri. Apabila gangguan timbul, sebaiknya berunding dengan pakar untuk mengelakkan gangguan serius di dalam badan dan pilih kaedah terapi yang betul. Untuk permulaan, anda boleh menghubungi ahli terapi, yang kemudiannya perlu menyambung pakar sempit: pakar kardiologi, ahli nefrologi, endocrinologist, angiosurgeon.

Kaedah rawatan

Untuk menghilangkan pembengkakan kaki, pertama sekali diperlukan untuk menghilangkan penyakit yang mendasari. Untuk menghilangkan cecair terkumpul di bahagian bawah kaki, penggunaan ubat diuretik dan ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran mikro ditetapkan.

Untuk meringankan keadaan di rumah, anda boleh menggunakan petua mudah yang akan membantu mengurangkan bengkak di kaki:

• mengurut kaki dan kaki bawah, sambil mematuhi arahan dari bawah ke bawah;
• melakukan gimnastik untuk kaki;
• mandi kaki menggunakan garam laut;
• mengambil kedudukan mendatar, menaikkan kakinya di atas kepalanya.

Anda boleh mengurangkan bengkak dengan bantuan kaedah perubatan tradisional. Kesan positif enggan menerima koleksi diuretik, yang terdiri daripada tunas birch, horsetail dan knotweed. Di samping itu, kesan yang sama mempunyai decoctions flaxseed dan elderberry.

Tetapi jangan lupa bahawa penggunaan sebarang ubat, bahkan ubat tradisional, memerlukan nasihat pakar. Khususnya perhatian terhadap penerimaan pelbagai cara harus didekati kepada wanita hamil dan orang yang menderita penyakit jantung, ginjal atau metabolisme.

Kaedah pencegahan

Anda boleh memilih kaedah tertentu yang membantu mencegah terjadinya edema:

• Pertama sekali, hanya kasut yang selesa harus dipakai (memakai kasut di atas tapak yang sama rata adalah dilarang sama sekali). Dengan memakai kasut bertumit tinggi, perlu membenarkan kaki berehat, melepas kasut mereka untuk masa yang singkat.
• Mengurangkan pengambilan garam, melatih diri untuk makan sedikit makanan di bawah garam.
• Berlatih gimnastik santai untuk kaki, terutamanya jika anda telah sangat aktif sepanjang hari (sebagai contoh, anda boleh melompat, shuffle dari kaki ke tumit).

Mengurangkan jumlah cecair yang anda minum tidak boleh membantu menghilangkan edema, untuk ini, pertama sekali, anda perlu berunding dengan doktor. Lagipun, pendekatan ini boleh menyebabkan dehidrasi. Jumlah air optimum yang digunakan setiap hari adalah satu setengah hingga dua liter untuk orang dewasa dengan gaya hidup yang sederhana. Jika dalam kehidupan ada latihan kekuatan aktif, maka anda perlu meningkatkan jumlah cairan yang digunakan.

11 sebab utama pembengkakan kaki

Ramai yang biasa dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti pembengkakan kaki. Selalunya, masalah dengan cepat hilang dengan sendirinya, anda hanya perlu memberi kaki anda berehat selama beberapa jam. Lebih teruk apabila bengkak berlaku dengan kerap, disertai dengan rasa sakit, perubahan kulit dan gejala lain yang membimbangkan. Ini mungkin merupakan satu tanda penyakit, yang kami terangkan.

Kegagalan jantung

Edema yang disebabkan oleh kegagalan jantung mempunyai ciri-ciri berikut:

• bengkak dibentuk pada kaki kedua-dua kaki;
• mereka tidak menyakitkan, tetapi menjadi sakit ketika ditekan;
• kulit pada bahagian bengkak warna biru, sejuk ke sentuhan;
• bengkak tidak bergerak;
• cecair berkumpul di waktu petang atau pagi (selepas tidur).

Pesakit dengan kegagalan jantung sering mengadu bahawa kaki mereka mati rasa dan sejuk. Dengan bengkak yang panjang boleh berhadapan, lengan dan punggung bawah. Sebagai tambahan kepada edema, patologi ditunjukkan oleh arrhythmia, sakit dada berkala dan sesak nafas yang terjadi pada ketegangan yang sedikit.

Kegagalan jantung sangat berbahaya. Mengabaikan gejala dan menolak rawatan boleh membawa kepada akibat yang paling menyedihkan. Setelah melihat bengkak kaki pada diri sendiri, disertai dengan gejala yang disenaraikan, perlu segera merujuk kepada doktor.

Rheumatisme dan penyakit jantung rematik

Rheumatisme adalah penyakit yang tidak menular, yang ditunjukkan oleh keradangan sendi, serta pelbagai bahagian jantung (miokarditis, endokarditis dan perikarditis). Penyakit ini biasanya disertai bengkak simetri kaki, tanpa rasa sakit dengan tekanan. Cecair berkumpul secara beransur-ansur, bengkak meningkat pada petang, dan pada waktu malam hilang sepenuhnya atau sebahagiannya.

Apabila penyakit jantung reumatik juga diperhatikan demam, sesak nafas (walaupun berehat), ketidakselesaan di kawasan jantung (muncul di kedudukan terlentang di sebelah kiri), gangguan irama jantung.

Perkembangan reumatik dan karditis rematik selalunya berlaku pada latar belakang jangkitan streptokokus, terutamanya yang mempengaruhi saluran pernafasan. Penyakit ini memerlukan rawatan yang serius, jadi pesakit mesti berada di bawah pengawasan seorang doktor. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa tanda-tanda pertama penyakit ini sering kabur, mereka mudah dikelirukan dengan keletihan biasa atau kesan tekanan yang dialaminya. Mengabaikan gejala ini sangat berbahaya, kerana jika tidak dirawat, penyakit boleh menjadi kronik.

