Kaki dan tangan membengkak: sebab, apa yang perlu dilakukan?

Edema anggota badan - fenomena yang agak biasa. Pada peringkat awal, gejala ini nyaris tidak menyebabkan sebarang kecemasan tertentu, tetapi, bagaimanapun, proses patologi yang mendasari ia terus berkembang dan tanpa rawatan yang sesuai, boleh membawa kepada perkembangan akibat buruk. Agar tidak terlepas masa, setiap orang perlu tahu bila kemunculan bengkak menunjukkan kehadiran patologi berbahaya, dan tahun ini adalah akibat dari ketidaksuburan dalam pemakanan atau penggunaan air. Jadi, jika kaki membengkak atau bengkak tangan, apakah sebab-sebabnya, apa yang perlu dilakukan?

Bengkak tangan dan kaki - Fisiologi patologi

Asas bagi perkembangan edema adalah kombinasi yang tidak seimbang dari dua proses: penembusan cecair dari kapal ke ruang tisu dan pelepasan cecair perlahan melalui sistem limfa atau vena.

Biasanya, proses ini seimbang. Cecair yang seseorang menerima dengan makanan, dalam kuantiti meter, mengalir melalui membran kapilari semipermeable, yang menyumbang kepada tepu tisu dengan kelembapan membekalkan nyawa.

Selanjutnya, melalui sistem limfa atau vena, cecair tisu memasuki aliran darah. Sistem penapisan glomeruli dan tubulus buah pinggang menghilangkan produk akhir metabolisme dan cecair berlebihan yang dikeluarkan dari tubuh dalam bentuk air kencing.

Ekstremiti membengkak - manifestasi klinikal

Bengkak mungkin tidak penting, hanya boleh dilihat oleh pakar yang berpengalaman. Untuk merujuk kepada negeri ini, istilah pastozhnost digunakan. Di mata, edema seperti itu hampir tidak kelihatan. Untuk menentukannya, anda boleh secara ringkas (3-5 saat), tekan jari anda ke kulit. Fossa yang muncul sepatutnya hilang selepas beberapa saat. Jika kemurungan memegang tempoh yang lebih lama, kita boleh mengatakan bahawa terdapat sedikit bengkak.

Terdapat kaedah lain di mana sejumlah kecil larutan garam disuntik secara intracutaneously, yang biasanya harus disuraikan dalam beberapa minit. Jika tuberkel hilang dalam beberapa saat, hidrofilik tisu meningkat, yang menunjukkan kehadiran bengkak.

Dalam kes-kes yang teruk yang memerlukan campur tangan segera oleh doktor, bengkak boleh dinyatakan dengan ketara, sehingga perubahan dalam kontur anggota badan. Dalam kes sedemikian, kaki atau tangan mungkin menyerupai sarung tangan yang dinaikkan.

Tangan bengkak, kaki bengkak - punca, fisiologi patologi

Bengkak lengan dan kaki secara berkala boleh berlaku walaupun pada orang yang sihat. Ini berlaku dengan diet tidak wajar, terutamanya selepas minum alkohol. Etanol meningkatkan hidrofilik tisu, yang membawa kepada pengekalan cecair sementara di dalam badan. Sebagai peraturan, dalam masa 24 jam semua edemas dihapuskan dengan sendirinya.

Gejala yang sama boleh membawa kepada gejala yang sama jika seseorang minum banyak air pada waktu malam, dengan tinggal lama dalam kedudukan duduk, terutama ketika satu kaki berada di sisi yang lain, sambil memakai kasut yang ketat dan dalam beberapa kes lain.

Edema sedemikian tidak berbahaya. Walaupun tanpa rawatan, dengan penghapusan faktor-faktor yang memprovokasi, mereka hilang sendiri selepas satu atau dua hari. Tidak perlu risau dalam kes ini, anda hanya perlu menyelaraskan diet dan menyesuaikan faktor negatif yang lain.

Mengapa anggota badan membengkak - lebih banyak sebab:

Terdapat banyak punca yang boleh membawa kepada kemunculan bengkak yang lebih rendah, dan sering anggota atas. Gejala-gejala seperti itu sering mengiringi patologi sistem pernafasan dan sistem kardiovaskular. Edema boleh berlaku dalam penyakit hati, kegagalan sistem limfatik, di hadapan penyakit keradangan atau alahan, serta kesilapan dalam pemakanan.

• Bengkak untuk urat varikos

Tanpa keterlaluan, ini adalah penyebab paling umum edema pada kaki bawah. Penyakit varikos sering memberi kesan kepada wanita. Kumpulan risiko termasuk semua wanita dari setengah adil, yang umurnya melebihi markah 45-50 tahun.

Edema sentiasa diselaraskan dalam anggota yang terjejas. Kaki kedua kelihatan sihat. Bengkak dilokalisasi di bahagian bawah kaki, pergelangan kaki dan kaki yang lebih rendah. Kaki kaki sering merupakan gejala kedua penyakit ini.

Kulit pada bahagian-bahagian yang terkena badan sering kelihatan kebiruan, bahkan sianotik. Urat-urat yang berubah-ubah adalah berkontur di bawah kulit. Manifestasi klinikal meningkat pada waktu petang, terutama selepas tinggal lama dalam kedudukan berdiri. Jika kaki membengkak - apa yang perlu dilakukan? Terdapat pelbagai teknik. Termasuk kaum. Apabila berlari, rawatan dalam kebanyakan kes adalah pembedahan.

• Edema dalam patologi buah pinggang

Dalam kes ini, bengkak akan sentiasa berada di kedua-dua belah badan. Bengkak diselaraskan terutamanya di pergelangan kaki, kaki, dan sedikit pada kaki. Kulit di kawasan ini tidak berubah. Mungkin ada pucat sedikit. Tisu lemak subkutaneus lembut, mudah diremas dengan jari, tidak menyakitkan.

Di samping itu, dalam kes patologi buah pinggang, bengkak boleh muncul di bahagian lain badan: anggota atas, muka, leher, dan sebagainya. Jika kaki anda bengkak, tangan anda bengkak - apa yang perlu dilakukan? Dalam kes ini, anda perlu segera menghubungi doktor, menjalankan pemeriksaan menyeluruh dan menetapkan rawatan yang komprehensif.

• Bengkak dalam patologi sistem kardiovaskular

Apabila kegagalan peredaran darah dalam penyakit jantung boleh menyebabkan pembengkakan kaki. Sebagai peraturan, gejala sedemikian muncul dalam peringkat akhir penyakit dan menunjukkan peralihan ke tahap penguraian. Bengkak terutamanya disetempat di kawasan sendi pergelangan kaki, tetapi ia juga boleh meningkat lebih tinggi.

Dengan diagnosis, biasanya tidak ada masalah. Sebagai peraturan, pada masa ini pesakit mempunyai sejarah "kaya". Jika anggota badan membengkak - apa yang perlu dilakukan?
Rawatan ini adalah kompleks, diuretik ditetapkan, makanan makanan, serta rawatan patologi utama.

Satu penampilan edema di tangan atau di kaki dan penyingkiran bebas gejala dalam masa beberapa hari tidak menunjukkan kehadiran penyakit. Satu lagi perkara, jika masalah mengingatkan dirinya secara berterusan atau secara berkala, atau jika bengkak tidak tahan lama. Dalam kes ini, satu-satunya keputusan yang tepat adalah untuk mendapatkan bantuan perubatan.

Kenapa tangan dan kaki saya bengkak?

Dalam kes yang jarang berlaku, lengan dan kaki membengkak kerana sifat fisiologi mereka. Dalam kebanyakan kes, bengkak pada bahagian bawah dan atas menunjukkan adanya gangguan sistemik yang serius.

Sekiranya bendalir terkumpul hanya pada kaki, maka kita boleh mengambil kesan faktor sementara, contohnya, overstrain fizikal. Walau bagaimanapun, penyebaran bengkak dan di tangan segera harus mengejutkan orang dan menjadi alasan untuk mendapatkan perhatian perubatan.

