Setiap orang, dan lebih banyak dikaitkan dengan sukan, adalah penting untuk mengetahui cara memberi pertolongan pertama untuk keseleo, kerana ia adalah kecederaan serius. Secara umum, sendi yang terpencil adalah kecederaan yang menyebabkan anjakan yang stabil dari hujung tulang di sendi, melampaui batas mobiliti mereka dalam keadaan normal. Dalam sesetengah kes, kecederaan ini disertai dengan pecahnya ligamen dan kantung artikular dan juga keluar dari akhir artikular tulang dari kantung. Mudah ditebak - ini adalah satu pelanggaran yang sangat serius, dan adalah penting untuk mengetahui terlebih dahulu apa yang perlu dilakukan semasa dislokasi supaya tidak memburukkan lagi keadaan.
Tanda-tanda dislokasi kelihatan agak terang dan hampir serta-merta selepas kecederaan. Urgent first aid untuk dislokasi anggota badan adalah perlu jika gejala-gejala berikut hadir:
Dislokasi bahu, siku dan sendi pinggul adalah yang paling biasa. Secara tradisional, kekejangan disebabkan oleh teknik manual, tetapi anda tidak boleh cuba melakukannya tanpa pengetahuan khusus, sebaliknya, bukannya memberikan pertolongan pertama untuk dislokasi, anda boleh melakukan lebih banyak lagi bahaya.
Pertolongan pertama untuk keseleo harus diberikan secepat mungkin:
Dislokasi dan sprains tidak cedera parah untuk atlet, tetapi ini tidak bermakna bahawa mereka harus diperlakukan menjijikkan. Bersedia: jalan untuk menyembuhkan kehelan, akan ada masa untuk menghadkan aktiviti motor di kawasan yang rosak. Setelah menyediakan bersama dengan rehat seketika, yang disarankan oleh doktor anda dalam kes tertentu, anda akan mempercepat pemulihan sendi dan tidak lama lagi anda akan dapat kembali ke kelas dan hidup aktif lagi.
Ramai masih tidak dapat memahami perbezaan antara keseleo, patah tulang dan keseleo. Sementara itu, sangat penting dari usia awal untuk belajar bagaimana menyediakan bantuan pertolongan pertama kepada diri sendiri, agar tidak memperburuk keadaan yang menyakitkan. Jadi apa yang dislokasi? Dislokasi pengeluaran bersama - lengkap atau separa dari sendi tulang bersentuhan dengannya. Biasanya sprains disertai oleh kerosakan pada ligamen, serta memerah dan memecahkan saluran darah.
Memberi pertolongan pertama kepada mangsa adalah mudah. Adalah cukup untuk mengetahui beberapa peraturan mudah:
Tidak sekali-kali tidak dapat menyesuaikan dislokasi secara bebas! Sering kali, ia disertai dengan keretakan dan patah tulang, dan hanya seorang doktor yang dapat mendiagnosis penyakit dengan tepat, mempercayainya.
Untuk pertolongan pertama untuk dislokasi, anda mesti mengikuti peraturan ini:
Sebaik sahaja cedera, gunakan ais ke kawasan dislokasi. Pra ia perlu dibalut dengan kain. Pendedahan kepada sejuk mengurangkan rasa sakit. Secara beransur-ansur, bengkak di kawasan yang cedera mula berkurang. Tempoh optimum prosedur tidak boleh melebihi 15 minit. Ini akan membolehkan anda mengelakkan radang tisu yang rosak. Bantuan dengan terkehel termasuk mengambil ubat penghilang rasa sakit. Untuk mengurangkan kesakitan, anda boleh menggunakan ubat anti-radang (Ketanov, Pentalgin). Untuk membuang bengkak dan menghalang perkembangan proses keradangan, ambil Ibuprofen atau Nimesulide. Perhatikan dos yang dinyatakan dalam arahan.
Sebelum ketibaan ambulans, adalah perlu untuk mengetatkan kaki yang cedera kepada anggota badan yang sihat. Terdapat kaedah lain untuk memperbaiki kaki yang sakit. Jika kecederaan berlaku di jalan, anda boleh menggunakan bahan-bahan di tangan. Untuk tujuan ini, batang kayu atau logam akan dilakukan. Pra-item perlu membalut pembalut. Dosis kesakitan akan membantu penerimaan ubat-ubatan yang sesuai (Tramal, Analgin). Jangan cuba untuk menggerakkan kaki anda ke kedudukan asalnya. Sikap selepas kecederaan tidak dapat dibengkokkan, melepaskan atau memutar.
Tergesa-gesa, seseorang secara naluri meletakkan tangannya ke hadapan. Apabila jatuh, anda boleh menyelaraskan bahu. Trauma dianggap sangat menyakitkan. Mangsa tidak mampu menggerakkan bahu yang terputusnya. Sendi yang cedera dengan cepat membengkak. Jangan cuba menyesuaikan sendi bahu sendiri. Badan yang cedera perlu diperbaiki dengan pembalut. Sekiranya tiada luka terbuka, objek sejuk boleh dilekatkan ke tapak kecederaan. Ini akan membantu menghalang perkembangan edema, yang boleh merumitkan rawatan.
Percubaan untuk memindahkan siku yang cedera boleh mengakibatkan peregangan saraf dan saluran darah. Cara terbaik untuk membetulkan siku ialah menggunakan syal. Untuk mengurangkan keamatan kesakitan, pesakit boleh diberi pil sakit. Selepas ini, pesakit mesti dihantar ke traumatologist.
Pertama anda perlu memastikan kaki pesakit lengkap. Adalah perlu untuk memperbaiki kaki yang rosak. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan bas. Agar tidak mengganggu aliran darah tidak boleh membalut terlalu ketat. Jika tidak, komplikasi mungkin berlaku kerana bekalan darah yang kurang baik kepada kaki. Lampirkan objek sejuk ke kawasan dislokasi. Orang yang cedera tidak boleh membebankan kaki yang cedera. Selepas itu, anda mesti segera menyerahkan mangsa ke jalan kaki.
Ambil sapu tangan atau sepotong kain dan ayur rahang jawed. Memampatkan sejuk boleh digunakan untuk sendi yang cedera, yang akan mengurangkan keadaan pesakit. Selepas 10 minit, kompres adalah lebih baik untuk dikeluarkan, kerana pendedahan yang berpanjangan kepada selesema boleh menyebabkan kekejangan otot-otot rapi. Penyain ubat-ubatan diresepkan semasa rawatan di hospital. Ubat-ubatan biasa tidak akan membantu melegakan kesakitan yang teruk.