Kekurangan vena

Patologi yang berkaitan dengan kekurangan vena adalah pelbagai. Thrombosis dan thrombophlebitis dari kaki kaki ditunjukkan oleh bengkak yang berterusan dan kesakitan. Kulit di atas edema menjadi merah dan panas, edema padat dengan sentuhan, tidak protaminas dengan jari. Pesakit mencatatkan demam di bahagian bawah badan (kaki kaki "terbakar"). Penyakit ini sangat berbahaya dan memerlukan rawatan segera. Kelewatan ini sangat serius dengan komplikasi yang sangat serius (dan bahkan maut).

Ubat varikos adalah masalah yang sangat biasa, yang menjejaskan kira-kira sepertiga wanita lebih daripada 30 dan lebih separuh daripada wanita umur persaraan. Tanda-tanda pertama adalah perasaan berat dan kesakitan di kaki, serta perkembangan edema pada anak-anak betina dan pergelangan kaki, meningkat pada waktu petang dan hilang setelah malam istirahat. Sekiranya penyakit itu tidak dirawat, urat pada kaki menjadi ketara. Mereka menyerupai pita-pita yang dipintal dengan tali cembung. Dalam kes yang teruk, kulit pada pergelangan kaki mendapat warna coklat, pendarahan dan ulser tropik muncul.

Kekurangan vena daripada bahagian bawah kaki adalah keadaan yang berbahaya. Ia dirawat untuk masa yang lama dengan ubat-ubatan dan memakai seluar mampatan, dan dalam beberapa kes dengan campur tangan pembedahan.

Patologi buah pinggang

Fungsi buah pinggang terjejas membawa kepada cecair bertakung di dalam badan. Bengkak kaki yang dikaitkan dengan gangguan seperti itu, biasanya terletak pada bahagian atas kaki. Mereka adalah simetri, lembut kepada sentuhan. Berbeza dengan edema yang disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, buah pinggang sering muncul pada waktu pagi. Pada pesakit yang mengalami kekurangan buah pinggang, sering terdapat pembengkakan pesat bahagian bawah kaki, yang disebabkan oleh pengambilan cecair yang berlebihan.

Tanda-tanda diagnostik yang menunjukkan masalah buah pinggang juga membengkak di bawah mata, perubahan dalam jumlah harian, warna dan bau air kencing, dan menarik kesakitan di kawasan lumbar.

Disfungsi tiroid

Pembengkakan kedua-dua kaki di pergelangan kaki mungkin menunjukkan pengeluaran hormon tiroid yang tidak mencukupi. Edemas kelihatan seperti pad, sementara jari-jari yang menekan pada mereka adalah lubang dalam. Sekiranya patologi itu berlangsung, boleh membangunkan myxedema - suatu keadaan yang ditunjukkan oleh pengumpulan cecair dalam semua tisu badan. Kulit pesakit itu seolah-olah bengkak dan tidak bermaya, salutan permukaannya, serpihan, memperoleh warna kekuningan.

Alahan

Bengkak kaki alergi mungkin timbul sebagai tindak balas terhadap mengambil ubat tertentu, gigitan serangga atau makan jenis makanan tertentu. Lesi kelihatan seperti pembengkakan seragam, padat yang tidak ada jejak apabila ditekan. Permukaan kulit bertukar merah, ditutup dengan ruam merah dan gatal-gatal yang teruk. Pesakit mengadu sakit pada anggota yang terjejas, yang berlaku pada ketegangan yang sedikit atau tinggal berpanjangan dalam kedudukan yang sama.

Untuk menyelesaikan masalah ini, anda mesti menghentikan hubungan dengan alergen dan mengambil antihistamin.

Kecederaan

Sekiranya patah tulang, bengkak tisu yang terletak berhampiran bahagian tulang yang rosak terbentuk dalam masa yang singkat. Kulit di kawasan yang rosak memperoleh warna hitam, terdapat kesakitan yang semakin meningkat. Badan boleh mengunci kedudukan luar biasa.

Apabila lebam, edema juga berkembang, yang menghalang kaki dari bergerak normal. Hematoma muncul beberapa hari kemudian, dan rasa sakit, pada mulanya tajam, semakin berkurang.

Jika anda mengesyaki kecederaan kaki, anda tidak boleh menunggu. Untuk mengelakkan masalah yang serius, perlu segera pergi ke bilik kecemasan atau hospital dan menjalani X-ray untuk menentukan jenis kerosakan.

Penyakit hati

Dengan kerosakan hati yang teruk (sirosis, tumor malignan), keadaan yang dipanggil hipertensi portal berkembang. Ia dikaitkan dengan penghentian penghasilan albumin, kekurangan yang membawa kepada gangguan metabolik dan genangan darah dalam peredaran yang hebat. Akibatnya, bengkak kaki yang tebal di kawasan buku lali. Tanda-tanda hipertensi portal lain adalah perubahan dalam nada kulit (menguning), kemerahan pada telapak tangan, pengumpulan cecair di dinding perut anterior (ascites), dan kesukaran bernafas. Pada lelaki, gynecomastia berkembang (pembesaran payudara).

Gout

Gout adalah gangguan metabolik di mana garam asid urik (urat) terkumpul di dalam badan. Mereka menetap di rongga dalaman sendi, termasuk sendi kaki. Di kawasan yang terjejas, proses radang berkembang, yang ditunjukkan oleh sakit parah bawah parah, kemerahan kulit dan pembengkakan.

Pelanggaran saliran limfa

Pelanggaran aliran keluar limfa (limfostasis) mungkin disebabkan kecenderungan genetik. Masalahnya berlaku terhadap latar belakang gangguan metabolik, latihan yang berkaitan dengan beban yang berlebihan pada kaki atau akibat penyakit serius.

