Kenapa kaki di atas bengkak dan sakit

Bengkak kaki - ini agak biasa. Mereka boleh muncul dengan pelbagai sebab walaupun pada orang yang sihat. Ia berlaku pada sebelah petang atau pada waktu pagi selepas terbangun seseorang menyedari kesakitan di kaki dari atas dan bengkak. Kadang-kadang bengkak menampakkan dirinya tanpa kesakitan. Kemudian anda boleh mengenalinya dengan hakikat bahawa kaki meningkat dalam saiz dan kasut biasa mula menghancurkan. Di samping itu, anda dapat melihat jejak sarung kaki atau tepi kasut yang disebut. Dan bila ditekan dengan jari, ada penyok, yang tidak hilang untuk waktu yang lama.

Edema adalah pengumpulan cecair dalam tisu. Stagnasi seperti itu paling sering dijumpai di kaki. Lagipun, kawasan ini tertakluk kepada beban terbesar. Ini, dengan kedudukan menegak seseorang yang stabil, menghalang peredaran darah dan aliran limfa. Akibatnya, cecair berkumpul di tisu ekstraselular. Kadang-kadang keadaan ini sementara dan hilang selepas rehat. Tetapi ia juga berlaku bahawa edema adalah gejala penyakit serius. Sekiranya mereka sering berlaku dan tidak lama lagi - inilah sebabnya untuk pergi ke doktor. Lagipun, hanya selepas menentukan punca keadaan ini, anda boleh menghilangkan edema.

Kenapa muncul

Penyebab edema di kaki mungkin berbeza. Ini berlaku kadang-kadang walaupun dalam orang yang sihat, terutamanya selepas beban yang luar biasa pada kaki atau sejumlah besar cairan yang digunakan. Biasanya dalam kes ini, kedua-dua kaki membengkak, mungkin ada sedikit kesakitan atau kemerahan kulit. Tetapi keadaan ini cepat berlalu selepas berehat dengan kaki yang dibangkitkan.

Anda perlu tahu apa faktor yang boleh menyebabkan penampilan edema:

• berat badan berlebihan;
• sempit, memerah kasut kaki atau kasut tumit tinggi;
• beban yang meningkat pada kaki, sebagai contoh, semasa berjalan kaki panjang;
• sejumlah besar cecair yang anda minum;
• tinggal lama di bawah sinaran matahari atau di dalam bilik yang panas dan tersumbat;
• penggunaan minuman beralkohol atau makanan masin, yang menyebabkan cecair bertakung;
• duduk berpanjangan di permukaan yang rendah atau di kedudukan "kaki-ke-kaki";
• perubahan hormon semasa haid atau kehamilan;
• mengambil ubat - antidepresan, steroid, estrogen, ubat antidiabetik.

Biasanya, jika kaki di kawasan kaki bengkak untuk salah satu daripada sebab-sebab ini, tidak perlu risau. Edemas lulus selepas pemberhentian faktor negatif atau selepas rehat. Tetapi jika tumor berlangsung selama beberapa hari, kaki menjadi sakit, kulit menjadi merah atau biru, anda harus berjumpa doktor, kerana ini mungkin tanda patologi yang serius.

Penyakit yang menyebabkan bengkak

Penyebab tumor ini boleh menjadi faktor yang lebih serius. Kaki bengkak dalam penyakit virus, reaksi alahan, gigitan serangga, proses berjangkit dan radang di dalam badan, kecederaan. Semua syarat ini memerlukan rawatan khas. Tetapi dalam kes ini, edema adalah fenomena sementara, menamatkan selepas menyingkirkan faktor yang memprovokasi. Keadaan yang lebih serius adalah apabila kaki membengkak secara berterusan. Ini biasanya menunjukkan kehadiran penyakit kronik organ-organ dalaman.

Kegagalan jantung

Selalunya kaki bengkak di bahagian atas kaki menunjukkan kerosakan jantung. Dalam penyakit iskemia, aritmia, kecacatan jantung atau angina, ia tidak dapat mengatasi, dan terdapat perlambatan peredaran yang besar. Ini menyebabkan stagnasi darah di pinggir, paling sering di kaki. Terdapat bengkak terutamanya pada waktu malam, menurun selepas berehat dalam kedudukan mendatar.

Ciri ciri edema seperti itu adalah simetri mereka, tiada kesakitan, pewarnaan kulit berwarna biru, penyejukan kaki. Anda juga boleh mengesyaki kegagalan jantung dengan rasa sakit di bahagian kiri dada.

Patologi buah pinggang

Penyebab umum edema kaki dan pergelangan kaki adalah pelanggaran pada buah pinggang. Mereka tidak dapat mengatasi penyingkiran bendalir dari badan, jadi ia mula berkumpul di ruang antara sel. Dalam kekurangan buah pinggang, edema muncul di seluruh badan, terutama di muka. Tetapi bahagian atas dan kaki juga mungkin terjejas.

Gejala ciri patologi ini juga membengkak kelopak mata, pengurangan jumlah air kencing, simetri tumor. Kulit tidak reda pada masa yang sama, tidak ada rasa sakit. Edema semacam itu biasanya muncul pada waktu pagi, tetapi boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari.

Penyakit vaskular

Ramai wanita selepas usia 40 tahun mengalami kekurangan vena pada kaki bawah. Sebabnya mungkin vena varikos. Dinding urat lemah dan tidak dapat memastikan aliran darah normal. Hasil daripada genangannya, kawasan pergelangan kaki membengkak pada waktu petang. Pembuluh darah menjadi kelihatan melalui kulit, kulit menjadi merah, kesakitan muncul, ulser trophik boleh berlaku.

Penyakit ini berkembang secara beransur-ansur, edema mula-mula muncul selepas penuaan fizikal, hanya dengan perkembangan penyakit yang dapat menjadi permanen. Ia adalah ciri patologi ini bahawa kaki adalah sama ada bengkak dan sakit, sama ada kanan atau kiri, dan keadaan semakin teruk selepas masa yang lama berada dalam kedudukan tegak.

Bengkak di kaki akibat varises timbul kerana terdapat banyak kapal kecil di tempat ini. Dan sebagai akibat daripada genangan darah di dalamnya, tekanan hidrostatik meningkat. Oleh itu, bendalir diperas melalui dinding saluran darah ke ruang ekstraselular.

Jika kaki bengkak menjadi merah, panas dan menyakitkan, trombophlebitis mungkin menjadi punca. Dalam kes ini, hanya satu kaki dipengaruhi. Keadaan seperti ini disebabkan oleh fakta bahawa trombus menyumbat vesel dan mengganggu aliran keluar darah. Hasilnya adalah bengkak, sakit, rasa kekakuan. Bengkak boleh menurunkan kaki, buku lali atau kaki, bergantung kepada tempat penyumbatan kapal.

Kelainan aliran limfa

Kekurangan limfovenous kurang biasa. Patologi seperti lymphedema, limfostasis mempunyai sebab kongenital atau berkembang selepas pembedahan atau penyakit berjangkit. Ciri ciri mereka adalah ketumpatan tinggi, penampilan terutamanya di satu tangan. Sangat sukar untuk menghilangkan edema seperti itu.

Salah satu patologi aliran limfa ialah "penyakit gajah". Ia dipanggil jadi kerana fakta bahawa banyak bengkak kaki. Ini disebabkan oleh genangan limfa. Kulit bengkak merasakan seperti bantal, dan kaki meningkat begitu banyak saiz yang menyebabkan masalah dengan pergerakan.

Kaki rata

Patologi ini adalah ciri khas untuk kanak-kanak. Tetapi terkadang ia berlaku pada orang dewasa yang berlebihan berat badan, menghabiskan masa yang lama di kaki mereka atau memakai kasut tumit tinggi. Lebih-lebih lagi, penyakit ini paling sering dilihat pada peringkat terakhir. Seorang lelaki beralih kepada doktor apabila kakinya membengkak, ketika berjalan menyakitkan untuk melangkah kaki, jari mulai berubah. Sekiranya anda tidak memulakan rawatan patologi ini, bengkak dan kecacatan kaki boleh menyebabkan pergerakan normal tidak mungkin.

Patologi bersama

Dengan pelbagai patologi bersama, kaki mungkin sakit dan membengkak. Malah, selain pergelangan kaki di kawasan ini terdapat banyak sendi kecil. Terutama sering terkena kaki pada arthritis rheumatoid. Penyakit ini menyebabkan kesakitan teruk, bengkak, dan mobiliti yang terhad. Kawasan yang terjejas boleh menjadi merah, menjadi panas pada sentuhan.

Osteoarthritis juga boleh menjejaskan sendi-sendi kecil kaki. Akibat perubahan degeneratif-dystrophik dalam rawan, peredaran darah terganggu. Ini membawa kepada kesakitan, bengkak, kecacatan sendi dan mengehadkan mobiliti pesakit. Juga, edema boleh dikaitkan dengan pengumpulan cecair sinovial dalam sendi itu sendiri.

