Tendon keradangan - tendonitis: rawatan, apa itu, sebab dan gejala patologi

Serat tendon, seperti tisu-tisu lain di dalam badan, dapat merosot. Punca-punca apa yang berlaku adalah berbeza, dan penyakit itu mesti disembuhkan. Yang paling biasa adalah keradangan dan degenerasi tendon.

Penyakit ini dipanggil tendonitis. Inilah reaksi tubuh manusia kepada rangsangan. Kanak-kanak seperti ini jarang memberi kesan. Kebanyakan orang dewasa menderita. Seringkali, pusat masalah adalah di persimpangan tulang dan ligamen. Kadang-kadang keradangan tendon ini disebut sebagai peringkat utama tendinosis - proses pemusnahan yang lebih serius. Mereka tidak mati daripadanya, tetapi seseorang merasa tidak selesa semasa tindakan asas.

Penerangan patologi

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Komplikasi mungkin berbeza. Salah satunya - tendovaginitis, yang menjejaskan, contohnya, lengan, pergelangan kaki, sendi pergelangan tangan, dicirikan dengan bentuk yang berbeza. Contohnya, tendovaginitis yang menyerupai aseptik agak berbeza daripada penyakit yang serupa dengan penyakit berjangkit. Paparan penetapan disahkan oleh bang, dikeluarkan walaupun semasa palpation.

Tendonitis adalah yang paling biasa:

Senarai yang paling biasa adalah tendinitis lutut dan bahu. Dalam kes pertama, di kawasan patella, seseorang mengalami kesakitan yang tajam, sama dengan ketidakselesaan ketika meregang ligamen. Dalam kes kedua, terdapat bengkak dan kesakitan yang teruk apabila bergerak.

Terdapat perkara seperti tendonitis medial, apabila sendi yang terlibat dalam melengkapkan lengan bawah menderita penyakit ini. Selalunya dari atlit tersebut: pemain besbol, gimnas. Tendonitis boleh menyebabkan pembentukan apa yang dipanggil taji pada tumit. Ini berlaku apabila tendon Achilles rosak (pecah, diregangkan). Osteophytes tumbuh dari tulang ke tumit, menyebabkan ketidakselesaan semasa berjalan.

Dengan masalah dengan otot tibialis posterior, tendonitis post-tibial berlaku - satu fenomena yang membawa kepada flatfoot. Apabila otot supraspastik menderita, tisu menjadi nipis dan lusuh. Tendinitis bahu mengatasi seseorang terutamanya selepas memecahkan kapsul otot. Penyebab kerap adalah kecederaan, rawatan diperlukan.

Bagaimanakah diagnosis dan rawatan tendonitis bahu, lihat video ini:

Kontraksi, yang bermaksud menghadkan pergerakan di bahu, menyebabkan capsulitis, sinovitis, dan sebagainya. Apabila keradangan pergi ke sarung tendon, peritendinitis berlaku. Pianis dan saintis komputer yang paling sering mengalami tendinitis pergelangan tangan. Dan masalah sendi pinggul ditegaskan oleh kesakitan apabila seseorang cuba mengetepikan kaki. Ini adalah keradangan tendon perselingkuhan numb.

Lutut tendonitis dan tibia, membangkitkan kelas lompat. Kesakitan sindrom pertama berlaku apabila bergerak naik tangga. Diagnosis penyakit ini sukar. Ia kadang-kadang dikelirukan dengan keradangan biasa ligamen lutut atau arthritis kerana kesamaan gejala. Dengan rawatan yang tepat pada masanya untuk doktor, cenderung untuk mengubati tendonitis tendonitis.

Punca tendinitis

Selalunya tendonitis tendon adalah akibat daripada proses patologi. Perkembangan penyakit ini dicetuskan oleh beberapa faktor.

Antara yang utama:

1. Berjangkit. Sebarkan ke atas aliran darah.
2. Penyakit endokrin. Malfungsi pada kelenjar tiroid.
3. Fizikal. Terdapat post traumatik.
4. Kimia.

Penyebab kemungkinan perkembangan penyakit adalah lebih besar:

• ketidakseimbangan imun;
• alahan terhadap ubat-ubatan;
• jangkitan yang disebabkan oleh bakteria;
• kerap, tekanan berlebihan pada otot;
• ciri-ciri anatomi;
• penyakit sendi;
• penyakit rematik;
• kecederaan;
• masalah dengan postur;
• gangguan metabolik.

Penyakit ini boleh menyusut pada usia apa-apa. Tetapi lebih kerap diagnosis diberikan kepada orang yang lebih tua daripada empat puluh tahun. Sebagai peraturan, ini adalah orang-orang yang selalu mengalami keghairahan fizikal yang kerap. Semakin tua orang itu, semakin kenyal tisu-tisu itu, semakin besar kemungkinan timbulnya penyakit. Proses metabolisme berubah sepanjang tahun, yang boleh menyebabkan obesiti, diabetes dan penyakit lain.

Gejala tendonitis

Penyakit ini boleh didiagnosis untuk beberapa gejala.

• kemerahan pada kulit;
• sakit (dari ringan hingga teruk);
• bunyi berderit;
• kekakuan pada waktu pagi;
• bengkak tisu;
• hyperthermia kawasan yang rosak;
• demam.

Bagaimana untuk mengenali tendonitis dalam kesakitan pergelangan tangan biasa, belajar dari Dr. Karpinsky:

Semakin besar kerosakan, lebih terperinci gejala. Dengan perkembangan lemah tendinitis, ketidakselesaan muncul apabila bergerak. Jika kita mengabaikan diagnosis dan rawatan, keradangan menimbulkan kemunculan parut. Seterusnya - immobiliti artikular.

Apabila penyakit Reiter - penyakit reumatik - terdapat gambaran gejala tendinitis Achilles yang terang. Kesakitan tiba-tiba muncul, panjang dan sengit. Apabila disentuh di kawasan yang meradang meningkat. Sensasi yang tidak menyenangkan berkembang ke arah malam.

Diagnostik

Masalah "terabaikan" dengan sendi boleh sembuh di rumah! Jangan lupa untuk mencubanya sekali sehari.

Sebelum memastikan kebenaran diagnosis dan keliru untuk tidak mengambil tendonitis untuk penyakit lain, doktor perlu diperiksa. Pakar akan menentukan asimetri kawasan yang rosak, sifat kesakitan. Peringkat seterusnya adalah ujian. Mereka akan menunjukkan sama ada proses reumatoid berkembang di dalam badan atau terdapat jangkitan.

Kita perlu lakukan dan x-ray. Ini adalah perlu untuk mengecualikan kemungkinan retak, deposit garam, yang menunjukkan tendonitis calcific. Pemendapan garam kalsium berlaku di kawasan yang mempunyai bekalan darah yang lemah. Tendinitis Calcific mempunyai dua jenis biasa. Yang pertama - degeneratif, muncul dengan usia ketika tubuh memakai keluar; yang kedua adalah reaktif, apabila ada perubahan dalam tisu yang menyumbang kepada pembentukan kalsifikasi di dalamnya.

Dalam beberapa kes, pengimejan resonans magnet ditugaskan untuk membantu mengetahui jika terdapat jurang.

