Nail kuku - gejala, rawatan, penyingkiran, penyebab, peringkat, komplikasi dan pencegahan

Nail kuku adalah masalah biasa bagi ramai orang. Ia adalah penyakit di mana kuku tidak tumbuh di tangan atau kaki, dan tumbuh ke dalam kulit jari. Dalam perubatan, penyakit ini dipanggil onchocryptosis.

Ini adalah fenomena yang sangat tidak menyenangkan, pertama, kerana kesakitan yang teruk, dan kedua, kerana penampilan yang sepenuhnya tidak subjektif. Ingrowth kuku sering berlaku pada kaki besar, walaupun terdapat kes dengan seluruh kuku, tetapi sangat jarang. Kuku yang terkena di tangan boleh didapati walaupun kurang kerap.

Masalah seperti ini berlaku paling kerap dengan golongan muda yang paling aktif usia - dari 18 hingga 32 tahun, sedikit kurang kerap remaja dan orang tua, dan sangat jarang pada kanak-kanak dan bayi. Perlu diingat bahawa satu fakta yang sangat menarik - wanita tertakluk kepada penyakit ini kurang dari wakil-wakil seks yang lebih kuat.

Dalam artikel ini kita akan melihat bagaimana untuk merawat kuku yang tersumbat di kaki besar di rumah, supaya rawatan itu berjaya dan tanpa berulang.

Punca kuku kuku

Pakar percaya bahawa penyebab kuku jari kaki pada kaki besar hanya pemotongan yang salah. Ini mungkin merupakan sebab utama pertumbuhan kuku jari kaki, tetapi pada hakikatnya mungkin terdapat lebih banyak lagi.

Ini termasuk sebab-sebab seperti:

  1. Memakai kasut yang tidak selesa terlalu ketat. Akibat memerah jari kaki, piring paku ditekan ke kusyen kuku, yang menyebabkan kecederaan kekal pada kulit. Ulser muncul pada kulit, dan kemudian tisu granulasi tumbuh (secara umum - "daging liar").
  2. Oniokriptosis keturunan. Bentuk kuku yang tidak teratur, yang diwarisi, mungkin juga salah satu sebab mengapa kuku tumbuh. Ini juga boleh merangkak rata sebagai faktor keturunan yang menyebabkan kuku terkeluar.
  3. Kulat jangkitan kuku yang menyebabkan penebalan kuku dan kecacatan, menyumbang kepada penumbuk kuku di jari.
  4. Trauma. Ingrowth kuku boleh berlaku kerana kecederaan ibu jari - pukulan langsung, kejatuhan objek berat atau berjalan di hujung jari.
  5. Faktor lain yang menyumbang kepada berlakunya penyakit ini mungkin ciri-ciri individu struktur: kuku yang lebih bulat, tulang melengkung yang terlalu melengkung, atau peningkatan kulit dermis.

Pada peringkat awal, kuku yang terkena boleh sembuh di rumah. Ini adalah mungkin jika kuku tidak terlalu dalam, tidak terdapat tanda-tanda nanah jelas, dan rasa sakit muncul hanya apabila menyentuh kawasan masalah atau ketika memakai sepatu kaki yang meremas.

Gejala

Petua jari manusia adalah hipersensitif, kerana terdapat banyak ujung saraf dalam tisu. Oleh itu, kuku yang terkena akan merasakan rasa sakit yang tajam, yang akan bertambah ketika berjalan di atas kasut yang ketat.

Gejala utama kuku yang tumbuh adalah:

  • sakit di pinggir katil kuku;
  • berlakunya bengkak jari;
  • kemerahan kawasan terjejas;
  • penebalan plat kuku;
  • perubahan kuku, rupa noda dan coretan;
  • kesakitan ketika menekan jari;
  • berlakunya suppuration, yang boleh berkembang menjadi bentuk kronik.

Hasil daripada proses radang progresif, kuku kehilangan kilauan semulajadi, mula mengelupas dan menjadi lebih tebal di pinggirnya.

Tahap

Doktor membezakan tiga peringkat onychocryptosis pada jari kaki dengan keterukan:

  1. Ia dicirikan oleh hiperemia dan kesakitan berdenyut di jari tepat di zon di mana proses berlaku.
  2. Penyakit ini sangat teruk. Tahap kedua muncul apabila pinggir akut plat tumbuh ke dalam tisu lembut roller. Pembengkakan jari, bermula proses purulen-radang.
  3. Selepas saliran, luka mula ditutup dengan tisu granulasi. Keradangan mula merosot dan pemulihan bermula. Sekiranya ingrowth berlaku lebih lanjut, penyakit menjadi kronik. Dalam kes ini, kita tidak bercakap tentang pemulihan yang lengkap, kerana kambuhnya berlaku dengan cepat.

Onychocryptosis merujuk kepada penyakit kronik dan berulang yang cenderung berkembang secara berterusan. Antara lain penyakit perut purba, masalah plat kuku yang tersumbat pada kaki adalah kedua hanya untuk penyakit trauma dengan komplikasi dalam bentuk jangkitan.

Apa kuku yang kelihatan seperti: foto

Lihat bagaimana paku kuku pada kaki besar kelihatan seperti, kami menawarkan untuk melihat foto terperinci penyakit ini.

Diagnostik

Untuk mengecualikan perkembangan komplikasi dan dengan cepat menyembuhkan kuku yang terkena sakit harus menghubungi pakar bedah atau podologu (penyakit kaki). Dia akan mengarahkan kepada:

  • kiraan darah lengkap - untuk menilai keterukan keradangan;
  • ujian darah untuk glukosa - untuk mengecualikan diabetes.

Sekiranya anda mengesyaki kulat kuku pada kaki anda - anda perlu menghubungi pakar dermatologi anda untuk rawatan yang kompleks, kerana dalam hal ini paku kuku hanya akibat luka kulat, dan rawatan akibatnya, dan bukan penyakit itu sendiri, sia-sia.

Apa yang akan berlaku jika tidak dirawat?

Sekiranya kuku yang tidak diubati tidak dirawat, penyakit ini boleh berkembang dan menyebabkan komplikasi yang serius. Keradangan yang berpanjangan dalam phalanx kuku boleh menyebabkan penambahan jangkitan yang lain yang lebih teruk.

Risiko keradangan phalanx jari atau bahkan gangrene bertambah. Akhirnya, jika anda tidak merawat kuku yang tumbuh, anda mungkin perlu amputasi falanx kuku.