Dislokasi adalah anjakan yang mantap dari hujung artikular tulang, akibatnya sendi terhenti untuk melaksanakan fungsinya. Dislokasi adalah salah satu yang serius dan, malangnya, kecederaan yang kerap, dan walaupun dianggap kurang berbahaya daripada, sebagai contoh, patah tulang, akibatnya tidak boleh kurang, atau bahkan lebih serius, terutama jika sendi besar rosak.
Untuk memahami apa yang membentuk kecederaan jenis ini dan untuk mengetahui bagaimana untuk memberikan pertolongan pertama untuk kehelan, anda perlu mengingati struktur sendi.
Sendi adalah sendi tulang yang memberi pergerakan pada anggota badan. Sendi dibentuk oleh hujung artikular dua tulang yang ditutupi dengan tisu tulang rawan, yang menyerap dan melembutkan geseran semasa pergerakan. Kadangkala terdapat rawan tambahan pada sendi sebagai sejenis lapisan, sebagai contoh, meniskus dalam sendi lutut. Bahagian artikular tulang dilampirkan dalam beg artikular yang disebut, di dalamnya terdapat cecair sinovial. Sendi juga termasuk ligamen, yang saling menghubungkan komponennya antara satu sama lain. Oleh itu, sendi adalah struktur yang sangat kuat yang dapat menahan beban yang serius.
Dislokasi berlaku apabila sendi tertakluk kepada kesan yang tajam dan berlebihan, biasanya dalam arah yang tidak biasa untuk pergerakan dalam sendi yang diberikan. Dalam kes ini, bahagian tulang artikular muncul dari posisi yang betul secara anatomi, dengan mana kantung artikular dapat rosak, ligamen dan saluran darah pecah, ujung saraf boleh diperas.
Kejadian yang paling biasa adalah sprains (menurun): jari, bahu, kaki, siku, sendi temporomandibular, lutut, sendi pinggul.
Sebelum anda mula memberikan pertolongan pertama untuk dislokasi, anda perlu memastikan bahawa gejala yang ada.
Tanda-tanda bahawa suatu terkehel telah terjadi adalah:
Sebagai peraturan, sendi perubahan bentuknya semasa kehelan, yang sangat ketara pada orang yang membina nipis. Juga, edema traumatik sering terbentuk, akibat kerosakan pada saluran darah, dan kadang-kadang pembebasan cecair sinovial dari kantung artikular.
Dislokasi berbeza daripada kecederaan kurang berbahaya, seperti sprains atau lebam, di mana gejala yang dinyatakan di atas tidak meningkat secara beransur-ansur, tetapi muncul dengan serta-merta selepas kecederaan. Jika anda tidak pasti apa jenis kecederaan yang berlaku, lebih baik untuk mengambil pilihan yang lebih teruk, dan memberikan bantuan pertama yang diperlukan untuk dislokasi. Jika ia kemudian ternyata bahawa diagnosis itu salah, dan sebenarnya ia telah berlaku, ia tidak akan mempunyai sebarang kesan negatif. Lebih berbahaya untuk meremehkan kecederaan.
Mungkin semua orang telah mendengar bahawa kehebatan dirawat dengan penataan semula. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu bahawa kategori ini tidak disyorkan untuk melakukan ini kepada pakar yang tidak spesifik, kerana tindakan tidak semestinya dengan ketara dapat memburukkan kecederaan, dan dalam kes-kes yang teruk membawa kepada pemusnahan menyeluruh kecacatan sendi dan seterusnya.
Sekiranya kecederaan itu mencadangkan kehelan, pesakit perlu diambil secepat mungkin ke bilik kecemasan atau jabatan kecemasan hospital. Mereka akan mengambil X-ray anggota untuk mengesahkan diagnosis awal, dan akan membantu.
Pertolongan cemas adalah yang berikut:
Memberi korban ke hospital terdekat atau pusat trauma, atau tunggu ambulans tiba.
Bantuan pertolongan pertama untuk dislokasi boleh disediakan di rumah dan di lapangan. Keadaan ini dicirikan oleh kecederaan gabungan, di mana peregangan kantung artikular berlaku, terdiri daripada tisu penyambung dan tisu yang padat dan anjakan kepala tulang artikulasi.
Bantuan pertama untuk dislokasi bersama disediakan mengikut piawaian perubatan. Pada peringkat pertama adalah perlu untuk menentukan tempat perubahan patologi. Dislokasi boleh dilihat di bahu dan sendi karpal, pinggul, lutut dan sendi pergelangan kaki tulang. Penyelidikan jarang - dislokasi sendi phalangeal pada tangan dan kaki, sendi siku, sendi bahu bersama.
Untuk mendiagnosis tempat terkehel tidak memerlukan pengetahuan perubatan khusus. Adalah cukup untuk melakukan tinjauan terhadap orang yang terjejas dan memeriksa anggota yang cedera. Di tempat dislokasi kelihatan sedikit kecacatan sendi, kemerahan. Bengkak dengan cepat meningkat, palpation sangat menyakitkan. Mobiliti dan pelbagai pergerakan di kawasan yang terjejas sangat terhad, sebarang pergerakan menyebabkan kesakitan meningkat.
Punca kehelan mungkin jatuh, meniup ke ujung sampingan, sebelum peregangan dan pecah radas ligamentous. Terdapat kategori dislokasi biasa yang dipanggil. Mereka dicirikan oleh kehadiran beg articular yang diregangkan, dari jalur yang mana kepala tulang masuk dapat "keluar" dengan jangka masa yang dicemburui.
Terdapat prinsip-prinsip umum yang menyediakan bantuan pra-perubatan untuk keseleo.
Perlu diingat peraturan ini:
Langkah-langkah bantuan tak dislokasi mungkin termasuk penggunaan ubat sakit. Tetapi ia patut memastikan bahawa mangsa tidak mempunyai luka gastrik atau kecenderungan pendarahan. Anda boleh menggunakan ubat-ubatan seperti "Baralggin", "Ortofen", "Ibuprofen", "Pentalgin", "Ketanov", "Indometacin".
Spraine sendi buku lali adalah biasa. Kebanyakan pergelangan kaki pergelangan kaki berlaku semasa musim sejuk, apabila orang melepaskan banyak jalan.