Borang Tendonitis

Tendonitis tendon boleh berlaku dalam empat bentuk:

1. Fibrous. Tisu fibrous muncul di kawasan yang rosak, yang menimbulkan rasa tidak selesa dan tekanan pada serat. Hasilnya adalah atrofi mereka. Tendinitis fibrous boleh dikalahkan. Ini memerlukan rawatan konservatif.
2. Aseptik. Trauma menyebabkan pecah saluran darah, saraf dan lain-lain. Untuk menangani bentuk penyakit ini mungkin dengan rawatan konservatif yang betul.
3. Ossifying Kain itu mengalami perubahan, pemendapan garam bermula. Perkembangan penyakit itu tidak dapat dipulihkan.
4. Tendonitis purulent. Sel-sel tendon terputus, mati. Proses ini merangkumi tisu berdekatan yang lain. Rawatan pembedahan tendonitis adalah perlu. Ramalan berhati-hati.

Rawatan Tendonitis

Kelajuan pemulihan bergantung kepada bagaimana untuk merawat tendonitis. Adalah penting untuk tidak memulakan penyakit ini dan tidak membawa kepada bentuk kronik. Lonjakan degeneratif boleh berlaku di bahagian-bahagian tubuh manusia yang berlainan, di mana terdapat tendon. Rawatan keradangan tendon dan pilihan ubat harus dipilih berdasarkan bentuk, sifat dan lokasi masalah.

Pertama sekali, bahagian yang meradang tubuh mesti berehat, diperbetulkan dalam keadaan pegun. Dalam kes ketidakselesaan yang meningkat, ia dibenarkan untuk minum pil dan menggunakan salap anestetik.

Memadatkan dengan dimexide, yang boleh melegakan keradangan dan mengurangkan kesakitan, tersebar luas. Perubatan kimia cepat diserap ke dalam kulit. Dimexide bertindak hanya dalam fokus masalah. Suntikan kortikosteroid berkesan. Suntikan disuntik terus ke tisu yang terjejas. Secara selari, terapi latihan.

Pesakit mengambil ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang nonsteroid untuk rawatan. Ini termasuk tablet, penyelesaian dan gel:

Sekiranya rawatan dadah keradangan tendon tidak berkesan, masalah itu diselesaikan dengan pembedahan. Tudung disemai, dijahit, atau dipanjangkan. Campur tangan boleh dibuka atau dengan arthroscopy. Manipulasi invasif ini terdiri daripada dua punctures. Semua nanah dikeluarkan, proses keradangan berhenti. Selama seminggu, sendi dihalang daripada bergerak - ini adalah keperluan yang diperlukan dalam rawatan tendinitis. Kemudian cast plaster dikeluarkan. Pesakit mengambil pil, kompleks vitamin, dan melaksanakan cadangan perubatan lain.

Kelajuan menyingkirkan tendonitis bergantung kepada tanggungjawab pesakit, ketepatan rawatan, kualiti ubat yang digunakan. Pencegahan tidak perlu untuk menghidap semula keradangan tendon. Kelebihan adalah kontraindikasi.

Bagaimana untuk mengubati tendonitis tanpa ubat dan sakit, ketahui dari video di bawah ini:

Pemulihan rakyat

Selepas berunding dengan doktor anda, anda boleh cuba merawat remedi kaum tendinitis. Kaedah yang paling mudah dan paling biasa - rawatan sejuk, melibatkan menggosok tempat sakit dengan ais. Tempoh prosedur tidak lebih dari 20 minit.

Ia disyorkan untuk menambah perasa curcumin untuk diet harian anda. Aditif ringkas terkenal dengan sifat analgesik dan membantu dalam rawatan. Sesetengah membantu nut tincture. Untuk penyediaannya digunakan setengah liter vodka dan satu gelas parti walnut. Disemai 18 hari.

Anda boleh membuat pemain di rumah. Pukul putih telur segar. Tuangkan satu sudu vodka. Masukkan tepung sedikit ke dalam campuran. Massa digunakan untuk pembalut elastik, yang segera melancarkan kawasan yang terjejas oleh badan. Biarkan ia membeku. Perubahan perban diperlukan setiap hari. Teknik ini akan membolehkan anda memperbaiki keadaan yang teruk, mengurangkan bengkak dan mengurangkan kesakitan.

Perban garam juga popular di dalam rawatan keradangan tendon. Dalam satu gelas air mesti membubarkan satu sudu teh garam. Rendam kasa dalam larutan, elakkan kelembapan berlebihan dan letakkan di dalam peti sejuk dalam kantong plastik selama 2 menit. Susun kawasan yang disediakan dengan pembalut yang disediakan dan tunggu sehingga bahannya benar-benar kering.

Sifat-sifat yang diketahui dan penyembuhan pada wormwood. Salap dibuat daripada itu. 50 gram tumbuhan hancur bercampur dengan lemak babi. Balsem sejuk meleleh sakit.

Satu lagi salep boleh disediakan dari calendula. Campurkan krim kanak-kanak dengan bunga tumbuhan, dibeli di farmasi atau dikumpulkan dan dikeringkan secara berasingan. Untuk melegakan penyakit ini, salap perlu digunakan setiap hari.

Sekiranya anda dipaksa untuk sering memberi beban besar kepada sendi, anda perlu melakukan urutan tetap. Adalah penting untuk belajar bagaimana untuk berehat otot. Sebelum kelas, anda perlu melatih diri untuk memanaskan dengan berhati-hati. Pada sensasi sakit pertama untuk menghentikan semua tekanan. Sekiranya anda mengalami gejala tendonitis, anda perlu segera berjumpa dengan doktor dan memulakan rawatan.

Untuk rawatan dan pencegahan penyakit sendi dan tulang belakang, pembaca kami menggunakan kaedah rawatan cepat dan bukan pembedahan yang disyorkan oleh pakar rheumatologi terkemuka Rusia, yang memutuskan untuk bercakap terhadap keadaan huru-hara farmaseutikal dan membentangkan ubat yang BERSETUJU BANYAK! Kami mengenali teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda. Baca lebih lanjut.

Di samping itu, ia sering diperlukan dengan penetapan tendon tendon dengan paip. Bagaimana untuk melakukannya, lihat video:

Bagaimana untuk melupakan kesakitan sendi?

• Sakit sendi mengehadkan pergerakan dan kehidupan penuh...
• Anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik...
• Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
• Tetapi berdasarkan hakikat bahawa anda membaca garis-garis ini - mereka tidak membantu anda...

Tetapi orthopedist Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk kesakitan sendi wujud! Baca lebih lanjut >>>

Keradangan tendon kaki

Achilles tendonitis: rawatan, gejala (foto), penyebab keradangan kaki

Istilah perubatan "tendonitis kaki" bermaksud keradangan pada tendon Achilles. Terdapat 3 jenis penyakit ini:

• Peritendinitis adalah keradangan yang menumpukan pada tisu yang terletak di sebelah tendon tumit. Pada masa yang sama gangguan patologi boleh berlaku di tendon.
• Tendonitis adalah keradangan setempat dalam tendon. Dalam perjalanan penyakit ini, proses degeneratif berlaku di kawasan yang terjejas, walaupun kerja tisu yang terletak berdekatan tetap normal.
• Enthesopathy adalah penyakit yang dicirikan oleh proses keradangan yang melibatkan tendon Achilles, di mana kawasan sendi mengalami kemerosotan. Kalsifikasi dan hiperostosis kalsium juga boleh berlaku dengan entesopati.

Semua jenis tendinitis ini saling berkaitan, maka satu bentuk dapat mengalir ke arah yang lain. Pada peringkat awal setiap jenis penyakit, kaedah rawatan yang sama digunakan.