Bengkak dalam penyakit jantung

Hampir selalu tangan dan kaki membengkak disebabkan oleh kelainan jantung. Bengkak bermula dengan falang jari di tangan dan kaki, secara beransur-ansur menyebar ke atas anggota badan dan meliputi seluruh tubuh. Kegagalan jantung juga disertai oleh sesak nafas, perubahan tekanan darah, dan rasa sakit di kawasan jantung. Kerana kemerosotan peredaran darah, kerja-kerja sebilangan besar organ terganggu dan bengkak hanya diperburuk. Pembengkakan berlaku terutamanya pada petang, selepas hari bekerja.

Mekanisme untuk pembentukan edema terletak pada fakta bahawa miokardium tidak dikurangi cukup secukupnya untuk menyelesaikan pemompaan darah atau kerja injap terganggu. Stagnasi di tempat tidur vaskular bermula, dan cecair yang berlebihan mengalir ke ruang interstitial.

Rawatan masalah harus segera sehingga bendalir telah mengisi seluruh tubuh.

Bengkak kaki dan lengan dalam sistem kencing

Selalunya, anggota kaki dan kaki membengkak kerana gangguan buah pinggang. Cecair kelebihan tidak dikeluarkan dari tubuh dalam kuantiti yang mencukupi, oleh itu, terkumpul dalam tisu lemak subkutaneus. Pertama sekali, kaki dan muka terpengaruh, dan tangan terlibat dalam proses. Terdapat bengkak selepas tidur. Mengabaikan masalah ini membawa kepada kegagalan buah pinggang kronik, yang menjadi akut dan memerlukan rawatan segera. Oleh itu, patologi sistem kencing lebih berjaya dirawat di peringkat awal pembangunan.

Penyakit utama yang menyebabkan tangan dan kaki membengkak adalah:

• 1. Pyelonephritis.
• 2. Glomerulonephritis.
• 3. nefritis tidak spesifik.
• 4. Hydronephrosis.
• 5. Pyonephrosis.
• 6. Proses kanser di kawasan buah pinggang.
• 7. Sindrom nefrotik yang tidak ditentukan.

Malah keradangan biasa di mana-mana organ saluran kencing dapat menimbulkan kemunculan patologi, tetapi kurang ketara daripada dengan kerosakan langsung ke ginjal.

Edema dalam patologi endokrin

Masalah dengan fungsi kelenjar tiroid juga boleh menyebabkan pembengkakan tangan dan kaki. Pengeluaran hormon yang menurun menyebabkan pelbagai gangguan metabolik, sebab itu pembengkakan lemak subkutanus mula terbentuk.

Tidak seperti penyakit sebelumnya, hipotiroidisme dicirikan oleh kegigihan edema.

Perkembangan gejala bermula dari wajah, yang menjadi bengkak dan berpasir, maka lengannya membengkak, dan kaki terpengaruh terakhir.

Edema dalam penyakit vaskular

Ubat varikos

Pelbagai lesi vaskular, serta masalah dengan sistem limfatik, adalah penyebab pembengkakan kaki pada wanita. Patologi yang paling biasa adalah penyakit varikos, yang merupakan ciri tubuh wanita. Intinya terletak pada kemerosotan keanjalan dinding urat, yang dicirikan oleh genangan darah dan perkembangan patologi.

Tangan dan kaki pada masa yang sama dengan patologi vaskular jarang terjejas. Walau bagaimanapun, dalam kes penyakit sistemik, seperti aterosklerosis atau diabetes mellitus, oklusi arteri boleh berkembang di beberapa kawasan badan sekaligus. Ia dilarang untuk melakukan sesuatu dengan diri anda sendiri dengan masalah seperti ini, kerana ahli angiologi atau pakar bedah vaskular perlu terlibat dalam rawatan. Masalah yang sama adalah trombosis vena.

Bengkak kerana masalah hati

Pada lelaki dan wanita, lengan dan kaki menjadi bengkak disebabkan oleh gangguan fungsi hati. Organ ini melakukan sejumlah besar fungsi dalam tubuh manusia, termasuk pembentukan protein. Jumlah mereka yang tidak mencukupi dalam plasma darah menyumbang kepada penurunan tekanan onkotik. Untuk memulihkannya, cecair berlebihan meninggalkan aliran darah, membentuk patologi.

Gambaran klinikal yang sama berlaku pada orang yang menderita hepatitis kronik, sirosis hati, dan degenerasi lemak.

Juga, bengkak sering berlaku dalam alkoholik. Mekanisme serupa pembentukan edema pada tangan dan kaki ditunjukkan ketika pengambilan protein yang tidak mencukupi dari makanan, begitu pula semasa hamil, ketika janin mengambil semua sumber ibu itu sendiri. Terdapat penyakit kwashiorkor, yang dicirikan oleh kekurangan protein dalam diet.

Menemui pepijat? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter

Kaedah tradisional memerangi bengkak tangan dan kaki

Ekstremiti membengkak agak kerap. Pada peringkat awal, manifestasi ini tidak begitu membimbangkan orang. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk mengabaikan bengkak. Sekiranya terdapat bengkak tangan dan kaki, sebab penampilan mereka mesti ditubuhkan serta-merta.

Bengkak tidak semestinya akibat diet tidak wajar, rejim minuman yang terganggu. Ia mungkin menunjukkan perkembangan penyakit berbahaya. Patologi yang menyebabkan edema, berkembang tanpa rawatan yang betul, membawa kepada komplikasi yang teruk.

Mekanisme pembangunan

Apabila lengan dan kaki membengkak, ketidakseimbangan dua proses berlaku di dalam badan:

• kebocoran bendalir dari kapal ke ruang ekstraselular;
• terlalu perlahan pengeluaran urusi melalui vena dan limfa.

Di bawah keadaan biasa, proses yang dinyatakan adalah dalam keseimbangan. Cecair yang memasuki badan dengan makanan menembusi dengan teliti melalui membran saluran darah. Ia menyuburkan sel-sel dengan kelembapan yang memberi nyawa.

Kemudian, terima kasih kepada saluran limfa dan venous, bendalir dari tisu diserap ke dalam aliran darah. Ginjal menapisnya, dibersihkan dari produk reput. Cecair berlebihan bersama dengan toksin keluar dari badan secara semulajadi, melalui saluran kencing.

Sekiranya imbangan pengambilan dan pengeluaran cecair terganggu, pembengkakan tangan, kaki, dan bahagian tubuh yang lain berlaku. Dengan komorbiditi, proses patologi menjadi kronik. Bengkak mengganggu pesakit untuk masa yang lama.

Sebabnya

Bengkak anggota badan dalam kebanyakan kes - gejala yang mendalam penyakit. Bengkak muncul dalam mana-mana musim: pada musim sejuk, pada musim panas dan pada musim bunga dan musim luruh. Untuk menyingkirkannya, perlu mengenal pasti punca itu.

Peredaran yang teruk adalah penyebab paling biasa edema. Tekanan tinggi yang timbul di dalam aliran darah, memerah cecair melalui dinding vaskular ke ruang interstisial. Dalam kes ini, ia diserap dengan perlahan.

Faktor provokatif dalam keadaan ini adalah dua patologi:

• tekanan darah tinggi;
• kegagalan jantung.

Masalah yang sama berlaku apabila terdapat kekurangan bahan yang mengekalkan air di dalam aliran darah. Cecair berkumpul di ruang interstitial pada pesakit dengan penyakit buah pinggang tertentu. Kulit pesakit yang hangat dan pucat.

Dalam penyakit buah pinggang, bahagian atas badan mula membengkak. Kaki membengkak untuk yang terakhir. Bengkak yang berlaku pada waktu pagi, lulus pada petang.