Bantuan pertama untuk kehelan kaki adalah bahawa perlu untuk memastikan pembatasan mobiliti pada sendi buku lali. Sekiranya tidak mungkin mengenakan tayar, maka anda boleh menggunakan pembalut yang ketat. Kemudian pesakit mesti segera diangkut ke kemudahan perubatan, di mana peperiksaan X-ray diperlukan untuk mengecualikan fraktur talus dan calcaneus.
Bantu dengan kehelan kaki tidak boleh menyertakan percubaan untuk memulihkan kedudukan fisiologi tulang. Hal ini disebabkan oleh fakta bahawa seringkali dislokasi digabungkan dengan patah tulang leher kepala tulang dan pecah radas ligamentous. Sebarang pergerakan yang tidak teratur dapat meningkatkan pendarahan dalaman dan menimbulkan pergeseran serpihan tulang.
Kecederaan tangan boleh dicetuskan oleh kejatuhan, pergerakan secara tiba-tiba, tenaga fizikal yang berlebihan. Selalunya terdapat kehelan bahu dan sendi karpal. Dalam kes pertama, terdapat bahaya untuk mengembangkan kehebatan yang biasa. Oleh itu, hanya seorang traumatologist di bawah kawalan gambar sinar X harus menetapkannya semula.
Dengan terlepasnya tangan dalam sendi karpal, mungkin terdapat kecederaan gabungan dengan patah balok di tempat yang biasa. Membezakan diri anda jenis patah ini dari kehelan hampir mustahil.
Oleh itu, pertolongan pertama bagi kehelan anggota badan haruslah berdasarkan memastikan pemindaan kawasan yang terjejas dengan tayar atau mana-mana bahagian rata dan rata. Ais kemudiannya digunakan dan pesakit dihantar ke hospital untuk diagnosis dan rawatan perubatan yang berkelayakan.
Pertolongan pertama untuk kehelan dari kaki-kaki perlu diberikan dengan segera, bahkan sebelum kedatangan ambulans atau rujukan kepada traumatologist. Agar perbuatan anda betul, anda perlu tahu cara untuk membezakan kehelan dari retak, lekukan atau lebam. Sama pentingnya untuk meringankan keadaan mangsa untuk mendapatkan rawatan perubatan yang berkelayakan.
Istilah "dislokasi" dalam traumatologi merujuk kepada anjakan struktur tulang sendi, akibatnya ia kehilangan fungsinya. Dengan subluxation, tulang hanya sebahagiannya terlantar dengan dislokasi lengkap, bahagian artikular tulang sepenuhnya keluar dari kedudukan yang betul secara anatomis. Dalam kes ini, beg bersama, ligamen, saluran darah dan ujung saraf mungkin rosak.
Dislokasi - kecederaan serius, tidak kurang berbahaya daripada patah tulang. Akibatnya boleh menjadi sangat serius, terutamanya dalam kes apabila sendi besar rosak. Trauma seperti ini berlaku apabila anda bergerak dengan tiba-tiba dalam arah yang tidak tipikal tekanan, kesan, atau peregangan, yang berlebihan. Sebagai contoh, kanak-kanak sering mendapat sendi bahu yang terputus apabila ibu bapa memimpinnya dengan lengan, dan bayi tersandung dan jatuh. Seorang dewasa boleh menendang kaki seseorang ke dalam ais, jatuh pada siku atau lengan terulur.
Bahaya utama kehelan adalah bahawa tisu-tisu di sekelilingnya cedera serentak dengan sendi - terdapat ancaman kerosakan pada berkas neurovaskular atau saluran darah, yang boleh mengakibatkan kehilangan kepekaan atau perkembangan pendarahan. Jika anda tidak memberikan bantuan yang berkelayakan tepat pada masanya, maka anggota yang rosak mungkin kehilangan fungsinya, iaitu, orang itu akan menjadi kurang upaya. Selalunya, jari, kaki, lutut, siku atau sendi pinggul terjejas oleh kehebatan kaki.
Gejala kehalusan mesti dapat dibezakan dari keseleo atau lebam. Gejala utama kerosakan tersebut adalah pembengkakan. Tetapi sekiranya dislokasi, kawasan yang cedera membengkak dengan serta-merta, manakala ketika diregangkan atau lebam, edema secara beransur-ansur meningkat dan mempunyai skala yang lebih kecil penyebaran.
Pada masa kecederaan semasa kehelan, rasa sakit yang tajam berlaku, yang disertai oleh sarang atau kerumitan ciri. Pergerakan di sendi menjadi mustahil, sebarang usaha untuk bergerak disertai dengan peningkatan kesakitan, terdapat perubahan pada paksi anggota dan ubah bentuk sendi. Apabila kerosakan saraf berlaku, pesakit mengadu kehilangan sensasi.
Bagaimana untuk membezakan suatu kehelan dari fraktur? Dengan patah tulang, kesakitan pada masa kecederaan mungkin tidak dirasai disebabkan oleh kejutan, tetapi kemudian menjadi sangat sengit, ketika cuba bergerak atau palpate - tidak dapat ditahan. Edema terkuat muncul, dan anggota yang cedera cacat, mangsa tidak dapat bersandar atau membuat sebarang pergerakan. Dengan fraktur terbuka di kawasan kerosakan dari luka pada kulit melekat serpihan tulang.
Pertolongan pertama untuk kehelan sendi perlu disediakan dalam masa 3-4 jam selepas kecederaan. Jika masa terlewat, darah akan terkumpul di dalam tisu-tisu edematous, dan kemudian akan ada kesulitan dalam menyusun semula sendi. Untuk mengelakkan komplikasi, mangsa mesti diberikan pertolongan cemas dengan pantas dan secepatnya menyerahkannya ke bilik kecemasan.
Semua orang tahu bahawa kehelan sendi dihilangkan oleh pengurangan. Tetapi untuk melakukan manipulasi ini mestilah pakar traumatologi pakar. Tindakan yang tidak betul hanya akan memperburuk keadaan dan boleh menyebabkan komplikasi. Oleh itu, anda tidak perlu menetapkan semula kehelan sendiri, jika anda tidak mempunyai latihan dan pengetahuan perubatan yang diperlukan.