Bagaimana untuk membuang kuku jari kaki?

Sekiranya proses itu telah berlalu, maka anda perlu menggunakan kaedah pembedahan untuk mengeluarkan kuku yang terkulai. Operasi dilakukan di bawah anestesia tempatan. Terdapat beberapa kaedah operasi:

  1. Keluarkan plat kuku sepenuhnya atau sebahagiannya. Pada masa yang sama, granulasi yang terlalu banyak dikeluarkan dan plastik roller periungual dilakukan.
  2. Kaedah gelombang radio. Cara yang berkesan untuk mengeluarkan luka mana-mana saiz. Radionozh menggabungkan beberapa faktor. Teknik ini tidak menyakitkan dan kesannya rendah. Kawasan yang dirawat sembuh dalam beberapa hari;
  3. Rawatan kuku yang tersumbat pada ibu jari dengan laser adalah teknik terbaru yang membantu menyelesaikan masalah selama-lamanya. Hakikatnya adalah bahawa laser boleh menghapuskan tisu-tisu yang cedera pada masa yang sama, bahagian yang tumbuh dari plat kuku dan, yang paling penting, sebahagian daripada zon pertumbuhan kuku! Dengan kata lain, kuku yang semakin meningkat akan menjadi sedikit dan akan berhenti berkembang. Operasi itu sendiri mengambil masa kurang dari satu jam, dan penyembuhan lebih cepat daripada penggunaan alat pembedahan tradisional.

Mana-mana kaedah rawatan pembedahan memerlukan profesionalisme doktor dan penjagaan luka yang berhati-hati. Penjagaan selepas operasi adalah untuk mengubah pakaian dan mencegah jangkitan. Walaupun selepas rawatan laser kuku terkena, sakit di kawasan luka dapat terganggu, namun, ia dikeluarkan oleh ubat penahan sakit konvensional.

Kuku anda telah berkembang, apa yang perlu dilakukan?

Alternatif untuk campur tangan pembedahan ialah penggunaan alat pembetulan khas, yang dipasang pada plat kuku dan secara beransur-ansur mengukur bahagian cacatnya. Plat logam atau plastik, mata air, kurungan dilekatkan pada kuku.

Mereka kecil dan tidak mengganggu kehidupan normal, termasuk memakai kasut biasa dan bermain sukan. Mereka boleh dicat dengan menggilap kuku. Dengan bantuan alat ini untuk merawat kuku yang tumbuh, piring kuku benar-benar diluruskan, dan sindrom peradangan dan sakit hilang. Untuk prosedur seperti merawat kuku, anda boleh menghubungi tuan pedikur.

Walau bagaimanapun, penggunaan rawatan konservatif, sebagai peraturan, adalah tidak berkesan. Selepas itu, kembalian kerap muncul semula. Oleh itu, ia hanya dibenarkan pada peringkat awal penyakit, dan juga kes-kes penolakan pesakit daripada kaedah yang lebih radikal atau tidak mungkin menggunakannya untuk apa-apa sebab.

Bagaimana untuk merawat kuku yang tumbuh di rumah

Terdapat kaedah tradisional merawat kuku jari kaki pada kaki besar, mereka boleh memberikan hasil yang baik, terutamanya dalam peringkat awal penyakit.

  1. Apabila tanda-tanda awal kuku terkena muncul, apabila tanda-tanda keradangan tidak begitu hebat, dan rasa sakit itu bukanlah sifat yang jelas, perlu segera meninggalkan kasut sempit yang memihak kepada yang lebih longgar dengan bahagian depan yang luas, ini akan menghilangkan tekanan pada jari. Pada setiap kesempatan, disarankan untuk pergi berkaki ayam, atau menggunakan kasut dengan hidung terbuka.
  2. Jika pesakit sendiri atau keluarga terdekatnya mempunyai kemahiran perubatan asas, anda boleh cuba mengangkat serpihan kuku yang melanda kulit. Sebelum itu, anda perlu memutar kain kasa atau sepotong kecil kapas antara jari anda dan membuat tampon buatan sendiri. Letakkannya dalam jurang yang terhasil dan selepas setiap mandi panas cuba bergerak tampon lebih lanjut dan seterusnya. Tukar gasket sepatutnya setiap hari. Seluruh proses rawatan di rumah dengan kaedah ini kadang-kadang mengambil masa 7 hingga 15 hari.
  3. Rawatan garam. Adalah terkenal bahawa garam batu biasa dianggap sebagai agen anti-radang yang sangat baik. Mandi garam panas mempunyai kesan melembutkan pada kulit, dan dengan serta-merta mengeluarkan sakit yang tidak menyenangkan. Untuk kes-kes maju kuku yang terkandung, mandi garam juga sesuai - mereka akan membantu menolak untuk membuka.
  4. Mandi dengan herba perubatan. Sediakan penyerapan chamomile, wort St. John, calendula atau penggantian. Proporsi - 1 liter air - 2 sudu besar. l bahan mentah. Rendamkan herba, biarkan selama 30-40 menit, ketegangan. Dalam infusi hangat, tahan kaki selama 30 minit, secara beransur-ansur menuang air panas. Angkat kulit yang dikukus, letakkan kasa antara kuku dan tisu bengkak untuk mengurangkan kesakitan.
  5. Butter. Jari Razarte dalam larutan soda, maka kawasan-kawasan yang terjejas secara bebas melelehkan dengan mentega biasa, tutup dengan serbet dan polietilena, kemudian band jari-jari. Keesokan harinya, keluarkan pembalut, kuku kukus dalam larutan garam sekali lagi, keluarkan paku kuku dan letakkan bulu kapas atau pembalut di bawahnya. Prosedur ini perlu dilakukan setiap hari selama dua minggu, sehingga paku kuku tumbuh kembali.
  6. Aloe. Kekuatan penyembuhan daun berisi telah diketahui sejak lama. Ia akan membantu alat ini dalam merawat keradangan tisu pada jari. Potong lembaran baru, letakkan di tempat yang sakit, bersihkan, tetapi jangan peras jari anda. Lakukan prosedur pada sebelah petang, pada waktu pagi memotong sekeping tajam dari stratum corneum, guna pembalut baru.
  7. Susu madu-bawang sempurna melembutkan plat kuku. Untuk membuatnya, campurkan bawang cincang dengan satu sudu madu. Selepas mandi soda, gunakan campuran yang disediakan untuk kawasan masalah kaki, balut dalam filem dan ikat. Adalah lebih baik untuk membuat pemampatan sedemikian pada waktu malam, dan pada waktu pagi cuba mengeluarkan kelebihan kukunya.
  8. Memampatkan untuk malam, dibuat dengan salap Vishnevsky, juga akan membantu melembutkan plat. Kemudian anda boleh dengan mudah mengeluarkan bahagian kuku yang dibengkokkan.

