Apakah kaki ballerina tanpa kasut pointe?

Keindahan balet klasik

Seperti yang kita iri, pada zaman kanak-kanak, gaya terbang dan postur bangga ballerinas! Hampir setiap gadis mahu menjadi ballerina dan berputar di panggung. Dan hanya pelakon dewasa tahu apa yang kaki dari ballerina tanpa kasut pointe kelihatan seperti...

4 penyakit dahsyat ballerinas

Penyelidik baru-baru ini hanya mengejutkan masyarakat. Sudah tentu, kita telah mengetahui sebelum ini bahawa karya ballerinas sangat sukar. Dan semua cahaya dan kecantikan yang mereka tunjukkan di atas panggung adalah buah buruh fizikal yang keras.

Tetapi ini...
Ternyata semua masalah bermula dari kekurangan nutrisi gadis muda. Purata berat ballerina adalah kira-kira 51 kg. Ya, ia cantik, ya, lebih mudah bagi rakan kongsi untuk mengangkat tangan di tangan gadis-gadis ringan.

Kekurangan kalsium dan latihan berat menyebabkan osteoporosis awal. Tetapi ini adalah penyakit orang tua! Ballerinas lebih cenderung untuk memecahkan lengan dan kaki mereka berbanding rakan sebaya mereka.

Dan bukan hanya kerana mereka terlibat dalam "sukan" yang trauma. Iaitu, disebabkan pengenceran tisu tulang - osteoporosis.

Masalah haid

Para saintis telah mendapati bahawa 31% ballerinas berhenti sebulan. Dan ini bermakna keupayaan untuk mengandung dan menahan anak yang sihat di dalamnya menghampiri sifar...

Sifat ibu ini menjaga seorang wanita apabila dia kurang sihat dan menjadi sangat penat. Menstruasi berhenti sehingga kehamilan tidak mengambil kekuatan terakhir dari badan. By the way, hampir semua wanita di kem-kem tahanan Nazi berhenti sebulan.

Berita baiknya ialah dengan menormalkan gaya hidup dan pemakanan, kitaran wanita paling sering dipulihkan.

Tetapi kita tidak boleh mengatakan yang sama tentang saluran darah kanak-kanak perempuan.

Atherosclerosis

Sekali lagi, angka yang tidak menyenangkan - 64% daripada ballerinas mempunyai gangguan vaskular, yang membawa langsung kepada aterosklerosis. Sekali lagi penyakit lama yang menimpa makhluk muda!

Kita harus ingat bahawa aterosklerosis tidak dapat dipulihkan, jadi jika anda sudah memilih profesion ballerina, berhati-hati menonton diet anda.

Penyakit kardiovaskular

Atherosclerosis akhirnya membawa kepada perkembangan penyakit kardiovaskular. Itulah sebabnya mengapa ballerinas kami yang cantik bersara pada usia 38 tahun? Terdahulu daripada tentera...

Dan tetap dengan kapal-kapal yang dipakai, kecederaan yang tidak dapat pulih dan kaki yang cacat. Kesan-kesan ini akan menghantui mereka sepanjang hidup mereka, seperti harga beberapa tahun kejayaan di pentas.

Kaki ballerina tanpa kasut pointe

Pada usia 38 tahun, penari balet mempunyai kaki yang cacat agak kuat, cakera intervertebral dipadamkan dari beban yang berterusan.

Oleh itu, salah satu penyakit profesional penari adalah hernia intervertebral. Pada masa yang sama, belakang sakit sangat teramat... Sayangnya, pada usia muda, gadis tidak berfikir tentang akibat latihan tanpa mementingkan diri sendiri, dan pemahaman datang kemudian, dengan usia.

Berkonsentrasi pada positif

Kami telah menganggap bahawa "profesor balerina" paling gelap dan paling menyakitkan, tetapi terdapat juga realiti yang berkilauan, indah yang mereka beri kami dari panggung.

Dan disiplin dan keupayaan untuk mengekalkan diri mereka sendiri telah dibesarkan seumur hidup.

Apakah kasut pointe?

Setahun yang lalu, seorang kenalan menghantar saya gambar kaki balet. Gambar itu disertakan dengan soalan: "Adakah ini benar?".

Berikut adalah gambar ini.

Penulisnya adalah jurugambar dan ballerina Teater Ballet Klasik St Petersburg Daryan Volkova. Setelah melihat foto itu, hanya satu soalan yang muncul di kepala saya: "Adakah perlu untuk tidak menghormati diri sendiri dan tidak suka kaki anda (yang, dengan cara itu, diberi makan) untuk membawa mereka ke keadaan sedemikian?"

Selepas beberapa ketika, mengenai soalan yang sama, mereka menghantar saya satu lagi gambar. Yang satu ini. Ini secara amnya beberapa jenis seram. Di teater saya sendiri, saya tidak melihat kaki seperti itu. Dan melihat bagaimana pointe duduk di kaki kirinya, nampaknya kasut itu dari kaki orang lain.

Dan pada hari yang lain, memberikan temuduga kepada penerbitan muzik, saya membaca soalan dari Internet: "Adakah benar bahawa ballerinas mempunyai kaki yang selalu lebam dan memar?" Seperti pemain dan orang lain di sana.

Jadi di sini. Tidak, itu tidak benar!

Dua hari yang lalu saya menunjukkan gambar-gambar ini dan lain-lain kepada rakan-rakan saya di teater. Semua terkejut dengan apa yang dilihatnya. Dan reaksi itu hampir sama. "Ia seperti tidak menyayangi kaki anda." "Ini adalah kaki yang sakit" (dalam erti yang mempunyai sebarang penyakit, kulat misalnya).

Saya tidak tahu di mana jurugambar menghantar foto sedemikian, kaki-kaki balet ini sangat ditemui. Saya ingin melihat ballerinas ini. Saya melihat sesuatu yang serupa, tetapi orang tidak ada kaitan dengan balet.

Dan kini saya ingin menunjukkan kepada anda kaki penari Balet Bolshoi. Banyak terima kasih kepada mereka yang bersetuju untuk mengambil bahagian dalam "pemotretan foto".

Tiada lebam, lebam dan cerita seram yang lain.

Jagung. Jadi mereka tidak berada di ballerinas.

Tiada lebam, lebam dan cerita seram yang lain.

Jagung. Jadi mereka tidak berada di ballerinas.

Kaki menggosok bukan sahaja dengan kasut balet. Padamkan mereka dengan kasut yang mudah. Dengan cara ini, saya terakhir memotong jari saya dengan kasut balet 15 tahun lalu. Tapi kasut kehidupan biasa musim panas lepas.

Sebelum pergi panggung, pelakon - sama ada pemain solo atau korps penghibur balet - sekiranya perlu, melekat kakinya agar tidak mencuci mereka. Walaupun terkadang langkah-langkah ini tidak disimpan. Tetapi ini jarang, terutamanya jika anda menjaga kaki anda.

Dan tulang pada ibu jari tidak sama sekali. Dan sama sekali tidak berkaitan dengan balet.

Dan bintik gelap di kuku juga. Sekali, bermula dari sisi di kolam renang, saya melakukannya dengan sangat buruk, dan kemudian saya pergi selama seminggu dengan kuku biru.

Jadi jangan percaya mereka yang mengatakan bahawa kaki ballerinas adalah keadaan huru-hara berdarah. Dan saya juga mendengarnya. Seperti yang anda lihat tidak ada lebam atau lebam.

Anda hanya perlu mencintai kaki anda, anda perlu menjaga mereka.

Mengenai kasut pointe. Beberapa soalan

Saya suka apabila ada perkara tertentu yang diberitahu dalam bahasa yang boleh diakses, dan sebaliknya saya tidak mencerna, orang yang membuat alasan tentang pengetahuan khusus mereka dari sudut pandangan bahawa mereka tidak dapat diakses oleh orang lain. Forum Vumn.ru menjadi pengacau: saya berjalan tanpa sengaja untuk mencari apa yang "melompat". Saya tidak mendapat jawapan, tetapi dialog itu menghiburkan. Gadis itu bertanya di sana sama ada mungkin untuk mendapatkan kasut pointe pada usia 25+ (apa yang perlu ditanya - ambil dan lakukan!). Segera ponabezhali wanita (tidak perlu dikelirukan dengan wanita), mereka yang sentiasa tahu segala-galanya dan beberapa penari. Yang terakhir ini membincangkan bahawa mereka telah diangkat sejak zaman kanak-kanak, dan pada umumnya mereka tidak dapat mengangkat kaki mereka dengan lebih daripada 90 darjah.

