Ramai yang biasa dengan konsep peregangan otot atau ligamen. Tetapi di sebelah unsur-unsur anatomi ini adalah tendon, yang juga boleh meregang, pecah, dan rosak. Seringkali kerosakan kepada ligamen atau otot disertai oleh kerosakan serentak pada tendon. Tetapi setiap penyakit mempunyai namanya sendiri. Hari ini segala-galanya akan dibincangkan mengenai tenosynovite di vospalenia.ru.
Terdapat dua konsep: tendovaginitis dan tenosynovitis. Kadang-kadang mereka tidak dibezakan, kerana ia adalah keradangan membran sinovial tendon, yang terdiri dari tisu penghubung. Mengapa anda datang dengan dua nama untuk penyakit yang sama? Kerana kita bercakap tentang keradangan pelbagai lapisan membran sinovial. Tendovaginitis adalah keradangan membran sinovial tendon dari dalam. Apa itu tenosynovit? Ini adalah keradangan paratendon, iaitu, membran sinovial tendon di luar.
Tenosynovit mempunyai jenis berikut:
Apakah sebab dan faktor utama perkembangan sarung tisu tenosynovitis synovial?
Tanda-tanda umum dan tanda-tanda tenosynovitis berkembang secara beransur-ansur. Semuanya bermula dengan sedikit ketidakselesaan dalam sendi tertentu. Dewasa biasanya tidak memperhatikannya, kerana mereka percaya bahawa ia bersifat sementara. Dan sememangnya: tenosynovit akut tidak lama lagi akan menjadi kronik, yang hanya masalah waktu. Oleh itu, pada tanda-tanda yang pertama, hubungi seorang ahli reumatologi untuk mendapatkan bantuan:
Pertimbangkan gejala di tapak keradangan:
Adakah perkembangan tenosynovitis mungkin berlaku pada kanak-kanak? Mungkin, tetapi selalunya kerana kecederaan menembusi yang dijangkiti. Sebab-sebab lain yang dipertimbangkan dalam artikel ini lebih tipikal untuk orang dewasa.
Pada orang dewasa, tenosynovitis sering diperhatikan. Spesies berjangkit berlaku pada usia apa-apa, sebagai traumatik atau alergi. Walau bagaimanapun, mereka membezakan jenis tenosynovit khas yang berkembang pada lelaki dan wanita pada usia tua kerana kehilangan keanjalan, ketegangan dan kekuatan.
Diagnosis tenosynovitis dijalankan oleh pemeriksaan am, ujian darah, dan sinar-X, yang tidak termasuk osteomyelitis, bursitis atau arthritis.
Rawatan tenosinovitis dilakukan dalam tiga arah: ubat, fisioterapi dan pembedahan. Pertimbangkan mereka dengan lebih terperinci.
Bagaimana untuk merawat tenosynovit? Pada mulanya, dengan ubat:
Terima kasih kepada prosedur fisioterapeutik:
Rawatan pembedahan merangkumi tusukan sendi, yang dengan cara lain tidak sembuh. Doktor membuang cecair yang terkumpul di dalam sendi, serta melepaskan proses keradangan. Memperkenalkan ubat hormon untuk melegakan keradangan.
Segala-galanya diiringi oleh imobilisasi bahagian tubuh yang terjejas, agar tidak menimbulkan kesakitan. Plaster anggota tetap, pembalut atau tayar. Crutches juga digunakan untuk mencegah ketegangan tambahan pada tendon.
Pada peringkat pemulihan, perban yang tidak bergerak dikeluarkan untuk menetapkan kursus terapi fizikal, yang boleh dilakukan oleh pesakit di rumah. Rawatan itu sendiri dijalankan hanya dalam mod pegun. Anda boleh pulih di rumah. Ia dibenarkan untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat yang membantu memanaskan dan menyejukkan kawasan yang terjejas. Sebarang kaedah popular harus dipersetujui dengan doktor.
Sekiranya anda mengikuti diet khas? Tiada cadangan yang sukar. Anda hanya boleh meningkatkan pengambilan makanan yang kaya dengan vitamin dan protein, yang akan menguatkan sistem imun dan membantu mengatasi tendon.
Tenosynovit memberikan prognosis kehidupan yang baik dalam hal rawatan yang tepat pada masanya. Pesakit pulih dalam sebulan. Berapa banyak yang hidup tanpa rawatan? Penyakit ini tidak menjejaskan jangka hayat, tetapi ia boleh membuat seseorang kurang upaya jika dia tidak dirawat. Tidak lama kemudian otot-otot atrofi kawasan yang terjejas, menjadikan kaki tidak mampu (tidak berfungsi).