Penyakit endokrin

Patologi kelenjar tiroid juga boleh menunjukkan diri mereka dengan kaki bengkak, tangan. Ciri ciri penyakit seperti bengkak bahagian bawah muka, lidah, leher. Selain itu, bengkak itu padat, hampir meninggalkan lubang dengan jari menekan pada kulit.

Bengkak di bahagian atas kaki menjadi biasa diabetis mellitus. Malah ada perkara seperti "kaki kencing manis". Patologi berkembang disebabkan oleh peredaran darah normal yang terganggu dan dicirikan oleh rupa ulser.

Penyakit lain

Selalunya, kaki satu kaki bengkak dan sakit selepas kecederaan. Ia boleh menjadi patah, lebam, lekukan - apa-apa kerosakan yang membawa kepada peredaran yang lemah. Edema terutamanya berkembang pada hari-hari pertama selepas mencederakan anggota badan. Tetapi ia juga berlaku bahawa kaki membengkak selepas mengeluarkan plaster. Ini disebabkan kerosakan pada saluran darah dan saliran limfa yang rosak.

Gout adalah punca penyebab bengkak yang menyakitkan di hadapan kaki orang tua. Patologi ini dikaitkan dengan proses metabolisme terjejas dan pemendapan garam.

Apabila bahagian atas jari membengkak, kulit menjadi merah dan menjadi menyakitkan, ia boleh menjadi felon, abses atau phlegmon. Sebab keradangan purulen ini adalah penembusan bakteria di bawah kulit melalui luka-luka kecil. Selalunya, proses keradangan bermula di sekitar kuku, kemudian terus menyebar.

Bengkak pada satu-satunya boleh berlaku akibat kecederaan atau tumit. Pada masa yang sama, kulit menjadi merah, meradang, dan sakit teruk berlaku.

Ciri-ciri rawatan

Sekiranya kaki bengkak dan keadaan ini berlangsung selama beberapa hari, disertai dengan rasa sakit, kekakuan pergerakan, perlu berkonsultasi dengan doktor secepat mungkin. Biasanya, edema menunjukkan luka sistem muskuloskeletal kaki atau perkembangan patologi sistemik. Dalam kes ini, kaedah rawatan biasa tidak akan berfungsi sehingga penyebab pembengkakan dihapuskan. Oleh itu, adalah penting untuk diperiksa oleh seorang doktor, selepas itu dia akan membuat diagnosis dan akan dapat menentukan cara merawat edema dengan betul.

Rawatan yang paling biasa diberikan untuk penyakit asas yang menyebabkan pembengkakan kaki:

• dalam kegagalan jantung, ini adalah glikosida jantung, diuretik gelung, herba diuretik;
• Sekiranya antikoagulan trombosis diresepkan, penggunaan pembalut elastik juga berkesan untuk mencegah stasis darah;
• vena varikos dirawat dengan cara khas - venotonik, yang menguatkan dinding pembuluh darah, juga berguna untuk memakai seluar mampatan;
• untuk penyakit buah pinggang, sebagai tambahan kepada ubat-ubatan asas, ia berguna untuk minum persediaan herba diuretik;
• Yang paling sukar untuk merawat bengkak yang berkaitan dengan genangan limfatik, kecuali salap dan venotonik, ditetapkan vitamin, persiapan homeopati, diet khusus, dan luar - fisioterapi dan urut;
• dalam kes arthritis dan arthrosis, NSAIDs, cordoprotectors, terapi senaman, urut, fisioterapi digunakan;
• Patologi thyroid dirawat dengan ubat-ubatan hormon;
• Fokus purulen semestinya dibuka dan dibasuh dengan antiseptik.

Bagaimana untuk membuang bengkak

Sering kali anda perlu tahu apa yang perlu dilakukan dengan edema sebelum lawatan ke doktor. Ia amat baik untuk menggunakan cara sedemikian apabila bengkak muncul disebabkan oleh overstrain, sikap tidak selesa atau kasut sempit. Alat yang paling biasa dan berkesan adalah urutan dengan kiub ais. Nah, jika ia bukan hanya air beku, dan decoctions herb: bijak, yarrow, peppermint, eucalyptus. Untuk melegakan keletihan, anda juga boleh membuat mandi kaki sejuk dengan garam laut.

Gimnastik untuk penyingkiran edema

Apabila kaki bengkak dari atas dan ia sakit, sudah tentu, tidak ada sebarang perbincangan gimnastik. Tetapi dengan edema yang sering diulang di luar tempoh akut, senaman khas akan membantu meningkatkan peredaran darah. Latihan berikut diperlukan untuk menguatkan otot-otot kaki dan kaki bawah:

• bangkit pada kaus kaki dari kedudukan berdiri, berjalan di atas jari;
• berjalan di atas tumit, gulung dari tumit ke kaki;
• memerah dan cabut jari anda, menyebarkannya;
• putar kaki, bengkok dan lepaskan mereka dalam arah yang berbeza;
• angkat pensil dengan jari anda, bola kecil.

Ubat Biasa

Adalah lebih baik bahawa doktor yang ditetapkan menetapkan ubat-ubatan yang diperlukan. Lagipun, pilihan dadah bergantung kepada punca mereka. Salap yang paling biasa digunakan, menguatkan dinding saluran darah dan meningkatkan peredaran darah:

• Salap Heparin melegakan keradangan, menghalang pembentukan bekuan darah;
• Essaven meningkatkan peredaran darah, menguatkan dinding kapilari;
• "Venitan" berdasarkan ekstrak chestnut kuda meningkatkan aliran keluar vena;
• "Troxevasin" melegakan kesakitan, meningkatkan peredaran darah.

Terutama penting daripada merawat bengkak yang disebabkan oleh kegagalan jantung atau buah pinggang. Doktor mungkin menetapkan diuretik. Selalunya, mereka dipilih bergantung kepada punca edema, kadang-kadang gabungan beberapa ubat ditetapkan. Yang paling biasa ialah Hypothiazide, Veroshpiron, Lasix, Furosemide. Kadang-kadang doktor juga menetapkan phlebotonics untuk menguatkan dinding pembuluh darah, serta agen penipisan darah.

Pemulihan rakyat

Kaki perkawinan dan bengkak paling baik dirawat di bawah bimbingan seorang dokter. Tetapi sebagai bantuan, anda boleh menggunakan resipi rakyat. Mereka akan membantu meningkatkan peredaran darah dan menguatkan susunan saluran darah. Cara yang paling berkesan ialah:

• urut kaki dengan campuran minyak turpentin dan kastor;
• bukan salap, anda boleh mencampur kuning telur dengan cuka turpentine dan epal cider;
• dalam kes patologi buah pinggang, adalah disyorkan untuk memohon tuala dibasahkan dengan larutan garam yang kuat ke punggung bawah;
• ia berguna untuk memohon daun kubis segar sedikit hancur ke kaki;
• Untuk mengeluarkan cecair, anda perlu mengambil 3 sudu makan sup Astragal selepas makan selama 2 minggu;
• Decoctions dari elderberry, birch buds, bearberry, daun sapiberry, knotweed atau horsetail mempunyai kesan diuretik.

Pencegahan

Bagi orang yang terdedah kepada bengkak kaki, sangat penting untuk mengikuti beberapa peraturan yang akan membantu mencegah keadaan ini. Perkara yang paling penting ialah melindungi kaki anda dari beban dan kecederaan. Kasut sepatutnya selesa, jika anda perlu memakai kasut, lebih baik bahawa ini tidak lebih daripada beberapa jam sehari. Bagi orang yang kaki rata, disyorkan untuk membeli insoles ortopedik. Dan bagi urat varikos, adalah penting untuk memakai pakaian ketat.

Apabila bekerja pada kaki anda, disyorkan untuk melakukan pemanasan secara berkala. Anda perlu cuba untuk duduk sekurang-kurangnya beberapa minit, urut kaki bawah anda. Di rumah pada waktu petang, disyorkan untuk melakukan mandi kaki dan mengurut kaki. Adalah dinasihatkan untuk berbaring dan menaikkan kaki di atas batang badan.

Di samping itu, mod minum sangat penting. Adalah dinasihatkan supaya tidak meminum banyak bendalir selepas pukul 7 malam. Minuman beralkohol, soda, kopi dan teh yang kuat sangat berbahaya. Ia juga perlu mengelakkan makanan yang menggalakkan pengekalan cecair di dalam badan. Ini adalah garam, makanan salai, makanan dalam tin, hidangan pedas.

Bengkak kaki - ini adalah fenomena yang agak biasa dan tidak menyenangkan. Terutama berbahaya adalah bahawa mereka boleh menjadi gejala pertama gangguan kesihatan yang serius. Oleh itu, dalam hal edema yang sering berulang, sangat penting untuk berunding dengan doktor untuk memulakan rawatan dengan segera.