Pertama, yang memberitahu anda bahawa penari memahami sesuatu dalam latihan balet atau adakah dia tahu teknologi yang diajarnya? Siapa yang pernah berkata bahawa pelakon, olahragawan atau penyanyi adalah orang yang pandai sehingga mereka harus mendengar pendapat mereka? Kedua, saya tidak faham, seperti - belajar, cuba, bekerja, mencapai. Malangnya, di negara kita terdapat mania yang berbeza dari hobi yang berbeza: di negeri-negeri, di Eropah, di China ada banyak sekolah amatir di mana orang-orang yang serius (dan tidak boleh di dalam klasik) melakukan balet untuk diri mereka sendiri (dan tidak melakukan). Mengapa tidak? Terdapat slingo-moms (anda tahu mereka yang mempunyai anak kecil yang memakai mereka dalam selendang khas), yang betul dengan selendang bayi dan anak dan berdiri dengan tongkat. Ketiga, beli kasut pointe, dan kemudian kita akan lihat.

Bagaimana untuk memilih?
Daripada 15 parameter, kebanyakan pad (nick, penutup, jenis insole, garis leher dan tali pinggang) adalah apa yang membezakan model pointe antara satu sama lain (seperti di Capezio terdapat lebih daripada 10, di Grishko dan R-Class terdapat sekitar 15, di Bloch - 20 model ). Tetapi bagi setiap daripada mereka, anda boleh memilih ukuran, kesempurnaan, dan kekukuhan insole (dan kadang-kadang, bahan dan warna).

Pemain solo balet membelanjakan 3 kasut pointe untuk prestasi (mengikut khabar angin, saya tidak tahu bagaimana, sebenarnya, tetapi satu pasti tidak mencukupi). Mereka tidak tahan lama: ketegaran kotak dan insole di bawah beban mula berkurangan, yang bermakna ia menjadi lebih sukar untuk berdiri di jari-jari. Kadang-kadang insole hanya pecah. Profesional mengubah kasut dan balet flat sering, ia tidak mengancam seorang amatur. Walaupun hari ini kasut Pointe tahan lama dari Gaynor Minden telah muncul (dan bukan hanya mereka menguasai teknologi ini), pengeluar menulis bahawa mereka berteknologi tinggi, tetapi ada masalah lain: mereka tidak memecahkan, mereka tidak memakai, hanya bahan luar yang bernilai total (2-3 kali lebih mahal). kasut dari Grishko, R-Class atau Bloch).

Semuanya bergantung pada intensiti kelas, tetapi pasangan pertama akan cukup setahun, tidak kurang. Perkara lain adalah bahawa ada keinginan untuk mencuba semua model baru dan baru :)

Apabila kasut pointe baru dibeli, mereka, tidak seperti kasut, tidak akan segera memakai. Mereka perlu menyediakan. Dengan kasut secara umum, segala-galanya terlalu mudah: ada sangkar dan sudah dimasukkan! Dan untuk permulaan kasut pointe mereka menjahit reben, dan tidak pula di mana, tetapi di atas ketinggian kaki, di tempat di mana sokongan diperlukan - ia secara individu untuk semua orang, jadi reben itu secara berasingan. Walaupun terdapat satu lagi cara mudah: tempat dipilih pada tumit yang bengkok.

Sudah tentu, mereka dijahit dengan tangan, benang dan jarum, maka mereka dipotong panjang dan cair (kadang-kadang dipotong dengan varnis atau gam) supaya mereka tidak melekat dan runtuh. Jahitan elastik pilihan, yang memegang tumit dan menarik tali pinggang.

Kini mereka boleh diperbaiki pada kaki. Tetapi itu tidak semua: jika kita bercakap mengenai profesional dan amatur yang berpengalaman, mereka menyediakan kasut pointe lebih berhati-hati.

Dengan nikel, kadang-kadang mereka memotong kain atas, mengikat benang di sekitar perimeter atau lem lapisan kulit, memukul mereka dengan tukul untuk menghilangkan sudut.

Kotak itu diasah (pengeluar mengatakan bahawa ia tidak perlu melakukan ini, dan ini adalah sisa-sisa masa lalu, tetapi di sini rasa dan warna, seperti yang mereka katakan, semua penanda adalah berbeza - penting untuk membawa kotak ke tahap kelembutan yang diingini supaya ia selesa), untuk ini mereka mengetuk dengan tukul, bangun dari tumit di bahagian atas, memeras pintu... pada umumnya mengejek seperti yang mereka mahu.

Insole terbengkalai, terutamanya di kawasan tumit, kadang-kadang koyak dari bahagian atas tunggal (seperti yang saya faham untuk melihat lebih estetik pada separuh jari kaki), memberi bentuk dan hanya melembutkan dengan sendirinya.
Sesetengah profesional dengan cara khas merendam titik, atau rosin di dalam atau... pada umumnya, setiap orang mempunyai upacara sendiri, tetapi kepada amatur sebelum mereka, seperti sebelum Zakharova...

Dan sekarang anda boleh?

Sekarang terlalu awal untuk memakai kasut pointe. Ia akan kelihatan seperti ini, walaupun ia sepatutnya berbeza.

Dan intinya di sini bukanlah pihak-pihak yang tidak masuk akal dan tidak terhebat. Anda tidak boleh menari dengan kaki seperti itu: sama ada patah atau kecacatan yang serius di kawasan buku lali. Ini adalah tentang bagaimana untuk memanjat bukit yang curam, meletakkan ski dan ditolak - anda boleh secara hypothetically pergi sepanjang jalan ke pangkalan, tetapi orang yang mencukupi tanpa latihan yang minimum tidak akan melakukan ini.

Untuk berdiri di kaki dengan kaki, yang biasanya tinggal di posisi L, anda perlu melakukan saya, iaitu, meluruskannya dari kedudukan 90 'hingga 180+. Mengalami pencinta degil menggunakan perkara sedemikian untuk ini, dan pada zaman kanak-kanak ia membentang dengan lebih mudah.

Selain meregangkan lif, ia juga mesti dipam. Otot ini dikembangkan dalam orang biasa sooooo lemah. Terdapat latihan tarian Plie dan Releve.

Apa itu? Mengambil sesuatu, berdiri tegak lurus, seberapa banyak yang anda boleh, letakkan tumit anda bersama-sama dan tarik stoking anda (sesuatu seperti V), dan sekarang jongkok, jangan tarik keldai anda, seolah-olah anda telah menelan lekap, tanpa mengoyakkan kaki anda dari lantai. Squat serendah mungkin - ini adalah plie.

Dan sekarang, tanpa mengangkat jari-jari anda dari lantai dan tidak jatuh ke bawah kaki anda, bangkitlah tsipochka (separuh jari). Sekarang anda hanya mengoyakkan tumit dari lantai, naik lebih tinggi, lebih tinggi lagi, dan lebih lagi, kini tekan tumit ke kaki - ini adalah Releve.

Ulangi 1000 kali.

Dan di sini juga penting untuk diingat untuk mengepam jari anda. Ya, ya, jari-jari kaki yang tidak dilakukan orang sehat, tetapi pemain, misalnya, melatih mereka. Kenapa tidak melakukan ini: push-up pada mereka, tolak beban, naik tangga, swing expander.

Seperti mana-mana pekerjaan, 10'000 jam akan menjadikan anda pakar. Ayunan dan tarik, tarik dan ayunan... Kaki balet yang baik untuk orang yang tidak dikenali biasa kelihatan agak hodoh.

Tetapi, tentu saja, ia tidak mengancam dengan pengukuran yang mudah :)

Adakah selamat sama sekali?

Saya akan mengatakan satu perkara, berjalan di tumit lebih berbahaya daripada berdiri di atas kasut pointe. Sudah tentu, semuanya perlu dalam kesederhanaan: dari pergantungan berterusan pada tulang metatarsal, mereka juga boleh menjadi sedikit tidak baik. Tetapi dari kelas 1-2 kali seminggu anda tidak akan melakukan apa-apa. Pada tumit 8-10 jam orang berjalan dan berdiri.

Terdapat juga khabar angin mengenai kuku hitam, makan cerita tentang kaki yang haus dalam darah. Nah, pertama, dari kelas jam (jarang amatir mempunyai kekuatan yang cukup untuk lebih), anda tidak akan melakukan apa-apa, dan penting dan penting untuk menjaga kaki anda (seperti mana-mana alat). Ketidakselesaan yang paling besar ialah hakikat bahawa kaki dipasangkan dengan ketat di dalam sebuah kotak, dan oleh itu kara.