Pertolongan pertama untuk dislokasi sendi adalah untuk melumpuhkannya. Adalah sangat penting untuk membetulkan anggota dalam kedudukan di mana ia segera selepas kecederaan. Tidak mustahil untuk menghidupkan atau meluruskan anggota yang cedera, ia hanya perlu untuk membaiki sendi dengan mengenakan serpihan (seperti semasa retak). Sekiranya berlaku kerosakan kepada anggota badan bawah atau sendi pinggul, pengangkutan orang yang cedera ke kemudahan perubatan adalah perlu pada permukaan tegar dalam kedudukan "berbaring".
Setelah memasang sendi yang cedera, anda boleh memasang sejuk (botol air sejuk, ais dari peti sejuk). Ini akan membantu mengurangkan bengkak, risiko pendarahan (selalunya menyumbang kepada kekejangan vaskular) dan akan memudahkan prosedur mengurangkan sendi.
Dislokasi disertai dengan kesakitan yang teruk. Mangsa boleh diberikan pil untuk agen anestetik atau anti-radang (Tempalgin, Analgin, Nimesil atau Ibuprofen). Selepas itu, anda mesti secepat mungkin menghantar orang yang cedera ke bilik kecemasan terdekat, hospital, atau hubungi ambulans.
Sekiranya anda mengesyaki kehelan anggota bawah, jangan cuba menyesuaikan diri sendiri, jangan periksa mobiliti sendi dengan melengkapkan atau melanjutkan. Sekiranya edema merebak dengan serta-merta, ia dengan cepat meningkatkan saiz, dan dengan itu meningkatkan kesakitan dan mobiliti terhad - anda memerlukan bantuan pakar. Sekiranya kerosakan pada bahagian kaki yang lebih rendah, keilatan pergelangan kaki, sendi lutut, pergelangan kaki paling sering direkodkan, dan kurang kerap sendi pinggul.
Pertolongan pertama untuk kekejangan kaki bawah adalah untuk melumpuhkan sendi yang rosak. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan alat yang boleh diubahsuai yang boleh menggantikan tayar. Sekiranya buku lali rosak, pembalut yang ketat boleh digunakan. Apabila mencederakan lutut di bawah kaki, anda perlu meletakkan tayar keras dan mengikatnya dengan pembalut di atas dan di bawah lutut. Sekiranya sendi pinggul telah terpedaya, mangsa harus diletakkan di atas permukaan yang keras, seperti papan, kedua-dua kaki perlu diperbaiki dengan pembalut dan diangkut ke kemudahan perubatan dalam kedudukan ini.
Selepas menetapkan, anggota yang cedera perlu dilapisi dengan botol air sejuk atau pek ais untuk mengurangkan bengkak. Anda boleh memberikan mangsa analgesik sebelum kedatangan doktor.
Apabila memberi bantuan pertolongan pertama, perlu mengeluarkan cincin daripada jari yang cedera, jika tidak, ia tidak mungkin untuk berbuat demikian apabila bengkak muncul. Ini perlu dilakukan di bawah aliran air sejuk untuk mencegah penyebaran edema, yang bertambah dengan terkehel dengan cepat. Kemudian tetapkan jari dengan pembalut yang ketat, meletakkan sekeping keras kadbod di bawahnya. Untuk mengurangkan rasa sakit, anda boleh minum tablet Analgin dan tergesa-gesa ke bilik kecemasan, di mana pakar akan menilai tahap kerosakan dan mengambil langkah-langkah untuk menghapuskan kehelan.
Pesakit mungkin mengalami kehelan bahu atau sendi siku. Prinsip pertolongan cemas adalah serupa. Langkah pertama ialah membaiki sendi yang cedera.
Untuk menghadkan mobiliti, bahu yang cedera diperbaiki dengan pembalut yang ketat. Apabila sendi siku dislokasi, pembalut syal digunakan, di mana lengan yang cedera digantung. Sebelum kedatangan ambulans, anda boleh memohon pemampatan penyejuk ke sendi atau tidak menunggu doktor, tetapi pergi sendiri ke bilik kecemasan, di mana anda akan menerima bantuan pakar.
Dalam traumatologi, x-ray akan dibawa kepada mangsa, yang akan membantu doktor membuat diagnosis yang tepat. Selalunya, lekukan atau retak dianggap sebagai lekukan, oleh itu kajian semacam itu perlu. Dari snapshot, traumatologist akan menentukan jenis, keterukan kecederaan dan melihat struktur mana sendi terjejas.
Kemudian tulang sendi di bawah anestesia tempatan ditetapkan dalam kedudukan yang betul, dan sendi itu sendiri tetap dengan pelet plaster. Pengurangan sendi perlu dijalankan dengan lancar, tanpa jeritan tiba-tiba. Hakikat bahawa sendi telah meningkat dalam kedudukan anatomi menunjukkan satu klik sifat. Selepas ini, mobiliti anggota pasif secara beransur-ansur mula pulih. Sebagai peraturan, proses pemulihan selepas dislokasi mungkin mengambil sedikit masa, biasanya 3-4 minggu biasanya berlaku sebelum pemulihan fungsi penuh. Sepanjang masa ini adalah perlu bagi sendi untuk dimatikan, yang mana pembalut plaster digunakan.
Perkara yang paling sukar dilakukan ialah memisahkan pinggul anda. Sebelum prosedur, traumatologist mesti menentukan ciri-ciri kecederaan dan kedudukan kepala femoral. Kadang-kadang sinar-X tidak mencukupi, maka pesakit akan dihantar untuk MRI atau CT scan sendi pinggul. Doktor melakukan pembetulan di bawah anestesia umum menggunakan teknik Janelidze atau Kocher. Selepas sendi di tempat, doktor akan mendengar klik ciri.
Pada akhir prosedur, sendi yang cedera dipasang dengan selamat menggunakan pisau plaster khas dari pinggang ke lutut atau menggunakan alat tarikan rangka yang mesti dipakai selama sekurang-kurangnya sebulan. Selepas mengeluarkan plaster, pesakit dengan kecederaan sendi pinggul perlu berjalan di atas tongkat untuk 2-3 bulan untuk mengurangkan beban pada artikulasi yang cedera.
Jika perlu, pesakit dirawat anti-radang dan analgesik semasa tempoh pemulihan. Kursus rawatan ditambah dengan chondroprotectors, mempercepatkan pertumbuhan semula tisu tulang rawan. Rejimen rawatan mesti termasuk prosedur fisioterapeutik. Sesi dijalankan sama ada dalam proses imobilisasi anggota yang cedera, dan selepas pemindahan gipsum.