Ingat bahawa mengubati kuku yang terkena pada kaki besar di rumah adalah mungkin, tetapi hanya jika masalahnya tidak terlalu jauh, iaitu, terdapat sedikit sakit dan pembengkakan. Sekiranya keradangan dan suplemen yang teruk, jangan risau dengan persoalan bagaimana merawat kuku nome itu, dan segera dapatkan bantuan daripada pakar.

Pencegahan

Pada dasarnya pencegahan adalah pemilihan sepatu dan penjagaan kuku yang sesuai. Kasut tidak boleh menghalang pergerakan jari. Ia perlu memotong kuku tidak terlalu pendek dan tanpa memotong sudut supaya kelebihan mereka membentuk garis lurus dan sedikit menonjol di atas tisu lembut.

Peraturan-peraturan mudah ini adalah sangat penting untuk diikuti bukan sahaja semasa rawatan keradangan, tetapi juga semasa remisi penyakit. Ini akan membantu mengelakkan berulangnya. Walau bagaimanapun, kadang-kadang walaupun langkah sedemikian tidak berkesan. Ini mungkin disebabkan oleh keistimewaan struktur kuku atau kadar pertumbuhannya yang tinggi.

Rawatan kuku jari kaki

Sekilas pandang, nampaknya kuku jari kaki adalah sujud yang sempurna. Tetapi masih masalah ini adalah masalah yang sangat serius, dan mereka yang bertemu dengannya sudah tahu mengenai semua ketidakselesaan dan gejala sakit yang dia bawa.

Punca kuku penumbuk

The ingrowth kuku ke kulit mempunyai asas perubatan dan dipanggil onihokriptosis. Prosesnya kelihatan seperti pinggir kuku yang tumbuh ke dalam kulit di kawasan katil kuku.

Sebab yang paling umum ialah:

  • keturunan genetik;
  • jangkitan kulat;
  • gangguan peredaran darah;
  • bengkak kaki;
  • akibat daripada kecederaan;
  • tidak mematuhi peraturan keratan kuku;
  • kasut yang tidak selesa;
  • tidak mematuhi kebersihan diri.

Dan sebagainya, kini teratur. Keturunan genetik adalah predisposisi yang ditetapkan pada seseorang di peringkat genetik. Ia mengawal arah pertumbuhan plat kuku, ketebalan dan bentuknya. Kongenital juga rata-rata dan kelengkungan ibu jari, yang boleh menjejaskan keadaan kuku yang lebih baik.

Di hadapan kulat atau mana-mana jangkitan lain, ubah bentuk plat kuku berlaku, ia menjadi lebih kasar dan tebal, dan permukaannya pudar. Muncul bersinar sihat. Jangkitan kutikula berlaku, yang boleh menyebabkan pembengkakan katil kuku.

Setelah menerima kecederaan tertentu (lebam, patah, penyejukan), ubah bentuk secara sukarela paku yang berlaku, yang secara drastik dapat mengubah arah pertumbuhan kuku pada jari kaki.

Penyebab kuku kuku yang paling biasa ialah kegagalan untuk memotong kuku. Memotong kuku tidak begitu mendalam, sehingga ujung kuku itu tidak terlalu pendek. Ia dilarang keras untuk memotong sudut kuku jari kaki dengan sangat mendalam, ia mesti dibulatkan dengan teliti.

Kasut yang tidak selesa - ini adalah kasut yang menghalang pergerakan kaki. Kaki itu harus berasa bebas. Kasut tidak sepatutnya mengganggu semasa berjalan. Pastikan anda tidak mempunyai jari-jari berkerut, kerana ini adalah langkah pertama untuk ubah bentuk kaki, yang membawa kepada kuku yang terkulai di kaki. Sering kali ini berlaku dengan orang yang memakai kasut kerana keperluan untuk kerja.

Gambar klinikal penyakit ini

Gejala kuku yang tersumbat termasuk:

  • sakit;
  • limping;
  • kurang bersinar plat kuku;
  • foliasi kuku pada petua.

Oleh kerana pada hujung jari seseorang mempunyai banyak ujung saraf, oleh itu, mereka mempunyai sensitiviti yang meningkat. Sekiranya tiba-tiba seseorang mempunyai kuku di jarinya, dia akan merasa sakit tajam apabila berjalan, terutamanya dalam kasut yang tidak selesa.

Ia sering berlaku apabila seseorang mula lemas, ini juga boleh menjadi isyarat bahawa kuku telah berkembang. Sekiranya keadaan semakin memburuk, maka kuku mula mengganggu bukan sahaja ketika berjalan, tetapi juga pada waktu malam. Sakit tajam tajam akan sentiasa mengejar pesakit. Sakit kesakitan yang berterusan menunjukkan bahawa tisu lembut membusuk dan pembentukan tisu granulasi.

Dalam keadaan keradangan yang diabaikan menyebabkan fakta bahawa piring kuku meredup, mula mengepulasi, kelebihannya menebal.

Rawatan kuku yang dihidu di rumah

Bersama dengan rawatan perubatan, terdapat rawatan dengan ubat-ubatan rakyat. Jika masalah telah ditemui, perlu segera memulakan rawatan supaya tidak membawanya ke pembedahan.

Cara rawatan paling mudah adalah mengikuti peraturan asas. Peraturan pertama, yang merupakan perkara yang paling asas dan paling penting, adalah pemenuhan peraturan kebersihan diri. Yaitu, basuh kaki anda dua kali sehari, pastikan kaki anda kering. Sekiranya perlu, pakai kasut yang boleh tanggal dan ubah menjadi pakaian kering.

Seterusnya, ini adalah kasut. Kasut harus praktikal dan selesa. Heels pada masa rawatan lebih baik untuk dikecualikan.

Bagaimana merawat kuku kuku?