Adakah anda membenarkan anak perempuan anda?

Ya Dalam balet semuanya menyakitkan - untuk memutar kaki saya, pegang belakang saya, menjangkau. Tetapi untuk lamers, mereka datang lama dahulu, sebagai contoh, memasukkan silikon - pad lembut untuk mengurangkan tekanan pada jari-jari. Dengan latihan yang betul, anda membiasakan diri dengan segala-galanya.

Adakah lelaki menari di pointe?

Untuk memulakan, saya akan mendedahkan rahsia, perkataan "ballerun", seperti perkataan "LIES", tidak wujud: ada seorang penari, seorang penari balet. Dan ya, lelaki menari di pointe, tetapi kebanyakannya komedi dan parodi partai, seperti saudara perempuan Cinderella. Anak betina lelaki sudah agak panjang, sedangkan bagi wanita untuk memanjangkan mata visual dan kasut pointe mereka.

Apakah kaki ballerina tanpa kasut pointe?

Keindahan balet klasik

Seperti yang kita iri, pada zaman kanak-kanak, gaya terbang dan postur bangga ballerinas! Hampir setiap gadis mahu menjadi ballerina dan berputar di panggung. Dan hanya pelakon dewasa tahu apa yang kaki dari ballerina tanpa kasut pointe kelihatan seperti...

4 penyakit dahsyat ballerinas

Penyelidik baru-baru ini hanya mengejutkan masyarakat. Sudah tentu, kita telah mengetahui sebelum ini bahawa karya ballerinas sangat sukar. Dan semua cahaya dan kecantikan yang mereka tunjukkan di atas panggung adalah buah buruh fizikal yang keras.

Tetapi ini...
Ternyata semua masalah bermula dari kekurangan nutrisi gadis muda. Purata berat ballerina adalah kira-kira 51 kg. Ya, ia cantik, ya, lebih mudah bagi rakan kongsi untuk mengangkat tangan di tangan gadis-gadis ringan.

Kekurangan kalsium dan latihan berat menyebabkan osteoporosis awal. Tetapi ini adalah penyakit orang tua! Ballerinas lebih cenderung untuk memecahkan lengan dan kaki mereka berbanding rakan sebaya mereka.

Dan bukan hanya kerana mereka terlibat dalam "sukan" yang trauma. Iaitu, disebabkan pengenceran tisu tulang - osteoporosis.

Masalah haid

Para saintis telah mendapati bahawa 31% ballerinas berhenti sebulan. Dan ini bermakna keupayaan untuk mengandung dan menahan anak yang sihat di dalamnya menghampiri sifar...

Sifat ibu ini menjaga seorang wanita apabila dia kurang sihat dan menjadi sangat penat. Menstruasi berhenti sehingga kehamilan tidak mengambil kekuatan terakhir dari badan. By the way, hampir semua wanita di kem-kem tahanan Nazi berhenti sebulan.

Berita baiknya ialah dengan menormalkan gaya hidup dan pemakanan, kitaran wanita paling sering dipulihkan.

Tetapi kita tidak boleh mengatakan yang sama tentang saluran darah kanak-kanak perempuan.

Atherosclerosis

Sekali lagi, angka yang tidak menyenangkan - 64% daripada ballerinas mempunyai gangguan vaskular, yang membawa langsung kepada aterosklerosis. Sekali lagi penyakit lama yang menimpa makhluk muda!

Kita harus ingat bahawa aterosklerosis tidak dapat dipulihkan, jadi jika anda sudah memilih profesion ballerina, berhati-hati menonton diet anda.

Penyakit kardiovaskular

Atherosclerosis akhirnya membawa kepada perkembangan penyakit kardiovaskular. Itulah sebabnya mengapa ballerinas kami yang cantik bersara pada usia 38 tahun? Terdahulu daripada tentera...

Dan tetap dengan kapal-kapal yang dipakai, kecederaan yang tidak dapat pulih dan kaki yang cacat. Kesan-kesan ini akan menghantui mereka sepanjang hidup mereka, seperti harga beberapa tahun kejayaan di pentas.

Kaki ballerina tanpa kasut pointe

Pada usia 38 tahun, penari balet mempunyai kaki yang cacat agak kuat, cakera intervertebral dipadamkan dari beban yang berterusan.

Oleh itu, salah satu penyakit profesional penari adalah hernia intervertebral. Pada masa yang sama, belakang sakit sangat teramat... Sayangnya, pada usia muda, gadis tidak berfikir tentang akibat latihan tanpa mementingkan diri sendiri, dan pemahaman datang kemudian, dengan usia.

Berkonsentrasi pada positif

Kami telah menganggap bahawa "profesor balerina" paling gelap dan paling menyakitkan, tetapi terdapat juga realiti yang berkilauan, indah yang mereka beri kami dari panggung.

Dan disiplin dan keupayaan untuk mengekalkan diri mereka sendiri telah dibesarkan seumur hidup.

Semua yang anda ingin tahu tentang kasut pointe, tetapi takut untuk bertanya...

Pointe (dari Les pointes des pieds - "hujung jari"; juga kasut pelt, kadang-kadang petunjuk atau topi keledar, bahasa sehari-hari) - kasut balet wanita, sebahagian daripada tarian wanita dalam ballet klasik. Kasut Pointe membolehkan penari untuk mengambil kedudukan dengan titik tumpu pada hujung jari kaki yang diperluas satu atau kedua kaki (Fr. Sur les pointes), yang menjadikan kedudukan kurang kasual dan lebih tinggi.

Setelah muncul sebagai cara ekspresif kiasan, dengan kemunculan Romantikisme, mereka pada mulanya digunakan untuk peranan peri, dewi, dan makhluk lain yang ajaib untuk menekankan asal-usul mereka yang tidak wajar - sementara setengah kaki (Perancis sur le demi-pointes) atau dalam kasut ciri dengan tumit. Dalam balet masa akademik, mereka juga menekankan perbezaan sosial antara heroin mulia dan persekitaran asalnya yang biasa.

Kasut Pointe abad XIX sangat serupa dengan bentuk bola dan kasut jalan pada akhir XVIII - separuh pertama abad ke-XIX, ketika, selepas revolusi, sepatu Perancis yang hampir ditinggalkan, yang menjadi simbol berbahaya milik kaum bangsawan yang memihak kepada keunikan kuno. Seperti kasut bola, mereka diperbuat daripada satin sutera, di atas sol kulit rata, dengan kaki persegi panjang. "Fesyen Yunani" pada tahun 1790-an juga ditarik oleh para penari: Maria Medina, dan selepas artis-artis lain, pergi ke pentas dengan selimut dan sandal, mengabarkan kebebasan. Pada masa yang sama, para penari seperti Mademoiselle Parisot terus menari dalam kasut sempit dengan tumit rendah (bagaimanapun, tanpa gelangsar, busur, bunga dan hiasan lain zaman Rococo).

Pada tahun 1821 di London, di pentas Royal Theatre, Bias tampil, menghias tariannya dengan pose yang berasingan di jari-jarinya. Lithograph oleh J.-F. Waldeka, di mana ballerina digambarkan dengan yakin pada jari di kedudukan V [2].

Pada bulan Oktober 1830, Maria Taloni (1804-1884) menunjukkan tarian pointe di ballet "God and Bayadere", pada 14 Mac tahun berikutnya dia membuat debutnya di "Zephyr and Flora" Didlo, dan tepat setahun kemudian, pada 12 Mac 1832, pada pointe dalam balet ayahnya "La Sylphide", akhirnya mengesahkan keunggulan romantisisme di panggung.

Pada tahun 1846, Paris sangat kagum dengan teknik jari Sophia Fuoco bahawa orang Itali muda yang "bernama bernama pointe" diberi nama La Pointue.

Ballerina pertama Rusia yang mula menari di pointe disebut pelajar Didlo Avdotiu Istomin [3] (1799-1848), yang juga menari dalam balet "Zephyr dan Flora".

Secara beransur-ansur, tarian di pointe menjadi elemen wajib dari ballet klasik - sejauh mana banyak edisi balet klasik, karakteristik, ciri-ciri dan bahkan bahagian yang mengerikan (seperti Carabos dongeng dari The Sleeping Beauty oleh Konstantin Sergeev, 1964) adalah sepenuhnya Diterjemahkan dari tumit dan kasut lembut untuk menunjuk kasut. Kecenderungan ini mencapai puncak dengan koreografer Yuri Grigorovich, yang hampir sepenuhnya membawa tarian tumit dari panggung Teater Bolshoi, menggantikan suite ciri-ciri dalam The Nutcracker (1966), Swan Lake (1969) dan balet-balet lain dengan variasi klasik pada pointe dengan rasa kebangsaan.