Ramai yang biasa dengan konsep peregangan otot atau ligamen. Tetapi di sebelah unsur-unsur anatomi ini adalah tendon, yang juga boleh meregang, pecah, dan rosak. Seringkali kerosakan kepada ligamen atau otot disertai oleh kerosakan serentak pada tendon. Tetapi setiap penyakit mempunyai namanya sendiri. Hari ini segala-galanya akan dibincangkan mengenai tenosynovite di vospalenia.ru.
Apa itu - tenosynovit?
Terdapat dua konsep: tendovaginitis dan tenosynovitis. Kadang-kadang mereka tidak dibezakan, kerana ia adalah keradangan membran sinovial tendon, yang terdiri dari tisu penghubung. Mengapa anda datang dengan dua nama untuk penyakit yang sama? Kerana kita bercakap tentang keradangan pelbagai lapisan membran sinovial. Tendovaginitis adalah keradangan membran sinovial tendon dari dalam. Apa itu tenosynovit? Ini adalah keradangan paratendon, iaitu, membran sinovial tendon di luar.
Tenosynovit mempunyai jenis berikut:
pergi ke atas Apakah penyebab tendon sinovial tenosynovitis?
Apakah sebab dan faktor utama perkembangan sarung tisu tenosynovitis synovial?
pergi ke atas Gejala dan tanda
Tanda-tanda umum dan tanda-tanda tenosynovitis berkembang secara beransur-ansur. Semuanya bermula dengan sedikit ketidakselesaan dalam sendi tertentu. Dewasa biasanya tidak memperhatikannya, kerana mereka percaya bahawa ia bersifat sementara. Dan sememangnya: tenosynovit akut tidak lama lagi akan menjadi kronik, yang hanya masalah waktu. Oleh itu, pada tanda-tanda yang pertama, hubungi seorang ahli reumatologi untuk mendapatkan bantuan:
Pertimbangkan gejala di tapak keradangan:
pergi ke anak Tenosinovit atas
Adakah perkembangan tenosynovitis mungkin berlaku pada kanak-kanak? Mungkin, tetapi selalunya kerana kecederaan menembusi yang dijangkiti. Sebab-sebab lain yang dipertimbangkan dalam artikel ini lebih tipikal untuk orang dewasa.
pergi ke atas Tenosinovit pada orang dewasa
Pada orang dewasa, tenosynovitis sering diperhatikan. Spesies berjangkit berlaku pada usia apa-apa, sebagai traumatik atau alergi. Walau bagaimanapun, mereka membezakan jenis tenosynovit khas yang berkembang pada lelaki dan wanita pada usia tua kerana kehilangan keanjalan, ketegangan dan kekuatan.
pergi ke Diagnostik atas
Diagnosis tenosynovitis dijalankan oleh pemeriksaan am, ujian darah, dan sinar-X, yang tidak termasuk osteomyelitis, bursitis atau arthritis.
pergi ke atas Rawatan
Rawatan tenosinovitis dilakukan dalam tiga arah: ubat, fisioterapi dan pembedahan. Pertimbangkan mereka dengan lebih terperinci.
Bagaimana untuk merawat tenosynovit? Pada mulanya, dengan ubat:
pergi ke atas Bagaimana lagi yang dirawat tenosynovitis?
Terima kasih kepada prosedur fisioterapeutik:
Rawatan pembedahan merangkumi tusukan sendi, yang dengan cara lain tidak sembuh. Doktor membuang cecair yang terkumpul di dalam sendi, serta melepaskan proses keradangan. Memperkenalkan ubat hormon untuk melegakan keradangan.
Segala-galanya diiringi oleh imobilisasi bahagian tubuh yang terjejas, agar tidak menimbulkan kesakitan. Plaster anggota tetap, pembalut atau tayar. Crutches juga digunakan untuk mencegah ketegangan tambahan pada tendon.
