Kaki saya mati rasa apabila saya duduk

Clubfoot

Dalam artikel ini kita akan cuba untuk mencari tahu mengapa kaki seseorang menjadi kebas. Kebasakan kaki bukan penyakit bebas, tetapi gejala pelbagai penyakit yang menyebabkan kerosakan pada sistem pembuluh darah atau saraf badan. Selalunya, dalam 70% kes, kebas pada kaki muncul di osteochondrosis, satu penyakit yang sangat umum yang mempengaruhi satu darjah atau lebih kurang 65-75% orang. Apabila osteochondrosis berlaku perubahan degeneratif-dystrophik di tulang belakang, yang secara beransur-ansur membawa kepada mampatan saraf tulang belakang, dan juga kepada mampatan saraf tunjang. Orang-orang yang berumur hampir setiap tahun yang menjalani gaya hidup yang kurang aktif dan tidak aktif menderita penyakit ini. Juga membantu mengatasi osteochondrosis, terutamanya pada peringkat awal, sukan dan urutan.

Kebisingan kaki boleh menjadi gejala hernia intervertebral - perpindahan nukleus cakera intervertebral, akibat pecah cincin berserabut. Hernia intervertebral boleh berlaku pada orang yang berumur. Sebagai tambahan kepada kebas pada kaki, penyakit ini mungkin disertai oleh pening dan sakit belakang yang teruk pada anggota badan. Penampilan hernia intervertebral boleh disebabkan oleh: scoliosis, osteochondrosis progresif dan kecederaan vertebrata. Dalam sesetengah kes, pesakit pulih sendiri, tetapi, dalam kebanyakan kes, rawatan hernia intervertebral memerlukan langkah yang serius, sehingga campur tangan pembedahan. Terapi urut dan terapi akupunktur membantu penyakit ini tidak buruk.

Selalunya, kebas pada kaki disebabkan oleh peredaran darah yang tidak mencukupi yang disebabkan oleh iskemia pada kaki yang lebih rendah, yang berdasarkan aterosklerosis, vasoconstriction patologi. Atherosclerosis juga disertai oleh peningkatan kelemahan, keletihan dan kesakitan pada anggota badan. Kebanyakan orang mengalami aterosklerosis selepas 50 tahun, tetapi ia boleh muncul pada lelaki yang agak muda. Penyakit ini menonjolkan kehadiran tabiat buruk (merokok, ketagihan kepada alkohol), obesiti, diet yang buruk (makan makanan yang tinggi dalam kolesterol). Rawatan dan pencegahan penyakit ini termasuk: penolakan tabiat buruk, kemasukan dalam diet makanan yang tinggi dalam vitamin, senaman sederhana.

Jawapan kepada persoalan mengapa kaki menjadi kebas tetapi boleh menjadi berikut. Rheumatoid arthritis - keradangan sendi - juga boleh disertai oleh kebas pada kaki. Dalam penyakit ini, sendi-sendi biasanya cacat, yang menyebabkan perut saraf dan menyebabkan kebas. Penyakit ini boleh berlaku sebagai komplikasi selepas penyakit berjangkit yang teruk. Ia juga memainkan peranan faktor keturunan. Penyembuhan sepenuhnya untuk artritis reumatoid adalah sangat sukar. Rawatan terutamanya bertujuan untuk mengurangkan proses keradangan di sendi. Dalam kes-kes yang teruk, anda perlu menjalani pembedahan.

Kebas di kaki, terutama di kaki, boleh menjadi gejala penyakit ubat yang teruk dan tidak dipelajari sepenuhnya - penyakit Raynaud. Untuk ini, penyakit yang jarang ditemui, dicirikan oleh gangguan peredaran progresif dalam anggota badan, yang akhirnya membawa kepada atrofi dan gangren yang lengkap. Kebas rasanya terjadi dalam bentuk kejang dan disertai dengan kelumpuhan parah anggota badan dan kesakitan di dalamnya. Penyakit ini bertahan selama bertahun-tahun dan hampir tidak menjadi ubat. Pencegahan penyakit ini termasuk mengelakkan hipotermia dan tekanan saraf.

Neuropati - kerosakan pada saraf kaki - juga boleh disertai dengan rasa kebas pada kaki, serta rasa sensasi dan rasa sakit. Neuropati sering berkembang dengan penyakit seperti multiple sclerosis, arthritis rheumatoid, diabetes mellitus, dan sebagainya.

Seperti yang dapat anda lihat, kebas pada kaki boleh terjadi dengan penyakit yang sangat berbeza. Oleh itu, untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan ini, perlu terlebih dahulu, untuk merawat penyakit yang mendasari. Penyakit apa yang menyebabkan gejala ini dalam kes tertentu, mengapa kaki menjadi kebas - hanya doktor yang dapat menentukan, selepas melakukan pemeriksaan komprehensif terhadap pesakit dan menetapkan rawatan yang sesuai berdasarkan diagnosis. Jaga diri!

Kebisingan kaki adalah gejala dari pelbagai ciri-ciri penyakit, pertama sekali, ruang tulang belakang. Sering kali, ia adalah paresthesia, kerana rasa kebas dan selang-seling angsa pada kulit dipanggil dalam perubatan, menjadi tanda pertama patologi, jauh di hadapan gejala lain. Oleh itu, dengan paresthesia biasa, adalah disyorkan untuk diperiksa untuk menentukan mengapa kaki tidak mati, penyebab fenomena ini dan kemungkinan penyakit.

Antara punca kebasulan sistematik anggota badan - lengan dan kaki - beberapa yang paling umum dapat dikenalpasti:

onkologi; kencing manis; batuk kering tulang belakang; Penyakit Raynaud; sindrom terowong; osteochondrosis; hernia intervertebral; rheumatoid arthritis, polyneuritis, phlebitis; aterosklerosis; pelbagai sklerosis.

Walaupun terdapat perbezaan dalam penyebab dan penyakit ini, dalam semua kes kebas-kebas kaki ekstrem dikaitkan dengan gangguan yang ada dalam kerja sistem saraf dan peredaran darah.

Penyebab yang paling biasa ialah masalah

penyakit tulang belakang

. Sebagai contoh, kebas kaki yang paling rendah adalah gejala yang jelas dari osteochondrosis tulang belakang lumbosacral. Selain itu, gejala boleh secara terus menunjukkan sebab - paresthesia biasanya hanya berlaku pada satu kaki. Malah di peringkat awal patologi, gejala tersebut diucapkan.

Osteochondrosis dan hernia intervertebral disertai dengan pemampatan akar gentian saraf, yang membawa kepada vasoconstriction refleks dan pemampatan tisu.

Pesakit dalam kes ini mengadu kesejukan pada kaki, rasa sakit, "vatnost" kaki yang lebih rendah dan kehadiran "bonggol angsa." Gambar klinikal ditingkatkan jika seseorang menghabiskan masa yang lama dalam kedudukan statik, berbaring atau duduk.

Sekiranya ibu jari pada kakinya menjadi lemah, kemungkinan besar sebabnya adalah tulang belakang lumbar yang bertanggungjawab untuk pemuliharaan mereka. Sekiranya terdapat hernia atau protrusi cakera di kawasan 4-5 lumbar vertebra, kemungkinan besar terdapat kebas kaki jari kaki.

Penyakit sistemik seperti

kencing manis, tumor malignan dan tuberkulosis tulang belakang

juga menyumbang kepada manifestasi paresthesia. Ini disebabkan oleh pemusnahan saluran darah sistem peredaran darah dan gentian saraf.

3 sindrom ketulan

pelik kepada orang yang terlibat dalam jenis pekerjaan yang sama, lama mengekalkan postur statik. Sebagai contoh, seorang kerani pejabat duduk di mejanya, dengan kakinya melintasi. Kedudukan ini membawa kepada mampatan saraf yang terletak di rantau popliteal. Walaupun berpanjangan duduk di kerusi mudah boleh menyebabkan kelemahan di kaki dan mati rasa kaki kiri atau kanan di bawah lutut akibat meremas batang saraf.