Pembuatan

Pada separuh kedua abad XIX. Gabus bulat dimasukkan ke dalam kasut ballerina, 2 jari tebal. Pada permulaan abad ke-20, gabus yang agak mahal digantikan dengan gam kanji khas - semua lapisan dalam "kotak" atau "cangkir" (sebahagian daripada kasut di mana jari kaki diletakkan) diresapi dengannya, dengan itu mencapai tahap ketegaran yang memerlukan teknik jari moden. mencapai kemurnian yang luar biasa pada separuh kedua abad XX. Patch "kecil" yang bujur itu, berkat kestabilan yang dicapai dalam pelbagai pose, dijadikan rata.

Memandangkan kasut pointe sepadan dengan pantas ke kaki, tanpa menyebabkan ketidakselesaan, ballerinas, jika mungkin, lebih suka untuk memerintahkan kasut mengikut ukuran individu, daripada memilihnya di kedai agar sesuai saiz barisan yang sedia ada. Di zaman Soviet, dengan teater-teater besar seperti Bolshoi atau Mariinsky, terdapat bengkel teater sendiri yang membuat kasut secara individu untuk setiap artis - sementara ballerina ditugaskan kepada tuan tertentu, yang mengingati keinginan dan ciri-ciri anatomi setiap artis, dan boleh melakukan kasut yang tidak memerlukan tambahan pemasangan

Selepas ukuran diambil, blok kasut biasa diperbuat daripada kayu yang mengikuti kontur kaki. Di kedai memotong, dipotong untuk menyesuaikan saiz yang dikehendaki (paling kerap - dari satin merah jambu pucat), dari pada blok itu dijahit bilet. Kemudian kecil, lebih kecil daripada saiz kaki, satu-satunya dari kulit padat dipaku pada kasut. Bahan kerja satin dengan sisi seamy diletakkan pada kasut, dan beberapa lapisan kain burlap dan tayar terpaku. Selepas menjahit bilet dengan benang yang kuat dan memotong bahan yang berlebihan, ia dikeluarkan dari pad, bertukar dengan bahagian depan keluar dan meletakkan pad lagi, kali ini dengan menggunakan kancing kecil, maka kasut seluruhnya berhati-hati dibalut dengan tukul untuk mengulang bentuk pad.

Selepas mengeluarkan kasut dari pad, insole berbilang lapisan yang diperbuat daripada kulit atau kadbod dilekatkan ke dalamnya, dengan plat segiempat sempit yang diperbuat daripada kadbod keras dimasukkan ke dalam, yang akan membantu menjaga kaki tegak. Untuk memberi penekanan pada kaki dan memberi peluang untuk mencapai jari kaki, solusinya diberikan bentuk melengkung. Selepas solenya dengan insole dilekatkan bersama, kasut lagi ditarik ke atas kasut dan diletakkan di dalam kabinet pengeringan - sebuah dapur dengan suhu 60-70 °. Selepas satu hari, apabila gam telah sembuh sepenuhnya, titik keluar dari relau. maka insole kapas ditempatkan di dalam setiap kasut, dengan mana kaki akan dihubungi [6].

Pada hari seorang tuan boleh membuat 6-7 pasang kasut yang dibuat dengan tangan; satu pasukan kecil dapat menghasilkan kira-kira dua ribu pasang sebulan.

Salah satu pengeluar kasut pointe yang paling terkenal ialah firma British Freed of London, yang ditubuhkan pada tahun 1929 dan menghasilkan kira-kira 700 pasang setiap hari, dan Bloch Australia, yang telah wujud sejak tahun 1931. Royal Ballet dan rompi Ballet New York City menggunakan kasut yang dibebaskan: yang pertama membeli kira-kira 12,000 pasang setiap tahun, menghabiskan kira-kira £ 250,000 di atasnya, yang kedua cuba menempuh anggaran $ 500,000. Balet Australia membeli kasut dari Bloch [ru].

Juga dalam permintaan yang tinggi di kalangan ballerinas moden adalah kasut dari syarikat Amerika Gaynor Minden, yang ditubuhkan di New York pada tahun 1993. Tidak seperti kasut pointe terpaku tradisional, asas mereka terdiri daripada kaca yang dibentuk daripada bahan polimer - kasut tersebut tidak perlu "pecah" sebelum dipakai, mereka boleh dibasuh, insole mereka tidak pecah dan mereka lebih tahan lama. Melalui penggunaan teknologi moden, mereka menyokong kaki yang lebih baik, membolehkan anda membelanjakan kurang upaya otot semasa keturunan dan pendakian, jadi mereka tidak disyorkan untuk digunakan terlalu kerap untuk mengelakkan melonggarkan otot. Atas sebab yang sama, kasut Pointe Gayen Pointen tidak dibenarkan digunakan di beberapa sekolah balet terkemuka, kerana mengambil sebahagian daripada kerja, mereka tidak membenarkan sistem otot yang diperlukan untuk dibentuk dengan sempurna.

Penggunaan

Untuk menari dalam kasut siap, ballerinas melakukan banyak manipulasi yang berbeza dengan mereka: ribbon-tie dan pelbagai jenis jalur elastik dijahit kepada mereka, yang tidak membenarkan lif "jatuh" dan melepas kasut sendiri; mereka memukul dengan bantuan tukul keras "kaca" ("kotak") dari lapisan kain terpaku, supaya ia tidak menekan mana-mana dan menggosok jari; mereka memotong satin "patch" dan menjahitnya dengan benang atau rompi (ada juga pad bukan slip yang boleh terpaku secara langsung ke "tampalan"), membuat luka kecil di atasnya dengan pisau atau kancing. Walaupun sesetengah ballerinas lebih suka bekerja tanpa alas kaki, kebanyakan memasukkan silikon pad dan lapisan lain di dalam untuk membantu mencegah penampilan calluses.

Dari ketinggian banyak pada jari semasa tarian dan keturunan dari mereka kasut secara perlahan melembutkan dan menjadi longgar. Jangka hayat mereka bergantung kepada keamatan beban: misalnya, seorang penari balet yang memainkan peranan utama dalam prestasi balet, dengan sejumlah besar duet, variasi dan kedai lain, boleh menukar beberapa pasang kasut pada waktu petang. Di samping itu, untuk persembahan seperti Giselle, di mana setiap tindakan memerlukan teknik dan ekspresi tersendiri, artis menyediakan kasut yang berbeza untuk setiap tindakan.

Agar tidak tergelincir semasa pergerakan, sebelum ini, ketika penutup tablet panggung dan bilik latihan disediakan kayu, rosin digunakan serta air biasa untuk lekatan yang lebih baik - penyiraman taman boleh merupakan sifat yang sangat diperlukan dalam bilik-bilik rehearsal. Terdapat juga pepatah: "Siapa yang tidak tahu bagaimana untuk air, dia tidak tahu bagaimana menari." Setelah pokok itu di mana-mana digantikan oleh panggung linoleum, para seniman mula menggunakan soda manis melekit ketika mengeringkan, misalnya, Coca-Cola.

Kecantikan memerlukan pengorbanan: kaki ballerina tanpa kasut pointe

Ballerinas sentiasa menarik perhatian penonton, memberikan rasa rahmat yang luar biasa, ringan dan kecantikan. Tetapi selepas melihat kaki ballerina tanpa kasut pointe, seseorang dapat memahami betapa sukar dan traumatik bentuk seni ini.

Kesilapan yang dapat dilihat adalah hasil kerja keras yang panjang. Hari demi hari, atas kesakitan, para penari belajar untuk memegang berat badan mereka di kawasan kecil dari tips kasut pointe. Kerana kaki ballerina - tempat paling rentan. Walaupun kekuatan, daya tahan dan fleksibiliti, kecederaan kaki adalah perkara biasa untuk penari balet. Kecederaan pekerjaan termasuk keseleo, keseleo, patah tulang kaki.

Kaki setiap ballerina tertakluk kepada ujian yang tidak selalu berkaitan langsung dengan persembahan dan latihan. Bentuk "balet" kaki dibentuk oleh sprains terpaksa. Kaki seseorang biasa tidak mempunyai lekukan yang berlebihan, oleh itu untuk ballerinas profesional memecahkan pengangkat bahagian atas kaki adalah syarat yang diperlukan untuk bekerja.