Terdapat sebab-sebab lain pembengkakan tangan dan kaki, mereka disebabkan oleh:

1. Penyakit endokrin. Bengkak sering berlaku dengan hipotiroidisme.
2. Patologi vaskular. Limbs mula membengkak pada waktu petang. Ini mengakibatkan aktiviti fizikal yang sengit. Bengkak tidak merata. Daripada ia boleh hanya mengalami satu lengan atau kaki, atau anggota badan di satu pihak, atau kedua-duanya. Dalam penyakit vaskular, kulit sejuk, kebiruan.
3. Patologi sistem hepatobiliari adalah satu lagi sebab mengapa edema berlaku. Apabila mereka dicuci daripada protein badan. Bengkak menangkap seluruh badan, adalah kronik. Bengkak hampir tidak hilang.
4. Kehamilan Bengkak menyebabkan perubahan dalam latar belakang hormon dalam badan wanita, meresap venous vessels di kawasan pelvis, meredakan peredaran darah.
5. Nutrisi yang tidak mencukupi: pengambilan garam berlebihan, jeruk, asap, makanan dalam tin.
6. Mod minum yang dilanggar: air dikonsumsi secara berlebihan atau sebaliknya, dalam jumlah yang sangat kecil.
7. Alkohol digunakan dalam jumlah yang berlebihan.
8. Kecederaan: lebam, keseleo, keseleo, patah tulang.
9. Suhu udara yang tinggi. Panas pada musim panas menyumbang kepada perkembangan edema. Apabila matahari terik, mereka biasanya muncul di kaki.

Dalam kes kaki, bengkak terjadi apabila melakukan kerja keras dan memakai kasut yang tidak selesa.

Terapi ubat

Sebelum memulakan rawatan, adalah perlu untuk mewujudkan punca edema yang berlaku di bahagian kaki. Terapi patologi utama membantu mengatasi masalah ini. Rawatan ubat dilakukan mengikut skim ini:

1. Apabila patologi jantung mengambil diuretik. Diuretik mengeluarkan kelebihan cecair. Mereka ditetapkan kursus pendek.
2. Apabila patologi buah pinggang dirawat ubat diuretik. Sambutan mereka digabungkan dengan antibiotik, ubat-ubatan yang mengaktifkan peredaran darah.
3. Penyakit endokrin dirawat dengan ubat hormon. Selepas pemulihan latar belakang hormon, bengkak berkurangan.
4. Untuk rawatan patologi saluran darah menggunakan venotonik dan ubat-ubatan dengan kesan saliran limfa.
5. Jika penyakit hepatobiliari telah berlaku, tentukan jenisnya. Untuk setiap jenis ubat tertentu yang ditetapkan. Kekurangan protein dipenuhi dengan bantuan Albumin.
6. Jika tempat bengkak menyakitkan, ambil anestetik.

Apabila terapi dadah tidak memberikan kesan terapeutik yang betul, operasi dilakukan di jantung, tiroid, sendi, dan vesel.

Kaedah tradisional rawatan

Menghilangkan penyakit yang menyebabkan bengkak, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat. Mereka membuang cecair yang berlebihan, membantu melegakan bengkak, rasa sakit, ketidakselesaan di anggota badan.

Untuk rawatan, anda boleh menggunakan ubat-ubatan herba:

1. Sekiranya jantung mula menyakitkan dan membengkak kaki, gunakan hawthorn, pudina, motherwort. Herba diseduh mengikut arahan yang tertutup dalam pakej. Untuk menguatkan sistem imun dan meningkatkan penggunaan vitamins ginseng.
2. Untuk meningkatkan fungsi buah pinggang, membantu mengeluarkan cincang, lovage, beruang telinga. Mereka perlu dilakukan mengikut arahan yang dilampirkan pada herba. Untuk memerangi edema, mereka membeli phytopreparations di farmasi: Canephron, Urolesan, dan cara lain.
3. Kapal-kapal itu dirawat dengan kemasukan yarrow, wormwood atau arnica. Alat disediakan mengikut arahan.

Jika anggota badan mula membengkak, ekstrak rumput digunakan di rumah. Sediakan mereka seperti ini:

1. Berwarna Potentilla putih - dadah rakyat yang berkesan. Alat ini digunakan dalam kes kelenjar tiroid terjejas. Dalam 0.5 l alkohol meletakkan 50 g akar, selepas 20 hari, ditapis. Ambil tiga kali sehari, 30 titis dicairkan dalam setengah gelas air.
2. Ekstrak yarrow. Dalam 250 ml air masukkan satu sudu herba. Sejam kemudian, campuran itu diletakkan di atas api, mereda selepas mendidih selama 20 minit. Kuih dibahagikan kepada bahagian-bahagian kecil. Minum jumlah keseluruhan sepanjang hari.
3. Balsem rumah untuk edema yang timbul pada latar belakang patologi jantung. Ambil 100 gram teh hitam, campurkan dengan beri mawar liar, motherwort, pudina, diambil dalam satu sudu. Tambah ke koleksi satu sudu teh hawthorn, chamomile, valerian. Dalam 200 ml air mendidih menghasilkan satu sudu teh campuran, menegaskan 15 minit. Guna bukan teh.
4. Sekiranya anggota badan bengkak kerana masalah buah pinggang, mereka dirawat dengan cemara. Dalam 200 ml air mendidih masukkan satu sudu jarum pain. Direbus dalam tab mandi air selama seperempat jam, diencerkan dengan air ke jumlah asal. Bahagikan sup kepada tiga bahagian, minum sepanjang hari.
5. Labu Juice Sapu jus dari pulpa. Minum setengah cawan setiap hari.

Berkesan bergelut dengan menggosok bengkak dan memampatkan:

1. Mampat dengan kubis. Pada waktu petang, lembaran itu dilancarkan sehingga jus diekstrak, ia digunakan pada edema pada lengan atau kaki, ditutup dengan foil, dan dihangatkan dengan pembalut. Pada waktu malam, jangan buang, biarkan sampai pagi.
2. Menggosok Turpina. Campurkan minyak kencang yang dipanaskan dan turpentin (2: 1). Pada waktu petang, produk ini digunakan pada kulit kaki yang bengkak, disapu dengan pergerakan urut ringan. Pakai kaus kaki hangat, tidur.
3. Campurkan camphor dan minyak zaitun dalam perkadaran yang sama. Mereka menggosok kaki dari kaki ke sendi lutut, pita mereka dengan kain kapas, letakkan pembalut yang hangat di atasnya. Memampatkan sepanjang malam, dirawat setiap hari selama 30 hari.

Dadah buatan rumah digunakan selepas berunding dengan doktor. Dia akan memilih herba yang sesuai, akan memberi cadangan penggunaannya. Untuk cepat menyingkirkan edema, anda mesti mengikuti semua nasihat doktor, untuk melaksanakan pelantikannya dengan tepat.

Bengkak tangan dan kaki

Hello, pembaca yang ternama di laman web iwoman.club. Bengkak kaki dan lengannya terganggu semua orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Tubuh kita adalah air 80% dan jika organ-organ dalaman berfungsi atau tidak berfungsi secara fizikal, ia menjadi stagnasi dalam ruang antara tisu: edema terbentuk. Cara paling mudah untuk menentukan - palpation: tekan pada kulit di belakang kaki atau tangan. Sekiranya fossa terbentuk (selepas beberapa lama, fossa hilang), warna epidermis di tempat tekanan bertukar menjadi pucat - ini adalah edema. Adalah mungkin untuk merasakan sempadan edema oleh pergerakan menaik sehingga bahagian luar anggota badan.

Jenis bengkak

- kadang-kadang atau tidak teratur (menghabiskan sepanjang hari di kaki mereka, duduk lama, tanpa bangun, kasut yang tidak selesa, berat badan berlebihan, cuaca yang sangat panas, yang memburukkan lagi keadaan bengkak). Menghapus atau mengurangkan kesan buruk - menghilangkan masalah!

- kronik atau biasa (pastoznost timbul secara berterusan, muncul pada waktu pagi dan petang). Di sini, kelewatan, kaedah tradisional rawatan dan ubat-ubatan yang dilantik secara tidak wajar dan bahkan berbahaya! Hanya perundingan pakar yang cekap akan menyelesaikan masalah dan meringankan keadaan anda.

Kenapa bengkak muncul?

Penyebab utama edema kronik:

1. Penyakit sistem kardiovaskular

Edema "jantung" tidak simetri, berlaku pada waktu petang. Kulit adalah sejuk, warna kebiruan, dengan tekanan fossa terbentuk, yang perlahan-lahan keluar. Bengkak dapat mewujudkan dirinya bukan hanya pada kaki, tetapi juga pada seluruh tubuh, penampilannya sering dikaitkan dengan penuaan fisik yang berlebihan. Jika beban dikecualikan, dan edemas terus: jangan malas - pergi ke doktor untuk berunding!