Patologi biasanya menjejaskan salah satu anggota badan, dan bendalir terkumpul di bawah kulit di seluruh permukaan kaki. Apabila penyakit itu berlanjutan, kejang dan peningkatan keletihan kaki ditambah kepada bengkak yang berlaku setiap malam. Jika pesakit tidak menghiraukan masalah tersebut, anggota badan boleh membengkak sehingga tahap itu akan berhenti berfungsi. Selain elephantiasis salah satu kaki, tanda-tanda seperti kelemahan umum, sakit kepala yang kerap, dan gangguan kepekatan adalah ciri limfostasis. Selalunya terdapat arthralgia (rasa sakit pada sendi tanpa tanda-tanda keradangan) dan plak putih pada lidah.

Berpuasa

Proses penyingkiran air dari tubuh adalah berkaitan dengan metabolisme protein. Hasrat untuk vegetarianisme, monodiet bebas protein, hari puasa atau puasa boleh membawa kepada cecair yang bertakung dan rupa edema kaki. Sekiranya ini berlaku, anda harus meninggalkan pembentukan diet secara bebas dan hubungi pakar diet yang akan menyediakan diet dengan mengambil kira ciri-ciri pesakit.

Bengkak kaki tidak semestinya tanda kehadiran patologi. Dalam orang yang sihat, mungkin disebabkan oleh:

• satu pelanggaran rejim pengambilan cecair;
• keghairahan berlebihan untuk berjalan atau berjoging;
• berat badan;
• memakai kasut yang salah;
• pemeliharaan panjang postur tidak selesa.

Kaki sering membengkak pada wanita semasa atau sebelum haid. Pada wanita hamil, masalah seperti ini mungkin berlaku kerana turun naik dalam tahap hormon.

Walau bagaimanapun, jika bengkak berlaku dengan kerap, disertai dengan sakit pada kaki atau dada, kemerahan kulit, peningkatan suhu seluruh badan atau kawasan yang terjejas, kesukaran bernafas atau gangguan irama jantung, adalah berbahaya untuk menunggu - ia adalah sangat penting untuk berjumpa doktor.

Mengapa kaki membengkak dan bagaimana untuk menanganinya

Gejala

Bagaimana untuk menentukan kehadiran bengkak? Gejala berikut menunjukkan ini:

• Pada mulanya, bengkak itu kelihatan pasty. Ia dicirikan oleh sedikit merobek kulit. Apabila kaki membengkak, permukaannya menjadi pucat. Jejak kecil kekal pada kulit apabila ditekan.
• Bengkak tempatan pada bahagian bawah kaki. Dicirikan dengan rupa bengkak di sekeliling pergelangan kaki. Di samping itu, kesakitan dan pembengkakan boleh dilokalkan di sekitar sendi pergelangan kaki.
• Bengkak kaki yang teruk, yang meluas ke seluruh anggota badan ke tahap lutut atau lebih tinggi. Dalam kes ini, apabila ditekan, lubang yang mendalam muncul dan tidak hilang untuk masa yang lama.
• Sekiranya kaki bengkak, pelbagai lesi tropika mungkin berlaku pada kulit. Mereka hanya membesar apabila epidermis adalah lebih besar. Edema yang teruk boleh menyebabkan luka, erosi dan retak yang mendalam pada kulit.

Punca edema pada orang yang sihat

[adrotate banner = "4"] Kenapa kaki membengkak dari orang yang sihat? Masalahnya tidak selalu menunjukkan perkembangan proses patologi dalam tubuh. Dalam sesetengah kes, punca pembengkakan kaki adalah:

• Menjadi tempoh yang panjang dalam satu kedudukan - duduk, berdiri dan sebagainya.
• Punca edema anggota dipanggil kekal sepanjang hari di kasut yang tidak selesa atau sempit. Ini terutama berlaku untuk wanita yang berjalan kaki tinggi.
• Berjalan kaki lama Pengembangan edema berlaku secara intensif jika, selepas melakukan senaman fizikal, tidak ada rehat yang berkualiti tinggi dan berpanjangan.
• Penerbangan panjang dalam pesawat.
• Satu lagi punca umum pembengkakan kaki teruk adalah penggunaan sejumlah besar makanan cair dan berlebihan masin. Masalah ini sangat teruk jika penerimaan produk tersebut jatuh pada waktu petang.
• Kaki membengkak dan sakit pada musim panas. Ini disebabkan oleh penurunan mikro peredaran darah, yang berlaku sebagai tindak balas kepada suhu alam sekitar yang tinggi.
• Semasa kehamilan, pembengkakan kaki dikaitkan dengan perubahan hormon dalam tubuh ibu hamil. Walaupun anggota tubuh boleh membengkak terhadap latar belakang patologi yang agak serius (contohnya, preeklampsia) yang berkembang semasa kehamilan. Oleh itu, seorang wanita perlu berhati-hati memantau keadaannya dan lulus semua ujian yang diperlukan untuk mengenal pasti masalah dengan tepat pada masanya.

Patologi jantung

Kenapa bengkak kaki menjadi kronik? Edema sering berlaku selepas infarksi miokardium, dengan aneurisma saluran darah dan di hadapan penyakit-penyakit lain. Bengkak kaki yang berterusan disebabkan oleh kerosakan jantung adalah agak berbahaya. Juga, bengkak kaki boleh berlaku di latar belakang kegagalan jantung.

Bengkak yang dihasilkan biasanya bersifat simetri, boleh menjadi lembut dan padat. Pada mulanya, kaki membengkak hanya sekitar pergelangan kaki. Secara beransur-ansur, bengkak merebak ke bahagian bawah dan paha. Jika kebanyakan kaki mula membengkak lebih dekat pada malam atau pada waktu petang, anda boleh mengesyaki dengan selamat kehadiran masalah jantung.

Dalam kes ini, ada gejala ciri lain:

• kulit menjadi warna kebiruan;
• kaki lembut dan sejuk ke sentuhan;
• epidermis sangat ketat, terdapat tekanan;
• jika kaki panjang dalam kedudukan mendatar, bengkak bergerak ke kawasan lumbar;
• pemeliharaan fossa pada kulit selepas tekanan.