Peregangan ligamen tidak terbatas pada keupayaan tubuh anda sendiri. Untuk memberikan bentuk kaki yang dihargai digunakan berbagai cara yang diperbaiki. Sebagai contoh, beberapa penari meletakkan objek yang berbeza di bawah jari mereka untuk meningkatkan regangan. Proses ini membawa kepada hakikat bahawa ligamen kaki meregangkan dan menjadi sangat lemah. Peralatan ligamen hanya menjadi longgar, yang kemudiannya menyebabkan kehalusan kerap semasa berjalan. Selama bertahun-tahun, keadaan kaki ballerinas merosot dengan ketara, yang menimbulkan perkembangan arthritis, arthrosis dan thrombophlebitis.

Dalam rangka untuk jari-jari di pointe untuk berdiri ketat dan berehat, saiz mereka dipilih sedemikian rupa sehingga menjadi 2 ukuran lebih kecil daripada ukuran sebenarnya. Dalam keadaan memakai berpanjangan seperti kasut peredaran darah berkurangan, yang menjadi punca utama perkembangan pelbagai penyakit kaki. Pertama sekali, ini ditunjukkan dalam keadaan kuku pada jari kaki: mereka menukar warna dan ketebalan, penipisan atau penebalan. Di samping itu, selepas persembahan, para penari mula melihat bahawa urat pada kaki menjadi lebih ketara. Masalah ini tidak boleh dikaitkan dengan kecacatan kosmetik - ini adalah isyarat jelas untuk melawat doktor. Sekiranya tidak dirawat, selepas beberapa ketika, urat-urat menjadi bersin dan menebuk sehingga mereka dapat dengan mudah terasa dengan jari-jari anda. Di masa akan datang, walaupun selepas latihan fizikal yang ringan datang perasaan berat dan kaki letih. Kesemua gejala ini timbul kerana kebuluran oksigen otot kerana kasut pointe yang sempit dan beban melampau pada kaki.

Kerja balerina adalah berbahaya kerana urat kaki tidak menerima jumlah oksigen yang diperlukan, dan darah di dalamnya mula bertakung. Ini penuh dengan kejang otot betis dan pelbagai ruam kulit, disertai dengan gatal - dermatitis. Pada tahap terakhir dari penyakit ini, tanpa sebarang rawatan, ulser huru-hara boleh timbul di atas kaki, dan saluran-saluran tersebut dapat disekat, menyebabkan timbulnya trombophlebitis, varises dan pecahnya pembuluh darah dengan pendarahan yang lebih lanjut.

LiveInternetLiveInternet

-Tajuk

• TOYS (220)
• anak patung (97)
• tilde (54)
• Haiwan peliharaan (28)
• kelinci, arnab (20)
• Petua untuk mainan jahit untuk dalang (18)
• berbeza (17)
• burung (14)
• haiwan liar (12)
• mainan rajutan (10)
• beruang (9)
• kasut, aksesori untuk mainan (7)
• pakaian anak patung (3)
• mainan pakaian (3)
• felting, mainan (3)
• Lukisan hiasan (88)
• lukisan batik (5)
• point-to-point (12)
• aising (7)
• lukisan kaca berwarna (16)
• tikar (4)
• batu hidup (9)
• lukisan (32)
• COLORING BUNGA (2)
• ASTROLOGI (0)
• BUKU AUDIO (31)
• Bouquet (1)
• Kertas (163)
• notepad, album (30)
• Pembentukan kad (12)
• papier-mache (8)
• Seni Kertas (2)
• berbeza (24)
• scrapbooking scrapbooks (101)
• KNITTING (531)
• merajut daripada beg (4)
• merenda untuk rumah (26)
• jaket merajut, sweater (350)
• Merenda: Beg (2)
• mengait garpu (8)
• mengait luma (tenerife) (3)
• merajut kaki (20)
• merajut untuk rumah (1)
• merajut untuk rumah (1)
• merajut: jaket, blaus, sweater (31)
• mengait: jaket, capes, ponchos (6)
• merajut: lelaki (2)
• mengait: kot, kardigan (14)
• merajut: pakaian, sut, sundresses (11)
• merajut: tips, tapak, pautan (65)
• merajut: topi, topi. (5)
• merajut: syal, baktusa (6)
• Decoupage (742)
• Buku Panduan Decoupage (3)
• decoupage Sospeso Trasparente (3)
• decoupage (bahan, kaedah, nasihat, kaedah. Teknik (127)
• decoupage Ideas for inspiration (79)
• Decoupage 3D (10)
• decoupage MK (149)
• decoupage MK-video (163)
• Decoupage PENERANGAN A PRINT (7)
• UNTUK KEGUNAAN ANDA (138)
• diet (27)
• kesihatan (53)
• kecantikan (26)
• membuat krim (13)
• kecergasan (13)
• HOUSE, COMFORT (248)
• pesanan rumah, organisasi (87)
• majlis rumah (57)
• perabot (77)
• pembaikan (15)
• tetapan meja (14)
• IN BAHASA (12)
• MENARIK, PELBAGAI (420)
• seni (66)
• coffeepause (1)
• Rumah di mana saya tinggal. (41)
• isoterik, astrologi (9)
• fakta menarik (124)
• kotak muzik (30)
• psikologi (62)
• lucu (49)
• puisi, buku (9)
• negara, kota (29)
• teater, panggung wayang pada baris (7)
• GAMBAR (401)
• gambar. Lelaki (7)
• Gambar ANGELS (20)
• AFRICA Gambar (2)
• BUTTERFLY DRINKS (29)
• gambar VINTAGE (46)
• gambar semua di dalam rumah (mangkuk penuh) (65)
• Gambar Bandar (15)
• Gambar KIDS, mainan mereka, dunia mereka (54)
• Gambar-gambar Wanita (25)
• IMBANGAN WANITA GAMBAR (67)
• Gambar DUNIA ANIMAL (10)
• Gambar CHINA, JAPAN (3)
• Gambar CAT (10)
• PICTURES LOVE (19)
• gambar MONOCHROME, hitam dan putih (64)
• Gambar MARINE (11)
• klip seni MUSIC (42)
• Gambar VEGETABLES, FRUIT (19)
• gambar PARIS (53)
• Imej pin-up (PIN UP) (9)
• BIRDS Gambar (59)
• gambar PELBAGAI (26)
• Gambar TALE, ilustrasi kanak-kanak (9)
• Gambar DOGS (14)
• gambar TAGS, LABEL (40)
• gambar LATAR BELAKANG (34)
• Gambar BUNGA, alam (85)
• gambar, cuti, D.SV.VALENTINA (2)
• gambar, percutian, PASHA (24)
• Gambar, Cuti, KRISMAS (27)
• Program literasi komputer (42)
• program, nasihat, utiliti (40)
• Belanja dalam talian (2)
• TENDER KULINER (426)
• kek dan pastri (42)
• ayam, ayam, telur (12)
• Makanan sihat (6)
• cutlet (5)
• casseroles (5)
• roti (4)
• grill, barbeku (3)
• bijirin (3)
• Pastri manis (63)
• Pencuci mulut manis. minuman (54)
• pancake (20)
• wain (5)
• pengetinan, persediaan untuk musim sejuk (65)
• krim, mayonis, sos (18)
• makanan laut (12)
• daging (36)
• Baking gurih. (21)
• sayuran (45)
• pasta (10)
• ladu (3)
• hati (4)
• ikan (25)
• salad (8)
• lard (2)
• Makanan dan masakan Livehack, tip yang berpengalaman (34)
• Memulakan hidangan. (5)
• Sup (29)
• doh (11)
• PETUK FAVORITE.I mempunyai York (122)
• MY PREFERREDS (41)
• GARDEN (14)
• berbeza (4)
• anggur (1)
• tomat (6)
• PERINGKAT (344)
• Halloween (13)
• Hari Valentine (22)
• Lelaki (5)
• Paskah (78)
• tahniah dengan kad tanpa dan kod untuk cuti (14)
• Kerajinan Krismas (184)
• Perkahwinan, Perkahwinan (39)
• pemisah (0)
• NEEDLEWORK (1065)
• burung (14)
• kulit (3)
• lampshades, lampu (35)
• rasa (6)
• rama-rama (14)
• busur (8)
• pasu, gelas, botol, pasu, dan lain-lain dari pelbagai bahan (83)
• wreath.decor (46)
• sulaman, sulaman rompi (30)
• jarum, gegelung (16)
• dari botol plastik (1)
• Teknologi Simulasi (89)
• bunga permata (6)
• kotak, kotak, bakul (80)
• pemodelan (156)
• dummy (11)
• kelas induk (8)
• kain kasut, kanvas (57)
• mozek (9)
• molda, setem, bentuk (19)
• membuat sabun (10)
• grafik imej (67)
• tenunan dari surat khabar, kertas (34)
• Hadiah. hiasan (67)
• kandil, loket (12)
• berbeza (118)
• bingkai lakukan sendiri (5)
• sachet (14)
• lilin (15)
• hati (23)
• tips untuk wanita rompi (46)
• gaya separuh kayu (1)
• Topiary (10)
• hiasan (18)
• felting (86)
• GARDEN, DESIGN (55)
• rumput (2)
• pagar hijau (6)
• DIY di kampung (10)
• taman yang selesa (19)
• bunga, tumbuh-tumbuhan (23)
• terima kasih (2)
• GAYA DALAM INTERIOR (254)
• Vintage (156)
• reka bentuk, dalaman yang berbeza (91)
• shebbi-chic (34)
• GAYA DALAM PAKAIAN (18)
• Boho (5)
• gaya, pelbagai (13)
• Stensil (12)
• PHOTOSHOP (58)
• CRAFTS BUNGA (143)
• Bunga PAPER (28)
• bunga crocheted (5)
• bunga bahan yang berbeza (2)
• Bunga Fabrik (19)
• BACA SEMUA (61)
• kotak pos (4)
• SEWING (212)
• blaus, tunik (6)
• untuk kanak-kanak (1)
• untuk rumah (68)
• jaket, jaket (6)
• kerja semula (5)
• ketuhar (4)
• Pakaian (23)
• Petua, pola (45)
• langsir (5)
• skirt, seluar (20)