Pada peringkat pemulihan, perban yang tidak bergerak dikeluarkan untuk menetapkan kursus terapi fizikal, yang boleh dilakukan oleh pesakit di rumah. Rawatan itu sendiri dijalankan hanya dalam mod pegun. Anda boleh pulih di rumah. Ia dibenarkan untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat yang membantu memanaskan dan menyejukkan kawasan yang terjejas. Sebarang kaedah popular harus dipersetujui dengan doktor.
pergi ke atas Diet
Sekiranya anda mengikuti diet khas? Tiada cadangan yang sukar. Anda hanya boleh meningkatkan pengambilan makanan yang kaya dengan vitamin dan protein, yang akan menguatkan sistem imun dan membantu mengatasi tendon.
pergi ke atas Ramalan Hayat
Tenosynovit memberikan prognosis kehidupan yang baik dalam hal rawatan yang tepat pada masanya. Pesakit pulih dalam sebulan. Berapa banyak yang hidup tanpa rawatan? Penyakit ini tidak menjejaskan jangka hayat, tetapi ia boleh membuat seseorang kurang upaya jika dia tidak dirawat. Tidak lama kemudian otot-otot atrofi kawasan yang terjejas, menjadikan kaki tidak mampu (tidak berfungsi).
Tendon Tenosynovitis - keradangan lapisan luar membran sinovial pada sarung tendon. Penyakit ini berlaku dalam bentuk akut dan tanpa rawatan yang tepat pada masanya, ia menjadi kronik, yang boleh menyebabkan kecacatan. Selalunya, tendon kepala bisep panjang, bahu, otot popliteal dan kaki meradang, kerana anggota badan mempunyai tendon terpanjang.
Tenosynovitis bisep kepala panjang
Ini adalah penyakit yang agak biasa di kalangan pemain tenis, perenang dan pemain bola keranjang, kerana berlatih sukan ini memerlukan pergerakan tangan atau tangan kedua di atas kepala atlet. Penyakit ini juga dipanggil tenosivitis kepala panjang otot bisep bahu. Penampilannya dikaitkan dengan overvoltage otot ini dan terletak di bahu atas, cenderung bergerak ke tendon sendi siku. Diwujudkan dengan kesakitan teruk semasa palpation dan gangguan mobiliti seluruh sendi. Penyakit ini perlahan perlahan, tetapi apabila gejala pertama muncul, adalah perlu untuk memulakan rawatan yang betul.
Pada peringkat awal penyakit, rawatan dijalankan dengan menggunakan ubat-ubatan:
Biasanya tablet dan salap kumpulan NSAID berfungsi dengan baik dengan tiga tugas ini:
Selepas melegakan kesakitan dan gejala keradangan, prosedur fisioterapeutik ditetapkan:
Semasa melakukan senaman fizikal atau kecederaan pada bahagian kaki yang lebih rendah, tenosynovitis dari extensors kaki dan / atau tenosynovitis otot popliteal boleh berkembang. Gejala-gejala penyakit ini adalah serupa dengan penyakit sebelumnya. Kesakitan muncul pada palpasi, terdapat pembengkakan di tempat keradangan. Bersama-sama dengan gejala yang menyakitkan, terdapat rasa kesemutan dan ketidakselesaan. Pergerakan kaki dan kaki bawah adalah terhad.
Apabila tendon popliteal tenosinovit secara visual meningkatkan patella. Ini menunjukkan kehadiran bendalir dalam beg synovial dan permulaan proses keradangan.
Adalah penting untuk memulakan terapi dalam masa untuk mengelakkan penyakit menjadi kronik. Ia adalah perlu untuk melaksanakan semua preskripsi doktor dan bukan untuk ubat sendiri untuk mengelakkan perkembangan komplikasi.
Ramai yang biasa dengan apa-apa perkara seperti keseleo dan otot. Di samping unsur-unsur ini adalah tendon, yang juga tertakluk kepada peregangan. Selalunya, kerosakan kepada ligamen atau otot disertai dengan peregangan tendon, dan proses radang terbentuk secara beransur-ansur yang mengganggu kehidupan normal mangsa.
Setiap penyakit mempunyai nama sendiri, keradangan tendon dipanggil tenosynovitis. Patologi meneruskan bentuk akut atau kronik, pesakit merasakan sindrom kesakitan yang kuat. Bagaimana untuk mengenal pasti penyakit itu, yang merupakan bidang kegemaran penyetempatan patologi, kaedah berkesan merawat penyakit ini? Mengetahui aspek-aspek ini, anda boleh dengan mudah menentukan permulaan tenosynovitis, memberi amaran kepada banyak komplikasi.
Ada yang menganggap tendovaginitis dan tenosynovitis penyakit yang sama. Mereka tidak dibezakan kerana kita bercakap mengenai proses keradangan di tendon. Mengapa mereka datang dengan dua nama untuk satu penyakit? Oleh kerana kita bercakap tentang proses patologi dalam lapisan berlainan daripada membran sinovial. Tendovaginitis adalah keradangan membran sinovial di dalam tendon, tenosynovitis - proses keradangan berlaku di paratendone (di luar membran synovial).