Untuk menghilangkan kuku yang semakin meningkat, anda perlu melakukan prosedur air (mandi) setiap malam. Selepas itu, anda perlu mengangkat pinggir kuku, yang telah berkembang menjadi kulit jari, dan meletakkan tampon mini.

Anda boleh membuatnya keluar dari kasa atau bulu. Tukar tampon setiap hari. Setiap kali menolaknya lebih mendalam. Melakukan prosedur mudah sedemikian cepat dan cekap dapat menghilangkan kuku yang terkulai. Oleh kerana tampon tidak akan membenarkan kuku menyentuh kulit, kerana kelebihan kuku itu sangat keras dan ia adalah wajar untuk melembutkan. Untuk melakukan ini, buat topeng minyak selepas mandi.

Meningkatkan kuku secara teratur, kesakitan yang berterusan menghilang dalam diri seseorang. Apabila kuku itu harus panjang, ia harus dipotong dengan teliti hanya di tengah, tanpa memotong sudut dan pada masa depan masa depan harus dilakukan dengan setiap pemangkasan kuku.

Sekiranya sudah ada yang memusnahkan, bak mandi itu adalah kontraindikasi yang ketat. Mereka hanya akan memperburuk keadaan. Jika kesakitan menjadi tidak tertanggung, disyorkan untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit dengan kesan anti-radang seperti solpadein. Sekiranya keadaan tidak membaik dalam masa dua hari, maka adalah perlu untuk berjumpa doktor.

Bagaimana untuk merawat kuku kuku di rumah?

Dalam keadaan seperti itu, anda boleh membasuh jari anda dengan merebus penyelesaian chamomile atau klorofil. Selepas mencuci, dalam semalam, anda perlu meletakkan tampon dengan pulpa aloe atau salap. Di waktu pagi, keluarkan tampon dan basuh luka, gunakan semula tampon.

Terus lakukan prosedur sehingga keradangan dan keradangan hilang. Kemudian masukkan tampon mini di bawah kuku, dan secara beransur-ansur memotongnya, menjajarkan bentuk pertumbuhan plat kuku.

Rawatan perubatan untuk kuku jari kaki

Pada peringkat awal, sehingga ia dilancarkan sebelum pembusukan atau jangkitan, pakar akan menawarkan rawatan standard. Dalam bentuk mandi, tampon, kasut praktikal.

Dalam situasi yang lebih teruk, doktor menawarkan atau menjalankan operasi mini, memotong plat kuku di tengah. Ini mengubah bentuk kuku pada jari. Hancurkan pinggan plastik di bawah sudut paku, supaya tidak menekan pada daging. Secara mendalam membantu kuku tumbuh dengan lancar.

Jika keadaan sudah memerlukan campur tangan pembedahan, iaitu, jangkitan telah didaftarkan dan proses pembusukan sedang berkembang, maka dalam keadaan seperti ini, doktor mengambil bahagian untuk mengeluarkan sebahagian daripada kuku atau kuku keseluruhan.

Ada beberapa kaedah pembedahan. Kaedah pertama dilakukan di bawah anestesia (anestesia umum atau di bawah), doktor mengeluarkan piring kuku sepenuhnya atau sebahagian, dan membersihkan pereputan.

Dalam kes lain, bahagian kuku yang dibuang dikeluarkan dengan bantuan terapi laser. Pemprosesan plat kuku selari, membasmi segala-galanya dan tidak mencederakan kawasan tisu yang bersebelahan dengan kulit, menghilangkan ujung kuku.

Sekiranya seseorang telah memutuskan untuk membetulkan masalah dengan kuku yang tersumbat, maka anda harus ingat tentang langkah berjaga-jaga yang akan datang.

Langkah-langkah pencegahan untuk kuku jari kaki

Untuk mengelakkan kuku jari kaki, anda mesti mengikuti beberapa peraturan pencegahan.

Peraturan pertama dan yang paling mendasar adalah pematuhan peraturan kebersihan diri. Seterusnya, anda mesti meninggalkan sepenuhnya kasut yang tidak selesa.

Semasa pedikur, potong kuku tidak pendek, dan pastikan dengan tegas dilarang memotong sudut-sudut kuku. Untuk mengetahui cara melakukan pedikur, anda perlu meminta bantuan pakar.

Cara yang baik untuk menghindarinya ialah pergi berkaki ayam, di rumput atau di pantai takungan.
Ia juga sangat berguna untuk melakukan urutan kaki. Ia meningkatkan peredaran darah dan memperbaiki proses pengelupasan kulit kasar.

Anda tidak boleh memburukkan keadaan, terutama sekali lebih baik untuk mematuhi beberapa peraturan agar tetap menjadi orang yang sihat. Lagipun, kesihatan kaki adalah jaminan kesihatan seluruh tubuh dan kerja sepenuhnya dari semua sistem badan. Kesihatan adalah harta karun yang paling berharga dan sukar dijangkau manusia di planet Bumi!

Kuku betina: bagaimana untuk merawat di rumah?

Dengan pendekatan musim kasut terbuka, semua wanita menjangkakan idea-idea baru dan penyelesaian menarik untuk pedikur, dengan harapan dapat menunjukkan kaki mereka dalam kemuliaan penuh. Tetapi sesetengah daripada mereka sedang menunggu gangguan yang akan memaksa mereka untuk melupakan jari kaki mereka yang cantik. Kuku yang dihidu dan rawatannya, yang boleh ditangguhkan untuk masa yang lama, boleh merosakkan mood mana-mana fashionista.

Gambar dari laman web ini: blogger.com

Untuk mengelakkan situasi ini pada musim panas, masalah itu harus ditangani terlebih dahulu, tanpa memulakannya, terutama sekali kerana kini terdapat banyak cara untuk menyembuhkan kuku yang tumbuh di rumah. "Perfect Manicure" telah mengumpul "koleksi" resipi dan alat yang popular yang membantu menyelesaikan masalah yang tidak menyenangkan, tanpa memulakannya ke titik di mana campur tangan pembedahan diperlukan.