-Berita

-Langgan melalui e-mel

-Muzik

-Cari dengan buku harian

Kaki ballerinas-Segala-galanya tidak begitu indah kerana ia kelihatan (

Dianggarkan bahawa 40% orang di dalam rancangan itu dipanggil balet "menari di tepi", 40% lagi - "menari di atas" dan hanya 20% menyebutnya dengan betul - "menari di pointe." Diterjemahkan dari bahasa Perancis "pointe" bermaksud titik atau titik. Dan jika seorang penari dapat meninggalkan jejak sepatu pointe di atas panggung, mereka akan kelihatan seperti garis putus-putus yang terdiri dari mata.

Ballerinas seperti peri udara, yang graviti bumi tidak kelihatan. Kami hanya melihat bagaimana mereka jarang menyentuh panggung dengan kaki mereka, dan menghabiskan masa lain dalam penerbangan. Kemudahan yang jelas adalah kerana latihan lama. Pada orang biasa, kaki lembut, kaki ballerina tidak lebih lembut daripada kaki kerusi. Otot ballerina kuat, kuat dan kuat seperti besi. Lagipun, jika tidak, mereka tidak dapat mengekalkan berat badan mereka pada sepatu kasut pointe dengan luas tidak lebih daripada 2 sentimeter persegi.

Ini adalah x-ray kaki ballerina pada kasut pointe. Pendirian sedemikian penuh dengan banyak kecederaan. Dalam bidang perubatan, terdapat juga pengkhususan yang berasingan yang hanya berkaitan dengan kecederaan para penari. Saiz kasut balet adalah lebih kecil daripada saiz biasa kasut (hampir 2 kali), ini membolehkan anda bergantung pada jari anda, dan kaki menjadi cacat.

Kaki ballerina tertakluk kepada penyeksaan dan kecederaan yang belum pernah terjadi sebelumnya. Ini adalah sisi duit syiling yang tidak dapat dilihat oleh penonton dan hanya dipaparkan di belakang tabir. Selalunya, kecederaan profesional dalam balet dikaitkan dengan patah tulang, dislokasi dan keseleo, serta kecederaan ligamen ligamen. Sebahagian besar kecederaan balet juga merupakan kecederaan sendi pinggul, yang melibatkan pelbagai masalah, yang melibatkan organ panggul dalam proses keradangan.

Cuba untuk menyelesaikan teka-teki ini dari kursus fizik, hitung daya yang dengan ballerina dengan berat rata-rata 50 kg meletakkan tekanan pada kawasan tersebut. Inilah kekuatan di sebalik kerapuhan yang muncul dari ballerina.

Ballerinas mempunyai apa-apa - "berpecah", ia terdiri daripada peregangan ligamen bahagian atas kaki. Banyak jari jari di bawah sesuatu dan jadi tarik naik. Seperti mana-mana pengsan yang tidak wajar, ada sedikit yang baik.

Ligamen yang bekerja dalam ketegangan, dan sering alat ligamentous kaki, melemahkan dan menjadi longgar, sering meregangkan dan sering merobek ligamen. Dengan usia, proses ini membawa beberapa kesulitan, iaitu, kaki muncul dengan mudah, terutamanya apabila berlari dan melompat. Thrombophlebitis, arthritis arthritis - ini juga sering penyakit balet profesional. Untuk kecantikan yang anda perlu bayar dengan cara ini.

Kasut balet biasanya dijahit dari satin merah jambu dan ribon merah jambu yang dijahit kepada mereka, tetapi ini hanya kelembutan luar, yang menyembunyikan bingkai yang tegar. Kaki kasut balet sepatu pointe dilekatkan dengan gam yang keras dan dibalut dengan kadbod, membentuk kotak keras pelindung untuk jari kaki, dan solenya diletakkan dengan selimut kadbod tebal dan dihiasi dengan kulit nipis.

Ballerina tidak akan memakai kasut pointe baru sekaligus, mereka perlu disediakan dengan betul. Dengan mereka, pada pandangan pertama, mereka bertindak kejam: pada mulanya mereka memecahkan kaus kaki keras dengan palu ke kelembutan tertentu, maka mereka diambil untuk insole. Kadang-kadang ia ripped out sama sekali. Kemudian satu-satunya disapu pada parutan rumah yang paling biasa. Dan pada akhirnya, hujung kasut diisi dengan bilah, dan lubang terbentuk dijahit dengan benang tebal. Semua ini dilakukan untuk memastikan kasut di kasut tidak meluncur di atas lantai. Dan untuk kasut yang lebih baik "duduk" di kaki - mereka boleh sedikit basah.

Banyak ballerinas sangat sensitif terhadap pilihan sepatu pointe, kerana ini sebenarnya, kesihatan dan panjang umur kaki mereka.

Apakah kasut pointe?

Pada zaman kita, pilihan pembuat kasut pointe semakin meningkat. Setiap kilang mempunyai teknologi tersendiri, yang bermaksud ia mempunyai struktur kasut dalaman yang berbeza. Mari lihat bagaimana kasut salah seorang pengeluar Rusia disusun.

Sedikit teori. ) Komponen kasut.

Kasut Pointe, yang akan kami pertimbangkan:

Cabut tumit ke arah yang bertentangan dan lihat jahitan, jahit dan pita jahit untuk penetapan.

Marilah kita menghidupkan kasut dan melihat insole - sokongan untuk kaki. Insoles berbeza-beza pada ketegaran. Anda boleh melihat pada dua kuku insole.

Di dalam, selain paku, insole diperbaiki dengan gam. Sebagai peraturan, ballerinas, ketika menyiapkan sepatu pointe untuk bekerja, merobek insole dari satu-satunya, dan kemudian menguliinya.

Dari kerja keras kaki ballerina, insole boleh pecah. Terutamanya jika ballerina mempunyai bengkak yang kuat di kaki - mengangkat. Dalam kes ini, berat badan akan diedarkan secara tidak betul, dan ia adalah wajar untuk menggantikan kasut pointe secepat mungkin untuk mengelakkan kecederaan. Oleh itu, ballerina yang terkemuka sepatutnya mempunyai sekurang-kurangnya dua pasang kasut pointe pada masa prestasi. Insole yang pecah kelihatan seperti ini:

Dan akhirnya, tempat jari jari ballerina terletak, yang disebut "kotak" atau "cawan". Ia berlaku kesempurnaan yang berbeza, ia bergantung pada lebar kaki dan jari kaki, saiz dipilih untuk pemasangan.
Di bahagian paling bawah adalah sepeser pun, dan ia agak lebih kecil daripada luar. Dari kerja lama kain di dalam kasut menjadi kotor. Gambar kasut pointe yang belum lagi dalam kerja, tetapi hanya tertakluk kepada pemasangan.