2. Penyakit buah pinggang dan genitouriner

Edemas adalah simetri dan setempat di bahagian atas badan, tanpa rawatan, mereka boleh menjejaskan kaki, berlaku pada waktu pagi. Bengkak adalah mudah alih, dengan tekanan ia beralih. Pesakit bimbang tentang sakit belakang dan "beg" di bawah mata.

3. Gangguan dalam sistem endokrin

Apabila latar belakang hormon berubah, muka dan batang atas terkena edema, dan jika penyakit bertambah buruk, kaki akan terpengaruh.

4. Penyakit-penyakit vaskular (aliran keluar vena yang merosot)

Edemas muncul pada waktu petang, diperparah oleh usaha fizikal. Kaki mempunyai rangkaian vena yang ketara, kaki pergelangan kaki membengkak, tetapi tidak jari kaki, kekejangan yang menyakitkan mungkin.

5. Pelanggaran dalam sistem limfa.

Pembengkakan kaki, yang melanggar arit limfa, sangat padat, menyakitkan, sentiasa meningkat. Tidak mustahil untuk menyingkirkannya.

6. Edemas semasa kehamilan.

Walaupun kehamilan dan bukan penyakit, tetapi adalah patut untuk berjumpa dengan doktor jika kaki bengkak adalah keadaan kekal anda. Ia adalah sangat penting untuk membezakan antara edema fisiologi semasa kehamilan dan patologi! Ini boleh menandakan pelanggaran buah pinggang, masalah jantung dan pelbagai masalah lain yang sama serius!

Dengan diagnosis yang betul dan mengenal pasti punca-punca kekejangan, rawatan yang komprehensif (dengan ubat-ubatan dan senaman) memberikan hasil positif dan menghapuskan masalah untuk jangka masa yang panjang.

Latihan untuk memerangi bengkak

Untuk memudahkan dan menghilangkan bengkak, latihan khas adalah pensil yang baik - berpindah dengan jari kaki anda, melancarkan bola tenis, melipat kaki anda dari tumit ke kaki, dan menjalankan "basikal" - anda boleh mengulanginya sepanjang hari. Tindakan mudah meningkatkan aliran darah dan limfa pada kaki dan membantu menghilangkan bengkak. Adalah baik untuk berbaring selama sekurang-kurangnya 20 minit dengan kaki anda dinaikkan atau membuat "pokok birch" (kita meningkatkan badan dan anggota badan tinggi) supaya kami memudahkan aliran keluar cecair dari bahagian bawah badan.

Stoking mampatan (stoking, seluar seluar) akan sangat berguna bukan sahaja untuk wanita hamil, tetapi juga bagi mereka yang berjalan banyak, berdiri atau duduk lama. Pakaian rajutan yang indah ini mengagihkan aliran limfa dan peredaran darah ke anggota badan dan mencegah edema.

Urut kaki dan kaki bawah akan membantu melegakan bengkak, lakukan dengan sangat baik dengan kiub ais beku, dan selesaikan prosedur dengan kontras atau mandi biasa. Di dalam air, anda boleh menambah garam laut 2st.l. setiap liter air atau merebus herba (daun birch, perbungaan chamomile dan pudina bercampur dengan perkadaran yang sama).

Rawatan dadah edema

Apabila merawat edema kronik dengan ubat, ubat diuretik yang kuat (diuretik) ditetapkan, mekanisme tindakan dan keberkesanan yang berbeza (kelajuan, tempoh, atau kekuatan kesan).

Ubat yang paling popular:

• torasemide, veroshpiron, lasix, triphas, hypothiazide, diacarb, chlorthalidone, furosemide - saluretics (mereka meningkatkan ekskresi ion NaCl, kira-kira bercakap, garam yang mengekalkan air dalam badan);
• veroshpiron, spironolactone, amloride - diuretik bukan kalium-penarikan;
• urea, manitol, monitol - osmosis diuretik (mereka meningkatkan jumlah darah yang diedarkan pada pesakit dengan kekurangan buah pinggang atau hati).

Semua ubat yang kuat, mempunyai senarai kontraindikasi yang besar, hanya doktor yang boleh memilih ubat terbaik!

Ubat-ubatan rakyat terhadap edema

Dalam usaha melawan edema episodik, kami akan dibantu dengan memampatkan, produk dari senjata perubatan tradisional.

Kesan diuretik yang baik mempunyai:

• teh hijau sejuk;
• teh dari Sudan rose (bunga raya), jika anda minum panas - meningkatkan tekanan;
• merebus pinggul, yang juga kaya dengan vitamin C (1/2 cawan buah kering setiap 1 liter air - selepas mendidih, reneh selama 20 minit dengan api yang rendah);
• rebus thyme dan linden blossoms (2 sudu dalam nisbah 1: 1 hingga 250 ml air, masak sehingga mendidih dalam mandi air dan biarkan selama 30 minit);
• bearberry tea, padang kuda dan daun lingonberry (1.5 tbsp dalam nisbah 1: 1: 1 kita tertidur dalam termos, tuangkannya dengan gelas dan berkeras 3 jam);
• merebus biji rami 1.st.l. 200 ml air, rebus dalam mandi air selama 10 minit;
• yuran buah pinggang farmaseutikal (orthosiphon staminate) atau Nephrofit dadah (koleksi herba siap pakai) - minuman mengikut arahan pakej.

Kami mengingatkan anda bahawa walaupun herba tidak boleh disalahgunakan, jika kelegaan tidak datang selepas beberapa dos - hubungi doktor anda!

Produk yang membuang cecair yang berlebihan

Bakul runcit seorang pesakit dari bengkak mesti mengandungi:

• tembikai - berry keajaiban berair ini, akan membuang air berlebihan dari badan dengan mudah;
• soba - rebus tanpa garam dan aditif lain, penolong yang hebat dalam memerangi edema dan makan malam yang sempurna;
• epal - meningkatkan penghadaman, mengurangkan kolesterol dalam darah dan keluarkan cecair yang berlebihan daripada badan;
• beri - raspberry, strawberi, strawberi, ceri manis - perbendaharaan kecil semua jenis vitamin, membantu mengatasi edema luaran dan dalaman;
• Lada Bulgaria - sayuran yang terkenal, kaya dengan kalium dan magnesium, menghilangkan garam berlebihan, dan pada masa yang sama toksin;
• timun yang luar biasa, tetapi mereka membantu mengatasi walaupun "editan berbentuk hati", perkara utama adalah menggunakannya tanpa garam dan perasa;
• parsli - pemimpin di kalangan sayur-sayuran untuk tindakan diuretik - dengan murah hati mengambilnya dari salad lada dengan timun;
• terung (biru) - sangat membantu dari bengkak, tetapi hanya dalam bentuk rebus atau rebus;
• aprikot kering adalah diuretik yang sangat kuat, terutamanya infusi atau komposinya, jadi hypotensive, alahan dan asma perlu menggunakannya dengan berhati-hati;
• jus kranberi dari segar atau kompot buah kering dianjurkan walaupun untuk wanita hamil dalam memerangi edema, ia akan menjadi berguna kepada anda, jangan hanya meminum minuman keras itu.

Semasa panas, perhatikan diet anda: kami tidak termasuk makanan pedas dan asin, minuman beralkohol, minuman berkarbonat. Kami menggunakan lebih banyak air tulen, yang sering kita minum dan sedikit demi sedikit! Kasut kami di kasut yang selesa dan ringan tanpa tumit tinggi, tetapi juga tidak berjalan lancar, idealnya - dalam kasut ortopedik. Pakaian tidak boleh mencubit atau mencubit di mana-mana - kami berkata "tidak" untuk pakaian pembalut, seluar jeans ketat dan korset!

Dengarkan badan anda, ikuti beberapa cadangan mudah dan kaki akan menggembirakan anda dengan ringan dan kecantikan!

Dari semasa ke semasa, kaki dan tangan membengkak: mengapa ini berlaku?