Kehadiran penyakit buah pinggang

Sindrom nefrotik dan kegagalan buah pinggang sering menyebabkan pembengkakan kaki. Bengkak diperhatikan di latar belakang penurasan cecair bendalir dalam badan, yang membawa kepada pengumpulannya. Dalam kes ini, bengkak yang pertama muncul di bawah mata, selepas itu ia menyebar ke bahagian lain badan.

Apabila kerja buah pinggang tidak normal, edema menjadi lebih sengit pada waktu pagi dan menjadi sedikit pada waktu petang. Satu lagi gejala yang menunjukkan punca ini adalah bengkak yang sama dengan dua anggota badan.

Masalah dengan aliran limfa

Sekiranya kaki tidak bengkak secara tidak rata, gangguan sistem limfatik mungkin disyaki. Edema tersebut dicirikan oleh ketumpatan tinggi dan ketekunan. Mereka kelihatan seperti bengkak diletakkan pada dorsum kaki.

Juga, keadaan seseorang itu bertambah buruk dengan latar belakang kelemahan umum, perasaan gangguan dalam anggota masalah. Edema semacam itu sangat berbahaya kerana ia tidak hilang selepas rehat. Sekiranya anda tidak mengurangkan intensiti manifestasi ubat-ubatan, anda boleh mengembangkan elephantiasis.

Pelanggaran aliran keluar vena

Menghadapi latar belakang pengurangan aliran darah vena, banyak penyakit yang berlainan sifatnya berkembang. Selalunya mereka adalah yang menyebabkan pembentukan bengkak. Terdapat punca-punca pembengkakan kaki yang berkaitan dengan aliran keluar vena yang terjejas:

• Ubat varikos Mengapa kaki membengkak di hadapan penyakit ini? Ini berlaku terhadap latar belakang pengembangan urat, kelemahan dinding mereka, yang menimbulkan semua manifestasi negatif selanjutnya.
• Thrombophlebitis. Bersama-sama dengan pembengkakan, yang biasanya tidak simetris, pesakit mendapati bahawa mereka mempunyai kaki yang sakit.
• Sindrom Postthrombophlebitic. Dalam kes ini, kaki di kawasan kaki bawah sangat bengkak dan kurang sengit pada pinggul.
• Sindrom inferior vena cava. Di hadapan masalah ini, edema diselaraskan bukan hanya pada kaki (satu atau dua), tetapi juga pada pantat, alat kelamin, perut.

Sebab lain

Sekiranya kaki anda bengkak, anda boleh mengesyaki pelanggaran berikut dalam badan:

• Kehadiran patologi sistem osteo-artikular. Sendi bengkak boleh menyakiti banyak dan menyebabkan banyak kebimbangan.
• Kecederaan kepada anggota badan. Edema muncul kedua-dua selepas patah tulang dan selepas luka biasa.
• Sekiranya terdapat penyakit kulit yang meremajakan atau radang, terdapat kemungkinan besar bengkak. Ia hilang hanya selepas menyembuhkan masalah asas.
• Kehadiran penyakit kelenjar tiroid.

Petua dan cara

Bagaimana untuk menghilangkan pembengkakan kaki, jika tidak dikaitkan dengan penyakit? Terdapat banyak peraturan mudah untuk membantu menangani perkara ini. Mereka yang ingin mengeluarkan bengkak harus mengikuti cadangan berikut:

1. Jika bersenam adalah penyebab pembengkakan kaki, rawatan adalah rehat yang panjang dan berkualiti tinggi. Ia adalah perlu untuk mengecualikan untuk beberapa waktu aktiviti fizikal dan menjalani kursus urut.
2. Apa yang perlu dilakukan jika kaki membengkak dengan kuat selepas hari bekerja? Adalah disyorkan untuk berbaring dan meletakkan kaki anda di atas bukit. Adalah mungkin untuk mengeluarkan edema dengan meletakkan anggota pada bantal atau condong ke dinding.
3. Bagaimana untuk menghilangkan bengkak yang sangat ketara? Untuk melakukan ini, ada pakaian mampatan khas - pakaian ketat, kaus kaki, stoking, kaus kaki. Memakai ia membawa kepada peningkatan peredaran darah dan menghapuskan sebarang pembengkakan pada anggota badan.
4. Bagaimana untuk membuang bengkak pada kaki tanpa menggunakan sebarang ubat? Mempunyai masalah ini benar-benar membantu mengelakkan memakan sejumlah besar garam. Juga, anda boleh mengeluarkan bengkak kaki, mengurangkan jumlah cecair yang anda minum (tidak lebih daripada 1.5-2 liter).

Latihan berguna

Bagaimana menangani bengkak kaki, jika mereka tidak disebabkan oleh penyakit serius? Dengan melakukan beberapa latihan mudah, anda boleh meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan pembengkakan. Untuk memerangi bengkak kaki yang lebih rendah, disyorkan untuk menggunakan kompleks seperti:

1. Berdiri atau duduk, anda perlu meletakkan kaki anda pada kaki, meningkatkan tumit atau sebaliknya.
2. Sangat baik menghilangkan senaman bengkak, iaitu berjalan kaki pada kaus kaki. Ini perlu dilakukan setiap hari selama 2 minit.
3. Bengkak boleh dikeluarkan seperti berikut. Anda mesti selalunya meluruskan jari kaki anda dan memerah mereka.
4. Adalah disyorkan untuk membuat gerakan pekeliling kaki secara berkala dalam dua arah.
5. Ia perlu memerah jari kaki, kemudian luruskannya dan cuba larut ke sisi.