Mengapa ada bengkak dan sakit di kaki?

Apabila kaki bengkak dan sakit, daripada merawat, bergantung kepada apa yang menyebabkan gejala tersebut. Sebagai peraturan, kaki menjadi bengkak dan sakit ketika mereka terlalu banyak. Banyak kali kita tidak fikir bahawa sebab yang tidak berbahaya seperti ini tidak selalu menjadi provokator kesakitan. Oleh itu, di kawasan ini boleh membina penyakit yang agak berbahaya, yang, jika tidak dirawat dengan segera, boleh menyebabkan komplikasi yang serius.

Punca kesakitan dan pembengkakan di kaki

Sebab-sebab berikut boleh dikenalpasti, yang mungkin disertai oleh gejala-gejala seperti bengkak, sakit dan pembakaran di tapak kaki:

1. Penyakit endokrin (hipotiroidisme).
2. Ubat-ubatan yang diambil, sebagai contoh, diabetes.
3. Kecederaan kaki.
4. Sakit kaki dan semasa kehamilan.

Marilah kita periksa lebih terperinci setiap penyakit.

Hypothyroidism

Penyakit ini dicirikan oleh kekurangan hormon dalam badan, yang dihasilkan oleh kelenjar tiroid. Bengkak dan pembakaran di kaki adalah tanda utama penyakit ini, yang berbeza dengan gejala yang sama dalam patologi renal atau hati.

Terdapat jenis hipotiroidisme primer, sekunder dan tersier. Jenis utama adalah bentuk penyakit yang paling biasa, yang berlaku dalam keradangan tiroid autoimun, kekurangan iodin kronik, malformasi kongenital kelenjar. Jenis sekunder adalah akibat dari penyakit pituitari, apabila kandungan hormon tiroid yang tidak mencukupi dalam badan menyebabkan kelenjar tiroid menjadi tidak berfungsi dan rupa gejala tersebut. Jenis penyakit tersier adalah akibat kerosakan kepada hipotalamus, yang terlibat dalam aktiviti kelenjar pituitari.

Ciri khas penyebab edema ini ialah penampilan gejala bukan sahaja di kawasan kaki, tetapi juga di kawasan lain, contohnya, kawasan tertentu pada lengan, kaki, dan muka adalah sakit dan bengkak. Tahap awal penyakit ini dicirikan oleh pembengkakan yang sedikit, yang seseorang mengambil berat badan berlebihan. Kemudian, apabila bengkak melayang ke wajah, orang itu mula berfikir dan berjumpa doktor.

Rawatan sebab itu agak panjang. Pertama sekali, ahli endokrinologi menetapkan ubat-ubatan yang menyokong tahap hormon tiroid di dalam badan. Ubat-ubatan sedemikian ditetapkan dengan tegas secara individu. Apabila menggunakan ubat, doktor mengawal denyut nadi, mengetahui jika terdapat aduan mengenai ketidakselesaan jantung, menjalankan aktiviti untuk menentukan tahap kolesterol di dalam badan.

Memandangkan punca keadaan ini dan keadaan umum kesihatan, doktor mungkin menetapkan ubat untuk tempoh masa yang singkat dan sepanjang hayat. Hanya rawatan hipotiroidisme yang betul dan tepat pada masanya akan membantu menghapuskan gejala dan memulihkan keupayaan bekerja.

Ubat

Bengkak dan sakit di kaki mungkin dalam penggunaan yang berpanjangan atau berlebihan ubat. Itulah sebabnya penting untuk menyelaraskan penerimaan mana-mana ubat dengan doktor dan pertama-tama membaca arahan sebelum digunakan.

Pengekalan cecair di dalam tubuh, yang ditunjukkan dengan rupa edema pada anggota badan, dapat dilihat dari mengambil banyak obat, termasuk hormon seks (laki-laki dan perempuan). Bagi wanita, hormon seks diperlukan sebagai perlindungan terhadap kehamilan yang tidak diingini, serta untuk rawatan penyakit. Dalam kes yang kedua, estrogen dan progesteron sering diresepkan. Bagi lelaki, progesteron diperlukan, yang ditunjukkan sebagai pelanggaran potensi dan kehadiran berat badan yang berlebihan. Dos ubat tidak disyorkan untuk melebihi.

Juga, kaki kaki sangat bengkak dan sakit ketika menggunakan ubat-ubatan kumpulan inhibitor ACE, yang diperlukan untuk mengendalikan tekanan darah, kegagalan buah pinggang dan kegagalan jantung.

Patah kaki

Pecah tulang kaki adalah pelanggaran keutuhan kaki, yang disertai dengan gejala seperti pembengkakan dan hematoma, serta kawasan yang sakit yang menyakitkan, memancar ke kawasan anggota di sekitarnya. Bengkak kawasan yang rosak boleh agak lama dan bukan hasil daripada aliran darah yang tidak baik, tetapi juga pelanggaran keutuhan ligamen dan tisu otot. Oleh kerana kawasan yang terpedaya menyakitkan teruk semasa dislokasi, ini adalah sebab untuk mobiliti yang terhad.

Jika jenis kecederaan terbuka, intra-artikular, berputar atau berpindah didiagnosis, edema akan disetempatan bukan sahaja di kawasan yang cedera, tetapi juga di seluruh permukaan kaki. Juga, penyebab bengkak pada patah kaki adalah pelakon yang dibuang daripadanya. Permukaan kulit dalam kes ini kekal tanpa kerosakan. Dalam bidang perubatan, fenomena ini dipanggil "limfostasis" - akibat daripada aliran keluar limfa terjejas.

Apa yang boleh dilakukan dalam keadaan ini hanya boleh ditentukan oleh doktor, dan juga merawat masalah utama - patah tulang. Rawatan sendiri edema dalam patah adalah dilarang sama sekali, kerana setiap ubat boleh menyebabkan reaksi yang buruk, dan juga mempunyai kontraindikasi sendiri.

Doktor anda boleh menetapkan kaedah berikut untuk menghapuskan pembengkakan pada patah tulang:

1. Jika kaki sakit dan bengkak, anda boleh memohon krim, gel dan salap khas. Kaedah ini dianggap tradisional dalam memerangi gejala ini. Ubat tempatan memperbaiki bukan sahaja aliran limfa, tetapi juga aliran darah. Pendapat semua pakar dalam bidang perubatan adalah ubat untuk edema harus termasuk heparin dalam komponennya.
2. Penggunaan ubat anti-radang tempatan. Ini termasuk salep seperti Ketoprofenovaya atau Ihtiolovaya. Mana-mana salap ini memanaskan kawasan yang meradang dan membantu menghilangkan edema. Ia disyorkan untuk meletakkan cara tidak lebih kerap, daripada 3 kali dalam beberapa hari.
3. Prosedur fizikal juga digunakan untuk menghilangkan edema selepas kecederaan, seperti penyinaran ultraviolet, elektroforesis, dan stimulasi elektrik. Tetapi tidak selalu fisioterapi bertindak cepat.

Penyisihan kaki

Untuk mendapatkan sprained adalah mudah: hanya tidak berjaya meletakkan kaki pada sokongan. Risiko utama kehelan dianggap sebagai peralihan kepada bentuk kronik, terutama jika rawatan tidak bermula tepat pada waktunya.

Selain mencederakan dan bengkak kaki, gejala berikut muncul: kemerahan kulit di atas tapak terkehel, keradangan, sekatan pergerakan. Pada masa kecederaan, anda boleh mendengar klik sifat, yang menunjukkan kehelan tulang.

Apa yang perlu dilakukan untuk menghapuskan bengkak dan sakit? Pertama sekali, adalah perlu untuk berunding dengan doktor untuk menilai tahap keterukan kecederaan itu, dan selepas itu dia menetapkan rawatan yang sesuai. Bantuan pertama adalah untuk mengenakan sejuk di kawasan yang rosak, yang akan membantu menghilangkan edema. Selepas memampatkan sejuk, adalah perlu untuk membuat pembalut elastik agar tidak mencederakan kaki lebih jauh sebelum kedatangan ambulans.

Edema semasa kehamilan

Selalunya kaki menyakitkan dan mula membengkak semasa tempoh seperti mengandung. Ini berlaku kerana pengumpulan dalam badan yang lebih cecair daripada biasa. Di samping itu, peningkatan tekanan pada urat pinggang dan kesakitan di kawasan lokasi dan pertumbuhan bayi dapat memburukkan lagi keadaan.

Pendapat beberapa doktor adalah bahawa bengkak kaki mungkin disebabkan oleh pengeluaran hormon yang merosakkan keanjalan vaskular. Ada sebab lain. Jadi, anda dapat melihat bahawa kaki bengkak atau kedua kaki kerana kandungan natrium yang berlebihan dalam tubuh wanita. Terlalu sakit dan bengkak kaki apabila terdedah kepada faktor-faktor yang menimbulkan masalah, contohnya, apabila merokok, cuaca panas, penggunaan makanan yang tajam dan masin yang berlebihan.