4 Pelbagai sklerosis

, penyakit yang disebabkan oleh pemusnahan cangkang-cacing neuron. Kebasakan anggota badan dan muka adalah salah satu daripada gejala utama patologi. Paraletia anggota bawah boleh berbeza-beza, dari manifestasi ringan kepada kesukaran yang teruk dengan berjalan.

5 penyakit Raynaud

, satu penyakit yang tidak dikaji sehingga akhirnya, sering mengakibatkan atrofi, serta gangren pada kaki yang lebih rendah akibat aliran darah yang terjejas. Penyakit ini adalah penyebab kebas kaki, dan kebas-kebas boleh disertai oleh sensasi yang menyakitkan, pucat atau kebiruan kulit jari kaki. Begitu juga dengan penyakit Raynaud

Untuk paresthesia boleh membawa dan

arthritis rheumatoid

, di mana ubah bentuk sendi berlaku, yang membawa kepada pemampatan gentian saraf. Selalunya, penyakit itu muncul sebagai komplikasi selepas jangkitan yang teruk.

Ketidakselesaan mungkin disebabkan oleh

, dirangsang oleh vasoconstriction ciri, aterosklerosis. Patologi ini sering dijumpai pada pesakit tua. Tetapi dalam beberapa tahun kebelakangan ini terdapat peningkatan penampilan aterosklerosis pada orang yang agak muda kerana kehadiran tabiat buruk dan pemakanan tidak seimbang, yang meningkatkan risiko deposit kolesterol.

Oleh sebab penyebab patologi agak pelbagai, kaedah rawatan yang optimum hanya ditentukan selepas diagnosis yang komprehensif.

Pesakit harus menerangkan dengan terperinci perasaannya, kerana sifat kebas, doktor boleh membuat kesimpulan awal dan mengetahui sebab sebenar ketidakselesaan dengan lebih cepat.

Adalah perlu untuk menubuhkan penyebab patologi dalam masa yang sesingkat mungkin, kerana banyak penyakit yang disertai oleh disfungsi sistem saraf dan peredaran boleh berkembang pesat, yang membawa kepada perkembangan trombosis, pemusnahan sistem saraf periferal, dan pertumbuhan tumor malignan.

Diagnosis kebas kaki kaki dilakukan menggunakan teknik perkakasan moden:

dopplerography vaskular; X-ray dari ruang tulang belakang; pencitraan resonans magnetik; elektromilogi; tomografi yang dikira.

Walau bagaimanapun, permulaan peperiksaan melibatkan mengambil sampel darah untuk menjalankan kajian klinikal, yang merangkumi definisi:

jumlah komposisi darah; aneosinophilia, yang membolehkan untuk mengesan penurunan bilangan aneosinofil, unsur darah yang merosakkan protein asing; tahap glukosa; meningkatkan kadar pemendapan erythrocyte; komposisi biokimia.

Jika anda mengesyaki arthritis reaktif, misalnya, pastikan anda mengambil mengikis dari uretra pada klamidia. Pengesahan onkologi berlaku dengan bantuan penyelidikan pada penanda tumor. Rheumatoid arthritis dikesan oleh analisis serologi, dan tusukan tulang tisu memungkinkan untuk mendiagnosis osteomyelitis atau tuberkulosis.

Angiografi dan imbasan dupleks membolehkan anda menentukan keadaan kapal. Jadi, dengan pengimbasan dupleks, aterosklerosis, kekurangan vena yang kronik dikesan.

Reovasografi arteri adalah kaedah yang boleh dipercayai untuk mendiagnosis kekurangan arteri kronik. Semasa prosedur, bahagian badan pesakit terdedah kepada arus frekuensi tinggi, serentak mengambil bacaan rintangan. Hasilnya direkodkan dalam bentuk lengkung, sifatnya yang boleh digunakan untuk menilai perubahan dalam kapal.

Menggunakan MRI dan CT, anda boleh menentukan keabnormalan dalam sistem saraf pesakit.

Dalam bentuk onkologi metastatik, ia ditunjukkan menggunakan skinteteri rangka. Peranti ini, bekerja terima kasih kepada sinar gamma, membolehkan anda melakukan siri imej, menentukan kehadiran kawasan terjejas semasa peringkat awal onkologi. Secara luaran, kaedah itu menyerupai pencitraan resonans komputer atau magnetik, tetapi mempunyai ketepatan yang lebih besar.

Pengurangan dalam indeks tekanan buku lali mencirikan penyempitan arteri di kaki. Indeks bahu-pergelangan kaki adalah nisbah tekanan sistolik lengan ke tekanan sistolik di kawasan pergelangan kaki. Biasanya, pekali tidak boleh melebihi 0.9 - 1.45.

Keadaan di mana kaki pergi mati rasa di bawah lutut menjadi isyarat penggera, tidak selalu dikaitkan dengan kaki bawah. Kadang-kadang paha mula mati rasa, kemudian pergi ke bahagian bawah kaki. Untuk menentukan punca penyakit itu, untuk mendapatkan idea rawatan, anda perlu menghubungi profesional perubatan.

Sekiranya kepekaan kaki dari atas dan ke atas diganggu, terdapat kemungkinan penyimpangan yang lebih besar dalam badan.

Tanda-tanda yang berkaitan dengan kebas kaki kaki:

kaki membengkak dari kaki dan sehingga ke lutut, warna kulit kaki berubah, kesakitan timbul di kaki dan lutut, keadaan pesakit bertambah buruk, kesemutan bermula di kaki kanan atau kiri;

Punca kebas kaki kaki

Lebih daripada 80% keadaan mati rasa kaki berlaku dalam penyakit tulang belakang atau sistem saraf. Penyebab penyakit itu sering dikaitkan dengan gaya hidup yang tidak aktif, penyakit saraf, penyakit vaskular. Dalam kes yang kedua, paha menjadi kebas.

Mengurangkan kepekaan di bawah lutut terutamanya ditemui pada orang yang aktif bekerja. Diiringi oleh keadaan pembakaran, hilangnya kepekaan kulit, rupa perasaan sejuk di jari kaki.

Untuk menentukan diagnosis dan menetapkan rawatan, adalah penting untuk mengetahui masa berlakunya masalah. Selalunya keadaan berlaku semasa tidur atau sebaik sahaja bangun. Kadang-kadang kaki kanan dan kiri dan pinggul melalui beban fizikal menjadi kebas.

Diagnosisnya bergantung kepada kaki yang kebarangkalian bermula - kiri atau kanan. Gejala perlu diingat untuk menentukan punca penyakit itu, perlantikan rawatan yang betul.

Mengapa ini boleh berlaku?

Sekiranya tisu tidak mendapat oksigen dan nutrien yang mencukupi kerana peredaran darah yang tidak sesuai, kaki menjadi kebas dan mengecil di kawasan masalah. Numbest plot yang mampu, di atas tempat numbing. Lebih terperinci tentang keadaan dalam kes-kes tertentu dinyatakan dalam artikel.

Peredaran darah terganggu kerana tekanan mekanikal. Akibat duduk di kedudukan yang tidak selesa, kaki kanan atau kaki kiri mati rasa, peredaran darah di kawasan yang ditransmisikan terganggu. Selepas menukar kedudukan kaki mula mereda. Selepas beberapa ketika, aktiviti motor di kawasan lutut dipulihkan. Mengencangkan saluran darah untuk masa yang lama boleh mengakibatkan gangren keras untuk sembuh. Kekurangan vitamin dan nutrien dalam badan. Terdapat bahan yang diketahui tanpa proses metabolik di dalam tubuh tidak mungkin. Dalam kes ini, rawatan adalah untuk mengisi unsur yang hilang.