Rawatan ubat

Bagaimana untuk merawat bengkak kaki, jika ia disebabkan oleh patologi jantung, buah pinggang, sistem peredaran darah atau limfa? Dalam kes ini, perundingan wajib doktor yang akan menetapkan ubat yang sesuai. Selalunya boleh mencadangkan rawatan berikut:

• Diuretik (diuretik). Apa yang membantu ubat-ubatan ini? Mereka membantu mengurangkan jumlah bendalir di ruang ekstraselular. Mana-mana diuretik boleh diambil hanya di bawah pengawasan seorang doktor, kerana terdapat kebarangkalian kesan sampingan yang tinggi. Bahaya utama ialah mencuci mineral yang diperlukan untuk organisma.
• Ubat kompleks untuk jantung. Mereka bertujuan untuk meningkatkan kontraksi miokardium, mengurangkan nada di dalam kapal dan membantu menghilangkan tekanan yang berlebihan pada jantung.
• Minyak wangi, krim dan lain-lain cara tempatan untuk melegakan keradangan. Ubat-ubat ini digunakan dengan adanya masalah peredaran darah, kerana ia membantu menguatkan dinding vaskular.

Ubat-ubatan lain ditetapkan mengikut budi bicara doktor bergantung pada patologi yang ada.

Pemulihan rakyat

Bagaimana saya boleh mengurangkan bengkak kaki tanpa ubat? Bagaimana jika tidak ada ubat mahal di tangan? Dalam kes ini, ubat tradisional akan membantu. Ia tidak kurang berkesan daripada tradisional.

1. Sapukan pasli. Ia perlu menggunakan daun segar dalam jumlah 1 sudu besar. Parsley tuang 400 ml air mendidih. Penyerapan yang terhasil harus dimakan sepanjang hari, dibahagikan kepada beberapa bahagian kecil.
2. Rawatan jus. Kesan diuretik yang ketara mempunyai campuran yang diperbuat daripada lobak merah, timun dan jus lemon. Dua bahan pertama diambil dalam jumlah yang sama. Jus lemon digunakan untuk meningkatkan rasa campuran, jadi satu sudu teh ramuan ini akan mencukupi. Ubat yang baru disediakan sedikit dicairkan dengan air dan dimakan sepanjang hari dalam jumlah 1-2 gelas.
3. Merebus lobak. Akar segar perlu dibersihkan, dicincang dan dipotong menjadi kepingan kecil. Untuk satu hidangan, 400 g lobak sudah mencukupi. Ia perlu menuang air mendidih (kira-kira 950 ml) dan mendidih selama kira-kira 10 minit. Campuran ini dihidangkan selama kira-kira 3 jam, selepas itu ia dimakan sepanjang hari dan bukannya air.
4. Salap penyembuhan. Untuk menjadikannya anda perlu mengambil turpentine dan minyak kastor dalam nisbah 1: 2. Sebelum menggunakan campuran mesti dipanaskan pada suhu 36-37 darjah. Salap digunakan pada kaki dengan pergerakan urut. Selepas itu, disyorkan memakai stoking dan berbaring untuk seketika.

Jika anda tidak tahu bagaimana untuk membuang tumor dari kaki, gunakan salah satu cara rawatan yang diterangkan. Tetapi dalam kes edema kronik atau terlalu kuat, jangan elakkan melawat doktor.

Apa yang menyebabkan penyebab bengkak dan sakit kaki dan kaedah rawatan

Bengkak bahagian kaki bawah memberikan banyak ketidakselesaan. Ini adalah masalah biasa yang mempengaruhi semua kategori umur. Pengumpulan cecair dalam tisu menandakan masalah di dalam tubuh yang merosakkan fungsi kapilari. Kaki mungkin membesar dalam orang yang benar-benar sihat, selepas melakukan senaman fizikal atau sejumlah besar cecair yang digunakan. Apa yang perlu dilakukan jika kaki bengkak dan bagaimana keadaannya berbahaya?

Maklumat am

Apabila kaki membengkak, ia memberi kesan kepada keadaan fizikal dan estetik. Sekiranya bengkak tidak dikaitkan dengan patologi, seseorang yang sihat perlu berehat, selepas itu anggota bawah akan kembali normal. Tetapi jika tempat pembengkakan kelihatan kerap, ia bercakap tentang gangguan patologi dalam badan. Terdapat banyak sebab untuk keadaan ini, dari kerosakan mekanikal kepada penyakit jantung.

Adalah penting untuk memahami bahawa pembengkakan bahagian bawah kaki bukanlah penyakit bebas, ia hanya akibat daripada gangguan dalam badan, yang hanya boleh ditentukan setelah mendapatkan bantuan perubatan.

Punca kaki bengkak

Apa yang perlu dilakukan jika anggota badan yang lebih rendah mula membengkak kerap? Pertama sekali, adalah perlu untuk mengecualikan sebab-sebab yang tidak dikaitkan dengan patologi. Kaki mungkin bengkak disebabkan pengambilan ubat-ubatan tertentu, contohnya, glucocorticoids dan ubat hormonal yang mengandung estrogen dan progesteron.

Juga, anggota badan yang lebih rendah mungkin membengkak dalam tempoh membawa anak. Hakikatnya adalah bahawa dalam tempoh ini, ibu-ibu masa depan secara mendadak meningkatkan kepekatan progesteron dalam darah, ia melegakan otot-otot licin saluran darah, menyebabkan tubuh mengekalkan cecair. Tulang yang lebih rendah mungkin membengkak kerana peningkatan rahim, yang dari trimester kedua mula memampatkan vesel di rongga abdomen, yang menghalang aliran darah dan, akibatnya, anggota bawah dapat membengkak.

Selalunya masalah ini berlaku sebelum dan semasa haid. Sebabnya, sekali lagi, peningkatan kepekatan hormon - estrogen dan progesteron, yang boleh menyebabkan pembengkakan kaki, muka, dan kelenjar susu.

Terdapat beberapa sebab mengapa kaki boleh membengkak:

• ketagihan kepada makanan masin;
• penyalahgunaan alkohol;
• berat berlebihan;
• sejumlah besar cecair yang digunakan;
• suhu udara yang tinggi.

Kaki mungkin juga membengkak kerana aktiviti fizikal yang kuat, jika sebelum itu gaya hidup tidak terlalu aktif.