Gejala, pencegahan dan rawatan kuku jari kaki

Sebagai permulaan, katakanlah bahawa masalah kuku yang dibengkak akrab tidak hanya untuk wanita, tetapi juga untuk lelaki. Lebih-lebih lagi, lelaki lebih kerap menggunakan prosedur untuk merawat kuku yang tersumbat pada kaki besar. Ia hanya mudah bagi mereka untuk "menutup" masalahnya. Walaupun mod seks yang lemah tidak begitu baik. Konsep "kasut cantik" dan "kasut yang selesa" untuk wanita mengandungi kandungan yang sama sekali berbeza. Sebagai peraturan, industri fesyen menawarkan wanita kasut tidak selesa, tumit tinggi - dan ini adalah semua risiko tambahan untuk pembentukan kuku yang tumbuh. Dan jika masalah itu sudah jelas, maka apabila menggunakan kasut itu, ia akan menjadi lebih buruk.

Gambar dari laman web: ectorbital.xyz

Sebagai tambahan kepada kasut yang tidak selesa, keadaan seperti boleh membawa kepada pembentukan kuku yang dicelup:

  • Arah pertumbuhan spesifik pada plat kuku. Sesetengah orang di peringkat genetik dibentangkan supaya kuku tumbuh di bawah kecenderungan yang sedikit, dan masalah kuku yang dibuang tidak dapat dielakkan. Dalam erti kata lain, jika salah satu daripada ibu bapa mempunyai masalah yang kerap dengan kuku yang terkulai, maka anak-anak mereka tidak diasuransikan terhadap nasib ini.
  • Jangkitan kulat, penyakit purulen kuku. Pelbagai penyakit dan keradangan membawa kepada pembiakan tisu lembut pada jari kaki dan ubah bentuk plat, yang juga mengancam kelumpuhan kuku.
  • Kecederaan kaki dan plat kuku. Kuku yang rosak, kerosakan pada falanges jari kaki boleh mencetuskan pertumbuhan yang tidak sepatutnya plat, dan hasilnya - penumbuk mereka.
  • Teknik pemotongan kuku yang tidak betul. By the way, penyebab yang paling biasa pembentukan kuku kuku. Kebanyakan orang cuba memotong kuku mereka sedalam mungkin, supaya tidak kembali ke prosedur lebih lama. Akibatnya, di bawah tekanan kasut yang ketat, kuku yang dipotong pendek mula menyokong kusyen kuku. Dan jika dia juga akut, maka ingrowth tidak boleh dielakkan.

Foto dari laman web: bildhelp.ru

Sebelum anda memutuskan bagaimana untuk merawat kuku, anda harus menetapkan tanda-tanda masalah untuk mengesannya dalam masa dan menghapuskannya pada waktu yang tepat.

Gejala-gejala kuku yang terkena adalah seperti berikut:

  • Penebalan roller sebelah sisi di mana kuku tumbuh. Selalunya ini adalah bahagian dalam. Ia berada pada tekanannya, di bawah pengaruh kuku itu mula menggali ke dalam kulit. Sebagai tindak balas pertahanan, granulasi tisu meningkat dan pertumbuhannya berlaku, yang disebut "daging liar" dibentuk.
  • Penebalan plat kuku, ubah bentuk mereka (permukaan rusuk, lekukan titik).
  • Tukar warna kuku. Oleh kerana penebalan plat dan perubahan ketumpatan kusyen kuku, kuku di tempat ingrowth memperoleh warna kekuningan, tetapi ketelusannya dipelihara. Kurang kerap kuku mendapat naungan putih padat.
  • Kemerahan kulit di tapak penumbuk kuku.
  • Sindrom nyeri, terutamanya dengan jelas dinyatakan ketika berjalan dalam kasut yang ketat.
  • Dalam kes-kes canggih - suppuration dengan pembentukan cecair-serous cecair.

Agar tidak perlu menentukan persoalan bagaimana merawat kuku kuku, perlu memerhatikan pencegahan

  • Pilih kasut yang betul. Ia sepatutnya sesuai, diperbuat daripada bahan semula jadi, menjadi selesa. Begitu juga untuk pakaian dalam. Stoking yang terlalu ketat atau kaus kaki dengan dominasi kain sintetik juga menyumbang kepada pembentukan kuku yang terkena.

Model kasut yang ketat - salah satu provokator utama pembentukan paku kuku. Waktu dibenarkan maksimum yang dibelanjakan - tidak lebih daripada 4 jam. Pada masa lain, anda perlu menggunakan kasut yang selesa yang tidak memerah kaki. Jadi cuba beli kasut pada sebelah petang. Diingati bahawa pada masa ini kaki membengkak sedikit dan bertambah besar. Oleh itu, membeli kasut dengan ciri-ciri ini, pada masa akan datang, semasa operasi, anda tidak akan mengalami ketidakselesaan.

  • Cuba untuk memanjakan kaki anda, memberi mereka rehat dari kasut dan kaus kaki mereka.
  • Lakukan prosedur kebersihan secara berkala.
  • Betulkan prosedur pedikur dengan betul. Beri perhatian khusus untuk memotong plat pada jari kaki besar (rawatan kuku terkeluar dalam 90% kes jatuh ke atas mereka). Potong kuku dengan garis lurus, berundur dari katil kuku dengan 1 - 2 mm. Pusingan sudut dengan fail kuku.

Rawatan kuku yang dihidu di rumah

Segera buat tempahan bahawa rawatan kuku terkeluar di rumah hanya boleh dilakukan pada peringkat awal perkembangan masalah. Sekiranya keadaan menjadi rumit dengan suppuration dan luka terbuka, anda perlu segera mendapatkan bantuan pakar. Kami akan memberitahu anda mengenai rawatan kuku yang terkena tanpa pembedahan.

Foto dari laman web: artis-cudendum.ru

Dalam rawatan kuku terkeluar, tugas utama adalah untuk "membebaskan" plat kuku dari bawah roller sampingan. Untuk melakukan ini, anda perlu melembutkan kuku di dalam tab mandi. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan mandian antiseptik dengan ekstrak chamomile, calendula, penggantian, atau dengan larutan kalium permanganat yang lemah. Adalah penting bahawa mandi hangat. Terlalu panas akan merengsakan kulit yang meradang di sekeliling kuku. Di samping itu, kuku yang dibengkak boleh mencetuskan suppuration dan menyebabkan pembentukan luka yang tidak ketara pada peringkat awal pembangunan, dan air panas akan menimbulkan pertumbuhan berlebihan pada abses dan penyebaran jangkitan. Mandi sejuk tidak melembutkan plat kuku. Suhu optimum akan menjadi 32 - 35 darjah.