Sesetengah edema kaki semasa kehamilan dianggap normal dan tidak memerlukan rawatan. Ini termasuk: gejala dalam trimester ke-3, gejala yang berlaku di kawasan kaki dan kaki pada waktu petang. Manifestasi yang lebih berbahaya semasa mengandung adalah: bengkak hanya satu kaki dengan kemerahan kulit, bengkak bahagian lain badan, sakit kepala dengan bengkak, gejala yang berlaku dalam 1 trimester.

Apa yang perlu dilakukan dalam kes seperti itu? Pertama sekali, adalah mungkin untuk menghapuskan bengkak hanya selepas menyingkirkan sebab mereka. Jika bengkak adalah fenomena semulajadi dan tidak patologi, maka ia akan hilang kira-kira dalam masa dua hari selepas lahir. Terdapat cadangan khusus, yang mana, anda boleh mengurangkan keamatan gejala, dan kadang-kadang juga menghalangnya:

1. Diet yang seimbang, termasuk pengambilan protein (daging, ikan dan telur) yang mencukupi, vitamin (kiwi, sitrus, tomato, strawberi).
2. Penggunaan makanan dalam bahagian kecil, tetapi sering.
3. Garam perlu terhad dalam penggunaan, kerana ia adalah penyebab pengekalan cecair dalam tubuh wanita.
4. Cukup, tetapi tidak minum yang berlebihan. Soda, kopi dan teh perlu dihadkan. Adalah lebih baik untuk menggantikan mereka dengan kefir, pengambilan dan minuman buah-buahan.
5. Mematuhi tidur dan rehat.
6. Untuk mengurangkan bengkak, anda boleh melakukan latihan mudah, contohnya, membongkok dan meluruskan kaki, menaikkan kaki.
7. Anda boleh membuat mandi hangat setiap hari dengan menambah garam laut dan ekstrak tumbuhan.
8. Ia berguna untuk memakai stoking anti-varicose dan ketat, yang akan membantu mencegah terjadinya edema.
9. Anda boleh mengurut kaki bengkak.

Dan kesimpulannya, ia harus dikatakan bahawa anda boleh mencegah pembengkakan dan kesakitan di kawasan kaki dengan mengikuti saranan mudah. Jadi, rehat dan pemakanan yang betul boleh menyumbang kepada ini.

Kaki telah bengkak di sekitar kaki: sebab dan rawatan

Dalam proses hidup di kaki adalah beban besar, dengan bahagian utama meluas pada sendi dan kaki. Ini menerangkan kekerapan penyakit sistem muskuloskeletal kaki yang lebih rendah. Bergantung kepada sejauh mana lesi dan penyebabnya, jenis bengkak dan penyesuaiannya berubah.

Tidak selalu membengkak kaki menunjukkan adanya masalah dengan sendi atau tisu lembut di kawasan edema. Di kaki adalah unjuran organ dan sistem. Diagnosis tepat pada masanya dan taktik rawatan yang betul akan membantu mengelakkan masalah kesihatan yang serius.

Bengkak kaki jarang berlaku tanpa manifestasi tambahan. Biasanya menyertai sakit, kemerahan dan kehilangan sensasi. Jika kaki bengkak di sekitar kaki, maka mungkin:

• kegagalan buah pinggang akut dan kronik;
• kegagalan jantung kronik;
• trombosis urat dangkal dan dalam bahagian kaki yang lebih rendah;
• kekurangan vena kronik akibat kegagalan injap vena;
• sirosis hati dan hepatitis berjangkit kronik;
• pelbagai kardiomiopati;
• kehamilan;
• ubat, di mana bengkak kaki berlaku sebagai kesan sampingan;
• obesiti;
• kecederaan traumatik;
• penyakit sendi, termasuk gout dan rheumatoid arthritis.

Jika simptom tambahan seperti dyspnea, kesukaran bernafas, sakit dada atau peningkatan kecederaan traumatik, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan.

Mengetahui ciri-ciri di atas edema kaki, mungkin di rumah untuk membuat diagnosis awal, memilih taktik tingkah laku yang lebih lanjut dan menilai risiko perkembangan penyakit:

Pemeriksaan visual dan diagnosis awal mesti disahkan oleh kaedah diagnostik makmal dan instrumental.

Berdasarkan punca edema kaki, taktik rawatan ditentukan. Rawatan dadah tanpa pengawasan perubatan adalah dilarang sama sekali. Secara berasingan, anda hanya boleh menggunakan ubat tradisional.

Rawatan pesakit luar. Sekiranya kemerosotan, perkembangannya dan pada masa yang lebih teruk, kemasukan ke hospital diperlukan di hospital - di jabatan rheumatologi atau terapeutik.

Prinsip asas terapi termasuk gaya hidup yang sihat, pemakanan yang betul dengan pembatasan lemak dan garam, terapi fizikal biasa dan kelas gimnastik. Untuk profilaksis dalam tempoh di antara keadaan yang lebih teruk, pesakit perlu mengambil vitamin kompleks berdasarkan vitamin kumpulan B.

Ia semua bergantung kepada keparahan penyakit. Vena varikos - patologi yang tidak dapat disembuhkan, oleh itu, memerlukan perhatian yang berterusan dari pesakit. Perkembangan dan perkembangan vena varikos akan memerlukan campur tangan pembedahan, jadi langkah pencegahan dan kekal untuk mengekalkan kesihatan urat akan menjadi kunci. Thrombophlebitis adalah keadaan kecemasan yang memerlukan rawatan segera di jabatan vaskular atau pembedahan.

Tujuan langkah pencegahan - pengukuhan dinding vaskular. Perkara utama - memakai seluar mampatan. Stoking berketumpatan tinggi dan ketat akan memberikan mampatan dari luar. Untuk usaha keras fizikal, penggunaan pembalut mampatan adalah disyorkan.

Buat kali pertama diagnosis dan eksaserbasi yang ditemui dengan sindrom kesakitan yang teruk memerlukan rawatan pesakit dalam urologi atau nefrologi. Pyelonephritis kronik dirawat di bawah pengawasan ahli terapi poliklinik. Jumlah gangguan penapisan glomerular di dalam buah pinggang menyebabkan hemodialisis.

Untuk melegakan gejala edema pada kaki, diuretik digunakan, ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran mikro di buah pinggang, dan kompleks vitamin lain. Ia disyorkan untuk menggunakan teh herba dan herba.

Kehamilan boleh menyebabkan pembengkakan kaki disebabkan oleh rahim yang diperbesar. Pada masa-masa kemudian, ia meletakkan tekanan pada buah pinggang, keadaan saluran kaki bawah kaki, dan sistem organ lain. Edema meningkatkan tekanan darah dan membawa kepada gangguan plasenta.

Bengkak berlalu pada minggu pertama selepas penghantaran. Untuk meningkatkan kerja ginjal, anda perlu mengambil teh herba dan yuran, ubat untuk meningkatkan peredaran darah di buah pinggang (Canephron). Pakar ginekologi sering mencadangkan kedudukan lutut - ini adalah cara untuk melegakan tekanan pada buah pinggang. Untuk melegakan urat kaki dan memperbaiki aliran darah dari kaki, perlu mengurangkan tenaga kerja, mengehadkan pengambilan cecair dan garam.

Terdapat beberapa senaman untuk mengurangkan keadaan edema dan menghilangkan rasa sakit dan ketidakselesaan dalam anggota badan:

1. 1. Ambil kedudukan duduk yang selesa, letakkan kaki anda di tumit dan tarik stoking ke diri anda secara bergantian - sama ada dengan kaki kiri atau kanan anda. Ulangi latihan selama beberapa minit.
2. 2. Letakkan di atas katil dan angkat kaki anda di dinding. Ia perlu untuk berusaha supaya sudut selekoh tubuh sedekat mungkin hingga 90 darjah. Dalam kedudukan ini, anda boleh menghabiskan masa 10-30 minit.
3. 3. Di mana-mana kedudukan, memerah dan tidak melekat jari. Ini akan meningkatkan peredaran dalam saluran darah kecil.
4. 4. Selama beberapa minit, berjalan kaki di atas dahulu, kemudian gulung dari tumit ke kaki.
5. 5. Selalunya pada setiap kaki untuk membuat pergerakan putaran pada sendi buku lali. Pertama, mengikut arah jam, kemudian bertentangan.
6. 6. Lompat pada kaus kaki selama 10-15 kali.
7. 7. Duduk atau berdiri untuk merebut objek kecil dari lantai dengan bantuan kaki.
8. 8. Berbaring di belakang anda, tarik jari anda terlebih dahulu pada diri anda, kemudian dari diri anda. Teruskan selama 5-10 minit.