Faktor kejadian

Sebab utama untuk perkembangan keradangan di kaki adalah beban yang berlebihan dan biasa, yang mana otot gastrocnemius menderita. Oleh kerana overstretching, tisu otot dipendekkan, dan tendon tumit selalu dalam keadaan tegang.

Beri perhatian! Jika seseorang tidak berhenti melakukan sukan atau melakukan kerja keras, maka dia pasti akan mengembangkan tendonitis Achilles.

Orang yang berumur di antara 40 hingga 60 tahun berisiko, kerana sebagai tambahan kepada tendinitis tendon calcaneal, yang muncul disebabkan oleh tekanan luar biasa pada kaki, mereka sering mengalami keradangan pergelangan kaki.

Juga, sebab pembentukan tendinitis adalah berjalan kaki atau jangka panjang. Gaya hidup pasif membawa kepada kekakuan tendon dan kontraksi separa. Keterlaluan seperti ini menyumbang kepada perkembangan proses patologi dalam tendon tumit dan pembentukan arthritis sendi lutut.

Tendonitis juga menyerang semua atlet.

Mereka mempunyai tendon Achilles yang meradang akibat beban yang berlebihan pada kaki, ketidakpatuhan rutin latihan dan melakukan latihan kekuatan yang panjang dan tidak munasabah.

Symptomatology

Tanda-tanda penyakit adalah seperti berikut:

1. rasa sakit di tendon tumit;
2. bengkak yang berlaku di tapak sendi tendon (2-6 cm);
3. penampilan kesakitan yang tajam selepas memunggah bahagian bawah;

Beri perhatian! Pada peringkat akhir tendinitis, kesakitan terjadi pada saat memuat sendi buku lali.

• rasa sakit tumit berlaku;
• jika anda menekan di kawasan kaki (tepat di atas tumit), maka rasa sakit yang tajam muncul;
• kejadian entesopati, i.e. perasaan yang menyakitkan ketika pesakit sedang tidur di punggungnya, dan kakinya diperpanjang;
• kekurangan lengkung penuh pergelangan kaki dari belakang apabila tendon tumit ditegangkan.

Rawatan

Ia adalah sangat penting untuk menentukan peringkat perkembangan dan jenis penyakit, kerana Rawatan tendonitis Achilles boleh berbeza. Proses keradangan yang berlaku dalam tendon dan tisu sekitarnya, dikeluarkan menggunakan ubat anti-radang dan penggunaan terapi umum yang bertujuan untuk menghapuskan patologi:

1. berehat;
2. penetapan sendi pergelangan kaki dalam keadaan tinggi;
3. cryotherapy;
4. bertindih memanfaatkan ketat.

Kaedah rawatan: terapi konservatif dan pembedahan

Penyakit ini dirawat dengan rawatan pembedahan atau konservatif.

Rawatan konservatif

Terapi konservatif diberikan segera selepas diagnosis penyakit. Oleh itu, di kawasan yang terjejas, dengan palpation yang terdapat kesakitan yang teruk, pembalasan ketat terbentuk dan pemampat sejuk, seperti ais, digunakan.

Ia penting! Kaki pesakit semasa rawatan harus berehat dan berada dalam kedudukan yang tinggi.

Terapi konservatif awal, biasanya selama satu atau dua hari. Ini menghalang terjadinya hematomas yang berubah menjadi parut.

Doktor juga menetapkan terapi dadah, termasuk antibiotik dan ubat anti-radang nonsteroid yang mempunyai kesan analgesik dan regenerasi.

Beri perhatian! Terapi dengan ubat nonsteroid harus bertahan tidak melebihi sepuluh hari, kerana rawatan berpanjangan dengan dadah yang dimiliki oleh kumpulan ini merumitkan proses pemulihan.

Peringkat rawatan seterusnya adalah pemulihan. Tempoh pemulihan bermula beberapa hari selepas kerosakan kepada tendon Achilles, sejak keradangan boleh dicegah pada peringkat awal, memastikan pertumbuhan semula tisu.

Di peringkat pemulihan, gimnastik khas digunakan secara aktif, berdasarkan senaman dan peregangan yang mudah. Oleh itu, tendonitis Achilles lebih cepat, dan unsur-unsur tendon dan sendi dipulihkan. Tetapi perkara utama ialah fungsi pergelangan kaki triceps diaktifkan, yang penting untuk kerja penuh tendon calcaneal.

Pada mulanya, pesakit melakukan peregangan, yang terdiri daripada senaman sedentari menggunakan alat pengembang dan tuala. Rintangan perlu ditingkatkan perlahan-lahan, sehingga ketika membuat beban tidak ada rasa sakit.

Berkenaan dengan fisioterapi semasa pemulihan, berikut akan digunakan:

• elektrostimulasi;
• pendedahan ultrasound;
• elektroforesis.

Terima kasih kepada kaedah fisioterapeutik ini, frekuensi dan intensiti kesakitan berkurangan, dan fungsi tendon radang itu diteruskan. Juga kaedah berkesan memulihkan terapi adalah urutan, yang mana anda boleh menguatkan dan meregangkan tendon sendi buku lali.

Beri perhatian! Dengan valgus yang kuat atau kelengkungan varus kaki, pengapit khas harus dipakai untuk sendi pergelangan kaki.

Dalam sesetengah kes, pesakit perlu memakai korsase pada kakinya pada waktu malam, yang akan memegang kaki dalam kedudukan tertentu. Walau bagaimanapun, kadang-kadang korsase ini mesti dipakai pada siang hari, tetapi dalam kes ini pesakit tidak dapat bergerak tanpa tongkat.

Juga untuk rawatan tendonitis yang berkesan dari tendon calcaneal, doktor boleh menetapkan pakaian berpakaian. Seringkali, semasa rawatan sedemikian, ubat penahan sakit tidak ditetapkan, tetapi dengan sensasi menyakitkan tajam yang berterusan di kawasan yang terjejas, doktor menetapkan analgesik sebagai pengecualian.

Ia penting! Glukokortikoid tidak boleh disuntik ke dalam tendon dan tisu sekeliling, kerana ubat-ubatan ini boleh menyebabkan pecah dan mengelakkan jahitan sekiranya berlaku proses patologi.

Rawatan pembedahan

Apabila rawatan konservatif separa tahunan tidak membawa hasil yang diingini, rawatan pembedahan mesti digunakan. Campur tangan operasi dilakukan seperti berikut: garis tengah kulit dibuat, menyebabkan tendon Achilles terdedah. Kemudian tendon yang dipadatkan dan tisu yang rosak di sekitarnya dikeluarkan.

Jika kebanyakan tendon tumit dikeluarkan, bahagian yang dikeluarkan akan digantikan dengan tendon plantar. Pada masa yang sama, untuk mengelakkan kelebihan mengatasi tisu-tisu yang mengelilingi tendon, tisu anterior sedikit lemah, supaya mereka dapat menyambung ke bahagian belakang. Dalam kes enteshopati, pakar bedah menggunakan teknik pemotongan lateral untuk mengukir beg tendon.

Dengan kehadiran penyakit Haglund (puncak tulang di calcaneus, iaitu spur), yang menekan terhadap kawasan sendi tendon dan sendi, patologi dikeluarkan oleh osteotomy.