Di samping itu, selepas penyingkiran gypsum, kursus urutan terapeutik dan sesi myelectrostimulation akan membantu memulihkan fungsi sendi. Dalam proses pemulihan untuk pembangunan struktur artikular yang rosak mencadangkan kelas terapi fizikal.
Matlamat terapi latihan adalah untuk memulihkan pelbagai pergerakan dalam sendi, untuk menguatkan peralatan ligamen dan melatih otot yang lemah. Semua latihan dipilih secara individu, dengan mengambil kira kawasan penyetempatan masalah dan pada peringkat awal dijalankan di bawah pengawasan seorang pengajar. Kemudian, setelah menguasai teknik pergerakan dan urutan latihan, pesakit boleh berlatih sendiri, di rumah.
Memulakan kursus terapi fizikal selalu dengan senaman yang mudah dan mudah yang bertujuan untuk memulihkan mobiliti dan meningkatkan peredaran darah dalam sendi terjejas. Selanjutnya, latihan secara beransur-ansur menjadi lebih rumit, tetapi tahap beban semestinya dikuasai oleh pengajar, memandangkan melebihi norma yang dibenarkan boleh membawa kepada kesan sebaliknya.
Peranan penting dalam proses pemulihan dimainkan oleh diet yang lengkap, seimbang, penggunaan makanan yang kaya dengan kalsium dan protein. Di samping itu, perlu mengambil kompleks vitamin dan mineral yang menyediakan badan dengan semua komponen yang diperlukan untuk pemulihan dipercepat struktur artikular.
Dislokasi adalah kecederaan yang serius, yang tidak boleh dianggap ringan dan menolak bantuan para profesional, dengan harapan semuanya akan berjalan sendiri. Rawatan lewat atau percubaan bebas untuk mengatasi masalah ini boleh mengakibatkan pembatasan mobiliti bersama, berlakunya kesakitan kronik, dan kepincangan. Oleh itu, apabila cedera, anda harus mendapatkan bantuan yang berkelayakan dengan secepat mungkin - hanya dalam kes ini, komplikasi yang tidak diingini dan akibat yang serius yang dalam beberapa kes boleh menyebabkan kecacatan dapat dielakkan.
Kecederaan sendi tertutup - keseleo dan keseleo sangat biasa. Kebanyakan mereka berlaku kepada atlet, diikuti oleh kerosakan di rumah, di tempat kerja, di jalan raya. Tidak setiap orang yang cedera mempunyai peluang untuk segera jatuh ke tangan pekerja kesihatan, oleh itu peranan besar diberikan kepada pemberian bantuan pertolongan cemas pertolongan pertama. Adalah penting untuk dapat memberikannya dengan betul untuk mengurangkan keadaan pesakit dan mencegah perkembangan kecederaan.
Sekiranya kesesakan sendi, dan lebih-lebih lagi dalam kes-kes dislokasi, mangsa memerlukan rawatan perubatan segera. Dia mesti dibawa ke institusi perubatan, dan jika keadaan umumnya terganggu dan dia tidak boleh bergerak, contohnya, apabila dia mempunyai kehelan paha atau kaki bawah, ambulans mesti dipanggil. Sebelum pesakit mendapat doktor, dia perlu diberikan pertolongan cemas.
Pertolongan pertama untuk keseleo dan keseleo termasuk 3 aktiviti:
Sekiranya tidak ada tanda-tanda kehelan - kecacatan kedudukan sendi dan patologi anggota badan, cukup untuk memakai pembalut pembungkus berbentuk 8 dengan pembalut lebar, atau mengetatkan tayar di sepanjang permukaan belakang sendi. Tangan boleh digantung pada selendang ke leher atau tetap ke dada dengan pembalut elastis.
Untuk mengurangkan sindrom kesakitan, apa-apa analgesik atau ubat yang ada dari kumpulan ubat anti radang nonsteroid adalah sesuai. Anda juga boleh memberi sedatif dan antispasmodik. Perkara utama adalah bahawa pesakit tidak seharusnya mempunyai alahan kepada ubat.
Dislokasi seluruh kaki berlaku apabila ligamen sendi pinggul koyak. Dalam kes ini, anggota badan boleh bergerak ke atas dan menjadi lebih pendek, atau sebaliknya, ke bawah, dan juga bertukar ke luar atau ke dalam. Apabila menyediakan pertolongan pertama untuk kehelan kaki perlu:
Dengan kesan yang kuat, ligamen dalaman dan luaran sendi lutut pecah dan tulang kaki bawah dipindahkan ke belakang, ke hadapan, ke dalam atau ke luar. Malah, ini adalah kehelan kaki, ia boleh menjadi beberapa jenis, dan juga kehelan patela (patella) boleh berlaku secara berasingan.
Secara luaran, sendi itu berubah secara mendadak, garis besarnya terganggu. Sangat cepat bengkak dan hematoma, dicirikan oleh kesakitan yang teruk akibat pemampatan kapal dan saraf besar, melepasi fossa popliteal.
Dengan dislokasi lutut, pertolongan cemas adalah seperti berikut:
Di bawah dislokasi nama biasa pergelangan kaki memahami kehelan di sendi pergelangan kaki disebabkan oleh anjakan kaki relatif terhadap tulang kaki. Ia juga boleh terdiri daripada beberapa jenis - sisi, anterior, posterior, bergantung kepada arah daya dalam kecederaan dan tapak pecah ligamen.
Pertolongan pertama untuk keilatan kaki (kaki) tidak berbeza dari yang dislokasi kaki. Untuk pertolongan cemas, anda mesti melakukan aktiviti berikut:
Dislokasi lengan boleh berada di bahu, siku, pergelangan tangan dan sendi interphalangeal, masing-masing, ia dipanggil kehelan bahu, lengan, tangan, jari. Di sekitar sendi hujung atas, kapal dan saraf mengalir, dan apabila mereka dihancurkan dengan tulang yang tergusur, kesakitan teruk dan edema yang disebut, hematoma berlaku.
Pertolongan pertama untuk patologi di sendi bahu, siku, pergelangan tangan dan interphalangeal:
Fiksasi harus lembut tanpa cuba mengubah kedudukan patologi lengan. Sekiranya kecederaan tangan dan jari, tangan perlu diperbetulkan dalam kedudukan yang dibangkitkan untuk mengurangkan aliran darah dan bengkak. Lebih terperinci mengenai dislokasi tangan, anda belajar di sini.