Sekarang anda telah melihat segala-galanya atau hampir segalanya!

Sertai kumpulan, dan anda boleh melihat imej dalam saiz penuh

Peri memar

Anastasia Volochkova: Di dalam bilik persalinan saya terancam dengan pisau!

Pasangan ballerina itu dipukul secara brutal sehingga mereka tidak akan keluar pada panggung yang sama dengannya.

- Sekali dua peminat datang kepada saya di bilik persalinan - lelaki besar dengan sekumpulan bunga, - Nastya mengenang peristiwa malam itu. - Baiklah, saya fikir, seperti biasa, mereka mahu meminta tandatangan. Dan mereka. menyeret pisau dan berkata: "Anastasia, bagi pihak pengarah Teater Bolshoi, kami meminta untuk menghentikan perbicaraan dan mengambil dokumen itu."

Pengarah Teater Bolshoi Anatoly Iksanov cuba menafikan saya rakan kongsi. Para penari yang terus berpartisipasi dalam persembahan saya telah dipukul! Kebanyakan semua pergi kepada isterinya Ivanchenko. Pada malam pembukaan musim ini di Teater Bolshoi pada tahun 2003, di mana kita sepatutnya menari Swan Lake dengannya, dia tiba-tiba hilang. Ternyata dia dipukul di pintu masuk rumah, amaran bahawa jika dia sekali lagi muncul di ambang Teater Bolshoi atau berhampiran Volochkova, ia akan menjadi lebih buruk lagi.

Untuk menekan kelaparan, balerin minum syampu!

Bagi ramai, penari balet adalah tusukan bengkak, sepatu pointe yang elegan dan tepukan gemuruh. Apa yang tersembunyi di sebalik gloss ini hanya diketahui oleh yang dimulakan: mereka yang telah berjaya meluluskan pemilihan jawatankuasa pemilihan yang ketat dan latihan bertahun-tahun dalam dewan cermin. Orang-orang ini memberikan balet sepanjang masa dan kesihatan. Hanya kerana mereka tidak boleh sebaliknya.

Dalam kelas kesembilan, seorang gadis baru datang ke sekolah kami - langsing, meregang seperti rentetan, tetapi pada masa yang sama seperti Masha anggun kucing. Sebelum ini, dia belajar di sekolah koreografi pada "klasik" dan boleh menjadi penari balet profesional. Boleh, tetapi tidak mahu. Hanya tidak dapat menahan usaha fizikal yang gila.

Mereka yang memutuskan untuk menyambung kehidupan mereka dengan balet perlu lulus ujian masuk ke sekolah balet. Sekolah terkuat di Rusia ada di Moscow, St. Petersburg, Perm, Vladivostok dan Novosibirsk. Hidup berdaftar di asrama. Kelas-kelas sukar - tiada lisp.

- Hampir semua guru adalah orang yang ketat dan ketara, - mengingatkan rakan sekelas saya Maria Yakubovskaya. - Koreografer menjerit sentiasa! Ketika dia melihat punggung pantat dari ballerinas, ia meraih pukulan terbang dan dengan jeritan "pick up podopniki" spanked girls. Sehingga kita dapat lebih baik kaki, dalam kursus itu adalah penguasa besar: dengan pukulannya, guru menunjukkan apa jenis otot yang anda perlukan untuk ketegangan. Saya telah lebam seluruhnya.

- Absenteeism adalah masalah! - menasihati mumia pada pengguna forum Swan khas. - Anak perempuan saya pernah sejuk dan berbaring di tempat tidur dengan demam yang tinggi. Guru itu memanggil dan berkata dengan suara keluli: "Dia tidak boleh berlatih, biarkan dia pergi! Di tempat anda banyak bersedia. Maaf untuk kanak-kanak - bawa pulang! Alasan yang baik untuk lulus hanya boleh mati! "Bersiaplah agar anak itu harus berurusan dari pagi hingga lewat malam. Anak perempuan saya dan pada waktu malam terbentang.

- Tidak kira betapa berbakat dan rajin seorang gadis, jika dia dilahirkan dengan data fizikal yang salah, jalan ke balet klasik ditutup kepadanya, "jelas Yakubovskaya. - Para pemeriksa di sekolah memandang anda seolah-olah mereka adalah anjing di pameran: jika sendi tidak cukup bergerak atau dengan masalah regangan, panjang kaki tidak sesuai atau saiz kepala letih ke bawah, segera ditolak.

Perkara pertama yang diterima oleh jawatankuasa kemasukan ialah vyvorotnost (keupayaan kaki untuk beralih). Di samping itu, kanak-kanak perempuan mesti sangat fleksibel: dengan mudah mengangkat kaki anda 180 derajat, anggun bengkokkan punggung anda, lipat secara literal separuh. Satu lagi kualiti penting adalah lif yang tinggi. Ramai, untuk mencapai hasil yang diinginkan, "memecahkan" itu - yang dikatakan kekerasan yang meregangkan bahagian atas kaki.

- Cara termudah adalah slip jari anda di bawah bateri atau kabinet, menasihati forum BalletRose. - Perkara utama adalah bahawa jurang antara lantai dan subjek adalah sekecil mungkin. Inti dari "penyeksaan" ialah kaki berada di bawah bateri di posisi keenam (tepat), sementara lutut harus tetap lurus, dan kaus kaki harus dituju di lantai. Ia menyakitkan, tetapi anda perlu bertahan!

Ballerina masa depan sepatutnya mempunyai anggota badan yang panjang. Ballet juga mempunyai indeks khas "panjang berkaki", yang dikira pada kemasukan ke sekolah.

- Setiap kanak-kanak diukur dua kali - dalam pertumbuhan penuh dan dari mahkota ke punggung, - menerangkan Yakubovskaya. - Kemudian pertumbuhan dalam kedudukan duduk dibahagikan kepada pertumbuhan semasa berdiri dan didarabkan dengan seratus. Norma balet adalah 49 - 52 peratus. Sebenarnya, indeks ini boleh dianggarkan dengan mata telanjang: kaki ballerina seharusnya lebih lama daripada tubuh.

Persaingan dalam balet itu hanya hebat: dari 500 yang datang untuk menonton, hanya 30 akan diambil, hanya separuh daripadanya akan lulus dari sekolah, dan hanya satu akan memainkan bahagian utama.

Ujian yang paling sukar untuk ballerinas muda jatuh pada hari latihan.

- Mulakan pukul tujuh pagi, sebelum kelas anda perlu membasuh lantai dan membuat katil, mempunyai masa untuk mengumpul rambut dalam "kon", kata Nadezhda Vysotskaya, pelajar berusia 13 tahun di Perm Ballet School. - Ramai anak perempuan menggigit dan menggaru guru semasa tanda regangan - kesakitan yang tidak dapat ditanggung itu. Saya masih ingat bagaimana ibu saya menulis surat di mana dia memohon saya membawa saya ke rumah, tetapi hari baru akan datang, dan saya kembali ke kelas.

Untuk penjual Terpsichora angka ideal - rangka. Setiap kalori dalam makanan dikira oleh pakar diet kakitangan sekolah. Berat yang diperlukan sekali lagi dikira dengan formula: ketinggian tolak 122. Sesiapa yang melebihi had ini dikecualikan.

- "Menjelang petang, saya mahu makan terutamanya dengan kuat," Hope berterusan. - Untuk berurusan dengan ini, saya mengunyah permen karet. Mendengar bahawa seseorang telah minum syampu.

Sebelum kawalan berat badan pelajar mula kehilangan berat badan dengan segala kekuatan mereka. Ia amat sukar - dalam gred kelima, selepas itu pembersihan besar berlaku di sekolah-sekolah koreografi: tarian duet diperkenalkan ke dalam program, dan dipercayai bahawa ia berbahaya untuk kanak-kanak lelaki untuk mengangkat lebih daripada 50 kilogram.

- Kami bosan dengan furosemide, diuretik kuat, sehari sebelum berat badan, ballerina Evgenia Petrova berkongsi pengalamannya. - Salah seorang gadis selama dua minggu duduk di atas keju dan wain kering. Dari diet sedemikian, dia selalu kekal mabuk dan segera pengsan selepas peperiksaan. Yang paling lemah adalah anak-anak dari keluarga kaya: mereka selalu bereksperimen dengan dadah yang tidak diketahui. Terdapat cerita yang tragis. Seorang anak perempuan seorang guru televisyen terkenal telah lulus dari sekolah. Sebelum peperiksaan, dia kehilangan banyak berat badan, dan, nampaknya, atas dasar ini, dia mengalami sesuatu yang salah dengan jiwa beliau. Selepas makan epal, saya berlari ke tandas untuk menghidapi muntah, dan kemudian ke cermin - untuk melihat sama ada dia mendapat apa-apa berat badan. Apabila dia lemah, dia dimasukkan ke hospital, diberi makan secara intravena, tetapi dia mengeluarkan tiub. Ia berakhir dengan sangat: dia mati dengan berat 38 kilogram!