Semasa pemulihan postoperative selama 4-6 minggu, pesakit memakai boot plaster atau ortosis. Pesakit akan dapat memajukan anggota prostetik dalam masa dua atau empat minggu (semuanya bergantung kepada kesejahteraan pesakit). Selepas itu memulakan proses pemulihan, yang berlangsung sehingga 6 minggu. Untuk maklumat lanjut tentang apa yang tendinitis, anda boleh mencari di laman web kami.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mencegah perkembangan tendinitis tendon kalen pada orang yang berusia dari empat puluh tahun, anda perlu mematuhi gaya hidup bergelora, bahagian penting yang bersifat sederhana. Juga, pesakit harus melakukan senaman senaman setiap hari yang bertujuan memperkuat dan meregangkan pelbagai otot, termasuk betis.

Jika anda merancang beban yang kuat dan berpanjangan pada kumpulan otot gastrocnemius, maka anda perlu bersiap sedia untuk berjalan atau berjalan panjang. Ia perlu melakukan latihan persediaan terlebih dahulu, dan penting untuk meningkatkan beban secara beransur-ansur.

Ia penting! Mana-mana kompleks gimnasium harus termasuk senaman yang bertujuan untuk meregangkan otot.

Orang yang mengamalkan mana-mana jenis sukan sering mengalami keradangan pergelangan kaki, jadi mereka perlu memantau dengan teliti rejimen latihan. Ia perlu melakukan beban biasa, sederhana dengan kenaikan secara beransur-ansur.

Dan orang-orang yang menjalankannya, anda mesti mengikuti teknik yang betul untuk menjalankan dan mengawal beban. Doktor mengesyorkan bahawa semua atlet sentiasa dan dalam semua aspek norma, mengelakkan lebihan tenaga, supaya tendon sendi sentiasa berfungsi dengan betul, dan tendonitis tendon tumit tidak berkembang.

Keradangan tendon tangan: sebab, gejala dan kaedah rawatan

Berasingan (tanpa kerosakan ke saluran sinovial) keradangan tendon paling kerap diperhatikan di kawasan sendi pergelangan tangan, yang menggabungkan tangan dan lengan. Keradangan tendon di kawasan ini dipanggil styloiditis.

Keradangan tendon lain (dan bukan sahaja tangan) dipanggil tendinitis. Kerana hakikat bahawa orang itu secara aktif menggunakan tangan, membuat pergerakan berat badan atau pergerakan tepat kecil, tendon mereka dikenakan beban yang besar dan, selalunya, kecederaan, yang menyumbang kepada perkembangan proses keradangan.

Kandungan artikel:
Sebabnya
Gejala styloiditis
Kaedah rawatan
Apabila operasi diperlukan

Anatomi tangan

Tangan terdiri daripada tulang, ligamen (sendi dan ligamen) dan otot.

Kerangka adalah rangka yang kuat dari tangan. Sendi menyambung tulang dan menyumbang kepada pergerakan sendi-sendi ini. Otot yang disambungkan ke tulang dan tulang rawan artikular bertanggungjawab untuk pergerakan berus. Ligamen menguatkan sendi, mengawal amplitud pergerakan dalam arah yang berbeza, dan menyokong tendon otot, menghalangnya bergerak dari tulang walaupun dengan kontraksi otot yang kuat.

Tendon adalah bahagian akhir otot, yang terbentuk oleh tisu penghubung yang kuat dan hampir tidak dapat dipertahankan yang dapat menahan beban yang tinggi. Bahagian otot ini melekat pada tulang dan tulang rawan. Tendon terdiri daripada berkas-berkas serat kolagen.

Tendon tangan adalah nipis dan panjang, mereka memberikan kebebasan bergerak dari jari-jari, di mana tidak ada tisu otot (otot hadir hanya di telapak tangan).

Tendon tangan melewati saluran berserabut yang terbentuk di satu sisi oleh ligamen dan di sisi lain oleh tulang (metacarpal, phalanges jari). Di dalam saluran berserabut terdapat vagina sinovial (saluran), yang terdiri daripada dua cangkang, satu di antaranya meliputi tendon, dan yang lain bersebelahan dengan permukaan dalaman saluran tulang berserabut. Antara lapisan ini adalah sedikit cecair yang berfungsi sebagai pelincir semasa pergerakan tendon. Peranti sedemikian membolehkan tendon mudah meluncur di dalam terusan tanpa cedera.

Bagaimanapun, walaupun terdapat perlindungan yang diberikan oleh alam semula jadi, kecederaan sering berlaku.

Punca keradangan pada tendon tangan

Foci keradangan yang paling kerap berkembang pada latar belakang pecah tendon mikroskopik. Apabila otot mengalami masalah yang teruk, tendon tertekan dengan peningkatan tekanan, dengan keputusan bahawa serat individu dapat pecah.

Penyebab utama microtraumas tersebut:

• mengurangkan keanjalan tisu penghubung tendon;
• beban fizikal yang tinggi di tangan dan penurunan dalam keanjalan kolagen, di mana berkas-berkas tendon tersusun.

Disebabkan pengurangan sintesis kolagen dalam badan, tendon mula kehilangan keanjalan selepas 30 tahun, dan oleh sebab itu penyakit itu paling sering diperhatikan pada orang yang berusia lebih dari 35-40 tahun.

Di samping itu, orang yang aktiviti sehariannya berkaitan dengan mengangkat dan memindahkan berat atau dengan kerja tangan yang membosankan tertakluk kepada penyakit ini:

• atlet yang terlibat dalam angkat berat, tenis, gimnastik, permainan bola;
• pemuzik;
• orang yang aktiviti atau hobi profesionalnya dihubungkan dengan kerja di komputer (menjejaskan kedua-dua menaip dalam jumlah besar, dan menggunakan tetikus dan peranti lain yang serupa);
• pemasang;
• tukang kunci;
• pemuat;
• tukang jahit;
• milkmaids;
• pembina;
• plasterer-painters.

Penyebab perkembangan styloiditis juga mungkin:

• kecederaan - keretakan, pergelutan pergelangan tangan;
• arthritis;
• gout;
• jangkitan (keradangan boleh didahului oleh kerosakan pada kulit 0 kecederaan atau lelasan).

Penyakit autoimun (rematik, sistemik lupus erythematosus dan lain-lain) boleh menyebabkan bukan sahaja keradangan di kawasan pergelangan tangan, tetapi juga untuk tendinit di kawasan falang jari.

Gejala

Dalam kebanyakan kes, styloiditis berkembang dengan perlahan selama bertahun-tahun, dengan peningkatan gejala secara beransur-ansur. Permulaan pesat diperhatikan selepas kecederaan pergelangan tangan.

• ketidakselesaan, kesakitan pada sendi pergelangan tangan;
• bunyi rangup ciri-ciri dalam tendon terjejas apabila bergerak;
• bengkak, kemerahan kulit, kenaikan suhu tempatan di kawasan pergelangan tangan;
• pelanggaran pergerakan tangan dan jari, kelemahan cengkaman.

Pada peringkat awal keradangan, terdapat ketidakselesaan dan kesakitan semasa pergerakan aktif di kawasan pergelangan tangan (terutama apabila membongkok tangan dan memimpin jari pertama). Sakit boleh menguatkan pada waktu malam dan apabila cuaca berubah.

Tanpa rawatan, styloiditis menjadi kronik, disertai oleh perubahan degeneratif-dystrophik dalam tisu:

• penebalan tendon;
• ossification (ossification) tendon;
• pertumbuhan tisu jejari dan ulna (pembentukan osteophytes).

Akibatnya, terusan tulang berserat sempit, memampatkan saraf dan saluran median yang terletak di kanal berdekatan dengan tendon. Pelanggaran bekalan saraf dan gangguan darah disertai oleh gejala berikut:

• sakit akut;
• penurunan suhu, sensitiviti sentuhan dan kesakitan tangan;
• perasaan mati rasa, kesemutan, merangkak "goosebumps" dalam berus.