Untuk pencegahan dan rawatan edema, disarankan untuk mematuhi beberapa peraturan:

1. 1. Buat mandi dan mengukus. Walau bagaimanapun, mereka hanya sah untuk edema, tidak disertai dengan keradangan yang teruk. Untuk merebus kering chamomile, pasli, tali, kayu putih dan pudina. Mandi hangat boleh digantikan dengan sejuk.
2. 2. Mengendalikan diri sendiri. Ini akan membantu meningkatkan aliran keluar cecair dari tisu kaki.
3. 3. Di dalamnya anda perlu makan makanan yang kaya dengan vitamin B dan C, merebus pudina dan flaks, makan lobak merah segar dan jus jeruk. Makanan juga perlu memasukkan jumlah daging, sayuran, buah-buahan dan sayur-sayuran yang diperlukan.
4. 4. Anda perlu berjalan kaki dan memakai kasut yang selesa sebanyak mungkin.

Kenapa kaki bengkak dari atas dan ia menyakitkan

Bagaimana jika bengkak muncul? Bengkak yang terhasil di kaki menimbulkan tekanan yang tidak menyenangkan semasa berjalan. Sila ambil perhatian bahawa kawasan yang terjejas sangat meningkat dalam saiz dan menyebabkan kesakitan. Ini dianggap tanda buruk, menandakan bahawa bendalir terkumpul dalam tisu lembut.

Sekiranya kaki bengkak dari atas dan sakit, disyorkan untuk berunding dengan doktor. Para traumatologist, pakar rheumatologi atau pakar bedah, ortopedis terlibat dalam penyakit ini. Pertama sekali, anda perlu melawat ahli terapi yang akan menetapkan prosedur diagnostik. Sebagai contoh, ultrasound, x-ray, ujian darah. Doktor akan dapat mengenal pasti punca penyakit, menentukan kaedah rawatan lanjut.

Punca bengkak

Kadangkala kesakitan berlaku kerana kasut yang tidak selesa, disebabkan kecederaan. Pada dasarnya, rasa sakit berlaku akibat penyakit. Edema di sisi dan di atas kaki muncul dalam penyakit:

• Artritis.
• Ubat varikos.
• Rheumatism.
• Osteomyelitis.
• Penyakit hipertensi.
• Diabetes mellitus.
• Alkohol.
• Pelanggaran saliran limfa.

Jika tumor muncul sebagai penunjuk penyakit yang disenaraikan, sumber asal penyakit itu perlu dihapuskan, maka bengkak akan mereda. Pembengkakan boleh menyebabkan faktor lain. Contohnya, gaya hidup pasif yang berlebihan berat badan dan berat badan. Selalunya, pembengkakan kaki berlaku pada wanita hamil. Bengkak digalakkan oleh beban yang semakin meningkat dari kaki bawah dan kedudukan yang berpanjangan di kedudukan berdiri. Gangguan keseimbangan air, yang dikaitkan terutamanya dengan pelbagai diet, dianggap biasa. Tumor menyebabkan haid, gigitan serangga, proses keradangan yang berlaku di dalam badan.

Gejala

Jika pembengkakan diperiksa secara visual, mudah untuk mengetahui bahawa kawasan yang terkena bengkak. Kawasan yang terjejas oleh edema meningkat dengan ketara dalam saiz. Seringkali warna kulit berubah, menjadi kebiruan. Edema tidak menghalang kesakitan di jari kaki. Bengkak menyebabkan berat badan dan ketidakselesaan, disertai dengan sakit.

Jika pembengkakan terletak di atas kaki, memanjang ke pergelangan kaki. Untuk mengelakkan gejala yang tidak menyenangkan, perkembangan mereka, anda harus berjumpa dengan doktor yang akan mengenal pasti punca penyakit tersebut, akan membantu menghapuskan penyakit itu.

Kasut yang tidak selesa

Hujung jari kaki, kawasan atas keras pada kasut, mengangkat tidak selesa adalah penyebab ketidakselesaan. Jika seseorang mengabaikan perasaannya sendiri dan terus berjalan di dalam kasut yang tidak selesa, ini menyebabkan kecederaan pada kaki. Tekanan yang dibuat di bahagian atas kasut menimbulkan menggosok kaki, sebagai akibatnya, terdapat sensasi yang tidak menyenangkan yang bersempadan dengan kesakitan. Untuk mengelakkan membeli kasut yang tidak sesuai, disyorkan untuk membelinya pada waktu petang, pada waktu petang kaki menjadi sedikit lebih.

Kecederaan kaki

Kadang-kadang bengkak disebabkan oleh kecederaan kaki. Pecah, keseleo dan lebam berlaku. Jika kecederaan anggota badan berlaku, adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor yang akan menentukan keterukan kecederaan menggunakan sinar-x. Pengenalpastian kecederaan itu menentukan rawatan lanjut di mana keadaan masa depan anggota yang cedera itu bergantung. Nasib baik, menyembuhkan kawasan berpenyakit adalah mudah.

Kaki diabetes

Orang yang menghidap diabetes sering membengkak, sakit pangkal bawah. Gejala menimbulkan kepincangan. Dalam kes ini, bahagian atas kaki ditutup dengan ulser yang menjijikkan. Penyakit ini menunjukkan kerosakan sistem peredaran darah. Untuk memulihkan bahagian atas kulit, untuk memberikan kaki penampilan estetik, anda perlu berunding dengan doktor, memantau tahap gula.

Kaki rata

Penyakit ini bertindak balas dengan kesakitan di bahagian atas kaki, mengganggu bentuknya. Terdapat bawaan dan pengambilan kasut. Pembangunan untuk kaki persegi adalah faktor: peningkatan berat badan yang ketara, memakai kasut yang salah, penurunan umur yang berkaitan dengan kekuatan otot, profesion yang memerlukan kedudukan berdiri lama. Flatfoot dikesan apabila gerbang ekstrem yang lebih rendah mengembang dan kehilangan ketinggian.

Lokasi tulang berbanding dengan perubahan yang lain patologi, tulang bergerak. Mampatan saraf dan tendon yang paling penting dijalankan. Pada masa yang sama, ligamen terbentang. Flatfoot memaksa seseorang untuk bersandar di seluruh permukaan kaki. Sensasi menyakitkan kemajuan apabila penyakit berlangsung. Rawatan penyakit ini dilakukan oleh gimnastik, prosedur yang bertujuan mengukuhkan, kasut ortopedik.

Arthrosis dan arthritis

Arthrosis dan arthritis adalah dua penyakit yang berlainan dengan ciri-ciri yang sama. Sebagai contoh, kerana kedua-dua penyakit, sendi mereda. Dalam arthritis, sebagai tambahan kepada kesakitan pada sendi, proses keradangan ditambah, yang badannya mengalami sepenuhnya. Osteoarthritis adalah penyakit yang berkaitan dengan usia, dan individu di bawah umur 40 tahun mempunyai risiko penyakit arthritis. Makna penyakit ini ialah bahawa antibodi yang dihasilkan tiba-tiba mula menyerang tubuh manusia.

Pada risiko adalah injap jantung, sendi kaki dan lengan. Apa yang berlaku di dalam badan menyebabkan perasaan tidak menyenangkan sepanjang tempoh berjalan dan semasa rehat. Tulang-tulang mulai mengetuk. Rawatan yang ditetapkan oleh doktor adalah berdasarkan mengurangkan beban, menggunakan sebatian anti-radang khas, melawat terapi fizikal, diet dan fisioterapi.

Hygroma

Jika proses keradangan telah menyerang anggota badan dari atas, apa yang berlaku menunjukkan hygroma. Edema yang disebabkan oleh hygroma dipenuhi dengan cecair, lendir dan campuran patologi. Secara luaran, kawasan bengkak menyerupai benjolan. Keradangan dianggap jinak dan berlaku berhampiran sendi.

Sebagai peraturan, penampilan edema adalah disebabkan oleh overvoltage yang kuat atau kasut yang tidak sesuai. Sekiranya anda tidak memberi perhatian kepada rawatan pada masa yang tepat, benjolan akan tumbuh, mula menyakiti. Rawatan tumor adalah berdasarkan kepada punca dan menghilangkan kandungan. Kemudian satu penyelesaian pembasmian disuntik ke dalam badan. Akibatnya, kaki ditetapkan dalam kedudukan tertentu untuk tempoh yang ditentukan oleh doktor.

Gout

Kejadian penyakit itu berkait rapat dengan kegagalan metabolisme atau fungsi buah pinggang terjejas. Malangnya, gout muncul bersama-sama dengan arthritis. Orang itu dalam kesakitan yang melampau. Penghapusan penyakit itu dilakukan dengan bantuan ubat-ubatan diet dan anti-radang. Sebagai langkah pencegahan, pakar menyarankan langkah-langkah berikut:

1. Beli kasut yang selesa agar sesuai dengan kaki anda.
2. Bergerak secara sederhana, mengelakkan overvoltage.
3. Mematuhi pemakanan seimbang dan seimbang.