Penyakit yang dikaitkan dengan tulang belakang

Tulang belakang menjadi pautan penyambung ujung saraf. Kadang-kadang saraf diperas, akibatnya, jari-jari dan anggota badan menjadi mati rasa di bawah lutut. Gejala boleh berlaku pada orang dengan osteochondrosis, hernia rabung, osteoporosis. Kebanggaan menyebabkan keretakan atau kehelan anggota bawah.

Dalam kes-kes yang dijelaskan, bantuan perubatan adalah wajib, seorang pakar yang berpengalaman mampu memasukkan rabung ke tempatnya.

Kaedah untuk membantu pemulihan bahagian vertebral:

Urut terapeutik khas, terapi manual, penjagaan bedah, penggunaan ubat-ubatan yang menelan dan menghilangkan keradangan, ubat-ubatan yang merawat arthrosis.

Jika anggota badan menjadi mati rasa akibat penyakit saraf

Sekiranya punca kebasakan anggota badan telah berlaku disebabkan kerosakan saraf, gejala muncul:

jari kaki adalah sejuk, kesemutan di bawah lutut diperhatikan, ekstrem kanan atau kiri tidak sensitif, pergerakan di sekitar lutut adalah sukar.

Kebas dengan neuropati

Apabila neuropati mengubah struktur gentian saraf. Ini berlaku akibat jangkitan di dalam badan melalui pelanggaran aliran darah atau mabuk yang teruk.

Rawatan ini terdiri daripada meneruskan fungsi gentian saraf yang terjejas. Kaedah rawatan kekal pelbagai - terapi laser, elektroforesis, akupunktur.

Neutropati dalam gentian saraf

Penyakit vaskular

Peredaran darah terganggu melalui penyakit vaskular. Akibatnya, kanan, kaki kiri dari lutut ke kaki menjadi kebas. Kami menyenaraikan penyakit yang disebabkan oleh peredaran darah yang terganggu:

Dengan trombosis, darah cenderung terhenti. Kaki mungkin membengkak, kulit di kawasan masalah berubah warna, menjadi kering. Rawatan itu dilakukan dengan bantuan ubat-ubatan yang nipis darah dan menguatkan dinding pembuluh darah. Dalam sesetengah kes, ubat anti-radang digunakan. Peredaran darah terganggu dengan menghilangkan endarteritis. Penyakit ini membawa kepada pelanggaran sensitiviti kaki, jari mula mereda, kemudian mati rasa. Patologi dirawat dengan ubat-ubatan yang meningkatkan kualiti darah. Sindrom Raynaud adalah patologi yang terdapat vasospasme. Dalam keadaan yang dijelaskan, rawatan itu dikaitkan dengan pengembangan dinding saluran darah dan penghapusan spasme. Penyakit jantung. Jika pelanggaran jantung dijumpai, darah di dalam kapal tidak dapat memberikan oksigen ke organ-organ penting.

Merasakan anggota badan sebagai akibat daripada kehamilan

Dalam kes ini, alasannya dikaitkan dengan perubahan yang berlaku dalam tubuh ibu masa depan. Hati seorang wanita hamil perlu bekerja untuk dua orang, yang mengakibatkan peredaran darah terjejas. Seorang wanita mungkin berasa kebas pada waktu malam semasa tidur atau selepas tidur.

Frostbite

Hasil daripada radang kaki, lutut, bekalan bahan yang diperlukan untuk organ-organ itu dihentikan. Jika masa tidak mengambil tindakan, ada kemungkinan gangren atau tisu nekrosis.

Atherosclerosis

Penyakit ini sering muncul pada orang-orang umur persaraan. Diiringi oleh rasa mati rasa dan gegaran di kawasan di bawah lutut.

Numb limbs pada usia tua

Sangkaan angin ahmar akibat strok

Punca strok adalah kebas di bahagian kaki kiri. Sekiranya anda mengesyaki strok, segera disyorkan untuk mendapatkan bantuan perubatan.

Kaedah rawatan dalam ketiadaan kepekaan anggota bawah

Selepas peperiksaan penuh, apabila diagnosis yang betul ditubuhkan, doktor menetapkan kursus rawatan.

Terdapat beberapa prosedur yang mempunyai kesan yang baik ke atas badan dan menghapuskan kesukaran. Berikutan cadangan doktor boleh mengurangkan kebas di kawasan kaki, kaki di bawah lutut, sebahagiannya melegakan ketegangan dalam organ-organ ini.

Langkah-langkah pencegahan

Cara yang diketahui untuk menghilangkan ketidakselesaan yang berkaitan dengan kebas kaki. Yang paling umum adalah:

Terapi fizikal; Berjalan kaki, Berbasikal; Menolak rokok dan minuman beralkohol; Makan makanan yang mengandungi besi dan mikroelemen yang cukup; Menggunakan mandi kontras atau mandi; Mengelakkan hipotermia.

Agar tidak membawa penyakit itu kepada masalah, penting untuk mengikuti saranan doktor, menggunakan cara yang ditetapkan. Adalah penting bahawa jari-jari kaki dan kaki tidak terlalu kuat. Adalah disyorkan untuk memakai kasut berkualiti tinggi untuk musim ini, berhati-hati terhadap lebam, jangkitan.

Rawatan kebas dengan menggunakan ubat-ubatan rakyat

Untuk memulihkan peredaran, adalah dibenarkan menggunakan remedi rakyat:

Sekiranya jari kakinya menjadi lemah, disarankan untuk makan kulit telur. Diperlukan untuk melepaskan dari filem dan mengisar menjadi serbuk. Komposisi perlu ditambah kepada makanan dalam satu sendok teh, sekali seminggu. Sekali sebulan, kawasan boleh dilincirkan dengan iodin, dengan syarat tiada alahan. Kaedah ini membantu untuk menghapus kebas di kaki: tuang 2 baldi air sejuk dan 1 baldi air panas ke dalam lembangan yang mendalam. Menjadi di bahagian bawah pelvis bergantian kanan, kemudian kaki kiri selama 30 saat. Secara keseluruhan, 5 penyelaman diperlukan untuk setiap kaki. Di hujung tepung kaki dengan salap turpentin dan bungkus dengan kain wol. Jika jari kaki dan kakinya hilang rasa sakit, pengamal tradisional mencadangkan menggunakan madu. Produk ini digunakan dalam lapisan nipis di kawasan berpenyakit, ditutup dengan kertas nipis dan dibalut dengan kain wol. 4 prosedur yang mencukupi untuk membuat rasa sakit mati. Jika jari kaki pergi mati rasa, bawang putih akan membantu. Sayuran pra-tertekan, dimasukkan ke dalam balang separuh liter, mengisi satu pertiga. Jumlah baki diisi dengan vodka, letakkan bekas itu di tempat yang gelap, supaya agen diselitkan. Selepas dua minggu dibenarkan untuk digunakan. Lima titisan produk dicampur dengan satu sendok teh air rebus, diminum selama 4 minggu. Hujung jari kaki dirawat dengan lada hitam, yang bercampur dengan minyak sayuran (100 gram lada per 1 liter minyak). Campuran direbus selama setengah jam, selepas penyejukannya disapu ke dalam jari-jari. Bunga-bunga lilac yang disuntik dengan bantuan alkohol untuk menghilangkan bengkak dan memulihkan aliran darah ke kaki.

Gimnastik perubatan untuk menghilangkan kebas kaki kaki:

Berbaring di belakang dan sedikit menaikkan kaki di atas badan. Gerakkan kaki kiri dan kanan anda serentak. Senaman dilakukan 100 kali. Berdiri di jari kaki, angkat tangan anda setinggi mungkin, menyebarkan jari anda, cuba tinggal di tempat yang diduduki seminit. Latihan ulang sebanyak 10 kali.