Sekiranya suppuration dibentuk di sekitar kuku, maka dalam kes ini perlu menyediakan mandi garam panas. Di bawah pengaruh air panas, tisu akan mengetatkan dan dengan itu memberi tekanan semula jadi pada abses. Sebaliknya, garam akan menarik cecair keluar dari tisu. Selepas prosedur ini, adalah penting untuk membasmi permukaan luka. Sekiranya tapak supbanasi tidak dapat dikeluarkan oleh diri sendiri, anda mestilah berunding dengan doktor!

Tempoh mandi memerlukan masa 20 - 25 minit. Ia perlu dilakukan 2 kali sehari.

Selepas kuku melembutkan, ia perlu dikeluarkan dengan teliti dari bawah kuku sebanyak mungkin. Untuk melakukan ini, di bawah plat kuku harus memacu bendera kecil kasa atau kapas yang direndam dalam larutan disinfektan - hidrogen peroksida, larutan furatsilina, dicairkan dengan air dengan alkohol dalam nisbah 1: 1, dan sebagainya. The flagellum mesti dipandu sedalam bahagian yang dibangkitkan kuku akan dibenarkan. Mungkin ada ketidakselesaan dan kesakitan, tetapi mereka perlu bertahan.

Seterusnya, di atas kuku hendaklah digunakan permohonan dadah: kain kasa atau kapas, direndam dengan krim pelembut terhadap kuku terkeluar "Nogtenorm", "Uroderm", "Levomekol", salap Vishnevsky, dll.

Foto dari laman web: oblasti-rus.ru

Di atas permohonan itu hendaklah digunakan pakai polietilena atau hujung jari di jari. Aplikasi dan flagellum bedrock perlu diubah dua kali sehari, selepas setiap penggunaan mandi.

Adalah penting untuk menjaga kaki anda semasa rawatan secepat mungkin. Jika kemungkinan ini sukar diberikan, anda perlu memilih kasut yang paling selesa dan kurang kerap mendedahkan beban kaki.

Prosedur ini dilakukan sehingga paku kuku dibuang sepenuhnya.

Untuk mempercepat proses penyembuhan, anda boleh menggunakan kaedah ini untuk merawat kuku kuku di kaki rumah, seperti memfailkan kuku. Untuk melakukan ini, pada kuku ibu jari adalah perlu untuk memotong jalur nipis, kira-kira ke tengah-tengah plat. Satu pemotong gerimis dalam dibuat pada satu sen atau beberapa cetek di beberapa zon plat. Adalah penting untuk tidak merosakkan katil kuku. Mempunyai kira-kira 1/3 ketebalan plat kuku.

Hasil daripada kaedah ini, plat kuku di bawah tekanan semula jadi kusyen yang terlalu besar akan menyusut di kawasan potong dan kuku itu akan keluar dari bawah kulit.

Foto dari laman web: bildhelp.ru

Rawatan remedi ubat kuku

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, resipi ubat tradisional juga sangat berkesan, yang akan membantu kedua-duanya untuk menyembuhkan kuku yang tumbuh dan mencegah kemungkinan kambuh. Pertimbangkan beberapa resipi:

  • Mentega dari kuku jari kaki. Sapukan sejumlah kecil mentega untuk kuku kukus dan sebelum disucikan. Kemudian letakkan gergaji kain kasa dan bungkus jari dalam polietilena. Prosedur ini lebih baik dilakukan pada waktu malam. Menjelang pagi, kuku dan kulit di sekelilingnya akan melembutkan dan roller kapas atau kasa kecil boleh didorong di bawahnya supaya kuku tidak masuk semula ke kulit. Prosedur ini dilakukan sehingga masalahnya diselesaikan sepenuhnya. Alat ini juga banyak membantu dengan petunjuk pertama masalah. Oleh kerana sifat-sifat minyak yang melembutkan, kuku menjadi lebih lembut dan lebih elastik, dan dengan itu menghapuskan kemungkinan penumbuknya.

Gambar dari laman web: infoindustria.com.ua

  • Pulpa Aloe mempunyai sifat pelembutan yang sama. Bubuk daun tumbuhan mesti digunakan untuk kawasan kuku yang tumbuh. Untuk meningkatkan kesan penyembuhan jari, anda boleh membungkus bahagian dalam daun potong lidah buaya. Lebih dari appliqué memakai hujung jari atau membungkus "reka bentuk" dengan polietilena. Prosedur ini juga perlu dilakukan pada kuku yang telah dikukus dan dibasmi sebelum ini. Masa permohonan terbaik adalah petang atau semasa tidur. Di bawah pengaruh jus aloe, kuku melembutkan dan akhirnya boleh dikeluarkan dari bawah kuku. Di samping itu, lidah buaya akan mempunyai kesan penyembuhan luka di sisi pemulung.

Foto dari laman web: healgemor.ru

  • Ia akan membantu menyembuhkan kuku yang diikat pada kaki, dan untuk melegakan keradangan, daun pisang. Skim prosedur adalah seperti berikut: memohon daun pisang hancur ke kuku yang telah dikukus sebelum ini. Permohonan yang terhasil dibalut lagi dengan selembar seluruh tanaman dan dibalut dengan kain kasa. Untuk meningkatkan kesan pembalut perubatan boleh dimeterai dengan polietilena atau hujung jari. Prosedur ini dijalankan pada waktu malam. Di waktu pagi anda harus berhati-hati, sejauh mungkin, keluarkan kuku dari bawah kawasan kulit yang menggantung dan gulungkan bendera kecil kecil dari bulu kapas atau kasa di bawahnya.

Gambar dari laman web: myfamilydoctor.ru

Seperti yang anda dapat lihat, kuku yang dihidu dirawat di rumah. Perkara utama adalah mengikuti prosedur yang teratur dan memastikan anggota badan yang lain terjejas. Selepas tamatnya prosedur rawatan, jangan lupa tentang langkah pencegahan, kerana sekali kuku yang mengingatkan dapat mengingatkan kembali kambuh. Ia juga penting untuk tidak membiarkan masalah mengambil kursus dan tidak mengubati diri sendiri apabila masalahnya telah terlalu jauh dan rumit oleh pembentukan suppuration dan permukaan luka terbuka. Dalam kes ini, anda memerlukan perhatian perubatan segera!

Kuku kuku: 11 resepi ubat rumah yang kuat

Mempunyai 11 kaedah kami tentang cara merawat kuku kuku, masalah itu tidak lagi memberi anda ketidakselesaan. Pada hari pertama, sebaik sahaja kuku tumbuh, mulailah rawatan. Lebih baik lagi, ingatlah tentang pencegahan penyakit, kerana cara mencegah penyakit itu lebih mudah daripada merawat kuku yang terkulai.