Untuk menghapuskan masalah ini, sudah cukup untuk merevisi diet anda, berikan alkohol dan tentukan berat badan anda. Jika anggota badan yang lebih rendah terus membesar, maka kita bercakap mengenai gangguan patologi dalam tubuh. Terdapat banyak penyakit yang menyebabkan masalah ini. Pertimbangkan yang utama:

Penyakit jantung - sebab utama mengapa anggota badan yang lebih rendah mungkin membengkak

Alasan utama yang mungkin membengkak adalah kegagalan jantung. Ini adalah penyakit serius yang dicirikan oleh bengkak kedua-dua kaki bawah. Dalam kes ini, pesakit tidak mengalami sebarang kesakitan ciri, sindrom nyeri tidak hadir sepenuhnya. Ketidakselesaan hanya boleh menyebarkan kebas dan rasa sejuk. Dalam kegagalan jantung, kaki mungkin membengkak, terutamanya selepas tidur. Dengan jangka masa panjang dalam kedudukan terdedah, bahagian lain badan juga mula membengkak: muka, tangan, belakang bawah.

Penyebab pembengkakan yang teruk pada bahagian bawah kaki di dalam kegagalan jantung adalah merosakkan peredaran darah. Akibatnya, urat pada kaki berkembang, darah mula berkumpul di dalamnya. Terdapat aliran keluar plasma dalam tisu. Untuk edema dengan kegagalan jantung, kekakuan adalah ciri. Kulit di atasnya menjadi sejuk dan kebiruan, dan apabila memerah bengkak terdapat ketidakselesaan.

Bengkak kaki dalam kes ini dilengkapi dengan beberapa gejala yang berkaitan: sakit jantung, sesak nafas, arrhythmia. Penyakit ini melemahkan miokardium, mengakibatkan peredaran darah terjejas.

Jika tanda-tanda di atas menunjukkan, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan secepat mungkin. Rawatan kegagalan jantung, sebagai tambahan kepada campur tangan perubatan, termasuk terapi diet, fisioterapi, pengoptimuman tidur dan rehat. Dalam kes yang teruk, pembedahan diperlukan.

Kekurangan vena adalah salah satu sebab utama mengapa kaki boleh membengkak.

Bengkak anggota badan yang lebih rendah adalah pendamping yang kerap varises, selain pembengkakan ada juga rasa sakit, berat dan kehadiran mesh vena di bawah kulit. Apabila bengkak ketidaksuburan vena berlalu selepas tidur, itu adalah kriteria utama untuk diagnosis pembezaan.

Dengan vena varikos, urat yang terkena tidak dapat memadam sepenuhnya darah dan cecair intercellular dari tisu, yang mengakibatkan stagnasi pada kaki bawah. Tumor di kaki menghilang hanya dalam kedudukan terluar, apabila aliran keluar darah adalah yang paling aktif.

Rawatan urat varicose bertujuan untuk menormalkan aliran keluar vena. Untuk tujuan ini, venotonik, salep tempatan dan gel yang mengandungi antikoagulan digunakan, serta perbatasan yang ketat di bahagian bawah kaki, terutama jika pesakit berada dalam posisi berdiri atau duduk untuk masa yang lama.

Patologi buah pinggang

Dalam patologi buah pinggang, muka mungkin membengkak terlebih dahulu, maka pembengkakan tersebut akan merebak. Sebabnya - ketidakupayaan buah pinggang untuk menampung cecair berlebihan. Ciri ciri patologi buah pinggang ialah pembentukan "beg di bawah mata." Anggota badan yang lebih rendah, seperti bahagian tubuh yang lain, mungkin membengkak kerana kekurangan protein albumin.

Edema dalam patologi buah pinggang adalah dua jenis:

• Nephritic. Berlaku kerana gangguan peredaran darah di buah pinggang. Ciri ciri mereka adalah konsisten lembut. Berlaku dengan glomerulonephritis, diletakkan pada muka dan kaki yang lebih rendah.
• Nefrotic. Nisbah protein terganggu, yang menyebabkan bengkak muka, pinggang, kaki. Edema nefrotik adalah padat dengan sentuhan.

Dalam kes ini, bukan sahaja kaki boleh membengkak, tetapi tanda-tanda ciri-ciri lain juga mungkin muncul: sakit belakang, kekerapan dan perubahan kencing lain yang didapati semasa analisis.

Bergantung kepada keparahan penyakit, persiapan diuretik, NSAIDs, antibiotik, penyelesaian garam, terapi pemakanan, dan lain-lain boleh digunakan untuk rawatan.

Endokrinopati

Bengkak dan kesakitan di bahagian bawah kaki sering muncul dalam penyakit kelenjar tiroid. Edema dan kesakitan pada kaki dilokalisasikan di pergelangan kaki. Sekiranya anda menyentuh bengkak, maka ia tidak akan kekal sebagai ciri fossa.

Dengan kekurangan hormon tiroid, hampir semua tisu badan dapat membengkak. Tempat edema bertukar kuning, serpihan, kulit di atasnya menjadi kasar. Pada masa yang sama, pesakit mendapat berat badan dengan ketara. Muka mungkin sangat bengkak, yang membawa kepada kesan topeng. Keadaan umum badan semakin merosot: kuku terkelupas, rambut, kening, bulu mata jatuh.

Dengan penyakit ini, otot, ligamen dan organ dalaman mungkin juga membengkak. Rawatan ini adalah untuk mengisi kekurangan hormon tiroid.

Kecederaan

Dalam sesetengah kes, tumor selaran matahari terbentuk pada anggota bawah. Selalunya, masalah ini berlaku pada wanita, kerana lebihan radiasi ultraviolet. Sekiranya bengkak berlaku selepas selaran matahari, gejala tambahan akan menjadi lepuh pada kulit, peningkatan suhu badan, kemerahan, pening, dan sensasi haba. Dalam kes ini, anda mesti mengambil agen anti-alergi, melincirkan kulit yang dibakar dengan panthenol atau krim seperti Boro Plus.