Pesakit dengan dislokasi biasanya memasuki bilik kecemasan di bilik kecemasan atau bilik kecemasan, di mana mereka mendapat perhatian perubatan segera.
Bantuan pertama untuk kehelan anggota badan adalah seperti berikut:
Sekiranya tidak ada komplikasi, pesakit dihantar untuk rawatan pesakit luar oleh seorang traumatologist. Dalam kes-kes di mana tidak mustahil untuk melakukan pengurangan tertutup akibat tempoh kecederaan, kerumitan kehelan, gabungannya dengan patah tulang, kerosakan sendi terbuka, pesakit dimasukkan ke hospital untuk rawatan pembedahan sebagai masalah segera.
Untuk membantu kecederaan dan kecederaan, anda boleh menggunakan ubat penghilang rasa sakit, ubat dari kumpulan NSAID (ubat anti radang nonsteroid), antispasmodik.
Kesakitan kecederaan adalah sengit dan memerlukan bantuan sakit dalam kebanyakan kes. Tramadol mempunyai kesan yang cepat dan berkuasa jika ia boleh didapati dalam pil. Sesuai dan penggunaan ubat penahan sakit yang paling biasa: Analgin, Pentalgin, Baralgin, anda boleh memberi 1-2 tablet untuk minum atau membuat suntikan intramuskular, jika pesakit tidak alah kepada mereka.
NSAIDs adalah kumpulan besar ubat-ubatan yang mempunyai kesan anti-radang dan analgesik. Apabila kecederaan paling berkesan:
Dengan kesakitan yang teruk, anda boleh memberi mangsa 2 tablet, dan kemudian setiap 6-8 jam, ambil satu. Perlu mengambil kira kontraindikasi yang ditunjukkan dalam arahan.
Dengan keseleo, selalu ada kekejangan otot, yang menguatkan rasa sakit. Untuk relaksasi, anda boleh memohon pil No-shpy, Drotaverina, atau relaksasi otot khas - Baclofen, Mydocalm, Sirdalud.
Sendi dibentuk oleh sambungan mudah alih tulang, yang dikelilingi dalam cangkang - kapsul dan dikelilingi oleh banyak serat kolagen padat yang membentuk ligamen. Mereka menyediakan kestabilan sendi, menyimpan tulang dalam kedudukan yang dikehendaki.
Dengan kecederaan, serat ligamen mungkin rosak. Apabila pecah mikro serat berlaku, ligamen memanjangkan, tetapi integriti mereka dipelihara, seperti kecederaan dipanggil regangan.
Mana-mana sendi anggota, dari yang terbesar ke interphalangeal di tangan dan kaki, boleh dikenakan keseleo, ligamen dan dislokasi yang terkoyak dalam kes berikut:
Manifestasi klinikal kerosakan adalah tipikal: rasa sakit tajam pada sendi, ketidakmampuan untuk membuat pergerakan. Pada pemeriksaan, kedudukan yang tidak normal, patologi pada lengan atau kaki, jari, kecacatan, dan perubahan dalam kontur sendi adalah perlu diberi perhatian.
Contohnya, apabila bahu anterior terputus, bentuk bulu pada permukaan hadapan sendi, dan apabila ia berada di bahagian belakang, ia akan berada di bahagian belakang, dan kontur depan sendi dilicinkan. Badan juga boleh dipendekkan kerana anjakannya ke atas, terbentang dan diperbetulkan dalam kedudukan tidak wajar, bengkak sendi sendi meningkat dengan pesat.
Dislokasi dan patah tulang mempunyai banyak gejala biasa: kesakitan teruk, kecacatan, kekurangan pergerakan, peningkatan edema, tetapi ada beberapa perbezaan:
Perbezaan luar ini adalah relatif, mereka tidak boleh selalu diakui, terutamanya apabila dislokasi digabungkan dengan patah tulang, atau ada kerosakan di dalam sendi. Dengan tepat menentukan sifat kerosakan itu hanya boleh dilakukan pada radiografi, tomografi, ultrasound.
Victor Sistemov - pakar laman web 1Travmpunkt
✓ Perkara yang disahkan oleh doktor
Dengan dislokasi bermakna pemindahan tulang-tulang artikular akibat penyakit (arthrosis, arthritis) atau kerosakan mekanikal (kecederaan). Sering kali, kecederaan seperti itu berlaku selepas angin ahmar, dan majoriti kes terjejas dengan sukan bersentuhan.
Imej kehalusan kaki
Jadi, apabila dislokasi berlaku, tulang-tulang dalam gerakan bersama.
Dislokasi berus dan kehelan rahang bawah
Akibatnya, mereka mungkin tidak menyentuh satu sama lain sama sekali (ini disebut dislokasi lengkap), atau hanya menyentuh sebahagian (ini disebut subluxation).
Subluksasi sendi pinggul
Bahaya kecederaan sedemikian adalah bukan sahaja sendi rosak, tetapi juga tisu yang mengelilinginya: pemusnahan batang saraf yang penuh dengan kepekaan, dalam kes yang paling teruk, pecah saraf mungkin berlaku; Sekiranya pembuluh darah rosak, keadaan mangsa boleh dikurangkan dengan kehilangan darah yang ketara. Itulah sebabnya anda perlu segera mendapatkan bantuan daripada seorang doktor yang berkelayakan, dan ketika mangsa dibawa ke hospital (atau, sebagai alternatif, mengharapkan ketibaan ambulans), dia memerlukan pertolongan cemas. Tetapi pertama-tama anda perlu mengetahui apakah gejala kecederaan ini.
Maklumat penting! Kecederaan bukanlah satu-satunya penyebab keseleo. Dislokasi kongenital juga dibezakan, yang terjadi jika perkembangan rongga artikular diganggu pada janin. Fenomena ini agak jarang dan berlaku terutamanya dalam sendi pinggul.
Dislokasi tulang radial pada kanak-kanak
Penyisiran rahang bawah
Gejala utama kehelan ialah: sakit yang teruk, pergerakan terhad, kontur yang diubah oleh sendi, edema.
Penyelidikan kaki
Apabila anda cuba melakukan apa-apa gerakan, kesakitan hanya akan bertambah. Kecederaan seperti itu memerlukan rawatan perubatan segera, tetapi - dan ini sangat penting - hanya selepas pemeriksaan perubatan. Tidak mustahil untuk cuba menyambung sendi dengan sendirinya, kerana kesimpulan yang tepat dari doktor diperlukan - hakikatnya ia boleh menjadi patah, di mana setiap manipulasi dapat memburukkan lagi keadaan.