Kenapa tangan dan kaki saya bengkak? Soalan ini sering timbul di kalangan orang ramai. Pembentukan cecair boleh berlaku di mana-mana bahagian badan: pada muka, kaki, tangan, atau leher. Bengkak lengan dan kaki sering berlaku kerana sebab-sebab yang agak tidak berbahaya: disebabkan kasut yang tidak selesa, postur untuk tidur, atau banyak air yang mabuk. Penyebab yang biasa terjadi adalah tindak balas badan terhadap produk. Selalunya anggota badan membengkak pada waktu pagi, selepas tidur atau dalam keadaan panas. Hari ini kami menawarkan untuk mengkaji penyebab bengkak tangan dan kaki dengan lebih terperinci.

Punca bengkak tangan

Penyebab utama bengkak tangan adalah jumlah yang berlebihan air mabuk sebelum waktu tidur. Di samping itu, jumlah alkohol yang digunakan semasa makan malam dan mabuk memberi kesan kepada tindak balas badan. Dalam kes ini, bengkak pada tangan biasanya hilang beberapa jam selepas tidur. Ia tidak biasa bagi wanita untuk mengalami edema secara kekal dan tidak lulus untuk masa yang lama.

Ini mungkin menunjukkan kehadiran penyakit serius atau kemerosotan penyakit yang sudah lama dilupakan. Terdapat jenis edema seperti ini, yang tidak boleh dikeluarkan tanpa mengambil ubat. Sering kali, tangan wanita membengkak semasa kehamilan, terutama pada trimester terakhir, hampir sebelum bersalin.

Ini disebabkan oleh kemasukan bakteria ke lapisan atas kulit melalui luka-luka kecil dan lecet di permukaannya. Jika jangkitan seperti itu berlaku, tapak tumor sangat teruk apabila ditekan, dan suhu badan boleh meningkat hingga 38-40 ° C.

Ini jarang terjadi dan bercakap mengenai kelemahan fungsi perlindungan badan wanita atau trauma sebelumnya. Sekiranya anda tidak memulakan rawatan dalam masa yang sama, edema boleh merebak lebih jauh di sepanjang tisu lembut. Terdapat beberapa sebab lain yang membengkak di tangan, ini termasuk:

• sirkulasi darah yang tidak mencukupi, penyumbatan saluran darah;
• lebam atau kecederaan lain;
• bengkak yang signifikan dari jari-jari, sehingga perubahan dalam bentuknya, boleh menjadi tanda penyakit kelenjar tiroid;
• kerosakan buah pinggang, hati dan jantung;
• beban besar, keletihan, kerja keras, pelanggaran diet dan rutin harian;
• tenaga fizikal yang berpanjangan.

Jika di pagi hari, selain daripada tangan yang bengkak, anda melihat kelopak mata yang bengkak di dalam cermin, ini boleh menjadi isyarat kepada badan mengenai kerosakan hati dan buah pinggang, yang tidak dapat mengatasi penyingkiran bahan berbahaya dan cecair berlebihan dari badan. Sering kali pada awal perkembangan rematik dan arthritis, sendi dan tangan menjadi bengkak, dan rasa sakit berlaku apabila anda menyentuh mereka. Dalam kes ini, bengkak boleh bertahan sehingga 6-8 minggu.

Sekiranya bengkak tangan pada waktu pagi disertai dengan peningkatan nodus limfa di ketiak, maka terdapat kebarangkalian penyakit paru-paru yang tinggi apabila aliran limfa terganggu. Dengan gejala seperti itu, seorang wanita dihantar untuk pemeriksaan ke pakar payudara, untuk menolak kemungkinan kanser payudara.

Bagi orang yang mempunyai obesiti, kelebihan berat badan, keletihan kronik dan kurang tidur, bengkak tangan pada waktu pagi adalah masalah biasa. Pada wanita semasa hamil, disebabkan oleh perubahan hormon, tangan juga boleh membengkak.

Penyebab pembengkakan kaki

Kaki bengkak kerana pelbagai sebab. Bengkak jangka pendek boleh berlaku selepas bersentuhan dengan alergen atau ketika dalam keadaan buruk. Jadi kenapa kaki membengkak? Sebab-sebab yang mungkin:

• gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari, yang menyebabkan genangan darah dalam kapal, mungkin akan membawa kepada trombosis dan urat varicose;
• kekurangan tidur atau katil yang tidak selesa boleh menyebabkan bengkak kaki pada waktu pagi akibat aliran darah terjejas;
• makanan masin dan manis, kerana sering kita mencuci dengan banyak air bahawa badan tidak mempunyai masa untuk menarik balik;
• PMS, sebelum haid, wanita mempunyai masalah kecil dengan penyingkiran cecair, tetapi ini agak biasa dan tidak memerlukan rawatan;
• penyalahgunaan alkohol;
• haba, yang menyumbang kepada pelanggaran saliran limfa.

Ubat varikos

Sekiranya bengkak tidak lama lagi, ia berlaku dengan kerap, dan seseorang tidak dapat menentukan pada titik apa yang berlaku, maka tumor mungkin merupakan gejala penyakit tertentu.

Edema pada kaki dan muka

Penyebab pembengkakan tangan dan kaki dalam 90% kes terletak pada kegagalan organ-organ dalaman. Sering kali, orang menyalahkan buah pinggang kerana tidak mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan, yang menyebabkan cecair bertakung, tetapi ini tidak selalu benar. Patologi jantung atau pengeluaran hormon abnormal oleh sistem endokrin boleh membawa kepada keadaan ini. Seterusnya, kami akan membincangkan bagaimana edema muncul, apa yang mereka lakukan, dan apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan ini.

Mekanisme pembangunan edema

Bengkak tangan dan kaki muncul apabila cecair berlebihan mula berkumpul di ruang antara sel-sel. Proses ini boleh menjejaskan tisu seluruh badan atau kawasan tertentu. Wanita sering mengalami pembengkakan muka selepas menggunakan krim malam atau topeng. Keadaan ini tidak memerlukan ubat. Jika anda mempunyai wajah yang bengkak tanpa menggunakan sebarang produk kosmetik, masalah ini berkaitan dengan kerja organ-organ dalaman.

Dalam orang yang sihat, jumlah bendalir yang ditentukan secara berterusan memasuki ruang antara sel-sel, dan kemudiannya diperolehi daripada mereka. Jika disebabkan faktor luaran atau dalaman, keseimbangan semulajadi terganggu, maka bengkak muka, tangan atau anggota badan berlaku. Seseorang yang mempunyai masalah dengan kerja organ akan mengalami bengkak sepanjang masa.

Jenis bengkak

Terdapat edema kronik dan sesekali. Pada wanita, jenis edema tangan dan kaki yang terakhir adalah lebih biasa, penyebabnya sering berlaku dalam diet yang tidak betul atau kosmetik yang dipilih secara tidak wajar. Pengumpulan cecair yang tidak teratur berlaku di bawah pengaruh faktor-faktor alam sekitar yang buruk. Ini termasuk:

• suhu ambien yang tinggi;
• minum banyak air sebelum tidur;
• tinggal lama dalam satu kedudukan;
• memakai pakaian dan kasut yang tidak selesa;
• penyalahgunaan garam dan rempah ratus.

Menghilangkan edema episodik sangat mudah. Adalah perlu untuk menghapuskan punca kejadian mereka. Bengkak tisu kronik diperhatikan pada waktu pagi dan petang. Ia menunjukkan bahawa pesakit menderita dari beberapa jenis penyakit. Jangan sembuh sendiri edema itu. Jika terdapat pelanggaran berterusan aliran keluar cecair, anda mesti pergi ke doktor. Berdasarkan pemeriksaan visual dan penilaian keadaan, dia akan merujuk anda kepada pakar yang sesuai.

Bengkak kaki

Patologi jenis ini dihadapi oleh ramai orang pada penghujung hari bekerja. Bengkak tangan dan kaki menunjukkan stasis darah di dalam badan. Biasanya mereka diperhatikan dalam orang yang menghabiskan banyak masa dalam kedudukan yang sama. Panik perlu jika anda melihat bengkak tangan atau kaki pada waktu pagi. Ini bermakna aliran keluar cecair itu terganggu. Anda mesti pergi ke doktor untuk

Bengkak muka

Bengkak muka boleh berlaku baik untuk sebab semula jadi dan untuk penyakit organ-organ dalaman. Wanita menghadapi fenomena ini apabila mengubah kosmetik, penggunaan makanan yang berlebihan yang mengandungi garam dan perisa yang banyak. Selalunya fenomena ini diperhatikan seminggu sebelum pendarahan haid. Dalam tempoh ini, tubuh mula mengumpul bendalir untuk mengimbangi kehilangan darah.