Styloiditis boleh disertai oleh pertumbuhan tisu penghubung kanal berserabut, yang ditunjukkan oleh pembentukan padat "benjolan" padat di kawasan sendi pada tapak tangan dan di sepanjang tendon. Nodul tersebut biasanya tidak menyakitkan dan boleh menyerap sendiri. Walau bagaimanapun, jika garam kalsium mula membina di dalamnya, formasi mengeras dan menyebabkan sakit yang teruk. Nodul dikalkulasi sendiri tidak boleh dibubarkan.

Pertumbuhan sedemikian harus dibezakan daripada hygromas, atau sista sinovial. Pembentukan bukan neoplastik ini terbentuk kerana aliran keluar sinovial ke dalam membran berserat, tanpa menghiraukan kehadiran styloiditis.

Di peringkat akhir penyakit ini, atrofi otot diperhatikan.

Rawatan

Dalam kebanyakan kes, tendinitis dirawat dengan konservatif. Jika keradangan tendon telah berkembang buat kali kedua, terhadap latar belakang penyakit lain, ia perlu terlebih dahulu merawat penyakit utama.

Imobilisasi bersama

Untuk rawatan keradangan yang berjaya, adalah perlu untuk memastikan seluruh sendi sakit. Untuk melakukan ini, lengan bengkok pada siku itu tetap pada batang badan.

Untuk memastikan imobilisasi, orthoses pergelangan tangan boleh digunakan.

Terapi ubat

Rawatan dadah bertujuan untuk melegakan kesakitan dan melegakan keradangan. Nonsteroidal anti-radang dadah diresepkan - baik secara tempatan, dalam bentuk salap dan krim, dan oleh mulut (tablet). Kadang-kadang glucocorticosteroids ditetapkan.

Fisioterapi

Terapi fizikal hanya ditetapkan selepas keradangan akut menyusut. Kaedah berikut digunakan untuk merawat tendonitis:

• elektroforesis lidazy;
• phonophoresis lidazy;
• terapi magnet;
• fototerapi (radiasi ultraviolet);
• urut;
• latihan terapeutik.

Elektroforesis dan phonophoresis menyumbang kepada penyembuhan pesat kecederaan (dan microtraumas) tanpa parut yang teruk, menghalang pertumbuhan tisu berserabut dan penyerapannya.

Terapi magnetik dan radiasi ultraviolet mengurangkan kesakitan, mengurangkan edema radang, dan memperbaiki pemakanan tisu.

Urut digunakan untuk melegakan kesakitan, mengendurkan otot, memperbaiki pemakanan tisu. Pada peringkat kemudian, apabila atrofi otot berkembang, urut, sebaliknya, diperlukan untuk meningkatkan nada otot.

Terapi fizikal dijalankan pada peringkat pemulihan dan bertujuan untuk menguatkan tendon. Untuk melakukan ini, latihan ditetapkan, silih bergantungan ketegangan otot dengan relaksasi. Prestasi biasa senaman seperti ini juga berguna untuk pencegahan styloiditis.

Rawatan pembedahan

Pembedahan ditunjukkan:

• dengan jangkitan purulen;
• dengan pecah tendon;
• dalam pembentukan osteophytes besar dan kawasan-kawasan tisu lunak kalsifikasi, diiringi kesakitan yang sukar dikawal.

Dalam kes jangkitan purulen, sarung tendon dibuka dan nanah dipindahkan, selepas itu saliran ditubuhkan buat sementara waktu.

Pada pecah, hujung tendon dibersihkan, diselaraskan dan dijahit.

Dengan perubahan degeneratif yang ketara, penyingkiran pertumbuhan tulang, calcinates, dan bahagian tendon yang rosak dilakukan.

Selepas pembedahan, pelekat plaster atau pendakap keras mesti digunakan.

Pada gejala pertama styloiditis (tendonitis), anda harus berjumpa doktor. Oleh kerana pada peringkat awal gejala ringan, pesakit cuba melelehkan diri mereka sendiri, menggunakan pelbagai salap, losyen mengikut budi bicara mereka sendiri. Ini membawa kepada peralihan peradangan ke dalam bentuk kronik dengan perkembangan perubahan anatom kasar dalam tisu lembut dan tulang.

Penyembuhan arthrosis tanpa ubat? Boleh jadi!

Dapatkan buku percuma "Pelan langkah demi langkah untuk memulihkan pergerakan lutut dan sendi pinggul dalam kes arthrosis" dan mula pulih tanpa rawatan dan operasi yang mahal!

Tudung terbesar dan terkuat di dalam tubuh manusia adalah tendon Achilles (atau tumit). Bahawa ia mengambil berat badan sepanjang berjalan kaki, menjalankan atau menjalankan aktiviti fizikal yang aktif. Walaupun rintangan yang luar biasa terhadap faktor luaran, tendon tumit juga agak rapuh, sering tertakluk kepada keradangan, peregangan dan robek pada ketegangan intensiti tinggi biasa.

Wilayah gabungan dari tisu penghubung posterior kaki bawah, calcaneus, dan gastrocnemius dan triceps (atau soleus) otot, sering kali tidak tepat disebut tendon Achilles. Dalam amalan perubatan (dalam kesimpulan dan hasil diagnostik) terdapat hanya nama perubatan yang betul: "Achilles" atau "tendon tumit".

Apakah tendon Achilles?

Tendon Achilles terletak di bahagian bawah kaki pada pertemuan otot anak lembu dan calcaneus. Mobiliti yang luar biasa dan ketahanan tendon adalah disebabkan struktur khas sendi: tendon tumit dikelilingi oleh jumlah cecair lendir yang mencukupi, yang dengan ketara mengurangkan geseran dan memberikan kelenturan. Kaki ini dengan mudah dapat menahan tekanan yang bersamaan dengan 400 kg. Sebagai perbandingan, rambut yang sihat dapat menahan berat badan yang 8.5 kali beratnya sendiri, dan tendon tumit pada tahap berjalan normal mengambil beban yang hampir 4 kali berat seseorang, semasa menjalankannya hampir 8 kali.

Mekanisme membawa kaki bergerak - tugas berfungsi utama tendon tumit - adalah sangat mudah: otot gastrosnemius triceps, mengikat, menarik tumit melaluinya, masing-masing, kaki turun. Dalam kehidupan sehari-hari, apabila berlari, menari sukan, berjalan di kasut yang tidak selesa atau kasut tumit tinggi, melakukan senaman fizikal yang sengit dengan jenis lain, terutama tanpa rehat yang sewajarnya, tendon boleh meregangkan dan berkontrak, dengan cepat kembali normal.

Beberapa sebab yang difahami dengan baik dan faktor pencetus tertentu dapat menyumbang kepada pembangunan berbagai proses degeneratif (sprains, ruptures atau keradangan tendon calcaneal). Semua patologi perlu dikenal pasti segera (gejala yang baik adalah jelas dan kerosakan diagnosis tidak sukar) dan dirawat, jika tidak, proses keradangan akan cepat menyebar ke tisu penghubung yang lain.