Perubatan tradisional menggunakan dua kaedah untuk merawat kuku kuku: operasi pembedahan atau penggunaan plat perubatan khas. Tetapi pengamal tradisional telah menghasilkan banyak kaedah untuk menyingkirkan kuku yang tumbuh dengan cepat dan boleh dipercayai, menggunakan karunia alam. Jika anda mempunyai kuku, tidak perlu panik dan pergi ke hospital. Kami mengesyorkan rawatan kaedah orang kuku yang terkena.

Apa yang perlu dilakukan jika kuku ditanam

Rawatan kuku terkelan dilakukan dengan pelbagai langkah. Tetapi sebenarnya, semuanya adalah mudah. Hanya 3 mata yang akan menunjukkan bagaimana untuk menghilangkan kuku yang telah lama dibuang:

Setiap hari, basuh kaki anda, sekurang-kurangnya 2 kali. Untuk melakukan ini, gunakan sabun yang baik. Adalah lebih baik menggunakan sabun 72%. Satu penyelesaian sabun akan membantu bukan sahaja untuk membersihkan kaki kotoran dengan sempurna, tetapi juga melegakan kesakitan di kaki.

Berhenti memakai kasut yang tidak selesa. Jika terdapat ketidakselesaan di ibu jari - tukar kasut anda. Tumit tinggi juga membantu membuat jari dengan jari.

Rawatan kaedah rumah kuku yang tumbuh. Sehingga kini, banyak cara telah dicipta mengenai cara merawat kuku jari kaki. Anda boleh mencuba salap buatan sendiri, penyelesaian, infus atau bahkan mentega.

Mari kita bincangkan lebih lanjut mengenai cara yang paling berkesan untuk menghilangkan kuku yang terkulai.

Kami mengamalkan kuku yang tumbuh dengan bantuan perubatan tradisional

1. Rawatan kuku yang dialami dengan aloe, bawang dan salap minyak

Mula-mula, beritahu kami tentang kaedah yang paling berkuasa untuk merawat kuku. Ini adalah salap buatan sendiri yang mengagumkan, yang mana rawatan kuku yang tumbuh tidak akan mengambil masa lebih dari 3 hari. Untuk penyediaannya perlu:

  • jus lidah buaya - 1 sudu besar l.;
  • bawang parut - 1 sudu besar l.;
  • mentega cair - 1 sudu besar l.;
  • lilin cair dari lilin - 1 sudu kecil;
  • daun kubis - 1 pc.

Ini adalah gabungan yang kuat sekali dan untuk semua akan memberikan jawapan kepada persoalan bagaimana untuk menghilangkan kuku yang tumbuh.

Kaedah penyediaan ubat, yang membantu walaupun ketika kuku sudah cukup dalam ke dalam kulit

1. Campurkan semua bahan dengan baik dan letakkan pada api kecil. Ia adalah yang terbaik untuk memanaskan ubat ini dalam mandi air. Kacau campuran dengan sudu kayu atau spatula.

2. Apabila salap dipanaskan, tuangkan lilin cair dari lilin ke dalamnya. Simpan kacau. Apabila campuran lebih homogen, keluarkannya dari haba, dan tunggu sehingga ia sejuk.

3. Sementara itu, perlahan-lahan stimkan daun kubis dalam air mendidih.

Kemudian anda hanya perlu mengikuti arahan mengenai cara merawat kuku jari kaki:

1. Mandilah, atau cuci kaki anda.

2. Sapukan salap ke kuku.

3. Bungkus jari dengan daun kubis.

4. Balut kaki dengan kain kasa atau kain tipis.

5. Pasang kaus kaki anda dan tidur.

6. Bersihkan jari anda pada waktu pagi, dan potong kuku sedikit.

7. Ubah semula ubat itu dan bungkusnya.

Selepas 2-3 hari, anda akan melupakan ketidakselesaan kerana mempunyai kuku di jari anda.

2. Bagaimana untuk merawat soda kuku yang tumbuh

Dan sekarang kita akan memberitahu bagaimana untuk menyingkirkan kuku yang dibuang dengan bantuan penyelesaian soda. Untuk membuatnya, tuangkan satu setengah sudu makan soda ke dalam 3 liter air mendidih. Biarkan selama beberapa minit untuk mendinginkan mandi.

Rawatan kuku yang dialami dilakukan menggunakan lapisan di bawah kuku. Tekan jari anda dalam cecair selama 30 minit. Selepas prosedur di tempat kuku tertanam di dalam kulit, cubalah dengan tusuk gigi. Di bawah sudut kuku, letakkan sekeping bulu kapas.

Jari, yang di paku kuku, balut plaster, dan senyap tidur. Ini adalah cara mudah untuk menyingkirkan kuku anda.

3. Jika kuku kuku dibakar, cuba larutan garam.

Apabila keradangan terbentuk, ini adalah tanda pasti bahawa rawatan mendesak kuku yang dibengkokkan diperlukan. Ini akan membantu anda saline lama yang baik. Larutkan 1 liter air panas 2 sudu besar. l garam. Keluarkan kaki anda dalam penyelesaian ini tidak melebihi 30 minit.

Saline akan menghilangkan keradangan, tetapi malangnya, ini bukan kaedah terbaik untuk merawat kuku jari kaki. Oleh itu, mengeluarkan keradangan, anda perlu mencari cara yang berkesan untuk menghilangkan kuku yang terkulai.

4. Bagaimana untuk menghilangkan kuku yang dihidangkan dengan mentega

Ramai orang terkejut kerana tidak memahami cara merawat kuku yang dihidu dengan minyak. Jika kuku sudah cukup dalam, mentega akan membantu anda. Kukus dengan baik di dalam air mendidih yang panas. Menaikkan sudut kuku, letakkan sepotong kecil minyak beku di bawahnya. Bungkus jari dalam sekeping beg plastik, dan letakkan band kain di atas.

Keesokan harinya, anda memerlukan cara yang sama untuk mengukus kuku, tetapi meletakkan di bawah sudut bola kapas kecil, direndam dalam mentega cair. Teruskan kursus dengan prosedur harian sehinggalah masalah meninggalkan anda. Berhati-hati dengan memotong kawasan yang terbiar, jika mungkin.