Mengurangkan kehebatan bahu oleh seorang doktor
Gejala lain termasuk pembengkakan dan kemerahan kulit di atas sendi yang menyakitkan, kurang kerap - hematoma. Sekiranya kerosakan saraf, sensitiviti mungkin hilang.
Hematoma selepas dislokasi
Tanda-tanda utama kehelan (berlaku segera selepas kecederaan):
Tanda-tanda seterusnya (dikesan semasa pemeriksaan):
Sebagai peraturan, dislokasi jari, sendi pinggul, bahu, lutut, kaki, rahang bawah, siku berlaku.
Gejala pergelangan kaki yang tercedera
Maklumat penting! Perbezaan utama dislokasi daripada kecederaan kurang berbahaya (lebam, keseleo) ialah semua gejala muncul segera selepas kecederaan, dan tidak bertambah secara beransur-ansur. Atas sebab ini, jika tidak ada kepastian bahawa ini adalah kecederaan, maka disarankan untuk mengambil yang paling teruk dan memberikan pertolongan, seperti dalam hal dislokasi. Dan jika kemudian ternyata bahawa hanya ada peregangan, maka tidak akan ada yang buruk akan terjadi. Lebih berbahaya lagi sekiranya kecederaan itu diremehkan.
Mangsa harus menerima bantuan perubatan tidak lebih daripada tiga hingga empat jam selepas kecederaan itu, kerana selepas ini, tisu akan mulai membengkak, darah akan terkumpul di dalamnya, yang dapat menyebabkan kesulitan dalam proses pengurangan. Mangsa boleh secara peribadi melawat hospital atau datang ke sana dalam kedudukan duduk (jika anggota atas terputus). Sekiranya ada kehelan kaki, maka pengangkutan harus dilakukan hanya dalam keadaan rentan.
Sekiranya dislokasi sangat kuat, lebih baik menghantar mangsa ke hospital di sebuah guci
Ramai orang tahu bahawa kehebatan dilayan dengan penataan semula. Tetapi sesetengah orang tahu bahawa tidak mustahil seorang pakar tidak melakukan ini, kerana apa-apa tindakan yang tidak bertanggungjawab boleh membawa kepada kecederaan kecederaan; dalam kes yang lebih teruk, sendi mungkin runtuh sepenuhnya, dan mangsa akan kekal cacat.
Pertolongan cemas termasuk langkah-langkah berikut.
Jadi, anda boleh membetulkan jari terpencil
Dia mesti kekal dalam kedudukan di mana dia selepas kejadian itu. Ia tidak perlu untuk meluruskan anggota badan dan lebih-lebih lagi untuk menghidupkannya - sendi perlu dipasang dengan serpihan (seperti dalam kes patah). Sekiranya sendi pinggul tercedera, maka orang itu perlu dibaringkan, dibalut dengan kaki yang sihat kepada yang rosak; Pengangkutan mangsa harus dilakukan dengan sendirinya keras atau sesuatu yang serupa.
Bagaimana untuk melancarkan anggota badan apabila terputus
Berhati-hati mengambil mangsa kepada doktor
Prosedur rawatan bermula dengan pemeriksaan sinar-X, selepas itu doktor membuat diagnosis yang tepat.
Penyisiran sendi siku
Seterusnya menggunakan anestesia, tulang-tulang artikular ditetapkan dalam kedudukan semula jadi.
Pengurangan elektrolit siku
Selepas ini, sendi mesti sepenuhnya dimatikan, yang mana pembalut plaster digunakan sebelum penambahan tisu yang rosak.
Gipsum superimpose pada keilatan pergelangan kaki
Maklumat penting! Sekiranya, selepas penataan semula, mangsa masih mengadu kesakitan dan kesakitan pada sendi yang cedera, itu bermakna tidak ada darah yang cukup untuk mengalir sebagai akibat pembalut yang terlalu ketat. Sekiranya, selepas membuang pembalut itu, rasa sakit masih dirasakan, ia adalah perlu untuk berjumpa doktor.
Penetapan semula itu sendiri harus dilakukan dengan lancar, tanpa gerakan mendadak. Pada saat penataan semula, klik sifat harus didengar, beberapa minit setelah mobilitas pasif mulai pulih, dan sendi itu sendiri akan memperoleh bentuk yang benar. Penyembuhan penuh mengambil masa (sebagai peraturan, pemulihan mengambil masa satu bulan) dan melumpuhkan sepenuhnya sendi. Sepanjang masa ini, beban harus minimum, jika perlu, terapi tambahan ditetapkan dalam bentuk gimnastik terapeutik dan prosedur fisioterapeutik.
Akibatnya, kita perhatikan sekali lagi bahawa perkara utama dalam kes terlepas adalah bantuan perubatan yang tepat pada masanya. Selepas hanya tiga hingga empat jam, sukar untuk tulang diluruskan kerana darah yang terkumpul, dan sekiranya dislokasi lama (tiga hingga empat minggu), hanya campur tangan pembedahan akan membantu mangsa.
Pertolongan cemas untuk keseleo
Immobilization limbung atas jika terlepas dari tulang selangka: a - penetapan yang salah; b - penetapan yang betul
Dislokasi berkembang dengan latar belakang kelemahan alat ligamen, dengan displasia kongenital pada sendi dan orang yang sihat kerana kecederaan. Sekiranya pertolongan pertama untuk kehalusan sendi disediakan dengan betul, keupayaan untuk bekerja dipulihkan selepas 3-4 minggu. Jika penyelamat membuat kesilapan yang membawa kepada kerosakan kerosakan, maka campur tangan pembedahan mungkin diperlukan. Oleh itu, penting untuk mengetahui simptom utama dan pertolongan pertama untuk keseleo.
Di dalam tubuh manusia, semua sendi tertakluk kepada kehelan, dan bergantung kepada rantau anatomi dan gejala, taktik rawatan akan berbeza, jadi anda perlu menentukan apa kerosakan dan kemudian membantu.
Bagaimanakah penjagaan perubatan untuk kehelan sendi, saya tidak tahu segala-galanya. Adalah dipercayai bahawa anda boleh melaraskan bahagian-bahagian artikular dan tidak mendapatkan bantuan perubatan. Malah, reposisi yang tidak cekap boleh mengakibatkan pecah otot dan ligamen, patah tulang, kerosakan pada saluran darah yang besar dan pecah saraf. Oleh itu, anda perlu mengetahui dengan jelas bila untuk bersama sendi, dan apabila anda perlu segera menyerahkan mangsa ke hospital.