Penyakit Deutschland

Dinamakan sebagai kaki berbaris. Selalunya penyakit itu dikesan pada permulaan perkhidmatan ketenteraan. Pelanggaran berlaku, pertama, dengan pemindahan biasa item besar. Kedua, dengan naik tangga kerap. Adalah dipercayai bahawa flatfoot adalah prasyarat untuk patah diri.

Beban yang meningkat menjejaskan sendi dan ligamen anggota badan. Hasil overstressing adalah ubah bentuk tulang. Perubahan berlaku kesakitan yang memprovokasi. Untuk mengubati penyakit ini, memerlukan bantuan profesional dari seorang traumatologist. Rawatan itu dilakukan dengan menggunakan gypsum, urut ditetapkan kemudian.

Lymphedema

Edema kaki berkembang akibat elephantiasis. Penyakit ini menimbulkan kerusakan aliran limfa. Telah diketahui bahawa cairan tidak berwarna bergerak melalui kapal dari bawah ke bawah, kemudian jatuh ke dalam vena cava. Sekiranya terdapat pelanggaran saliran limfa, bahan-bahan toksik tidak dikeluarkan dari tubuh manusia. Jika kita menganggap penyebab utama elephantiasis, ini termasuk luka bakar, keradangan dan bruguioz. Terdapat simptom elephantiasis:

1. Bengkak kaki.
2. Ketenangan di kaki.
3. Meningkatkan lipatan kulit.
4. Penebalan kaki.
5. Penampilan ulser dan retakan.

Elephantineism adalah kongenital dan diperolehi. Sekiranya elephantiness adalah kongenital, edema muncul di kawasan kaki dan secara beransur-ansur menutupi pinggul. Lymphedema yang diperolehi berfungsi dengan berbeza. Penyakit ini menyebar dari atas ke bawah.

Panaritium

Kesakitan pada ekstrem yang lebih rendah kadang-kadang menimbulkan panaritium, yang merupakan keradangan purba jari-jari kaki. Penyebab utama penyakit ini ialah penembusan bakteria berbahaya di bawah kulit. Selalunya lesi purul mencakup bahagian atas jari, mengganggu penampilan mereka.

Penembusan jangkitan menyumbang kepada pelbagai calar, luka, serpihan dan kerosakan lain pada kulit. Pada permulaan penyakit itu memberitahu kesakitan yang tajam dan teruk. Mangsa kemudian boleh menilai tapak luka tersebut dan mendapati bahawa jari pesakit telah membengkak. Prosedur perubatan untuk penyakit ditujukan pada pembukaan kawasan purulen.

Ubat varikos

Anda harus terlebih dahulu mengkaji penyakit ini. Vena varikos - penyakit pada urat, yang menjejaskan 40% wanita. Jika kita mempertimbangkan sebab-sebab vena varikos, faktor-faktor ini dikaitkan dengan gaya hidup statik (sedentari, berdiri), kecenderungan kongenital dan metamorfosis hormon. Bengkak dapat terungkap di sisi kaki dan merosakkan rupa kaki.

Penyakit jantung dan buah pinggang

Bengkak kadang-kadang menunjukkan kegagalan jantung, disyorkan untuk rawatan dengan penjagaan khas. Patologi membawa kepada genangan peredaran sistemik. Mengumpul darah meleburkan saluran darah. Edema tersebut mempunyai beberapa ciri:

1. Kawasan yang terjejas tidak menyakitkan.
2. Muncul secara beransur-ansur.
3. Mempunyai warna kebiruan.
4. Ia dijumpai pada pergelangan kaki, meliputi bahagian atas kaki dan batang tubuh.

Jika kita menganggap kegagalan buah pinggang, penyakit ini mengganggu proses penapisan. Dengan penyakit buah pinggang, kaki edema hampir tidak didiagnosis. Pengecualian adalah kes yang teruk.

Manfaat gimnastik

Agar tidak menghilangkan punca-punca edema, lebih baik menghalangnya. Membangunkan satu set latihan khusus yang bertujuan untuk kesihatan kaki dan kaki. Beban gimnastik bertujuan memanaskan hujung jari. Lakukan latihan hendaklah mengikut urutan yang diterangkan:

1. Berdirilah atau duduklah supaya mungkin untuk melakukan pemindahan berat badan ke hujung jari dan kembali ke tumit.
2. Pergi berjalin selama beberapa minit. Sekiranya sakit, jangan terus senaman.
3. Sebarkan dan pegang hujung jari.
4. Gunakan anggota bawah untuk mengangkat subjek. Sebagai contoh, bola kecil.
5. Lompat pada hujung jari atau stoking 10-15 kali.

Bahagian atas jangkaan untuk latihan dapat dicapai apabila penampilan bengkak sepenuhnya dicegah.

Perubatan rakyat

Jika bahagian bawah sakit menyakitkan dari atas, adalah mungkin untuk menggunakan produk kepunyaan ubat tradisional. Supaya kesakitan pada anggota badan tidak meningkat, sebelum membincangkan rencana anda dengan doktor.

1. Sekiranya menyakitkan menyentuh edema, ia dibenarkan untuk melakukan urutan dengan kiub ais, tanpa kehilangan bahagian atas kaki.
2. Sekiranya rasa sakit tidak melepaskan, ais kiub dibuat menggunakan sage, yarrow, eucalyptus.
3. Permukaan atas badan sering ditutup dengan nodul varikos, luka sembuh dengan daun elderberry.
4. Ia adalah mungkin untuk merawat anggota dengan menggunakan mandi sejuk dicampur dengan garam laut.
5. Sekiranya sakit, berjalan kaki, perundingan tambahan dengan doktor yang berpengalaman diperlukan.

Diagnostik dan bantuan perubatan

Jika terdapat ketidakseimbangan, garam perlu dikecualikan daripada diet. Kemudian cecair berlebihan akan meninggalkan badan. Doktor mengesyorkan pekerja pejabat dan pemandu untuk mengasah kaki mereka lebih kerap. Pekerja yang menghabiskan sepanjang hari di kaki mereka dikehendaki bergilir-gilir melakukan urutan kaki. Perlu diambil dengan sungguh-sungguh untuk cadangan ini, pekerja yang bergerak sedikit sangat rentan terhadap edema. Agar cecair berlebihan meninggalkan badan, ia dibenarkan, berbaring di atas sofa, untuk meningkatkan kaki di atas tahap badan.

Jika kawasan anggota badan bengkak, doktor akan menetapkan gimnastik dan wajib memakai stoking khusus. Kadangkala kesakitan menandakan berlakunya penyakit yang serius, yang perlu diselesaikan sehingga kesakitan dan ketidakselesaan muncul. Jika bahagian atas anggota badan cedera oleh gigitan serangga, ia dinyatakan untuk melawat kemudahan perubatan. Sekiranya anggota badan ternyata membengkak dan sakit, perlu mengoptimumkan proses peredaran darah dengan salap heparin.

Untuk edema, anda perlu berunding dengan doktor. Hanya doktor yang mempunyai hak untuk menetapkan prosedur diagnostik untuk mengenal pasti penyakit ini. Sekiranya kaki menyakitkan dan membengkak, anda mungkin memerlukan pembedahan. Dalam sebarang kes, hanya seorang profesional yang boleh menentukan dengan tepat penyebab penyakit tersebut.

Kaki bengkak dan sakit.

Punca bengkak kaki dari atas

Bengkak kaki dalam kegagalan jantung

manifestasi kegagalan jantung yang teruk

Kegagalan jantung adalah penyakit yang berbahaya yang menunjukkan banyak gejala dan sering menyebabkan kematian pesakit. Salah satu daripada mereka adalah bengkak yang tidak menyakitkan kedua-dua kaki sekali gus - kanan dan kiri.

Mereka menjadi sejuk, sepanjang masa beku dan mati rasa. Shins membengkak biasanya selepas tidur atau pada waktu malam.

Kedudukan mendatar yang mendatar pesakit menyumbang kepada penyebaran edema di belakang, lengan dan muka yang lebih rendah.

Faktor penyesuaian dan keadaan untuk penampilan edema adalah banyak, dan hanya pakar merawat akan membantu menyelesaikan punca utama.

Kasut yang tidak selesa

Jika bahagian atas kaki adalah sakit dan bengkak, itu sering menjadi sebab kasut. Selalunya orang memilih kasut yang cantik daripada sepatu yang selesa, yang membawa kepada akibat yang menyakitkan.

Hujung keras, kaki sempit, kenaikan tajam boleh menyebabkan bengkak. Di samping itu, tekanan yang dibuat dalam proses berjalan disertai dengan penampilan jagung.