Untuk meringkaskan: kenapa kaki boleh menjadi kebas

Kaki pergi mati rasa akibat tindakan mekanikal. Kadang-kadang masalah menjadi punca penyakit serius, untuk merawat pertama sekali, penyakit yang dikenal pasti akan diperlukan.

Rawatan kawasan kaki ketiak bergantung kepada diagnosis, yang ditentukan secara eksklusif oleh doktor yang hadir. Secara asasnya, perlu diketahui di mana kebas kaki kaki lebih kerap berlaku. Penyebab kesemutan kaki kiri perlu dijelaskan, ini mungkin menjadi pendahulu strok yang akan berlaku.

Bukan sahaja rawatan ubat menjadi satu-satunya cara untuk menghapuskan penyakit ini. Cara alternatif merawat kaki dijelaskan yang boleh menghilangkan rasa mati rasa, meredakan bengkak dan mengurangkan keletihan.

Antara cara yang berkesan untuk menyelesaikan masalah ialah kaedah:

Berjalan, bersenam, berenang dan berbasikal. Apa-apa jenis sukan boleh meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan keadaan ketidakselesaan kaki. Penolakan kopi, teh, rokok, alkohol Menggunakan mandi bertentangan yang membantu mengurangkan ketidakselesaan kaki yang berkaitan dengan kebas. Mengelakkan hipotermia.

Menghilangkan rasa mati rasa itu akan membantu pemulihan rakyat menghapuskan ketidakselesaan. Infus yang digunakan, pelbagai jenis lotion berasaskan bawang putih atau lada hitam. Infestasi lilac diakui sebagai cara yang berkesan untuk mengembalikan peredaran darah.

Pencegahan penyakit ini menjadi penguatkan sistem imun badan. Dalam kes kebas kaki di bawah lutut - rayuan yang tepat pada masanya untuk doktor yang hadir untuk mendapatkan bantuan ditetapkan. Ia perlu untuk memahami dengan jelas, hanya doktor akan dapat mewujudkan penyebab sebenar ketidakselesaan, menjawab soalan-soalan yang menarik kepada pesakit.

Hands and feet pergi mati rasa: alasan

Antara punca kebasulan sistematik anggota badan - lengan dan kaki - beberapa yang paling umum dapat dikenalpasti:

Walaupun terdapat perbezaan dalam penyebab dan penyakit ini, dalam semua kes kebas-kebas kaki ekstrem dikaitkan dengan gangguan yang ada dalam kerja sistem saraf dan peredaran darah.

Kenapa anda rasa kebas pada kaki anda?

Penyebab yang paling biasa ialah masalah

penyakit tulang belakang

Osteochondrosis dan hernia intervertebral disertai dengan pemampatan akar gentian saraf, yang membawa kepada vasoconstriction refleks dan pemampatan tisu.

Penyakit sistemik seperti

kencing manis, tumor malignan dan tuberkulosis tulang belakang

juga menyumbang kepada manifestasi paresthesia. Ini disebabkan oleh pemusnahan saluran darah sistem peredaran darah dan gentian saraf.

3 sindrom ketulan

4 Pelbagai sklerosis

5 penyakit Raynaud

Untuk paresthesia boleh membawa dan

arthritis rheumatoid

, di mana ubah bentuk sendi berlaku, yang membawa kepada pemampatan gentian saraf. Selalunya, penyakit itu muncul sebagai komplikasi selepas jangkitan yang teruk.

Ketidakselesaan mungkin disebabkan oleh

iskemia

Oleh sebab penyebab patologi agak pelbagai, kaedah rawatan yang optimum hanya ditentukan selepas diagnosis yang komprehensif.

Pesakit harus menerangkan dengan terperinci perasaannya, kerana sifat kebas, doktor boleh membuat kesimpulan awal dan mengetahui sebab sebenar ketidakselesaan dengan lebih cepat.

Diagnosis penyakit yang mungkin, manifestasi mereka

Diagnosis kebas kaki kaki dilakukan menggunakan teknik perkakasan moden:

dopplerography vaskular; X-ray dari ruang tulang belakang; pencitraan resonans magnetik; elektromilogi; tomografi yang dikira.

Walau bagaimanapun, permulaan peperiksaan melibatkan mengambil sampel darah untuk menjalankan kajian klinikal, yang merangkumi definisi:

Angiografi dan imbasan dupleks membolehkan anda menentukan keadaan kapal. Jadi, dengan pengimbasan dupleks, aterosklerosis, kekurangan vena yang kronik dikesan.

Menggunakan MRI dan CT, anda boleh menentukan keabnormalan dalam sistem saraf pesakit.

Rawatan kebas pada anggota bawah

Selepas mendapat keputusan diagnostik, berdasarkan gejala penyakit, serta ciri-ciri anatomi pesakit, doktor boleh membangunkan program rawatan peribadi yang membolehkan mencapai dinamik positif. Secara semulajadi, penggunaan terapi atau keperluan pembedahan bergantung kepada sebab mengapa kaki menjadi kebas. Oleh itu, tidak mungkin untuk mengesyorkan penggunaan ubat-ubatan yang sama untuk kebas pada kaki.

Lagipun, untuk batuk kering tulang belakang, adalah perlu menggunakan ubat kimia dan antibiotik yang merosakkan agen penyebab, sementara onkologi dirawat radioterapi dan, mungkin, campur tangan pembedahan. Walau bagaimanapun, terdapat sekumpulan prosedur yang dapat mengurangkan keadaan pesakit dengan ketara di mana-mana penyakit yang menyebabkan kebas pada kaki:

terapi dadah; Terapi latihan; terapi manual; fisioterapi.

Rawatan dadah, sebagai tambahan kepada penggunaan ubat-ubatan tertentu, sering termasuk ubat anti-radang bukan steroid. Terapi manual membolehkan anda memulihkan pergerakan sendi dan menghilangkan mampatan saluran darah dan saraf. Terapi senaman adalah kaedah pemulihan yang terbukti membantu menormalkan bekalan darah dan mengurangkan risiko kemajuan patologi.

Prosedur fisioterapeutik seperti ultrasound, terapi magnetik, mikrokrat, phonophoresis, mempercepat pertumbuhan semula tisu dan menghapuskan kesan hipoksia yang berpanjangan.

Bersama dengan kaedah rasmi yang bertujuan merawat ketiadaan kaki, di banyak klinik Su-Joc terapi, hirudoterapi, terapi batu, akupunktur dan lain-lain kaedah ubat alternatif telah berjaya digunakan.

Menghadapi rasa mati rasa sistematik kaki, perlu secepat mungkin untuk mengenal pasti punca keadaan ini. Berikan keputusasaan adalah tidak berbaloi, walaupun dengan multiple sclerosis, anda boleh mencapai dinamik positif dan remisi stabil.

Kebas di kaki adalah gejala yang menunjukkan gangguan dalam fungsi sistem muskuloskeletal, saraf, atau peredaran darah.
Apa yang perlu dilakukan jika kaki tidak berfungsi? Ia adalah perlu untuk lulus diagnosis.

Mengapa kaki saya mati rasa dan bagaimana untuk menyembuhkannya?

Semua orang tahu perasaan merangkak "merangkak" dan kesemutan di kaki ketiak. Postur yang menyedihkan, menyebarkan kaki, kasut yang ketat - penyebab kebas, tidak berkaitan dengan penyakit. Malangnya, ini tidak selalu berlaku. Selalunya, orang dewasa mempunyai kaki mati rasa akibat penyakit tulang belakang, gangguan sistem saraf, peredaran darah dan lain-lain penyakit serius.