Bengkak pada muka sering disertai oleh bengkak kaki pada penyakit sistem endokrin. Bengkak kelopak mata berlaku disebabkan oleh masalah dengan sistem kencing. Dalam kes ini, lebam kekuningan mungkin masih kelihatan. Jika kulit kelopak mata membentuk warna ungu dengan latar belakang edema muka, maka sistem kardiovaskular perlu diperiksa.

Penyebab utama bengkak

Penyebab utama pembengkakan tangan dan kaki adalah kerja keras fizikal yang cetek. Seseorang berada di bawah tekanan di tempat kerja, tidak mendapat cukup tidur dan tidak boleh berehat dengan betul. Akibatnya, ini membawa kepada pengumpulan cecair pada anggota badan. Sekiranya gejala ini tidak meninggalkan seseorang walaupun selepas rehat Sabtu, maka ini adalah sebab untuk berfikir bahawa penampilan bengkak anggota badan dan muka menimbulkan sejenis penyakit. Penyebab utama edema:

• masalah jantung;
• keabnormalan struktur saluran darah;
• penyakit sistem kencing;
• masa mengandung;
• penyakit sistem hepatobiliari;
• komplikasi selepas pembedahan;
• penyakit sistem endokrin.

Penyakit kardiovaskular

Edema dengan masalah dalam kerja jantung berkembang sangat spesifik. Pada mulanya, jari-jari kaki dan tangan mula membengkak, dan kemudian anggota badan terpengaruh sepanjang keseluruhannya. Pada mulanya, pesakit tidak memperhatikan patologi, tetapi kemudian mengalami ketidakselesaan yang berkaitan dengan kehadiran cairan yang berlebihan di ruang antara. Penyebab pembengkakan tangan dan kaki terletak pada prestasi buruk miokardium. Dia tidak boleh lagi mengepam darah dalam jumlah yang diperlukan, jadi ia berkumpul di dalam kapal. Ini menyebabkan disfungsi sebahagian daripada injap vena.

Penyakit sistem kencing

Seseorang sering menghadapi bengkak muka dan anggota badan akibat masalah buah pinggang. Cecair berlebihan dari badan tidak dikeluarkan. Akibatnya, ia mula berkumpul di kulit dan lemak. Sekiranya sistem buah pinggang tidak dapat berfungsi dengan normal, maka perkara pertama pesakit ialah kaki dan muka mulai membengkak. Tangan mula menderita penyakit ini kemudian. Penyakit ini menyebabkan pembengkakan:

• hidronephrosis;
• pyelonephritis;
• sindrom nefrotik tidak ditentukan;
• nefritis tidak khusus;
• glomerulonephritis.

Patologi vaskular

Bengkak kaki dan muka dapat diperhatikan dengan genangan limfa di tempat tidur vaskular. Selalunya masalah ini diperhatikan pada wanita kerana keanehan dari sistem hormon. Stasis darah pada anggota badan mungkin berlaku kerana urat varikos. Penyakit ini disertai oleh pemusnahan injap perlahan dan kehilangan keanjalan dinding vaskular. Muka dan tangan untuk patologi vaskular membengkak sangat jarang. Tetapi dengan diabetes atau aterosklerosis, gejala ini mungkin berlaku.

Patologi sistem hepatobiliari

Bengkak pada lelaki dan wanita boleh berlaku terhadap latar belakang fungsi hati yang tidak normal. Fluida mula berkumpul di dalam badan kerana fakta bahawa kebanyakan protein mula membasuh. Edema meluas ke seluruh badan dan tidak berkurang dengan masa. Penyakit sistem hepatobiliari boleh menjadi kronik dan diperolehi. Alcoholics menderita kumpulan penyakit yang terakhir ketika mereka mula menyalahgunakan alkohol. Hati tidak dapat menahan bahan-bahan beracun, oleh itu sintesis protein terganggu, dan cecair mula berlarutan. Selalunya, ascites berlaku pada latar belakang patologi ini.

Penyakit endokrin

Sistem endokrin bertanggungjawab untuk penghasilan hormon. Jika ia mula berfungsi dengan tidak betul, maka orang itu mungkin mengalami edema dan gangguan metabolik yang lain. Patologi sistem endokrin menyebabkan pembengkakan batang dan muka. Limbs mula membengkak apabila penyakit itu berlanjutan.

Tempoh kehamilan

Semasa mengandung pada trimester terakhir, ramai wanita membengkak pada waktu petang. Ini disebabkan oleh saiz darah bayi, sukar untuk kembali ke jantung. Lebih-lebih lagi, kadang-kadang dengan susunan khas kanak-kanak di organ wanita sebahagiannya diapit. Akibatnya, aliran darah normal terganggu. Penyebab lain edema adalah varices pelvik. Ia berlaku pada wanita hamil agak jarang, kerana Penyakit ini sebahagian besarnya mempunyai sifat keturunan.

Sebab-sebab tambahan

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, penyalahgunaan pelbagai bahan perasa dan makanan masin boleh menyebabkan pembengkakan muka dan badan. Ini juga termasuk penggunaan sejumlah besar cecair sebelum tidur. Trombosis sering diiringi oleh bengkak anggota badan. Penyakit ini memerlukan penjagaan perubatan khusus, jadi jika anda mendapati diri sendiri, jangan cuba menyingkirkan bengkak anda sendiri, tetapi pergi ke hospital segera.

Kecederaan, meregangkan otot sering menyebabkan genangan cecair. Sekiranya tiada sindrom kesakitan yang berlebihan, keadaan ini tidak memerlukan rawatan tambahan. Dengan suhu ambien yang sangat tinggi, tubuh cuba dengan semua kekuatannya untuk menormalkan suhu badan. Oleh itu, cecair mula berlarutan di kaki.

Kategori yang berasingan harus termasuk orang yang memakai kasut dan pakaian yang tidak selesa. Sebab penampilan edema dengan sikap sedemikian terhadap tubuh anda tersembunyi dalam kesan fizikal yang berpanjangan pada urat. Ia berbahaya kerana kapal mula menghulurkan. Akibatnya, pesakit kelihatan varises.

Kaedah rawatan

Kaedah rawatan untuk bengkak adalah berbeza-beza. Pilihan kaedah tertentu untuk menormalkan aliran bendalir dalam tubuh bergantung kepada sebab yang menyebabkan kemunculan sindrom tidak menyenangkan ini. Pesakit diberi pelbagai ubat yang menormalkan fungsi organ dalaman. Dengan trombosis dan patologi lain badan, yang tidak sesuai dengan rawatan bukan invasif, mereka dirujuk untuk menjalani pembedahan.

Rawatan ubat

Pemilihan dadah dipengaruhi oleh sebab awal metabolisme cecair terjejas. Dadah, yang bertujuan untuk mengeluarkan air yang berlebihan daripada tubuh, merawat penyakit buah pinggang. Diuretik hanya ditetapkan dalam kes ini dan dengan masalah jantung. Jika segala-galanya sesuai dengan otot utama badan dan sistem kencing, ubat jenis ini tidak ditetapkan. Ubat-ubatan berikut boleh digunakan untuk mengubati bengkak:

• ejen hormon, jika ada masalah dalam kelenjar tiroid;
• ubat venotonik jika pesakit didiagnosis dengan vena varikos;
• dadah dengan kandungan protein tinggi dengan masalah di hati;
• ubat saliran limfa, jika penyakit vaskular dikesan.

Pembedahan

Tidak ada operasi sejagat yang akan menyelamatkan pesakit daripada edema dan mengembalikannya ringan pada tubuh. Untuk masalah jantung, pembedahan pintasan dilakukan atau injap tiruan diletakkan pada pesakit. Sekiranya pesakit mempunyai trombosis, darah beku dikeluarkan. Apabila vena varikos menghapuskan vesel yang terjejas. Sebelum pembedahan, pesakit selalu menjalani pemeriksaan perubatan penuh.