Hanya pakar berpengalaman yang dapat menentukan kursus tenosynovitis dengan melakukan beberapa penyelidikan. Secara bebas memilih kaedah rawatan adalah dilarang. Ubat yang salah boleh memburukkan keadaan, membawa kepada perkembangan komplikasi.
Tenosynovit berkembang kerana banyak sebab, pakar mengenal pasti beberapa faktor negatif utama:
Sebelum memulakan terapi, penting untuk mengenal pasti faktor negatif yang mencetuskan, menghilangkannya. Lagipun, adalah mustahil untuk mengatasi tenosinovit, yang timbul terhadap latar belakang jangkitan, tanpa menyingkirkan mikroorganisma patogenik. Medic akan memberitahu anda cara yang betul untuk pemulihan, untuk keputusan yang cepat, ikuti arahan doktor dengan jelas.
Lihat pilihan kaedah yang berkesan untuk merawat ubat-ubatan artritis di rumah.
Baca tentang sifat penyembuhan daun bay untuk sendi dan cara menggunakannya di alamat ini.
Doktor membahagikan semua proses keradangan tendon kepada beberapa jenis:
Ia penting! Bergantung kepada jenis tenosynovitis, doktor menetapkan rejimen rawatan yang berbeza. Hanya kursus terapi yang betul akan memberikan hasil positif, akan mengembalikan kebolehan motor yang hilang kepada pesakit.
Tanda dan gejala
Selalunya penyakit itu tidak disedari oleh pesakit secara perlahan-lahan. Ramai orang tidak memberi perhatian kepada ketidakselesaan di dalam anggota badan, mereka hanya melawat doktor hanya dalam kes yang terabaikan. Pakar mengesyorkan melawat doktor pada permulaan simptom yang tidak menyenangkan, semakin cepat anda mula mengubati tenosynovitis, semakin banyak kemungkinan anda perlu memulihkan kebolehan motor anda sepenuhnya, untuk mengelakkan akibat negatif. Sekiranya anda tidak memulakan rawatan dalam masa, sendi yang rosak boleh disekat, menjadikan orang itu kekal cacat.
Tenosinovitis mempunyai gambaran klinikal ciri:
Apa yang perlu dilakukan dengan patah jari kecil di kakinya? Ketahui tentang peraturan untuk pertolongan cemas dan rawatan lanjut.
Baca tentang gimnastik dan senaman dengan sindrom otot berbentuk pir di alamat ini.
Ikuti pautan dan baca maklumat mengenai rawatan osteoartritis sendi lutut dengan burdock.
Gejala-gejala tertentu bergantung kepada lokasi penyakit:
Untuk mengenal pasti penyakit, x-ray, imbasan CT dan MRI dilakukan. Jika perlu, tetapkan analisis bakteriologi untuk mengenal pasti agen penyebab penyakit ini. Berdasarkan hasil yang diperoleh, kursus terapi yang diperlukan ditetapkan.
Rejimen rawatan anggaran
Cari rawatan yang cekap akan membantu doktor. Secara bebas menangani proses keradangan tidak akan berjaya. Untuk menghapuskan tenosynovitis dari pelbagai jabatan, rejimen rawatan yang berikut akan membantu:
Doktor mengesyorkan untuk mencegah perkembangan penyakit dengan bantuan tip berguna:
Tenosynovit boleh dirawat, mengambil terapi dalam masa, menyerah diri. Jaga kesihatan, ikuti saran pencegahan.
Baca lebih lanjut mengenai tenosinovite de Kerwin dalam video berikut:
Perhatian! Hanya HARI INI!
Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter atau Google Plus.
Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...
Seringkali, keradangan bahu mula berkembang dengan tendobesis (catarrh sacong tendon) dan tendinovinitis (tendovaginitis, catarrh vagina bersama bahu).
Hanya selepas tanda-tanda awal proses keradangan muncul, penyakit itu akan masuk ke kawasan otot dan tendon. Komplikasi sedemikian didiagnosis sebagai tendonitis sendi bahu.