Bagaimana kebas pada kaki

Kemaluan kaki, atau paresthesia, adalah kehilangan sensasi lengkap atau separa. Ia mungkin sementara atau kekal. Semua orang merasakan keadaan ini dengan cara mereka sendiri. Anda sering boleh mendengar ungkapan "kaki telah diambil." Jadi seseorang menganggap kelemahan dalam satu atau kedua-dua kaki kaku. Huraian umum sensasi yang mungkin berlaku dalam anggota yang terbentuk (lokalisasi bergantung kepada sebab):

sensasi kesemutan;
sensasi membakar;
merayap merayap;
berasa sejuk;
berat badan;
menyengat, kesakitan

Merasakan anggota badan yang lebih rendah sentiasa dikaitkan dengan pengekalan terjejas. Akhir saraf boleh diapit dari seseorang yang berada dalam kedudukan yang tidak selesa, mengalami kekurangan peredaran darah, dan dikompresi oleh edema tisu sekitarnya. Paresthesia dibahagikan kepada dua jenis:

Transient - berlaku akibat kecederaan, semasa serangan migrain, mungkin akibat mengambil ubat tertentu, postur tidak nyaman.
Tahan adalah akibat yang tidak dapat dipulihkan daripada penyakit parah atau hasil operasi yang dilakukan pada saraf tunjang atau otak.

Selalunya, rasa kebas pada kaki. Pada anak lembu, ia biasanya disertai dengan kekejangan. Paresthesia pada paha adalah yang paling luas dan memberi sensasi yang paling tidak menyenangkan apabila disentuh.

Punca kebasakan anggota bawah, tidak dikaitkan dengan penyakit

Kebiasaan sementara di kaki paling sering disebabkan oleh postur yang tidak selesa, kasut yang ketat dan sebab-sebab lain yang tidak berkaitan dengan penyakit. Ia biasa walaupun kepada kanak-kanak yang, setelah bermain di permainan kegemaran mereka, duduk lama, dengan kaki mereka terselip, dan kemudian tidak naik.

Sikap yang tidak selesa, kerja sedentari, memandu

Mengalami tekanan, saluran darah yang mencubit, dan anggota badan untuk sementara waktu kekal tanpa bekalan darah yang mencukupi. Kita hanya perlu mengubah kedudukan atau memanaskan badan, dan ketidakselesaan itu cepat berlalu. Selalunya kaki kebas dengan duduk berpanjangan. Pemandu, pekerja pejabat dan pekerja di penghantar menghadapi masalah ini. Alasan bahawa pemandu adalah kaki mati rasa, dengan kebarangkalian yang tinggi mungkin kerusi diselaraskan atau salah disesuaikan. Mungkin ia perlu dibangkitkan sedikit lebih tinggi supaya kaki kurang bengkok di lutut.

Doktor menganggapnya tabiat yang sangat buruk untuk duduk di posisi kaki ke kaki. Pada masa ini, kapal-kapal dan ujung-ujung saraf dikompresi dalam anggota badan. Hasilnya boleh menjadi lebih mengecewakan daripada kehilangan kepekaan sementara. Penderitaan boleh meninggalkan dan kaki kanan, bergantung kepada tabiat orang tersebut.

Tidur yang tidak selesa

Tidur dalam kedudukan yang tidak selesa adalah satu lagi sebab untuk kebas-kebiasaan bukan patologi. Jika dalam satu mimpi satu anggota badan ternganga atau seseorang harus tidur di atas katil yang tidak selesa, mungkin orang itu akan bangun dengan perasaan bahawa kakinya sedang diambil.

Dalam orang mendatar, otot berehat. Pada masa yang sama terdapat ancaman relaksasi vaskular. Semasa tidur, sistem vaskular tidak dapat mengatasi dengan baik bekalan darah ke kawasan terpencil badan, termasuk kaki dan jari kaki. Fenomena ini adalah tipikal bagi orang yang berusia pertengahan dan tua.

Kekurangan bekalan darah dan menyebabkan kesesakan dan pembasahan kaki pada waktu malam. Jika anda bangun dan menukar kedudukan anda, seseorang dengan tenang tidur, maka anda tidak perlu risau. Jika kebas-kebas adalah berterusan, maka sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor.

Kasut ketat

Penyebab umum kebas pada kaki adalah kasut sempit. Manusia tidak simetri, jadi hanya satu kasut yang boleh ditekan. Selalunya, apabila sesuai, yang betul duduk secara normal, dan yang kiri adalah sedikit sempit. Satu lagi sebabnya ialah yang betul lebih kerap digunakan untuk pemasangan dan ia sudah agak diregangkan. Sekiranya satu kaki menjadi kebas ketika berjalan, anda hanya perlu memberi kasut.

Doktor mengesyorkan membeli kasut di waktu petang apabila kaki sedikit bengkak. Ini akan membolehkan anda memilih pasangan yang tidak menyebabkan ketidakselesaan. Kasut ketat jauh dari tidak berbahaya. Hasil daripada memakai yang lama, urat varicose berkembang, postur diganggu, kuku tumbuh di ibu jari, sendi mula sakit. Dan semasa mengandung, ia juga boleh menyebabkan keguguran.

Kehamilan

Semasa membawa kanak-kanak meningkatkan beban pada kaki dan tulang belakang. Rahim yang diperbesar boleh menekan pada tulang belakang atau hanya mencubit ujung saraf yang bertanggungjawab terhadap sensitiviti kaki. Akibatnya, semasa mengandung, kaki menyakitkan dan sering mati rasa pada wanita.

Rasa mati rasa selepas anestesia epidural

Anestesia epidural adalah anestesia badan bawah dengan mentadbir anestetik untuk periosteum vertebra. Kaedah ini sering digunakan untuk bahagian caesar. Ramai wanita dalam buruh mengadu bahawa kaki mereka diambil dari operasi. Bahkan, kebas dan berat di kaki dianggap normal. Selepas penamatan anestesia, fenomena yang tidak menyenangkan hilang.

Kecederaan, radang dingin dan hipotermia

Daripada kecederaan, penyebab yang paling biasa mati rasa dan kehilangan sensasi di kaki adalah patah, terutamanya perpecahan. Fragment tulang memecahkan plexus saraf, menyebabkan kesakitan dan sensitiviti sentuhan untuk dipulihkan lebih lama daripada struktur lain. Atlet sering mengalami rasa kebas kerana kecederaan kaki yang teruk. Mereka mempunyai zon yang paling terdedah - kaki dan kaki, kerana terdapat plexus saraf yang paling mudah diakses kerana lapisan tipis lemak subkutan. Pendedahan yang berpanjangan kepada sejuk menimbulkan kekejangan pada saluran darah, yang ditunjukkan oleh pemutihan dan kebas kaki akibat bekalan darah yang tidak baik.

Merasakan di kaki

Perasaan bahawa kaki kiri atau kanan adalah mati rasa (dan kadang-kadang keduanya sekali) sering berulang dan tidak dikaitkan dengan sebab-sebab di atas - inilah sebabnya untuk memikirkan kesihatan anda.

Penyakit neurologi

Patologi tulang belakang dianggap sebagai salah satu sebab utama kebas kaki:

osteochondrosis;
hernia intervertebral;
penonjolan cakera intervertebral;
tuberkulosis dan neoplasma;
sindrom radikal (sciatica).

Penyakit neurologi lain yang disertai oleh paresthesia adalah keradangan saraf sciatic, pelbagai sklerosis, dan sindrom terowong. Bergantung kepada penyakit dan bahagian luka, kaki kiri atau kanan, kaki, kaki, paha, dan sebahagian daripada pantat mungkin menjadi kebas.

Dalam pelbagai sklerosis, kaki, lengan, dan muka menjadi kebas. Kebasakan kaki boleh jadi sangat teruk sehingga menjadi sukar untuk bergerak. Dan dalam sesetengah pesakit ia hanya dinyatakan dengan sedikit kesedihan.