Perubatan rakyat

Cara perubatan tradisional yang digunakan untuk merawat bengkak menyumbang kepada pelepasan cecair berlebihan dari badan, tetapi mereka tidak akan menyembuhkan penyebab penyakit itu sendiri. Atas sebab ini, para doktor tidak mengesyorkan mengambil decoctions dan tinctures herbs sebelum membuat diagnosis rasmi. Selalunya, bengkak disebabkan oleh keabnormalan organ dalaman, yang boleh dihapuskan dengan bantuan ubat atau fisioterapi. Dalam keadaan sedemikian, penggunaan ubat tradisional boleh membahayakan. Persediaan herba berikut sangat popular:

• Teh hijau atau sup tomato. Kedua-dua minuman disyorkan untuk dimakan disejukkan, kerana mereka boleh menyebabkan kenaikan tekanan apabila panas.
• Yuran buah pinggang farmasi. Mereka mudah digunakan. Arahan untuk penyediaan dana sedemikian selalu datang dengan mereka.
• Labu Juice Dapatkannya dari labu mentah. Jus mempercepatkan metabolisme, membantu menormalkan kerja buah pinggang. Ia perlu menggunakannya 2 kali sehari.
• Penyedutan yarrow. Anda boleh membuat diri anda, tuang 200 gram bahan mentah kering dengan 500 ml vodka, dan kemudian tanamkan selama 10 hari, atau beli produk siap di farmasi.

Ia tidak perlu menggunakan sebarang teh atau campuran untuk memperbaiki keadaan anggota badan dan muka yang bengkak. Anda boleh membuat kompres kubis. Pra-lembaran sayur-sayuran perlu dibuang, supaya mereka pergi jus, dan kemudian memohon kepada kawasan bengkak. Betulkan kompres dengan filem makanan. Ia perlu disimpan pada badan sepanjang malam. Begitu juga, anda boleh menggunakan campuran minyak zaitun dan minyak kapur. Bahan-bahan dicampur dalam perkadaran yang sama, kemudian digunakan pada kaki. Preliminarily, anggota badan mesti dibalut, dan selepas itu anda perlu menetapkan kompres dengan filem berpaut.

Produk mesti dimakan

Sekiranya anda sering mengalami edema, anda harus menukar diet anda sedikit. Ia perlu mengeluarkan makanan pedas, terlalu asin atau manis dari menu. Soda dan minuman beralkohol juga tidak akan membantu anda mengatasi kecenderungan badan untuk menyimpan cecair. Dibenarkan untuk minum hanya air tulen dalam kuantiti yang kecil. Sekiranya anda telah mengalami edema, produk berikut akan membantu mengatasinya:

• epal;
• tembikai;
• aprikot kering;
• soba (tanpa garam dan perasa);
• timun;
• cranberry;
• pelbagai jenis buah beri;
• terung (rebus atau rebus);
• pasli;
• Lada Bulgaria.

Gimnastik terapeutik

Bengkak di kaki dan muka sering muncul kerana metabolisme yang lebih perlahan. Latihan khas akan membantu mempercepat metabolisme, menormalkan aliran darah, membantu produk pecahan dengan cepat meninggalkan badan. Basikal senaman boleh diulangi sepanjang hari tanpa had masa. Pesakit boleh melakukan senaman untuk jari kaki, iaitu. cuba untuk memindahkan objek dengan mereka atau hanya menggulung pensil.

Adalah disyorkan untuk melakukan senaman "Birch" sekurang-kurangnya 2-3 kali sehari. Sekiranya secara fizikal sukar bagi anda untuk mengambil kedudukan ini atau tali bahu anda dengan tulang belakang serviks tidak cukup fleksibel, anda boleh membuang kaki anda di atas bukit dan berbaring selama 10-20 minit. Pada umumnya, apabila berehat di atas sofa atau katil, cuba untuk meregangkan kaki anda, letakkannya pada bantal atau permukaan lain di atas paras jantung anda. Oleh itu anda memudahkan aliran keluar darah dari kaki.

Mencegah permulaan edema

Untuk mengelakkan berlakunya fenomena yang tidak menyenangkan ini akan membantu gaya hidup yang sihat. Sentiasa memantau keadaan organ dalaman, makan makanan vitamin yang segar dan tinggi. Ia amat penting untuk memantau imbangan air di dalam badan. Edemas sering kali disebabkan oleh pengambilan air yang tidak mencukupi, jadi minum 30 ml cecair setiap 1 kg berat badan sehari.

Doktor mengesyorkan bahawa orang yang mempunyai kecenderungan untuk pembuluh varikos dan edema memakai seluar mampatan. Dengan keadaan normal urat urat yang sesuai dengan tahap pemampatan pertama. Sekiranya pesakit mempunyai dilaraskan vaskular vaskular, maka jenis cucian dan daya kesannya ditentukan oleh doktor. Tidak baik membantu dalam memerangi urut kaki bengkak. Anda boleh menggunakan ais kiub atau minyak khusus untuknya. Akan membantu menghalang penampilan mandi edema dengan tumbuh-tumbuhan perubatan.

Kenapa muka, lengan dan kaki bengkak - dan apa yang perlu dilakukan

Teks: Evgenia Skvortsova

Tubuh orang dewasa terdiri daripada kira-kira 70% air, dua pertiga daripadanya berada di dalam sel dan satu lagi ketiga di ruang antara mereka. Edemas juga kelihatan sama seperti jumlah bendalir dalam ruang antara ruang meningkat. Terdapat banyak sebab untuk ini, dan yang paling jelas ialah kecederaan tisu, contohnya, jika lebam. Bengkak boleh dikaitkan dengan minum berat, makan makanan masin (garam mengekalkan cecair) atau alkohol.

Sekiranya bengkak kelihatan jarang dan cepat reda, maka tidak ada punca yang perlu dikhawatirkan, tetapi jika ia berlaku lebih kerap, mungkin menunjukkan kehadiran penyakit tertentu. Apa yang perlu dilakukan jika orang, lengan atau kakinya membengkak tanpa sebab yang jelas, mengetahui pakar: Verba Mayr, Ketua Pakar Perubatan Pusat Austria, Natalia Edel, pengamal am, Nina Markova, doktor keluarga di klinik Doktor Dobry, dan Anton, pengamal umum Chaika Clinic Averinov.

Kenapa bengkak muncul

Edema adalah pengumpulan plasma darah dari saluran limfatik dan saluran darah di ruang antara ruang. Malah, ia boleh menjadi tindak balas kepada badan yang terlalu panas (lengan dan kaki sering membengkak di panas - jadi badan cenderung untuk menyejukkan tisu dengan bantuan cecair), peredaran yang kurang baik, beberapa ubat, seperti diabetes, masalah jantung atau masalah buah pinggang. masalah kesihatan yang lain.

Menurut ahli terapi Natalia Edel, salah satu penyebab utama edema adalah saliran limfa yang tidak mencukupi apabila cecair tidak mengalir keluar dari tisu pada kadar yang sesuai. Kapal limfa mempunyai injap dan otot yang mengawal aliran getah bening. Tetapi dengan usia, dalam kes keturunan miskin atau dengan beban tambahan (misalnya, semasa kehamilan) mereka tidak lagi mengatasi tugas mereka - dan edemas terbentuk.

Kenapa muka membengkak

Sekiranya tiada masalah kesihatan, bengkak di muka pada waktu pagi selepas parti alkohol atau sebilangan besar cairan mabuk sebelum waktu tidur semakin kecil. Tubuh itu sendiri menghilangkan air berlebihan, menormalkan metabolisme garam air. Membersihkan lebih cepat dengan air sejuk, menyejukkan muka dengan kiub ais, mengurut diri mudah, serta penolakan dari makanan masin, berminyak dan goreng akan membantu anda membersihkan. Menurut doktor Anton Averinov, wanita lebih cenderung mengalami bengkak wajah pada lelaki. Alasannya adalah dalam struktur lemak subkutan: pada wanita ia lebih longgar dan memegang air lebih baik.

Jika keadaan bengkak telah muncul tanpa alasan luaran yang jelas dan tidak mereda untuk jangka masa yang panjang, ia boleh menjadi "loceng" kegagalan jantung atau buah pinggang. Dalam kes pertama, aliran keluar cecair bertambah buruk, kerana otot jantung tidak mempunyai masa untuk mengepam darah dalam jumlah yang diperlukan; di kedua, pertukaran kalium dan garam natrium dalam tubuh terganggu, dan tahap protein dalam darah menurun, akibatnya cairan tidak dikeluarkan dalam jumlah yang diperlukan.