Ia penting! Untuk mengelakkan bengkak dan kaki yang sakit dari kasut yang tidak betul dipilih, adalah disyorkan untuk membelinya pada waktu petang, dan sebaik-baiknya di waktu petang, kerana pada masa ini kaki akan menjadi letih dan membengkak, yang akan membolehkan anda memilih kasut yang paling selesa dan sesuai.

Kaki rata

Bengkak kaki dari atas dengan penyakit ini adalah kerana lokasi tulang di kaki berubah secara patologi. Terdapat kedua-dua bentuk penyakit kongenital dan diperolehi. Faktor-faktor di mana penyakit ini mula berkembang adalah:

• Berat badan;
• Kasut yang tidak sesuai;
• Profesionen di mana seseorang bekerja berdiri untuk masa yang lama;
• Umur

Ciri ciri adalah kehilangan lengkungan kaki dan penjajarannya. Semakin lama masalah dan prosedur rawatan diabaikan, semakin banyak kesakitan akan menjadi.

Ubat varikos

Urat varikos tidak biasa pada wanita yang berusia pertengahan dan lebih tua (kira-kira 40% terdedah kepadanya). Faktor-faktor penyebab penyakit ini:

• Kecenderungan kongenital;
• Gaya hidup statik (tidak aktif);
• Perubahan hormon.

Kaki sering bengkak dari sisi, tetapi juga boleh menjejaskan kawasan yang besar.

Kecederaan fizikal

Juga salah satu sebab paling popular mengapa kaki bengkak dari atas dan menyakitkan. Peluh, dislokasi dan patah pelbagai jenis membawa kepada ini.

Dalam keadaan sedemikian, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, seolah-olah terapi yang tidak betul boleh memulakan komplikasi. Dengan bantuan X-ray, keterukan kecederaan akan ditentukan, dan atas dasar ini, doktor yang menghadiri akan menentukan terapi yang diperlukan.

Arthrosis dan arthritis

Dua penyakit serupa yang mencirikan kerosakan sendi, tisu tulang. Kedua-dua penyakit memusnahkan dan mengubah bentuk kerangka. Doktor mengatakan bahawa hanya penyebab kedua-dua penyakit ini berbeza.

Arthritis adalah masalah autoimun di mana antibodi yang dihasilkan oleh tubuh manusia mula menyerang mayat mereka sendiri.

Arthrosis disebabkan oleh usia pesakit, di mana keupayaan tisu regeneratif dikurangkan dan hanya sebahagian kecil kerosakan yang dipulihkan. Dalam kes ini, kaki menyakitkan dan bahagian lain, bukan sahaja pada siang hari, tetapi juga dalam keadaan tenang (tidur).

Gout

Disebabkan gangguan metabolik dalam badan bermula proses pengumpulan asid urik. Di kaki, bengkak dan kelembutan muncul di atas, selepas itu kaki mungkin cacat. Diiringi kesakitan yang teruk semasa berlalu dan berjalan.

Hygroma

Patologi ini mungkin muncul secara berkala dan menjadi tindak balas kepada mana-mana perengsa atau mungkin kronik semulajadi kerana kerosakan organ dalaman atau disebabkan oleh kerosakan sistem badan.

Edema sementara

Sebelum menetapkan rawatan, doktor akan cuba mencari tahu mengapa kaki bengkak. Terdapat banyak punca edema:

• kecederaan (patah, terkehel, subluxation, lebam, lekukan);
• pengambilan cecair yang berlebihan sehari sebelum;
• penyakit jantung;
• penyakit buah pinggang;
• penyakit sistem endokrin;
• gangguan metabolik;
• berat badan berlebihan;
• beban yang berlebihan di kaki apabila bermain sukan;
• duduk dengan kaki melintasi;
• kasut yang tidak selesa (kecil, sempit atau pada platform yang salah);
• kehamilan;
• disfungsi hormon;
• lama berdiri;
• lama duduk di kerusi rendah;
• alahan;
• sindrom pramenstruasi;
• penyalahgunaan alkohol;
• terlalu panas dalam haba;
• urat varikos, trombophlebitis;
• penyakit hati;
• akibat penyakit berjangkit;
• kerja keras

Kenapa kaki membengkak di kaki, seorang doktor berpengalaman akan menentukan penampilannya. Diagnosis bergantung kepada lokasi pembengkakan.

Ia boleh diperhatikan di atas dan di bawah pergelangan kaki, kaki membengkak di sekitar kaki, pada jari kaki, selalunya tumor naik ke pergelangan kaki. Warna kulit boleh dari pucat hingga ungu.

Bergantung kepada punca, keamatan dan lokasi kesakitan, rasa berat di kaki, frekuensi berbeza. Ia mudah untuk memeriksa pembengkakan: jika terdapat rehat untuk seketika selepas menekan dengan jari anda, ia adalah edema.

Symptomatology

Bengkak kaki, sebagai peraturan, mudah untuk menentukan walaupun dengan mata kasar:

• Kaki boleh mengubah bentuknya, di latar belakang kecederaan fizikal atau penyakit keradangan;
• Sakit kaki adalah bengkak. Dengan masalah di bahagian atas jari membengkak;
• Edema dan indurasi kaki di bahagian luar kaki juga dicirikan oleh perubahan warna kulit (merah atau biru);
• Ia menyakitkan untuk berjalan kaki dan kaki. Dalam kes kedua, sindrom kaki marching yang dipanggil mungkin. Ia adalah ciri dengan beban di bahagian tengah kaki;
• Ketenangan di kaki;
• Tumor kaki di atas mungkin juga tersebar ke pergelangan kaki.

Apabila gejala edema akan berubah-ubah. Ini disebabkan oleh kepelbagaian faktor yang menyebabkan keadaan sedemikian.

Antara manifestasi umum yang dapat dilihat dengan mata kasar dapat dikenal pasti:

• saiz kaki meningkat dengan ketara;
• jari membengkak;
• Perubahan warna kulit, ia menjadi kebiruan atau merah.

Secara visual, dengan pembengkakan, kaki menjadi bengkak dan membesar. Juga bengkak memberi kesan kepada jari kaki. Boleh menukar warna kulit - ia menjadi kebiruan.

Apabila bengkak di kaki terasa berat, tidak selesa, sakit. Tumor boleh merebak ke bahagian atas kaki di pergelangan kaki, kerana kaki sangat sakit ketika berjalan.

Rawatan rakyat di rumah

Leg twisted, dia bengkak dan anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan? Anda boleh cuba membuang bengkak di rumah, dengan menggunakan resipi ubat tradisional.

Berguna:

• Ambil dalam penyerapan biji rami,
• Buat mandi kaki dengan sup chamomile,
• Gosokkan kaki dengan minyak zaitun, jus lemon dan garam,
• Pakai bonggol kambing bran dan susu,
• Ambil campuran jus: lobak merah, limau, timun,
• Minum infusi mint sejuk,
• Rawat kaki dengan campuran minyak zaitun dan minyak kapur.

Gimnastik yang kerap dan urutan kaki yang lembut akan membantu mengatasi edema kaki. Ia berguna dari semasa ke semasa untuk meningkatkan kaki dalam kedudukan menegak selama 10 minit. Penggunaan harian langkah-langkah sedemikian adalah sangat berkesan sekiranya bukan edema, dan pada masa yang sama, ia akan memudahkan keadaan di mana-mana peringkat.

Ia penting! Kebanyakan prosedur tidak bertujuan untuk menghilangkan edema pada kaki, tetapi untuk memerangi sebab, t / k bengkak kaki dari atas hanya merupakan gejala proses patologi dalam tubuh.

Untuk menentukan sebab yang tepat hanya akan membantu doktor. Ia tidak perlu untuk ubat sendiri, kerana pada tahap yang terbaik, ia tidak akan membawa hasil yang diharapkan, dan paling teruk, ia hanya akan memburukkan lagi keadaan.

• Dengan jangkitan, tumpuan terhadap ubat antibakteria.
• Sekiranya berlaku kecederaan, pembalut plaster atau pembetulan digunakan.
• Untuk pelbagai jenis tumor - buka atau keluarkan mereka secara pembedahan.
• Apabila pelanggaran keseimbangan badan (misalnya, gout), anda perlu mengimbangi diet, ikuti diet. Ia tidak diperlukan untuk mengambil kompleks vitamin.
• Dalam hal proses keradangan akibat penyakit seperti arthritis, arthrosis, gout untuk melegakan kesakitan, penggunaan ubat anti-radang dan analgesik (Ibuprofen, Diclofenac, Nimid) dibenarkan.
• Hanya selepas pemulihan lengkap boleh gejala luaran dirawat - edema (jika, sudah tentu, ia belum lagi diluluskan). Menetapkan prosedur seperti elektroforesis, galvanisasi, urut, latihan terapeutik.