Patologi vaskular

Penyakit vaskular kaki sering menyebabkan rasa kebas. Ini termasuk:

urat varikos;
trombophlebitis;
aterosklerosis pada kaki kaki;
titer thromboangiitis dan endarteritis.

Kesemua mereka dikaitkan dengan pelanggaran peredaran darah, vena dan arteri. Kebas di dalam penyakit vaskular disertai oleh kulit kering kaki, kuku biru, kekejangan di jari dan otot betis, kesakitan bervariasi.

Sekiranya kaki mati-matian dan pada masa yang sama terdapat bengkak, kemerahan, kekejangan dan sakit melengkung, kita boleh bercakap tentang perkembangan trombophlebitis. Untuk aterosklerosis, sebagai tambahan kepada kebas, dicirikan oleh claudication sekejap, kaki sejuk dan kulit pucat pada mereka, kekejangan otot yang menyakitkan di kaki.

Diabetes dan Rheumatoid Arthritis

Apabila kencing manis adalah salah satu kaki pertama terkena. Tahap glukosa yang tinggi dalam penyakit yang tidak seimbang adalah "menyumbat" saluran darah kecil. Akhir saraf mengalami pelanggaran peredaran darah kapilari. Hasilnya, polyneuropathy diabetik berkembang. Gejala pertama adalah kehilangan sensasi yang beransur-ansur. Ia bermula dengan jari-jari, akhirnya naik ke lutut.

Proses yang jauh pergi dipanggil kaki kencing manis. Sebagai tambahan untuk rasa mati rasa yang lengkap, pesakit mengalami kesakitan yang teruk, sukar untuk dia berjalan kerana kelengkungan kaki dan lumpuh separa. Keadaan sedemikian berbahaya bagi kaki kencing manis yang tidak dirasakan tidak merosakkan, oleh itu jangkitan mendapat luka, dan mereka menjadi ulser tropik yang tidak menyembuhkan.

Dalam artritis reumatoid, keradangan menyebabkan kecacatan sendi. Sikap toksik dari fakta bahawa ia mencengkam endings saraf. Gejala yang berkaitan adalah bengkak dan kesakitan yang teruk pada sendi terjejas.

Penyetempatan kebas

Penyetempatan kebas pada beberapa kes berfungsi sebagai kriteria diagnostik. Kebasakan kedua-dua kaki paling sering diperhatikan diabetis, osteochondrosis, penyakit vaskular, apabila peredaran darah terganggu secara simetri.

Mengapa kaki kanan atau kaki kiri menjadi kebas

Kaki kanan menjadi kebas di osteochondrosis lumbal, hernia intervertebral, trombosis, saraf sciatic mencubit di sebelah kanan. Sekiranya lesi terletak di sebelah kiri, maka kaki kiri menjadi kebas.

Sekiranya kaki menjadi kebas dari kaki ke pinggul, ini adalah tanda tisu disfungsi tisu. Puncanya mungkin dorsopati tulang belulang lumbosacral, osteochondrosis lumbal dan penyakit lain di belakang, menyebabkan perubahan degeneratif dalam tisu.

Kaki kiri atau kanan adalah sakit dan mati rasa dengan perkembangan sklerosis berganda, di mana serat saraf ditutup dengan plak sclerosis pepejal. Mereka merosakkan pengaliran isyarat saraf. Gejala lain dari patologi adalah pengurangan gerakan, kekeliruan, ketajaman visual yang kurang.

Punca kebas pada kaki

Kehilangan sensasi di jari mungkin menunjukkan bahawa hernia mula terbentuk di tulang belakang lumbar. Apabila ia tumbuh, kebas-kebas kelamin boleh menjejaskan keseluruhan bahagian bawah ekstrem. Tanda diagnostik tambahan adalah kebas pada kaki apabila ia dinaikkan. Kehilangan sensasi mungkin disertai oleh rasa sakit di bahagian belakang.

Punca kebas kaki

Kesakitan dan kebas kaki pada kaki kanan atau kiri biasanya disebabkan oleh penyakit pembuluh darah yang membubarkan, diabetes mellitus, stroke iskemia, pelbagai sklerosis. Kebas dan sakit di tumit membicarakan kekalahan saraf sciatic.

Kenapa anak lembu menjadi mati rasa

Dari lutut ke kaki, kaki menjadi kebas ketika varises, trombophlebitis, diabetes. Paresthesia dan perasaan bahawa telur adalah kaku, mungkin disebabkan oleh kekurangan garam mineral tertentu, vitamin D, B12. Ini juga berlaku dengan gaya hidup yang tidak aktif.

Kenapa pinggul menjadi mati rasa?

Dari pinggul ke lutut, kaki menjadi mati rasa dengan sindrom terowong atau penyakit Bernhardt-Rota. Sindrom terowong adalah mencubit saraf dalam saluran tendon. Ia berlaku dengan ketegangan yang berpanjangan dan seragam kumpulan otot tertentu. Pada mulanya, kebas mati merebak ke kawasan tertentu (bernoda). Tingling, sedikit sensasi, rasa panas atau sejuk tidak mengganggu pesakit, dan dia tidak menaruh perhatian kepada mereka. Kemudian rasa sakit menyertai manifestasi ini, bidang paresthesia bergabung, permukaan paha menjadi seperti orang asing. Kesakitan datang dari sentuhan mudah dan juga dari menggosok pakaian ke kulit.

Paresthesia pinggul juga boleh menjadi tanda neoplasma yang semakin meningkat atau hernia intervertebral. Pinggang kiri mungkin menjadi kebas semasa infark miokard.

Apabila perjalanan ke doktor tidak boleh ditangguhkan

Anda perlu berjumpa doktor jika:

Kebas kelamin tidak lulus pada siang hari;
ia disertai oleh kesakitan dan pergerakan terhad di sendi;
sakit belakang menyakitkan;
pening rasa dirasakan secara serentak;
sakit kepala berlaku.

Dalam kes ini, paresthesia adalah gejala penyakit neurologi, sistemik, endokrin, atau vaskular. Apa yang perlu dilakukan jika kaki menjadi mati rasa hanya boleh ditentukan oleh pakar selepas peperiksaan dan diagnosis lengkap.

Ciri diagnostik

Kaedah khas untuk diagnosis paresthesia tidak wujud. Semasa peperiksaan awal, doktor meminta pesakit secara terperinci mengenai sensasi, tempoh kebas kaki, dan gejala tambahan yang disertakan. Pemeriksaan fizikal membolehkan anda mengenal pasti tanda-tanda luar patologi. Berdasarkan data ini, doktor menetapkan pemeriksaan yang sesuai.

Untuk diagnosis penyakit tulang belakang yang ditetapkan x-ray, pengimejan atau pengimejan resonans magnetik. Kekonduksian gentian saraf dikaji dengan menggunakan kajian khusus - electroneuromyography. Ia membolehkan anda untuk mendiagnosis penyakit degeneratif sistem saraf. Menggunakan kajian ultrasound mengetahui patensi saluran darah pada kaki bawah.

Jika pesakit mempunyai kaki kiri dan lengan kiri dan ini disertai dengan ketidakselesaan di kawasan jantung, doktor mungkin menetapkan ECG dan echocardiography. Keadaan ini berlaku dalam penyakit iskemia dan infark miokard.

Apa yang perlu dilakukan jika kaki anda mati rasa

Apa yang perlu dilakukan jika kaki sering numbah? Pertama sekali, anda perlu menganalisis keadaan keseluruhan anda. Jika paresthesia disertai oleh gejala-gejala lain, maka hanya doktor yang dapat merawat rawatan yang mencukupi. Dalam ketiadaan patologi, hanya aktiviti fizikal boleh disimpan. Semasa pergerakan, peredaran darah bertambah baik, tisu tepu dengan nutrien dan oksigen.