Tetapi ada di ballet dan orang bahagia yang boleh makan apa yang mereka inginkan, tanpa apa-apa akibat dari angka itu. Alla Mikhalchenko selalu makan penuh, membeli cupcake atau lima gula-gula pada bufet dan pergi langsung ke latihan.

Ballerina profesional sakit empat kali lebih kerap berbanding orang biasa. Sebagai peraturan, mereka mengalami masalah pencernaan, gangguan haid, arthritis, osteoporosis dan penyakit kardiovaskular. Kes-kes ketidaksuburan tidak jarang di kalangan penari.

- Dengan isu bulanan berhenti pada separuh daripada gadis-gadis kita, - kata pada forum Lana. - Tetapi topik paling menyakitkan adalah kaki. Kasut Pointe hampir separuh saiz kasut biasa. Ini membolehkan anda bergantung pada jari anda, tetapi ia menyesuaikan kaki dengan baik. Anda akan belajar kaki kita dari seribu: segala-galanya ada di kerucut, calluses, lebam. Sesiapa sahaja yang "memecahkan" pendakiannya, lambat laun melonggarkan dan bahkan ketulan lidah. Kerana ini, kaki mudah tersentuh apabila melompat. Mengenai fraktur dan tidak bercakap!

Itulah sebabnya, sebelum memakai kasut pointe baru, ballerina dengan berhati-hati mempersiapkan mereka: dia memecahkan kaus kaki dengan tukul, menjadikannya lebih lembut, air mata keluar dari tapak, menggosoknya dengan parutan dapur, dan memotong lubang dengan benang tebal di ujung kasut.

Setelah menamatkan pengajian dari kolej untuk pemain ballerina, perjuangan untuk panggung bermula.

- Tidak ada teman wanita di ballet: pada bila-bila masa anda boleh mendapatkan pisau yang tersangkut di belakang, - salah seorang seniman Bolshoi Theatre, dijuluki Tata, mendedahkan pada forum.

- Saya pernah menggosok pakaian dari bahagian dalam dengan sejenis salap, - kata Ivan pada forum. - Semasa tarian badan menjadi panas - kulit menjadi sensitif, dan dari salap ini - kesakitan yang tidak dapat ditolerir. Sesuatu yang lain dipotong pada kasut balet, yang menjaga mereka berjalan kaki. Sepanjang kasut tarian terbang.

Walaupun hubungannya yang luas, anak perempuan yang terkenal humorist Vladimir Vinokur tetap hanya ballerina yang baik.

- - Perkara saya dibuang dari bilik persalinan ke koridor, menjadikannya bos siapa yang jelas, - kata Anastasia. - Mengenai kaca pecah di pointe juga benar!

Tidak semua orang dapat mengatasi tekanan fizikal dan psikologi yang luar biasa. Kebanyakan balet untuk menari, mengatasi kesakitan, ubat penahan sakit menelan sebilangan kecil, dan beberapa duduk di atas penenang dan alkohol yang paling kuat.

Penari balet juga tidak dapat membanggakan gaji besar - pendapatan mereka bergantung kepada jumlah persembahan dan peranan: di teater besar ballerinas biasa mendapatkan 15-20 ribu rubel, di wilayah 6-9 ribu. Sudah tentu, wisata yang membayar pelancong, dan peluang untuk mendapatkan wang tambahan dalam pengeluaran lain. Dalam kedudukan seniman primitif dan terkemuka adalah lebih baik - mereka membawa pulang dari 50 hingga 80 ribu.

Cuti untuk balet biasanya berlangsung sebulan. Pencen kreatif datang selepas 20 tahun pengalaman - sebagai peraturan, 35 - 37 tahun. Ini tidak bermakna bahawa selepas mencapai usia ini, penari-penari dibuang keluar dari teater: Ekaterina Maksimova, contohnya, dilakukan sehingga 55 tahun, Galina Ulanova - sehingga 50, Maya Plisetskaya - sehingga 65. Tetapi belia tarian semasa lebih suka mengasuransikan diri mereka sendiri Profesion "duniawi".

Ramai pemain ballerinas mempunyai pelanggan yang berkuasa. Penari Avdotya Istomina, yang juga terkenal dengan Alexander Pushkin, tidak dapat memilih mana yang lebih suka penggemar - penjaga gawang Vasily Sheremetev atau Count Alexander Zavadovsky. Akhirnya, pesaing bertanding duel. Sheremetev meninggal dunia.

Nicholas II adalah peminat salah satu bintang balet paling terang abad lalu - Matilda Kshesinskaya. Ini adalah norma masa - lelaki dari keluarga diraja selalu terpaksa menjadi pelakon dari Imperial Theatre. Grand Duke Nikolai Nikolayevich Sr. adalah penari penari balet Ekaterina Chislova, akibatnya penari itu mempunyai dua anak lelaki dan dua anak perempuan. Dan Duke Besar Konstantin Nikolaevich mengagumi seni ballerina Kuznetsova begitu banyak sehingga dalam kegembiraan yang tidak terhingga dia membina rumah dua tingkat dan tinggal di sana selama berminggu-minggu.

Roman Kshesinskaya dengan Cesarevich berakhir selepas perkahwinannya dengan Princess Alice of Hesse. Selepas ballerina berlalu dari tangan ke tangan untuk sepupu Nicholas - Grand Duke Sergei Mikhailovich. Dia juga memanggil untuk berkahwin dengan seorang teman wanita, tetapi dia memilih Duke Grand Andrei Vladimirovich muda.

Bolsheviks, yang berkuasa, juga tidak menghina hobi "tuan". Joseph Stalin sendiri suka mengagumi bagaimana Olga Lepeshinskaya menari di Teater Bolshoi, dan selalu selepas persembahannya dia akan pulang ke rumah. Kadang-kadang pemimpin meninggalkan pemain ballerina pada waktu pagi.

Salah satu peminat ballet yang paling terkenal ialah "All-Union Warden" Mikhail Kalinin. Untuk ini, Stalin memanggilnya "All-Union kambing yang berahi." Mereka mengatakan bahawa Kalinin menjemput gadis-gadis itu ke pejabatnya dan memaksa dia untuk memutar fouette di mana ibunya melahirkan tepat di desktopnya. Menurut khabar angin, Bella Uvarova adalah salah seorang pemain ballerin yang mengawasi Mikhail Ivanovich, enggan berpartisipasi dalam kemarahan ini, dan setelah beberapa saat tubuhnya ditemui tidak jauh dari Moscow. Selepas insiden ini, Kalinin segera dihantar untuk bercuti tanpa rancangan.

Berapa banyak ballerinas yang tinggal di katil Lawrence Beria, tidak boleh dikira. Dari waktu ke semasa dia akan melawat Teater Bolshoi untuk melihat bagaimana ballerinas melakukan pemanasan, dan memilih seorang gadis dengan suasana hati.

Penari terkenal Maris Liepa pergi ke pencinta Galina Brezhneva, walaupun dia telah menikah pada masa itu. Cinta mereka selama lima tahun, anak perempuan Setiausaha sepanjang masa membantunya dalam kerjayanya.

Ballet sentiasa dikaitkan dengan homoseksual. Oleh itu, setiap penari sepatutnya mempunyai isteri yang menjadi pertahanan terhadap syak wasangka. Hanya mempunyai pasangan hidup, ada prospek menjadi jalan keluar. Tetapi ada jiwa berani yang tidak takut orientasi mereka. Sebagai contoh, Vakhtang Chabukiani. Penari lagenda ini mempunyai penampilan yang berani, perangai terang dan. cinta tak terhingga untuk kanak-kanak lelaki.

Rudolf Nureyev dalam lingkaran sempit kaum gay Leningrad mendapat reputasi sebagai lelaki Tatar panas. Dalam versi Sleeping Beauty sendiri, dia berpaling ke dewan dan perlahan-lahan melepaskan baju jubahnya yang panjang, sehingga akhirnya pantat mewah penari dibuka kepada penonton. Dia mati, dengan cara itu, dari penyakit kaum gay dan penagih dadah - AIDS.