Tendinitis bahu mempunyai satu keanehan, ia tidak hanya memberi kesan kepada manusia, tetapi haiwan. Penyakit ini wujud dalam dua bentuk pembangunan:
Terdapat banyak sebab yang boleh menimbulkan kebangkitan dan perkembangan selanjutnya proses peradangan dalam tubuh manusia. Untuk mengalahkan penyakit, anda perlu mempunyai pemahaman yang jelas dan tepat terhadap etimologinya dan cara memperlakukannya.
Terdapat beberapa sebab untuk perkembangan tendinitis:
Osteochondrosis tulang belakang serviks; artritis reumatoid; osteoporosis (tulang kerapuhan); Kegagalan proses metabolik (gout) dan banyak penyakit kronik lain mempunyai kesan negatif pada tulang, otot dan tisu penghubung.
Gejala tendinitis sendi bahu
Di tempat pertama, seperti mana-mana proses keradangan, tendonitis sendi bahu diiringi oleh sakit. Terdapat beberapa manifestasi daripadanya:
Dengan pengabaian jangka panjang masalah ini, pesakit menghadapi atrofi separa atau lengkap tisu otot di kawasan bahu. Ia agak sukar untuk merawat patologi seperti itu, dan kadang-kadang ia tidak berguna.
Oleh kerana gaya hidup yang tidak betul atau penyakit tertentu, tendon di kawasan bahu terdedah kepada deposit garam di dalamnya. Dalam kes sedemikian, doktor mendiagnosis tendonitis kalori pada sendi bahu.
Selalunya, diagnosis seperti itu dibuat kepada orang-orang yang telah melintasi peristiwa yang selama empat puluh tahun. Dalam tisu bersebelahan dengan deposit garam, pusat keradangan terbentuk. Hari ini, ubat tidak dapat memberikan jawapan yang tepat kepada soalan itu: atas apa sebabnya penyakit itu berlaku?
Terdapat andaian bahawa deposit garam sedemikian dalam sendi disebabkan oleh haus yang berkaitan dengan usia tisu penghubung, tendon mikro air mata dan pelbagai kecederaan.
Tisu klinik disertai dengan sakit (kebanyakannya pada waktu malam), kesukaran dalam gerakan (tangan berhenti meningkat). Rawatan yang mencukupi boleh ditetapkan hanya selepas tamat radiologi.
Terdapat dua jenis tendinitis calcific:
Mekanisme proses penyerapan reaktif tidak difahami sepenuhnya.
Satu perkara yang jelas - ia tidak dikaitkan dengan proses penuaan dan kemerosotan badan dan paling sering bertindak sebagai punca penyebab sakit pada sendi bahu.
Terdapat pendapat bahawa tendonitis kalsifikasi reaktif berkembang dalam tiga peringkat:
Sebaik sahaja tisu dipulihkan, kesakitan di sendi sendi.
Sendi manusia adalah reka bentuk yang agak kompleks dan praktikal yang tidak dapat ditandingi. Daripada kerja yang betul, yang mencukupi bergantung pada fungsi penuh organisme secara keseluruhan.
Salah satu bahagian terpenting dari sendi bahu ialah otot supraspinous, yang pada skapula mengisi lubang, masing-masing, dipanggil supraspinatus. Menegangkan kapsul artikular (untuk melindungi dari kecederaan) dan penyingkiran bahu adalah fungsi utama otot ini.
Tendonitis Supradenal terbentuk akibat kecederaan kapsul otot:
Kecederaan sedemikian disertai oleh penurunan ciri-ciri fisiologi artikulasi, keradangan yang berlaku dalam bentuk pantas atau lesu, dan tendon kering. Proses-proses ini membawa kepada kemerosotan lengkap diarthrosis, mengakibatkan keradangan otot supraspinatus pada sendi bahu.
Pertama sekali, rawatan tendinitis brachial bergantung kepada peringkat di mana penyakit berlaku. Sekiranya penyakit itu boleh didiagnosis dalam tempoh awal perkembangannya, ia mungkin menggunakan kaedah terapi yang agak lembut. Titik asasnya ialah:
Pelantikan mandatori prosedur fizikal, yang termasuk;
Salah satu cara rawatan pertama ialah penggunaan ubat:
Selepas berhenti tahap akut penyakit dan memulakan terapi yang mencukupi, doktor menambah kompleks terapi fizikal untuk rawatan utama. Sekiranya tiada contraindications, dinasihatkan untuk mengurut zon hiperemik.
Dengan kursus yang kompleks, ubat moden menawarkan rawatan yang lebih konservatif dengan ubat-ubatan anti-radang. Diagnosis tendonitis calcific membuat prosedur khas untuk mengeluarkan garam dari tendon.