Sekiranya kebas sebagai gejala penyakit, doktor mengikut keputusan peperiksaan akan menetapkan terapi penyakit yang mendasari. Walaupun beberapa patologi hanya boleh dikeluarkan melalui pembedahan.

Rawatan ubat

Bergantung kepada penyakit ini, ubat-ubatan anti-radang nonsteroid dan steroid ditetapkan. Mereka melegakan kesakitan dan menghilangkan keradangan. Ini boleh menjadi pil, tembakan, salap dan gel. Ubat anti-radang bukan steroid - Ibuprofen, Diclofenac, Meloxicam, Nimesulide - membantu dengan hernia intervertebral. Chondroprotectors digunakan untuk merawat sendi. Rantai otot (Serdalut) mengurangkan nada dan kekejangan otot rangka. Mereka digunakan secara aktif untuk rawatan osteochondrosis.

Kekejangan vaskular disingkirkan oleh antispasmodik (No-Shpa, Drotaverin), analgesik digunakan untuk mengurangkan sindrom kesakitan, sering mengiringi paresthesia. Penerimaan ubat-ubatan mesti disertakan dengan pelantikan vitamin dan mineral kompleks. Selalunya ubat yang ditetapkan - Milgamma. Ini adalah kompleks vitamin B kumpulan, secara langsung mempengaruhi tisu saraf.

Rawatan fisioterapi

Fisioterapi juga memulihkan sensitiviti kulit dan menjejaskan punca kebas kelamin yang paling rendah. Terapi laser mengembalikan trofi dan mencetuskan mekanisme pengawalan diri. Rawatan magnet melegakan kesakitan, kebas, dan mempunyai kesan yang baik terhadap seluruh tubuh. Elektroforesis dan phonophoresis mengembalikan konduksi saraf, memperbaiki keadaan otot.

Perubatan alternatif

Ia adalah mungkin untuk menghilangkan rasa mati rasa dan mencegah serangan kerap paresthesia dengan remedi rumah mudah. Mereka juga boleh menambah rawatan kompleks patologi yang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan:

Mencegah kebas-guahan paha dan punggung semasa kerja-kerja sedentari yang membosankan akan membantu rehat kecil setiap jam, di mana anda hanya boleh berjalan atau membuat beberapa squats dan mengubah badan.
Menggosok selalunya kawasan tidak berkerumun dengan infusi vodka jeruk timun dan lada panas. Tiga timun yang dihiris dan tiga buah tuangkan 0.5 liter vodka, bersuara selama seminggu dan kemudian gosok tempat yang mati rasa.
Membersihkan wadah dengan campuran daun pasli, seledri (1 kg setiap) dan lemon (3 keping dengan kulit). Semua mengisar dalam penggiling daging dan makan 4 sudu teh setiap hari dadah pada perut kosong. Campuran ini meningkatkan peredaran darah dan pemakanan tisu, mengurangkan kekerapan serangan paresthesia.
Menggosok kaki - 10 ml alkohol camphor dan 50 ml ammonia dibubarkan dalam satu liter air, garam laut ditambah dan campuran disapu dengan campuran kaki semasa serangan kebas.
Mandi separuh jam untuk kaki kembali sensitiviti walaupun dengan kebas-jangkaan yang berpanjangan.

Sudah tentu, kaedah rawatan ini mesti diselaraskan dengan doktor agar tidak memburukkan lagi penyakit yang mendasari.

Rawatan pembedahan

Campur tangan bedah dilakukan semata-mata untuk tanda-tanda yang berhubungan dengan penyakit yang mendasarinya.

Pencegahan kebas kaki yang lebih rendah

Langkah-langkah pencegahan khusus untuk mati rasa kaki tidak wujud. Untuk mengelakkan anggota badan daripada mati rasa, seseorang harus mengelakkan kedudukan statik yang panjang, menyingkirkan beberapa postur biasa yang menimbulkan paresthesia, memilih kasut yang selesa, dan tidak menyalahgunakan alkohol dan merokok. Osteochondrosis dan masalah lain dengan tulang belakang kini mengatasi orang walaupun pada usia muda. Untuk mengelakkan masalah yang teruk dan gejala yang diberikan, doktor mengesyorkan:

termasuk makanan tinggi magnesium, kalium, besi dan vitamin untuk mengekalkan tisu saraf yang sihat;
membuat jalan harian yang biasa dalam udara segar;
bermain sukan;
elakkan beban pada tulang belakang;
Wanita perlu memakai kasut tumit tinggi sedikit sebanyak mungkin.

Pemeriksaan tahunan oleh ahli saraf, phlebologist, endocrinologist atau pakar bedah vaskular (bergantung kepada penyakit yang mendasari) akan berguna. Ini akan membantu untuk menghentikan perkembangan patologi pada masa dan mengekalkan cara hidup yang biasa.

Aktiviti fizikal

Aktiviti fizikal yang dipilih dengan betul dapat melegakan serangan paresthesia pada kaki. Tisu dan sel-sel dipenuhi dengan oksigen, yang meningkatkan pengaliran impuls saraf. Kompleks latihan mudah harian, melawat bantuan kolam sebagai prosedur terapeutik dan sebagai pencegahan pelbagai penyakit yang menyebabkan kebas pada kaki. Ia berguna untuk mencari secara bergilir pada jari kaki dan tumit beberapa kali sehari, untuk menggulung objek bulat dengan kaki anda, dan dalam kedudukan terdedah untuk menggoncang serentak dengan kaki dan tangan anda.

Urut kaki

Urut kaki adalah cara yang berkesan untuk memulihkan sel-sel otot, meningkatkan aliran darah dan aliran limfa. Terdapat banyak teknik yang membantu dengan kebas pada kaki. Ini adalah urut otot dalam (urut emendik Dr. Nikonov), teknik shiatsu - tekanan mata pada mata bioaktif pada kaki, pergelangan kaki dan sol, dan urut dengan batu yang dipanaskan.

Merasakan kakinya

Kebas di kaki dianggap sebagai gejala yang agak biasa, terutama bagi orang-orang di kalangan umur pertengahan dan lebih tua. Dalam kebanyakan kes, ia menunjukkan adanya patologi yang teruk pada tulang belakang.

Terdapat banyak sebab mengapa kaki, yang berdasarkan pelanggaran bekalan darah ke kaki bawah, menjadi kebas. Satu atau lain-lain penyakit juga boleh ditunjukkan oleh kawasan dan sisi lesi.

Manifestasi klinik yang dikaitkan dengan gejala utama akan berbeza bergantung pada faktor etiologis, tetapi pokoknya dianggap kehilangan kepekaan, kesemutan, dan goosebumps. Kenal pasti punca ini akan membantu kaedah diagnosis yang berperanan. Untuk meneutralkan ciri utama sering terapi kaedah konservatif.

Etiologi

Kemunculan kaki kebas pada hampir semua kes adalah disebabkan adanya masalah dengan tulang belakang. Kadang-kadang gejala seperti ini berlaku pada latar belakang sebab-sebab yang tidak berbahaya, termasuk:

penyelenggaraan yang berpanjangan dari kedudukan badan yang tidak selesa, sebagai contoh, semasa tidur atau duduk lama di tempat kerja. Dalam kes sedemikian, selepas menukar postur, ketidakselesaan hilang;
Kesan jangka panjang pada badan yang rendah suhu - tindak balas badan terhadap hipotermia bermula tepat dengan kaki bawah. Orang harus sentiasa memelihara kaki mereka semasa musim sejuk;
memakai kasut yang tidak selesa atau terlalu sempit - selalunya membawa kepada kebas jari, tetapi jika anda tidak menghentikan pengaruh faktor sedemikian, kebarangkalian merebak di seluruh anggota badan;
tempoh melahirkan anak - pada masa ini terdapat peningkatan dalam jumlah bendalir dalam tubuh ibu masa depan;
gaya hidup yang tidak aktif atau tidak aktif - sumber utama hakikat bahawa kaki mati rasa di bawah lutut.