5. Bagaimana untuk menyembuhkan Kombucha kuku yang tersumbat

Biarkan cendawan untuk menanamkan cuka. Rawatan kuku yang dibengkak dijalankan dengan sekeping kulat. Potong sekeping ubat kecil, dan letakkan di atas kuku. Tutup dengan sekeping polietilena, dan selesaikan semua dengan berpakaian kain.

Ini adalah cara yang baik untuk menghilangkan kuku yang tumbuh, melembutkan kuku itu sendiri. Oleh itu, lebih mudah bagi anda untuk memotong sudut potong kuku.

6. rawatan kuku dengan minyak buckthorn laut

Resipi berikut akan memberitahu anda bukan sahaja bagaimana merawat kuku kuku, tetapi juga bagaimana untuk menghapuskan keradangan yang ditunjukkan oleh bengkak dan kemerahan. Sekiranya kuku terlalu dalam pistol jari, pertama mandi dengan kalium permanganat. Kemudian titis minyak buckthorn laut ke jari yang terjejas. Balut daun pisang, sedikit regangan. Selamat perban dengan pembalut.

Dan supaya rawatan kuku terkena pasti tidak sia-sia, letakkan kaus kaki di kaki anda. Sudah pada waktu pagi kuku akan melembutkan. Cubalah dan letakkan bola kapas di bawah plat kuku untuk direndam dalam minyak farmasi buckthorn laut. Di samping itu, sifat penyembuhan buckthorn laut jauh lebih luas daripada yang anda bayangkan.

7. Jika kuku itu berakar pada jari, calendula, chamomile dan yodium akan menjimatkan anda

Cara berikut, bagaimana merawat kuku yang tersumbat di kaki, adalah untuk mandi dengan ekstrak penyembuhan yang kuat. Aduk 50 g calendula tumbuhan ubatan, dan tuang 1 liter air mendidih. Biarkan ejen selama 2 jam untuk menyemai. Terikan cecair itu, tuangkan lagi 1 liter air panas. Selepas beberapa minit, tab mandi menjadi sejuk, dan kami mula merawat kuku yang tumbuh.

Setelah mengepit kaki, letakkan bola kapas yang dibasahi dengan iodin di bawah pinggir kuku. Katakan secara rahsia, ini bukan cara yang paling tidak menyakitkan untuk menghilangkan kuku yang dibuang, kerana yodium menyebabkan rasa sakit yang membakar pada luka. Walaupun tempat di mana kuku telah tumbuh, akan membakar hanya beberapa minit, dan intensiti kesakitan agak boleh diterima. Penyelesaian yang sama boleh digunakan semula, memanaskannya ke keadaan yang panas.

8. Nail Ingrown: Rawatan Aloe Leaf

Rawatan kuku yang dialami dilakukan oleh tumbuhan aloe yang matang. Usianya lebih dari 2 tahun. Sekiranya tumbuhan tidak disiram selama dua hari, daun potongnya sesuai untuk melepaskan kulit, yang berakar pada kuku. Potong satu daun tumbuhan, cuci, dan hantar ke dalam peti sejuk selama 60 minit. Selepas masa yang diperuntukkan, ubat itu mesti digali dalam pengisar daging.

Bubuk yang terhasil disemprotkan pada jari yang sakit. Kemudian dibalut dengan pembalut polietilena dan kain. Keesokan harinya untuk memanipulasi kuku akan lebih mudah daripada sebelum prosedur. Dalam ulasan dan cadangan tentang bagaimana untuk menghilangkan kuku yang tumbuh, anda sering boleh mencari kaedah yang berkesan yang menghilangkan masalah dalam sehari. Tetapi anda mungkin memerlukan sedikit masa lagi.

9. Mandi dengan garam dan soda, jika tumbuh kuku pada kaki

Bercakap produk seperti baking soda, faedah kegunaannya sangat dipandang rendah oleh orang. Rawatan kuku yang tumbuh - salah satu sifat penyembuhan soda. Mandi air soda dan garam yang dibubarkan di dalam air akan menjadikan piring kuku lembut. Selepas memotong sudut yang dibakar, luka hanya perlu diisi dengan iodin atau pembasmi kuman lain. Ini adalah cara yang murah dan berkesan untuk merawat kuku jari kaki.

10. Ingrown Nail: Rawatan Rumah dengan Minyak Pokok Teh

Ini adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk menghilangkan kuku. Luangkan kaki mandi selama 30 minit dengan penyelesaian ini. Selepas itu, campurkan beberapa titisan minyak pokok teh dengan 3 g madu (seperempat sudu teh). Sebarkan jari yang terjejas dengan campuran.

11. Kuku betina yang dirawat oleh lemak yang lebih buruk

Rawatan kuku terkelupas boleh dilakukan dan lemak teruk. Cara merawat kencing manis toenail lemak buruk tidak berbeza dari yang lain. Aduk jari ke mana kuku itu tertanam. Berikan lemak, angin, tidur.

Bagaimana dengan 100% menghilangkan kuku yang terkena pada kaki besar

Tidak kurang pentingnya daripada mengetahui cara merawat kuku jari kaki, membiasakan diri dengan dan bagaimana mencegahnya. Lagipun, pencegahan lebih baik daripada menyembuhkan pula. Nah, supaya anda tidak perlu mencari cara untuk menyingkirkan kuku anda, anda perlu:

Pakai kasut yang sangat selesa.

Potong kuku perlahan-lahan, tidak terlalu pendek.

Potong kuku selepas mandi atau mandi, apabila mereka lebih lembut.

Hujung atas piring kuku mesti dipotong lancar.

Tidak perlu pusingan plat di sudut.

Sudah tentu, jika masalah itu telah diperoleh secara besar-besaran, pastikan untuk menghubungi institusi perubatan untuk melakukan rawatan penuh kuku yang dibengkokkan.

Mempunyai 11 kaedah kami tentang cara merawat kuku kuku, masalah itu tidak lagi memberi anda ketidakselesaan. Pada hari pertama, sebaik sahaja kuku tumbuh, mulailah rawatan. Lebih baik lagi, ingatlah tentang pencegahan penyakit, kerana cara mencegah penyakit itu lebih mudah daripada merawat kuku yang terkulai. Jaga diri dan sihat! Diterbitkan oleh econet.ru.

Sekiranya anda mempunyai sebarang soalan, tanyakan di sini.