Penyebab dan sebab-sebab kerap berlaku

Pemecahan, peregangan atau keradangan tendon tumit boleh mencetuskan faktor-faktor kumpulan degeneratif, mekanikal atau hyperthermic dan sebab khusus lain. Sebagai tambahan kepada punca utama proses keradangan, peregangan atau pecah tendon Achilles, yang secara mudah sistematis menjadi 3 kumpulan utama, terdapat faktor-faktor tambahan yang mencetuskan. Sebagai contoh, orang-orang pertengahan umur paling mudah merosakkan tendon, biasanya obes atau tidak aktif, mempunyai tabiat buruk dan penyakit kronik yang ditunjukkan, termasuk gangguan bekalan darah dan proses degeneratif dalam tisu penghubung.

Kerana ketegangan otot betis yang bertambah panjang tendon tumit, ia mudah terdedah kepada kerosakan pada wanita yang sering memakai kasut tumit tinggi, terutama yang tidak stabil (stud), dan mereka yang selalu memakai kasut rapat dan tidak selesa: dengan tumit lembut dan tunggal yang keras. Terdapat juga penarikan fisiologi tendon ini, yang disertakan dengan kaki rata.

Kadang sakit sakit di bahagian bawah kaki, termasuk tendon tumit, dapat mempamerkan kepekaan individu untuk mengubah keadaan cuaca. Dalam sesetengah kes, ketidakselesaan boleh disebabkan oleh keracunan umum badan (kelemahan semasa selesema atau selesema), mengambil ubat tertentu atau komplikasi penyakit yang tidak berkaitan langsung dengan proses degeneratif tisu penghubung.

Sesetengah kepentingan, tetapi tidak begitu penting, sebagai contoh, dalam hal penyakit kardiovaskular atau patologi tertentu, mempunyai faktor keturunan. Sekiranya ibu bapa atau salah seorang daripada mereka mempunyai tulang yang lemah, sendi dan tendon, atau otot yang lemah, terdapat risiko yang tinggi bahawa kanak-kanak juga akan mengalami kerosakan yang tidak diingini pada tisu penghubung dalam kehidupan seharian.

Faktor mekanikal

Penyebab yang paling biasa dari pelbagai jenis kerosakan pada ligamen, tulang, tendon, atau tisu penghubung yang lain adalah beban yang berlarutan tanpa rehat yang betul atau gerakan terlalu mendadak untuk otot yang tidak terlatih. Anda boleh meregangkan atau merobek tendon Achilles semasa anda berlari, bermain bola sepak, bola keranjang, tenis dan badminton.

Air mata dan engkol kecil berlaku jika anda sentiasa terlibat secara aktif dan aktif dalam sukan, yang lebih banyak ciri atlet profesional dalam mengejar hasil yang tinggi. Microtraumas terkumpul, kerana tisu tidak pulih begitu cepat dari masa ke masa, dan tekanan kritikal seterusnya membawa kepada pecah tendon yang serius.

Selalunya terdapat kerosakan semasa latihan aktif tanpa pemanasan pertama atau selepas berehat panjang. Terdapat risiko tinggi kecederaan dari teknik latihan yang tidak wajar: pergerakan cepat dan tiba-tiba, beban tidak sekata, pengabaian rehat, dan memakai kasut sukan yang tidak selesa. Kebarangkalian kerosakan pada tendon Achilles dipengaruhi oleh faktor usia: selepas 35 tahun, keanjalan bekas hilang.

Kesan mekanikal pada tisu penghubung, yang boleh menyebabkan kecederaan, sering boleh dicetuskan oleh sebab luaran. Di sini kita bercakap mengenai kerosakan yang tidak disengajakan dengan objek yang tajam, kesan (kecederaan langsung), kecederaan langsung atau kerosakan pada kaki apabila jatuh (kecederaan tidak langsung), kemalangan kereta atau kecemasan lain (cedera apa-apa jenis).

Proses degeneratif

Tendon terdiri daripada jenis protein khas - kolagen, yang boleh menjadi kurang tahan lama dan membangkitkan pecah atau ketegangan. Kadang-kadang sebatian protein melemahkan dan kehilangan ciri-ciri fungsinya supaya kecederaan boleh berlaku, seperti yang mereka katakan, di peringkat tanah.

Kejadian proses degeneratif dalam tendon dan sebatian lain dipengaruhi oleh:

• mengambil ubat-ubatan tertentu: kompleks (dengan kompleks, pelbagai tahap rawatan pelbagai penyakit) atau tidak sistematik (rawatan diri, ketidakpatuhan terhadap cadangan doktor mengenai dos dan kesesuaian ubat);
• Perubahan berkaitan dengan usia: pengurangan keanjalan tisu penghubung dari masa ke semasa adalah normal, tetapi disyorkan untuk mengelakkannya sebanyak mungkin;
• kesan sampingan ke atas sebatian berbahaya: keadaan kerja yang sukar, penggunaan alkohol atau dadah, merokok, keadaan epidemiologi yang lemah, ekologi yang lemah;
• tekanan fizikal atau emosi biasa yang tidak hilang selepas berehat lama;
• penyakit kronik atau proses keradangan akut, terutamanya dengan komplikasi pembentukan ikat (tulang, sendi, tendon, otot) dan peredaran darah terjejas.

Penyebab hyperthermic

Hyperthermia, atau panas, berlaku sebagai fenomena yang sepenuhnya normal setiap kali dengan senaman fizikal yang sengit atau bahkan kecil, misalnya, orang yang berlebihan berat badan, yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif. Kira-kira 10% tenaga yang digunakan untuk memacu otot, ligamen dan tendon, berubah menjadi haba. Hyperthermia yang berlebihan muncul, jika anda melakukan latihan tanpa memanaskan ligamen pertama, fenomena ini menjejaskan keupayaan mereka untuk meregangkan, mengurangkan keanjalan dan kekuatan.

Overheating patogen berlaku jika sistem peredaran darah lemah disebabkan oleh ciri-ciri individu badan, pelbagai penyakit, kekurangan vitamin tertentu, gaya hidup yang tidak aktif atau senaman emosi dan fizikal yang kerap. Sistem peredaran darah mungkin tidak mempunyai masa untuk menyejukkan formasi penyambung dengan cekap.

Oleh itu, terlalu panas yang teratur, terutamanya jika tiada rehat yang betul, memberikan sumbangan penting kepada proses degeneratif dan boleh menjadi salah satu punca kerosakan kepada tendon Achilles.

Kerosakan tendon yang paling biasa

Sebagai tambahan kepada kecederaan terbuka atau tertutup, keseleo atau pecah, patologi utama tendon calcaneal adalah tendonitis, enthesopati dan peritendinitis, bersatu di bawah nama umum Achillotendinitis - proses keradangan-keradangan yang dilokalisasi dalam tendon Achilles.

Kecederaan yang berlainan termasuk kerosakan yang disebabkan oleh penuaan fizikal atau akibat pendedahan luar, berbeza dengan keparahan, kesakitan dan keperluan untuk campur tangan perubatan.

Jadi, kecederaan terbuka boleh dilihat dengan mata kasar, sangat menyakitkan (sehingga dan termasuk kejutan sakit) dan memerlukan perhatian perubatan segera, paling kerap melalui pembedahan. Tertutup - tidak menyebabkan kerosakan pada kulit, secara amnya tidak boleh menyebabkan sakit dan cepat lulus, walaupun dalam kes di mana terapi dijalankan di rumah atau melalui kaedah tradisional.

Kerosakan juga boleh pecah atau regangan. Pecah tendon adalah menyakitkan, memerlukan campur tangan pembedahan dan terapi pemulihan jangka panjang. Peregangan, bergantung pada keparahan, boleh dicirikan bukan dengan akut, tetapi dengan menarik kesakitan dan membayangkan rawatan klasik - berpakaian atau berpecah, terapi perubatan, mengurangkan beban pada kawasan yang rosak dan prosedur fisioterapeutik.