Bagi sebab-sebab patologi kebas kaki, terdapat banyak lagi. Dalam kebanyakan kes, penampilan gejala ini dipengaruhi oleh:

Lokasi gejala yang sama akan membantu untuk menentukan faktor etiologi dengan lebih tepat. Oleh itu, kebas-kebas kelemah sering merupakan manifestasi:

hernia lumbal;
pembentukan hernia intervertebral yang kecil, yang sering timbul terhadap latar belakang osteochondrosis lumbal;
sindrom radikal atau sciatica;
proses keradangan dalam saraf sciatic;
Meralgia paralet Bernhardt-Roth atau sindrom terowong lain;
stenosis tulang belakang akibat perubahan degeneratif-dystrophik.

Sekiranya anak lembu itu berkeras, ini mungkin disebabkan oleh:

kekurangan dalam tubuh vitamin dan elemen penting seperti natrium, magnesium dan kalium;
gangguan fungsi sistem saraf pusat;
kekurangan aktiviti fizikal dalam kehidupan seseorang;
pembentukan vena varikos;
perkembangan trombophlebitis.

Ketiadaan kaki kiri disebabkan oleh:

Kemunculan gejala sedemikian di kaki kanan diperhatikan kerana faktor-faktor berikut:

berlakunya bentuk osteochondrosis yang rumit, iaitu di rantau lumbar;
polyneuropathy dan penyakit sistemik yang lain;
urat trombosis dan varikos;
lumboischialgia;
sindrom posttraumatic.

Faktor-faktor yang menunjukkan mengapa kaki menjadi lemah di bawah lutut:

Kebingungan kaki di atas lutut diperhatikan apabila:

avitaminosis;
beban yang berlebihan dari sendi pergelangan kaki;
kedudukan badan yang tidak selesa;
hypodynamia;
nekrosis kepala femoral;
obesiti;
memakai kasut yang tidak selesa.

Ketiadaan kaki menyebabkan:

hernia intervertebral;
spondylosis;
pelbagai sklerosis;
aterosklerosis;
kencing manis;
osteochondrosis;
menghilangkan endarteritis;
stroke iskemia;
Penyakit Raynaud;
pertumbuhan tumor;
pelanggaran bekalan darah ke otak.

Faktor yang sama menerangkan kebas kaki dari lutut ke kaki.

Symptomatology

Kemunculan gejala utama tidak pernah diperhatikan secara bebas, ia disertai dengan sejumlah besar manifestasi klinikal lain. Oleh itu, simptom utama kebas pada kaki adalah:

pelanggaran kepekaan - seseorang tidak dapat membedakan panas dari dingin;
sensasi kesemutan dan goosebumps pada kulit;
kejadian sakit tajam di tulang belakang, dada dan kawasan lain;
pening kepala yang teruk dan sakit kepala yang sengit;
kelemahan dan keletihan;
gatal-gatal dan pembakaran kulit;
berat di kaki;
perubahan berjalan;
kelembutan kulit anggota badan atau kawasan kaki yang terjejas;
sawan;
sakit pada waktu malam.

Ia adalah gejala-gejala yang membentuk asas gambar klinikal, tetapi mungkin berbeza-beza bergantung pada mengapa kaki menjadi kebas.

Diagnostik

Dalam kes-kes gejala pertama, adalah perlu secepat mungkin untuk mendapatkan bantuan daripada ahli vertebrologi, ahli terapi atau pakar neurologi yang tahu apa yang perlu dilakukan dengan kebas pada kaki, mendiagnosis dan menetapkan taktik rawatan yang paling berkesan.

Pertama sekali, doktor memerlukan:

untuk mengkaji sejarah penyakit dan sejarah kehidupan pesakit, yang akan menunjukkan beberapa sebab bagi penampilan gejala yang tidak menyenangkan utama;
untuk menjalankan peperiksaan fizikal yang terperinci, yang diperlukan untuk mengkaji keadaan kulit dan kaki, serta mengenal pasti tumpuan kebas;
Tanya pesakit dengan berhati-hati untuk memahami apa gejala, berapa lama, dan dengan intensiti apa.

Peperiksaan instrumental yang berikut akan membantu untuk mengenal pasti sebab yang tepat dari mati rasa kaki dari pinggul ke lutut, serta penyetempatan lain:

doplerografi vaskular - untuk mengesan patologi arteri atau vesel;
CT dan MRI - untuk mengesan keretakan tersembunyi dan perubahan dalam struktur tulang belakang;
elektromilogi;
EEG dan resonans nuklear magnet - untuk menentukan lokalisasi tepat saraf yang terjejas dan mendiagnosis penyakit sistem saraf pusat;
Ultrasound dan radiografi dengan penggunaan agen kontras.

Di antara ujian makmal, hanya ujian darah umum, yang boleh menunjukkan kehadiran anemia, mempunyai nilai diagnostik.

Rawatan

Penghapusan gejala utama selalu ditujukan untuk menghapuskan rasa mati rasa kaki, didapati semasa aktiviti diagnostik, dan hanya seorang doktor yang dapat menetapkannya, secara individu untuk setiap pesakit.

Skim rawatan untuk pesakit dalam kebanyakan kes termasuk:

mengambil dadah;
terapi manual;
pelaksanaan gimnastik terapeutik, disusun oleh doktor yang menghadiri;
fisioterapi;
kaedah perubatan alternatif.

Terapi dadah melibatkan penggunaan:

ubat anti-radang steroid dan nonsteroid;
chondroprotectors dan relaxants otot;
analgesik dan antispasmodik;
vitamin dan mineral.

Terapi fizikal ditujukan kepada pelaksanaan:

elektroforesis dan phonophoresis;
sinaran laser intensiti rendah;
hirudoterapi;
akupunktur;
batu urut terapeutik;
moxoterapi;
terapi magnet, serta kesan ultrasound dan mikro.

Teknik sedemikian memicu proses pertumbuhan semula, mempunyai kesan biostimulasi dan meningkatkan bekalan darah ke kawasan yang terjejas.

Keputusan yang baik boleh dicapai dengan menggunakan resipi ubat alternatif, tetapi ini boleh dilakukan hanya selepas kelulusan doktor yang hadir. Kaedah terapi yang paling berkesan ialah:

madu - ia digunakan untuk membungkus;
alkohol - ia mesti disapu ke dalam kawasan di mana rasa kebas adalah dirasakan;
apa-apa lemak dengan menambah gula - campuran digunakan sebagai salap;
vodka dan lilac - berwarna diperlukan untuk memampatkan.

Tempoh rawatan sedemikian tidak boleh kurang dari dua minggu.

Bagi campur tangan pembedahan, ia hanya dilakukan mengikut indikasi individu.

Mengabaikan simptom-simptom dan kekurangan rawatan boleh menyebabkan gangguan peredaran darah atau gangren separa bahagian bawah kaki.

Pencegahan

Tiada langkah pencegahan khusus untuk kebas kaki kaki, orang harus mematuhi peraturan am:

benar-benar meninggalkan ketagihan;
mengurangkan pengambilan garam;
lebih kerap di udara terbuka;
Memperbaiki diet dengan sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta bahan-bahan dengan kandungan kalsium, potassium, magnesium, besi dan vitamin yang tinggi;
meminimumkan tumit memakai;
mengawal berat badan;
memimpin gaya hidup sederhana yang aktif;
beberapa kali setahun untuk menjalani pemeriksaan klinikal yang lengkap, untuk pengesanan awal penyakit-penyakit tersebut, satu gejala yang kebas pada bahagian bawah kaki.

Kebisingan kaki akan mempunyai hasil yang baik hanya apabila rawatan yang tepat pada masanya dan menyeluruh dimulakan.