Sekiranya seseorang membengkak setiap pagi dan mengalami sakit kepala, lebih baik tidak menangguhkan pemeriksaan: risiko tekanan darah tinggi dan peredaran otak adalah tinggi.

Dalam kekurangan buah pinggang, edema biasanya muncul di bawah kelopak mata yang lebih rendah dan hilang pada siang hari. Adalah mungkin untuk mengesyaki masalah dengan buah pinggang jika edema disertai dengan masalah kencing dan keletihan. Tetapi untuk membuat diagnosis yang tepat, anda tidak boleh melakukan tanpa lawatan ke doktor pula. Untuk memulakannya, sudah cukup untuk tidak berpaling kepada ahli urologi, tetapi kepada ahli terapi: menjalani ujian darah dan air kencing, untuk melakukan pemeriksaan ultrasound pada hati. Sekiranya seseorang membengkak setiap pagi dan mengalami sakit kepala, lebih baik tidak menangguhkan pemeriksaan: risiko tekanan darah tinggi dan peredaran otak adalah tinggi.

Cerita yang berasingan - edema yang berkaitan dengan tindak balas alergi, yang mewakili bahaya yang serius. Nina Markova memetik kes dari amalannya sendiri: pesakit itu digigit oleh tawon, dan bengkak wajahnya, laring dan lidah muncul dalam beberapa saat - matanya membengkak dan tidak terbuka, ia menjadi sangat sukar untuk bernafas. Ia adalah mungkin untuk menyelamatkan wanita berkat penghospitalan cepat dan dos antihistamin. Doktor menyatakan bahawa jika dalam keadaan sedemikian tidak ada ubat yang diperlukan, korban harus diberi air dan pastikan dia berada dalam posisi setengah duduk sehingga ambulans tiba.

Apa yang perlu dilakukan apabila tangan membengkak

Jika pada malam hari untuk mengeluarkan cincin dari jari anda bukanlah tugas yang paling mudah, anda tidak boleh panik. Ahli terapi Anton Averinov menyatakan bahawa pembengkakan tangan wanita sering berlaku dalam tempoh pramenstruasi atau semasa kehamilan sebagai tindak balas badan kepada perubahan hormon. Edema semacam itu biasanya berlalu sendiri dan tidak memerlukan rawatan khas. Tetapi jika bengkak disertai dengan sakit, trombosis vena boleh menjadi punca ketidakselesaan.

Ia juga berlaku bahawa hanya satu lengan membengkak. Dalam kes ini, pakar menasihatkan untuk mendapatkan bantuan perubatan secepat mungkin: punca sering kegagalan jantung, pencekalan saraf, atau penyakit endokrin. Jika kerap membengkak tangan (terutamanya jari) disertai dengan pedih ulu hati dan rasa mual selepas makan, sangat mungkin hati mengalami - organ ini sendiri tidak akan menyakitkan, kerana ia tidak mempunyai ujung saraf. Satu nasihat: untuk berunding dengan ahli terapi dan, jika masalah dengan hati disahkan, pergi ke pakar hepatologi.

Bagaimana menangani bengkak kaki

Biasanya, kaki dan kaki membengkak apabila orang itu berada di kakinya untuk jangka masa yang panjang. Pada masa yang sama pada kaki bawah mempunyai beban yang besar, dan bendalir terkumpul dalam tisu lembut. Kaki juga membengkak, jika anda duduk untuk waktu yang lama tanpa bangun, sebagai contoh, semasa penerbangan panjang, bekerja di komputer atau memandu jem lalu lintas. Dalam kebanyakan kes, ketidakselesaan itu bukan gejala penyakit ini, dan bengkak hilang selepas rehat yang pendek. Adalah lebih baik untuk berbaring selama 15-30 minit, mengangkat dan memegang kaki di atas tahap jantung. Pilihan lain ialah membuat mandi kaki kontras; Kaedah ini membantu bukan sahaja untuk mengeluarkan edema, tetapi juga latihan yang baik untuk injap vena. Apabila bengkak berlaku terlalu kerap dan tidak bergantung kepada stres, periksa kesihatan arteri dan urat - tidak diperlukan. Jika keanjalan urat dan aliran keluar darah dilanggar, pembengkakan tisu di sekeliling kapal tidak dapat dielakkan - ia menimbulkan kemerosotan darah.

Ubat varikos adalah diagnosis biasa di kalangan wanita yang sering mempunyai kaki yang bengkak. Untuk pencegahan urat varikos, normalisasi berat badan dan aktiviti fizikal sederhana berfungsi dengan baik, tetapi kaedah rawatan masalah yang dihadapi hanya ditentukan oleh seorang doktor, yang akan membantu dengan pilihan pakaian dalam pemampatan. Kaus kaki dan stoking khusus juga berguna dalam kes-kes apabila anda perlu duduk lama - sebagai contoh, semasa penerbangan transatlantik - atau berjalan banyak. Dalam kes ini, mereka perlu dipakai pada kaki yang masih tidak bengkak. Doktor Nina Markova mencatatkan bahawa jika edema kaki dan buku lali tidak mereda untuk jangka masa yang lama, tetapi tidak pada yang lain, masalah ini sering dikaitkan dengan pembekuan darah di urat bawah kaki yang lebih rendah, dan pemeriksaan perubatan segera diperlukan.

Apabila pesakit dibawa ke hospital, seluar jeans perlu dipotong dengan gunting - kakinya sangat bengkak

Kadang-kadang bengkak yang teruk boleh membawa kepada pelanggaran akhir saraf. Jadi, kisah seorang wanita yang kaki mula diambil kerana bengkak dalam seluar jeans yang ketat, secara aktif dibincangkan oleh media. Apabila pesakit dibawa ke hospital, ternyata kaki beliau membengkak sehingga seluar jeans perlu dipotong dengan gunting. Doktor mendapati: punca kegagalan sementara kaki - pemampatan saraf. Sewaktu bergerak, wanita itu mengangkat dan mengheret kotak barang-barang berat selama setengah hari, menyebabkan kakinya membengkak, dan seluar jeans yang ketat hanya bertambah. Kisah ini mungkin kelihatan seperti nasib buruk yang mudah, tetapi ingat kasut sempit, yang kadang-kadang anda tidak perlu melepaskan diri sepanjang hari, "mendapatkan" bengkak pada kaki atau kaki pada waktu petang. Sekiranya keadaan diulangi terlalu kerap, dari masa ke masa, ia boleh mencetuskan perkembangan gangguan kronik injap vena, dan darah akan mula bertakung di dalam lumen kapal. Dalam kes ini, seseorang tidak boleh melakukan tanpa berunding dengan ahli bedah atau ahli phlebolog. Sonography Doppler (kajian mengenai vena berpotensi tidak sihat) akan membantu mendiagnosis masalah dan membolehkan doktor memilih kaedah rawatan yang betul.

Dalam penyakit buah pinggang dan terutama jantung, edema kaki juga tidak biasa. Dalam kes ini, mereka tidak jatuh cukup lama dan boleh bertambah pada waktu petang. Kegagalan jantung juga sering disertai oleh sesak nafas, ketidakselesaan dada dan sakit kepala. Dalam kes ini, anda memerlukan bantuan dua pakar: seorang ahli terapi (dia akan memberikan rujukan untuk ujian darah dan air kencing) dan seorang pakar kardiologi (doktor akan melakukan elektrokardiografi, echocardiography dan merawat rawatan). Jika punca bengkak tidak jelas, para pakar mencadangkan peperiksaan yang komprehensif: ujian yang diperlukan, ECG, ultrasound buah pinggang, pemeriksaan fungsi tiroid. Berdasarkan hasilnya, diagnosis akan dibuat dan rawatan yang sesuai ditetapkan. Tetapi untuk minum diuretik tanpa preskripsi doktor adalah kesilapan besar: ubat-ubatan ini boleh mengalirkan mikroelemen yang bermanfaat dari badan, di mana, sebagai contoh, kadar jantung dan kepadatan tulang bergantung.