Peritendinitis adalah proses keradangan yang dilokalisasi di dalam tisu-tisu yang mengelilingi tendon tertentu. Tendonitis tendon tumit adalah keradangan sendi itu sendiri, dan enthesopati dicirikan oleh proses degeneratif di tapak lampiran tendon ke tulang tumit. Setiap penyakit radang mungkin akut atau kronik.

Gejala penyakit tendon Achilles

Gejala yang membimbangkan utama kedua-dua kecederaan dan keradangan adalah sakit pada tendon Achilles, iaitu. kembali pada kaki pada peralihan otot betis ke calcaneus. Kesakitan boleh bervariasi dan bersifat berbeza.

Kesakitan yang teruk, yang hampir mustahil untuk bertahan, menunjukkan kehadiran proses degeneratif-radang akut dalam tendon itu sendiri, lampirannya pada calcaneus atau di dalam tisu penyambung lembut di sekelilingnya. Sensasi menyakitkan, yang membawa ketidakselesaan yang besar dan tidak membenarkan seseorang untuk bersandar pada kaki seseorang, bercakap mengenai kecederaan terbuka atau tertutup yang serius: pecah tendon, regangan teruk, hematoma.

Sekiranya kesakitan akut tidak disebabkan oleh trauma, maka ia boleh hilang sendiri selepas beberapa ketika, tetapi ini tidak bermakna bahawa sebab utama ketidakselesaan asalnya telah ditarik balik. Proses keradangan selepas pudar memancarkan, berubah menjadi bentuk kronik, dan kemudian sekali lagi menampakkan sensasi yang menyakitkan lagi.

Kesakitan, kesakitan yang menyerang berlaku dengan kerosakan yang kurang ketara, kekerapan yang berlebihan atau bentuk kronik. Sensasi yang menyakitkan boleh menyerah di kaki (kaki bawah dan sendi lutut) atau di kawasan tumit, sebagai peraturan, tidak menghalang berjalan kaki yang tenang, tetapi sukar untuk berlari, melompat, senaman

Kesakitan sedemikian tidak selalu muncul dengan serta-merta selepas kecederaan, atau yang lebih biasa untuk kesakitan yang serupa, microtrauma, boleh meningkatkan ombak atau hilang dengan masa.

Tanda-tanda tambahan proses keradangan

Sekiranya anda sendiri menentukan kehadiran kecederaan (terutamanya terbuka) sering tidak sukar, maka proses patologis dapat mewujudkan bukan sahaja kesakitan di kawasan kepekatan keradangan, tetapi juga tanda-tanda penyakit yang menyertainya. Sebagai contoh, dengan Achillotendinitis yang mempunyai keparahan yang berbeza-beza dan penyetempatan, gejala tambahan berikut mungkin berlaku:

• mabuk badan: peningkatan suhu umum dan tempatan (dalam tendon Achilles), kelemahan, sakit kepala;
• bengkak yang menyakitkan di kawasan yang terjejas, bengkak, peningkatan tendon, yang boleh ditentukan secara luaran;
• ketegangan dalam otot gastrocnemius;
• pergelangan kaki buku lali terhad;
• kemerahan kulit tepat di atas tendon tumit;
• Penarikan balik, fossa di tapak tendon yang boleh telap, dan tubercle sedikit lebih tinggi - tanda biasa pecah;
• kesakitan atau creakitus di pergelangan kaki semasa pergerakan.

Kadang-kadang bunyi ciri boleh didengar pada masa pecah tendon. Tanda-tanda keradangan atau kecederaan tersembunyi dalam setiap kes yang nyata sendiri. Dengan ambang kesakitan yang rendah, sebagai contoh, sakit yang tidak dapat ditanggung boleh berlaku dalam pesakit dengan peregangan yang agak kecil, dan yang lain tidak akan merasakan ketidakselesaan ciri, walaupun mengalami kecederaan yang signifikan dengan pembentukan hematoma dalaman tendon tumit.

Bilakah hospital perlu kecemasan?

Sesetengah keadaan patologi tendon Achilles mungkin memerlukan campur tangan perubatan segera. Biasanya, tanda-tanda yang menunjukkan keperluan penjagaan kecemasan oleh pakar (traumatologist atau pakar bedah - bergantung kepada keterukan kecederaan) tanpa mengatakan, tetapi keadaan kejutan boleh melegakan kesakitan dan melegakan pesakit keperluan untuk berunding dengan doktor.

Oleh itu, segera pergi ke hospital atau hubungi sebuah ambulans brigade yang perlu jika:

• kawasan tendon Achilles sangat menyakitkan bahawa kepincangan muncul;
• pesakit tidak boleh bergerak secara bebas atau bersandar sepenuhnya pada kaki;
• terdapat luka terbuka, pendarahan;
• pada patah tulang atau pecah ligamen yang terletak berdekatan dengan tendon Achilles.

Kesakitan akut mungkin disertai dengan gejala tambahan:

• peningkatan suhu badan, pening yang teruk (dengan proses keradangan akut yang menjejaskan tendon calcaneal);
• bengkak yang ketara, biru atau kemerahan kawasan terjejas;
• ketegangan, kemurungan di kawasan tendon Achilles;
• dengan pingsan (ini boleh menjadi kejutan yang menyakitkan akibat kecederaan).

Sekiranya berlaku rawatan kecemasan, campur tangan pembedahan atau penggunaan alat pembetulkan (pembalut ketat, penggunaan serpihan atau gypsum) boleh ditunjukkan. Kaedah rawatan bergantung kepada keparahan kerosakan.

Kaedah diagnostik kerosakan

Menentukan kecederaan serius atau proses radang degeneratif-keradangan adalah mudah untuk profesional yang berkelayakan. Diagnosis achillotendinitis, yang dapat mewujudkan dirinya dalam pelbagai jenis (tendinitis, enthesopathy dan peritendinitis) dan bentuk (akut atau kronik), tidak berbeza dengan mudah.

7 sendi adalah bertanggungjawab untuk kelonggaran normal kaki, oleh itu, sebelum memulakan rawatan tumit tumit, adalah perlu untuk mengecualikan kerosakan pada otot-otot yang lain. Di samping memeriksa pesakit, palpasi dan soal selidik, mengenai keadaan kecederaan, simptom yang berkaitan dan gambaran klinikal secara amnya, kaedah berikut digunakan untuk mendiagnosis patologi tendon Achilles:

1. Ujian mampatan Shank. Doktor memerah otot kaki dengan tangannya, yang sepatutnya berada dalam keadaan santai. Jika kaki dikeluarkan, tiada kerosakan.
2. Ujian lekukan lutut. Kaus kaki yang cedera, bengkok pada sendi lutut, apabila pesakit berbaring di perut, tergantung lebih rendah daripada kaus kaki yang sihat.
3. Ujian jarum. Dalam bidang peralihan otot gastrocnemius, jarum perubatan dimasukkan ke dalam tendon, dan setelah menetapkan kaki bergerak, ia menentukan bagaimana jarum itu terpesong.
4. Uji dengan sphygmomanometer. Satu manset khas diletakkan di atas kaki, dipam ke tekanan tertentu, dan selepas kaki bergerak, ia ditentukan sama ada tekanan meningkat - dalam kes ini tidak ada kerosakan.