Prosedur ini melibatkan memasukkan dua jarum lebar ke dalam sendi. Dengan bantuan mereka, saline dibasuh dengan saline. Selepas mencuci, disyorkan untuk menetapkan urut, terapi sejuk, pelbagai prosedur fizikal dan latihan terapeutik. Anda boleh menggunakan rakaman bersama bahu.
Sekiranya semua aktiviti di atas tidak membawa hasil yang diinginkan, perlu dilakukan campur tangan pembedahan. Keputusan yang tepat adalah menggunakan arthroscope - alat perubatan istimewa yang dilengkapi dengan kamera video.
Arthroscope dimasukkan ke dalam jurang antara otot bip dan sendi untuk mengkaji secara terperinci keadaan tendon yang terkena. Dengan cara yang sama, adalah mungkin untuk menjalankan operasi lorong konvensional dengan penggunaan ubat pelbagai arah (ubat bukan steroid), yang merupakan pilihan klasik.
Rata-rata, pemulihan selepas pembedahan mengambil masa dua hingga tiga bulan. Ia mengambil masa tiga hingga empat bulan untuk memulihkan sepenuhnya fungsi tendon, bisep, dan sendi secara keseluruhan.
Kompleks latihan fizikal dengan tendinitis agak mudah dan bertujuan, untuk lebih besar, untuk merangsang tendon yang terkena dan secara beransur-ansur meningkatkan kadar pergerakan.
Contoh mudah terapi latihan senaman:
Sebagai keperluan, anda memerlukan tuala yang agak panjang dan bar melintang diperkukuhkan (bar melintang). Anda harus membuang tuala di atas bar mendatar dan memegang hujung dengan kedua-dua tangan. Dengan perlahan menurunkan tangan yang sihat, anggota badan yang sakit perlahan perlahan dibangkitkan. Pada gejala sakit pertama, pegang tangan anda dalam posisi ini selama tiga saat. Kembali ke titik permulaan.
Perlu mengambil tongkat (gimnastik). Tempatkan penekanan pada lantai pada lanjutan pesakit dan terangkan bulatan dengan tangan yang cedera. Amplitud mestilah besar.
Betulkan tangan yang sakit pada bahu yang sihat, jika perlu menggunakan bantuan yang sihat. Dengan anggota kerja, tahan siku luka yang cedera dan perlahan-lahan, tanpa pergerakan tiba-tiba, angkat lengan yang sakit ke atas. Pada puncak mengangkat, letakkan kedudukan selama tiga saat. Harian meningkatkan amplitud naik.
Dikurangkan, dipasangkan di hadapannya di lengan kunci dengan lancar mengangkat. Jadi beban jatuh pada tendon tangan yang sihat, ia menarik sepanjang pesakit seperti tug.
Mengundurkan diri dari kerusi di hadapan anda. Bekerja tangan bersandar di punggungnya. Batang perlu dibengkokkan di pinggang, dan tangan yang sakit hanya perlu digantung. Mula mengayunkan tangan yang sakit, seperti pendulum, secara perlahan meningkatkan kadarnya.
Letakkan telapak tangan kiri pada siku kanan, dan telapak tangan kanan di sebelah kiri. Naikkan lengan yang dilipat ke tahap dada, selari dengan lantai dan teruskan dengan mengayunkan satu arah atau yang lain.
Sebelum memulakan aktiviti sukan aktif, anda harus memanaskan badan dan meregangkan otot dan tendon anda dengan baik. Semasa latihan, anda harus mengelakkan pergerakan membosankan yang berpanjangan, jangan meletakkan diri anda pada risiko kecederaan.
Pada tanda pertama kesakitan, hentikan segala macam beban dan senaman dan tahan jeda di antara kerja. Di mana-mana dan sentiasa mematuhi peraturan keselamatan.
Sindrom di mana keradangan tendon ibu jari berlaku dipanggil penyakit de Querven. Kesakitan yang dikaitkan dengan penyakit ini muncul dari geseran tendon bengkak terhadap dinding terowong yang dimaksudkan untuk pergerakan mereka.
Dalam mana-mana orang, otot-otot tangan terbengkalai dengan bantuan kontraksi otot-otot lengan. Untuk tujuan ini, tendon flexor dan extensor otot terlibat. Yang pertama diadakan untuk berus melalui sisi sawit, dan kedua - melalui belakang. Kedudukan yang betul dipastikan oleh ligamen melintang. Saluran yang sama berfungsi untuk laluan otot melali panjang. Kerja keras dilakukan apabila melengkapkan dan melengkapkan pergelangan tangan tendon ibu jari, yang terlibat dalam banyak tugas. Keradangan mereka juga dipanggil tendovaginitis. Sebagai hasil daripada proses ini, mereka bertambah besar dan menjadi terlalu besar untuk saluran mereka.