Kaki ini juga boleh membengkak selepas mengalami kecederaan, seperti patah atau terkehel. Proses ini timbul kerana aliran darah terjejas di kawasan ini. Lebih-lebih lagi, ia boleh membengkak selepas kecederaan, dan selepas beberapa hari, atau bahkan beberapa minggu selepas itu.

Kaki mungkin membengkak jika tisu, ligamen atau otot rosak. Bengkak dalam kes ini diperhatikan untuk tempoh yang panjang dan sukar untuk dirawat. Pesakit mengalami kesakitan sengit yang kuat, serta perubahan kulit pada tapak kecederaan.

Anggota badan yang lebih rendah mungkin membengkak walaupun selepas melakukan senaman fizikal yang kuat, jika sebelum itu orang itu menjalani gaya hidup yang tidak aktif. Dalam kes ini, anda harus menahan beban besar secara tiba-tiba atau berehat lebih banyak selepas latihan. Beban perlu ditingkatkan secara beransur-ansur, hanya supaya kaki tidak lagi membengkak dan terluka.

Alahan

Selalunya sebab kaki membengkak dan menyakitkan, menjadi alahan kepada satu atau antigen lain. Keadaan ini dalam perubatan disebut artritis alah. Sebagai peraturan, patologi berkembang pada latar belakang kerosakan sendi. Dalam sesetengah kes, pembengkakan alahan boleh mencetuskan angioedema.

Jika gatal-gatal kaki dan bengkak, dan sensasi gatal dilengkapi dengan rasa sakit, kemungkinan besar ia adalah arthritis alah. Manifestasi gejala-gejala ini boleh bermula dengan segera selepas bersentuhan dengan alergen, dan selepas beberapa hari atau bahkan seminggu.

Sebagai peraturan, penyakit ini berlaku dalam bentuk yang cepat berubah. Ini menyebabkan pembengkakan yang ketara dengan kemerahan kulit, serta kesakitan yang sengit. Keadaan semacam itu dirawat semata-mata, sudah cukup untuk menghapuskan hubungan dengan alergen dan melakukan terapi anti-alergi.

Dalam beberapa kes, bentuk arthritis alahan berlanjutan. Ia mengambil masa yang lama dan sangat sukar. Dalam kes ini, kaki boleh membengkak ke saiz yang mengagumkan, disertai dengan kesakitan yang tidak dapat ditanggung. Keadaan ini tidak hilang sendiri dan memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Rawatan dilakukan dengan bantuan antihistamin, glucocorticoids dan analgesik.

Gout

Gout adalah penyakit di mana garam berlebihan didepositkan pada sendi. Hasil dari proses patologis adalah kesakitan yang tidak tertahankan, bengkak, perasaan menekan di jari kaki. Penyakit sendi adalah ciri pesakit yang tidak mengehadkan diri untuk makan berat (pelbagai jenis ikan dan daging). Gout biasanya menjejaskan sendi kaki, tetapi dalam sesetengah keadaan, ia juga boleh berkembang pada bahagian atas badan.

Manifestasi ciri penyakit ini adalah bengkak dan sakit di sendi, seseorang mungkin mengalami gejala mabuk. Sering kali suhu badan meningkat. Biasanya, keradangan bermula dengan kaki besar, maka, tanpa rawatan, sendi yang terdekat terlibat dalam proses tersebut.

Pembengkakan limfa

Pembengkakan kaki limfa tidak dapat diterima dengan kaedah rawatan konvensional, oleh itu tiada kaedah tunggal untuk menyelesaikan masalah ini. Gangguan sistem limfa menyebabkan pengumpulan cecair dalam tisu, akibatnya kawasan yang terjejas mungkin membengkak.

Selalunya punca edema adalah lymphedema primer. Penyakit ini disebabkan oleh hipoplasia kongenital pada saluran limfa.

Pendekatan rawatan edema limfatik perlu menyeluruh. Ia termasuk terapi anti-edema, saliran limfa manual, perban, gimnastik, dan banyak lagi.

Penyakit hati adalah satu lagi sebab untuk bengkak kaki.

Kenapa kaki bengkak dengan penyakit hati? Hakikatnya ialah tahap penyakit yang diabaikan, misalnya, sirosis atau kanser hati, meredakan peredaran darah, akibatnya aliran keluar darah dari kaki bawah menurun. Darah mula bertakung di tisu, yang menyebabkan edema.

Sebagai peraturan, dalam kes penyakit hati, kaki membengkak dengan kuat, dan kasut biasa menjadi sempit. Untuk menyentuh kaki itu padat dan hangat, dan jejak selepas menyentuh mereka tetap panjang.

Bengkak pada penyakit hati yang teruk disertai oleh sensasi yang menyakitkan di kaki, corak vaskular, keadaan yang perlahan, penurunan berat badan, hati dan limpa yang membesar, gejala ensefalopati, dan rasa sakit di hati.

Onkologi

Di kaki, serta di seluruh badan, tumor malignan boleh muncul. Dalam kanser, tumor muncul pada satu kaki, yang mula memerah saluran darah dan menghalang aliran darah, akibatnya bahagian bawah badan mungkin membengkak. Muncul rasa sakit, yang semakin meningkat. Penyetempatan tumor boleh diubah, dari jari kaki, berakhir dengan tumor antara kaki dan pangkal paha, yang dalam kebanyakan kes adalah lesi metastatik dari kelenjar getah bening. Pada peringkat akhir proses ini, pesakit merasakan gejala malaise umum, yang dinyatakan oleh kelemahan, kemerosotan selera makan, peningkatan suhu badan, loya, penurunan berat badan.

Jika anda mendapati sebarang neoplasma pada kaki yang tidak lulus lama dan diiringi oleh edema, anda perlu menghubungi pakar yang sesuai secepat mungkin.