Untuk mengesahkan diagnosis, keputusan positif adalah mencukupi untuk dua ujian. Tambahan pula, x-ray, ultrasound kaki, pengimejan resonans magnetik boleh ditetapkan. Kajian-kajian ini ditunjukkan dalam kes-kes yang kompleks di mana tidak mungkin untuk menentukan diagnosis dengan kaedah diagnostik standard.

Rawatan patologi

Terapi patologi tumit tumit dilakukan oleh kaedah radikal (pembedahan) atau konservatif (rawatan ubat, fisioterapi, penggunaan alat penetapan). Pemilihan kaedah rawatan bergantung kepada keparahan kecederaan, bentuk proses keradangan-radang dan ciri-ciri individu pesakit.

Rawatan Radikal melibatkan pembedahan (sering mendesak) dan ditunjukkan dalam keadaan berikut:

• pada rehat tendon Achilles disebabkan pengaktifan proses degeneratif keradangan (keterpurukan) atau kecederaan mekanikal;
• dalam kes kecederaan terbuka tendon akibat faktor luaran (lebam teruk, hematomas dalaman dan pecah selepas jatuh atau mogok, kemalangan kereta atau kecemasan lain);
• dengan patah tulang bersamaan dan pecah ligamen;
• proses keradangan yang berlaku dalam bentuk akut, rupa suppuration.

Kaedah ciri terapi klasik (konservatif) adalah rawatan dadah yang komprehensif, yang menggunakan:

• antispasmodics;
• ubat penahan sakit;
• vitamin (kadang-kadang - imunomodulator);
• ubat anti-radang;
• antipiretik (dengan mabuk yang teruk);
• ubat untuk menormalkan peredaran darah.

Sebagai tambahan kepada ubat, fisioterapi juga digunakan:

• urut;
• terapi fizikal;
• terapi parafin;
• rawatan lumpur;
• ozokerite.

Adalah penting untuk melaksanakan sepenuhnya cadangan umum doktor. Sebagai contoh, harus:

• mengalihkan kaki sakit;
• sepenuhnya menghapuskan beban semasa tempoh pemulihan selepas pembedahan;
• meningkatkan keamatan beban secara beransur-ansur;
• mengambil ubat mengikut dos yang ditetapkan dan rejimen rawatan, dsb.

Sprains dan proses keradangan kronik

Dengan kecederaan tertutup tendon Achilles, diperolehi dengan cara mekanikal, regangan atau overstressing, proses keradangan kronik, kawasan yang menyakitkan biasanya luka ketat. Untuk beberapa lama (doktor tepat memberitahu anda tempoh yang tepat tempoh pemulihan) beban harus dikurangkan: berjalan kurang, terutama pada hari-hari pertama selepas kecederaan, untuk menangguhkan sebarang sukan atau berjalan.

Rawatan tendinitis Achilles dan lain-lain proses keradangan yang tidak rumit melibatkan penggunaan salap ubat atau krim, antispasmodik over-the-counter untuk melegakan kesakitan, vitamin dan, jika perlu, ubat antipiretik. Selepas beberapa ketika, senaman terapi latihan ditunjukkan (regangan), kadang-kadang memakai kasut khas, yang mengurangkan beban pada tendon.

Di rumah, ubat-ubatan rakyat akan membantu melegakan sensasi yang menyakitkan: mandi kaki konifer, serbuk walnut alkohol, kompres sejuk, penyelesaian mumia (untuk urutan dan kegunaan dalaman). Satu-satunya kaveat: mengenai kemungkinan kaedah rawatan yang popular, adalah penting untuk berunding dengan doktor anda. Tempoh pemulihan untuk sprains atau proses degeneratif-radang kronik berlangsung dari seminggu hingga 2 bulan selepas rawatan tendonitis Achilles.

Air mata dan keradangan akut

Patologi dan kecederaan serius, selain pembedahan, menyiratkan pelaksanaan beberapa cadangan yang akan membantu memendekkan tempoh pemulihan dan mengurangkan kesakitan di kawasan yang terjejas. Pakar mengesyorkan:

• amati rehat tidur sebaik selepas operasi dan semasa sakit teruk;
• untuk sepanjang masa - untuk mengurangkan maksimum sebarang beban fizikal pada kaki yang sakit;
• untuk beberapa waktu untuk bergerak menggunakan tongkat atau tongkat (jika perlu);
• memakai kasut khas yang mengurangkan ketegangan pada tendon tumit;
• melumpuhkan kaki yang cedera dengan alat pembetulkan (secara purata, selepas operasi, kaki mesti dipindahkan untuk sebulan);
• mengambil satu set ubat (vitamin, ubat penahan sakit, antipiretik, ubat anti-radang dan pembaikpulih aliran darah), dengan ketat mengikuti rejimen dos dan dos;
• merawat kawasan pembedahan dengan antiseptik, memakai pembalut steril dan memohon salap ubat-ubatan;
• dengan segera memaklumkan doktor yang hadir mengenai kemunculan sebarang gejala tambahan (suppuration atau terutamanya kesakitan yang teruk);
• lebih hampir pada akhir tempoh pemulihan untuk pergi ke fisioterapi.

Dalam proses keradangan akut dan tendon tumit pecah, yang disertai dengan campur tangan pembedahan, rawatan berlangsung dari 1 hingga 3 bulan.

Pencegahan proses degeneratif

Pencegahan memainkan peranan yang penting dalam mencegah kerosakan kepada tendon kalsana.

Langkah-langkah utama untuk pencegahan kecederaan dan proses keradangan adalah seperti berikut:

• adalah perlu untuk melihat aktiviti yang sama dan kekerapan latihan, untuk meningkatkan intensiti secara beransur-ansur, sentiasa panas sebelum melakukan latihan fizikal;
• Adalah penting untuk memberikan sendi tertekan (otot, tendon, tisu lembut dan sendi) berehat sepenuhnya bukan sahaja selepas latihan, tetapi juga pada akhir hari yang sukar;
• pakai hanya kasut yang selesa yang sepadan dengan struktur anatomi kaki, jangan paksa tekanan yang berlebihan pada bahagian kaki tertentu;
• anda perlu memilih kasut bertumit tinggi yang stabil dan tidak berjalan di dalamnya setiap hari - kaki anda memerlukan rehat dan pemulihan;
• sebarang penyakit kronik atau akut harus dikenalpasti dan dirawat dengan segera;
• Adalah penting untuk melepaskan tabiat buruk, menormalkan corak tidur, makan secara rasional, berehat sepenuhnya, tidak terlalu banyak kerja, mengelakkan beban fizikal dan emosi, terutama yang lama;
• adalah perlu mengikuti penunjuk normal berat badan, untuk mencegah obesiti;
• anda perlu menjalani gaya hidup sederhana yang aktif: berjalan lebih kerap di udara terbuka pada waktu petang daripada menonton program televisyen, tetapi tidak bermain secara fanatik dalam sukan untuk mengejar keputusan yang cepat dan tinggi.

Adalah mustahil untuk mempengaruhi beberapa faktor yang mencetuskan kecederaan dan patologi tendon Achilles: keturunan atau keadaan yang tidak berjaya boleh menjejaskan kesihatan manusia, walaupun dia menjalani gaya hidup yang sihat, menjalani pemeriksaan biasa dan melakukan langkah pencegahan. Walau bagaimanapun, ia adalah amaran yang baik bukan sahaja daripada proses degeneratif-radang, tetapi juga kecederaan tendon tumit, yang dengan ketara meningkatkan peluang untuk tidak mengalami keseleo, pecah atau achillotendinitis dalam hidup mereka.