Penyebab sindrom boleh agak berbeza. Sebagai contoh, tendovaginitis boleh menyebabkan pengulangan berterusan pergerakan berus yang sama. Tindakan sedemikian boleh dianggap memegang bayi, bermain golf, meletakkan tangan semasa permainan komputer, dan sebagainya. Manipulasi sedemikian mewujudkan beban besar pada tendon tangan, terutama ibu jari. Kebanyakan pesakit dengan penyakit ini diperhatikan dalam kumpulan umur 30-50 tahun. Dalam kes ini, wanita lebih cenderung menjadi sakit, yang boleh disebabkan oleh kehamilan dan penjagaan bayi. Penyakit ini adalah biasa seperti penyakit lutut, pergelangan kaki dan sendi bahu.
Sindrom De Querven menyebabkan gejala berikut:
Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...
Pada permulaan penyakit, kesakitan hanya muncul dengan pergerakan tangan yang intensif, dan selepas masa tertentu ia menjadi kekal. Kesakitan ini memberikan seluruh tangan, kadang-kadang di kawasan bisep, lengan bawah dan bahkan di leher. Dalam sesetengah kes, kesakitan melepasi ujung jari itu sendiri.
Seringkali kesakitan berlaku dalam mimpi, dengan pergerakan yang salah. Seseorang kehilangan keupayaan untuk memegang objek dengan kuat. Sekiranya tiada rawatan yang mencukupi untuk penyakit ini, ia boleh menyebar lebih jauh ke lengan, memukul lengan bawah. Keupayaan untuk melakukan apa-apa kerja dengan tangan anda dikurangkan secara drastik. Jika terdapat kecederaan dengan jangkitan tisu berikutnya, tenosynovitis mungkin berkembang. Tenosynovit adalah keradangan kelopak tendon sifat berjangkit.
Pada mulanya, doktor menjalankan pemeriksaan visual kedua-dua tangan pesakit. Beliau membandingkan penampilan dan keadaan mereka, yang memungkinkan untuk menentukan tahap kerosakan tendon. Biasanya, penyakit itu tidak kelihatan seperti kemerahan kulit atau peningkatan suhu di atas kawasan yang terjejas. Ini hanya boleh dilakukan dengan rawatan diri sendiri yang salah, yang pesakit sering berurusan sebelum pergi ke pakar. Anda hanya boleh melihat bengkak tertentu di atas tendon ibu jari.
Doktor memulakan palpasi tangan, orang itu mengalami kesakitan di kawasan yang terjejas, yang mencapai apogee di atas proses styloid tulang radial. Dalam bidang tendon, biasanya tidak ada rasa sakit, dan di belakang proses styloid, penebalan bulat padat dapat ditemukan.
Pada peringkat pemeriksaan seterusnya, pesakit meletakkan telapak tangannya di atas meja dan cuba mengubahnya dengan cara yang satu atau yang lain. Sebagai peraturan, tidak ada kesukaran dengan kecenderungan ke arah jari pertama, tetapi di sisi pergerakan jari kecil ditekan. Pesakit tidak boleh mengambil ibu jari ke sebelah dalam kedudukan tangan, meletakkan tepi telapak tangan ke dalam. Perbezaan keupayaan ini antara tangan yang sihat dan berpenyakit adalah penting, yang mana doktor cuba menentukan.
Ujian Finkelstein, yang digunakan semasa pemeriksaan, melibatkan menekan jari pertama ke telapak tangan dan memerah selebihnya jari-jari menjadi penumbuk. Dalam kes ini, orang mesti menolak berus ke jari kecil, yang menyebabkan kesakitan teruk pada pesakit. Doktor boleh meminta pesakit untuk mengambilnya atau benda lain dengan kedua-dua tangan dan menariknya. Tangan yang sakit tidak akan dapat menanggung bebannya, kerana ia lemah, dan doktor dapat dengan mudah mengambil subjek. Tiada penyelidikan tambahan biasanya diperlukan. Diagnosis boleh dibuat dengan tepat berdasarkan pemeriksaan sedemikian.