Apabila seseorang mengalami kesakitan di kaki dari atas, ini bukan sahaja merupakan tanda kecederaan yang sedikit, tetapi juga penyakit yang serius. Jika bengkak tidak hilang dalam masa beberapa hari, anda harus mendapatkan nasihat perubatan untuk diagnosis yang tepat, doktor akan membantu anda dengan sebab penyakit dan rawatannya.

Bergantung kepada diagnosis, rawatan edema berlaku di rumah atau di hospital. Bengkak hanya merupakan satu gejala penyakit.

Jika penyebabnya dapat disembuhkan, bengkak akan segera berlalu. Tetapi setiap diagnosis memerlukan kaedah khas - sama ada terapi atau pembedahan konservatif.

Apa yang biasanya ditetapkan untuk penyakit yang paling biasa yang menyebabkan pembengkakan anggota badan.

• Arthritis dan gout - fisioterapi, fisioterapi, diet, pengurangan tekanan, ubat anti-radang.
• Penyakit vena (varises, trombophlebitis) - pengukuhan dinding saluran darah, memakai seluar mampatan, persediaan untuk penggunaan dalaman dan luaran, urut. Jika perlu, buat operasi.
• Bengkak akibat penyakit buah pinggang - ubat diuretik, diet, antibiotik, larutan garam.
• Lymphostasis - banding, pneumocompression alat, urut saliran limfa, pelantikan ubat-ubatan.
• Kehamilan - mengehadkan pengambilan garam, mengawal tahap cecair, kasut yang selesa dan cara lain, bergantung kepada sebab.

Dalam kes pelanggaran imbangan air di dalam badan, adalah penting untuk mengeluarkan garam dari menunya. Dalam satu hari, adalah disyorkan untuk tidak meminum lebih daripada dua liter cecair dalam keadaan sedemikian, supaya buah pinggang berfungsi dengan normal dan berjaya mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan.

Orang yang terlalu banyak atau sedang duduk di belakang roda atau tempat kerja lain, adalah disyorkan untuk merawat edema dengan memakai stoking elastik, mengasah kaki, mengurut kaki, memegang mandi kaki yang berbeza.

Untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan, kaki perlu diangkat tepat di atas tahap badan, duduk di atas sofa atau katil. Semasa tidur, anda boleh menggunakan bantal khas untuk kaki.

Sekiranya kaki bengkak disebabkan oleh kegagalan jantung, doktor mungkin memberi rawatan kepada masalah dengan diuretik, ubat-ubatan yang menormalkan kerja jantung, diet khas dan gimnastik.

Ia juga disyorkan untuk menggunakan pembalut elastik atau stoking. Sebelum memulakan rawatan, anda perlu menjalani peperiksaan, dan pada masa hadapan untuk mematuhi sepenuhnya cadangan semua doktor.

Bengkak untuk pembuluh varikos dan trombophlebitis juga dirawat di bawah pengawasan doktor. Ultrasound, phlebography atau sonografi Doppler dilakukan.

Jika anggota badan bengkak disebabkan oleh kerja keras, kelebihan tenaga, atau sejumlah besar air yang anda minum, Lioton Gel akan membantu mengeluarkan bengkak. Jangan dengan apa-apa cara mengabaikan isyarat badan, mungkin bengkak mahu memberi amaran kepada seseorang tentang perkembangan penyakit serius.

Pertolongan cemas untuk mengesan edema

Kaki saya bengkak dan sakit, apa yang perlu saya lakukan? Ia bergantung kepada berapa cepatnya bengkak. Jika proses itu telah berkembang dengan cepat - hubungi ambulans. Sekiranya cecair tiba perlahan, anda boleh dibawa ke hospital sendiri.

Dalam kedua-dua kes, pesakit mesti diletakkan di belakangnya dan meletakkan sesuatu di bawah kakinya - ini akan menyebabkan aliran keluar cecair dari kaki.

Kita juga harus menyebutkan kecederaan ringan, kerana ia boleh diproses secara bebas. Ia adalah perlu untuk memberi pesakit dengan istirahat anggota badan dan mengehadkan pengambilan cecair. Edema harus mereda selepas beberapa jam. Anda boleh memohon memampatkan sejuk.

Ia tidak perlu untuk menetapkan ubat-ubatan sendiri, malah diuretik, sehingga penyebab edema telah dijelaskan.

Sekiranya sindrom kesakitan menjadi rumit oleh edema, ia bermakna bahawa selain saraf kaki, kapal atau buah pinggang telah menderita. Edema meletakkan tekanan pada struktur dalaman kaki dan menghalangnya dari berjalan dengan normal, jadi lebih cepat ia dihapuskan, lebih mudah bagi pesakit.

Perubatan tradisional untuk edema

Kerana hakikat bahawa sebarang edema adalah akibat pengumpulan cecair, pertama-tama anda harus memberi perhatian kepada diuretik.

Resipi untuk memasak infus adalah sangat banyak, yang paling terkenal dengannya:

• campurkan lobak merah dan timun lemon sama rata, minum tiga kali sehari, minuman boleh dicairkan dengan air suam;
• campurkan jus susu dan kuning telur;
• Pudina kering tuangkan air mendidih, bersikeras dan ambil setiap hari selepas makan;
• sudu biji rami tuangkan air, rebus selama kira-kira 20 minit, tanamkan selama sejam, infusi tidak boleh menapis, panas.

Terdapat beberapa kaedah perubatan tradisional dan tradisional yang mengurangkan ketidakselesaan semasa edema, serta latihan khas. Mereka direka untuk orang yang kaki mereka cenderung membengkak.

Gimnastik untuk membuang bengkak kaki.

• Selama beberapa minit, selalunya letakkan tumit di atas lantai, serentak menaikkan jari kaki dan sebaliknya.
• Berbaring di sofa (katil), menaikkan kakinya secara menegak di dinding atau bantal tinggi. Selepas peneguhan, disyorkan untuk memegang anggota badan dalam kedudukan ini selama 5-10 minit.
• 2-3 minit untuk merobek.
• Sapu dan cabut jari anda 5-6 kali. Latihan meningkatkan peredaran darah.
• Gunakan jari anda untuk merebut objek kecil dari lantai.
• Menguatkan peredaran darah di kaki bawah dan putaran kaki ke kiri dan kanan.
• Menekan tumit kiri dengan kaki kanan, cuba menaikkannya setinggi mungkin. Sama dengan kaki yang lain.
• Melompat pada stoking.
• Jari membongkok ke atas dan ke bawah.

Kaedah yang ditawarkan oleh ubat alternatif.

• Mandi dengan merebus chamomile.
• Menggosok kaki dengan campuran jus lemon, minyak zaitun dan garam dapur (laut).
• Topeng kaki dibuat daripada susu dan dedak gandum.
• Campuran turpentine dan castorca (1: 2) juga digunakan di kawasan kaki. Turpentine (1 sudu teh) juga dicampur dengan cuka sari apel (sudu) dan kuning telur.
• Minum merebus flaks, penyedutan pudina, wortel segar, timun dan limau, cara diuretik - sap birch dan penyerapan daun, tembikai, merebus pasli.
• Apabila sendi gout disapu dengan larutan iodin.
• Edemas kiub ais dikeluarkan daripada infusions bijaksana, kayu putih, pudina.
• Apabila varicose memohon daun elderberry, sebelum ini disiram dengan air mendidih.

Kaedah ini dilampirkan sebagai tambahan dalam kompleks rawatan umum dan hanya membantu jika penyakit tidak dibebani.

Langkah-langkah pencegahan

Jika kaki secara berkala membengkak dari orang yang sihat tanpa diagnosis yang disenaraikan, tip mudah akan datang untuk menyelamatkan.

• Bergerak lebih banyak. Ia meningkatkan peredaran darah dan aliran keluar badan yang lebih baik.
• Beli kasut yang selesa. Adalah lebih baik untuk melakukan ini pada sebelah petang, apabila kaki tegang. Kasut tidak sepatutnya sempit, pada tumit yang tidak selesa.
• Apabila tidak aktif, pastikan anda melakukan senaman khas untuk membantu menghilangkan stasis vena.
• Urut buku lali dari bawah ke bawah.
• Pada waktu petang, buatlah mandi dengan garam laut.
• Selepas melakukan senaman fizikal atau tinggal lama di kaki, tahan anggota badan dalam kedudukan menegak.
• Tidak termasuk garam dari menu atau meminimumkan penggunaannya.
• Jangan menyalahgunakan alkohol.
• Dengan vena varikos memakai seluar mampatan.

Tip adalah sesuai untuk orang yang tidak mengalami penyakit organ dalaman. Dalam kes lain, rawatan boleh diresepkan hanya oleh doktor. Ia bergantung kepada kerumitan diagnosis. Untuk menentukan tahap patologi, menetapkan peperiksaan. Kursus terapi hanya di bawah pengawasan pakar.