Anjakan kepala mandibula berlaku ke hadapan atau ke belakang dari rongga artikular. Ia menggalakkan perkembangan keadaan pembukaan mulut maksimum semasa makan, menjerit, menyanyi, menguap.
Pada pemeriksaan, rahang terbuka divisualisasikan, bibir dan gigi tidak dibawa bersama. Apabila cuba menutup mulut, terdapat pergerakan rahang bawah, yang disertai dengan sakit.
Dislokasi berbeza dari patah tulang di mana patah menutup rahang, tetapi pergerakan sakit dan patologi dalam sendi kekal.
Sama ada mungkin untuk membetulkan kehelan penyetempatan ini kepada mangsa semasa pertolongan cemas, bergantung pada tempoh kerosakan dan umur pesakit. Sekiranya anda melukai anak muda yang baru dan cedera, maka anda boleh menyesuaikan rahang anda sendiri, mengikuti arahan yang jelas.
Ia penting! Sekiranya anda mempunyai kehelan selama lebih daripada beberapa hari dan pesakit warga emas, anda perlu segera menghubungi bilik kecemasan.
Pesakit harus duduk supaya punggung kepalanya disokong dengan tegas.
Sendi siku penyelamat harus berada di peringkat rahang pesakit.
Berdirilah di hadapan pesakit, tetapkan ibu jari anda pada tikus rahang bawah, dan tahan jari-jari lain di sekeliling rahang di bawah.
Pergerakan mesti dibuat mengikut urutan - ke bawah, ke belakang dan ke atas.
Sendi bahu selalunya tertakluk kepada kehelan. Output kepala artikular berlaku pada musim gugur pada lengan atau siku lurus pada sudut kanan ke tanah, atau sekiranya pukulan kuat ke permukaan depan atau belakang siku.
Gejala-gejala adalah kesakitan, ketidakupayaan untuk membawa tangan ke badan, pergerakan kecil-kecilan amplitud semasa percubaan pergerakan apa-apa.
Penyisihan bahu dilarang untuk berpindah di tapak kecederaan, mangsa mesti dimasukkan ke hospital di hospital.
Pertolongan pertama untuk kehelan bersama sendi bahu adalah seperti berikut.
Sendi siku diwakili oleh artikulasi tiga tulang: humerus, siku, dan jejari. Sekiranya berlaku kehelan, lokasi tulang ular dan radial relatif terhadap humeral berubah.
Alasannya adalah jatuh pada lengan terulur, di mana sendi sedang lentur. Secara klinikal, ketua jejari akan ditentukan, memanjangkan pergerakan sendi-sendi semasa mencuba menghasilkan gerakan.
Sekiranya melanggar pergerakan dan konfigurasi sendi siku, ia juga dilarang keras untuk menetapkannya. Ini disebabkan kebarangkalian yang tinggi keretakan dan patah tulang di tulang.
Algoritma membantu dengan kehelan siku:
Sendi pinggul paling tahan terhadap kecederaan akibat ligamen kuat dan kerangka otot yang baik. Tetapi semasa keadaan kecemasan, kuasa besar dipengaruhi dan nisbah permukaan artikuler terganggu.
Pada usia tua dengan kecederaan pinggul, anda harus mengesyaki patah leher femoral, keseleo adalah tipikal pada usia muda.
Bergantung pada jenis kehelan, kedudukan kaki akan berubah.
Sendi lutut diwakili oleh artikulasi tulang paha dan tulang kaki bawah. Dislokasi dalam sendi ini disertai dengan pecahnya peralatan ligamentum sendi lutut. Pada peperiksaan, pelanggaran konfigurasi sendi, lokasi tidak betul kaki yang lebih rendah, ketidakupayaan untuk melakukan pergerakan, edema, hematoma ditentukan.
Kaki pergelangan kaki lemah dan terdedah kepada perkembangan kehelan dengan melompat yang tidak berjaya, mendarat di kakinya. Selalunya, bersama-sama dengan kehelan, patah pergelangan kaki, pecah peralatan ligamen ditentukan. Secara klinikal ditentukan oleh kekurangan pergerakan pada sendi, edema, hematoma, kesakitan.
Diagnosis keseimbangan harus dilakukan dengan patah tertutup. Untuk melakukan ini, anda perlu menyerahkan mangsa ke hospital tanpa memperburuk keadaan.
Ia penting! Ia adalah dilarang untuk membaiki diri anda apa-apa kehelan anggota bawah! Ini disebabkan kemungkinan kecederaan selanjutnya kepada mangsa. Di hospital, dislokasi tersebut diset semula di bawah anestesia umum dan hanya selepas pemeriksaan x-ray.
Penjagaan kecemasan untuk kehelan mana-mana sendi kaki di rumah adalah untuk memanggil ambulans atau penyerahan diri pesakit ke bilik kecemasan, hanya selepas immobilization anggota badan.
Dislokasi jari-jari kaki ekstrem itu boleh diterima untuk diagnosis, kerana ia dapat dilihat secara klinikal. Semua jari dan jari kaki terputus, dan mereka boleh menjadi depan dan belakang.
Dislokasi jari dan jari kaki kadang-kadang sukar untuk membezakan dari keretakan tulang dengan kriteria luaran, jadi sebaiknya jangan cuba membetulkannya sendiri. Arahan untuk membantu dalam keilatan semestinya termasuk ujian x-ray, yang mungkin hanya dalam suasana hospital.
Aktiviti yang boleh dilakukan di rumah disampaikan dalam jadual.
Ia penting! Perlu diingat bahawa tidak mungkin untuk membezakan suatu kehelan dari patah tanpa ujian x-ray, terutama kerana kedua-dua kecederaan itu sering terjadi bersama-sama.
Gejala boleh sangat serupa. Bahaya ini:
Video dalam artikel ini menerangkan dengan terperinci apa yang perlu dilakukan dengan kehelan dan bagaimana untuk mencegah komplikasi keadaan.
Memberi pertolongan pertama untuk sprains adalah tugas yang boleh diakses oleh semua orang tanpa pendidikan khas, jadi sangat penting untuk tidak tersesat pada masa yang tepat dan dalam masa yang singkat untuk memindahkan mangsa ke tangan profesional, sambil memikirkan tentang imobilisasi dan anestesia.