Rawat sindrom boleh konservatif dan dengan bantuan pembedahan. Dengan rawatan yang konservatif, adalah perlu untuk berhenti membuat beban pada tangan yang terjejas, untuk melumpuhkan ligamen berpenyakit, memimpin ibu jari ke keadaan yang bengkok terhadap indeks dan jari tengah. Kelapa itu sendiri pada masa yang sama unbent to the back. Untuk memastikan kedudukan ini, pesakit diletakkan plester dari hujung jari ke bahagian tengah lengan bawah. Ini adalah perlu bagi mengelakkan kecederaan lanjut kepada sendi yang terjejas dan menyediakan syarat untuk rawatan.
Penyakit ini dikaitkan dengan proses keradangan, jadi selama beberapa minggu, manakala lengan dipadatkan, mereka menggunakan fisioterapi, ubat antiradang, blokade ubat penahan sakit, pentadbiran ubat-ubatan tempatan. Kesan yang sangat baik terhadap keradangan adalah pengenalan hidrokortison ke tapak yang terjejas. Suntikan sedemikian mesti dibuat 2-6 kali dengan dua atau tiga hari rehat. Selepas rawatan sedemikian, tempoh pemulihan bermula, yang berlangsung dari dua minggu hingga satu bulan.
Kaedah rawatan konservatif mungkin tidak memberikan kesan yang diingini untuk penyakit yang berlangsung lama. Jadi, anda boleh mengambil sedikit masa untuk menghapuskan gejala-gejala, untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi tidak lama lagi penyakit itu boleh kembali dengan kekuatan baru. Dalam keadaan seperti itu, pembedahan diperlukan.
Jika rawatan konservatif tidak membawa hasil, lakukan operasi khas. Ia juga ditunjukkan untuk luka-luka tendon di kedua-dua belah pihak. Ia adalah mungkin untuk menjalankannya di hospital, dan di luar pesakit, dengan anestetik tempatan.
Rawatan pembedahan sering dijalankan secara rutin di hospital. Selepas pentadbiran novocaine (atau anestesia lain) ke tempat yang paling menyakitkan, doktor membuat percikan serong dengan pisau pisau dalam unjuran proses styloid. Selepas itu, anda perlu mengambil kulit, tisu subkutaneus, saluran darah dan saraf ke tepi dengan alat khas. Apabila ligamen belakang terdedah, pakar bedah membuat pembubaran dan pengecualian separa.
Jika, selepas penyakit berlarutan, bahagian-bahagian tendon telah berkembang bersama dengan saluran mereka, doktor memotong apa-apa pelekat yang telah berlaku. Apabila pergerakan tendon benar-benar bebas, jahitan luka bermula. Anda perlu melakukan lapisan ini dengan lapisan, dan kemudian memakai pembalut pembalut pada lengan anda. Jahitan dikeluarkan selepas 8-10 hari, dan prestasi berus kembali selepas 2 minggu.
Semasa tempoh pemulihan, kawasan ibu jari, indeks dan separuh jari tengah boleh menjadi kebas. Sebabnya adalah anestesia atau beberapa mampatan serat saraf radial. Proses-proses ini tidak sepatutnya menimbulkan kebimbangan, mereka benar-benar normal dan akan berhenti menyebabkan ketidakselesaan dalam beberapa minggu selepas operasi.
Memandangkan etiologi penyakit itu, yang disebabkan oleh beban kronik yang berlebihan daripada ibu jari, jika anda tidak menghentikan punca-punca, gangguan semula mungkin berlaku tidak lama lagi. Untuk mengelakkan ini, pesakit disyorkan untuk mengubah jenis aktiviti, jika ia adalah provokator penyakit. Jika penyebab patologi adalah kelas yang berkaitan dengan kerja rumah, disarankan untuk meminimumkan beban pada berus.
Penyakit lanjutan Quern boleh menyebabkan komplikasi kesihatan yang serius. Seseorang mungkin kehilangan prestasi. Pada manifestasi pertama gejala, anda harus segera berjumpa doktor untuk bantuan. Adalah penting untuk memulakan rawatan walaupun kesannya mungkin dari kaedah konservatif. Operasi ini juga membantu memulihkan fungsi tangan, tetapi selepas ia boleh kekal bekas luka yang menyebabkan gejala sakit dan boleh menghalang pergerakan ibu jari.
Satu-satunya cara yang berkesan untuk mengelakkan penyakit ini adalah untuk mengurangkan tenaga fizikal pada ibu jari semasa memusing dan memegang pergerakan tangan.