Bagaimana untuk membuang tumor pada kaki

Sekiranya kaki bengkak dan sakit, pertama sekali diperlukan untuk mengecualikan faktor-faktor yang tidak patologis yang boleh melibatkan proses tersebut. Ini mungkin kasut yang ketat, tenaga kerja yang sengit atau sejumlah besar cecair yang anda minum. Dalam kes ini, sedikit rehat dan segala-galanya akan kembali normal. Walau bagaimanapun, kaki mungkin membengkak tanpa sebab yang jelas. Jika ini berlaku secara teratur, dapatkan perhatian perubatan.

Apa yang perlu dilakukan dengan gejala kebimbangan, bagaimana merawat kaki bengkak? Langkah pertama adalah untuk mewujudkan punca pembengkakan. Ini boleh dilakukan hanya dengan bantuan pakar. Pada mulanya, anda boleh menghubungi ahli terapi, yang, jika perlu, merujuk anda kepada ahli nefrologi, pakar kardiologi, endocrinologist, dan pakar lain untuk diperiksa. Sebelum mengeluarkan tumor kaki, doktor akan menjalankan langkah-langkah diagnostik yang diperlukan, selepas itu pesakit akan diberikan rawatan yang sesuai.

Rawatan ubat

Pesakit akan dirawat bergantung kepada apa yang menyebabkan bengkak pada kaki. Ubat berikut digunakan untuk penyingkiran gejala edema:

• Salap Heparin. Cara yang baik dan murah untuk mengeluarkan bengkak kaki. Ia mempunyai kesan anti-radang, meningkatkan peredaran darah, berkesan dalam microthrombus.
• Gel Essaven. Menguatkan dinding kapilari, meningkatkan peredaran darah.
• Venitan. Ia terdiri daripada ekstrak chestnut kuda, yang mempunyai kesan pengukuhan pada dinding kapilari.
• Troxevasin. Salap mengeluarkan baik bengkak kaki, menguatkan dinding kapilari, mempunyai kesan anestetik.

Juga, diuretik digunakan untuk melegakan bengkak, tetapi hanya pada preskripsi.

Rawatan remedi rakyat

Tumor di kaki adalah masalah yang agak biasa. Dalam hal ini, orang cuba untuk mencapai peningkatan dengan semua kaedah yang mungkin, termasuk ubat tradisional. Terdapat banyak resipi yang berkesan yang boleh dibuat di rumah. Walau bagaimanapun, mereka perlu diambil dengan berhati-hati, kerana herba tidak mempunyai kesan sampingan daripada ubat-ubatan. Pertimbangkan infus herba yang berkesan untuk membantu meredakan bengkak:

• Satu sudu teh pasli tuangkan dua cawan air mendidih. Minum satu sudu sepanjang hari.
  
• Dua sudu daun birch berkeras dalam 500 ml air mendidih. Minum 0.5 cawan 4-5 kali sehari.
  
• Tuangkan 4 sudu biji rami dengan satu liter air, kemudian rebus selama 10 minit dan bertegun di tempat yang gelap. Minum 0.5 kaca setiap 2 jam. Untuk rasa dalam infusi, anda boleh menambah sedikit jus lemon. Kursus rawatan adalah 2 minggu.
  
• Liter air mendidih tuangkan 50 gram chamomile farmaseutikal. Biarkan ia dibasuh selama sekurang-kurangnya 3 jam. Kemudian tenggelam dalam infusi selama 20 minit. Suhu air tidak boleh melebihi 36 darjah.
  
• Campurkan camphor dan minyak zaitun dalam kuantiti yang sama, kemudian tarik kaki, menggosok dengan baik dari jari ke lutut. Kemudian balut kaki dengan kain katun, dan di atas - dengan selendang bulu. Tinggalkan semalaman.
  

Berpuasa

Anggota badan yang lebih rendah juga boleh membengkak selepas puasa yang berpanjangan. Diet tanpa protein dengan hari puasa, semua ini menyebabkan kekurangan protein, oleh itu tubuh mengekalkan cecair. Untuk mengeluarkan tumor dari kaki, sudah cukup untuk menormalkan diet. Dalam kes ini, ahli pemakanan akan membantu, siapa yang membetulkan diet dan memilih nisbah nutrien dengan betul.

Pencegahan

Agar tidak bertanya sekali lagi soalan: apa yang perlu dilakukan apabila kaki bengkak, adalah perlu memantau kesihatan anda dari awal lagi. Pencegahan pembengkakan kaki terdiri daripada langkah-langkah berikut:

• sebahagian besar cecair itu harus diminum hingga jam 7 malam;
• jika boleh, ubah kasut anda pada siang hari, terutamanya apabila ia datang ke kasut tumit tinggi;
• pada siang hari, berikan kaki anda berehat, stroke mereka, urut mereka;
• jangan mengambil banyak garam dan minuman berkarbonat berkarbonat;
• semasa tidur, adalah wajar untuk meletakkan bantal di bawah kaki anda;
• pada penghujung hari, mandi kaki menggunakan anti-edematik.

Selepas prosedur, keadaan orang yang sihat akan cepat kembali normal. Tetapi jangan lupa bahawa anggota badan yang lebih rendah mungkin membengkak disebabkan oleh gangguan di dalam badan. Oleh itu, jika prosedur yang dilakukan tidak membawa hasil yang sepatutnya, nasihat pakar diperlukan. Untuk mewujudkan sebab, pelbagai kaedah pemeriksaan dan prosedur diagnostik lain dilakukan dengan keputusan doktor.

Terdapat banyak sebab mengapa bengkak kaki yang bengkak boleh membengkak. Ini termasuk kedua-dua faktor yang tidak berbahaya dan penyakit yang memerlukan rawatan yang kompleks. Walau bagaimanapun, selepas menentukan punca patologi dan rawatan yang betul, bengkak akan cepat surut, yang akan membolehkan pesakit kembali ke kehidupan yang penuh.